Что сделать чтобы появились скулы: Как сделать скулы выразительными без косметики

Как сделать скулы выразительными без косметики

Выразительные скулы: Pixabay

Мечтаете о красивой форме лица и подтянутой коже? Как сделать скулы выразительными? Проще всего нанести правильный контуринг, но если хочется продолжительного эффекта, тогда изучите рекомендации в статье.

Как сделать скулы выразительными: упражнения

Все мы соблазняемся фотографиями звезд с выразительными и четкими скулами. Но не стоит забывать, что публичные люди обращаются за помощью к профессиональным визажистам.

Конечно, нанести макияж тот еще соблазн. Вот только душ смоет весь эффект, а красивой хочется быть всегда. Поэтому рекомендуем прислушаться к нашим советам. Как сделать скулы в домашних условиях? Познакомьтесь с таким понятием, как фейсбилдинг.

Как сделать выразительные скулы: Nur.kz

Да-да, для лица тоже существует ряд упражнений, выполнять их нужно систематически. Вот что нужно делать:

Читайте также

Низкое давление: от чего бывает и как повысить

1. Хорошо помойте руки — они понадобятся для выполнения задачи. Откройте рот и ровные указательные пальцы расположите над нижними зубами, немного оттягивая щеки. Напрягая щеки, пытайтесь сдвинуть пальцы к центру. При этом нижняя челюсть должна находиться в одном положении, не двигаться.
2. Как сделать скулы? Упражнения помогут. Вытяните рот в овал, два пальца поместите под верхнюю губу под углом 45 градусов. Надавливая губой, опускайте пальцы вниз. Повторяйте движения несколько раз, немного задерживая мышцы в напряженном состоянии. Старайтесь не задействовать челюсть. Задача — проработать малые скуловые мышцы.
3. Прокачать верхние мышцы лица помогут упражнения для скул. Вытяните рот буквой «О», подтягивайте большие скуловые мышцы (под глазами) вверх. Следите, чтобы зона возле носа не напрягалась. Для этого верхнюю губу постоянно тяните вниз.
4. Хотите получить красивые скулы? Сделать это можно так: надуйте щеки, губы сомкните. Надавливайте ладонями на щеки не выпуская воздух.Немного задержитесь в таком положении. Повторяйте от 5 до 10 раз.
5. Для выполнения этой задачи, наберите в рот воздух: представьте, что во рту у вас шарик из воздуха. Перекатывайте его по кругу, массажируя щеки.

Читайте также

Как набрать вес мужчине в домашних условиях

Размышляете, как сделать скулы на лице? Придется потрудиться. Важна систематическая нагрузка. А главная рекомендация — это здоровый образ жизни. Никакие упражнения не помогут, если лицо будет отечным и дряблым. Старайтесь высыпаться, не есть на ночь и не пить много воды. Тогда не придется задаваться вопросом, как получить скулы фэшн-модели. Все простое самое результативное.

Как сделать скулы выразительнее: массаж, прическа

Объем скул дается природой, и мы не можем его изменить. Прибегать к пластической хирургии — это не вариант, — мы за естественную красоту. Зато можете убрать отечность и освободить скуловую область от соединительной ткани. Как выразить скулы? Поможет массаж.

Выразительные скулы: Pixabay

Итак, что делать, чтобы появились скулы? Помойте руки и следуйте рекомендациям:

Читайте также

Полезные советы для женщин после 50 лет

1. Чтобы не растягивать кожу, нанесите на лицо легкий крем или масло. Легонько проведите пальцами от крыльев носа, по скулам к вискам. Повторяйте от 8 до 10 раз.
2. Сформировать скулы на лице помогут ладони. Поставьте локти на стол, ладони поместите на скулы так, чтобы пальцы касались висков. Похлопывающими движениями скользите по скулам, слегка натягивая кожу. Продолжайте 2 минуты.
3. Для лифтинга всего лица и снятия мышечных спазмов, поставьте ладони на виски. Пальцы рук запустите в волосы. Массажное упражнение подскажет, как сделать красивые скулы. Наклоните голову в сторону, а руку, которая оказалась снизу подтягивайте вверх, слегка натягивая кожу лица. Повторите упражнение, наклонив голову в другую сторону.

Читайте также

Что делать, если скучно: развлечения для дома

Чем выделить скулы? Конечно же, на помощь придет правильная прическа. Она поможет смоделировать овал лица, подчеркнуть контур. Обратите внимание на такие прически:

1. Стрижка лесенка или каскад способна убрать объем щек, подчеркнуть скулы. Как сделать прическу, подскажет парикмахер.
2. Прямая челка до бровей поможет выделить рельефность.
3. Прическа в форме небрежного пучка на затылке и удлиненной челки, обеспечит нужный результат.

Теперь знаете, как подчеркнуть скулы. Массаж позволяет расслабить мышцы лица, освободить тугие и напряженные связки в скуловой дуге, а прическа — завершающий этап на пути к совершенству, как вишенка на торте.

Пользуйтесь этими рекомендациями, которые помогут выглядеть красиво. Следите за рационом, не забывайте об упражнениях, чтобы поддерживать тонус мышц.

Читайте также

Пол ребенка: приметы, таблицы

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1715492-kak-sdelat-skuly-vyrazitelnymi-bez-kosmetiki-1/

Выделяем скулы, убираем второй подбородок. 5 упражнений для красоты лица | Секреты красоты | Здоровье

Наше лицо так же, как и тело, нуждается в физической нагрузке.

Но если борьба за кубики пресса и подтянутые ягодицы происходит в спортзале, то битва против морщинок, как правило, разворачивается в кабинете косметолога и на хирургическом столе. Благо продлить молодость и красоту можно и менее радикальными способами — тренировками лицевых мышц. Этот подход называется просто — фейскультура. Тренер по фитнесу для лица Алёна Россошинская поделилась с АиФ.ru комплексом упражнений, который поможет вам забыть о некоторых эстетических проблемах.

Что такое фейскультура?

Это не просто комплекс упражнений, это контроль мимики, психоэмоционального состояния, вредных лицевых привычек, положения головы и осанки. Подобные лицевые практики помогают затормозить процесс возрастных изменений (особенно если начать заниматься в молодом возрасте) и значительно улучшить состояние лица.

Фото: Издательство «Эксмо»

Я никогда не противопоставляю упражнения для лица достижениям современной косметологии или пластической хирургии — это совершенно разные реалии, но цель у них одна — продлить молодость и красоту.

Кому-то проще сделать инъекционные процедуры и получить немедленный результат, кому-то ближе только упражнения.

№ 1. Выделяем скулы

С помощью упражнений для лица можно визуально приподнять область скул.

Рекомендую выполнять следующее упражнение: надуйте щёки, приложите к ним ладони. Губы плотно сомкнуты. Следите, чтобы в зоне носогубного треугольника и вокруг глаз не было морщин и складок! Ритмично надувайте и сдувайте щёки, надавливая на них ладонями. Повторите 20 раз. Затем надуйте щёки и задержитесь в таком положении на 20 секунд. После этого расслабьтесь, нежно погладьте щёки и слегка похлопайте по ним пальцами.

№ 2. Работаем над объёмом губ

Лицо дано нам природой. С помощью лицевых практик мы можем создать только улучшенную версию себя.

После регулярных упражнений с бутылкой губы действительно увеличиваются в размере, можно даже сделать фото «до» и «после». Но для фиксации результата упражнения нужно выполнять несколько раз в день: выпятите губы, зажмите между ними горлышко бутылки (оно должно упираться в сомкнутые зубы). Начинайте сжимать горлышко внутренней поверхностью губ. Следите, чтобы контур губ не зажимался, а был расслаблен, и на нём не образовывались складочки и морщинки. Выполните 30–50 повторов.

Фото: Издательство «Эксмо»

№ 3. Боремся со вторым подбородком

Чтобы избавиться от второго подбородка, прежде всего надо выпрямить спину и всегда следить, чтобы подбородок был параллелен полу. Рекомендую следующее упражнение:

Сложите шарф или полотенце несколько раз, обмотайте его вокруг лица. Потяните шарф наверх, одновременно оказывая сопротивление подбородком. Повторите 25 раз. Я люблю выполнять это упражнение сразу после умывания: инструмент для подтяжки — полотенце — уже под рукой. Упражнение лучше делать в комплексе с упражнениями для осанки и шеи.

Если наличие второго подбородка вызвано лишним весом — придётся заняться и этим вопросом.

№ 4. Убираем морщинки на лбу

В первую очередь, старайтесь контролировать мимику! И два раза в день выполняйте упражнения для зоны лба. Плотно прижмите ладони ко лбу над бровями и к вискам.

Потяните пальцами лобную мышцу вниз и чуть в стороны, затем медленно поднимайте брови 20 раз, руками оказывая сопротивление. На 20-й раз задержите мышцы в таком положении, считая до 20. Важно: упражнение выполняется в медленном темпе.

Фото: Издательство «Эксмо»

№ 5. Избавляемся от обвисших век

Выполняйте упражнения для зоны вокруг глаз в комплексе с упражнениями для лба.

