Хорионический гонадотропин 1000 ед инструкция: Гонадотропин хорионический инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Gonadotrophin chorionic лиофилизат д/пригот. р-ра д/в/м введения 1000 МЕ: фл. 5 шт. в компл. с растворителем (13296)

На первой фазе, часто называемой «фазой загрузки», более старые исследования и протокол поощряли потребление большого количества калорий. необходимых жиров, таких как смешанные орехи, фрукты, такие как авокадо, зеленые листовые овощи, и другие продукты, такие как конопля и лен, в целях накопления жировых запасов.Все это отличные продукты для здоровых жиров в любой диете, однако чрезмерная их нагрузка не нужна и в большинстве случаев просто увеличивает ваш вес и замедляет ваши результаты. Настоящая фаза 1 — это подготовка. Готов к путешествию. Готовы к препятствиям. Приверженность вашей программе. Покупки продуктов. Одежда Tupper. Спортивная сумка готова. Это настоящая Фаза 1. Все дело в подготовке. Наши лайф-коучи проведут вас через этот процесс, используя записи, называемые «контрольными точками». Стратегически это предварительные встречи.

Эта фаза обычно длится примерно 4-6 недель, в зависимости от рекомендации вашего врача.Это когда программа официально стартует. Инъекции ХГЧ легко вводить с помощью инсулинового шприца. Большинство пациентов принимают 20 единиц или 2 куб. См в день.

Большинство наших пациентов сначала начинают после программы похудания Clean28, находясь на ХГЧ. Эта программа удобная, обучающая и отличный инструмент, чтобы не сбиться с пути. Программа доступна в нашем мобильном приложении или на настольном портале. Вы будете получать электронное письмо ежедневно, а также сможете легко добавлять в свое приложение и список программ дополнительные фитнес-планы.Участие в Clean28 поможет сделать этот этап незаметным и быстро сбросить вес. Хотя результаты различаются, многие пациенты, принимающие ХГЧ, теряют от 15 до 20 фунтов в течение первых 28 дней.

Программа Clean28 предлагает различные варианты экологически чистого и сбалансированного питания. В первую очередь ориентированы на постное мясо и овощи (доступны вегетарианские варианты), удобные заменители пищи и дополнительную нутрицевтическую поддержку. Калорийность ограничена, и хотя считается, что ХГЧ помогает подавить аппетит, многие люди едят по причинам, не связанным с голодом.Кроме того, сокращение углеводов может усложнить задачу, но тем легче, чем дольше вы будете придерживаться этих здоровых привычек. Стресс и социальная обстановка — одни из наиболее частых причин, по которым есть вне запланированной программы. Четкое осознание этих триггеров дает лучшие возможности для успеха. Например, если вы обнаружите, что эмоционально едите, избегание любых стрессовых ситуаций или использование методов релаксации, когда стресса можно избежать, могут облегчить вам соблюдение диеты.Ваш тренер по стилю жизни Med 1 поможет вам пройти этот этап и соединится с вами на каждом этапе пути.

Третья фаза обычно требует нескольких дополнительных недель или еще одного цикла продолжительностью 4-6 недель по программе, иногда с новой фитнес-программой. Это фаза стабилизации, когда вы можете вводить или не вводить гормон ХГЧ, но вы по-прежнему регулярно взвешиваетесь, чтобы гарантировать, что ваша потеря веса продолжается, пока вы продолжаете заниматься спортом, питаться здоровой пищей и участвовать в программах, выбранных вами и вашими тренерами по стилю жизни Med 1.Вы получите конкретные рекомендации относительно того, какие продукты вы едите на каждом этапе, когда вы начинаете диету с ХГЧ, какой тренировке следует придерживаться, и регулярно подключайтесь к ней.

Заключительный этап часто называют «этапом обслуживания». Это может произойти через несколько месяцев после того, как вы начали. Фаза 4 начинается, когда вы приближаетесь к своему целевому весу. Важно сосредоточиться и выполнить задачу. Чтобы на самом деле увидеть вес, который вы установили для себя на весах, и задокументировать его физически и мысленно.Теперь пришло время отпраздновать свой успех и оставаться сильным, поскольку у вас может возникнуть еще большее искушение, чем когда-либо, к внедрению старых привычек. Отмечайте эту победу и продолжайте ставить новые цели. Это время в этом процессе, когда вы были вдохновлены, и возвращение к «старому вам» больше не вариант. Совершенное чувство; оптимизированный образ жизни. Поддержка и соединение с Med1 всегда доступны для продолжительного лечения и вариантов образа жизни.

Протокол ХГЧ | Коллин Кобл

Протокол ХГЧ глазами Грэмми

Протокол ХГЧ

Добро пожаловать в мир ХГЧ! Вы читали об этом или слышали об этом на большом форуме, где я известен как Grammy1952 (http: // hcgdietinfo.com / hcgdietforums / forum.php) и решили, что вы хотите попробовать. Один читатель рассказал мне о протоколе 7 лет назад (спасибо, Джанет!), И я исследовал его в течение 6 месяцев, прежде чем решил, что, может быть, просто возможно, это действительно все, чем он был взломан. И угадай что? Это было даже лучше, чем я мог когда-либо мечтать!

