Как забеременела: Как забеременеть, если не получается

девушка рассказала, как забеременела, будучи девственницей

Саманта Линн Изабель

Врач-гинеколог, комментируя историю, отметила, что ситуация редкая, но ничего исключительного в ней нет.

Американка Саманта Линн Изабель рассказала на TikTok, как забеременела, когда училась в старших классах, хотя оставалась на тот момент девственницей. На невероятную историю обратили внимание и СМИ.

Из-за своей тревожности Саманта дважды бросала школу, но в итоге все-таки решила доучиться, потому что хотелось поступить в колледж. В свои 19 она как раз заканчивала школу. У нее были большие планы – а еще был возлюбленный по имени Алекс.

Саманта и Алекс всерьез встречались, но дальше страстной прелюдии дело у них не заходило, и секса как такового никогда не было.

А однажды у Саманты вдруг задержалась очередная менструация. Конечно, девушке и в голову не приходило, что она может быть беременна, оставаясь девственницей. Но парень попросил ее на всякий случай сделать тест – и он оказался положительным.

Думая, что это наверняка ошибка, Саманта сделала еще один тест… и еще… и еще. И на каждом из них полосок неизменно оставалось две. А визит к врачу развеял последние сомнения: она была на пятой неделе беременности.

…Сейчас Алекс и Саманта по-прежнему вместе, а детей у них уже двое: старший Бентли и младший Тео. Как смеется Саманта, младшего они зачали вполне традиционно. А знакомые до сих пор подшучивают над ней на тему непорочного зачатия.

Издание Buzzfeed задало вопросы о возможности такой ситуации врачу-гинекологу Дженнифер Линкольн. По словам врача, случай Саманты – редкий, но вовсе не уникальный и не невероятный. Дело в интимных ласках, которые у молодых людей были. Как напомнила врач, для наступления беременности вполне достаточно всего одного сперматозоида – и он мог попасть куда надо даже без секса как такового.

Ранее сообщалось о мужчине, который назвал виновником беременности своей жены кота. Питомец забрался в ящик, где хранились средства контрацепции, и прокусил их, чего хозяева не заметили вовремя.

13-летняя школьница рассказала, как забеременела от 10-летнего друга

Родители беременной 13-летней школьницы и 10-летнего отца из Красноярского края рассказали подробности случившегося в эфире телеканала «Россия-1».

В шоу у Андрея Малахова мать забеременевшей Дарьи Галина поделилась, что была в курсе дружбы с мальчиком, однако ничего не подозревала.

«Нормальные у нас отношения с дочерью. У меня еще двое младших мальчишек. Даша им как нянечка. У нее и в компании друзей всегда были мальчишки младшего возраста. Ей с ними комфортно, что ли. Семью Вани я знаю, общаемся с его мамой. Мы удивились, когда узнали, что между Ваней и Дашей начинаются какие-то уже не дружеские отношения. Но мы же не знали, что между ними какая-то искра уже. Списывали это на детскую влюбленность», – поделилась в эфире мама 13-летней школьницы Елена.

Также в шоу привели версию произошедшего самой девочки. Дарья рассказала, какими были отношения между ней и Иваном:

«Мой друг с моей школы написал мне «Пойдешь гулять?». Я согласилась. В его компании был Ваня. Так мы познакомились. Понравились друг другу. На следующий день мы начали встречаться. Он сказал, что любит меня, переписывались, вдвоем гуляли. За руку ходили, целовались. Все такое. Он когда меня в щеку поцеловал – всем своим друзьям хвастался. Мне хотелось все время с ним быть, обидно было, когда его обижали, били. Знала, что у него гастрит и запрещала пить ему всякие газировки. Сильно обижалась, когда он их пил. Заботилась о его здоровье. В -30°С ходил в кедах и тоненьких штанах. Я его тогда даже из подъезда не выпускала, пока он не оденется. Для меня он делал то же самое. Когда я, например, парилась насчет своего веса.

Меня он называет солнышко, заинька. Я его – мой сладенький пирожочек. Потому что он любит эти сладкие пирожки. Заботливый, добрый. Даже, когда мы ссоримся – это максимум дней 8-9.

[…]

Сначала была задержка. Я сразу же поняла, что что-то не так. Начался токсикоз. Прям сильная рвота даже непонятно, от чего. Больше ничего. В декабре начал болеть сильно живот, а врачи сказали, что это кишки. Но все с ними было хорошо.

О том, что нужно предохраняться, говорили родители. Я думала, что ничего не будет. Мы встречались у Вани дома, когда никого не было», – поделилась 13-летняя беременная школьница Даша.

«Мы думали сначала, что у нее отравление какое-то. Начались каникулы, смотрю, а она у меня вообще активность потеряла. Все больше и больше налицо, что это что-то другое, не желудок. Решила купить тест. Положительный. Пришлось сознаться, что с Ваней они развлеклись один раз, что тоже не понимают, как это все произошло. Не верится. И рука не поднимается ее под нож сунуть, и она не хочет. Говорит, что не даст своего ребенка убивать», – дополнила историю мать девочки

Елена.

Как отметили врачи, осмотревшие девочку в рамках участия в программе Малахова, у девочки сохранилась девственность. Гинекологи подтвердили, что такое бывает – можно забеременеть через небольшой надрыв. Своей версией истории детских отношений поделилась мать предполагаемого 10-летнего отца ребенка.

«Знала, что они с Дашей гуляли. Дружили долго. После новости я была в шоке. Я не замечала за Ваней, что он тянется к девчонкам постарше. Это так не выглядело. У него была только Даша. Я видела – он провожал ее до дома. Часто были у нас в гостях.

Я понимаю, что Ваня сам может не понимать, что произошло. Он еще ребенок, как бы он ни чувствовал себя старше своих лет. Он рассказал, что они пришли к нам домой. Даша предложила – вот у них было один раз и все. Просто скажу, что были пробелы у Даши в воспитании с родителями. Может, ей не объясняли, какие могут быть последствия после этого», – поделилась в эфире федерального канала мать 10-летнего Ивана

Галина.

Соседи и знакомые Ивана рассказали редакции «Прямого эфира», что Иван не зарекомендовал себя как послушный сын. Очевидцы поделились, что он ругался матом и хулиганил в подъезде. На что Дарья ответила, что ничего об этом не знала.

«Общество злое. Им лишь бы заклевать, затоптать, затыкать. Я видела, как Ваня переживает. Ему было очень тяжело. В последнее время ходил как в воду опущенный. На нем лица не было. Он домой приходил, ложился на кровать и все. Я пыталась с ним говорить, а он отвечал, что все нормально. Доходило до того, что он спрашивал у меня: «Где можно повешаться?». Я очень испугалась», – поделилась мать 10-летнего Ивана Галина.

В студии появлялся и сам Иван. В отличие от своей подруги он был немногословен и больше стеснялся. Ведущий шоу задал ему несколько вопросов, после чего зрители перешли к обсуждению.

«С 18 февраля 2019 г. мы с Дашей вместе. Я следил, чтобы Даша одевалась тепло, не курила. Я не думал о последствиях, когда встречался и целовался с Дашей. Не может быть такого, что кто-то другой может быть отцом ребенка. Когда я узнал, что она беременна – был в шоке. Я уже нянчился с двоюродными сестрой и братьями», – рассказал ведущему шоу 10-летний Иван.

Также 13-летняя Дарья рассказала, что среди сверстников была травля на их пару с Иваном. Девочка поделилась, что хотела покончить с жизнью. По информации редакции программы «Прямой эфир», отцом ребенка может быть и не Иван. Корреспонденты выяснили, что соседи подозревают подмену историй. Однако обе семьи не подтверждают слухов.

В программе приняли участие врачи-гинекологи, депутаты Госдумы от Красноярского края, журналисты, общественные деятели и звезды шоу-бизнеса.

Добавим, что по факту полового сношения с несовершеннолетней красноярские следователи возбудили уголовное дело и проводят необходимые экспертизы. Школа, в которой она училась, получит представление Следственного комитета о ненадлежащем воспитании, сообщает источник «ТВК Красноярск».

Видео: телеканал «Россия-1»

Возможно ли забеременеть после лапароскопии

Публикации / Есть ли беременность после лапароскопии

Лапароскопия считается эффективным методом по лечению бесплодия. Возможна ли беременность после лапароскопии? Да, возможна. Беременность после лапароскопии наступает в ближайшие месяцы. Конечно, у каждой женщины свой индивидуальный «прогноз» организма на беременность, поэтому пациентка также продолжает наблюдаться у своего врача. В некоторых случаях после лапароскопии врач назначает лечение медикаментами, что помогает поддержать гормональный фон беременности. Перед лапароскопией следует устранить всевозможные заболевания, тормозящие беременность. Иногда, даже здоровой женщине сложно забеременеть.

Беременность после лапароскопии зависит также от профессионализма врача, он должен полностью вас обследовать, учитывая индивидуальные особенности вашего организма.

Самое лучшее время для беременности после лапароскопии — спустя 1 месяц со дня проведения операции, со следующего менструального цикла. Со дня операции первые 3 недели необходимо воздержаться от половой жизни, это снижает вероятность инфекционных заболеваний.

Швы после лапароскопии

После лапароскопии остаются 2 малых рубца в районе пупка и в верхней части лобка. По истечении времени швов вообще не будет видно, так как лапароскопическое оборудование имеет небольшой диаметр канюль.

Реабилитационный период длится ровно 1 месяц, после чего организм женщины полностью готов к беременности. Оптимальный срок зачатия ребенка может составлять один год. Если же, по каким-то обстоятельствам, вам так и не удается забеременеть после лапароскопии, необходимо повторно обратиться к врачу, чтобы пройти дополнительное обследование.

Беременность после лапароскопии не наступает в очень редких случаях. Но не стоит расстраиваться, лапароскопия совершенно безвредна для вашего организма. Поэтому при необходимости ее назначат повторно. Не стоит отчаиваться, позвоните в Персону, наши врачи помогут вам в постановке правильного диагноза и назначат максимально эффективное лечение, чтобы ваша беременность наступила.

Стало известно, от кого на самом деле забеременела 13-летняя школьница

Даша Суднишникова

Ребята знакомы давно: сначала дружили, а потом поняли, что нравятся друг другу. Поначалу отношения школьников были по-детски невинными, но потом дело дошло до интима. Даша уверяла, что «это» случилось у них всего один раз. Но и этого ей якобы хватило, чтобы забеременеть. Вскоре о непростой истории железногорских Ромео и Джульетты узнала вся страна. «Сначала думали, что у нее отравление, но постепенно стало приходить осознание того, что дело совсем не в проблеме с желудком. Купили тест на беременность, а он показал положительный результат», — рассказывала мама девочки в одном из ток-шоу.