Упражнение для зоны вокруг глаз для лифтинга бровей и верхних век: приложите основание ладоней к верхним векам под самой бровью. Посмотрите вниз, одновременно подталкивая руками брови вверх. Постарайтесь прикрыть глаза с помощью только верхнего века. Задержитесь в таком положении, посчитав до 20. Потом расслабьтесь. Повторите 3 раза.

Противопоказания

Противопоказания, конечно, есть. Болезни кожи лица (гнойничковые заболевания, независимо от места расположения очага на лице). Кожные заболевания (экзема, грибковые заболевания, плоские бородавки), воспалительные заболевания лицевого и тройничного нерва, нейропатия, ЛОР-заболевания — насморк, воспаление миндалин (поскольку с лимфотоком в организм могут разноситься и бактерии). Болезни лимфатической системы, нарушения мозгового кровообращения, гипертоническая болезнь третьей стадии, общее плохое самочувствие — пока не выздоровеете.

Избегайте давления на травмированные участки лица и там, где есть ссадины и царапины.

При хронических парезах лицевого нерва, лицевых параличах любой этиологии делайте упражнения для овала лица с большой осторожностью.

Прямыми противопоказаниями являются болезни в активной форме или в стадии обострения.

Как убрать щеки и сделать скулы – гимнастика для лица

Все знают о пользе гимнастики для лица и тем более про «15 минут утром» для тела, но мало кто применяет это на практике так же систематично, как допустим увлажняющий крем. Вроде как времени жалко, нужно и макияж сделать, и перед шкафом постоять. Последняя процедура, кстати, всегда вызывала умиление у моих домашних – каждое утро, сделав макияж и уложив волосы, я открываю свой шкаф и стою неподвижно 5-7 минут, глядя в недра своих сокровищниц.

Может со стороны это и смотрится глупо, но они же не знают, что в это время в моей голове проносятся с неземной скоростью варианты очередного дневного «лука».

Но я отвлеклась. С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но значительно улучшить внешний вид очень даже. По крайней мере, это очень действенная и полезная альтернатива хирургическим подтяжкам и ботоксу. Конкретно мне всегда казалось, что мои щеки излишне пухленькие, лицо круглое, а хотелось иного. Так как ввиду возраста иных проблем пока не имею, я, пошерстив в интернете и почитав разную литературу, подобрала себе  комплекс упражнений, который не требует больших затрат усилий и времени.

Упражнений немного, выполняю я их утром после процедур очищения и увлажнения. По времени гимнастика занимает у меня 5-7 минут. Понимаю, что желательно хотя бы 10-15 минут, но я выбрала свой режим, мне удобно.

Упражнений № 1. Тонизирует овал лица

Улучшает овал лица за счет того, что тонизирует большинство мышц. Оно очень хорошо убирает следы усталости с лица.
Глубоко вдохните, раздуйте щеки и распределите воздух равномерно внутри них. Губы плотно сомкните. Теперь приложите ладони к щекам так, чтобы пальцы оказались на ушах. Давите на щеки, а щеки должны сопротивляться этому давлению.

Продержитесь так 5-6 секунд, затем расслабьте лицо. Повторите упражнение 5-10 раз.

Упражнение № 2. «Язык за щекой»

Упражнение улучшает овал лица, а делается оно очень просто:

Встаньте перед зеркалом, округлите губы в форме О. Теперь прижмите язык к внутренней поверхности щеки. Задача в том, чтобы язык прижать к щеке, и щеку прижать к языку как можно плотнее. Удалось? Теперь перемещайте язык за щекой и старайтесь как можно плотнее прижимать щеку к нему!

Вам надо сделать примерно 20 движений на каждой стороне лица – таким образом вы максимально проработаете все мышцы щеки.

Может возникнуть чувство натяжения в нижней части языка. Это будет означать, что с помощью этого упражнения вы боретесь еще и с обвисающим подбородком!

Кстати, это упражнение можно выполнять практически везде – главное, чтобы вас никто не видел)))

Упражнение № 3. Шарик

Представьте, что у вас во рту воздушный шарик, размером с теннисный. Ну… чуть-чуть меньше. Он находится за одной щекой. Перекатывайте его через верхнюю губу за другую щеку и потом через нижнюю обратно. И так по кругу.

Упражнение № 4. Подтягивание нижних мыщц щеки

Тех самых, что прижимают щеку к деснам. Засовываем большой палец за щеку, в самый низ, к десне и начинаем оттягивать щеку изнутри. Напряжением мышц прижимаем щеку обратно к зубам. Повторяем упражнение для правой и левой щеки.

Упражнение № 5. На похудение овала лица

Это упражнение сужает, поднимает и приводит в тонус лицо.

Откройте рот, губы закатайте внутрь на зубы, напрягите мышцы губ и щек. Положите руки на боковые части лица, медленно проведите ими вверх, представляя, как поднимается, подтягивается ваше лицо. Делайте упражнение до появления усталости и жжения в мышцах лица. Расслабьтесь и подуйте сквозь губы.

Мои результаты: за две недели в нижней части лица вместо округлости обрисовался симпатичный треугольничек, щечки подтянулись, на фотографиях в ракурсе «а-ля Перис Хилтон», то есть поворот лица на 3/4, красиво выделяются скулы. А я ведь только начала. С удовольствием продолжу, так как говорят, что для выработки привычки организму нужно в среднем 21 день, неважно касается это питания, спорта и той же гимнастики. Для подтверждения завтра (сегодня забыла шнур к фотику) выложу фотки до и после.

Приступайте, девочки, не пожалеете!

Гимнастика для лица с Галиной Дубининой

Гимнастика для лица: как сделать скулы выразительными

Сегодня все помешаны на ЗОЖ, ведь оно помогает оттянуть старение. К тому же, не обязательно делать различные инъекции, чтобы омолодить лицо или профилактировать появление морщин. Достаточно просто заняться таким нехитрым делом, как фейсбилдинг.

Мода на фейсбилдинг появляется и исчезает. Но, как бы то ни было, многие уверены: мышцы лица следует тренировать, как и другие мышцы тела. И мы с ними абсолютно солидарны.

Упражнение 1: для коррекции овала лица, убирает следы усталости

Сделай глубокий вдох, раздуй щеки, распределив равномерно воздух. Сомкни губы, приложи ладони к щекам так, чтобы пальцы оказались на ушах. Надави на щеки, одновременно сопротивляясь ими давлению. Подержи 5 сек и расслабь лицо. Повтори 10 раз.

Упражнение 2: для проработки всех мышц щек

Встань перед зеркалом, сделай губки в форме буквы О, прижми язык к внутренней поверхности щеки. Твоя задача прижать язычок к щеке и наоборот как можно плотнее. Теперь перемещай язык за щекой, прижимаясь ею как можно плотнее. Повтори по 20 раз на каждой стороне лица.

Упражнение 3: для подтяжки нижних мышц щек

Засунь за в самый низ щеки большой палец и оттягивай ее изнутри. Напряжением мышц прижимаем щеку обратно к зубам. Повторяем упражнение для правой и левой щеки.

Упражнение 4: для тренировки мышц лица

Вообрази, что у тебя во рту, за одной щекой, теннисный шарик. Перекатывай его через верхнюю губу за другую щеку и потом через нижнюю обратно. И так по кругу.

Упражнение 5: для похудения лица

Открой рот, губы закатай внутрь на зубы, напряги мышцы губ и щек. Положи руки по бокам лица, проведи ими вверх, представляя, как поднимается, подтягивается лицо. Выполняй упражнение, пока не появится усталость мышц лица.

Упражнение 6: для устранения морщин между бровей

Соедини свои средний и указательный пальцы, затем прижми их по линии росту бровей. Потяни пальцы вверх и в сторону, будто растягиваешь зону между бровей. Тебе следует посчитать до 10 и затем расслабить пальцы. Повторяем.

Упражнение 7: против отеков

Это упражнение тебе придется повторить 10-15 раз. Для начала — закрой глаза. Затем положи ладони на лоб, а мизинцы размести по линии закрытых вех. Вращай глазами, будто смотришь вверх и вниз.

Фото в тексте: Depositphotos.com

Как сделать скулы в домашних условиях. Гимнастика и макияж

Узнай, как сделать скулы более выразительными в домашних условиях. Убрать щеки и подчеркнуть красоту лица можно как с помощью специальных упражнений и гимнастики, так и с помощью правильного макияжа. Скулы как у Беллы Хадид или Анджелины Джоли — мечта многих девушек. Читай, как их сделать.

Аппетитные щечки хороши, когда ты 5-летний карапуз. Тем, кто уже переступил порог совершеннолетия, больше пойдут выступающие скулы.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 3 фатальных ошибки макияжа

Жизнь, увы, несправедлива, и выразительные черты лица достаются не каждому. К счастью, нет необходимости довольствоваться тем, что дала (или чем обделила) природа, можно взять рельеф щек в свои руки и сделать скулы выразительными настолько, насколько душа пожелает.

Как делают скулы звезды

Обычно девушки ориентируются на скулы, которые часто мелькают на экране. Самыми выразительными щеголяют Анджелина Джоли, Кара Делевинь, Белла Хадид и Виктория Бекхэм.

