Как избавиться от холки: Советы остеопата: как убрать холку на шее

Советы остеопата: как убрать холку на шее

Термином «холка» (другое название — «вдовий горб») называют увеличение в объеме места перехода шейного отдела в грудной. Некоторые считают, что это связано с возрастными изменениями в организме и относят появление холки к чисто визуальному дефекту, а некоторые усматривают в этом серьезную проблему. Так или иначе, образование холки чаще всего сопровождается неприятными симптомами — такими, как повышенная утомляемость, головные боли, снижение работоспособности, нарушение памяти и зрения и т.д. Что приводит к появлению «вдовьего горба» и как с ним бороться — рассказывает врач-остеопат Владимир Животов.

В организме человека все взаимосвязано: ни один орган и ни одна система не работают сами по себе. Поэтому неудивительно, что появление холки в большинстве случаев связано с травмами черепа.

В нормальном состоянии в нашем организме кровь и другие жидкости циркулируют свободно. При нарушениях и сбоях на их пути возникают препятствия, которые создают застой. Именно так, например, образуются отеки на лице (это значит, что вены, по которым кровь течет от черепа, встретили препятствие), а также отеки и расширение вен ног (в этом случае застой происходит в венах, по которым кровь оттекает от нижней части тела). По этой же схеме образуется холка: когда жидкость застаивается в области шейно-грудного перехода, в этой зоне появляется характерный горбик — собственно холка.

В чем причина появления холки?

Давние травмы черепа, удары головой, родовые травмы — из-за них кости черепа смещаются, в результате чего в мышцах и связках появляется напряжение, которое создает серьезное препятствие для тока крови и лимфы. В результате на шее образуется холка. Чаще всего этот дефект проявляется с возрастом, но зрелый возраст — далеко не обязательное условие для его появления. Холка может вырасти как у детей, так и у людей среднего возраста: все зависит от состояния тканей, наличия и степени перенесенных травм.

К тому же не стоит забывать о сосудах в области шейно-грудного перехода и сосудах, несущих кровь к голове — они также могут быть причастны к возникновению «вдовьего горба».

Спасение утопающих — дело рук…

Фраза всем известная и очень актуальная в том, что касается нашего здоровья. Хотите избавиться от холки, а лучше — предотвратить ее появление, — примите все необходимые для этого меры.

Первое и основное — это остеопатическое лечение. Так как холка напрямую связана с травмами черепа, для решения проблемы необходимо восстановить положение костей черепа и убрать препятствия на пути тока крови. Второе условие отсутствия холки — ваша «домашняя работа» над своим телом. И так как одна из основных причин образования холки — это нарушение кровотока, первостепенное внимание следует уделить шейному отделу.

Следите за осанкой

Когда вы работаете, учитесь, пользуетесь гаджетами (а это большая часть рабочего времени людей, живущих в мегаполисах), следите за положением головы, рабочего кресла и экрана компьютера. Не наклоняйте голову слишком сильно, «сидя» в телефоне. Поднимайте гаджет выше: адаптируйте ситуацию под свой организм, а не наоборот.

Выполняйте упражнения

Зарядка, посещение тренажерных залов с хорошим тренером, пробежки и т.д. — все это очень полезно в плане профилактики появления холки (читайте также: «Что такое здоровый фитнес: взгляд остеопата»). Особенно важно выполнять упражнения на расслабление мышц шеи.

Упражнение «Скафандр»

• Поставьте ребра ладоней обеих рук на заднюю поверхность шеи в зоне начала роста волос, крепко прижмите ладонями мышцы шеи и наклоните голову вперед.

• Кивайте головой, руки при этом держите неподвижно. Когда вы выпрямите голову, мышцы будут проскальзывать под ребрами ладоней, а при выпрямлении головы руки будут опускаться ниже. Так вы проработаете всю шею.

• Расположите ребра ладоней слегка по бокам шеи и выполните по тому же принципу движения головой из стороны в сторону. Делайте это, пока ладони не опустятся до плеч.

• Переместите руки на боковые поверхности шеи, выполните те же самые движения головой. Принцип всегда один: главное — менять положение ладоней. Важно проработать всю поверхность шеи.

• Не забываем и про переднюю поверхность шеи. Ее удобнее и эффективнее прорабатывать пальцами и ладонями. Голову отводите назад и вбок.

