Идеальные женские формы: Идеальные женские пропорции | Таблица женских пропорций

Параметры идеальной женской и мужской фигуры. Идеальная фигура глазами женщины и мужчины. Узнаем как добиться идеальной фигуры

Каждый из нас в понятие «идеальная фигура» вкладывает свое представление. Считается, что каждая девушка должны стремиться к пресловутым параметрам «90-60-90». Модели на подиумах рекламируют одежду для худеньких высоких женщин. Но неужели только их можно сегодня назвать красивыми? А что такое «идеальные размеры мужской фигуры»? Кто их подсчитывал? Откуда это все пошло? Какие мужчины могут называться красивыми? На все эти многочисленные вопросы можно найти ответы в этой статье. Важно не только знать, что называется идеальной фигурой, но и то, каким образом можно исправить ее недостатки. Здесь можно прочитать ценные рекомендации для мужчин и женщин о том, как сделать свое тело совершенным, не имея при этом какого-либо дорогостоящего оборудования.

Эталон женской красоты в разные эпохи

Время диктует свои правила. Это утверждение касается и канонов женской красоты, которые сильно отличались в разные эпохи. Если взять времена Античности, то можно сказать, что тогда в моде были округлые формы. Женщина с пышными бедрами и объемным бюстом считалась непревзойденной красавицей. Достаточно вспомнить статую Афродиты Книдской – знаменитой работы известного древнегреческого скульптора Праксителя. Затем, в эпоху Средневековья, общество стало проповедовать аскетизм, что сразу же отразилось на всех сферах жизни людей, в том числе и на искусстве, где запрещалось демонстрировать обнаженную фигуру. Судить о том, что представляла собой женская идеальная фигура в то время, сложно. А вот позже, в эпоху Возрождения, в моду вновь входят пышные женские формы. До нас дошли многочисленные картины легендарных художников и работы скульпторов, изображающих полнотелых дам с широкими бедрами, большим животом и хорошо развитой грудью. XIX век был ознаменован тем, что идеалом женской красоты является наличие осиной талии при пышном бюсте. Здесь можно вспомнить изображения знаменитой красавицы Натальи Гончаровой – жены А.С. Пушкина. А каковы параметры идеальной фигуры в ХХ веке? Здесь традиционные представления о красоте полностью меняются. Сначала ценятся женщины с фигурой юноши. Актуальны узкие бедра и узкая талия. Наличие большого бюста не приветствовалось. Известны случаи, когда женщины специально перебинтовывали и утягивали свою грудь, чтобы она не развивалась и была совершенно не заметна под одеждой. В 50-е годы общепризнанным секс-символом становится Мерлин Монро. Ее женственная фигура с пышным бюстом, тонкой талией и стройными ногами никого не оставляет равнодушным. Ей подражают миллионы женщин. В 80-е годы становится модным заниматься фитнессом. Милые дамы задумываются над вопросом о том, как сделать идеальную фигуру, и идут в спортзалы. В 90-е годы идеалом красоты становится худышка Кейт Мосс. А вот в наше время девушки все чаще стараются быть похожими на актрису Меган Фокс, которую отличают плоский живот и достаточно большая высокая грудь. Именно такой эталон женской красоты существует сегодня.

Представление об эталоне мужской красоты в древности

Неверно думать, что в древности художников и скульпторов привлекали только женские формы. Эталоны мужской красоты также существовали во все времена. Вспомним, как они сформировались. Что раньше входило в понятие «идеальная фигура мужчины»? Пропорции тела или имели значение для этого и рост и вес? Древние греки и римляне высоко ценили гармоничность в фигуре мужчины, упругие, хорошо развитые мышцы рук и ног, ясный пронзительный взгляд. Этот идеал воплощен в статуе Аполлона Бельведерского. Перед нами он предстает в образе прекрасного юноши, отлично сложенного. В средние века появились рыцари, которые, как правило, обладали немного женственной внешностью. Это и хрупкая фигура, длинные локоны, тонкие черты лица. В XVIII веке мужчины стали носить корсеты и специальные подкладки, исправляющие недостатки фигуры. Герой этого времени – надушенный, напудренный и напомаженный франт, для которого высшая цель в жизни – это наслаждение. Эпохи сменяли друг друга. В конце XIX – начале XX века котируется образ немногословного, скупого на чувства делового мужчины подтянутого, гладко выбритого и с короткой стрижкой. В наше время моду на мужскую красоту диктует, как правило, киноэкран. На том, что сегодня представляет собой идеальная фигура мужчины глазами женщины, остановимся подробнее. Об этом будут рассказано ниже.

Первые конкурсы красоты

В наше время очень распространены различные соревнования, в которых выбирается самая привлекательная из юных прелестниц. Первые документально подтвержденные конкурсы красоты появились в Коринфе в 5 веке до нашей эры. Правителем города был утверждён праздник в честь богини земли. Перед его взором тогда предстали самые красивые гречанки того времени. Позднее данная традиция распространилась и на другие области этой страны: город Афины, остров Лесбос в Эгейском море. А в Древнем Вавилоне существовал своего рода аукцион, на который приглашались самые прекрасные девушки. Каждой из них назначалась цена, за которую ее мог выкупить любой мужчина, чтобы жениться на ней. И здесь все имело значение: идеальная фигура прелестницы, лицо, волосы. Если в этом случае победительницы получали в награду состоятельного мужа, то в Древнем Китае подобные конкурсы заканчивались кровопролитием. Самую красивую девушку приносили в жертву божеству. Победительница должна была быть очень миниатюрной с крошечными ножками, изящными ручками и нежной белой кожей. У нас в России долго существовала традиция выбора жены для государя путем конкурсного отбора. При этом большое внимание уделялось внешним данным и здоровью женщины.

Идеальная фигура представительниц прекрасного пола сегодня

Интересно, а какие требования к фигуре женщины предъявляют современные мужчины? Что больше всего их привлекает? Как выглядит идеальная женская фигура глазами мужчин? Оказывается, что здесь худоба и стройность вовсе не являются обязательными признаками. Напротив, многим представителям сильного пола нравятся «аппетитные» дамы. А вот пропорциональности женской фигуры современные мачо уделяют особое внимание. Большая высокая грудь, тонкая «осиная» талия, округлые бедра – вот так выглядят в их глазах совершенные формы современной красавицы. Все эти признаки, по мнению мужчин, являются показателем отменного здоровья их избранниц. Связано это с подсознательным желанием сильного пола оставить после себя крепкое потомство. Еще здесь можно добавить, что мужчины ценят в женщинах умение хорошо одеваться. И вовсе не обязательно девушкам демонстрировать свои прелести в голом виде, надевая юбки-мини и чересчур открывая грудь. Гораздо лучше носить туалеты, скрывающие недостатки фигуры и подчеркивающие ее сильные стороны.

Идеальная фигура мужчины глазами женщины нашего времени

А что думают представительницы прекрасного пола по поводу канонов красоты современного мачо? Как должен выглядеть идеальный мужчина глазами женщины? В наше время становится модным заботится о своем здоровье и внешнем виде. С экранов телевизоров мы слышим: «Ведь мы этого достойны! Заботься о себе!» Многие мужчины, какими бы занятыми они ни были, находят время для тренировок в спортзалах. И это правильно. Ведь женщины прежде всего обращают внимание на крепкое телосложение своего избранника. Осанка должна быть прямой, мышцы — в хорошем тонусе. Для многих девушек также имеет большое значение рост мужчины. Предпочтение отдается высоким представителям сильного пола. С чем это связано? Подсознательно женщина выбирает того «самца», который отличается хорошим здоровьем и занимает достаточно высокое положение в обществе. Ведь только такой индивид сможет обеспечить ей и детям хорошие условия существования. Высокий рост, упругие рельефные мышцы, широкие плечи и спина, стройные ноги – вот так выглядит идеальная фигура мужчины глазами женщины.

Совершенные пропорции женской фигуры. Формула расчета

Известно, что люди еще в древности пытались математически вычислить совершенные формы тела. Так, в античные времена считалось, что голова должна составлять не более 1/7 от остальной части фигуры, а кисть руки – не более 1/10. Пупок должен был делить тело на две равные половинки. В наше время существует несколько методик вычисления идеальных пропорций фигуры. Самая простая из них использует формулу Лоренца. Рассчитывается она следующим образом: (рост в сантиметрах минус 100) минус (рост в сантиметрах минус 150 и разделить пополам) = женская идеальная фигура. Немного математики, и у вас в руках идеал, к которому нужно стремиться.

Типы женских фигур и советы по их корректировке

Идеальная фигура девушки подразумевает то, что все в ней будет смотреться гармонично. Но в природе редко встречаются безукоризненные формы. Так, женскую фигуру условно можно отнести к одной из следующих групп:

• Песочные часы. Женщины с тонкой талией, грудь и бедра которой примерно одинакового размера. С точки зрения мужчин является самой привлекательной формой женской фигуры. Именно для нее доступен общепризнанный стандарт красоты 90-60-90.
• Яблоко. Женщины, склонные к полноте. Достаточно большая грудь и широкая талия. При этом у них стройные ноги.
• Груша. Дамы с хрупкими плечами, небольшой грудью, хорошо выраженной талией и широкими полноватыми бедрами.
• Треугольник. Девушки с широкими плечами, мало выраженной талией и узкими бедрами. С точки зрения мужчин такие формы считаются менее привлекательными.

Как известно, с помощью одежды можно как скрыть недостатки фигуры, так и подчеркнуть ее достоинства. Для женщин, чьи формы можно соотнести с определенной группой, существуют свои правила выбора нарядов. Идеальная фигура женщины, как мы уже выяснили, это «песочные часы». Красавицам с такими формами позволяется в одежде все. Не нужно только зрительно утяжелять фигуру сложным кроем и чересчур плотными тканями. Для группы «яблоко» вполне уместны будут вещи, не акцентирующие внимание на талии и позволяющие лицезреть стройные ноги. Для прелестниц, имеющих тип фигуры «груша», рекомендованы наряды, уравновешивающие полные бедра с небольшой грудью. Им подойдут расклешённые юбки в паре с блузами с широкими рукавами, а, также, удлиненные пиджаки и кардиганы. Для женщин, относящихся в группу «треугольник», хороши будут вещи из плотных тканей с драпировками и оборками. Одежда с подплечниками – под запретом. Хороший вариант – темный верх и светлый низ.

Как быстро прийти в отличную форму. Несколько рекомендаций для мужчин

Бытует мнение, что для представителей сильного пола внешняя красота не имеет особого значения. Однако современные мужчины в большинстве своем следуют сегодняшней тенденции ухаживать за своим лицом и телом. Ведь, как известно, образ успешного человека вряд ли будет ассоциироваться с располневшим и обрюзгшим дядей. Поэтому стоит дать несколько советов мужчинам, как сделать идеальную фигуру, занимаясь дома или в спортзале. Во-первых, старайтесь регулярно заниматься физическими упражнениями. Силовые занятия на тренажерах – идеальный вариант. Если нет времени посещать спортзал, делайте упражнения дома. Для этого стоит обязательно приобрести гантели. Используйте каждую свободную минутку, чтобы, например, отжаться или выполнить приседания. В обязательном порядке делайте выпрямляющие спину упражнения. Для идеальной фигуры важна хорошая осанка. Во-вторых, питайтесь правильно. Постарайтесь отказаться от жареного и острого. Многие мужчины не дооценивают влияние алкоголя на их здоровье и внешний вид. Даже, казалось бы, такой достаточно «невинный» напиток, как пиво, при регулярном употреблении способен свести на «нет» все усилия по формированию крепкой красивой фигуры. Не зря же есть такое понятие как «пивной живот». В-третьих, старайтесь иногда заглядывать в солярий. Ведь, как мы выяснили, женщины ценят крепких подтянутых загорелых мужчин, от которых веет уверенностью и здоровьем.

Советы для женщин о том, как добиться идеальной фигуры

Выглядеть всегда молодо и соблазнительно мечтают все представительницы прекрасного пола. Высокая грудь, осиная талия, плавная линия бедер – вот предел мечтания для каждой милой дамы. Что нужно для осуществления этой заветной мечты? Какими методами может быть сформирована идеальная женская фигура? Многие ответят на этот вопрос так: «Личный парикмахер, визажист, косметолог, массажист и диетолог!» А вот и нет! Для этого нужно только желание самой женщины заботиться о своей внешности регулярно. Чтобы обрести фигуру своей мечты, есть несколько действенных способов: физические упражнения, обертывания и массаж проблемных зон с применением антицеллюлитных составов. Остановимся на каждом из них поподробнее. Технике массажа, помогающей смоделировать красивый силуэт, легко научиться. Здесь главное – движения. Они должны быть выжимающими. Следует сразу оговориться, что это довольно-таки болезненная процедура. После нее на теле часто остаются синяки. Зато лишние сантиметры на талии, бедрах и животе уходят быстро. Достаточно выполнять массаж через день в течение месяца. И, конечно, не нужно забывать о кремах и маслах, делающих эту процедуру более эффективной. Обертывания также приносят очень хороший результат в борьбе с лишними килограммами. Для этого потребуется косметическое средство (приготовленное самостоятельно или купленное в магазине), полиэтиленовая пищевая пленка, теплый махровый халат и 40 минут свободного времени. После принятия душа растираем все тело жестким полотенцем, наносим смесь для обертывания, оборачиваемся пленкой, закутываемся в теплый халат и ложимся на диванчик отдохнуть на полчаса. Некоторые любительницы данного метода утверждают, что в течение всей процедуры они выполняют физические упражнения, думая, что в этом случае результата удастся достигнуть гораздо быстрее. Вот только тренироваться, обернувшись пленкой, довольно-таки непросто. А тому, какие физические упражнения помогут сформировать красивую фигуру, посвящена следующая глава. Основное правило здесь – регулярность тренировок.

