Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Бодибилдер негр – gay-bodybuilder videos, page 1 — XVIDEOS.COM

ТОП-10 бодибилдеров всех времен! Фото и описание

Кто по праву заслужил звания самые лучшие бодибилдеры? В каждом поколении можно услышать громкие имена с невероятными физическими способностями и большим количеством мышц. Но кто же оказался более выдающимся, чем другие?

10. Флекс Уиллер


Хотя он является единственным профессиональным бодибилдером в этом списке, который никогда не выигрывал титул «Мистер Олимпия», это не уменьшает его общего успеха в карьере. Выиграв «Арнольд Классик» 4 раза и получив еще множество наград, он доказал, что имеет право войти в список лучших бодибилдеров всех времен.

Кроме того, Арнольд Шварценеггер и Ронни Колеман отметили его как одного из величайших культуристов. Он впечатляет своей симметричной эстетикой. Более широко известен как «Султан Симметрии». Вопреки распространенному мнению прозвище «Флекс» происходит от его замечательной гибкости, а не от того, что его мышцы хорошо сгибаются.

9. Декстер Джексон


Джексона считают символом времени, он никогда не стареет. Бывший чемпион «Мистер Олимпия» 2008 года, совсем недавно в 2015 году занял второе место в этом же конкурсе к своим почти что 46 годам.

Ему дали прозвище «Блейд». Декстер известен низким содержанием жира в процентах и, по-видимому, вневременным телосложением. Соревнуясь в каждом конкурсе «Мистер Олимпия» с 1999 года, Джексон украсил обложки бесчисленных журналов и статей по бодибилдингу. Также он является пятикратным победителем конкурса «Арнольд Классик». Декстер закрепил за собой звание одного из лучших культуристов поколения.

8. Франко Коломбо


Известен как друг Арнольда Шварценеггера, которого он подталкивал к его максимальному пределу, при этом сам оставался в великолепной форме. Получил титул «Мистер Олимпия» в 1976 и в 1981 годах. Коломбо был известен эстетическим и симметричным телосложением.

Он был не только любимым партнером Шварценеггера, но и чемпионом мира по пауэрлифтингу, участником соревнования «Самый сильный человек планеты» и актером. Малоизвестный факт, но Франко тоже сыграл короткую роль в фильме Терминатор, который сделал Арнольда знамениты.

7. Джей Катлер


Его не стоит путать с американским футболистом с таким же именем, как это обычно происходит. Джей четырехкратный чемпион «Мистер Олимпия» 2006-2007 и 2009-2010 гг. Он олицетворяет собой современного бодибилдера и выступает на сцене в категории свыше 100 кг.

Его массивная грудь и квадрицепсы впечатляют. Катлер, как известно, по сей день обладает одним из самых тяжелый и эстетически привлекательных форм современности.

6. Фрэнк Зейн


Когда большинство людей думают об эстетических симметричных телах, первое имя, которое приходит в голову — Фрэнк Зейн. Обладатель 3 титулов «Мистер Олимпия» с 1977 по 1979 и позой «вакуум», он устанавливает определенный стандарт и по сей день. У Зейна есть тело, которое каждый культурист надеется однажды получить.

В отличие от некоторых других бодибилдеров из этого списка, Зейн самый легкий культурист из всех. Он выступал на сцене в категории до 85 кг. Фрэнк олицетворял собой эпоху, основанную на эстетике с широкими плечами и необычной V-образной формой конической талии.

5. Фил Хит


Более известный в мире бодибилдинга как «Дар». Он является шестикратным обладателем титула «Мистер Олимпия» с 2011 по 2016 гг. Благодаря упорным тренировкам, Фил вряд ли перестанет выигрывать в ближайшем будущем, его карьера все еще идет в гору, и вряд ли он собирается останавливаться.

Сочетание естественной генетики и ясного ума позволяет Филу установить высокую планку для всех выходящих с ним на одну сцену. Хотя его образ в фильме «Железное поколение» несколько противоречив, Фил очень увлечен поддержанием прочных отношений со своими поклонниками и постоянно старается расширять свой бизнес.

4. Дориан Йейтс


Что же делает Дориана Йейтс одним из лучших бодибилдеров всех времен? Это не только его титулы Мистер Олимпия с 1992 по 1997 гг., но и его уникальный стиль обучения. В то время как многие профессиональных культуристы тренируются шесть дней в неделю, Дориан был известен своей разработкой «Высокоинтенсивного интервального тренинга» (HIIT- High-intensity interval training), которая достигла максимальной стимуляции мышц при более коротких интенсивных тренировках четыре дня в неделю.

