Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Американский протеин: Американский протеин

Содержание

Американский протеин

Протеины из США всегда отличались непревзойденным качеством и грамотно подобранными пропорциями макронутриентов. Производители спортпита продолжают придерживаться инновационного подхода к технологическим аспектам при производстве. Даже сегодня, когда европейский рынок спортивного питания переживает подъем и начинает занимать отдельную нишу на рынке, американские компании предлагают клиенту биологически активные добавки, изготовленные с учетом последних тенденций и новшеств в области пищевой промышленности.

США — родина бодибилдинга и спортивной диетологии. Здесь за деньги клиентов борются крупнейшие компании-производители спортивного питания. Кроме этого, здесь, прежде чем попасть на прилавок магазина, продукция тестируется FDA (Управлению по контролю пищевых продуктов и лекарственных средств) на предмет несоответствия действительного состава заявленному на этикетке.

Поэтому американские протеины не нуждаются в представлении. Подавляющее большинство атлетов предпочитает знаменитые и проверенные временем бренды менее известным фирмам. Обращаясь к фаворитам индустрии, клиент уверен, что получит высококачественный продукт и останется доволен. Отчасти такое происходит и из-за обширного выбора, обусловленного сильной конкуренцией в сегменте.

Сегодня вы выбираете протеин по скорости усвоения, источнику белка, методу очистки, содержанию конкретных питательных веществ на порцию, аминокислотному профилю и, наконец, объему.

Со временем для каждого типа протеина среди потребителей сложился список фаворитов, члены которого удерживают позиции уже длительное время. Представляем популярные протеины американского производства.

Многокомпонентные протеины

Сывороточные протеины

Большой популярностью пользуется сывороточный протеин, так как он обладает высокой скоростью усвоения и поэтому больше подходит на роль пред- и посттренировочного шейка.

Казеин

Казеиновый протеин пользуется большой популярностью благодаря медленной скоростью усвоения, позволяющей подпитывать мышцы в течение продолжительного промежутка времени.

  • Белки: 17 г
  • Углеводы: 0.5 г
  • Без сахара

Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews

Оцените статью

СВЕЖИЕ СТАТЬИ

Независимая площадка для спортсменов, приверженцев ПП, ЗОЖ и предпринимателей нового поколения в индустрии спорта. Новости фитнес индустрии, бодибилдинга, MMA. Рынок спортивных добавок и фармакологии. Блогерская жизнь, слухи, скандалы.

Как выбрать хороший Американский протеин

На рынке спортивного питания большой выбор протеинов и у всех стает вопрос какой протеин выбрать из такого количества предложений. Начнем с дорогих марок это фирмы американские лидеры продаж Optimum Nutrition это лидер продаж на рынке самый раскручены бренд .

Это единственная фирма серьезно относиться к качеству сырья у них свои сырные заводы сырье в основном свое но если его покупают то там хороший анализ его на всякие кишечные заболевания то что отбраковывают его скупают неизвестные фирмы вот поэтому у них и цена дешевле.

Здесь вы платите за качество товара и цена.

BSN— эта компания которую выкупила фирма Optima Nutrition качество отличное .

Фирма Universal Nutrition это отличное американское качество при хорошей цене тут все отлично но по качеству .

Официальные представители компания Олта цена и качество нормальное лидеры продаж этой фирмы Animal Flex 44 пак,Animal Pak 44 пак

Не буду много рассказывать думаю что все побывали эти продукты.

Ultimate Nutrition-эта компания тоже лидер продаж в Америке с отличным качеством но неплохой ценой.

Отличные протеины с хорошим ароматизатором это хороший конкурент такой компании как Optima Nutrition .

Syntrax— неплохая компания при хорошей цене товар в основном в пакетах то есть дешевле доставка приятная цена хорошие ароматизаторы .

Цена и качество и лидер их продаж 5 компонентный протеин Matrix 5.0 2270 г.

Dymatize Nutrition-средняя цена и качество завод в Мексике, что удешевляет товар но много подделок из Китая которые завозят в город герой Киев отличить не реально

Мое личное мнение не экспериментировать или брать в компании Олта с их голограммой.

MUSCLE TECH -это фирма с хорошей историей но на сегодняшний день все производство в Китае цена средняя и то же качество товарная линейка стала хуже на сегодня

Поделывать нет смысла он из Китая я бы поискал бы лучше альтернативу.

Отдельно отвожу две фирмы как Scitec Nutrition и BioTech мне кажется это лидеры продаж на нашем рынке при том что бы удешевить товар открыли завод в Венгрии.

Поделывать нет смысла в Китае товар весь оригинальный на рынке и приятная цена но у каждой фирмы есть свои лидеры продаж.

Scitec Nutrition -это лидер цены и качества протеины с хорошим ароматизатором но часто бывают не понятные фруктовые вкусы Я лично советую их всегда.

Отзывы отличные, не ошибетесь в выборе.

BioTech- побывали все продукты но по по протеинам плахой ароматизатор Мне лично не понравилось но аминокислоты и остальные добавки неплохие по цене и качеству

Скажем так из эконом товара кроме протеина все нормально цена и качество.

Про европейские товары распишу отдельно статью там надо подробно разбираться .

Прием протеинов группы Whey. Советы ЗонаСпорта

Каждый бодибилдер желает купить самый лучший протеин, ведь от этого зависят его спортивные результаты и выносливость на тренировках. Известно, что сывороточные протеины — самые эффективные. Но они и самые дорогие.

Каждый бодибилдер желает купить самый лучший протеин, ведь от этого зависят его спортивные результаты и выносливость на тренировках. Известно, что сывороточные протеины — самые эффективные. Но они и самые дорогие.

На цену протеина влияет компания-производитель, вернее, технология производства. Протеины американского и европейского производства — самые дорогостоящие.

Протеиновые добавки из стран СНГ отличаются низкой ценой, но по правде говоря, они и не такие эффективные, как протеины из Америки или Европы. Итак, какую же протеиновую добавку купить?

Мы поможем разобраться в whey протеинах от различных производителей.

Начнем с продукции американских производителей. Протеины, которые производятся американскими фирмами по праву занимают лидирующие позиции среди сывороточных протеиновых смесей. Они состоят из натуральных компонентов и отличаются от других протеинов великолепной технологией производства.

Протеиновые добавки из США

Как готовить смесь и принимать ее?

100% Whey Gold Standard 
Протеин 100% Whey Gold Standard от Optimum Nutrition — номер один среди протеинов на мировом рынке.

Оптимальный вариант приема протеинового коктейля — 2 раза в день: между приемами пищи и после тренировки.

Готовим коктейль: одну порцию (1 мерная ложка) смешиваем в шейкере с 150-200 мл жидкости и сразу же ее выпиваем.

Platinum HydroWhey

Platinum HydroWhey от Optimum Nutrition — чистый гидроизолят сывороточного протеина. Очень быстро усваивается организмом. Принимаем 3 раза в день: утром (1 мерная ложка), до тренировки (0,5 — 1 ложка) и после нее (1-1,5 ложка).

Готовим: 1 мерная ложка взбалтывается с 250-300 мл молока, сока или воды.

Протеин Elite Whey

Протеин Elite Whey от Dymatize nutrition — одна из лучших протеиновых смесей производства США. Этот протеин стимулирует рост мышечной массы и помогает снизить количество подкожного жира. Принимать трижды в день: между приемами пищи, за полчаса до тренировки, в течении получаса после занятий в зале.

Готовим напиток: одну мерную ложку (31 грамм) смешать в шейкере с 300 мл воды, молока или сока. Выпить коктейль сразу после приготовления.

American Standard Whey

American Standard Whey от MEX NUTRITION — один из самых востребованных протеинов. Он создан из высококачественных источников сыворотки. Правила приема: в тренировочные дни — 1-3 раза в сутки (первый раз — утром на голодный желудок, второй — после тренировки, третий раз — перед сном). В дни, когда вы не тренируетесь — пейте смесь 1-2 раза на день (утром и вечером) для поддержания уровня белка в организме.

Смешиваем ингредиенты для коктейля: 1 мерный колпачок (29 грамм) взболтайте шейкером с 250-300 мл воды или молока.

Протеиновые добавки из ЕС

Протеины европейских производителей.

