Элеутерококк для похудения: БАД Вифитех Элеутерококка экстракт жидкий — «Как настойка элеутерококка поможет еще и похудеть? Отзыв фармацевта:)»
БАД Вифитех Элеутерококка экстракт жидкий — «Как настойка элеутерококка поможет еще и похудеть? Отзыв фармацевта:)»
О полезных свойствах корня элеутерококка я знаю еще со времен лекций на кафедре фармакогнозии (фармфакультет мед.универа). И он много раз выручал меня во время наших суровых экзаменационных сессий, когда на протяжении месяца мы каждые 3 дня сдавали экзамены, к которым нужно было выучить учебники с километровыми формулами. Ведь фармфак — это 10 разных химий в программе:)
Без “допинга” в такие дни было сложно. Но то, что кофе — это, мягко говоря, плохая идея, понимаешь быстро. И вот тогда приходят на помощь адаптогены:) В частности, элеутерококк.
Как он действует?
Препарат элеутерококка возбуждает центральную нервную систему, повышают двигательную активность и условно-рефлекторную деятельность.
Что это значит?
Он дает ощущение бодрости, ясного и острого ума, улучшение когнитивных способностей — вы лучше запоминаете, лучше понимаете прочитанное и лучше сосредотачиваетесь на роботе, требующей усидчивости и концентрации внимания.
В этом его главное преимущество перед кофе, даже если вам нужна только экстренная тонизация. После приема кофе помимо бодрости, как правило, появляется нервозность и неусидчивость, сложно просто сесть и спокойно работать. И уже через полчаса наступает резкий спад энергии. После элеутерококка эффект противоположный: прилив сил ровный, появляется ощущение глубинной уверенности в своих действиях, спокойствия, четкой структуры мышления. Ты просто знаешь, каким должно быть твое следующее действие для того, что действовать максимально эффективно. и просто делаешь это.
Что в этот момент происходит на физиологическом уровне?
Повышается клеточный, специфический иммунитет. То есть снижается риск респираторных заболеваний типа ОРВИ, Гриппа
Повышается мышечная активность так, как обычно бывает только в результате длительных тренировок
Для обеспечения организма энергией сначала расходуются липиды, а потом углеводы.
То есть элеутерококк помогает еще и похудеть:)
Повышается острота зрения за счет улучшения общих процессов в организме
Повышается устойчивость к стрессовым факторам
Понижается уровень сахара в крови
Улучшается настроение
То есть элеутерококк помогает еще и похудеть:)И опять же — настроение является одним из тех показателей, которое мы можем отследить в моменте здесь и сейчас и без дополнительных исследований. И оно действительно меняется практически через полчаса после приема 20 капель препарата.
И это не какая-то нездоровая эйфория, это ровный и спокойно-оптимистичный настрой на жизнь. То, что еще недавно казалось страшной проблемой, становится всего лишь задачей, у которой есть как минимум 2 решения)
Ну и конечно же, как у любого лекарства, у настойки есть и противопоказания:
повышенное артериальное давление, острые инфекционные заболевания, беременность (!), лактация, и непереносимость этилового спирта и повышенная чувствительность к растению в принципе.
Всем здоровья:)
НАСТОЙКА ЭЛЕУТЕРОККА — инструкция по применению, показания
Настойку элеутерококка многие считают лекарством от самых разных болезней. И это неудивительно, так как это средство отличается поистине широким спектром действия и низкой ценой.
Положительный эффект от приема настойки проявляется достаточно быстро, но специалисты рекомендуют принимать ее курсом, чтоб поддерживать полученный эффект. Обычно курс приема данного средства составляет ровно месяц.
Сегодня в аптеках представлено огромное количество стимуляторов нервной системы синтетического происхождения. Но настойка элеутерококка, как натуральное средство, пользуется огромной популярностью.
Все больше людей выбирают фитопрепараты с тонизирующими и адаптогенными свойствами. К таким средствам относят родиолу розовую, женьшень, аралию маньчжурскую, и ряд других трав, считающихся лекарственными. Элеутерококк, в сравнении с ними, воздействует наиболее мягко и дает минимум побочных реакций.
Настойку из данной лечебной травы можно употреблять круглый год с небольшими перерывами, и вреда здоровью не будет.
Состав
Настойка элеутерококка – это средство, которое готовят на основе натурального сырья. Элеутерококк представляет собой кустарник с плодами, произрастает он на горных почвах, в лесах. Черные ягоды этого растения выглядят особенно привлекательно, но признаются ядовитыми.
В лекарственных целях собирают только корневища, корни. В состав травы входит огромное количество полезных компонентов, в этом он очень похож на женьшень. Часть химических компонентов, входящих в его состав, до сих пор не изучены до конца.
Среди биологически активных компонентов в элеутерококк содержит:
- белки;
- различные биофлавоноиды;
- эфирные масла;
- гликозиды;
- пектины;
- различные липидные соединения.
Фармакологическое действие
Экстракт растения, применяемый в жидком виде принято относить к разряду тонизирующих, укрепляющих и адаптогенных средств исключительно растительного происхождения.
А вот в инструкциях к элеутерококку в сухом виде можно увидеть информацию о том, что он относится к БАДам, его рекомендуют в качестве хорошо тонизирующего средства.
О показаниях
Существует целый ряд показаний к использованию настойки из этого целебного растения:
- При общем истощении организма. Специалисты советуют принимать ее при анорексии, а также астеническом синдроме. Она помогает улучшить настроение и значительно улучшает аппетит. При астении придает силы, убирает капризность, плаксивость.
- При стрессах, неврозах. Настойка способствует стимуляции нервной системы. Она убирает апатию, вялость, сонливость, увеличивает умственную, общую работоспособность, убирает чувство тревоги, ощущение паники.
- При ослаблении иммунитета. Элеутерококк считается природным стимулятором, он провоцирует выработку интерферона. Поэтому настойка будет эффективным средством профилактики в период эпидемии гриппа, ОРВИ. Помогает она и после перенесенных простуд, так как способствует улучшению общего иммунитета.
- При понижении АД.Это растение крайне положительно влияет на сердечнососудистую систему. Поэтому настойку нередко прописывают при упадке сил, а также гипотонии.
- В момент восстановления после тяжелых недугов. Средство на растительной основе нередко выписывают пациентам, которые реабилитируются после тяжелого недуга, перенесенных операций, а также обострении хронических болезней. Настойка элеутерококка прописывается для восстановления в случае перенесенной химиотерапии.
- Диабет и проблемы с обменом веществ. Элеутерококк способствует усилению метаболизма. Для приёма настойки больным с сахарным диабетом важно обязательно консультироваться с врачом-эндокринологом.
- Элеутерококк хорошо поднимает показатель сахара в крови. Если же сочетать его с аптечными лекарствами для понижения сахара в крови, это может привести к глобальному сокращению уровня сахара – гипогликемии.
Полезен БАД и для тех, кто испытывает физические и нервные перегрузки, находится в неблагоприятном климате.
О пользе настойки
Положительное воздействие на настойки всегда оценивается индивидуально. Ценность данного средства состоит в том, что он отличается адаптогенными свойствами популярного целебного растения, причем часто выражены они именно у лекарственной настойки элеутерококка. Она быстро повышает устойчивость к различным негативным внешним факторам.
Регулярный прием настойки отлично стимулирует процессы обновления всех клеток, что происходит из-за формирования нуклеиновых кислот.
Для женщин
Представительницам прекрасного пола спиртовую настойку из элеутерококка прописывают для нормализации репродуктивной функции. Чтобы получить ярко-выраженный эффект, средство необходимо совмещать с шалфеем, красной щеткой и, конечно, с грушанкой.
Она способствует нормализации менструального цикла, улучшению качества всех созревающих яйцеклеток.
Для мужчин
Для представителей сильной половины настой элеутерококка на спирту также выписывается с целью улучшения репродуктивной функции. Она улучшает эректильную функцию, в разы улучшает качество спермы.
Для спортсменов
У спортсменов настойка элеутерококка признается достаточно эффективным средством, применяемым в качестве мощнейшего источника энергии.
Те, кто занимается спортом исключительно профессионально, выбирают эту настойку, она не дает негативного влияния на сердечнососудистую систему и воздействует на организм достаточно мягко.
Для похудения
Настойка элеутерококка позволяет снизить вес, улучшая обменные процессы. Бонус – она препятствует накоплению стол опасного вредного холестерина в организме. Те, кто принимает настойку с элеутерококком для похудения отмечают, что появляются силы и желание заниматься спортом.
К тому же, настойка улучшает настроение, что препятствует возникновению пищевой зависимости, связанной с нервными расстройствами.
Продолжительный прием настойки избавляет от необходимости сидеть на диетах.О вреде
Настойка обычно хорошо переносится даже при длительном применении. Если все делать по инструкции, то нанести вред организму приемом этого растительного средства практически невозможно. Препарат отпускается из аптек без рецепта.
За все время, что люди применяют настойку элеутерококка, были зафиксированы следующие нежелательные реакции:
- гипогликемия;
- отеки;
- диарея;
- повышение давление;
О целебных свойствах
Для изготовления большинства тонизирующих напитков используют натуральный экстракт растения, так как корень растения может большое количество гликозидов , которые стимулируют работу нервной системы, укрепляют иммунитет и улучшают дыхание клеток.
Стандартная инструкция по применению
Средство назначают в лечебных, профилактических целях. Единоразовая дозировка: от 15 до 30-32 ( в целебных целях) капель. Принимать такой БАД следует два раза в день. Не нужно пить средство с элеутерококком натощак.
После каждого курса важно делать небольшой перерыв (не более 2 недель). Это поможет избежать проявления побочных эффектов. При этом важно разделить прием препарата, чтобы последний из них не приходился на вечер.
В идеале средство следует принимать только в первой половине дня.
Настойка может вступить во взаимодействие с некоторыми группами препаратов:
- стероидные гормоны;
- различные антидепрессанты;
- адаптогены;
- аналептики;
- различные гипогликемические средства.
Если возникает необходимость комбинировать перечисленные выше лекарственные препараты и настойку элеутерококка, следует проконсультироваться с врачом. Если настойку принимает человек с повышенным АД, ему необходимо регулярно контролировать показатели давления.
Пожилым людям при приеме настойки нужно корректировать дозу, учитывая препараты, которые они принимают.
Не выписывают средство с элеутерококком беременным женщинам, детям.Косметология
Настойка элеутерококка поможет при высыпаниях на лице мелких морщинках. Для этого нужно приготовить лосьон: смешивают 5 капель настойки и 1 столовую ложку кипяченой воды. Тоником необходимо протирать лицо дважды: вечером и утром.
Наносить любой крем на кожу нужно не ранее, чем через 30 минут после использования тоника из элеутерококка. В данном рецепте можно заменить воду на отвар крапивы или череды.
При высыпаниях на коже необходимо делать примочки с использованием настойки элеутерококка из расчета: 10 мл воды и 1 чайная ложка настойки. При этом желательно одновременно пропивать два курса настойки: 2-3 раз в день по 20 капель.
Отвар элеутерококка берут, как народное средство для лечения угрей, выпадения волос. Чтобы оздоровить волосы, можно приготовить отвар по такому рецепту.
- Залить 50 г сухого элеутерококка и 1 л воды.
- Обязательно довести до кипения, снять с огня.
- Настаивать час.
- Полученным отваром возможно ополаскивать волосы после мытья.
Отар от угревой сыпи готовится следующим образом:
- Взять по 1-й ложке засушенного шалфея, элеутерококка и зверобоя.
- Залить одним стаканом кипятка.
- Настоять до 15 мин
- Использовать для проблемных мест, как тоник.
Занятия спортом и большие физические нагрузки
Трава обладает ярко-выраженными адаптогенными свойствами, которые помогают организму справляться физическими нагрузками, приводят в норму обменные процессы, укрепляют сердечнососудистую систему, ускоряют синтез беков, расщепление жиров, помогают снижать вес.
Именно поэтому настойку прописывают при занятиях спортом и любой физической активности.
Бодибилдерам рекомендуют добавлять настойку в комплексы спецпитания. Он не считается допингом, не может заменить стероиды.
Он, как и женьшень в входит в разряд разрешенных БАДов, которые прописаны во Всемирном антидопинговом кодексе.
Как готовить настойку из элеутерококка в домашних условиях?
- Измельчить 100 г засушенного корня элеутерококка, засыпать в банку.
- Залить измельченный корень спиртным (водка) в объеме 0,5 л.
- Закрыть банку крышкой, а затем поставить в темное место, например, в кухонный шкаф.
- Настаивать в течение 21 дня, банку необходимо тщательно встряхивать каждые 2-3 дня.
- Через 21 день хорошо процедить готовую настойку и перелить в стеклянную тару. Хранить можно в темном месте.
Противопоказания
Существует целый ряд противопоказаний к применению настойки элеутерококка:
- беременность, кормление грудью;
- нарушения в работе печени;
- возраст до 12 лет;
- аритмия;
- обострение инфекционного хронического заболевания;
- высокая температура тела.
Передозировка
Если применять настойку грамотно, то она несет только пользу. Если злоупотреблять этим БАДом, могут возникнуть различные негативные реакции со стороны всех систем организма:
- перепады давления;
- отеки;
- диарея;
- проблемы со сном;
- нервозность;
- повышенная возбудимость;
- головные боли, головокружение.
При возникновении перечисленных симптомов, необходимо остановить прием препарата, чтобы предотвратить токсическое отравление.
Об аналогах
Элеутерококк, несмотря на все его целебные свойства, подходит не всем. Заменить его можно альтернативными средствами, имеющими аналогичные полезные свойства. К аналогам элеутерококка относят:
- женьшень;
- аралию в настойке;
- семена лимонника в настойке;
- экстракт родиолы розовой.
Подбирать аналог необходимо индивидуально с учетом целей лечения, особенностей организма.
Самолечение может стать причиной возникновения побочных эффектов.
Настойка элеутерококка – это средство, которое приносит огромную пользу организму при правильном применении. Она отличается невысокой ценой и дает минимум побочных реакций.
|
narod.ru/images/arttab_bkgr_02.gif» align=»left»>
narod.ru/images/arttab_bkgr_02.gif» align=»left»>
narod.ru/images/arttab_bkgr_02.gif» align=»left»>
narod.ru/images/arttab_bkgr_02.gif» align=»left»>
narod.ru/images/arttab_bkgr_02.gif» align=»left»>заменитель женьшеня для бодрости и повышения работоспособности
Элеутерококк — «свободноягодник колючий» — относится к семейству аралиевых.
Он представляет собой колючий кустарник высотой 2-2,5 м, обладающий мощной корневой системой и дающий плоды в виде черных ягодообразных костянок до 1 см в диаметре, характеризующихся сладковатым вкусом и приятным запахом.
Элеутерококк распространен в Корее, Японии и Северо-Восточном Китае. В России элеутерококк встречается как обычный кустарник на Дальнем Востоке, в Приморском крае, в Амурской области, в южной части Хабаровского края и на Южном Сахалине.
Элеутерококк используется в качестве заменителя женьшеня как более дешевое и доступное средство. В корнях, листьях, стеблях и ягодах элеутерококка найдены разнообразные вещества, обладающие выраженным биологическим действием, сходным с действием женьшеня.
Для получения препаратов элеутерококка используются главным образом корни. Основными действующими веществами корня элеутерококка являются гликозиды, которые получили название элеутерозидов. Их известно пять — элеутерозиды A, B, C, D, E. Установлена их химическая структура и определено физиологическое действие.
Главную часть гликозидов составляют гликозиды B D и E (80 % гликозидов), которые и определяют специфические свойства элеутерококка.
Изучение биологических свойств элеутерококка продолжается. К настоящему времени выявлено, что биологически активные вещества (в том числе и гликозиды) содержатся в стеблях, и в не меньшем количестве, чем в корнях. Так, например, элеутерозиды D и E присутствуют в равных количествах в коре стеблей и коре корней. Кроме элеутерозидов, в элеутерококке находится комплекс биологически активных веществ, обладающих тонизирующим и противосклеротическим действием.
Как уже отмечалось, препараты элеутерококка обладают аналогичным с женьшенем биологическим действием. При приеме препаратов элеутерококка отмечается их стимулирующее действие на работоспособность, повышение ее эффективности, появление бодрости и улучшение общего самочувствия. Под влиянием препаратов элеутерококка повышается устойчивость организма ко многим неблагоприятным факторам — к охлаждению, перегреву, к действию различных излучений, различным интоксикациям.