Кроме того, он был известен тем, что вышел на сцену с порванным трицепсом и травмой, которую получил за три года до этого, у него была порвана бедренная мышца. Он смог восстановится, а также выиграть соревнование и занять 1 место.

3. Ли Хейни


Обладатель 8 титулов Мистер Олимпия с 1984 по 1991 гг. Хейни завершил свою карьеру бодибилдера чрезвычайно рано в 31 год.

Но по сей день, он работает в сфере спортивной подготовки спортсменов по фитнесу в НБА, MLB и профессиональном боксе. В возрасте 55 лет, Ли Хейли все еще находится в хорошей форме, которой молодые культуристы могут только позавидовать.

2. Ронни Колеман


Ронни Колеман был не только одним из самых массовых бодибилдеров всех времен, весом в 138 кг, но и одним из самых сильных. Со становой тягой — 365 кг и жимом лежа — 250 кг, страшно представить, на что еще способен Ронни, ведь сам он утверждает, что не тренировался настолько упорно, насколько мог.

Имея рекордное количество побед (8 раз подряд) в конкурсе Мистер Олимпия с 1998 по 2005 гг. и оставаясь лучшим бодибилдером в мире, Ронни успевал работать на полную ставку в качестве полицейского. Трудно найти такого же массивного, сильного и резкого спортсмена как Ронни Колеман.

1. Арнольд Шварценеггер


Трудно не поставить Арнольда Шварценеггера на первое место в этом списке. Имея 7 титулов «Мистер Олимпия» (1970-1975, 1980) и успех в любой карьере, связанной с культуризмом, фильмами и политикой, он покорил очень многих. Арни — это планка, по которой измеряет себя каждый культурист.

С его невероятной харизмой и никогда неугасающим разумом, Арнольд Шварценеггер успешно изменил бодибилдинг для поколений, преодолевая все трудности и препятствия. Малоизвестный факт об Арнольде: он участвовал в нескольких соревнованиях пауэрлифтинга на протяжении всей своей карьеры.

Рекомендуем посмотреть:

Видео о 5 самых перекаченных бодибилдерах от Мастерская Настроения

batop.ru

Монстры из Африки: отсутствие спортзала

Эти ребята самым наглядным образом показывают, чего можно достичь, если есть желание. Серьезное оборудование им недоступно, о спортивном питании они могут только мечтать… Всё что им остается — только упорство и работа над собой. А взгляните на результат!

Источник:

Источник:

Такие парни с отлично развитыми мускулами живут и работают над собой в африканской стране Гана.

Источник:

И им есть что показать!

Источник:

Отличные мускулы!

Источник:

При том, что заниматься им приходится далеко не в привычном нам спортзале с кучей оборудования, раздевалкой и душем.

Источник:

Здесь никто и не мечтал об абонементе в настоящий тренажерный зал.

Источник:

Значительную часть упражнений выполняют с собственным весом.

Источник:

Площадки для занятий они сооружают себе сами.

Источник:

Источник:

Источник:

Источник:

Источник:

Всё оборудование собирают тоже сами, из подручных материалов. Вот вам и штанга!

Источник:

С самодельными гантелями, оказывается, тоже можно добиваться результатов!

Источник:

Занимаются под открытым небом в любую погоду. Кондиционеры здесь — недостижимая роскошь.

Источник:

Основа питания этих спортсменов — зерновые, бобовые и только изредка небольшое количество мяса. Энергией их снабжают бананы.

Источник:

Здесь готовят местные блюда из корня маниоки, ферментированной кукурузы, некоторых злаков. Иногда спортсменам перепадает и рыба.

Источник:

Источник:

Вспоминай об этих ребятах каждый раз, когда будет лень идти на тренировку…

Источник:

Источник:

fishki.net

Самые большие бодибилдеры в мире — Знаменитости — Шняги.Нет

Все привыкли, что люди, занимающиеся бодибилдингом, пауэрлифтингом обладают достаточно большими физическими размерами. Но и среди них есть рекордсмены. Они выделяются не только мощью и силой, но и поставленными рекордами в своих видах спорта. А еще, они иногда встречаются между собой. Итак, наш очередной топ отвечает на вопрос о том, какие самые большие бодибилдеры в мире.

