Мышечные протеины: Рейтинг лучших протеинов для набора мышечной массы
Многокомпонентный протеин Очень многие спортсмены употребляют высокобелковые смеси для компенсации дефицита аминокислот Очень многие спортсмены употребляют высокобелковые смеси для компенсации дефицита аминокислот, необходимых для роста и развития качественной мускулатуры. Как протеин может помочь росту мышц? Протеины — это самые важные компоненты для мышечной массы, позволяющие осуществить тренировку на более высоком уровне, потому как они повышают выносливость, когнитивную […]