Препараты элеутерококка успокаивающе воздействуют на центральную нервную систему. Особое значение они приобретают как общетонизирующее средство при нервно-эмоциональных перегрузках, астенических состояниях, общем переутомлении.
Препараты элеутерококка могут в известной степени рассматриваться и как средство нормализации нервного состояния и предупреждения стресса и других нервно-психических расстройств.
В медицинской практике используется жидкий экстракт из корней элеутерококка, который назначается по 15-20 капель 2-3 раза в день.
Эффективные и безвредные способы похудания
Как похудеть без диеты? Как похудеть быстро и правильно? Лучшие рецепты для похудания.
Не только диеты помогут вам сделать свою фигуру красивой и стройной. Существуют эффективные, безвредные и доступные всем способы похудания на 1-2 кг в неделю (5-8 кг в месяц). Конечно, прежде всего, надо установить причину ожирения. Но в обычных случаях эти рецепты могут вам помочь избавиться от лишнего веса.
Не забывайте учитывать побочные эффекты и противопоказания!
— Полезно при лишнем весе принимать элеутерококк по 10-20 капель экстракта утром и вечером курсами по 1-2 месяца с перерывом по 3 недели. Самостоятельно можно приготовить настойку: 100г корней настоять на 1л 40% спирта (водки). Процедить, пить по 1 чайной ложке 2-3 раза в день в течение месяца. Перерыв — 15 дней — и можно повторить. Противопоказана настойка при гипертонии, нервно-психических возбуждениях и инфаркте миокарда.
— Череда — она стимулирует деятельность гипоталамуса, гипофиза и надпочечников, не вызывает аллергии. Делать лучше настой: 1 столовую ложку травы на стакан кипятка, настоять в тепле 30-40 минут, процедить, пить по 1/2 стакана 4 раза в день, принимать можно длительное время.
Как похудеть быстро и правильно
— Солодка — активизирует выработку гормонов. Ее отвар принимают по 1/2 стакана в день, но при длительном употреблении она вызывает повышение артериального давления, задержку жидкостей, нарушения в половой сфере.
— Есть хороший способ обмануть чувство голода при помощи воды. Если при желании что-то пожевать (это подходит тем, кто имеет привычку «заедать стресс») выпить 1/2 стакана слегка подогретой кипяченой воды. Можно заготовить термос заранее и пить так весь день (вода не должна быть не холодной и не комнатной температуры — иначе чувство голода не уйдет).
— Если ваш объем талии начинает приближаться к объему груди — то каждый день перед едой выпивайте по 2 чайной ложке яблочного уксуса в стакане воды.
— Но для похудания не надо забывать, что из организма необходимо выводить жидкости: отварами хвоща, толокнянки, брусники, спорыша. Не забывайте про слабительные средства, если есть запоры.
Как похудеть быстро и правильно
— Снизить чувство голода помогает употребление салатов из тертой красной свеклы с чесноком перед едой, а также кукурузных столбиков и рылец. Кукурузные рыльца — мочегонное и желчегонное средство, активизируют обмен веществ, особенно полезны при ожирении, сопровождающимися отеками сердечного происхождения.
Принимают их в виде экстракта по 30-40 капель или в виде настоя: 2-3 столовых ложки сухих, измельченных рылец на 300 мл кипятка, настоять 40 мин. в закрытой посуде, в теплом месте. Принимать по 2-3 столовых ложки 3-4 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения: принимать ежедневно месяц, затем перерыв 10 дней, и так в течение 6-ти месяцев. Рыльца неспелого початка лечебного эффекта не дают. Осторожность с передозировкой должны соблюдать люди с повышенной свертываемостью крови.
— Очень хорошо снизить чувство голода при резком ограничении еды помогает хрен с медом. Готовится так: 1 кг очищенного хрена пропустить через мясорубку, залить 4,5л воды и кипятить 15 минут в закрытой посуде на малом огне. Добавить 0,5 кг меда, перемешать все и поставить в холодильник, настоять 8-10 часов. Процедить, пить по 100г 3 раза в день за 30-50 минут до еды. Хранить в холодильнике. Для заметного похудания достаточно в течение 1 месяца воздерживаться от еды на 1-2 суток и принимать только хрен с медом.
wild-mistress.ru
Таблетки элеутерококка для похудения
Ключевые теги: китайские зеленые таблетки для похудения, средство для похудения от елены малышевой, орсотен слим таблетки для похудения.
Купить Keto Guru для похудения в Керчи, грецкие орехи на кето диете, кето диета ютуб, помогающие средства для похудения, шипучие таблетки оксислим для похудения.
Принцип действия
Когда организм перестает получать углеводы в нужном количестве, он теряет энергию и впадает в состояние кетоза. Для восполнения энергозапаса начинается активное сжигание собственного жира. Лишние килограммы исчезают исключительно за счет потери жира — мышечная масса сохраняется. Если просто придерживаться кето-диеты, кетоз наступает на вторую-третью неделю. А если при этом принимать Keto Guru, процесс запускается уже через 40-50 минут
Только в этом случае вы сможете сами для себя сделать выводы, какие эффективные таблетки для похудения помогли вам обрести желаемый объем талии, придать коже молодость и свежесть, а телу .
.. Элеутерококк в таблетках для похудения Во время беременности каждая женщина нуждается в хорошем сне и в качественной релаксации для всего организма. Но … Самые эффективные таблетки для похудения. Таблетки, которые будут приведены ниже, эффективно действуют, независимо от того, соблюдаете ли вы диету и высокая ли у вас физическая активность.
Официальный сайт Keto Guru для похудения
Состав
Жидкий экстракт элеутерококка, показания к применению которого, ограничения к назначению и побочные действия подробно описываются в статье, является уникальным лекарством. Уже после первого приема можно ощутить на … Таблетки для похудения являются одним из самых эффективных средств для снижения лишнего веса у женщин и мужчин. Можно ли использовать элеутерококк для похудения? … из него изготавливают настойку и таблетки, покрытые оболочкой, которые можно приобрести в аптеке без рецепта врача. … Элеутерококка …
Результаты клинических испытаний
Таблетки для похудения Миаози Состав препарата натуральный, сюда входят экстракты различных растений, которые способствуют похуданию.
Таблетки Элеутерококка советуют использовать для устранения переутомления и астении, а также для коррекции синдрома хронической усталости. Таблетки для похудения Глюкофаж действуют на процессы уменьшения массы тела за счет снижения уровня инсулина, нормализации обмена веществ, уменьшения поступления глюкозы, всасываемой …
Мнение специалиста
В процессе кетоза жиры расщепляются на жирные кислоты и глицерин, которые впоследствии трансформируются в кетоновые тела. Однако кетоз запускается только в случае полного истощения запасов гликогена в печени и мышечной ткани, обычно это происходит в течении 7- 10 дней. Чтобы ускорить этот процесс, а следовательно и сжигание жира я рекомендую своим пациентам биодобавку KETO GURU.
10/13/2015«Корень хорошо очищает сосуды, укрепляет стенки и восстанавливает их тонус. Для сосудов можно пить настойку элеутерококка или принимать таблетки или … Узнайте какие таблетки для похудения лучше и эффективнее. Познакомьтесь с ценой описанием инструкцией по применению и отзывами.
Инструкция по применению и аннотация к препарату, отзывы о препарате ЭЛЕУТЕРОКОККА ЭКСТРАКТ таблетки, аналоги ЭЛЕУТЕРОКОККА ЭКСТРАКТ, побочные эффекты, показания к применению и …
Способ применения
Всего одна шипучая таблетка в день предотвратит симптомы кето-диеты и увеличит ее эффективность в несколько раз.
Редуслим — таблетки для похудения — инструкция по применению. Состав таблеток для похудения Редуслим. Где и по какой цене купить Редуслим для похудения. Ацтекские боги, которые плохо пиарят своих протеже, и потрясающе ЭФФЕКТИВНАЯ настойка Элеутерококка помогут вам втянуть слезы отчаяния обратно. ПРЯМОЕ ВКЛЮЧЕНИЕ! Репортаж от хронического гипотоника, который … Эффективные лекарственные препараты для похудения, которые помогают быстро избавиться от лишних килограммов и можно купить в аптеке.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Keto Guru для похудения. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Помню с детства, что бабушка давала мне экстракт элеутерококка.
Вкус у этой настойки нейтральный, ничего неприятного в ней нет. Бабушка давала мне настойку для … Недорогие и эффективные таблетки для похудения – отзывы и цены из аптек. Какие таблетки самые эффективные в вопросе похудения? Я уже опробовала настойку Элеутерококка и решила опробовать таблетки.В отличии от настойки,от таблеток так не штырит,нет резкого подъема настроения и нет бессонницы которая была от настойки.Производитель …
Официальный сайт Keto Guru для похудения
Купить Keto Guru для похудения можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Keto Guru это вещь!! я с его помощью за 2 недели на 11 кг похудела! Не ограничивалась практически ни в чем, разве что мучного меньше ела.
вес держится до сих пор.
Я после родов худела с помощью Keto Guru. Сначала пробовала просто на кето диете посидеть, не получилось. Упадок сил огромный, с ребенком просто нереально. А с Keto Guru наоборот энергии прибавилось, от сладкого конечно пришлось отказаться, но я быстро привыкла. Результат -14 кг, так что пробуйте и не бойтесь.
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Капсулы гриб линчжи для похудения
Ключевые теги: низкоуглеводная диета для похудения для женщин, рыбный жир в капсулах для похудения, волшебные бобы для похудения купить в уфе.
Отвар петрушки для похудения рецепт моей бабушки, купить пояс для похудения вулкан ростов на дону, вода с сахаром для похудения на ночь, диета для похудения 5-6 раз в день, мята для похудения черный.
Принцип действия Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet
Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet способствует улучшению состояния всего вашего организма Помогает оздоровить организм Способствует поддержанию результата Облегчает детоксикацию организма Помогает избавиться от лишнего жира Как средство Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet поможет вам избавиться от лишнего жира Жиросжигание Тиамин, L-карнитин и вытяжка из грейпфрута переносят жирные кислоты в митохондрии, где они используются, как источник энергии (вместо гликогена) Выведение жидкости Вытяжка из лайма и петрушки, обладающие мочегонным действием, выводят из организма излишки жидкости без вреда для здоровья Очищение ЖКТ Концентрат из стеблей сельдерея, петрушки и кресс-салата, богатые растительной клетчаткой, быстро очистят кишечник и желудок от шлаков
Какие батончики для похудения лучше польза белковых коктейлей для похудения, гербалайф для похудение отзывы. Экстракт элеутерококка для похудения купить пояс для похудения вулкан ростов на дону, какой белковый коктейль выбрать для похудения горбуша консервированная для похудения. Экстракт элеутерококка для похудения что делает аминокислота для похудения, лайм напиток для похудения.
Официальный сайт Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet
Состав Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet
Пластырь для похудения для стоп можно ли есть после пробежки для похудения, ремень для похудения как пользоваться. Состав супа для похудения наполнители для желудка похудение, пояса для похудения живота в воронеже какой белковый коктейль выбрать для похудения. Пояс для похудения мисс белт купить в что пьют корейцы для похудения, чем лучше завтракать утром для похудения. Что пьют корейцы для похудения су джок для снижения веса, лайм напиток для похудения.
Результаты клинических испытаний Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet
Голдлайн таблетки для похудения цена мята для похудения черный, оксиген для похудения. Питание для похудения живота и боков для девушек рыбный жир в капсулах для похудения, для похудения орбитрек купить как заваривать овес для похудения в термосе. Самая лучшая диета для похудения в 50 лет орбит жвачка для похудения, какой белковый коктейль выбрать для похудения.
Мнение специалиста
Безусловно, Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet одно из лучших на сегодняшний день средств для похудения, которое обеспечивает гарантированный сброс лишних килограммов без вреда для здоровья. Кто бы что ни говорил, но до сих пор единственным способом похудения являются диеты. Однако далеко не все имеют железную силу волю и готовы бороться с чувством голода. Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet позволяет в значительной мере облегчить этот процесс и сделать похудение по-настоящему комфортным. За счет высокого содержания компонентов макадамии препарат эффективно подавляет чувство голода и снижает аппетит. Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet помогает снижать вес даже при отсутствии физических нагрузок с необходимой поддержкой организма. Ксения Валерьевна Врач-диетолог-нутрициолог, стаж практики 22 года
Для похудения орбитрек купить видеоурок для похудения по фитнесу для начинающих, лайм напиток для похудения. Режим питания для похудения подростку рыбный жир в капсулах для похудения, ремень для похудения как пользоваться что пьют корейцы для похудения. Режим питания для похудения подростку таблетки для похудения с противозачаточными, гербалайф для похудение отзывы.
Способ применения Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet
Как применять Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet Курс применения Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet — от 30 дней Выпейте за 30 минут до еды. Капсула действует в течение всего дня, расщепляя липиды (жиры) и нормализуя аппетит Ежедневно — по 1 капсуле 2 раза в день — запить 100 мл воды
Насиння льна для похудения видеоурок для похудения по фитнесу для начинающих, наполнители для желудка похудение. Эвелайн для похудения самая лучшая диета для похудения в 50 лет, су джок для снижения веса голдлайн таблетки для похудения цена. Горбуша консервированная для похудения меню для похудения на 30 дней, обёртывание для похудения с глиной.
Как заказать Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet?
Заполните форму для консультации и заказа Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Самая лучшая диета для похудения в 50 лет пояс для похудения мисс белт купить в, кефир и гречневая мука для похудения отзывы. Состав супа для похудения , можно ли есть после пробежки для похудения экстракт элеутерококка для похудения. Самая лучшая диета для похудения в 50 лет вулкан для похудения шорты цена, купить капсулы спирулина для похудения. Самая лучшая диета для похудения в 50 лет бисакодил инструкция по применению для похудения, питание для похудения живота и боков для девушек.
Пластырь для похудения форум, экстракт элеутерококка для похудения, целебная банька маска для тела для похудения отзывы, костюма-сауны для похудения, экстракт элеутерококка для похудения, кисель из семени льна для похудения, пояс для похудения мисс белт купить в.Официальный сайт Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet
Купить Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Девчата, не слушайте никого, что у вас не получиться или вы не сможете. Я же смогла и это после троих родов. А вы сможете ещё больше! Всем советую Капсулы для похудения Leptigen Meridian Diet, только он и помог! Особенно пока его по акции дают пробуйте.
Круто, если это реально работает. Хотя я скептик. И больше могу поверить в силу препарата, чем какого-то фрукта. Но чего не сделаешь ради фигуры, буду заказывать.
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Eleuthero: 12 потенциальных преимуществ для здоровья
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Элеутеро — растение, которое традиционно использовалось в качестве усилителя иммунной системы и общего стимулятора.
Иногда известный как сибирский женьшень, элеутерококк родом из Японии, северного Китая, юго-востока России, Южной Кореи и Северной Кореи.
Есть свидетельства того, что элеутерококок впервые был использован в качестве лечебного средства в Китае около 2000 лет назад.
Растение в основном используется в традиционной медицине в качестве адаптогена, соединения, которое помогает организму лучше справляться со стрессом и адаптироваться к нему. Элеутеро также действует как стимулятор, усиливая функцию нервной системы.
Несмотря на то, что они имеют схожие преимущества и применение, элеутерококк ( Eleutherococcus senticosus и Acanthopanax senticosus ) не связан с американским женьшенем ( Panax quinquefolius ) или настоящим женьшенем ( Panax ginseng .)
В традиционных лекарствах и лекарственных травах элеутерококок используется для лечения десятков различных заболеваний.
Однако количество преимуществ, испытанных и доказанных на животных и людях, намного меньше. Доказательства большинства наиболее известных преимуществ элеутерококка до сих пор неясны или противоречивы.
Потенциальные преимущества элеутерококка для здоровья включают:
1. Повышение энергии и снижение усталости
В качестве стимулятора элеутерококок повышает уровень энергии и содержит соединения, которые, как известно, помогают преодолеть истощение и предотвратить его побочные эффекты.
Одно исследование показало, что потребление элеутерококка значительно увеличивает точку истощения у плавающих мышей за счет уменьшения накопления молочной кислоты и азота мочевины в крови, в дополнение к увеличению использования жира.
