Л карнитин эвалар инструкция – L-КАРНИТИН ЭВАЛАР — инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Средство Л-КАРНИТИН ЭВАЛАР — инструкция по применению

Ассортимент от «Эвалар» представлен большим количество биодобавок различного назначения. Л Карнитин занимает среди них особое место благодаря уникальным свойствам, направленным на формирование мышечной массы и у спортсменов, и у тех, кто стремится привести фигуру в порядок, снизить вес.

Но стоит учесть то, что даже сами разработчики препарата рекомендуют перед началом курсового приема Л Карнитина проконсультироваться с медицинским специалистом, вместе с ним разработать индивидуальную схему приема.

Что такое Л Карнитин от компании «Эвалар»

Этот препарат из группы биологических добавок помогает превратить жировые ткани в энергию для поддержки тонуса организма. В ходе его разработки и клинических испытаний специалистами «Эвалар» выявлены и другие полезные свойства основного действующего вещества Л Карнитина. Было отмечено его благотворное воздействие на сердечные мышцы, активное снижение веса на фоне улучшения аппетита, повышение настроения и общего тонуса организма у тех, кто принимает Л Карнитин согласно инструкции.

Л-Карнитин от «Эвалар» можно принимать нескольким группам людей – спортсменам, тем, кто сидит на диете или предпочитает вегетарианство, у кого по каким-либо причинам снижен иммунитет, качество концентрации и памяти.

Средство по достоинству оценили не только спортсмены и худеющие, но и медицинские специалисты. По их мнению, регулярное употребление такой биодобавки позволяет восстанавливать печень, снижать уровень холестерина в крови, выводить шлаки и токсины, нормализовать работу мочевыводящей системы, что способствует избавлению от излишней жидкости. Кроме этого, Л Карнитин регулирует синтез белка, что снижает высокую температуру при вирусных и инфекционных заболеваниях, повышает иммунитет.

Состав и форма выпуска Л Карнитина от «Эвалар»

Средство выпускается в виде сиропа, пакетиков-саше, таблеток или капсул с разной дозировкой. Важно понимать, что выбирать вместе с медицинским специалистом нужно не только длительность курса и дозировку приема препарата, но и его форму выпуска.

Дело в том, что в зависимости от формы выпуска изменяется и состав средства, то есть и показания к применению, перечень противопоказаний и возможных побочных эффектов.

В основе любой из форм Л Карнитина от «Эвалар» лежит аминокислота, которая может быть дополнена

• Натуральной фруктозой;
• Янтарной или аскорбиновой кислотой;
• Экстрактом из плодоножек вишни;
• Высокомолекулярным гликопротеидом (бромелаином).

В состав Л Карнитина в виде сиропа могут входить еще и глицерин, консерванты, ароматизаторы и подсластители. Состав таблеток и капсул Л Карнитина может быть дополнен крахмалом, тальком, которые отвечают за их форму.

Перед тем, как купить ту или иную форму Л Карнитина от «Эвалар», необходимо ознакомиться с ее составом, чтобы исключить развитие аллергической реакции на один из компонентов, снизить риск развития других побочных эффектов, определить, есть ли противопоказания к его приему.

Показания и медицинские свойства препарата Л Карнитин

К любой из форм выпуска производитель прилагает инструкцию, в которой есть и перечень показаний к приему Л Карнитина. Но он может быть скорректирован лечащим врачом, спортивным тренером или диетологом. Базовый список показаний для приема препарата включает:

• Период активных спортивных тренировок;
• Наличие значительных жировых отложений;
• Необходимость формирования мышечной массы;
• Строгая диета, снижение выносливости и утомляемость на ее фоне;
• Нарушение процессов метаболизма и обменных процессов в организме;
• Снижение иммунитета, желание повысить эффективность тренировок.

Медицинские специалисты часто рекомендуют прием L Carnitine от «Эвалар» пожилым людям с высокой массой тела и симптомами снижения мозговой активности, предрасположенностью к инфаркту или инсульту. Благодаря тому, что основное действующее вещество препарата преобразует жир в энергию, улучшает кровообращение, улучшается микроциркуляция крови не только в тканях и внутренних органах, но и в сосудах мозга.

Л Карнитин полезен и диабетикам, не зависящим от инсулина, без признаков эпилепсии и гипертонии на фоне основного заболевания. Эта биологическая добавка может быть назначена им лечащим врачом для снижения массы тела при наличии большого количества жировых отложений.

Чаще всего средство используется спортсменами. С его помощью они в короткие сроки набирают мышечную массу, после отмены препарата эффект сохраняется, но лишь при условии соблюдения дозировки и длительности курса, регулярности и интенсивности тренировок.

Инструкция по применению Л Карнитина от «Эвалар»

Максимальная длительность курса приема Л Карнитина, рекомендуемая производителем и медицинскими специалистами, не более 6 месяцев. Дозировку вправе определять только врач. В инструкции от производителя, как правило, не содержится конкретных цифр или доз. В описании к сиропу есть следующие указания:

• Взрослым – по 5 мл в один прием, трижды в день;
• Спортсменам – разово, перед тренировкой, по 15 мл;
• Детям (только по назначению врача) – от 8 до 20 капель в сутки, разово;
• Максимальная детская суточная доза – 15 мл, после 12 лет.

Таблетки и капсулы принимают и после еды, и перед едой – на их эффективности и скорости усваивания организмом это никак не отражается. Спортэксперт Л Карнитин назначается на фоне тренировок по индивидуальным показаниям. Длительность приема и его интенсивность так же определяется индивидуально.