Эффективные упражнения в домашних условиях

Вы спросите: как добиться идеальной фигуры с помощью тренировок? Ответ прост: комплекс упражнений должен быть рассчитан на все основные группы мышц. Особенное внимание нужно уделить проблемным зонам: животу, талии и бедрам. Вот хороший вариант такого занятия:

1. Упражнение для мышц груди. Лечь на лавку. В обеих руках гантели. Если их нет – не беда. Вместо них можно использовать 1,5-литровые пластиковые бутылки, наполненные водой. Ложимся на спину, разводим руки в стороны и начинаем их соединять перед грудью. Выполнить 20-30 раз. Перерыв. Еще 20-30 раз. Отлично подтягивает грудь.
2. Упражнение для верхнего пресса. Лечь на спину на пол. Руки за головой, ноги согнуты в коленях. Выполнить поднимание туловища до прямого угла, вернуться в исходное положение. Сделать так 30-40 раз. Со временем число подходов нужно увеличивать.
3. Упражнение для нижнего пресса. Лечь на спину на пол. Ноги прямые. Руки вдоль туловища. Поднимать ноги до прямого угла с полом и опускать их обратно. Выполнить 10-15 раз.
4. Упражнение для избавления от «ушек» на бедрах. Встать прямо, держась правой рукой за спинку стула. Согнуть левую ногу в колене и поднять ее, затем пустить. Занятие не сложное, выполнить 40-50 раз. То же самое проделать с правой ногой.
5. Упражнение для ягодиц. Лечь на пол на спину. Ноги согнуть в коленях, руки за головой. Приподнимать ягодицы над полом и опускать их. Выполнить 20-30 раз.
6. Упражнение для рук. Колени стоят на полу. Спина параллельно полу. Руками опереться об пол. Согнуть их в локтях и наклонить корпус вниз. Вернуться в исходную позицию. Выполнить 20 раз.

Мы рассмотрели, что входит в понятие эталона женской и мужской красоты, а также выяснили, как добиться стройности и соблазнительных форм с помощью простых, но действенных способов. Оказалось, что идеальная фигура в домашних условиях – это вовсе не миф, а реальность.

Как изменился идеал женской красоты за 100 лет: ФОТО

Если вы когда-нибудь поймаете себя на мысли, что желаете иметь такую же талию, как у очередной голливудской актрисы, или ноги, как у любимой певицы, запомните: медийная концепция идеального женского тела не является статичной. Списки «самых красивых людей года» — это лишь олицетворение того, что накопилось на поверхности поп-культуры.

Силуэт идеальной женщины возникает под влиянием моды, фильмов, музыки и даже политики, и он меняется год за годом. Именно поэтому физические качества, которые мы принимаем сегодня, часто расходятся с идеалами предыдущих поколений. `И чтобы доказать это, предлагаем взглянуть на эволюцию женской фигуры за последнее 100 лет.

1910-е: Девушка Гибсона

Олицетворением 1900-х годов стала «девушка Гибсона». Иллюстратор Чарльз Гибсон в начале двадцатого столетия был самым популярным fashion-фотографом Америки. Его виденье идеальной фигуры и внешности транслировалось на страницах модных журналов LIFE, Collier’s и Harper’s по всему миру. Девушка Гибсона в 1900-е годы была похожа на популярную современную певицу Бейонсе.

Женщины пытались любыми средствами скопировать фигуру, которая своими изгибами напоминала цифру 8. Для этого талию максимально затягивали в корсет, чтобы бедра и грудь казались больше, чем на самом деле. Девушкам того времени не достаточно было иметь хорошенькое лицо. Сексуальная фигура обязывала женщину быть загадочной, по-королевски высокомерной и гордой.

1920-е: Хлопушки

Девушки в 1920-е годы попрощались со статной фигурой, выразительными изгибами и сексуальными нарядами. В отличие от холодной красоты предыдущего десятилетия, «хлопушки» — это веселые, открытые девушки, которые постоянно находятся в движении. Преувеличенные изгибы идеальной «фигуры Гибсона» исчезли, а их место занял маленький бюст и по-мальчишески узкие бедра.

Эталон женской фигуры потерпел кардинальных изменений, а вместе с ним изменился фасон одежды. Линия талии в платье переместилась на несколько сантиметров ниже пупка, тем самым обосновывая моду на узкие бедра. Несмотря на то, что фокус сместился вниз к ногам, где из-под короткого подола до колен могли игриво показаться подвязки, девушкам в 1920-е годы явно не хватало сексуальной привлекательности.

1930-е: Плавные изгибы

После краха фондовой биржи, настроение общественности упало вниз, а с ним опустился подол женского платья, который стали драпировать по косой линии. В моду вошел более приталенный и не такой угловатый силуэт, как прежде. На место вернулась естественная линия талии и плеч.

Плоскогрудый идеал красоты, который был очень популярен в 1920-х, сменяется миниатюрным бюстгальтером – самым важным изобретением этой эпохи. СМИ начинают рекламировать несколько более пышные формы тела, что делает десятилетие ступенькой от асексуальной фигуры прошлого десятилетия к плавным изгибам следующих поколений.

1940-е: Сила

1940-е года – это не «Прощай оружие», это «прощайте плавные изгибы 30-х годов». Благодаря Второй Мировой войне, по военному широкие, квадратные и агрессивные плечи стали трендом этого десятилетия. Угловатость – является олицетворением идеальной женской фигуры. Даже бюстгальтеры начинают выпускать с заостренными чашечками, которые называли «пуля» и «торпеда». Идеальное телосложение по-прежнему не требовало от женщин физических упражнений, но привлекательной стала не изящная и хрупкая девушка 1930-х, а высокая женщина, с длинными ногами и квадратным силуэтом. Кроме внешних изменений, общество требовало внутренних перемен. Некогда милые и сексуальные девушки стали более властными, возможно из-за того, что на их плечи лег весь груз ответственности, пока мужчины были заняты на поле боя.

1950-е: Песочные часы

50-е – это эпоха женственности. После угловатых форм прошлого десятилетия, в моду возвращаются силуэт «песочные часы». Война закончилась, мужчины вернулись домой и скрытая за изящными формами сексуальность ценится превыше всего. Благодаря фильмам и журналам, которые рекламируют круглые бедра, тонкую талию и поднятую грудь, худощавые женщины начинают принимать биодобавки, чтобы нарастить себе сексуальные изгибы.

Именно в эту эпоху был создан культовый мужской журнал Playboy и всемирно-известная кукла Барби, у которой была очень узкая талия и большая грудь. Именно благодаря фигуре «песочные часы» в моду вошли платья с глубоким декольте и расклешенные юбки.

1960-е: Худышка

Свингующие 60-е годы повернули время вспять и отбросили женщин на десятилетия назад. В эту эпоху округлые формы считаются лишним весом, а нездоровая худоба превращается в тренд десятилетия. Модные журналы активно рекламируют образ худенькой девочки-подростка, с румяными щеками и андрогинным внешним видом. Модели Твигги и Джин Шримптон представляют собой новый идеал: кукольное личико, супер-стройная и миниатюрная фигура.

Модные дизайнеры с радостью поддерживают этот образ, и короткие прямые платья быстро вытесняют клешные силуэты 50-х. Новые фасоны требуют от девушек маленькую грудь и узкие бедра. Звучит знакомо? В эту эпоху женщины изнуряют себя диетами, чтобы иметь возможность надевать миниатюрную одежду, которую рекламирует икона 60-х – Твигги. К слову, именно в 1963 году появилась новая услуга «наблюдение за весом».

1970-е: Диско-дива

Диско! Комбинезоны! Высокие платформы! Это десятилетие было похоже на сплошную вечеринку. Но «тусовщица дня» по-прежнему должна была поддерживать стройную и спортивную фигуру, чтобы иметь возможность демонстрировать все сумасшедшие наряды эпохи на танцполе. Как оказалось, синтетические ткани, такие как полиэстер и спандекс, намного ярче, но гораздо более требовательны к силуэту, чем ткани из прошлого. Общий идеал фигуры остается худым, но легкие изгибы начинают возвращаться в моду.

Как и в 1930-е годы, это десятилетие сделало положительный шаг вперед от несексуального облика 60-х. В этот период зарождается движение «черная гордость» и «черный – это красиво», а Беверли Джонсон становится первой чернокожей женщиной, которая украсила обложку журнала Vogue.

1980-е: Супермодель

В 1980-е годы в мире безраздельно властвовали супермодели. Эти высокие, длинноногие женщины стали воплощением нового женского идеала. Модели, как Эль Макферсон, Наоми Кэмпбелл и Линда Евангелиста сходят из подиумов и вторгаются в самое сердце поп-культуры: кино и музыку.

1980-е – это также эпоха фитнеса, аэробики и бега трусцой, благодаря телевизионным урокам с Джейн Фонда. Впервые наличие подтянутых и рельефных мышц становится приемлемым и желательным для женщины.

1990-е: Героиновый шик

Супермодели все еще управляют миром, только они уменьшились в размере. Худощавая, изнеможенная и миниатюрная фигура Кейт Мосс стала эталоном всего десятилетия. Скептики называли ее силуэт «героиновым шиком», который был несовместим с роскошным и царственным образом супермоделей 80-х. Мешковатые джинсы, свитер oversize и аромат унисекс – все эти модные тренды были созданы специально для того, чтобы подчеркнуть андрогинный вид девушек.

Голливуд не остался в стороне и подхватил моду на худощавых женщин. Олицетворением этой эпохи в кино стала актриса Вайнона Райдер. Она была настолько миниатюрной, что комик Бен Стиллер однажды сказал: «Она, как маленькая статуэтка на журнальном столике!».

2000-е: Подтянутая девушка

Супермодель Жизель Бундхен, по мнению модного журнала Vogue, вернула в моду сексуальность. Именно ей приписывают окончание эпохи «героинового шика». Исчез бледный, изможденный и худощавый образ 90-х годы. В 2000-х мы вступили в эпоху естественных легких изгибов, груди среднего размера, плоских животов и бронзового загара.

Жизель долгое время считалась «самой красивой девушкой в мире», украшала собой обложки самых известных журналов и дефилировала на красной ковровой дорожке с Леонардо ДиКаприо под руку. Голливудские актрисы нанимали целые команды фитнес-тренеров, диетологов и наносили автозагар в несколько слоев во время сезона наград, пытаясь дотянуться до эталона десятилетия.

2010-е: Большие изгибы

Два слова: аппетитные формы. Это эталон нынешнего десятилетия. Ники Минаж и Джей Ло возносят хвалы Господу в своих песнях за то, что он наградил их аппетитными формами. В 2010 году обтягивающие и миниатюрные платья, короткие шорты и глубокие декольте – это самая подходящая одежда, которая лучше всего подчеркивает достоинства фигуры. Если в 50-е годы женщины принимали биодобавки, чтобы добавить изгибов худощавей фигуре, то современные женщины не стесняются накладок на ягодицы и даже пластической хирургии по увеличению той самой пятой точки. Но современной женщине недостаточно просто иметь великолепную фигуру. В 2010 году она должна источать сексуальность, быть уверенной в себе, дерзкой и откровенной.

Эталоны женской фигуры, как и все остальное в поп-культуре, являются всего лишь модной тенденцией. Как писала комедийная актриса Тина Фей в своей книге: «Теперь каждая девушка должна иметь голубые кавказские глаза, полные губы, как у испанок, курносый носик, гладкую азиатскую кожу с калифорнийским загаром, попу, как у ямайских танцовщиц, длинные шведские ноги, маленькие японские ступни, бедра девятилетнего мальчика, руки, как у Мишель Обамы, и кукольную грудь». Вместо того, чтобы преследовать эти нелепые, навязанные СМИ идеалы красоты, примите с гордостью то, что досталось вам от природы.

Интересно, что же ожидает нас в 2020-х?

УРОК № 2 “ВАШ ТИП ФИГУРЫ”

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ: ОПРЕДЕЛИТЕ ВАШ СИЛУЭТ (ФОРМУ ТЕЛА)

Зачем выполнять это ДЗ?

Чтобы узнать свой силуэт и получить по нему рекомендации. Это поможет Вам начать более осознанно и грамотно подходить к выбору вещей и созданию образов.

Итак, рассказываю простую схему, по которой Вы самостоятельно можете определить свой силуэт.

1. СНИМАЕМ МЕРКИ:
(груди / талии / бедер)

У меня грудь и бедра имеют одинаковую окружность, талия достаточно широкая. По замерам – небольшой лишний вес.

2. ДЕЛАЕМ ДВЕ ФОТОГРАФИИ:
вид спереди (анфас) и вид сбоку (профиль)

Я попросила мужа сделать фотографии на светлом фоне, Вы можете сами сфотографироваться у зеркала или с помощью автотаймера на фотоаппарате или телефоне / планшете).

