Гамк продукты: ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) в продуктах питания
GABA (ГАМК) что это, как работает и в чем польза
Содержание:
➦ Что такое гамма-аминомасляная кислота (GABA)
➦ Как работает GABA?
➦ В чем польза GABA?
➦ ГАБА для спортсменов
➦ Симптомы дефицита гамма аминомасляной кислоты
➦ Как повысить уровень Гамк?
➦ В чем содержится гамма аминомасляная кислота?
➦ Самые популярные добавки ГАБА в Фитомаркет
➦ ГАБА в продуктах питания
➦ Чай Габа как источник кислоты
➦ Как принимать добавку GABA
➦ Побочные эффекты ГАМК
➦ Ответы на популярные вопросы
Среди натуральных средств, обладающих антистрессовой способностью, все большую популярность приобретают препараты гамма-аминомасляной кислоты. Они способны устранять тревожность и улучшать сон, также востребованы в спортивной практике для усиления роста мышечной массы. Узнаем о преимуществах этого вещества для организма и как его можно использовать в повседневной жизни.
Что такое гамма-аминомасляная кислота (GABA)
Гамма-аминомасляная кислота (химическая формула C4H9NO2) или ГАМК — это органическое вещество, которое синтезируется организмом и присутствует во всех областях мозга.
Она является главным тормозящим нейромедиатором в центральной нервной системе, то есть замедляет передачу нервных импульсов, и конкурирует с глутаматом — главным возбуждающим медиатором, воздействуя примерно на 30-40% синаптических соединений. В природе это вещество присутствует в некоторых растениях, таких как валериана или зеленый чай.
Нейромедиаторы влияют на наши мысли, чувства, ощущения. Дисбаланс между основными нейромедиаторами (серотонин, дофамин, ГАМК и ацетилхолин) может проявляться разными психологическими расстройствами.
Основная задача GABA заключается в блокировании лишних информационных потоков для создания паритета между процессами возбуждения и торможения в нашем мозге, обеспечивая такие функции, как внимание, двигательный и эмоциональный контроль.
Рецепторы гамма-аминомасляной кислоты в высокой концентрации обнаруживаются в мозжечке, таламусе и спинном мозге. Более того, последние исследования показали, что молекулы GABA также присутствуют в стенках матки, сперматозоидах, сетчатке глаза, легких и дыхательных путях, а также в инсулинпродуцирующих бета-клетках поджелудочной железы.
Немного истории
О присутствии ГАМК в головном мозге стало известно в 1950 году, когда американский ученый Юджин Робертс при изучении свободных аминокислот наткнулся на соединение, миграция которого на бумажных хроматограммах не соответствовала никакому соединению, содержащему известные аминокислоты. Он обратил внимание на присутствие этого вещества в различных тканях ЦНС: мозге, мозжечке и спинном мозге позвоночных и предположил прямую или косвенную связь с проведением нервных сигналов. 7 лет спустя исследователи из Канады сообщили, что тем самым неизвестным соединением с ингибирующей активностью в отношении нейронов была ГАМК. Ряд последующих открытий определили ее роль в нашем мозге.
Как работает GABA?
ГАМК — это аминокислота, возникающая в результате процессов, происходящих в разных клетках и, прежде всего в нервных. «Химия» мозга такова, что главный тормоз для медиатора — гамма-аминомасляная кислота является продуктом основного возбуждающего нейротрансмиттера — глутамата, который продуцирует ее под действием фермента глутаматдекарбоксилазы (GAD), а кофактором выступает витамин B6.
Чтобы понять роль ГАМК, важно знать, как она взаимодействует со своим рецептором. Когда Гамма-аминомасляная кислота связывается с ГАМК-рецептором, последний слегка меняет форму, позволяя ионам проходить через его центральный канал. Это приводит к снижению возбудимости нейрона, именно поэтому GABA и называют тормозным нейромедиатором.
Попадая в мозг из продуктов питания, добавок или лекарств ГАМК становится не просто дополнительным тормозным медиатором, но и пищей для нейронов, так как захватывается митохондриями. В нейронах она выполняет две задачи: около 1% вещества работает как нейротрансмиттер, а 99% обеспечивает обмен энергией в митохондриях во время синтеза АТФ и распада глюкозы.
В чем польза GABA?
Главная функция гамма-аминомасляной кислоты заключается в снижении нервной активности нейронов, к которым она прикрепляется. Она предотвращает длительную активацию нейронов, а также выполняет нейротрофическую роль, способствуя росту определенных нейронов.
Основные функции ГАМК:
- регулирование двигательной активностью
- обеспечение процессов памяти и мышления
- противосудорожное действие
- снабжение мозга кровью
- активация энергетических процессов
- повышение дыхательной деятельности
- ускорение утилизации глюкозы
- вывод токсических продуктов обмена.
Тормозящие эффекты ГАМК служат для противодействия возбуждающим (активаторным) эффектам глутамата. Действительно, когда мозг слишком возбужден, это может способствовать возникновению чувства беспокойства, раздражительности и даже бессонницы.
Прием ГАМК помогает исправить дисбаланс, связанный с тревожными состояниями, оказывает релаксирующий и седативный эффект. Она также связана с лучшим качеством сна, позволяет отключиться, способствуя быстрому засыпанию.
ГАМК играет стабилизирующую роль на умственном и физическом уровне, помогает восстановить баланс и поддерживать нормальное настроение. Это вещество участвует на определенных этапах запоминания и может использоваться для расслабления, управления страхом или тревогой, которые проявляются в перевозбуждении.
Научно доказано, что ГАМК значительно стимулирует секрецию гормона роста (HGH = Human Growth Hormone) на ранних стадиях глубокого сна. Гормон роста — один из гормонов роста мышц в организме человека. Он способствует уменьшению жировых отложений и стимулирует рост мышц. ГАМК воздействует на определенные цепочки нейронов, которые стимулируют гипоталамус, так что высвобождается больше гормонов роста. Такая способность высоко ценится спортсменами.
На основе ГАМК производятся ноотропы — лекарства, улучшающие высшие функции мозга человека. Они широко используются при лечении инсультов, мозговых травм, возрастных изменений, когда работоспособность мозга значительно снижается. Преимущества ноотропов перед другими препаратами, влияющими на синаптическую активность, в том, что они не вызывают привыкание и зависимость, в отличие от психомоторных стимуляторов и нейролептиков. И, поскольку ГАМК является тормозным нейромедиатором, она широко используется при лечении эпилепсии.