Чаще всего практикуется следующая схема – препарат принимается непосредственно перед началом занятий, по 500 мг, для усиления выносливости и показателей формирования мышечной массы.

Противопоказания и возможные побочные явления

Любой препарат, будь то БАД или лекарственное средство, имеет свои противопоказания и перечень побочных эффектов на фоне его приема. Л Карнитин от компании «Эвалар» — не исключение. Прежде чем начать его принимать, проконсультируйтесь с медицинским специалистом и внимательно ознакомьтесь с перечнем противопоказаний:

• Непереносимость или аллергия на один из компонентов средства;
• Беременность или период кормления ребенка грудью;
• Психические заболевания, сопровождающиеся излишней возбудимостью;
• Систематические нарушения сна и склонность к сердечным, сосудистым заболеваниям;
• Проблемы с ЖКТ, нарушения в работе кишечника;
• Эпилепсия и инсулинозависимый диабет;
• Возраст до 14 лет – для таблеток и капсул;
• Прогрессирующие заболевания печени, почек, мочевыводящих путей.

В некоторых случаях необходимо отменить прием Л Карнитина из-за появления побочных эффектов. Нельзя продолжать курс, если начались боли в животе, изменился цвет мочи или кала, появились нарушения стула, тошнота, неприятный запах изо рта. Эти симптомы свидетельствуют о том, что препарат вызывал серьезные нарушения в функционале ЖКТ.

Передозировка и взаимодействие с другими лекарственными средствами

Точных данных о передозировке препаратом Л Карнитин от компании «Эвалар» в инструкции к нему или медицинских источниках нет. В отзывах спортсменов и худеющих об этом средстве описаны случаи повышения давления и температуры тела в случаях, когда была превышена рекомендуемая врачом или тренером доза. Кроме этого, у некоторых пациентов отмечались изменения психологического фона, аллергические реакции, которые исчезали после уменьшения активности приема Л Карнитина или разовой дозы.

Л Карнитин не совместим с некоторыми сердечными лекарствами – стимуляторами активности сердечной мышцы, нормализаторами артериального давления и другими. Их перечень может быть дополнен врачом в соответствие с индивидуальными особенностями организма пациента.

Ограничения во взаимодействии Л Карнитина с лекарственными средствами или продуктами питания, алкоголем так же нет. Но совмещать высококалорийную еду, спиртные напитки, курение с приемом этого препарата медицинские специалисты не рекомендуют. На фоне взаимодействия с ними эффективность средства может значительно снижаться, потребуется продление курса лечения, что не всегда возможно и допустимо.

Условия продажи Л-Карнитина от «Эвалар» и особые указания

Препарат продается в аптечных сетях и специализированных торговых точках производителя без рецепта от медицинского специалиста. Но это не значит, что допустимо его самоназначение или прием по совету близких, знакомых или фармацевта. Дать подобные рекомендации вправе только спортивный тренер, лечащий врач или диетолог.

Важно учитывать, что передозировку препаратом может вызвать неправильное питание на его фоне. Необходимо регулировать поступление в организм основного действующего вещества Л Карнитина. Диетологи подчеркивают, что определенное количество мяса, рыбы или молочных продуктов может успешно заменить одну таблетку или капсулу препарата.

pohudete.ru

L-карнитин Эвалар: инструкция по использованию

Для эффективности тренировок и восстановления сил в спорте применяются разные биоактивные добавки. Одним из таких является продукт SportExpert L-карнитин Эвалар. Он представляет собой активный комплекс для снижения жировой прослойки, способствующий более продуктивным спортивным занятиям.

Описание препарата Л-Карнитин Эвалар

Sport Expert L-Сarnitin – сбалансированная добавка, выполняющая роль жиросжигателя. Положительно влияет на  расщепление жиров, ускоряет преобразование их в энергию, усиливает синтез белков. Продукт абсолютно безопасен, не содержит консервантов, красителей, глютен. Не является лекарственным препаратом.

Основным компонентом комплекса является Л-Карнитин. С помощью этого вещества усиливается скорость расщепления жиров, которые преобразуются в энергию. Он контролирует гликемию, укрепляет мышцу сердца и снижает риски инфаркта. Также в состав входят дополнительные компоненты, усиливающие действие главного компонента:

1. Бромелайн – фермент растительного происхождения, эффективно расщепляет жиры и низкомолокулярный белок.
2. Янтарная кислота – усиливает выносливость, стимулирует энерго обмен в тканях.
3. Плодоножки вишни – оказывает легкое мочегонное действие, снимает отечность.
4. Витамин С – участвует в регуляции обмена жиров/белков/углеводов, синтезе коллагена, повышает устойчивость организма, обладает выраженным восстанавливающими и антиоксидантными свойствами.

Продукт применяют для похудения, в качестве источника Л-карнитина, аскорбиновой и янтарной кислоты. В ходе приема ожидается следующий эффект:

• активация обменных процессов;
• повышение выносливости во время спортивных занятий;
• уменьшение жировой прослойки при работе мышц.

к содержанию ↑

Форма выпуска

Продукт выпускается в виде саше по 3.5 г. В упаковке содержится 10 штук. В каждом пакетике по 900 мг активного компонента.

к содержанию ↑

Показания к применению

Показаниями к применению Л-Картинина Эвалар выступают:

• снижение массы тела во время диет;
• снижение жировой прослойки во время тренировок;
• повышение качества тренировок и выносливости.