Каждая из звезд пользуется разными способами.

Чтобы получить скулы как у Беллы Хадид, достаточно удачного макияжа. На фото без мейка из ИНтсаграма Беллы видно, насколько «проще» кажется ее лицо без выразительных скул.

Как получить такие, читай ниже — Белла покажет все сама!

Виктория Бекхэм и Кара Делевинь, по слухам, используют фейсбилдинг — специальную лицевую гимнастику. Упражнения для щек и скул ты также увидишь в этой статье!

Терпение и труд — девиз фейсбилдеров. Но и результат того стоит: после систематических занятий на протяжении 2-3 месяцев можно помолодеть лицом лет на 10.

У скул Анджелины Джоли совсем другая история. Получить такие будет непросто — потому что в случае звезды они стали видны в результате ненормальной худобы. Анорексичность Энджи отразилась и на лице, и хотя многим ее скулы все еще нравятся, некоторые фаны признаются: это уже больше похоже на скелет.

Экстрим-похудения мы тебе не советуем. Но особо выразительных скул все же можно добиться — с помощью контуринга и стробинга. Об этом читай ниже!

Как делать макияж для идеальных скул

Чудеса преображения с помощью макияжа – давно уже не откровение. Есть сотни мастер-классов, как нарисовать скулы. Мы расскажем о самых действенных.

Делаем скулы с помощью контуринга

Контурирование – это отдушина для всех полнощеких барышень, Ким Кардашян яркий тому пример. Самое трудное в этой технике макияжа – выговорить ее название с первой попытки. 🙂 Дальше никаких сложностей быть не должно.

Первым делом нужно усвоить: универсального метода скульптурирования  не существует. Черты лица у всех разные, поэтому и делать акцент нужно на индивидуальных особенностях.

Важный совет: никогда не перебарщивай с макияжем на скулах!

Посмотри на эти фото. Девушки, может, и владеют техникой макияжа. Но с таким усердием прорисовали скулы, что они стали похоже скорее на синяки на щеках.

Чтобы выгодно подчеркнуть скулы контурингом, понадобятся:

• база под макияж;
• пудра или тональная основа на пару тонов темнее кожи;
• кисть для растушевки;
• отвага и решительность.

Если оттенок контурирующего средства выбран правильно, успех гарантирован.

Чуть светлее – и процедура не имеет смысла, чуть темнее — и можно гримироваться под звезд немого кино.

Далее нужно нащупать у себя выступающие участки на щеках и начинать творить. Полоса должна находиться сразу под скулой, повторять ее очертания и напоминать тень, которую отбрасывает выступающий участок. Очень важно не сделать полосу откровенно рыжей или желтой. Коричневый или серый оттенки выглядят гораздо естественнее.

Скулы Беллы Хадид: мастер-класс от звезды

Супермодель Белла Хадид решила облегчить жизнь миллионам поклонниц ее скул. И сама сняла мастер-класс, показав, как выполняет легкий ежедневный макияж.

Как сделать скулы со стробингом

Сложным контурирование может показаться только на первый взгляд. А вот когда прорисовываешь скулы регулярно – начинается творчество.

Тут уже в дело идут другие приемы, такие как стробинг.

Если задача контуринга затемнить впалые участки, то задача стробинга – высветлить выступающие.

Тон на скуле должен лишь слегка отличаться от естественного цвета кожи и мягко переходить в более темный оттенок. Градиент создаст иллюзию рельефа, а это то, что нужно.

Гимнастика и упражнения для скул — фейсбилдинг

Любишь красоту – люби и упражняться. Нарисовать себе скулы – еще тот соблазн: эффектно, быстро, доступно любому.

Но вот только вечером, после душа, чары развеются, скулы смоются, а карета превратится в тыкву. Красивой же хочется быть всегда, даже утром в понедельник.

Несколько простых упражнений помогут сформировать себе желанные скулы даже из пышных округлых щечек!

Смотри видео: Упражнения для щек и скул

Вот еще один комплекс упражнений от нашего эксперта:

1. Первое упражнение выглядит смешно, но действует эффективно. Нужно надуть щеки, но держать губы сомкнутыми. Ладонями следует давить на лицо с двух сторон, не выпуская воздух. Длиться упражнение 5 секунд, повторять его нужно 10 раз.
2. Губы складываем так, как при произношении буквы О. Языком упираемся в щеку и делаем круговые движения по 20 раз с каждой стороны.
3. Воображаемый «шарик», иными словами просто небольшое количество воздуха перекатываем из одной щеки в другую. Повторить 20 раз.

Упражнения простые, но результат появится только если повторять их ежедневно!

Может понадобиться месяц, чтобы овал лица начал меняться. Зато скулы продержаться гораздо дольше и необходимость в горах косметики отпадет. А бронзер и хайлайтер в косметичке пригодятся разве что для антуража и стиля.

Как ЗОЖ связан с красивыми скулами

Один из самых действенных способов исправить отсутствие скул – это, конечно же, здоровый образ жизни.

Дело в том, что любые массажи и упражнения будут бессмысленными, если из-за постоянного недосыпа лицо отекает по утрам.

Банальные рекомендации могут сослужить отличную службу, если старательно их придерживаться.

Например, спать как минимум 7 часов и не переедать перед сном. Или выпивать положенное количество жидкости, но исключить алкоголь. Просто до безобразия, но с ними успех обеспечен.

Того и глядишь, не просто скулы выразительнее станут, а овал лица подтянется и кожа посвежеет.

---

Нравится статья? Обязательно делись в соцсетях! Есть свое мнение? Пиши в комментариях!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Может ли фейсбилдинг избавить от морщин

Как убрать второй подбородок за неделю: 3 эффективных способа

Макияж на каждый день без туши: фото, идеи и техника

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Как сделать скулы выразительными: гимнастика для лица

22 июня 2020

22 июня 2020

Cosmo

---

Многие девушки мечтают об идеальных скулах и сидят на всезозможных диетах, чтобы добиться результата. В итоге лицо худеет, но скулы так и не появляются. 

Хорошая новость — точеные скулы, как у Джоан Смоллс, Кейт Мосс и Наташи Поли, можно получить двумя путями. Первый — для ленивых: нарисовать скулы с помощью макияжа. Второй — делать гимнастику для лица каждый день.

Йога или гимнастика для идеальных скул состоит всего из 3 упражнений, на выполнение которых тебе понадобится от силы 15 минут. Но, поверь, ты забудешь обо всех средствах для контурирования, ведь через месяц мышцы лица придут в тонус и ты получишь шикарные скулы.

Как сделать скулы: 3 упражнения

1. Приведи в тонус мышцы щек: сделай глубокий вдох, вытяни губы «уточкой», поверни их влево, а затем и голову поверни влево. Задержись на 5 счетов. Расслабься и вернись в начальное положение. Повтори то же на другую сторону.

2. Избавься от жира на щеках с упражнением для лифтинга лица: немного выдвинь вперед подбородок, захвати нижней губой верхнюю, улыбнись. Языком упрись в небу, подними подбородок вверх и задержись в таком положении на 10 секунд. Расслабься.

3. Упражнение для подтяжки в области скул: указательные пальцы размести под скулами, подними мышцы щек вверх. Одновременно губами сделай «О» и растягивай рот шире в течение 10 счетов. Расслабься. 

Все эти упражнения стоит чередовать и повторить по 3 подхода на каждое. Таким образом ты не только избавишься от ненавистного жирка на щеках, но и сделаешь скулы выразительнее. Кстати, эта гимнастика для лица очень полезна для кожи и помогает сохранить молодость. Так что, не ленись! 

Как сделать скулы на лице — массаж, упражнения, макияж | Штучка

Времена меняются и красота пышных щечек в стиле набоковской Лолиты в современном мире не актуальна. Сейчас в моде явно выраженные скуловатые кости, везунчик тот, кто получил такое наследство. Благодаря современным технологиям скулы можно заметно выделить с помощью косметических средств, фейсбилдинга или специально разработанных медицинских процедур.

Упражнения по выделению скул

Разработан комплекс упражнений на каждый день. Регулярные выполнения помогут убрать пухлые щеки и визуально выразить область скул.

Полноценные упражнения состоят вначале из разминки, «силовых» упражнений и в заключение – растяжка мышц лица.

Перед выполнением полностью удалить макияж с лица и нанести на кожный покров витаминный крем или лосьен.

Упражнения для разминки

Поочередное надувание щек. Правая, затем левая по пять раз каждая. Выполнив по 10 одинаковых повторений, щеки надувают вместе.

Во время надувания щек необходимо контролировать правильность выполнения. В этом случае требуется максимально набирать воздух и при выпускании стараться приложить максимальное усилие.

• Теперь задание заключается в надувании верхней и нижней губы поочередно. Данное упражнения выполняется 7-12 раз.
• Заключительное упражнение: набрав в ротовую область воздух, прокрутить круговым движением через щеки и носогубную область, затем выпустить. Такое движение похоже на обычное полоскание. Выполнение следует воспроизвести 5 раз подряд.
• После провести внутри ротовой полости язычком около 10 раз подряд.