У меня визуально грудь и бедра смотрятся одинаковыми, талия невыраженная. Животика нет.

3. ДЕЛАЕМ ВЫВОД:

Мой силуэт – «Прямоугольник». А сейчас мы познакомимся еще ближе!

Это я – собственной персоной, только что проснулась и не накрашена 🙂

Определите свой силуэт:
Прямоугольник / Груша / Песочные часы / Перевернутый треугольник / Ромб (Яблоко)

Обязательно выполняйте все домашние задания курса. Зачем? Чтобы уже через 2 недели Вы получили отличный результат, познакомились с собой и получили Бонус! Вы сегодня – молодец!

Не забывайте, что в качестве ДЗ Вам нужно прикрепить свои фотографии, написать вывод по своему силуэту и прикрепить ДЗ в форме ответа внизу, к общему чату. Призываю Вас не стесняться! При желании Вы можете сделать фото, чтобы Ваше лицо было не видно. А была видна фигура.

Также Вы можете посмотреть задания одногруппниц и обсудить с ними возникшие вопросы. Напомню, что курс подразумевает самостоятельное обучение. А если у Вас возникнут технические вопросы, задайте их в директ Службы поддержки.

Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото) » Триникси

Понятие идеальной женской фигуры меняется с каждым десятилетием, это можно заметить, если вспомнить секс-символов прошлых лет. Предлагаем взглянуть на то, как менялась эталонная женская фигура с 50-х годов и до наших дней.

Известная по ролям в фильмах «Чудо на 34-й улице» и «Вестсайдская история» актриса Натали Вуд по праву считается образцовой дамой своего поколения. В 1950-х годах она стала символом женственности и образцом для подражания многих американок.

Ну а секс-символ 1950-х — голливудская блондинка Мэрилин Монро. Актриса была небольшого роста — 162 сантиметра. Обхват талии — 58 сантиметров, а груди и бедер — по 96.

Икона Франции 1960-х годов Урсула Андресс обладала пропорциями 97-64-89. Первая девушка Бонда, снявшаяся в фильме «Доктор Ноу» 1962 года. Сцена, в которой она выходит из моря в белоснежном бикини, стала культовой и впечатлила не только мужчин, но и женщин.

Другая яркая представительница 1960-х — британская манекенщица Твигги. Вес — 51 килограмм при росте 167 сантиметров. Она ознаменовала собой начало моды на худых, практически невесомых женщин с короткой прической и выразительными глазами, ярко подведенными тушью. Более того, именно Твигги принято считать первой настоящей супермоделью.

На американскую актрису Фэрру Фосетт хотели походить миллионы женщин по всему миру. Пик ее популярности пришелся на 1970-е годы, когда пышную прическу блондинки просили повторить в каждой парикмахерской.

Итальянская актриса Орнелла Мути вошла в историю как эталон естественной красоты. В 1970-е годы женщины стремились повторить ее внешний вид и добиться таких же параметров фигуры. Артистка отличалась пышной грудью, была стройной, но не худой.

В 1980-х годах мир пристрастился к фитнесу: аэробика, бег, всевозможные групповые занятия. Тогда-то и началось восхождение на вершину славы топ-модели Синди Кроуфорд: ее высокий рост, бесконечные ноги и средних размеров грудь считались идеалом.

Такими же атлетическими модельными параметрами отличалась коллега Синди Кроуфорд, Линда Евангелиста, чей пик популярности также пришелся на 1980-е и 1990-е годы.

Символом 1990-х стала супермодель Кейт Мосс, прославившаяся своей чрезмерной худобой — так называемым героиновым шиком. «Самое вкусное — это быть худой», — говорила она. В погоне за ее мальчишеской фигурой девушки прекращали есть. Именно на эти годы пришлась эпидемия анорексии.

Но в 1990-е блистала и обладательница пышной груди Памела Андерсон. Съемки в «Спасателях Малибу», продолжавшиеся с 1991 до 2001 года, превратили эту блондинку в настоящий секс-символ своего поколения.

В нулевые особую популярность приобрели худощавые и загорелые девушки с хорошо развитыми мышцами пресса. Образы из клипов поп-дивы Кристины Агилеры повторяли на всех костюмированных мероприятиях.

Также в нулевые пика своей славы достигла модель Тайра Бэнкс, одна из самых успешных манекенщиц компании Victoria’s Secret. Высокая и атлетичная, она постоянно украшала собой обложки модных журналов.

После 2010-го наблюдаются три тренда. Для многих эталон — это американская телезвезда Ким Кардашьян. Ей подражают и даже ложатся под нож, чтобы обрести такие же формы. Неестественно крупные ягодицы, плоский живот и упругая грудь сделали американку одной из самый популярных женщин современности.

Для поклонниц более скромных объемов бьюти-ориентиром служит модель Эмили Ратаковски. Хрупкая фигура девушки тоже считается эталонной.

С 2015 года в моду входят нестандартные модели. Такие девушки, как Эшли Грэм, становятся символом свободы от стереотипов и жестких диет. По мнению многих, именно натуральность и непринужденные занятия спортом в сочетании со здоровым аппетитом должны быть новым ориентиром для женщин.

Отсюда

Типы женских фигур: идеальные параметры и гармоничные пропорции

Пресловутые 90-60-90, прочно закрепившиеся в сознании, как эталон параметров женской фигуры, таковыми, увы, не являются. Ни с медицинской точки зрения. Ни даже порой, с эстетической. Они вполне могут принадлежать как двухметровой баскетболистке, так и миниатюрной Дюймовочке, ростом 1,45 см.

 

Тип женской фигуры определяется вовсе не объемами, а характером линий тела, строением скелета, пропорциями. Все это заложено генетически. Можно сидеть на бесконечных диетах или перманентно пытаться набрать пару-тройку сантиметров в желаемом месте – тип фигуры от этого не изменится.

 

Параметры фигуры

Еще да Винчи подметил, что пропорции гораздо важнее параметров. Идеал для него был определен строением тела, позволяющим вписать его в окружность. Но это идеал, к нему можно стремиться всю жизнь. Если принять как данность, что совершенство – это практически утопия, и объективно взглянуть на себя в зеркало – все мы разные. Каждый тип фигуры имеет как свои достоинства, так и недостатки. Первые необходимо ненавязчиво подчеркивать, вторые – деликатно вуалировать.

 

Стандартная классификация предполагает разделение всех типов фигур на 5 категорий:

 

— «А» — треугольник;

— «Х» — песочные часы;

— «V» — перевернутый треугольник;

— «Н» — прямоугольник;

— «О» — яблоко.

 

Для определения своего типа фигуры необходимо сделать следующие замеры:

— ширина плеч;

— объем груди;

— объем и ширина талии;

— объем и ширина бедер.

 

Объем измеряется стандартно, ширина – замер плоскостной, позволяющий определить ширину той или иной части тела. Исходя из полученных результатов, делается вывод о типе фигуры.

 

Тип женской фигуры треугольник или «А»

Особенностью фигуры этого типа является более легкий по сравнению с бедрами верх. Неширокие плечи, аккуратная грудь, тонкая талия на фоне более широких бедер. Это очень соблазнительный тип, ассоциирующийся у мужчин с женственностью, продолжением рода.

 

Для визуальной коррекции фигур такого типа достаточно скорректировать свой гардероб:

— отдавать предпочтение платьям и блузам с глубоким вырезом;

— надевать светлые объемные пуловеры, свитера, блузы с широкими поперечными полосами;

— выбирать юбки-карандаш из плотной ткани, корректной длины;

— светлый верх, темный низ – это именно то, что сбалансирует легкий верх с более весомым низом;

— брюки необходимы либо прямые, либо слегка расклешенные от колена;

— платья со слегка завышенной талией, оборками под грудью;

— приветствуются объемные рукава;

— выигрышно смотрятся любые акценты в области груди, шеи: броши, воланы, шейные платки, рюши;

— обувь на высоком устойчивом каблуке, с заостренным мысом.

 

«А» знаменитости: Сальма Хайек, Джулия Робертс, Шакира, Кристина Агилера, Дженнифер Лопес, Мэрил Стрип, Кейт Уинслет, Бейонсе.

 

Тип фигуры песочные часы или «Х»

Максимально приближенный к идеалу тип женской фигуры. Обладает им не более 10% женщин. Четко очерченная талия и визуальное равенство плеч и бедер – основные признаки «песочных часов».

 

Особых проблем с подбором гардероба у таких женщин не существует. Им идет практически все. Но если женщина-часы все же хочет дополнительно подчеркнуть свои неоспоримые достоинства, она может включить в свой гардероб:

— прямые брюки или джинсы;

— юбки с завышенной талией;

— V-образные вырезы на свитерах, блузках, платьях;

— юбки-трапеции;

— платья-футляры и платья с запахом;

— узкие пояски, визуально делающие талию более очерченной;

— широкие пояса, добавляющие сексуальности;

— строгие блузы с расстегнутыми верхними пуговицами.

 

Знаменитые миссис «Х»: Мэрлин Монро, Холли Берри, Бриджит Бордо, Джина Лоллобриджида, Софи Лорен.

 

Тип фигуры перевернутый треугольник или «V»

Для женщин этого типа характерны широкие плечи, неявная талия и узкие бедра. В своем большинстве «V»-женщины являются обладательницами длинных и очень стройных ножек.

 

Коррекция гардероба «перевернутых треугольников» заключается в минимализации верхней части тела и акцентирования внимания на нижней:

— блузки с вертикальной полоской, V-образными или с глубокими овальными вырезами;

— плотное облегание бедер;

— светлый низ — темный верх;

— обилие аксессуаров с угловатыми формами;

— необходимо избегать лишнего объема в плечах;

— брюки и юбки с заниженной талией, расклешенные от бедра; широкие накладные карманы, активный декор в области бедер.

 

«V» знаменитости: Мадонна, Шер, Жаклин Кеннеди-Онассис, Эдит Пиаф, Марлен Дитрих, Сиенна Миллер, Анастасия Волочкова.

 

Тип фигуры яблоко «О»

Главная особенность этого типа фигуры является едва очерченная, склонная к полноте, талия. Грудь и бедра у таких дам примерно одинаковой и ширины, и объема. На что таким женщинам сложно пожаловаться, так это на красивую грудь и стройные ноги.

 

Грамотно подобранные наряды помогают визуально облегчить верхнюю часть тела, подчеркивая изящество ножек:

— платья-футляры с завышено талией;

— прямые рукава;

— расклешенные юбки;

— завышенная талия у брюк, укороченных и немного зауженных;

— обувь на каблуке.

 

Знаменитые обладательницы «О» фигуры: Джоди Фостер, Линдсей Лохан, Пенелопа Крус, Кэмерон Диас, Тина Тернер.

 

Тип женской фигуры прямоугольник — «Н»

Если ширина и высота прямоугольника у женщин типа «Н» не стремится к квадрату, то это вполне пропорциональный, неплохо поддающийся коррекции женский тип фигуры. Равнозначная величина ширины плеч, талии и бедер делает силуэт женщины похожим на вытянутый четырехугольник.

 

Гардероб женщин с фигурой типа «Н» формируется с предельной деликатностью:

— размытая геометрия грубых тканей должна ненавязчиво «прорисовывать» линию талии;

— овальные или квадратные вырезы;

— безрукавки или платья с короткими рукавами;

— асимметрия, косой крой, разнофактурность тканей с грамотно расставленными акцентами;

— платья с завышенной талией и платья-футляры.

 

Звезды с фигурой «Н»: Миша Бартон, Кира Найтли, Энн Хэтэуэй, Деми Мур.

 

Согласно такой общей классификации мировое лидерство принадлежит женщинам именно с фигурами типа прямоугольник. Женщины-яблоко делят с ними пальму первенства. Груша или «А» — занимает второе место. Перевернутый треугольник имеет лишь четвертая часть всех женщин. А воспеваемые всеми «песочные часы» занимают последнюю строчку списка.

Это тоже интересно:

Параметры идеальной фигуры за последние 100 лет

Почему параметры идеальной фигуры постоянно меняются? Только толстушки поборют лишний вес, как в моду возвращаются аппетитные формы… Стоит худышкам отрастить женственные попы, как они перестают быть в тренде… И происходит это с периодичностью раз в 10 лет. Совпадение?

Все верно, мода не может стоять на месте, а иметь параметры идеальной фигуры должны лишь единицы. Иначе не интересно. Иначе все будут красивыми… Да кому это нужно?!

Начиная с 20 века и заканчивая 21, женская фигура прошла через все модные тренды. В некоторых случаях контраст между десятилетиями шокирует, и говорит об истории, характеризует общественные отношения тех времен. Люди всегда искали некий идеал. И в погоне за ним женщины садились на бесчисленные диеты, глотали таблетки… И все это для того чтобы соответствовать секс-символам, знаменитостям и т.д.

И ничего не меняется со временем. В 2017 году, спустя век, женщины все также сравнивают свою внешность с другими, не любят себя такими, какие они есть…

Kometa.Red подготовила иллюстрации женщин, которые пользовались популярностью и вызывали зависть в последние 100 лет.

