Лучшие аптечные препараты для бодибилдинга: ТОП 8 препаратов для наращивания мышц доступных в обычной аптеке
Аптечный допинг в бодибилдинге | Danabol.com.ua
Аптечный допинг в бодибилдинге служит безопасной заменой анаболических препаратов, практически не уступая им в эффективности. Преимуществом подобных средств является их низкая цена и доступность, что позволяет нарастить мышечную массу и увеличить силовые показатели без особых усилий и затрат.
Аптечные препараты обладают схожими со стероидами эффектами, а благодаря безопасности и отсутствию побочных эффектов называются натуральными анаболиками. Такой способ набора мышечной массы особенно подойдет новичкам для знакомства со средствами, обладающими высокой анаболической активностью.
Разновидности аптечного допинга
Аптечный допинг за его свойствами можно поделить на два основных вида:
- анаболизаторы – аптечные препараты для ускорения обменных процессов в организме, которые влияют на рост мышечной массы и уровень силовых показателей у спортсменов.
К наиболее популярным средствам этой группы относят Глутаминовую кислоту, Метионин, Экдистен, Альвезин, Оротат калия и другие;
- ферменты – средства для ускорения химических реакций в организме атлета, например, Фестал и Карсил.
Лучшие аптечные лекарства для бодибилдинга
Глутаминовая кислота – настоящий аптечный энергетик в бодибилдинге, который ускоряет выработку аминокислот в мышечной ткани и отвечает за вывод аммиака из организма. Помимо анаболического воздействия препарат укрепит иммунитет и улучшит самочувствие, а также может стать дополнением к стероидному курсу. Употреблять глутаминовую кислоту следует в количестве двух таблеток в день после еды на протяжении 20 дней.
Метионин – препарат для ускорения обмена веществ, который в свою очередь влияет на увеличение мышечной массы. Эта аминокислота содержится во многих продуктах питания и отвечает за синтез иммунных клеток и работу нервной системы. Метионин положительно влияет на здоровье организма, снижая холестерин в крови, уменьшая жировые отложения в печени и улучшая работу этого органа.
Альвезин – инъекционная форма аптечного лекарства для бодибилдинга, используемая чаще всего при сушке или сильной потери сил у спортсмена. Препарат моментально попадает в кровь и активно действует в организме долгое время, наделяя его полезными веществами.
Оротат калия – слабый препарат для усиления выработки протеина и обмена веществ. Средство вызывает сильный аппетит, благодаря чему происходит быстрый набор массы и объёма мускулатуры. Доза подбирается, исходя из веса спортсмена, и принимается за час до завтрака.
Фестал – препарат, используемый спортсменами для улучшения работы желудка и кишечника, для быстрого усвоения полезных витаминов и восстановления поврежденных клеток печени и поджелудочной железы. Курс приема Фестала длится не более 20 дней, в течение которых средство принимается по две таблетки три раза в день.
Аспаркам предназначен для нормализации обменных процессов в клетках мышц благодаря наличию в нем калия и магния. Препарат подойдет как для набора мышечной массы, так и для быстрого сброса лишнего веса. Его применение увеличивает работоспособность и скорость нароста мышечной массы без вреда для здоровья. Принимается препарат по 1-2 таблетки трижды в день и помогает добиться результатов в бодибилдинге всего за один месяц.
Нейрорубин — препарат, содержащий витамины группы B, который отвечает за регулировку белкового и углеводного обмена, образование жирных кислот, улучшение превращения углеводов в жиры. Средство действует на периферическую нервную систему, регенерируя нервные волокна.
Преимуществом аптечных препаратов для бодибилдинга на массу или сушку является доступная цена и продажа их без рецепта.
Аптечные препараты для роста мышц, силы и быстрого восстановления
В данной статье рассмотрим какие же аптечные препараты, которые можно купить практически в любой аптеке, помогут для роста мышц, силы и быстрого восстановления.
Калия оротат
Препарат является стимулятором эндогенных биохимических процессов, относится к метаболикам. Выпускается в основном в таблетированной форме, отпускается в аптеке без рецепта. Средняя дозировка для атлета 1,5-2 г в день. По сути оротат калия представляет собой обычную минеральную соль, встречающуюся в тканях любого живого организма. Препарат способствует укреплению сердечно сосудистой системы и оказывает анаболическое действие, позволяя спортсмену быстрее восстанавливаться после тренировок. Препарат усиливает диурез и улучшает аппетит. Для заметного прогресса культуриста препарат не особо эффективен, но, тем не менее, в целом он полезен для организма, хорошо переносится спортсменом и не имеет побочных эффектов.. Употребление в связке, например оротат калия вместе с рибоксином по 2 таблетки у спортсменов являются обычным делом. Так они могут тренироваться с лучшим и результатом, повышается выносливость и физическая работоспособность. Также для ощутимого эффекта практикуется прием вместе с необходимыми витаминами, адаптогенами и другими метаболическими средствами, например, аспаркамом.