к содержанию ↑

Инструкция по использованию

Правила применения комплекса Спорт Эксперт Л-канитин:

1. Содержимое пакетика высыпать в чашку и залить теплой водой (200мл).
2. Рекомендованная суточная дозировка для взрослых – 1 саше.
3. Рекомендованная суточная дозировка для подростков от 14 лет – 0.5-1 саше.
4. Оптимальный прием добавки – в первой половине дня или за полчаса до тренировок.

к содержанию ↑

Противопоказания

Не рекомендовано употреблять продукт в следующих случаях:

• во время беременности/лактации;
• при личной непереносимости компонентов комплекса;
• детский возраст.

Важно! Перед началом курса проконсультироваться с врачом.

к содержанию ↑

Передозировка – что делать?

При увеличении дозировки в редких случаях могут появиться такие неприятные симптомы, как тошнота, рвота. Также возможно развитие бессонницы. Случаев передозировки зафиксировано не было.

к содержанию ↑

Взаимодействие с другими препаратами

Л-Карнитин не является лекарственным средством и не вступает во взаимодействие с другими медикаментами. Продукт можно сочетать с активными добавками, жиросжигателями, медицинскими препаратами. Подобное взаимодействие не оказывает вреда здоровью.

к содержанию ↑

Особенности применения беременными женщинами и детьми до 14 лет

В связи с отсутствием данных беременным и кормящим женщинам не разрешен прием продукта. Детям до 14 лет также не рекомендуется употребление.

к содержанию ↑

Условия хранения препарата

Рекомендуется хранить в сухом месте в оригинальной упаковке при температуре до 25 градусов. Сроки годности – 3 года.

к содержанию ↑

Аналоги

Аналогами препарата выступают:

1. Таблетки и раствор Левокарнил Эвалар (500 мг).
2. Жидкий раствор Солгар Л-карнитин. Действующие компоненты – пантеноловая кислота и левокарнитин. Во флаконе 473 мл.
3. Таблетки Доппельгерц Актив, активный компонент – Л-карнитин 300 мг и магний 175 мг.
4. Капсулы Нейчес Баунти с Коэнзим Q-10 60мг и L-Карнитин 500 мг.

Л-Карнитин Эвалар  – полезная добавка, которая способствует расщеплению жиров. С ее помощью удается безопасно снизить массу тела с учетом использования диет и физических нагрузок. Комплекс хорошо переносится, редко возникают побочные эффекты.

ka4iron.ru

L-Карнитин: отзывы врачей и при похудении, цена, как принимать, инструкция по применению

Читайте нас и будьте здоровы! Пользовательское соглашение о портале обратная связь

• Врачи
• Болезни
  • Кишечные инфекции (5)
  • Инфекционные и паразитарные болезни (28)
  • Инфекции, передающиеся половым путем (6)
  • Вирусные инфекции ЦНС (3)
  • Вирусные поражения кожи (12)
  • Микозы (10)
  • Протозойные болезни (1)
  • Гельминтозы (5)
  • Злокачественные новообразования (9)
  • Доброкачественные новообразования (7)
  • Болезни крови и кроветворных органов (10)
  • Болезни щитовидной железы (6)
  • Болезни эндокринной системы (13)
  • Недостаточности питания (1)
  • Нарушения обмена веществ (1)
  • Психические расстройства (31)
  • Воспалительные болезни ЦНС (3)
  • Болезни нервной системы (19)
  • Двигательные нарушения (6)
  • Болезни глаза (20)
  • Болезни уха (6)
  • Болезни системы кровообращения (10)
  • Болезни сердца (13)
  • Цереброваскулярные болезни (2)
  • Болезни артерий, артериол и капилляров (9)
  • Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (8)
  • Болезни органов дыхания (36)
  • Болезни полости рта и челюстей (16)
  • Болезни органов пищеварения (30)
  • Болезни печени (2)
  • Болезни желчного пузыря (9)
  • Болезни кожи (32)
  • Болезни костно-мышечной системы (52)
  • Болезни мочеполовой системы (14)
  • Болезни мужских половых органов (8)
  • Болезни молочной железы (3)
  • Болезни женских половых органов (28)
  • Беременность и роды (5)
  • Болезни плода и новорожденного (4)
• Симптомы
  • Амнезия (потеря памяти)
  • Анальный зуд
  • Апатия
  • Афазия
  • Афония
  • Ацетон в моче
  • Бели (выделения из влагалища)
  • Белый налет на языке
  • Боль в глазах
  • Боль в колене
  • Боль в левом подреберье
  • Боль в области копчика
  • Боль при половом акте
  • Вздутие живота
  • Волдыри
  • Воспаленные гланды
  • Выделения из молочных желез
  • Выделения с запахом рыбы
  • Вялость
  • Галлюцинации
  • Гнойники на коже (Пустула)
  • Головокружение
  • Горечь во рту
  • Депигментация кожи
  • Дизартрия
  • Диспепсия (Несварение)
  • Дисплазия
  • Дисфагия (Нарушение глотания)
  • Дисфония
  • Дисфория
  • Жажда
  • Жар
  • Желтая кожа
  • Желтые выделения у женщин
  • …
  • ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
• Лекарства
  • Антибиотики (211)
  • Антисептики (123)
  • Биологически активные добавки (210)
  • Витамины (192)
  • Гинекологические (183)
  • Гормональные (155)
  • Дерматологические (258)
  • Диабетические (46)
  • Для глаз (124)
  • Для крови (77)
  • Для нервной системы (385)
  • Для печени (69)
  • Для повышения потенции (24)
  • Для полости рта (68)
  • Для похудения (40)
  • Для суставов (161)
  • Для ушей (15)
  • Другие (306)
  • Желудочно-кишечные (314)
  • Кардиологические (149)
  • Контрацептивы (48)
  • Мочегонные (32)
  • Обезболивающие (280)
  • От аллергии (102)
  • От кашля (137)
  • От насморка (91)
  • Повышение иммунитета (123)
  • Противовирусные (113)
  • Противогрибковые (126)
  • Противомикробные (145)
  • Противоопухолевые (65)
  • Противопаразитарные (49)
  • Противопростудные (90)
  • Сердечно-сосудистые (351)
  • Урологические (89)
  • ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Справочник
  • Аллергология (4)
  • Анализы и диагностика (6)
  • Беременность (25)
  • Витамины (15)
  • Вредные привычки (4)
  • Геронтология (Старение) (4)
  • Дерматология (3)
  • Дети (15)
  • Другие статьи (22)
  • Женское здоровье (4)
  • Инфекция (1)
  • Контрацепция (11)
  • Косметология (23)
  • Народная медицина (17)
  • Обзоры заболеваний (27)
  • Обзоры лекарств (34)
  • Ортопедия и травматология (4)
  • Питание (103)
  • Пла