Параметры идеальной фигуры в начале 20 века

Камилла Клиффорд

---

Идеальная фигура в 20-х годах 20 века

Элис Джойс обладательница идеальной фигуры

---

Какая фигура считалась идеальной в 30-х годах 20 века

Энн Харлоу — сексуальная сирена

Королева экрана — идеальная фигура 40-х годов 20 века

Кэтрин Хепберн обладательница идеальной фигуры (1940)

Знаете какие параметры идеальной фигуры были в 50-х годах 20 века?

Элизабет Тейлор обладательница идеальной фигуры

60-е года прошлого века принесли свои параметры идеальной фигуры

Твигги и ее миниатюрная идеальная фигура 60-х годов

А какая фигура считалось идеальной в 70-х годах?

Фара Фоссет обладательница идеальной фигуры

В 80-х годах высокие и стройные супермодели считались обладательницами идеальной фигуры

Эль Макферсон, ну разве она не идеальна?

Параметры идеальной фигуры в 90-х годах далеки от идеальных

Считалось что Кейт Мосс обладала идеальной фигурой

Какие параметры идеальной фигуры принес 21 век?

Кристина Агилера и ее идеальная фигура

В 10-х годах 21 века параметры идеальной фигуры формируют социальные сети Instagram, Facebook, Twitter и другие

Конец статьи

Похожие статьи

оно разное, в зависимости от эпохи и местности проживания

Идеальная фигура, по мнению мужчин – понятие далеко неоднозначное. Они по-разному ответят на вопрос о красоте женской фигуры, и это будет зависеть от эпохи, в которую живёт мужчина, а также от местности проживания. Даже сегодня для кого-то из мужчин красивая фигура – это большая грудь с широкими бёдрами, а для кого-то – длинные ноги с тонкой талией. Какого-то общего эталона форм не существует и существовать, скорее всего, не может, потому что все люди разные, как и их предпочтения.

Четыре параметра идеальных женских форм, как считают мужчины

Как гласят последние модные тенденции, идеально красивыми женскими формами можно назвать те, что подпадают под четыре оценки.

Тип фигуры «песочные часы»

Многим представителям сильного пола по нраву симметрия фигуры, когда талия – это максимум 70% от объёма бёдер.

Фигура с сексуальными линиями изгибов

Для  этой категории мужчин главное, «когда есть, за что взяться». Размеры здесь не главное, а вот элегантные изгибы – обязательны. Это женщина с тонкой талией, с заметно выделяющимися бёдрами и видной формой груди. Внимание такого мужчины не привлечёт женщина с прямоугольной, пышной или плоской фигурой, какого бы размера грудь у неё не была.

Фигура с длинными ногами

Если у женщины ноги красивые – это будет первое, на что обратит внимание мужчина. Иногда для него это настолько важно, что всё остальное не будет иметь никакого значения.

С точки зрения психологов, со многими мужчинами это происходит на подсознательном уровне: длинные ноги – значит женщина зрелая и готова стать продолжательницей рода. Если же ноги короткие, для многих мужчин это подсознательно ноги ребёнка, что способно охладить пыл мачо.

Женская фигура со спортивным телосложением

Для многих мужчин важна стройность женщины. Их притягивает ровная осанка, плоский живот и крутые бёдра. Это мужчины, для которых под спортивными формами не подразумевается худоба. Важна подтянутость форм при любом размере, а также недопустимость жировых складок на ней.

Идеальная фигура, как считают мужчины, мало зависит от её формы

Если вспомнить известный роман «Двенадцать стульев», там есть интересный диалог между Остапом Бендером и дворником. «Великий комбинатор» поинтересовался вопросом невест в городке, на что получил исчерпывающий ответ, что кому-то, мол, и кобыла за невесту сойдёт.

Психологи относительно выбора женщин говорят о разных вкусах мужчин. Есть такие, которым нравятся полненькие «пышечки», но немало и других мужчин, которые обратят внимание только на женщин с модельной внешностью.

Сами женщины сегодня считают своим достоинством большую грудь, поэтому пластические хирурги не сидят без дела, удовлетворяя прихоти представительниц прекрасного пола (и это при том, что увеличить грудь – операция достаточно дорогостоящая).

Большая грудь сейчас в моде, но, как и любая другая мода – это временное явление. Да и сегодня представитель сильного пола может восторгаться огромным размером женской груди, но идеалом для своей возлюбленной хотел бы видеть грудь 3-го, а то и 2-го размера.

По мнению психологов, предпочитают грудь выдающихся размеров подростки и мачо в зрелом возрасте, для которых важно выглядеть именно «мачо» перед окружающими. Для подростка важно признание сверстников, а для зрелого мужчины – признание того, что он «всё ещё ого-го!».

Большинству мужчин важно не то, какой размер у его возлюбленной, а то, насколько у неё получается поддерживать фигуру в форме. Соцопрос среди британских мужчин, например, показал, что 64% из них закончат отношения, если возлюбленная растолстеет, и грудь у неё станет 4-го размера или более.

25% британцев ответили, что не смогли бы жить с дамой, если бы она поправилась более чем на три размера, а 9% ушли бы и от той, которая располнела бы на два размера. Таким образом, большинству мужчин важна не форма женской фигуры, а её состояние.

Идеальная фигура, по мнению мужчин, важна, но это только часть достоинств человека

Некоторые женщины, стараясь добиться идеальных параметров фигуры, начинают накачивать мышцы. Однако, как показали многочисленные опросы, делают они это совершенно зря – большинству мужчин перекачанные женские тела совершенно не нравятся и даже вызывают отвращение.

Вечные ценности так ими и остаются, то есть фигура женщины должна быть, прежде всего, женственной, с плавными изгибами и отличаться нежностью, но никак не мужеподобностью.

Говоря о красоте женской фигуры, многие мужчины предпочитают наличие тонкой талии и пропорциональности форм. В идеале – это женщина с длинными ногами, среднего размера грудью и с осиной талией. Главное же не то, какой размер у женщины, а то, насколько сексуальны изгибы её тела.

Сегодня мода остаётся такой же изменчивой дамой, какой была и всегда, поэтому за трендами не угнаться – они то и дело меняются. Своё тело нужно просто любить, поддерживать его форму, но ради кратковременного успеха не кроить и не перекраивать его. В конце концов, красота тела – это только одна из составляющих хорошего человека.

Посмотрите, как меняются типы телосложения на протяжении истории

Представления о красоте и типах телосложения не только различаются в зависимости от культуры, но и претерпевают значительные изменения на протяжении всей истории человечества.

В визуально динамичной попытке воссоздать эту эволюцию, BuzzFeed Video продемонстрировал разнообразный набор моделей, чтобы изобразить идеальные типы телосложения женщин за более чем 3000 лет в соответствии со стандартами красоты каждого общества.

Вот идеальные типы с разбивкой по времени:

Древний Египет (ок.1292 — 1069 до н.э.)

В эту эпоху идеальную женщину описывают как:

• Стройное
• Узкие плечи
• Высокая талия
• Симметричное лицо

В Древнем Египте женщин поощряли в их независимости и красоте. Древнеегипетское общество способствовало созданию благоприятной для секса среды, в которой добрачный секс был полностью приемлемым, и женщины могли разводиться со своими мужьями без стыда.

↑ Содержание ↑

Древняя Греция (ок.500 — 300 г. до н.э.)

В тот период идеальной женщиной было:

• Пухлая
• Полнотелая
• Светлая кожа

Древняя Греция поклонялась мужской форме, даже провозглашая женские тела «изуродованными» версиями мужских. В этот период мужчины столкнулись с гораздо более высокими стандартами красоты и совершенства, чем женщины.

↑ Содержание ↑

Династия Хань (ок. 206 г. до н.э. — 220 г. н.э.)

В этот период у идеальной женщины было:

• Тонкая талия
• Бледная кожа
• Большие глаза
• Маленькие ступни

Маленькие ступни — один из аспектов китайской красоты, сохраняющийся на протяжении сотен лет.Во времена династии Хань китайская культура предпочитала стройных женщин с длинными черными волосами, белыми зубами и красными губами. Исторически сложилось так, что китайцы отдавали предпочтение женщинам с ультра-женственностью.

↑ Содержание ↑

Итальянский ренессанс (ок. 1400 — 1700)

В эту эпоху идеальная женщина описывается как имеющая:

• Пышная грудь
• Круглый живот
• Пышные бедра
• Светлая кожа

Во времена итальянского Возрождения обязанностью жены было отражать статус мужа как в поведении, так и во внешнем виде.Полное тело, светлые волосы и светлая кожа считались высшими признаками красоты.

↑ Содержание ↑

Викторианская Англия (ок. 1837 — 1901)

В этот период красивых женщин фигурировали как:

• Желательно пухленькая
• Полноценная
• С завязками на талии

Ах, эра корсетов. В этот период женщины стягивали талию обтягивающим нижним бельем, чтобы создать впечатление желаемой фигуры в виде песочных часов.Этот период длился во время правления королевы Виктории, которую многие считали одной из самых влиятельных фигур того времени.

↑ Содержание ↑

Ревущие двадцатые годы (ок. 1920-е)

В этот период у идеальной женщины было:

• Плоская грудь
• Заниженная талия
• Короткая прическа «Боб»
• Мальчишеская фигура

Красота 1920-х годов отличалась андрогинным образом женщин. Они носили бюстгальтеры, которые сглаживали их грудь, и носили одежду, которая придавала им вид без изгибов.Женщины даже укоротили волосы, оставив позади давнее убеждение, что длинные волосы символизируют красоту и желанность.

↑ Содержание ↑

Золотой век Голливуда (ок. 1930-х — 1950-е годы)

В эту эпоху идеальная женщина описывается как имеющая:

• Кривые
• Песочные часы Рисунок
• Большая грудь
• Тонкая талия

Тенденция к мальчишеской фигуре длилась недолго. Перенесемся на десятилетие вперед, и фигура в виде песочных часов вернулась.Классическим примером идеального женского тела является Мэрилин Монро, золотая девушка Голливуда.

↑ Содержание ↑

Swinging Sixties (ок. 1960-е)

В этот период обожали этот женский образ:

• Willowy
• Thin
• Long, slim Legs
• Adolescent Physique

Мир, любовь и стройность, казалось, были девизом идеальной красоты для женщин в 1960-е годы. «Колеблющийся Лондон», термин, использовавшийся для описания процветающей модной и культурной сцены Лондона в 1960-х годах, повлиял на женскую одежду и стиль в Америке в тот же период.

↑ Содержание ↑

Эпоха супермоделей (ок. 1980-е)

В эту эпоху отмечен этот тип телосложения:

• Athletic
• Svelte, but Curvy
• Tall
• Toned Arms

В этот период времени возник феномен помешательства на физических упражнениях. В моде были видеоролики о тренировках, которые поощряли женщин быть худыми, но при этом оставаться в хорошей форме. В эту эпоху также наблюдался всплеск анорексии, которая, по мнению некоторых экспертов, была вызвана широко распространенной одержимостью физическими упражнениями.

↑ Содержание ↑

Героиновый шик (ок. 1990-е)

Идеальный телосложение на этот период:

• Бездомный
• Чрезвычайно тонкий
• Полупрозрачная кожа
• Андрогинный

Бездомный шик, кто-нибудь? Знаменитым телом того времени была женщина, которая выглядела худой, хрупкой и запущенной. Модель Кейт Мосс была героиней героинового десятилетия — бледной, замкнутой и худой.

↑ Содержание ↑

Постмодернистская красота (ок.2000-е — сегодня)

Наши текущие стандарты красоты для женщин включают:

• Плоский живот
• «Здоровая» худенькая
• Большая грудь + попа
• Зазор между бедрами

Ким Кардашьян, как бы ни прискорбно это ни было, является образцом идеальных стандартов красоты для современной женщины. Ожидается, что женщины будут худыми, но не слишком худыми, с большой грудью и большой задницей, при этом живот будет плоским. Женщины все чаще ищут «исправления» пластической хирургии, чтобы добиться такого образа.

* оригинал сообщения и все фото можно посмотреть здесь

↑ Содержание ↑

Бонус: женский макияж на протяжении всей истории

Итак, что вы думаете? Что вызывает эти резкие сдвиги в стандартах красоты? Ведущая женская историческая фигура или известная модель? Индустрия моды или Голливуд?

Становится все труднее достичь идеального женского телосложения.

День за днем ​​нас засыпают таким количеством сообщений СМИ, что мы редко задумываемся о том, что они говорят нам думать, делать или чувствовать.

Много было написано о нереалистичных стандартах красоты, которых придерживаются женщины. Женщины-актрисы, модели и телеведущие в подавляющем большинстве худые, что пагубно сказалось на привычках питания и самооценке бесчисленного множества женщин.

Но в последние годы мы заметили кое-что еще: в СМИ, нацеленных на женщин, были показаны не только чрезвычайно худые, но и мускулистые модели.

Как психологи, изучающие проблемы образа тела, мы хотели проверить, осознают ли женщины эту тенденцию и стремятся ли они к этому образу сами.

Увеличивается зазор корпуса

К настоящему времени большинство женщин, вероятно, осознают несоответствие между их телами и невероятно худыми женщинами, которые появляются на телевидении и в журналах.