не пропуститеБрат Мурата Шханукова, издевавшегося над пасынком: «Ребенок мешал ему заниматься сексом с любовницей»

Ваня, узнав о грядущем отцовстве, испугался, но Дарью не бросил, привел к своей маме, вместе обо всем рассказали. Вот только медики скептически относятся ко всей этой истории, считая, что мальчик в силу малолетнего возраста еще не может быть папой. «Все результаты показывают, что он еще ребенок. У него тестостерона даже нет. Половое созревание не началось и начнется даже не завтра», — отмечал врач-уролог.

Сегодня выяснилось, что специалист оказался прав. У Даши была любовная связь с другим парнем, 15-летним Степой.

Даша и Ваня продолжают дружить

Степан занимается спортом, учится с девочкой в одной школе. По его словам, Даша нравилась ему давно. Он решил взять ее шантажом. «У тебя парней много, не только Ваня. Давай тогда и со мной? Если откажешь, всем расскажу, какая ты», — угрожал Степа.

Дарья, испугавшись, не смогла отказать. В результате интим у них случился второпях чуть ли не на подъездных ступеньках — вот и вся «романтика». Об этом школьница побоялась рассказать близким, что неудивительно: у мамы рак, отец вечно подшофе — ему не до детей.

Степа во всем признался. Подростка уже поместили под домашний арест, так как родители Даши уже написали заявление в полицию об изнасиловании. «Сейчас их таскают по разным ведомствам: в прокуратуру, к следователям. Дело гремит на всю страну, так что все на ушах», — признался друг семьи беременной девочки в разговоре с «Комсомольской правдой».

Против Даши в Сети идет травля. Поначалу она болезненно воспринимала происходящее вокруг, но потом свыклась. «А то, что девочка звездит в Инстаграме – это элементарная защита. Просто ей сейчас стыдно, она пытается пережить, что с ней случилось», — заключил источник.

Фото: ВКонтакте

Молодая мама рассказала, как забеременела в 14 лет

Сейчас маленькой Ксюше 7 лет, она первоклассница. Бессонные ночи, пеленки-распашонки, график школа — ребенок — школа, слезы мамы и злость папы позади. Как и ранний брак Инны Писаренко. Сейчас девушке 21, она разведена и воспитывает малышку. Инна признается: увидев две полоски на тесте, резко пришлось повзрослеть, чтобы не слышать фразу «какая-то глупая малая». «Малая» выстояла — не без помощи родителей, конечно, — и решила честно рассказать о беременности в 14 лет.

Инна Писаренко забеременела в 9-ом классе.

Перед встречей Инна Писаренко предупреждает по телефону: это не будет одой ранней беременности, она не собирается агитировать девочек рожать в 14−15 лет. Это рассказ о другом. О том, как принять важный шаг между абортом и «конечно, рожать», как рассказать родителям о беременности и почему она почти простила бывшего мужа за фразу «не успел привыкнуть к ребенку», в тот момент, когда помощь молодого папы была так необходима. А потом добавляет: вдруг этот текст попадется на глаза другим девочкам, они прочтут и задумаются, стоит ли становиться мамой, когда тебе всего 15?

Инна — оптимист по жизни, поэтому рассказывает о себе весело, с улыбкой, без обвинений себя и окружающих, что все сложилось так, как сложилось. В ее глазах слезы появляются дважды — от радости, когда речь заходит о маленькой Ксюше.

— В 9-м классе, прямо в сентябре, у меня случилась задержка. Сделала тест, и две полоски. Страх, непонятные ощущения, что дальше? Позвонила отцу ребенка, в ответ: «Я тебе перезвоню, мне очень тяжело». Набрал через полчаса — поговорили, поняли, что тянуть некуда, пора говорить родителям, — вспоминает Инна Писаренко.

На тот момент Инне было 14 лет, ее парню 16. Молодые люди познакомились во «ВКонтакте», Влад — из Жодино, Инна — из Червеня. Встретились в Минске и завязались отношения. По словам девушки, родители были в курсе, что у дочки есть молодой человек, правда не знали, насколько эти отношения зашли далеко.

«Пока одноклассники сдавали экзамены, я рожала»

— Срок беременности был маленький, всего две недели, и в теории я задумывалась над абортом. Но почему-то самый большой страх на тот момент был, если сделаю аборт, могу вообще остаться без детей. Решила рожать, мама бесконечно плакала, папа злился — но в итоге они меня поддержали. Уже когда мы с Владом заговорили о браке, сказали: «Живите, дети, чего уж тут поделаешь», — улыбается Инна.

Инна за время нашего разговора не раз повторяет, что у нее «хорошая и дружная семья», родители ей бесконечно доверяли. Но было одно но.

— Про секс со мной никто не говорил. Родители вкладывали: мужчина должен быть один на всю жизнь, а интимная жизнь — после свадьбы. Я как-то пошла не по той стезе… Конечно, в школу приходил гинеколог, говорил про менструации, что презерватив защищает от венерических заболеваний, — и все. На тот момент мой детский мозг не понимал, что я могу забеременеть. Изменилось ли что-нибудь, если бы со мной говорили о сексе? Не знаю, возможно. Только после моей беременности в школах Червеня стали проводить уроки полового воспитания, — отмечает Инна.

Инна мечтала стать юристом, но после рождения дочки планы поменялись. Сейчас молодая мама работает продавцом.

Первые месяцы беременности не изменили кардинально жизнь Инны и Влада. Девушка продолжала ходить в школу, жить с родителями, а парень учился в колледже в родном Жодино и тоже жил с папой и мамой. Пара встречалась по выходным. Наша героиня уверяет: с учителями никаких проблем не возникло, с проверками домой никто не приходил, на учет не ставил. Единственный момент — на медицинской карточке будущей мамы было написано СОП. Для себя Инна это объясняет тем, что ей было 14, брак не был зарегистрирован.

— Нас вызвала милиция, опросила и отпустила. Может, потому что мы собирались жениться, были такими счастливыми! В общем, никакой уголовной ответственности для Влада не было. Расписались мы в апреле, а когда одноклассники сдавали экзамены, я рожала, — продолжает рассказывать Инна.

«После школы возвращалась домой, сбрасывала рюкзак — и становилась мамой»

— Никогда не думала, что ребенок — это крест, не задавала вопроса, куда катится моя жизнь. Даже с малышом на руках можно закончить школу, получить профессию, был рядом муж, родители. Появилось чувство максимальной ответственности, и было стыдно, что кто-то мог сказать: «Какая-то глупая малая. Все делает не так». Поэтому взяла на себя роль взрослой женщины. Читала материалы в интернете, что-то подсказывала мама. В роддоме врач даже говорил другим мамам: «Смотрите, как малая делает, вы тоже сможете», — смеется Инна.

Маленькая Ксюша появилась на свет в мае 2013 года, и, по словам молодой мамы, они зажили, как обычная семья. На тот момент муж перебрался в Червень, устроился на работу, а мама Инны, которая стала бабушкой в 38 лет, была опекуном малышки до совершеннолетия зятя. Через три месяца после родов Инна решила вернуться в 10-й класс. В декретный отпуск ушла ее мама.

— Я просыпалась, смотрела, как мелкая [Ксения], и шла на уроки. А уже после школы возвращалась домой, сбрасывала рюкзак — и становилась мамой. Меняла памперс, кормила дочку, играла с ней. Когда Ксюша засыпала, делала уроки.

Инна признается: когда заработала первые деньги в 18 лет, очень собой гордилась

Если про дочку молодая мама рассказывает с радостью, то о семейной жизни воспоминания не такие радостные.

В 17 Инна развелась. Она считает, что у мужа так и не проснулся отцовский инстинкт. Она запомнила слова, которые Влад не раз бросал в ссоре: «Не успел привыкнуть к ребенку». Даже сейчас Инна на него обижается за редкие встречи с дочкой. Но в то же время понимает: мужу было 16, он хотел проводить время с друзьями и не отдавал отчета тому, что стал главой семьи.

— Было обидно, я плакала ночами, а он гулял. Отношения стали тяжелыми, — добавляет Инна.

Еще до беременности школьница мечтала выучиться в университете на юриста, но после появления дочки планы пришлось менять. Как молодую маму ее освободили от сдачи экзаменов в 9-м и 11-м классе и аттестовали по четвертным оценкам. И дальше нужно было решать, что делать.

Инна выбрала курсы парикмахера в Минске.

— Было очень тяжело быть мамой выходного дня: так скучала по дочке, так грустно было засыпать и не чувствовать ее маленькой ручки у себя в ладошке. Переживала, что Ксюша начнет бабушку называть мамой. Через 9 месяцев учеба закончилась, и я устроилась в Минске парикмахером. Такая гордость была, что могу финансово обеспечить себя и частично дочь! Высшее образование пришлось отложить, нужно было кормить ребенка. На мужа надеяться не могла, перед родителями было стыдно, что содержат мою дочку.

«Мне 21, еще год-два — и буду никому не нужна, стану старой»

Несколько лет Инна каждый день ездила на работу из Червеня в Минск, а год назад решила найти что-то в родном городе. Дочка пошла в первый класс, и маме хотелось быть рядом, помогать с уроками. Сейчас Инна Писаренко работает продавцом и не теряет надежды, что сможет создать еще одну семью. Уже навсегда.

— Трудно найти молодого человека, который захочет взять девушку с ребенком. Друзья говорят, у меня высокие запросы. Да ну! Просто хочется адекватности и хорошего отношения к ребенку. Мне советуют не рассказывать про дочку сразу, но почему? Это же правильно: на первом свидании сообщить молодому человеку, что у меня есть ребенок. Так честно. Задумываюсь: а мне ведь 21 — еще год-два и буду никому не нужна, стану старой, — искренне говорит Инна.

Инна верит, что может создать еще одну семью

Спустя годы молодая мама, анализируя не раз свою ситуацию и раннее материнство, понимает: ее здорово поддержали родители, поэтому она чаще смеется, вспоминая ранний брак, чем плачет.

— Если вернуть время назад, я бы ничего не меняла: слишком люблю своего ребенка, она такая классная! Всем постоянно рассказываю о дочке. Круто, когда ты молодой, полон энергии, хочешь возвращаться домой, быть быстрее, выше, сильнее. Но есть и отрицательные стороны раннего материнства. Ты все воспринимаешь как ребенок, морально тяжело, хочется идти гулять с мальчиками, а ты уже мама и сидишь дома. Но самое главное — нет образования, — перечисляет девушка. — Если честно, при всем моем позитиве, мне бы не хотелось, чтобы Ксюша повторила мою судьбу. Пусть сперва получит хорошее образование, а там посмотрим. Конечно, буду говорить с ней о половом воспитании. У моих родителей было одно упущение — они очень мне доверяли: «Ты же девочка умная, все хорошо?». Конечно, хорошо! Могла сказать, что иду к подружке, а на самом деле — к Владу. Наверное, в тот момент надо было закрыть меня дома и заставить читать книги. И хоть считаю себя классной мамой, не каждая девочка в 15 лет сможет испытать материнский инстинкт. Лучше над этим задуматься.