100% Whey Isolate 

100% Whey Isolate от Scitec Nutrition — считается одной из лучших протеиновых смесей, выпущенных в странах ЕС. Scitec Nutrition — американский бренд, но создание данного протеина происходит в Венгрии. 100% Whey Isolate — это протеин, созданный на основе сыворотки. Эта смесь оказывает сильный анаболический эффект. Правила приема: разработчики 100% Whey Isolate рекомендуют принимать протеин 2-4 раза в сутки (утром, перед тренировкой, после занятий в спортзале, на ночь).

Готовим напиток: 1 мерную ложку (24 грамма) смешать с 250-300 мл воды с помощью блендера или шейкера. Выпить сразу после приготовления.

Протеин Whey 95 

Протеин Whey 95 — протеиновая добавка на основе сыворотки, выпущена польской компанией Activ Lab. Способствует росту мышечной массы тела. Подойдет для атлетов с быстрым обменом веществ. В состав протеина входят: сывороточный протеин, аминокислоты, аргинин, тирозин и глютамин. Протеиновый порошок выпущен в различных вкусовых вариантах: клубника, банан, ягоды, шоколад, кокос и ваниль. Создатели протеина Whey 95 рекомендуют употреблять его три раза в день: утром, между приемами пищи и после тренировки. Приготовление: поместите одну мерную ложку (30 грамм) протеина в шейкер, добавьте 200-300 мл молока или сока, взболтайте. Выпейте сразу после приготовления.

Итак, протеины, созданные на основе сыворотки лучше и быстрее усваиваются организмом и ускоряют рост мышечных тканей.

Самые лучшие протеиновые добавки выпускают американские компании, но и цена у таких протеинов довольно высока (около 3 тыс. гривен).

Второе место по производству протеиновых смесей занимают европейские производители. Цена на их продукцию меньше (500 — 1000 грн.), но в качестве кардинального различия нет. Всё спортивное питание, которое производится в странах ЕС, имеет сертификаты и соответствует всем европейским стандартам качества.

Выбирайте для своего организма только качественное спортивное питание и достигайте спортивных вершин легко.

Покупайте только качественные протеины от надежных производителей на zonasporta.com.ua.

Американский протеин bitrubin битрубин — Гранада, ООО Киев (Украина)

Фирменный магазин на территории Украины.
Наша компания работает напрямую с производителем, что позволяет нам гарантировать Вам качество продукта по доступной цене!

Всю подробную информацию о продукте, а также узнать какая программа подходит именно Вам * , вы можете, обратившись за консультацией к нашим профессиональным менеджерам,
которые являются не просто менеджерами, а лучшими специалистами в данной области. Они с удовольствием ответят на все Ваши вопросы!

* мы не можем дать 100% гарантию результата. Эффективность препарата индивидуальна и может зависеть от особенностей организма человека.

Для получения консультации Вы можете связаться с нами по указанному телефону
или отправить свой номер телефона в сообщении и наши менеджеры свяжутся с Вами в течении 5 — 10 мин.

Доставка осуществляется компанией «Новая Почта».

Все оплаты Вы совершаете при получении посылки. Никаких ПРЕДОПЛАТ!

Наша компания уверена в качестве товара, поэтому все посылки мы отправляем только НАЛОЖЕННЫМ платежом (оплата при получении)!

 

«BITRUBIN» – занимает первую позицию на пьедестале среди лучших протеинов! Хотите белок лучшего качества, тогда к вашим услугам «BITRUBIN». Это третье поколение эффективного протеина от производителя.

С помощью сложных методов протеин может быть «изолирован» из сопровождающих его жиров, холестерина, лактозы и других нежелательных ингредиентов для получения порошка, который состоял бы на 90% из протеина.

«BITRUBIN» — (изолят сывороточного протеина) это главный ингредиент в «BITRUBIN», он один уже способен показать, что компания — производитель не думает о расходах, когда делает для вас лучший продукт.

ПРЕИМУЩЕСТВА

  • ЕСТЕСТВЕННОЕ НАРАЩИВАНИЕ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

«BITRUBIN» обогащает и удерживает высокий уровень белков в организме, за счет чего происходит активное наращивание мышц, а не подкожного жира

  • ПИТАНИЕ ОРГАНИЗМА ВИТАМИНАМИ И МИКРОЭЛЕМЕНТАМИ

Благодаря натуральному составу и полезным ингредиентам, «BITRUBIN» абсолютно безопасен для человека и является богатейшим источником витаминов и микроэлементов для организма человека. Принося только пользу.

  • ИСТОЧНИК ЭНЕРГИИ

Очищенный белок, который усилен натуральными поливитаминами, заряжает человека на весь день
УВЕЛИЧЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ

Благодаря экстрактам зародышей пшеницы, элеутерококка, калины организм естественным способом борется с повседневными стрессами, иммунитет становиться сильным, человек долгое время не ощущает усталости

  • СЖИГАНИЕ ЛИШНЕГО ВЕСА

«BITRUBIN» является натуральным жиросжигателем. При его регулярном употреблении и тренировках, жировая масса заменяется мышечной, чего не достичь с помощью иных продуктов спортивного питания

  • СЖИГАНИЕ ЛИШНЕГО ВЕСА

ProMuscle Fit является натуральным жиросжигателем. При его регулярном употреблении и тренировках, жировая масса заменяется мышечной

СОСТАВ:

  • А — AKG Аргинин альфа — КТ — увеличьте силу и мышечную массу;
  • ОКГ орнитин альфа — КГ — предотвращение распада тканей и мышц;
  • А — ИКК Аргинин — кетоизокапроат — улучшение выносливости мышц;
  • ГКГ Глютамин альфа — кетоглютарат — поддержка аминокислотных поступлений.

КАК ПРИНИМАТЬ BITRUBIN
BITRUBIN это порошок, который необходимо разводить в воде.
Пропорция 1 чайная ложка на стакан воды (200 — 250 мл).
Употреблять нужно за 40 минут до тренировки.
Для достижения лучшего анаболического эффекта, можно принимать еще через пол часа после тренировки.

Обьем 1 кг. — 349 грн.
Обьем 2 кг. — 599 грн.
Обьем 7 кг. — 1559грн.

КОЛИЧЕСТВО ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ НА 100 Г

Энергетическая ценность. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .412 ккал

Белки. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .70 г Жиры. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5 г Углеводы. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2 г

Обьем. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1, 2, 7 кг.
Производитель. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . США

 

 
Продукт не является лекарственным средством. Не является БАД.
Все результаты сугубо индивидуальны и зависят от особенностей организма.

 

* Акционная цена действует при заказе минимального курса.

Подробности акции у менеджеров

* Знакомясь с образцами продукции, представленными на сайте, необходимо принимать во внимание некоторые моменты, связанные с точностью передачи цвета и внешнего вида продукции. Производитель оставляет за собой право в одностороннем порядке без уведомления потребителя вносить изменения в цветовую отделку и дизайн упаковки, а также изменять форму выпуска. Проверка на соответствие заказанному продукту осуществляется на отделении Новой Почты, в последствии обмен или возврат не принимается.

Американский протеин. Elite для набора массы. 4.5 кг ! | Спортивное питание в Ташкенте — Хобби и отдых на Salexy.uz