Когда я прошел свой первый круг, я только надеялся, что смогу попасть в 16. Я позволил себе слабую надежду, что, возможно, когда-нибудь увижу размер 14, но эта мечта была довольно далекой.Когда вес начал падать, я начал мечтать о тех 14, а может, ах, даже о 12. А вот я сижу в своем 8-м размере. ОДИНОЧНЫЕ ЦИФРЫ !!! Это невероятно.

И это была самая простая диета, которую я когда-либо соблюдал. Я перепробовала все диеты, известные человеку, но эта диета уникальна в нескольких отношениях:

1. Он дает отдых вашему гипоталамусу, поэтому набрать вес труднее.
2. Он меняет форму вашего тела. Любая другая диета, которую я когда-либо соблюдала, делает меня более изможденным, в то время как бедра и бедра остаются.С помощью диеты ХГЧ вы теряете ненормальный жир там, где вам нужно его сбросить. Если вы яблоко, оно берет его из желудка. Если вы такая же груша, как я, она отрывает ее от бедер. Если вы переносите свой вес на всем протяжении, он принимает его отовсюду. Из-за этого явления вы будете носить меньший размер при большем весе, чем когда-либо.
3. Очень быстрое похудание. Несмотря на шумиху, которую вы слышали, большинство людей НЕ получают в среднем 1 фунт в день. Некоторые мужчины могут, но большинство женщин обычно проигрывают.5-0,75 в день. Если вы женщина, рассчитывайте сбросить 25–28 фунтов за 40 дней. Мужчины обычно теряют 30-34 фунта за тот же период.

Все предыдущее зависит от одной очень важной вещи: вы должны убедиться, что вы не испытываете чувства голода. Небольшой голод перед едой — это нормально, но если вы смотрите на своего малыша и задаетесь вопросом, какого размера палочка вам понадобится, чтобы поджарить его, то ваша доза отменена! ☺ Если ваша доза отменена, вы будете очень голодны. Голод — признак того, что ваш гипоталамус НЕ отдыхает.Это признак того, что вы теряете нормальный жир, а не аномальные жировые запасы.

Когда у меня возникли проблемы с дозой во время раунда, я сразу заметил, что мое лицо стало более изможденным, как при обычной диете. Как только это будет исправлено и голод исчезнет, ​​жир ниже талии восстановится. ТАК ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО ИСПРАВИТЬ !!! В противном случае вы легко сможете набрать вес. Я не могу этого достаточно подчеркнуть. Вы должны добраться до того места, где вам комфортно и где вы не особо заботитесь о своей еде. Я знаю, что это кажется невозможным на 500 калорий, но это действительно происходит при правильной дозе.

КАКОЙ ВИД ХГЧ?

Теперь вам нужно решить, какую форму ХГЧ вы собираетесь принимать. Мне лично нравится RX hcg. И я предпочитаю один укол в день, но вы также можете смешать его для сублингвальной дозы, которую вы принимаете 2 раза в день. Есть еще гомеопатический ХГЧ, но я не буду рекомендовать их, потому что их очень много. Некоторые из них в порядке, а некоторые нет. Если вы решите пойти по этому пути, поищите на форуме, о котором я упоминал выше, и найдите хороший бренд. Там очень много мошенников.Еще год назад многие гомеопатические препараты были хорошими. FDA вмешалось в феврале 2011 года, и многие производители изъяли разбавленное количество ХГЧ и заменили его только аминокислотами. Совсем не одно и то же. Поэтому сейчас я не буду рекомендовать никаких гомеопатических препаратов.

Инъекции:
Если вы делаете инъекции, этих 2 флаконов хватит на долгий цикл. http://www.reliablerxpharmacy.com/Corion_5000_i.u.-0-1-18049.html

Если вы делаете уколы, я рекомендую начинать с 125 МЕ марки Corion и делать подкожный укол в живот.Это крошечная инсулиновая игла, и вы не почувствуете ее, если сделаете быстрый укол примерно на 1 дюйм от пупка и примерно на 1 дюйм вниз с каждой стороны. Вот как я это смешиваю. Если у вас жидкий ХГЧ, такой как бренд Hucog, вычтите 1 куб.

Очистите верхнюю часть стерильного флакона и флакона с бактериостатической водой спиртом. Возьмите 2 мл баковой воды из флакона и вставьте его во флакон с порошком ХГЧ. Осторожно покрутите, не трясите. Вытяните смешанный ХГЧ и поместите его в стерильный флакон, затем добавьте еще баковой воды, чтобы получить ВСЕГО воды ниже.Другими словами, если вы смешиваете флакон на 2000 МЕ, добавьте еще 2 см3 воды к 2 см3, которые вы использовали для смешивания своего ХГЧ.

* флакон 2000 МЕ — Добавьте 4 мл бактериостатической воды
флакон 5000 МЕ — Добавьте 10 мл бактериостатической воды
флакон 10000 МЕ — Добавьте 20 мл бактериостатической воды

А вот сумма, которую вы получите для суточной дозы. Это то же самое, независимо от того, с каким размером флакона вы начали.

0,25 куб. См (25 единиц) = 125 МЕ ХГЧ
,3 куб. См (30 единиц) = 150 МЕ ХГЧ
.35 куб.см (35 единиц) = 175 МЕ ХГЧ
,4 куб.см (40 единиц) = 200 МЕ ХГЧ

Я предлагаю начинать со 150 МЕ в день. Это хорошая доза для большинства, хотя, если вы голодны, вам, возможно, придется увеличивать или уменьшать (обычно вниз). Если голод начинается примерно в час дня, даже если вы уже поели, скорее всего, доза слишком высока. Если вы голодны только ночью, вероятно, доза слишком мала.

