Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Курсить что это такое: Что такое Курсить — Значение слов «Курсить»

Содержание

Здравый смысл против спортивной фармакологии. Почему нельзя «курсить». | DO4A.COM

После каждого курса анаболиков всегда происходит нарушение в работе гормональной системы организма. Часть гормонов перестаёт вырабатываться, другая часть начинает вырабатываться в неадекватном для здорового организма количестве.

Быстрое восстановление гормональной системы к прежнему уровню происходит только у единиц — это генетически одарённые люди, которых один на миллион. Крайне маловероятно, что вы относитесь к ним, иначе бы мир уже знал про вас.

В лучшем случае восстановление вашей гормональной системы до прежнего уровня займёт месяцы. Также есть вероятность, что прежний уровень некоторых гормонов не будет уже достигнут никогда (именно по этой причине за первым курсом всегда следует второй, потом — третий и так далее до бесконечности).

Как следствие, после 6 — 8 — 12 недель феерической «прухи» на курсе ААС в тренажёрном зале, наступят долгие и унылые дни восстановления, в течение которых ваша форма будет очень активно (приём гормонов «извне» прекращён, а выработка своих ещё не восстановилась) возвращаться к той, которая была до курса.

«Весь мир — говно», плохое настроение и общее самочувствие, огромная вероятность глубокой депрессии — это только неизбежный минимум из того, что вас ожидает.

Скорее всего сюда присоединятся низкое либидо (это когда на девочек будете смотреть также, как на мальчиков, т. е. никак), нарушение эректильной функции (член на полшестого), нарушение фертильности (ухудшение качества семени: детей не сможете завести), быстрая утомляемость, апатия, нарушение сна.

Про такие мелкие побочные явления, как прыщи я даже не говорю.

Если вам нет 25 лет, то «курсить» ни при каких обстоятельствах ни в коем случае нельзя! Как бы вам этого не хотелось.

Общеизвестно, что организм формируется (растёт) до 25 лет, поэтому вмешательство в работу гормональной системы может быть фатальным с высокой вероятностью. Крайне глупо променять красивую (условно) форму на 1 — 2 месяца (или года — не суть) на возможность иметь потомство и на значительное ухудшение качества жизни на многие-многие годы.

В моей системе координат некое «право» на курс ААС имеют только те люди, у которых уже есть дети. Также эти люди должны быть фанатами железного спорта: не только разбираться в методиках тренировок лёжа на диване, но и активно работать в самом тренажёрном зале. И, само — собой, эти люди должны понимать и осознавать все риски, которые могут возникнуть в следствие приёма ААС.

Само собой приём анаболиков и андрогенов оправдан в том случае, если вы являетесь профессиональным атлетом или просто зарабатываете себе на жизнь спортивной или околоспортивной деятельностью.

Также употребление синтетических аналогов тестостерона не является аморальным и безнравственным, если ваш возраст приближается к пенсионному, ваш организм потихоньку «притормаживает», обменка замедляется, а выработка собственных гормонов постепенно затухает. Здесь, безусловно, гормон заместительная терапия является вынужденной мерой.

Но основная масса «химиков» в настоящее время – либо обделенная интеллектом и широкими финансовыми возможностями молодёжь в возрастном диапазоне 17-21 годиков, либо мужчины с пассивной гражданской и гендерной позицией без твёрдых убеждений, но с кучей комплексов и деформированной психикой, которые занимаются в тренажёрке на любительском уровне и любят прибухнуть вечерком пивка.

Если вы относите себя к последней категории, то вас ждёт незавидное будущее. Рассказываю, как все будет, без подколов на абсолютном серьёзе.

Пока тебе совсем немного лет, ты будешь качаться и «курсить» без видимых последствий. Будешь этому радоваться и рассказывать всем, что «фарма» это круто. Если у тебя сейчас маленькие дозировки, то они непременно вырастут, станут еще больше и постепенно объёмы потребляемой химии станут реально опасными для здоровья.

Через пару лет таких медикаментозных скачек последствия наступят и они будут необратимые, хоть и пока что незаметными. Через лет 5 они будут уже ощутимые. К 30-ти годам ты окажешься со сбитым наглухо холестерином, повышенным давлением и абсолютным неумением тренироваться без «фармы».

К бабам без сиалиса вообще подходить не будешь, да и, скорее всего, с тестостерона будет уже не слезть никогда.

И скорее всего окажешься с нулевой фертильностью. Встретишь женщину своей мечты, женишься и за лет 5 у вас не получится зачать ребенка, тогда станешь следить за гормоналкой, сдашь анализы и увидишь, что твои сперматозоиды мертвы, как и твои клетки Сертоли\Лейдига.

Баба от тебя уйдет примерно в течении года, инстинкты выше любви.

Вот, останешься со своими бицухами 45 см, убитой гормоналкой и жесткой депрессией. За годы использования всякой химической ерунды твой пролактин сильно нарушит дофаминовые процессы (тот же механизм что и у послеродовой депрессии) и свой дофамин перестанет вырабатывать в нужных количествах, серотонин вслед за ними.

Отсюда и затяжные депры, которые будут излечимы только опять же препаратами класса СИОЗС. Это если у тебя хватит духу пойти к мозгоправу, и если ты найдешь толкового, и опять же если хватит денег на реабилитацию.

Так что десять раз подумайте перед тем , как садиться на «фарму». Очень часто игра не стоит последствий!

см. также Прогресс без уколов. Натуральная спортивная методология

Личная эффективность и нейрохакинг #1 — Личный опыт на vc.ru

В этой подборке статей публикуется дневник приема ноотропов. Делюсь исключительно субъективным опытом. Оценкой эффективности выступают результаты выполненной работы и субъективный уровень личного счастья. В этой статье рассказывается о курсе Пирацетама соло.

{"id":189156,"url":"https:\/\/vc.ru\/life\/189156-lichnaya-effektivnost-i-neyrohaking-1","title":"\u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0445\u0430\u043a\u0438\u043d\u0433 #1","services":{"facebook":{"url":"https:\/\/www. facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/life\/189156-lichnaya-effektivnost-i-neyrohaking-1","short_name":"FB","title":"Facebook","width":600,"height":450},"vkontakte":{"url":"https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/life\/189156-lichnaya-effektivnost-i-neyrohaking-1&title=\u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0445\u0430\u043a\u0438\u043d\u0433 #1","short_name":"VK","title":"\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435","width":600,"height":450},"twitter":{"url":"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/life\/189156-lichnaya-effektivnost-i-neyrohaking-1&text=\u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0445\u0430\u043a\u0438\u043d\u0433 #1","short_name":"TW","title":"Twitter","width":600,"height":450},"telegram":{"url":"tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.ru\/life\/189156-lichnaya-effektivnost-i-neyrohaking-1&text=\u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0445\u0430\u043a\u0438\u043d\u0433 #1","short_name":"TG","title":"Telegram","width":600,"height":450},"odnoklassniki":{"url":"http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/life\/189156-lichnaya-effektivnost-i-neyrohaking-1","short_name":"OK","title":"\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438","width":600,"height":450},"email":{"url":"mailto:?subject=\u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0445\u0430\u043a\u0438\u043d\u0433 #1&body=https:\/\/vc.ru\/life\/189156-lichnaya-effektivnost-i-neyrohaking-1","short_name":"Email","title":"\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443","width":600,"height":450}},"isFavorited":false}

7289 просмотров

Нейрохакинг #1

Статус Пирацетама

Не имеет доказательной эффективности. При этом широко распространен на территории СНГ. Самое дешевое плацебо, или же один из наиболее надежных ноотропных препаратов. Его рекомендуют как при головных болях, так и после инсульта. Рассмотрим подробнее.

Объективная эффективность

Официально пирацетам не имеет доказанной эффективности. В США и странах Европы, он продается как БАД. На территории СНГ – это медицинский препарат. Но рецепт на него не нужен. Проще всего найти в таблетках по 200 или 400 мг. Или же в составе других ноотропных препаратов, таких как омарон.

Чаще всего этот препарат назначают вместе с другими веществами. А популярность он получил благодаря доступности и изученности. В 10 раз менее токсичен, чем соль. Побочные эффекты невелики, а доказательный эффект вполне может сойти за плацебо.

А вот насколько он действительно эффективен, я решил проверить на своей шкуре. Или, правильнее сказать, на сосудах мозга)

Причина выбора

Это был первый ноотроп, которым я решил курсить. Он не требует прям особого отношения к себе. Скорее, как витамин, пусть и со спорной эффективностью. Естественно, перед приемом, я пообщался с терапевтом. Считаю нормальным, сдавать общие анализы крови раз в сезон, а потом обсуждать с врачом особенности своего состояния. Вот на одном из этих приемов и обсудил вопрос пирацетама.

Кому он точно НЕ подойдет:

1. Искателям «волшебной таблетки». Сам по себе препарат не сделает Вас умными;

2. Тем, кому результат нужен еще вчера. Пирацетам действует постепенно и накопительно. Вам нужно будет пропить его месяц, чтобы почувствовать эффект. Если, конечно, он будет;

3. Людям с больными почками. Пирацетам выводится из организма с мочой. Поэтому, нагружать основную систему вывода сверх меры – лучше не надо.

Пирацетам легко достать, регулировать дозу и время приема. Его не нужно пить во время или после еды. Единственные требования к приему пирацетама это – прием препарата каждые 8 часов и здоровый сон. Режим обусловлен тем, что препарат выводится за 8 часов из организма. А его уровень нужно поддерживать на одном уровне постоянно.

Дневник приема

Для того, чтобы результат был наиболее объективен, я составил дневник и записывал как время приема, так и результаты за день. Вообще, одна только запись результатов может отлично поднять мотивацию и сделать себя продуктивнее.

Дозировка и рацион

Пирацетам я принимал по рекомендуемой дозе из инструкции. 400 мг три раза в день. Или же, каждые 8 часов. На практике это выглядело так:

· Проснулся в 7 утра, и сразу нашарил у изголовья блистер. Таблетка отправляется в рот, и запивается стаканом воды;

· В 15:00 звонит будильник, а это значит – пришла пора очередного приема. Таблетка выпита, пора двигаться дальше;

· 23:00 – время смотреть сны! Таблетка проскальзывает по пищеводу и способствует (в теории) нейрогенезу.

Также, каждую таблетку рекомендуется запивать обильным количеством воды. Чтобы проще было работать почкам.

Наблюдаемые эффекты

В целом, это помогло дисциплинировать сон. Засыпать и просыпаться в режиме я начал только с этим курсом. Возможно одно это уже сыграло на руку моему состоянию. Моя работа связана с копирайтингом. С пирацетамом я писал в среднем на 3 000 збп в день больше. Также освободилось время для поиска новых заказов.

Самочувствие не изменилось вообще. Побочек не было, что уже хорошо. Как и не было синдрома отмены. Месяц я пил по 1200 мг в день, потом урезал дозировку вдвое и принимал его так еще 2 недели. Потом срезал до 300 мг в день и принимал так неделю. И еще неделю просто каждое утро принимал по 100 мг. Итого общий курс затянулся на 2 месяца.

Субъективно, 50% всего эффекта было связано с плацебо. Еще 50% сыграла нормализация графика и режима. Может быть в чем-то пирацетам и был полезен как препарат, но я этого не заметил. Больше о ноотропах читайте в моем блоге.

А какие способы биохакинга Вы испытывали на себе? Поделитесь мнением в комментариях, и спасибо за внимание!

Как принимать метан для мышц, какие могут быть побочные эффекты

Употребление препаратов способствующих наращиванию мышечной массы в среде людей занимающихся бодибилдингом считается нормой. Одни из них можно без вреда принимать в любом количестве, употребление других – строго ограничено.

Метан для мышц используют как начинающие спортсмены, так и атлеты со стажем. При этом мало кто задается вопросом, что собой представляет этот стероид и какого его действие на организм человека в целом.

  • Стимуляция роста мускулатуры строится на резком уменьшении жировых запасов организма и ускорении синтеза белков.
  • Именно эти эффекты особо ярко выражаются при приеме метана.
  1. Активность от количества тестостерона составляет:
  • 200% – анаболическая;
  • 50% – андрогенная.

Продолжительность действия варьируется 6-8 часов.

  1. Причин популярности вещества несколько:
  • форма выпуска удобна для расчета дозировки и применения. В большинстве случаев это таблетки, но встречаются и инъекции;
  • не относится к запрещенным препаратам и свободно продается в розничной сети;
  • стоимость данного стероида ниже других препаратов аналогичного действия.
  1. Фармацевтические компании выпускают анаболик под различными наименованиями, среди которых данабол, метандиенон, метандростенолон, стенолон и другие.
  2. Препарат принимается как в единичном варианте, так и в составе комплексного курса из нескольких стероидов.
  3. При этом дозировка берется из средне допустимой нормы таблеток в день.
  1. При отсутствии видимых результатов со стороны организма атлета количество принимаемого препарата увеличивается до максимальных 30 мг в сутки либо он заменяется аналогом. Превышение увеличивает вероятность негативных явлений.
  2. Самая простая схема, по которой употребляют метан – это пятидневка с шестым выходным:
  • прием происходит равными количествами 2-3 р/сутки;
  • 1и 2 дни для предупреждения аллергических реакций принимается по 10 мг/сутки;
  • чтобы понизить уровень эстрогена со второй недели вводятся ферментативные ингибиторы ароматазы.

В период употребления вещества рекомендуется поддержание стабильного гормонального фона и дополнительный прием желчегонных средств.

  1. Продолжительность курса должна быть около 6 недель, после чего проводится профилактика путем при помощи антиэстрогенов с гепатопротекторами.

Врачи рекомендуют до и после курса обязательно сдавать кровь на анализ. Это позволяет своевременно выявить отклонения в организме и устранить негативное последствие.

Спортсмен, решивший использовать средство, должен понимать, что его употребление в любом случае вызовет побочное действие на печень.

  1. Планировать курс и назначать дозировки должен человек не только с медицинским образованием, но и большой практикой, учитывая особенности организма атлета и работу его гормональное системы.
  2. Для людей, не имеющих опыта в бодибилдинге и возрастом моложе 21 года, прием метана бессмысленен. В остальных случаях:
  • в сутки принимается от 5 до 20 мг в сутки;
  • если дозировка превышает 10 мг, то ее делят на 2 приема.
  1. Специалисты рекомендуют новичкам до того, как начать использовать анаболики, постараться нарастить мышечную массу традиционными методами.

Расчет дозировки по принципу пирамиды – не допускается. Требуется соблюдение фиксированной дозы. Нестабильное количество ведет к привыканию организма, после которого он перестает реагировать на вещество.

Режим тренировок и питание во время приема Метандростенолона

Препарат, согласно рекомендациям специалистов не стоит употреблять дольше четырех недель, после которых обязательно должен следовать месячный восстановительный период.

  1. Во время приема нужно следить за питанием – без него невозможно достичь нужного эффекта. Стероид оказывает сильное воздействие на белковый обмен. Поэтому в меню должно входить достаточное количество белков.
  2. Период полураспада вещества занимает около 2 часов. Для достижения оптимальной концентрации и максимального его воздействия на организм лучше выполнять прием с 12-часовым перерывом в промежуток с 6 до 8 утра и вечера.
  3. Атлетам со стажем, много времени уделяющим тренировкам, средство можно использовать до 1,5 месяцев 4 раза в день со стандартными четырехчасовыми перерывами.

Режим тренировок при приеме стабильно через день по 45 мин. Если суточного промежутка между занятиями для восстановления недостаточно, то время отдыха должно быть увеличено.

Использование препаратов содержащих вещество позволяет атлетам быстро набирать массу и за счет воздействия его на рецепторы клеток мышц добиваться повышения силовых показателей.

  1. Воздействие на организм начинается сразу. Активность с выносливостью у спортсмена через пару суток увеличиваются вдвое. Пропадает суставная боль после сильных нагрузок.
  2. Средство препятствует распаду белка, блокируя рецепторы кортизола. Является сильным андрогеном, способствующим выработке организмом креатинфосфата.
  3. Стероид не оказывает негативного воздействия на нервную систему. Эмоциональное состояние атлета всегда приподнятое, приступы агрессии отсутствуют.

Вещество на клеточном уровне заставляет организм работать на пределе возможностей. Активная выработка энергии дает возможность усилить тренировки, что соответственно влияет на активный прирост мышечной массы. Однако при неграмотном использовании и неточной дозировке метан приносит организму больше вреда, чем пользы.

Наработанная практика показывает, что для получения положительных результатов с минимальным риском для здоровья стероид должен приниматься в соответствии с естественными биоритмами человеческого организма и в строго нормированных дозах.

  1. Данный стероид применяется в бодибилдинге и дает хороший результат даже при соло курсе. За 1,5 месяца при стандартной дозировке спортсмен способен набрать до 10 кг прироста общая масса тела.
  2. Если в силу сложившихся обстоятельств соблюдение режима не возможно, то требуется индивидуальная разработка курса.

