Amino 2222 tabs: Как правильно принимать таблетки Superior amino 2222

Как правильно принимать таблетки Superior amino 2222

Аминокислоты Superior Amino 2222

Optimum Nutrition (ON) известный во всем мире бренд, специализирующийся на спортивном питании. Ассортимент их товара включает в себя множество продуктов, содержащих незаменимые аминокислоты. Одной из таких добавок является superior amino 2222. Эти добавки созданы по новейшим технологиям в соответствии со стандартами здорового питания.

Виды и состав

Добавка содержит все необходимые компоненты для быстрого роста и регенерации мышечной массы.

Производители разработали три вида (формы) амино 2222, состав которых немного отличается:

• Таблетки (tabs). В состав входит 18 аминокислот, среди которых орнитин и картинин. Максимальная доза 500 мг – две таблетки.
• Гелевые капсулы (softgels). В состав входит 20 аминокислот и витамин Е, необходимый для атлетов. За раз принимать не больше 2 капсул. Они быстро усваиваются в организме и начинают действовать через несколько минут. Пользуются большой популярностью из-за легкости в приеме.
• Капсулы (caps). Полный состав содержит 20 аминокислот, две из них в свободной форме. Суточная доза не определена. Сильный и действенный комплекс на основе протеина.

Основные аминокислоты, входящие в состав всех форм добавки: орнитин, цистин, аланин, аргинин, карнитин, глютамат, глицин, аспарагиновая кислота, гистедин, лейцин, изолейцин, метионин, лизин, фенилаланин, валин. Как употреблять добавку и какая форма больше подходит – нужно определить с помощью специалиста. Акцент делается на индивидуальные особенности спортсмена.

Данные аминокислоты – продукт хорошо известной компании Optimum Nutrition

Аминокислоты от Optimum Nutrition Amino 2222

Optimum nutrition superior amino 2222 – современный комплекс, включающий 22 аминокислоты. Принимают его спортсмены различных видов спорта. Это лучшие аминокислоты для роста мышц, поэтому amino 22 caps незаменимы для тех, кто занимается силовыми видами спорта.

Многих интересует, зачем нужны аминокислоты в бодибилдинге? Эти активные вещества обладают сразу несколькими полезными свойствами:

• Повышают внутренний тонус мышц.
• Мышцы после тренировки с superior amino 2222 tabs восстанавливаются намного быстрее.
• Создают обезболивающий эффект в процессе восстановления.

Чтобы эффект от аминокислот оптимум нутришн был максимальным, необходимо изучить, как правильно принимать аминокислоты в форме жидкости и в форме таблеток, как рассчитать порцию амино 2222 и возможные противопоказания.

Дозы

Разработки спортивного питания ON выполнены на основе новейших технологий. Производители дают четкие рекомендации по приему. Optimum nutrition – комплекс,  разработанный для многих спортсменов. Прием должен быть регулярным, 3 раза в сутки. Одноразовая доза – 2 таблетки или 2 капсулы. Для бодибилдеров суточная доза увеличивается при активных занятиях и составляет 18 таблеток в сутки – по 6 таблеток 3 раза в сутки. Такие порции стоит принимать только во время соревнований, но не более 3 дней подряд.

Пить современный комплекс весьма полезно – он питает мышечные волокна спортсмена полным набором аминокислот

В дни отдыха прием аминокислотного комплекса не стоит прекращать. Принимать amino 2222 caps и tabs можно за полчаса до тренировки во время активных занятий и после тренировки для восстановления. Употреблять добавку нужно с большим количеством жидкости – так она лучше усваивается.

Качество аминокислот

Для изготовления аминокислот Optimum nutrition superior amino 2222 применяется сырье наилучшего качества, которое проходит трехуровневую проверку. Акцент делается на качестве протеина. Это основной составной элемент питательной добавки. Такой подход к производству позволяет оставаться лидером на рынке на протяжении нескольких лет. Фирма предлагает продукт высокого качества по доступной цене. Спортсмены, принимающие superior amino 2222 tabs, отмечают его высокую эффективность.

Срок годности amino 2222 – 6 месяцев, но спортсмены утверждают, что принимать комплекс можно еще месяц по истечении данного времени.

Эффект от приема

Полный комплекс необходимых аминокислот, содержащихся в амино 2222, обеспечивает полную поддержку для мышц. Эффективность заключается в нескольких факторах:

Аминокислоты «2222» способны дать ожидаемый эффект только в случае правильного приема

• Добавляет энергии.
• Ускоряет синтез белка.
• Улучшает процесс роста мышц.
• Упрощает процесс восстановления мышц.
• Борется с активным катаболизмом.
• Следит за гормональным фоном.
• Обеспечивает редукцию образований жировой ткани.