2. Улучшение когнитивных функций
Увеличивая кровообращение, элеутерокококки могут усиливать приток крови к мозгу, улучшая умственные функции, такие как память и концентрация.
3. Лечение рака
Panax ginseng было показано, что он обладает противораковыми или противоопухолевыми свойствами.
Исследования показывают, что элеутерококок может обладать схожими свойствами, особенно в случае рака легких, но это утверждение требует дополнительных исследований.
4. Повышение эффективности физических упражнений
В качестве стимулятора элеутерококок может повысить способность мышц выполнять работу, особенно в периоды интенсивной физической активности.
Одно исследование показало, что потребление 800 миллиграммов (мг) элеутерококка в день в течение 8 недель увеличивало время выносливости мужчины на 23 процента, пиковое насыщение кислородом на 12 процентов и максимальную частоту сердечных сокращений на 3 процента.
5. Заживление ран и предотвращение язв
Укрепляя иммунную систему, элеутерокококки могут улучшить или ускорить процесс заживления.
Было также показано, что соединения элеутерококка предотвращают образование язв, включая язвы диабетической стопы.
6. Повышение низкого кровяного давления
Как стимулятор, элеутерококок усиливает кровообращение и частоту сердечных сокращений, а также со временем может повышать кровяное давление.
Это может быть полезно для людей с низким кровяным давлением, но может вызвать риски для людей с гипертонией.
7. Уменьшение остеопороза
В некоторых традиционных лекарствах элеутерокококки используются для увеличения прочности мышц и костей.
В исследовании 2013 года у крыс, получавших 100 мг элеутерококка ежедневно в течение 8 недель, наблюдалось увеличение плотности бедренной кости на 16,7%.
8. Управление менопаузой
Известно, что экстракты элеутерозидов и элеутерозидов связываются с участками рецепторов эстрогена.
Элеутеро может, таким образом, уменьшить эффекты отмены эстрогена у женщин, находящихся в период менопаузы.По этой причине женщинам с раком, вызванным эстрогенами, может потребоваться проконсультироваться со своим врачом перед употреблением элеутерококка.
9. Уменьшение или ограничение инфекций дыхательных путей
Как иммуностимулятор, элеутерококок может сократить продолжительность и тяжесть легочных инфекций, таких как грипп и пневмония.
10. Улучшение лимфатической функции
Было показано, что элеутерозиды улучшают лимфатическую функцию сети лимфатических узлов, что означает, что они могут уменьшать отек. Отек — это отек, вызванный скоплением жидкости.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что порошок элеутерококка значительно снижает отек в течение 2 и 4 часов после употребления у 50 здоровых добровольцев.
11. Предотвращение и восстановление повреждений нервов
Несколько исследований показали, что элеутерозиды могут помочь предотвратить и восстановить повреждение нервов.
Элеутеро было исследовано как потенциальное средство профилактики или лечения прогрессирующих неврологических состояний, таких как болезнь Альцгеймера.
Одно исследование показало, что элеутерококок улучшает регенерацию нервов и реформацию синапсов у крыс с повреждением нервов.
12. Снижение или стабилизация уровня сахара в крови
Доказано, что элеутерозиды снижают инсулинорезистентность и рассматриваются для лечения диабета 2 типа.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что 480 мг элеутерококка в день значительно снижают уровень сахара в крови натощак и после еды у пациентов с диабетом 2 типа.
Экстракты элеутерококка производятся из коры, стеблей, листьев или корней растений.
Трава продается в форме капсул, таблеток, жидкости или настойки, а также в виде порошка.
Его также можно использовать целиком, а сушеные листья и стебли травы можно варить для приготовления чая. Свежие плоды растения также можно есть сырыми.
Хотя элеутеро можно продавать отдельно, он также часто содержится в поливитаминах и тониках, направленных на укрепление иммунной функции, повышение уровня энергии и повышение жизнеспособности.
FDA излагает конкретные руководящие принципы и правила для производства, маркетинга и продажи травяных добавок. Каждый продукт должен соответствовать руководящим принципам и правилам, чтобы иметь возможность продавать и продавать дополнительные продукты.
Фармакопея США (USP) — это сторонняя исследовательская организация, которая также проверяет качество и безопасность пищевых и травяных добавок.
Элеутерозиды, в частности элеутерозид B, обычно являются основным биологически активным ингредиентом, и фармацевт должен быть в состоянии порекомендовать соответствующие продукты, которые его содержат.
Стандартной рекомендованной дозировки элеутерококка не существует. Как используется трава, зависит от формулы, формы и желаемого эффекта.
Трава не считается безопасной для детей.Для людей старше 18 лет типичная дозировка и другие рекомендации включают:
- принимать от 300 до 1200 мг в день, но не более 3-6 граммов
- принимать утром, чтобы не нарушать цикл сна
- принимать дозы между приемами пищи
- принимать добавки не более 6 недель непрерывно с последующим перерывом не менее 2–3 недель
Перед приемом травяных добавок важно проконсультироваться с врачом. Может быть полезно взять бутылку или упаковку продукта для справки.
Растительные продукты могут вступать в реакцию с некоторыми лекарствами, вызывая отрицательную реакцию или уменьшая эффект от лекарств. Кроме того, растительные продукты могут быть небезопасными для людей с определенными заболеваниями.
Возможные побочные эффекты от использования элеутерококка включают:
- повышенный риск внезапного кровотечения и кровоизлияния
- повышенное или пониженное кровяное давление
- повышенное или пониженное содержание сахара в крови
- гормональные изменения, особенно кортизола
- крапивница и контактный дерматит или кожные высыпания
- желудочно-кишечные проблемы, включая диарею, тошноту и спазмы
- мышечные спазмы
- нервная боль
- холодные конечности
- нервозность или агрессивность
- головная боль расходные материалы
- бессонница
- расстройства здоровья которые увеличивают риск побочных эффектов при приеме элеутерококка или требуют медицинского наблюдения, включают:
- нарушения или состояния кровотечения
- лекарства, влияющие на кровотечение, такие как гепарин, варфарин (кумадин®) и безрецептурные обезболивающие, включая аспирин , напроксен и ибупрофен 9012 4
- лекарства для печени
- лекарства от сердечной недостаточности, такие как дигоксин
- ингибиторы АПФ
- гормонорегулирующие препараты
- противоаллергические препараты
- психические или психические состояния
- антидепрессанты
- алкоголь
- радиотерапия
- радиотерапия
- радиотерапия — противосудорожные препараты
- стероиды
- беременность
- диабет и инсулин использование
- антибиотики или противовирусные препараты
- сосудорасширяющие средства
- гинкго билоба
- пила пальметто
- чеснок Elurose
Элеутеро: 12 потенциальных преимуществ для здоровья
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Элеутеро — растение, которое традиционно использовалось в качестве усилителя иммунной системы и общего стимулятора.
Иногда известный как сибирский женьшень, элеутерококк родом из Японии, северного Китая, юго-востока России, Южной Кореи и Северной Кореи.
Есть свидетельства того, что элеутерококок впервые был использован в качестве лечебного средства в Китае около 2000 лет назад.
Растение в основном используется в традиционной медицине в качестве адаптогена, соединения, которое помогает организму лучше справляться со стрессом и адаптироваться к нему. Элеутеро также действует как стимулятор, усиливая функцию нервной системы.
Несмотря на то, что они имеют схожие преимущества и применение, элеутерококк ( Eleutherococcus senticosus и Acanthopanax senticosus ) не связан с американским женьшенем ( Panax quinquefolius ) или настоящим женьшенем ( Panax ginseng .)
В традиционных лекарствах и лекарственных травах элеутерококок используется для лечения десятков различных заболеваний.
Однако количество преимуществ, испытанных и доказанных на животных и людях, намного меньше. Доказательства большинства наиболее известных преимуществ элеутерококка до сих пор неясны или противоречивы.
Потенциальные преимущества элеутерококка для здоровья включают:
1. Повышение энергии и снижение усталости
В качестве стимулятора элеутерококок повышает уровень энергии и содержит соединения, которые, как известно, помогают преодолеть истощение и предотвратить его побочные эффекты.
Одно исследование показало, что потребление элеутерококка значительно увеличивает точку истощения у плавающих мышей за счет уменьшения накопления молочной кислоты и азота мочевины в крови, в дополнение к увеличению использования жира.
2. Улучшение когнитивных функций
Увеличивая кровообращение, элеутерокококки могут усиливать приток крови к мозгу, улучшая умственные функции, такие как память и концентрация.
3. Лечение рака
Panax ginseng было показано, что он обладает противораковыми или противоопухолевыми свойствами.
Исследования показывают, что элеутерококок может обладать схожими свойствами, особенно в случае рака легких, но это утверждение требует дополнительных исследований.
4. Повышение эффективности физических упражнений
В качестве стимулятора элеутерококок может повысить способность мышц выполнять работу, особенно в периоды интенсивной физической активности.
Одно исследование показало, что потребление 800 миллиграммов (мг) элеутерококка в день в течение 8 недель увеличивало время выносливости мужчины на 23 процента, пиковое насыщение кислородом на 12 процентов и максимальную частоту сердечных сокращений на 3 процента.
5. Заживление ран и предотвращение язв
Укрепляя иммунную систему, элеутерокококки могут улучшить или ускорить процесс заживления.
Было также показано, что соединения элеутерококка предотвращают образование язв, включая язвы диабетической стопы.
6. Повышение низкого кровяного давления
Как стимулятор, элеутерококок усиливает кровообращение и частоту сердечных сокращений, а также со временем может повышать кровяное давление.
Это может быть полезно для людей с низким кровяным давлением, но может вызвать риски для людей с гипертонией.
7. Уменьшение остеопороза
В некоторых традиционных лекарствах элеутерокококки используются для увеличения прочности мышц и костей.
В исследовании 2013 года у крыс, получавших 100 мг элеутерококка ежедневно в течение 8 недель, наблюдалось увеличение плотности бедренной кости на 16,7%.
8. Управление менопаузой
Известно, что экстракты элеутерозидов и элеутерозидов связываются с участками рецепторов эстрогена.
Элеутеро может, таким образом, уменьшить эффекты отмены эстрогена у женщин, находящихся в период менопаузы.По этой причине женщинам с раком, вызванным эстрогенами, может потребоваться проконсультироваться со своим врачом перед употреблением элеутерококка.
9. Уменьшение или ограничение инфекций дыхательных путей
Как иммуностимулятор, элеутерококок может сократить продолжительность и тяжесть легочных инфекций, таких как грипп и пневмония.
10. Улучшение лимфатической функции
Было показано, что элеутерозиды улучшают лимфатическую функцию сети лимфатических узлов, что означает, что они могут уменьшать отек. Отек — это отек, вызванный скоплением жидкости.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что порошок элеутерококка значительно снижает отек в течение 2 и 4 часов после употребления у 50 здоровых добровольцев.
11. Предотвращение и восстановление повреждений нервов
Несколько исследований показали, что элеутерозиды могут помочь предотвратить и восстановить повреждение нервов.
Элеутеро было исследовано как потенциальное средство профилактики или лечения прогрессирующих неврологических состояний, таких как болезнь Альцгеймера.
Одно исследование показало, что элеутерококок улучшает регенерацию нервов и реформацию синапсов у крыс с повреждением нервов.
12. Снижение или стабилизация уровня сахара в крови
Доказано, что элеутерозиды снижают инсулинорезистентность и рассматриваются для лечения диабета 2 типа.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что 480 мг элеутерококка в день значительно снижают уровень сахара в крови натощак и после еды у пациентов с диабетом 2 типа.
Экстракты элеутерококка производятся из коры, стеблей, листьев или корней растений.
Трава продается в форме капсул, таблеток, жидкости или настойки, а также в виде порошка.
Его также можно использовать целиком, а сушеные листья и стебли травы можно варить для приготовления чая. Свежие плоды растения также можно есть сырыми.
Хотя элеутеро можно продавать отдельно, он также часто содержится в поливитаминах и тониках, направленных на укрепление иммунной функции, повышение уровня энергии и повышение жизнеспособности.
FDA излагает конкретные руководящие принципы и правила для производства, маркетинга и продажи травяных добавок. Каждый продукт должен соответствовать руководящим принципам и правилам, чтобы иметь возможность продавать и продавать дополнительные продукты.
Фармакопея США (USP) — это сторонняя исследовательская организация, которая также проверяет качество и безопасность пищевых и травяных добавок.
Элеутерозиды, в частности элеутерозид B, обычно являются основным биологически активным ингредиентом, и фармацевт должен быть в состоянии порекомендовать соответствующие продукты, которые его содержат.
Стандартной рекомендованной дозировки элеутерококка не существует. Как используется трава, зависит от формулы, формы и желаемого эффекта.
Трава не считается безопасной для детей.Для людей старше 18 лет типичная дозировка и другие рекомендации включают:
- принимать от 300 до 1200 мг в день, но не более 3-6 граммов
- принимать утром, чтобы не нарушать цикл сна
- принимать дозы между приемами пищи
- принимать добавки не более 6 недель непрерывно с последующим перерывом не менее 2–3 недель
Перед приемом травяных добавок важно проконсультироваться с врачом. Может быть полезно взять бутылку или упаковку продукта для справки.
Растительные продукты могут вступать в реакцию с некоторыми лекарствами, вызывая отрицательную реакцию или уменьшая эффект от лекарств. Кроме того, растительные продукты могут быть небезопасными для людей с определенными заболеваниями.
Возможные побочные эффекты от использования элеутерококка включают:
- повышенный риск внезапного кровотечения и кровоизлияния
- повышенное или пониженное кровяное давление
- повышенное или пониженное содержание сахара в крови
- гормональные изменения, особенно кортизола
- крапивница и контактный дерматит или кожные высыпания
- желудочно-кишечные проблемы, включая диарею, тошноту и спазмы
- мышечные спазмы
- нервная боль
- холодные конечности
- нервозность или агрессивность
- головная боль расходные материалы
- бессонница
- расстройства здоровья которые увеличивают риск побочных эффектов при приеме элеутерококка или требуют медицинского наблюдения, включают:
- нарушения или состояния кровотечения
- лекарства, влияющие на кровотечение, такие как гепарин, варфарин (кумадин®) и безрецептурные обезболивающие, включая аспирин , напроксен и ибупрофен 9012 4
- лекарства для печени
- лекарства от сердечной недостаточности, такие как дигоксин
- ингибиторы АПФ
- гормонорегулирующие препараты
- противоаллергические препараты
- психические или психические состояния
- антидепрессанты
- алкоголь
- радиотерапия
- радиотерапия
- радиотерапия — противосудорожные препараты
- стероиды
- беременность
- диабет и инсулин использование
- антибиотики или противовирусные препараты
- сосудорасширяющие средства
- гинкго билоба
- пила пальметто
- чеснок Elurose
Элеутеро: 12 потенциальных преимуществ для здоровья
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Элеутеро — растение, которое традиционно использовалось в качестве усилителя иммунной системы и общего стимулятора.
Иногда известный как сибирский женьшень, элеутерококк родом из Японии, северного Китая, юго-востока России, Южной Кореи и Северной Кореи.
Есть свидетельства того, что элеутерококок впервые был использован в качестве лечебного средства в Китае около 2000 лет назад.
Растение в основном используется в традиционной медицине в качестве адаптогена, соединения, которое помогает организму лучше справляться со стрессом и адаптироваться к нему. Элеутеро также действует как стимулятор, усиливая функцию нервной системы.
Несмотря на то, что они имеют схожие преимущества и применение, элеутерококк ( Eleutherococcus senticosus и Acanthopanax senticosus ) не связан с американским женьшенем ( Panax quinquefolius ) или настоящим женьшенем ( Panax ginseng .)
В традиционных лекарствах и лекарственных травах элеутерококок используется для лечения десятков различных заболеваний.
Однако количество преимуществ, испытанных и доказанных на животных и людях, намного меньше. Доказательства большинства наиболее известных преимуществ элеутерококка до сих пор неясны или противоречивы.
Потенциальные преимущества элеутерококка для здоровья включают:
1. Повышение энергии и снижение усталости
В качестве стимулятора элеутерококок повышает уровень энергии и содержит соединения, которые, как известно, помогают преодолеть истощение и предотвратить его побочные эффекты.
Одно исследование показало, что потребление элеутерококка значительно увеличивает точку истощения у плавающих мышей за счет уменьшения накопления молочной кислоты и азота мочевины в крови, в дополнение к увеличению использования жира.