Если вы делаете сублингвально, то я бы заказал флаконы по 5000 МЕ, которых хватило бы на 2 недели, если вы используете стандартную смесь.Смешайте ХГЧ с 15 мл физиологического раствора. Затем вы набираете на шприц ½ см3 или 50 единиц и держите под языком в течение 2-5 минут.

Сублингвальный метод:
Этих 3 флаконов хватит на шесть недель: http://www.reliablerxpharmacy.com/Corion_5000_i.u.-0-1-18049.html
Чтобы смешать RX для сублингвального метода, вам понадобится 3 флакона по 5000 МЕ. Смешивайте по одному флакону и используйте его перед тем, как смешать другой. Налейте 2 мл физиологического раствора во флакон с ХГЧ и осторожно перемешайте. Вытяните его иглой для смешивания и поместите в стеклянную бутылку.Добавьте к этой смеси еще 13 мл физиологического раствора и осторожно перемешайте. Затем возьмите детский шприц-дозатор и возьмите 0,5 (50 единиц) под язык. Подержите под языком 5 минут.

ДЛИНА РАУНДА:
Теперь, когда вы решили, как вводить ХГЧ, вам нужно определить продолжительность раунда, чтобы знать, сколько нужно заказать. Доктор Симеон никогда не тренировался меньше 40 дней, если только у человека не было меньше 15 фунтов, чтобы сбросить его. Если вы просто не можете заставить себя пройти полный раунд, я бы все равно не пропустил менее 30 дней, даже если вы видите рекламу 23-дневных раундов.После многих лет чтения форума я вижу гораздо больше нестабильности на этапе обслуживания после короткого раунда. Я думаю, что в наши дни наши тела настолько сильно испорчены химическими веществами, что нам требуется более длительное время отдыха для гипоталамуса.

Итак, мой совет — быть взрослым и делать длинный раунд. В длинном раунде есть что-то волшебное. Вы узнаете много нового о себе и избавляетесь от пищевой зависимости гораздо легче, если заставляете себя работать надолго. Ты можешь это сделать!

Если вы делаете длинный раунд, вы должны пропускать 1 день в неделю, чтобы избежать проблем с иммунитетом, если вы делаете уколы.Если вы пропустите день в неделю, вы действительно можете использовать P2 46-47 дней.

ПОКУПКА ХГЧ и расходных материалов:
Теперь вам нужно купить ХГЧ. Я покупаю свой ХГЧ у своего натуропата, доктора Карен Фриз, и очень рекомендую ее! 30-минутная консультация по телефону плюс ХГЧ и расходные материалы обойдутся в 295 долларов, что очень разумно для ХГЧ, произведенного в США. Вы можете написать ей здесь: http://www.mydrfreeze.com/about-us/

ФАЗА 2:
Хорошо, теперь вы готовы приступить к работе. В «Фунтах и ​​дюймах» доктора Симеона не упоминаются фазы.Книга Кевина Трюдо «Лекарство от потери веса, которое они не хотят, чтобы вы знали» об именованных фазах, и для удобства мы используем эти фазы, когда говорим о протоколе. Фаза 1 (P1) — это фаза очищения, которую большинство из нас не делает. Это необязательно. Фаза 2 (P2) — это основная диета, которую я объясню дальше.

Лекарства: Кстати, большинство остаются на своих лекарствах. Но следите за своим кровяным давлением, если вы принимаете лекарства от него, потому что вам может потребоваться снизить дозу по мере похудения. Я все время принимал биоидентичные гормоны.Мне всегда нужно снижать дозу препаратов для щитовидной железы, когда я принимаю ХГЧ, потому что он поднимает уровень щитовидной железы.

Утром вы собираетесь начать протокол, возьмите свой ХГЧ. Но ждать! Вы еще не садитесь на диету. ЗАГРУЖАЕТЕ 2 дня. Под этим я подразумеваю, что вы едите столько, сколько можете набить. Ешьте то, с чем вы прощаетесь на некоторое время. Это позволит увеличить ваши нормальные жировые запасы, и в первые несколько дней вам будет намного комфортнее. Да, вы поправитесь на несколько фунтов, но это сразу же вернется. Фунты и дюймы говорит это:

Мы идем на компромисс, настаивая на том, чтобы они часто ели высококонцентрированные продукты, такие как молочный шоколад, выпечка со взбитыми сливками, жареное мясо (особенно свинина), яйца и бекон, майонез, хлеб с густым маслом и джемом и т. Д.Время и усилия, потраченные на то, чтобы настаивать на этом пункте у недоверчивых или сопротивляющихся пациентов, впоследствии всегда щедро вознаграждаются полным отсутствием тех трудностей, с которыми могут столкнуться пациенты, пренебрегшие этими инструкциями.