Упражнение «Шея журавля»

• Исходное положение: стоя, ноги — на ширине плеч и слегка согнуты. Таз немного подвернут вперед, спину держим прямо. Руки висят свободно вдоль туловища.

• Выполняйте медленные круговые движения головой в саггитальной плоскости (это вертикальная плоскость, которая делит тело на правую и левую половины). Движение по типу хлыста: голова смещается вперед, лицо при этом сохраняет вертикальное положение. При достижении крайней передней точки шея сгибается, и голова наклоняется вперед.

• Далее голову двигаем к туловищу, сохраняя согнутое положение, а затем выпрямляем шею — медленно, позвонок за позвонком. В конце этого упражнения голова должна принять исходное вертикальное положение. Именно такое движение делает журавль, когда пьет воду. Важно: тело должно быть максимально расслаблено.

Упражнение «Шея черепахи»

Исходное положение — то же, что и при выполнении предыдущего упражнения. Выполняйте движение, как в упражнении «Шея журавля», но в противоположном направлении. Похожее движение делает черепаха, когда высовывает голову из воды.

Упражнение «Пиявка»

• Положите ладонь одной руки на заднюю поверхность шеи (покройте ладонью шею и «прилепитесь» к ней, как пиявка).

• Медленно оттягивайте руку в сторону и немного вверх, при этом ладонь должна также «прилипать» к шее и тянуть кожу и мышцы за собой, проминая их.

• Переместите эту же ладонь выше и при движении руки слегка меняйте направления: важно проработать каждый сантиметр шеи.

• Меняем руку и прорабатываем поверхность шеи таким же образом, но в противоположном направлении.

«Щипки»

Захватите ладонью правой руки левое плечо и помните его сильными щипковыми движениями. Поменяйте руку и помните другое плечо, затем — всю поверхность шеи.

Вышеперечисленные техники могут показаться простыми и незамысловатыми, но подобная проработка мышц дает ощутимые результаты. Упражнение «щипки» рекомендуется выполнять и при головных болях (читайте также: «Советы остеопата: 7 способов снять головную боль без таблеток (с видео)»). Оно отлично снимает напряжение и прочищает ход сосудов. Что касается холки, все вышеописанные упражнения необходимо выполнять ежедневно.

Об эксперте:

Врач-остеопат. Помимо работы в медицине, ведет блог про здоровье в Instagram (@vladimirzhivotov). Также он разработал мануальное направление — краниопостурологию (запатентовал метод  краниобаланс), которое считается более эффективным, чем классическая остеопатия.

Фото: Getty Images

Ксения Щиковская

Как убрать вдовий горб на шее в домашних условиях

У женщин на спине в основании шеи часто образуется небольшой некрасивый нарост. Поэтому желание убрать вдовий горб в домашний условиях присутствует у многих представительниц прекрасного пола. Причина дефекта — скопление солей и жировых клеток. Образуется нарост на седьмом шейном позвонке, который хорошо прощупывается пальцами. Хотя горбик и не обладает большими размерами, но выглядит крайне неэстетично, мешает носить одежду с глубоким вырезом, летние платья и сарафаны. Кроме того, он отрицательно влияет на здоровье, пережимая артерии. Это, в свою очередь, способно вызывать головные боли, головокружения и постоянную усталость.

Как лечить такой дефект? Можно ли справиться с ним народными средствами? Необходимо рассмотреть методы, предлагаемые нетрадиционной медициной, более подробно.

5 шагов к устранению нароста

Перед тем как убрать нарост с помощью народных рецептов, необходимо задуматься об изменении образа жизни. Ведь никакие настои и отвары не помогут, если продолжать потреблять жирную пищу и большую часть времени проводить в статичном положении.

Специалисты утверждают, что необходимыми мерами, которые требуется принять в дополнение к народным средствам, должны стать:

1. Здоровый сон. Спальное место нужно оснастить жестким матрасом (лучше ортопедическим), который будет фиксировать позвоночник и не позволит наросту на шее увеличиваться. Подушка должна быть не выше 10 см и не меньше ширины плеч спящего человека. Желательно приобрести спальный аксессуар, наполненный бамбуком, шелухой гречихи или другими растительными компонентами.
2. Регулярные тренировки. Даже ежедневная 20-минутная зарядка поможет избавиться самому от некрасивого образования. Если мышцы шеи будут крепкими и натренированными, то имеющийся на них жир не только сгорит, но и не будет накапливаться в дальнейшем. Предпочтения следует отдавать упражнениям на область шеи. Процесс ускорит посещение бассейна, так как плаванье хорошо укрепляет мышцы позвоночника.
3. Массаж шейно-воротниковой зоны. Лечение вдовьего горбика таким образом можно проводить как самостоятельно, так и с помощью мастера. Специалисты утверждают, что нарост пропадет уже после 10–15 сеансов. Чтобы размягчить жировую ткань и сделать ее более податливой, можно перед процедурой принимать горячую ванну с настоем аптечной ромашки или содой.
4. Рациональное питание. Чтобы исключить поступление лишних жиров в организм, требуется отказаться от высококалорийной и печеной пищи, ограничить употребление продуктов с сахаром, особенно лимонадов и газировок, отдавать предпочтение свежим овощам, фруктам, молоку и его производным, брокколи, апельсиновому соку и сардинам. В такой пище много кальция, а он позволит укрепить ткани позвоночного столба.
5. Грамотный вывод лишней соли из организма. Чтобы устранить горбик на шее, требуется каждое утро натощак употреблять специально сваренную рисовую кашу. Для ее приготовления нужно взять несколько столовых ложек риса, промыть крупу, а затем залить ее кипятком и оставить на ночь в прохладном темном месте. Утром рис освобождают от жидкости. Нужно отложить в миску 1 ст. л. крупы и отварить ее в небольшом количестве воды в течение 3–5 минут. Оставшийся рис следует опять залить водой и убрать на хранение. Такая каша не покажется вкусной, но будет очень полезной для позвоночника и окружающих его тканей.

Watch this video on YouTube

Народные рецепты

Чтобы разбить жир в основании шеи, рекомендуется использовать обычную пищевую фасоль. Ее берут в количестве 5 ст. л., отваривают, затем емкость с продуктом обматывают теплым полотенцем и оставляют на ночь. Отвар фасоли принимают ежедневно по 2 стакана.

Ликвидировать вдовий горбик поможет смесь масла и скипидара. Для ее приготовления необходимо взять:

• 3 ст. л. оливкового масла;
• по 2 ст. л. скипидара и уксуса;
• 1 яйцо.

Ингредиенты тщательно перемешиваются, потом накладываются на шейный нарост в виде компресса на четверть часа. Это средство можно использовать и для лечения больных суставов при остеохондрозе и отложении солей.

Масло понадобится и для проведения массажа вдовьего горба. Следует смешать 80 г касторового масла и 20 капель прополиса на спирту.

Препарат используют каждый день, тщательно втирая небольшое количество субстанции в кожу.

Для массажа показана и смесь гепариновой и троксевазиновой мазей. Берут по 50 г каждого ингредиента, перемешивают до однородности и используют по несколько раз в день.

Можно применить целый комплекс средств, которые одинаково эффективно воздействуют на отложения жира и соли в области седьмого позвонка. Курс лечения рассчитан на 7 дней. Необходимо взять:

• 125 г меда;
• 200 г хорошо измельченной редьки;
• 65 мл водки или другого крепкого алкоголя;
• 2 ст. л. соли.

Компоненты тщательно соединяются и настаиваются в течение 2–3 суток. Готовая смесь используется для приема внутрь и растирания больной области по 3 раза в день до еды. Одновременно с этим требуется приготовить и другой препарат по следующему рецепту:

1. Измельчить в кашицу несколько зубчиков чеснока.
2. 1 ст. л. сухого корня имбиря в порошке смешать с 1 ст. л. топленого сливочного масла. Поджарить массу на сковородке, остудить.
3. Соединить чеснок и холодную субстанцию в пропорции 1:1.

Данным составом шею натирают 3 раза в день, после процедуры утепляя шарфом или полотенцем.

Для того чтобы ликвидировать нарост на шее, можно провести лечение маслом и солью. Необходимо взять в равных пропорциях любое растительное масло и пищевую соль, добавить пихтовое масло из расчета 1 капля на 2 ст. л. смеси. Субстанция хорошо перемешивается и используется ежедневно для массажа больной области.

С помощью такого препарата удастся устранить не только вдовий горб, но и шейный остеохондроз.

Препараты с сабельником

Сабельник болотный — лекарственное растение, которое в течение многих лет помогает справляться с патологиями суставов, в т. ч. и отложением солей.

Из корней и зеленой массы растения можно сделать настойку на алкоголе, которая будет использоваться для приема внутрь.

Помимо самой травы, необходимо взять качественную водку или спирт, разведенный до 40% об.