Остерегайтесь подделок ! *Товар Сертифицирован! Dymatize Elite Whey представляет собой великолепную смесь, состоящую из, сывороточных пептидов, быстродействующих изолятов сывороточного белка, ионообменных концентратов. Кроме того, что Dymatize Elite Whey чрезвычайно богат глютамином, он еще и оснащен аминокислотам, которые обладают разветвленными цепями, кроме того, он обладает очень высоким коэффициентом эффективности белка. Dymatize Elite Whey также отличает великолепный вкус. Отмеченные многочисленными наградами добавки фирмы Dymatize моментально перемешиваются и всегда дадут вашему организму необходимую дозу белка (24 грамма). Dymatize Elite Whey отличает то, что он моментально смешивается благодаря низкому содержанию жиров и углеводов, легко усваивается в организме, содержит в каждой порции не менее5 граммоваминокислот с цепями разветвленными и не менее 4 граммовэффективных энергетически прекурсоров и глютамина, содержит очень много белка в процентном соотношении, не содержит аспартама. Dymatize Elite Whey действует очень быстро, обладает потрясающим вкусом. Ну и, конечно, как и многие продукты компании отмечен многочисленными наградами. Dymatize Elite Whey – продукт, которому вы можете доверять! Содержание питательных веществ в одной порции (≈ 31 г) продукта: Калории – 114, в т. ч. Калории из жиров – 14 Всего жиров – 1,5 г, в т. ч. Насыщенные жиры – &lt, 1 г Холестерин – 15 мг Натрий – 50 мг Всего углеводов – 2 г Протеин – 24 г Патентованная смесь энзимов – 40мг Zitryx® Протеаза Лактаза Липаза Типичный аминокислотный состав на 100 г протеина: Изолейцин (BCAA) – 6060 мг Лейцин (BCAA) – 10260 мг Лизин – 10070 мг Метионин – 2050 мг Фенилаланин – 3030 мг Треонин – 6450 мг Триптофан – 1660 мг Валин (BCAA) – 5670 мг Аланин – 4990 мг Аргинин – 2350 мг Аспарагиновая кислота – 10460 мг Цистин – 2740 мг Глютамин и его предшественники – 16910 мг Глицин – 1660 мг Гистидин – 1660 мг Пролин – 5870 мг Серин – 4990 мг Тирозин – 3130 мг Ингредиенты: изоляты сывороточного протеина с ионообменом, концентрат сывороточного протеина с кросс-ультрафильтрацией (с ди-пептидами, три-пептидами, олиго-пептидами и поли-пептидами), сывороточные пептиды, натуральные и искусственные ароматизаторы, ацесульфам калия. Рекомендации по применению: добавьте одну мерную ложку в 140–180 мл воды, молока или сока. Сделайте себе протеиновый шейк (при этом можно использовать блендер) и сразу выпейте. Внимание: продукт не предназначен для лиц моложе 18 лет, беременных и кормящих женщин. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом продукта. Не превышайте указанную дозировку. Меры предосторожности: хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.

Спортивное питание в Америке | Русский Базар

Приказано выжить. Выпуск №59

Термин «спортивное питание» (Bodybuilding Supplement/Sport Nutrition Products) в Соединённых Штатах употребляется в отношении продуктов, изготовленных для лучшего достижения результатов физических тренировок (избавление от жира, рельефность тела, мускулистость и т. п.). 

 

Такие смеси, жидкости и субстанции не имеют ничего общего с допингом и анаболиками, которых так боятся многие американцы. В разумных пропорциях спортивное питание абсолютно безвредно и помогает решить очень трудные задачи. Например, укрепить кости и накачать груды мышц людям, возраст которых уже давно перевалил за 50 – 60 лет. 

 

Согласно статистике потребительской организации Consumer Reports, в прошлом году завсегдатаи тренажёрных залов, фитнес-клубов, домашних тренажёров, а также любители занятий на свежем воздухе потратили на спортивное питание более $3 млрд. В настоящее время 60% американцев, регулярно занимающихся спортом, употребляют Sport Nutrition Products. Остальные 40% спортсменов получают необходимые организму вещества исключительно из привычной еды, что сильно замедляет достижение поставленных задач. 

 

Центральное место в сложной системе спортивного питания занимает протеин (белок), который американцы употребляют десятками тысяч тонн ежегодно. Если говорить самым простым языком, то  это нечто очень похожее на сухое молоко, с которым многие читатели знакомы по опыту жизни в СССР (СНГ). Убойная доза белка является лучшим продуктом для мышц и мускулов. 

 

Итак, остановимся на самых популярных протеиновых брендах. 

 

Абсолютным хитом уже много лет является Gold Standard 100% Whey от компании Optimum Nutrition. Выпущенная в конце 80-х годов смесь много раз совершенствовалась и сегодня является классикой спортивного питания. Одна мерная ложка этого порошка (которая, кстати, присутствует в каждой упаковке) содержит 24 г. протеина (48% дневной дозы) и 120 калорий. 

 

Процедура приготовления протеинового коктейля проста: вы растворяете порошок в 200 – 300 г. воды, молока или любой другой жидкости (комнатной температуры) и пьёте в течение дня (лучше всего во время и после тренировок). 

 

По достоинству оценить Gold Standard 100% Whey успел даже легендарный Арнольд Шварценеггер – непререкаемый авторитет среди всех любителей бодибилдинга. 

 

В последние годы большую популярность приобрёл готовый протеиновый коктейль Muscle Milk от калифорнийской компании CytoSport. Это готовый к употреблению шейк (ready-to-drink), который содержит 25 г. протеина и 160 калорий.

 

Коктейль продаётся в пластиковых или картонных емкостях в самых разных местах – начиная с гросери (иногда он соседствует с классической газировкой) и заканчивая фитнес-клубами (находится в холодильниках вместе с обыкновенной питьевой водой). 

 

Для людей, желающих в результате изнурительных тренировок заполучить не только мускулы, но и сбросить лишний вес, идеально подойдут напитки и смеси Isopure Protein Powder от компании Nature’s Best. Её главное преимущество заключается в низкой калорийности. Организм получает аж 40 г. протеина с каждой порцией из 160 калорий. 

 

Isopure Protein Powder наряду с Gold Standard 100% Whey является хитом продаж в интернет-магазинах, а также торговых точках вроде GNC и Vitamin Shoppe. Оба этих продукта содержат разные вкусовые добавки – шоколадные, ванильные, банановые и т. п. Пить такие коктейли не только   полезно, но и приятно. 

 

Не лишним будет упомянуть и о такой разновидности спортивного питания, как протеиновые батончики (protein bars). Внешне они немногим отличаются от классических шоколадок вроде Snickers, однако значительно полезнее и чуть дороже. 

 

В тройку лучших батончиков 2015 года авторитетный ресурс Bodybuilding включил Quest Nutrition Bars (20 г. протеина/170 калорий), MusclePharm Combat Crunch Bars (20 г. 210) и Chef Robert Irvine FIT Crunch Bars (30 г./380). 

 

Как правило, батончики готовятся из орехов, изюма, арахисового масла, карамели и шоколада. Их лучше всего употреблять в перерывах между основными приёмами пищи и запивать тёплым кофе или чаем (без сахара). 

 

Если вы ведёте сидячий образ жизни, то купите несколько больших пачек батончиков домой или в офис. Пусть они всегда будут под рукой. Такая еда значительно полезнее, чем бублик со сливочным маслом или крим-чизом.  

 

Открою небольшой секрет: если будете покупать протеиновые батончики в больших упаковках на торговых базах вроде Costco или BJ’s, то сможете сэкономить до 75% их розничной стоимости. Например, в рядовом нью-йоркском гросери или фитнес-клубе батончик стоит $4, а в этих магазинах – меньше доллара. 

 

Если вы решили включить в свой ежедневный рацион спортивное питание, то следуйте семи правилам. Они застрахуют вас от самых типичных ошибок, совершаемых начинающими «протеинщиками». 

 

Во-первых, никогда не злоупотребляйте белковыми смесями. Доказано, что за один приём пищи организм усваивает от 25 до 30 г. белка. Если вы съели или выпили больше, то остальной белок выйдет из организма естественным образом. 

 

Во-вторых, употребляйте от 1 до 1,5 г. протеина на каждые два фунта веса (килограмм). Этой классической схеме расчёта уже много лет. Такая дозировка помогает достичь максимальных результатов в тренажёрном зале или фитнес-клубе.  

 

В-третьих, всегда предварительно консультируйтесь с продавцами. В торговых точках вроде GNC или Vitamin Shoppe работают знающие люди. Не стесняйтесь и честно расскажите им, чего именно вы хотите добиться с помощью спортивного питания – набрать вес, сбросить вес, сделать тело рельефным и заполучить кубики на животе и т. п.

 

Индустрия Sport Nutrition Products разнообразна. Сегодня на прилавках есть даже смеси, которые мотивируют ваш мозг на занятия спортом (впрочем, особо доверять таким продуктам не стоит).

 

В-четвёртых, всегда читайте рецензии на спортивное питание в интернете. Это самый лучший советчик, который превосходит даже консультантов GNC или Vitamin Shoppe. Сопоставьте разные мнения о продукте, задайте вопросы на тематических интернет-форумах, а потом сделайте вывод, стоит ли доверять тому или иному бренду.

 

В-пятых, не гоняйтесь за новинками. Индустрия спортивного питания стремительно развивается и не всегда на рынке оказываются качественные продукты. Некоторые банки со смесями внешне напоминают банки с радиоактивными отходами из голливудских блокбастеров. 