Затем, на 3-й день, вы начинаете диету. Существует очень конкретный список продуктов, которые вам разрешено есть. В некоторых клиниках добавляют больше овощей, индейки и т. Д., Но я заметил, что в большинстве случаев лучше, если они придерживаются разрешенных продуктов. Да ладно, друзья, всего на 6 недель.Я всегда говорил себе, что могу делать все за 6 жалких недель! 🙂

ПРИМЕЧАНИЕ: В настоящее время вы прекращаете выпуск всех нефтепродуктов. Это означает, что если вы используете макияж, вы должны использовать его без масла. Никаких масляных лосьонов на теле тоже нет. Перейдите на безмасляный макияж или лосьон. Вы также можете использовать минеральное масло или Curel Continuous Comfort. Никакого массажа.

Вот список продуктов:

Завтрак: На завтрак ничего не предусмотрено, но вы можете съесть один из 2 разрешенных фруктов дня, если хотите.Любой кофе и чай. Начни пить воду. Рекомендуется выпивать около 66-100 унций жидкости в день.

Обед: Мясо: 3,5 унции телятины, очень нежирная говядина, куриная грудка, белая рыба, омар, краб или креветка. Перед приготовлением необходимо тщательно удалить весь видимый жир, а мясо необходимо взвесить в сыром виде. Его нужно варить или жарить на гриле без добавления жира. Запрещены лосось, угорь, тунец, сельдь, сушеная или маринованная рыба. Если у вас есть доступ к говядине травяного откорма, это тоже разрешено.Pounds and Inches не рекомендуют американскую говядину, потому что она очень жирная, но некоторые могут съесть ее без проблем. Но ищите то, что по крайней мере на 94% обезжирено.

Можно выбирать только один вид овощей из следующих: шпинат, мангольд, цикорий, свекла, зеленый салат, помидоры, сельдерей, фенхель, лук, красный редис, огурцы, спаржа, капуста.

Одна хлебная палочка (гриссини) или один тост из Мельбы (без нее обычно теряется лучше).

1 плод: яблоко, горсть клубники или 1/2 грейпфрута.Некоторые версии Pounds and Inches включают апельсины, а некоторые на форуме едят их без вредного воздействия.

Ужин: то же, что и выше

Напитки и приправы: сок одного лимона в день разрешен для всех целей.
В качестве приправы можно использовать соль, перец, уксус, горчичный порошок, чеснок, сладкий базилик, петрушку, тимьян, майоран и т. Д., Но не масло, масло или заправку. Чай, кофе, простая вода или минеральная вода — единственные разрешенные напитки, но их можно пить в любом количестве и в любое время.Допустимые подсластители: стевия и сладкое и низкое.

Прочтите все этикетки! Это обязательно. Без добавления сахара или крахмала. Поэтому, если вы используете куриный бульон, например, для приготовления супа, убедитесь, что в нем нет сахара или крахмала.

Важные особенности:
2 маленьких яблока не являются приемлемым обменом на «1 яблоко». Очень редко яйца — вареные, пашот или сырые — разрешены пациентам, у которых развивается отвращение к мясу, но в этом случае они должны добавить белок трех яиц к тому, которое они съели целиком.

Нет возражений против разделения двух приемов пищи. Например, есть хлебные палочки и яблоко на завтрак или перед сном, если они вычтены из обычного приема пищи. Нельзя есть весь дневной рацион, состоящий из двух хлебных палочек или двух фруктов, в одно и то же время, а также нельзя добавлять какие-либо продукты, сохраненные с предыдущего дня, на следующий день. Вначале пациентам рекомендуется проверять каждый прием пищи по своему диетическому списку перед тем, как начать есть, и не полагаться на свою память.

Первые дни: В первый день вы можете немного проголодаться. Второй день должен быть более комфортным. Если вы проголодались к 3-му дню диеты, пора подумать о своей дозе, поэтому, если вы голодны, на 3-й день диеты (5-й день прививки) пропустите инъекцию и посмотрите, уменьшится ли ваш голод. Если это так, то на следующий день уменьшите дозу на 25 МЕ. Итак, если вы принимали 125 МЕ (25 единиц), то снизьте до 110 или около 22 единиц.

Надеюсь, ваша доза сразу будет правильной, но если это не так, ее можно исправить.Если вы путешествуете в течение первой или двух недель без голода, а затем внезапно начинаете испытывать голод, это означает, что он начинает накапливаться в вашем кровотоке, и вам необходимо уменьшить дозу. Так что пропустите день, как указано выше, и, если ваш голод улучшится, уменьшите его.

Существуют различные книги рецептов для протокола. На форуме вы также найдете рецепты.

Exercise:
Доктор Симеон не запрещает упражнения, но у вас не будет сил делать больше, чем вы обычно делаете.Так что сейчас не время начинать интенсивную программу упражнений. Ходить нормально. Все, что вы обычно делаете, нормально. Я недавно открыла для себя пилатес, и мне это нравится! Я делаю это Дениз Остин. http://www.amazon.com/Denise-Austin-Workout-Based-Pilates/dp/B000059H6M/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1299550943&sr=8-2

ЧТО ОЖИДАТЬ:
Первая неделя принесет звездные убытки. Большинство теряет 8-10 фунтов за первую неделю. Я останавливаюсь каждые 10 фунтов, так что будьте готовы к киоскам. У меня было 10 дневных киосков в каждом раунде.Киоски расстраивают, но помните, что вы все равно теряете жир. Это просто не отображается на весах. Часть того, что вы теряете в первую неделю, — это вода. Когда вы попадаете в стойло, ваше тело все еще теряет жир, но частично восстанавливает потерянный вес. Если вы сделаете свои мерки, вы увидите, что сжимаетесь, сжимаетесь. 🙂