Это несоответствие было впервые выявлено в исследовании 1980 года, в котором сравнивали массу тела обычных американских женщин с известными фигурами СМИ, участницами конкурса «Мисс Америка» и разворотами журнала Playboy. Исследователи обнаружили, что в период с 1959 по 1978 год средний вес женщин в общей популяции увеличился, в то время как женщины, появлявшиеся в СМИ, фактически становились худее на .

Это важно, потому что, особенно для женщин, более тонкое тело вызывает неудовлетворенность телом, что может ухудшить ваше настроение и привести к снижению самооценки. Те, кто стремится к этой идеальной фигуре, в конечном итоге могут начать вести себя негативно, например, ограничивать пищу или очищаться.

В исследовании 2002 года исследователи представили женщин на острове Фиджи западному телевидению. До исследования жители острова предпочитали более крупные женские фигуры, считая их признаком здоровья.Но после появления западного телевидения исследователи обнаружили, что женщины с гораздо большей вероятностью будут проявлять беспорядочное пищевое поведение, такое как рвота и ограничительная диета, и все это в стремлении казаться худыми.

Рождение «вспышек вдохновения» — и новая норма?

В то время как сообщения средств массовой информации продолжают побуждать женщин менять свое тело, платформы, используемые для потребления средств массовой информации, меняются.

В последние годы использование социальных сетей резко возросло. На многих из этих платформ женщины могут выбирать, за каким контентом следить и «ставить лайки».Сайты социальных сетей, от Facebook до Instagram, затем берут эту информацию и вводят ее в алгоритм, который затем влияет на контент, который рекламируется и отображается пользователям в их лентах.

Одной из тенденций, которая набирает обороты, является «увлечение». Это изображения и видеоролики, на которых изображены женщины, занимающиеся тренировками или позами, которые подчеркивают определенные группы мышц, такие как живот или ягодицы.

Эти изображения, по-видимому, пропагандируют здоровые упражнения, пропагандируя мускулистость.Но анализ текста, сопровождающего изображения, показал, что они часто включают в себя сообщения, вызывающие чувство вины, которые сосредоточены на изображении тела (например, «Выпей это сейчас, чтобы тебе не пришлось впитывать это позже»).

Фактически, одно исследование показало, что подавляющий процент (72 процента) этих постов подчеркивает внешний вид, а не здоровье (22 процента).

И внешность у него не только мускулистая, но и худощавая.

Это новый идеал?

Наши исследования пытались ответить на этот вопрос.

В первом мы представили 78 студенток-участниц с изображениями победительниц Мисс США в период с 1999 по 2013 год. Поскольку победительницы выбираются ежегодно, они служат соответствующим представлением того, что считается привлекательным. Для исследования мы изобразили победителей конкурса ниже шеи в черных двойных купальниках. Затем участники оценивали каждую победительницу по ее худобе, мускулистости и привлекательности. Рейтинги показали, что за 15 лет победители стали худее и мускулистее.

Во втором исследовании мы хотели выяснить, начали ли женщины предпочитать этот худощавый, подтянутый тип телосложения.

Итак, мы представили 64 студенткам-студенткам две версии семи разных изображений. В одной из версий была тонкая мускулистая модель. В другом случае мышечный тонус и четкость были удалены цифровым способом, в результате чего модель выглядела только тонкой. Участники просматривали эти изображения одно за другим в случайном порядке, и их просили оценить их по тонкости, мускулистости и привлекательности, а также определить, насколько они типичны для изображений в средствах массовой информации.

Результаты показали, что участники могли определить разницу в мускулатуре между изображениями и оценили их все как типичные для изображений в СМИ. Однако они не определили один тип фигуры более привлекательным, чем другой.

В заключительной части этого исследования мы показали участникам пару изображений рядом и попросили их определить, какое из них они предпочитают. Когда были представлены изображения в этом формате, участники в подавляющем большинстве предпочли тонкое и мускулистое изображение тонкому изображению.

Доброкачественные проявления, пагубные последствия

Вы можете спросить: разве не здорово, что женщины все больше предпочитают мускулистость?

Исследования изучали влияние просмотра худых и подтянутых тел и обнаружили, что они оказывают негативное влияние на образ тела зрителей-женщин. Как и предыдущие исследования изображений в средствах массовой информации, пропагандирующих худобу, вид худых, мускулистых женщин может привести к ухудшению настроения и снижению удовлетворенности телом.

Такое влияние оказывает добавление мускулистости к худобе; если женщины видят других женщин в хорошей форме, но не худощавых, мы не увидим того же эффекта.

Кажется, что стремление к подтянутому телу добавляет только одно, к чему нужно стремиться — еще один уровень давления на женщин. Им нужно не только ограничить потребление калорий, но и добавить упражнения для наращивания мышечной массы.

Поскольку в риторике, связанной с «припадками», есть обманчивый аспект — с благотворным подтекстом, что все дело в том, чтобы быть здоровым, — мы опасаемся, что наша культура может оказаться в эпицентре более токсичной пропаганды идеального женского тела, что ведет только к еще большему недовольству. .

Идеальных женских типов телосложения на протяжении всей истории

Если хотите, вот вторая версия видео с черным текстом:

BuzzFeed Video / Через Facebook: video.php

Древний Египет (ок. 1292 — 1069 до н. Э.)

Юджин Ли Ян / Через youtube.com

Женщины в Древнем Египте пользовались многими свободами, на восстановление которых у женщин потребовались бы тысячи лет.Древнеегипетское общество было сексуально позитивным, и добрачный секс был вполне приемлемым. Женщины могли владеть собственностью независимо от своих мужей и могли без стыда инициировать развод со своими мужьями. Женщины могли даже унаследовать титулы, как фараон!

Искусство этой эпохи древнего Египта говорит нам, что длинные заплетенные в косы волосы были важным аспектом женской красоты. Косы обрамляли симметричное лицо, а женщины носили толстую черную кольчугу вокруг глаз. Женщины показаны стройными, с завышенной талией и тонкими плечами.

Древняя Греция (ок. 500 — 300 до н. Э.)

Юджин Ли Ян / Через youtube.com

Аристотель называл женскую форму «деформированным мужчиной», так что да — Древняя Греция была в значительной степени ориентирована на мужчин. Древние греки были больше ориентированы на идеальное мужское телосложение, чем на женское, а это означало, что именно мужчины того времени, а не женщины, должны были соответствовать высоким стандартам физического совершенства.Звучит хорошо, за исключением того, что это означало, что женщин стыдили за то, что они не выглядели как мужчины.

Нагота была обычным явлением в древнегреческом обществе, но скульптуры и картины обнаженных женщин часто покрывали. Считается, что первой важной женской обнаженной скульптурой в классической Греции была Афродита Книдская, которая показала, что красота в Древней Греции означала пухлые и пышные тела.

Династия Хань (ок. 206 г. до н.э. — 220 г. н.э.)

Юджин Ли Ян / Через YouTube.ком

Китайское общество с древних времен было патриархальным, что в результате сводило к минимуму роль и права женщин в обществе. В период китайской истории времен династии Хань женская красота означала изящные, стройные тела с сияющим внутренним сиянием. Ожидалось, что женщины будут иметь бледную кожу, длинные черные волосы, красные губы, белые зубы и изящную походку с маленькими ступнями. Маленькие ступни были аспектом китайской красоты, которая сохранялась на протяжении сотен лет.

Итальянский ренессанс (ок.1400–1700)

Юджин Ли Ян / Через youtube.com

Италия эпохи Возрождения была католическим патриархальным обществом. Женщины должны были олицетворять добродетель, и их часто отделяли от мужчин как на публике, так и дома. Ценность женщины связана с ее отношениями с мужчинами, будь то Бог, ее отец или ее муж.

Считалось, что качество поведения и внешности жены отражает статус ее мужа. Красота в Италии эпохи Возрождения означала округлое тело, включая полные бедра и большую грудь.Бледная кожа, клубнично-светлые волосы и высокие лбы считались вершиной физической красоты.

Викторианская Англия (ок. 1837 — 1901)

Юджин Ли Ян / Через youtube.com

Викторианская эпоха в Англии длилась все время правления королевы Виктории. Она была самой влиятельной фигурой той эпохи, молодой королевой, ставшей молодой женой и матерью. Домашнее хозяйство, семья и материнство высоко ценились в викторианском обществе, потому что эти ценности воплощала сама королева Виктория.

Стиль того времени отражал материнское положение женщины в обществе. Женщины носили корсеты, чтобы максимально стянуть талию, создавая фигуру в виде песочных часов. Эти корсеты физически ограничивали диапазон движений женщин, выставляя напоказ их отлучение от физического труда. Женщины также носили длинные волосы как символ женственности.

Ревущие двадцатые (около 1920-х годов)

Юджин Ли Ян / Через youtube.com

Женщины в Соединенных Штатах получили право голоса в 1920 году, и это задало тон десятилетия.Свобода! Женщины, которые не работали во время Первой мировой войны, хотели продолжать работать. Запрет вызвал появление подпольных клубов, которые, наряду с появлением «звуковых фильмов» и «Чарльстона», создали культуру, дружественную к хлопушкам. Женщины предпочитали андрогинный образ, занижали талию и носили бюстгальтеры, которые сглаживали грудь. Красавица 20-х годов была мальчишеским телом без изгибов.

Золотой век Голливуда (1930-1950-е годы)

Юджин Ли Ян / Через YouTube.ком

Золотой век Голливуда длился с 1930-х по 1950-е годы. В то время действовал Кодекс Хейса, устанавливающий моральные параметры в отношении того, что можно, а что нельзя сказать, показать или подразумевать в фильме. Кодекс ограничивал типы ролей, доступных женщинам, создавая идеализированную версию женщин, которая впервые распространилась по всему миру. Кинозвезды в то время, как Мэрилин Монро, щеголяли пышными фигурами с тонкой талией.

Свинг-шестидесятые (ок.1960-е годы)

Юджин Ли Ян / Через youtube.com

В 1960-х годах женщины получили пользу от освободительного движения, которое привело к увеличению числа женщин на рабочем месте, предоставило им доступ к противозачаточным таблеткам и породило феминизм. «Swinging London» оказал глубокое влияние на весь западный мир в 1960-х годах и помог ввести в моду мини-юбки и трапециевидные формы. Эту одежду лучше всего смоделировал Твигги, чья стройная фигура изменила идеальный тип тела с пышных на высокий и худой.

Эпоха супермоделей (ок. 1980-х)

Юджин Ли Ян / Через youtube.com

Джейн Фонда в 1980-х годах увлеклась аэробикой, которая заставляла женщин хотеть быть в хорошей форме. Супермодели, такие как Синди Кроуфорд, олицетворяли идеальное тело той эпохи: высокие, стройные, спортивные, но все же пышные. В эту эпоху также наблюдался всплеск анорексии, который, по мнению некоторых экспертов, мог быть связан с внезапным акцентом на упражнениях.

Героиновый шик (ок.1990-е годы)

Юджин Ли Ян / Через youtube.com

После материализма и перенапряжения 1980-х мода изменилась. Худенькая, замкнутая и бледная Кейт Мосс олицетворяла героиновый шик 1990-х годов. Употребление героина за это время фактически выросло, что заставило президента Клинтона прокомментировать эту тенденцию в 1997 году.

Постмодернистская красота (около 2000-х — сегодня)

Юджин Ли Ян / Через YouTube.ком

Женщин в 2000-е засыпали множеством различных требований к привлекательности. Женщины должны быть худыми, но здоровыми; у них должна быть большая грудь и большая попа, но плоский живот.

Чтобы добиться всего этого, женщины все чаще обращаются к пластической хирургии. Исследования показали, что количество процедур по увеличению ягодиц, пациентов в возрасте до 30 лет и пациентов, ссылающихся на селфи как причину пластической хирургии, в последние годы увеличилось.

Выдерживают ли стандарты красоты испытание временем?

BuzzFeed Daily

Будьте в курсе последних новостей дня с помощью бюллетеня BuzzFeed Daily!

Что исторические идеалы женских образов говорят нам о самовосприятии женщин и решениях, связанных с телом сегодня | Журнал этики

Аннотация

Проблема тела: что глобальные и исторические перспективы идеального женского тела могут рассказать нам о нашем собственном сегодняшнем теле — это графические мемуары, в которых исследуются культурные и социальные факторы, которые влияют на образ женщины и ограничивают их решения относительно своего тела.Основываясь на исторических и современных источниках, таких как рекламные объявления, журналы и исследования степени удовлетворенности телом, а также на личном опыте, мемуары предлагают понимание того, какое культурное и социальное чрезмерное внимание уделяется внешности женщин. Эта статья суммирует ключевые моменты из The Body Issue и предлагает читателям рассматривать тела как средство индивидуальности, а не ассимиляции.

Рисунок 1. The Body Issue , передняя часть

Борьба за изображение тела

В первый раз я вспомнил, что хотел изменить свой внешний вид не потому, что хотел быть здоровее, а потому, что хотел быть красивее.Это случилось, когда я был в торговом центре за покупками с мамой. Я был молод — лет 10 — и мы проходили мимо витрины, заполненной выпускными платьями. «Ты слишком толстая, чтобы носить это», — сказала мама, отводя меня от окна.

