Аспирин для похудения: Теряем вес с умом: как рядовому толстяку похудеть «по науке»

Теряем вес с умом: как рядовому толстяку похудеть «по науке»

Гормон стресса адреналин всему виной?

— В нашем организме есть такие вещества, которые воздействуют на обмен веществ: они усиливают выделение определенных гормонов, которые и должны быстрее утилизировать жиры, — пояснили в НИИ питания РАМН. — Ранее считалось, что мощнейший гормон надпочечников адреналин — настоящий враг жиров, который извлекает из клеток жир и сжигает его. Исходя из этого посыла, некоторые диетологи считали: если рацион человека с ожирением наполнить продуктами, содержащими определенные белки, то это поможет избавиться от лишних килограммов.

Если бы все было так просто… Тогда каждый, только поедая белковую пищу, мог бы по своему усмотрению становиться то худым, то полным. Но, во-первых, именно у людей с ожирением гормонов, враждебно настроенных к жирам, не хватает, считают эксперты. Во-вторых, жир в клетках не ждет, пока его кто-то извлечет, он в постоянном движении (обмене) — организмом то расходуется, то пополняется про запас. Если человеку нужна энергия (к примеру, он много двигается, выполняет физическую работу), жир извлекается из клеток и сжигается. Потом снова пополняется про запас.

Выходит, богатая белком диета не годится на роль киллера жиров. Тем более что тот, кто питается преимущественно мясом, рыбой, творогом, яйцами, естественно, меньше съедает овощей, фруктов и других небелковых продуктов.

К тому же гормоны, сжигающие жиры (в том числе адреналин), тоже нельзя увеличивать до бесконечности и бесконтрольно — в организме все должно быть в равновесии.

Есть и еще одно научное суждение: карнитин (витамин группы B с фармакологической точки зрения) якобы тоже сжигает жиры. Но одна из важнейших функций этого витамина — участие его в транспортировке жирных кислот в клетки, мышцы. Выходит, он принимает участие в сжигании жира, но эффективно — только на фоне физической активности человека. И это тоже доказано экспериментальным путем.

Несколько лет назад в прессе утверждалось: якобы есть специальный чай, растворяющий жиры. Это тоже обман, подтверждают другие эксперты. В чае, а также в красном вине, в шоколаде, в оливковом масле, в базилике, в темном винограде и в других фруктах и овощах, есть антиоксиданты полифенолы, но они снижают уровень холестерина в крови. Полифенолы найдены и во многих других природных растениях, употребляемых в пищу, обладающих антиоксидантными свойствами. Но к уменьшению в организме жира прямого отношения они не имеют. А есть спрос, есть и предложение.

То же самое и с аспирином. Утверждается, что ацетилсалициловая кислота в дозах от 300 до 600 мг в день помогает сжигать жиры. Если это и правда, то в таких дозах аспирин противопоказан очень многим людям и каждому, кто имеет хотя бы какие-то проблемы с желудочно-кишечным трактом (у кого их нет?). При исследовании свойств аспирина было установлено: он разжижает кровь и как-то влияет на жировые подкожные отложения, но не тотально.

Заинтересованные диетологи и косметологи тут же в аспирине нашли свой плюс: «Пациенты, принимающие регулярно аспирин одновременно с другим комплексом для похудения (!), значительно быстрее теряют в весе». С каким «другим комплексом»? А о том, что аспирин небезопасен (имеет массу противопоказаний!), коммерсанты по понятным причинам умалчивают. Кстати, его нельзя принимать не только язвенникам, но и людям с аллергией, больным с бронхиальной астмой, с высоким давлением, с хроническими заболеваниями печени и почек, страдающим венозным застоем, гемофилией, беременным и многим другим.

Фото: everypixel

Решили похудеть — не становитесь в позу «жертвы»

Сбросить лишнее, и надолго, только с помощью диеты и волшебных пилюль — это миф, прежде следует договориться с самим собой, утверждают одни эксперты. Не надо проблему с ожирением и неудачи с похудением связывать только с особенностями фигуры. Перво-наперво надо установить причину избыточного веса: без консультаций диетолога и психолога тут не обойтись. Лишний вес — это лишь вершина айсберга. Причина нередко кроется в генетике, в психологии человека, в постоянных стрессах, нервных расстройствах. Все это убрать трудно, а подчас и невозможно. Поэтому избавление от ожирения должно быть комплексным.

Процесс похудения закладывается в голове, поскольку в мозге находятся центры голода и сытости, оттуда и поступают сигналы о желании поесть, констатируют другие специалисты.   По науке, в нашем организме невротические реакции ответственны за уровень в крови двух гормонов: инсулина и адреналина. Чем острее внутренний дискомфорт, тем активнее эти гормоны переправляют гликоген из печени и мышц в кровь. Наступающий вслед за пиком сахара в крови дефицит обостряет чувство голода, усиливает аппетит. Человек бросается на любую еду: чипсы, конфеты, печенье…

И в то же время многие женщины считают, что шоколад и фигура — вещи несовместимые. У худеющих, как правило, шоколад в минусе. Но чем строже запрет, тем сильнее страсть, полагают эксперты. Хотя кусочек шоколада для настроения еще никому не навредил и не прибавил жира в организме. Долька шоколада — скорее целительный бальзам для желающего похудеть.

Так что, если хотите сбросить лишнее, не драматизируйте ситуацию, не становитесь в позу «жертвы», советуют эксперты.

Чтобы убрать лишние килограммы, потребуется не только ваше решение, но еще больше — настрой, сила воли. Важно также заручиться моральной поддержкой родных, близких, друзей. И только потом вырабатывать план похудения, режим питания, думать о наборе продуктов. А назначив срок начала похудения, человек тем самым дает себе установку на достижение результата.

Кстати, длительность курса похудения для разных людей разная: для молодых, не имеющих хронических, а особенно гормональных заболеваний, этот период может длиться от 10 дней до полутора месяцев; для людей средних лет и для тех, кто постарше, а также для предрасположенных к полноте, сроки должны удлиняться до нескольких месяцев. Главное — не форсировать событие, двигаться к поставленной цели постепенно.

Кстати, в борьбе с излишками в организме жира «нулевую» диету (полное голодание) специалисты сегодня также не рекомендуют. Столь радикальный путь хотя и помогает быстро снизить объем жира в теле, но в это же время гибнут ценные протеины, необходимые для нормальной работы сердца и печени. Если и прибегать к голоданию как к способу лечения ожирения, то только под контролем врача и в течение короткого времени, убеждены эксперты. Даже если в результате вес и упадет, он быстро вернется вновь, если не изменить свой образ жизни, а особенно всю схему питания.

Еще осторожнее надо относиться к сжигателям жира, предлагаемым сегодня всеми кому не лень. Надо знать: многие «волшебные» способы крайне опасны: можно отдать концы. Примеров тому немало. Наша газета тоже не раз писала об этом. Курсы похудения, особенно краткосрочные, нуждаются в контроле специалистов, поскольку требуют наблюдения над обменными процессами в организме.

Утром полезна разминка, но не бег. Во время курса похудения очень важно также давать телу физические нагрузки. Как считают эксперты, каждому (каждому!) решившему похудеть надо в обязательном порядке заняться разминкой мышц (несложные физические упражнения, физкультура, прогулки). Разминка наиболее полезна утром. Но в России почему-то верят, что помогает именно бег по утрам. Бег действительно полезен для здоровья, но только не в случае с похудением. Дело в том, что эндокринная система человека пробуждается к 11 часам утра, в это время гормоны активизируются во всем организме.

И еще: из-за своего природного обмена веществ некоторые полные люди вообще бессильны в борьбе с ожирением. В силу генетической предрасположенности у них нарушается равновесие между образованием жиров и их расщеплением. В результате накапливается много жира. Чем больше такой человек будет ограничивать себя в калориях, тем выше активность особого фермента липопротеинлипазы. А если совсем исключить из меню жир, организм будет усваивать каждую калорию до конца. Сегодня при изобилии продуктов и малой физической нагрузке у многих отмечается дефект обмена веществ, и люди полнеют.

«Наши главные угрозы — переедание и дефицит микронутриентов»

Мы, россияне, почему-то во многом, что касается образа жизни, плетемся в хвосте за европейцами и американцами. Там уже давно в приоритете не волшебные таблетки от ожирения, а культ здоровья. Но у жителей нашей страны здоровье стоит едва ли не на последнем месте среди приоритетов.

Главной причиной ожирения в нашей стране ученые считают неправильное питание, за ним следуют недостаточная физическая активность, стресс, внешние факторы и наследственность. По мнению директора Института питания РАМН академика Виктора Тутельяна, «наши главные угрозы — переедание и дефицит микронутриентов (витаминов C, B1, B2, E и других, а также минеральных веществ, таких как кальций, фосфор, магний, калий и др.). Нет плохих продуктов, есть плохой рацион, плохая система питания, то есть структура потребления. А она полностью зависит от самого человека и отражает уровень его образованности, культуры».

Лучше не скажешь.

Но не только россияне полнеют. Людей с лишним весом на земле с каждым годом все больше. А ожирение, как известно, причина многих заболеваний: выходит на первые позиции среди сердечно-сосудистых, онкологических и эндокринных патологий в мире. «Ученые подразделяют жиры на полезные и не очень, — сказал профессор МГУ Олег Медведев. — Полезные — это ненасыщенные жиры, содержатся в растительных маслах, орехах и рыбе. Несмотря на то что эти продукты очень калорийны, их можно потреблять практически без ограничений. Насыщенные жиры содержат мясо, молочные продукты. Они тоже необходимы организму, но в ограниченном количестве. Потреблять их лучше не каждый день. А вот от трансжиров, которые содержатся в гидрогенизированном растительном масле (в маргаринах и кулинарном жире.), лучше отказаться совсем — они вредны для здоровья».

Эпидемию ожирения специалисты связывают еще и с сидячей работой. И чаще от ожирения страдают сегодня молодые: они не придерживаются сбалансированного питания, отдают предпочтение быстрым продуктам, мало двигаются.

По оценкам ВОЗ, сейчас в мире лишний вес имеют примерно 1,5 млрд человек и 350 млн подвержены ожирению. Повсеместно наблюдается также рост ожирения у детей и подростков. Проблема актуальна даже для тех стран, где большая часть населения постоянно голодает, а в промышленно развитых странах ожирение уже давно стало настоящим бедствием. Эта беда касается всех слоев населения, независимо от социальной и профессиональной принадлежности, возраста, места проживания, пола. Так, в странах Западной Европы избыточную массу тела имеют от 10 до 20% мужчин и от 20 до 25% женщин. В некоторых регионах Восточной Европы доля таких людей достигла 35%. В Японии проблема ожирения, по признанию ученых, приобретает характер цунами, угрожая здоровью нации.

В мире основной причиной ожирения признана энергетическая несбалансированность между калориями, поступающими в организм, и их тратой. В глобальном масштабе происходит следующее: рост потребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахаров, но с пониженным содержанием витаминов, минеральных веществ и других питательных микроэлементов. А еще — снижение физической активности в связи со все более неподвижным характером многих видов деятельности и с изменениями в способах передвижения.

ПОД ЗАНАВЕС: ПРОВЕРЬТЕ СВОЙ ВЕС

…100 лет назад французский антрополог Поль Брок определял нормальный вес по формуле: рост тела в сантиметрах минус 100. Если человек набирал 20% сверх —считалось ожирением. В 50-е годы прошлого века планка снизилась: мужчинам «разрешалос» иметь дополнительно 10% от их нормального веса, женщинам — 15%. Такой идеальный вес, по мнению страховых компаний, обеспечивает человеку наибольшую продолжительность жизни.

Сегодня оптимальным индексом считается формула: вес в килограммах разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. Если индекс превышает цифру 28 у мужчин и 27 у женщин — это избыточный вес; индекс ниже 18 — признак недостаточного веса.

И постирать, и похудеть. Нестандартные способы использования аспирина | Здоровая жизнь | Здоровье

Аспирин — препарат с богатой историей. Он представляет собой ацетилсалициловую кислоту, которая по сути производная от салициловой кислоты. Это мягкий и ненаркотический анальгетик (обезболивающее). Спектр его применения широк — его практикуют при болях разного вида: головных, мышечных, суставных. Также он применяется и в качестве жаропонижающего средства.

Еще Гиппократ оставил записи об обезболивании порошком из коры и листьев ивы, с помощью которых он справлялся с головными болями и лихорадками пациентов. В 1829 году ученые обнаружили, что действующим веществом препаратов из ивы является салицин. И в 1899 году немецкий химик Феликс Хоффманн смог открыть ту самую заветную формулу, которая и подарила миру дешевый, но эффективный препарат.

Сначала он предлагался в порошке, но в 1915 году была создана таблетированная форма. И с тех пор он бьет рекорды по применению. А люди научились не только справляться с его помощью с болью и жаром, но и нашли ему много разных вариантов применения.

Борьба с похмельем

Один из известных способов борьбы с похмельем — принять таблетку аспирина. Правда, есть теории, что лучше его использовать еще до застолья. Но в большинстве случав его используют после. Оптимально для такой цели использовать шипучую форму таблеток. Она меньше воздействует на слизистые и действуют ускореннее. Аспирин помогает снять отеки и избавляет от головной боли, вызванной интоксикацией алкоголем.

Аспирин помогает при похмелье по простой причине. На фоне употребления спиртного кровь начинает сгущаться, образуются эритроцитарные микросгустки, т.е. комочки из эритроцитов. Именно они, гуляя по кровотоку, становятся причиной головных болей, задержки жидкости в организме. Аспирин же разрушает эти сгустки и делает кровь более жидкой.

Однако стоит понимать, что нельзя использовать аспирин вместе с алкоголем. Также следует помнить, что он оказывает сильное воздействие на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, что становится причиной кровотечений.