Как правильно принимать

Оптимум нутришн аминокислоты 2222 – сбалансированный продукт, поэтому не стоит превышать максимальную дозу, обязательно делать перерыв в приеме. Не следует совмещать с другими добавками для спортсменов, это может привести к превышению уровня аминокислот в организме.

Как принимать amino 2222 tabs, чтобы был максимальный эффект? По индивидуально разработанной схеме. Первая порция – за полчаса до тренировки для повышения тонуса мышц. Вторая порция – во время тренировки для поддержки мышечной массы. Третья порция – после физических нагрузок для улучшения процессов восстановления. В дни отдыха минимальную дозу продукта принимать между основными приемами пищи. Запивать следует большим количеством воды, минимум 250 мл, можно использовать сок или молоко.

Для повышения эффективности аминокислоты желательно принимать совместно с углеродно-протеиновыми концентратами

Рекомендации по применению

Пищевая добавка используется в качестве дополнения, она не может заменить продукты основного сбалансированного питания. Начинать прием следует только после консультации специалиста, именно он должен разработать схему приема препарата. Чтобы была заметна его эффективность, спортсмен должен принимать минимум 6 таблеток или капсул в день, но не более 18. Обязательно делать перерыв не менее двух недель.

Что касается аминокислотного комплекса, но тут очень важно не перегнуть палку, так как могут начаться обратные процессы. Для поддерживающей терапии можно применять углеводно-протеиновые концентраты, но только после согласования со спортивным врачом.

Что касается формы препарата, то тут определенных рекомендаций нет. Каждый может подобрать для себя более удобный вариант. Капсулы – легче глотать, они быстрее усваиваются. Еще одно отличие – цена, таблетки немного дешевле.

Отзывы

Андрей: Амино 2222 от ON – прекрасный комплекс спортивного питания. Принимаю уже на протяжении года и достиг за это время значительных результатов. Сила увеличилась, мышечная масса возросла, тренировки стали более эффективными, а процесс реабилитации – безболезненным.

Олег: Принимаю добавку на протяжении полугода. Никаких побочных действий, но зато эффект был незамедлительный. Прекрасный вариант в сочетании цены и качества. Выбрал форму таблеток, собираюсь перейти на капсулы. Данная добавка – все, что необходимо спортсмену.

Катерина: Начала принимать Optimum nutrition superior amino 2222 по назначению врача. Курс приема длился 2 месяца по средней схеме, затем 10 дней отдыха. В целом очень довольна результатом.

Выводы

Данное вещество – мировой брендовый лидер в области спортивного питания. Добавка представляет собой комплекс необходимых и вспомогательных аминокислот, нужных для тренировочного процесса. Добавка необходима для бодибилдеров, но также будет полезна для спортсменов всех без исключения видов спорта.

Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition: как принимать, отзывы

Superior Amino 2222 – это комплект аминокислот, выпускаемый американским лидером спортивного питания. В пищевую добавку входят 22 незаменимые и заменимые аминокислоты, что позволяет быстрее набирать мышечную массу, а также избавиться от катаболизма мышц. Аминокислоты принимают участие в строительстве мышечных тканей. Без них получить красивое, накаченное тело практически невозможно.

Эта аминокислотная добавка считается популярным средством среди профессиональных культуристов. Постоянные нагрузки, которые действуют на организм, требуют необходимого количества аминокислот. В связи с этим, спортсмены начинают искать дополнительные источники питания, так как из классической пищи извлечь увеличенное количество этих веществ просто нереально. Добавки от этой компании используют не только в бодибилдинге, но и в пауэрлифтинге, фитнессе, кроссфите и т.д. Существует так же огромный спрос на Superior Amino 2222 Caps.

Эффект от приема

• Дополнительная энергия.
• Ускоряется процесс синтеза белка.
• Ускоряется рост мышечных тканей на фоне улучшения восстановительных процессов.
• Избавление от катаболизма.
• Поддержание нормального гормонального фона.
• Оптимизация жировых отложений.

Как правильно принимать

Аминокислотный комплекс рекомендуется употреблять 3 раза в день, по 2 таблетки за прием. То есть, суточная доза соответствует 6-ти таблеткам, но не меньше. Возможны увеличенные дозы приема, до 18 таблеток за сутки. Это практикуется при занятиях бодибилдингом, особенно тогда, когда проходят соревнования.

Принимается препарат за полчаса до начала тренировки, в процессе тренировок и по завершении тренировочного процесса. Подобный график приема Superior Amino 2222 (Caps/ Tabs) применим в тренировочные дни. Когда атлет отдыхает, то утром принимается 1 доза, а 2 следующих дозы между промежутками приема пищи. Если аминокислоты принимать в комплексе с другими добавками, такими как протеин, гейнер и креатин, то отдача комплекса увеличится. В случае приема препарата, его запивают 250 мл жидкости (1 стакан).