Характерными свойствами являются: задержание жидкости в организме и увеличение силовых параметров. Эффект длится до окончания курса, после чего состояние нормализуется. В то время как силовые показатели по окончании курса сохраняются.

Накопление лишней жидкости это явлением неприятное, но его можно нормализовать путем ввода дополнительных препаратов. Более негативными факторами считаются снижение тестостерона и гинекомастия.

Среди побочных явлений также отмечаются:

  • после длительного курса атрофия яичек;
  • сильные мигренеобразные боли;
  • выпадение волос, акне.

Возможны нарушения работы ЖКТ, аллергические реакции, нарушение репродуктивной функции. Неконтролируемый прием ведет к заболеваниям сердечнососудистой системы, появлению злокачественных опухолей.

После приема данного стероида обязателен восстановительный период. Вещество отрицательно действует на печень, поэтому прием гипопротекторов обязателен.

Кроме того, чтобы удержать показатель набранной мышечной массы, требуется употребление средств содержащих калий, магний и кальций.

Заключение

Метан является отличным средством для увеличения силовых показателей. Однако основные процессы построены на гипертрофии мышечной массы с задержкой жидкости.

Поэтому качество конечного результата не высокое и требует последующего закрепления. Регулярный прием препаратов с содержанием вещества ведет к разрушению организма.

Как принимать метан для роста мышц?

Метандростенолон запрещен в США, но свободно продается в России и странах СНГ под разными названиями. Например, в России этот препарат называется Неробол, а так же можно найти его под названием Дианабол или Метандиенон. Обычно препарат выпускается в форме таблеток, но иногда с ним делают уколы.

Основной эффект от приема метана – быстрое и значительное увеличение мышечной массы. Это связано с тем, что во время приема метана начинается синтез белка. От этого растут и силовые показатели, и объем мышц.

От этого же улучшается аппетит (бодибилдеры отмечают, что аппетит после тренировки, и так неслабый, становится просто волчьим), снижается жировая масса. Из-за тестостерона у мужчин наблюдается повышение потенции, впрочем, проходящее после отмены препарата.

Еще один небольшой хороший побочный эффект – увеличение костной массы и укрепление скелета.

Метан для роста мышц принимается в пределах 30 мг в сутки. Обычно таблетки принимаются в 2 приема, по 20 мг утром и 10 во второй половине дня.

Так как метан для мышц, как все стероиды и анаболики, вреден для печени, то употреблять средство нужно только вместе с едой или после еды, чтобы разрушительный эффект не был таким сильным.

А так же, спортсменам стоит знать сколько необходимо пить воды в день, чтобы избавиться от токсинов в организме. Привыкания препарат не вызывает и повышения дозировки не требует.

Первая порция препарата не должна превышать 10 мг. Затем в течение двух-трех дней количество анаболических стероидов постепенно увеличивается, пока не достигнет нормальной дозы. Принимать больше рекомендованного не стоит, чтобы вместе с ростом массы не получить целый букет побочных эффектов.

Полный курс приема препарата не должен превышать 6 недель.

После окончания приема метана обязательно должна быть послекурсовая терапия, чтобы свести на нет последствия и побочные эффекты. В терапию входят препараты для предотвращения гормонального дисбаланса, защиты печени, и предотвращений последствий отката.

Во время приема обязательно нужно контролировать артериальное давление и если оно начало расти, то прекратить принимать метан и начать пить понижающие АД препараты.

Желательно, чтобы курс приема препарата был согласован с врачом, так как метан имеет довольно большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Особенно важно это сделать, если бодибилдер работает посменно и не имеет постоянного распорядка дня, так как метан привязан к гормонам, а от режима жизни зависит количество гормонов в крови.

Побочные эффекты:

  • Часть метана, растворяясь в организме, конвертируется в эстрогены, женские половые гормоны. В мужском организме они тоже присутствуют, но в гораздо меньшем количестве. Прием метана значительно повышает концентрацию гормонов в крови и может вызывать у мужчин такой побочный эффект, как гинекомастия (увеличение молочных желез). Для предотвращения этого спортсменам рекомендуется принимать ингибиторы ароматазы;
  • Повреждение печени. Принимать метан необходимо вместе с препаратами, которые будут вызывать отток желчи, а после окончания приема анаболиков пропить курс гепатопротекторов. Из-за действия препарата на печень может возникать изжога и боль в правом боку, и могут обостриться проблемы с пищеварением;
  • Отеки из-за задержки жидкости. Если не употреблять ингибиторы ароматазы, которые снижают уровень эстрогенов, в мышцах будет задерживаться вода. Зрительно это добавит объема мышечной массе, но после окончания курса жидкость выведется из организма, а мышцы «сдуются»;
  • Повышение сексуальной активности во время приема стероидов и снижение ее после отмены. Связано с поступлением в организм тестостерона;
  • Акне по всему телу и возможная небольшая потеря волос из-за гормонального дисбаланса;
  • Из-за резкого увеличения мышечной массы могут быть проблемы с сердцем и кровеносной системой;
  • У женщин прием метана может вызывать маскулинизацию – изменение формы груди, активный рост волос на лице и теле, изменение половых органов (гипертрофия клитора), изменение черт лица.

О приеме метана ходит множество мифов. Например, считается, что есть таблетку не проглотить, а разжевать, то она начнет всасываться уже во рту, и нагрузка на печень будет меньшая.

Это не правда, таблетки, конечно, начинают всасываться, но от этого нагрузка на печень меньше не становится.

От такого приема препарата повышается его концентрация, так как от желудочного сока часть действующих веществ разрушается, а от слюны – нет.

Второй миф гласит, что метан следует принимать вместе с маслом, чтобы таблетка растворилась не в желудке, а в кишечнике. Это тоже лишено смысла, так как препарат попадает в кровь, а кровь проходит через печень.

Метан часто принимают «соло», без добавок, а остальные препараты начинают пить после отмены таблеток. Более правильный, хотя и менее распространенный вариант – комбинированный курс, совмещение метана с тестостероном или другими стероидами и гепатопротекторами.

Прием метана для роста мышечной массы – серьезное решение, которое нужно хорошо обдумать.

С одной стороны, это средство давно известно и хорошо себя зарекомендовало, оно вызывает активный рост мускулов, увеличение объема тела, имеет совсем небольшое число побочных эффектов.

С другой стороны, начиная принимать метан, бодибилдер начинает пить еще огромное количество таблеток, чтобы защитить печень и избавиться от гормонального дисбаланса.

Последствия вмешательства в эндокринную систему до конца не изучены, поэтому не понятно, во что может вылиться прием стероидов и что станет с организмом через 10-15 лет. Поэтому, если у бодибилдера нет намерения посвятить этому спорту всю жизнь, то лучше не связываться с приемом стероидов. Но если нужно быстро нарастить рельеф, то метан станет одним из лучших вариантов.

Почему метан. Метан в бодибилдинге — прием и побочные действия. Положительные эффекты метана

Метан, являясь стероидом,способен оказывать пагубное влияние на организм человека, которого можно избежать, если подробней ознакомиться с некоторыми особенностями применения препарата.

Все те, кто наращивают мышечную массу с использованием синтетических препаратов, наверняка не по слухам знакомы с «метаном» и не раз его использовали. Но мало кто из них интересовался правилами приема данного препарата, его влиянием на организм, чаще поддаваясь стереотипу: «буду делать как все».

Иммунная система организма ослаблена. Иммунодефицит может развиться. Даже небольшая дефляция может привести к смерти.

Поскольку у каждого тела есть недостатки, эти побочные эффекты пересекают место, которое является самым слабым.

Женщины начинают расти лицом к лицу, голосом, сжимаются, увеличенные половые органы и менструальные судороги. Если они используются дольше, эти изменения больше не выполняются.

Анаболические стероиды были начаты в последнее время. Они обычно используются культуристов и спортсменов. Стероиды синтетические препараты для замещения тестостерона. Анаболические стероиды используются для увеличения массы и мышечной силы.

«Анаболические» означает «увеличение». Многие спортсмены утверждают, что стероиды позволяет переносить тяжелые тренировки, быстро оправиться от травм. Потому что стероиды влияют многие спортсмены приняли участие в Олимпийских играх.

Спортсмены запрещено использовать стероиды.

Официальным названием метана является «метандростенолон». Он не всегда положительно воздействует на организм человека. Сегодня о нем уже сказано немало, можно отыскать более десятка режимов его приема, но не все они являются правильными, хотя многие выбирают первый попавшийся.

Почему именно «метан»?

Большинство из тех, кто впервые решился начать наращивать мышечную массу при помощи стероидов, в первую очередь, останавливаются на «метане». Объясняется это тремя причинами, которые тесно связаны с особенностями самого препарата.

Спортсмены перед Олимпиадой случайным образом осмотрены сказать проверяя их мочу. Стероиды в моче обнаруживается, и через полгода. Если моча спортсмена нашли стероиды, то в течение 2-х лет, удаленных от конкурентов.

Ранее стероиды у людей при различных травмах мышц, чтобы они зажили быстро. Стероиды продаются в таблетки, капсулы, ампулы и форм. Обычно на упаковке есть русское название. Различные стероиды используются в различных циклах. Например.

Перорально в течение 4 недель, а затем через несколько недель отдыха.

«Метан» в бодибилдинге: отзывы спортсменов

Использование стероидов и спортивного человек сильного начала расти мышечной массы. Он принимает больше силы, агрессивность, быстро восстанавливается после травмы. Увеличение мышечной массы дает вам больше уверенности в себе. Мужчины могут увеличить либидо.

  • Причина первая – «метан» распространяется в таблетках и является удобным в применения, в сравнении с инъекциями. Хотя данное утверждение носит психологический характер. Большая часть противников химии, считают, что инъекция здесь ничто иное, как препарат, быстро развивающий наркотическую зависимость у человека. На самом деле все совершенно не так. Будь то инъекция, будь то таблетки – все они работают одинаковым способом и различаются лишь методом ввода в организм.
  • Причина вторая – широкая популярность «метана» и его доступность. Многие новички в данном деле, спросив у товарища с опытом о каком-нибудь сильнодействующем препарате, в ответ часто слышат «метандростенолон» и, соответственно, останавливают на нем выбор.
  • Причина третья – стоимость «метана». Сегодня он является одним из самых доступных стероидов на рынке. Хотя тут имеется обратная сторона медали. Несмотря на невысокую цену месячного курса (до 15 долларов), никто не учитывает тот факт, что после продолжительного приема препарата придется заняться реабилитацией организма. «Метан» оказывает негативное влияние на печень и ее нужно поддержать защитными, более дорогими препаратами, что повлечет за собой дополнительные расходы. Да и набранную мышечную массу тоже необходимо удерживать, принимая кальций и калий.

Небольшое предупреждение для новичков

Перед тем, как начать описывать способ приема такого стероида как «метан», необходимо подвести заключение всему вышесказанному — нужно воздержаться от данного препарата новичкам, проконсультировавшись со специалистами и подобрав для начала что-то более подходящее и менее сильнодействующее.

https://www.youtube.com/watch?v=Ybf15tyXvW8

Применение анаболических стероидов часто страдает от депрессии, бессонницы, снятия. Поскольку анаболические стероиды могут усугубить сыпь на коже или другие кожные заболевания. Все, кто принимает анаболические стероиды вредны для печени. Те, кто уже давно используют при легировании, образуется в печени кровавых цист. Увеличение опухоль печени и злокачественные опухоли.

Режим тренировок и питание во время приема Метандростенолона

Анаболические стероиды по областям роста. Поэтому, даже незрелые подростки могут перестать повзрослели. Злоупотребление гормона роста может присутствовать в любых других побочных эффектах, такие как. Аллергические реакции, сахарный диабет, похожий на аллергические реакции. Используется особенно в больших количествах, это может привести к акромегалии.

Если выбор сделан, стоит употреблять его в меру, параллельно принимая препараты, помогающих снизить пагубное воздействие на печень и здоровье в целом. Ни одна мышечная масса не станет компенсацией тех болезней, которые могут быть получены после чрезмерного применения стероидов.

Принимая анаболические стероиды обычное агрессивное поведение, что пугает и даже ранить окружающих людей. Великий гнев иногда вызывает травмы или изнасилование. Сосудистая кальцификация и инфарктов.

Это может привести к сердечному приступу и ухудшает кровообращение. Так как анаболические стероиды увеличивает предстательную железу, а также воспалительные процессы возможны, и трудно к мочеиспусканию.

После курсовая терапия

Они могут включать в себя потерю потенции. После того, как вы начнете принимать допинг потенцию сначала увеличивается, а затем почти полностью исчезают. Женщины, которые употребляют допинг, а также очевидные негативные побочные эффекты: толстый голос, увеличивает подбородок волосы, нарушенный менструальный цикл.

Прием «метана» по принципу пирамиды, которого придерживаются многие, приносит мало эффекта. Вначале, безусловно, результат может оказаться хорошим, но в скором времени организм начнет привыкать к препарату и его воздействие сведется на нет (такой вариант не является удовлетворительным и после него о дальнейшем использовании «метана» можно будет забыть вовсе).

Он регулирует использование этих продуктов. Закон запрещает ввоз этих продуктов в страну, чтобы передать другим производить, продавать и держать. Исключение — когда препараты используются для медицинских и научных целей. Лица, нарушившие закон, будут наказаны штрафом или тюремным заключением на срок до 2-х лет.

Согласно правилам спортивного допинга спортсмен теряет право участвовать в соревнованиях в течение двух лет. Тело выглядит пухлым, потому что мышцы задержка жидкости, отеки лица, особенно щеки, кожа вокруг глаза навыкате и напряженной. Сыпь на лице, спине, плечах.

К слову, способ пирамиды, когда доза препарата постоянно наращивается, а потом вновь убывает, использовался в далекой древности чтобы организм привыкал к яду и не воспринимал его.

Агрессивное поведение, раздражительность, частые перепады настроения. Фокус — только ваше тело и обучение. В допинг паузами страдают плохое настроение, беспокойство, бессонница.

Лица, желающие использовать допинг, ищем места, где есть «специалисты» и где вы можете купить эти продукты.

Некоторые спортивные клубы, которые работают независимо от спортивных организаций, некоторые люди обучения людей потребляют допинг.

Злоупотребление допингом наркоманов обычно пытаются оправдать следующие соображения. Допинг безвредны, если его использование контролируется! После этого «курса» прекратить использование допинга. Метан 100 таблеток стоит около 35 литов. Агрессивность; перепады настроения; бессонница; тревожность.

Если жизнь человека ведется не по нормированному графику (например, посменно), необходимо разрабатывать свой собственный подход приема, проконсультировавшись с профессионалом и врачом.

Биологических ритмов придерживаться необходимо в обязательном порядке, чтобы влияние на гормональный фон было стабилизировано как со стороны искусственных, так и со стороны естественных факторов.

Первоначально использовали допинг спортсменов и других спортсменов, несмотря на опасные побочные эффекты. Их цель состояла в том, чтобы повысить свои навыки и достижения лучших спортивных результатов. Позже допинг распространение среди спортсменов-любителей и школ.

Некоторые люди потребляют допинг не только для спортивных достижений, но и для других целей. В современной рекламе и фотографиях звезд преобладают мускулистое тело. Один из средней школы провела опрос молодых людей показали, что большая физическая сила дает больше уверенности в себе, что также может способствовать использованию допинга.

Двухразовая схема приема «метана» в первые месяцы является эффективной, хоть и не позволяет добиться того результата, который будет виден при четырехразовом применении. От нее не нужно отказываться, так как большая частота употребления химического препарата станет причиной привыкания уже спустя несколько недель. Такой курс совершенно не имеет никакого смысла.

Тестостерон является мужским половым гормоном, который определяет пол человек. Потенциал и который отвечает за развитие мышц. Анаболические стероиды — это синтетический продукт, разработанный в качестве замены тестостерона. В настоящее время, легирование доминирует «рынок» и удовлетворить все потребности. Поскольку легирование все чаще используется даже гормон роста.

Они обычно называют «русскими», «русской пятерки» или русских витаминов. Упаковка типично русское название. Наиболее часто используемые из этих легирующих агентов. Лекарственные средства, психотропные и другие психоактивные вещества. Вещества — химические вещества, которые вызывают центральную нервную систему токсичность и тому подобное изменение психических функций.

Теперь немного о возможных дозах приема «метана». Суточной оптимальной дозой является четыре-пять таблеток или 20-25 мг. Курс должен продолжаться от 3-х до 4-х недель, после чего рекомендуется его на время приостановить, чтобы не вызвать привыкания и прочистить печень. В течение месяца побочные эффекты не успеют проявиться.

Нужно брать во внимание особенности организма принимающего, и если что-то ему не нравится, дозу рекомендуется снизить, если и это не помогло – от данного стероида придется отказаться вовсе.