Рисунок 2 . Решение мамы , панель 1

Рисунок 3 . Решение мамы , часть 2

Я уже знал, что я крупнее некоторых детей моего возраста, но никогда не думал, что мой размер лишает меня способности что-либо делать.Две недели спустя я пошел на ежегодный визит к педиатру с мамой, на котором врач посоветовал мне более здоровую диету и больше упражнений, чтобы улучшить мое здоровье в долгосрочной перспективе. Меня отправили домой с брошюрой, изображающей пищевую пирамиду, но единственное, что я помню из нее, это обложка, на которой была изображена карикатура на высокую, худощавую девушку спортивного вида, обе руки гордо лежавшие на ее тонкой талии. «Вот так я хочу, чтобы моя дочь выглядела!» моя мама усмехнулась, когда мы ушли.

Мое здоровье было последним, о чем я думал, когда я впервые сел на диету.Все, что я действительно хотела, — это вписаться в это платье. Я хотела быть похожей на всех других высоких и стройных азиатских девочек в моем классе — потому что они все, вероятно, могли бы вписаться в это платье. Больше всего я хотел доказать, что моя мама ошибалась: я достаточно худая, достаточно хороша и достаточно достойна, чтобы вписаться в это платье. Я никогда не понимал, что в таком молодом возрасте я уже начал измерять свой успех и самооценку по внешнему виду своего тела, думая, что должен выглядеть определенным образом, чтобы даже на меня стоило смотреть.

Изображения тела мультимедиа

Распространенность плохого образа тела, особенно среди женщин и девочек, очевидна в медицинской литературе.Например, проведенный в Австралии в 2017 году опрос 24 055 молодых людей в возрасте от 15 до 19 лет показал, что 87,9% девочек-подростков беспокоятся о своем теле. ¹ Исследование также показало, что образ тела занимает третье место среди вопросов, вызывающих личную озабоченность обоих полов (после преодоления стресса и школьных или учебных проблем), ¹ тенденция, которая сохраняется с 2013 года. ^{2,3,4 , 5} Другое исследование показало, что со временем все больше девочек считают себя «слишком толстыми», причем чуть больше девочек постарше, чем девочек младшего возраста, сообщают, что чувствуют себя слишком толстыми (45.5% против 40,9%). ⁶ Исследование также показало, что по мере взросления девочки все чаще сидят на диете. ⁶

Статистика, подобная приведенной выше, заставляет нас задуматься: как мы сюда попали? Почему мы наблюдаем глобальную эпидемию плохого образа тела среди детей в возрасте до пяти лет? ⁷ Почему талия женщины должна быть тоньше стандартного листа бумаги размером 8,5 на 11 дюймов, чтобы ее считали красивой? ⁸ Недовольство телом пагубно сказывается на здоровье и связано с нарушением эмоционального благополучия, низкой самооценкой, обострением депрессивных симптомов, низкой физической активностью и нарушением питания. ^{9,10,11,2,13,14,15} Недовольство телом теперь является потенциальной проблемой даже для детей младшего школьного возраста. ¹⁶

Основные моменты истории

Я написал и проиллюстрировал The Body Issue, личные и исторические графические мемуары, в которых исследуются в основном западные рассказы о женских телах, имеющие глобальное значение. Мемуары исследуют «идеальные» тела и пытаются исследовать источники давления — особенно на молодых девушек сегодня — для достижения «идеального» тела, несмотря на то, что таких вещей не существует.Благодаря историческим и культурным тематическим исследованиям, которые говорят об определенных телесных идеалах и о том, почему женщины должны были их достичь — с параллелями до наших дней — мемуары также стремятся задокументировать исторически изменчивое определение идеала , чтобы помочь информировать текущие разговоры об образе тела и поместить мою собственную историю в эту историю. Я утверждаю, что важно рассматривать свое тело как источник личных возможностей, независимо от того, насколько хорошо оно соответствует идеальному типу телосложения. В мемуарах также рассказывается о моей собственной борьбе с образом тела, о том, как моя мать помогла сформировать эту борьбу и как оба эти фактора повлияли на мою жизнь.

Далее я представляю избранные изображения из The Body Issue в контексте обсуждения идеального женского тела — прошлого, настоящего и будущего.

Рис. 4. Женщины должны быть маленькими

Рисунок 5. Решения о выживании

Исторически сложилось так, что женское тело было ее лучшим орудием выживания в патриархальных обществах; ожидания относительно размера и физических характеристик женщины были продиктованы «мужским желанием и возможностью вступить в брак. ¹⁷ Таким образом, на тело, внешний вид и здоровье женщины сильно влияли (и остаются) социальные и культурные идеологии, верования и ценности, а также технологии. ¹⁸ В свою очередь, эти влияния имеют тенденцию работать, ограничивая представления о самости, доступные женщинам, заставляя женщин принимать решения в соответствии с социальными и культурными требованиями, чтобы они преобразовывали свое тело в идеализированную форму. Идеализированное физическое тело становится социальным телом, ¹⁹ и, как отмечает Дебора Салливан, «несет на себе отпечаток более мощных элементов своего культурного контекста… обеспечивая важные ключи к пониманию механизмов общества. ²⁰ Исторически сложилось так, что тела, более близкие к идеальным, давали некоторым женщинам силу.

Например, в викторианской Англии женщины использовали корсеты и кринолины, чтобы физически придавать своему телу идеальную форму песочных часов, что позволяло некоторым женщинам накапливать социальную власть и успешно привлекать мужа. Однако корсет не ограничивался только женщинами среднего и высшего класса, поскольку к 1824 году сообщалось, что даже самые бедные уличные проститутки в Лондоне носили корсеты, ^18,21 , что свидетельствовало о том, что они «прилично одеты». ²¹ Ограничение талии женщин корсетами до 18 лет стало настолько культурно и социально влиятельным, что в 1843 году парижский модный журнал Les Modes Parisiennes объявил, что для красоты необходимо носить корсет. ²¹ Эффекты корсета, особенно тугой шнуровки, имели последствия для здоровья женщин. Как описано в статьях 1890 и 1892 годов «Смерть от тугой шнуровки» и «Эффекты тугой шнуровки», в Lancet , а также в Le Corset Людовика О’Фоллоуэлла, женщины часто падали в обморок из-за снижения емкости легких, ограничения пищеварения, учащенного сердцебиения и, в более серьезных случаях, деформации ребер, смещения позвоночника и атрофии мышц. ^22,23,24 В Le Corset рентгеновские снимки показывают, насколько драматично и вредно корсеты формируют женское тело. ²⁴ Несмотря на эти последствия для здоровья, женщины надевали корсеты в соответствии с de facto культурными требованиями, которые Валери Стил называет «социально приемлемой формой эротического показа». ²¹

Рис. 6. Victorian Ideal , панель 1

Рисунок 7. Victorian Ideal , панель 2

Другие исторические тематические исследования, такие как династия Тан в Китае, рассказывают похожие истории о взаимосвязи между женским телом и социокультурным давлением.

Рис. 8. Династия Тан , панель 1

Рис. 9. Династия Тан , панель 2

параллелей с сегодняшним днем

Каким-то образом моя мама уже поняла грязный секрет общества: мы отдаем предпочтение прекрасному.Она хотела, чтобы я добился успеха, и для нее красота была лучшим путем к успеху.

Рис. 10. Тонкий шанс на успех

Постоянные комментарии, которые моя мама делала о моем теле, не имели целью меня стыдить; они были для нее напоминанием о том, что она не делала своей работы по обеспечению моей готовности к встрече с миром, полным критики и предубеждений. Когда социальные и культурные факторы диктуют, как женщина должна выглядеть, страдает не только ее самооценка.Она позволяет части своей личности быть перезаписанной социальными стандартами, вызывая более глубокий тип вреда, который Хильде Линдеманн Нельсон называет , проникнув в сознание . Как пишет Нельсон в своей книге « Damaged Identities, Narrative Repair », «личность человека нарушается, когда он поддерживает в качестве части своей самооценки пренебрежительное или эксплуататорское понимание доминирующей группой своей группы и, как следствие, теряет или не может почувствовать себя достойной полного морального уважения.” ²⁵ Соответственно, плохой образ тела более зловещий, чем просто недовольство своим внешним видом. Как обсуждалось ранее, физические тела — это социальные тела; красота связана с нашим восприятием здоровья, богатства, власти и общего успеха, которые влияют на диапазон решений, доступных женщинам, и на общее представление женщин об их способностях, сильных сторонах и ценности.

Ending Body Image Tyranny

Плохое телосложение в настоящее время является всемирным кризисом общественного здравоохранения, от которого непропорционально сильно страдают женщины и девочки. ^26,27,28 Мы должны переоценить то, как мы видим, лечим и думаем о своем теле. История помогает разоблачить идеалы женской красоты как произвольные, что предполагает подвижность и субъективность самого понятия совершенства.

Рис. 11. Истина и совершенство

Просвещение об этой истории и ее влиянии на идентичность, самооценку и здоровье женщин и девочек может способствовать открытому разговору и, возможно, изменить к лучшему то, как родители говорят со своими детьми о своем теле.

Рис. 12. Разница нормальная , панель 1

Рис. 13. Разница нормальная , панель 2

The Body Issue предназначен для того, чтобы помочь читателям лучше понять важность оценки самооценки над социальной оценкой в ​​отношении своего тела и решить для себя условия, на которых они хотели бы думать о своем собственном теле в различных социальных сетях. , культурная и постоянно меняющаяся среда.

Рисунок 14. Обсуждение

Рисунок 15. Me

Список литературы

1. Bullot A, Cave L, Fildes J, Hall S, Plummer J. Отчет об обследовании молодежи Миссии Австралии за 2017 год . https: // www.missionaustralia.com.au/publications/youth-survey/746-youth-survey-2017-report/file. По состоянию на 14 августа 2019 г.

2. Перренс Б., Роббинс А., Филдс Дж., Иванчич Л., Ношение А., Кейв Л. Отчет об обследовании молодежи Миссии Австралии за 2013 год . https://www.missionaustralia.com.au/publications/youth-survey/198-mission-australia-youth-survey-2013/file. По состоянию на 14 августа 2019 г.

3. Fildes J, Robbins A, Cave L, Perrens B, Wearring A. Отчет об опросе молодежи Миссии Австралии, 2014 г. . https://www.missionaustralia.com.au/publications/youth-survey/314-mission-australia-s-youth-survey-2014/file. По состоянию на 14 августа 2019 г.

4. Cave L, Fildes J, Luckett G, Wearring A. Отчет об обследовании молодежи Миссии Австралии, 2015 г. . https://www.missionaustralia.com.au/publications/youth-survey/413-mission-australia-youth-survey-2015/file. По состоянию на 14 августа 2019 г.

5. Бейли В., Бейкер, А-М, Кейв Л., Филдс Дж., Перренс Б., Пламмер Дж., Носить А. Отчет об опросе молодежи Миссии Австралии за 2016 год . https://www.missionaustralia.com.au/publications/youth-survey/677-mission-australia-youth-survey-report-2016/file. По состоянию на 14 августа 2019 г.

6. Craike M, Young JA, Symons CM и др. Тенденции в образе тела девушек-подростков в столичных и других регионах: лонгитюдное исследование. BMC Общественное здравоохранение . 2016; 16 (1): 1143.

7. Уоллес К.Дети в возрасте от 5 лет заботятся о своем теле. CNN . 13 февраля 2015 г. https://www.cnn.com/2015/02/13/living/feat-body-image-kids-younger-ages/index.html. По состоянию на 16 марта 2019 г.

8. Tatlow D. В китайских социальных сетях размер 0 не пользуется популярностью. Нью-Йорк Таймс. 18 марта 2016 г. https://www.nytimes.com/2016/03/19/world/asia/china-paper-waist-challenge.html. По состоянию на 27 мая 2019 г.

9. Кокер Э., Абрахам С.Недовольство массой тела: сравнение женщин с расстройствами пищевого поведения и без них. Ешьте поведение . 2014; 15 (3): 453-459.
10. Ноймарк-Штайнер Д., Пакстон С.Дж., Ханнан П.Дж., Хейнс Дж., Стори М. Имеет ли значение удовлетворение телом? Пятилетняя лонгитюдная связь между удовлетворенностью телом и поведением в отношении здоровья у девочек-подростков и мужчин. J Здоровье подростков .2006; 39 (2): 244-251.

11. Монд Дж., Берг П., Бутель К., Ханнан П., Ноймарк-Штайнер Д. Ожирение, неудовлетворенность телом и эмоциональное благополучие в раннем и позднем подростковом возрасте: результаты исследования проекта EAT. J Здоровье подростков. 2011; 48: 378.

12. Янсен В., ван де Лой-Янсен П.М., де Вильде Э.Дж., Брюг Дж. Чувство веса, а не чувство веса, может быть связано с психологическим благополучием голландских подростков. J Здоровье подростков . 2008; 42 (2): 128-136.

13. Дэниэлс Дж. Проблемы с весом и весом: связаны ли они с депрессивными симптомами у подростков, о которых сообщают? J Педиатр здравоохранения. 2005; 19 (1): 33-41.

14. Пакстон SJ, Neumark-Sztainer D, Hannan PJ, Eisenberg ME. Неудовлетворенность телом прогнозирует депрессивное настроение и низкую самооценку у девочек и мальчиков-подростков. J Clin Детская подростковая психология . 2006; 35 (4): 539-549.
15. Джонс Э.Дж., Бакнер Э., Миллер Р. Хронологическое развитие неудовлетворенности телом и стремления к похуданию у женщин в возрасте от 12 до 17 лет. Педиатр, медсестра . 2014; 40 (1): 21-25.