Качество аминокислот

Аминокислоты Optimum Nutrition Superior Amino 2222 выпускают только из высококачественного сырья высшего класса. В составе каждой капсулы или таблетки отмечается протеиновая смесь высшего класса, что приносит организму спортсмена целый комплекс аминокислот, так необходимых для получения высоких результатов. Аминокислотный комплекс абсолютно безопасен для здоровья спортсменов и не оказывает на их организм негативного воздействия. Этот комплекс спортивного питания считается одним из самых лучших продуктов, которые представлены на рынке спортивного питания. Optimum Nutrition дает право выбора для своих клиентов, в плане употребления только качественного продукта, причем по доступным ценам.

Отзывы

Всесторонние обсуждения подобного аминокислотного комплекса на всевозможных спортивных форумах указывают на то, что этот препарат отличается своей популярностью и восстребованностью. Основная масса отзывов о комплексе Superior Amino 2222 (Caps или Tabs) носят положительный характер. Большинство атлетов отмечают, что этот продукт высококачественный и эффективный, хотя большинству потребителей не нравится его цена. Несмотря на это, следует отметить, что продукт Superior Amino 2222 от американского производителя отличается средними ценами, по сравнению с препаратами подобного класса от других производителей.

Практически все отзывы, связанные с данным комплексом, характеризуются как положительные, которые затрагивают процессы быстрого усвоения, а также удобной формы для употребления. Таблетки, попадая в организм быстро растворяются и начинают действовать через несколько минут, поставляя организму все необходимые аминокислоты. Часть спортсменов указывает на то, что таблетки имеют несколько большие размеры, чем положено. Но это не проблема, поскольку их можно измельчить, например, в кофемолке.

Подобный подход не будет сопровождаться трудностями в процессе их приема. В крайнем случае, их можно разделить на 2 и больше частей: ошибкой это считаться не будет. В процессе изучения отзывов, проблем с нормальной работой пищеварительной системы обнаружено не было.

Cпортивное питание — аминокислоты Optimum Nutrition New Superior Amino 2222 Tabs

Superior Amino 2222 (tabs, caps)

Superior Amino 2222 (Tabs и Caps) – аминокислотный комплекс от американского гиганта спортивного питания Optimum Nutrition. Добавка состоит из 22 незаменимых и заменимых аминокислот, помогает ускорить рост мышечной массы и оказывает антикатаболическое воздействие. Аминокислоты являются строительными элементами наших мышечных тканей, без которых построить красивое накачанное тело будет очень сложно.

Superior Amino 2222 Tabs является весьма популярным среди профессиональных культуристов. Интенсивные и регулярные тренировки увеличивают потребность в аминокислотах, поэтому спортсмены должны искать дополнительные источники этих веществ, так как получать достаточно аминокислот из обычной пищи почти невозможно. Добавки от ON востребованы не только в бодибилдинге, в пауэрлифтинге, фитнесе, кроссфите также существует большой спрос на Superior Amino 222 Caps.

Эффект от приема комплекса

• Дополнительная энергия;
• Ускорение синтеза белка;
• Ускорение мышечного роста и улучшение качества восстановительных процессов;
• Подавление катаболизма;
• Поддержание анаболического гормонального фона;
• Редукция жировых отложений.

Как принимать Amino 2222 Tabs (Caps)

Производитель рекомендует принимать аминокислотный комплекс 3 раза в день, одна порция добавки это 2 таблетки (или капсулы), то есть, как минимум вы должны употреблять по 6 таблеток в сутки. Если вы занимаетесь бодибилдингом профессионально и выступаете на соревнованиях, то можете увеличивать дозировки в три раза – 18 таблеток в сутки.

Принимать Superior Amino 2222 (Caps/Tabs) от Optimum Nutrition рекомендуется за полчаса до тренировки, во время тренинга и сразу после занятия, такого режима приема стоит придерживаться в тренировочные дни. В дни отдыха нужно употреблять 1 порцию утром, и еще 2 между приемами пищи. Эффективность комплекса увеличится, если его принимать вместе с другими добавками (протеином, гейнером, креатином). Таблетки или капсулы нужно запивать большим количеством жидкости (более 250мл).

Качество аминокислот Амино 222

Для производства аминокислот Optimum Nutrition Superior Amino 2222 используется сырье премиум класса. В каждой таблетке или капсуле находится первоклассная протеиновая смесь, которая приносит организму атлета весь требуемый набор аминокислот. Добавка полностью безопасна для здоровья и не вызывает никаких побочных эффектов. Данный спортивный комплекс является одним из лучших аминокислотных продуктов, представленных на современном рынке спортпита, Optimum Nutrition всегда дает своим клиентам возможность употреблять высококачественное спортивное питание по доступной цене.