Аспаркам
В состав аспаркама входят калий и магний в легко усваиваемой для человеческого организма форме – аспартате.
Аспартат облегчает транспортировку калия и магния в клетки, что благотворно отражается на организме спортсмена. Препарат повышает работоспособность, что способствует скорости наращивания мышечной массы. Магний, участвующий в обмене белка и поставляющий в данном процессе энергию, позволяет спортсмену в процессе силовых тренировок эффективно наращивать мускулатуру. Превышение этой дозы дополнительного эффекта не дает, так как избыточные для организма количества магния и калия выводятся через почки.
Врачи советуют принимать аспаркам
постепенно по одной или две таблетки трижды в день. Сам курс приема аспаркама зависит только от организма самого спортсмена. Принимать аспаркам следует после приема пищи утром и днем, к вечеру прием не рекомендуется, поскольку усвоение калия и магния организмом к вечеру замедляется.
Рибоксин
Является стимулятором биохимических процессов, рибоксин оказывает благотворное действие на сердечно-сосудистую систему атлета. Является источником внутреклеточной энергии. Препарат увеличивает силу сердечных сокращений, повышая ударный объем и коронарное кровоснабжение, обладает анаболическим и антиаритмическим действием. Рибоксин улучшает кровоснабжение мышечных тканей, нормализует энергетический обмен, активизирует обменные процессы в миокарде, а также ряд ферментов. Кроме положительного влияния на сердце, рибоксин улучшает регенерацию мышечной ткани. Однако для эффективного восстановления после тяжелого тренинга одного рибоксина недостаточно, поэтому его рекомендуют принимать вместе с таким препаратом как Триметазидин
Триметазидин
Данный препарат по своим свойствам сильно похож на популярный препарат Милдронат, вот только стоимость первого значительно ниже. Триметазидин способствует лучшему снабжению клеток кислородом, помогает сохранению внутриклеточной энергии, препятствует действию и образованию свободных радикалов, способствует восстановлению функциональной активности сетчатки, а также повышает устойчивость к физическим нагрузкам.
Прием триметазидина делает тренировки более мощными и продуктивными. Эффект от приемма будет заметен на второй недели курса. Триметазидин хорошо сочетается с другими препаратами.
автор — Денис Стронгшоп
ОБЗОР ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРЕПАРАТОВ, ОТЗЫВЫ, НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ и ЛИЧНЫЙ ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ АПТЕЧНОГО ДОПИНГА
Аптечный допинг представляет ту группу препаратов, которые могут поспособствовать приросту мышечной массы, силовых показателей или утилизации подкожного жира, и которые можно купить в аптеке. На нашем сайте уже была одна статья, посвященная такому виду допинга, она вышла под названием натуральные анаболики, поскольку в ней речь шла о таких препаратах, которые дают схожий эффект с анаболическими стероидами, их можно легально приобрести и у них нет побочных эффектов. Именно с таких препаратов мы и рекомендуем Вам начинать знакомство с «химией», после чего Вы можете попробовать более серьезный аптечный допинг, который тяжелее достать и/или который дает более ярко выраженный эффект. О препаратах второй группы и пойдет речь далее, поскольку тема достаточно популярная и, к сожалению, слабо освященная, поэтому качатам часто «втюхивают фуфло». Мы же подробно разберем самые популярные препараты, выясним их эффективность, стоит ли их принимать и как это правильно делать!
Только поймите правильно, мы не призываем Вас принимать аптечный допинг, поскольку, скорее всего, Вам это не нужно! Обязательно ознакомьтесь со статей о вреде «химии» и со статьей, посвященной послекурсовой терапии, поскольку прием допинга – это серьезный шаг, последствия которого могут быть необратимы, так что прежде, чем принять столь серьезное решение, стоит узнать об его возможных последствиях. Тем ни менее, если Вы решили использовать допинг, то стоит начать с самых мягких препаратов, а именно с тех, которые были описаны в статье «натуральные анаболики», и только после того, как они перестанут «вставлять», стоит переходить на те препараты, которые будут описаны ниже. Итак, информация, изложенная далее, является компиляцией личного опыта, научных исследований и отзывов качат, использовавших тот или иной препарат.