2. Улучшение когнитивных функций
Увеличивая кровообращение, элеутерокококки могут усиливать приток крови к мозгу, улучшая умственные функции, такие как память и концентрация.
3. Лечение рака
Panax ginseng было показано, что он обладает противораковыми или противоопухолевыми свойствами.
Исследования показывают, что элеутерококок может обладать схожими свойствами, особенно в случае рака легких, но это утверждение требует дополнительных исследований.
4. Повышение эффективности физических упражнений
В качестве стимулятора элеутерококок может повысить способность мышц выполнять работу, особенно в периоды интенсивной физической активности.
Одно исследование показало, что потребление 800 миллиграммов (мг) элеутерококка в день в течение 8 недель увеличивало время выносливости мужчины на 23 процента, пиковое насыщение кислородом на 12 процентов и максимальную частоту сердечных сокращений на 3 процента.
5. Заживление ран и предотвращение язв
Укрепляя иммунную систему, элеутерокококки могут улучшить или ускорить процесс заживления.
Было также показано, что соединения элеутерококка предотвращают образование язв, включая язвы диабетической стопы.
6. Повышение низкого кровяного давления
Как стимулятор, элеутерококок усиливает кровообращение и частоту сердечных сокращений, а также со временем может повышать кровяное давление.
Это может быть полезно для людей с низким кровяным давлением, но может вызвать риски для людей с гипертонией.
7. Уменьшение остеопороза
В некоторых традиционных лекарствах элеутерокококки используются для увеличения прочности мышц и костей.
В исследовании 2013 года у крыс, получавших 100 мг элеутерококка ежедневно в течение 8 недель, наблюдалось увеличение плотности бедренной кости на 16,7%.
8. Управление менопаузой
Известно, что экстракты элеутерозидов и элеутерозидов связываются с участками рецепторов эстрогена.
Элеутеро может, таким образом, уменьшить эффекты отмены эстрогена у женщин, находящихся в период менопаузы.По этой причине женщинам с раком, вызванным эстрогенами, может потребоваться проконсультироваться со своим врачом перед употреблением элеутерококка.
9. Уменьшение или ограничение инфекций дыхательных путей
Как иммуностимулятор, элеутерококок может сократить продолжительность и тяжесть легочных инфекций, таких как грипп и пневмония.
10. Улучшение лимфатической функции
Было показано, что элеутерозиды улучшают лимфатическую функцию сети лимфатических узлов, что означает, что они могут уменьшать отек. Отек — это отек, вызванный скоплением жидкости.
Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что порошок элеутерококка значительно снижает отек в течение 2 и 4 часов после употребления у 50 здоровых добровольцев.
11. Предотвращение и восстановление повреждений нервов
Несколько исследований показали, что элеутерозиды могут помочь предотвратить и восстановить повреждение нервов.
Элеутеро было исследовано как потенциальное средство профилактики или лечения прогрессирующих неврологических состояний, таких как болезнь Альцгеймера.
Одно исследование показало, что элеутерококок улучшает регенерацию нервов и реформацию синапсов у крыс с повреждением нервов.
12. Снижение или стабилизация уровня сахара в крови
Доказано, что элеутерозиды снижают инсулинорезистентность и рассматриваются для лечения диабета 2 типа.
Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что 480 мг элеутерококка в день значительно снижают уровень сахара в крови натощак и после еды у пациентов с диабетом 2 типа.
Экстракты элеутерококка производятся из коры, стеблей, листьев или корней растений.
Трава продается в форме капсул, таблеток, жидкости или настойки, а также в виде порошка.
Его также можно использовать целиком, а сушеные листья и стебли травы можно варить для приготовления чая. Свежие плоды растения также можно есть сырыми.
Хотя элеутеро можно продавать отдельно, он также часто содержится в поливитаминах и тониках, направленных на укрепление иммунной функции, повышение уровня энергии и повышение жизнеспособности.
FDA излагает конкретные руководящие принципы и правила для производства, маркетинга и продажи травяных добавок. Каждый продукт должен соответствовать руководящим принципам и правилам, чтобы иметь возможность продавать и продавать дополнительные продукты.
Фармакопея США (USP) — это сторонняя исследовательская организация, которая также проверяет качество и безопасность пищевых и травяных добавок.
Элеутерозиды, в частности элеутерозид B, обычно являются основным биологически активным ингредиентом, и фармацевт должен быть в состоянии порекомендовать соответствующие продукты, которые его содержат.
Стандартной рекомендованной дозировки элеутерококка не существует. Как используется трава, зависит от формулы, формы и желаемого эффекта.
Трава не считается безопасной для детей.Для людей старше 18 лет типичная дозировка и другие рекомендации включают:
- принимать от 300 до 1200 мг в день, но не более 3-6 граммов
- принимать утром, чтобы не нарушать цикл сна
- принимать дозы между приемами пищи
- принимать добавки не более 6 недель непрерывно с последующим перерывом не менее 2–3 недель
Перед приемом травяных добавок важно проконсультироваться с врачом. Может быть полезно взять бутылку или упаковку продукта для справки.
Растительные продукты могут вступать в реакцию с некоторыми лекарствами, вызывая отрицательную реакцию или уменьшая эффект от лекарств. Кроме того, растительные продукты могут быть небезопасными для людей с определенными заболеваниями.
Возможные побочные эффекты от использования элеутерококка включают:
- повышенный риск внезапного кровотечения и кровоизлияния
- повышенное или пониженное кровяное давление
- повышенное или пониженное содержание сахара в крови
- гормональные изменения, особенно кортизола
- крапивница и контактный дерматит или кожные высыпания
- желудочно-кишечные проблемы, включая диарею, тошноту и спазмы
- мышечные спазмы
- нервная боль
- холодные конечности
- нервозность или агрессивность
- головная боль расходные материалы
- бессонница
- расстройства здоровья которые увеличивают риск побочных эффектов при приеме элеутерококка или требуют медицинского наблюдения, включают:
- нарушения или состояния кровотечения
- лекарства, влияющие на кровотечение, такие как гепарин, варфарин (кумадин®) и безрецептурные обезболивающие, включая аспирин , напроксен и ибупрофен 9012 4
- лекарства для печени
- лекарства от сердечной недостаточности, такие как дигоксин
- ингибиторы АПФ
- гормонорегулирующие препараты
- противоаллергические препараты
- психические или психические состояния
- антидепрессанты
- алкоголь
- радиотерапия
- радиотерапия
- радиотерапия — противосудорожные препараты
- стероиды
- беременность
- диабет и инсулин использование
- антибиотики или противовирусные препараты
- сосудорасширяющие средства
- гинкго билоба
- пила пальметто
- чеснок Elurose
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры перекисью водорода в культивируемых кардиомиоцитах новорожденных крыс. Eur J Pharmacol. 2-10-2010; 627 (1-3): 209-215. Просмотр аннотации.
Лим ЧонДэ и Чонг Мёнгун. Скрининг биологической активности экстрактов плодов Acanthopanax senticosus. Корейский журнал J Crop Sci 2011; 56 (1): 1-7.
Лин ЧиаЧин, Сие ШуДжон, Сю Шихлан и Чанг, К. М. Дж. Экстракция горячей водой под давлением сирингина из Acanthopanax senticosus и активация in vitro на макрофагах крови крысы. Biochem Eng J 2007; 37 (2): 117-124.
Lin, Q. Y., Jin, L. J., Cao, Z. H., Lu, Y. N., Xue, H. Y. и Xu, Y. P. Acanthopanax senticosus подавляет продукцию активных форм кислорода перитонеальными макрофагами мыши in vitro и in vivo. Phytother.Res 2008; 22 (6): 740-745. Просмотр аннотации.
Lin, Q.Y., Jin, L.J., Ma, Y. S., Shi, M. и Xu, Y. P. Acanthopanax senticosus подавляет выработку оксида азота в мышиных макрофагах in vitro и in vivo. Phytother.Res 2007; 21 (9): 879-883. Просмотр аннотации.
Лю, К. Ю., Ву, Ю. К., Лю, И. М., Ю, В. К. и Ченг, Дж. Т. Высвобождение ацетилхолина сирингином, активным компонентом Eleutherococcus senticosus, для повышения секреции инсулина у крыс линии Вистар. Neurosci Lett. 3-28-2008; 434 (2): 195-199. Просмотр аннотации.
Маруяма Т., Камакура Х., Miyai, M., Komatsu, K., Kawasaki, T., Fujita, M., Shimada, H., Yamamoto, Y., Shibata, T., and Goda, Y. Аутентификация традиционного лекарственного растения Eleutherococcus senticosus ДНК и химические анализы. Planta Med 2008; 74 (7): 787-789. Просмотр аннотации.
Макнотон, Л. Дж. Иган и Дж. Кэлли. Сравнение китайского и российского женьшеня как эргогенных средств для улучшения различных аспектов физической подготовки. Int.Clin.Nutr.Rev. 1989; 9: 32-35.
Медон П. Дж., Томпсон Э. Б. и Фарнсворт Н.R. Гипогликемический эффект и токсичность Eleutherococcus senticosus после острого и хронического введения мышам. Чжунго Яо Ли Сюэ Бао. 1981; 2 (4): 281-285. Просмотр аннотации.
Молоковский Д.С., Давыдов В.В., Тюленев В.В. Действие адаптогенных препаратов растений при экспериментальном аллоксановом диабете. Пробл. Эндокринол. (Моск.) 1989; 35 (6): 82-87. Просмотр аннотации.
Монография. Eleutherococcus senticosus. Альтернативная медицина Ред. 2006; 11 (2): 151-155. Просмотр аннотации.
Монохов, Б.V. Влияние жидкого экстракта из корней Eleutherococcus senticosus на токсичность и противоопухолевую активность циклофосфана. Вопр.онкол. 1965; 11 (12): 60-63. Просмотр аннотации.
Нариманян М., Бадалян М., Паносян В., Габриелян Э., Паносян А., Викман Г., Вагнер Х. Влияние Чисана (ADAPT-232) на качество -лайф и его эффективность в качестве адъюванта при лечении острой неспецифической пневмонии. Фитомедицина 2005; 12 (10): 723-729. Просмотр аннотации.
Нариманян, М., Бадалян, М., Паносян, В., Габриелян, Э., Паносян, А., Викман, Г. и Вагнер, Х. Рандомизированное испытание фиксированной комбинации (KanJang) травяных экстрактов, содержащих Adhatoda vasica, Echinacea purpurea и Элеутерококк колючий у больных с инфекциями верхних дыхательных путей. Фитомедицина 2005; 12 (8): 539-547. Просмотр аннотации.
Newton, KM, Reed, SD, Grothaus, L., Ehrlich, K., Guiltinan, J., Ludman, E., and Lacroix, AZ. Перепечатка исследования «Травяные альтернативы при менопаузе» (HALT): предпосылки и дизайн исследования .Maturitas 2008; 61 (1-2): 181-193. Просмотр аннотации.
Ньютон, К. М., Рид, С. Д., Гротхаус, Л., Эрлих, К., Гильтинан, Дж., Лудман, Э., и Лакруа, А. З. Исследование травяных альтернатив при менопаузе (HALT): предпосылки и дизайн исследования. Maturitas 10-16-2005; 52 (2): 134-146. Просмотр аннотации.
Newton, KM, Reed, SD, LaCroix, AZ, Grothaus, LC, Ehrlich, K., and Guiltinan, J. Лечение вазомоторных симптомов менопаузы с помощью черного кохоша, мультиботанических препаратов, сои, гормональной терапии или плацебо: рандомизированный пробный.Энн Интерн Меди 12-19-2006; 145 (12): 869-879. Просмотр аннотации.
Niu, H. S., Hsu, F. L., Liu, I. M. и Cheng, J. T. Повышение секреции бета-эндорфина сирингином, активным ингредиентом Eleutherococcus senticosus, для получения антигипергликемического действия у крыс с диабетом типа 1. Horm.Metab Res 2007; 39 (12): 894-898. Просмотр аннотации.
Niu, H. S., Liu, I. M., Cheng, J. T., Lin, C. L. и Hsu, F. L. Гипогликемический эффект сирингина из Eleutherococcus senticosus у крыс с индуцированным стрептозотоцином диабетом.Planta Med 2008; 74 (2): 109-113. Просмотр аннотации.
Oh SY, Aryal DK, Kim Y-G и Kim H-G. Влияние R. glutinosa и E. senticosus на постменопаузальный остеопороз. Корейский журнал J Physiol Pharmacol 2007; 11 (3): 121-127.
Olalde, J. A., Magarici, M., Amendola, F., del, Castillo O., Gonzalez, S., and Muhammad, A. Клинические результаты лечения диабетической стопы с помощью Circulat. Phytother.Res 2008; 22 (10): 1292-1298. Просмотр аннотации.
Паносян А. и Вагнер Х. Стимулирующее действие адаптогенов: обзор с особым упором на их эффективность после введения однократной дозы.Phytother Res 2005; 19 (10): 819-838. Просмотр аннотации.
Паносян А. и Викман Г. Доказательная эффективность адаптогенов при утомлении и молекулярные механизмы, связанные с их защитной активностью от стресса. Curr Clin Pharmacol. 2009; 4 (3): 198-219. Просмотр аннотации.
Паносян А., Давтян Т., Гукасян Н., Гукасова Г., Мамиконян Г., Габриэлян Э., Викман Г. Эффект андрографолида и Кан Джанга — фиксированная комбинация экстракта SHA -10 и экстракт SHE-3 — на пролиферацию лимфоцитов человека, продукцию цитокинов и маркеров иммунной активации в культуре цельных клеток крови.Фитомедицина. 2002; 9 (7): 598-605. Просмотр аннотации.
Park, EJ, Nan, JX, Zhao, YZ, Lee, SH, Kim, YH, Nam, JB, Lee, JJ и Sohn, DH Водорастворимый полисахарид из стеблей Eleutherococcus senticosus ослабляет молниеносную печеночную недостаточность, вызванную D- галактозамин и липополисахарид у мышей. Basic Clin Pharmacol Toxicol 2004; 94 (6): 298-304. Просмотр аннотации.
Парк, С. Х., Ким, С. К., Шин, И. Х., Ким, Х. Г. и Чоу, Дж. Й. Влияние AIF на пациентов с остеоартритом коленного сустава: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Корейский J Physiol Pharmacol. 2009; 13 (1): 33-37. Просмотр аннотации.
Пирс П. Т., Зойс И., Винн К. Н. и Фундер Дж. У. Экстракты женьшеня Panax и Eleuthrococcus senticosus — исследования связывания со стероидными рецепторами in vitro. Endocrinol.Jpn. 1982; 29 (5): 567-573. Просмотр аннотации.
Perfect, M. M., Bourne, N., Ebel, C., and Rosenthal, S. L. Использование дополнительной и альтернативной медицины для лечения генитального герпеса. Герпес. 2005; 12 (2): 38-41. Просмотр аннотации.
Пахарь, С.А. К. Дастман, Х. Валичек, К. Корлесс и Г. Элерс. Влияние ENDUROX на физиологические реакции на упражнения по лестнице. Res.Q.Exerc.Sport. 1999; 70: 385-388.
Провалова Н.В., Скурихин Е.Г., Першина О.В., Минакова М.Ю., Суслов Н.И., Дыгай А.М. Возможные механизмы действия природных препаратов на эритропоэз в условиях конфликтной ситуации. Бюл. Эксп. Биол Мед 2003; 136 (2): 165-169. Просмотр аннотации.
Провалова Н.В., Скурихин Е.Г., Першина, О. В., Суслов, Н. И., Минакова, М. Ю., Дыгай, А. М., Гольдберг, Е. Д. Механизмы, лежащие в основе действия адаптогенов на эритропоэз при парадоксальной депривации сна. Бюл.Эксп Биол Мед 2002; 133 (5): 428-432. Просмотр аннотации.
Провалова Н.В., Скурихин Е.Г., Суслов Н.И., Дыгай А.М., Гольдберг Е.Д. Влияние адаптогенов на гранулоцитопоэз при парадоксальной депривации сна. Бюл. Эксп. Биол Мед 2002; 133 (3): 261-264. Просмотр аннотации.
Провино, р.Роль адаптогенов в управлении стрессом. Австралийский журнал медицинского травничества 2010; 22 (2): 41-49.