 

Их этикетки утверждают, что человек за считанные недели превратится из толстяка или худышки в Шварценеггера 40-летней давности или топ-модель. Не покупайтесь на такие уловки. Помните, что ничего полезнее обыкновенного протеина в магазинах спортивного питания нет. 

 

В-шестых, если протеин по какой-либо причине не подошёл – не расстраивайтесь. В таком случае вам нужно будет употреблять в пищу больше белковой пищи, а это греческий йогурт, творог, швейцарский сыр, яйца, молоко (в том числе соевое), говядина, свинина, куриные и индюшачьи грудки, тунец, лосось, кальмар, чечевица, тофу, орехи, бобы и т. п. 

 

В-седьмых, ведите дневник спортивного питания. Записывайте в отдельную тетрадь, что вы съели и как себя чувствовали после того или иного продукта. Записывайте свой вес (лучше всего это делать утром после посещения туалета) и интенсивность тренировок. Рано или поздно у вас в голове будет логическая картина того, какие продукты и смеси лучше всего вам подходят для похудения и обретения идеальной формы.

 

Напоследок напомню читателям, что до официального открытия пляжей в Нью-Йорке осталось меньше двух месяцев (День памяти – 25 мая). Хорошая фигура (Beach Body) является главной причиной, толкающей американцев на усиленные занятия спортом в весенний период. Поэтому не теряйте драгоценного времени зря, у вас ещё есть возможность всё наверстать. 

 

Вадим Димарский

 


eyellowpage — поиск объявлений

eyellowpage
  • О проекте
  • Политика конфиденциальности
Электроника и современные гаджеты
Домашние животные и товары для них
Одежда, обувь и аксессуары
Автозапчасти
Стройматериалы и инструменты
Оборудование для бизнеса и промышленности
Мебель и интеръер
Техника для дома
Работа
Сервис и услуги
Антиквариат и коллекционирование
Косметика и товары для ухода
Еда и напитки
Музыка и музыкальные инструменты
Товары для детей
Товары для спорта и активного отдыха
Бытовая химия
Книги и журналы
Аренда недвижимости
Продажа недвижимости


© eyellowpage

Tyson приобретает American Proteins, AMPRO Products

Дочерние компании Tyson Foods Inc. согласились купить активы по переработке и смешиванию мяса птицы у American Proteins Inc. и AMPRO Products Inc., о чем компании объявили 15 мая.

Ожидается, что приобретение позволит Tyson перерабатывать больше продуктов животного происхождения для производства кормов, кормов для домашних животных и аквакультуры, среди прочего, и расширить свое присутствие в растущем бизнесе ингредиентов кормов для животных, говорится в сообщении.Соглашение подлежит обычным условиям закрытия, включая одобрение регулирующих органов.

«Рендеринг играет ключевую роль в развитии нашего бизнеса и помогает нам в достижении наших целей в области устойчивого развития», — сказал президент и главный исполнительный директор Tyson Том Хейс. «Благодаря этому важному бизнесу ни одна часть животного не уходит в отходы, и мы можем переработать ценные ингредиенты в корма для домашних животных и аквакультуры».

По словам Тайсона, обработка

— это более экологически чистый способ уберечь продукты животноводства от свалок и потенциально снизить выбросы парниковых газов.

По данным National Renderers Assn., Вклад отрасли в сокращение выбросов углерода в США и Канаде эквивалентен удалению с дорог более 12 миллионов автомобилей ежегодно.

«Это приобретение является отличным дополнением к нашему существующему бизнесу, дает нам возможность производить сырье в регионе, который мы в настоящее время не обслуживаем, и дает нам больше возможностей для удовлетворения конкурентоспособного, быстрорастущего национального и глобального спроса на животный белок, — сказал Дуг Рэмси, президент группы компаний Tyson по птицеводству.

Приобретение включает четыре завода по переработке сырья в Джорджии и Алабаме и 13 предприятий по производству смесей, расположенных на юго-востоке и среднем западе США. Предполагается, что эти предприятия предоставят дополнительные мощности текущему бизнесу Tyson по производству побочных продуктов животного происхождения. В American Proteins работает около 700 человек, и ожидается, что большинство из них станут членами команды Tyson.

Президент и генеральный директор

American Proteins Марк Хэм сказал: «Мы ценим и ценим наших более 700 сотрудников, а также отношения, которые у нас есть с нашими поставщиками и клиентами, и уверены, что после закрытия сделки команда Tyson предложит им то же самое. приверженность сервису и качеству, обеспечиваемому American Proteins.”

Цена покупки составляет примерно 850 миллионов долларов. Ожидается, что в течение следующих 12 месяцев скорректированный чистый объем продаж компании составит более 550 миллионов долларов. Тайсон рассчитывает со временем реализовать синергию за счет повышения эффективности производства, оптимизации состава и консолидации распределительной сети.

«Управленческая команда American Proteins построила отличный бизнес, а производственные группы на протяжении многих лет проделывали замечательную работу, создавая ингредиенты для кормов для животных. Мы восхищаемся компанией и считаем, что это хорошо подходит для культуры », — сказал Рэмси.«Инвестиции в эту часть нашего бизнеса — это инвестиции в будущую устойчивость нашей компании».

Tyson недавно объявил о своей цели по сокращению выбросов парниковых газов на 30% к 2030 году, включая обязательство поддержать улучшенные экологические методы на 2 млн акров кукурузы к концу 2020 года — крупнейшее в истории обязательство американской белковой компании по управлению земельными ресурсами.

Tyson — одна из крупнейших мировых компаний по производству пищевых продуктов и признанный лидер в производстве протеина. Штаб-квартира находится в Спрингдейле, штат Арканзас., в компании работают 122 тысячи человек.

American Proteins была основана в 1949 году Лиландом Багвеллом, который впоследствии передал управление компанией своему сыну Томми Багвеллу в 1972 году. В течение 69 лет семья Багвелл через American Proteins и ее более 700 сотрудников обслуживала птицеводческую промышленность. со своих заводов в Джорджии и Алабаме, а также поставляет кормовые ингредиенты для домашних и сельскохозяйственных животных по всему миру через свою дочернюю компанию AMPRO Products, которая поставляет белковые кормовые продукты на заказ для удовлетворения национального и международного спроса на ингредиенты постоянного качества.