medside.ru

Л-карнитин: описание, инструкция, цена | Аптечная справочная Ваше Лекарство

Л-Карнитин(капс.N30) Россия Альтера Холдинг

Активизирует расщепление пищевых жиров, обеспечивает энергетические потребности организма

Способствует снижению веса

Увеличивает физическую активность, работоспособность, выносливость

Карнитин впервые был выделен из мясных экстрактов в 1905 году, а его химическая структура была определена в 1932 году. Однако, несмотря на проведенные в тридцатые годы широкие исследования, роль карнитина в физиологии человека оставалась загадкой на протяжении почти 50 лет с момента его открытия. Лишь в 50-е годы было установлено, что карнитин играет важную роль в выработке энергии, активизируя распад жиров. Современная наука относит карнитин (вместе с холином, таурином и инозитом) к витаминоподобным нутриентам. Мясо и молочные продукты являются основными пищевыми источниками карнитина. В зернах, фруктах и овощах карнитин содержится в небольших количествах. Однако большая часть карнитина в человеческом организме синтезируется из насыщенных аминокислот лизина и метионина, витаминов (С, В3 и В6) и железа. Недостаток какого-либо из этих пищевых ингредиентов приводит к дефициту карнитина. При недостатке карнитина снижается интенсивность жирового обмена, жиры накапливаются в организме, приводя к увеличению веса. L-Карнитин обнаружен во всех тканях нашего организма. Основная его функция — транспортировать жиры в клеточные «фабрики энергии» — митохондрии, где и происходит переработка жиров в энергию, необходимую организму. Сердечная мышца получает 60-80 % энергии при метаболизме жиров. При нарушении липидного обмена происходит ее жировая дистрофия. L-Карнитин поддерживает «сгорание» жиров. Подобное его действие происходит и в других органах и тканях и помогает улучшить энергетический баланс в организме и увеличить выносливость. Данные некоторых исследований показывают, что L-Карнитин играет важную роль в половом созревании мужского организма и в выработке спермы. Несмотря на то что L-Карнитин синтезируется в организме, зачастую этого недостаточно, и возникает необходимость в дополнительном его приеме. Особенно это касается людей, испытывающих физические нагрузки, вегетарианцев, беременных, детей, людей, страдающих ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, некоторыми мышечными и неврологическими расстройствами, циррозом печени, болезнями почек. L-Карнитин также стоит принимать всем, кто стремится к оптимальному состоянию здоровья.

Состав L-Карнитин: 1 капсула содержит 250 мг L-карнитина (битартрата).

Применение L-Карнитин; в качестве диетической добавки по 1-2 капсулы в день, желательно до еды.

L-Карнитин участвует и в метаболизме разветвленных аминокислот, которые являются важным фактором в переносимости физических нагрузок. Кроме того, L-карнитин способствует выведению из организма аммиака, который является побочным продуктом переработки белков во время физических нагрузок. Отравление организма аммиаком проявляется в виде усталости после нагрузок.

Данные исследований дают возможность предположить, что L-карнитин может влиять на уровень некоторых нейротрансмиттеров, а также выполнять функцию антиоксиданта.

lek-info.ru

СпортЭксперт L-карнитин 1800 мг Эвалар

СпортЭксперт L-карнитин 1800 мг для снижения веса и преобразования жира в энергию

СпортЭксперт L-карнитин 1800 мг:

• способствует преобразованию жира в энергию
• повышает работоспособность и выносливость
• способствует снижению веса

СпортЭксперт L-карнитин 1800 мг – концентрат L-карнитина в жидкой (лучше усвояемой) форме.

L-карнитин – аминокислота, витаминоподобное вещество, используемое организмом для производства энергии из свободных жирных кислот, обладает широким сектором действия: снижает усталость, быстро восстанавливает работоспособность, улучшает обмен веществ, снижает избыточную массу тела, обеспечивает чувство бодрости и хорошее настроение.

Максимальное жиросжигающее действие L-карнитина проявляется в сочетании с интенсивными тренировками!