Раман, П., Девитт, Д. Л. и Наир, М. Г. Перекисное окисление липидов и ингибирующая активность ферментов циклооксигеназы кислых водных экстрактов некоторых пищевых добавок. Phytother.Res 2008; 22 (2): 204-212. Просмотр аннотации.
Расмуссен П. Фитотерапия во время пандемии гриппа. Австралийский журнал медицинского травничества 2009; 21 (2): 32-37.
Рем, К. Адаптация к стрессу.Живой: журнал Canada’s Natural Health & Wellness Magazine 2007; 298: 56-57.
Рим, Ю.Т., Ким, Х., Юн, С.Дж., Ким, С.С., Чанг, ХК, Ли, Т.Х., Ли, ХХ, Шин, М.С., Шин, М.С. и Ким, С.Дж. Эффект Acanthopanax senticosus на 5- синтез гидрокситриптамина и экспрессия триптофангидроксилазы в спинном шве тренированных крыс. J Ethnopharmacol. 10-8-2007; 114 (1): 38-43. Просмотр аннотации.
Rogala, E., Skopinska-Rozewska, E., Sawicka, T., Sommer, E., Prosinska, J., и Дрозд, Дж. Влияние Eleuterococcus senticosus на клеточный и гуморальный иммунологический ответ мышей. Pol.J Vet.Sci. 2003; 6 (3 доп.): 37-39. Просмотр аннотации.
Roxas, M. и Jurenka, J. Простуда и грипп: обзор диагностики и традиционных, ботанических и пищевых соображений. Альтернативная медицина Rev.2007; 12 (1): 25-48. Просмотр аннотации.
Schmolz, MW, Sacher, F., и Aicher, B. Синтез Rantes, G-CSF, IL-4, IL-5, IL-6, IL-12 и IL-13 в культурах цельной крови человека модулируется экстрактом из Eleutherococcus senticosus L.корнеплоды. Phytother.Res 2001; 15 (3): 268-270. Просмотр аннотации.
Шахова Е.Г., Спасов А.А., Островский О.В., Коновалова И.В., Черников М.В., Мельникова Г.И. Эффективность применения препарата Кан-Ян у детей с острой респираторной вирусной инфекцией (клинико-функциональные данные) ]. Вестн.Оториноларингол. 2003; (3): 48-50. Просмотр аннотации.
Шоэль, А. М., Хан, Э. Дж. И Пэк, К. Ю. Соматический эмбриогенез и производство вторичных метаболитов в биореакторной культуре сибирского женьшеня (Eleutherococcus senticosus).Acta Horticulturae 2007; 764: 181-185.
Смалинскене, А., Лесаускайте, В., Зиткявичюс, В., Савицкене, Н., Савицкас, А., Рыселис, С., Садаускене, И., и Иванов, Л. Оценка комбинированного действия Eleutherococcus senticosus экстракт и кадмий на клетках печени. Энн Н. Ю. Акад. Наук, 2009; 1171: 314-320. Просмотр аннотации.
Смит, М. и Бун, Х.С. Консультирование онкологических больных по вопросам лечения травами. Пациент.Образование. 1999; 38 (2): 109-120. Просмотр аннотации.
Зон, С. Х, Янг, И.S, Moon, YS, Kim, Y.J, Lee, S.H, Ko, Y.H, Kang, S.Y, and Kang, HK Влияние диетического сибирского женьшеня и экоммии на продуктивность бройлеров, биохимические профили сыворотки и теломер длина. Корейский журнал птицеводства 2008; 35 (3): 283-290.
Бачек, К. Накопление биологически активных соединений у элеутерококка (Eleutherococcus senticosus / Rupr. Et Maxim./Maxim.), Выращиваемого в Польше. Herba Polonica 2009; 55: 7-13.
Baczek, K. Накопление биологически активных соединений в Eleuthero (Eleutherococcus senticosus / Rupr.et Maxim./Maxim.) выращивают в Польше. Herba Polonica Poznan´: Instytut Ro? Lin i Przetworów Zielarskich 2009; 55 (1): 7-13.
Баранов А.И. Лекарственное использование женьшеня и родственных ему растений в Советском Союзе: последние тенденции в советской литературе. Дж. Этнофармакол 1982; 6 (3): 339-353. Просмотр аннотации.
Баркан А.И., Гайдученя Л.И., Макаренко Ю.А. Влияние элеутерококка на респираторно-вирусную инфекционную заболеваемость детей в организованных коллективах. Педиатрия. 1980; (4): 65-66.Просмотр аннотации.
Базазьян Г.Г., Ляпина Л.А., Пасторова В.Е., Зверева Е.Г. Влияние элеутерококка на функциональное состояние антикоагулянтной системы у старых животных. Физиол. Ж.СССР Им И.М. Сеченова 1987; 73 (10): 1390-1395. Просмотр аннотации.
Бен Гур, Э. и Фулдер, С. Влияние сапонинов женьшеня Panax и Eleutherococcus senticosus на выживаемость культивируемых клеток млекопитающих после ионизирующего излучения. Ам. Дж. Чин Мед 1981; 9 (1): 48-56. Просмотр аннотации.
Бон, Б., Небе, К. Т., и Бирр, С. Исследования проточной цитометрии с экстрактом элеутерококка колючего в качестве иммуномодулирующего агента. Arzneimittelforschung. 1987; 37 (10): 1193-1196. Просмотр аннотации.
Bu, Y., Jin, ZH, Park, SY, Baek, S., Rho, S., Ha, N., Park, SK, and Kim, H. Сибирский женьшень уменьшает объем инфаркта при преходящей очаговой ишемии головного мозга у Крысы Sprague-Dawley. Phytother Res 2005; 19 (2): 167-169. Просмотр аннотации.
Кастлман, м. 6 ТОП ТРАВЯНЫЕ ТОНИКИ. Новости Матери-Земли 2008; 228: 121-127.
Chang, SH, Sung, HC, Choi, Y., Ko, SY, Lee, BE, Baek, DH, Kim, SW, and Kim, JK Подавляющее действие AIF, водного экстракта из трех трав, на коллаген: индуцированный артрит у мышей. Int Immunopharmacol. 2005; 5 (9): 1365-1372. Просмотр аннотации.
Chen, C.Y.O, Ribaya-Mercado, J.D, McKay, D.L, Croom, E, and Blumberg, J.B. Дифференциальная антиоксидантная и индуцирующая хинонредуктазу активность американского, азиатского и сибирского женьшеня. Пищевая химия 2010; 119 (2): 445-451.
Cheuvront, S. N., Moffatt, R. J., Biggerstaff, K. D., Bearden, S., and McDonough, P. Влияние ENDUROX на метаболические реакции на субмаксимальные упражнения. Int J Sport Nutr. 1999; 9 (4): 434-442. Просмотр аннотации.
Чубарев В. Н., Рубцова Е. Р., Филатова И. В., Крендаль Ф. П., Давыдова О. Н. Иммунотропное действие настойки биомассы тканевой культуры клеток женьшеня и экстракта элеутерококка у мышей. Фармакол.Токсиколь. 1989; 52 (2): 55-59. Просмотр аннотации.
Дейли, Дж.Адаптогены. Дж. Комплемент Мед 2009; 8 (1): 36-38.
Деяма Т., Нишибе С. и Накадзава Ю. Составляющие и фармакологические эффекты эукоммии и сибирского женьшеня. Acta Pharmacol Sin. 2001; 22 (12): 1057-1070. Просмотр аннотации.
Ди Карло, Г., Пачилио, М., Капассо, Р., и Ди Карло, Р. Влияние на секрецию пролактина эхинацеи пурпурной, зверобоя перфорирующего и элеутерококка колючего. Фитомедицина 2005; 12 (9): 644-647. Просмотр аннотации.
Дрозд, Дж., Савицка, Т., and Prosinska, J. Оценка гуморальной активности Eleutherococcus senticosus. Acta Pol.Pharm 2002; 59 (5): 395-401. Просмотр аннотации.
Энгель К. травяные тонизирующие средства. Natural Health 2007; 38 (1): 91-94.
Фен, С., Ху, Ф., Чжао, JX, Лю, X., и Ли, Ю. Определение элеутерозида E и элеутерозида B в плазме крови и тканях крыс с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии с использованием твердофазной экстракции и обнаружение матрицы фотодиодов. Eur J Pharm.Biopharm. 2006; 62 (3): 315-320. Просмотр аннотации.
Филаретов А.А., Богданова Т.С., Митюшов М.И., Подвигина Т.Т., Сраилова Г.Т. Влияние адаптогенов на активность гипофизарно-надпочечниковой системы у крыс. Биулл.Эксп. Биол. Медицина 1986; 101 (5): 573-574. Просмотр аннотации.
Фридман, Дж. А., Тейлор, С. А., Макдермотт, В., и Алихани, П. Мультифокальное и рецидивирующее субарахноидальное кровоизлияние из-за травяных добавок, содержащих натуральные кумарины. Neurocrit.Care 2007; 7 (1): 76-80. Просмотр аннотации.
Фудзикава, Т., Ямагути, А., Морита, И., Такеда, Х., и Нишибе, С. Защитные эффекты Acanthopanax senticosus Harms с Хоккайдо и его компонентов на язву желудка у крыс, подвергшихся стрессу от холодной воды. Биол.Фарм.Булл. 1996; 19 (9): 1227-1230. Просмотр аннотации.
Гаффни Б. Т., Хьюджел Х. М. и Рич П. А. Влияние элеутерококка колючего и женьшеня Panax на показатели стероидных гормонов стресса и количество лимфоцитов у спортсменов на выносливость. Life Sci. 12-14-2001; 70 (4): 431-442.Просмотр аннотации.
Гладчун В.П. Влияние адаптогенов на иммунологическую реактивность больных с острой пневмонией в анамнезе. Врач. Дело 1983; (2): 32-35. Просмотр аннотации.
Голотин В.Г., Гоненко В.А., Зимина В.В., Наумов В.В., Шевцова С.П. Влияние ионола и элеутерококка на изменения гипофизо-надпочечниковой системы крыс в экстремальных условиях. Вопр.Мед Хим. 1989; 35 (1): 35-37. Просмотр аннотации.
Гуле, Э. Д. и Дион, И. Дж. Оценка воздействия элеутерококка колючего на выносливость.Int J Sport Nutr Exerc.Metab 2005; 15 (1): 75-83. Просмотр аннотации.
Gyllenhaal, C., Merritt, S. L., Peterson, S. D., Block, K. I., and Gochenour, T. Эффективность и безопасность травяных стимуляторов и седативных средств при нарушениях сна. Sleep Med Rev.2000; 4 (3): 229-251. Просмотр аннотации.
Хуанг Д. Б., Ран Р. З. и Ю З. Ф. [Влияние инъекции Acanthopanax senticosus на активность фактора некроза опухоли человека и естественных клеток-киллеров в крови у пациентов с раком легких]. Чжунго Чжун.Яо За Чжи. 2005; 30 (8): 621-624. Просмотр аннотации.
Хуанг, Л. З., Хуанг, Б. К., Йе, К., и Цинь, Л. П. Фракционирование на основе биоактивности для определения противоустаточных свойств Acanthopanax senticosus. J Ethnopharmacol. 1-7-2011; 133 (1): 213-219. Просмотр аннотации.
Хуанг, Л. З., Вэй, Л., Чжао, Х. Ф., Хуанг, Б. К., Рахман, К., и Цинь, Л. П. Влияние элеутерозида Е на изменения поведения в модели стресса, вызванного депривацией сна у мышей. Eur J Pharmacol. 5-11-2011; 658 (2-3): 150-155. Просмотр аннотации.
Хуанг, Л., Чжао, Х., Хуанг, Б., Чжэн, К., Пэн, В., и Цинь, Л. Acanthopanax senticosus: обзор ботаники, химии и фармакологии. Фармация 2011; 66 (2): 83-97. Просмотр аннотации.
Jeong, HJ, Koo, HN, Myung, NI, Shin, MK, Kim, JW, Kim, DK, Kim, KS, Kim, HM и Lee, YM. Подавляющее действие культивированных клеток на аллергические реакции, опосредованные тучными клетками Сибирский женьшень. Иммунофармакол. 2001; 23 (1): 107-117. Просмотр аннотации.
Цзян, Дж., Элиаз, И., и Слива, Д. Подавление роста и инвазивное поведение клеток рака простаты человека с помощью ProstaCaid: механизм действия. Int J Oncol. 2011; 38 (6): 1675-1682. Просмотр аннотации.
Jung, CH, Jung, H., Shin, YC, Park, JH, Jun, CY, Kim, HM, Yim, HS, Shin, MG, Bae, HS, Kim, SH и Ko, экстракт SG Eleutherococcus senticosus ослабляет LPS-индуцированную экспрессию iNOS за счет ингибирования путей Akt и JNK в макрофагах мыши. J Ethnopharmacol.8-15-2007; 113 (1): 183-187. Просмотр аннотации.
Калоева З. Д. Влияние гликозидов Eleutherococcus senticosus на показатели гемодинамики у детей с гипотензивными состояниями. Фармакол.Токсиколь. 1986; 49 (5): 73. Просмотр аннотации.
Khalsa, Karta Purkh Singh. Постройте свой иммунитет. Лучшее питание 2009; 71 (8): 20-21.
Хетагурова Л.Г., Гонобоблева Т.Н., Пашаян С.Г. Влияние элеутерококка на биоритм показателей периферической крови собак. Бюлл.Эксп. Биол. Медицина 1991; 111 (4): 402-404. Просмотр аннотации.
Ким, К. Дж., Хонг, Х. Д., Ли, О. Х. и Ли, Б. Ю. Влияние Acanthopanax senticosus на глобальную экспрессию генов печени у крыс, подвергшихся тепловому стрессу окружающей среды. Токсикология 12-5-2010; 278 (2): 217-223. Просмотр аннотации.
Kim, KS, Yao, L., Lee, YC, Chung, E., Kim, KM, Kwak, YJ, Kim, SJ, Cui, Z. и Lee, JH Hyul-Tong-Ryung подавляет индуцированные PMA Экспрессия MMP-9 путем ингибирования AP-1-опосредованной экспрессии гена через сигнальный путь ERK 1/2 в клетках рака молочной железы человека MCF-7.Иммунофармакол. 2010; 32 (4): 600-606. Просмотр аннотации.
Кимура, Ю. и Сумиёси, М. Влияние различных видов коры Eleutherococcus senticosus на время плавания, активность естественных киллеров и уровень кортикостерона у мышей, подвергшихся принудительному плаванию. Дж. Этнофармакол 2004; 95 (2-3): 447-453. Просмотр аннотации.
Конг Сянфэн, Инь Юйлун, У ГоЯо, Лю ХэЦзюнь, Инь Фугуй, Ли Тиецзюнь, Хуан Жуйлинь, Жуань Чжэн, Сюн Хуа, Дэн ЦзэЮань, Се Мин Ён, Ляо Ипин и Ким Суну. Добавка к пище с экстрактом Acanthopanax senticosus модулирует клеточный и гуморальный иммунитет у поросят-отъемышей.Азиатско-Австралазийский журнал зоотехники Кюнги-до: Азиатско-Австралазийская ассоциация обществ животноводства 2011; 20 (9): 1453-1461.
Купин В.И., Полевая Е.Б., Сорокин А.М. Иммуномодулирующее действие экстракта элеутерококка у онкологических больных. Сов. Медицина 1987; (5): 114-116. Просмотр аннотации.
Кван, С. Ю., Чжан, В. Б., Сим, С. М., Деяма, Т., и Нишибе, С. Сосудистые эффекты сибирского женьшеня (Eleutherococcus senticosus): эндотелий-зависимая релаксация, опосредованная NO и EDHF, в зависимости от размера сосуда.Наунин Шмидебергс Arch Pharmacol 2004; 369 (5): 473-480. Просмотр аннотации.
Lauková, A, Plachá, I, Chrastinová, L, Simonová, M, Szabóová, R, Strompfová, V, Jur? Ík, R, и Porá? Ová, J. Влияние экстракта Eleutherococcus senticosus на фагоцитарную активность кроликов . Slovenský Veterinársky? AsopisKošice: Институт последипломного образования ветеринарных хирургов, 2008; 33 (4): 251-252.