Протеин и протеиновый порошок

Протеин

Купить протеин

Белок рядом со здоровыми жирами и углеводами является наиболее важным макроэлементом для наращивания мышечной массы и похудания. Между прочим, белок — это то же самое, что и белок, отличается только названием. Белки образуются в общей сложности из 20 аминокислот, 8 из которых мы должны принимать с пищей, потому что они не могут вырабатываться нашим организмом.Эти аминокислоты также известны как незаменимые аминокислоты. Другие аминокислоты могут производить само наше тело. Особое значение имеют так называемые BCAA. Это группа аминокислот с разветвленной цепью лейцина, изолейцина и валина. Эти три аминокислоты входят в число 8 незаменимых аминокислот и являются протеиногенными, d. Х. из них образуются белки. Поэтому очень часто на протеиновых порошках можно увидеть содержание BCAA.
Из 20 аминокислот наш организм производит десятки тысяч различных белков, при этом белки необходимы не только для наращивания мышечной массы.Потому что у белков гораздо больше задач, чем они просто строительный материал для нашего тела. Белки могут быть гормонами и ферментами. Гормоны подобны почте в нашем теле, они являются важными посланниками, передающими сообщения, а ферменты необходимы для многих процессов в организме, таких как переваривание углеводов, белков и жиров.
Как атлет, так и большинство спортсменов, занимающихся наращиванием мышечной массы, ваша потребность в белке выше, потому что требуется больше «строительного материала». Однако бывают ситуации, когда потребность не может быть удовлетворена с помощью обычной диеты или поступление белка без дополнительных калорий невозможно.Кроме того, сразу после тяжелых упражнений организм полагается на быстро доступные и легкоусвояемые белки.
Это знает каждый спортсмен, после особо напряженной тренировки желудок закрывается, и запись обычного приема пищи связана с очень большими усилиями. Так как легкий протеиновый коктейль предлагает сразу. Таким образом обеспечивается доступ к достаточному количеству белка, но без дискомфорта. К тому же протеиновый коктейль очень удобен в повседневной жизни, всегда можно приготовить в шейкере и взять в кармане.Не только для спорта, но и для учебы, в университете или на работе. Также обеспечивает вашу потребность в белке. Что еще очень удобно в путешествии, так это протеиновые батончики. Там как транец Lowcarb или с дополнительными питательными веществами из углеводов. Есть также протеиновые батончики с таким разнообразным вкусом, что гарантирует любой вкус, но повышенное содержание белка в рационе может быть значительно больше, чем полезно для наращивания мышечной массы. Исследования показали, что с повышенным потреблением белка организму не только требуется больше калорий для его переработки, но и увеличивается сжигание жира.Так что, если вы хотите похудеть, следует увеличить содержание белка, при этом уменьшая при этом углеводы. Но не совсем так, потому что углеводы по-прежнему являются важным источником энергии, и организм естественным образом потребляет ценную мышечную массу. К сожалению, это может произойти и при низком содержании углеводов в рационе. В зависимости от источника белка ценность для организма разная. Таким образом, источники животного белка для организма гораздо более доступны, чем растительные. Следует рассмотреть только веганских силовых атлетов, которые хотят заниматься веганским наращиванием мышечной массы.Но даже в этом случае у нас есть верный ответ. Между тем, есть очень высококачественный и биологический рисовый протеиновый порошок, который также не мешает веганскому наращиванию мышечной массы. Даже здесь рынок очень гибок, от изолята рисового протеина до смесей с другими источниками растительного протеина, такими как лебеда, амарант или гороховый протеин. Тем, кто ожидает большего от протеинового порошка, есть протеиновые порошки, содержащие более эффективные ингредиенты для одновременное наращивание мышечной массы, например углеводов и креатина.Раньше протеиновые порошки были гораздо менее растворимыми и не очень хорошими. Это уже не так к счастью. Почти все протеиновые порошки очень легко растворяются и имеют вкус с молоком, овощными напитками или превосходны с водой. Остается открытым только вопрос вкусовых мест. Поскольку производители предлагают очень много разных разновидностей. Будь то шоколад, ваниль, кокос, вкус арахисового масла или такие фрукты, как банан или клубника. Конечно, есть также нейтральный протеиновый порошок, если вы хотите, чтобы ваш протеиновый коктейль был индивидуальным.Но протеиновый порошок может быть намного больше, чем просто протеиновый коктейль. С протеиновыми порошками также могут быть добавлены такие продукты, как хлопья или коктейли для завтрака. Даурч ваша еда автоматически содержит больше белка. Просто добавьте одну мерную ложку протеинового порошка в коктейль, который вы можете смешать с орехами, овсянкой и хлопьями. Так что у вас есть быстрый вкусный Mass Gainer, сделанный для себя. В качестве каши можно взять протеиновый коктейль вместо молока. Но не только это, с протеиновым порошком вы можете приготовить восхитительные десерты, такие как пудинги или заварные кремы.Но вы просто перемешиваете протеиновый порошок как протеиновый коктейль, но с меньшим количеством жидкости, так что это своего рода пудинг. Просто добавьте немного фруктового гарнира или микса, и у вас будет ночной столик, который изобилует ценностями наивысшего качества. Это делает любая диета. Потому что при диете не обязательно голод, а часто однообразие. В качестве такого разнообразного десерта часто помогает и даже может доставить настоящее удовольствие. Кроме того, вы можете с протеиновым десертом часто удивлять скептически настроенных друзей и коллег, которые иначе не всегда понимают вашу страсть к вашему хобби бодибилдингу и фитнесу.Более того, с такой вкусной хитростью можно заставить себя съесть что-нибудь более здоровое.
Кто по воскресеньям любит восхитительные блины, которыми восхищается Фрхстк или как десерт для себя и своих близких, но обращает внимание на линейку, может создавать из протеинового порошка вкусные протеиновые блинчики. делает выпечку и приготовление с использованием протеинового порошка действительно увлекательными, и есть отличные блюда, такие как протеиновый пирог или протеиновые кексы.
Купите протеин
Поскольку теперь вы знаете, что протеин — это не один и тот же протеин, вам следует купить протеиновые часы.
Существуют разные поставщики протеина, поэтому здесь очень важен хороший совет, который может дать только специалист. Лучший протеин покупайте американские супы. Если вы не уверены, какой белок подходит именно вам, обращайтесь к нам, мы готовы проконсультировать вас как профессионально, так и индивидуально.
Предлагаем также жидкий яичный белок, жидкий яичный белок из упаковки.
В белке это также важно, если вы хотите длительного насыщения или высокого содержания аминокислот в белке.
«Для большего количества аминокислот я бы взял изолят сывороточного протеина для более длительного насыщения казеина или многокомпонентного протеина» Американский поставщик пищевых продуктов в Европе в сегменте пиков протеина и протеина кратко объясняет различия между различными источниками протеина:
протеин
протеины
Различия между протеины
Они различаются только общим перевариванием или временем регистрации протеина / протеина (насколько быстро мышцы, протеин, с которым организм может быстро наращивать мышечную массу):
Fast Shot, Rapid аминокислоты после тренировки и утром: Whey протеин (коктейль из сывороточного протеина, протеин, протеин, молочный протеин) и изолят сывороточного протеина
Замедление, более длительное высвобождение аминокислот в ночное время и во время еды: казеин (казеин) и многокомпонентный протеин и
i.е. протеины с улучшенным содержанием специальных добавок, таких как креатин, BCAA, бета-аланин и т. д .: протеин с улучшенным содержанием (креатин)
ЛУЧШИЙ БЕЛК И СЫВОРОТНЫЙ БЕЛК ТОЛЬКО AMERICAN-SUPPS.CO
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
USN Hardcore Whey
USN IGF-1 протеин
BSN Syntha 6 протеин
Monster Milk
Optimum Hydrobuilder
optimum Hydrowhey
Веганский протеин, растительный протеин, рисовый протеин — для тонизирования и фитнеса
Особые белки напр. БИО и веганский.А также без лактозы, без молочных продуктов и веществ животного происхождения. Без лактозы / без лактозы BIO Vegan
Более подробную информацию о тестах на белок, сывороточный белок и изолят сывороточного белка и побочных эффектах, а также о приеме хорошего сывороточного белка можно найти здесь:
www.veganisation.de
Казеин — казеиновый белок
Первая и самая известная особенность — это, безусловно, долгое время пребывания казеина в желудочно-кишечном тракте. Он образует там своего рода твердый гель, который задерживает пищеварение.Преимущество очевидно: из-за более длительного пребывания казеин насыщается лучше, дольше и обеспечивает относительно постоянную доставку аминокислот в течение нескольких часов. Около одной трети дня (около 8 часов) влияет на казеин и снабжает мышцы действием для наращивания мышечной массы и антикатаболическими аминокислотами. Казеин особенно полезен при низкокалорийных диетах, замене еды и / или в качестве ночного протеина, который следует принимать непосредственно перед сном, он подходит и обеспечивает наш организм до утра высококачественными аминокислотами.Он также способствует процессу роста и регенерации, который происходит во время сна. Казеин имеет высокое содержание глютамина. Глютамин является наиболее часто встречающейся аминокислотой в организме человека с сильным антикатаболическим эффектом zellhydrierenden и иммуностимулирующими свойствами. Казеин также имеет самый высокий уровень Caliumgehalt из всех белков (белков). В 100 г казеина содержится 1000 мг кальция, который полезен для костей и силы сокращения мышц. Чистейшей формой казеина считается мицеллярный казеин. Он не денатурированный (т.е. натуральный).Отличным продуктом в этой категории является мицеллярный крем Syntrax. Вывод: при правильном употреблении, то есть в качестве «диеты» и «ночного протеина» или в качестве замены еды, казеин является непревзойденным и полностью рекомендованным.
Яичный протеин, белок из яиц
Яичный белок вместе с казеином или молочным белком входит в число самых традиционных протеиновых добавок. Есть 2 формы: белок яичного белка и яичный альбумин. Разница в препарате и в валентности. В нормальном режиме яичный белок имеет вес 88, яичный альбумин — это то, что вырабатывается особым способом, значение 100.Таким образом, он лучше усваивается организмом. Преимущества в том, что этот белок хорошо переносится людьми с непереносимостью лактозы, и под кожей скапливается мало воды. Вывод: если вы покупаете яичный белок, убедитесь, что он содержит 100% яичного альбумина и имеет биологическую ценность 100. Как отдельный белок, он идеально подходит для спортсменов, страдающих непереносимостью лактозы. Белок коллагена / желатин бесполезен для наращивания мышечной массы. Однако для потрескавшихся суставов желатин — дешевая и эффективная альтернатива.Так что при покупке протеина глаза открываются!
Многокомпонентный белок — молочный белок, яичный белок, сывороточный белок, казеин, рисовый белок, соевый белок.
Многокомпонентные белковые концентраты — это такие белковые концентраты, которые обычно применяются с валентностью 124-го. Биологическая ценность (BV = «Биологическая ценность») показывает, насколько хорошо наш организм может использовать белок для структурных и восстановительных процессов. Чем выше BW, тем выше качество, белок следует рассматривать. Многокомпонентный белковый концентрат может состоять из молочного белка (казеина), сывороточного белка (Whey) и яичного альбумина (Egg).Есть 2 продукта, которые содержат очень много типов протеина. Это один из продуктов NitroCore 24 Optimum Nutrition с 10 различными типами протеина. Второй — это протеин Pro Complex от Optimum Nutrition с 8 различными локациями. Высококачественный протеиновый порошок должен содержать витамины и минералы для укрепления иммунной системы и улучшения пищеварения. Кроме того, настоятельно рекомендуется матрица Syntrax с сывороточным протеином, мицеллярным казеином и яичным альбумином (овальбумин). Но обратите внимание на права! Чтобы отличить хорошие белковые продукты от плохих и избежать разочарования!
Whey Protein Сывороточный белок или сывороточный белок