Эта брошюра не описывает алкоголь, табак и летучие растворители. Наркотические средства понятия здесь включает в себя средства, психотропные веществ, психотропные препараты, другие вещества, вызывающие интоксикацию и гормональные легирующие вещества. Вы видите 51% этой статьи.

Проболан 50 отрицательно влияет на потенцию?

Проболан 50 — это таблетка, состоящая из 100% натуральных ингредиентов. Прежде чем размещать их на рынке, эти таблетки были протестированы в лабораториях литовских и международных учреждений — они доказали свою 100-процентную безопасность. Они вызывают потерю волос, сексуальную дисфункцию, угри, гинекомастию и другие нежелательные побочные эффекты.

Незнание объективной информации часто порождают немало мифов, которые витают над употреблением «метана». Некоторые из них безобидны, а некоторые наоборот – могут существенно подпортить здоровье.

Кто-то как-то предложил препарат растворять в растительном масле и выпивать такую субстанцию. Так стероид будет поступать в кровь из кишечника, а не из желудка и тем самым минует портальную вену, не оказывая никакого отрицательного воздействия на печень.

Данный миф развеивается медиками очень просто: все, что есть в крови, обязательно попадет в печень, каким бы образом не было туда занесено.

Позитивным моментом является наличие растительного масла, которое препятствует разложению желудочным соком «метана» и большая его часть пойдет по назначению.

Сексуальный гомонуклеирующий глобулин и эстроген не вызывают побочных эффектов у людей, принимающих Проболан. Это означает, что вы можете принимать свои таблетки без употребления алкоголя. Это может обеспечить максимальные эффекты.

Любой взрослый может безопасно повысить эффективность физических упражнений с помощью этого поэтапного продукта.

Этот естественный процесс для человеческого организма будет стимулироваться природными компонентами, которые составляют продукт.

Применение метана и важные моменты…

Ваше тело изменится неузнаваемо. Самое главное для нас — ваше здоровье. Самый сильный комплект — Титан — это лечение, которое длится 16 недель. За этот период лечения было принято еще 4 капсулы в день. Первым шагом будет увеличение естественного производства тестостерона.

Затем продукт оптимизирует реакцию мышечного рецептора на действие мужского гормона, так что его анаболический эффект максимизируется. Мы являемся его единственным поставщиком и производителем. Наши клиенты могут предложить самые низкие цены на оригинальный продукт.

Будет ли пакет незаметно упакован?

Проболан 50, продаваемый на других сайтах, является поддельным. Мы знаем, что для вас важно усмотрение. Поэтому каждый из наших посылок поставляется в сером, не входящем в комплект пакете. Загружаемые файлы отправляются курьером, а ярлыки не собирают информацию, указывающую, что находится в пакете. Это гарантирует абсолютную анонимность.

Впрочем, некоторые медики советуют рассасывать метан, чтобы большая его часть не доходила до желудка, не попадала под действие желудочного сока, где она разлагается, и использовалась по назначению, стимулируя рост мышечной массы.

Если первые два мифа являются безобидными, то третий вполне способен нанести вред здоровью. По инструкции, прием «метана» необходимо осуществлять перед едой.

Многие советуют, что если он вызывает боли в животе, режим употребления стоит поменять и добавлять стероид непосредственно в пищу. Так нельзя поступать.

Если препарат начал вызывать болевые реакции, первое, что нужно предпринять – отказаться от него вовсе.

Организм лучше знает себя и если он его не воспринял, ничего с этим не поделаешь. К тому же, прием «метана» с пищей замедляет процесс его поступления в кровь.

Вывод

«Метан», безусловно, небезопасен для организма человека, но его правильный прием вряд ли сможет нанести существенный вред и заставит жалеть о выборе. Во время всего курса и после него нужно тщательно следить за тем, как ведет себя печень и принимать дополнительные меры, направленные на нормализацию ее работы.

Перед применением рекомендуется спросить совет не только у опытного товарища, но и воспользоваться консультацией врача, пройти обследование и решить – остановиться на данном стероиде или подобрать что-то другое, пусть не столь эффективное, но менее пагубное.

Здоровье должно быть важнее набора массы. Не нужно заставлять организм, если он сопротивляется, лучше предоставить ему право выбирать.

Метан для мышц в бодибилдинге: что это такое, побочные эффекты, как принимать и курс метана соло и в комлпексе

  1. Анаболическая активность составляет 200 % от тестостерона.
  2. Токсичен ли для печени? — Да.
  3. Андрогенная активность равна 50 % от тестостерона.
  4. Наблюдается ли ароматизация (конверсия в эстрогены)? — Да (на невысоком уровне).
  5. Время обнаружения — до 140 дней.
  6. Принимается в виде инъекций и таблеток.
  7. Действует на протяжении 6-8 часов.

Итак, как принимать «Метан» для быстрого увеличения прироста мышечной массы? Приведенный ниже курс «Метандростенолона» подойдет для мужчин старше 21 года. Он позволит в короткие сроки улучшить ваши показатели.

Разумеется, принимать его стоит при отсутствии различных противопоказаний (заболевания печени и сердца, гипертензия и другие). В сутки рекомендуется употреблять не более 30 мг. Теперь перейдем непосредственно к курсу.

принимать его нужно по 0,5 мг через 3 дня), что существенно снизит конверсию в эстрогены, а также не допустит скопления жидкости в мышцах и образования отеков. По окончании курса нужно провести РСТ (послекурсовая терапия), которая включает прием препарата «Тамоксифен» в дозе 20 мг в течение 2 недель. На протяжении третьей недели дозировку стоит постепенно сокращать вплоть до полной отмены.

принимая его 3-4 недели, вы получите ускоренное восстановление секреции тестостерона и предотвратите феномен отката. Нельзя забывать, что прием анаболических стероидов необходимо согласовать с врачом, ведь всегда существует вероятность противопоказаний.

Чтобы получить максимальный эффект от применения препарата «Метан» и минимизировать снижение потерь мышечной массы сразу же после курса, настоятельно рекомендуется употреблять спортивное питание и сбалансировать свой рацион (убрать все лишнее).

Ну что же, как принимать «Метан», мы разобрались, перейдем к последнему пункту.

Метандиенон проявляет следующие показатели стероидного профиля:

  • 200% анаболической и 50% андрогенной активности от тестостерона;
  • невысокую способность к ароматизации;
  • умеренное влияние на печень;
  • продолжительность воздействия до восьми часов;
  • обнаружение на допинг-тесте до трех месяцев.

Выпускается средство в форме таблеток и инъекций.

При приеме метандростенолона пользователь получает, с одной стороны, быстрый и надежный эффект. Он состоит в приросте силы, увеличении мышечной ткани, а также улучшении общего, в том числе и психологического, состояния человека.

С другой стороны, пользователь рискует получить определенные побочные эффекты. Такие неприятные, вещи как:

  • Проблемы с печенью;
  • Прыщи;
  • Повышение давления;
  • Гинекомастия;
  • Расстройства ЖКТ;
  • Излишняя агрессивность;
  • Задержка воды;
  • Значительное подавление выработки собственного тестостерона.

Всё это вполне может посетить вас, если будут превышены «разумные» дозировки или длительность приема препарата. Именно поэтому при приеме не только метана, но и ААС в целом надо всегда стараться держать баланс «польза-вред». И желательно, чтобы «польза» перевесила.

Препарат способствует:

  • Ярко выраженному увеличению мышечной массы, обусловленному стимулированием выработки протеина. Значительная часть набираемого веса представляет собой задерживаемую в организме воду. Если не принимать соответствующих фармакологических препаратов, чаще всего возникает феномен отката.
  • Увеличению показателей силы.
  • Жиросжигающему эффекту на фоне соблюдения правильной схемы питания и употребления метана.
  • Повышению крепости суставов.

Читать далее:  Секреты и советы тренировки мышц брюшного пресса

На фоне употребления метана усиливается чувство аппетита.

  1. Основной эффект «Метана» — это ускоренное увеличение мышечной массы, что происходит по причине активации синтеза белка, гликогенолиза. Вместе с этим растут силовые показатели.
  2. Усиление аппетита.
  3. Наблюдается небольшое снижение жировой массы.
  4. Укрепляется костная система.
  5. У стероида «Метан» довольно слабый андрогенный эффект (50 % по сравнению с тестостероном), однако он имеет свое место in vivo.
  6. Множество исследований показали, что зачастую побочные эффекты проявляются при превышении дозы «Дианабола» более, чем на 30 мг в сутки. Принимая «Метан» для роста мышц в рекомендованных дозах, вы обязательно наберете достаточный объем мышечной массы, а поэтому особенно усердствовать не стоит.

Как принимать

Удержать баланс «польза-вред» для большинства пользователей будет достаточно просто. Главное, оставаться в границах разумной действующей дозировки 15-40мг. препарата в день. Для новичка будет оптимальна еще меньшая доза — 20мг. препарата в день. При этом продолжительность приема не должна превышать 6-8 недель.

Разумеется, если вы решите попробовать метан, никто не сможет вас ограничить в количестве принимаемых таблеток. Однако знайте, что 15 штук не будет действовать лучше, чем 5, а вот побочек вылезет масса.

Существует два вида приема метана соло. Первый – наиболее распространенный предусматривает прием по принципу пирамиды. Поначалу результат будет хороший, однако спустя некоторое время организм начинает привыкать и его эффект становится мало ощутим. Также не забываем, что основа роста мышц и силы это регулярные мощные тренировки.

Вторая разновидность – стабильный прием данабола. У мужчин повышение тестостерона приходится в промежуток 7-9 утра и 19-21 вечера. Именно тогда необходимо принимать метан, обильно запивая водой.

Суточная норма метана должна составлять не более 30-50мг – 6-10 таблеток. Для новичков этого хватит с головой. Если вам необходимо более мощный эффект, то лучше комбинировать данабол с другими анаболическими стероидами. Действие метана в комбинации с инъекционными АС (анаболическими стероидами) даст максимальный результат.

Оптимальная продолжительность курса метана соло не должна превышать 6-8 недель. Дальше принимать метан нет смысла, организм полностью подстраивается под искусственный тестостерон и начинает выделять меньше собственного.

Курс Соло

От приема курса Метандростенолона следует воздержаться до наступления совершеннолетия, людям с высоким артериальным давлением, болезнями сердечно-сосудистой системы, печени, гипертрофии предстательной железы и других патологических состояний, при которых препарат противопоказан.

Безопасной суточной дозировкой стероида в таблеточной форме является 30 миллиграммов. Это количество препарата делится поровну на 2-3 раза и принимается после приема пищи. Такая схема употребления позволяет избежать резких изменений гормонального фона. Инъекции предполагают увеличение дозировки, однако продолжительность курса при этом не может превышать полутора месяцев (6 недель).

Чтобы понизить эстрогенное воздействие, уже на восьмой день курса начинают употреблять ингибиторы ароматазы, которые позволяют избавиться от отечности и предупредить задержку жидкости. Послекурсовую терапию (ПКТ) начинают на третьи или четвертые сутки после отмены препараты.

На протяжение последующих двух-четырех недель, как правило, принимают Тамоксифен. Дозировка составляет порядка 20 миллиграммов и постепенно снижается. Нормализовать синтез эндогенного тестостерона можно с задействованием бустеров.

Читать далее:  Программа тренировок для набора мышечной массы

Атлету необходимо постоянно держать под контролем собственные физиологические показатели, своевременно вносить требуемые коррективы.

Схемы приёма

Так как метан один из старейших препаратов, существует приличное количество схем его приема. Самые известные, это «горка», «волна», «3 1». Все они представлены в таблице в пересчете на количество таблеток по 10мг, принимаемых ежедневно.

Каждая из этих схем эффективна и позволит вам прибавить как силу, так и массу, но следует не забывать, что действие метана в организме продолжается от 3 до 5 часов. Именно поэтому, чтобы поддерживать достаточно высокую концентрацию препарата в крови, суточную дозу лучше разделить на два, а в день тренировки вообще на три приема.

Комбинированные курсы

Ввиду довольно частого проявления побочных эффектов от применения средства «Метандростенолон» и узкой широты положительных результатов, знающие люди рекомендуют совмещать этот препарат вместе с приемом других анаболических стероидов. Сама доза «Данабола» в этом случае колеблется в промежутке от 10 до 30 мг.

Такое комбинирование дает возможность увеличивать эффективность курса, снижая при этом частоту возникновения побочных эффектов, по причине различной фармакодинамики препаратов. Необходимо помнить, что любое сочетание предполагает строго определенную дозу для каждого средства и специфический режим приема.

Курс Метандростенолона соло демонстрирует множество негативных моментов, что делает комбинированный прием более распространенным вариантом.

Совмещать препарат с комплексами AAC не рекомендуется, поскольку последние плохо действуют на печень. Метандростенолон необходимо сочетать со средствами на основе тестостерона.

Лучше всего подходят: Тестостерон, Сустанон, Нандролон, Тренболон, Примоболан.

Для увеличения объема мышц некоторые источники советуют пользовать интермиттирующей и интервальной нетрадиционными схемами приема.

Первая, как ошибочно считается, снижает негативное воздействие на выработку собственного мужского гормона, а вторая избавляет от привыкания и снижает вредное воздействие на печень.

В реальности никакая из схем не работает, а сам препарат не является подходящим для «моста» между курсами.

Результаты приёма

Уже через 6-8 недель приема метандростенолона, даже как единственного препарата курса, пользователь вполне может обеспечить себе прибавку от 6 до 10кг. собственного веса. При этом вас порадует и значительное увеличение тренировочных весов.

https://www.youtube.com/watch?v=lq23KVGGvn0

В свое время я был знаком с людьми, которые прибавляли по 40кг. в жиме лежа и по 8 кг. собственного веса за 6 недель приема метана в дозировке до 30мг./день. При этом никаких побочных эффектов, кроме увеличения аппетита, повышения потенции и небольшой задержки воды не наблюдалось.

И все же, при приеме метандростенолона надо очень внимательно относиться к своему здоровью. В первую очередь желательно облегчить работу печени приемом гепатопротекторов, например, эссенциале форте.Ну и, конечно, я бы не рекомендовал прием метана женщинам, из-за очень вероятной (практически 100%) маскулинизации — процесса накопления вторичных половых признаков по мужскому типу.

Побочные явления

Чтобы избежать каких-либо негативных проявлений при приеме Метандростенолона, необходимо четко придерживаться инструкции. Начинать курс без определения дозировки и продолжительности приема нельзя.

Гинекомастия — это наиболее часто проявляющийся побочный эффект приема метана и в таблетках, и в инъекциях. Он возникает в результате конверсии активного вещества препарата в эстрогены.

Избежать этого позволяет применение ингибиторов ароматазы.

Токсичное воздействие на печень, оказываемое присутствием в 17-альфа-положении метильной группы, снижается за счет желчегонных препаратов, к примеру, Фламина и Тыквеола.

На фоне приема Метандиенона клетки начинают активно задерживать жидкость, которая после отмены курса выходит. Это и становится причиной отката, который предотвращают ингибиторы ароматазы.

Отмена

При всех положительных моментах в наборе массы и силы рано или поздно прием метана нужно прекратить. И самое неприятное явление после его отмены — потеря мышечной массы. В первую очередь это происходит за счет вывода из организма скопленной во время приема препарата воды. Уходит масса — уходит сила.

Отзывы

Бодибилдеры, принимающие препарат, больше всего недовольны феноменом отката. Как говорят атлеты, он проявляет себя после окончания курса достаточно сильно. Минимизировать потерю набранной массы удается не всем.

Некоторые спортсмены получают по-настоящему качественный прирост объема, а другие, наоборот, чересчур водянистый. Это зависит от качества Метандиенона. Лучше всего, если судить по отзывам, зарекомендовали себя европейские и американские бренды, балканские и отечественные пользуются меньшей популярностью.

Будучи классическим стероидом, который не теряет своей актуальности и по сей день, Метандростенолон отлично демонстрирует себя именно на комбинированных курсах, а не соло.

Подводим итоги

Итак, если вы хотите достаточно быстро повысить силовые показатели и увеличить мышечную массу, то метандростенолон даже в одиночку поможет вам эффективно справиться с поставленной задачей. Вот почему сфера приема этого препарата – бодибилдинг и пауэрлифтинг.

И если в бодибилдинге метан лучше всего принимать на этапе набора массы, то использование его в пауэрлифтинге может быть ограничено только рамками весовых категорий или прохождением допингконтроля, на котором он «засветится» даже через 3-6 месяцев после окончания курса.

При приеме метандростенолона старайтесь не превышать оптимальных дозировок. Не используйте препарат более восьми недель. Адекватно питайтесь и тяжело тренируйтесь. Следите за самочувствием и принимайте гепатопротекторы. По окончании курса метана постарайтесь оптимизировать свой тренировочный процесс, чтобы максимально сохранить полученные результаты.

В заключение, мне хотелось бы отметить, что в одной статье сложно охватить все нюансы использования даже отдельно взятого метана, а потому готов ответить на любые вопросы читателя.