Лечение бесплодия во Владивостоке в клинике «Святая Мария»

Клиника женского здоровья «Святая Мария» применяет наиболее современные технологии и методы лечения бесплодия. Наши доктора занимаются диагностикой, лечением и предотвращением расстройств женского здоровья, которые приводят к нарушению репродуктивной функции.

Лечение бесплодия и восстановление женской фертильности – основные направления работы нашей клиники.

В каких случаях требуется лечение бесплодия?

Не у всех пар сразу получается зачать желанного ребенка. Однако, не стоит сразу же диагностировать у себя бесплодие и впадать в панику. Этот медицинский термин имеет вполне определенные критерии. О бесплодии можно говорить, если в течение года или дольше пара вела регулярную половую жизнь без средств предохранения не может зачать ребенка.

Что делать? В первую очередь – посетить врача и обследоваться. Причем, не только женщине, но и мужчине. В половине случаев невозможность зачать ребенка связана с проблемами в мужской репродуктивной сфере. Иногда нарушения обнаруживаются у обоих партнеров.

Почему именно наш центр ЭКО?

Благодаря профессионализму наших докторов, забеременеть и родить прекрасных здоровых малышей удалось многим женщинам. Лучше всего о работе нашей клиники расскажут факты и цифры:

• Мы первыми на Дальнем Востоке начали работать с вспомогательными репродуктивными технологиями.
• Наша клиника более 20 лет специализируется на лечении женского бесплодия и заболеваний половой системы.
• В среднем наши доктора проводят 500–600 циклов ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) ежегодно.
• Нам удалось достичь эффективности ЭКО в 40–45% случаев.
• В 70–80% случаев вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ), которые применяются в Центре ЭКО, помогают женщинам забеременеть.
• На данный момент мы используем практически все современные методы лечения бесплодия и ВРТ.

Наши врачи делают все для того, чтобы каждая обратившаяся к нам женщина имела возможность зачать ребенка.

Как лечить бесплодие?

В первую очередь нужно разобраться в причинах ненаступления беременности. Для этого необходимо записаться на консультацию к врачу-репродуктологу. Во время первичного приема доктор задаст вопросы, касающиеся семейной истории, образа жизни, перенесенных заболеваний. На консультацию нужно принести результаты анализов и исследований, которые вы проходили ранее (желательно за последний год), выписки о проведенном лечении.

Специалист проведет обследование, по результатам которого будет вырабатываться тактика дальнейшего лечения:

• Иногда, проблемы в женском организме удается устранить с помощью гормональных препаратов, после чего наступает беременность.
• В некоторых случаях может потребоваться хирургическое лечение. В Клинике репродукции проводятся малоинвазивные вмешательства.
• Если консервативное и хирургические методы не дают положительных результатов, то прибегают к вспомогательным репродуктивным технологиям: ЭКО, ИКСИ, донорству спермы и ооцитов, суррогатному материнству и др.

Многие долгожданные беременности могли наступить значительно раньше, если бы женщины знали больше

О том, что должна знать каждая женщина, чтобы не утратить способность к зачатию и деторождению, чтобы беременность проходила максимально комфортно для матери и ребенка, а также что делать, если страшный диагноз «бесплодие» уже есть, рассказала акушер-гинеколог «Клиники Пасман» Екатерина Притчина.

— Екатерина Васильевна, что особенно важно для наступления естественной благополучной беременности?

— Если мы берем среднестатистическую современную пациентку, то первая беременность сегодня наступает в 27-29 лет. Как мы понимаем, к этому возрасту практически все имеют историю каких-то хронических или перенесенных заболеваний. Многие не задумываются о том, что когда-то это может сказаться на течении беременности. При наличии каких-то хронических заболеваний, к которым пациентки привыкли, которые их не беспокоят, находятся в ремиссии (тонзиллиты, анемия, некомпенсированное состояние щитовидной железы и т.д.), они могут чувствовать себя вполне благополучно. Забывая, что беременность — это состояние, которое приводит к пониженному иммунитету, на фоне чего любые проблемы могут обостриться.

Поэтому необходима прегравидарная подготовка — это комплекс диагностических, профилактических и лечебных мероприятий, результатом которых является подготовка организма к полноценному зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребенка.

В процессе прегравидарной подготовки мы максимально подробно собираем анамнез, выясняем все имеющие значение нюансы, возможные проблемы и стараемся скомпенсировать пациентку по ее хроническим патологиям. Чем лучше она подготовлена к беременности, чем лучше санированы очаги хронической инфекции, скомпенсированы все микроэлементные дефициты, эндокринные проблемы, тем выше шанс на естественное зачатие и благополучное вынашивание. Важно понимать, что в процесс зачатия формируется стратегия на вынашивание всей беременности. И если пациентка находится в состоянии некомпенсированных хронических заболеваний, то беременность изначально закладывается в патологических условиях. Например, сегодня много пациенток со скрытой хронической анемией. Если не пролечить ее до зачатия, в процессе вынашивания такие женщины сталкиваются с риском синдрома задержки роста плода. Подобных нюансов очень много. Поэтому так важно забеременеть в хорошем состоянии.

Сегодня абсолютно здоровые пациенты встречаются крайне редко. К моменту, когда женщины задумываются о беременности, у большинства из них есть хронические инфекции, состояние выраженного хронического стресса, анемии, дефицит витамина Д, дефицит белка, многие — с избыточным весом, многие — с ожирением, инсулинорезистентностью. Многие оказываются не готовыми не только к благополучному вынашиванию, но и к зачатию естественным путем.

Все чаще женщины много и активно работают, мало занимаются спортом, не следят за питанием, мало внимания уделяют себе, находятся в состоянии хронического выраженного стресса — все это не является благополучным условием для зачатия и вынашивания ребенка.

Да, мы понимаем, что наш мир меняется, от этого не уйти, и очень часто изменить эти условия мы не можем, но мы можем к ним адаптироваться и сделать все, чтобы беременность наступила и была наиболее комфортной.

— Что должна знать каждая женщина, чтобы не утратить способность к деторождению?

— Дать рецепт, который можно применить абсолютно ко всем пациенткам, невозможно. Причин бесплодия много, они самые разные…

— Но есть такие факторы, которые к этим причинам приводят и которых можно не допустить?

— Да. Это значительная часть эндокринных проблем: гиперпролактинемия, инсулинорезистентность, синдром поликистозных яичников, гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит, декомпенсированность эндокринной патологии и т.д. Эти проблемы, как правило, возникают вследствие неправильного питания (избытка легкоусвояемых углеводов, дефицита жиров и белков) и повышения уровня инсулина, а также вследствие влияния хронического стресса и повышения уровня кортизола, из-за чего снижается выработка женских половых гормонов, прогестерона. Это приводит к дисфункциям яичников (в том числе синдрому поликистозных яичников), что приводит к хронической ановуляции (нарушение цикла, ненаступление овуляции) и невозможности забеременеть.

Коррекция питания, добавление к пище необходимых витаминов, микроэлементов, разумная физическая нагрузка, полноценный отдых, нормализация сна, снижение стрессов, приводят к наступлению беременности естественным путем без дополнительных вспомогательных репродуктивных технологий.

Мы часто наблюдаем такие случаи: пациентки нормализуют образ жизни, вес, достаточно трех–шести месяцев — и у них уходит ряд серьезных проблем, например, поликистоз яичников: все кисты рассасываются самопроизвольно, без операций, и естественным путем возникает беременность.

— Среди всех причин ненаступления беременности невозможность зачать по причинам, на которые мы сами можем повлиять, значительная доля?

— Да, на мой взгляд, это существенная доля проблем. Ответственное отношение к своему здоровью существенно влияет на возможность забеременеть и благополучно выносить беременность.

— Что делать с инсулином понятно, но как быть со стрессом?

— Сейчас мы все «кортизоловые» люди, у нас у всех хронический стресс по самым разным причинам: работа, семейные проблемы, состояние в стране, обстановка на дорогах. Мы постоянно о чем-то переживаем. Важно постараться как-то от этого абстрагироваться, создать для себя максимально спокойную среду. Это отчасти и наша задача: успокоить пациентку, сказать «все возможно», мы можем вам помочь, если у нас не получится это сделать естественным путем, путем нормализации образа жизни, мы сможет это сделать вспомогательными технологиями, которые у нас на высоте.

Но все равно мы всегда делаем все, чтобы пациентка смогла зачать естественным путем, потому что это более физиологично и правильно с точки зрения природы.

— Но если не получается?

— Специализация «Клиники Пасман» — репродуктивное здоровье. Мы помогаем парам стать счастливыми родителями даже в самых сложных случаях. Авторская программа Натальи Михайловны Пасман «Буду мамой» помогает в рамках одной клиники выявить тот фактор, который препятствует наступлению беременности (иммунологический, гинекологический, гематологический, «мужской» фактор), устранить его, подготовить пациентку к беременности, восстановиться физически и психологически, настроиться на вынашивание и рождение здорового малыша.

В «Клинике Пасман» все гинекологи работают по методике Натальи Михайловны. Она лично обучает врачей.

Сколько времени на самом деле нужно, чтобы забеременеть

Одно исследование, опубликованное в журнале Human Reproduction , отслеживало женщин, которые пытались забеременеть, занимаясь сексом в то время их месячного цикла, когда они считались наиболее фертильными. Из 346 женщин, участвовавших в исследовании, 310 зачали в первый год. Разбивка была такая:

38 процентов забеременели через 1 месяц.
68 процентов были беременны через 3 месяца.
81 процент забеременели через 6 месяцев.
92 процента были беременны через 12 месяцев.

В своем заключении исследователи написали: «Большинство пар зачатия в течение шести циклов с определенным половым актом». Эксперты говорят, что после года попыток без зачатия вам следует обратиться к специалисту по фертильности.

Мы решили задать этот (очень отличный) вопрос мамам и будущим мамам на странице The Bump в Facebook. (Имейте в виду, что это не самые надежные результаты, поскольку если они наши друзья на Facebook, у них больше шансов забеременеть, точка.Но, по крайней мере, это дает вам реальный пример.) Вот что они сказали:

34 процента из тех, кто пытался, были беременны на 1-м месяце.
23 процента забеременели в срок от 1 до 3 месяцев.
8 процентов забеременели от 3 до 6 месяцев.
10 процентов забеременели от 6 до 12 месяцев.
8 процентов забеременели в течение 1-2 лет.
16% забеременели более 2 лет.
1 процент пробовал, но так и не понял.