Whey Protein Сывороточный белок или сывороточный белок считается быстро усваиваемым белком, аминокислоты которого обнаруживаются уже примерно через 45 минут после взятия крови и, следовательно, обеспечивают оптимальный белок до и после тренировки.Он быстро обеспечивает посттренировочную мышцу незаменимыми аминокислотами и BCAA для построения мышечной массы. Поэтому сывороточный протеин не рекомендуется в качестве замены еды или в качестве ночного протеина. Время пребывания в желудочно-кишечном тракте слишком короткое. Сывороточный протеин особенно богат глутамином и BCAA, а также содержит все незаменимые аминокислоты. Кроме того, он напрямую стимулирует выработку глутатиона (мощного антиоксиданта) и, таким образом, поддерживает иммунную систему и делает организм более устойчивым к иммунным заболеваниям.Причиной этого могло быть высокое содержание цистеина, считающегося предшественником глутатиона. Сывороточный протеин теперь доступен в различных формах. Доступны концентраты, изоляты, гидолизат, сывороточный протеин, прошедший микрофильтрацию с перекрестным потоком (CFM) и ионообменную сыворотку (ионный обмен). Концентраты обычно содержат все, что может предложить сыворотка. В них больше углеводов, жиров и лактозы. Однако все другие биоактивные факторы роста (IGF 1, IGF 2, IgG) и иммуномодуляторы содержатся в концентрате.Сывороточный протеин, прошедший микрофильтрацию с перекрестным потоком, — это самая чистая форма. Гидролизаты сыворотки — Турбо-форма сывороточного протеина, предварительно усваиваемая ферментами, что обеспечивает немедленную доступность аминокислот. Оптимальный Hydro Whey — это гидролизованный сывороточный протеин или сывороточный протеин.
Протеин Best Protein — это в основном гидролизованный изолят сывороточного протеина.

American Pure Whey — сывороточный протеин | сывороточный изолят | нам сыворотка | частная маркировка

Хороший товар.!
100% Whey Protein Matrix — хороший продукт. Делает свою работу. Хорошая цена. Мне лично нравится его вкус. Работает намного лучше, если смешивать его с молоком, а не с водой — BiggMike
Он легко смешивается, и вкус шоколада очень хороший
Я использую 100% Whey Protein Matrix уже год.Он легко смешивается, а вкус шоколада действительно хорош. У меня нет проблем с пищеварением, и я употребляла 100% Whey Protein Matrix несколько раз в день. Я набрала безжировую мышечную массу после использования этого продукта. Я ем овсянку на завтрак, это хорошая низкокалорийная белковая смесь для утреннего или полуденного перекуса. — Сэнди382
приятный вкус!
100% матрица сывороточного протеина долгое время был моим протеином по умолчанию.Он имеет отличный аминокислотный профиль. Никогда не доставлял мне проблем с пищеварением. Шоколад — это лучшее, что я ем в некоторые дни (грустно, я знаю). Это один из самых дешевых белков. Я попробовал чернику, и она вкусная. — Tim4me
4 спасибо в восторге!
Матрица 100% сывороточного протеина , на мой взгляд, лучший протеин на данный момент.Конечно, есть и более качественные, но они работают по разумной цене. Суть в том, что это работает. Сокращает время восстановления и увеличивает общую силу. Пользуюсь им уже более 6 месяцев, и я увидел заметные результаты. Я не буду покупать другой протеин, и точка. — Рок393
отличный !
Я использую 100% Whey Protein Matrix не реже одного раза в день в качестве завтрака.Я считаю, что с этим продуктом очень легко достичь своей цели в 160 граммов белка в день. Съедая одну мерную ложку этого продукта между приемами пищи (я ем 30 граммов белка каждые 4 часа), я легко могу достичь этой цели, выпивая его на работе. — Ларох01
Лучший товар!
Отличный товар! Как эктоморф (от природы худой), я смог поддерживать вес и мышцы, набранные на этапе набора веса.
Я обычно склонен ощущать шоколадный вкус большинства белков, потому что это обычно единственный, который имеет довольно приличный вкус, но с ON я хотел попробовать клубничный вкус, потому что почти все их ароматы великолепны, и они меня не подвели . На мой взгляд, один из лучших по вкусу 100% Whey Protein Matrix — хороший твердый продукт — 92 миллиона долларов

Чистая сыворотка по-американски — Sizer XXL 4 фунта | частная маркировка | объемный белок | сывороточный изолят | нам сыворотка | сывороточный протеин

ОБЗОР

РАЗМЕР XXL — это мощная формула набора массы, разработанная чтобы упаковать размер на самых тяжелых гейнерах.Этот мощная формула обеспечивает больше калорий и белок грамм на грамм. Муриканский сывороточный протеин делает упор на количество белка на порцию, так как это единственное питательное вещество доказано, что способствует увеличению мышечной массы. Обогащен 70 г белка на порцию что поможет в быстром восстановлении мышц после тренировки.

Murican Whey Protein использует только поперечный поток, микро фильтрованная, холодно обработанная ионообменная сыворотка белок. Этот белок содержит превосходные аминокислоты. кислотный профиль, непревзойденная биодоступность, с низким содержанием лактозы и легко обрабатывается смешивание без блендера.

Вы протеин такого сорта просто не найдешь используется в других формулах набора веса.Murican Whey Protein избежал перегрузки своей формулы с углеводами. Муриканский сывороточный протеин использует ровно столько, чтобы подпитывать ваши тренировки и восполнить истощенные запасы гликогена, но не достаточно, чтобы вызвать сонливость.

Исследования показать, что слишком много углеводов увеличивается уровни серотонина пересекают мозговой барьер, тем самым вызывая сонливость.Жир, которого некоторые избегают, в высокой степени сконцентрирован. источник энергии (вдвое больше белка и углеводы) снабжая организм жиром растворимые витамины A, D, E и K.

жир также является необходимым компонентом всей клетки мембраны, нервное покрытие, пищеварительный секрет и самое главное выработка гормонов.Диета с низким содержанием жиров может фактически ухудшить рост.

РАЗМЕР XXL содержит почти вдвое больше белка (аминокислоты), чем у конкурирующих брендов, и только белок наращивает мышцы. Ни один продукт не содержит больше белка или калорий или получает свои калории из высококачественных ингредиентов для наращивания мышечной массы.

ОСОБЕННОСТИ
Содержит 70 г белка, 5 г креатина, 14 г глутамина и 150 г углеводов на порцию.
Качественные калории из белка могут наращивать мышечную ткань (не углеводы или жиры), растворимый Anabolic Muscle содержит почти вдвое больше белка, чем конкурирующие бренды; содержат 30% белка — аминокислоты высочайшего качества (больше, чем у любой другой марки).Ни один продукт не содержит больше белка или калорий, если не добавлен жир или не увеличен размер порции.
Любой высококалорийный продукт позволит вам набрать вес, но вы хотите набрать не только вес, но и мышцы. В сочетании с тренировками SIZER XXL разработан для увеличения мышечной массы тела, а не жировых отложений. SIZER XXL — это средство для набора мышечной массы нового поколения, богатое аминокислотами и питательными веществами.
При использовании по назначению SIZER XXL будет способствовать увеличению мышечной массы быстрее, чем эти «горячие» продукты и (имитаторы «горячих» продуктов, большинство из которых просто полны всякой всячины). Не дайте себя одурачить до и после маркетинговых и университетских исследований; Вы и только вы будете лучшим доказательством результата.