Стебель, листья и корни сабельника нарезают кусками не более 1 см и помещают в литровую банку так, чтобы емкость была наполнена на 1/3. Затем на 2/3 вливают алкоголь, закрывают банку полиэтиленовой крышкой и убирают в темное место на 21 день. Несколько раз в неделю емкость достают и интенсивно встряхивают.

Готовый состав необходимо процедить и перелить в небольшие пузырьки из темного стекла. Лекарство принимают 3 раза в день в течение месяца, по 1 ст. л. перед едой. Если дозировать средство правильно, то по истечении 30 дней оно закончится. Чтобы эффект от препарата был более сильным, его рекомендуется ежедневно втирать в больную область. На время лечения специалисты советуют исключить из употребления алкоголь и забыть про сигареты.

Для лечения вдовьего горбика можно приобрести уже готовое средство с рассматриваемой травой, которое легко использовать в домашних условиях. Это Бишофит с окопником и сабельником. В состав крема также входят:

• воск;
• растительное масло;
• бишофит;
• экстракты лопуха, ромашки, девясила и зверобоя;
• эфирное масло можжевельника;
• масло облепихи и многие другие натуральные компоненты.

Крем накладывается на больное место по несколько раз в день согласно инструкции по применению.

Заговор от вдовьего горбика

Некоторые женщины, успешно избавившиеся от неприятного нароста, утверждают, что в этом им помогли не только ежедневные растирания, но и заговоры.

Чтобы правильно провести процедуру, понадобится помощник. Женщине нужно сесть на стул, помощник же должен смазать ладони кремом и в течение 20 минут интенсивно массировать нарост, как бы растягивая его края к плечам. На закате солнца требуется начертить ножом круг на земле, приговаривая: «Конь топал, холкой хлопал. Конь бежал, с холки забрал. И кожею, и телом, и моим заговорным делом. Аминь, аминь, аминь».

Watch this video on YouTube

Процедура проводится каждый вечер в течение 10 дней. Затем нужно сделать перерыв на 20 суток и повторить сеансы. При этом женщины утверждают, что нужно расстаться со всем неприятным, что накопилось в душе: забыть старые обиды, простить врагов и т. п. Лишь в этом случае заговор поможет вернуть себе привлекательную и здоровую шею.

команд minecraft java edition minecraft — у меня мало боевых навыков. Как я могу избавиться от Иссушителя?

спросил 8 лет, 7 месяцев назад

Изменено 3 года, 3 месяца назад

Просмотрено 42к раз

Я установил сервер Minecraft для своего 5-летнего сына и его друга. Они используют его в творческом режиме для создания вещей.

Сегодня мой сын скопировал инструкции, которые он видел в видео на YouTube, и создал босса Иссушителя. После создания он взорвал две его очень любимые постройки и начал сеять хаос в их городе.

Тут меня вызвали. Я надеялся, что будет доступна какая-то команда оператора, чтобы убить монстра, и нашел

 /kill @e[type=WitherBoss]
 

но это убило мой аватар, а не Иссушителя. Я думаю, это связано с тем, что эти опции еще не доступны. Позволит ли обновление сервера до последней версии убить его таким образом?

Если нет, то как лучше избавиться от этой штуки? Он не обязательно должен умереть — если бы он сидел где-нибудь подальше от конструкций и молчал, это тоже было бы хорошо.

Но я ищу способ, желательно не требующий особых боевых навыков или вообще не требующий их, так как ни у кого из нас их нет. И было бы неплохо, если бы мы могли сохранить некоторые декорации; он был довольно потрясен и опечален уже из-за разрушения.

• майнкрафт-java-редакция
• майнкрафт-команды

4

Начиная с Minecraft 1. 11, вы можете убить босса-иссушителя с помощью относительно простой команды: /kill @e[type=wither] (или /kill @e[type=WitherBoss] между 1.8 и 1.10). Это буквально сделает то, что написано на банке, и убьет всех боссов-иссушителей в мире (надеюсь, только одного).

Если вы не используете версию после 1.8, вы также можете установить мирную сложность с помощью /сложность 0 . Если у них были домашние криперы или что-то в этом роде, вы можете снова вызвать их и снова дать им именные метки, используя яйца спавна, поскольку они также исчезнут, если установить мирную сложность.