Силовая часть предусмотрена для щечных мышц, носогубного промежутка и висков:

• Широко открыть рот и создать овальную форму. Поставить подушечки пальцев на внутреннюю часть нижней конечности, они создадут эффект тренажеров. С помощью пальцев выполнять растягивание щек, а мышцы в это время должна оказывать сопротивление. Таким образом, щеки находятся в напряженном состоянии. Упражнение требует 10-ти повторений.
• Зафиксируйте пальцы по боковым сторонам носа, прикрыв носогубную складку. В положении «открытый рот» как можно выше поднимать верхнюю часть губы так, чтобы зубы полностью были видны. Проделать 10 идентичных раз.
• Верните рот в форму овала и под верхнюю губу положите кончики пальцев. Следите за тем, чтобы они были немного выше зубов. Губой старайтесь, как можно резче, вытолкнуть пальцы. Это упражнение поможет снять спазм мышц щек. Продолжительность гимнастики должна быть не менее 60 секунд. В дальнейшем следует увеличивать длительность упражнения на 10 секунд.
• Следующее упражнение. Держа рот в открытом состоянии пальцами прижать носовую складку в одном зафиксированном состоянии. Заставить скулы подпрыгнуть, держа лицо в напряженном состоянии. Для упрощения упражнения можно начать с имитации подмаргивания. Воспроизвести не менее 15 повторений.

• Когда нижняя часть лица подтянется, скулы будут смотреться выразительнее. Для этого необходимо выполнять следующие упражнения: разместить пальцы по уголкам рта и без усилия тянуть губы вниз. В таком положении пытаться четче издавать букву «Ы» около 10 раз. Данное упражнение оказывает эффективное действие по подтяжке лица и навсегда избавит от второго подбородка.

Растяжка мышц лица нуждается в регулярном массаже. Его можно выполнят от щек, где расположен нос к вискам, от подбородка к шейной области, от носогубной складки до скуловой кости (движения должны быть аккуратными и легкими).

Современную методику фейсбилдинг для достижения желаемого результата выполнять два раза на протяжении всего дня.

Спасение в макияже

После недельных упражнений видны первые положительные результаты. Для корректирования более круглого лица потребуется больше времени – не меньше месяца. В этом случае выделить скулы можно с помощью правильно нанесенного макияжа.

Выделить скулы можно с помощью наложенных румян. С помощью них ярко выделяются естественные тени женского лица. Необходимо только правильно подобрать оттенок и кисть для нанесения.

Для холодного цвета кожи подойдет тон сероватым отливом. Девушкам с теплым цветом лица идеально подойдет косметическое средство с рыжеватым оттенком.

Правильность нанесения румян

В первую очередь покрыть кожу лица тональной основой, тем самым создать эффект правильного теневого перехода от скул к основной части щек.

• Кость скулы визуально параллельна нижней челюсти. Это дает возможность правильней определиться с местом нанесения румян. Приложив кисть к скуле, мысленно намечаем область прокрашивания.
• Нанесение выполняется легкими движениями от щек к вискам.
• Втянув щеки, точечно разместим румяна по всей поверхности. Это можно делать чистой кистью или пальцами.
• При желании можно подчеркнуть линию подбородка, а светлые зоны выделить пудрой.

Такой мейкап актуален в повседневной жизни.

Массаж скул

Гимнастические упражнения скул идеально дополнит специальный массаж. Разработана простая поэтапная техника:

• Легкими круговыми движениями разогреть поверхность кожи. От области подбородка беспрерывно добраться до лба.
• Затем пальцами растягивать кожу от носа к вискам. Повторять 10 раз.
• Далее поставив пальцы под скулы, проводим их к месту у висков, тем самым растягиваем в этом направлении.
• В заключение – вакуумные банки. Область скул и щек приобретают желаемую подтяжку. Ставить банку следует на место образовавшейся ямки втянутой щеки. По истечении 2-3-х минут неспешно перемещать вакуум по линии скулы вверх.

Из статьи четко видна эффективность вышеизложенных методов. Нам удалось создать целую коллекцию снимков после гимнастических упражнений лица, правильного макияжа и косметологии.

Как добиться высоких скул с помощью макияжа

ПОДЕЛИТЬСЯ

Посмотрим правде в глаза: не все рождаются с безупречным строением костей и высокими скулами. Мы не можем быть моделями, наделенными лицом, которое выглядит так, как будто оно высечено из камня, и поиски того, как получить скулы, волшебным образом не приведут к их существованию — к нашему большому огорчению. По правде говоря, у всех нас есть скулы; все сводится к тому, находятся ли ваши скулы высоко или низко на вашем лице.И если вы ждали, когда высокие скулы выйдут из моды, к сожалению, это одна из модных тенденций красоты , которая никуда не денется. Но не волнуйтесь — вы знаете, что говорят: притворяйтесь, пока не добьетесь! Вот где в игру вступают средства макияжа для коррекции щек.

На самом деле, есть небольшой секрет, о котором вы, возможно, не знаете: когда вы восхищаетесь чьими-то красивыми высокими скулами, есть большая вероятность, что у них есть макияжа для лица , который стоит поблагодарить за их внешний вид. От консилера до средств contour — существует множество продуктов, которые могут помочь вам добиться появления высоких скул — если, конечно, вы знаете правильные техники.Ниже мы расскажем, как сделать высокие скулы с помощью макияжа.

КАК СКАЗАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ВЫСОКИЕ ИЛИ НИЗКИЕ СКИЛЫ

Подожди, ты не уверен, что у тебя уже высокие скулы? Перво-наперво, давайте определим, можно ли считать ваши скулы высокими или низкими. Это может показаться сложным, но на самом деле это довольно просто сказать.

Просто возьмите зеркало и посмотрите на свое лицо без макияжа. Положите большой палец на верхнюю часть уха, затем поместите указательный палец ниже носа.Затем переместите указательный и большой пальцы друг к другу. Линия, которую вы видите, — это ваша скула. Теперь обратите внимание на положение линии. Если у вас высокие скулы, линия скулы будет проходить прямо под глазом или в верхней части носа. С другой стороны, если у вас низкие скулы, линия ложится на основание носа или ниже его.

КАК ПОЛУЧИТЬ ВЫСОКИЕ СКИЛЫ С МАКИЯЖОМ

Все те контурные карты, которые вы видели в ленте социальных сетей , могут заставить вас поверить в то, что эта техника макияжа очень сложна.Но оказывается, что на самом деле это довольно просто, если разобраться в деталях.

ШАГ №1: УЛУЧШЕНИЕ БАЗЫ

Прежде чем приступить к рисованию контуров, начните с нанесения тонального крема. Поскольку контурирование обычно ассоциируется с более ухоженным видом, мы рекомендуем использовать сборную основу с естественной отделкой, которая позволит вам легко достичь желаемого уровня покрытия. Попробуйте легкую тональную основу L’Oréal Paris Infallible 24 Hour Fresh Wear Foundation.

ШАГ №2: КОНТУР

Существует несколько различных продуктов для макияжа, с помощью которых можно моделировать и моделировать скулы.Для этого шага выберите один из вариантов ниже.

Вариант контура №1: Палки для придания формы фундаменту. Несколько быстрых движений тональной палочки L’Oréal Paris Infallible Longwear Foundation Shaping Sticks — и вы получите идеальную форму скул. Контурная работа часто кажется чрезмерно сложной, поэтому мы не можем не любить, когда продукт делает ее простой для нас. Эти палочки для придания формы делают именно это, делая имитацию высоких скул легкой имитацией. Используйте оттенок, который немного светлее вашего оттенка кожи, чтобы выделить скулы, и нанесите оттенок, который немного темнее вашего оттенка кожи, на впадины щек.Растушуйте и отполируйте для создания профессионального образа. Это практически мгновенно создаст идеально точеные скулы.

Contour Option # 2: Консилер. Кто сказал, что консилер предназначен только для скрытия пятен и недостатков? Используйте L’Oréal Paris Infallible Full Wear Concealer Waterproof, Full Coverage для стойких высоких скул. Консилер станет вашим новым незаменимым продуктом для макияжа. Консилер с полным покрытием имеет безупречную водостойкую и нежирную формулу.Как и в случае с палочками для придания формы, вы захотите использовать этот консилер в цвете, который на один-два оттенка светлее вашего тона кожи, а другой — на один-два оттенка темнее. Нанесите более светлый оттенок на скулы, а затем используйте более темный оттенок, чтобы обозначить область под скулами. Используйте блендер для макияжа , чтобы растушевать и создать цельный образ.

Вариант контура №3: ​​Бронзер. Огромное количество изделий для лепки, бронзатор, такой как L’Oréal Paris True Match ™ Lumi Bronze It Bronzer , всегда является отличным вариантом в нашей книге.Бронзер согревает оттенок вашей кожи, создавая эффект загара. Но при правильном размещении он также может помочь обозначить ваши скулы! Мягко нанесите бронзатор на кожу, уделяя особое внимание скулам, для получения здорового золотистого сияния. Нанесите под скулы для создания более скульптурного, сияющего и сияющего вида.