Средство для похудения

Есть теория, что аспирин скоро выйдет на уровень известных и эффективных средств для похудения. Наработки в этом вопросе уже ведутся. Ученые, изучающие воздействие таблеток на организм человека, сделали вывод, что аспирин в организме расщепляется до салициловой кислоты, а она в свою очередь вступает во взаимодействие с ключевым ферментом обмена, сообщающим мозгу об энергетическом перерасходе. Если говорить проще — этот фермент переключает клеточный метаболизм на расщепление жирных кислот. Но пока рано радоваться — пока такое исследование было проведено на лабораторных мышах.

Борьба за красоту

Аспирин народные умелицы широко применяют в качестве молодильного средства для кожи лица. Сегодня на его основе делается огромное количество домашних масок. Считается, что аспирин может устранить пигментные пятна, убрать морщины, очистить кожу от прыщей. Эффект от аспирина в косметологии следующий:

• Он купирует воспалительные процессы — причем как острые, так и хронические
• Он улучшает кровообращение в коже и обеспечивает более качественное питание ее клеток
• Он нормализует водно-жировой обмен в тканях
• Он устраняет инфекции и интоксикацию
• Он запускает механизмы обновления, улучшает тонус кожи, разглаживает мелкие морщинки
• Он выравнивает структуру кожи

Аспирин нередко используют в масках с добавлением меда, воды и т.д. При этом его действие сравнивают с известным химическим пилингом. Поэтом, кстати, его не советуют использовать в летнее время, когда появляется яркое солнце.

Также аспирин нередко применяют для укрепления волос. С его помощью достигают следующих эффектов:

• Устраняют электризацию волос
• Лечат перхоть и себорею
• Активируют рост волос
• Снижают жирность в зоне около корней

Таблетки аспирина добавляют в шампунь, готовят на его основе смывку, включают в состав масок для шевелюры.

Паяльная кислота

Народные умельцы, которые любят паять алюминиевые проводки в домашних условиях, обычно используют специальную паяльную кислоту. Однако если ее нет под руками, в ход идет… аспирин. Его растворяют в воде. Для этого подходит таблетка, которую можно раздробить — в таком виде она быстрее растворится. Затем ее всыпают в воду и тщательно перемешивают. Когда в жидкости уже не будет твердых частиц, можно использовать аспирин как паяльную кислоту. Применяется она, как и любые другие жидкие флюсы.

Радость для растений

С помощью таблетки аспирина можно взбодрить и домашние растения. Таблетку средства также растворяют в воде. Затем этот раствор можно как применять в качестве опрыскивания, так и полива. Подобный рецепт спасает зачахшие зеленые горшечные растения довольно быстро. Разводят таблетку в пропорции: 1 таблетка к литру жидкости.

С помощью аспирина можно удлинить срок хранения срезанных роз. Для этого следует измельчить таблетки (понадобится 2-3 штуки на литр воды). Когда таблетки растворяться в воде полностью, можно ставить в нее цветы. Аспирин обеззараживает воду и тормозит процессы гниения. В результате, создается ситуация, когда аспирин консервирует цветок.

Для более долгого хранения советуют каждый день менять воду в вазе, каждый раз добавляя в нее аспирин.

Стирка белья

Крайне неожиданным может оказаться использование аспирина при стирке белья. На самом деле в такой манипуляции таблетки могут выполнять несколько функций. Так, например, аспирин способствует выведению пятен с одежды. Он хорош в борьбе со следами крови, пота и мочи. Для этого потребуется 2-3 обычных таблетки и 100 г воды. Все ингредиенты тщательно смешиваются между собой. Загрязненные фрагменты одежды смачиваются в таком растворе. Дальше надо выдержать 2-3 часа, а после постирать все обычным способом.

Также аспирин предлагается использовать в качестве отбеливателя. Он работает быстро. Для достижения такой цели достаточно бросить в машинку перед началом стирки 3 таблетки препарата. Загружать их надо непосредственно в барабан.

Стоит понимать, что стоит быть аккуратнее с лекарственным средством и использовать его все же по назначению. Ведь эксперименты могут закончиться неожиданно. Да и все люди индивидуальны, и что подходит одним, может легко дать сбой на других. А расплачиваться придется своим здоровьем.

Аспирин поможет похудеть

Прием аспирина способствует сжиганию жира. Причина в том, что его активный компонент усиливает действие белка, отвечающего за скорость метаболизма.

Активный ингредиент аспирина – эфир салициловой кислоты – способствует сжиганию жира. Это выяснила международная группа ученых из Канады, Шотландии и Австралии, сообщает портал Medical Xpress со ссылкой на журнал Science.

По их данным, аспирин напрямую воздействует на деятельность активируемой протеинкиназы (AMPK) – особого белка, который контролирует энергетический баланс клеток и играет ключевую роль в процессе метаболизма. Под воздействием эфира салициловой кислоты этот белок начинает активнее выполнять свои функции.

«Мы установили, что при поступлении в организм эфира салициловой кислоты процесс жиросжигания ускоряется. Выяснить это помог эксперимент на мышах с лишним весом. Употребление ими аспирина способствовало уменьшению жировой прослойки на печени», — сказал один из авторов исследования, профессор медицины Университета Макмастера в Онтарио (Канада) Грег Стайнберг.

Эфир салициловой кислоты – ингредиент аспирина, получаемый из коры ивы. Он является одним из самых старых лекарств в мире. Первые упоминания о нем относятся к 1543 году до н.э.

Результаты этого исследования особенно важны, так как в настоящее время проходит большое клиническое испытание, призванное установить либо опровергнуть связь аспирина с профилактикой сахарного диабета II типа. Такой вид диабета возникает преимущественно у людей с большим лишним весом.

Аспирин – противовоспалительный препарат, изобретенный в позапрошлом веке. Изначально был известен лишь его жаропонижающий эффект, позднее выявлены болеутоляющие и противовоспалительные свойства. В первые годы аспирин продавался как порошок, а с 1904 года — в форме таблеток.

Ранее специалисты доказали, что регулярный прием аспирина снижает риск возникновения многих видов рака. Однако механизм такого действия до сих пор неясен.

Аспирин для похудения

Некоторые, стремясь избавиться от лишнего веса, принимают для похудения аспирин. При исследовании препарата учеными был выявлен факт, что средство действительно помогает снизить вес. Самых высоких результатов при исследовании достигли ученые из Британии. Они выявили, что благодаря воздействию ацетилсалициловой кислоты на организм, жиры расщепляются активнее.

Вначале аспирин использовался для лечения разных заболеваний. Он является профилактическим средством при лечении сердечно-сосудистых недугов. А исследования более поздние показали, что аспирин — неплохое средство для борьбы с лишним весом.

Как аспирин помогает при похудении?

Компонент ацетилсалициловой кислоты воздействует на метаболизм (на клеточном уровне). Когда препарат проникает в организм, ацетилсалициловая кислота вступает во взаимодействие с протеинкиназой. Вследствие этого, организм получает сигнал о том, что произошел сильный энергетический расход, и нужен дополнительный источник для восстановления энергии. Таким образом, жировые клетки начинают расщепляться.

Реально ли худеть с использованием аспирина?

Таблетку аспирина для похудения нужно принимать во время диеты. Однако необходимо знать, с какими дополнительными препаратами это делать наиболее эффективно.

Одним из простых способов является покупка готовой добавки. В состав ее входит аспирин. Аспирин часто рекомендуется принимать в составе специального комплексом для похудения ЭКА, в состав которого входит кофеин, эфедрин и аспирин.

При использования препарата наблюдается следующий результат:

• уменьшается аппетит;
• выводится из организма избыточная жидкость;
• жиры усваиваются медленнее;
• расщепляются жировые клетки.

В результате приема препарата ускоряются процессы в организме. Вы почувствуете бодрость и прилив сил. Средство помогает без усилий посещать тренажерные залы, а при выполнении упражнений не чувствовать усталости.

Аспирин и кофеин для похудения входят в состав и таких препаратов:

• Methyldrene Elite 25;
• Black Spider 25;
• Black Spider 25 Ephedra.

 

для чего и как правильно принимать

ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)[править | править код]

ЭКА

— это комбинация трех препаратов: эфедрина, кофеина и аспирина, которая используется в бодибилдинге и фитнесе для снижения веса и получения рельефа. Термин ЭКА представляет собой акроним, который включает начальные буквы составляющих его препаратов. Спортивное питание на основе ЭКА стало особенно популярно в 1990-е годы, когда на рынке насчитывались сотни видов различных добавок для редукции жировых отложений, однако позднее комбинация ЭКА была запрещена во многих странах мира (США, Канада, Россия). Это связано со злоупотреблением и использованием эфедрина в качестве прекурсора для производства наркотических веществ.

Эффективность ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)[править | править код]

Плацебо-контролируемые исследования позволили сделать однозначный вывод: ЭКА (стандартная дозировка) эффективна для сжигания жира. Комбинация эфедрина, кофеина и аспирина продемонстрировала статистически значимое превосходство по сравнению с плацебо, без возникновения серьезных побочных эффектов.[1]

Метаанализ данных показал, что ЭКА увеличивает потерю жира на 1-3 кг в месяц, без дополнительных мероприятий (физические нагрузки, диета).[2] Эффективность комбинации ЭКА резко увеличивается при выполнении аэробных тренировок и соблюдении низкокалорийной диеты.

Что интересно, сочетание кофеина и эфедрина действует значительно мощнее, по сравнению с отдельным приемом каждого из компонентов. Проводилось специальное исследование, которое длилось полгода. Пациенты, страдающие ожирением, соблюдали диету и получали: либо кофеин (дозировка 200 мг/день), либо эфедрин (дозировка 20 мг/день), либо комбинацию кофеина и эфедрина (дозировки 200 мг + 20 мг/день), либо плацебо. Наиболее эффективной оказалась формула кофеин плюс эфедрин. Те, кто ее принимал, потеряли 16,8 кг против 13,2 кг у принимавших плацебо.

Правила применения аспирина при занятии спортом

Во всех видах спорта избежать микротравм и боли невозможно. С этим и связано основное использование аспирина в спорте — как анальгетика. Но в этом случае дозировки, применяемые в традиционной медицине, существенно ниже тех, которые используют спортсмены. Одной из наиболее частых причин приема препарата спортсменами являются боли в суставах.
Нашел применение препарат и в те моменты, когда существенно возрастает опасность тромбоза вследствие недостатка воды. Это могут быть состязания, проводящиеся при высокой температуре окружающей среды. Аспирин в этом случае может предотвратить образование тромбов. Причем наиболее оптимальной формой приема станут быстрорастворимые таблетки, обогащенные витамином С.

Весьма популярна среди спортсменов и комбинация аспирина с витамином С в качестве противопростудного средства. Эта комбинация хорошо себя показывает даже в те моменты, когда иммунитет атлета снижен из-за интенсивного тренинга. Правда, в такой момент лучше подстраховаться добавлением витамина В.

Аспирин в спорте используется для усиления термогенного эффекта соответствующих препаратов. В большей степени это относится к весьма популярной паре кофеин-эфедрин. Но существует один момент, на который следует обратить внимание. На первый взгляд, рекомендуемая дозировка аспирина вполне соответствует фармацевтической и составляет от 350 до 500 миллиграмм на 20 миллиграмм эфедрина и 200 миллиграмм кофеина.

Но применять эту смесь следует трижды на протяжении дня, что означает уже от 1050 до 1500 миллиграмм ежесуточно и является завышенной дозой аспирина. Таким образом, подобные действия не выглядят оправданными.

Побочные эффекты и вред для здоровья[править | править код]

Данные о серьезных побочных эффектах ЭКА основаны только на единичных случаях самообращения, при этом у пациентов как правило обнаруживались предрасположенность или патология сердечно-сосудистой системы, которые имели место до начала употребления ЭКА. [6]

В исследованиях ЭКА на здоровых людях не было зафиксировано ни одного серьезного осложнения во время и после употребления препаратов. Таким образом, комбинацию эфедрина, кофеина и аспирина можно считать относительно безопасной. Преувеличение опасности ЭКА связано с незнанием фактических данных и антипропагандой наркотиков, не более того.

Как действует этот препарат?

Как показывает практика, ацетилсалициловую кислоту в бодибилдинге применяют в различных направлениях, самыми распространенными из которых являются принятие участия в жирозгорании, или же в качестве допинга, общеукрепляющего средства, который необходим для того, чтобы стабилизировать деятельность, как сустава, так и связки. Очень часто аспирин в бодибилдинге применяют, как дополнительное вещество, которое входит в состав кофеинов, эфедринов.

Аспирин способствует стимулированию процессов секреций норадреналинов, при помощи снижения синтезов простагландина. Стоит заметить, что самым уникальным свойством аспирина, есть его пассивные фазы действий, которые не требуют тяжелой физической нагрузки или строгих диет. Некоторые всемирно известные спортсмены, применяют ацетилсалициловую кислоту в качестве профилактического средства, необходимого для противостояния вероятных микротравм, поэтому они принимают аспирин непосредственно перед самой тренировкой. Так же, необходимо учесть тот факт, что хоть аспирин и имеет эффекты обезболивания, но при этом имеет и действия снижения болевой чувствительности при возникновении травм. Благодаря этому у спортсменов освобождается достаточно времени для того, чтобы посоветоваться с профессиональными медицинскими рекомендациями и помощью.

Курс ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин)[править | править код]

Оптимальными соотношениями эфедрина, кофеина и аспирина признаны 1:10:10 или 1:10:15. В переводе на дозировку действующих веществ (одна порция ЭКА): эфедрина — 25 мг, кофеина — 250 мг, аспирина — 250 мг. В день обычно принимается до трех таких порций. В вечернее время ЭКА принимать не рекомендуется, в связи с развитием бессонницы.

Длительность курса ЭКА составляет 1-2 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 1 неделю, затем курс ЭКА можно повторять. Более продолжительные курсы делать не следует, так как эффект быстро снижается и развивается привыкание.

Особенности приема эфедрина описаны в основной статье: Эфедрин

Для повышения эффективности курса ЭКА необходимо:

• Выполнять аэробные тренировки
• Соблюдать диету для похудения
• Принимать спортивное питание для похудения

Как принимать

Препарат не имеет фактических ограничений по приему, но вызывает привыкание. Это означает, что злоупотребление аспирином приводит к тому, что эффективность его действия снижается, поскольку организм привыкает к оказываемому влиянию.