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl Enter. И мы её исправим!

Зачем применяют метан при наборе массы

24 декабря 2018.

Все те, кто наращивают мышечную массу с использованием синтетических препаратов, наверняка не по слухам знакомы с «метаном» и не раз его использовали. Но мало кто из них интересовался правилами приема данного препарата, его влиянием на организм, чаще поддаваясь стереотипу: «буду делать как все». 

Официальным названием метана является «метандростенолон». Он не всегда положительно воздействует на организм человека. Сегодня о нем уже сказано немало, можно отыскать более десятка режимов его приема, но не все они являются правильными, хотя многие выбирают первый попавшийся.

https://www.youtube.com/watch?v=3rh2-LbXX0w

Большинство из тех, кто впервые решился начать наращивать мышечную массу при помощи стероидов, в первую очередь, останавливаются на «метане». Объясняется это тремя причинами, которые тесно связаны с особенностями самого препарата.

  • Причина первая – «метан» распространяется в таблетках и является удобным в применения, в сравнении с  инъекциями. Хотя данное утверждение носит психологический характер. Большая часть противников химии, считают, что инъекция здесь ничто иное, как препарат, быстро развивающий наркотическую зависимость у человека. На самом деле все совершенно не так. Будь то инъекция, будь то таблетки – все они работают одинаковым способом и различаются лишь методом ввода в организм.
  • Причина вторая – широкая популярность «метана» и его доступность. Многие новички в данном деле, спросив у товарища с опытом о каком-нибудь сильнодействующем препарате, в ответ часто слышат «метандростенолон» и, соответственно, останавливают на нем выбор.
  • Причина третья – стоимость «метана». Сегодня он является одним из самых доступных стероидов на рынке. Хотя тут имеется обратная сторона медали. Несмотря на невысокую цену месячного курса (до 15 долларов), никто не учитывает тот факт, что после продолжительного приема препарата придется заняться реабилитацией организма. «Метан» оказывает негативное влияние на печень и ее нужно поддержать защитными, более дорогими препаратами, что повлечет за собой дополнительные расходы. Да и набранную мышечную массу тоже необходимо удерживать, принимая кальций и калий.

Небольшое предупреждение для новичков

Перед тем, как начать описывать способ приема такого стероида как «метан», необходимо подвести заключение всему вышесказанному — нужно воздержаться от данного препарата новичкам, проконсультировавшись со специалистами и подобрав для начала что-то более подходящее и менее сильнодействующее.

Если выбор сделан, стоит употреблять его в меру, параллельно принимая препараты, помогающих снизить пагубное воздействие на печень и здоровье в целом. Ни одна мышечная масса не станет компенсацией тех болезней, которые могут быть получены после чрезмерного применения стероидов.

Прием «метана» по принципу пирамиды, которого придерживаются многие, приносит мало эффекта. Вначале, безусловно, результат может оказаться хорошим, но в скором времени организм начнет привыкать к препарату и его воздействие сведется на нет (такой вариант не является удовлетворительным и после него о дальнейшем использовании «метана» можно будет забыть вовсе).

К слову, способ пирамиды, когда доза препарата постоянно наращивается, а потом вновь убывает, использовался в далекой древности чтобы организм привыкал к яду и не воспринимал его.

Если жизнь человека ведется не по нормированному графику (например, посменно), необходимо разрабатывать свой собственный подход приема, проконсультировавшись с профессионалом и врачом.

Биологических ритмов придерживаться необходимо в обязательном порядке, чтобы влияние на гормональный фон было стабилизировано как со стороны искусственных, так и со стороны естественных факторов.

Двухразовая схема приема «метана» в первые месяцы является эффективной, хоть и не позволяет добиться того результата, который будет виден при четырехразовом применении. От нее не нужно отказываться, так как большая частота употребления химического препарата станет причиной привыкания уже спустя несколько недель. Такой курс совершенно не имеет никакого смысла.

Теперь немного о возможных дозах приема «метана». Суточной оптимальной дозой является четыре-пять таблеток или 20-25 мг. Курс должен продолжаться от 3-х до 4-х недель, после чего рекомендуется его на время приостановить, чтобы не вызвать привыкания и прочистить печень. В течение месяца побочные эффекты не успеют проявиться.

Нужно брать во внимание особенности организма принимающего, и если что-то ему не нравится, дозу рекомендуется снизить, если и это не помогло – от данного стероида придется отказаться вовсе.

Незнание объективной информации часто порождают немало мифов, которые витают над употреблением «метана». Некоторые из них безобидны, а некоторые наоборот – могут существенно подпортить здоровье.

Кто-то как-то предложил препарат растворять в растительном масле и выпивать такую субстанцию. Так стероид будет поступать в кровь из кишечника, а не из желудка и тем самым минует портальную вену, не оказывая никакого отрицательного воздействия на печень.

Данный миф развеивается медиками очень просто: все, что есть в крови, обязательно попадет в печень, каким бы образом не было туда занесено.

Позитивным моментом является наличие растительного масла, которое препятствует разложению желудочным соком «метана» и большая его часть пойдет по назначению.

Впрочем, некоторые медики советуют рассасывать метан, чтобы большая его часть не доходила до желудка, не попадала под действие желудочного сока, где она разлагается, и использовалась по назначению, стимулируя рост мышечной массы.

Если первые два мифа являются безобидными, то третий вполне способен нанести вред здоровью. По инструкции, прием «метана» необходимо осуществлять перед едой.

Многие советуют, что если он вызывает боли в животе, режим употребления стоит поменять и добавлять стероид непосредственно в пищу. Так нельзя поступать.

Если препарат начал вызывать болевые реакции, первое, что нужно предпринять – отказаться от него вовсе.

Организм лучше знает себя и если он его не воспринял, ничего с этим не поделаешь. К тому же, прием «метана» с пищей замедляет процесс его поступления в кровь.

Вывод

«Метан», безусловно, небезопасен для организма человека, но его правильный прием вряд ли сможет нанести существенный вред и заставит жалеть о выборе. Во время всего курса и после него нужно тщательно следить за тем, как ведет себя печень и принимать дополнительные меры, направленные на нормализацию ее работы.

Все вышеописанное является не более чем рекомендациями по применению «метана». Стоит проконсультироваться у специалиста.

Перед применением рекомендуется спросить совет не только у опытного товарища, но и воспользоваться консультацией врача, пройти обследование и решить – остановиться на данном стероиде или подобрать что-то другое, пусть не столь эффективное, но менее пагубное.

Здоровье должно быть важнее  набора массы. Не нужно заставлять организм, если он сопротивляется, лучше предоставить ему право выбирать.

Сериал Курт Сеит и Александра смотреть онлайн

Гродно, германский фронт, декабрь 1915 года. По зимнему лесу крадутся два офицера русской армии: поручик Курт СеитЭминов и подпоручик Петр Боринский. Слышен выстрел. Петр кричит: мы окружены! Офицеры бросаются на землю. Сеит говорит Петру: не вздумай стрелять, пока я не прикажу. Кто-то бежит по лесу, Петр стреляет. Сеит и Петр подходят к упавшему человеку. Это солдат русской армии Евгений. Он умирает на руках Сеита. Сеит напоминает Петру, что просил его не стрелять без команды. Петр оправдывается: я думал, что это враг. Сеит говорит, что Петр в боевой обстановке нарушил приказ вышестоящего офицера и бьет Петра по лицу.

Вернувшись в расположение своей части, офицеры заходят в блиндаж. Сеит начинает писать рапорт о происшествии. Петр просит его этого не делать, ведь в таком случае он не только будет разжалован, но и окажется обесчещенным. Сеит предлагает Петру по собственной инициативе подать рапорт об увольнении из армии: только так он сможет сохранить свою честь. Петр вынужден согласиться.

Петроград, 1916 год. Сеит и Петр (уже в штатском) приходят к вдове Евгения. У нее маленький ребенок, она сидит без работы и шансов найти возможность заработка у нее нет. Петр говорит, что служил в одной части с Евгением и многим ему обязан. Он протягивает женщине конверт с деньгами и говорит, что отныне она не будет ни в чем нуждаться. Благодарная женщина падает перед Петром на колени. Сеит поднимает ее и говорит, что она никогда не должна так больше поступать. Ваш муж погиб, меня переводят на другой фронт, но в мое отсутствие заботиться о вас будет господин Боринский. Спасибо, я буду за вас молиться. Сеит отвечает: да поможет нам всем Аллах.

Александра «Шура» Верженская стоит у окна, по ее щеке стекает слеза. В комнату заходят отец Шуры Юлиан Матвеевич и ее старшая сестра Валентина «Тина». Как, ты еще не готова? Это же твой первый бал! Отец говорит сестрам, чтобы они сегодня как следует повеселились и забыли на это время о его болезни.

В особняке семейства Боринских начинается бал. Туда прибывает Сеит, приветствует хозяев, беседует с Петром. Тот говорит, что, наверное, погоны – ноша очень тяжелая. Он снял их по своей воле и теперь пытается свыкнуться с новым положением. Сеит говорит: тебе идет смокинг. Затем он отпускает комплимент невесте своего друга подпоручика Джелиля Камилова балерине Татьяне «Тати» Чулкиной. Беседу поддерживают друзья Сеита – офицеры Владимир Савитков и Михаил Сорокин. Они не могут поверить в неожиданную отставку Петра. Тот говорит, что в тылу нужно поднимать экономику, это тоже очень важная задача. Петр также сообщает, что место нового назначения Сеита и его сослуживцев станет известно после их возвращения из Алушты, там живет семья Сеита, которую он хочет навестить перед возвращением на фронт. Татьяна грустит, что на это время ей придется расстаться с женихом.

Сеит подходит к баронессе Лоле Полянской. Он говорит о своем скором отъезде. Та говорит, что у них остается мало времени для того, чтобы попрощаться, и просит Сеита прийти к ней сегодня после бала. Сеит обещает навестить свою любовницу.

К особняку Боринских подъезжает экипаж, оттуда выходят Верженские. Тина спрашивает сестру: ты волнуешься перед своим первым балом? Юлиан Матвеевич напоминает Тине, что она сама перед своим первым балом волновалась так, что едва смогла подняться по ступенькам. Шура спрашивает Тину: а Константин уже ждет тебя? Та просит Шуру не разговаривать на эту тему при отце.

Друзья заключают пари: Сеит должен поцеловать до полуночи первую зашедшую в дверь незамужнюю даму. В залу входят Верженские. Сеит спрашивает Петра: ты их знаешь? Это партнер моего отца Юлиан Верженский и его дочери. Хотя Валентина и вошла первой, поскольку она обручена, то Сеит по условиям пари должен поцеловать Шуру. Но Петр на правах хозяина дома подходит к ней первым. Жених Тины барон Константин Клодт фон Юргенсбург уводит танцевать свою невесту.Сеит говорит, что отказывается исполнять условия пари: Шура для этого слишком молода и невинна. Он направляется в сторону Шуры, которая не сводит с него глаз, проходит мимо нее и приглашает на танец другую даму. На протяжении всего вечера Шура, танцуя с разными кавалерами, постоянно наблюдает за Сеитом.

После бала сестры в спальне гостиничного номера делятся впечатлениями. Шура говорит, что первый бал ее не разочаровал, было очень весело. Она пытается выяснить у Тины, как та себя чувствовала, когда впервые увидела Константина: не выпрыгнуло ли у нее из груди сердце, не загорелись ли перед ее глазами миллионы звезд? Тина сердится, это слишком личные переживания, чтобы рассказывать о них другим людям. Шура обещает сестре, что, когда она сама испытает нечто подобное, обязательно поделиться своими ощущениями с Тиной. Старшая сестра говорит младшей, что ей как юной девушке не пристало вести себя так несдержанно, словно она все еще ребенок.

Сеит, Петр, Джелиль, Владимир и Михаил едут верхом к поместью семьи Эминовых, любуясь по пути крымскими красотами. Они дружно утверждают, что Черное море – это чудо, а Крым – настоящий рай на земле. Они подъезжают к дому, навстречу им выходят родственники Сеита: отец – полковник в отставке Мирза Мехмед, мать Захиде, Братья Махмут и Осман, жена МахмутаХавва. Семья безмерно рада приезду старшего сына. Сеид знакомит родных со своими товарищами по оружию. А Петром приезжает к Эминовым уже не в первый раз.

Петроград, 1916 год. Доктора поставили диагноз отцу Тины и Шуры. Ему предстоит операция. На это время сестры должны поселиться в доме Боринских.

Сеит с друзьями проводит время в хамаме, они поют песни. Петр интересуется: в Алуште есть местечко, где можно повеселиться? Друзья говорят ему, что пора бы и остепениться. Разве ты не обручен с дочерью партнера своего отца Александрой Верженской? Петр говорит, что Шура еще слишком молода. Друзья подшучивают над ним: когда ты не нравишься девушке, то говоришь, что она еще слишком молода.

После ужина мужчины удаляются пить кофе, обсуждают ситуацию в стране, в том числе новости о возможных беспорядках в Москве, о коррупции при казенных поставках. Мирза Мехмед выражает удивление отставкой Петра. Тот снова говорит о том, что в тылу тоже нужно наводить порядок. Мирза Мехмедсчитает, что все это глупости. Сеит утверждает, что, принимая важные решения, каждый должен прислушиваться только к себе самому, но при этом никогда не забывать о долге перед страной.

Шура в библиотеке особняка Боринских видит групповой фотопортрет, на котором снят Сеит с боевыми товарищами. В библиотеку входит Тина: ты еще не выбрала книгу? Шура вздрагивает и роняет фотографию в рамочке на пол: как ты меня напугала! Ты что, роешься в чужих вещах? Иди спать, я сейчас выберу книгу и приду к тебе. Когда сестра выходит из библиотеки, Шура вынимает фотографию из рамки, гладит пальцем изображение Сеита, прячет снимок в книгу и уносит с собой.

Сеит в своей комнате рассматривает сундучокв петушком на крышке. Он вспоминает, что в детстве получил его в подарок от самого императора. К Сеиту подходит Петр: это и есть твой знаменитый сундучок? Тебе есть, чем гордиться. Сеит отвечает: зато у тебя есть то же и даже больше. Петр говорит: а язавидую тому, что ты спокойно спаишь по ночам.

Шура в спальне смотрит на фото и воображает, что на балу ее приглашает на танец Сеит. Они вальсируют по залу. Шура с фотографией в руках налетает на прикроватную тумбочку, будит заснувшую сестру. Шура укладывается в постель, продолжая смотреть на снимок.

Сеит с друзьями верхом возвращаются ночью после гулянки в Алуште. Чтобы освежиться (отец Сеита терпеть не может пьяных), они купаются в ледяной воде Черного озера. После этого они приносят клятву: сделать то же самое после победы в войне. Петр во время церемонии стоит в стороне. Товарищи приглашают его присоединиться к ним, Петр выполняет эту просьбу.

Петру снится кошмар: он снова стреляет в Евгения, склоняется над его телом. В этот момент к нему походит Сеит. Он держит в руке револьвер. Сеит говорит: я думал, что это враг. После этого он стреляет в Петра. Тот в ужасе просыпается.

Мирза Мехмед рассказывает Сеиту про бунты на севере своих владений. На моей земле проживают сотни семей, им нужно помнить о том, что нельзя плевать в колодец, из которого потом придется пить. Затем отец спрашивает сына, есть ли у него девушка. Сеит говорит, что девушки у него нет. Мирза Мехмед ничего не имеет против того, что в Москве и Петербурге Сеидвесело проводил время в обществе женщин. Но теперь пришла пора остепениться. И жениться нужно обязательно на турчанке, потому что Сеиту после войны нужно будет вернуться домой и управлять имением. Сеитне решается перечить отцовской воле.

Шура пишет письмо матери: операция у отца прошла хорошо, у него даже появился аппетит, мы с Тиной его постоянно навещаем. В доме Боринских нам оказали очень хороший прием, а Тина счастлива с Константином, по нему видно, что это – очень достойный человек. Отца, наверное, скоро выпишут. И мы вернемся в Кисловодск. Надеюсь, Нина не слишком капризничает?

Мать Саши, Екатерина Васильевна Верженская, читает письмо дочери. Сестра Тины и Шуры Нина бьется в припадке, ее пытается успокоить сиделка.

Сеит уезжает из родительского дома. Ему подносят попрощаться маленького племянника, сына Махумута и Хаввы. Младший брат Сеита Осман убегает прочь. Мать говорит: это он так переживает расставание с тобой. Сеит догоняет брата, спрашивает, что с ним случилось. Осман говорит: ты с младенцем разговариваешь, как со взрослым, а меня все держат за ребенка. Забери меня с собой, я тоже хочу стать солдатом. Сеит говорит, что обязанность Османа – защищать мать, отца, невестку и маленького племянника. Иначе к нам придут чужие, захватят наши владения. Ты должен охранять наш дом до тех пор, пока я не вернусь.