Таким образом, таблетированная гамма-аминомасляная кислота способствует общему укреплению нервной системы, в частности, таких функций головного мозга, как мышление, восприятие и внимание.
ГАМК-рецепторы расположены, в том числе, в гипоталамусе, который управляет циркадными ритмами и имеет непосредственное отношение к сну. Многие лекарства от бессонницы, а также их растительные аналоги поднимают уровень ГАМК, тем самым улучшая качество сна.
Каковы преимущества ГАМК?
Благодаря многочисленным исследованиям сегодня ГАМК официально признана эффективным цитопротекторным антигипоксантом и антиоксидантом для разных органов и систем.
Ей приписывают противоопухолевые и противовоспалительные свойства, а также способность положительно влиять на работу иммунной системы.
Особенно заметно влияние ГАМК на сон. Под ее влиянием снижается психическое возбуждение, активизируются энергетические процессы мозга, улучшается дыхательная активность тканей и утилизация глюкозы, что приводит к качественному глубокому сну.
Действие GABA на организм:
- способствует успокоению и расслаблению
- контролирует «панические» состояния, связанные с тревогой
- снижает мышечный тонус
- уменьшает судороги при эпилепсии
- устраняет мышечные спазмы
- снижает частоту сердечных сокращений
- нормализует кровяное давление
- помогает контролировать беспокойство
- содействует качественному сну
- уменьшает содержания сахара в крови
- повышает общий иммунитет
- ускоряет процесс восстановления после перенесенных травм
- улучшает сексуальную активность
С помощью препаратов GABA лечат умственную отсталость, ДЦП, постинсультные состояния, а также восстанавливают функции мозга после травм.
ГАБА для спортсменов
Сегодня многие профессиональные спортсмены признают пользу гамма-аминомасляной кислоты для спортивных достижений. Преимуществом спортпита на ее основе является высокая эффективность при отсутствии гормональной составляющей. Воздействуя на переднюю долю гипофиза головного мозга, ГАМК стимулирует выработку гормона роста, благодаря чему усиливается рост мышечной ткани и снижается процент жира во всем организме. Это является особенно важным для бодибилдеров и атлетов.
Преимущества ГАБА для спортсменов:
➦ повышает содержание гормона роста в 4-6 раз, являясь безопасной альтернативой стероидам
➦ стимулирует выработку соматотропина даже после тренировки
➦ участвует в процессе жиросжигания, способствуя более быстрой сушке
➦ помогает быстрее добиться красивого рельефного тела
➦ нормализует работу нервной системы
➦ устраняет бессонницу, улучшает сон
➦ ускоряет восстановление после травм: вывихов и растяжений.
Добавки с GABA стабильно пользуются высоким спросом у профессиональных атлетов и любителей, что является лучшим подтверждением их высокой эффективности. Единичные негативные отзывы связаны с неправильным применением препаратов с ГАБа или нарушением тренировочного процесса.
Важно помнить, что все диетические и спортивные добавки принимают в определенной дозировке, курсами, после консультации с врачом.
Симптомы дефицита гамма аминомасляной кислоты (ГАМК)
ГАМК синтезируется организмом естественным путем. Когда ее уровень в организме достаточен, мы испытываем спокойствие и благополучие. При дефиците ГАМК происходит дисбаланс между процессами возбуждения и торможения, который приводит к нарушениям в работе нервной системы: от повышенной тревожности и раздражительности до бессонницы. Низкие уровни этого нейромедиатора вызывают трудности с засыпанием, несмотря на усталость, а также беспокойство, повторяющуюся мышечную или невропатическую боль, склонность к раздражительности.
Вот некоторые из симптомов, свидетельствующие о дефиците ГАБА:
✔ нервозность и неспособность сосредоточиться
✔ периодически возникающий тремор
✔ частые трудности с дыханием
✔ сильное потоотделение
✔ усталость даже после хорошего ночного сна
✔ перепады настроения
✔ спутанность в мыслях
Самый тяжелый случай, который связывают с нехваткой γ-аминомасляной кислоты, — эпилепсия. Данное неврологическое заболевание вызывается тем, что в результате пороков развития или опухоли головного мозга периодически в какой-то его зоне (чаще всего в локальной) возникает огромная волна возбуждения, которая и приводит к эпилептическому припадку. Используя препараты, содержащие ГАМК, можно усилить работу ГАМК-системы, подавляя активность возбуждающего нейротрансмиттера.
Случаи дефицита, при которых рекомендуется прием ГАМК:
✔ проблемы с засыпанием из-за нервозности и беспокойства
✔ неспособность расслабиться
✔ постоянное ощущение физического напряжения
✔ расстройство настроения и поведения из-за стресса
Как повысить уровень Гамк?
В здоровом организме при сбалансированном питании и правильном образе жизни выработка гамма-аминомасляной кислоты регулируется самостоятельно, однако вредные привычки, стрессы и некоторые заболевания могут спровоцировать ее дефицит.
ГАМК естественным образом присутствует в растениях, но, прежде всего, она синтезируется нашим организмом эндогенно из глутаминовой кислоты.
Вернуть ГАМК-баланс в организме поможет потребление пищи или специальных добавок, содержащих гамма-аминомасляную кислоту, а также глутамин, поскольку ГАМК является его производной. Данное вещество содержится в белках животного происхождения: яйцах, белом мясе, бобовых, таких как чечевица или нут, листовых овощах — шпинате и петрушке. А чтобы превратить его в ГАМК важно принимать добавки с витамином B6 и магнием.