Оптимальной дозировкой для бодибилдера, как считают специалисты, является суточная норма в 500 мг. Препарат следует принимать измельченным и запевать молоком либо водой. Суточную дозировку рекомендуется принимать за один раз. Деление нормы на утренние и вечерние приемы не оказывает практически никакого усиления действия.

Применение аспирина для профилактики образования тромбов либо в качестве антиревматического средства требует иных дозировок. В сутки пьют по 250 мг препарата двухнедельным курсом с перерывом на 10-12 дней.

Примечания[править | править код]

1. «In total, these suggest that herbal ephedra/caffeine herbal supplements, when used as directed by healthy overweight men and women in combination with healthy diet and exercise habits, may be beneficial for weight reduction without significantly increased risk of adverse events.» C N Boozer1, P A Daly, P Home, J L Solomon, D Blanchard, J A Nasser, R Strauss and T Meredith «Herbal ephedra/caffeine for weight loss: a 6-month randomized safety and efficacy trial» Int J Obes May 2002, Volume 26, Number 5, Pages 593-604
2. Paul G. Shekelle, MD, PhD; Mary L. Hardy, MD; Sally C. Morton, PhD; Margaret Maglione, MPP; Walter A. Mojica, MD, MPH; Marika J. Suttorp, MS; Shannon L. Rhodes, MFA; Lara Jungvig, BA; James Gagné, MD «Efficacy and Safety of Ephedra and Ephedrine for Weight Loss and Athletic Performance: A Meta-analysis» JAMA. 2003;289:1537-1545
3. Rawson ES, Clarkson PA. ephedrine as an ergogenic aid. Performance-enhancing Substances in Sport and Exercise. Ed Bahrke MS, Yesalis CE. Human Kinetics. 2002.
4. Horton TJ, Geissler CA. Post-prandial Thermogenesis with ephedrine, Caffeine and Aspirin in Lean, Predisposed Obese and Non-obese women. Int J Obes Relat Metab Disorder, 1996 Feb;20(2):91-95.
5. Horton TJ, Geissler CA. Aspirin Potentiates the Effect of ephedrine on the Thermogenic Response to a Meal in Obese but not Lean Women. Int J Obes, 1991 May;15(5):359-366.
6. «Prescribed ephedrine/caffeine was not associated with a substantially increased risk of adverse cardiovascular outcomes in this study.»Jesper Hallas, Lars Bjerrum, Henrik Støvring and Morten Andersen «Use of a Prescribed Ephedrine/Caffeine Combination and the Risk of Serious Cardiovascular Events: A Registry-based Case-Crossover Study» American Journal of Epidemiology 2008 168(8):966-973

Аспирин может помочь похудеть

Противопоказания

Аспирин запрещен при следующих заболеваниях:

• гастрит, язва;
• сердечная недостаточность;
• желудочно-кишечные кровотечения;
• гемофилия;
• печеночная и почечная недостаточность;
• приступы удушья, индуцированные приемом НПВС;
• сосудистые «звездочки» на коже;
• дефицит витамина К;
• тромбоцитопения.

Меры предосторожности при использовании Аспирина.

Нельзя принимать таблетки ацетилсалициловой кислоты при беременности и во время грудного вскармливания.

Аспирин для похудения отзывы

Сообщение Raili » 20 авг 2020, 14:23

Хочу присоединиться к тем участникам форума, кто пишет о спортивных добавках. Сейчас ОЧЕНЬ много разных препаратов, есть те, которые реально могут помочь подкорректировать фигуру и НЕ НАНЕСТИ вред здоровью. А есть и такие, которые так же гарантированно смогут избавить человека, занимающегося спортом от лишнего веса, но риск нарушить здоровье довольно высок.

Вот некоторые, которые пишут «спроси про данное средство у тренера, у него купи», дают совет, которым бывает и не нужно пользоваться. Есть тренеры порядочные, которые ради своих клиентов стараются сделать как лучше, а есть и такие, как один из тренеров в моем зале -кто мечтает лишь об одном: набить свой кошелек. И поэтому без зазрения совести предлагает запрещенные препараты.

Хочу предупредить занимающихся новичков, кто еще не сталкивался ни разу с добавками. Есть такой жиросжигатель, называется ЭКА. Расшифрую эту аббревиатуру. ЭКА — эфедрин, кофеин, аспирин . Чтобы лучше было понять весь негатив данного препарата, скажу — он запрещен к продаже в России, в США, Франция. Зато в Индии или Китае проблем с покупкой ЭКА не будет — там он разрешен.

Кому противопоказан аспирин?

Худеть «на аспирине» нельзя тем, у кого есть следующие проблемы:

• язвенная болезнь желудка,
• венозный застой,
• гемофилия,

Если аспирин прилипнет к желудочной стенке или останется в пищеводе надолго, то велик риск язвенной болезни. Также стоит учитывать, что вещество способно разъедать стенки кровеносных сосудов, провоцировать кровотечения. Так что даже если вы будете пить препарат строго по инструкции, но в течение длительного времени, такие последствия реальны.

Ученые из британского Университета Данди, сообщили, что салициловая кислота, которая является составляющей частью аспирина, помогает скорейшему расщеплению внутриклеточных жиров. Аспирин — один из самых известных лекарственных препаратов. Уже более 150 лет он используется, как средство от многих болезней. Но ученые продолжают открывать все новые и новые его полезные свойства. Так например недавно сообщалось, что аспирин помогает при профилактике рака, продолжают находить новые доказательства его положительного влияния при сердечных и сосудистых заболеваниях. И вот новое сообщение в журнале Science — аспирин можно использовать для лечения ожирения. Предком аспирина является салициловая кислота, которая использовалась еще древними египтянами. В 19 веке, ее удалось преобразовать, получив средство не слишком вредное для ЖКТ. Так появился аспирин. И уже намного позже, учеными, были установлены механизмы его обезболивающего и противовоспалительного действия. Сегодня, наука, перейдя на новый уровень, изучает влияние аспирина на клеточном уровне. Вот и в рассматриваемом исследовании, британские исследователи, занимались описанием воздействия аспирина на внутриклеточный метаболизм. Попадая в организм, аспирин расщепляется до салициловой кислоты. Ученые предположили, что она взаимодействует с ключевым ферментом обмена — АМФ-активируемой протеинкиназой, которая сообщает о энергетическом перерасходе. То есть влияет на переключение клеточного метаболизма на расщепление жирных кислот. При проведении экспериментов на мышах было обнаружено, что введение им салициловой кислоты увеличивало скорость расщепления жиров «в разы». Исследователи предполагают, что противораковый механизм аспирина имеет ту же природу, что и похудательный, т.е. задействует АМФ-активируемую протеинкиназу. Чему свидетельствует и тот факт, что противодиабетические лекарственные препараты влияющие на этот фермент, также снижают риск развития рака. Стоит отметить, что проведенное исследование не является статистическим, а основано на изучении молекулярных механизмов. Модельформ Стройная мама: отзывы, инструкция, цена Какие продукты снижают сахар в крови Кровь здорового человека Подсчет калорий не помогает, а вредит похудению Обезжиренное молочное снизит риск инсульта Женщины все чаще лечатся в Сети Японское ноу-хау — очки для похудения Женщины должны дольше заниматься спортом Многодетная мать скончалась от колы (=== >>)

как принимать, отзывы. Женский журнал Delafe.ru

Женщины готовы практически на все ради тонкой талии и стройных ног. На сегодняшний день существует множество сомнительных способов похудеть: с использованием активированного угля, пищевой соды и т.д. Одна из самых популярных сегодня методик – похудение с помощью аспирина. Работает ли это средство и так ли оно эффективно?

Аспирин для похудения: быть или нет быть?

Несмотря на то, что врачи настоятельно рекомендуют худеть с помощью правильного питания и физических упражнений, многие ищут более легкие пути. На форумах можно прочитать положительные отзывы о сбросе веса с использованием такого медицинского препарата, как Аспирин. Стоит ли использовать данное средство?

Прежде всего, мы хотели бы напомнить, что препарат не предназначен для сброса веса. Он имеет совершенно другие показания к применению и свойства, поэтому конечно же, врачи не рекомендуют использовать его для похудения.

Аспирин в качестве основного компонента содержит ацетилсалициловую кислоту. Это вещество снижает температуру тела, уменьшает воспаление и снимает болевые ощущения. Что касается снижения веса, он не даст вам нужного результата, если вы будете неправильно питаться и вести пассивный образ жизни.

Можно ли похудеть на аспирине? Ответ – отрицательный, так как на практике эффективность средства не доказана. Многие уже испробовали препарат в целях сброса веса и большинство разочарованы. Не удивительно, ведь аспирин не обладает жиросжигающими свойствами. Да, он действительно способен ускорить клеточный метаболизм, но он не сжигает подкожный жир и не убирает лишние килограммы. Поэтому не стоит питать иллюзии, к тому же прием средства в таких дозировках нарушает обменные процессы.

Как принимать аспирин для похудения?

Если вы все же решились испробовать данный препарат для сброса веса, вам нужно придерживаться определенной дозировки и не увеличивать ее. В противном случае, могут проявиться побочные эффекты в виде тошноты, головной боли и слабости.

Пить аспирин нужно на полный желудок, после приема пищи, достаточно одной или двух таблеток. Никогда не употребляйте препарат на пустой желудок, это вызовет изжогу и болевые ощущения в животе. Запейте таблетку стаканом воды или сока, молока.

Какая доза является максимальной? В сутки можно принять не более 300-325 мг аспирина, придерживайтесь этой дозировки. Можете разделить ее на 2-3 приема по желанию.

Противопоказания к применению

Не всем лицам можно использовать данное средство. Его нельзя принимать тем людям, которые страдают от заболеваний желудка и кишечника. Также препарат противопоказан беременным и кормящим грудью, людям, имеющим проблемы с почками, сердцем и сосудами.

При ухудшении общего состояния после приема аспирина, откажитесь от его использования в дальнейшем. Возможно, таким образом ваш организм реагирует на какие-либо компоненты, которые есть в его составе.

Ознакомьтесь с нашей публикацией Сода для похудения

На сегодняшний день ни одни исследования не смогли подтвердить эффективность аспирина для похудения. Не удивительно, ведь средство не имеет отношения к сбросу веса и предназначено для совершенно иных целей.

Аспирин для похудения: отзывы

• Анна: «Тоже тешила себя иллюзиями и понадеялась на аспирин, уже долго не могу похудеть на желаемые 10 кг. Принимала его около двух недель, сдвигов в весе не заметила вообще. Поняла, что это очередной бесполезный развод…»
• Ирина: «Около месяца старалась правильно питаться, много гуляла на свежем воздухе и пила аспирин. Сбросила около 3 килограмм. Но я не знаю, в чем причина – то ли в ограничениях в питании, то ли в аспирине».
• Инна: «Выдержала только неделю, через три дня появилась жуткая изжога, которую потом пришлось лечить лекарствами. Больше я такой эксперимент повторять не собираюсь».

Использовать аспирин для похудения или нет – это ваше решение. Но если вы цените свое здоровье, откажитесь от этой идеи и используйте здоровые методики для сброса веса.

Женский интернет-журнал Delafe.ru  

Супер похудание — эфедрин кофеин аспирин MAX-BODY

Как принимать аспирин для похудения

Если вы еще не знаете, как принимать аспирин для похудения, то обязательно прочтите нашу статью. Мы опишем инструкцию, по которой следует принимать этот препарат в качестве «избавителя» от лишних килограммов, а также оповестим вас и о возможных последствиях такого похудения.

Аспирин и похудение | Как на организм действует аспирин? | Действительно ли он помогает худеть? |Как аспирин правильно принимать для избавления от лишнего веса? |Минусы такого похудения |Меры предосторожности |Отзывы

Как на организм действует аспирин?

• Аспирин издавна используют, чтобы унять головные боли и помочь сердцу работать лучше.
• Он еще и кровь разжижает, поэтом у него назначают тем, у кого свертываемость крови повышенная.
• Аспирин действует на организм согревающе, и его часто люди принимают, когда сильно замерзли на улице и промочили ноги. Это позволяет согреть организм изнутри и не заболеть.

Действительно ли он помогает худеть?

• Выявлено, что аспирин помогает сжигать жиры, поэтому с недавних пор этот препарат и для похудения тоже стали использовать.
• Аспирин позволяет нашему организму стать более выносливым к физическим нагрузкам, поэтому его часто используют те, кто посещает тренажерный зал. С помощью приема аспирина в зале можно хорошенько потренироваться и потерять больше калорий, чем без употребления этого препарата.
• Но в одиночку аспирин мало эффективен и его принимают с эфедрином и кофеином.
• Эфедрин теперь причислен к наркотическим веществам и купить его в аптеке нереально, поэтому вместо эфедрина стали использовать для похудения бронхолитин.
• Вместе эти три составляющие избавляют от чувства зверского голода, повышают выносливость организма, выводят лишнюю воду из тканей и сжигают подкожный жир.

• Как мы уже сказали чуть выше, принимать аспирин надо совместно с бронхолитином и кофеином.
• На 250 мг аспирина вам надо взять 250 мг кофеина и прибавить к этому составу 50 мл бронхолитина. Это суточная дозировка смеси препаратов для похудения.
• Выпить надо это состав за один раз, лучше всего перед тренировкой в тренажерном зале или же с утра.
• Продолжительность курса похудения с аспирином составляет 2 недели.
• После этого надо сделать перерыв также на 2 недели и потом курс можно повторить.

Узнайте  Как уменьшить объем желудка в домашних условиях

Минусы такого похудения

• Отрицательными сторонами продолжительного приема аспирина может стать язва желудка, если к тому же запивать эти таблетки недостаточным количеством еды.
• Дело в том, что, если аспирин прилипнет к стенке пищевода или желудка, то он может ее разъесть и, тем самым, вызвать язву.
• Кофеин и бронхолитин в большом количестве и при длительном приеме сказываются на работе сердца. Они и к повышенному давлению привести могут и к аритмии.
• Эти препараты заставляют кровь по организму двигаться быстрее и сердце работать в усиленном режиме. От такой перегрузки оно может дать сбой, потому что успевать отдыхать не будет.

