Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Рубрика: Разное

Белок источник: Источники белка  — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

Полезные источники белка для тех, кто считает калорииЕсли в погоне за стройностью человек стремится ограничить число поступающих с пищей калорий и питаться здоровыми продуктами, специалисты рекомендуют исключить из рациона жирные и жареные блюда. Но такая еда — важный источник белка, поступление которого необходимо для оптимальной работы организма. Ученые предлагают 5 полезных источников протеинов для тех, кто хочет обогатить рацион белком, но при этом не прибавить к нему лишних калорий. Рыба — это диетический продукт, […]

Что дает бег по вечерам: Вечерняя пробежка: чем полезен бег по вечерам — Новости спорта

Вечерняя пробежка: чем полезен бег по вечерам — Новости спортаПреимущества бега на свежем воздухе вечеромПервое, отметим, что независимо от времени суток, бег всегда помогает активизировать в организме обменные процессы, способствует обогащению клеток кислородом, помогает худеть. Но существуют также положительные особенности, которые присущи только вечернему бегу.Читайте также: Тренировка на свежем воздухе: основные преимущества1. Проще выделить время.Многим из нас, особенно тем, кто […]

Как сделать удар сильнее: «Ударные мышцы»: что качать, чтобы сделать удар сильнее | This is Бокс

«Ударные мышцы»: что качать, чтобы сделать удар сильнее | This is БоксСильный удар, он как мозги: есть у всех, но не каждый знает, как развивать и правильно пользоваться. Мы расскажем, какие мышцы участвуют процессе формирования силы в ударе, а тебе останется всего ничего — прокачать их и поработать над техникой. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM!НогиДобрая половина […]

Как нужно сушить тело: Как быстро высушить свое тело от жира — www.wday.ru

Как за месяц просушить своё тело правильно | Злой больной бодибилдерПресс после сушкиПресс после сушкиСушка тела необходима не только выступающим профессиональным спортсменам, но и любому тренирующемуся человеку, который хоть немного заботится о красоте своего тела.Конечно, если вам меньше 20 лет, то, скорее всего, ваш метаболизм не даст вам заплыть жиром. Однако, если ваш жирок на даёт в полной мере увидеть […]

Slim samyun wan отзывы: Капсулы Slim Samyun Wan для похудения: свойства, состав — минус 15 кг легко

Капсулы для похудения Slim Samyun Wan (Слим Самуин Ван) Капсулы для похудения Slim Samyun Wan (Слим Самуин Ван)  Бесплатная доставка! Капсулы для эффективного похудения Slim samyun wan — препарат нового поколения, содержащий природные ингредиенты. Это обновлённая формула пищевой добавки, вызвавшей настоящий фурор во всём мире. Теперь для производства таблеток используются ещё более концентрированные экстракты природных компонентов. Желаемый результат достигается гораздо […]

Сильный жиросжигатель для женщин: ТОП-10 лучших жиросжигателей для женщин — Рейтинг 2021 года

Лучшие жиросжигатели для женщин Каждая женщина хочет быть стройной и красивой, без лишних жировых отложений. Именно поэтому, они мучают себя строгими диетами и изнуряющими тренировками. Все это верно, так как без тренировок и питания результатов не будет, но сегодня я хочу предложить вам кое-что, что ускорит ваш результат. А именно поговорим про лучшие жиросжигатели для женщин. Жиросжигатели – это специальные […]

Тяга нижнего блока в наклоне одной рукой: Тяга нижнего блока одной рукой

Тяга нижнего блока одной рукой 6 минут на освоение. 345 просмотров AtletIQ — приложение для бодибилдинга 600 упражнений, более 100 программ тренировок на массу, силу, рельеф для дома и тренажерного зала. Это фитнес-револиция! Общая информация Тип усилия ДругоеЖимНетСтатическиеТяга Вид упражнения СиловоеРастяжкаКардиоПлиометрическоеStrongmanКроссфитПауэрлифтингТяжелая атлетикаСтрейчингово-силовое упражнениеЙогаДыханиеКалланетика Тип упражнения БазовоеИзолирующееНет Сложность НачинающийПрофессионалСредний Целевые мышцы Вспомогательные мышцы Бицепс, Широчайшие мышцы спины, Трапеции Тяга нижнего блока […]

Нормостенический тип телосложения у мужчин: Тип телосложения. MedElement

Тип телосложения. MedElement   Тип телосложения – одна из основных характеристик конституции человека, пропорций и формы его тела. Данная характеристика учитывается при анализе физического состояния человека. Тип телосложения постоянен, он определяется наследственной предрасположенностью и практически не зависит от образа жизни. Основные типы телосложения 1. Астенический (тонкокостный) тип — продольные размеры тела преобладают над поперечными. Для данного типа характерна хрупкая и […]

Гормон сна мелатонин в таблетках инструкция: инструкция по применению, аналоги, статьи » Справочник ЛС

ВИТА-МЕЛАТОНИН — универсальный адаптоген | Еженедельник АПТЕКАОдним из важных факторов патогенеза таких наиболее распространенных заболеваний и синдромов, как атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, иммунный дисбаланс, климактерический синдром, ожирение и т.д., является дисфункция шишковидной железы (эпифиза). Вырабатываемый ею гормон — мелатонин модулирует функцию гипоталамо-гипофизарной системы, под контролем которой находятся практически все эндокринные железы человеческого организма. Поэтому применение лекарственных препаратов, в состав которых входит синтетический […]

Нормальный пульс при нагрузке: Ваш браузер устарел

Пульс покажет: секрет правильной тренировки В занятиях спортом очень многие ошибочно придерживаются мнения, что для того, чтобы тренировки имели максимальный эффект, будь то эстетический или общеукрепляющий, необходимо регулярно и длительно заниматься на пределе своих возможностей. А главным показателем того, что вы хорошо поработали, будут зашкаливающий пульс, мокрая насквозь футболка и бордово-красное лицо и постоянное чувство утомления.   Спешим заверить: тренировки в […]