Некоторые экстракты растений также могут влиять на производство ГАМК. Например, мелисса является ингибитором трансаминазы, и ее потребление увеличивает уровень GABA в головном мозге, так как она будет меньше разлагаться. К стимуляторам ГАМК относятся: инозитол, глутаминовая кислота, мелатонин (ночью), тиамин (витамин B1), ниацинамид (витамин B3), пиридоксин, валериана, пассифлора 200–1000 мг.
|
Название соединения |
В чем содержится |
|
Инозитол, сахар, обычно синтезируемый организмом |
фрукты, овощи, бобовые, семена, масличные культуры |
|
Разветвленные аминокислоты (лейцин) |
мясо индейки, спирулина, фасоль, фисташки, сыворотка |
|
Изолейцин |
орехи всех видов, семена, чечевица, рожь, яйца, курица |
|
Валин |
арахис, грибы, соя, люпин, пармезан, всевозможные семена |
|
Аргинин |
тыквенные семечки и арахис |
|
Коэнзим Q10 |
шпинат, брокколи и цветная капуста |
|
Рибоза |
грибы |
|
витамин С |
брюссельская капуста, болгарский перец и цитрусовые |
|
Все витамины группы B, включая B6. |
орехи (особенно грецкие), помидоры, картошка, капуста, крупы, цитрусовые, ягоды |
Cтимулировать выработку ГАБА помогут следующие меры:
+ хороший отдых
+ техники дыхания для снижения стресса
+ практики медитации
+ физическая активность
В чем содержится гамма аминомасляная кислота?
В естественном виде ГАБА содержится в таких продуктах, как каштаны, картофель, рис, астрагал, свежие листья отдельных чаев, из которых получают натуральные экстракты ГАМК.
Кроме того, она входит в состав лекарственных препаратов и добавок, предназначенных для устранения тревожности, беспокойства, снижения артериального давления и улучшения сна, а также в спортивном питании для атлетов и бодибилдеров.
Исследования показали, что при длительном приеме продуктов и препаратов с гамма-аминомасляной кислотой удается поднять ее уровень в организме до оптимального.
Самые популярные добавки ГАБА в Фитомаркет
Больше товаров в категории Витамины для нервной системы!
ГАБА в продуктах питания
Среди богатых гамма-аминомасляной кислотой продуктов можно назвать следующие:
|
Продукты питания |
Количественное содержание ГАМК на 100 г |
|
Габа чай |
150-400 мг |
|
Томаты (в зависимости от сортности), квашеная капуста, сброженные соевые бобы |
до 63 мг |
|
Пророщенный рис, особенно прошедший этап бескислородной ферментации в азоте |
25,9 мг |
|
Баклажаны |
20 мг |
|
Картофель |
от 16 до 35 мг |
|
Грейпфруты |
23 мг |
|
Персики |
13 мг |
|
Киви |
11 мг |
|
Апельсины |
11,5 мг |
|
Морковь |
10 мг |
|
Грибы шиитаке |
8 мг |
|
Зеленые соевые бобы |
6 мг |
|
Свекла |
от 4 до 8 мг |
Исходя из этой таблицы можно сделать вывод, что самым полноценным природным источником ГАМК является чай Габа.
Чай Габа как источник кислоты
Габа Чай — это уникальный продукт, производимый на севере острова Тайвань. Сейчас он на пике популярности. Благодаря богатству молекулами ГАМК он обладает большим списком преимуществ для здоровья человека. Среди них: поддержка памяти, расслабление, борьба со стрессом и депрессией, наращивание мышечной массы и отсрочка старения. Исследования показали, что регулярное употребление чая Габа способствует снижению давления, повышает иммунитет, улучшает сексуальную функцию.
Габа – это не сорт чая, а особая технология бескислородной ферментации, при которой происходит выделение гамма-аминомасляной кислоты. У истоков создания этого необычного напитка стоят японцы. В конце 1980-х годов команда из Национальной экспериментальной чайной станции под руководством доктора Цусима Тодзиро опытным путем определила, что в процессе ферментации при отсутствии кислорода свежие чайные листья выделяют большое количество ГАМК.
Считается, что в отличие от синтетической ГАМК, которая с трудом преодолевает защитный гематоэнцефалический барьер для доступа к мозгу, гамма-аминомасляная кислота, содержащаяся в натуральном чайном листе, усваивается гораздо лучше.
Самым крупным мировым производителем и поставщиком чая Габа сегодня является Тайвань. Восхитительные вкусовые качества, а также необычайная польза для здоровья, обеспечила тайваньскому чаю Габа видное место в каталогах исключительных чаев.
Сколько Гамк в чае?
Наибольшим растительным источником ГАМК является тайваньский вариант чая Улун. В 100 г продукта содержится 150-400 мг гамма-аминомасляной кислоты.
Как делают чай Габа?
При производстве используются свежие листья высокого качества, которые помещают под вакуум в герметичные пакеты и выдерживают при температуре не менее 40 ˚C примерно 8 часов. Затем их выносят на воздух и тщательно встряхивают в течение нескольких минут. Этот цикл повторяется 5 раз с небольшими вариациями по времени воздействия воздуха между этапами вакуума. Такая анаэробная реакция развивает природный потенциал гамма-аминомасляной кислоты в листьях, а также обеспечивает богатый фруктовый вкус чая: печеного яблока с нотками корицы и мускатного ореха.
Как заваривать чай Габа?
Чтобы чай Габа получился не только полезным, но и вкусным нужно его правильно заварить.
Выполняем следующие действия:
- Вскипятите воду
- Прогрейте чайник горячей водой
- Положите 7 грамм чая (примерно 1,5-2 столовые ложки), залейте горячей водой и тут же слейте (промывка чая)
- Залейте снова и подождите около 10 секунд
- Повторить предыдущий этап несколько раз, увеличивая время настаивания на 10-20 секунд.
Как принимать для сна?
В качестве средства от бессонницы чай Габа лучше употреблять минимум за 2-3 часа до сна.
Как принимать добавку GABA
Положительный эффект от приема ГАМК наблюдается при приеме не менее 2г/сутки примерно через неделю. Начинать рекомендуется с 0,5 г – 1 г в сутки, постепенно повышая дозу до 4 г. Небольшие дозы добавки не работают, так как только небольшая часть вещества проникает в мозг.
Лучше всего GABA-добавку принимать перед сном или после тренировки натощак, запивая водой или соком, но не в первой половине дня, так как это может сказаться на работоспособности.
Курс — не менее 1 месяца. Перерыв при приеме GABA не регламентируется.
Употребление ГАМК желательно совместить с приемом витамина В6. В случае его нехватки может возникнуть нарушение сна, нервозность и другие неприятные симптомы. Помимо B6, GABA можно принимать вместе с 5-HTP, а также магнием и цинком, которые отвечают за активацию ГАМК-рецепторов.