Меры предосторожности

• Не рекомендуется худеть таким способом более 2 недель.
• Когда будете пить таблетки, то лучше сначала их растолките в порошок, а потом запейте двумя стаканами воды.

Ну и нельзя худеть с аспирином при следующих заболеваниях:

• гемофилии;
• при застое крови в венах;
• язве.

Аспирин способствует похудению

Салициловая кислота, которая образуется в результате расщепления аспирина, активизирует расщепление жировых клеток.

Чтобы аспирин стал поистине волшебным медицинским препаратом, осталось проверить, что он помогает против СПИДа.

На первый взгляд может показаться, что людской род вот уже более 150 лет живёт с медицинским препаратом от всех заболеваний, не догадываясь о его всемогуществе.

И вот учёные из Института Данди (Англия) информируют в журнале Science о том, что ацетилсалициловая кислота (аспирин) может употребляться ещё и как препарат от ожирения.

Ацетилсалициловая кислота берёт своё начало от салициловой кислоты, которуюиспользовали ещё античные египтяне. Во второй половине 19 века её изменили так, чтобы она не очень вредила пищеварительной системе, а аспирин, который выпустили в массовое производство.

Позже ученые установили механизм его противовоспалительного и обезболивающего воздействия. На данный раз исследователи описывают, как аспирин оказывает большое влияние на клеточный метаболизм. Попав в организм, аспирин преобразуется обратно в салициловую.

Важно!

Ученые предположили, что салициловая кислота взаимодействует с одним из основных ферментов метаболизма АМФ-активируемой протеинкиназой.

Данная протеинкиназа включается при накоплении аденозинмонофосфата, АМФ, который образовывается при расщеплении высокоэнергетической АТФ.

Другими словами накопление АМФ говорит об энергетическом перерасходе клетки, и фермент переключает ее метаболизм в необходимый режим (в том числе содействует распаду жирных кислот и предотвращает их синтезу).

Ученые получали мышей, у которых один из участков АМФ-активируемой протеинкиназы мутировавший, после чего мышам вводили салициловую кислоту и наблюдали, что будет с их жировыми отложениями.

Оказывается, что в случае обычных мышей салициловая кислота содействовала в несколько раз более активному расщеплению жировых клеток, чем у мышей с мутировавшим ферментом. Таким образом, салициловая кислота в действительности может влиять на метаболизм и снижать количество жировых клеток.

Учёные считают, что и противораковое действие аспирин также оказывает через АМФ-активируемую протеинкиназу.

Как бы там ни было противодиабетические препараты, которые также нацелены на данный фермент, по статистике, сокращают вероятность развития злокачественной опухоли.

Надо заметить, что нынешняя работа основывается не на статистические результаты, а на молекулярные механизмы воздействия медицинского препарата, и, вероятно, ацетилсалициловая кислота на самом деле не так проста, как о ней принято думать

Как действуют составляющие ЭКА

Кофеин обеспечивает нам бодрость и прилив сил, снимает “наркоманское” состояние от эфедрина, заменяя его на небывалую силу и желание тренироваться.

Эфедрин уменьшает боль, позволяя нам тренироваться больше, приводит нас в небывалое бодрствование, увеличивает частоту и мощность сердцебиения и оказывает еще кучу стимулирующих к работе эффектов.

Аспирин разжижает кровь и, как раннее считалось, усиливает действие и время работы эфедрина, однако, это не так и препарат этот из связки часто выключают, но название “ЭКА” остается неизменным.

Итак, когда нужно принимать ЭКА?

Тут мнения разнятся очень сильно: кто-то утверждает, что в течение дня, несколько раз, малыми порциями, кто-то говорит, что за час до тренировки, однако, мне больше всего нравится метод употребления ЭКА сразу перед тренировкой. Кофеин у меня используется инъекционный (кофеин бензоат натрия), эфедрин получаю из сиропа от кашля “Бронхолитин”, ставлю 2 кубика кофеина внутримышечно и выпиваю 1.5 флакона бронхолитина залпом. Все это заедаю быстрыми углеводами и запиваю водой. Пока я разминаюсь, компоненты как-раз успевают подействовать и включаются аккурат к первому рабочему подходу.

Стоит также отметить, что я считаю прием ЭКА оправданным только перед самой тяжелой тренировкой, 1 раз в неделю. Для меня эта тренировка – тренировка ног. Чаще лично я принимать не советую, ибо и эфедрин и кофеин вызывают привыкание да и от них иногда стоит отдыхать пару недель совсем

Важно помнить, что прием ЭКА значительно уменьшает силовую выносливость взамен на мощность, так что, если вы используете много повторный много подходный тренинг, то перерывы между подходами надо делать больше. И не стоит принимать ЭКА перед аэробными нагрузками, после нее эффективными будут только анаэробные нагрузки, в противном случае, вас ждут головокружение и тошнота

Хочу еще написать про немаловажный момент тренировок под ЭКА, а именно – отходняк. После приема ЭКА вас будет “переть” часа два очень сильно, затем накатит усталость, но настрой на гуляние и бодрствование останется, чему ни в коем случае нельзя поддаваться, нужно идти прямо домой и сразу приступать к восстановлению. Полный ментальный отходняк занимает часов 6, все это время ваши мозги будут работать не очень хорошо и уснуть вы не сможете, скорее всего, это время я предпочитаю тратить на прием горячей ванны, обильные приемы пищи (много белка) и занятия чем-нибудь простым и непринужденным, например, можно поиграть в игры или полистать новости. Через 6-8 часов после приема ЭКА, вас начнет дико клонить в сон и спать будете долго и крепко, но количество часов во сне у всех будет разным.

В заключение хочу сказать, что не стоит превышать дозировки кофеина в 3 кубика за раз (получается 240 мг), если ваш вес не больше 120 кг относительно сухого мяса, и дозировки бронхолитина более чем в два флакона. Был печальный опыт, когда мы выпили по 2.5-3 флакона и поставили всего 1 кубик кофеина.

Тренировка, конечно, прошла хорошо, но морально мы чувствовали себя ужасно, как наркоманы. Да и плюс, была сильная тошнота и головокружение. В общем, дозировки завышать не стоит и не стоит также проводить тренировку под ЭКА перед предполагаемым сном – не уснете. В общем, ЭКА – страшная сила, ее надо уметь обуздать и полностью контролировать, тогда она превратится в мощнейшее оружие, если не сможете – не почувствуете всего ее эффекта и получите нежелательные побочные эффекты. Вот и все на сегодня, до новых встреч!

Ссылка для Вашего сайта:

Показать статью другу:

Как работает эта смесь

Самый сильный из компонентов смеси – эфедрин/эфедра. Он долгое время считался довольно мощным термогенным препаратом, но потом обнаружили, что в комбинации с кофеином и аспирином он работает гораздо сильнее. Известно также, что кофеин также довольно сильный термогеник, но гораздо более слабый, чем эфедрин. Если эти два вещества смешивать в произвольном соотношении, то их термогенные свойства складываются, один плюс один получается два. Однако, если их смешивать в строго определенной пропорции – 200 мг кофеина на 20 мг эфедрина (полученное количество принимается три раза в день), результат получается синергическим. То есть один плюс один получается уже не два, а гораздо больше. Если же в указанную смесь добавляется аспирин в количестве 300 мг, результат получается еще более впечатляющим.

Помимо эффекта сжигания жира, смесь оказывает следующий эффект: в опытах с животными те, кто получал смесь, получали на 20% меньше энергии, но набрали на 10% больше мышц и на 30% меньше жира, чем те, кто не получал кофеин и эфедрин.

Помимо того, что при приеме смеси калории превращаются в тепло, вместо того, чтобы запасаться в виде жира, вполне возможно, что смесь угнетает способность организма формировать жировые ткани. Кофеин сам по себе повышает уровень адреналина в крови, усиливая тем самым липолиз (расщепление жира). Использование кофеина и/или эфедрина может также усиливать силовые показатели и концентрацию во время тренировки, по этой причине многие бодибилдеры пользуются этими препаратами.

Некоторые исследования показывают, что одним из сильных эффектов применения смеси может быть угнетение аппетита; фактически, три четверти от общего действия смеси может происходить именно в силу угнетения аппетита. Я думаю, что этим можно объяснить популярность смеси – она помогает придерживаться диеты и дает основательный энергетический “толчок”.

Смесь поможет вам “подсушиться”, если использовать ее в рамках правильной и строгой программы тренировок и питания, но постоянно использовать ее не следует. Я лично использовал смесь через день, в течение не более нескольких недель, только тогда, когда я действительно в ней нуждался. Если вы хотите поэкспериментировать с этими препаратами, я бы советовал придерживаться тех же правил. Эксперименты показывают, что эффективная дозировка препаратов в смеси составляет 200 мг кофеина, 20 мг эфедрина и 300 мг аспирина, это количество делится на три приема в день. Если аспирин плохо действует на ваш желудок, пользуйтесь его растительным эквивалентом – ивовой корой, или просто исключите его из состава смеси. Кофеин с эфедрином тоже дадут сильный эффект.

Запомните, если вы чем-то больны, особенно, если у вас проблемы с сердцем, не используйте кофеин и/или эфедрин без предварительной консультации с доктором. И не превышайте рекомендованной дозировки препаратов, искусственных или натуральных, которые содержат кофеин или эфедрин.

steel-bear.ru

От чего помогает Аспирин

Наверное каждый человек знает, что при жаре нужно выпить таблетку Аспирина. Многие делают это, даже не задумываясь о всём спектре действия этого препарата, его последствиях и противопоказаниях.

Вы часто можете видеть, как пьют Аспирин в фильмах, рекламах, современных книжках, да и сами могли часто прибегнуть к нему, просто потому, что так делают все. Между тем, его действующее вещество до сих пор изучено не полностью, поэтому, вам стоит предостеречь себя и ознакомиться получше с инструкцией к данному препарату.

В этой статье вы узнаете, когда лучше принимать Аспирин, а когда отказаться от этого, увидите его спектр действия и возможные побочные эффекты.

1

Как действует Аспирин

Иначе этот препарат называется ацетилсалициловой кислотой и имеет сокращение АСК. В аптеках вы можете встретить как Аспирин, так и таблетки под названием АСК.

Главное его действие — жаропонижающее. Препарат стимулирует потоотделение, что способствует быстрому снижению температуры тела.
Противовоспалительное действие Аспирин оказывает в меньшей мере, чем жаропонижающее, однако оно сильно выражено. Вследствие того, что препарат борется с воспалением, он хорошо избавляет пациента от болей

Однако вам нужно хорошо понимать, откуда этот источник боли и из-за чего начался.
Помимо всем известных действий, Аспирин ещё и восполняет запасы витамина С в организме, что очень важно в периоды простуды и гриппа. Витамин С способен поднять на ноги многих людей, даже не прибегая к серьезным препаратам

Это сохранит здоровье желудка и освободит вас от сильных трат на медикаменты.
Одно из спорных действий Аспирина — это разжижение крови. Для некоторых ситуаций этот эффект становится большим плюсом, но в других — непоправимым уроном организму.
Из второстепенных эффектов можно выделить повышение кислотности желудка. Это очень важно, если вы страдаете от желудочных болезней, тем более, язвы.

Вот и ответ на главный вопрос — от чего же Аспирин поможет? Теперь, когда вы ознакомились со спектром действий этой таблетки, можно сделать выводы:

• Пить АСК лучше при жаре, но если температура тела не ниже 37.1 градуса, все температуры ниже этой отметки могут оказаться нормой для того или иного человека.
• При воспалении Аспирин принимают как обезболивающее и снимающее отек.
• Головная боль чаще всего уходит после таблетки Аспирина.
• Иногда Аспирин назначают при некоторых проблемах с сосудами и нарушениями кровообращения в мозге.
• Во время ОРВИ он становится незаменимым помощником с главными симптомами.

Однако сначала вам нужно ознакомиться с противопоказаниями в следующем пункте, а также узнать дозировку препарата. Если пить Аспирин слишком часто и много, то у вас могут развиться боли в желудке. Этот препарат сильно разрушает слизистую желудка.

3

Противопоказания к приему Аспирина

К таким можно отнести:

• Язвы и болезни желудка. При них Аспирин строго запрещен.
• Многие сосудистые заболевания, так как таблетка разжижает кровь.
• Возраст до двенадцати лет.
• Беременным женщинам чаще всего запрещают принимать Аспирин.
• Если вы одновременно пьете несколько препаратов, вам лучше посоветоваться со своим врачом, так как некоторые таблетки запрещено смешивать друг с другом, Аспирин тоже входит в этот список.
• Болезни свертываемости крови.

Если у вас нет ничего из вышеперечисленного, то вы можете смело положить препарат в свою аптечку и обращаться к нему при необходимости.

Жиросжигатели ЭКА в Москве

Давайте разберемся более подробно, как эфедрин, кофеин и аспирин действуют на наш организм.

Эфедрин.Изначально он имел фармакологическое предназначение, с помощью его лечили бронхиальную астму, но руки бодибилдеров и спортсменов дошли и до этого препарата. Выяснилось, что эфедрин способствует подавлению аппетита, а так же ускоряет жиросжигание в организме человека. Так же, элементы эфедрина способны действовать положительно на нервную систему человека, при его употреблении настроение становится значительно лучше, появляется легкая бодрость и увеличивается работоспособность.

Кофеин.Компоненты кофеина способны стимулировать клетки центральной нервной системы, тем самым делая человека бодрым и полным сил, именно эта энергия и нужна для интенсивных тренировок. Принимая кофеин, спортсмен или бодибилдер с легкостью могут увеличить время тренировок, при этом долго не чувствовать усталость.

Аспирин.Все мы прекрасно знаем, что аспирин действует как болеутоляющее средство, но в его составе так же присутствую элементы, которые усиливают действия белка в организме человека. Если белок активно себя ведет, то в организме ускоряется обмен веществ, тем самым жиросжигание протекает быстрее обычного.