«Мы с моим сыном семь месяцев безуспешно пытались.Я сломался и купил Clearblue Easy Fertility Monitor, и он работал в первый месяц ». — calgal1683

«Моему первенцу было два с половиной года, и он был настоящим чудом. Нам сказали, что шансы на то, что мы зачать ребенка естественным путем, составляют менее 1 процента ». _— келлиловесзач _

Видео по теме

«Я прекратил принимать таблетки в августе, после того, как мы поженились, и просто позволил природе идти своим чередом. Нам очень повезло, и это случилось с первой попытки.” — runnergrl6675

«Мы не предпринимали активных попыток или графиков, но и не пытались предотвратить. Если это случилось, то это случилось. Прошло всего шесть недель с того момента, как мы впервые занялись сексом полностью без применения противозачаточных средств и презервативов ». — закат + небо

«Эта беременность, я получила свой BFP на девятом месяце, пытаясь забеременеть. Мы с мужем были шокированы, потому что ожидали, что это снова займет целый год. У моей дочери было 13 циклов, прежде чем я забеременела.” — EmmysMom08

«Я закончила свою последнюю упаковку противозачаточных таблеток в апреле. Мы начали попытки зачать ребенка в мае, и я забеременела на пятом месяце попыток. Я использовала набор для предсказания овуляции после третьего месяца попыток, и я рада, что сделала это, потому что это помогло мне понять, что овуляция у меня происходит позже в этом месяце, чем это считается традиционным ». — 3008 марта

«У меня была овуляция через 18 дней после свадьбы, и это случилось в тот день, когда мы забеременели.Мы так счастливы ». — wkfouts

«Я забеременела в первый месяц попыток. Мы были полностью шокированы, потому что моему первому ребенку понадобилось 11 месяцев, чтобы зачать ребенка, а моему второму ребенку — год ». — Baby4OT

Хотите быстрее забеременеть? Выполните следующие шаги:

• Узнайте наиболее эффективное время для зачатия.

• Узнайте, как измерить базальную температуру тела.

• Естественным образом повысьте свою фертильность с помощью этих стратегий.

• Подготовьте свой мозг и тело к беременности.

Plus, еще из The Bump:

Контрольный список для беременных

Как, черт возьми, ты забеременела — бесплодие

Мы с мужем пытаемся забеременеть около 15 месяцев. Не знаю, что делать, и очень хотел бы услышать о том, как люди забеременели после долгих попыток. Какой маршрут вы выбрали? Что сработало для вас? Что можно и чего нельзя? (Я прочитал «Забота о фертильности», пожалуйста, не рекомендуйте это :)) Много-много деталей внутри.

Мне 31 год, а ему 32.

Пробуем с середины 2008 года.

Раньше я дважды была беременна предыдущим партнером — оба раза у меня были прерывания, потому что я не была готова, и наши отношения были полностью разрушены. Это было в 2003/04 году.

Мой муж и я — которые я должен упомянуть, оба в хорошей форме и здоровы, хорошо питаются, хорошо живут, имеет хороший вес, мало пьют, не испытывают сильного стресса и т. Д. —
пошел на проверку —

Моя система в порядке — нет закупоренных трубок, нет рубцовой ткани в матке (возможная проблема из-за аборта) и т. д.Также я использую монитор овуляции («Персона») и почти уверен, что у меня овуляция. Мой цикл очень регулярный.

Анализ спермы мужа показал, что у него высокое количество, подвижность хорошая, но морфология невысокая. Это не было ужасно, но ненормальный уровень был выше, чем следовало бы. Врач по лечению бесплодия не сказал, что это была проблема, но что это МОЖЕТ быть …

Он рассказал нам о процедурах, которые мы могли бы предпринять — начиная с лекарств от бесплодия (кломид), а затем, если это не получилось, проводя «стирку» — оплодотворение, чтобы сперма прошла сквозь враждебную влагалищную среду в матку.

Мы еще ничего не сделали, просто «пытаемся естественно». Я прочитал «Забота о плодородии». Я знаю все о цервикальной жидкости и ее важности. Я знаю, когда у меня овуляция, благодаря монитору, который я использую, а также потому, что я могу читать признаки своего тела. Мы тщательно рассчитываем время секса. (это так весело …)

Итак, моя идея о том, почему мы не забеременели, состоит в том, что либо у меня недостаточно цервикальной жидкости фертильного качества (я помню, как она хлестала из меня, когда я был моложе, я едва не забеременела). заметьте это сейчас, и я знаю, что с возрастом их становится меньше) или у моего мужчины недостаточно нормальной спермы, или и то, и другое.

Очевидно, что мы предпочли бы не прибегать к лекарствам или оплодотворению, но сделаем это, если ничто другое не сработает.

Итак, я хотел бы услышать о ваших проблемах с фертильностью и о том, как вы их преодолели! Поделитесь, пожалуйста, историями! Вы использовали лечебные травы или иглоукалывание, чтобы повысить фертильность? Какие уловки для увеличения цервикальной жидкости? (- Я читал, что ингредиент Робутуссина, «Гайфенезин» разжижает жидкость, вы пробовали это?)

Или, если вы принимали лекарства от бесплодия, как это прошло?

Я хотел бы услышать любые истории о ваших проблемах с фертильностью и о том, как вы с ними справлялись.

— >>> Кстати, одна из моих проблем с фертильностью, которую я очень тяжело переживаю, полностью преодолевается ревностью и грустью каждый раз, когда одна из моих подруг объявляет о своей беременности. Это убивает меня! Я очень стараюсь быть счастливым за них, но в конечном итоге я больше думаю о себе и своих бедах. Я ненавижу это, потому что это кажется таким уродливым, и я чувствую себя таким одиноким в своей ревности и горечи. Пожалуйста, скажите мне, боролись ли вы с этим и можно ли что-нибудь с этим поделать.

спасибо. (Я не отправляю это анонимно, потому что хочу иметь возможность ответить, я открыл новую учетную запись специально, чтобы обсудить это.)

Насколько это вероятно?

Некоторые люди беременеют в течение первого месяца, но это не всегда так. Беременность может занять до года или дольше.

Зачатие в первый месяц происходит примерно у 30% людей, пытающихся забеременеть.

Показатели успешных зачатий имеют тенденцию неуклонно снижаться после первого месяца активных попыток зачать ребенка.Однако многие здоровые люди без проблем с фертильностью могут рассчитывать на беременность к концу первого года жизни.

В этой статье рассматривается, сколько времени нужно, чтобы забеременеть. Мы также изучаем, что может повлиять на фертильность, а также доступные методы лечения бесплодия.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), подавляющее большинство людей, пытающихся забеременеть, забеременеют в течение первого года. Они также определяют бесплодие в зависимости от возраста человека:

• У людей моложе 35 лет бесплодие не приводит к беременности после 1 года незащищенного секса.
• У людей 35 лет и старше бесплодие не наступает после 6 месяцев незащищенного секса.

Согласно исследованию бесплодия, вероятность забеременеть в первый месяц составляет около 30%. Для людей без проблем с фертильностью приблизительные шансы на зачатие составляют:

• 75% через 6 месяцев
• 90% через год
• 95% через 2 года

Время, необходимое для зачатия, зависит от человека. У некоторых зачатие происходит в первые пару месяцев незащищенного секса.У других могут возникнуть проблемы с беременностью, и им потребуется помощь врача.

Примерно каждый восьмой человек в возрасте 15–44 лет испытывает трудности с попытками зачать или вынашивать беременность до установленного срока. Людям, которые не беременны в течение 1 года, следует проконсультироваться со своим врачом.

Есть несколько причин, по которым люди могут счесть зачатие трудным, например:

• проблемы со здоровьем спермы
• проблемы с овуляцией
• их возраст
• аномалии формы матки
• закупорка одной или обеих маточных труб
• стресс
• необъяснимое бесплодие

Американское общество репродуктивной медицины добавляет, что качество и количество яиц также могут влиять на фертильность и вероятность зачатия.

Люди могут предпринять шаги, чтобы увеличить свои шансы забеременеть, в том числе:

• поддержание умеренного веса, в том числе отсутствие недостаточного веса
• соблюдение здоровой диеты
• прием витаминов для беременных, чтобы помочь в развитии плода
• отслеживание периодов и овуляции
• пройти тестирование на инфекции, передаваемые половым путем, которые могут вызвать снижение фертильности
• получить мазок Папаниколау
• бросить курить табак или марихуану
• поговорить с врачом о побочных эффектах лекарств, которые могут повлиять на количество или качество сперматозоидов
• избегать нагрева и токсичности химические вещества, которые могут вызвать проблемы со спермой
• половой акт в нужное время месяца, начиная примерно с 10-го дня цикла яйцеклетки, а затем через день до овуляции

Люди с регулярным менструальным циклом с большей вероятностью заболеют беременных, чем те, у кого нерегулярный менструальный цикл.Это связано с тем, что люди с нерегулярными менструациями могут не овулировать регулярно. Во время нерегулярных циклов овуляция может произойти в любое время между 9–21 днями цикла овуляции.

Обычно люди обращаются к врачу через год после попытки забеременеть. Они также могут обратиться к врачу раньше, если у них есть опасения по поводу своей фертильности.

Есть несколько способов лечения бесплодия, которые человек может обсудить со своим врачом. Перед началом лечения люди обычно проходят тесты и оценки, в том числе:

• общую оценку здоровья
• тест гормонального баланса
• тест функции яичников
• тест функции щитовидной железы
• тест уровня пролактина
• тестирование метаболических условий
• и исследование матки и маточных труб
• тест на антимюллеровы гормоны

Лечение любых аномалий может помочь улучшить фертильность человека.

Врач также может порекомендовать сдать анализ спермы. Анализ спермы может помочь определить, связаны ли проблемы с зачатием с количеством или качеством сперматозоидов.

Недорогое лечение бесплодия может включать:

• потеря или набор веса
• индукция овуляции (OI), лекарство, которое вызывает высвобождение яйцеклетки
• внутриматочное оплодотворение, которое может иметь место вместе с лечением суперовуляции OI
• , который стимулирует высвобождение от двух до четырех яйцеклеток

Другие методы лечения бесплодия, которые врачи могут обсудить, включают:

• экстракорпоральное оплодотворение
• контролируемая гиперстимуляция яичников
• хирургическая коррекция любых проблем с репродуктивными органами

Люди должны поговорить со своим врачом если у них есть проблемы с зачатием:

• через 1 год для людей младше 35 лет
• через 6 месяцев для людей 35 лет и старше

Человек может подумать о том, чтобы поговорить со своим врачом раньше, если он будет следовать соответствующим рекомендациям, но все еще испытывает трудности зачатие.