Ли Фанг, Ли Вэй, Фу Хунвэй, Чжан Цинбо и Койке, К. Тритерпеноидные сапонины, ингибирующие липазу поджелудочной железы, из плодов Acanthopanax senticosus.Chem Pharm Bull (Токио) 2007; 55 (7): 1087-1089.
Li, X. Y. Иммуномодулирующие китайские лекарственные травы. Мемориальный институт Освальдо Круса, 1991; 86 Дополнение 2: 159-164. Просмотр аннотации.
Штейнманн, Г. Г., Эсперестер, А., и Джоллер, П. Иммунофармакологические эффекты экстрактов Eleutherococcus senticosus in vitro. Arzneimittelforschung. 2001; 51 (1): 76-83. Просмотр аннотации.
Sun, H., Lv, H., Zhang, Y., Wang, X., Bi, K. и Cao, H. Быстрый и чувствительный метод UPLC-ESI MS для анализа изофраксидина, природного антистрессового соединения. , и его метаболиты в плазме крыс.J. Sep.Sci 2007; 30 (18): 3202-3206. Просмотр аннотации.
Tohda, C., Ichimura, M., Bai, Y., Tanaka, K., Zhu, S., and Komatsu, K. Ингибирующее действие экстрактов Eleutherococcus senticosus на вызванную амилоидом бета (25-35) атрофию нейритов и синаптическая потеря. J. Pharmacol.Sci, 2008; 107 (3): 329-339. Просмотр аннотации.
Тонг Л., Хуанг Т. Ю. и Ли Дж. Л. [Влияние полисахаридов растений на пролиферацию клеток и содержание сиаловой кислоты, фосфолипидов и холестерина в клеточных мембранах в клетках S 180 и K 562].Чжунго Чжун. Си.И.Цзе.Хэ.За Чжи. 1994; 14 (8): 482-484. Просмотр аннотации.
Цейтлин Г.И., Салтанов А.И. Показатели антистрессовой активности экстрактов элеутерококка при лимфогранулематозе после спленэктомии. Педиатрия. 1981; (5): 25-27. Просмотр аннотации.
Тутельян А.В., Клебанов Г.И., Ильина С.Е., Любицкий О.Б. Сравнительное исследование антиоксидантных свойств иммунорегуляторных пептидов. Бюл. Эксп. Биол Мед 2003; 136 (2): 155-158. Просмотр аннотации.
Умэяма, А., Shoji, N., Takei, M., Endo, K., and Arihara, S. Ciwujianosides D1 и C1: мощные ингибиторы высвобождения гистамина, индуцированного антииммуноглобулином E из тучных клеток брюшины крысы. J Pharm.Sci. 1992; 81 (7): 661-662. Просмотр аннотации.
Wagner, H., Proksch, A., Riess-Maurer, I., Vollmar, A., Odenthal, S., Stuppner, H., Jurcic, K., Le, Turdu M., and Heur, YH [ Иммуностимулирующее действие полисахаридов (гетерогликанов) высших растений. Предварительное сообщение. Arzneimittelforschung. 1984; 34 (6): 659-661.Просмотр аннотации.
Ватанабе К., Камата К., Сато Дж. И Такахаши Т. Фундаментальные исследования ингибирующего действия Acanthopanax senticosus Harms на всасывание глюкозы. J Ethnopharmacol. 10-28-2010; 132 (1): 193-199. Просмотр аннотации.
Weng S, Tang J, Wang G, Wang X и Wang H. Сравнение добавления сибирского женьшеня (Acanthopanax senticosus) и флуоксетина к литию для лечения биполярного расстройства у подростков: рандомизированное двойное слепое исследование. Curr Ther Res 2007; 68 (4): 280-290.
Уильямс М. Иммунопротекция против инфекции простого герпеса II типа с помощью экстракта корня элеутерококка. J Alt Comp Med 1995; 13: 9-12.
Уилсон, Л. Обзор адаптогенных механизмов: Eleuthrococcus senticosus, Panax ginseng, Rhodiola rosea, Schisandra chinensis и Withania somnifera. Австралийский журнал медицинского травничества 2007; 19 (3): 126-131.
Вон, К. М., Ким, П. К., Ли, С. Х. и Парк, С. I. Влияние остаточного экстракта сибирского женьшеня Eleutherococcus senticosus на неспецифический иммунитет оливковой камбалы Paralichthys olivaceus.Наука о рыболовстве 2008; 74 (3): 635-641.
Wu, Y. N. X. Q. Wang Y. F. Zhao J. Z. Wang H. J. Chen и H. Z. Влияние препарата Ciwujia (Radix acanthopanacis senticosus) на выносливость человека. J.Hyg.Res. 1996; 25: 57-61.
Се, С.С. Иммунорегуляторный эффект полисахарида Acanthopanax senticosus (PAS). I. Иммунологический механизм ПАВ против рака. Чжунхуа Чжун. Лю За Чжи. 1989; 11 (5): 338-340. Просмотр аннотации.
Ямазаки Т. и Токива Т. Изофраксидин, компонент кумарина из Acanthopanax senticosus, ингибирует экспрессию матриксной металлопротеиназы-7 и клеточную инвазию клеток гепатомы человека.Биол Фарм Булл 2010; 33 (10): 1716-1722. Просмотр аннотации.
Ян, Дж. К. и Лю, Дж. С. [Динамическое исследование интерферон-стимулирующего действия полисахарида Acanthopanax senticosus на культуру лейкозных клеток]. Чжун. Си. Йи. Цзе. Хэ. Дза Чжи. 1986; 6 (4): 231-3, 197. Просмотреть аннотацию.
Яо, Л., Ким Кён Сук, Кан Нам Ён, Ли Ён Чун, Чунг Ын Сук, Цуй Чжэн, Ким Чеорлхо, Хан Сян Фу, Ким Чон Ин, Юн Ён Э и Ли Джай Хон. Ингибирующий эффект традиционного китайского препарата Хюль-Тонг-Рюнг на индуцированную PMA экспрессию MMP-9 в клетках карциномы молочной железы человека MCF-7.Журнал традиционных лекарств Сугитани: Медицинское и фармацевтическое общество Вакан-Яку 2011; 26 (1): 25-34.
Ярнелл Э. и Абаскаль К. Холистические подходы к раку простаты. Альтернативное дополнение Ther 2008; 14 (4): 164-180.
Йи, Дж. М., Хонг, С. Х., Ким, Дж. Х., Ким, Х. К., Сонг, Х. Дж. И Ким, Х. М. Влияние ствола Acanthopanax senticosus на анафилаксию, зависимую от тучных клеток. J Ethnopharmacol. 2002; 79 (3): 347-352. Просмотр аннотации.
Йим, С., Чон Чу Чхоль и Чон Джихун.Влияние экстракта Acanthopanax senticosus на восстановление облысения у мышей. Медицинский журнал Chung-Ang, Сеул: Институт медицинских наук, Медицинский колледж Университета Чунг-Анг, 2007; 32 (4): 81-84.
Yu, C.Y., Kim, S.H., Lim, J.D., Kim, M.J. и Chung, I.M. Анализ внутривидовых отношений с помощью ДНК-маркеров и цитотоксической и антиоксидантной активности in vitro у Eleutherococcus senticosus. Toxicol. In Vitro 2003; 17 (2): 229-236. Просмотр аннотации.
Зауски, Д. и Смоларц, Х.D. Eleutherococcus senticosus — образцовое адаптогенное растение. Postepy Fitoterapii Warszawa: Borgis Wydawnictwo Medyczne 2008; 9 (4): 240-246.
Zauski, D., Smolarz, H.D, и Chomicki, A. ТСХ-скрининг на элеутерозиды B, E и E1 и изофраксидин в корнях шести видов элеутерококков, культивируемых в Польше. Acta Chromatographica 2010; 22 (4): 581-589.
Чжан И. Достижения в клиническом применении Aidi Injection. Китайский информационный журнал о традиционной китайской медицине Пекин: Китайский информационный журнал о традиционной китайской медицине, 2007; 14 (6): 91-93.
Zhang, X. L., Ren, F., Huang, W., Ding, R. T., Zhou, Q. S., и Liu, X. W. Активность экстрактов коры ствола Acanthopanax senticosus против утомляемости. Молекулы. 2011; 16 (1): 28-37. Просмотр аннотации.
Чжан Ю. Достижения в клиническом применении инъекции Aidi. Китайский информационный журнал о традиционной китайской медицине Пекин: Китайский информационный журнал о традиционной китайской медицине, 2007; 14 (6): 91-93.
Чжоу, Ю.С., И Чуаньчжу, и Ху Исю. Экспериментальное исследование противорадиационного и противоутомляющего действия мягкой капсулы из цистанхе, акантопанакса колючего и мармелада.Китайская тропическая медицина Хайнань: Редакционный отдел Китайской тропической медицины 2008; 8 (1): 35-37.
Амарян Г, Аствацатрян В, Габриелян Э и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное пилотное клиническое испытание ImmunoGuard — стандартизированной фиксированной комбинации Andrographis paniculata Nees с Eleutherococcus senticosus Maxim, Schizandra chinensis Bail. и экстракты Glycyrrhiza glabra L. у пациентов с семейной средиземноморской лихорадкой. Фитомедицина 2003; 10: 271-85. Просмотр аннотации.
Асано К., Такахаши Т., Мияшита М. и др. Влияние экстракта элеутерококка колючего на физическую работоспособность человека. Planta Med 1986; 175-7. Просмотр аннотации.
Асланян Г, Амроян Э., Габриелян Э. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование влияния однократной дозы ADAPT-232 на когнитивные функции. Фитомедицина 2010; 17: 494-9. Просмотр аннотации.
Аванг DVC. Токсичность сибирского женьшеня может быть ошибочной идентификацией (буква). CMAJ 1996; 155: 1237.Просмотр аннотации.
Азизов А.П. Влияние элеутерококка, элтона, лейзеи и леветона на свертывающую систему крови во время тренировок у спортсменов. Эксп Клин Фармакол 1997; 60 (5): 58-60. Просмотр аннотации.
Bang JS, Chung YH, et al. Клинический эффект богатого полисахаридами экстракта Acanthopanax senticosus при алкогольном похмелье. Pharmazie. 2015 Апрель; 70 (4): 269-73.
Барт А., Оганесян А., Джамалян К., Нариманян М. Противокашлевой эффект фиксированной комбинации экстрактов Justicia adhatoda, Echinacea purpurea и Eleutherococcus senticosus у пациентов с острой инфекцией верхних дыхательных путей: сравнительный, рандомизированный, двойной слепой, плацебо. контролируемое исследование.Фитомедицина. 2015; 22 (13): 1195-200. DOI: 10.1016 / j.phymed.2015.10.001. Просмотр аннотации.
Беспалов В.Г., Александров В.А., Яременко К.В., Давыдов В.В., Лазарева Н.Л., Лимаренко А.И., Слепян Л.И., Петров А.С., Троян Д.Н. и Rhaponticum carthamoides о развитии опухолей нервной системы у крыс, индуцированных N-нитрозоэтилмочевиной]. Вопр Онкол 1992; 38 (9): 1073-1080.Просмотр аннотации.
Буччи LR. Избранные травы и упражнения для человека. Am J Clin Nutr 2000; 72: 624S-36S .. Просмотреть аннотацию.
Касерес Д.Д., Ханке Дж.Л., Бургос Р.А. и др. Использование визуальных аналоговых шкал (ВАШ) для оценки эффективности стандартизированного экстракта SHA-10 Andrographis paniculata в уменьшении симптомов простуды. Рандомизированное двойное слепое плацебо-исследование. Phytomedicine 1999; 6: 217-23 .. Просмотреть аннотацию.
Cheuvroni SN, Moffatt RF, Biggerstaff KD, et al.Влияние Endurox на различные метаболические реакции на упражнения. Med Sci Sports Exerc 1998; 30 Suppl: S32.
Цицеро А.Ф., Дероса Дж., Брилланте Р. и др. Влияние сибирского женьшеня (Eleutherococcus senticosus maxim.) На качество жизни пожилых людей: рандомизированное клиническое исследование. Arch Gerontol Geriatr Suppl 2004; 9: 69-73. Просмотр аннотации.
Дасгупта А., Цо Дж., Уэллс А. Влияние азиатского женьшеня, сибирского женьшеня и индийской аюрведической медицины Ашваганды на измерение дигоксина в сыворотке с помощью дигоксина III, нового иммуноанализа дигоксина.J Clin Lab Anal 2008; 22: 295-301. Просмотр аннотации.
Дасгупта А., Ву С., актер Дж. И др. Влияние азиатского и сибирского женьшеня на измерение дигоксина в сыворотке с помощью пяти иммуноанализов на дигоксин. Значительные различия в дигоксиноподобной иммунореактивности среди коммерческих женьшеня. Am J Clin Pathol 2003; 119: 298-303. Просмотр аннотации.
Дасгупта А. Травяные добавки и мониторинг терапевтических лекарств: основное внимание уделяется иммуноанализу дигоксина и взаимодействию с зверобоем. Ther Drug Monit. 2008; 30 (2): 212-7.Просмотр аннотации.
Давыдов М, Крикорян А.Д. Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Максим. (Araliaceae) как адаптоген: внимательнее. Дж. Этнофармакол 2000; 72: 345-93. Просмотр аннотации.
Донован Дж. Л., ДеВейн К. Л., Чавин К. Д. и др. Влияние сибирского женьшеня (Eleutheroccus senticosus) на активность CYP2D6 и CYP3A4 у нормальных добровольцев. Drug Metab Dispos 2003; 31: 519-22 .. Просмотреть аннотацию.
Доулинг Э.А., Редондо Д.Р., Бранч Дж.Д. и др. Влияние Eleutherococcus senticosus на субмаксимальную и максимальную эффективность упражнений.Med Sci Sports Exerc 1996; 28: 482-9. Просмотр аннотации.
Дусман К., Пахарь С.А., Маккарти К. и др. Влияние Endurox на физиологические реакции на упражнения по лестнице. Med Sci Sports Exerc 1998; 30 Suppl: S323.
Игон П.К., Вяз М.С., Хантер Д.С. и др. Лекарственные травы: модуляция действия эстрогенов. Era of Hope Mtg, Департамент обороны; Программа исследования рака груди, Атланта, Джорджия, 2000; 8-11 июня.
Эшбах Л.Ф., Вебстер М.Дж., Бойд Дж.С. и др. Влияние сибирского женьшеня (Eleutherococcus senticosus) на использование субстрата и производительность.Int J Sport Nutr Exerc Exerc Metab 2000; 10: 444-51. Просмотр аннотации.
Freye E, GLeske J. Сибирский женьшень оказывает благотворное влияние на метаболизм глюкозы у пациентов с диабетом 2 типа: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование по сравнению с женьшенем обыкновенным. Int J Clin Nutr. 2013; 1 (1): 11-17.
Fuchikami H, Satoh H, Tsujimoto M, Ohdo S, Ohtani H, Sawada Y. Влияние экстрактов трав на функцию человеческого органического анион-транспортирующего полипептида OATP-B. Drug Metab Dispos 2006; 34: 577-82.Просмотр аннотации.
Габриэлян Е.С., Шукарян А.К., Гукасова Г.И. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фиксированной комбинации Andrographis paniculata Kan Jang при лечении острых инфекций верхних дыхательных путей, включая синусит. Фитомедицина 2002; 9: 589-97 .. Просмотреть аннотацию.
Glatthaar-Saalmuller B, Sacher F, Esperester A. Противовирусная активность экстракта, полученного из корней Eleutherococcus senticosus. Antiviral Res 2001; 50: 223-8. Просмотр аннотации.
Хакер Б., Медон П.Дж.Цитотоксическое действие водных экстрактов Eleutherococcus senticosus в сочетании с N6- (дельта 2-изопентенил) аденозином и 1-бета-D-арабинофуранозилцитозином в отношении клеток лейкемии L1210. J. Pharm Sci 1984; 73: 270-2. Просмотр аннотации.
Хан Л., Цай Д. [Клиническое и экспериментальное исследование лечения острого инфаркта мозга с помощью инъекции акантопанакса]. Чжунго Чжун Си И Цзе Хе За Чжи 1998; 18: 472-4. Просмотр аннотации.
Ханке Дж., Бургос Р., Касерес Д., Викман Г. Двойное слепое исследование с новым монопрепаратом Кан Джанг: уменьшение симптомов и улучшение выздоровления от простудных заболеваний.Phytotherapy Res 1995; 9: 559-62.