Побочные эффекты ГАМК
ГАМК имеет очень мало побочных эффектов. В очень редких случаях может ощущаться покалывание на коже, еще реже: тошнота, рвота, бессонница, колебания АД (в первые дни лечения), диспепсия, гипертермия, ощущение жара. Такие побочные могут быть связаны с индивидуальной непереносимостью.
С другой стороны, одновременный прием ГАМК и анксиолитиков может быть связан с повышенным риском седативного действия, поэтому важно заранее проконсультироваться с врачом.
Передозировка препаратов, ингибирующих обратный захват ГАМК, может спровоцировать переизбыток ГАМК, что проявляется неврологическими и психиатрическими симптомами: потерей памяти, конвульсиями, галлюцинациями и нарушением когнитивных функций.
Противопоказаниями к применению препаратов GABA является гиперчувствительность, детский возраст до 1 года, острая почечная недостаточность, беременность и период лактации.
Ответы на популярные вопросы:
Когда лучше пить GABA?
Лучше всего ГАМК-добавку принимать перед сном или после тренировки
Сколько пить Гамк?
Начинать рекомендуется с 0,5 г – 1 г в сутки, постепенно повышая дозу до 4 г. Для ощутимого эффекта добавку принимать не менее 1 месяца. Перерыв при приеме GABA не регламентируется
Где находятся гамк рецепторы?
Почти в любой области мозга можно найти нейроны, несущие на себе рецепторы молекул ГАМК.
Через сколько будет ощутимый результат?
Заметное улучшение состояния можно заметить уже через неделю после приема добавки ГАМК.
Пивные дрожжи: реальная польза или же вред?
Изотоник для спортсменов и не только.
Все что нужно знать о напитке
Гамма-аминомасляная кислота — описание вещества, фармакология, применение, противопоказания, формула
Содержание
- Структурная формула
- Русское название
- Английское название
- Латинское название вещества Гамма-аминомасляная кислота
- Химическое название
- Брутто формула
- Фармакологическая группа вещества Гамма-аминомасляная кислота
- Нозологическая классификация
- Код CAS
- Фармакологическое действие
- Характеристика
- Фармакология
- Применение вещества Гамма-аминомасляная кислота
- Противопоказания
- Применение при беременности и кормлении грудью
- Побочные действия вещества Гамма-аминомасляная кислота
- Взаимодействие
- Способ применения и дозы
- Торговые названия с действующим веществом Гамма-аминомасляная кислота
Структурная формула
Русское название
Гамма-аминомасляная кислота
Английское название
Gamma-aminobutyric acid
Латинское название вещества Гамма-аминомасляная кислота
Acidum gammaaminobutyricum (род.
Acidi gammaaminobutyrici)
Химическое название
4-Аминобутановая кислота
Брутто формула
C4H9NO2
Фармакологическая группа вещества Гамма-аминомасляная кислота
Ноотропы
Нозологическая классификация
Список кодов МКБ-10
- I69 Последствия цереброваскулярных болезней
- F79 Умственная отсталость неуточненная
- G80 Детский церебральный паралич
- G45 Преходящие транзиторные церебральные ишемические приступы [атаки] и родственные синдромы
- H81.
9 Нарушение вестибулярной функции неуточненное - F07.2 Постконтузионный синдром
- F51.1 Сонливость [гиперсомния] неорганической этиологии
- I67.2 Церебральный атеросклероз
- G93. 4 Энцефалопатия неуточненная
- F32 Депрессивный эпизод
- G62.1 Алкогольная полинейропатия
- F34.1 Дистимия
- F03 Деменция неуточненная
- S06 Внутричерепная травма
- T90. 5 Последствия внутричерепной травмы
- R51 Головная боль
- F13 Психические и поведенческие расстройства, вызванные употреблением седативных или снотворных средств
- I10 Эссенциальная (первичная) гипертензия
- T75. 3 Укачивание при движении
- R41.8.0* Расстройства интеллектуально-мнестические
- F91 Расстройства поведения
- I15 Вторичная гипертензия
9 Нарушение вестибулярной функции неуточненное
4 Энцефалопатия неуточненная
5 Последствия внутричерепной травмы
3 Укачивание при движенииКод CAS
56-12-2
Фармакологическое действие
Фармакологическое действие — ноотропное, стимулирующее метаболизм в ЦНС.
Характеристика
Белый кристаллический порошок со слабо горьким вкусом и специфическим запахом. Легко растворим в воде, очень мало — в спирте; рН 5% водного раствора 6,5–7,5.
Фармакология
Является основным медиатором, участвующим в процессах центрального торможения. Улучшает кровоснабжение головного мозга, активирует энергетические процессы, повышает дыхательную активность тканей, улучшает утилизацию глюкозы и удаление токсических продуктов обмена. Взаимодействует со специфическими ГАМКергическими рецепторами А и Б типов. Улучшает динамику нервных процессов в головном мозге, повышает продуктивность мышления, улучшает память, оказывает умеренное психостимулирующее, антигипоксическое и противосудорожное действие.
Способствует восстановлению речевых и двигательных функций после нарушения мозгового кровообращения. Оказывает умеренное гипотензивное действие, уменьшает исходно повышенное АД и выраженность обусловленных гипертонией симптомов (головокружение, бессонница), незначительно урежает ЧСС.
У больных сахарным диабетом снижает уровень глюкозы в крови, при нормальной гликемии нередко вызывает гипергликемию, обусловленную гликогенолизом.
Концентрация в плазме достигает максимума через 60 мин, затем быстро снижается; через 24 ч в плазме крови не определяется. По экспериментальным данным, плохо проникает через ГЭБ. Малотоксичен.
Применение вещества Гамма-аминомасляная кислота
Поражение сосудов головного мозга (атеросклероз, гипертоническая болезнь и др.), цереброваскулярная недостаточность и дисциркуляторная энцефалопатия, нарушение памяти, внимания, речи, головокружение, головная боль, последствия инсульта и черепно-мозговой травмы, алкогольная энцефалопатия, алкогольный полиневрит, умственная отсталость у детей, слабоумие, детский церебральный паралич, эндогенная депрессия с преобладанием астеноипохондрических явлений и затруднением умственной деятельности, симптомокомплекс укачивания (морская и воздушная болезнь).