Петроград. Тина говорит Шуре, что вскоре их навестят дядя с тетей. А еще из Крыма вернулся Петр, он тоже будет за обедом вместе с друзьями. Шура спрашивает: а кто из них придет?

Сестры выходят в гостиную. Там они видят Петра, Джелиля, Михаила, Владимира и Татьяну. Затем в комнату заходит Сеит, он забыл в экипаже вино, которое привез из Крыма, оно сделано из винограда, растущего в имении его отца. Сеита представляют сестрам. Он говорит, что они с Шурой уже встречались, и он очень рад знакомству.

За столом дядя Шуры и Тины генерал Африкан Петрович Богаевскийговорит о скором отъезде из Петрограда. Татьяна сообщает, что вечером состоится ее выступление в театре, и приглашает на представление всех присутствующих. Сеит просит у генерала разрешения сопроводить в театр Шуру. Тот дает свое согласие.

Офицеры со своими дамами (в том числе Сеит и Шура) гуляют по городу, осматривая его достопримечательности. Сеит спрашивает Шуру: почему вы все время молчите, я хочу услышать ваш голос. Расскажите что-нибудь или спросите меня о чем-нибудь. Почему вас называют Куртом? У меня на родине есть поверье: если ребенок много плачет, это значит, что он боится завывающих вдали волков. А имя Курт помогает справиться со страхом. Значит, вы в детстве много плакали? Точно. Но с тех пор мой голос сам стал напоминать волчий вой. После прогулки Сеит приглашает компанию к себе: он еще с утра распорядился накрыть на стол.В доме Сеита Тина играет на фортепиано фрагмент из «Лебединого озера» Чайковского. Ей аплодируют. Константин говорит, что через год Тина будет играть уже в гостиной их собственного дома.Сеит выпадает из разговора, молча стоит в стороне. Таня поясняет Шуре, что он думает о фронте.

Затем компания возвращается в дом Боринских. Петр просит Сеита поговорить с ним наедине. Он сообщает, что стало известно о новом месте назначенияСеита. Его отправляют на фронт в Галицию, куда на помощь австрийцам направлены османские части. Я по ошибке убил одного русского солдата. А сколько турок теперь могут погибнуть по твоей вине?Сеит говорит, что надеется избежать подобной участи.

Тина разговаривает с Шурой: ты сильно впечатлена. Надо скрывать свои эмоции. Ты же ничего о нем не знаешь. Но я так хочу узнать его получше! С нетерпением жду вечера в театре.

Перед отправлением в театр Шура получает записку от Сеита: тот извиняется и сообщает, что не сможет прийти на представление, его вызвал император. Петр говорит: если бы я получил такую записку, то, чтобы не расставаться с такой красавицей, я бы подал в отставку. Шура парирует: воинская присяга – это самая главная клятва в вашей жизни. А вы так легко к ней относитесь.

В театр Шуру сопровождает Петр. Он приводит ее в ложу, затем говорит, что должен навестить знакомых, но вернется ко второму акту. Шура остается одна, Петр располагается в другой ложе – рядом с баронессой Полянской. В своей ложе появляется император в сопровождении телохранителей в черкесках. Ему аплодируют стоя.

Начинается представление: балет «Лебединой озеро». Партию Одетты исполняет Татьяна. В ложу к Шуре входит Сеит, он приносит свои извинения за опоздание, садится рядом с Шурой, говорит ей комплименты, целует ее руку. Это видит из своей ложи баронесса. Петр возвращается в ложу к Шуре, спрашивает Сеита, не помешал ли он. Тот говорит, что Петр никому не мешает. Представление продолжается. Шура, любуясь танцем Татьяны, растрогана до слез.Сеит сообщает Шуре, что она прекрасна и невинна.

Спектакль завершается. Сеит, Шура, Петр, Татьяна приходят на бал. Шура говорит Татьяне, что она очарована ее танцем. И это не лесть. Сеит подтверждает: она плакала, когда смотрела, как ты исполняешь свою партию. Сеит отходит к друзьям. К Татьяне и Шуре подходит баронесса, хозяйка уводит Татьяну, Шура остается наедине с баронессой. Та расспрашивает ее о здоровье отца. Потом, указывая Шуре на компанию офицеров, к которой присоединился Сеит, говорит, что завидует этим мужчинам: они красивы, богаты, умны. Вокруг них столько красивых девушек. Они могут себе позволить все, что захотят. Откуда вы это знаете? Вы с ними знакомы? Да. И гораздо ближе, чем вам могло бы показаться. Ах, извините, я забыла, насколько вы молоды. Шура говорит, что ей надо найти сестру, отходит от баронессы. Ее останавливает кавалер и приглашает ее на танец. Но за спиной Шуры возникает Сеит. Он говорит, что Шура все танцы на балу обещала ему. Сеит интересуется: я стал причиной вашей грусти? Нет. Я больше вас не покину. Буду этому очень рада. Шура и Сеит кружатся в вальсе, за ними наблюдают баронесса и Петр. Затем они тоже танцуют. Петр говорит баронессе о том, что она очень красивая женщина. Баронесса обещает вспомнить об авансах Петра в подходящий момент.

Сеит и Шура стоят в зимнем саду. Вы замерзли? Вы вся дрожите! Шура говорит, что ей не холодно. Сеит сообщает ей, что он в жизни не встречал подобной красоты. Он целует Шуру. За этой сценой наблюдает Петр. Сеит говорит Шуре, что он хотел бы, чтобы этот миг продолжался целую вечность. Я мечтал об этом с нашей первой встречи. И вот теперь это свершилось: мои губы соприкоснулись с твоими. Появляется Михаил. Он говорит, что Сеита ждут товарищи: надо выпить за победу. Сеит покидает Шуру, но просит его дождаться. Появляется баронесса. Она дословно воспроизводит фразу Сеита о соприкосновении губ и утверждает, что Шура стала очередным трофеем Сеита. Он поспорил с товарищами, что сможем ее поцеловать. А теперь они пьют за выигранное Сеитом пари. Шура врывается в танцевальную залу, где офицеры поднимают тост за победу. Шура пронзительно смотрит на Сеита.

Парням 14-17 лет которые хотят курсануть | Персональные блоги | Do4a.com

Скажу сразу,пишу для ребят 14-17 лет, "которые думают курсануть соло метахой и набрать 15кг с курса", или для ребят которые реально хотят построить спортивную карьеру.Остальные можете не читать данную статью, если вам не интересно.
Почему я решил написать именно эту статью?Потому что, я сам прошел через эту ебливую "манию величия" в 16 лет курсануть, набрать овер дохуя кг с первого курса и больше не курсить,мол мне хватит и одного курса и нихуя не будет от пачки метахи и т.п.

И так,начнем:

Сперва розкажу немного о себе,мне 16 лет,стаж почти 1 год,занимаюсь как бы ББ.За 10 месяцев тренировок,достиг довольно не плохого результата,если смотреть на мой скромный стаж и возвраст.О тренировках,жрачке и т.д.,напишу отдельную статью для новичка,если будет кому то интересно.Сразу скажу,опыта приминения ААС у меня нет, 90% читателей,перестанут читать эту статью на этом же месте...

С каждым днем на форуме и в инете,довольно много тем и вопросов: "что будет, если курсануть там допустим в 16 лет,чем курсить,как курсить,какие побочки" и т.д.И большинство этих ребят, не прозанимались даже года,имеют очень скромный уровень знань о ААС,питании и тренировках. РЕБЯТААА, да если вы и решились курсануть, вы должны знать максимум о ААС,питании и тренинге, я встречал некоторых пареньков 16 летних,жим у них там был 70кг рабочий,они спрашывали как выйти правильно с курса?я был просто потрясен,как можно курсить и незнать как выйти правильно с курса?Я просто в ахуе от фанатизма таких ребят и похуизма на свое здоровье. Наверное у каждого третьего есть друг которых чуть не умер от стероидов потому что машина его збила,и друг который курсит в 12 лет и нихуя ему нет.Так как речь идет о вреде стероидов,так у 30 летнего мужика может быть побочки от 10мг метахи в день а в 15 летнего паренька при 30мг метахи в день нихуя,все стоит,прогресс идет и т.д.Так сперва первый курс рекомендуют,идти по минимальных дозировках,хотя бы первые две недели,что бы посмотреть как реагирует организм на ААС.

Если вы хотите реально построить спортивную карьеру,заниматься годами, Вы должны все продумывать на 10 лет вперед,например,видел на форуме вчера: "надо курсануть в 17 лет,потому что осталось пол года до соревнований по ПЛ" бля..да это его последние соревнования в жизни что ли?я считаю это полнейшей хуйней,а вот еще,тоже прочел на форуме сегодя,писал тип: "мне 17 лет, хочу курсануть т.к девушка дрищем назвала" ну это без коментов.Если вы реально хотите курсануть,вы не должны спрашивать: "чем лучше курсить,какие побочки" и т.д.,все это вы должны знать сами,от А до Я".

Прежде чем курсануть,подумайте надо ли вам это?Готовы ли вы не пойти на прогулку с друзьями а пойти в зал?Готовы ли вы ограничить себя в жрачке?практичести все вкусности,там картошечка и т.д.,даже думать нельзя об этом,готовы ли вы не пить?Есть еще много ограничностей,которым вам будет надо следовать,так надо вам это?если ДА - читайте дале.

Если вы не прозанимались даже года,то рекомендую сделать так как я сделал.Я дал себе слово,прозанимаюсь 1 год,без фармы,но с более менее правильным питанием,грамотным подходом к тренировкам и 8-10 часов сна,если я не буду довольным результатом - я курсану,если будет нормальный прогрес я подожду еще 1-2 года.Вот попробуйте,следовать этим правилам,простым но очень важным :

1.Питание (это один з главных факторов успеха в железном спорте,не будешь хорошо питаться не будет ни силовых,ни массы,ничего,научитесь считать калорийность,сколько белка хаваете в сутки,проще говоря хавайте больше мяса,яиц и каш всяких)
2. Грамотная тренировка (это тоже очень важный аспект,одна из главных ошибок новичков,они сразу беруться за большие веса,не чувствуют мышцу которую тренируют,это большая ошибка)
3.Не востанавлюеться мышца (запомните,если вы не востановились и снова взялись тренировать мышцу (которая не востановилась),нихуя рости не будет,и какая речь может идти о приросте силовых?я думаю это все знают)
4.Сон (тоже очень главный фактор,надо спать не меньше 7 часов в сутки,те кто высыпаються за 6 - спите 6).

Если вы все же намерены курсануть,и вам похуй что я тут пишу,то я бы взял на 1-вый курс туринабол соло,на ПКТ можно взять кломид,так же банка 5-ти килограмового протеина бы не помешала,и помните если курсанули,то хавать нужно в два раза больше,фарма идет как бонус к хавчику,к спорт питу это тоже относиться,на первом месте питание должно быть,ну и тренироваться надо в 2 раза жоще чем не на курсе,ну при выходе с курса что к чему смысла писать не вижу т.к все есть на форуме.Еще после курса я бы взял трибулис или как там (на выработку собственного тестостерона).После курса обезательно пойти к своему врачу,сдать анализы и т.д.,и перед курсом желательно тоже сдать анализы.

Если хотите курсануть?Курсите, никого не слушайте,только сделайте это правильно,что бы реально опытным спортсменам,которые курсять грамотно,не было стыдно когда их обзывают импотентами изза каких то придурков которые курсанули в 15 и угробили свою гормоналку,кстати изза таких ребят пошли слухи что культуристы импотенты и т.д. И помните,все хорошо - но в меру.

 

МИФЫ и ПРАВДА о БЕЗОПАСНЫХ АНАБОЛИКАХ, КАК "КУРСИТЬ", ЧТОБЫ ВЯЛОГО НЕ ПОДХВАТИТЬ!


Безопасные анаболики
– это мифические волшебные таблетки для тех, кто хочет по­лу­чить многое, не рискнув ничем. Безопасных анаболиков не бывает, но это не должно Вас рас­стра­ивать, пос­кольку абсолютно любое дело сопряжено с риском. Вы каждый день ез­ди­те на ма­ши­не, едите покупные продукты, регулярно ставите себе на спину штан­гу ги­гант­ско­го ве­са и приседаете вместе с ней – все это сопряжено с риском, тем бо­лее, с рис­ком со­пря­же­но вве­де­ние в себя экзогенных гормонов. «Все есть яд и все есть ле­кар­ство»! Это зна­ме­ни­тое высказывание Парацельса, естественно, подходит и к при­ме­не­нию ан­дро­ген­ных ана­бо­ли­чес­ких стероидов. Одни с помощью ААС становятся чем­пи­он­ами, а дру­гие ин­ва­ли­да­ми, так в чем же секрет?

А секрет в том, что кто-то к процессу тренинга подходит системно, а кто-то безрассудно! Что­бы по­нять, о чем идет речь, нам придется немного углубиться в работу эндокринной сис­те­мы. Важ­но за­пом­нить, что организм все время стремится к гомеостазу, если Вы пой­ме­те это, то мно­гое Вам станет очевиднее. Гомеостаз – это некоторое равновесие, обус­лов­лен­ное пос­то­ян­ством внут­рен­ней среды организма. За фактическое наличие го­мео­ста­за от­ве­ча­ет нер­вная сис­тема, поскольку все системы, составляющие вну­трен­нюю сре­ду ор­га­низ­ма, являются вегетативными, то есть, Вы усилием воли их кон­тро­ли­ро­вать не мо­же­те. А воз­дей­ство­вать на внутреннюю среду организма нервная сис­те­ма мо­жет гор­мо­на­ми, используя с этой целью гипоталамус.

Нервная и эндокринная системы


Гипоталамус-гипофиз-яички – эту «схему» эндокринной системы знает каждый кочка, хотя бы раз ню­хав­ший ААС. В этой связке гипоталамус играет роль связующего звена нер­вной и эн­до­крин­ной сис­тем. Именно гипоталамус вырабатывает релизинг-гормоны, ко­то­рые, в свою оче­редь, делятся на либерины и статины. Либерины оказывают ак­ти­ви­ру­ющее дей­ствие на ги­по­физ, а статины тормозящее. Гипофиз вырабатывает троп­ные гор­мо­ны, ко­то­рые воздействуют на другие железы эндокринной системы. Гор­мо­ны, вы­ра­ба­ты­ва­емые же­ле­за­ми эндокринной системы, попадают в кровь, а на ос­но­ва­нии кон­цен­тра­ции тех или иных гормонов в крови нервная система  отдает при­ка­зы ги­по­та­ла­му­су, вы­ра­ба­ты­вать или нет релизинг-гормоны.

Итак, гипоталамус и гипофиз имеют прямую и обратную связь, которая может быть по­ло­жи­тель­ной или от­ри­ца­тель­ной. Вот тут и кроется секрет безопасных анаболиков, пос­коль­ку, ког­да ат­лет вво­дит в себя экзогенные гормоны, то гипоталамус «анализирует» их ко­ли­чес­тво в кро­ви и, соответственно, вырабатывает или либерины, или статины. Вво­дят ка­ча­та обыч­но что? Правильно, тестостерон животворящий! Что происходит в этот мо­мент? На­ли­чие тес­то­сте­ро­на дает недвусмысленно понять гипофизу, что следует при­тор­мо­зить с вы­ра­бот­кой люте­ини­зи­ру­ющего гор­мона, секреция которого регулируется ги­по­та­ла­му­сом с по­мо­щью ГнРГ (гонадотропин-релизинг-гормон). Кроме того, ГнРГ ре­гу­ли­ру­ет вы­ра­бот­ку ФСГ (фолликуло­стимулирующий гормон), поэтому при упо­треб­ле­нии «тес­та» яич­ки «засыпают».

В этот момент происходит что? А происходит тоже, что происходит и с любым органом, ко­то­рый не ис­поль­зу­ет­ся, он атро­фируется. Именно поэтому после длинных курсов ат­ле­ты вы­нуж­де­ны использовать ХГЧ, чтобы немножко растормошить свою эндокринную сис­те­му, но фак­ти­чес­ки – это не ПКТ, это все ещё «курс», ведь дуга гипоталамус-ги­по­физ-яич­ки все ещё само­стоятельно не работает. Какой из этого всего следует вы­вод? Во-пер­вых, «кур­сы» сте­рои­дов не должны быть длинными, чтобы атрофия желез эн­до­крин­ной сис­те­мы не носила критического характера. Во-вторых, «курсы» должны быть мак­си­маль­но лег­ки­ми, а, главное, увеличивать концентрацию экзогенных гормонов нуж­но по­сте­пен­но. Пос­лед­нее правило касается, как самого «курса», так и применения ААС вооб­ще.