Медицинский работник может помочь определить, могут ли какие-либо биологические проблемы вызывать проблемы с фертильностью. Они могут порекомендовать лечение для коррекции определенных основных заболеваний, которые могут вызывать низкую фертильность. Они также могут обсудить и порекомендовать методы лечения бесплодия.

У каждого человека будет свой опыт зачатия. Некоторые забеременеют быстро, в то время как другие могут зачать ребенка в течение года или будут бороться с зачатием.

Людям, которые пытаются забеременеть, следует поговорить со своим врачом о своих проблемах.Медицинский работник может порекомендовать решения проблем с фертильностью.

Некоторые люди могут забеременеть в первый месяц попыток. Многие люди забеременеют в течение первого года после незащищенного секса.

Человек может увеличить свои шансы на беременность, отслеживая цикл овуляции и поддерживая здоровый вес и образ жизни.

Если у кого-то есть проблемы с зачатием, он должен поговорить со своим врачом о возможных причинах и способах лечения.

Забеременеть может быть сложнее, чем кажется

Нэнси Карабайч и ее муж Крис Лачат из Уитона, штат Мэриленд, сами называют себя «поздно цветущими». Они ухаживали за пятью годами, прежде чем решили связать себя узами брака, но никогда не ожидали, что образец последует за ними в отцовстве. Это было так. Они пытались зачать ребенка целых три года, прежде чем Карабайч наконец забеременела.

«Это было неожиданностью, потому что я, как и каждая женщина, полностью ожидала, что, когда не будет контроля над рождаемостью, это произойдет в следующем месяце», — говорит она.Пара даже начала тестирование на бесплодие, чтобы убедиться, что все в порядке, хотя вскоре после этого Карабайк забеременела.

Их история обычна. Возможно, мы все слишком хорошо усвоили наши уроки еще в средней школе, неловко корчась за партой, когда наш учитель по сексуальному обучению зловеще предупреждал, насколько легко можно было забеременеть. Многие из нас, безусловно, приложили достаточно усилий, пытаясь избежать все эти годы, пока не пришло время.

Однако факт в том, что забеременеть зачастую труднее, чем мы предполагали, особенно с возрастом.

Продолжение

«Многие люди думают, что репродукция человека — это гораздо более эффективный процесс, чем он есть на самом деле», — соглашается доктор Роберт Стилман, медицинский директор Центров репродуктивной медицины Шейди Гроув в Вашингтоне, округ Колумбия.

Итак, чтобы избежать сюрпризов и разочарований, которые могут произойти из-за неудач в этих первых попытках, вот урок, который вы, вероятно, никогда не слышали от своих родителей или учителей, о том, как забеременеть.

Шансы в вашу пользу

Прежде всего, будьте уверены, что вероятность определенно на вашей стороне.Около 85 процентов всех пар забеременеют в течение года, но также разумно иметь реалистичные ожидания. Например, среднее время, необходимое для зачатия, составляет около шести месяцев, и женщинам до 35 лет следует подождать, пока они попробуют в течение года, прежде чем они решат позвонить своему врачу или специалисту по фертильности с проблемами, говорит доктор Стиллман.

Для пожилых женщин картина меняется. Мало того, что это может занять больше времени, чтобы зачать ребенка, но и шансов на успех меньше.

«Женщины 35 лет и старше, которые думают, что что-то не так, возможно, у них нарушен менструальный цикл, должны довольно быстро довести это до сведения кого-то — в течение трех месяцев, если они еще не беременны», — говорит д-р.Майкл Зинаман, директор репродуктивной эндокринологии Медицинского центра Университета Лойола в Чикаго. «Если кажется, что все в порядке, им следует связаться с кем-нибудь через шесть месяцев».

Продолжение

Проблема в том, что многие женщины в наши дни, откладывающие детей на более поздний срок по разным причинам, часто не осознают, пока не становится слишком поздно, о сниженных шансах, говорит д-р А.Ф. Хейни, председатель отдела репродуктивная эндокринология и бесплодие в Медицинском центре Университета Дьюка.

«Есть эффект Сьюзан Сарандон — все видят, как 42-летняя женщина беременеет, и думают, что ждать нетрудно», — говорит доктор Хейни. «Им необходимо понимать биологические реалии, которые связаны с этим жизненным выбором — что, ожидая, есть возрастающий риск, что они споткнутся или потерпят неудачу — и многие люди, если бы они знали эту информацию заранее, могли бы упорядочить вещи по-другому. »

Какие уловки работают?

Проще сказать, чем сделать, чтобы набраться терпения до зачатия.Стоять на голове после полового акта, висеть вверх ногами на лунных сапогах, гипноз — все это примеры мер, в которых пары могут лишь неохотно признать.

Британское исследование даже шокировало медицинское сообщество, недавно заявив, что полдник в сене — оптимальное время для зачатия, потому что именно тогда женские гормоны, влияющие на фертильность, количество и потенцию сперматозоидов, достигают пика.

Продолжение

Однако эксперты говорят, что пока недостаточно доказательств, чтобы доказать, что какое-либо конкретное положение, время дня или активность после полового акта имеют значение.

«Пребывание на спине в течение нескольких минут более чем достаточно, — говорит доктор Стиллман. Что насчет этого маленького романтического отдыха? «Нет ничего плохого в поддержании романтики или даже чувства юмора при попытке зачать ребенка, но свеча в изголовье кровати, вероятно, так же полезна, как свеча в Four Seasons, и это намного дешевле».

Дело в том, что есть только один способ забеременеть — оплодотворение сперматозоида женской яйцеклетки, что может произойти в течение примерно 12-24 часов после овуляции — примерно за 14 дней до окончания месячного цикла женщины.Овуляцию иногда бывает труднее предсказать, если у женщины нерегулярные циклы. А у женщин, которые стареют, месячные циклы сначала становятся короче, а затем длиннее по мере приближения к менопаузе.

Продолжение

Обычными признаками овуляции являются увеличение выделения слизи из влагалища и дискомфорт в животе с обеих сторон таза (так называемый «миттельшмерц»), но большинство женщин обычно не реагируют на эти признаки, — говорит доктор Зинаман.

Чтобы свести к минимуму догадки и помочь вам забеременеть как можно быстрее, в аптеках теперь есть удобный домашний тест, называемый набором для определения овуляции, стоимость которого варьируется от 15 до 40 долларов.Используя образец мочи, набор для прогнозирования овуляции измеряет уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который значительно повышается перед овуляцией, давая парам информацию о наиболее фертильном периоде женщины примерно за день или два и увеличивая шансы на зачатие. Кроме того, производитель набора для прогнозирования овуляции Clearplan Easy представляет еще более высокотехнологичную штуковину, которая, как утверждается, дает парам шестидневное окно возможности для зачатия. Этот портативный компьютер проверяет и записывает уровни ЛГ и эстрогена у женщин, считывая образец мочи, и уведомляет их о низком, высоком и пиковом времени фертильности.Устройство продается по цене около 200 долларов плюс 50 долларов за упаковку из 30 тестовых палочек.

Эти комплекты определенно превосходят старомодный метод измерения температуры, который не только может свести с ума женщин и их супругов, но и не очень эффективен, потому что к тому времени, когда вы замечаете температуру изменения, вы уже овулировали и уже слишком поздно для зачатия. «Это было похоже на просмотр календаря, но не так напряженно, потому что вы знаете, что у вас есть один или два дня», — говорит Карабайч, который использовал один из этих наборов до того, как забеременеть.«Это так же навязчиво, как я старалась отслеживать лучшее время для беременности, потому что знала, что это будет контрпродуктивно».

Прочистка головы

Есть несколько относительно контролируемых факторов, которые могут замедлять способность пары к зачатию. Для женщин это избыточный или недостаточный вес, расстройства пищевого поведения, чрезмерные физические нагрузки, курение и употребление алкоголя. У мужчин курение и употребление алкоголя также могут снизить количество сперматозоидов, равно как и употребление марихуаны и даже горячие ванны. Впрочем, есть и сказки старых жен.Нет, например, заслуги в распространенном фольклоре, предупреждающем мужчин о том, что трусы препятствуют выработке спермы больше, чем трусы-боксеры.

Продолжение

Что касается стресса, то до сих пор нет присяжных. Есть много примеров пар, у которых были проблемы с зачатием, пока они не очистили свои головы и немного не расслабились — скажем, они решили вместо этого усыновить ребенка, отправиться в путешествие или отвлеклись переездом в новый дом. Есть даже некоторые доказательства того, что депрессия может вызывать физиологические изменения, которые мешают некоторым женщинам забеременеть, — говорит доктор.Алиса Д. Домар, клинический психолог и директор программы психофизического лечения бесплодия в Медицинском центре Бет Исраэль Дьяконесса в Бостоне.

Продолжение

Верно и то, что большинство людей справляются со стрессом в своей жизни и все же могут забеременеть. Но хотя связь разума и тела продолжает изучаться, эксперты говорят, что, по крайней мере, неинвазивные методы снижения стресса, такие как биологическая обратная связь и медитация, не могут повредить. Фактически, они, вероятно, улучшат общее самочувствие, сделав процесс зачатия — и беременность — намного более приятным.

«Я убежден, что некоторые люди именно поэтому забеременели», — говорит д-р Зинаман. «Вы определенно можете в своей голове напрячь себя настолько, чтобы незаметно избавиться от овуляции. Более того, сама беременность — или даже посещение врача по бесплодию и начало лечения — могут быть стрессовыми, поэтому с некоторыми пациентами все, что они могут сделать это немного более терпимым, это поможет им в долгосрочной перспективе «.

Как я забеременела с первой попытки с СПКЯ

18 ноября, 2020

Этот пост может содержать партнерские ссылки.Прочтите о нашей политике конфиденциальности.

Вы пытаетесь забеременеть? У вас есть СПКЯ? Не волнуйтесь — СПКЯ МОЖНО забеременеть. Фактически, я забеременела с первой попытки от СПКЯ. Как я это сделал? И как ты тоже можешь забеременеть, даже если у тебя СПКЯ? Взгляните на это пошаговое руководство о том, что меня сюда привело.

ОБНОВЛЕНИЕ: этот пост был первоначально опубликован в мае 2018 года и был обновлен своевременной информацией + свежим контентом.

Забеременеть с СПКЯ

Честно говоря, я и представить себе не мог, что напишу этот пост.

С того дня, как в 2014 году я узнала, что у меня СПКЯ, меня пугало то, что я бесплоден. Я видела, как бесчисленные друзья отчаянно пытались стать матерями, достойными, достойными и более чем готовыми к рождению ребенка, изо всех сил пытались забеременеть.