Большинство из них чувствуют себя «на высоте» от ХГЧ. Если вы страдаете депрессией, она может исчезнуть. Я считаю, что одна из причин этого в том, что депрессия часто возникает из-за проблем со щитовидной железой.ХГЧ естественным образом повышает уровень щитовидной железы. Фактически, доктор Симеон посоветовал не принимать препараты для щитовидной железы на фоне ХГЧ. Однако большинство людей на форуме продолжают принимать все свои лекарства. У большинства из них больше энергии на ХГЧ, и у них даже возникают проблемы со сном. Если у вас проблемы со сном, примите мелатонин (вегетарианские капсулы, а не прессованные таблетки) и увеличивайте дозу, пока не начнете нормально спать.

Головная боль: Часто возникает головная боль в первые несколько дней первого раунда. Обычно это детокс. Примите ибупрофен или любое другое лекарство.Это пройдет.

Слабость: Некоторые люди страдают слабостью и утомляемостью. Если вы один из тех немногих, кому не повезло, попробуйте принять калий или выпейте чашку бульона для соли. Также проверьте, сколько воды вы пьете. Если вы пьете слишком много, это может вызвать слабость, потому что это приводит к нарушению ваших электролитов. Так что, если вы пьете больше 100 унций, сократите количество. Если это не помогло, пора попробовать изменить дозу. Пропустите день приема ХГЧ и посмотрите, как вы себя чувствуете ближе к вечеру или после обеда.Если лучше, то немного снизьте дозу. Если не лучше, попробуйте надеть его на шприц.

Холод: большинство людей сообщают о том, что они мерзнут, когда принимают ХГЧ. Это результат того, что гипоталамус отдыхает, так что это хороший знак. Просто наложите слой! 🙂

Читы: Чит будет стоить вам 3 дня. Просто рассчитывай на это. Это того не стоит, потому что это надолго сократит ваши потери. Просто держись и не обманывай!

Взлеты и падения: вы не будете проигрывать каждый день. Потери будут урывками.Просто держись и помни о цели. Помните, что все потери в конечном итоге для женщин составляют 0,5-75 фунтов в день.

Потери: Я уже упоминал о средней потере веса, но есть несколько счастливчиков, которые теряют вес как сумасшедшие. Вы должны остановиться после потери 34 фунтов. Если вы очень страдаете ожирением, вам разрешается сбросить 40 фунтов за один раунд, но это максимум.

Менструация: фунты и дюймы говорит о прекращении менструации во время менструации, но большинство женщин на форуме не считают это необходимым.Но вы можете, если хотите.

ПРОБЛЕМЫ НА КРУГЛОМ:
Все идет своим чередом, и тогда вы получаете известие, что вам нужно путешествовать или возникает какая-то другая проблема, которая затруднит соблюдение диеты. У вас есть 2 варианта: нажать на кнопку или сделать перерыв. Прерывание рекомендуется только в том случае, если проблема продлится не менее 4 дней. Если это всего лишь выходные, просто оставайтесь на ХГЧ и сделайте все, что в ваших силах. Если вы решили, что перерыв в порядке, помните, что вы, должно быть, были на ХГЧ в течение 23 дней, иначе вы рискуете легко восстановить то, что вы потеряли.Если вы сидели достаточно долго и решили сделать перерыв, откажитесь от ХГЧ так же, как и после того, как закончите: прекратите прием ХГЧ, но продолжайте диету в течение 72 часов после приема последней дозы. (48 часов, если вы принимаете гомеопатический препарат.) Затем вы перейдете к тому, что мы называем Фазой 3 (P3.)

После перерыва сделайте минимальную дневную нагрузку на ХГЧ, прежде чем снова начать диету. Затем завершите раунд из 40 инъекций.

ФИНИШНАЯ ЛИНИЯ И НА ФАЗЕ 3
Вы прошли весь раунд.Уууу! Но хотя мы все с нетерпением ждем возможности есть разную еду, P3 часто вызывает большое беспокойство, потому что правила не являются твердыми как скала. В фунтах и ​​дюймах говорится, что этот период обслуживания — это когда вы добавляете все, что хотите, кроме крахмала и сахара. Очень важно получать и эти калории, иначе ваше тело перейдет в режим голодания и замедлит метаболизм. Вот несколько рекомендаций:

1. По крайней мере, удвойте количество белка.
2. Ограничьте употребление фруктов 1-2 в день в первую неделю.
3. Добавьте снова полезные жиры, такие как кокосовое масло, оливковое масло, сливочное масло и авокадо. Увеличьте количество калорий. Не пытайтесь придерживаться диеты в 500 калорий. Чтобы увеличить потребление пищи, может потребоваться около 3 дней, но работайте над этим.
4. Добавьте 1 новую «ненадежную» вещь на 3 дня, прежде чем переходить к чему-то новому. Эти сомнительные вещи являются распространенными аллергенами и могут быть основной причиной вашей проблемы с весом. Молочные продукты, яйца и орехи. Если ваш вес подскочит на 2 или более фунтов за ночь, прекратите прием пищи и попробуйте снова через неделю.Если ваш вес все еще подскакивает, вы, вероятно, чувствительны к этой пище и не должны ее есть.
5. Если ваш вес превышает ваш вес при последней инъекции более чем на 2 фунта (вес, который вы имели в то утро, когда вы приняли последнюю дозу ХГЧ), тогда вы устраиваете стейк-день. Вы пьете кофе, чай и воду весь день, но не едите до ужина, когда съедаете столько стейка, сколько сможете, плюс яблоко или помидор. Ваш вес снова упадет. Обычно я стараюсь съесть целый фунт стейка.В кофе могут быть сливки. ☺
6. Если ваш вес увеличивается, но остается ниже этого диапазона в 2 фунта, вы часто можете снизить его до того, как потребуется день стейков, сделав день с высоким содержанием белка. Ешьте мясо каждые 2-3 часа и не ешьте фрукты, орехи, молочные продукты или яйца.
7. Я использую ксилит в качестве подсластителя, когда добираюсь до P3. На вкус как сахар, и мне это нравится. У некоторых есть проблемы с кишечником, но это не так часто, как с другими сахарными спиртами.
8. Сейчас я использую в кофе жирные сливки.🙂
9. Теперь вы можете использовать миндальную или кокосовую муку вместо обычной крахмальной муки.
10. Сейчас я использую греческий йогурт, и это потрясающе! Люблю его вместо сметаны. Вы можете использовать сметану, но йогурт так же хорош и полезен для вас.
11. Ищите заправки для салатов и майонез без сои. Соя — частая причина коварного набора веса, когда вы не знаете, почему это происходит.

Не ешьте: крахмалистые: фасоль (кроме зеленой), рис, пшеница, горох, свекла, картофель, сладкий картофель, пастернак, морковь, горох, чечевица, тыква.Запрещено зерно любого вида, включая пшеницу, овес, ячмень и т. Д. Без сахара, такого как столовый сахар, мед, кукурузный сироп, нектар агавы и т. Д.

ЭТАП 4:
Вы прошли техническое обслуживание! Теперь перейдем к нормальному питанию. На этом этапе вы также должны добавлять вещи медленно. Один раз в день в течение 3 дней, пока вы следите за своим весом. Обычные виновники — пшеница, кукуруза и соя. Вы можете начать добавлять эти вещи в список «нет» выше. С овощами все в порядке, но будьте осторожны с тремя ненадежными, которые я только что упомянул. Просто поймите, что вы не можете есть гамбургеры и картофель фри каждый день, как раньше.Вы не поправитесь легко, но вы поправитесь, если вернетесь к нездоровой пище. Будьте с этим умны.
И через 6 недель проверьте свою щитовидную железу. Низкий уровень щитовидной железы очень распространен среди тех из нас, у кого проблемы с похудением. Проверьте свой свободный Т3, свободный Т4 и обратный Т3. Если вам нужны лекарства, настаивайте на обезвоживании щитовидной железы, а не на синтроиде. StopTheThyroidMadness.com — отличная книга и веб-сайт о помощи в лечении щитовидной железы.

БОЛЬШЕ РАУНОВ
Вы можете сделать столько раундов, сколько вам нужно, чтобы сбросить весь свой вес.Однако совершенно необходимо делать правильные перерывы между раундами, чтобы ваша кожа могла справиться с потерей веса, а ваша печень могла отдохнуть. Вот что говорят фунты и дюймы:

Пациенты, которым требуется потеря веса более 34 фунтов. должен пройти второй или даже несколько курсов. Второй курс можно начинать после перерыва не менее шести недель, хотя перерыв может составлять более шести недель. Когда необходим третий, четвертый или даже пятый курс, интервалы между курсами следует постепенно увеличивать.Между вторым и третьим курсами должно пройти восемь недель, между третьим и четвертым курсами — двенадцать недель, между четвертым и пятым курсами — двадцать недель и между пятым и шестым курсами — шесть месяцев. Таким образом можно снизить вес на 100 фунтов. и даже больше, если это необходимо, без малейших затруднений для пациента.

Поздравляем! Вы достигли своей цели. Вы никогда не думали, что это может произойти, не так ли? Я так тобой горжусь!

Информация для пациентов ЭКО — Винтер Парк, Флорида и Селебрейшн, Флорида: Центр репродуктивной медицины

Добро пожаловать в CRM.Щелкните ссылку ниже, чтобы загрузить информацию об обучении пациентов по ЭКО.

Вам будет предложено ввести имя пользователя и пароль, которые вам предоставили наши сотрудники. Если вам нужны имя пользователя и пароль, свяжитесь с нами по телефону 800-343-6331.

После ознакомления с информацией распечатайте последнюю страницу, подпишите и верните в наш офис.

Щелкните здесь, чтобы загрузить информацию об обучении пациентов по ЭКО.

Примечание. Используя диалоговое окно печати компьютера, вы можете выбрать «распечатать текущую страницу», чтобы распечатать только последнюю страницу документа.

Обучение пациентов

Depot Lupron лечит эндометриоз, снижая уровень гормона эстрогена, который жизненно важен для выживания при эндометриозе. В результате это лекарство может значительно облегчить боль.

Что касается миомы, Depot Lupron может уменьшить менструальный кровоток и часто рекомендуется перед операцией, чтобы помочь организму женщины накапливать запасы железа для безопасного проведения операции.