В связи со всем сказанным выше, запомните, безопасных анаболиков не бывает! Всег­да есть риск на­вре­дить сво­ей эн­до­кринной системе, больше того, каждый «курс» ей вре­дит, воп­рос не в том, навредите Вы себе или нет, принимая стероиды, а в том, на­сколь­ко на­вре­ди­те и стоит ли оно того. Если Вы уже не прогрессируете «в натураху», пере­про­бо­ва­ли все прог­рес­сив­ные ме­тоды тренинга и такие уникальные способы под­нять уро­вень тес­то­сте­ро­на, как питание в циркадные ритмы, у Вас уже рука за 45см, но Вы хо­ти­те ещё, тог­да Вы должны ответственно подойти к вопросу приема ААС. На­чи­най­те с ми­ни­маль­ных доз, «курсы» составляйте из одного препарата и никогда не си­ди­те на «кур­се» доль­ше 8 недель. Отдыхать между «курсами» нужно полноценно, а дли­тель­ность от­ды­ха должна быть не меньше длительности самого «курса»!

Спортивная фармакология

соцсети высмеяли депутатскую клятву Янины Курсите-Пакуле

Депутат от Нацобъединения, лингвист и писатель Янина Курсите-Пакуле к первому заседанию Сейма подготовилась основательно, поразив всех клятвой депутата, которую произнесла на ливском языке

РИГА, 6 ноя - Sputnik. Речь депутата латвийского парламента Янины Курсите-Пакуле произвела настоящий фурор не только в Сейме, но и среди пользователей социальных сетей. Многие осудили и даже высмеяли известного политика, но почти все сходятся в одном: поступок депутата достоин восхищения и уважения. 

Клятву депутата, которую сегодня Янина Курсите-Пакуле зачитала с трибуны Сейма, моментально разлетелась по соцсетям.

​"Депутат Янина Курсите-Пакуле", - без лишних слов выложил видео в Twitter латвийский журналист Янис Терешко.

13.Saeimas pirmā sēde kļūst par valodas nodarbību 🙂 Deputāte Janīna Kursīte - Pakule dod zvērestu lībiešu valodā. Pēc likuma svešvaloda tā nav, bet zvērests jādod vēlreiz, valsts valodā!

— Nellija Ločmele (@NellijaL) November 6, 2018

​"Первое заседание 13-го Сейма превратилось в урок языка. Депутат Янина Курсите-Пакуле принесла клятву на ливском языке. По закону он не является иностранным языком, но клятву надо дать еще раз, на государственном языке!" - пишет главный редактор журнала Ir Нелия Лочмеле.

Ejtunost, tagad gribu tikt Saeimā tikai tāpēc, lai nolasītu zvērestu klingoņu valodā un ar labi padarītā darba sajūtu aizdotos prom.

— Ksenija Andrijanova (@and_kse) November 6, 2018

​"Да иди ты, теперь хочу попасть в Сейм только за тем, чтобы прочитать клятву на клингонском языке и с чувством хорошо проделанной работы уйти", - с сарказмом пишет известный латвийский блогер Ксения Андриянова, которая, вероятно, является почитательницей сериала "Звездный путь".

Es zvērestu nodotu Dothraki vai High Valyrian valodā.

— Māris Ūdris (@arlekiins) November 6, 2018

​"Я бы клятву дал на Dothraki или High Valyrian языке", - мечтательно пишет Марис Удрис, видимо, большой любитель сериала "Игра престолов".

Es jau saprotu, ka gan lībiešu, gan latgaliešu valodas ir Latvijas valodas. Taču zvērestam ir jābūt valodā, ko saprot visi pilsoņi, jo zvēr taču latviešu tautai.

— Vito Vilks (@VitoVilks) November 6, 2018

​"Я, конечно, понимаю, что и ливский, и латгальский язык являются языками Латвии. Но клятва должна быть на таком языке, чтобы поняли все граждане, так как клянутся латышскому народу", - в свою очередь возмущается пользователь под ником Vito Vilks.

Латышский журналист и блогер Юрис Кажа даже не сразу понял, на каком языке зачитывается клятва.

Kursīte-Patkula zvērestu nolasīja lībiešu (??) valoda, pēc tam ventiņu(?). Kas vēl būs? 🙂

— juriskazha (@juriskazha) November 6, 2018

​"Курсите-Пакуле зачитала клятву на ливском (??) языке, потом на вентском (?). Что еще будет?" - удивился Юрис Кажа.

А вот журналистка Эвита Пуриня беспощадно заметила, что Янина Курсите-Пакуле, похоже, с легкостью поменяла свою позицию, когда сама же осудила выступление депутата Вилюмса, который в 2014 году произнес клятву на латгальском языке, назвав его поступок "медвежьей услугой" Латгалии.

​"Похоже, Янина Курсите-Пакуле изменила свои мысли насчет значения литературного языка в клятве. Вот ее комментарии после клятвы Вилюмса на латгальском языке в 2014 году", - пишет Эвита Пуриня и добавляет, что Курсите-Пакуле также голосовала против признания латгальской клятвы Вилюмса.

Напомним, что ливский язык входит в прибалтийско-финскую подгруппу финно-угорских языков уральской семьи. Несмотря на родственность, ни носители эстонского, ни носители финского обычно не понимают ливского.

Ныне в живом общении не используется, хотя продолжает изучаться энтузиастами в основном в странах Прибалтики, а также сохраняется как объект научного изучения на языковых факультетах вузов Европы, в первую очередь Латвии и Эстонии. Большинство современных ливов подверглось леттизации. Последним человеком, для кого ливский был первым языком, была Гризельда Кристинь, долгое время проживавшая в Канаде и скончавшаяся 3 июня 2013 года в возрасте 103 лет.

В конце сентября этого года в Риге открылся Ливский институт Латвийского университета. Задача исследователей — изучать язык и культуру ливов.

Что такое cURL и почему это все в документации API?

Фото Маркуса Списке на Unsplash

Я не знаю, как выглядит ваш уголок Интернета, но мой выглядит примерно так:

«Я просто хочу использовать Python, почему в документации мне предлагается использовать curl».

«Я должен что-то делать в curl? Я никогда им раньше не пользовался ".

«Где использовать curl?»

«Может ли кто-нибудь точно сказать мне, как использовать curl для проекта узла?»

Я давно не ходил на курсы информатики, но даже тогда я не уверен, что меня явно учили, что такое cURL и как его использовать.Итак, давайте сделаем это сейчас.

Что такое cURL?

cURL, что означает URL-адрес клиента и может быть записано как curl (что я сделаю для оставшейся части блога, потому что я ленив), представляет собой инструмент командной строки для передачи файлов с синтаксисом URL. Он поддерживает ряд протоколов, включая HTTP, HTTPS, FTP и многие другие. HTTP / HTTPS делает его отличным кандидатом для взаимодействия с API!

curl можно использовать практически на любой платформе на любом оборудовании, которое существует сегодня. Это означает, что независимо от того, что вы используете и где, самые простые команды curl должны работать.Ничего из обычного «это не работает на моей машине».

Где использовать cURL?

Вы используете curl в терминале или в командной строке, но вам нужно убедиться, что в вашей системе он уже установлен.

Если вы используете OS X , которой не исполнилось 10 лет, вероятно, у вас уже установлен curl. Вы можете открыть «справочные страницы» или руководство, выполнив команду curl --man в терминале.

Справочные страницы Curl в терминале

Если вы предпочитаете читать документы в браузере, у вас также есть эта возможность.

Запуск Windows ? В зависимости от того, какая версия у вас установлена ​​или что вы скачали (например, Git для Windows и другие инструменты разработчика), у вас уже может быть curl. Взгляните на этот пост для получения дополнительной информации.

Запустив из командной строки, вы также можете выполнить проверку работоспособности страницы руководства: curl --man .

Если вы используете Linux , мне кажется, вы знаете, что такое curl, и, вероятно, уже установили его. 😄

Как мне использовать cURL?

Теперь, когда мы знаем, что у вас установлен curl, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как вы на самом деле его используете.

Давайте посмотрим, как вы, вероятно, сюда попали, чью-то документацию по API. Я буду использовать Watson Speech-to-Text в IBM Cloud только потому, что в последнее время проводил там много времени, и, поскольку мы все здесь друзья, они платят мне хорошую зарплату.

Watson Speech to Text Introduction page в документации API

Некоторые документы включают фрагменты на разных языках программирования, и этот не является исключением, но первый - это curl, который, вероятно, пугает, поскольку это не язык программирования и, конечно, не похож на него.

Auth с использованием curl для Watson Speech to Text из документов API

Этот первый набор команд curl, который вы видите, - всего лишь пример того, как будут выглядеть остальные, формула для их создания. Так что, если это не имеет для вас никакого смысла, продолжайте прокручивать.

Я всегда стараюсь найти очень простой «GET», который требует минимального количества информации (т. Е. Без параметров), чтобы я мог видеть, работает ли конечная точка, и получить обратно код состояния, который не означает, что я ' я делаю что-то ужасное неправильно.Это похоже на действие по укреплению доверия с новым API. В зависимости от требований аутентификации для API, я могу даже попытаться реализовать это в браузере, поскольку в любом случае это просто GET.

Глядя на методы преобразования речи в текст, я нахожу «Список моделей», который не требует параметров, и даже если у меня нет моделей, он все равно должен отвечать базовыми моделями «из коробки» или ничего, кто знает. Отлично, давай поработаем с этим.

Watson Speech to Text в документации API для метода «список моделей»

В документации я вижу пример того, как должен выглядеть ответ.

При переходе к моей службе «Преобразование речи в текст» мне нужен мой ключ API (или имя пользователя / пароль, если я работал со старой службой), который я могу получить со страницы «Управление». Я скопирую ключ API.

Страница управления сервисом IBM Cloud Watson Speech to Text с учетными данными

В моем терминале мне нужно будет создать что-то похожее на пример запроса:

curl -X GET -u «apikey: {apikey}» «[https://stream.watsonplatform.net/speech-to-text/api/v1/modelspting(https://stream.watsonplatform.net/speech-to-text/api/v1/models) "

Не волнуйтесь, этот ключ API и вся служба уже удалены.

curl -X GET -u «apikey: vjCxKq8krmb5IX8LBIm-hNLdJwPC3IBs1Pa1jIl0PnEQ» «https://stream.watsonplatform.net/speech-to-text/api/v1/models»

Curl исполнение «листовых моделей»

Похоже, я получил некоторую информацию об основных моделях для каждого языка. Аккуратный! Он не пустой и успешный!

Обратите на это особое внимание, ваш ключ API - это просто строковое значение.НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ КРОНШТЕЙНЫ. Если вы это сделаете, вы получите «неавторизованный» и очень расстроитесь / запутаетесь.

Выполнение завивки неавторизовано с помощью несанкционированных скобок, включенных в ключ API

Ответ правильный, поскольку вы не авторизованы, потому что ваш ключ API, вероятно, не включает скобки спереди и сзади.

Почему я должен использовать cURL, а не Postman? ARC? Или
<вставить любимого клиента>?

Никто не говорит вам, что вы можете, а что нельзя использовать, но, как упоминалось выше, curl довольно стандартен по своим функциям и доступен на множестве платформ.Нет пользовательского интерфейса, в котором можно было бы заблудиться для основных команд с аутентификацией, и вы можете точно видеть, что происходит. Но если вы находите пользовательский интерфейс более удобным и знакомым, обязательно сделайте это.

Если честно, вам даже не нужно использовать curl. Это просто вариант. Так же, как фрагменты в Go, Python, Java и т. Д.

Когда вы освоитесь с API, вы можете начать писать фактический код, который использует API, который, насколько я знаю, может быть полностью на каком-то другом языке.

Что бы вы ни делали, дайте мне знать, когда будете строить! Вы используете завиток? У вас есть любимый API? У вас есть метод изучения нового API? Поделитесь своими советами и приемами ниже.

Что такое cURL? | cURL Definition

Когда дело доходит до веб-разработки, на рынке всегда появляются более эффективные инструменты премиум-класса. Один из таких инструментов - cURL. Возможно, вы слышали о cURL раньше, но даже если вы этого не слышали, эта статья даст вам глубокое понимание того, что такое cURL, его использование и множество преимуществ.

Что такое CURL и для чего он нужен?

Curl - это объектно-ориентированное программное обеспечение для программирования, которое используется для передачи данных через широкий спектр Интернет-протоколов по заданному URL-адресу. Это служебная программа командной строки, которая позволяет передавать файлы в пределах синтаксиса URL. Curl - это в основном клиентская программа, которая может похвастаться командами, разработанными таким образом, чтобы они работали для проверки подключения к URL-адресам и облегчения передачи данных. Создатель Curl, Дэниел Стенберг, определил его как библиотеку, которая позволяет вам подключаться и взаимодействовать с разными серверами с помощью ряда протоколов.

В слове cURL; «C» обозначает клиента, а «URL» указывает, что curl работает с URL-адресами. Это программное обеспечение поддерживает различные протоколы, включая FTP, HTTPS, HTTPS, TELNET и SMT, что делает его идеальным кандидатом для взаимодействия с API.

Curl может работать на любой платформе и на любом оборудовании, которое существует сегодня, но, хотя некоторые системы поставляются с предустановленной системой, для работы некоторых требуется ручная установка.

Когда использовать cURL?

Поскольку curl поддерживает подключение к удаленным системам через HTTP, HTTPS, TELNET и огромное количество других протоколов, он используется, когда сценарий хочет получить доступ к информации из удаленной системы, как если бы это был локальный поток файлов / данных.Это критически важно для разработчиков, которые хотели бы получать данные из удаленной системы и представлять их в том виде, в котором они были локально. Curl можно использовать в терминале или в командной строке, но вам необходимо убедиться, что он установлен в используемой вами системе, прежде чем пытаться его использовать.

Что такое cURL PHP?

cURL PHP - это модуль, который позволяет программам PHP получать доступ к функциям curl внутри PHP. Например, curl exec - это командная строка в PHP, которая упрощает и ускоряет вызов запросов GET / POST, а также получение ответов от других серверов, таких как JSON, и загрузки файлов.

Узнайте больше о том, как использовать API с PHP / cURL.

Примеры cURL

Существуют различные варианты использования Curl, такие как поддержка прокси, загрузка FT, HTTP-сообщения и SSL-соединения. Ниже приведены несколько примеров Curl с подробным объяснением того, что они делают.

1. Вернуть HTTP-заголовки только URL-адреса

Curl -I https: // www.keycdn.com/

Параметр -I используется для указания Curl извлекать только заголовок HTTP с определенной страницы. или ресурс.

2. Выполнение HTTP-запроса GET

Curl https: // www.keycdn.com/

Здесь показана базовая команда curl, вызывающая запрос GET для URL-адреса веб-сайта.

3. Предоставление дополнительного заголовка HTTP

Команда curl также может использоваться для добавления нового заголовка HTTP к запросам GET. Все, что вам нужно, это добавить параметр - H, за которым следует имя и значение заголовка в заключенных кавычках.

curl -H "X-Header: Value" https://www.keycdn.com/

4.Продолжить загрузку

Команда Curl также может использоваться для возобновления загрузки, которая была намеренно остановлена ​​или прервана. Вы просто добавляете -c к соответствующей команде Curl, и система возобновляет загрузку элемента с того места, где она остановилась.

curl -C - -O https://cdn.keycdn.com/img/cdn-stats.png

API-интерфейсы cURL на RapidAPI

RapidAPI позволяет разработчикам получать доступ к API-интерфейсам Curl. Им необходимо установить curl, если он не предустановлен, и Unirest PHP 5.4+ либо с помощью композитора, либо из Github.Затем они могут использовать Unirest для создания запросов в PHP.

Как начать использовать Curl и почему: практическое введение

, автор Лучано Стрика

Прекрасный зверь для красивой программы. Источник: Pixabay

Независимо от того, тестирует ли он вывод API перед его развертыванием в производственной среде или просто получает ответ с веб-сайта (например, чтобы проверить, не работает ли он), Curl практически вездесущ.

Мне, как специалисту по анализу данных, время от времени приходилось использовать его.Однако чаще всего я просто заменял параметры из скопированной и вставленной команды curl, которая проходила по каналу Slack моей команды.

Я решил, что мне нужно лучше понять этот мощный инструмент, если я хочу использовать его в полной мере, и теперь я здесь, чтобы поделиться некоторыми из самых интересных вещей, которые я нашел в этом уроке по curl.

Если у вас есть какие-либо советы или рекомендации, которые вы хотели бы добавить, сделайте это в комментариях, поскольку мое понимание этого инструмента все еще находится на ранней стадии.

Curl: для чего он нужен?

Curl - это инструмент командной строки, который позволяет нам выполнять HTTP-запросы из оболочки. Он также охватывает многие другие протоколы, такие как FTP, хотя они выходят за рамки данного руководства.

Название расшифровывается как «URL-адрес клиента», и он был разработан шведским разработчиком Даниэлем Стенбергом. Это проект с открытым исходным кодом, и его код можно найти здесь, если вы захотите внести свой вклад.