1

Ответ Unionhawk самый простой. Но если вы не хотите уничтожать всех мобов, есть альтернатива. Войдите в «godmode»:

 /effect Player_name 1 50000 5
/эффект Player_name 5 50000 255
/эффект Player_name 8 50000 15
/эффект Player_name 10 50000 255
/эффект Player_name 21 50000 50
/эффект Player_name 23 50000 255
 

Теперь вы можете убить иссушителя одним ударом. Ваш прыжок и скорость также увеличиваются, если вы хотите сделать это в режиме выживания.

После этого вы вернетесь в нормальное состояние:

 /effect clear Player_name
 

Описание команд

 /effect Player_name 1 50000 5 #Двигайтесь быстрее
/effect Player_name 5 50000 255 #убить одним ударом
/effect Player_name 8 50000 15 #прыжок выше
/effect Player_name 10 50000 255 #Быстрая регенерация жизни
/effect Player_name 21 50000 50 #Дополнительные сердечки на шкале здоровья
/effect Player_name 23 50000 255 #Никогда не голодай
 

В команде прыжка число «15» может быть изменено в зависимости от желаемой высоты прыжка. Если вы находитесь в творчестве, вам может вообще не понадобиться команда прыжка, и вместо этого вы можете просто лететь к иссушению.

4

/kill @e[type=Иссушение] или /kill @a[type=Wither]

1

Как победить Иссушителя

Иссушитель и по сей день известен как один из самых разрушительных врагов в Minecraft. В отличие от Дракона Края, с которым всегда сражаются в одном и том же измерении и который имеет очень управляемый боевой стиль, Иссушитель несет с собой хаос и разрушение, когда он призван, что делает его опасным для всего, что стоит на его пути.

СВЯЗАННЫЙ: Minecraft: все подземелья Overworld, рейтинг

Увядание также представляет собой сложный бой из-за наличия двух форм. В своей первой форме он будет получать урон от лука и стрел, но после того, как его здоровье упадет ниже 50%, он будет уязвим только для атак мечом или другим оружием ближнего боя. Что делает эту битву сложной, так это наносимый урон, эффект статуса Иссушителя, который он может нанести, а также способность Иссушителя медленно восстанавливать здоровье. Есть много способов победить его, но рекомендуется примерно три надежных метода.

Призыв Иссушителя

Призыв Иссушителя требует четырех блоков Песка Души , которые можно легко найти в Нижнем мире в биомах Долины Песка Души. Также требуется, чтобы у вас было три головы скелета-иссушителя , которые в основном можно найти в Крепости Нижнего мира, где появляется большинство скелетов-иссушителей.

Чтобы получить больше шансов получить голову скелета-иссушителя, убедитесь, что вы убиваете скелетов с помощью меча Looting III. Это максимизирует ваши шансы.

Чтобы вызвать Иссушителя, Песок Души должен быть размещен Т-образной формой либо вверх, либо напротив земли, с тремя головами скелетов напротив горизонтальной верхней части Т.

СВЯЗАННЫЙ: Minecraft: 10 советов по добыче полезных ископаемых, которые нужно знать, чтобы найти алмазы и многое другое

Ванильный метод

Если вы хотите победить Иссушителя без подвигов, приготовьтесь к крайне сложной схватке. У вас должно быть достаточное снаряжение и другие вспомогательные предметы, такие как еда и зелья, готовые к встрече. Хотя каждый игрок может предпочесть использовать в бою разные вещи, в целом вам понадобится, по крайней мере, следующее:

• Алмазный или незеритовый меч
• Бриллиантовое или незеритовое снаряжение (все, что ниже, сделает бой очень трудным)
• Лук для первой фазы боя
• Щит для отражения некоторых взрывных атак Иссушителя
• Много продуктов питания, в основном золотые яблоки

Если вы можете позволить себе чары 30-го уровня, зачаруйте как можно больше частей вашей брони и снаряжения перед боем. Есть несколько идеальных чар, которые могут сделать все испытание намного более управляемым.

• Smite V: добавьте это к своему мечу, и Иссушитель, считающийся нежитью, получит еще больше урона.
• Защита IV или V: базовые чары, повышающие броню, хороши для различных повреждений.
• Защита от взрыва IV или V: фантастические чары против взрывного урона, на которых специализируется Иссушитель.
• Сила V: если вы предпочитаете лук, необходимо иметь это зачарование лука, а также Бесконечность.