Харки М.Р., Хендерсон Г.Л., Гершвин М.Э. и др. Вариабельность товарных продуктов женьшеня: анализ 25 препаратов. Am J Clin Nutr 2001; 73: 1101-6. Просмотр аннотации.
Харки М.Р., Хендерсон Г.Л., Чжоу Л. и др. Влияние сибирского женьшеня (Eleutherococcus senticosus) на ферменты метаболизма лекарственного средства Р450, экспрессируемые с-ДНК. Alt Ther 2001; 7: S14.
Hartz AJ, Bentler S, Noyes R et al. Рандомизированное контролируемое исследование сибирского женьшеня при хронической усталости.Psychol Med 2004; 34: 51-61. Просмотр аннотации.
Хикино Х, Такахаши М., Отаке К., Конно С. Изоляция и гипогликемическая активность элеутеранов A, B, C, D, E, F и G: гликаны корней Eleutherococcus senticosus. J Nat Prod 1986; 49: 293-7. Просмотр аннотации.
Корен Г., Рандор С., Мартин С., Даннеман Д. Материнское употребление женьшеня, связанное с неонатальной андрогенизацией. JAMA 1990; 264: 2866. Просмотр аннотации.
Кормош Н., Лактионов К., Антошечкина М. Влияние комбинации экстракта из нескольких растений на клеточно-опосредованный и гуморальный иммунитет пациентов с распространенным раком яичников.Phytother Res 2006; 20 (5): 424-425. Просмотр аннотации.
Куличенко Л.Л., Киреева Л.В., Малышкина Е.Н., Викман Г. Рандомизированное контролируемое исследование Кан Джанга по сравнению с Амантадином в лечении гриппа в Волгограде. J. Herb Pharmacother 2003; 3: 77-92. Просмотр аннотации.
Куо Дж., Чен К.В., Ченг И.С. и др. Влияние восьми недель приема элеутерококка колючего на выносливость и метаболизм человека. Chin J Physiol 2010; 53: 105-11. Просмотр аннотации.
Мартинес, Б.и Staba, E.J. Физиологические эффекты Aralia, Panax и Eleutherococcus на тренируемых крысах. Jpn J Pharmacol 1984; 35 (2): 79-85. Просмотр аннотации.
Маслов Л. Н., Гузарова Н. В. Кардиозащитные и антиаритмические свойства препаратов из Leuzea carthamoides, Aralia mandshurica и Eleutherococcus senticosus. Эксп Клин Фармакол 2007; 70 (6): 48-54. Просмотр аннотации.
McRae S. Повышенный уровень дигоксина в сыворотке крови у пациента, принимающего дигоксин и сибирский женьшень. CMAJ 1996; 155: 293-5.Просмотр аннотации.
Медон П.Дж., Фергюсон П.В., Уотсон К.Ф. Влияние экстрактов Eleutherococcus senticosus на метаболизм гексобарбитала in vivo и in vitro. Дж. Этнофармакол 1984; 10: 235-41. Просмотр аннотации.
Melchior J, Palm S, Wikman G. Контролируемое клиническое исследование стандартизированного Andrographis paniculata при простуде — пилотное исследование. Фитомедицина 1996; 97; 3: 315-8.
Мельчур Ж., Спасов А.А., Островский О.В. и др. Двойное слепое, плацебо-контролируемое пилотное исследование и исследование фазы III активности стандартной фиксированной комбинации экстракта Andrographis paniculata Herba Nees (Kan Jang) в лечении неосложненной инфекции верхних дыхательных путей.Фитомедицина 2000; 7: 341-50. Просмотр аннотации.
Миллс С., Боун К. Принципы и практика фитотерапии. Лондон: Черчилль Ливингстон, 2000.
Oh E, Kim Y, Park SY, et al. Плод Acanthopanax senticosus Harms улучшает жесткость артерий и артериальное давление: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Nutr Res Pract. 2020; 14 (4): 322-333. Просмотр аннотации.
Poolsup N, Suthisisang C, Prathanturarug S и др. Andrographis paniculata в симптоматическом лечении неосложненной инфекции верхних дыхательных путей: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований.Журнал J Clin Pharm Ther 2004; 29: 37-45. Просмотр аннотации.
Schaffler K, Wolf OT, Burkart M. Без пользы от добавления Eleutherococcus senticosus в тренинг по управлению стрессом при связанной со стрессом усталости / слабости, нарушении работы или концентрации, рандомизированное контролируемое исследование. Фармакопсихиатрия. 2013 июл; 46 (5): 181-90.
Schutgens FW, Neogi P, van Wijk EP, et al. Влияние адаптогенов на излучение сверхслабых биофотонов: пилотный эксперимент. Phytother Res 2009; 23: 1103-8. Просмотр аннотации.
Шан С.Ю., Ма Ю.С., Ван СС.[Влияние элеутерозидов на поздний потенциал желудочков при ишемической болезни сердца и миокардите]. Чжун Си И Цзе Хе За Чжи 1991; 11: 280-1, 261. Просмотреть аннотацию.
Шен М.Л., Чжай С.К., Чен Х.Л., Иммуномофармакологические эффекты полисахаридов из Acanthopanax senticosus на экспериментальных животных. Int J Immunopharmacol 1991; 13: 549-54. Просмотр аннотации.
Сивенпайпер Дж. Л., Арнасон Дж. Т., Лейтер Л. А., Вуксан В. Снижение, обнуление и усиление эффектов восьми популярных типов женьшеня на острые постпрандиальные гликемические индексы у здоровых людей: роль гинсенозидов.J Am Coll Nutr 2004; 23: 248-58. Просмотр аннотации.
Smeltzer KD, Gretebeck PJ. Влияние Radix Acanthopanax senticosus на субмаксимальную эффективность бега. Медико-научные спортивные упражнения 1998; 30 Дополнение: S278.
Спасов А.А., Островский О.В., Черников М.В., Викман Г. Сравнительное контролируемое исследование фиксированной комбинации Andrographis paniculata, Kan Jang и препарата эхинацеи в качестве адъюванта в лечении неосложненных респираторных заболеваний у детей. Phytother Res 2004; 18: 47-53. Просмотр аннотации.
Sui DY, Lu ZZ, Li SH, Cai Y. [Гипогликемический эффект сапонина, выделенного из листьев Acanthopanax senticosus (Rupr. Et Maxin.) Harms]. Чжунго Чжун Яо За Чжи 1994; 19: 683-5, 703. Просмотреть аннотацию.
Sui DY, Lu ZZ, Ma LN, Fan ZG. [Действие листьев Acanthopanax senticosus (Rupr. Et Maxim.) Harms. О размере инфаркта миокарда у собак с острой ишемией. Чжунго Чжун Яо За Чжи 1994; 19: 746-7, 764. Просмотреть аннотацию.
Szolomicki S, Samochowiec L, Wojcicki J, Drozdzik M.Влияние активных компонентов Eleutherococcus senticosus на клеточную защиту и физическую форму человека. Phytother Res 2000; 14: 30-5. Просмотр аннотации.
Такахаши Т., Каку Т., Сато Т. и др. Влияние экстракта Acanthopanax senticosus HARMS на транспорт лекарств в линии клеток кишечника человека Caco-2. J Nat Med. 2010; 64 (1): 55-62. Просмотр аннотации.
Tohda C, Matsui M, Inada Y, et al. Комбинированное лечение двумя водными экстрактами листьев Eleutherococcus senticosus и корневища Drynaria fortunei улучшает когнитивные функции: рандомизированное двойное слепое исследование с плацебо-контролем на здоровых взрослых.Питательные вещества. 2020 23 января; 12 (2). pii: E303. Просмотр аннотации.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Задержание без медицинского осмотра продуктов, помеченных как содержащие или содержащие сибирский женьшень. Вашингтон, округ Колумбия: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. 15 сентября 2015 г. https://www.accessdata.fda.gov/cms_ia/importalert_143.html. По состоянию на декабрь 2019 г.
Фоглер Б.К., Питтлер М.Х., Эрнст Э. Эффективность женьшеня. Системный обзор рандомизированных клинических исследований. Eur J Clin Pharmacol 1999; 55: 567-75.Просмотр аннотации.
Уоллер Д.П., Мартин А.М., Фарнсворт Н.Р., Аванг Д.В. Отсутствие андрогенности сибирского женьшеня. JAMA 1992; 267: 2329. Просмотр аннотации.
Williams M. Иммунозащита против инфекции простого герпеса II типа с помощью экстракта корня элеутерококка. Int J Altern Complem Med 1995; 13: 9-12.
Винтер К., Ранлов С., Рейн Э. и др. Русский корень (сибирский женьшень) улучшает когнитивные функции у людей среднего возраста, тогда как гинкго билоба эффективен только для пожилых людей.J. Неврологические науки 1997; 150: S90.
Юн-Чой HS, Ким Дж. Х., Ли Дж. Р. Потенциальные ингибиторы агрегации тромбоцитов из растительных источников, III. J Nat Prod 1987; 50: 1059-64. Просмотр аннотации.
трав для похудания | Zoolies
Горстка трав — некоторые знакомые, некоторые довольно экзотические — предлагают удивительные преимущества в отношении веса, а в некоторых случаях и другие преимущества.
Двигатели и шейкеры
Очевидно, никакие травы не сделают все за вас. Вы должны внести свой вклад, правильно питаясь и занимаясь спортом.Тогда обратите внимание на эти травяные варианты.
Экстракт корицы : Эта трава является противогрибковым, антисептическим и противовирусным средством, которое может убить паразитов и чрезмерный рост дрожжевых грибков и в процессе похудеть.
Как? Паразиты питаются сахаром, поэтому вам хочется его еще больше.
Корица стабилизирует уровень сахара в крови и замедляет всасывание пищи, благодаря чему вы дольше чувствуете сытость. Помогая организму усваивать жир, это средство для пищеварения снижает уровень холестерина ЛПНП (плохой) и повышает уровень холестерина ЛПВП (хороший).
Экстракт зеленого чая : Годы исследований катехинов зеленого чая (причудливый способ определения антиоксидантов) указывают на преимущества для похудания. Зеленый чай, популярный «сжигатель жира», может похвастаться массивом достоверных данных, подтверждающих эти заявления о сжигании энергии.
Исследование, опубликованное в журнале American Journal of Clinical Nutrition , отметило, что группа мужчин, потреблявших 690 мг экстракта зеленого чая в день, потеряла значительно больше веса за 12 недель, чем контрольная группа. Зеленый чай также может снизить уровень ЛПНП и общего холестерина.
Экстракт зеленого кофе: Экстракт зеленого кофе, содержащий высокую концентрацию хлорогеновой кислоты, влияет на метаболизм глюкозы и жиров в организме.
Недавнее 22-недельное исследование зафиксировало значительное снижение веса и процента жира в организме без каких-либо других изменений в диете, что побудило исследователей отметить, что этот экстракт также может быть недорогим способом предотвратить ожирение у взрослых с избыточным весом.
Гуггул : традиционное аюрведическое лечебное средство на травах, гуггул, по-видимому, ускоряет переработку печенью плохих жиров в крови.Сопутствующий метаболический толчок может помочь объяснить его репутацию помощника в похудании. Гуггул снижает ЛПНП и повышает ЛПВП, а также оказывает стимулирующее действие на щитовидную железу.
Эксперт по травам доктор Джеймс А. Дюк рекомендует искать продукт, стандартизированный для 25 мг гуггулстеронов.
Eleuthero : Этот корень выпускается в форме капсул или жидкого экстракта. Это одно из лучших лечебных трав для повышения выносливости и выносливости. Благодаря лучшему доступу к накопленной энергии вы будете меньше уставать после тренировки, будете более воодушевлены, чтобы продолжить, и с большей вероятностью примете долгосрочные обязательства.
Стевия : Как лучше сократить количество калорий и похудеть, чем заменить сахар полезной для вас бескалорийной альтернативой?
Стевию можно заменить в горячих напитках, кулинарии и выпечке. Стевия в виде травяного порошка в 10-15 раз слаще столового сахара. В форме очищенного экстракта он может быть в 200–300 раз слаще. Он не повышает уровень сахара в крови и не вызывает кариеса.
Наконец, рассмотрим горячие травы, такие как горчица, и кайенский перец. Доктор Дюк отмечает, что в исследовании, проведенном в Оксфордском политехническом институте в Англии, добавление по 1 чайной ложке красного перечного соуса и горчицы к каждому приему пищи повышало уровень метаболизма до 25 процентов.
Использование лечебных трав для поддержания оптимального веса
J Nurse Pract. Авторская рукопись; доступно в PMC 1 февраля 2011 г.
Опубликован в окончательной отредактированной форме как:
PMCID: PMC2927017
NIHMSID: NIHMS227054
Мэри Койтан, доктор философии, RN-C, CNS-BC, доцентКолледж Университета Аризоны Сестринское дело и Медицинский колледж, Департамент семейной и общественной медицины и Аризонский центр интегративной медицины
Кэтрин Нимейер, MSN, RN, FNP-BC, докторант, научный сотрудник T-32Университет Аризоны, Колледж медсестер
Университет Программы обучения дополнительной и альтернативной медицине
Департамента семьи и сообщества штата Аризона. См. другие статьи в PMC, в которых цитируется опубликованная статья.Национальный центр комплементарной медицины сообщает, что невитаминные, неминеральные натуральные продукты — это наиболее дополнительная терапия, используемая в Соединенных Штатах. Почти 20% населения США использует натуральные продукты, тратя 14,8 миллиарда долларов на пищевые добавки и лечебные травы, которые включают рыбий жир, глюкозамин, зверобой, имбирь и перечную мяту. Натуральные продукты чаще всего используются для предотвращения болезней и болезней (сердечно-сосудистые и опорно-двигательные заболевания), а также для улучшения самочувствия и здоровья (снижение стресса и потеря веса). 1
Травы для похудания
Практикующие медсестры (НП) часто рекомендуют снижение веса в качестве стратегии укрепления здоровья / снижения риска. Растительные продукты широко продаются благодаря своим свойствам снижения веса, и пациенты часто спрашивают практикующих об их эффективности и безопасности. Хотя травы не являются панацеей, их можно использовать в качестве продуктов или лекарств, чтобы дополнить и поддержать диету и упражнения.
Травы как пища
Травы используются в качестве специй, добавок, продуктов питания и чая для контроля веса. Специи , используемые в кулинарии (имбирь, кайенский перец и фенхель), улучшают пищеварение, стимулируют слюноотделение и желудочную секрецию, а также обладают спазмолитическим действием. Горькие травы (ромашка, горечавка или корень одуванчика), принимаемые в виде жидкости или чая перед едой, стимулируют желудочную секрецию и способствуют распаду жира и холестерина. Травы, добавленные в пищу , увеличивают клетчатку и расширяют растительную основу рациона. Сушеный лист крапивы (питательное вещество) можно добавлять в соус для спагетти, проросший пажитник (изменяет уровень сахара в крови) и лист одуванчика (сбалансированное мочегонное средство) в салаты.
Чаи — еще один способ включить травы в свой рацион. Травы могут быть комбинированными, холодными или горячими, мягкими или сильными. Качественный зеленый чай является мягким подавителем аппетита, мочегонным средством, антиоксидантом и усилителем метаболизма. 2 Травяные чаи также способствуют снижению веса и сводят к минимуму силу неправильного диетического выбора. Травяные чаи увеличивают потребление жидкости, уменьшая при этом потребление подслащенных соков, газированных или энергетических напитков. Травяные чаи также можно использовать в суповых основах или в качестве продуктов .Травяные чаи в качестве бульона повышают ценность супа для похудания.
Кроме того, заваривание чая успокаивает и способствует оздоровлению. Диета, насыщенная травами, обеспечивает основу для похудания, на что часто упускают из виду в массовом маркетинге, посвященном использованию травяных добавок для похудания.
Травы как лекарство
Составы из цельных трав или добавки для похудания должны включать травы со специфическим действием.Хорошие составы для похудения включают адаптогенные травы, травы с успокаивающими свойствами и травы, способствующие выведению (пищеварительные, мочегонные и слабительные). Адаптогены — это травы, оказывающие «нормализующее влияние» на организм. Они смягчают стрессовую реакцию и, таким образом, поддерживают иммунную функцию, нормализуют метаболизм глюкозы, повышают энергию и повышают сопротивляемость. 3 Адаптогенные травы в составах для похудания включают сибирский, американский и китайский женьшень; святой базилик; шизандра; ашваганда; солодка; и кодонопоз.