Вы можете вызвать его с вашего любимого терминала, и обычно он предустановлен в ОС на базе Linux.В противном случае его обычно можно загрузить через apt-get для Linux и brew на Mac.

Вызов метода GET

В своей основной форме команда curl будет выглядеть так:

  curl http://www.dataden.tech  

По умолчанию curl вызывает метод HTTP GET. по указанному URL. Таким образом, выводом программы для этой команды будет весь текст HTTP-ответа (в данном случае HTML), который сайт возвращает в GET, который будет записан, как указано в stdout .

Если вы хотите прочитать ответ, не выходя из оболочки, я бы рекомендовал, по крайней мере, передать его по конвейеру в команду меньше , чтобы иметь возможность легко прокручивать вывод.

Часто бывает необходимо направить содержимое ответа в файл. Это делается с помощью аргумента -o , например:

  curl -o output.html www.dataden.tech  

, что эквивалентно:

  curl www.dataden.tech> output.html  

При желании вы можете указать URL-адрес сайта, на котором хотите вызвать curl, с помощью аргумента -s , например:

  curl -s http: // www.dataden.tech  

, позволяющий изменить порядок ваших аргументов.

Вы также можете использовать –next , чтобы указать более одного URL-адреса, хотя официальный документ рекомендует вместо этого вызывать curl для каждого URL-адреса в другой команде.

Выполнение POST для URL-адреса

Иногда вам нужно проверить, правильно ли работает API, и обычно для этого требуется отправлять ему аргументы.

Обычно мы делаем это с помощью метода POST, передавая некоторый JSON со всеми необходимыми параметрами.Есть много способов сделать это с помощью curl.

Значения аргументов можно передавать следующим образом:

  curl --data "name = John & surname = Doe" http://www.dataden.tech  

Или как обычный JSON:

  curl - data '{"name": "John", "surname": "Doe"}' \ http: //www.dataden.tech  

Использование –data эквивалентно использованию -d, , и оба будут сделайте изменение метода на POST автоматически. Однако мы также можем использовать флаг -X ( –request ), чтобы указать, какой метод мы хотим вызвать:

  curl -X "POST" \ -d "name = John & surname = Doe" http: // www.example.com  

Иногда нам просто нужно быстро проверить, работает ли сайт, без необходимости загружать весь потенциально тяжелый ответ. В других случаях заголовки хранят важные конфигурации.

Эти два варианта использования также решаются с помощью curl. Мы можем использовать параметр –include ( -i ), чтобы включить заголовки, и параметр –head ( -I - это заглавная буква «i’-»), чтобы включить только заголовки (вызов метода HEAD).

Установка значения user-agent

Теперь, когда я рассмотрел основы, позвольте мне рассказать вам о некоторых из самых крутых вещей, которые, как я обнаружил, можно делать с помощью curl.

Аргумент user-agent позволяет указать, какие версии устройства и браузера вы используете, в случае, если это заставляет сайт отображаться по-другому.
С его помощью вы могли просматривать мобильную версию сайта со своего ноутбука или наоборот.

С точки зрения безопасности это, вероятно, вызывает некоторые проблемы. Я до сих пор не знал, насколько легко притвориться, что использую другое устройство (даже не используя виртуальную машину), и, работая в области предотвращения мошенничества, я понимаю, почему это может быть проблемой.

С учетом сказанного, пока вы используете это навсегда, это отличный способ увидеть, как выглядит веб-сайт с планшета, мобильного устройства или ноутбука, и это лишь некоторые из них.

Вот пример, прямо из официальной документации (хотя списки пользовательских агентов легко доступны в Интернете).

  curl --user-agent "Mozilla / 4.73 [en] (X11; U; Linux 2.2.15 i686)" www.example.com  

Установка времени соединения с Curl

Еще одна причина, по которой я начал узнавать больше о curl заключалась в том, что я хотел узнать, сколько времени прошло, прежде чем мой веб-сайт ответил.

Хотя основная документация не охватывает этого, небольшой поиск в Google обнаружил эту команду, которая мне показалась очень полезной:

  curl -w "% {time_total} \ n" -o / dev / null -s www.example.com  

Это просто выведет общее время, необходимое для получения ответа из данного домена.

В более общем смысле, аргумент -w (–write-out) принимает специальную строку форматирования и заполняет зарезервированные ключевые слова с различными свойствами ответа в отформатированном виде.Все ключевые слова и их соответствующие значения доступны на странице руководства команды.

Дополнительная литература

Вот несколько ссылок, которые могут вас заинтересовать, если вы хотите узнать больше об этой широкой теме:

В заключение

Я надеюсь, что вы нашли это введение полезным, и вы оставите это руководство, зная хотя бы основы этой удобной команды.

Как я уже сказал, я все еще учусь и буду признателен за любые другие интересные сведения об использовании программы.То же самое и с любыми отзывами о том, что я написал до сих пор.

Если я допустил ошибки или есть что-то, что, по вашему мнению, я мог бы сформулировать более четко, сообщите мне.

Надеюсь, мы скоро снова увидимся, удачного кодирования!

Следите за мной на Medium и Twitter, чтобы быть в курсе моих руководств, советов и статей. Рассмотрите возможность поделиться этой статьей с другом-веб-разработчиком, если она вам понравилась (или как пассивно-агрессивный способ посоветовать им выучить завиток).

Первоначально опубликовано на www.dataden.tech 7 октября 2018 г.

Что такое cURL и почему это все в документации API? | автор: Amara Graham

Фото Маркуса Списке на Unsplash

Я не знаю, как выглядит ваш уголок Интернета, но мой выглядит примерно так:

«Я просто хочу использовать Python, почему в документации мне используйте curl. "

«Я должен что-то делать в curl? Я никогда им раньше не пользовался ".

«Где использовать curl?»

«Может ли кто-нибудь точно сказать мне, как использовать curl для проекта узла?»

Я давно не ходил на курсы информатики, но даже тогда я не уверен, что меня явно учили, что такое cURL и как его использовать.Итак, давайте сделаем это сейчас.

Что такое cURL?

cURL, что означает URL-адрес клиента и может быть записано как curl (что я буду делать в оставшейся части блога, потому что я ленив), представляет собой инструмент командной строки для передачи файлов с синтаксисом URL. Он поддерживает ряд протоколов, включая HTTP, HTTPS, FTP и многие другие. HTTP / HTTPS делает его отличным кандидатом для взаимодействия с API!

curl можно использовать практически на любой платформе на любом оборудовании, которое существует сегодня. Это означает, что независимо от того, что вы используете и где, самые простые команды curl должны работать.Ничего из обычного «это не работает на моей машине».

Где использовать cURL?

Вы используете curl в терминале или в командной строке, но вам нужно убедиться, что в вашей системе он уже установлен.

Если вы используете OS X , которой не исполнилось 10 лет, вероятно, у вас уже установлен curl. Вы можете открыть «справочные страницы» или руководство, выполнив команду curl --man в терминале.

Справочные страницы Curl в терминале

Если вы предпочитаете читать документацию в браузере, у вас также есть эта возможность.

Запускаете Windows ? В зависимости от того, какая версия у вас установлена ​​или что вы скачали (например, Git для Windows и другие инструменты разработчика), у вас уже может быть curl. Взгляните на этот пост для получения дополнительной информации.

Запустив из командной строки, вы также можете выполнить проверку работоспособности справочной страницы: curl --man .

Если вы используете Linux , мне кажется, вы знаете, что такое curl, и, вероятно, уже установили его. 😄

Как использовать cURL?

Теперь, когда мы знаем, что у вас установлен curl, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как вы на самом деле его используете.

Давайте посмотрим, как вы, вероятно, сюда попали, чьи-то документы API. Я буду использовать Watson Speech-to-Text в IBM Cloud только потому, что в последнее время проводил там много времени, и, поскольку мы все здесь друзья, они платят мне хорошую зарплату.

Watson Speech to Text Introduction page в документах API

Некоторые документы включают фрагменты на разных языках программирования, и этот ничем не отличается, но первый - это curl, который, вероятно, пугает, поскольку это не язык программирования и, конечно, не похож на один.

Auth с использованием curl для Watson Speech to Text из документации API

Этот первый набор команд curl, который вы видите, является всего лишь примером того, как будут выглядеть остальные, формулой для их создания. Так что, если это не имеет для вас никакого смысла, продолжайте прокручивать.

Я всегда стараюсь найти очень простой «GET», который требует минимального количества информации (т. Е. Без параметров), чтобы я мог видеть, работает ли конечная точка, и получить обратно код состояния, который не означает, что я я делаю что-то ужасное неправильно.Это похоже на действие по укреплению доверия с новым API. В зависимости от требований аутентификации для API, я могу даже попытаться реализовать это в браузере, поскольку в любом случае это просто GET.

Глядя на методы преобразования речи в текст, я нахожу «Список моделей», который не требует параметров, и даже если у меня нет моделей, он все равно должен отвечать базовыми моделями «из коробки» или ничего, кто знает. Отлично, давай поработаем с этим.

Watson Speech to Text в документации API для метода «список моделей»

В документации я вижу пример того, как должен выглядеть ответ.

При переходе к моей службе «Преобразование речи в текст» мне нужен ключ API (или имя пользователя / пароль, если я использовал старую службу), который я могу получить на странице «Управление». Я скопирую ключ API.

Страница управления службой речи в текст IBM Cloud Watson с учетными данными

В моем терминале мне нужно создать что-то похожее на пример запроса:

curl -X GET -u «apikey: {apikey}» «https: / /stream.watsonplatform.net/speech-to-text/api/v1/models "

Не волнуйтесь, этот ключ API и вся служба уже удалены.

curl -X GET -u «apikey: vjCxKq8krmb5IX8LBIm-hNLdJwPC3IBs1Pa1jIl0PnEQ» «https://stream.watsonplatform.net/speech-to-text/api/v1/models models»

9000 «Список моделей Curl» 9000 «Выполнение моделей Curl» как будто я получил некоторую информацию об основных моделях для каждого языка. Отлично! Он не пустой, и он успешен!

Обратите внимание, ваш ключ API - это просто строковое значение. НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ КРОНШТЕЙНЫ. Если вы это сделаете, вы получите сообщение «неавторизованный» и будете очень грустны / сбиты с толку.

Выполнение Curl неавторизовано, в ключ API включены ложные скобки

Ответ правильный, поскольку вы не авторизованы, потому что ваш ключ API, вероятно, не включает скобку на лицевой стороне и обратно.

Почему я должен использовать cURL, а не Postman? ARC? Или

<вставить любимого клиента>?

Никто не говорит вам, что вы можете и чего нельзя использовать, но, как упоминалось выше, curl довольно стандартен по своим функциям и доступен на множестве платформ. Нет пользовательского интерфейса, в котором можно было бы заблудиться для основных команд с аутентификацией, и вы можете точно видеть, что происходит. Но если вы находите пользовательский интерфейс более удобным и знакомым, обязательно сделайте это.

Если честно, вам даже не нужно использовать curl.Это просто вариант. Точно так же, как фрагменты в Go, Python, Java и т. Д.

Когда вы освоитесь с API, вы можете начать писать фактический код, который использует API, который, насколько я знаю, может быть совершенно другим языком.

Что бы вы ни делали, дайте мне знать, когда будете строить! Вы используете завиток? У вас есть любимый API? У вас есть метод изучения нового API? Поделитесь своими советами и приемами ниже.

cURL в Linux | Введение в команды и примеры

Бесплатное программное обеспечение cURL - один из старейших и самых популярных проектов с открытым исходным кодом.Программа написана на C и используется для передачи данных в компьютерные сети. Имя cURL означает «URL-адрес клиента». Поскольку у нее есть открытая лицензия, программисты могут использовать программу для самых разных целей. В настоящее время cURL используется на бесчисленном количестве устройств.

Что такое cURL?

Программа cURL состоит из двух компонентов. Программная библиотека libcurl действует как основа для передачи данных и поддерживает следующие протоколы:

  • DICT
  • FILE
  • FTP
  • FTPS
  • GOPHER
  • HTTP
  • HTTPS
  • IMAP
  • IMAP
  • LDAPS
  • POP3
  • POP3S
  • RTMP
  • RTSP
  • SCP
  • SFTP
  • SMB
  • SMBS
  • SMTP
  • SMTPS 9044 Строка команды 9044
  • 900 , с другой стороны, действует как текстовый интерфейс и взаимодействует с libcurl через командную строку.

    Эта программа является важным инструментом для веб-разработки . Это позволяет разработчикам связываться с серверами напрямую, вместо того, чтобы использовать браузер. Скрипты на основе команд cURL используются для автоматизации процессов, тестирования и отладки.

    Как работает cURL?

    Два компонента cURL работают по-разному.

    Для чего используется libcurl?

    Программная библиотека libcurl предоставляет функции для передачи данных в компьютерных сетях.Существует языковых привязок и для десятков популярных языков программирования. Это упрощает использование функций libcurl в широком спектре программ, которые взаимодействуют с серверами.

    Для чего используется cURL?

    Программа командной строки cURL используется для веб-разработки. Самый простой способ - ввести команды cURL в командную строку. При наличии необходимых ноу-хау его можно использовать для тестирования и отладки серверов и API-интерфейсов .

    Вместо того, чтобы вводить команды в командную строку вручную, их можно объединить в сценарии.Это позволяет стандартизировать и автоматизировать сложных операций. Это включает в себя загрузку и скачивание данных, а также программное заполнение форм и зеркалирование целых веб-сайтов.

    Ниже приведен общий синтаксис команды cURL:

      # Общий синтаксис команды cURL
    curl [options]   

    В приведенных ниже примерах мы будем использовать следующую форму:

      # Скручивание следующего URL
    url = "www.example.com "
    curl [options] "$ url"  

    Мы превратили фактический URL в переменную. Это позволяет сосредоточить внимание на опциях . Параметры определяют, как работает запрос cURL.

    Практические примеры команды cURL в Linux

    Для использования приведенных ниже примеров cURL вам потребуется следующее:

    1. Компьютер с Linux или Unix-подобной операционной системой - включая macOS
    2. Доступ к команде -строчное окно или терминал
    3. Редактор кода / текстовый редактор для написания команд

    Примечание

    Для написания команд следует использовать только редактор кода / текстовый редактор.Ни при каких обстоятельствах нельзя использовать текстовый редактор (например, Word, OpenOffice или LibreOffice) для подготовки текста для командной строки.

    Начальный тест cURL

    Сначала проверьте, установлен ли cURL в вашей системе. Для этого откройте окно командной строки и введите в нем следующую команду. Возможно, вам потребуется нажать Enter, чтобы выполнить код.

      # Проверить, установлен ли cURL
    curl --version  

    Если теперь вы видите текст, начинающийся с «curl» и номер версии, это означает, что cURL установлен.Если cURL не установлен, следуйте инструкциям в разделе «Все завитки» для установки программы.

    Подсказка

    Используйте команды «curl --help» и «curl --manual», чтобы узнать больше о команде cURL.

    Вы также должны открыть новый документ в редакторе кода. Вы можете копировать команды, чтобы подготовить их к использованию в окне командной строки. Когда команда будет готова, скопируйте ее в окно командной строки и выполните там.

    Примечание

    Команды, используемые в окне командной строки, довольно эффективны.В принципе, неправильно введенная команда может вывести из строя всю систему. Следовательно, вам не следует просто копировать команды, которые вы найдете в Интернете, и выполнять их в своем домашнем окне командной строки. Вместо этого вы должны открыть пустой документ в редакторе кода, где вы можете сначала скопировать команды. Этот промежуточный шаг позволяет вам проверять каждую команду и при необходимости изменять ее перед выполнением.

    Загрузка файлов с помощью cURL

    Получение данных с сервера с помощью cURL

    В принципе, вы можете использовать cURL для получения любого URL-адреса.В этом контексте термин «curl» используется как глагол для описания , запрашивающего URL с помощью cURL. Проверьте следующий пример:

      # Curling на следующем веб-сайте
    site = "www.google.com"
    curl "$ site"  

    Если вы выполните код, как написано, он выдаст «салат данных». Это потому, что возвращенный ответ на доступ cURL будет домашней страницей Google в HTML. Исходный HTML-код будет напрямую отображаться в окне командной строки без какого-либо форматирования.Для правильного отображения потребуется браузер. Обычно удобнее сохранять файл локально.

    Совет

    Используйте команду «очистить» в окне командной строки, чтобы очистить экран. Это избавит от нежелательных данных в окне командной строки.

    Получение данных с помощью cURL и их локальное сохранение

    Давайте загрузим логотип из английской версии Википедии. Опция «-O» (заглавная буква «o», а не ноль) указывает cURL использовать имя файла в конце URL-адреса.Когда вы используете эту опцию, cURL сохранит загруженный файл локально под тем же именем.