Противопоказания
Гиперчувствительность, детский возраст (до 1 года), острая почечная недостаточность, беременность (I триместр).
Применение при беременности и кормлении грудью
Противопоказан в I триместре беременности.
Побочные действия вещества Гамма-аминомасляная кислота
Тошнота, рвота, бессонница, колебания АД (в первые дни лечения), диспепсия, гипертермия, ощущение жара.
Взаимодействие
Усиливает эффект лекарственных средств, улучшающих функции ЦНС. Бензодиазепины потенцируют действие.
Способ применения и дозы
Внутрь, до еды. Взрослым — 1,5–3,75 г/сут, детям 1–3 лет — 0,5–2 г/сут, 4–6 лет — 2–3 г/сут, старше 7 лет — 3 г/сут. Суточную дозу делят на 3 приема; курс — от 2–3 нед до 2–4 мес.
Синдром укачивания: взрослым — 0,5 г, детям — 0,25 г 3 раза в день в течение 3 сут; для профилактики — в той же дозе в течение 3 дней, предшествующих возможной ситуации укачивания.
Торговые названия с действующим веществом Гамма-аминомасляная кислота
Сбросить фильтры
Лек. форма Все лек. формы субстанция-порошок таблетки, покрытые оболочкой таблетки, покрытые пленочной оболочкой
Дозировка Все дозировки 250 мг Без дозировки
Производитель Все производители Борисовский завод медицинских препаратов ОАО (ОАО «БЗМП») Норсист Дженерал Фармасьютикал Фэктори Органика АО Органика ОАО Полисинтез Усолье-Сибирский ХФЗ АО
Gamma Mobile — Gamma Telecom
Вместе разрушим рынок мобильного бизнеса
Gamma Mobile — это услуга, созданная исключительно для делового рынка Великобритании.
Имея почти двадцатилетний опыт коммуникаций B2B, мы понимаем, что нужно нашим клиентам, как в отношении их мобильных продуктов, так и в отношении услуг и поддержки, лежащих в их основе.
Gamma Mobile был разработан специально для британских предприятий и предназначен для обеспечения улучшенного покрытия для передачи голоса и данных через ваше устройство. Gamma Mobile расширяет возможности, а не препятствует ведению бизнеса в пути.
Мы также понимаем, что бизнес-рынок никогда не бывает статичным, поэтому мы разработали тарифы, которые изменяются в зависимости от вашего использования, обеспечивая выгоду каждый месяц в течение всего срока действия вашего контракта.
Основные характеристики
На рынке мобильной связи для бизнеса мы уверены, что нашли правильный рецепт успеха.
Enhanced Voice
- Голосовая связь через 4G (VoLTE)
Совершайте и принимайте звонки и текстовые сообщения в сети 4G. Это обеспечивает превосходное качество связи, а также улучшенное покрытие и возможности подключения. - Передача голоса по Wi-Fi (VoWiFi)
Совершайте и принимайте звонки и текстовые сообщения через сети Wi-Fi без необходимости использования дополнительных приложений.
Время отклика бизнес-класса
Прямой доступ к основным системам в мобильной сети.
- У нас есть полный контроль, поэтому у вас есть полная гибкость
- Управлять вашими мобильными телефонами стало проще
- Вы можете быстрее добавлять и изменять
Покрытие
- Отличное покрытие населения: 99 % на улице, 98 % в помещении,
- 200+ пунктов назначения в роуминге
5G
- Доступ 5G для более быстрой передачи данных, меньшей задержки и большей плотности устройств
- С 5G вы можете обрабатывать в 28 раз больше данных, чем 4G, и мы можем обеспечить скорость в два раза выше, чем у других операторов мобильной связи Великобритании
Оптимизатор тарифов
Лидирующая на рынке дополнительная услуга Gamma, обеспечивающая встроенную оптимизацию затрат в течение всего срока действия контракта с вашим клиентом.
Что вам нужно от бизнес-услуги?
Превосходное обслуживание клиентов
Мы стремимся к совершенству в обслуживании клиентов и поддержке, вы не только получите выгоду от специального управления учетными записями, но и у нас также есть группы поддержки в Великобритании, предлагающие первую линию поддержки 24/7.
Гибкая работа
Gamma Mobile обеспечивает доступ ко всему, что необходимо для работы, где бы вы ни находились.
Решение, обеспечивающее непрерывность бизнеса
Непредвиденные события, такие как снег, наводнение, забастовка или дорожные работы, не должны мешать работе. Gamma Mobile может легко интегрироваться с вашей инфраструктурой фиксированной связи, чтобы стать ключевой формой связи в таком случае.
Возможность командировок по делам
Gamma Mobile поможет вам контролировать расходы во время поездок за границу. У нас есть целый ряд дополнений Business Traveller, подходящих для вашего расписания, которые снижают риск непредвиденных затрат на передачу данных.
Легкое переключение
Эффективный переход от существующего провайдера благодаря беспрепятственному процессу перехода, который позволяет вам использовать существующие номера.
Устройства для бизнеса
Ассортимент устройств, отвечающих бизнес-требованиям и протестированных на оптимальную производительность сети, позволит вашим сотрудникам работать в пути так же, как и в офисе.
Расширенное управление данными и безопасность
Внедрив частную APN, вы можете контролировать и управлять мобильными данными вашей компании так же, как и фиксированными данными. Это приводит к более безопасной инфраструктуре, повышению производительности и позволяет применять согласованную и последовательную политику в отношении ИТ и данных как для стационарных, так и для мобильных устройств.
Получите больше контроля
Благодаря специальному управлению учетными записями и доступу к порталу для отслеживания вашего использования, а также нашему сервису оптимизации тарифов, предназначенному для обеспечения будущих расходов на телекоммуникации и адаптации к меняющимся моделям работы.
Тарифы гибкие, как ваш бизнес
Оптимизатор тарифов
Простая дополнительная услуга Gamma обеспечивает встроенную оптимизацию затрат в течение всего срока действия контракта.