Проблема с одержимостью Америки белковой диетой — Quartz

Упаковка была красивой — блестящая фиолетовая фольга, обернутая вокруг двойного печенья из темного шоколада.Я шагнул вперед, чтобы достать его.

«БЕЛКОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ», — закричала этикетка при ближайшем рассмотрении. Я убрал руку, и друг, делавший покупки рядом со мной, отреагировал соответствующим образом:

«Успокойся, ты просто печенье», — сказал он.

Если вы упаковываете еду и хотите сесть за классный детский стол в 2019 году, вам лучше быть набитым белком. И тебе тоже лучше носить его как почетный знак. Это неоспоримый аргумент в пользу продажи, очевидный из любой неторопливой прогулки по проходу продуктового магазина.Есть печенье, закусочные и смеси для смузи. Он напечатан на прозрачных пластиковых контейнерах с салатом. Купите «протеиновую зелень» или «текстурированный растительный протеин» (продается как TVP® компанией Bob’s Red Mill). Хотите чистый белок? Строительный белок? Белок орчаты с корицей? Холодный кофе с белком коллагена? Cheerios с протеином?

Проверка, проверка, проверка, проверка и проверка!

Это головокружительно. Вы могли бы подумать, что увлечение белками — это согласованный толчок к решению проблемы дефицита белка в масштабах всей культуры, но ее нет.Большинство американцев едят вдвое больше, чем нужно среднему человеку (рекомендуемое количество составляет 0,36 грамма на фунт массы тела). По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), по крайней мере, с 1980-х годов американцы получали более 15% своих ежедневных калорий (pdf) из белков. Эксперты в области здравоохранения предположили, что для среднего человека эта пропорция должна быть ближе к 10%.

Эта одержимость белком не только ненужна. Это вредно для здоровья, потому что вводит в заблуждение потребителей и граждан.Вместо того чтобы сосредотачиваться на том, что действительно важно — контроле порций и общем потреблении калорий, — людей заставляют думать, что им нужно понимать, как сбалансировать сложные пищевые соединения.

В нашем рационе есть три макроэлемента — жир, углеводы и белок — и за последние несколько десятилетий каждый из них испытал на себе статус причуды и упал перед лицом развивающейся науки о питании. За каждым падением стоит один и тот же пробел в знаниях: люди не очень хорошо понимают макроэлементы, особенно когда они изолированы от настоящей пищи и изучаются самостоятельно.

Наука о питании — заведомо сложная область. Как сказал один профессор здравоохранения из Стэнфордского университета в статье 2005 года, опубликованной в журнале PLOS Medicine, «почти каждое вообразимое питательное вещество имеет публикации, прошедшие экспертную оценку, связывая его практически с любым результатом».

В 1970-х годах научные данные побудили некоторых экспертов по питанию побудить людей отказаться от жирной пищи и переключить потребление калорий на углеводы, такие как хлеб и картофель. Как мы теперь знаем, это не остановило рост американцев.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, три четверти населения США страдает избыточным весом или ожирением.

В начале 2000-х некоторые ведущие эксперты в области здравоохранения изменили курс.

«Жир — не проблема, — сказал в 2010 году Los Angeles Times профессор диетологии Гарвардского университета Уолтер Уиллетт. все проблемы с лишним весом, диабетом и другими нарушениями обмена веществ.

Итак, люди отказались от углеводов.

И цикл продолжается. Мы все вместе наблюдаем, как макроэлементы поднимаются на карусель популярности, а затем рушатся, когда новая наука о питании — многие из которых неубедительны и трудны для расшифровки — становится достоянием общественности, и люди неуклюже работают, чтобы включить эти новые знания в свой рацион. Дезориентирующие сообщения привели к неправильному выбору питания (подумайте, как мы удвоили потребление углеводов, когда жир потерял свой блеск). Между тем, маркетологи продуктов питания постоянно используют весь цикл в полной мере.

Мы работаем в ритме замешательства. Прямо сейчас жиры и углеводы отсутствуют, а белок включен. Но как долго?

Наука о белках не всегда была такой солнечной. Согласно нескольким исследованиям, в 1980-х годах употребление большого количества макроэлементов было связано с проблемами с почками. Однако со временем другие исследователи пришли к противоречивым результатам, подавив негативную реакцию на белок.

«Мне не известны какие-либо убедительные доказательства того, что потребление слишком большого количества белка является проблемой, за исключением того, что он превращается в жир», — говорит Мэрион Нестле, профессор пищевых исследований Нью-Йоркского университета и бывший член комитета правительства США по диетическим рекомендациям.Тем не менее, наука о питании постоянно развивается, и вполне вероятно, что однажды наука может выдвинуть новые причины скептически относиться к обильному потреблению белка.

Всемирная организация здравоохранения после анализа обширных исследований в области питания определила, что чрезмерное потребление красного мяса связано с колоректальным раком. Я задаюсь вопросом, возможно ли, что какое-то будущее исследование будет специально связывать избыточное потребление белка с болезнью, столь же узнаваемой и опасной, как рак.

По этой причине всем нам — ученым, журналистам, пищевым компаниям и потребителям — необходимо изменить то, как мы говорим о еде. Никто до конца не понимает, как изолированные макроэлементы влияют на наши тела. Исследователи хотят опубликовать свою работу; журналисты хотят перевести эту сложную науку в значимые сообщения для обычных людей; маркетологи продуктов питания хотят зарабатывать деньги, продавая еду; а потребители просто хотят прокормить себя и свои семьи продуктами, которые не причинят им вреда.

«Мы вообще не должны говорить о питательных веществах, мы должны говорить о продуктах питания», — говорит Нестле. «Поскольку люди не едят питательные вещества, они едят пищу».

Но внимание к продуктам, размерам порций и потреблению калорий не в моде. И междоусобная битва между макроэлементами только накаляется. На фоне громкого маркетинга продуктов питания и людей, продвигающих такие причуды, как диета Аткинса, кето и палеодиета, борьба за то, что люди должны есть, также ведется в правительственных залах.

Как сообщает Politico, сторонники диеты с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов борются со сторонниками растительной диеты, пытаясь сформулировать будущие рекомендации правительства о том, как люди должны питаться. Получившийся в результате программный документ, названный «Диетическими рекомендациями», может быть нелегким чтением для обычных людей, но он информирует о том, как военная и государственная школьная система потратит много миллиардов долларов на еду.

И это достаточная причина для беспокойства по поводу культуры, в которой мы отстаиваем трудные для понимания макроэлементы.Хотя здоровье в США и некоторых других западных странах продолжает ухудшаться, в этой системе, построенной на неразберихе и шумихе, есть явные бенефициары. Так что в следующий раз, когда вы увидите печенье, рекламирующее его содержание белка, подумайте, кому на самом деле нужно, чтобы вы его съели: вашему телу или аморфной индустрии, которая получает прибыль от науки, о которой вообще трудно говорить.

Tyson Foods приобретет активы American Proteins и AMPRO Products

American Proteins Inc., одна из старейших и наиболее успешных семейных компаний округа Форсайт, объявила во вторник, что ее купят дочерние компании Tyson Foods Inc., примерно на 850 миллионов долларов.

Приобретение включает четыре завода по переработке American Proteins в Джорджии и Алабаме и 13 предприятий по производству смесей, расположенных в Юго-Восточном и Среднем Западе, говорится в пресс-релизе. Ожидается, что большинство из 700 сотрудников American Proteins станут членами команды Tyson Foods.

«Мы ценим и ценим наших более 700 сотрудников, а также отношения, которые у нас есть с нашими поставщиками и клиентами, и уверены, что после закрытия сделки команда Tyson предложит им такое же обязательство по обслуживанию и качеству, как и American Proteins. », — сказал Марк Хэм, президент и главный исполнительный директор American Proteins.

Ожидается, что это приобретение позволит Tyson Foods, мясоперерабатывающей компании №1 в США, перерабатывать больше продуктов животного происхождения для производства кормов, кормов для домашних животных и аквакультуры, среди прочего, и расширить свое присутствие в растущем бизнесе ингредиентов кормов для животных. .