      # Изображение из англоязычной версии Википедии
    file = "https://en.wikipedia.org/static/images/project-logos/enwiki-2x.png"
    # Получение изображения и сохранение его локально под тем же именем
    curl «$ file» -O  

    Но что, если URL-адрес не содержит имени файла? Проверьте следующий код:

      # Домашняя страница Google
    homepage = "www.google.com"
    # Получение домашней страницы с параметром -O
    curl "$ homepage" -O  

    Как видите, отображается ошибка, поскольку URL-адрес домашней страницы Google не содержит имени файла.В этом случае вам нужно использовать опцию «-o» (нижний регистр o) , чтобы самому присвоить файлу имя :

      # Домашняя страница Google
    homepage = "www.google.com"
    # Имя создаваемого файла
    name = "homepage-google.html"
    # Получение домашней страницы и сохранение ее локально под выбранным именем
    curl "$ homepage" -o "$ name"  
    Возобновление загрузки с помощью cURL, если она была прервана

    Вы, возможно, уже сталкивались с этой неприятной ситуацией раньше: вы выполняете большую загрузку , которая уже заняла часы, когда она внезапно прерывается, заставляя вас начать все сначала.В этом случае cURL может помочь с параметром «-C-»:

      # Большой файл (геном человека) для загрузки
    file = "https://ftp.ncbi.nih.gov/genomes/refseq/vertebrate_mammalian/Homo_sapiens/reference/GCF_000001405.39_GRCh48.p13/GCF_000001405.39_GRCh48.p13_genomic.gbff.gz"
    # Возобновление загрузки, если она прервана
    curl -C- -O «$ file»  

    Примечание

    Технически опция - «-C -» с пробелом после C, но аналогичную версию «-C-» легче читать и запоминать, поэтому мы используем это здесь.

    Вы также можете вручную отменить загрузку , которая была инициирована cURL , если вам нужно . Это полезно для больших файлов, когда, например, вам нужно выйти из дома и взять с собой ноутбук.

    Совет

    Вы можете отменить текущий запрос cURL. Для этого нажмите Ctrl + C. Возможно, вам придется проделать это несколько раз.

    Обмен данными с сервером с помощью cURL

    Функции загрузки cURL аналогичны популярному инструменту командной строки wget.Однако cURL не предназначен специально для выполнения загрузок. Он предназначен для общего общения в сетях. Таким образом, cURL может делать гораздо больше.

    Использование cURL для проверки доступности сервера

    Вы можете использовать cURL для проверки доступности сервера. В этом отношении cURL работает аналогично команде ping. Однако cURL более универсален из-за количества доступных протоколов и опций. Кроме того, ping работает на уровне Интернета, а cURL - на уровне приложений.Это означает, что ping проверяет, находится ли машина в сети. Напротив, следующая команда cURL проверяет, и , как сервер отвечает :

      # Проверка доступности веб-сервера
    server = "google.com"
    curl -I "$ server"  

    Если информация о состоянии отображается после выполнения кода, это означает, что сервер доступен.

    Вывод заголовка с использованием cURL

    В каждом HTTP-запросе обмениваются метаданными в дополнение к фактическому документу.Эти данные называются HTTP-заголовком и описывают как документ, так и статус HTTP-запроса. Вы, вероятно, уже сталкивались с сообщением об ошибке 404 Not Found в тот или иной момент. Ошибка типа метаданных - запрошенный документ не найден.

    Посмотрите на вывод заголовка для URL «google.com». Для этого используйте cURL с опцией «--head»:

      # Вывод заголовка
    url = "google.com"
    curl --head "$ url"  

    Среди другой информации вы должны увидеть «301 перемещен навсегда, ».Это код состояния HTTP для постоянного перенаправления. Вы видите перенаправление с [google.com] (без www) на [www.google.com].

    Подсказка

    Вместо использования опции «--head» вы можете использовать эквивалентную версию «-I» (верхний регистр i). Легко запомнить использование мнемоники: вы используете ее для получения i информации для URL-адреса вместо его фактического содержания.

    Анализ цепочек перенаправления с использованием cURL

    Перенаправления HTTP могут быть связаны друг с другом в последовательности.Мы называем это «цепочкой переадресации ». ”Например, возьмем веб-сайт с домашней страницей, на которой отображается адрес [https://www.example.com/]. Если вы попытаетесь получить доступ к веб-сайту, используя адрес [http://example.com], это может привести к следующим перенаправлениям:

    • [http://example.com] → [https://example.com]
    • [https://example.com] → [https://www.example.com]
    • [https://www.example.com] → [https://www.example.com/]

    Цепочка перенаправлений приводит к излишне длительному времени загрузки , и этого следует избегать.К сожалению, решить эту проблему непросто. Когда веб-сайт загружается в браузер, перенаправления происходят так, что пользователь не видит его большей части. В этом случае cURL может помочь с параметром «--location»: он указывает cURL следовать перенаправлениям на последний. Здесь мы используем параметр «--head», потому что нас не интересует содержание веб-сайтов.

      # Проверка редиректов
    url = "google.com"
    curl --location --head "$ url"  

    Подсказка

    Вместо использования опции «--location» вы можете использовать эквивалентную версию «-L» (верхний регистр l).

    Передача данных на сервер с cURL

    Помимо извлечения данных, вы также можете использовать cURL для передачи данных на сервер . Это может быть удобно, например, если вы хотите автоматизировать процесс заполнения онлайн-формы. cURL поддерживает метод запроса POST, а также GET.

    Поскольку передача данных сложнее, чем их получение, мы можем предоставить здесь только приблизительный пример. Для получения более подробной информации прочтите о методе HTTP POST в Everything curl.

      # Передача данных на сервер
    url = "example.com"
    # Предоставление данных в виде пар ключ-значение, разделенных символом «&»
    data = "firstname = Peter & lastname = Mustermann & age = 42"
    # Этот запрос cURL передает данные через POST
    curl --data "$ data" "$ url"
    # В качестве альтернативы, скажите cURL передать данные через GET
    curl --data "$ data" "$ url" --get  
    Доступ к файлам cookie с помощью cURL

    Файлы cookie HTTP - это небольшие фрагменты данных, которые хранятся локально на вашем устройстве при посещении большинства веб-сайтов.Вы можете просматривать файлы cookie с веб-сайтов, которые вы посещали в своем браузере, и удалять их оттуда. Однако этот способ обычно слишком утомителен для тестирования. Вы также можете использовать параметр cURL «--cookie-jar» для более прямого доступа к файлам cookie.

      # Доступ к файлам cookie
    url = "www.google.com"
    cookies = "cookies.txt"
    curl --head --cookie-jar "$ cookies" "$ url"
    # Отображение куки с помощью команды cat
    cat "$ cookies"  

    Подсказка

    Вы также можете указать cURL передавать файлы cookie с помощью параметра «--cookie».

    Общие параметры

    Некоторые из доступных параметров cURL можно комбинировать с теми, которые мы уже рассмотрели.

    Отображение дополнительной информации

    Иногда информации, отображаемой при выполнении команды cURL, недостаточно. В таком случае вы можете использовать опцию «--verbose». Когда вы выполняете команду cURL с этой опцией, она предоставит дополнительную информацию .

      # Отображение дополнительной информации
    url = "www.google.com "
    curl --verbose -I "$ url"  
    Ввод имени пользователя и пароля с помощью cURL

    Некоторые URL-адреса защищены от несанкционированного доступа с помощью HTTP-аутентификации . Но что, если вы хотите получить доступ к URL такого типа с помощью cURL? Если вы не предоставите имя пользователя и пароль, вы получите сообщение об ошибке HTTP 401. В этой ситуации используйте следующий синтаксис:

      # Ввод имени пользователя и пароля с помощью cURL
    # Защищенный паролем URL
    url = "www.example.com/secure/ "
    # Пользователь
    пользователь = ""
    # Пароль
    пароль = ""
    curl --user "$ {user}: $ {password}" "$ url"  

    Совет

    Вы также можете использовать cURL для получения данных с FTP-сервера. Для этого вы снова воспользуетесь параметром --user, чтобы ввести имя пользователя и пароль.

    Использование прокси с cURL

    Прокси-сервер - это промежуточный сервер. Прокси могут быть полезны по ряду причин. Например, некоторые требования к безопасности и производительности легче удовлетворить с помощью прокси.

    Вам нужно указать cURL, если вы подключаетесь к Интернету через прокси. Для этого используйте опцию «--proxy»:

      # Использование прокси с cURL
    url = "www.google.com"
    proxy = "proxy.example.com"
    порт = "8080"
    curl --proxy "$ {proxy}: $ {port}" "$ url"  

    Note

    Если вам нужно ввести имя пользователя и пароль для прокси-сервера, вы можете сделать это, используя «- proxy-user ». Если да, введите имя пользователя и пароль в следующем формате: «пользователь: пароль».

    Как использовать curl

    Всего несколько дней до открытия 2021 JavaScript Full-Stack Bootcamp .
    Записаться в лист ожидания!


    curl - это инструмент командной строки, который позволяет передавать данные по сети.

    Он поддерживает множество протоколов "из коробки", включая HTTP, HTTPS, FTP, FTPS, SFTP, IMAP, SMTP, POP3 и многие другие.

    Когда дело доходит до отладки сетевых запросов, curl - один из лучших инструментов, которые вы можете найти.

    Это один из тех инструментов, к которому, как только знаешь, как пользоваться, всегда возвращаешься. Лучший друг программиста.

    Универсальный, работает на Linux, Mac, Windows. Обратитесь к официальному руководству по установке, чтобы установить его в вашей системе.

    Интересный факт: автор и сопровождающий curl на шведском языке был награжден королем Швеции за вклад, который его работа (curl и libcurl) внесла в компьютерный мир.

    Давайте углубимся в некоторые команды и операции, которые вы, скорее всего, захотите выполнять при работе с HTTP-запросами.

    Эти примеры касаются работы с HTTP, наиболее популярным протоколом.

    Выполнить HTTP-запрос GET

    Когда вы выполняете запрос, curl вернет тело ответа:

      локон https://flaviocopes.com/  

    Получить заголовки ответа HTTP

    По умолчанию заголовки ответов скрыты в выводе curl. Чтобы показать их, используйте опцию i :

      завиток -i https://flaviocopes.com/  

    Получить только заголовки ответа HTTP

    Используя опцию I , вы можете получить только заголовков, а не тело ответа:

      curl -I https: // flaviocopes.com /  

    Выполнить запрос HTTP POST

    Параметр X позволяет изменить используемый метод HTTP. По умолчанию используется GET, то же самое, что и

    .
      curl -X ПОЛУЧИТЬ https://flaviocopes.com/  

    Использование -X POST выполнит запрос POST.

    Вы можете выполнить запрос POST с передачей данных в кодировке URL:

      curl -d "option = value & something = anothervalue" -X POST https://flaviocopes.com/  

    В этом случае отправляется application / x-www-form-urlencoded Content-Type.

    Выполнить HTTP-запрос POST, отправив JSON

    Вместо публикации данных в кодировке URL, как в приведенном выше примере, вы можете отправить JSON.

    В этом случае вам необходимо явно установить заголовок Content-Type, используя опцию H :

      curl -d '{"option": "value", "something": "anothervalue"}' -H "Content-Type: application / json" -X POST https://flaviocopes.com/  

    Вы также можете отправить файл JSON со своего диска:

      curl -d "@ мой-файл.json "-X ЗАПИСЬ https://flaviocopes.com/  

    Выполнить запрос HTTP PUT

    Концепция такая же, как и для запросов POST, просто измените метод HTTP с помощью -X PUT

    Перейти на перенаправление

    Ответ перенаправления, например 301, который указывает заголовок ответа Location , может автоматически сопровождаться указанием параметра L :

      локон http://flaviocopes.com/  

    не будет автоматически следовать за версией HTTPS, на которую я настроил перенаправление, но это будет:

      curl -L http: // flaviocopes.com /  

    Сохранить ответ на файл

    Используя опцию o , вы можете указать curl сохранить ответ в файл:

      curl -o file.html https://flaviocopes.com/  

    Вы также можете просто сохранить файл по его имени на сервере, используя опцию O :

      завиток -O https://flaviocopes.com/index.html  

    Использование HTTP-аутентификации

    Если для ресурса требуется базовая HTTP-аутентификация, вы можете использовать опцию и для передачи значений user: password:

      curl -u пользователь: передать https: // flaviocopes.com /  

    Установить другой пользовательский агент

    Пользовательский агент сообщает серверу, какой клиент выполняет запрос. По умолчанию curl отправляет пользовательский агент curl / , например: curl / 7.54.0 .

    Вы можете указать другой пользовательский агент с помощью параметра --user-agent :

      curl --user-agent "my-user-agent" https://flaviocopes.com  

    Проверка всех деталей запроса и ответа

    Используйте опцию --verbose , чтобы curl выводил все детали запроса и ответа:

      curl --verbose -I https: // flaviocopes.com /  
      * Пробуем 178.128.202.129 ...
    * TCP_NODELAY установлен
    * Подключено к flaviocopes.com (178.128.202.129) порт 443 (# 0)
    * Подключение TLS 1.2 с использованием TLS_ECDHE_RSA_WITH_AES_128_GCM_SHA256
    * Сертификат сервера: flaviocopes.com
    * Сертификат сервера: Let's Encrypt Authority X3
    * Сертификат сервера: DST Root CA X3
    > HEAD / HTTP / 1.1
    > Хост: flaviocopes.com
    > Пользовательский агент: curl / 7.54.0
    > Принять: * / *
    >
     

    Копирование любого сетевого запроса браузера в команду curl

    При проверке любого сетевого запроса с помощью инструментов разработчика Chrome у вас есть возможность скопировать этот запрос в запрос curl:

      curl 'https://github.com/curl/curl' -H 'Соединение: keep-alive' -H 'Pragma: no-cache' -H 'Cache-Control: no-cache' -H 'Upgrade- Небезопасные запросы: 1 '-H' DNT: 1 '-H' Агент пользователя: Mozilla / 5.0 (Macintosh; Intel Mac OS X 10_12_6) AppleWebKit / 537.36 (KHTML, например, Gecko) Chrome / 67.0.3396.99 Safari / 537.36 '-H' Принять: text / html, application / xhtml + xml, application / xml; q = 0.9, image / webp, image / apng, * / * ; q = 0.8 '-H' Referer: https://www.google.it/ '-H' Accept-Encoding: gzip, deflate, br '-H' Accept-Language: en-US, en; q = 0.9 , it; q = 0.8 '-H' Cookie: _octo = Gh2.1.933116459.1507545550; _ga = GA1.2.643383860.1507545550; tz = Европа% 2FRome; user_session = XXXXX; __Host-user_session_same_site = ГГГГГГ; dotcom_user = flaviocopes; logged_in = да; has_recent_activity = 1; _gh_sess = ZZZZZZ '- сжатый  


    Учебный курс 2021 JavaScript Full-Stack Bootcamp начнется в конце марта 2021 года.Не упустите возможность, подпишитесь в лист ожидания!

    Дополнительные уроки по работе с сетью:


    Что такое cURL? | Смартпрокси

    Джеймс Кинан

    Проповедник автоматизации и анонимности в Smartproxy. Он верит в свободу данных и право каждого на самостоятельный запуск. Джеймс здесь, чтобы поделиться знаниями и помочь вам добиться успеха с резидентными прокси.

    cURL - это инструмент командной строки, который позволяет передавать данные с серверов или на серверы с помощью команд синтаксиса URL.Его название - это сокращение от клиентского URL . Библиотека cURL позволяет использовать более 20 протоколов, включая HTTP (S), FTP (S), POP3 (S) и SMTP (S).

    cURL поддерживает прокси, загрузку по FTP, SSL-соединения и даже файлы cookie. Поскольку это инструмент командной строки, он зависит от синтаксиса. Это означает, что ваши команды позволяют передавать данные на серверы или с серверов без взаимодействия.

    Все новые машины MacOS и Windows поставляются с установленным родным cURL, поэтому вам не нужно прилагать никаких дополнительных усилий, чтобы начать использовать cURL.

    История cURL

    cURL был разработан в 1997 году Даниэлем Стенбергом как HttpGet. Сначала это был инструмент для получения URL-адресов, но вскоре разработчики расширили его возможности загрузки и добавили дополнительные протоколы.

    Теперь cURL - это клиентская библиотека передачи URL-адресов. Помимо поддержки всех основных протоколов, cURL также работает на большинстве платформ, включая Android, MS Windows, iOS, macOS, NetBSD или DOS. Он поддерживает более 40 языков программирования и совместим с IPv6.

    За прошедшие годы cURL стал мировым стандартом, который установлен на более чем 5 миллиардах устройств по всему миру.

    Что умеет cURL?

    cURL может передавать данные на серверы и с серверов с помощью синтаксических команд. Поскольку он не требует взаимодействия с пользователем, cURL часто является первым выбором для автоматизации.

    Получение нескольких URL-адресов с помощью cURL

    cURL позволяет получать буквенно-цифровые последовательности, используя скобки. Вот пример:
    http: //www.website.example/photo [1-11] .jpeg
    http: //www.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*