Отзывы о Superior Amino 2222

Активные обсуждения аминокислотного комплекса от Optimum Nutrition на спортивных форумах говорят о популярности и востребованности добавки. Отзывы о Superior Amino 2222 Tabs или Caps в большинстве случаев являются положительными, атлеты действительно оценивают продукт от Optimum Nutrition, как эффективный и качественный, но многим спортсменам не нравится цена. Стоит сказать, что аминокислоты Супериор Амино 2222 от американского гиганта продаются по средним ценам, если их сравнивать с другими добавками на рынке.

Большинство положительных отзывов о Superior Amino 2222 связаны с быстрой усвояемостью аминокислотного комплекса и удобной формой для приема, таблетки без проблем проглатываются и начинают действовать уже в первые минуты после употребления. Для некоторых атлетов таблетки могут показаться немного большими, в этом случае их можно раздавить или перемолоть в кофемолке, чтобы прием не вызывал трудностей. Жалоб на проблемы с пищеварением связанных с приемомдобавки замечено не было.

Видеообзор Superior Amino 2222 Tabs

​

виды, состав и схема приема

Польза, состав и виды этого аминокислотного комплекса. Когда и в какой дозировке его следует пить.

О каких спортивных результатах можно говорить при нехватке основного «строительного материала» — комплекса незаменимых аминокислот. Именно они являются теми «кирпичиками» которые так необходимы организму каждого бодибилдера. При этом одной из наиболее эффективных добавок является superior amino 2222 – признанный в мире комплекс аминокислот. Данные аминокислоты – продукт хорошо известной компании Optimum Nutrition, которая отличается своими уникальными разработками в области спортивного питания.

Виды и состав

Комплекс superior amino 2222 выпускается в трех различных формах. Они отличаются незначительно, но у каждой из них есть свои особенности и состав. Разберем каждый из видов более подробно:

1. В виде таблеток (Tabs). В составе такой добавки – мощный набор из заменимых и заменимых аминокислот (не менее 18). Оптимальная порция – две таблетки (500 мг). В ней – аминокислоты, L-орнитин и L-карнитин в свободной форме.
2. В виде гелевых капсул (Softgels). Данная форма superior amino 2222 пользуется особой популярностью, благодаря высокой скорости усваивания и легкости проглатывания. В составе одной порции – аминокислоты (около 20 видов), гидроксипролин (103 грамма), лецитин, витамин Е. Для большинства атлетов данная форма является наиболее востребованной.
3. В виде капсул (Caps). Особенность этой добавки – использование в качестве источников аминокислот только лучших образцов изолята и гидролизата сывороточного протеина. Кроме 20 видов аминокислот в составе добавки есть L-орнитин и L-карнитин (в свободной форме). В одной порции superior amino 2222 – 350 мг ВСАА аминокислот. Особенность данной формы – высокая скорость усваивания и легкость проглатывания.

Несмотря на небольшие различия в составе добавки содержатся такой набор аминокислот – орнитин, цистин, аланин, аргинин, карнитин, глютамат, глицин, аспарагиновая кислота, гистедин, лейцин, изолейцин, метионин, лизин, фенилаланин, валин и прочие. Таким образом, пить современный комплекс весьма полезно – он питает мышечные волокна спортсмена полным набором аминокислот.

Попадая в наш организм, аминокислоты осуществляют выработку целого ряда полезных веществ:

• антитела, которые укрепляют иммунную систему и делают более эффективной борьбу организма с различными вирусами и инфекциями. Таким образом, пить данную добавку весьма полезно в период холодов (когда на улице «гуляют» вирусы) и после серьезных заболеваний для восстановления сил организма;
• ферменты, без которых сложно себе представить протекание каких-либо жизненно важных биохимических реакций. В свою очередь полный набор ферментов – это гарантия качественного пищеварения и усваивания организмом всех полезных элементов из пищи;
• гемоглобин, в функции которого входит поставка кислорода даже к самым отдаленным клеткам нашего тела. Следовательно, комплекс superior amino 2222 очень полезен для людей с низким уровнем гемоглобина в крови;
• гормоны, без которых ни о каких результатах в бодибилдинге говорить не приходится. Именно они являются истинными «активаторами метаболизма в организме каждого профессионального или начинающего атлета.

Особенности применения

Аминокислоты «2222» способны дать ожидаемый эффект только в случае правильного приема. Главное помнить, что superior amino – это всего лишь пищевая добавка. Ей ни в коем случае нельзя замещать полноценный рацион питания. Оптимальная дозировка – две капсулы или таблетки (в зависимости от формы добавки) за 40-45 минут до приема пищи. Следовательно, даже в обычный день (без тренировок) организм должен получить не мене шести капсул. Некоторые специалисты рекомендуют выпивать дополнительно по две таблетки (капсулы) сразу после пробуждения и за час до сна.