Соглашение подлежит обычным условиям закрытия, включая одобрение регулирующих органов.

«Это приобретение является отличным дополнением к нашему существующему бизнесу, дает нам возможность производить сырье в регионе, который мы в настоящее время не обслуживаем, и дает нам больше возможностей для удовлетворения конкурентоспособного, быстрорастущего национального и глобального спроса на животных. протеин », — сказал Дуг Рэмси, президент группы компаний Tyson Foods по птицеводству.

Но это приобретение положило конец 69-летнему владению American Proteins семьей Багвелл, сначала Лиландом, который основал компанию в 1949 году. Тогда, согласно веб-сайту American Proteins, она называлась North Georgia Rendering Company и обслуживала быстрорастущая птицеводческая промышленность, нуждающаяся в переработке побочных продуктов животного происхождения.

Багвелл скончался в 1972 году, и его сын Томми занял пост генерального директора. С тех пор American Proteins превратилась в крупнейшего в стране производителя мяса птицы.

Разгар дебатов о белках | Маркхэм Хайд

Трудно точно сказать, что американцы едят из года в год.Собирать точные данные о диете, как известно, сложно; люди склонны недооценивать или переоценивать количество потребляемой конкретной пищи или питательного вещества, а национальные показатели питания обычно отстают от времени на несколько лет.

Но, согласно опросам в области питания, собранным Центрами по контролю и профилактике заболеваний США, потребление белка медленно, но неуклонно растет с 2000 года. Согласно последним данным CDC, белок составляет 16 процентов в рационе среднего американца.

Рекомендуемые суточные нормы (RDA), установленные Национальной академией медицины США, относятся к минимальному количеству пищи или питательных веществ, которые среднестатистический человек должен есть каждый день для поддержания надлежащего здоровья. Для взрослых текущая суточная норма белка составляет 0,8 грамма на килограмм веса тела. В среднем это составляет 56 граммов в день для взрослых мужчин и 46 граммов для женщин. (Согласно базе данных о питательных веществах Министерства сельского хозяйства США, одна маленькая куриная грудка, полстакана греческого йогурта и два больших яйца содержат около 50 граммов белка.)

Большинство взрослых американцев легко достигают суточной нормы белка. Недавние оценки показывают, что средняя взрослая женщина в возрасте 50 лет и младше съедает от 70 до 73 граммов белка каждый день, в то время как средний взрослый мужчина ест от 101 до 110 граммов. Но эти цифры основаны на данных о диете за 2014 год. Судя по планам питания, которые мы ищем в Google, подходы с высоким содержанием белка — от кето и палео-диеты до «хищной диеты» — сейчас являются одними из самых популярных в Америке.

Если бы средний американец отказался от мусора и вместо этого ел цельную пищу — будь то белки, жиры или углеводы — большинство экспертов по питанию согласны с тем, что это изменение решит многие из серьезных проблем страны, связанных со здоровьем, связанных с питанием.

Эти диеты очень разнообразны. В то время как некоторые палеопланы рекомендуют, чтобы белок составлял до 35 процентов потребляемых человеком калорий — совет, который находится в пределах «допустимого» диапазона потребления белка Национальной академией медицины, — «диета плотоядных животных» рекомендует есть мясо животных и мало что еще.

Хотя почти ни один заслуживающий доверия эксперт не предполагает, что людям следует придерживаться диеты, состоящей только из мяса, многие исследователи питания утверждают, что в рационе американцев есть место для большего количества белка.«Если вы не едите действительно дурацкое количество белка, трудно увидеть какие-либо недостатки», — сказал Дуглас Паддон-Джонс, выдающийся профессор в области старения и здоровья Медицинского отделения Техасского университета.

Белок наращивает и поддерживает мышцы, что помогает предотвратить слабость, падения, переломы и другие проблемы со здоровьем, которые становятся все более распространенными с возрастом, сказал Паддон-Джонс. Белок тоже сытно. Исследователи обнаружили, что люди, как правило, потребляют меньше калорий после еды, богатой белками, по сравнению с едой, богатой углеводами или жирами.Исследования также показали, что белок имеет более высокий «термический эффект», чем другие макроэлементы, что означает, что организм сжигает больше энергии, переваривая его. Есть также свидетельства того, что диета с высоким содержанием белка может помочь людям похудеть.

Несмотря на то, что все эти исследования подтверждают подходы к питанию с высоким содержанием белка, недавние тенденции в отношении протеинов вызывают беспокойство у некоторых экспертов. «Весь этот белок, который мы едим, — большая ошибка, — сказал Вальтер Лонго, профессор геронтологии и биологических наук Университета Южной Калифорнии.

Типы диет, которые едят в местах, где люди исторически жили долгой и свободной от болезней жизни — таких как Окинава или Сардиния — почти всегда содержат мало белка, — отметил Лонго. И некоторые из его исследований показали, что люди в возрасте от 50 до 65 лет, которые придерживаются диеты с высоким содержанием белка, определяемой как диета, в которой 20 процентов или более калорий человека поступает из белка, имеют повышенный риск рака и смерти по сравнению с теми, кто ест меньше. белок.

В то время как белок в сочетании с упражнениями поддерживает рост и поддержание мышц, Лонго сказал, что он также увеличивает циркуляцию «провоцирующих старение» гормонов, которые способствуют развитию болезней.Большая часть его работ посвящена изучению пользы голодания для здоровья и долголетия человека. Он сказал, что белок в большей степени, чем другие питательные вещества, мешает многим важным клеточным процессам, которые инициируются голоданием. Таким образом, несмотря на краткосрочные преимущества, чрезмерное потребление белка может вызвать проблемы в долгосрочной перспективе. Лонго сказал, что 0,8 грамма белка на килограмм веса тела — «идеальная» дневная цель.

Фото: Адам Голт через Getty Images

Он не одинок в своем беспокойстве. «Важно смотреть на то, что происходит с вашим здоровьем, когда вы годами и годами едите много белка», — сказал Марк Маттсон, профессор нейробиологии в Университете Джона Хопкинса, который вместе с Лонго проводил несколько исследований голодания.«Если синтез белка постоянно увеличивается, способность клеток очищать молекулярный мусор снижается», — сказал Мэттсон. В конечном итоге это нарушение может привести к повреждению ДНК, что, в свою очередь, может способствовать развитию таких заболеваний, как рак или болезнь Альцгеймера. «[Диеты с высоким содержанием белка] могут улучшить наращивание мышечной массы в краткосрочной перспективе, — добавил он, — но в долгосрочной перспективе вы можете ускорить начало возрастных заболеваний».

Но некоторых исследователей белка эти аргументы не убеждают.«Если бы у них были какие-либо реальные данные о людях, я мог бы подтвердить их утверждения о том, что белок сокращает жизнь за счет повышения уровня гормонов, способствующих старению», — сказал Стюарт Филлипс, исследователь белков и профессор кинезиологии в Университете Макмастера в Канаде. «Их животные модели инбредных мышей или крыс в клетках определенно интересны и заслуживают изучения, но я еще не видел ничего, что убедило бы меня в том, что люди, ограничивающие потребление белка, живут дольше».

Phillips рекомендует взрослым съесть не менее 1 штуки.2 грамма протеина на килограмм веса в день, добавляя, что может быть польза от потребления до 1,6 грамма — вдвое больше, чем рекомендует Лонго. По словам Стюарта, особенно в более позднем возрасте, потребление белка в верхней части его диапазона может поддерживать иммунную функцию и обеспечивать защиту от возрастной потери мышечной массы и слабости. Даже некоторые работы Лонго показали, что для людей старше 65 лет высокое потребление белка связано с более низким риском смерти и болезней.

На данном этапе нелегко выбрать сторону в дискуссии.Ни у одной из сторон нет надежных долгосрочных данных о состоянии здоровья, подтверждающих их заявления. И мутная вода с обеих сторон аргумента заключается в том, что большинство американцев склонны есть много сильно переработанных продуктов с добавками, которые, по общему мнению, являются нездоровыми.

Если бы средний американец отказался от этого мусора и вместо этого ел цельную пищу — будь то белки, жиры или углеводы — большинство экспертов по питанию согласны с тем, что это изменение решит многие серьезные проблемы страны, связанные со здоровьем, связанные с питанием.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*