Как воздействую на организм компоненты жиросжигателя ЭКА?

1. Эфедрин: повышает температуру тела и способствует ускоренному обмену веществ в организме. Эфедрин является самым настоящим термогенетиком, он заставляет организм интенсивно производить тепло.

2. Кофеин: действует на организм, как энергетик, способствует увеличению расходов энергии, а так же позволяет эффективно расходовать ее излишки в организме.

3. Аспирин: способствует устранению побочных эффектов, снижает риск сердечно-сосудистых болезней у спортсменов, а так же способствует разжижению крови.

Многочисленные исследования доказали, что употребление жиросжигателя ЭКА без интенсивных тренировок, например бега или аэробики, практически не имеет эффекта. А вот если его использование совмещать с интенсивными тренировками, то добиться огромных результатов в похудении можно даже за 1 месяц приема! Из этого следует вывод, что жиросжигатель ЭКА необходимо принимать и совмещать активным образом жизни!

Рекомендации применения жиросжигателя ЭКА:

1. При использования данного препарата, во время тренировок спортсмен обильнее потеет, а значит быстрее выводит воду из организма, в этом случае необходимо увеличить количество потребляемой воды, чтобы организм не обезвоживался.

2. Так же не рекомендуется принимать жиросжигатель перед сном, т.к он выступает возбудителем центральной нервной системы, в этом случае режим сна человека может нарушиться.

3. Препарат нельзя употреблять вместе с напитками содержащими кофеин, т.е с алкоголем, с кофе, шоколадом и прочими.

4. Использование препарата необходимо совмещать с интенсивными тренировками.

5. Во время применения жиросжигателя увеличиваются обменные процессы, а это значит, что все минералы и необходимые витамины в более ускоренном темпе выводятся из организма, поэтому необходимо параллельно использовать различные минеральные и витаминные комплексы, а так же правильно питаться, чтобы организм получал все самые необходимые компоненты.

6. Употребление доз препарата нельзя увеличивать, это может привести к осложнениям в организме.

7. При появлении побочных эффектов или плохого самочувствия во время приема, необходимо прекратить его использование.

8. Перед использованием данного препарата необходимо проконсультироваться с врачом, т.к может быть индивидуальная непереносимость.

Эффект от употребления жиросжигателя ЭКА:

• уменьшение аппетита
• быстрое сжигание подкожного жира
• появление особой бодрости организма, повышается адреналин
• уменьшается способность организма накапливать жир

Курс ЭКА может длиться не больше 1-2 недель, срок определяется тем, какой результат человек хочет получить. Например, бодибилдеры придерживаются курса в две недели, для более мощного эффекта, а вот обычный спортсмен или человек, который занимается фитнесом не должен превышать срок больше 1-й недели употребление препарата.

Соотношение эфедрина, кофеина и аспирина не должно превышать 1:10:10, для бодибилдеров это соотношение можно увеличить. Употребление ЭКА не должно быть больше 3-х капсул или порций в день. Первая доза принимается утром сразу после завтрака, вторая доза примерно за час до тренировки, третья порция через 20-30 минут после тренировки.

Как правильно принимать Аспирин для похудения

Зачастую полные люди тратят много средств на приобретение специальных препаратов для похудения. Но они даже не подозревают, что эффективное средство, борющееся с лишними килограммами, лежит в каждой аптечке. Аспирин для похудения достаточно быстро помогает сбросить лишний вес и приобрести желаемые формы.

Как происходит похудение

Учёными было доказано, что прием Аспирина способствует расщеплению жира. При попадании в организм, основное действующее вещество Аспирина вступает в реакцию с протеинкиназой. После этого в мозг подаётся сигнал о том, что появился высокий расход энергии. Эта реакция и провоцирует процесс расщепления жировой ткани и способствует ускоренному обмену веществ.

https://youtube.com/watch?v=AVmCsSZ83Bs

Но не следует забывать, что Аспирин — это, прежде всего лекарственное средство и дозировка, указанная в инструкции не подходит для похудения.

Как принимать Аспирин, чтобы сбросить лишний вес

Люди, выбрав этот препарат, как средство в борьбе с лишним весом, начинают задаваться вопросом: «Как принимать препарат Аспирин для похудения?».

Следует знать, что если ограничиваться одним приёмом Аспирина, то сбросить лишний вес не получится. Он должен приниматься в комплексе с такими препаратами, как: Кофеин и Эфедрин.

Комплекс из этих препаратов оказывает на организм следующие эффекты:

• Способствует приливу сил и усиливают эффект от тренировок;
• Ускоряет обмен веществ;
• Способствует снижению веса;
• Уменьшает чувство голода;
• Обладает слабым мочегонным эффектом.

В аптеках даже продаются специальные пищевые добавки, включающие в себя комплекс этих 3 веществ. Их по-другому называют ЭКА (Эфедрин, Кофеин, Аспирин).

Если же такая добавка отсутствует, то можно принимать Эфедрин, Кофеин и Аспирин для похудения по отдельности. Эфедрин в чистом виде купить нельзя, ведь он отпускается по рецепту, поэтому его заменяют Бронхолитином.

Принимать этот комплекс необходимо в соответствии с суточной нормой:

• Бронхолитин -50 мл;
• Кофеин-250 мг;
• Аспирин-250 мг.

Допустимо превышение единичной дозы в 3 раза, поэтому принимать эту комбинацию можно 3 раза в день, не более 14 дней подряд. Затем необходимо сделать перерыв на 2 недели.

Правила приёма

Чтобы был эффект следует придерживаться следующих правил:

• Противопоказан одновременный приём комплекса препаратов с алкоголем и продуктами, содержащими кофеин;
• Во время приёма пищевой добавки необходимо соблюдать диету;
• Не принимать комплекс препаратов перед сном, это может вызвать бессонницу;
• Ускорение метаболизма способствует быстрому выведению минералов, витаминов и других питательных веществ из организма. Поэтому следует принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы;
• Соблюдение водного баланса в организме. Употреблять не менее 2 литров жидкости в сутки;
• Чтобы эффект похудения был наиболее заметным следует сочетать приём препаратов с физическими нагрузками.

Противопоказания

Так как Ацетилсалициловая кислота — прежде всего лекарственное средство, оно обладает рядом противопоказаний.

Для похудения принимать Аспирин противопоказано лицам со следующими заболеваниями:

• Гемофилия и другие заболевания крови;
• Заболевания ЖКТ, особенно язва и гастрит;
• При заболеваниях выделительной системы;
• При сердечной недостаточности;
• При склонности к аллергии;
• Беременность и период грудного вскармливания;
• Детский возраст.

Если правильно следовать схеме приёма, сочетать приём ЭКА с тренировками, и не принимать препараты при наличии одного из вышеперечисленных заболеваний, то можно быстро и эффективно сбросить лишние килограммы.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ФОРМУЛА ИЗОБРЕТЕНИЯ

1. Обезболивающая/жаропонижающая композиция, включающая эффективное обезболивающее/жаропонижающее количество ацетилсалициловой кислоты, ацетаминофена и кофеина, и по крайней мере один щелочной агент, выбранный из группы, включающей карбонат кальция, смесь карбоната кальция с гидроксидом магния и смесь карбоната кальция, карбоната магния и оксида магния, в количестве, снижающем время проявления обезболивающей/жаропонижающей активности.

2. Обезболивающая/жаропонижающая композиция по п.1, включающая ацетилсалициловую кислоту, ацетаминофен, кофеин, карбонат кальция, и дополнительно лимонную кислоту, фосфат натрия и крахмал, причем указанная обезболивающая/жаропонижающая композиция характеризуется повышенной абсорбцией ацетилсалициловой кислоты и ацетаминофена, содержащихся в указанной композиции, и быстрым проявлением обезболивающей/жаропонижающей активности.

3. Обезболивающая/жаропонижающая композиция по п.2, которая дополнительно содержит гидроксид магния.

4. Обезболивающая/жаропонижающая композиция по п.3, где композиция содержит 250 мг ацетилсалициловой кислоты, 250 мг ацетаминофена, 65 мг кофеина, 43 мг карбоната кальция, 75 мг гидроксида магния, 5 мг лимонной кислоты и 5 мг фосфата натрия.

5. Обезболивающая/жаропонижающая стандартная лекарственная форма, включающая от 25 мг до 2,5 г ацетилсалициловой кислоты, от 25 мг до 2 г ацетаминофена, от 5 мг до 500 мг кофеина и от 25 мг до 2,5 г по крайней мере одного щелочного агента.

6. Обезболивающая/жаропонижающая стандартная лекарственная форма по п.5, включающая от 81 мг до 1 г ацетилсалициловой кислоты, от 100 мг до 1 г ацетаминофена, от 15 мг до 250 мг кофеина и от 50 мг до 1 г по крайней мере одного щелочного агента.

7. Обезболивающая/жаропонижающая стандартная лекарственная форма по п.5, включающая от 150 до 500 мг ацетилсалициловой кислоты, от 150 до 500 мг ацетаминофена, от 30 до 150 мг кофеина и от 75 до 500 мг по крайней мере одного щелочного агента.

8. Обезболивающая/жаропонижающая стандартная лекарственная форма по п.5, включающая 250 мг ацетилсалициловой кислоты, 250 мг ацетаминофена, 65 мг кофеина и от 100 до 300 мг по крайней мере одного щелочного агента.

9. Обезболивающая/жаропонижающая стандартная лекарственная форма по одному из пп.5-8, в которой по крайней мере один щелочной агент выбран из группы, включающей карбонат кальция и смесь карбоната кальция с гидроксидом магния.

Как приготовить эфедрино содержащий жиросжигатель

Учитывая опасность высоких доз эфедрина для организма человека и угрозу привыкания, синтетический симпатомиметик в современных ЭКА жиросжигателях заменяют алкалоидом, полученным из натурального растения эфедра. В случае необходимости быстрой сушки некоторые спортсмены пользуются жиросжигающей смесью, приготовленной самостоятельно. Что потребуется для приготовления одной порции взрывного средства:

• 25 г (полная столовая ложка) легально продающегося в аптеке источника эфедрина – сироп Бронхолитина;
• 2 таблетки кофеина, что по медицинской терминологии соответствует кофеин-бензоату натрия;
• ½ таблетки аспирина, другое название лекарственного препарата – ацетилсалициловая кислота.

Женщины, использовавшие самодельный жиросжигатель, отмечают стремительные темпы потери веса, если добавку употреблять отдельно от продуктов питания. Желание кушать отсутствует длительное время, а потеря веса радует уже через 2-3 дня при высокой энергичности. Но подобная программа сжигания жиров не лишена недостатков, активная работоспособность сменяется раздражительностью и тремором верхних конечностей. Более чем двухнедельная ЭКА диета ведет к серьезным последствиям, а похудение существенно замедляется.

Безопаснее воспользоваться помощью жиросжигающих продуктов, которые обогатят организм худеющего человека полезными витаминно-минеральными веществами. Рацион жиросжигающей диеты должен изобиловать овощами (капуста, кабачки) и фруктами, предпочтительно цитрусами. В рацион включают белковые продукты – куриное филе и белок яйца, творог, не забывая о зелени и зеленом чае. Не обойтись также без жгучих специй (красный перец), корицы, имбиря. Избавление от лишнего веса будет медленным, но безопасным.

Роль аспирина в ЭКА смеси

Прием ацетилсалициловой кислоты купирует болевой синдром и снижает температуру тела, устраняя симптомы лихорадки. Включение аспирина в состав ЭКА смеси связано с его способностями, полезными для похудения:

• Регулировать скорость метаболизма благодаря воздействию на белок;
• Повышать активность белка, необходимую для ускоренного сжигания жиров;
• Защита от сгущения крови из-за большой потери жидкости.

Раньше в жиросжигатель с эфедрином и кофеином не добавляли аспирин по причине отсутствия у препарата жиросжигающих свойств. Но важным качеством аспирина является его способность смягчать побочное влияние двух других элементов смеси ЭКА. Профессиональные атлеты перед ответственными соревнованиями употребляют большой объем мочегонных средств, используемых для получения максимальной просушки. Если принимать жиросжигатель с аспирином, можно избавиться от угрозы головных болей, а также инсульта, как следствия сгущения крови из-за потери влаги.

Важно помнить, что при высоких дозах аспирина повышается угроза аллергических реакций, желудочных болей, вплоть до кишечных кровотечений с повреждением слизистой желудка. При умеренных дозах препарата, употребляемого ограниченное время, вреда для здоровья удается избежать.

Что известно об эфедрине

Синтетическое вещество относится к категории симпатомиметиков, усиливающих секрецию производных адреналина. Природный эфедрин добывают из травы эфедры, химическое строение и фармакология алкалоида сходны с адреналином, но механизм действия иной. Стимулятор адренергических синапсов, подобный амфетамину, менее активен, чем адреналин при более продолжительном действии, что проявляется:

• Сужением сосудов;
• Стимуляцией работы сердца;
• Повышением артериального давления.

Способность к расслаблению мышц бронхов позволила медицине использовать препарат для лечения заболеваний бронхов и аллергических реакций. Свойством симпатомиметика блокировать усталость на фоне увеличения работоспособности и снижения потребности во сне объясняется его включение в состав диеты ЭКА для похудения. Кроме сжигания жира при умеренном мочегонном действии, жиросжигатель с экстрактом эфедры ускоряет метаболизм, повышает пульс. Стимуляция психики выражается улучшением настроения, повышением активности на тренировках.

Не следует забывать о побочных эффектах похудения на ЭКА смесях с эфедрином. Передозировка препарата может вызвать тахикардию, скачок давления, агрессивность или нервозность, бессонницу, очень редко проблемы с мочеиспусканием. Принимать жиросжигатель ЭКА рекомендуется после консультации врача.

Начни с диеты и упражнений

Разумеется, любая работоспособная программа сгонки лишнего веса основана на снижении количества потребляемых калорий и/или повышении их расхода. Как это делается? Весьма просто. Чтобы увеличить расход калорий, нужно тренироваться более интенсивно, а чтобы ограничить поступление калорий в организм, нужно просто меньше есть. Для сжигания жира нужно создать условия, называемые “дефицитом энергии”, тогда организм будет использовать для работы собственные запасы, в-основном жировые.