Вариант контура №4: Glotion. Для создания жидкого контура используйте L’Oréal Paris True Match ™ Lumi Glotion Natural Glow Enhancer . Осветляющий оттенок кожи может показаться хайлайтером насквозь, но выберите правильный оттенок, и вы также можете создать контур с его помощью! Когда вы используете этот хайлайтер в оттенке, соответствующем вашему тону кожи, кожа остается увлажненной и сияющей со сплошным сиянием, но нанесите его под скулы более глубоким оттенком, и у вас будет другой способ придать контуру. щеки.

Совет редактора : Чтобы контур выглядел естественно, важно, чтобы контур не был слишком темным. Ищите продукт холодного тона, который всего на два-три тона темнее вашего тона кожи. Это лучше всего подходит для создания реалистичных «теней», имитирующих вид выступающих скул.

ШАГ № 3: ВЫДЕРЖКА

Ни для кого не секрет, что щеки выглядят особенно эффектно с легким мерцанием. А с помощью всего нескольких быстрых движений хайлайтера вы сможете добавить основной фактор свечения к самым высоким точкам лица.Для еще большего сияния выделите переносицу и внутренние уголки глаз. Для этого можно использовать несколько продуктов для макияжа.

Выделите вариант №1: выделите стержни для придания формы. Для быстрого и легкого выбора снимите колпачок с одного из L’Oréal Paris Infallible Longwear Highlighter Shaping Sticks . Нанесите маркер на верхнюю часть скул. Когда ваша кожа станет яркой, вы можете растушевать ее пальцем или блендером для макияжа.

Выделите вариант № 2: светящиеся капли. Предпочитаете жидкую смесь? L’Oréal Paris True Match Lumi Glow Amour Glow Boosting Drops очень легко растушевать на вашей коже, создавая сияющий блеск. Нанесите средство на скулы, затем растушуйте пальцем легкими похлопывающими движениями.

Выделите вариант № 3: порошок. Еще галочка с порохом? Найдите L’Oréal Paris True Match Lumi Shimmerista Highlighting Powder . Окуните коническую кисть для мелирования в пудру, затем проведите ею по скулам, чтобы придать ей выразительный вид.

ШАГ №4: ДОБАВИТЬ ЦВЕТ НА ЩЕКИ

Нанесение всего лишь небольшого количества румян на яблоки на щеках может улучшить вашу технику контурирования. Нанесите кремовые румяна, такие как L’Oréal Paris Infallible Longwear Blush Shaping Sticks , на щеки и убедитесь, что они растушевываются. И вуаля! Скулы твоей мечты. И это действительно было не так уж и сложно, не так ли?

КАК ПОЛУЧИТЬ ВЫСОКИЕ СКИЛЫ ЗА ОДИН ШАГ

Нет времени утром, чтобы пройти полный курс контурной пластики? Без проблем. Отбросьте вышеупомянутые шаги и продукты, и вы все равно сможете создать внешний вид точеных скул, достойных супермодели. Чтобы получить несколько вариантов в одном продукте, выберите L’Oréal Paris True Match ™ Lumi Glow Nude Highlighter Palette . Вопреки названию, в эту палитру входят не только хайлайтеры — каждая палитра содержит бронзер, румяна и два хайлайтера. Разве это не удобно? Вместо того, чтобы выбирать бесчисленное множество продуктов, которые поднимут ваши скулы на новый уровень, вы можете придерживаться этой палитры, используя все оттенки вместе, чтобы создать эффект приподнятости.

Нанесите бронзер на лоб и контуры щек, нанесите румяна на яблоки щек, нанесите более глубокий хайлайтер на скулы и нанесите более светлый хайлайтер на скулы.

КАК ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ОБРАЗ МАКИЯЖА

Теперь, когда вы знаете, как сделать высокие скулы с помощью макияжа, пришло время создать полноценный образ! Выполните следующие действия, чтобы завершить макияж с высокими скулами.

ШАГ №1: ЗАХВАТИТЕ ТЕНЬ ДЛЯ ГЛАЗ

Когда дело доходит до макияжа глаз , вам нужно сосредоточиться на том, чтобы подвести взгляд вверх, чтобы еще больше подчеркнуть свои скулы.Для этого рекомендуем создать дымчатый глаз. На этом этапе можно использовать тени для век L’Oréal Paris Color Riche Pocket Palette в цвете Boudoir Charme . Нанесите средне-коричневый оттенок из палитры на веко, темно-коричневый на складку и светло-бежевый на внутренний угол. Убедитесь, что вы хорошо смешали цвета, и у вас должно быть все готово в отношении теней для век.

ШАГ №2: ВЫКРЫВАЙТЕ ЭТО

Как мы уже говорили, вы захотите использовать макияж глаз, чтобы усилить иллюзию высоких скул.Это означает, что пора создать вашу самую резкую подводку для глаз с крылатой подводкой для глаз , используя водостойкую подводку-кисточку для глаз L’Oréal Paris Infallible Flash Cat Eye Liquid Eyeliner в черном цвете .

ШАГ №3: НАСИЛИТЕ СВОИ ресницы

Завершите макияж глаз несколькими слоями моющейся туши L’Oréal Paris Unlimited Lash Lifting and Longthening для мгновенного подтягивания ресниц.

ШАГ №4: НАКРАСИТЕ СВОЮ ПОЗОРУ

Поскольку этот образ предполагает более эффектный макияж глаз, делайте губы простыми — это также поможет сосредоточить внимание на скулах.Нанесите L’Oréal Paris Color Riche Lipstick Shine Lipstick в оттенке Sparkling Rose , чтобы получить чистый розовый оттенок.

ШАГ № 5: ЗАПЕЧАТАЙТЕ ВАШ ВЗГЛЯД

Теперь, когда вы создали идеально точеные скулы и макияж, который к ним подходит, вы хотите, чтобы он оставался на месте весь день, не так ли? Нанесите спрей для закрепления макияжа, чтобы улучшить ваш образ. Нам нравится сияющий финиш L’Oréal Paris True Match Lumi Shake & Glow Dew Mist .

Далее: что это? Ваши скулы — не единственное, что вы хотите очертить? В таком случае сделайте следующее чтение How to Contour Your Body .

Самые простые трюки, чтобы сделать ваши скулы яркими — Городской путеводитель

Читать 4 мин.

Вы когда-нибудь замечали, как скулы Айшварии Рай выделяют ее из толпы? И разве не все мы желали нам того же! Даже если у вас нет четко очерченных от природы скул, вы можете использовать хайлайтер для щек, чтобы создать такой образ. Пройдя несколько попыток, вы скоро сможете овладеть трюком коррекции контуров щек и сделать скулы выдающимися.Секрет четко очерченных высоких скул — это знание того, как правильно нанести румянец на щеки в стратегически важных местах. В этом блоге мы расскажем вам секреты того, как добиться естественного румянца, который выглядит более угловатым, четким и возвышенным. Вот как правильно наносить румяна.

Как сделать скулы выдающимися

1. Выберите румяна подходящего оттенка

Из множества вариантов, доступных на рынке, может быть трудно выбрать оттенок цвета, который лучше всего подходит вашему тону кожи.Поэтому покупка цветных палитр — это отличная идея, чтобы вы могли смешивать и сочетать цвета в соответствии с вашим нарядом и случаем. Поэкспериментируйте с цветами, чтобы определить, что вам больше всего нравится. Вы также можете выбрать более темные оттенки, такие как бронза, чтобы создать иллюзию скульптурных скул. Для особых случаев, таких как свадьбы и вечеринки, добавьте мерцание золота. Для легкого естественного румянца вы можете использовать розовый и персиковый оттенки. Если вам нужен тяжелый, насыщенный вид, попробуйте бронзу и мерцающее золото.

2. Контур щеки хайлайтером

Нанесите капли осветляющего крема на щеки и хорошо растушуйте их с макияжем, чтобы щеки выглядели потрясающе. Добиться нужного эффекта можно, подобрав бронзер на два оттенка темнее вашей кожи. Более светлые участки выглядят снаружи, а более темные — внутри, чтобы создать впечатление идеальных щек. Учтите, что для достижения наилучшего эффекта рекомендуется при нанесении макияжа сделать мордочку рыбы, так как так легче найти скулы.При правильном применении контур придает щекам угловатый вид. На этом этапе главное — нанести хайлайтер именно в те места, где свет естественным образом падает на ваше лицо. Мелирование подчеркнет форму вашего лица и заставит вас выглядеть резким. Тонкими мазками нанесите хайлайтер параллельными линиями на впадину щеки для лучшего эффекта.

3. Нанесите румяна

Аккуратно накрутите кисть для румян на выбранный цвет, держите ее под небольшим углом к ​​скулам и нанесите на щеки, пока не получите желаемый оттенок.Чтобы создать более насыщенный вид, вы можете просто нанести больше румян. Лучше использовать разные румяна для бронзатора и румян, чтобы цвета выглядели идеально, или вы также можете тщательно очистить кисть, удалив лишнюю пудру, как только вы закончите ее использовать.

Два основных шага перед нанесением макияжа на щеки

Перед нанесением макияжа щек вам необходимо выполнить два шага:

1. Нанесите слой консилера и тонального крема на все лицо для контуринга, оттенок которого идеально сочетается с оттенком вашей кожи.Благодаря этому ваше лицо будет выглядеть свежим и живым в течение всего дня.
2. После этого постарайтесь сделать стробоскоп и хорошо сочетаться с вырезом платья, которое вы носите, чтобы переход цветов выглядел аккуратно и презентабельно.