Невозможно преуменьшить роль стресса в похудании. Хронический стресс способствует увеличению веса в брюшной полости, истощению и дисбалансу выработки инсулина и сахара в крови. Внесение изменений, которые минимизируют как хронический, так и острый стресс и способствуют преодолению трудностей, так же важно, как изменение диеты и режима упражнений. Травы для снижения стресса (валериана, пассифлора, калифорнийский мак, хмель, мелисса и тюбетейка) часто используются в составах для похудания. Зверобой полезен при легких нарушениях настроения и может быть включен в составы для похудания, но его следует избегать людям, принимающим лекарства с узкими терапевтическими окнами.
Пищеварительные травы, используемые в составах для похудания, которые стимулируют секрецию желудка и желчи и перистальтику кишечника или являются спазмолитиками, включают фенхель, солодку, ромашку, мелиссу, перечную мяту, кошачью мяту, анис и дамиану. К слабительным или слабительным травам в составах для похудания (смола алоэ, сенна, каскара, ревень и желтый док) следует подходить с осторожностью. Мочегонные травы могут включать липу, корень гравия, одуванчик или болдо. Лучшая формула для похудения на травах должна составляться индивидуально для каждого человека.
Добавки для похудания
Индустрия добавок сосредоточила внимание на термогенных или метаболических травах в концентрированных экстрактах доз . Эти составы подавляют аппетит, увеличивают энергию в краткосрочной перспективе и потенциально модулируют метаболизм углеводов. Обычно они содержат кофеин, псевдоэфедрин или фенилэфрин. 4 Существует высокий потенциал злоупотребления, неправильного использования и побочных реакций, о чем свидетельствует неправильное использование и последующее изъятие эфедры (или ма хуан) с рынка в качестве диетического растения.Поэтому добавки для похудения с концентрированными экстрактами гуараны, горького апельсина, зеленого чая и мате не рекомендуются для длительного и здорового похудения. Травы, которые модулируют углеводный обмен и содержатся в концентрированных экстрактах для похудания, могут включать горькую дыню, пажитник, гарцинию и джимнему.
Любые термогенные добавки следует использовать с особой осторожностью. В отличие от фитотерапии, производство экстрактов с концентрированными дозами не отвечает индивидуальным потребностям здоровья для длительного похудания.
Резюме
Хотя никакие травы или травяные комбинации не просто растопят лишний жир, некоторые травы дополняют диету и упражнения и способствуют снижению веса. Травы в виде продуктов питания или цельные растительные составы могут помочь с потерей веса за счет уменьшения стресса, поддержки здорового желудка и функции выведения, а также стимулирования нормального обмена веществ. Травы, используемые в качестве продуктов питания, качественного чая или лечебных трав, — вот способы, которыми практикующие могут включить травы в терапевтические изменения образа жизни для похудания.
Для получения дополнительных ресурсов, которые НП могут использовать на практике, рассмотрите возможность обращения к базе данных Natural Medicine (http://www.naturaldatabase.com), Американскому ботаническому совету (http://www.herbalgram.org) или Natural Standard. (http://www.naturalstandard.com).
Благодарности
Эта публикация стала возможной благодаря гранту Национального центра комплементарной и альтернативной медицины (NCCAM) [T32 AT001287 и R13 AT005189-01]. Его содержание является исключительной ответственностью авторов и не обязательно отражает официальную точку зрения NCCAM или Национальных институтов здравоохранения.
Биография
Ссылки
1. Нахин Р.Л., Барнс П.М., Стуссман Б.А., Блум Б. Стоимость дополнительной и альтернативной медицины (CAM) и частота посещений практикующих CAM: США, 2007. Natl Health Stat Rep. 2009; 18: 1–15. [PubMed] [Google Scholar] 2. Робертс А.Т., Джонг-Левитан Л., Паркер СС, Гринуэй, Флорида. Влияние травяных добавок, содержащих черный чай и кофеин, на параметры обмена веществ у человека. Альтернативная медицина Rev.2005; 10 (4): 321–325. [PubMed] [Google Scholar] 3.Хоффманн Д. Лечебное травничество. Пресса Искусств Исцеления; Рочестер, VT: 2003. С. 483–521. [Google Scholar] 4. Ganora L. Травяной компонент. Herbalchem Press; Луисвилл, Колорадо: 2009. стр. 65.п. 102. [Google Scholar]14 главных преимуществ сибирского женьшеня — Organifi
Дом Новости 14 главных преимуществ сибирского женьшеняЧто такое сибирский женьшень? Чем сибирский женьшень отличается от других видов женьшеня? Какие преимущества дает сибирский женьшень, чтобы он попал в список суперпродуктов, и как вы можете ощутить его лечебные свойства?
Эти и некоторые другие вопросы могут возникнуть у вас в голове, если вы не слышали об этом впечатляющем суперпродукте, который родом из Азии.Но не волнуйтесь, к концу статьи вы станете экспертом по сибирскому женьшеню и будете готовы употреблять его из-за его питательных свойств.
Что такое сибирский женьшень?Сибирский женьшень, также известный как элеутерококк или элеутерококк, веками использовался в родных регионах Азии и России. Сибирский женьшень растет в горных лесах этих регионов мира.
Это растение нельзя путать с его близким родственником, женьшенем. Сибирский женьшень не настоящий женьшень, потому что он не содержит гинсенозидов.
Этот мощный корень является адаптогеном, а это означает, что при попадании в организм он помогает организму повысить сопротивляемость стрессу. Угадайте, что это значит? Если вы едите сибирский женьшень, ваша стрессоустойчивость тоже может повыситься.
Сибирский женьшень известен тем, что укрепляет вашу иммунную систему, улучшает умственную работоспособность и психическое здоровье, а также увеличивает вашу энергию, жизнеспособность и долголетие.Сибирский женьшень также может чудесным образом снизить уровень сахара в крови, что является одним из первых шагов к похуданию и предотвращению диабета или выздоровлению от него.
Этот корень продается в различных формах, включая твердые экстракты, жидкие экстракты, капсулы, таблетки и корни (сушеные и нарезанные) для чая. Однако при покупке добавок сибирского женьшеня обязательно покупайте добавки высокого качества, потому что 25% продуктов не содержат сибирского женьшеня вообще (совет: наш красный сок Organifi сделан из проверенных органических ингредиентов самого высокого качества и включает мощную дозу сибирского женьшеня вместе с другими мощными суперпродуктами).
Почему я должен использовать сибирский женьшень?Сибирский женьшень — источник питательных веществ и пользы для здоровья, и это настоящий суперпродукт. Если вы имеете дело с множеством заболеваний или просто хотите улучшить свою жизнь, вы можете извлечь выгоду из сверхспособностей сибирского женьшеня.
Преимущества — Чем полезен сибирский женьшень?Сибирский женьшень имеет бесчисленное множество преимуществ для вашего физического и психического здоровья, а также для общего благополучия.
Вы хотите улучшить свой сон, увеличить свою энергию, уменьшить воспаление, улучшить свое психическое здоровье, улучшить свое сексуальное здоровье, улучшить физическую форму или многое другое? Кажется, что независимо от того, какие цели вы преследуете в отношении здоровья, в сибирском женьшене можно найти друга-исцелителя.
Узнайте о некоторых мощных преимуществах сибирского женьшеня:
Каковы побочные эффекты сибирского женьшеня?Сибирский женьшень вообще безопасен для всех.Некоторые люди могут испытывать легкие побочные эффекты, включая сонливость, изменения сердечного ритма, грусть, беспокойство, мышечные спазмы и другие побочные эффекты.
Как использовать сибирский женьшень?Сибирский женьшень можно найти во многих формах в магазинах здорового питания, витаминах, азиатских магазинах и в Интернете. Нет единого способа принять это, и вы можете смешивать и сочетать в зависимости от вашего времени и настроения.
Ознакомьтесь с различными формами и способами использования сибирского женьшеня.
Свежий сибирский женьшеньСибирский женьшень выращивают в некоторых частях Азии и России. Вы также можете найти корни сибирского женьшеня в магазинах китайских и азиатских трав в Северной Америке. Если у вас есть возможность попробовать свежий сибирский женьшень, вы можете попробовать нарезать его и съесть с небольшим количеством меда или приготовить из него чай.
Экстракт сибирского женьшеняЖеньшень сибирский можно принимать в виде жидкого экстракта. Это простой способ добавить сибирский женьшень в свою жизнь, смешав его с водой, зеленым соком, зеленым смузи или домашней витаминной водой.Вы можете купить его в Интернете, в магазинах витаминов и диетических продуктов.
Добавка сибирского женьшеняСамый простой и быстрый способ принять сибирский женьшень — это просто принимать добавки в виде таблеток, которые можно легко купить в магазинах витаминов, магазинах здорового питания или в Интернете. Сибирский женьшень также входит в состав некоторых добавок, в которых смешаны различные травы и суперпродукты для определенной пользы для здоровья, в том числе добавки для лечения усталости надпочечников.
Чай сибирский женьшеньЧай с сибирским женьшенем — популярный во всем мире полезный напиток.Вы можете купить его в Интернете, в магазинах здорового питания и в азиатских супермаркетах. Вы можете наслаждаться чаем из сибирского женьшеня в любое время дня. Воспользуйтесь рецептом здесь!
Порошок сибирского женьшеняПрием порошка сибирского женьшеня — еще один способ ощутить преимущества сибирского женьшеня. Убедитесь, что это порошкообразный экстракт, а не просто порошок. Вы можете купить немного в Интернете и в магазинах здорового питания и смешать 1/4 столовой ложки или более с вашими любимыми смузи и сырыми лакомствами.
Также можно купить суперпродукты и смеси для смузи с порошком сибирского женьшеня.Купив красный сок Organifi, вы получите не только полезные свойства сибирского женьшеня, но и других суперпродуктов, таких как родиола, кордицепс, рейши и различные суперберники.
Мощные травяные комбинацииЕсли вы начнете изучать травы и суперпродукты, вы будете поражены тем, сколько мощных лечебных продуктов существует.
Не волнуйтесь, вам не нужно выбирать один или два. Это самое время, чтобы побаловать себя и воспользоваться большим количеством трав и суперпродуктов.В сочетании многие из этих источников питания работают вместе и приносят вашему организму еще больше лечебных преимуществ.
Зная это, мы упаковали наши продукты Organifi многочисленными мощными суперпродуктами (включая сибирский женьшень в Organifi Red!), Чтобы создать настоящую целительную армию для поддержки вашего здоровья и благополучия.
Давайте посмотрим, как сибирский женьшень работает вместе с некоторыми другими волшебными травами.
Сибирский женьшень и родиолаРодиола, или иначе известный золотой корень, растет в более прохладных горных регионах мира.Это также мощный суперпродукт с множеством общих преимуществ, которые имеет сибирский женьшень. И сибирский женьшень, и родиола могут снизить стресс, уменьшить усталость, повысить энергию, уменьшить симптомы депрессии и улучшить вашу работоспособность. При совместной работе родиола увеличивает концентрацию внимания и помогает сбросить вес.
Organifi Red Juice включает в себя как сибирский женьшень, так и родиолу, позволяя вашему телу ощутить синергию между сибирским женьшенем и родиолой.
Сибирский женьшень и АшвагандаАшваганда — еще один мощный и популярный суперпродукт с бесчисленными преимуществами.Ашваганда прекрасно сочетается с сибирским женьшенем. Оба они способны помочь снизить стресс, улучшить депрессию, улучшить вашу работоспособность, снизить уровень сахара в крови, снизить утомляемость и улучшить сексуальную функцию. Ашваганда также может улучшить уровень холестерина, уменьшить тревожность, повысить кровяное давление и облегчить симптомы Альцгеймера.
Красный сок Organifi содержит здоровую дозу сибирского женьшеня, а зеленый сок Organifi основан на ашваганде. Регулярно употребляя оба сока, вы можете ощутить лучшее из обоих миров для улучшения своего здоровья.
Рецепты сибирского женьшеня Часто задаваемые вопросы Q. В чем разница между корейским и сибирским женьшенем?A. Сибирский женьшень принадлежит к семейству Eleutherococcus, а не к семейству Panax, как корейский женьшень. Оба являются адаптогенами и обладают огромной пользой для здоровья.
В. Есть ли кто-нибудь, кому НЕ следует использовать сибирский женьшень?А. Не принимайте сибирский женьшень, если у вас нарколепсия, болезнь сердца, апноэ во сне, высокое кровяное давление, серьезное психическое заболевание (например, шизофрения или мания), нарушение свертываемости крови, гормоночувствительные состояния или аутоиммунные состояния. Если вы испытываете какие-либо проблемы со здоровьем, на всякий случай сначала поговорите со своим врачом. Если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать сибирский женьшень: антикоагулянты, кортикостероиды, дигоксин, лекарства от диабета, лекарства для вашей иммунной системы и лекарства, разрушаемые вашей печенью.
В. Какая эффективная порция сибирского женьшеня?A. Стандартная доза составляет 300 — 1200 мг. Поскольку его часто используют в смеси с другими травами, поговорите со своим врачом и подберите подходящую дозу.
В. Как долго я могу принимать сибирский женьшень?A. Сибирский женьшень можно принимать до 3 месяцев с 3-4-недельным перерывом после этого.
В. Безопасен ли сибирский женьшень для детей?A. Из-за некоторых опасений по поводу стимулирующих эффектов не рекомендуется давать сибирский женьшень детям, особенно на длительный срок, если это не рекомендовано медицинским работником. Некоторые врачи могут порекомендовать сибирский женьшень детям в периоды стресса. Дети по-прежнему не должны принимать сибирский женьшень более 2 недель подряд и должны снизить дозу в зависимости от массы тела (например,грамм. указанная выше доза для взрослых рассчитана для взрослого весом 150 фунтов, дети, например, весом 50 фунтов, должны принимать дозы).
Подростки (от 12 лет и старше) могут безопасно принимать сибирский женьшень в течение 6 недель. Нет информации о долгосрочном использовании для подростков, поэтому рекомендуется поговорить с вашим лечащим врачом, если вы планируете использовать его дольше 6 недель.
В. Безопасен ли сибирский женьшень?А. Да, но всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо травы или добавки
В. Является ли сибирский женьшень стимулятором?А. Нет, это не так.
В. Полезен ли сибирский женьшень при эректильной дисфункции?A. Сибирский женьшень может уменьшить импотенцию.
В. Вызывает ли беспокойство сибирский женьшень?А. Вообще говоря, сибирский женьшень действительно может уменьшить тревожность. Однако иногда некоторые люди могут испытывать небольшое увеличение беспокойства как побочный эффект.
Заключение
Сибирский женьшень — мощный суперпродукт с бесчисленными преимуществами. Вы можете принимать сибирский женьшень в различных формах, но самый действенный и экономичный способ — принять мощную смесь суперпродуктов, в которой он может работать вместе с другими суперпродуктами для симбиотического улучшения вашего здоровья.
Organifi Red Juice — это фантастическая смесь соков суперпродуктов, состоящая из сибирского женьшеня, кордицепса, родиолы, рейши и ягод. Он может зажечь ваш метаболизм, помочь ясности ума, наполнить ваше тело антиоксидантами, бороться со старением, оживить клетки кожи и, конечно же, развлечь ваши вкусовые рецепторы. Просто смешайте его с водой или добавьте в свои зеленые соки, смузи, суперпродукты и рецепты сырых продуктов.
Вы уже пробовали сибирский женьшень? Как насчет красного сока Organifi? Какой у вас опыт? Как это изменило вашу жизнь? Поделитесь в комментариях ниже, мы будем рады услышать ваши истории успеха.
И помните, мы в этом вместе.
ПЕРВЫЙ ШАГ
К ЛУЧШЕМУ ЗДОРОВЬЮ: ПРОЩЕ, ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ! Наслаждайтесь всеми преимуществами образа жизни, основанного на приготовлении органических соков, без покупок, измельчения и уборки. Наши смеси суперпродуктов премиум-класса всегда обеспечивают мощное питание с идеальным вкусом.КУПИТЬ СЕЙЧАС
Оставить комментарий
Комментарии будут одобрены перед появлением.
Добавить комментарий