Аптечный допинг: препараты
Гипоксен: представляет собой препарат, способный увеличить выносливость человека на 10-15%, что выражается в отсутствии одышки, сердцебиения после выполнения тяжелых подходов, либо в более длительном «закислении» мышц во время аэробных нагрузок. Его действие заключается в улучшении утилизации кислорода в крови и блокировании свободно-радикальных реакций, благодаря чему и блокируется «закисление» мышц, просто потому, что продукты распада медленнее синтезируются. Препарат является антиоксидантом и благоприятно воздействует на сердечнососудистую систему в условиях гипоксии. Был проверен в 1999 году Фармакологическим Государственным Комитетом и получил патент №02.105.000, поэтому Вы можете не сомневаться в его эффективности! Кроме того, препарат собрал массу положительных отзывов, но применять его стоит только во время тренинга быстрых мышечных волокон, если Вы целенаправленно тренируете белые волокна, тогда этот препарат Вам не подходит!
Курс: 2-4 недели по 2 таблетки 2 раза в день, в тренировочные дни принимать до тренировки.
Пентоксифиллин: препарат для пампинга, поскольку суть этого представителя аптечного допинга заключается в том, что он улучшает текучесть крови и снижает её вязкость, а так же расширяет сосуды. Понятное дело, что сердечнососудистые заболевания и повышенное давление являются противопоказаниями, поэтому прежде, чем приобрести его у своего дилера, проверьте давление и сдайте анализ «эхо сердца». Очень осторожным следует быть диабетикам и атлетам, принимающим, инсулин или диабетон МВ, поскольку пентоксифиллин может вызвать выраженную гипогликемию! С другой стороны, этот препарат явно усиливает действие гипогликемических препаратов, как инсулин, что самые отмороженные качки могут использовать. Препарат действенный, собрал массу положительных отзывов, почему и выписывается только по рецепту, так что достать его будет достаточно сложно.
Курс: 4 недели по 300-400мг перед и после тренировки.
Лимонник: тонизирующий препарат, который рекомендуется принимать атлетам для улучшения тонуса центральной нервной системы. Приобрести лимонник можно без проблем, рецепт не требуется, ярко выраженного эффекта тоже не наблюдается, но зато лимонник Вам точно не навредит! Основываясь на личном опыте, могу сказать, что лимонник улучшает пищеварение и качество сна. В целом, если Вы обратитесь к отзывам, то они будут разниться, поскольку в молодом возрасте ЦНС восстанавливается достаточно быстро, а со сном нет никаких проблем, но для более зрелых атлетов лимонник может стать решением многих проблем.
Курс: 4 недели, принимать натощак или через 4 часа после еды, 20-40 капель 2-3 раза в день, можно принимать в виде отвара (20 капель на 200гр воды).
Оротат калия: является вспомогательным препаратом во время курса ААС, но его так же можно применять и соло, правда, его эффективность будет значительно ниже. Препарат участвует в строительстве белковых молекул, при синтезе РНК и ДНК, то есть, теоретически благоприятно влияет на азотистый баланс, помогая наращивать мышцы. На практике, препарат позволяет больше есть, повышает аппетит и позволяет лучше усваивать продукты, поэтому во время суровых мясонаборных программ его использование может быть актуально. Отзывы самые разные, что, скорее всего, связано с тем, что те, кто умеют наращивать мышцы, принимают оротат с астероидами, а те, кто не умеют их наращивать, так им не то, чтобы аптечный допинг, им гормон роста с инсулином не помогут. На собственном опыте могу заметить, что оротат калия позволяет быстрее восстанавливаться, тяжелые схемы на этом препарате даются легче. Отпускается без рецепта.
Курс: 3-4 недели, 0.5гр 3-4 раза в день за 1 час до еды.
Белковые растворы: это жидкие инъекционные препараты, которые нужно ставить в виде капельниц, поэтому их необходимо ставить в поликлинике или в больнице, ни в коем случае не ставьте их себе самостоятельно. Существуют самые разные белковые растворы, например, альвезин, который теперь выпускают под маркой альвезин нью. Негативных отзывов об этом препарате не было замечено ни в сети, ни в тренажерных залах, как правило, все отзываются о белковых растворах положительно, что, скорее всего, связано с тем, что их принимают, как правило, опытные атлеты в период подготовки, когда существует жесткий дефицит питательных веществ. Если Вы будете принимать белковые растворы во время набора массы, то, скорее всего, ничего не почувствуете! Отпускается без рецепта.
Курс: 3 недели, капельницы ставить 2 раза в неделю.