Что делать, если у вас нет острых как бритва скул?

Тем из нас, кто не родился с острыми как бритва скулами, теперь стало проще, чем когда-либо, использовать косметику в своих интересах.

1. Просто нанесите тональный крем, желательно более светлый, чем ваша кожа, на центр лба и подбородка, на переносицу и на скулы.
2. Для создания четкости мы рекомендуем нанести тональный крем на два тона темнее, ниже линии подбородка и скул.
3. Хорошо растушуйте основу с помощью блендера, чтобы создать легкую отделку.
4. Нанесите пудру и завершите образ, нанеся пудровые румяна на яблоки щек и подчеркнув скулы жидким хайлайтером.

Вы также можете прочитать: Как подготовить лицо к макияжу: 6 простых шагов

BoomZip — 9 советов по макияжу для имитации высоких скул

9 советов по макияжу для имитации высоких скул

Подделка высоких скул

Высокие скулы — воплощение красоты, молодости и элегантности в одном лице.Трудно не позавидовать высоким, скульптурным, естественным скулам, которыми обладают большинство супермоделей и знаменитостей, таких как Анджелина Джоли и Джей Ло. имеют.

Вот правда: большинство этих знаменитостей использовали макияж, чтобы их скулы ВЫГЛЯДИТ высокими! Их скулы на самом деле такие же, как у вас и у меня.

Возможно, вы не сможете изменить свою генетику. Однако обмануть красивых скул проще, чем вы думаете. Эти девять советов по макияжу придадут вам очаровательный вид скул, которого вы так желаете, подчеркнув при этом вашу естественную красоту.

Наконечник для макияжа для высоких скул № 1

Увлажнение

Сухая кожа добавит тусклости вашему макияжу. Поэтому всегда наносите увлажняющий крем перед макияжем, чтобы получить блестящее сияющее покрытие. Это также приподнимет ваши скулы и привлечет к ним внимание.

Наконечник для макияжа для высоких скул №2

Консилер и тональный крем

При необходимости закройте все пятна консилером. Затем нанесите тональный крем на оттенок светлее вашей кожи.Вы можете нанести его пальцами на лоб, подбородок, переносицу и щек .

Наконечник для макияжа для высоких скул № 3

Бронзер

Выберите бронзер на два тона темнее вашего тона кожи. С помощью кисти для бронзатора нанесите бронзатор легкими движениями ниже скул на теневую зону / впадины под щечками. Это можно сделать лучше, посасывая щеки и создавая мордочку рыбы!

Начиная с угла рта, нанесите небольшое количество бронзатора вверх, пока не достигнете линии роста волос, чуть выше уха.Наносите осторожно, следя за тем, чтобы средство не распространилось на область щек. Добавьте еще один слой, если оттенок слишком светлый.

БОЛЬШЕ КРАСИВОЙ КОЖИ

Красивые женщины сходят с ума по этим 30 советам по макияжу

Начни выглядеть моложе себя! (Как София Вергара)

Тебе за 40? Вот как выглядеть моложе!

Принять участие в конкурсе «Самая красивая мама»

13 способов навсегда избавиться от жирной кожи и избавиться от прыщей на лице

25 советов и приемов макияжа, которые помогут вам выглядеть на 10 лет моложе

Enter the Real Women — Real Fitness Contest

30 советов по уходу за красивыми, здоровыми, потрясающими ногтями!

Вас приглашают в портретную книгу BoomZip «American Looks»

Наконечник для макияжа высоких скул №4

Смесь

Это можно сделать кистью или пальцами.Во избежание искусственного вида не должно быть резких линий или полос.

Наконечник для макияжа для высоких скул №5

Контур

Для получения более выразительного вида настоятельно рекомендуется дополнительно обработать контур остальной части лица. Нанесите бронзер по краю висков до линии подбородка, чтобы улучшить внешний вид. Если вы будете точно следовать структуре своей кости, вы можете немного удлинить лицо и даже сделать его более узким.

Наконечник для макияжа для высоких скул №6

Румяна

Без румян скулы могут казаться мрачными. Нанесите немного светло-розовых румян прямо над тем местом, где вы нанесли бронзер, на яблоки щек. Также нанесите немного ниже ресниц и растушуйте. Если ваши скулы выглядят грубыми, вы также можете растушевать немного румян.

Наконечник для макияжа для высоких скул № 7

Маркер

Нанесите жидкий хайлайтер пальцем на скулы, чтобы они казались еще выше.Растяните его к уголку глаза и растушуйте круговыми движениями.

Наконечник для макияжа для высоких скул №8

Тщательно перемешать

Чтобы добиться безупречного вида, растушуйте макияж по всему лицу. Полупрозрачная пудра хорошо удерживает жидкий хайлайтер на месте.

Наконечник для макияжа для высоких скул № 9

Получите профессионала!

Хорошо. Вот самый простой и лучший совет по макияжу для высоких скул…

Попросите профессионала прийти к вам домой или в офис (это не будет стоить вам дороже) или сходите в косметический салон!

По правде говоря, профессиональный визажист заставит вас выглядеть так же или лучше, чем J.Lo., Анджелина Джоли, Дипика Падуконе, Скарлетт Йоханссон , Блейк Лайвли, Лиза Хейдон, Айшвария Рай Баччан, Бейонсе Ноулз, Приянка Чопра…

Эти знаменитости не красивее вас. Что у них есть, чего у вас (обычно) нет? Профессиональный макияж, который им подходит. Купите себе, и вы тоже будете всегда красиво выглядеть! Серьезный разговор.

Итак…

С помощью макияжа, подходящего к вашему тону и цвету кожи, вы сможете создать великолепные скулы, какие захотите.Дайте шанс всем этим знаменитостям и моделям побегать за их деньги!

СВЯЗАННОЕ ВИДЕО

— — — — — — — — — —

Что делает BoomZip.com?

BoomZip.com дает каждому человеку возможность испытать красоту и хорошее самочувствие. Мы помогаем клиентам везде, в любое время, выглядеть, чувствовать себя и быть лучшими — потому что мы хотим, чтобы все наслаждались жизнью!

BoomZip.com — поставщик косметических и оздоровительных услуг по запросу. Мы предлагаем доступные и превосходные прически (прически, надувания, косы), макияж, маникюр / педикюр, уход за лицом, мужскую прическу / парикмахерскую и стрижку бороды, наращивание ресниц, занятия йогой, персональные фитнес-тренировки, коучинг по питанию от лицензированных диетологов. / диетологов, автозагара и лайф-коучинга от лучших тренеров страны для наших клиентов в любом месте и практически в любое время.Наши клиенты варьируются от работающего родителя до занятого профессионала, студента колледжа и торопливого дома-родителя и социально активного политика, немощных и местных или национальных знаменитостей, профессиональных спортсменов и профессионалов в области СМИ. Их всех объединяет то, что они верят, что смотреть, чувствовать и быть лучшими — это стоящее занятие. Наши клиенты ценят опытных профессионалов BoomZip.com в области красоты и здоровья, которые проверяют опыт и предоставляют услуги без лишних хлопот и с максимальным удобством.Профессионалы BoomZip.com приходят к вам! Они предоставляют услуги где угодно (в вашем доме или офисе). И они предоставляют услуги в любое время (7 дней в неделю, утром, днем ​​или вечером). Дома. На работе. В ГДЕ! Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы загрузить приложение и заказать услугу прямо сейчас!

BoomZip.com : Красота и здоровье для вас!
Чтобы вы могли выглядеть, чувствовать и быть на высоте

Советы, как сделать ваши скулы яркими

Секрет четко очерченных высоких скул заключается в знании того, как правильно нанести румянец на щеки в стратегически важных местах.Давайте рассмотрим несколько советов, как добиться естественного румянца, который выглядит угловатым и четким.

Выберите правильный румянец

Иногда бывает трудно выбрать оттенок цвета, который лучше всего подходит вашему тону кожи. Следовательно, это отличная идея купить цветные палитры, чтобы вы могли смешивать и сочетать их в соответствии с вашим нарядом и случаем. Поэкспериментируйте с цветами, чтобы определить, что вам больше всего нравится. Вы также можете выбрать более темные оттенки, такие как бронза, чтобы создать иллюзию скульптурных скул.Для особых случаев добавьте отблеск золота. Для светлого, естественно румянца вы можете использовать розовый и персиковый оттенки. Для насыщенного, насыщенного образа попробуйте бронзу и мерцающее золото.

Контур щек с помощью хайлайтера

Нанесите капли осветляющего крема на щеки и хорошо растушуйте их с макияжем. Добиться нужного эффекта можно, выбрав бронзатор на два оттенка темнее вашего тона кожи. Если все сделано правильно, контурная пластика может придать вашим щекам некоторую угловатость.На этом этапе главное — нанести хайлайтер именно в те места, где свет естественным образом падает на ваше лицо. Мелирование подчеркнет форму вашего лица и сделает его резким. Тонкими мазками нанесите хайлайтер параллельными линиями на впадину щеки для достижения наилучшего эффекта.