Это все очень общие слова, просто я хотел бы быть уверенным в том, что все понимают о чем идет речь, прежде чем мы приступим к обсуждению препаратов, предназначенных для сжигания жира.

Обнаружен механизм сжигания жира аспирином ›Новости науки (ABC Science)

Новости науки

Пятница, 20 апреля 2012 г. Кэролайн Герберт
ABC

---

Исследования показали, что аспирин в течение длительного периода времени снижает частоту возникновения рака, но врачи предостерегают от длительного приема (Источник: Андрей Армагов / iStockphoto)

Древнее чудо. Может быть, он отлично помогает от головной боли, но теперь ученые обнаружили, что аспирин также активирует фермент, сжигающий жир. Согласно новому исследованию, это открытие может раскрыть его свойства борьбы с раком.

Предыдущие исследования показали, что после попадания внутрь аспирин распадается на салицилат — соединение, полученное из растений, таких как кора ивы, и которое использовалось в качестве лекарства в течение тысяч лет. Древние египтяне записали в своих рукописях использование коры ивы в лечебных целях.

В 1890-х годах фармацевтика разработала модифицированную форму салицилата, чтобы сделать его менее раздражающим для желудка, — создала лекарственный препарат аспирин.

Недавние исследования показали, что салицилат запускает молекулярный путь, ведущий к облегчению боли.

Теперь команда под руководством профессора Грэхема Харди, клеточного биолога из Университета Данди в Шотландии, обнаружила, как салицилат влияет на метаболизм. Сегодня они сообщают о своих открытиях в журнале Science .

Харди и его команда подозревали, что салицилат влияет на фермент, известный как AMPK, который является ключевым регулятором клеточного метаболизма.

Чтобы проверить это, исследователи сравнили контрольную группу мышей с другой группой, в которой отсутствовала субъединица фермента AMPK.Они вводили обеим группам мышей салицилат и измеряли скорость, с которой они использовали жир.

Они обнаружили, что мыши с AMPK способны сжигать жир быстрее. Это указывает на то, что салицилат включает AMPK, увеличивая расщепление жира.

«Замечательно, что мы обнаружили, что салицилаты работают по-новому, отличным от того, что мы думали изначально», — говорит Харди.

Последствия для рака

Харди говорит, что недавние исследования показали, что люди, принимающие аспирин в течение длительного периода времени, по-видимому, реже заболевают раком.Но врачи предостерегают от длительного приема аспирина, который может вызвать желудочное кровотечение.

«Меня особенно интересуют эти защитные эффекты против рака», — говорит Харди. «Дальнейшие исследования могут помочь нам открыть другой способ приема салицилата, отличный от аспирина, который имеет меньше побочных эффектов».

Он объясняет, что противораковые эффекты могут быть связаны с активностью AMPK, поскольку диабетические препараты, нацеленные на AMPK в клетках, также связаны с уменьшением заболеваемости раком.

Доктор Бриони Форбс, биохимик из Университета Аделаиды, говорит, что результаты этого исследования, вероятно, объясняют недавно выявленные защитные эффекты аспирина против рака.

«Удивительное открытие, что салицилат способствует активности AMPK, также открывает захватывающие возможности для профилактики и лечения диабета».

Исследование было поддержано Wellcome Trust.

Теги: рак, фармацевтика

Отправить по электронной почте редактору

Используйте эти ссылки в социальных сетях, чтобы поделиться Аспирин механизм сжигания жира, обнаруженный .

Используйте эту форму, чтобы отправить по электронной почте «Обнаружен механизм сжигания жира аспирина» кому-нибудь из ваших знакомых:
https: // www.abc.net.au/science/articles/2012/04/20/3481356.htm?

Рисков ежедневного приема аспирина не перевешивают пользы для людей, у которых не было первого сердечного приступа

Последние исследования показывают, что здоровым людям нельзя принимать аспирин в день. Из других новостей о здоровье сердца: показано, что лекарство для похудания безопасно помогает людям сбросить лишний вес, не увеличивая риск сердечных проблем; The New York Times предлагает взглянуть на некоторые из самых нездоровых продуктов питания в сетевых ресторанах; и исследование показало, что болезнь Паркинсона и здоровье сердечно-сосудистой системы могут быть связаны.

Ассошиэйтед Пресс: Аспирин помогает избежать первого сердечного приступа или инсульта
Давно известно, что ежедневный прием аспирина в низких дозах снижает вероятность повторного сердечного приступа, инсульта или другой проблемы с сердцем у людей, которые уже перенесли один из них, но риски не перевешивают преимущества для большинства других людей. новые исследовательские находки. Хотя аспирин используется уже более века, ценность аспирина во многих ситуациях до сих пор не ясна. Последние исследования являются одними из самых масштабных и продолжительных по тестированию этого препарата, разжижающего кровь по центу в день, на людях, у которых еще нет сердечных заболеваний или проблем с кровеносными сосудами.(Марчионе, 26.08)

Стат: Отрицательные результаты исследования рыбьего жира повышают ставки в пользу капсулы Амарина
Ежедневное употребление таблеток с рыбьим жиром, отпускаемых по рецепту, впервые появившихся на рынке GlaxoSmithKline, прежде чем перейти на дженерики, не смогло предотвратить серьезных сердечно-сосудистых событий или смерти у людей с диабетом, согласно результатам большого клинического исследования, представленного в воскресенье. Отрицательный результат исследования, получившего название ASCEND, дополняет растущее количество научных данных, ставящих под сомнение долгосрочную пользу для сердца продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты.(Фейерштейн, 8/26)

Ассошиэйтед Пресс: По данным исследования, препарат для похудения Belviq безопасен для сердца
Впервые было показано, что лекарство помогает людям сбросить вес и сохранять его в течение нескольких лет, не повышая риск сердечных заболеваний — веха безопасности, которая может стимулировать более широкое использование, чтобы помочь обуздать эпидемию ожирения. Препарат Belviq продается в Соединенных Штатах с 2013 года и является первым из нескольких новых лекарств для похудания, успешно прошедших долгосрочное исследование безопасности сердца, которое теперь требуется федеральными регулирующими органами, чтобы оставаться на рынке.(Марчионе, 26.08)

Нью-Йорк Таймс: Сердцеедки в сетевых ресторанах
Кто виноват в том, что американцев откармливают и убивают их сердца? Макдональдс, похоже, даже не в бегах. Фактически, если вы сравните стоимость проезда под Золотыми арками со многими блюдами, подаваемыми в сетевых ресторанах по всей стране, Биг Мак с большим картофелем фри и содовой начинает звучать как здоровая еда. Хотите плотно позавтракать? Вы могли бы — если осмелились проверить стойкость своего сердца — попробовать буррито для завтрака Cheesecake Factory: «теплую лепешку с яичницей, беконом, куриным чоризо, сыром, хрустящим картофелем, авокадо, перцем и луком с острым соусом ранчеро.Пищевая ценность: 2730 калорий (больше, чем за день, поэтому я надеюсь, что вы пропустите обед и ужин), 4630 миллиграммов натрия (за два дня) и 73 грамма насыщенных жиров (за три дня). (Броды, 27.08)

Нью-Йорк Таймс: Риски для сердца, связанные с болезнью Паркинсона
Новое исследование показало, что симптомы плохого состояния сердечно-сосудистой системы могут быть связаны с повышенным риском болезни Паркинсона. Исследователи использовали данные 17 163 560 южнокорейцев старше 40 лет и обнаружили 44 205 случаев болезни Паркинсона в течение пятилетнего периода наблюдения.Они искали пять факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые определяют метаболический синдром: абдоминальное ожирение, высокий уровень триглицеридов, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление и высокие показатели глюкозы. Исследование находится в PLOS Medicine. (Бакалар, 8/24)

Это часть утреннего брифинга KHN, краткого обзора политики здравоохранения в основных новостных организациях. Подпишитесь на подписку по электронной почте. Информационный бюллетень

Smart Basics — Новости об аспирине и термогенном похудании

Информационный бюллетень Smart Basics — Новости об аспирине и термогенном похудании
Меню | Добро пожаловать | Каталог | Поиск | Информационный бюллетень | Заказ | Глоссарий

Smart Basics IntelliScope

ОБНОВЛЕНИЕ ТЕРМОГЕННОЙ ПОТЕРЯ ВЕСА

Когда вы пытаетесь сесть на диету, скорость метаболизма вашего тела замедляется, поэтому вы откладываете больше пищи в виде жира, чем если бы вы не соблюдали диету.С эволюционной точки зрения вы существуете именно поэтому. Когда голод был основной причиной смерти, те люди, у которых скорость метаболизма замедлялась в ответ на сокращение потребления пищи, могли накапливать в своем теле достаточно жира, чтобы выжить.

Когда мы пытаемся сесть на диету, наше тело работает против нас, замедляя скорость метаболизма, чтобы сохранить жир. Каждый раз, когда мы отказываемся от диеты, мы быстро накапливаем больше жира, потому что наше тело эволюционно запрограммировано думать, что в любой момент может случиться еще один «голод» (диета).Используя термогенные усилители, наше тело поддерживает высокую скорость метаболизма, что заставляет нас сжигать пищу, которую мы едим, в качестве энергии, а не накапливать ее в виде жира.

ИССЛЕДОВАНИЯ ТЕРМОГЕННОЙ ПОТЕРЯ ВЕСА

Есть несколько впечатляющих исследований, показывающих, что увеличение расхода энергии за счет усиленного термогенеза приводит к значительной потере веса. Одно исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания (март 1987 г.), показало, что эфедрин увеличивает расход энергии у крыс на 9%, что снижает массу тела на 18% и жировые отложения на 50%.Когда эфедрин был объединен с аспирином, расход энергии удвоился до 18%, а группа крыс с ожирением потеряла более 75% жира. Исследователи пришли к выводу, что «смеси эфедрина и аспирина можно использовать в качестве вспомогательных средств для лечения ожирения у людей».

В более позднем исследовании, опубликованном в Международном журнале ожирения (май 1991 г.), аспирин усиливал термогенную реакцию эфедрина во время еды, которую ели женщины с ожирением, но не худощавые женщины. Это исследование помогает объяснить, почему люди с высоким уровнем метаболизма могут есть все, что хотят, не набирая веса, в то время как людям с низким уровнем метаболизма практически невозможно похудеть.Эти результаты показывают, что повышенная скорость метаболизма увеличит термогенез, что приведет к сжиганию жира в качестве энергии, а не к сохранению для будущего использования.

Исследование, опубликованное в Международном журнале метаболических расстройств, связанных с ожирением (февраль 1993 г.), показало, что эфедрин увеличивает высвобождение катехоломинов в головном мозге для усиления термогенеза без значительных сердечно-сосудистых эффектов. В этой статье цитируются другие исследования как на животных, так и на людях, показывающие, что аспирин взаимодействует с модуляторами, которые обычно подавляют термогенный эффект эфедрина.Исследователи пришли к выводу, что различные комбинации эфедрина и аспирина могут обеспечить «безопасную комбинацию с необходимыми термогенными свойствами для помощи в лечении ожирения». В том же номере было еще одно исследование о комбинации эфедрина, кофеина и аспирина. Эти агенты были исследованы в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании. Был сделан вывод, что довольно высокие дозы эфедрина, кофеина и аспирина «хорошо переносятся здоровыми людьми с ожирением, и эта комбинация поддерживает умеренную, устойчивую потерю веса даже без предписанного ограничения калорийности и может быть более эффективной в сочетании с ограничением приема пищи». .При обзоре этих исследований пришли к общему мнению, что для достижения значительного эффекта потери веса требуется комбинация эфедрина, кофеина и аспирина. Кофеин и аспирин модулируют деятельность организма, которая обычно подавляет термогенный эффект эфедрина по снижению веса.

ДУБЛИКАЦИЯ ЭТИ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЙ

Прежде всего, купите детский аспирин, который обычно содержит около 82 мг аспирина на таблетку (обычная таблетка содержит 325 мг аспирина).Принимайте одну таблетку детского аспирина во время двух приемов пищи в день. Аспирин снижает риск аномальной агрегации тромбоцитов, которые могут образовывать тромб в коронарной артерии, вызывая внезапный сердечный приступ или тромботический инсульт (от чего умер Ричард Никсон). Аспирин может снизить риск рака толстой кишки, и предварительные исследования показывают, что аспирин может замедлять старение, подавляя снижение синтеза белка, которое происходит в результате нормального старения. Итак, аспирин полезен для большинства людей. Исследования, опубликованные в Медицинском журнале Новой Англии, показывают, что аспирин значительно снижает риск сердечного приступа.

Во-вторых, вы хотите использовать наиболее эффективную комбинацию натурального эфедры или эфедры / кофеина, содержащих травы, вместе с кофакторами, чтобы усилить эффект потери веса и защитить вас от любых эффектов, вызванных увеличением скорости метаболизма. В течение первых недель или двух вы можете ощутить значительный эффект подавления аппетита от этих агентов. Этот эффект подавления аппетита приводит к потере веса. Ваше тело разовьет толерантность к этому эффекту подавления аппетита, но к тому времени начнет проявляться термогенный эффект.Вы можете придерживаться нормальной диеты и при этом худеть с помощью эфедры и аспирина. Если вы хотите похудеть за счет снижения потребления калорий, эта комбинация гарантирует, что ваш метаболизм не замедлится в ответ на снижение потребления калорий.

КТО НЕ ДОЛЖЕН ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДАННУЮ КОМБИНАЦИЮ

Во-первых, вы должны уметь переносить аспирин. Люди с аллергией на аспирин, принимающие определенные антикоагулянты, страдающие нарушениями свертываемости крови, влажной дегенерацией желтого пятна, язвой или хроническим гастритом, могут быть не в состоянии принимать аспирин.Бета-каротин, принимаемый с аспирином, устраняет воспаление желудка, вызванное аспирином. Многие воспалительные заболевания желудка вызываются бактериями H. Pylori. Вы можете узнать, инфицированы ли вы, пройдя тест на антитела к H. pylori. Если вы инфицированы, ваш врач может назначить высокую дозу тетрациклина и висмута, чтобы убить бактерии и устранить хроническое воспаление желудка — язву. Это может привести к тому, что вам больше не нужно будет принимать дорогие лекарства, такие как Тагамет и Зантак, и значительно снизится риск развития рака желудка.