16. Лю В., Линь Р., Го С., Сюн Л., Чен С., Лю В. Распространенность недовольства телом и его влияние на качество жизни, связанное со здоровьем, среди учащихся начальной школы в Гуанчжоу, Китай. BMC Общественное здравоохранение . 2019; 19: 213.

17. Паркер Р. Женское тело и образ тела: историческая перспектива. В: Паркер Р. Женщины, врачи и косметическая хирургия: переговоры о «нормальном» теле . Лондон, Великобритания: Пэлгрейв Макмиллан; 2009: 25-37.

18. Мейсон М. Создание викторианской сексуальности . Оксфорд, Великобритания: Издательство Оксфордского университета; 1994.

19. Гатенс М. Воображаемые тела: этика, власть и телесность . Лондон, Великобритания: Рутледж; 2013.

20. Салливан Д.А. Косметическая хирургия: передний край коммерческой медицины в Америке . Нью-Брансуик, Нью-Джерси: Издательство Университета Рутгерса; 2001.

21. Стил В. Корсет: история культуры . Нью-Хейвен, Коннектикут: Издательство Йельского университета; 2007.

22. Смерть от тугой шнуровки. Ланцет . 1890; 135 (3485): 1316.

23. Эффекты тугой шнуровки. Ланцет . 1892; 139 (3568): 151-152.

24. O’Followell L, Lion GC. Ле Корсет: Histoire, Médecine, Hygiène . Париж, Франция: Малоан; 1908 г.

25. Нельсон HL. Травмированные личности, повествовательный ремонт [диссертация]. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Университет Фордхэма; 2000.

26. Brennan M, Lalonde C, Bain J.Восприятие образа тела: существуют ли гендерные различия? Psi Chi J Undergrad Res . 2010; 15 (3): 130-138.

27. Мендельсон Б, Мендельсон М, Уайт Д. Шкала оценки тела для подростков и взрослых. J Pers Assess . 2001; 76 (1): 90-106.
28. Джонстон А., Стюарт А., Бенсон П., Калафати М., Ректенвальд Л., Хорган Г.Оценка образа тела при ожирении с использованием техники цифрового морфинга. J Hum Nutr Diet . 2008; 21 (3): 256-267.

Цитата

AMA J Ethics. 2019; 21 (10): E879-901.

DOI

10.1001 / amajethics.2019.879.

Благодарности

Я хотел бы поблагодарить тех, кто помогал и поддерживал меня в этом проекте от колледжа до сих пор, особенно Джоанну Радин, MS, PhD, Хенк ван Ассен, MFA, Кэтрин Екель, MS, PhD, Наоми Роджерс, PhD, Мелисса Граф, доктор философии, С.Амджад Хуссейн, доктор медицины, Майкл Слоан, Лесли Стоун, мои друзья и, конечно же, моя мама.

Раскрытие информации о конфликте интересов

У автора (-ов) не было конфликта интересов, о котором следует сообщать.

Точки зрения, выраженные в этой статье, принадлежат авторам и не обязательно отражают взгляды и политику AMA.

Информация об авторе

• Нили Тан Нго — студентка второго курса медицинского колледжа Университета Толедо в штате Огайо.Она получила степень бакалавра истории науки, медицины и здравоохранения в Йельском университете.

Так выглядит «идеальное тело» по мнению мужчин и женщин

(Изображение: Элла Байуорт для Metro.co.uk)

Около 40% взрослого населения мира имеет избыточный вес, а к 2045 году мы приближаемся к тому, чтобы почти 25% страдали ожирением.

В то же время мы становимся все более и более одержимыми #bodygoals и #fitspo, а такие программы, как Love Island, позорят нас за то, что у нас нет шести упаковок или размер восьмой.

Никогда еще «идеальное тело» не было более важным… и недоступным для многих из нас.

Мы не осознаем, что в глазах других у нас уже есть высшее тело.

Согласно новому исследованию Bad Girls Bible, и мужчины, и женщины переоценивают, насколько стройными и / или мускулистыми их партнеры хотели бы, чтобы они были в идеале. Они попросили 1000 американцев использовать 12-балльную визуальную шкалу, чтобы определить размеры и формы тела, которые лучше всего представляют их и их романтических партнеров.

Это показало, что люди с телом в форме «яблока» и «груши» имеют наименьшую уверенность в себе, а женщины с «идеальным» телом имеют примерно такой же уровень уверенности в себе, как и типичный мужчина с избыточным весом.

«Идеальная» женская форма

Среднее фактическое тело женщины по сравнению с ее идеальным телом

Среднее фактическое значение v среднее идеальное

Вес: 172 фунта v 124 фунта

ИМТ: 29.5 v 21.3

Средняя самооценка из 10: 6,1 против 6,9

% мужчин считают это визуально идеальным: 9% против 36%

% женщин с таким телом, которые хотят похудеть: 91% против 65%

Это разница в весе в 48 фунтов между телом средней женщины и телом, которое она в идеале хотела бы иметь — на основе ответов 500 женщин.

Средняя женщина весит 172 фунта и имеет ИМТ 29,5, что ставит ее на границу «ожирения», в то время как ее идеальное тело находится в «нормальном» диапазоне.Идеальный вес на самом деле идентичен весу Ким Кардашьян, когда она вышла замуж за Кейна в 2014 году.

Итак, 91% женщин со средним размером тела заявили, что хотели бы хотя бы немного похудеть. Но, к сожалению, 65% тех, кто уже имел идеальный размер, сказали то же самое — и это то, что обнаружили и другие исследования в других странах. Опрос, проведенный в Австралии в 2015 году, показал, что, хотя 90% австралийских женщин с избыточным весом хотели бы похудеть, половина женщин, которые хотели придерживаться диеты, вообще не страдали лишним весом.

И когда дело доходит до уверенности в себе, размер, похоже, не улучшает положение женщин. При идеальном размере женщины чувствуют себя увереннее всего на 0,8%.

«Идеальное» мужское тело

Фактическое тело среднего мужчины и его идеальное тело

Среднее фактическое значение v среднее идеальное

Вес: 197 фунтов v 186 фунтов

ИМТ: 29,1 против 27,5

Средняя самооценка из 10: 6,8 против 8,2

9000 2% мужчин считают, что это визуально идеальный вариант: 12% против 23%

9000 2% женщин с таким телом, которые хотят похудеть: 67% против 35%

У обычного чувака есть то, что мы, вероятно, назвали бы «папиной телом» — технически до ожирения, но внешне мудро, с небольшой дополнительной набивкой.Поэтому неудивительно, что 67% мужчин хотят немного похудеть … но это столько же тех, кто хочет похудеть, так и женщин с «идеальным» женским размером. Это говорит вам все, что вам нужно знать о том, насколько испорчена культура похудения по отношению к женщинам.

Мужчины со средним (избыточным) телом имеют такой же показатель уверенности в своем теле, что и женщины с идеалом женщин … несмотря на то, что только 12% женщин считают, что средний мужчина имеет визуально идеальное тело (по сравнению с 9% мужчин, которые считают, что среднее женщина идеальна).

Если бы у них была возможность, мужчины сбросили бы 11 фунтов и поменяли бы жир на мышцы.

Итак, в среднем женщины хотят сильно похудеть; мужчины хотят похудеть и набрать мышечную массу; и — исходя из людей, уже достигших «идеального» размера — мужчины могли бы получить больший прирост уверенности, если бы они смогли реализовать свое представление о совершенстве.

Что думают наши (гетеросексуальные) партнеры

Вместе с тем, мы гораздо строже к себе, чем наши партнеры к себе (если мы встречаемся с противоположным полом).

Каждому полу была предоставлена ​​личная возможность сказать, как они хотели бы, чтобы тела их партнеров изменились, их желания не совпадали с собственными ожиданиями партнеров по отношению к ним самим. Люди переоценивали, какими стройными или хорошо сложенными они хотели бы быть.

Исследование показало, что мужчины и женщины, как правило, находят партнеров с одинаковым ИМТ наиболее привлекательными для них (по крайней мере, в отношениях). Если учесть, что многие люди обнаруживают, что их собственный вес растет, как и их партнерша, это может иметь смысл.Это называется «ассортативное спаривание» — нахождение людей, похожих на вас, более привлекательными.

Представителям обоих полов было предложено выбрать тело, которое они больше всего хотели бы иметь, прежде чем исследователи предоставили выбор своим партнерам.

Когда женщины выбирали тело, которое им больше всего хотелось бы, в среднем была стройная фигура весом 124 фунта. Только 8% опрошенных женщин уже соответствовали этой внешности. Когда мужчины использовали одни и те же параметры для построения женского тела, которое они больше всего хотели бы видеть у своих партнеров, в среднем они весили на 20 фунтов больше.Такой внешний вид имели более чем в два раза больше женщин (20%), чем более стройная версия, которую женщины все вместе выбрали.

Когда мужчины выбрали свое идеальное тело, средний весил 18 фунтов и был довольно мускулистым. 7% мужчин заявили, что они сейчас выглядят так. В среднем у женщин идеальная мужская фигура мускулистая, но на 12 фунтов легче — рваная, но немного менее изощренная, чем то, что предпочитают мужчины.

Тем не менее, только один из 10 мужчин сказал, что они выглядят так, поэтому тело, которое женщины больше всего хотят видеть у своих партнеров-мужчин, в два раза реже, чем идеальное женское тело мужчин.

Итак, похоже, что на самом деле женщины имеют более нереалистичные стандарты тела для себя и своих гетеросексуальных партнеров, чем мужчины.

Учитывая, что нас постоянно предупреждают о кризисе ожирения, неудивительно, что многие из нас хотят похудеть. И также неудивительно, что уверенность в теле женщин ниже, чем у мужчин, даже если они выглядят так, как мужчины считают «идеальным» (доказывая, что самооценку нельзя искать извне).

Но самое интересное и обнадеживающее в этом исследовании заключается в том, что наши партнеры не хотят, чтобы мы были крошечными бродягами.Люди переоценивают то, насколько стройными или хорошо сложенными хотят их партнеры.

Доказательство того, что не только красота в глазах смотрящего, но и того, что не существует «идеальной» формы тела.

Вы можете прочитать полное исследование здесь.

БОЛЬШЕ: Парень, который не мог отрыгнуть 34 года, наконец-то может снова отрыгнуть после инъекции в горло.

БОЛЬШЕ: папы позируют обнаженными, чтобы привлечь внимание к психическому здоровью отцов.

Электронное письмо от Metro о стиле жизни.co.uk

The Fix

Получайте важные новости об образе жизни и функции прямо в свой почтовый ящик.

Не уверены? Узнать больше

История идеальных форм тела

ОКАЗЫВАЯСЬ ​​НА ИСТОРИЧЕСКИЕ ОБРАЗЫ ТЕЛА

С самого начала нашей истории мы всегда были зациклены на форме тела. Общества тысячелетней давности всегда считали ту или иную форму тела наиболее желанной как для мужчин, так и для женщин.Но эта форма тела не была фиксированным размером или стандартом, она увеличивалась, уменьшалась и изменялась, чтобы соответствовать влиянию каждого временного периода.

От древних греков и римлян до средневековья и современности идеальная форма тела изменилась и колебалась почти во всех возможных измерениях.

Вступая в новое десятилетие, мы хотели продемонстрировать объем и разнообразие форм тела на протяжении всей истории, чтобы показать, что не существует ни одной идеальной формы тела !

Подробнее о том, как изменились идеалы женского тела

Подробнее о том, как изменились идеалы мужского тела

Д-р Амелия Серафин — преподаватель исторического факультета колледжа Сан-Антонио в Техасе, специализирующаяся в области истории культуры.Она поделилась некоторыми из самых интересных форм тела, которые были возведены на пьедестал на протяжении многих лет, с причинами, почему определенные части тела прославлялись за то, что они большие, маленькие, широкие или узкие.

Она говорит: «Есть намного больше примеров поклонения различных форм тела из 20 века, чем из Древнего Рима, эпохи Возрождения и раннего Нового времени. Огромное количество различных «идеальных» форм тела за последние 100 лет указывает на то, что идеалы тела сейчас меняются так быстро, что за ними невозможно угнаться.»

«Фактически, идеалы тела на протяжении всей истории были в значительной степени фантастическими, хотя люди шли на все, чтобы попытаться встретить их. Особенно с 19 века большинство этих идеалов тела были созданы для того, чтобы исключать, заставлять людей сомневаться в себе. Если история может чему-то научить нас об идеальной форме тела, это то, что завтра она изменится «.

«Лично я считаю, что« идеальное »тело — это то, в чем вы живете. Относитесь к нему хорошо, наслаждайтесь его разнообразными формами и размерами — любите его за то, что оно принадлежит вам.»

Мы создали два коротких видеоролика (мини-мастер-класс по истории!), В которых показаны снимки десяти знаменитых форм тела на протяжении всей истории для мужчин и женщин. Исследование показывает невероятное разнообразие форм и размеров тела, которым поклонялись на протяжении всей истории.

Хотя интересно наблюдать, как изменились эти формы тела, мы согласны с доктором Серафин и считаем, что время «идеальной» формы тела прошло, и что главная цель — просто хорошее здоровье и счастье со своей фигурой.