Вот некоторые из наиболее частых вопросов, которые задают наши пациенты об их цикле ЭКО. Если у вас возникнут дополнительные вопросы или проблемы, обратитесь к своей основной медсестре.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТ

Американское общество репродуктивной медицины (ASRM) — профессиональная организация, специализирующаяся на репродукции и бесплодии.В ASRM есть комитет по информации для пациентов, в который входят врачи, медсестры, консультанты и другие специалисты, которые составляют и обновляют информационные бюллетени для пациентов. Эти информационные бюллетени представляют собой текущий национальный консенсус среди специалистов в области репродуктивной медицины. Врачи REACH в целом согласны с информацией и советами, представленными в этих документах. Ваш врач установил определенные флажки ниже, чтобы направить ваше чтение.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТ

DHEA и CoQ10 — это добавки, обычно рекомендуемые для женщин с уменьшенным овариальным резервом или возрастом ≥ 40.В данном проспекте рассматриваются эти добавки до беременности. В идеале ищите добавки, которые были сертифицированы независимой третьей стороной на предмет чистоты и содержания.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТ

Эндометриоз — это наличие эндометрия (слизистой оболочки матки, по которой женщины менструируют каждый цикл) за пределами матки. Изменения в этих клетках могут быть связаны с кровотечением и болью. Точная причина развития эндометриоза неизвестна.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТ по эндометриозу

Фолликулярное динамическое ультразвуковое исследование (FD) — это вагинальное ультразвуковое исследование, которое проводится в середине цикла для оценки времени овуляции. В нормальном цикле, который начинается примерно за четыре-пять дней до фактической овуляции, УЗИ может определить доминирующий фолликул яичника. У некоторых женщин этот процесс может не происходить нормально. Мы можем проследить рост фолликула и определить его размер незадолго до овуляции.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЛИСТ о фолликулярных динамических ультразвуковых исследованиях

Ваша доза будет составлять 5000 или 10000 МЕ ХГЧ (Новарел или Прегнил). Вам будет предложено принять дозировку лекарства, подходящую для вас. ХГЧ представляет собой белый порошок во флаконе. В коробке также будет флакон с жидкостью для смешивания.

ИНСТРУКЦИИ ПО ПОДГОТОВКЕ К ХГЧ НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

Оперативная гистероскопия — это хирургическая процедура, при которой фибромы или полипы удаляются из полости матки.Дилатация и выскабливание (D&C) — это хирургическая процедура по удалению ткани из внутренней оболочки матки. Шейку матки расширяют (делают больше), и в матку вводят кюретку (инструмент в форме ложки) для удаления ткани.

ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПО ГИСТЕРОСКОПИИ или D&C, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

Лапароскопия — это процедура с использованием лапароскопа, тонкого инструмента с прикрепленной камерой, вставляемого в ваш пупок, что позволяет врачу видеть интра- половые органы брюшной полости.Лапароскопия может использоваться в диагностических целях или для выполнения хирургических функций, таких как удаление миомы, спаек, эндометриоза и кист яичников.

ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПО ЛАПАРОСКОПИИ НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

И ЭКО, и некоторые циклы ВМИ начинаются с процесса, называемого контролируемой гиперстимуляцией яичников (COH). В каждом случае цель состоит в том, чтобы побудить яичники производить более одного доминирующего фолликула в данном менструальном цикле.Это не связано с каким-либо постоянным изменением физиологии. Однако некоторые женщины могут испытывать синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ).

ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИНФОРМАЦИЮ О СИНДРОМЕ ГИПЕРСТИМУЛЯЦИИ ЯИЧНИКОВ, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ

Неудачная беременность, также называемая выкидышем, встречается примерно в 25% всех признанных беременностей. Диагноз ставится на раннем акушерском УЗИ. После постановки диагноза будут обсуждены следующие три варианта лечения.Некоторые женщины могут принять решение немедленно, а другим может потребоваться время, чтобы принять решение. Пожалуйста, обратитесь к этому информационному бюллетеню и свяжитесь со своим координатором по уходу за пациентами с любыми вопросами и, в конечном итоге, сообщите нам, как вы хотите действовать.

ЧТОБЫ ЗАГРУЗИТЬ ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ.

Один или несколько из следующих тестов могут быть рекомендованы в зависимости от ваших личных медицинских обстоятельств для оценки вашей матки: гистеросальпингограмма (HSG), соногистерограмма солевого раствора (SIS), офисная гистероскопия (OH) и / или матка звучание (СНД).

Как смешивать ХГЧ — Инструкции по смешиванию для инъекций (январь 2021 г.)

Поначалу смешивание инъекций ХГЧ может показаться пугающим, но есть очень четкие инструкции о том, как смешивать хорионический гонадотропин человека самым безопасным способом. лучше всего для вашего тела. Количество, которое вы смешиваете, зависит от того, сколько раз вы хотите приготовить раствор, и от того, что посоветует ваш врач или аптека.

Если вы не можете найти ближайший медицинский офис, ваша аптека находится дальше, чем вам хотелось бы, или из-за вашего рабочего времени вам сложно записаться на прием в течение дня, тогда вам, возможно, придется заказать материалы через Интернет.

Вы, вероятно, нервничаете из-за того, что испортили свой раствор хорионического гонадотропина человека, в конце концов, на кону стоит ваш вес и здоровье! Но не волнуйтесь, мы проведем вас через все этапы в простой для понимания манере, и вы быстро сбросите эти килограммы.