В дни занятий необходимо дополнительно выпивать по две капсулы (таблетки) до и после посещения тренажерного зала. При этом оптимальное время приема – 30 минут до получения нагрузок и в течение 30-45 минут после завершения тренировки.

Для повышения эффективности аминокислоты желательно принимать совместно с углеродно-протеиновыми концентратами. При необходимости (после консультации со специалистом) дозировку можно поднять до 4-6 таблеток (капсул). Помните, что в случае с аминокислотами очень важно не переусердствовать и не превышать допустимую норму.

Цены и где купить Superior Amino 2222

Superior Amino 2222

Выводы

Благодаря приему комплекса superior amino 2222 можно повысить эффективность тренировочного процесса, ускорить процесс восстановления, быстрее набрать мышечную массу и получить необходимый объем энергии для полноценных занятий. Главное – соблюдайте рекомендации по приему добавки и правилам дозировки, ведь только так можно получить ожидаемый результат. Удачи.

Superior amino 2222 (320 таблеток)

Описание

Описание:

Superior Amino 2222 Tabs – аминокислоты в таблетированной форме выпуска от компании Optimum Nutrition. Уникальная формула включает полный спектр аминокислот, подобранный с учетом потребностей организма спортсменов, ориентированных на достижение высоких спортивных результатов. Постоянные физические нагрузки вызывают значительное истощение запасов аминокислот, которые невозможно восполнить с помощью обычных продуктов питания, поэтому спортсменам рекомендуется купить Superior Amino 2222 Tabs.  Продукт позволит обеспечить потребности организма в необходимых нутриентах для качественного восстановления после изнурительных физических нагрузок, построения новых мышечных волокон и их защиты от разрушительных катаболических процессов.

Состав Superior Amino 2222 Tabs

В состав Superior Amino 2222 Tabs включены 22 аминокислоты условно заменимого и незаменимого типа, которые имеют важное значение для людей, отдающих предпочтение активному образу жизни. Они получены из нескольких источников протеина (сывороточного и соевого белка, яичного альбумина).

Superior Amino 2222 Tabs позволяет наладить процессы белкового обмена для активизации процессов роста и регенерации мышечных волокон. В отличие от протеиновых комплексов, аминокислоты характеризуются практически мгновенным усвоением. В результате в организме значительно усиливается выработка анаболического гормона – инсулина. Он способствует улучшению проницаемости мышечных клеток для более полноценного усвоения питательных веществ.

Каждая порция из 2 таблеток поставляет 2222 мг качественных аминокислот, включая карнитин и орнитин в свободных формах. Благодаря широкому аминокислотному профилю и высокой концентрации активных компонентов в добавке, организм не будет испытывать дефицита в строительном материале и энергии.

Ингредиенты:

Концентрат сывороточного протеина, изолят соевого протеина, фармацевтическая глазурь, стеариновая кислота, кроскармеллозный натрий, оксид кремния, гидролизованные сывороточные пептиды, тартрат L-карнитина, гидрохлорид L-орнитина.

Результаты применения Superior Amino 2222 Tabs

Добавка Superior Amino 2222 Tabs будет полностью восстанавливать аминокислотный пул и тормозить катаболизм для ускорения восстановительных процессов и темпов прироста сухой мускулатуры.

Положительные эффекты употребления Superior Amino 2222 Tabs:

• насыщение организма полным комплексом аминокислот;
• стимулирование прироста мускулатуры;
• сокращение посттренировочного восстановительного периода;
• подавление катаболизма;
• уменьшение количества жировых накоплений;
• повышение концентрации и внимания за счет улучшения активности головного мозга.

Superior Amino 2222 Tabs могут также служить источником энергии для организма, поэтому употребление аминокислотного комплекса особенно полезно в периоды сушки и жестких диет. В этот период резко ограничивается поступление в организм углеводов, которые являются основным источником энергии.

Как принимать Superior Amino 2222 Tabs

Superior Amino 2222 Tabs рекомендуется принимать по 2-3 порции в течение дня. Разовая порция состоит из 2 таблеток. Оптимальное время употребления Superior Amino 2222 Tabs: за 45 минут до начала тренировочного процесса, сразу после его завершения, а также между приемами пищи. В дни без тренировок аминокислоты можно принимать по одной порции перед первым приемом пищи и перед отходом ко сну.

Superior Amino 2222 Optimum Nutrition — SportWiki энциклопедия

Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition — одна из аминокислотных добавок на рынке спортивного питания. Аминокислоты являются главными «строительными кирпичиками» белка (протеина) в нашем организме, они играют неоценимо важную роль в процессах восстановления, роста и развития мышечной ткани.