Я знаю, насколько это может быть душераздирающе.

И я знал, что у меня будут проблемы из-за моего СПКЯ.

Но четыре года назад я также знал, что хочу исцелить свое тело. И я хотел сделать это естественным образом, чтобы по-настоящему исцелить основную причину, решить основные проблемы, а не просто наложить пластырь на мои симптомы.

Я знала, что это не сработает в долгосрочной перспективе, и знала, что если я когда-нибудь захочу забеременеть, мне нужно будет готовить свое тело прямо сейчас.

Был ли я готов создать семью? Конечно нет. Мне было 26 лет. Мы с Мэттом еще даже не были женаты. Я была еще не готова стать мамой.

Но я знал, что однажды я им стану, и я хотел быть готовым, финансово, эмоционально и физически.

Мне нужно было проверить свой СПКЯ.

Что ж, этот день наступил прямо перед Рождеством 2017 года. Мэтт и я больше года болтали о том, готовы ли мы начать попытки, и наконец решили, что пора.

Итак, я проверила свое приложение Glow, чтобы узнать, где я нахожусь в своем цикле, и начала проходить тесты на овуляцию, чтобы подтвердить. Низкий и вот, через несколько дней у меня началась овуляция.

Я избавлю вас от графических подробностей того, что было дальше, но к 11 января у меня на руках был положительный тест на беременность.

Я не мог поверить в это. Это был наш первый месяц «попыток», и я уже была беременна.

У меня было СПКЯ, и я забеременела с первого раза!

Как я это сделал? И как ты тоже можешь забеременеть, даже если у тебя СПКЯ? Взгляните на это пошаговое руководство о том, что меня сюда привело.

СПКЯ и беременность

Хорошо, я должен предоставить этот отказ от ответственности, прежде чем мы начнем здесь: во-первых, я делюсь этой информацией, чтобы не хвастаться или тереться о своей фертильности в лицо.Скорее, моя цель — показать вам, что можно забеременеть с СПКЯ, что СПКЯ не требует вашей фертильности и что естественное зачатие МОЖЕТ произойти, даже если у вас СПКЯ.

Во-вторых, у меня это сработало. У каждой женщины, у каждого тела, у каждого свой опыт. Для разных людей работают разные подходы, поэтому я надеюсь, что эти советы помогут вам направить, проинформировать и вдохновить. Но вы должны взять то, что резонирует с вами, что лучше всего подходит для вас, и делать это.

Нет никаких гарантий, когда дело доходит до фертильности, и я не могу обещать, что эти шаги сработают для вас. Здоровье не всегда так просто. Но они не могут навредить, и доказано, что они повышают рождаемость, так что … давайте перейдем к делу. Вот как я забеременела в первый раз с СПКЯ:

1. Прекратите гормональные противозачаточные средства. Хорошо, это кажется очень очевидным, я знаю. Ты не можешь забеременеть, пока принимаешь противозачаточные средства … ага! Но на самом деле я хочу сказать, что нужно отказаться от гормональных противозачаточных средств задолго до того, как вы будете готовы забеременеть.Я приняла свою последнюю «таблетку» в марте 2015 года, и мне потребовалось больше года, чтобы мои циклы отрегулировались, произошла регулярная овуляция и мое тело оказалось в таком месте, где даже можно было забеременеть. Мало того, что вашему организму может потребоваться некоторое время, чтобы отрегулировать, но если вы дождетесь прекращения приема таблеток, пока вы полностью не будете готовы к зачатию, у вас будет меньше времени для исцеления своего тела, чем если бы вы обнаружили это. проблемы ранее (когда вы не маскировали свои гормоны с помощью таблетки). Это достаточно стрессовая работа, чтобы исцелить ваше тело без дополнительного давления, связанного с рождением ребенка.Узнайте больше о побочных эффектах контроля рождаемости здесь и послушайте это интервью в подкасте с Лизой Хендриксон-Джек, преподавателем осведомленности о фертильности, в котором мы подробно поговорим о контроле над рождаемостью.
2. Отслеживайте свой цикл. Как только вы прекратите все гормональные противозачаточные средства и увидите, что на самом деле происходит в вашем цикле, пора начинать отслеживание. Вам нужно знать, какова продолжительность ваших циклов, наступает ли у вас овуляция и когда наступает период фертильности, и насколько регулярны ваши месячные.Вот мои любимые инструменты отслеживания для повышения фертильности. Прочтите наш гостевой пост от эксперта по фертильности доктора Клео, чтобы узнать все о своем окне фертильности.
3. Подтвердите овуляцию с помощью тест-полосок. Хотя приложения, термометры и специальные инструменты для отслеживания чрезвычайно полезны при попытке забеременеть, единственный способ быть на 100% уверенным в том, что у вас овуляция (и, следовательно, что это хорошее время, чтобы попытаться зачать ребенка), — это провести анализ мочи на овуляцию. полоски. Мне больше всего понравились расширенные цифровые тесты на овуляцию Clearblue — это единственный тест на овуляцию, который обнаруживает повышение двух гормонов фертильности перед овуляцией — эстрогена и лютеинизирующего гормона (ЛГ) — с легкими для понимания результатами цифрового смайлика на ридере.Обладая этой информацией, вы можете попытаться зачать ребенка в свои 4 самых фертильных дня, чтобы максимально увеличить свои шансы на естественную беременность! Clearblue — самый простой тест на овуляцию, который мне удалось понять.
4. Выполняйте полный анализ крови на гормоны каждые 3–6 месяцев. Я уже говорил ранее о том, насколько важно видеть, где уровень ваших гормонов падает на разных этапах в течение всего цикла — без этого знания будет действительно сложно нацелить ваш конкретный дисбаланс с помощью добавок, образа жизни и целостных средств лечения, продуктов питания и т. Д. .Мой врач-натуропат проводит полный набор гормонов (включая все, от эстрогена и прогестерона до щитовидной железы, тестостерона, ДГЭА и т. Д.) Несколько раз в год. Хотя вы можете попросить своего врача провести эти панели, иногда более традиционные врачи крайне противны. Я не понимаю их колебаний, но, тем не менее, у вас все еще есть варианты. Мое любимое: домашний тест здоровья от EverlyWell. Их тест на здоровье и фертильность женщин измеряет 11 гормонов, которые влияют на вашу менструацию, фертильность, щитовидную железу и вес.Инструкции просты, анализ крови — это почти безболезненный укол пальца (для анализа слюны просто нужно плевать в пробирку), а результаты быстро приходят в ваш почтовый ящик в удобном для понимания формате, что упрощает лечение! Еще лучше: вы можете проверять свои гормоны в течение дня И в разные моменты цикла, а не просто получать один крохотный снимок того, что ваши гормоны делали в этот конкретный момент времени. Поскольку наши гормоны постоянно колеблются, это действительно важно, чтобы получить четкое представление о том, что на самом деле происходит.Если вы не знаете, как интерпретировать свои результаты, у доктора Готфрида есть удивительный лабораторный ресурс по гормонам для определения оптимальных контрольных диапазонов.
5. Лечите основной гормональный дисбаланс с помощью натуральных добавок. Не противозачаточные таблетки. Не метформин. Не Кломид. По крайней мере, не начинай с этого. Эти лекарства не излечивают первопричину и имеют множество побочных эффектов. Вместо этого полагайтесь на натуральные добавки для лечения основных проблем. Витекс, масло примулы вечерней, DIM, инозитол и мака — одни из моих любимых добавок для женщин с СПКЯ.Узнайте больше о лучших добавках для лечения СПКЯ здесь.
6. Убедитесь, что ваша щитовидная железа работает оптимально. Это очень важно — у многих женщин недиагностированный гипотиреоз, который может способствовать бесплодию. Если у вас нерегулярные периоды, низкое либидо, низкая температура тела, несбалансированный уровень гормонов щитовидной железы, тревога / депрессия и / или вы уже пытаетесь забеременеть, виновата может быть ваша щитовидная железа. Но не волнуйтесь, вылечить гипотиреоз естественным путем не только возможно, но и довольно просто! Прочтите наше полное руководство по естественному лечению щитовидной железы здесь.
7. Детокс вашей жизни. Очистка диеты — не единственный способ сбалансировать гормоны. Фактически, натуральные продукты, которые я использовал (и токсичные, которые я выбрасывал), оказали огромное влияние на мои гормоны и, следовательно, на мою фертильность. Почему? Знаете ли вы, что почти все эти продукты содержат эндокринные разрушители, поддельные эстрогены и другие вредные химические вещества, которые имитируют эстроген в организме, вызывая гормональный дисбаланс и бесплодие? Это печально и страшно, но это правда! Так что переходите на нетоксичные средства личной гигиены, чистящие средства и косметику как можно скорее! Чтобы помочь вам начать, ознакомьтесь с этими 10 косметическими продуктами DIY, этими 12 чистящими средствами DIY, этим руководством по 10 наиболее токсичным ингредиентам для ухода за кожей, лучшими интернет-магазинами натуральной косметики и 20 лучшими продуктами натуральной красоты на Amazon.Помните, цель — просто снизить токсическую нагрузку. Вам не обязательно быть совершенным, но, ограничив количество токсичных и вредных химикатов, вы быстро приблизитесь к своему самому плодовитому «я».
8. Научитесь интуитивному питанию и осторожно подойдите к советам по питанию. Стресс вреден для фертильности, поэтому нам нужно найти способы питания, которые были бы менее жесткими, стрессовыми и позволяли бы нам свободно следовать желаниям и естественным наклонностям нашего тела. Если вы не знакомы с интуитивным питанием, то это то, что спасло меня от правил, которые я ввел в пищу, и что еда иногда кажется врагом.Теперь я чувствую такую ​​свободу в еде! Многие из нас склонны зацикливаться на хорошем самочувствии, что приводит к обратным результатам. Еда имеет значение для вашего здоровья, но гораздо меньше, чем мы думаем, поэтому ешьте то, что вам нравится, и не беспокойтесь об остальном. Когда дело доходит до фертильности, есть также продукты, которые вы можете добавлять, чтобы питать свое тело, сбалансировать гормоны и уровень сахара в крови и повысить фертильность. Опять же, не волнуйтесь о том, чтобы сделать это «идеальным» или тщательно контролировать свой рацион, поскольку это вызовет больший стресс и повлияет на фертильность.
9. Практикуйте много заботы о себе. Кортизол (гормон стресса, вырабатываемый нашими надпочечниками) влияет на каждый из ваших гормонов, а ваша фертильность зависит от сбалансированного гормона и надпочечников. Так как же это сделать? С простыми стратегиями ухода за собой. Некоторые из моих любимых техник ухода за собой включают медитацию, йогу, ванны с солью Эпсома, массаж, эфирные масла и чтение (особенно на солнце в течение 15 минут в день, чтобы повысить уровень витамина D). Посмотрите здесь 50 способов позаботиться о себе.Также полезно употреблять меньше кофеина и алкоголя. С тех пор я перешел на кофе без кофеина (иногда с зеленым чаем или маття латте) и стараюсь ограничить употребление алкоголя 1-2 порциями несколько раз в неделю — обычно натуральное вино — часто вообще не употребляя алкоголь.
10. Измените любую инсулинорезистентность или несбалансированный уровень сахара в крови. Инсулинорезистентность — еще одна проблема, с которой борются многие женщины с СПКЯ. Что это значит? По сути, уровень сахара в крови (глюкоза и инсулин натощак) слишком высок, что подвергает вас очень высокому риску развития диабета 2 типа и увеличивает риск бесплодия.Упор на здоровые жиры, клетчатку и белок, регулярное питание (особенно с утра) и пара добавок (а именно Оваситол) помогают снизить уровень инсулина натощак. Мне лично удалось понизить свою с 6,3 до здоровых 2,9. И моя глюкоза натощак сейчас составляет идеальную 88. Хотя многие врачи прописывают метформин для лечения этого вида СПКЯ, это лекарство, отпускаемое по рецепту, имеет всевозможные пугающие и опасные побочные эффекты, поэтому я предпочитаю сначала идти естественным путем.Вы можете узнать больше об инсулинорезистентности здесь.
11. Исцелите свой кишечник. Наша пищеварительная система и микробиом лежат в основе нашего общего здоровья и благополучия. Фактически, желудочно-кишечный тракт / пищеварительный тракт — а также печень, поджелудочная железа и желчный пузырь, а также сочетание нервов, гормонов, бактерий и крови — так важны не только для расщепления нашей пищи на питательные вещества, которые тело использует для энергии, роста и восстановления клеток, а также для нашей нервной, иммунной и эндокринной системы.Последние — это железы, вырабатывающие гормоны, регулирующие половую функцию и репродуктивную функцию. Таким образом, если вы страдаете диареей, газами, вздутием живота, запором, болями в животе и / или вам поставили диагноз СРК, ВЗК, дырявый кишечник, болезнь Крона, колит, целиакия или дивертикулит, скорее всего, это отразится на вашей фертильности. Исцелите свой кишечник, повысьте фертильность. Хорошие новости: есть пять основных способов вылечить кишечник и улучшить пищеварение естественным путем.