ДЕСЯТЬ «ИДЕАЛЬНЫХ» ФОРМ ТЕЛА ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН

От мягкого живота до твердого плоского живота, широких бедер, узких плеч, преувеличенных ягодиц, мышечного тонуса, отсутствия мышечного тонуса, конической груди, ложных шишек при беременности и даже крошечных рук и ног — западные идеалы женского тела на протяжении всей истории охватывали всевозможные формы и размеры женских частей тела.

Доктор Серафин делится более подробной информацией ниже.

Женский — Древний Рим (753 г. до н.э. — 476 г. н.э.)

«Состоятельным древнеримским женщинам нужно было проверять длинный список идеалов красоты: быть стройными, но крепкими; высокая, круглая, юная грудь; узкие плечи; тонкая талия; широкие бедра и бедра; длинные безволосые ноги; румяные губы и щеки. Такой образ был недоступен большинству, поэтому древнеримские женщины страстно применяли косметику и обматывали талию, чтобы уменьшить ее и увеличить грудь.»

Женский — Средневековая Европа (V — XV века)

«Вместо того, чтобы прославлять физическую форму, как греки и римляне, ранние христиане считали тело слабым и склонным ко греху. Средневековое тело также было подвержено болезням, в том числе Черной смерти. Какое тогда было идеальное тело в Средние века? Наверное, тело без следов чумы! В 15 веке французские и бургундские женщины носили под одеждой набитый мешок, чтобы выглядеть беременными.В малонаселенной постчумной Европе фертильность была в моде ».

Женский — Рубенеск (16 ^-е -17 ^-е века)

«В 17 веке художник Питер Пауль Рубенс создавал любовные изображения женщин в полный рост, используя фразу« Рубенеск »для изображения мягких, округлых и пышных женских тел. Так он изобразил французскую королеву-регент Марию Медичи, поэтому мы должны понимать, что этот полноформатный вид был очень лестным.Хотя он сгладил некоторые возрастные черты, он отметил жирные ямочки на щеках и пухлость живота, ног и рук ».

Женский — Индустриализация (19 ^-е век)

«Для женщин начало 19 века требовало узкой талии, округлых плеч, высокой груди и абсурдно маленьких рук и ног. Очень немногие женщины соответствовали этим стандартам, поэтому они прибегали к платьям с огромными накрахмаленными рукавами и корсетам — в комплекте с мягкой грудью и накладными ягодицами, чтобы создать преувеличенную и невозможную фигуру в виде песочных часов.”

Женский — Девушка в свитере (1940-1950-е)

«Взгляд хлопушек 1920-х годов исчез, когда разразилась глобальная депрессия, и пышная грудь снова стала культурным комфортом. Для женщин в моде были подтянутые талии, мягкие тела и пышная грудь в форме конуса, и для решения этой новой задачи было предложено новое нижнее белье. Образ с конической грудью 1930-х годов превратился в сладострастие 1940-х годов, и для женщин идеальной формой тела была пышная «девушка в свитере» или девушка в стиле пин-ап.”

Женщина — андрогинность (1960-е)

«В процветающую послевоенную эпоху стройные модели продемонстрировали идеальное для женщин тело, которое было ультратонким, без четкой талии и особенно с тонкими бедрами, животом и руками. Этот андрогинный и худощавый взгляд как на мужчин, так и на женщин был частью движения контркультуры, которое отвергало конформность 1950-х годов.Этот резкий скачок идеалов, от песочных часов до стручковых, был особенно трудным для женщин, и он послужил толчком для массового роста диетической индустрии ».

Женщина — помешательство на фитнесе (1980-е годы)

«Это декадентское десятилетие требовало, чтобы тела оставались в форме. Они были стройными, но не недоедали. Мышечный тонус, особенно в руках и ногах, был особенно важен, поскольку он помогал изобразить образ энергичного образа жизни «работающей женщины» 1980-х годов.Аэробика была королевой. Было так же важно показать, КАК у вас есть тело для аэробики, которое сделало спортивную моду (спандекс, повязки на голову, гетры, леггинсы) столь популярными в 1980-х годах ».

Женщина — стройная супермодель (1990-е)

«Для женщин 90-х Кейт Мосс олицетворяла ультратонкий образ, известный как« героиновый шик ». Даже женщины, которые не хотели выглядеть такими стройными, как супермодели, приветствовали стройный образ.В моде были короткие юбки, длинные стройные ноги, угловатые кости и четкая линия подбородка ».

Женский — тело для йоги (2000-е годы)

«Идеальным женским телом начала 2000-х было казаться длинным и стройным. Тренировки для кондиционирования тела стали популярными, поскольку они обещали «удлинить» мышцы без силовых тренировок. Плоским твердым животам уделялось много внимания, а неуловимая «щель между бедрами» стала идеалом.Женщины, особенно , используют коврик для йоги , тренажер для пилатеса, а — эллиптический тренажер , чтобы попытаться добиться такого образа ».

Женщины — великолепные ягодицы (2010-е)

«Женщины работают над тем, чтобы подражать« сексуальности »звезд реалити-шоу и влиятельных лиц в социальных сетях. Женщины приседают на корточки, чтобы получить толстую попку, что привело к росту популярности тяжелой атлетики у женщин , подчеркивая позитивный настрой сильных женщин.Но с такими увлечениями, как «belfie», социальные сети создали новое давление, чтобы соответствовать нереальным идеалам тела. Идеального образа «худой толстой» большинству женщин добиться практически невозможно. Это требует большой груди, тонкой талии, больших бедер и твердой круглой попки с длинными стройными ногами ».

От узкой талии до бочкообразной груди, скульптурных грудных мышц или четко очерченных икры — западные идеалы тела мужчин демонстрируют такое же разнообразие, как и женские, на протяжении всей истории.Опять же, как и в случае с женскими формами тела, важно помнить, что эти «идеальные» формы тела часто были вдохновляющими, но недостижимыми для большинства общества.

Доктор Серафин делится более подробной информацией ниже.

Мужской — Древний Египет (3400 г. до н.э.)

“ В древних храмах раннединастического периода мы можем видеть упражнения, которые египтяне предпринимали для достижения своей идеальной фигуры — длинная и стройная, с узкой талией, но широкими мощными плечами.На этих изображениях изображены египетские мужчины, использующие тяжелые мешки, наполненные песком, для выполнения древнего «толчка», а также некоторые движения, которые были бы неуместны в студии йоги — все это помогает создать идеальные тонированные, но не явно выраженные мышцы. -у египетское тело.

Мужской — Древняя Греция (1200 г. до н.э. — 600 г. н.э.)

«Древнегреческая культура была одержима мужской формой.Классические греческие статуи V и IV веков до нашей эры изображают афинских мужчин сильными бородатыми воинами, победившими персов. Мужчин хвалили за то, что они высокие и угловатые, с тонкой талией, аккуратными ногами и прядями распущенных волос. Герои изображались с четко выраженными грудными, брюшными и косыми мышцами ».

Мужской — елизаветинский (16 ^-е -17 ^-е века)

«Мужские груди елизаветинской эпохи меньше подчеркивали в искусстве и моде, и вместо этого все делалось из-за ног! Мужество в ту эпоху означало интеллектуальную силу, а сильные мускулы верхней части тела принадлежали работающим беднякам.Мужская мода от кутюр привлекла внимание стройных бедер и сильных икр , а туфли на каблуке помогли продемонстрировать эти модные мускулы ног ».

Мужской — Индустриализация (19, ^-е, век)

«Быть ​​слишком худым или слишком толстым свидетельствует либо о слабости, либо о склонности к чрезмерному баловству. Мужчины хотели быть среднего телосложения, но стройными (из-за увеличения офисных должностей среднего класса), а некоторые мужчины даже прибегали к корсетам, чтобы добиться завязанной талии, требуемой модой.Руки тоже были важны для мужчин, и элегантные длинные руки предпочитались большим грубым рукам рабочего ».

Мужчина — Сильный мужчина (конец 19 ^-е и начало 20 ^-е века)

«В начале 20 века мужчины среднего класса заинтересовались наращиванием мышечной массы, что долгое время считалось признаком рабочего класса. Юджин Сандов, отец современного бодибилдинга, обнаружил, что его громоздкие бедра, бицепс, трицепс и мышцы шеи вызывают большой общественный интерес.Сандов скопировал себя с древнегреческой мужской фигуры и в 1987 году открыл в Лондоне Институт физической культуры ».

Мужчина — Голливудский гламур (1950-е)

«Тяжелая атлетика для мужчин вышла из моды после эпохи сильных мужчин, но возродилась в энергичных 1950-х годах. В 1948 году было проведено первое соревнование «Мистер Вселенная», и в последующие десятилетия мужчины все больше работали, чтобы набрать массу, по мере того как увеличивалась бочкообразная грудь идеальной мужской фигуры.Первый Супермен, который транслировался по телевидению, носил стеганый костюм, дающий ему преувеличенные мышцы груди , а новые голливудские звезды, такие как Рок Хадсон и Таб Хантер, демонстрировали впечатляющее телосложение ».

Мужчина — андрогинность (1960-е)

«Интерес к мускулам продолжал расти для большинства мужчин в 60-е и 70-е годы, но стройная андрогинность таких звезд, как Дэвид Боуи, была популярной альтернативой контркультуре.Хипстеры предпочитали отсутствие мышечного тонуса, стройную грудь и ноги и подтянутый пресс — форму тела, которая заметно отличала мускулистых мужчин 50-х годов ».

Мужчины — культуристы (1980-е годы)

«Бодибилдинг стремительно развивался в 1970-х и 80-х, создавая таких знаменитостей, как Арнольд Шварценеггер. С серьезным подъемом (а иногда и с помощью допинга) мужчины стали БОЛЬШИМИ в тренажерном зале, и к концу 1980-х годов у мужчин появилась экстремальная V-образная форма верхней части тела, демонстрирующая выпуклые руки, массивную грудь, видимую ловушку и спину. мышцы за шеей и в основном определяют пресс и косые мышцы живота .”

Мужчина — Slender Superstars (1990-е)

«Мужские тела в 1990-х годах отошли от массивных мышц 1980-х, но четко очерченный пресс и V-образный торс остались. Дэвид Бекхэм в свои 20 лет и худощавое телосложение Брэда Питта в фильме 1999 года «Бойцовский клуб» демонстрируют идеальное мужское тело того десятилетия — супертонус с низким содержанием жира и готовый начать заниматься кроссфитом в 2000-х.”

Мужчина — тела супергероев (2010-е)

«Знаменитые мужчины, играющие супергероев, повысили ставки для мужчин за последнее десятилетие. Знаменитый тип «папа-тело», такой как Крис Пратт, трансформировался в фигуру с тяжелым телом, казалось бы, в мгновение ока, в 2010-е годы для мужчин было всего около наращивания мускулов при сохранении определения . Бочкообразная грудь вернулась с упором на большие грудные мышцы.Определенные косые мышцы живота оставались модными, а ноги должны были быть достаточно большими, чтобы выглядеть пропорционально верхней части тела ».

Как выглядит «идеальное» женское тело в 18 странах

Как выглядит «идеальное тело»? Это зависит от того, кого вы спросите — и где они.

Британская интернет-аптека Superdrug Online Doctors недавно создала проект под названием «Perceptions Of Perfection», в котором представлены 18 отфотошопленных изображений одной и той же женщины. Компания наняла дизайнеров из разных стран мира для создания фотошопа через Shutterstock, чтобы отразить стандарты красоты в их странах.

«Широко распространенные представления о красоте и совершенстве могут иметь глубокое и длительное культурное влияние как на женщин, так и на мужчин», — говорится в пресс-релизе Superdrug. «Цель этого проекта — лучше понять потенциально нереалистичные стандарты красоты и увидеть, как такое давление меняется во всем мире».

Компания попросила 18 дизайнеров из 18 стран с пяти континентов создать фотошоп с изображением женщины, которое соответствовало бы их представлениям о культурных стандартах красоты. Ниже представлено исходное изображение до того, как дизайнеры отфотошопили его:

Доктора Superdrug Online / Fractl

Дизайнеры отфотошопили все, от размера ее талии до цвета обуви и волос, чтобы придать фотографии идеальный тип телосложения для этой культуры.

По данным Superdrug, из 18 дизайнеров 14 были женщинами и 4 мужчинами. Чтобы подчеркнуть восприятие женщинами стандартов красоты своей культуры, Superdrug попросила четырех дизайнеров-мужчин отфотошопить изображение на основе сообщений, которые женщины в их странах получают о том, как должно выглядеть идеальное тело.

Некоторые изображения кажутся слегка измененными, в то время как на других исходное изображение едва различимо. Фотографии из Китая и Италии были драматически обработаны фотошопом, чтобы у них были очень тонкие руки и ноги.Изображения из Колумбии, Мексики и Перу отражают традиционные стандарты роскошной красоты этих регионов с крошечной талией, большой грудью и пышными бедрами.

Прокрутите ниже, чтобы увидеть, как выглядит «идеальная женщина» в 18 странах.

Зайдите в Superdrug, чтобы узнать больше о проекте.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

Феминистские вкусы мороженого Ben & Jerry’s

Вызов всех фанатов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

.

No related posts.