Аминокислоты вырабатывают в нашем организме такие жизненно необходимые вещества, как:

• антитела, помогающие иммунной системе в борьбе с различного вида инфекциями и поддерживающие восстановление организма после заболеваний;
• ферменты, главное действие которых заключается в поддержке протекающих в нашем организме биохимических реакций;
• гемоглобин, поставляющий кислород клеткам всего нашего организма;
• гормоны, играющие весьма значимую роль в метаболизме.

Superior Amino 2222 Tabs — это 2222 мг набора из 18 незаменимых, условно незаменимых и заменимых аминокислот. Порция из 2 таблеток обеспечит вас 500 мг BCAA и измельченными аминокислотами для более быстрого усвоения. Каждая порция Superior Amino 2222 Softgels из двух гелевых капсул обеспечит вас 2222 мг аминокислот высокого качества, включая и всеми незаменимыми аминокислотами.

Гелевые капсулы Superior Amino 2222 Softgels легко и просто проглатываются, а также очень быстро усваиваются. Каждая порция Superior Amino 2222 Сaps содержит 2222 мг аминокислот (как заменимых, так и условно заменимых), полученных из смеси источников:

Основа Superior Amino 2222 tabs:

• 18 видов аминокислот;
• 500 мг BCAA в порции;
• свободные формы L-карнитина и L-орнитина;
• порция — 2 таблетки.

Основа Superior Amino 2222 softgels:

• 20 видов аминокислот;
• легко проглатываются;
• 103 мг гидроксипролина;
• обеспечивает всеми незаменимыми аминокислотами;
• обогащен витамином E и лецитином;
• быстро усваивается;
• порция — 2 гелевые капсулы.

Основа Superior Amino 2222 caps:

• 20 видов аминокислот;
• 350 мг BCAA в порции;
• обеспечивает незаменимыми аминокислотами;
• свободные формы L-карнитина и L-орнитина;
• быстро усваивается;
• порция — 2 капсулы.

Порций в упаковке:

• 300 капсул или гелевых капсул — 150 порций;
• 150 капсул или гелевых капсул — 75 порций;
• 320 таблеток — 160 порций;
• 160 таблеток — 80 порций.

Принимайте Superior Amino 2222 в качестве диетической пищевой добавки, а именно, по 2 капсулы (или таблетки) примерно за 45 минут до еды (до завтрака, обеда и ужина), а также перед тренингом и через 45 минут после него. Лучше всего комбинировать данную добавку с высококачественными углеводно-протеиновыми концентратами. В зависимости от ваших потребностей одну порцию можно увеличить до 4-6 капсул, таблеток за приём.

Superior amino 2222 от optimum nutrition

Состав и форма выпуска добавки

Амино табс от оптимум нутришн включают 20 аминокислот. Формы выпуска – таблетки, капсулы и гелевые капсулы для перорального применения. Подробное описание состава одной порции (2 штуки):

• Л-валин – 100 мг
• Л-метионин – 30 мг
• Л-лизин – 140 мг
• Л-глутамат – 350 мг
• Л-цистин – 20 мг
• Л-аргинин – 170 мг
• Л-орнитин – 4 мг
• Л-лейцин – 160 мг
• Л-тирозин – 90 мг
• Л-пролин – 100 мг
• Л-треонин – 90 мг
• Л-серин – 100 мг
• Л-изолейцин – 100 мг
• Л-аспарагиновая кислота – 250 мг
• Л-карнитин – 4 мг
• Л-аланин – 80 мг
• Л-глицин – 90 мг
• Л-фенилаланин – 120 мг
• Л-триптофан – 170 мг.

Общий вес аминокислот в порции – 2 грамма. Калорий в порции – 10 ккал. В одной упаковке находится 300 или 150 caps/softgels. Количество таблеток в одной банке – 160 или 320 штук.

Что это за добавка?

Superior amino 2222 tabs – это полный аминокислотный комплекс, состоящий из 22 необходимых компонентов для создания прочного мышечного корсета. Главным строительным материалом для наших мышц является белок. В бодибилдинге и фитнесе активно применяются аминокислоты, ведь они – лучшие кирпичики для построения мышечных волокон. Без полного аминокислотного состава протеин считается неполноценным.

К примеру, в растительных белках аминокислотный состав не полный, по этой причине они не годятся в пищу для наращивания мышечной массы. Разработчики амино 2222 создали комплекс, который полностью покроет потребность организма в аминокислотах.

Optimum Nutrition Superior Amino 2222[править | править код]

Superior Amino 2222 от Optimum Nutrition — одна из аминокислотных добавок на рынке спортивного питания. Аминокислоты являются главными «строительными кирпичиками» белка (протеина) в нашем организме, они играют неоценимо важную роль в процессах восстановления, роста и развития мышечной ткани.