Нанесите румяна

Аккуратно накрутите кисть для румян на выбранный цвет, держите ее под небольшим углом к ​​скулам и нанесите на щеки, пока не получите желаемый оттенок.Лучше использовать разные кисти для бронзатора и румян, чтобы цвета выглядели идеально, или вы также можете тщательно очистить кисть, удалив лишнюю пудру, как только вы закончите ее использовать.

Два основных шага перед нанесением макияжа щек

• Шаг 1: Нанесите слой консилера и тонального крема на все лицо для контуринга, оттенок которого идеально сочетается с оттенком вашей кожи. Благодаря этому ваше лицо будет выглядеть свежим и живым в течение всего дня.
• Шаг 2: После этого сделайте так, чтобы стробоскопы хорошо сочетались с вырезом платья, которое вы носите, чтобы переход цветов выглядел аккуратно и презентабельно.

Если вы не рождены с острыми как бритва скулами, пользуйтесь косметикой в ​​ваших интересах.

• Просто нанесите тональный крем, желательно более светлый, чем ваша кожа, на центр лба и подбородка, на переносицу и на скулы.
• Для создания четкости мы рекомендуем нанести тональный крем на два тона темнее, ниже линии подбородка и скул.
• Хорошо растушуйте основу с помощью блендера, чтобы создать легкую отделку.
• Завершите образ, нанеся порошковые румяна и немного жидкого хайлайтера.

(Автор — специалист по красоте с UrbanClap.com)

Упражнения для лица для скул

Вы можете выполнять множество упражнений для скул.

Кредит изображения: Westend61 / Westend61 / GettyImages

Делайте упражнения для лица, чтобы стимулировать кровоток и кровообращение, уменьшить дряблость кожи и привести мышцы лица в тонус, чтобы они выглядели более молодо.Упражнения для скул могут помочь придать тонус дряблой коже щек и сделать скулы более заметными, что станет альтернативой инъекционным наполнителям или хирургическому вмешательству.

Как упражнения помогают

Все мы испытываем провисание кожи лица вниз, но в разной степени в зависимости от образа жизни, генетики и возраста. Кожа морщится и обвисает в основном из-за потери упругости жировых подушечек и мышц щек. По данным Mayo Clinic, чрезмерное воздействие ультрафиолета и курение могут усилить эти эффекты.Упражнения могут помочь восстановить контуры вашего лица, оживив мышцы, поддерживающие этот жир, и отсрочат эффекты старения.

Подробнее: Как укрепить обвисшее лицо простыми упражнениями

Упражнения для скул и линии челюсти

Хотя упражнения для скул не эквивалент подтяжки лица, они могут помочь уменьшить признаки старения. В статье, опубликованной JAMA Dermatology в марте 2018 года, изучалось влияние 32 лицевых упражнений, выполняемых в течение 20 недель, на внешний вид 16 женщин среднего возраста.Результаты продемонстрировали улучшение полноты как верхней, так и нижней части щеки.

Выполняйте упражнения для щек перед зеркалом для обратной связи.

1. Выполняйте это упражнение ежедневно, чтобы сделать кожу гладкой и подтянуть мышцы щек.
2. Вытяните губы, придав им округлую форму.
3. Держите рот вытянутым наружу, затем улыбнитесь как можно шире.
4. Сделайте паузу на одну секунду, затем вернитесь к круглой форме.
5. Повторить 10 раз.

Это упражнение помогает подтянуть кожу на щеках и сделать скулы более рельефными.

1. Сядьте прямо, слегка прикрыв рот, но не поджимайте его.
2. Сожмите губы, чтобы надуть мышцы щек.
3. Продолжайте морщиться в течение 10 секунд, затем расслабьтесь. Вы можете держать пальцы на щеках, чтобы почувствовать сокращение мышц щек.
4. Повторить 10 раз.

Движение 3: Сокращения щеки

Свисающая кожа сделает лицо старым.Использование этого упражнения для напряжения и сокращения мышц щек поможет скулам выглядеть сильнее.

1. Закройте рот и слегка улыбнитесь.
2. Пососите щеки глубоко ртом к зубам.
3. Удерживайте 10 секунд, затем расслабьтесь.
4. Повторить 10 раз.

Это упражнение помогает поднять и подтянуть щеки, чтобы вы выглядели моложе. Во время выполнения упражнения вам следует смотреть в зеркало, чтобы убедиться, что вы делаете его правильно.

1. Улыбайтесь как можно сильнее, держа рот закрытым, а уголки рта сжимаются, когда вы держите его.
2. Сморщите нос, глядя в зеркало. Вы должны видеть, как мышцы щек поднимаются вверх, когда они работают.
3. Удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь.
4. Повторить 10 раз.

Подробнее : 4 упражнения для лица, чтобы заострить линию подбородка и придать тонусу

Move 5: Обращение скул

Выполните это упражнение, чтобы стимулировать кровоток и кровообращение и подтянуть расслабленные мышцы щек.

1. Поднимите голову к потолку.
2. Положите три центральных пальца на щеки и надавите вниз, одновременно приподнимая щеки и как можно сильнее улыбаясь.
3. Вы должны почувствовать, как ваш рот прижимается к пальцам.

Советы по макияжу для более высоких и выразительных скул

Фото: Pixabay

Мы часто задаемся вопросом, как знаменитостям удается иметь такие идеальные скулы и можем ли мы когда-нибудь достичь такого совершенства.В большинстве случаев ваша битва заключается в том, чтобы правильно нанести макияж, не зная, что все может быть просто, если мы будем обращать внимание только на тип и количество наносимых оттенков. Макияж на щеках поможет подчеркнуть их и придаст вам более выразительный вид.

У некоторых женщин высокие скулы имеют естественно очерченный вид, в то время как другим приходится создавать иллюзию высоких скул с помощью макияжа. Рынок наводнен тоннами различной косметики, которая может помочь нам добиться желаемого внешнего вида.Однако для достижения такого совершенства может потребоваться немного усилий, которых ожидает большинство женщин, поэтому мы разработали это пошаговое руководство, которое поможет вам сделать это правильно.

1. Знай свою кожу

Ваш тип и тон кожи уникальны только для вас, поэтому важно понимать свой тип кожи; это начало понимания того, что лучше всего подходит вашей коже. Если вы это знаете, тогда вы сможете лучше выбрать и использовать правильные косметические продукты. Например, кремовые румяна — отличный выбор, если у вас сухая кожа.Это поможет увлажнить кожу. И наоборот, порошковые румяна — это то, что нужно использовать, если у вас жирная кожа.

2. Всегда увлажняйте

Всегда следите за тем, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной. Перед нанесением макияжа нанесите достаточное количество увлажняющего крема, особенно если у вас сухая кожа. Вы не хотите наносить макияж и при этом иметь лицо, которое выглядит шелушащимся. Кроме того, вы можете сделать лицо и скулы блестящими, и обильное количество увлажняющего крема поможет в этом отношении.

3. Нанесите бронзер

Бронзер необходим, и он должен проходить прямо под скулами, но многие из нас никогда не знают точное место.Для этого просто втяните щеки, чтобы обнажить впадины щек. Как вариант, вы можете пальцами найти скулу. Найдя это пятно, проведите кистью по диагонали к ушам под углом 45 градусов. Помните об этом угле, когда будете наносить бронзер на оттенок темнее вашей кожи. Используя кисть, начните с рисования линии под надбровной костью, начиная от уха, двигаясь вниз к внутренней стороне вашего лица, останавливаясь там, где заканчивается скула.

4.Смешайте как следует

Убедитесь, что при нанесении бронзатора вы правильно растушевываете его. Вы можете сделать это кончиками пальцев или кистью и убедиться, что на нем нет видимых полос или резких линий. Избегайте нанесения бронзатора на центр (яблоко) щек. Кроме того, не стесняйтесь затемнить оттенок, если он вам кажется слишком светлым, но добавьте еще один слой бронзатора.

Фотография: Pexels

5. Contour Your Face

Нанося бронзатор, нанесите его на виски, загибая его вдоль линии подбородка, чтобы подчеркнуть структуру костей и очертить лицо.Если вы хотите пойти другим путем — читайте здесь — http://www.dore.sg/beautiful-cheeks-without-surgery/

6. Нанесите румяна

.

Румяна необходимы для создания идеально очерченных скул. Так ваше лицо не станет бледно-желтым. Но самая большая проблема для большинства женщин при выборе румян — это знать наиболее подходящий цветовой оттенок. Если у вас светлая кожа, выберите что-нибудь нежно-розового с персиковым оттенком. Если у вас оливковый оттенок кожи, выберите что-нибудь яркого оттенка с голубым подтоном.Для женщин с более темным тоном выберите более яркие цвета, например ярко-розовый. Поглаживайте кистью широкими движениями, нанося румяна на скулы.

7. Нанесите консилер

.

Консилер важен, и он должен идти ниже контура. Нанесите кистью и убедитесь, что вы правильно растушевываете. Цель использования консилера — очертить скулы, придав им ярко выраженный вид.