Как видите, забеременеть от СПКЯ непросто.И если ваши гормоны действительно не в порядке, как у меня, может потребоваться много месяцев, чтобы вернуть все на свои места.

Так что наберитесь терпения, не сдавайтесь, естественное исцеление возможно, и оно того стоит.

И, если вы еще не готовы к созданию семьи, но знаете, что когда-нибудь захотите ее, я рекомендую начать сейчас.

Я не могу себе представить, ждал ли я, чтобы прекратить принимать таблетки, пока не был готов к родам. Мне потребовалось больше года, чтобы сбалансировать свои гормоны, и почти два года, чтобы все мое тело функционировало оптимально.

Было бы ужасно, если бы я, вдобавок ко всему, боролся с фертильностью.

Не могу не переоценить, насколько я счастлива, что полностью избавилась от СПКЯ задолго до того, как была готова родить ребенка.

Потому что теперь, благодаря всему, что я сделала для своего тела за последние четыре года, я беременна. И я с первого раза смогла забеременеть от СПКЯ !!

И вместо борьбы, горя и беспокойства я не чувствовал ничего, кроме радости.

Надеюсь, что и для вас! И я знаю, что ты справишься.

Не позволяйте врачу, другу или члену семьи сказать вам, что если у вас СПКЯ, вы бесплодны.

Если смогу, то сможете. Вот вам ваша стойкость, ваша сила, ваша дисциплина, ваше здоровье и ваша фертильность. Ты получил это!

СПКЯ + поддержка бесплодия

Оказывается, в нашем обществе существуют довольно вредные представления о фертильности.

Сообщение, указанное выше, было написано экспертом по фертильности доктором Клеопатрой, ученым и профессором Университета Южной Калифорнии, специализирующимся на фертильности, беременности и о том, как здоровье передается от одного поколения к другому.На сегодняшний день она получила почти 3 миллиона долларов в виде гранта от Национальных институтов здравоохранения, Национального научного фонда, Фонда Роберта Вуда Джонсона и других. Только за последние 5 лет доктора Клеопатру цитировали более 1000 раз. Доктор Клеопатра — автор будущей книги «You’re One Primemester Away from Your Superbaby ™».

Миссия Института фертильности и беременности состоит в том, чтобы увидеть то, что другие не могут, используя все самое лучшее из любви, науки и обязательств, чтобы помочь обеспечить, чтобы ваша фертильность соответствовала вашей успешной жизни, чтобы у вас было столько суперребенок, как душе угодно.

Доктор Клеопатра рассказывает женщинам о первородном ребенке — волшебном и мощном окне возможностей перед беременностью — когда мы буквально в силах изменить качество и экспрессию генов, которые мы передаем нашим младенцам и внучатым младенцам.

Используя основанный на данных протокол Primemester ™, разработанный и усовершенствованный доктором Клеопатрой за последние 24 года, Институт фертильности и беременности помогает женщинам во всем мире: обратить вспять репродуктивное старение; подготовиться эпигенетически и иначе к здоровой беременности; быстро и легко забеременеть; снизить риск выкидыша; и наконец иметь superbaby ™, о котором они мечтали столько, сколько себя помнят.

Если вам нужна личная поддержка, перейдите по ссылке , чтобы записаться на бесплатную консультацию по вопросам фертильности в Институте фертильности и беременности!

На консультации по стратегии фертильности вы получите ясность в отношении следующего наилучшего шага для вашей фертильности и узнаете, может ли Институт фертильности и беременности вам помочь. Никаких условий!

Доктор Клео — мой личный друг, один из самых добрых и любящих людей, которых я знаю.

Я уверен, что вы не можете оказаться в более надежных, компетентных или любящих руках.Узнайте, как Институт фертильности и беременности может вам помочь сегодня!

---

П.С. Из-за горя и потери, которые пережили многие женщины, я хочу воспользоваться еще одним моментом, чтобы поблагодарить их.

Многие женщины потеряли детей, потеряли своих матерей или изо всех сил пытались забеременеть. Если вы один из них, знайте, что я испытываю к вам неописуемое сочувствие. Я слышу тебя, я вижу тебя, я знаю тебя, правда. У меня много близких друзей и членов семьи, которые пережили подобные проблемы, и у меня тоже были свои трудности.

Моя цель, когда я делюсь своими новостями и историей:

a) рассказать другим беременным женщинам и матерям об этом опыте и помочь им

b) установить контакт с женщинами, которые борются с фертильностью, и помочь им

c) просто поделиться своей жизнью и опытом с моими читателями, цель этого блога

Это то, что для меня сейчас важно и что я чувствую себя обязанным сделать, и я полностью понимаю, что это не для всех и что некоторые читатели могут чувствовать себя обиженными, оскорбленными или просто грустными, когда они слышат мою историю.И за это мне искренне жаль.

При этом я чувствую, что окажу своей аудитории медвежью услугу, никогда не буду говорить ни о чем, связанном с беременностью, материнством или фертильностью. Я хочу, чтобы женщины чувствовали, что их видят, слышат и поддерживают.

И, честно говоря, я чувствую, что оказал бы медвежью услугу себе и своей семье, подавив свое волнение. Это счастливое и радостное время для нас, и хотя я абсолютно хочу быть чутким по отношению к другим, я также хочу управлять этими эмоциями.Жизнь тяжелая и болезненная, это чертовы американские горки, так что любой шанс стать по-настоящему счастливым мы должны использовать, ИМХО. Кто знает, как долго это продлится, понимаешь?

Хорошо, это моя шепель. Спасибо за внимание, за понимание, за вашу поддержку и за то, что вы просто были здесь. Если вы когда-нибудь захотите поговорить лично, напишите мне напрямую.

Фото: Хайди Гельдхаузер

Отказ от ответственности: этот пост содержит партнерские ссылки, и я получу комиссию, если вы совершите покупку по этим ссылкам.Обратите внимание, что я связался с этими продуктами исключительно потому, что рекомендую их, и они принадлежат компаниям, которым я доверяю. Никаких дополнительных затрат для вас нет.

Об авторе

Кейт Кордсмайер

отправлено Кейт Кордсмайер 18 ноября 2020 г.
45 комментариев

Попытки зачать ребенка — 9 вещей, которые я хотел бы знать, пытаясь забеременеть

Getty Images

Забудьте рожать и завести ребенка — просто попытка забеременеть — это потрясающий опыт.Возьмите это у кого-то, кто был там (дважды!): Есть несколько важных вещей, которые нужно знать, если вы решите пойти на это.

1. Каждая женщина индивидуальна.

Я по глупости предположила, что мое собственное путешествие по беременности будет отражением путешествия моих друзей. Что-то в их рассказах «Как я забеременела» заставило меня наивно предположить, что мое тело будет работать так же, как их. «О, Келли забеременела ровно через два месяца после того, как начала пробовать и испытывала утреннее недомогание примерно три раза в неделю? И я тоже!» О чудо, этого не произошло, потому что — ага — все разные.Это особенно важно помнить при попытке забеременеть, потому что…

2. Это может произойти не сразу.

Дайте угадаю, у вас есть подруга, которая забеременела в тот день, когда начала пытаться. Подождите, нет, вычеркните это, у вас есть 10 друзей, с которыми это произошло. «Боже мой, я такой плодородный!» они смеются, наполовину взволнованные, наполовину испуганные. В моей жизни тоже были эти люди, и рассказ был настолько распространен, что я была уверена, что тоже забеременею при Попытке № 1. (У меня были друзья, которые, казалось, забеременели только от упоминания о сексе.) И поскольку я был так уверен, что это будет мой путь, я испугался, когда один месяц попыток превратился в два, затем шесть, а затем восемь. Я, наконец, забеременела после 10 месяцев попыток, но не раньше, чем узнала следующее:

3. То, что беременность занимает много времени, не означает, что с вами что-то «не так».

Может быть, я был невежественным подростком, но рос, я предполагал, что секс в любое время месяца означает беременность. У меня действительно не было овуляции и я не понимал, что в определенные периоды мы более плодовиты.Меня учили быть настолько «безопасной», что я предположила, что забеременею в ту секунду, когда у меня начнется незащищенный секс для зачатия — как и сказал мой школьный учитель секса! Не правда. Иногда на то, чтобы забеременеть, уходит очень много времени. И поскольку мы так часто слышим истории о женщинах, которых заводят с первого или второго раза, можно легко предположить, что с нами что-то «не так», если мы не забеременеем сразу. И да, может быть медицинская причина, по которой беременность не наступает сразу.Но это также может занять некоторое время. Мой акушер сказал мне, что человеку моего возраста может потребоваться от шести месяцев до года, чтобы забеременеть, и не беспокоиться об этом. И ты знаешь, что я сделал, правда? Стресс как ублюдок. Но оказалось, что она права.