Диабетон МВ: является препаратом для диабетиков, стимулируя выработку инсулина, что может быть актуально только в том случае, если собственная секреция инсулина нарушена. Другими словами, если бы было необходимо выбрать самый бесполезный препарат, относящийся к группе аптечного допинга, то первое место по бесполезности занял бы диабетон МВ. Вообще говоря, удивительно, что этот препарат ещё кто-то пробует, поскольку, кроме негативных отзывов, в сети больше нельзя найти ничего. Не рекомендуем Вам принимать диабетон МВ, поскольку, кроме нарушения секреции инсулина, это больше ничего не даст!
Тамоксифен: ещё один бесполезный препарат, который весьма актуален во время приема ААС, но абсолютно бесполезен для «натуралов». Единственным случаем, когда тамоксифен может быть полезен, это период перестройки гормональной системы, поскольку его сутью является подавление эстрогеновых рецепторов. Если у Вас наблюдается гинекомастия или Вы пошли и сдали анализы гормонов, в ходе чего обнаружилось, что у Вас повышено количество эстрогенов в крови, тогда принимайте тамоксифен. Если всего этого не наблюдается, тогда не тратьте деньги, поскольку заниженный уровень эстрогена тоже негативно влияет на анаболизм!
Пищевые ферменты: ещё один вид аптечного допинга, прием которого может быть актуален во время суровых схем набора массы, или во время использования безуглеводных диет. Всего существует три вида ферментов: амилаза, липаза и протеаза. Первые расщепляют углеводы, вторые жиры, а третьи расщепляют белки. Принимать ферменты не следует на постоянной основе, что бы там ни говорили знаменитые гуру бодибилдинга, поскольку, если Вы что-либо в организме подменяете искусственным аналогом, то организм постепенно перестает вырабатывать естественное вещество. Другими словами, если Вы хотите испортить желудок, то принимайте ферменты на постоянной основе. Если не хотите, тогда их стоит принимать курсами по 4 недели в рекомендуемых докторами дозах, которые написаны на упаковке. Отпускаются без рецепта.
Спортивная фармакология
✅ бодибилдинг препараты для похудения
✅ бодибилдинг препараты для похуденияОтзывы бодибилдинг препараты для похудения
С ростом популярности данного препарата, участились случаи продаж его фальсификата. Чтобы приобрести оригинальную продукцию и не попасть на MBL-5 развод, заказывайте средство только на сайте официального дистрибьютора. Так вы обеспечите себя от некачественного или вовсе пустого товара, а иногда даже сможете воспользоваться акционным предложением сайта и получить средство от похудения по сниженной стоимости. В любом случае цена официального сайта не заставит вас искать, где купить капсулы дешевле. Отзывы о бодибилдинг препараты для похудения
Мы стараемся дать максимально актуальную и полезную информацию для вас и вашего здоровья. Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их. Подбираете таблетки для похудения, которые окажутся максимально эффективными?. Таблетки, способствующие похудению, бывают самыми разными — по принципу воздействия на организм, по составу, по фирмампроизводителям и т. д. К каждому препарату прилагается отдельная инструкция, где. Таблетки для похудения: список самых действенных препаратов. Как правильно выбрать препарат для похудения. Фармакология разрабатывала эти средства не для простых людей, первый их выпуск предназначался для спортсменов. Их действие помогало атлетам подготовиться к соревнованиям, путем улучшения. Таблетки для похудения — это максимально легкий и доступный способ сбросить лишний вес, не мучая свой организм голоданием. Всех, кто решил начать активную борьбу с лишним весом, волнует эффективность выбранного препарата. К самым эффективным таблеткам для похудения относят: Ксеникал. Выбрать на 100% безвредные таблетки для похудения невозможно, так как даже лучшие из них обладают побочными эффектами. Кроме того, нужно понимать, что их действие становится наиболее эффективным в комплексе с физическими нагрузками и рациональным питанием. Прежде чем направиться в аптеку за. Преимущество таблеток для похудения в быстроте действия, удобстве применения и широком ассортименте, позволяющем выбрать. Таблетки для похудения ЛиДа. Это БАД китайского производства, в состав которого входит сибутрамин и целый комплекс растительных ингредиентов — гарциния, люцерна, кола. И снова приветствую, вас, дорогие худеющие! Вы перепробовали практически все диеты и комплексы упражнений, но справиться с лишним весом так и не смогли? Значит, стоит перейти на более эффективные методики. Выбрать хорошие таблетки для похудения не так то просто. Казалось бы, пришли в аптеку, попросили продать вам самый. Составлленный нами рейтинг препаратов для похудения, отвечает требованиям. Некоторые средства из нашего списка по силе воздействия могут занимать лидирующие позиции, но они. Что выбрать среди всего многообразия препаратов, которые обещают чудодейственный эффект?. Получается, что таблетки для похудения которые будут одновременно безопасны и эффективны не существуют.