Продукт идеально подходит для всех видов спорта.

Преимущества:

• 1800 мг L-карнитина в каждой порции;
• Жидкая форма быстрее усваивается организмом;
• Имеет приятный персиковый вкус.

Состав

Вода очищенная, пищевой глицерин растительного происхождения (загуститель), L-карнитин (левокарнитин), лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор натуральный “Персик”, бензонат натрия и сорбат калия (консерванты), сукралоза (подсластитель).

25 мл (суточный прием) содержит:	Масса	% от РСН
L-карнитин	900 мг	300*

* Не превышает верхний допустимый уровень суточного потребления

Энергетическая ценность (калорийность): 35 кДж/8,4 ккал в 25 мл (суточном приеме). Содержание в 25 мл (суточном приеме): белки – 0 г, жиры – 0 г, углеводы – 3,5 г.

 

Дополнительная информация

Способ применения	Взрослым принимать по 25 мл в день перед тренировкой. Перед применением взболтать.
Не рекомендуется	Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Документ	СоГР № RU.77.99.88.007.E.008577.08.15 от 21.08.2015 г.
Форма выпуска	Флакон
Объем	50 мл
№	6

Чтобы справиться с повышенными нагрузками на организм спортсмена во время интенсивных тренировок, ему необходимо получать с пищей достаточное количество питательных веществ и энергии. Без корректировки рациона этого можно достичь возможно только в том случае, если применять  использованием пищевые добавоки  и питательных комплексов, такихе как специализированный продукт для спортсменов от компании «Эвалар» – «СпортЭксперт L-карнитин».

Такая добавка представляет собой концентрат L-карнитина в жидкой легкоусвояемой форме. Это вещество участвует в обменных процессах организма и отвечает за транспортировку жирных кислот для их последующего окисления внутри клеток с высвобождением энергии¹. Также L-карнитин способствует уменьшению количества т. н. вредного холестерина (липопротеина низкой плотности) и улучшению кровоснабжения мозга и сердца².

Благодаря таким свойствам основного компонента, «СпортЭксперт L-карнитин» способствует сжиганию жира при интенсивных нагрузках, что активно используется спортсменами разных дисциплин, а также при жиросжигающих тренировках под наблюдением специалиста по спортивному питанию.

Инструкция по применению

Согласно инструкции производителя, «СпортЭксперт L-карнитин» употребляют в количестве половины одного флакона (25 мл) один раз в день перед тренировкой. Индивидуальные схемы употребления продукта подбираются специалистом по спортивному питанию.

Заказать «СпортЭксперт L-карнитин» с доставкой можно на сайте, в фирменных аптеках «Эвалар», а также в аптечных сетях партнеров компании. За подробной информацией об этом и других продуктах серии «СпортЭксперт» обращайтесь к консультантам по контактному телефону или через форму обратной связи на сайте.

¹ Кузин В. М. Карнитина хлорид (25 лет в клинической практике) // Российский медицинский журнал. — 2003. — № 10.

² Малагуарнера М., Каммаллери Л., Гарганте М.П. и др. L-карнитин оказывает положительное влияние на состояние здоровья долгожителей // Американский журнал клинического питания. — 2007. — Т. 86. — № 6. — С. 1738—1744.

36i6.info

СпортЭксперт L-карнитин Эвалар | 36i6.info

Для интенсивных и эффективных тренировок

L-карнитин — аминокислота, которая доставляет жир к мышцам, где он сжигается с выделением энергии. L-карнитин играет огромную роль в обмене жиров. В результате повышается выносливость во время тренировок и значительно повышается обеспечение клеток кислородом. L-карнитин усиливает синтез белка и транспорт жирных кислот в митохондрии, где они сгорают с образованием энергии. Поэтому L-карнитин особенно часто используется в спорте, а также во время диет.

L-карнитин широко известен как эффективное средство для уменьшения объема жировой ткани тела, для увеличения выносливости и работоспособности во время тренировок и другой физической активности, а также для активизации процессов обмена веществ.

СпортЭксперт L-карнитин, помимо L-карнитина, содержит компоненты, способствующие более полному расщеплению жиров, ускорению процесса преобразования жиров в энергию и выведению продуктов окисления и лишней жидкости из организма.

При регулярном применении СпортЭксперт L-карнитин способствует:

• Интенсивным и эффективным тренировкам
• Формированию мышц вместо жировых складок
• Сокращению времени, необходимого для восстановления сил

Как работают ингредиенты?

L-карнитин в организме играет важную роль в липидном обмене, а именно — осуществляет функцию транспортировки жирных кислот через клеточные мембраны внутрь клеток. В клеточных митохондриях жирные кислоты используются непосредственно как источник энергии тела, то есть сжигаются. Таким образом, L-карнитин является мощным естественным утилизатором жира клеток тела, трансформируя этот жир в энергию.

Бромелайн — протеолитический фермент, расщепляющий жиры и белки, содержится в папайе, ананасе и других тропических растениях. Бромелайн включают в программы по снижению веса, так как он способствует расщеплению жиров.

Янтарная кислота активизирует энергетический обмен в тканях, повышает устойчивость организма к кислородному голоданию и повышает работоспособность.

Плодоножки вишни содержат биологически активные вещества, которые стимулируют выведение жидкости из организма.

Аскорбиновая кислота (витамин C) повышает устойчивость организма к внешним воздействиям, поддерживает функции нервной и эндокринной систем, регулирует обмен холестерина, способствует усвоению железа и нормальному кроветворению. Витамин C не образуется в организме, поэтому должен поступать ежедневно.