8. Нанесите маркер

.

Хайлайтер поможет улучшить общий вид.Он должен быть немного светлее вашей кожи. Поэтому золотой хайлайтер — идеальный выбор для темной кожи. Что-нибудь светлого цвета — отличный выбор, если у вас светлый оттенок кожи. Нанося хайлайтер, слегка проведите им кистью по скулам, уделяя больше внимания самым верхним точкам щек. Убедитесь, что вы правильно растушевываете маркер круговыми движениями.

Расслабьтесь с маркером, не используйте слишком много или слишком светлое изображение и не фокусируйте большую часть движений по направлению к центру лица.Вместо этого аккуратно проведите хайлайтером по направлению к ушам, чтобы скулы были четко очерчены.

Если вы используете жидкий хайлайтер, нанесите несколько капель хайлайтера на мягкую губку, а затем нанесите губкой на кожу. Для порошкового хайлайтера используйте небольшую кисть, чтобы нанести его на кожу. Не забудьте нанести хайлайтер на внутренние уголки глаз и над надбровной костью, чтобы осветить лицо.

9. Окончательная регулировка

Растушуйте макияж как следует, чтобы не образовывать резких линий.Если вы используете жидкий хайлайтер, нанесите его легким слоем, чтобы добиться полупрозрачного результата. Если вы не можете растушевать макияж кончиками пальцев, то достаточно мягкой кисти. Растушуйте макияж круговыми движениями кистью.

10. Используйте закрепляющий спрей

Мы все хотим, чтобы макияж оставался на весь день. Итак, как этого добиться? Используйте спрей для закрепления, чтобы не повредить макияж.

Горячий совет: Всегда следите за тем, чтобы вы находились в обстановке с надлежащим освещением, когда наносите макияж.Это поможет вам добиться правильной растушевки и выделения. Не забывайте наносить небольшое количество бронзатора, накладывая его по ходу движения; добавление — это более простой и лучший вариант, чем избавляться от всего этого. Кроме того, приобретите стойкие качественные румяна, которые не повредят вашу кожу. Используйте кремовые румяна, соответствующие цвету ваших порошковых румян, чтобы избежать пятен.

Всегда помните, что практика ведет к совершенству. Возможно, у вас не получится сделать это с первого раза, но продолжайте попытки и сделайте это с другом. Также правильно растушуйте макияж.

Связанное содержание

4 процедуры для обозначения скул

Высокие скулы. Мы все хотим их, но почему? Научные исследования показали, что выступающие скулы могут быть связаны с более высоким уровнем эстрогена и даже могут быть признаком надежности. Независимо от причины, нет никаких сомнений в том, что определенные скулы являются «внутренними». Хотя мы не все можем быть такими генетически одаренными, как Кендалл Дженнер или Белла Хадид, есть несколько способов определить наши скулы.

«Высокие скулы» — это фраза, о которой мы все, наверное, когда-то слышали. Теоретически получаем. Но действительно ли мы, , понимаем, что означает иметь четкие щеки? Скулы, также называемые скуловой костью или скуловой костью, являются структурой лица, поддерживающей щеки. Когда кости располагаются ближе к глазам, они считаются «высокими» скулами.

С другой стороны, если скулы расположены ближе к кончику носа, они считаются «низкими» скулами.Хотя высокие скулы можно считать желанной чертой, они не определяют красоту. Дженнифер Лопес, Сальма Хайек и Кейт Мосс — всего лишь несколько безумно красивых знаменитостей с низкими скулами.

Хотя хороший контурный набор может создать иллюзию более высоких скул, существует ряд офисных процедур, которые предлагают временные и постоянные решения. Ниже два сертифицированных пластических хирурга, сертифицированных советом, разбивают лучшие варианты.

1. Кожный наполнитель

Тот же наполнитель, который вы используете для губ и под глазами, можно также использовать для щек.Наполнители для щек вводятся с целью приподнять и придать им объем, чтобы придать им больше очертания — хотя небольшая часть имеет большое значение. «Используйте не более одного кубика наполнителя с каждой стороны и посмотрите в зеркало», — говорит Джеральд Имбер, доктор медицины, сертифицированный пластический и реконструктивный хирург из Нью-Йорка. «Избыточный наполнитель для скул можно растворить путем инъекции, но это не точный процесс, поэтому следует избегать переполнения».

Чтобы лучше контролировать введение наполнителя, Киан Карими, доктор медицины, сертифицированный пластический хирург и реконструктивный хирург из Лос-Анджелеса, использует микроканюлю для более чем 90 процентов своих инъекционных наполнителей.«Это позволяет мне точно и безопасно попасть в разные части лица для точного размещения филлеров», — говорит он. «Поскольку микроканюля не острая, это сводит к минимуму риск введения наполнителей в кровеносные сосуды, что может привести к страшным осложнениям».

Эффект наполнителя проявляется немедленно и может длиться от одного до двух лет (или более), в зависимости от используемого продукта. Пациенты могут испытывать припухлость и синяки в течение нескольких дней после лечения. Доктор Имбер говорит, что филлер — предпочтительный вариант для пациентов, которые «пробуют» внешний вид.«Наполнитель рассасывается в течение года, и тогда можно проводить более постоянную пересадку жира», — объясняет он.

2. Трансплантация жира

Говоря о пересадке жира (также известном как пересадка жира), процедура часто считается естественной альтернативой имплантатам в щеки и более надежным решением, чем кожный наполнитель. «На самом деле это полностью натуральное вещество», — делится д-р Имбер. Вместо того, чтобы использовать инородное вещество для увеличения, врач удаляет собственный жир пациента с другой части тела — обычно с живота или бедер — и вводит его в щеки.При лечении нет риска отторжения, и доктор Имбер является «первым выбором» для косметического определения скул благодаря своей стойкости, естественному результату и минимальному времени простоя.

Двухэтапная процедура сначала включает извлечение жира с донорского участка с помощью липосакции. Затем жир очищается и вводится в щеку. Часть жира реабсорбируется в организме, поэтому врач может «переполнить» эту область для начала. «Использование жира может повлиять на более постепенное увеличение всей области щек, и значительная часть остается постоянной», — сказал доктор.Имбер объясняет. Следует отметить, что увеличение или уменьшение веса может повлиять на результаты, поэтому может потребоваться техническое обслуживание.

После процедуры у большинства пациентов в течение нескольких дней наблюдается отек, синяк и покраснение на лице и в донорской области. Полное выздоровление может занять до шести недель, но большинство людей могут вернуться к повседневной жизни через 48 часов.

3. Нитевой лифт

Процедура нитевого лифтинга включает подкожное введение нитей PDO для подтяжки кожи. Его обычно используют на средней части лица, челюсти и шее для борьбы со старением, и он является отличным вариантом для щек, когда наблюдается обвисание без потери объема.Доктор Карими описывает идеального кандидата как человека с великолепными скулами, который испытывает «морщинки».

Каждая нить имеет небольшие зазубрины на поверхности, которые помогают ей захватывать и поднимать намеченную область. Когда иглы извлекаются, они заставляют ткань собираться поверх нити, приподнимая кожу. Вокруг нитей PDO вскоре образуется новая фиброзная ткань, которая помогает удерживать их на месте и удерживать ткань.

«Если у кого-то действительно наблюдается потеря объема, мы рекомендуем комбинацию нитей и наполнителей», — сказал доктор.Карими говорит. «Это позволяет нам поднимать щеку естественным образом и не полагаться на филлеры, пытаясь поднять щеку, что может привести к переполнению или неестественному виду». Для наиболее естественно выглядящего нитевого лифтинга доктор Карими использует нити NovaThreads Infinity. Они длятся не менее года.

4. Имплантаты щеки

Имплантаты щеки, также известные как увеличение щеки, — это постоянная процедура увеличения, которая увеличивает объем и выступ щеки. «Щечные имплантаты, когда они идеально сидят на месте, выглядят совершенно естественно и остаются постоянными», — сказал доктор.Имбер говорит. «Это твердые силиконовые вещества, добавленные поверх скулы, и их предварительно сформированная форма имитирует кость».

Хотя это хирургическая процедура, большинство пациентов входят в операционную и выходят из нее в течение часа. После проведения общей или местной анестезии пластический хирург сделает небольшой разрез под глазами или во рту, чтобы создать небольшой карман для имплантата. После того, как имплант вставлен и закреплен, врач закрывает разрез и накладывает компрессию или повязку, чтобы уменьшить отек.

Хотя д-р Имбер отмечает потенциальные преимущества имплантатов щеки, он предпочитает другие методы увеличения. «Проблема в том, что они часто соскальзывают или неправильно сидят», — предупреждает он. «В наши дни я выбираю жировую пересадку или наполнитель».

Как и во всех косметических процедурах, найти правильную пропорцию щек — это искусство. Доктор Карими любит следовать «принципу Златовласки» (т.е. не слишком много и не слишком мало). «Есть практикующие, которые вытаскивают линейки и штангенциркуль, но я думаю, что хороший разговор с пациентом, чтобы понять цели, а затем увеличить собственную естественную щеку и подчеркнуть свою красоту, — это путь, — говорит он.

No related posts.