Аминокислоты вырабатывают в нашем организме такие жизненно необходимые вещества, как:

• антитела, помогающие иммунной системе в борьбе с различного вида инфекциями и поддерживающие восстановление организма после заболеваний;
• ферменты, главное действие которых заключается в поддержке протекающих в нашем организме биохимических реакций;
• гемоглобин, поставляющий кислород клеткам всего нашего организма;
• гормоны, играющие весьма значимую роль в метаболизме.

Какое действие оказывает добавка на организм?

Эффективность препарата проявится только на фоне регулярного питания при усиленных физических нагрузках в спортзале. On amino 2222 не заменяют полноценный рацион, но являются достойным дополнением к нему. Действие аминокислотного комплекса на организм принимающего спортсмена многогранно. В первую очередь, это спортивное питание улучшает анаболические процессы в мышечных тканях, наполняя их всеми необходимыми аминокислотными структурами.

При регулярном приёме улучшается восстановление организма, катаболические процессы подавляются, улучшается переносимость физических нагрузок, отодвигается усталость, а на тренировке появляется большее энергии, что полезно для похудения. С помощью спортивного комплекса можно также улучшить иммунитет, перекрыть некоторые погрешности в питании, помочь в ускорении процесса жиросжигания или набора мышечной массы.

Виды и состав

Комплекс superior amino 2222 выпускается в трех различных формах. Они отличаются незначительно, но у каждой из них есть свои особенности и состав. Разберем каждый из видов более подробно:

1. В виде таблеток (Tabs). В составе такой добавки – мощный набор из заменимых и заменимых аминокислот (не менее 18). Оптимальная порция – две таблетки (500 мг). В ней – аминокислоты, L-орнитин и L-карнитин в свободной форме.
2. В виде гелевых капсул (Softgels). Данная форма superior amino 2222 пользуется особой популярностью, благодаря высокой скорости усваивания и легкости проглатывания. В составе одной порции – аминокислоты (около 20 видов), гидроксипролин (103 грамма), лецитин, витамин Е. Для большинства атлетов данная форма является наиболее востребованной.
3. В виде капсул (Caps). Особенность этой добавки – использование в качестве источников аминокислот только лучших образцов изолята и гидролизата сывороточного протеина. Кроме 20 видов аминокислот в составе добавки есть L-орнитин и L-карнитин (в свободной форме). В одной порции superior amino 2222 – 350 мг ВСАА аминокислот. Особенность данной формы – высокая скорость усваивания и легкость проглатывания.

Несмотря на небольшие различия в составе добавки содержатся такой набор аминокислот – орнитин, цистин, аланин, аргинин, карнитин, глютамат, глицин, аспарагиновая кислота, гистедин, лейцин, изолейцин, метионин, лизин, фенилаланин, валин и прочие. Таким образом, пить современный комплекс весьма полезно – он питает мышечные волокна спортсмена полным набором аминокислот.

Попадая в наш организм, аминокислоты осуществляют выработку целого ряда полезных веществ:

• антитела, которые укрепляют иммунную систему и делают более эффективной борьбу организма с различными вирусами и инфекциями. Таким образом, пить данную добавку весьма полезно в период холодов (когда на улице «гуляют» вирусы) и после серьезных заболеваний для восстановления сил организма;
• ферменты, без которых сложно себе представить протекание каких-либо жизненно важных биохимических реакций. В свою очередь полный набор ферментов – это гарантия качественного пищеварения и усваивания организмом всех полезных элементов из пищи;
• гемоглобин, в функции которого входит поставка кислорода даже к самым отдаленным клеткам нашего тела. Следовательно, комплекс superior amino 2222 очень полезен для людей с низким уровнем гемоглобина в крови;
• гормоны, без которых ни о каких результатах в бодибилдинге говорить не приходится. Именно они являются истинными «активаторами метаболизма в организме каждого профессионального или начинающего атлета.

Польза и вред спортивной добавки

Амино 2222 от optimum nutrition, несомненно, принесут вам больше пользы, нежели вреда. Вред возможен только в том случае, если у посетителя спортзала имеются серьезные проблемы со здоровьем, требующие поддержания строгой диеты не белковой направленности. При наличии любых хронических заболеваний рекомендуется перед использованием спортивных продуктов обращаться за консультацией к врачу. У аминокислотного комплекса имеются такие полезные свойства:

• Улучшение качества рациона спортсмена
• Подавление катаболизма
• Помощь в жиросжигании
• Подпитка энергетических ресурсов
• Помощь в восстановлении организма при интенсивных физических нагрузках.

Интересные материалы

Кроссовки для бега: как выбрать обувь для асфальта и другие важные моменты

Кроссовки для бега — необходимый элемент спортивной формы. Модели отличаются в зависимости от условий применения, используемой ткани, типа…

6186 0 0

Как правильно выбрать мяч для баскетбола: виды и размеры баскетбольных мячей

Пожалуй, главной составляющей игры в баскетбол является мяч

Очень важно выбрать качественный снаряд, подходящий по размеру для команды игроков. Также..

