Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Рубрика: Протеин

Лучший протеин – 10 лучших сывороточных протеинов — Рейтинг 2019 года (Топ 10)

Рейтинг лучших протеинов — SportWiki энциклопедия Домашний протеиновый коктейль Чтобы ответить на этот вопрос, эксперты SportsWiki проанализировали весь спектр протеинов представленных на рынке спортивного питания и постарались составить объективный рейтинг протеинов, в который включены все основные критерии. Лучшие комплексные протеины[править | править код] Читайте основную статью: Комплексный протеин Syntha-6 от BSN — многие советуют, но на самом деле это вовсе […]

Сывороточный протеин какой выбрать – 10 лучших сывороточных протеинов — Рейтинг 2018 года (Топ 10)

Как правильно выбрать протеин? Что лучше при наборе массы, похудении и для поддержки формы? Протеин — это белок, «кирпичики» для строительства мышц. Источниками белка являются мясо, яйца, молоко, сыр, рыба и, конечно же, спортивные белковые добавки. Разнообразие протеиновых добавок объясняется использованием различных источников белка при их производстве. Какие виды протеина бывают? 1. Сывороточный. Это белок молочной сыворотки, содержащий […]

Домашние протеиновые коктейли для набора мышечной массы – Белковые коктейли для набора мышечной массы. Рецепты, цены, какие купить

набор мышечной массы и рост веса В обществе сложился стереотип, будто употребление протеиновых коктейлей – чисто мужская прерогатива. Занимаясь в зале, они пытаются быстрее нарастить мышечную массу, чтобы сделать свое тело красивым. Вопреки заблуждениям, такие напитки полезны и для женщин, в особенности для тех, кто худеет, приводя себя в норму. Они могут сделать процесс сброса избытка жира приятным, а главное […]

Порция протеина – Порция протеина: количество грамм и калорий, дозировка, состав, правила приема, показания и противопоказания

Порция протеина: количество грамм и калорий, дозировка, состав, правила приема, показания и противопоказания Протеин считается самой популярной пищевой добавкой в спортивном питании. Но любой спортсмен должен знать, как правильно принимать то или иное средство, в какой дозировке. Только грамотно подобранное спортивное питание будет давать положительный эффект. В статье поговорим о том, как правильно готовить протеин, в каких количествах […]

Протеин для набора массы тела без тренировок – Что будет если пить протеин без тренировок?

Что будет если пить протеин без тренировок? Можно ли пить протеин без тренировок? 2.3 (45%) 12 votes Занятия спортом способствуют значительному укреплению мышечного корсета. Работа над собой позволяет увеличить объемы мускулатуры, выносливость и силовые показатели. Известно, что для роста необходимо наличие строительного материала, которым в случае с человеческим организмом является белок. На […]

Протеин с – Протеин С – показатели нормы, причины отклонения от нормы

Протеин С – показатели нормы, причины отклонения от нормы Залог нормального гемостаза состоит в правильном соотношении и противодействии свертывающей и противосвертывающей систем крови. Важнейшим представителем антикоагуляционной системы крови является протеин С, который является важным показателем фибринолитической активности. Его функция состоит в предотвращении избыточного тромбообразования, которое является причиной множества опасных заболеваний, в частности сердечно-сосудистой системы. Для физиологического противодействия свертывающих факторов крови […]

Жидкий протеин – польза и вред + инструкция по применению

Гид по белковым добавкам: что такое протеин, зачем он нужен и как выбрать подходящий продукт Протеин незаменим для роста мышц и набора сухой мышечной массы. Это руководство расскажет вам о разных типах порошковых и других добавок протеинов, для чего они нужны, и как их правильно принимать. ИЗ ЭТОЙ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ: О пользе протеиновых добавок и […]

Можно ли набрать вес с помощью протеина – Можно ли поправиться от протеина худым мужчинам?

Можно ли поправиться от протеина худым мужчинам? В один прекрасный день, переодеваясь после тренировки, ты услышал, как огромные парни разговаривали о каких-то протеинах. Твой внутренний голос кричит: «Химики!». Но ты уже месяц ходишь в качалку, и все еще худой. И тут ты поддаешься на соблазн. И первым делом, придя домой, ты гуглишь, можно ли поправиться от протеина (хотя должен был […]

Влияние протеина на организм – Вреден или нет протеин для здоровья мужчин и женщин

вред и польза протеина, белковый порошок, противопоказания протеиновых коктейлей, влияние на организм Протеин представляет собой концентрированную белковую структуру, необходимую для увеличения мышечной массы и физической силы. Из-за биологических свойств химическое вещество используется для питания спортсменов и бодибилдеров. При наборе веса с помощью скелетной мускулатуры люди повышают выносливость при продолжительных физических тренировках. При этом люди задаются вопросом – протеин вреден или […]

Протеин вред или польза – 15 доводов «за» и 5 «против»

15 доводов «за» и 5 «против» У большинства занимающихся рано или поздно встает вопрос о приеме спортивных добавок. Сегодня мы расскажем о пользе и вреде протеина, который является наиболее популярным продуктом среди любителей фитнеса. Протеин — это порошок с высоким содержанием белка (как правило, 60-90%) и низким содержанием жира и углевода. Самое важное, что это легкоусвояемый белок, поэтому он так […]