- Гибкие тарифы с использованием, гарантирующие, что вы всегда будете на лучшем тарифе
- Ежемесячная выгода для всего вашего контракта
- Перспективные расходы на телекоммуникации и адаптация к меняющимся схемам работы
- Сконцентрируйтесь на том, что у вас получается лучше всего, и предоставьте нам управление тарифами на мобильную связь для вашего бизнес-парка
- Услуга доступна для всех компаний независимо размера – без минимальных требований к подключению
Your Tariff Optimizer Journey
Шаг 1
Выберите тариф, который соответствует вашим потребностям уже сегодня.
Шаг 2
Мы рассчитаем ваш счет по нашему лучшему тарифу, в зависимости от использования.
Шаг 3
Любая экономия в результате оптимизации тарифа возвращается вам.
Шаг 4
Готово. Мы будем присылать вам обновления об успешном сохранении.
Проверьте, совместим ли ваш телефон с поддержкой голосовых вызовов 4G. 6 Plusapple iPhone 6Sapple iPhone 6S Plusapple iPhone 7Apple iPhone 7 PlusApple iPhone 8Apple iPhone 8+Apple iPhone SeaPple iPhone se2Apple iPhone xapple iPhone xrapple iPhone xsapple iPhone xs maxblackberry argonblackberr XLGoogle Pixel 3aGoogle Pixel 3a XLGoogle Pixel 4Google Pixel 4 XLGoogle Pixel 4a 4GGoogle Pixel 4a 5GGoogle Pixel 5 5GHMD Global Nokia 1HMD Global Nokia 1.3 (TA-1205)HMD Global Nokia 2HMD Global Nokia 2.1 (TA-109)2)HMD Global Nokia 2.2 (TA-1188)HMD Global Nokia 2.3HMD Global Nokia 2.4HMD Global Nokia 2720 FlipHMD Global Nokia 3HMD Global Nokia 3.1 (TA-1057)HMD Global Nokia 5HMD Global Nokia 5.1 (TA-1061)HMD Global Nokia 5.1+ (TA-1075)HMD Global Nokia 6HMD Global Nokia 6 (2018)HMD Global Nokia 7 PlusHMD Global Nokia 7.1 (TA-1100)HMD Global Nokia 8HMD Global Nokia 8 SciroccoHMD Global Nokia 8110Honor 10Honor 10 LiteHonor 20Honor 20 LiteHonor 20eHonor 8AHonor 8XHonor 9 LiteHonor 9X (Халк)Honor 9X LiteHonor PlayHonor View 10Honor View 20HP Elite X3HTC 10HTC One A9sHTC PixelHTC Pixel 2HTC Pixel XLHTC U PlayHTC U UltraHTC U11Huawei Ascend P8 LiteHuawei Ascend P9Huawei Ascend P9 LiteHuawei Ascend P9 PlusHuawei Ascend Y6 2 CompactHuawei B311Huawei B535Huawei Honor 6AHuawei Honor 6XHuawei Honor 7AHuawei Honor 7SHuawei Honor 7XHuawei Honor 8Huawei Honor 9Huawei Madrid (Y6 2019)Huawei Mate 10 ProHuawei Mate 20 Lite (Сидней)Huawei Mate 20 Pro (Laya)Huawei Mate 20X 5GHuawei Mate 9Huawei Mate XSHuawei Maya Y5 Pro 2017Huawei NovaHuawei P10Huawei P10 LiteHuawei P10 PlusHuawei P20 (Эмили)Huawei P20 Lite (Anne2)Huawei P20 Lite (Anne2)Huawei P20 Lite(Seine)Huawei P20 Pro (Charotte)Huawei P30 (Elle) (SS)Huawei P30 Lite (2020)Huawei P30 Lite (Marie)Huawei P30 Pro (новое издание)Huawei P30 Pro (Vogue) (DS)Huawei P30 Pro (Vogue) ) (SS)Huawei P40 (5G)Huawei P40 LiteHuawei P40 Lite 5GHuawei P40 Pro (5G)Huawei P-Smart (Figo)Huawei P-Smart 2019 (Potter)Huawei P-Smart 2020Huawei P-Smart 2021Huawei Y5PHuawei Y6 2019 (Мадрид) Huawei Y6SHuawei Y7 (London)Huawei Y7 2019 (Dubai)iPhone 12iPhone 12 MiniiPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxLenovo BLenovo P2LG G4LG G4cLG G5LG G5 SELG G6LG K10 2017LG K3LG K4LG K4 2017LG K5LG K8 2017LG Pixel 2 XLLG Q6LG SpiritLG Stylus 3LG Thin Q (LG Neo )LG V30LG X CamMotorola E4 PlusMotorola E5 (Nora)Motorola E5 Play (Golf Lite)Motorola E6 (Fiji)Motorola E6 Plus (Poker)Motorola E7 (Мальта)Motorola G5 2017 DanteMotorola G5 Plus 2017Motorola G5S Plus 2018Motorola G6 Play 2018Motorola G6 Plus 2018Motorola G7 PlusMotorola G7 PowerMotorola G8 LiteMotorola G8 PlusMotorola G8 PowerMotorola G9PowerMotorola Moto CMotorola Moto G 4G 3-го поколенияMotorola Moto G 5G PlusMotorola Moto G4 Play (Judo)Motorola Moto X4Motorola Moto Z DroidMotorola Moto Z PlayMotorola Moto Z2 PlayMotorola One (Jimny+)Nokia Lumia 550OnePlus 6TOnePlus 7 ProOnePlus N100OPPO 72OPPO A7OPPO XOPPO A532OPPO Найти NeoOPPO XOPPO A532OPPO A532OPPO R17 ProOPPO Reno 2ZOppo Reno 4 5GOPPO Reno 4 Pro 5GOPPO Reno 4Z 5GRAZER Razer phoneRAZER Razer phone2Samsung 10 Lite (G977F)Samsung 10e (Beyond 0/G970F)Samsung A02sSamsung A10 (2019)Samsung A12Samsung A04Samsung A22e)(A405)Samsung A50 (2019)(A505)Samsung A51 (A515F)Samsung A70 (2019)Samsung A71 (2020)Samsung A80 (2019)Samsung Galaxy A3 (2017)Samsung Galaxy A3 2016Samsung Galaxy A41Samsung Galaxy A42 5GSamsung 2016)Samsung Galaxy A5 (2017)Samsung Galaxy A5 2015Samsung Galaxy A6 (2018)Samsung Galaxy A7 (2018)Samsung Galaxy A8 (2018)Samsung Galaxy A8 2018Samsung Galaxy A9 (2018)Samsung Galaxy A90 5GSamsung Galaxy J3 (2017)Samsung Galaxy J3 2016Samsung Galaxy J4 Plus (2018)Samsung Galaxy J5 (2016)Samsung Galaxy J5 (2017) (J530F)Samsung Galaxy J6 (2018)Samsung Galaxy J6 Plus (2018)Samsung Galaxy Note 10Samsung Galaxy Note 10+Samsung Galaxy Note 10+ 5GSamsung Galaxy Примечание 4 LTE N910Samsung Galaxy Note 8Samsung Galaxy Note 9Samsung Galaxy S10 5GSamsung Galaxy S20 4G (G980F)Samsung Galaxy S20 5G (G981B)Samsung Galaxy S20 FE 4G (G780F)Samsung Galaxy S20 FE 5G (G781F)Samsung Galaxy S20 Plus 5G (G986B)20Samsung Ultra 5G (G988B)Samsung Galaxy S21 5G (G991B)Samsung Galaxy S21 Ultra 5G (G998B)Samsung Galaxy S21+ 5G (G996B)Samsung Galaxy S5Samsung Galaxy S5 NeoSamsung Galaxy S6Samsung Galaxy S6 EdgeSamsung Galaxy S6 Edge+Samsung Galaxy S7Samsung Galaxy S7 EdgeSamsung Галакси С8+Самсунг Галакси С9Samsung Galaxy S9+Samsung Galaxy Tab A 10.