Некоторые специальные предметы также можно взять с собой, чтобы облегчить выживание в бою. Тем не менее, некоторые из них могут быть трудными или нереалистичными для начинающих игроков без достаточной подготовки, поэтому считайте их скорее необязательными, чем необходимыми.

• Зачарованные золотые яблоки: этот вариант классического золотого яблока является еще более мощным и обычно находится в подземельях и других трофеях.
• Тотемы бессмертия: когда они находятся в левой руке, они дадут вам дополнительное здоровье, когда вы умрете, по сути воскрешая вас. Тотем поглощается при использовании. Их можно получить во время рейдов у Заклинателей или в Лесных Особняках.
• Жемчужины Края: фармите эндерменов для них, так как они помогают сбежать из трудной ситуации.
• Зелья здоровья или регенерации: эти зелья лучше всего инвестировать, чтобы добавить немного поддержки вашему набору.

СВЯЗАННЫЕ: Minecraft: 10 советов, чтобы преуспеть в бою и стрельбе из лука

Теперь, когда у вас есть все необходимое для боя снаряжение, вы можете подготовить место для него. Настоятельно рекомендуется вызывать Иссушителя под землей, в твердой области, а не в пещере, чтобы другие мобы не мешали бою. Независимо от того, что вы выберете, подземное или надземное, убедитесь, что вы не вызываете его рядом со зданиями или сооружениями, которые вы не хотите разрушить.

Если вы сражаетесь с иссушителями вдали от своей базы, хорошей идеей может стать строительство временного дома из обсидиана. Хотя Иссушитель может сломать обсидиан, он обеспечит вам аварийное укрытие и временную комнату возрождения, если вы умрете во время боя.

Сам бой очень прост. После призыва Иссушитель сначала остается неподвижным в течение примерно 10 секунд, после чего взрывается с разрушительным звуком, нанося урон всему, что находится в ближнем радиусе. Обязательно держитесь подальше от Иссушителя в это время.

Во время первой фазы держаться подальше и забрасывать Иссушителя стрелами. Как только его здоровье упадет ниже половины, он перестанет парить в воздухе и будет получать урон только от оружия ближнего боя. Вот тут-то и пригодятся хороший меч и щит, а также ваши золотые яблоки для поддержки.

Метод туннелирования

Метод туннелирования подходит для многих начинающих игроков, которых бой может испугать. Это смесь сырных стратегий и ванильного боя. Те же рекомендации по передаче применяются и для этого варианта.

СВЯЗАННЫЙ: Minecraft: 10 вещей, которые нужно знать перед входом в Нижний мир

После подготовки копайте глубоко под землей, пока не доберетесь до первого слоя коренных пород. Оттуда копайте довольно длинный туннель высотой в два блока и шириной в один блок. Вам решать, как далеко вы хотите зайти, но убедитесь, что вы все еще можете успешно стрелять в Иссушителя с одного конца. В конце туннеля вырежьте небольшую комнату, где вы вызовете Иссушителя. В течение 10 секунд бегите по коридору.

Иссушителю теперь придется пробиваться сквозь камень, чтобы добраться до вас, так как он не может пройти через коридор. Вы сможете использовать этот небольшой коридор как способ выстрелить в него, и к тому времени, когда у него будет мало здоровья, он должен быть достаточно близко, чтобы вы могли закончить работу с мечом.

Метод бедрок

Для игроков, которые действительно не хотят утруждать себя жесткой борьбой, лучшим методом сыра является естественное удушение Иссушителя одним из немногих блоков, которые он не может сломать, то есть фундаментом. Есть несколько избранных мест, где вы можете вызвать Иссушителя таким образом, что его голова застрянет в слое скалы, что поможет убить его быстрее.

Первый вариант Крыша Нижнего мира . В Нижнем мире копайте далеко до крыши, которая покрыта толстым слоем коренной породы. Вам нужно найти место, где есть коренная порода размером три на три. Оставьте два блока воздуха между каменным потолком, а затем поместите вниз блок обсидиана.

СВЯЗАННЫЙ: Minecraft: 10 вещей, которые вы можете построить с незеритом

Затем положите шаблон Увядания так, чтобы его нижний блок песка душ лежал горизонтально на блоке обсидиана.

Затем Иссушитель должен появиться поверх обсидианового блока, который вы положили вниз, с головой, застрявшей в твердом слое обсидиана на крыше Нижнего мира. Теперь его можно убить.

Второй вариант — центральный остров Края , под порталом, который возвращает вас в Верхний мир после битвы с Драконом Края.