Как только будет установлено, что вы можете переносить аспирин, вам необходимо выяснить, можете ли вы переносить эфедрин-кофеин. Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства от астмы, лекарства, подавляющие аппетит, антидепрессанты или сердечно-сосудистые препараты. Вы не должны принимать эту комбинацию, если у вас сердечно-сосудистые заболевания (особенно сердечная аритмия), диабет, гипертрофия простаты, глаукома, психоз или заболевание щитовидной железы. Вы не должны использовать эту комбинацию в течение 14 дней после приема классических ингибиторов МАО (депренил не является классическим ингибитором МАО).

Если у вас высокое кровяное давление или вы страдаете инсулинозависимым диабетом из-за слишком большого количества жира в организме, вы можете поработать со своим врачом, чтобы скорректировать прием лекарств, чтобы вы могли использовать термогенные усилители, чтобы сбросить достаточно веса, чтобы вы не более длительный гипертонический и / или диабетический. Беременным и кормящим женщинам следует избегать этой комбинации.

Свяжитесь с нами, чтобы разместить заказы, поговорить со службой поддержки или получить предложения по самым низким тарифам на доставку по всему миру:

Интернет-заказы	, бесплатный звонок (США / Канада)	Служба поддержки клиентов	Факс
Стр. Для заказа	1-800-878-6520	1-415-749-3990	1-415-351-1348

Новые данные помогают объяснить дополнительную пользу для здоровья и открывают потенциал для новых применений — ScienceDaily

Новые данные помогают объяснить дополнительную пользу для здоровья от аспирина.Исследователи из Канады, Шотландии и Австралии обнаружили, что салицилат, активный ингредиент аспирина, напрямую увеличивает активность протеина AMPK (AMP-активированная протеинкиназа), ключевого игрока в регулировании роста и метаболизма клеток. AMPK, который считается клеточным топливомером, включается физическими упражнениями и обычно используемым антидиабетическим препаратом метформином.

Исследование ученых из Университета Макмастера, Университета Данди и Университета Мельбурна будет опубликовано в выпуске журнала Science от 20 апреля.

«Мы находим, что эта старая собака аспирина уже знает новые уловки», — сказал доктор Грег Стейнберг, соруководитель исследования. «В данной статье мы показываем, что, в отличие от упражнений или метформина, которые увеличивают активность AMPK за счет изменения энергетического баланса клеток, действие салицилата полностью зависит от одной аминокислоты Ser108 из субъединицы бета-1.

«Мы показываем, что салицилат увеличивает сжигание жира и снижает жир в печени у мышей с ожирением, и что этого не происходит у генетически модифицированных мышей, лишенных бета1-субъединицы AMPK», — сказал он.Стейнберг — адъюнкт-профессор медицины в Медицинской школе Майкла Дж. ДеГрута в Университете Макмастера и на кафедре исследований метаболизма и ожирения Канады.

Эти результаты важны, поскольку в настоящее время проводится крупное клиническое испытание, в котором проверяется, может ли салсалат (хорошо переносимое производное аспирина) предотвратить диабет 2 типа.

Салицилат, который получают из коры ивы и является активным ингредиентом аспирина, считается одним из старейших лекарств в мире, первые сообщения о его применении относятся к египетскому папирусу в 1543 году до нашей эры.

Противовоспалительный препарат, впервые использованный в качестве болеутоляющего более века назад, сейчас аспирин назначают людям с риском сердечных приступов и инсультов, а также пациентам с сосудистыми заболеваниями. Ученые Макмастера сыграли ключевую роль в этом предыдущем исследовании.

Три исследования, опубликованные в прошлом месяце в медицинском журнале The Lancet, показали, что ежедневный прием аспирина может значительно снизить риск многих видов рака и предотвратить распространение опухолей. Вопрос без ответа заключался в том, как проявляется эта противораковая польза.

Многие недавние исследования показали, что метформин может быть важен для профилактики рака, поэтому исследование авторов поднимает интересную возможность того, что аспирин также может действовать аналогичным образом; однако необходимы дальнейшие исследования, поскольку концентрации салицилата, использованные в текущем исследовании, были выше, чем в исследованиях рака. Тем не менее, результаты исследователей показывают, что салицилаты и метформин объединяют в своей способности активировать AMPK.

История Источник:

Материалы предоставлены Университетом Макмастера . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Ежедневная терапия аспирином: понимание преимуществ и рисков

Ежедневная терапия аспирином: понимание преимуществ и рисков

Ежедневная терапия аспирином может спасти жизнь, но не для всех. Прежде чем рассматривать ежедневный прием аспирина, узнайте факты.

Персонал клиники Мэйо

Ежедневная терапия аспирином может снизить риск сердечного приступа, но ежедневная терапия аспирином не для всех.Это подходит тебе?

Если у вас был сердечный приступ или инсульт, ваш врач, вероятно, порекомендует вам ежедневно принимать аспирин, если у вас нет серьезной аллергии или кровотечения в анамнезе. Если у вас высокий риск первого сердечного приступа, ваш врач, вероятно, порекомендует аспирин после взвешивания рисков и преимуществ.

Однако не следует начинать ежедневную терапию аспирином самостоятельно. Хотя прием аспирина время от времени является безопасным для большинства взрослых при головных болях, болях в теле или лихорадке, ежедневное употребление аспирина может иметь серьезные побочные эффекты, включая внутреннее кровотечение.

Как аспирин может предотвратить сердечный приступ?

Аспирин препятствует свертыванию крови. Когда вы истекаете кровью, на месте раны накапливаются клетки свертывания крови, называемые тромбоцитами. Тромбоциты образуют пробку, которая закрывает отверстие в кровеносном сосуде и останавливает кровотечение.

Но это свертывание также может происходить в сосудах, которые снабжают ваше сердце кровью. Если ваши кровеносные сосуды уже сужены из-за атеросклероза — накопления жировых отложений в артериях — жировые отложения в слизистой оболочке сосудов могут лопнуть.

Тогда может быстро сформироваться тромб и заблокировать артерию. Это предотвращает приток крови к сердцу и вызывает сердечный приступ. Терапия аспирином снижает комкование тромбоцитов, что может предотвратить сердечный приступ.

Следует ли вам ежедневно принимать аспирин?

Поговорите со своим врачом о том, может ли ежедневная терапия аспирином помочь вам предотвратить сердечный приступ. Ваш врач может посоветовать ежедневную терапию аспирином, если:

• У вас уже был сердечный приступ или инсульт.
• У вас не было сердечного приступа, но вам установили стент в коронарную артерию, вам сделали операцию коронарного шунтирования или у вас боль в груди из-за ишемической болезни сердца (стенокардии).
• У вас никогда не было сердечного приступа, но вы рискуете его получить.
• У вас диабет и, по крайней мере, еще один фактор риска сердечных заболеваний — например, курение или высокое кровяное давление — и вы мужчина старше 50 или женщина старше 60 лет. Использование аспирина для предотвращения сердечных приступов у людей с диабетом но ни один другой фактор риска не вызывает сомнений.

Целевая группа профилактических служб США рекомендует ежедневную терапию аспирином, если вам от 50 до 59 лет, вы не подвержены повышенному риску кровотечения и имеете повышенный риск сердечного приступа или инсульта на 10 процентов или выше в течение следующих 10 лет. . Если вам от 60 до 69 лет, вы не подвержены повышенному риску кровотечения и имеете высокий риск сердечного приступа или инсульта, составляющий 10 процентов или выше в течение следующих 10 лет, поговорите со своим врачом о ежедневной терапии аспирином.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить преимущества и риски ежедневного употребления аспирина у взрослых в возрасте до 50 и старше 70 лет, прежде чем можно будет дать рекомендации в пользу или против использования аспирина для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний и колоректального рака для этих возрастных групп.

Хотя в прошлом аспирин рекомендовали некоторым группам людей без сердечного приступа, эксперты расходятся во мнениях относительно того, перевешивают ли преимущества аспирина его потенциальные риски.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не рекомендует терапию аспирином для предотвращения сердечных приступов у людей, у которых еще не было сердечного приступа, инсульта или другого сердечно-сосудистого заболевания.

Рекомендации

различаются между организациями, но они развиваются по мере проведения дополнительных исследований.Преимущества ежедневной терапии аспирином не перевешивают риск кровотечения у людей с низким риском сердечных приступов. Чем выше риск сердечного приступа, тем больше вероятность того, что польза от ежедневного приема аспирина перевешивает риск кровотечения.

Суть в том, что перед ежедневным приемом аспирина вы должны посоветоваться с врачом.

Следует ли вам избегать ежедневной терапии аспирином, если у вас есть другое заболевание?

Перед тем, как начать ежедневную терапию аспирином по рекомендации врача, вы должны сообщить ему или ей, есть ли у вас состояние здоровья, которое может увеличить риск кровотечения или других осложнений.Эти условия включают:

• Нарушение свертывания крови или свертывания крови (легкое кровотечение)
• Аллергия на аспирин, которая может включать астму, вызванную аспирином
• Кровоточащая язва желудка

Какую дозу аспирина лучше всего принимать?

Ваш врач обсудит, какая доза вам подходит. Очень низкие дозы аспирина — например, от 75 до 150 миллиграммов (мг), но чаще всего — 81 мг — могут быть эффективными. Ваш врач обычно назначает суточную дозу от 75 мг — количество, которое содержится в низких дозах аспирина для взрослых — до 325 мг (таблетка обычной дозировки).

Если у вас был сердечный приступ или вам установили сердечный стент, очень важно принимать аспирин и любые другие разжижающие кровь лекарства в строгом соответствии с рекомендациями.

Что произойдет, если вы перестанете принимать аспирин каждый день?

Вы можете быть удивлены, узнав, что прекращение ежедневной терапии аспирином может иметь обратный эффект, который может увеличить риск сердечного приступа. Если у вас случился сердечный приступ или в одну или несколько сердечных артерий установили стент, прекращение ежедневной терапии аспирином может привести к опасному для жизни сердечному приступу.

Если вы ежедневно принимали аспирин и хотите прекратить, важно поговорить со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения. Внезапное прекращение ежедневной терапии аспирином может вызвать обратный эффект, который может вызвать образование тромба.

Можно ли принимать аспирин, если вы регулярно принимаете ибупрофен или другой нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) при другом заболевании?

И аспирин, и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Motrin IB, Advil, другие) и напроксен натрия (Aleve), снижают свертывающую способность тромбоцитов крови.Регулярное использование нестероидных противовоспалительных препаратов может увеличить риск кровотечения.

Некоторые НПВП сами по себе могут повысить риск сердечных приступов. Кроме того, некоторые НПВП могут отрицательно взаимодействовать с аспирином, еще больше увеличивая риск кровотечения.

Если вам нужна только разовая доза ибупрофена, примите ее через два часа после аспирина. Если вам нужно чаще принимать ибупрофен или другие НПВП, поговорите со своим врачом об альтернативах лекарств, которые не будут мешать ежедневной терапии аспирином.

Каковы возможные побочные эффекты ежедневной терапии аспирином?

Побочные эффекты и осложнения приема аспирина включают:

• Инсульт, вызванный разрывом кровеносного сосуда. Хотя ежедневный прием аспирина может помочь предотвратить инсульт, связанный с тромбами, он может повысить риск инсульта с кровотечением (геморрагического инсульта).
• Желудочно-кишечное кровотечение. Ежедневное употребление аспирина увеличивает риск развития язвы желудка. И, если у вас есть кровоточащая язва или кровотечение в любом другом месте желудочно-кишечного тракта, прием аспирина вызовет его усиление кровотечения, возможно, до опасной для жизни степени.
• Аллергическая реакция. Если у вас аллергия на аспирин, прием любого количества аспирина может вызвать серьезную аллергическую реакцию.

Если вы принимаете аспирин и вам нужна хирургическая процедура или стоматологическая работа, обязательно сообщите хирургу или стоматологу, что вы принимаете аспирин ежедневно и в каком количестве. В противном случае вы рискуете чрезмерным кровотечением во время операции. Однако не прекращайте прием аспирина, не посоветовавшись с врачом.

Люди, которые регулярно принимают аспирин и употребляют алкоголь, могут иметь повышенный риск желудочного кровотечения.Поговорите со своим врачом о том, сколько алкоголя можно пить. Если вы решите употреблять алкоголь, делайте это умеренно. Для здоровых взрослых это означает до одного напитка в день для женщин всех возрастов и мужчин старше 65 лет и до двух напитков в день для мужчин в возрасте 65 лет и младше.

Каковы возможные лекарственные взаимодействия при ежедневной терапии аспирином?

Если вы уже принимаете антикоагулянт, такой как варфарин (Coumadin, Jantoven), апиксабан (Eliquis), дабигатран (Pradaxa) или ривароксабан (Xarelto) при другом заболевании, сочетание его с аспирином может значительно увеличить риск серьезных кровотечений. .Однако могут быть некоторые состояния, при которых уместно сочетание низкой дозы аспирина с варфарином или другим антикоагулянтом. Но эту терапию всегда нужно тщательно обсуждать с врачом.

Другие лекарства и травяные добавки также могут повысить риск кровотечения. Лекарства, которые могут взаимодействовать с аспирином, включают:

• Гепарин
• Ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и др.) При регулярном приеме
• Кортикостероиды
• Клопидогрель (Плавикс)
• Некоторые антидепрессанты (кломипрамин, пароксетин и др.)

Прием некоторых пищевых добавок также может увеличить риск кровотечения.К ним относятся:

• Черника
• Капсаицин
• Кошачий коготь
• Даньшен
• Масло примулы вечерней
• Гинкго
• Кава
• Ма-Хуан
• Омега-3 жирные кислоты (рыбий жир)

Если вы принимаете аспирин ежедневно, можно ли принимать аспирин во время сердечного приступа?