1 2019Samsung Galaxy Tab S6 LiteSamsung Note 10 Lite (N770F)Samsung Note 20 4GSamsung Note 20 5GSamsung Note 20 Ultra 5GSamsung S10 (Beyond 1/G973F)Samsung S10+ (Beyond 2/G972F)Sony L1Sony XA1 Xperia 1Sony Xperia 1 II 5GSony Xperia 5 II 5GSony Xperia E5Sony Xperia L3 (SM33)Sony Xperia L4Sony Xperia XSSony Xperia X CompactSony Xperia X10Sony Xperia XASony Xperia XA UltraSony Xperia XZSony Xperia XZ PremiumSony Xperia XZ2Sony Xperia XZ3Sony Xperia Z5CompactSony Xperia Z5S XZL CompactWileyfox SparkWileyfox Spark XWileyfox Swift 2Wileyfox Swift 2 PlusWileyfox Swift 2 XWileyfox Wileyfox Spark+Xiaomi Mi 10 T ProXiaomi Mi 8Xiaomi Mix 3 5GXiaomi RedMi 6AXiaomi RedMi Note 8TZTE Axon 7ZTE Axon 7 MiniZTE Blade A110ZTE Blade V9liteZTE Blade V9liteZTE Blade V9liteZTEZ Blade V9liteZTE BladeVitaZTE Blade VelocityZTE Z2312Средство проверки мобильной сети
Узнайте, каково покрытие в вашем районе, и получайте обновления сети в режиме реального времени или узнайте, запланировано ли техническое обслуживание сети в вашем районе.
Часто задаваемые вопросы
- Какую поддержку вы предлагаете?
С Gamma Mobile вы получаете такое же превосходное обслуживание, которое мы уже обеспечиваем для других наших телекоммуникационных услуг. Наши группы поддержки в Великобритании находятся в одном месте, поэтому вы всегда можете связаться с нужным человеком для обработки вашего запроса, а наши команды являются экспертами как в устранении неполадок, так и в обеспечении.
- Можем ли мы сохранить наши существующие номера?
С Gamma Mobile нет необходимости обновлять свои визитные карточки — вы можете легко перенести свой существующий номер в сеть Gamma или получить новый.
- Можем ли мы доверить Гамме наши мобильные телефоны?
Мы уже являемся одним из крупнейших в Великобритании поставщиков фиксированных голосовых услуг и приложений для тысяч британских компаний, и вы можете быть уверены, что мы применили те же знания и опыт, чтобы сделать нашу мобильную сеть и услуги поддержки бизнес-класса.
- Что делать, если мы используем много данных?
У нас есть ряд тарифов, отвечающих любым требованиям к данным. Если использование ваших данных меняется каждый месяц, с нашими тарифными планами Optimizer вы знаете, что с вас будет взиматься плата по лучшему тарифу.
- Могу ли я выезжать за границу?
Gamma Mobile поможет вам контролировать свои расходы в роуминге за границей. У нас есть целый ряд дополнений для Business Traveller, которые подходят для вашего графика и снижают риск неожиданной оплаты за передачу данных.
- Какие тарифы доступны?
Мы предлагаем ряд бизнес-предложений по мобильной связи с тарифами, в том числе с оплатой по факту использования и безлимитным, а также набор дополнительных услуг, включая текстовые сообщения, данные и международный роуминг. Кроме того, мы можем создать индивидуальный пакет с учетом ваших потребностей.
Связанные продукты
Ресурсы
Чтобы узнать больше, загрузите нашу брошюру или свяжитесь с нашим отделом продаж.
Загрузить брошюру для мобильных устройств
Бренды
Бренды, которые полагаются на решения Gamma.
Все тематические исследования
Последние сообщения в блогах.
Партнерство
Станьте торговым партнером ведущей сети Великобритании.
Узнать больше Стать партнером
Gamma SoGEA — Gamma Telecom
Преимущества
Преимущества Gamma SoGEA
Сокращение расходов
Поскольку вы платите только за широкополосное подключение, ваши ежемесячные расходы будут меньше стоимость аренды стационарного телефона больше не включена.
Работайте только с одним провайдером
С Gamma SoGEA все исходит от Gamma, и вы больше не связаны контрактом на стационарную связь с кем-то еще.
Повышенная надежность
Gamma SoGEA использует установленную сеть без добавления телефонной линии, поэтому вероятность помех или нестабильного соединения ниже.
Отлично подходит для домашней работы
Будьте уверены, что партнеры Gamma придерживаются строгих процедур безопасности, а это означает, что наши цепочки поставок отличаются исключительной целостностью.
О SoGEA
Важная информация о SoGEA
Что такое SoGEA Broadband?