Состав

сахар, L-карнитина тартрат, бромелайн, аскорбиновая кислота, вишни плодоножек экстракт, янтарная кислота.

* Не превышает верхний допустимый уровень суточного потребления

Познакомиться со всей линейкой продукции SportExpert

Рекомендации по применению	Взрослым и детям старше 14 лет по 1 саше 1 раз в день. Содержимое саше растворить в 200 мл воды комнатной температуры.
Противопоказания	Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Свидетельство о государственной регистрации (СоГР)	№ KZ.16.01.78.003.E.001394.08.14 от 08.08.2014 г.
Форма выпуска	Пакетики-саше
Количество пакетиков-саше в упаковке	10 по 3,5 г
Срок годности	3 года
Условия хранения	Хранить при температуре не выше 25°С

 

36i6.info

Как принимать L carnitine (Л карнитин) для похудения: инструкция по применению, отзывы

Важнейшим аспектом женской красоты считается стройная фигура. Поэтому многие девушки и женщины находятся в постоянном поиске средства, которое поможет сбросить лишний вес. Конечно, каждая представительница прекрасного пола находит свой вариант. Однако большинство отдает предпочтение Л-карнитину для похудения.

На сегодняшний день Л-карнитин (L carnitine) – это самая популярная биодобавка, помогающая сбросить лишний вес. В народе ее называют просто – карнитин. В этой статье мы подробно рассмотрим, как принимать L carnitine, и что он собой представляет.

Что такое и зачем нужен

Рассмотрим подробнее описание Л-карнитина и его инструкцию по применению для похудения. Данное вещество принимают спортсмены для сжигания лишнего жира. Часто его называют витамином В11. Однако такое название является ошибочным. Препарат на самом деле – витаминоподобный. От витаминов его отличает способность к синтезу в организме человека.

Бывает двух видов:

1. Л-карнитин.
2. Д-карнитин.

Для сброса лишнего веса принимают только Л-карнитин. Второй вид является его противоположностью. Он способен навредить организму. Синтезируется Л-карнитин в печени и почках из метионина и лизина. После этого он распространяется по всему организму.

Отзывы врачей от Л-карнитине для похудения очень хорошие. Действие препарата направлено на утилизацию жирных кислот. Под его воздействием они просто сгорают, высвобождая энергию.

В большинстве случаев Л-карнитин поступает в организм человека вместе с пищей – мясо и молочные продукты. В растительной пище этого вещества содержится крайне мало. Синтез его зависит от витаминов С, В3, В6, В9, железа и ферментов. При нехватке какого-либо компонента процесс синтеза становится невозможным. Из-за этого человек может набрать лишний вес. Именно в таких случаях рекомендуется употреблять Л-карнитин отдельно, в виде медикамента. Какой Л-карнитин лучше – в таблетках или жидкий, мы разберем далее.

Польза и влияние на организм

Л-карнитин обладает различными свойствами:

• сжигает лишний жир;
• воздействует на умственную активность;
• обладает анаболическим эффектом;
• влияет на работу сердца и сосудов;
• способствует детоксикации.

Что касается показаний к применению Л-карнитина для женщин, то здесь необходимо учитывать некоторые нюансы. Особенно тем, кто планирует стать мамой.

Разберем, какую пользу и вред приносит Л-карнитин, имеет ли он противопоказания.

Жиросжигатель

Препарат помогает удерживать вес человека в пределах нормы, сжигая жиры, преобразуя их в энергию. Важно постоянно поддерживать его норму в организме. Помните, что с возрастом концентрация данного вещества в организме становится меньше.

Воздействие на умственную активность

Положительны отзывы врачей о применении L-карнитина в таблетках. Было отмечено, что прием 2 г препарата в день в течение 6 месяцев улучшает умственную активность, повышая выносливость ума к высоким нагрузкам. Также он обладает нейротрофическим воздействием, восстанавливая ткани нервных клеток.

Анаболический эффект

Для чего нужен Л-карнитин в спортивном питании? Для увеличения процента мышц в теле. Очень эффективно действует это вещество в процессе «сушки», растворяя жир и сохраняя мышечную массу.

Действие на сердечно-сосудистую систему

Препарат снижает уровень холестерина, не дает развиваться атеросклерозу. Препятствует инфаркту миокарда и инсульту. Часто его советуют пить при заболеваниях сердца, гипертонии, диабете, анорексии, тиреотоксикозе , как дополнительное средство.

Еще левокартинин – хороший антиоксидант и нейропротектор. Он укрепляет иммунитет, не дает развиваться остеопорозу.

Детокс

Отлично выводит шлаки. Его эффективность доказана при алкогольном отравлении и интоксикации лекарственными препаратами.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Тем, кто хочет знать, как принимать Л-карнитин для похудения, следует ознакомиться с отзывами о противопоказаниях и возможных побочных эффектах.

В принципе вещество абсолютно безопасно, если соблюдать правильную дозировку. Эта пищевая добавка нетоксична, не вызывает зависимости, но ее не рекомендуют принимать при:

• вскармливании грудью;
• непереносимости пищевого белка;
• истощении организма вследствие длительного голодания;
• онкологии;
• планировании беременности.

Что касается побочных эффектов, то они могут быть следующими:

• диарея;
• спазмы в области живота;
• рвота и тошнота;
• нарушение сна;
• уремия;
• аллергическая сыпь;
• судороги.