10 Грег Валентино


Самый маленький силач открывает наш топ самых больших бодибилдеров в мире. Его рост всего 168 см, но миниатюрным мужчину назвать никак нельзя, ведь Грег Валентино является обладателем самых больших рук в бодибилдинге. Обхват его бицепса составляет 69 см. Понятно, что обычными тренировками такого результата добиться невозможно. Но Грег и не скрывает, что когда-то активно баловался анаболиками и стероидами. Что ж, парням остается только мечтать о таких размерах, а девушкам любоваться великолепным телом!

9 Рэй Уильямс Уильямс,


занимающий 9 место топа самых больших бодибилдеров в мире, когда-то работал футбольным тренером в Алабамском колледже. Но он очень хотел добиться успеха в области пауэрлифтинга и шел к своей мечте. В 2014 году Рэй стал чемпионом Америки в приседании со штангой в весовой категории до 125 кг. Секретом своего успеха Рэй считает диету. Он ест блюда, приготовленные в духе «пищи южных штатов». Насколько это питание продуктивно, смотрите сами: тяжеловес весит 163 кг при росте 182 см.

8 Грег Ковач Ковач,


занимающий 8 место списка самых больших бодибилдеров в мире, при росте 191 см весит 150 кг. Когда-то он лелеял мечту стать хоккеистом. Грег даже играл в юношеской сборной Канады по хоккею. Но быстро понял, что его привлекает пауэрлифтинг. За свою карьеру поучаствовал в десятках различных профессиональных соревнований, а после завершения карьеры стал тренером.

7 Михаил Кокляев


Наш соотечественник носит титул «Самого сильного человека России», является многократным чемпионом мира по тяжелой атлетике. Свой спортивный путь начал с каратэ и бокса, которыми занимался еще в юности. Потом перешел в тяжелую атлетику, и понеслось.… В настоящий момент тренирует сборную России по силовому экстриму. Русский богатырь, являющийся одним из самых больших бодибилдеров мира, имеет вес 140 кг, при росте 193 см.

6 Дуэйн Джонсон


Известнейший рестлер и киноактер является еще и одним из самых больших бодибилдеров мира. Неудивительно, что Дуэйн пошел в рестлинг и стал заниматься пауэрлифтингом, ведь его отец был популярным бодибилдером и рестлером. Многие зрители помнят Джонсона по съемкам в фильмах «Форсаж», «Широко шагая», «Царь скорпионов». Рост Дуэйна 196 см, а весит он 120 кг.

5 Ральф Мюллер


Еще в юношестве Ральф увлекся атлетикой. В 1984 году Мюллер, занимающий середину топа самых больших бодибилдеров в мире, стал чемпионом Германии. Является не только спортсменом, но и актером: снимался в таких фильмах, как «Бэтмен и Робин», «Гладиатор», «Конан-Варвар». При росте 198 см, имеет вес 128-130 кг.

4 Лу Ферриньо


Культурист со сложной судьбой. Ему не прочили профессионального успеха многие известные бодибилдеры. Но Лу, занимающий 4 место самых больших бодибилдеров мира, упорно шел к своей цели и добился успеха: стал «Мистером Вселенная». В детстве перенес острую форму отита, из-за чего мог потерять слух. Ферриньо, имеющий вес 125 кг, рост 197 см и объем бицепса, равный 58 см, является не только бодибилдером, но и актером и тренером.

3 Кирилл Сарычев


Самый молодой спортсмен нашего рейтинга самых больших бодибилдеров мира. Кириллу всего 26 лет, а он уже имеет звание мастера спорта международного класса по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа. Параллельно с соревнованиями, учится в аспирантуре Саратовского аграрного университета. Выступает как на российских соревнованиях, так и на международных. При росте 197 см, Сарычев имеет вес 160 кг.

2 Ноэх Стир


Бодибилдер из США, занимающий второе место нашего рейтинга, с детства имел внушительные физические данные. С ростом 2,04 м, весом 138 кг и объемом бицепса 66 см, является одним из самых больших атлетов мира. Ноэх нечасто выступает на соревнованиях, поэтому самым его большим достижением является 5 место в турнире «Нашионалс», прошедшем в 2001 году.

1 Хафтор Бьернссон


Тяжеловес Хафтор, взявший первое место в рейтинге самых больших бодибилдеров мира, известен по роли Грегора Клигана из сериала «Игра Престолов». Его туда взяли, благодаря внушительным физическим размерам, ведь при росте 2,06 метра, Хафтор весит 200 кг! Много раз завоевывал призовые места за звание «Самого сильного человека планеты».

shnyagi.net


Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о