- SoGEA расшифровывается как Single Order Generic Ethernet Access.
- До сих пор вам нужно было установить традиционную телефонную линию для доставки широкополосного доступа в дом или офис, но широкополосный доступ SoGEA не работает по телефонной линии; вместо этого он использует ту же оптоволоконную/медную сеть без элемента WLR (аренда оптовой линии = телефонная линия).
- SoGEA предлагается с той же скоростью передачи данных, что и широкополосный доступ FTTC. Он обеспечивает такую же производительность и такую же географическую доступность. Единственная разница в том, что необходимость в телефонной линии была устранена.
- SoGEA — это выделенная линия, которая обеспечивает широкополосное соединение и включает базовую версию телефонной линии. Это означает, что клиентам, переходящим на SoGEA с широкополосного решения, зависящего от телефонной линии, потребуется услуга голосовых вызовов, использующая VoIP (передача голоса по Интернет-протоколу), чтобы по-прежнему иметь возможность совершать и принимать телефонные звонки.
Gamma SoGEA Broadband
Для чего была создана SoGEA?
В декабре 2025 года сети PSTN Великобритании будут полностью отключены. Это важный шаг на пути к массовой миграции IP-сетей в Соединенном Королевстве, когда базовые сети VoIP должны заменить все устаревшие услуги PSTN.
Это означает, что существуют значительные возможности как для нового, так и для существующего бизнеса.
Всем существующим клиентам WLR необходимо перейти на решение, отличное от WLR, многим в течение следующих 12–24 месяцев, поскольку OpenReach продолжает обслуживать уведомления на биржах по всей стране. К 2025 году необходимо перенести около 3 миллионов линий фиксированной связи B2B PSTN и ISDN, так что можно выиграть много новых сделок.
SoGEA предоставляет широкополосное решение с использованием существующей оптоволоконной/медной сети, где оптоволокно до помещения (FTTP) еще недоступно.
Оптоволокно к шкафу Широкополосный доступ
Зачем вам Gamma SoGEA?
В 2017 году British Telecom объявила о своем намерении полностью отключить существующую телефонную сеть, перенеся все услуги в более новую и более эффективную оптоволоконную широкополосную сеть.
Таким образом, в декабре 2025 года вся британская сеть оптовой аренды линий прекратит свое существование.
Однако было бы ошибкой думать о том, чтобы подождать ближе к 2025 году, поскольку миграция услуг происходит сегодня и ускорится с июня 2021 года, когда уведомление будет отправлено на более чем сотню телефонных станций по всей стране.
Gamma Сегодня SoGEA предлагает эффективное решение, используя существующую оптоволоконную/медную сеть, что делает ее доступной для более чем 90% помещений по всей Великобритании.
Важное примечание
Вам потребуется голосовой продукт VoIP (передача голоса по Интернет-протоколу), такой как Gamma PhoneLine+, или размещенная телефонная платформа, такая как Gamma Horizon, если вы хотите продолжать совершать и принимать голосовые вызовы и использовать свой существующий номер телефона. .
Важно, чтобы перенос любых существующих телефонных номеров был завершен до того, как услуга будет переключена на Gamma SoGEA, иначе номера могут быть безвозвратно утеряны.
Часто задаваемые вопросы
- Могу ли я сохранить свой текущий номер телефона?
Да, но вам нужно будет отключить службу OTT VoIP (например, Gamma PhoneLine+), чтобы она работала параллельно с вашим SoGEA, и убедиться, что ваш торговый партнер Gamma перенесет ваш существующий номер в новую службу, иначе вы потеряете номер навсегда один раз вы мигрируете с существующей услуги широкополосного доступа, зависящей от WLR.
- Могу ли я использовать свой текущий телефон?
Вы можете использовать свой текущий аналоговый телефон, подключившись через ATA (аналоговый телефонный адаптер) к IP-сети.
- Нужна ли мне услуга голосового вызова?
Все зависит от того, нужен ли вам голосовой сервис наряду с данными. Gamma SoGEA можно легко связать с размещенной системой телефонии, такой как Gamma PhoneLine+, которая обеспечивает передачу голоса по IP и, следовательно, может работать через соединение для передачи данных, что позволяет вам пользоваться телефонными услугами без необходимости в телефонной линии.
- Мой рабочий стационарный телефон необходим, будет ли качество связи хорошим?
Скорость широкополосного доступа теперь действительно достаточно высока, чтобы свести на нет любые проблемы с качеством. SoGEA использует ту же инфраструктуру, что и FTTC, поэтому подключение идентично FTTC, а сеть проверена и протестирована.
Кроме того, вы можете ожидать получения скоростей FTTC, а поскольку телефонная линия не задействована, вероятность проблем с подключением или помех меньше. Сегодня сотни тысяч предприятий полагаются исключительно на VoIP для доставки своих деловых голосовых вызовов.
- Как это повлияет на другие устройства, которые я использую в помещении?
Если у вас есть SoGEA, вам нужно будет подключить все устройства, которые в данный момент подключены к телефонной розетке в помещении, к маршрутизатору. Это могут быть устройства Telecare, сигнализация о вторжении, пожарная сигнализация и т. д. Вы должны сообщить поставщику услуг устройства об изменении, чтобы он мог убедиться, что они будут продолжать работать, или предоставить подходящую альтернативу.
- Почему я должен изменить сейчас? Произойдет ли что-нибудь до конца 2025 года?
Чтобы гарантировать, что ваши услуги будут продолжать работать с минимальными перебоями, вам следует обратиться к торговому партнеру Gamma, чтобы согласовать план миграции. График Openreach действует с 2017 года и включает в себя ряд региональных дат «стоп-продажи», то есть дат, после которых поставщики услуг больше не смогут получать новые предложения для своих клиентов аналоговых услуг, а также существует национальный дата «стоп-продажи» сентябрь 2023 г.
Кроме того, компания Openreach объявила о прекращении продажи продуктов PSTN и ISDN на 117 станциях с июня 2021 года. Это затронет более 1,2 миллиона клиентских помещений, включая бизнес, и с этой даты вы не сможете покупать новые аналоговые линии в этих областях. .
Сопутствующие товары.
Ресурсы
Чтобы узнать больше, загрузите нашу брошюру или свяжитесь с нашим отделом продаж.
Добавить комментарий