6491 0 1

Что такое эспандер и как выбрать модель для фитнеса

Лента эспандер — отличный вариант для домашних тренировок, особенно когда нет возможности приобрести дорогостоящие тренажеры. Этот маленький и компактный…

37225 0 3

Коврик для йоги: как правильно выбрать оптимальный размер и материал

Коврик для йоги является необходимым атрибутом, так как только на нем получится выполнять асаны правильно. Как правильно выбрать коврик для йоги? Найти…

4699 1 1

Особенности приёма

По приему имеется отличительная особенность, а именно — 1 доза равняется двум таблеткам или капсуле. Доза зависит от формы выпуска. В данном случае это таблетки.

Аминокислоты «2222» могут дать нужный эффект только при правильном приеме. Рекомендуемая дозировка составляет 2 капсулы одного из видов или таблетки за сорок минут до еды. Тренерами рекомендуется употреблять дополнительно две таблетки или же любого вида капсулы сразу после пробуждения, а также за час до того, как лечь спать. Даже в тот день, когда занятий спортом нет, организм должен получать минимум 6 капсул или же таблеток.

В дни занятий нужно дополнительно употреблять по две капсулы: гелевые или обычные, или таблетки перед и после тренировки. Рекомендуемое время перед тренировкой составляет полчаса и через тридцать—сорок пять минут после окончания занятия.

Для лучшего эффекта аминокислоты лучше всего употреблять вместе с углеводно-протеиновым концентрированным комплексом. Если нужно, дозировку можно увеличить до 4-х и даже 6-ти таблеток или капсул, но только после консультации со специалистом.

Добавка от Optimum Nutrition действует многогранно. Она нужна не только для роста мышц, но и для ускоренного восстановления после занятий.

Благодаря такому комплексу можно сделать процесс восстановления более быстрым, в короткие сроки набрать массу мышц, повысить эффективность занятий и получить нужный объем энергии для осуществления полноценных тренировок. Главное, правильно соблюдать дозировку, ведь это залог достижения нужного результата.

Как правильно принимать аминокислотный комплекс

Основные рекомендации по применению – по одной порции за полчаса до физической нагрузки, и еще одну порцию нужно принять сразу же после тренировки. Для достижения максимального анаболического эффекта рекомендую выпивать таблетки или капсулы порционно после каждого основного приёма пищи: утром, в обед и вечером. Если пить добавку перед сном, восстановление вашего организма также улучшится. Если ваш вес более 100 кг, и вы испытываете тяжелые физические нагрузки, то одна порция может увеличиваться до 4-6 капсул или таблеток за один приём.

Что я имею в виду: для девушек и женщин подойдет 2-3 разовый приём добавки в день по рекомендуемым указаниям, а мужчине количество употребляемых капсул можно увеличивать в 2 раза. Длительность приёма super amino не ограничена.

Состав и порции[править | править код]

Superior Amino 2222 Tabs — это 2222 мг набора из 18 незаменимых, условно незаменимых и заменимых аминокислот. Порция из 2 таблеток обеспечит вас 500 мг BCAA и измельченными аминокислотами для более быстрого усвоения. Каждая порция Superior Amino 2222 Softgels из двух гелевых капсул обеспечит вас 2222 мг аминокислот высокого качества, включая и всеми незаменимыми аминокислотами.

Гелевые капсулы Superior Amino 2222 Softgels легко и просто проглатываются, а также очень быстро усваиваются. Каждая порция Superior Amino 2222 Сaps содержит 2222 мг аминокислот (как заменимых, так и условно заменимых), полученных из смеси источников:

• изолята сывороточного белка;
• изолят соевого белка;
• гидролизата сывороточного белка;
• L-орнитина и L-карнитина.

Основа Superior Amino 2222 tabs:

• 18 видов аминокислот;
• 500 мг BCAA в порции;
• свободные формы L-карнитина и L-орнитина;
• порция — 2 таблетки.

Основа Superior Amino 2222 softgels:

• 20 видов аминокислот;
• легко проглатываются;
• 103 мг гидроксипролина;
• обеспечивает всеми незаменимыми аминокислотами;
• обогащен витамином E и лецитином;
• быстро усваивается;
• порция — 2 гелевые капсулы.

Основа Superior Amino 2222 caps:

• 20 видов аминокислот;
• 350 мг BCAA в порции;
• обеспечивает незаменимыми аминокислотами;
• свободные формы L-карнитина и L-орнитина;
• быстро усваивается;
• порция — 2 капсулы.

Порций в упаковке:

• 300 капсул или гелевых капсул — 150 порций;
• 150 капсул или гелевых капсул — 75 порций;
• 320 таблеток — 160 порций;
• 160 таблеток — 80 порций.