Содержание в продуктах

Природный Л-карнитин содержится в следующих продуктах:

• оленина и говядина;
• свинина и крольчатина;
• мясо птиц;
• рыба;
• молочные продукты, сыр, молоко;
• грибы;
• меньше всего данного вещества содержится в овощах, фруктах, орехах и злаках.

Лучший препарат для похудения

Выпускается в разных видах химических соединений. Поэтому перед применением следует определиться с тем, какой L-карнитин лучше купить.

• Тартрат – это самая активная форма, имеющая высокую биодоступность. При попадании в пищеварительную систему тартрат расщепляется на две составных части: чистый картинин и винную кислоту. Каждая часть усваивается по-своему. Решая, какой выбрать Л-карнитин, нужно учитывать отзывы худеющих. А они свидетельствуют о том, что именно Тартрат лучше всех остальных способствует снижению веса.
• Ацетил. Этот вид появился в продаже совсем недавно и отличается тем, что содержит ацетильную группу. Изготовители пытались так улучшить биодоступность вещества, его усвояемость, но не добились нужных результатов. Преимущество ацетилкарнитина заключается в том, что он без проблем преодолевает гематоэнцефалический барьер головного мозга. Там он стимулирует процессы метаболизма, улучшает память и мышление.
• Фумарат. Соединение Л-карнитина в такой форме имеет отрицательную биодоступность. Изготавливают фумарат путем соединения фумаровой кислоты с чистым левокарнитином. Левокарнитин для похудения, он же Л-карнитин, по отзывам худеющих действует отлично, но в соединении с фумаровой кислотой его липотропный эффект снижается. Преимущество фумарата заключается в его благотворном влиянии на сердечно-сосудистую систему.
• Пропионил – это эфир карнитина, связанный с аминокислотой – глицином. Пропионил принимает участие в липидном обмене. Он улучшает азотно-оксидный синтез. Это вещество действует как сосудорасширяющее средство. Поэтому его принимают при ишемии, сердечной недостаточности, перемежающей хромоте. Кроме того, данное вещество обладает антиоксидантными свойствами. Пропионил улучшает синтез тестостерона и повышает выносливость, уменьшая уровень молочной кислоты после тренировок.
• Карнитина хлорид известен медицине уже 50 лет. Самой первой формой была именно хлоридная. Сегодня она уже не пользуется спросом. Хлоридная форма содержит не только Л-карнитин, но и его противоположность – Д-картинин. В итоге получается ЛД-карнитин, который успешно применяется в неврологии, но не в спорте. Конечно, Карнитина хлорид выпускается и сегодня, но только для медицинских целей.
• Чистый. Среди спортсменов чистый карнитин называют базовым или классическим. По своей биодоступности он не хуже тартрата, а вот цена такого Л-карнитина для похудения несколько ниже.

Какой эффективнее – жидкий или в капсулах

Пищевая добавка выпускается в четырех формах:

• таблетки;
• капсулы;
• ампулы;
• жидкий питьевой.

Чаще всего в продаже можно найти таблетки, к примеру, витамин L-карнитин 500 мг в таблетках. Также большой популярностью пользуются капсулы.

Однако самой эффективной является жидкая питьевая форма. Жидкий препарат хорошо усваивается, но в его составе могут содержаться подсластители и красители, способные вызвать расстройство ЖКТ. Тем не менее, отзывы о жидком напитке L carnitine – только положительные.

Что касается приема Л-карнитина в капсулах для похудения, то отзывы врачей о них также очень хорошие. Капсулы тоже хорошо усваиваются, но немного медленнее, чем жидкий препарат. Их можно запивать водой, соком или теплым чаем. Препарат в капсулах лучше совмещать с аэробными нагрузками.

Как правильно принимать для похудения

Теперь поговорим о том, как пить жидкий Л-карнитин для похудения, какая у него дозировка и инструкция по применению.

Спортсменам необходимо пить по 1200 мг препарата в день. Эту дозу можно разделить на две равные части. Одну следует пить перед едой. В этом случае можно принимать таблетки либо капсулы.

Как принимать Л-карнитин перед тренировкой? Перед тренировками лучше пить жидкий препарат. Общая же схема потребления выглядит так:

• 200 мг утром перед завтраком;
• 200 мг до ланча;
• 200 мг до полдника;
• 600 мг за 30 минут до тренировки.

Не рекомендуется совмещать с гуараной и кофеином. Причина проста – сам карнитин обладает возбуждающим действием.

Теперь поговорим о том, как принимать жиросжигатель L-карнитин для похудения не спортсменам, учитывая отзывы худеющих. В таком случае пьют по 1-2 капсулы или таблетки 3 раза в день во время еды. Если масса тела сильно превышена, то можно увеличить суточную норму в 1,5-2 раза. Пить препарат следует в течение одного месяца. После – месяц перерыва, а затем можно повторно пропить курс для закрепления результата.

Есть ли смысл принимать без тренировок

Как принимать Л-карнитин жиросжигатель без тренировок, какие отзывы о такой методике худения? Сразу отвечаем – отзывы отрицательные. Если принять жиросжигатель и лечь на диван, то он просто не подействует.

Почему? Причина – в действии препарата. Он синтезирует жирные кислоты таким образом, чтобы они могли «перегореть» аэробным путем. Для этого требуется присутствие кислорода в тканях. Если анаэробной нагрузки не будет, то и результата ждать не стоит. Поэтому без физических упражнений просто не обойтись.