Если вы думаете, что у вас сердечный приступ, самое важное для вас — это позвонить в службу 911 или в службу экстренной медицинской помощи.Не откладывайте обращение за помощью. Сам по себе аспирин не спасет вашу жизнь, если у вас случится сердечный приступ.

Оператор может посоветовать вам жевать аспирин, но сначала задаст вопросы, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на аспирин или нет других заболеваний, которые сделали бы прием аспирина во время сердечного приступа слишком рискованным. Если вы думаете, что у вас сердечный приступ, можно жевать аспирин, если ваш врач ранее сказал вам об этом, но сначала позвоните в службу 911 или в скорую медицинскую помощь.

Стоит ли принимать аспирин, покрытый оболочкой?

Аспирин с энтеросолюбильным покрытием предназначен для прохождения через желудок и не распадается, пока не достигнет тонкого кишечника. Он может быть более мягким для желудка и может быть подходящим для некоторых людей, которые ежедневно принимают аспирин, особенно тем, у кого в анамнезе есть гастрит или язвы.

Однако некоторые исследователи считают, что нет никаких доказательств того, что прием аспирина с энтеросолюбильным покрытием снижает вероятность развития желудочно-кишечного кровотечения.Кроме того, некоторые исследования показали, что аспирин, покрытый оболочкой, может быть не так эффективен, как простой аспирин, если принимать его во время возможного сердечного приступа. Поговорите со своим врачом, если вас беспокоят способы снизить риск кровотечения.

9 января 2019 г. Показать ссылки

1. Может ли аспирин в день предотвратить сердечный приступ? Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm390539.htm. Проверено 27 января 2015 г.
2. Hennekens CH.Преимущества и риски аспирина во вторичной и первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 3 февраля 2015 г.
3. Аспирин и болезни сердца. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HeartAttack/PreventionTreatmentofHeartAttack/Aspirin-and-Heart-Disease_UCM_321714_Article.jsp. Проверено 2 февраля 2015 г.
4. Sutcliff P, et al. Аспирин в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рака: систематический обзор баланса доказательств из обзоров рандомизированных исследований.PLOS One. 2013; 8: 1.
5. Halvorsen S, et al. Терапия аспирином в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Журнал Американского колледжа кардиологии. 2014; 64: 319.
6. Аспирин для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Целевая группа по профилактическим услугам США. http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/uspsasmi.htm. Проверено 3 февраля 2015 г.
7. Аспирин: вопросы и ответы. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. http://www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/Consumers/QuestionsAnswers/ucm071879.htm. Проверено 2 февраля 2015 г.
8. Диетические рекомендации для американцев, 2010. Министерство здравоохранения и социальных служб США. http://www.cnpp.usda.gov/DGAs2010-PolicyDocument.htm. Проверено 3 февраля 2015 г.
9. Аспирин. Micromedex 2.0 Healthcare Series. http://www.micromedexsolutions.com. Проверено 3 февраля 2015 г.
10. Лопес-Хименес Ф (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 10 февраля 2015 г.
11. Аспирин для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и рака.Целевая группа по профилактическим услугам США. http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/UpdateSummaryDraft/aspirin-to-prevent-cardiovascular-disease-and-cancer?ds=1&s=aspirin. Проверено 20 октября 2015 г.
12. Копецкий С.Л. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 27 октября 2015 г.
13. Spencer FA, et al. Аспирин в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рака. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 30 ноября 2017 г.
14. Соломон DH.Неселективные НПВП: неблагоприятные сердечно-сосудистые эффекты. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 30 ноября 2017 г.
15. Биббинс-Доминго К. Использование аспирина для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и колоректального рака: Рекомендация Рабочей группы США по профилактическим услугам. Анналы внутренней медицины. 2016; 164: 836.
16. Лопес-Хименес Ф (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 2 января 2018 г.
17. Saito Y, et al. Низкие дозы аспирина для первичной профилактики сердечно-сосудистых событий у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.Тираж. 2017; 135: 659.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Программа здорового образа жизни клиники Мэйо

.

Аспирин в день … или нет?

Нам давно известно, что аспирин снижает риск сердечных приступов и инсультов, увеличивая при этом ваши шансы на выживание. Но теперь этот бытовой препарат может защитить вас и по другим причинам.

Новые данные показывают, что аспирин может также снизить риск рака толстой кишки, пищевода, желудка, прямой кишки и простаты. И совсем недавно скромный аспирин дал соблазнительную возможность защитить себя от болезни Альцгеймера. При всех этих потенциальных преимуществах, почему мы не выбрасываем аспирин в воду, как это делаем с фтором?

«Аспирин — это единственный препарат, который я бы взял с собой на необитаемый остров», — говорит Марк Фендрик, доктор медицины, доцент кафедры внутренней медицины Медицинской школы Мичиганского университета в Анн-Арборе.«Он стоит два цента в день, и его преимущества потрясающие. И если бы у него вообще не было побочных эффектов, мы могли бы дать его всем». Но доктора Фендрика беспокоит то, что постоянно растущий список болезней и расстройств, с которыми, похоже, борются аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), затмевает информацию о рисках, связанных с этим «чудо-лекарством».

Продолжение

«Когда вы принимаете аспирин, уровень защиты желудка снижается, и у вас повышается вероятность кровотечения. Таким образом, у людей, которые регулярно принимают аспирин — даже в буферной или покрытой оболочкой форме — будет примерно вдвое больше вероятность возникновения перфорированной язвы или кровотечения в желудочно-кишечном тракте », — объясняет Фендрик.«Относительно мало внимания уделяется этой проблеме, от которой ежегодно в США умирает больше людей, чем от астмы или рака шейки матки. Нам нужно уделять меньше внимания поиску большего количества вещей, которые улучшают внешний вид аспирина, у нас их много, и больше думать о том, как минимизировать риск ».

Так как же решить, подходит ли вам регулярная профилактическая доза аспирина? И если да, то как снизить риск побочных эффектов? К сожалению, простой формулы не существует.«Когда вы решаете, следует ли кому-то принимать лекарства от кровяного давления или лекарства от диабета, есть четкие границы. В случае аспирина решение является многофакторным и требует много размышлений», — говорит Фендрик WebMD.

Продолжение

Пациентов, больше всего нуждающихся в ежедневной терапии аспирином, легко идентифицировать. Если у вас есть документально подтвержденный личный или семейный анамнез сердечных заболеваний, включая сердечные приступы, инсульт или стенокардию; если у вас диабет; или если у вас есть несколько рисков развития сердечных заболеваний, таких как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина или вы курите, вам, скорее всего, следует принимать ежедневную дозу аспирина (но всегда сначала проконсультируйтесь с врачом).Хотя оптимальная доза аспирина для предотвращения будущих сердечных заболеваний все еще неясна, было обнаружено, что дозы в 75, 100 или 325 миллиграммов одинаково эффективны.

Исследования, рассмотренные Целевой группой профилактических служб США, показали, что ежедневная или разовая терапия аспирином снижает риск ишемической болезни сердца на 28% у людей, у которых никогда не было сердечного приступа или инсульта, но которые считались высокими. -рисковые личности.

Также довольно легко идентифицировать тех людей, которым, по всей вероятности, не нужно ежедневно принимать аспирин, говорит Фендрик.Здоровые люди в возрасте от 20 до 30 лет, например, без факторов риска сердечных сокращений и основных факторов риска развития других заболеваний, которые аспирин может предотвратить, таких как некоторые виды рака, должны учитывать риски терапии аспирином, чтобы перевесить преимущества.

Продолжение

Но есть большая группа людей, которые попадают в среднюю категорию — группу «вероятно, следует принять». Для этих людей, людей с сильным семейным анамнезом, например, с раком толстой кишки или деменцией, баланс между потенциальными преимуществами аспирина и его хорошо задокументированными рисками может быть очень сложным уравнением.«Польза аспирина для предотвращения рака толстой кишки, деменции и сердечных приступов должна быть тщательно взвешена медицинским работником с учетом возможности серьезных осложнений», — говорит доктор Фендрик.

FDA также предоставляет на своем веб-сайте информационный бюллетень о том, подходит ли вам ежедневная терапия аспирином (специфична для сердечных заболеваний).

Больше не всегда лучше

Если вы и ваш врач решите, что вам следует принимать аспирин ежедневно, следующий вопрос: «Сколько?» Неудивительно, что в стране сверхбольших размеров мы думаем, что если одна таблетка хороша, две должны быть лучше, и если 100 миллиграммов могут помочь предотвратить рак, то 200 или 300 миллиграммов должны иметь в два или три раза больше рака -рабощая власть? Остановись прямо там.Лекарства так не действуют, особенно в случае аспирина и других НПВП, небольшое количество имеет большое значение.

Продолжение

«Низкие дозы аспирина, 81 миллиграмма« детского аспирина », более безопасны и столь же эффективны, как стандартная доза для взрослых в 325 миллиграммов», — говорит доктор Фендрик. «Когда у лекарства есть серьезные побочные эффекты, как у аспирина, вы хотите дать самую низкую эффективную дозу. Теперь мы знаем, что вам не нужно 325 миллиграммов в подавляющем большинстве случаев».

Пациенту, у которого сейчас сердечный приступ , например, следует дать полную дозу аспирина в 325 миллиграммов, но человеку с повышенным риском сердечного приступа, который ежедневно принимает аспирин в качестве профилактической меры, следует придерживайтесь меньшей дозы 81 миллиграмм.

Прием аспирина в малых дозах — не единственный способ максимизировать преимущества препарата при минимизации его опасностей. Людям с повышенным риском желудочно-кишечных осложнений Фендрик рекомендует сочетать любую терапию аспирином с прописанным ингибитором протонной помпы (ИПП), таким как Превацид, Прилосек или Нексиум.

В исследовании людей с желудочно-кишечным кровотечением в анамнезе, врачи которых считали, что вероятность сердечного приступа достаточно высока, чтобы оправдать терапию аспирином, несмотря на риски для желудочно-кишечного тракта, стандартная доза превацида снизила риск дальнейшего кровотечения примерно в восемь раз.Аспирин с энтеросолюбильным покрытием или забуференный аспирин, по-видимому, не снижают риск кровотечения или других нежелательных явлений в желудке.

Продолжение

К сожалению, в отличие от аспирина, эти гастропротективные препараты стоят чуть больше пары центов в день. «Если бы не было дополнительных затрат на прием ИПП с ежедневным приемом аспирина, каждый принимающий аспирин мог бы извлечь выгоду из дополнительного уровня защиты ЖКТ», — говорит Фендрик. «Но, учитывая текущую стоимость этих средств, я рекомендую гастропротекторную терапию только тем пользователям аспирина, которые подвержены повышенному риску осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта.«

Сюда входят люди, у которых в прошлом были желудочно-кишечные осложнения, люди, которые принимают высокие дозы НПВП или комбинируют аспирин с другими НПВП, а также люди, принимающие антикоагулянты, среди прочего». Многие пожилые люди принимают аспирин в качестве сердечного приступа. а затем еще один НПВП от их артрита, — говорит Фендрик. — Это один из тех случаев, когда два человека делают ошибку; аспирин — это хорошо, НПВП — это хорошо, но вместе они могут быть опасными ».

Каков эффект одновременного приема аспирина и кофеина?

В сочетании аспирин и кофеин могут действовать как усиленное болеутоляющее.Кофеин не обязательно усиливает обезболивающее действие аспирина, но он действительно ускоряет облегчение; кофеин ускоряет частоту сердечных сокращений и кровоток, что способствует более быстрой передаче аспирина по всей системе. Аспирин и кофеин также комбинируются для использования в качестве добавки для похудания. Стеки эфедрина, кофеина и аспирина (ЭКА) уже давно используются в упражнениях. Пакеты ECA иногда упаковываются и продаются для продажи компаниями, занимающимися питанием, хотя такая практика сократилась, поскольку пакеты ECA оказались под подозрением в связи с сердечными приступами, инсультами и другими проблемами со здоровьем.

Аспирин и кофеин долгое время использовались вместе как средство для снятия боли.Фактически, некоторые компании, производящие анальгетики, используют кофеин в своих продуктах. Например, ацетаминофен, лекарство, используемое для снятия боли и снижения температуры, часто сочетается с кофеином, чтобы получить еще более эффективное обезболивающее. Многие лекарства, продаваемые как средства от головной боли, также содержат в качестве ингредиентов кофеин и аспирин.

Хотя обычно принимать аспирин и кофеин для снятия боли безопасно, следует проявлять осторожность.Например, употребление алкоголя во время приема болеутоляющих может серьезно повредить печень и привести к другим побочным реакциям. Чрезмерное потребление также может вызвать язву желудка. Беременным женщинам также часто рекомендуется воздерживаться от приема таких веществ, как для здоровья матери, так и для здоровья ребенка. Аспирин также был связан с развитием синдрома Рейеса у детей и подростков; люди в этих возрастных группах должны искать другие варианты лечения боли.

Совместное употребление аспирина и кофеина также может привести к потере веса.Например, стеки ECA, которые часто используются для похудания и подъема тяжестей, содержат оба ингредиента и могут помочь сжечь жир и повысить спортивную выносливость, но с серьезным риском; пищевые продукты, содержащие эфедрин, связаны с проблемами сердца, инсультами и другими опасными для жизни состояниями. В целях общественной безопасности во многих местах по всему миру запрещена продажа продуктов ECA — в США, Канаде и Европе продажи таких продуктов были ограничены или вообще урезаны.

Многие люди испытывают аллергические реакции на аспирин или кофеин, или на то и другое.Выраженность аллергических реакций может быть разной. Самые тяжелые реакции могут привести к затрудненному дыханию, крапивнице, отеку и потере сознания. Кофеин и аспирин также могут отрицательно взаимодействовать с другими лекарствами и даже с травяными добавками и витаминами. По этим причинам рекомендуется проконсультироваться с личным врачом перед приемом любого продукта, содержащего эти вещества.

.