4. Вашему организму может потребоваться некоторое время, чтобы приспособиться после того, как вы откажетесь от противозачаточных средств.

У некоторых женщин нормальный менструальный цикл возобновляется сразу после отказа от контроля над рождаемостью. Но у некоторых из нас другой опыт. После прекращения приема гормональных противозачаточных средств моему организму потребовались месяцы, чтобы установить регулярный цикл.Согласно WebMD, это нормально. Но если вас это беспокоит, посоветуйтесь со своим врачом для спокойствия.

5. Не у каждой женщины 28-дневный цикл.

Даже после того, как я некоторое время отказывался от противозачаточных средств, у меня все еще оставались 34-дневные циклы. Оказывается, это тоже нормально: средний цикл может длиться от 21 до 35 дней. Когда мой цикл, наконец, стал короче, овуляция продолжалась и позже; в среднем у женщин с 28-дневным циклом овуляция наступает на 14-й день, а у меня овуляция наступает примерно на 20-й день.(Я понял все это благодаря книге Принимая на себя ответственность за вашу фертильность , на случай, если вам понадобится что-то еще, чтобы заказать на Amazon.) Ваше тело может работать не так, как указано в приложении по фертильности или в книге о беременности, и это полностью здорово.

6. Приложения для фертильности могут заставить вас чувствовать, что все в ваших руках, но они также могут мешать вашему разуму.

Вы можете загрузить 10 приложений для улучшения фертильности на свой телефон, и это все равно будет лишь небольшая часть цифровых инструментов, предлагаемых для отслеживания каждого ритма вашего тела.И, конечно же, они полезны и дают вам восхитительное чувство контроля над совершенно непредсказуемым процессом. Но они также могут превратить опыт беременности в навязчивую идею, заставляя вас чрезмерно анализировать каждое падение температуры или составлять график каждого отдельного действия вашего тела. Если они становятся больше помехой, чем помощью, удалите их со своего телефона на пару месяцев. И, может быть, избавься и от Facebook, если все эти «Боже, я беременна!» посты становятся слишком обломными.

7. Планирование секса не обязательно должно означать изюминку еженедельной рабочей встречи.

Это может показаться некрасивым, если напечатать «овуляция — займитесь сексом» в вашем календаре Google. Но планирование не обязательно должно убивать настроение. Займитесь этим — игрушки, масла, наряды, коктейли перед… все, что вам нравится, чтобы снять напряжение и сосредоточиться на веселье (и, знаете ли, на оргазме).

8. Вы можете сделать тест на беременность в один прекрасный день и получить отрицательный результат, а через несколько дней снова получить положительный результат.

LOL над нашими телами играет с нами окончательную шутку. Тесты на беременность не всегда точны, особенно если они сдаются сразу после зачатия. Положительный тест возникает при обнаружении гормона HGC и часто не проявляется в течение двух недель после зачатия. Каким бы досадным ни было ожидание сдачи теста на беременность, это часто избавляет вас от поездки на американских горках, когда вы думаете, что вы не беременны, а затем испытываете момент «Эй, подождите секундочку…».

9. Вы знаете свое тело лучше, чем кто-либо другой.

Послушайте своего врача (да). Но послушай и себя. Только вы знаете закономерности своего тела и жизни. Забеременеть может быть веселым и неприятным процессом, и у каждого есть свое мнение, совет или что-то определенное. Друзья, врачи, родители, коллеги, бариста Starbucks и супруги могут много рассказать о вас, вашем теле и попытках зачать ребенка, но также доверяйте своей интуиции. И твоя матка.

Кейт Спенсер — автор предстоящего Клуб мертвых мам .Следите за ней в Твиттере.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему я хочу, чтобы вы знали, что мне потребовалось больше года, чтобы забеременеть — Квеллер

Они говорят, что есть два типа людей: те, кто цитирует эксклюзивный бренд и намекает на высокую цену (которую вы не можете себе позволить), когда вы делаете комплимент их предмету одежды, и те, кто реагирует, отсылая вас к точному магазин, побудите вас купить эту вещь и подчеркните, насколько она была доступной.

Я, несомненно, принадлежу к последнему лагерю. У меня есть врожденная потребность доказать, что я никоим образом не более квалифицированный, способный или удачливый, чем кто-либо другой, как в действительности, так и в моем восприятии себя. Поэтому вполне уместно, что на протяжении моего 15-месячного пути зачать первого ребенка я была уверена, что хочу поделиться своим опытом с как можно большим количеством женщин.

Прежде чем продолжить, я хотел бы прояснить, что, пока я изо всех сил пыталась забеременеть, мои трудности зачатия были далеко не такими сложными, как многие другие.Мне не потребовалось медицинское вмешательство; У меня не было потерь; Я не исследовала всерьез другие пути к материнству.

Но на протяжении большей части моего пути, чтобы забеременеть, я испытывала сомнения и отчаяние. Возможно, хуже всего было то, что я чувствовал себя очень-очень одиноким. По словам доктора Кортни Линч, главы отдела репродуктивной эпидемиологии в Университете штата Огайо, около 15% женщин не забеременеют через год, но только 3-5% из них действительно бесплодны — так что я была не одна, статистически говоря.Но эти факты мало помогли облегчить внутреннее одиночество; с каждым месяцем внутри меня росло пустое пространство, в котором я хотела, чтобы ребенок рос.

После пяти лет совместной жизни мы с мужем решили, что готовы поменять рюкзаки на детей. Я перестала принимать противозачаточные таблетки, что не повлияло на строгий 28-дневный график моего цикла. Это означало, что было очень легко определить, когда у меня овуляция, хотя в течение первых четырех месяцев я решил не отслеживать ее слишком внимательно, поскольку (как оказалось, правильно) подозревал, что это вызовет у меня беспокойство.Шло время, и быстрые возня заменили занятия любовью при свечах в наших первых попытках, и я решил более внимательно следить за происходящим с помощью приложения для отслеживания менструального цикла.

Несмотря на то, что приложение было полезным, оно подчеркивало нехватку времени для зачатия — всего от 5 до 7 плодородных дней в месяц упущенные возможности стали источником разочарования и беспокойства. Во время одного плодородного окна мы остановились на надувной кровати посреди квартиры моей сестры открытой планировки в Майами. Полное отсутствие уединения предотвратило рождение ребенка, и когда нам, наконец, удалось вместе прокрасться в ванную комнату, это было совсем не сексуально.В итоге я заплакал на полу, полностью подавленный давлением и представлением о еще одном периоде на горизонте, сигнализирующем о пустой матке.

Мой муж сочувствовал моему разочарованию. И все же, когда у меня каждый месяц начинались месячные — сопровождаемые сильными судорогами, которые противозачаточные таблетки блаженно сдерживали, — это было физическим напоминанием о моей неудаче. Кроме того, мне выпало сообщить ему плохие новости, что заставило меня почувствовать ответственность. Я чувствовал себя так, как будто мы были на одном и том же обреченном корабле, но я ехал в рулевом управлении и спал на покрытом блохами матрасе, в то время как он ехал первым классом, в фраке и потягивал шампанское, в блаженном неведении об айсбергах впереди.

Хотя технически мы были в этом вместе, я был единственным, кто сломался, и единственным, кто не мог представить вещи в перспективе, что сделало меня одновременно невероятно нуждающимся в любви и горько обиженным. Наши отношения стали напряженными, и, хотя мой муж старался меня утешить, это было невыполнимой задачей. Его усилия не помогли поколебать чувство, что я по своей природе одинок.

Хотя попытка зачать казалась всеобъемлющей, жизнь шла своим чередом и часто мешала.Майами был крайним примером — как и потерянный месяц, когда мой муж заразился опоясывающим лишаем и не был в состоянии физического контакта — но многие другие повседневные события, такие как поздние ночи в офисе, командировки, вечерние планы с друзьями , а стандартное истощение в конце рабочей недели грозило съесть это драгоценное окно плодородия. Шло время, я чувствовал почти постоянную панику, из-за которой получать удовольствие от секса было практически невозможно.

Когда мы опасно приблизились к годичной отметке, которая обычно сигнализирует о том, что пора обратиться за профессиональной помощью, мы даже не были уверены, можем ли мы сказать, что мы все это время активно «пытались», что с нашими безмятежные первые несколько месяцев и различные неудачи.Это сбивало с толку, и хотя у многих из моих друзей были дети, мне было неудобно обращаться к ним за советом. Секс был тем, что мы обсуждали только непристойно, после слишком большого количества текилы, и никогда не говорили подробно о фертильности.

Пытаясь избежать этой страшной годовщины, мы решили, что сперма моего мужа будет проверена (результаты хорошие), и что я попробую использовать палочки для овуляции, в надежде, что они предоставят более точную информацию о том, когда произошла овуляция. На самом деле палочки для овуляции были дорогими, сбивающими с толку и ощущались как слишком сильное давление, что мало помогло нам снять стресс.

Было ясно, что необходимы более серьезные изменения. Я знал, что стресс является одним из самых больших препятствий, когда дело доходит до зачатия, но не мог перестать зацикливаться на календаре, сосредотачиваться на своей пустой матке и впадать в состояние тихой паники.

Единственным реальным решением было прекратить выкармливать младенцев из индейки, взять месячный перерыв и попытаться вернуть себе здравомыслие. Итак, я остановил палочки и удалил свое приложение для отслеживания на месяц. Мы занимались сексом просто для удовольствия, ходили танцевать и пили алкоголь без чувства вины.Эффект был почти мгновенным: я почувствовал себя самим собой больше, чем за год. Жизнь снова стала захватывающей — я могла сосредоточиться на работе и общаться с близкими, не отвлекаясь. Я почувствовал себя бесконечно спокойнее.

Возможно, больше всего на свете мы с мужем, наконец, снова почувствовали связь, перестали ссориться и почувствовали себя достаточно расслабленными, чтобы обсудить наши следующие шаги. Я записалась на прием к специалисту по фертильности, мы обсудили, можно ли было бы ЭКО или лучше начать процесс усыновления, и даже кратко рассмотрели вопрос о приеме на воспитание.

Тогда, разве вы не знали, через три месяца я понял, что у меня задержались месячные. Я прошла тест на беременность, он оказался положительным — я беременна. Я тут же решила, что этот ребенок будет источником радости.

No related posts.