Почему вы должны смешивать ХГЧ самостоятельно

Если вам интересно, почему вам нужно смешивать свой собственный раствор, это потому, что раствор начнет быстро разлагаться, если его не хранить и не охлаждать правильно, поэтому вы хотите собрать его вместе как только вы будете готовы начать диету.Если вы используете медицинский кабинет для еженедельных осмотров, медсестра, скорее всего, приготовит раствор для вас и посоветует вам держать его ниже определенной температуры, пока вы не вернетесь домой, а затем поместит его в холодильник.

Если вы похожи на большинство людей, вы, возможно, едете далеко из офиса домой, или вы посещаете офис во время обеденного перерыва, или, как многие занятые мамы и папы, вы едете, чтобы забрать ребенка и возьмите их туда, где они должны быть. Изучение того, как смешивать хорионический гонадотропин человека, может избавить вас от необходимости спешить домой, а если вы решите купить все необходимое в другом месте, вы уже станете профессионалом.

Как смешать ваш HCG

Эти инструкции по восстановлению HCG предназначены для пациентов, которые принимают 5000iu HCG. Если вы используете другое количество или дозу, мы немного коснемся этих изменений. Прежде чем начать, вам нужно убедиться, что у вас есть все материалы, в том числе:

Необходимые материалы:

• 5000 МЕ ХГЧ, который будет выглядеть как порошок или таблетка в ампуле
• Большой шприц для смешивания раствора
• Стерильный флакон на 10 мл
• Бактериостатическая вода
• Спиртовые тампоны



Пошаговая инструкция

---

1. Хорионический гонадотропин человека необходимо смешивать в стерильной среде, поэтому большинство людей используют свои кухни, так как поверхности легко моются, и не забывают мыть руки.Если ваш ХГЧ поставляется со стерильным физиологическим раствором, вы можете избавиться от него, так как он вам вообще не понадобится.
2. Протрите верхнюю часть ампулы спиртовым тампоном, затем быстро отломите верхнюю часть ампулы в самом узком месте. С помощью другой спиртовой салфетки стерилизуйте верхнюю часть бактериостатической воды и верхнюю часть стерильного флакона, в котором будет храниться хорионический гонадотропин человека.
3. Используя шприц, возьмите 3 мл бактериостатической воды и поместите их в стерильный флакон.Стерильный флакон будет иметь резиновую крышку, но игла легко проткнет ее, поэтому не снимайте крышку. Чтобы смешать воду и ХГЧ, вы наберете 2 мл бактериостатической воды в шприц и добавите его в ампулу с ХГЧ. Осторожно смешайте их кончиком иглы, и он должен быстро раствориться. Нет необходимости встряхивать смесь, пока вы перемешиваете ее с помощью иглы.
4. После того, как ваш раствор ХГЧ будет смешан в ампуле, ваш шприц будет использован для приема всего раствора, а затем вы добавите его в свой стерильный флакон, в котором уже будет 3 мл бактериостатической воды внутри.Аккуратно перекатайте флакон между ладонями, чтобы еще больше смешать воду и ХГЧ, но не встряхивайте флакон. Теперь, когда вы закончили смешивать ХГЧ, вам нужно держать бутылку в холодильнике.

** Если вы используете минимальную рекомендуемую дозу 125 МЕ в день, вам хватит примерно на 26 дней.

Что делать, если я не использую смесь HCG 5000iu?




Чаще всего используется смешанное количество с 5000 МЕ ХГЧ, но ваша дозировка может быть ниже по рекомендации врача или по любой другой причине.Если вы используете 2000 МЕ, вы будете следовать тем же инструкциям, но вы добавите только 1 мл бактериостатической воды во флакон, а затем еще 1 мл воды в ампулу с хорионическим гонадотропином человека. Когда вы покупаете набор для смешивания ХГЧ в аптеке или в кабинете врача, поинтересуйтесь правильными измерениями и таблицей, которые следует использовать, поскольку некоторые шприцы имеют другой размер.

Где я могу найти безопасные принадлежности?




Когда вы заказываете товары в Интернете, вы можете сомневаться, насколько они безопасны.Хотя в Интернете всегда есть мошенники, есть довольно много уважаемых компаний, которые продают расходные материалы HCG и имеют отличное обслуживание клиентов. Узнайте больше об этом здесь, поскольку я покажу вам, как на этой странице.

Если вы не уверены, посетите форумы людей, сидящих на диете HCG, и узнайте, где они покупают. Обычно они получают предупреждения об определенных компаниях и в восторге от тех, которыми пользуются. У самых надежных интернет-магазинов будет протокол смешивания, который четко объяснен на их веб-сайтах, а также включен в их комплекты, их контактная информация четко найдена и дает вам адрес электронной почты и номер телефона.Некоторые розничные продавцы продают только наборы для смешивания, а не гормон хорионический гонадотропин человека, поэтому имейте это в виду перед заказом.

Заключение

Иногда инструкции по смешиванию HCG могут показаться запутанными, и последнее, что вам нужно сделать, это смешать его неправильно. Если вы в чем-то не уверены, всегда консультируйтесь с врачом или в аптеке, и они ответят на любые ваши вопросы.

No related posts.