Какой выбрать и где лучше покупать

Есть много фирм-производителей, поэтому важно хорошо сориентироваться, какой препарат лучше, и где его можно покупать. Начнем с того, что данная пищевая добавка свободно продается в сети, а также в обычных аптеках. Однако это касается таблеток и капсул. А вот ампулы и жидкая форма продаются в основном в магазинах спортивного питания.

Теперь перейдем к производителям:

• Левокарнил Эвалар. Отзывы о Левокарниле производства Эвалар только положительные. Спортсмены отмечают, что эта добавка прекрасно наполняет организм энергией. Естественно, это очень важно для занятий спортом и «сжигания» лишнего жира. Как выглядит Л-карнитин для похудения от Эвалар, можно увидеть на фото, он отличается относительно невысокой ценой и имеет преимущественно положительные отзывы потребителей.
• Карнитон. Отзывы о Карнитоне для похудения тоже положительные. По сути, это БАД, который производят многие компании – как отечественные, так и зарубежные. Карнитон снижает утомляемость, придает сил, ускоряет метаболизм, повышает тонус мышц, понижает жировой обмен и уменьшает общую массу тела.
• Арнебия L-карнитин. Еще один препарат, о котором много положительных отзывов – это Арнебия L-карнитин. Его можно принимать не только для похудения, но и для поддержания здоровья в целом. Данный БАД способствует увеличению мышечной массы.
• Солгар L-карнитин. Отзывы о Л-карнитине производства Солгар довольно хорошие даже притом, что он стоит очень дорого. Сам препарат отличается отменным качеством и способствует ускоренному сжиганию жира.
• Левокарнитин. Какова цена левокарнитина, отличается ли его инструкция по применению? Левокарнитин выпускается в разных формах. Препарат будет действовать только в сочетании с физическими нагрузками и сбалансированном питанием. При занятиях фитнесом с параллельным приемом левокарнитина лишний вес будет уходить быстрее.

Результаты исследований

Последние исследования продемонстрировали, что в действительности этот препарат не так безобиден, как все думают. Американские ученые выяснили, что данное вещество способствует развитию и прогрессированию атеросклероза. Но виновником является не само вещество, а некоторые бактерии, которые мирно «живут» в кишечнике человека. Они перерабатывают Л-картинин, образуя активный метаболит – Триметиламин N-оксид или ТМАО. Это мощный токсин, разрушающий стенки сосудов и приводящий к образованию бляшек. У вегетарианцев в процессе исследования концентрация токсина ниже, что обусловлено особенностями их питания.

Однако атеросклеротические бляшки образуются не за один день. На это требуются годы. Поэтому кратковременный прием препарата никак не сможет повлиять на состояние сосудов.

Мнения специалистов

Специалисты утверждают, что в приеме этой добавки нуждаются люди, которые активно занимаются спортом. С ее помощью можно быстро восстановить силы после значительных нагрузок. Благодаря данному веществу спортсмен не будет ощущать вялость после тренировок.

Кроме того, специалисты отмечают, что принимать добавку циклически не нужно. Ее можно использовать регулярно, строго соблюдая дозировку. Добавку следует пить до тренировки. Также нельзя забывать и о том, что усваивается организмом она очень быстро.

Ответы на самые частые вопросы

Как пить жидкий витамин Л-карнитин в ампулах в дни, когда нет тренировок?

Препарат можно принимать ежедневно по 2-3 раза в день натощак для хорошего самочувствия. Для улучшения спортивных результатов следует отдать предпочтение Ацетил Л-карнитину.

Можно ли пить вместе с жиросжигателями?

Совмещать данную пищевую добавку с жиросжигателями не рекомендуется. Тем более, что сами жиросжигатели действуют на организм человека не лучшим образом.

Поможет ли эта добавка накачать мышцы при бодибилдинге?

Сам по себе препарат не способствует ощутимому увеличению мышечной массы при бодибилдинге, если не будут выполняться физические нагрузки. Конечно, вещество улучшает результаты в легкой атлетике. Однако бодибилдерам для достижения ощутимого эффекта не обойтись без протеина.

Можно ли принимать несовершеннолетним?

Можно, но, как правило, в этом нет необходимости. В большинстве случаев несовершеннолетним данный препарат назначают при редких генетических заболеваниях и при ожирении.

Не запрещается ли пить добавку после того, как был удален желчный пузырь?

В принципе, нет. Однако предварительно необходимо проконсультироваться на эту тему с лечащим врачом. В любом случае при ухудшении состояния нужно прекратить прием препарата.

Результаты и отзывы

Евгений, 23 года:

«6 недель пил Л-карнитин и занимался на велотренажере, по вечерам бегал. Сильно не перенапрягался, но в результате похудел на 12 кг. Отличный результат!».

Елена, 25 лет:

«Отметила эффективность добавки при тренировках и диетическом питании. А вот только при тренировках прием препарата не дал никаких результатов. Только добавление диеты позволило сдвинуться с мертвой точки».

Владимир, 39 лет:

«Настоятельно советую всем перед началом приема этого препарата проверять здоровье. У меня начало подскакивать давление, хотя раньше такого не было. Выяснилось, что организм сам вырабатывает карнитин. Если его достаточно, то дополнительный прием может навредить».

Видео

Как работает Л-карнитин, и как правильно принимать его, чтобы похудеть, вы узнаете из этого видео.

superbody.click

No related posts.