Реальные отзывы о бодибилдинг препараты для похудения.
Где купить-бодибилдинг препараты для похудения
эффективные таблетки для похудения купить в аптеке | Даже и представить себе не могла, что возможно похудеть без вреда для организма с помощью этого средства. Капсулы MBL-5 выводят из организма токсины и шлаки, способствуют расщеплению накопившегося в организме жира и тем самым помогают привести себя в нужную форму. Результат меня удивил. Самое главное, что средство стоит недорого и по карману каждой девушке. |
термогенный комплекс солгар для похудения отзывы | На мой взгляд, средство достаточно эффективное, мне подошло. Не испытывала никакого дискомфорта, а даже наоборот, самочувствие улучшилось. За месяц с небольшим минус 4,8 кг. |
Употребление капсул налаживает белковый, жировой и углеводный обмены в организме, нормализует работу внутренних органов, помогает контролировать аппетит. Инновационное средство полностью изменит фигуру за несколько дней и подарит лёгкость во всём теле.
Ещё где посмотреть бодибилдинг препараты для похудения:какие бады снижают аппетитбодибилдинг препараты для похудения
таблетки подавляющие аппетит самые эффективные, таблетки подавляющие аппетит самые эффективные
бодибилдинг препараты для похудения,эффективные таблетки для похудения купить в аптеке, таблетки для похудения аноректики
термогенный комплекс солгар для похудения отзывы.
NEWS: НОВОЕ ОБНОВЛЕНИЕ САЙТА: сообщайте как можно скорее свои пожелания по новым функциям и ошибкам и проблемам отображения. Поделиться. Наилучшим методом для снижения веса попрежнему остается соблюдение правильной диеты и регулярные физические уп. Суточная доза препарата для похудения атлета весом 75 кг составляет 3 таблетки в несколько приемов. Подбор доступных препаратов для бодибилдинга лучше доверить спортивному врачу, который учтет индивидуальные особенности атлета, уровень его подготовленности и стаж занятий. атлет. Лекарство, дающее положительные результаты, обязательно вызывает сопутствующие неприятности в организме. Вот собственно и все консервативные средства для похудения и рельефа. Пробовать их или нет решать вам. Они дают отличные результаты. Препарат исследовали на крысах и были получены очень хорошие результаты. И, хотя в своей жизни я не видела ни одной крысы с ожирением. Ни один препарат для похудения не ускользнул от пристальных взглядов наших специалистов. Мы произвели контрольную закупку всех самых популярных в России. Какие аноректики пользуются наибольшей популярностью для похудения в бодибилдинге?. Также препарат нельзя использовать на фоне низкокалорийной программы питания и высокой физической активности. 4 Препараты для похудения, сушки. 5 Препараты энергетического действия. 6 Ферменты. Препараты энергетического действия. Аптечные препараты в бодибилдинге, приводящие к ускорению энергетических процессов в организме, используются спортсменами для активации работы ферментной. Научное расследование пользы анаболических стероидов для похудения и сушки тела: стоит ли принимать, риски, предостережения. В профессиональном и любительском бодибилдинге анаболические стероиды широко используются для наращивания мышечной массы. Это их первостепенное назначение. Стероиды для похудения мужчинамПрименение стероидов активно способствует похудению, поэтому мужчины при сушке могут. 11.8 Вот своего рода памятка для бодибилдера об основных ошибках, связанных с применением стероидов для мышц: Стероиды для похудения мужчинам.
Официальный сайт бодибилдинг препараты для похуденияЛегальные препараты для увеличения тестостерона
Ключевые теги: причины повышения тестостерона, таблетки для повышения тестостерона потенция, Купить Testosterone+ средство для увеличения тестостерона в Кургане.
Повышение тестостерона добавки, добавка для повышения тестостерона, за что отвечает повышение тестостерона, медицинские препараты для увеличения уровня тестостерона, на что влияет повышение уровня тестостерона.
Принцип действия
Тестостерон — один из самых важных гормонов у мужчин. Организм вырабатывает тестостерон самостоятельно. Но в силу возраста, неправильного питания, тяжелых физических нагрузок, перенесенных заболеваний травм и курения генерируемого организмом тестостерона может быть недостаточно. В этом случае организму нужна помощь извне. testosterone+ отличается более длительным временем действия, применять лучше через день. В этом заключается один из основных плюсов применения по сравнению с его аналогами.
Препараты для повышения тестостерона Препараты на основе растения « Трибулус» – препараты, влияющие на выработку эндогенного тестостерона. Все, кто тренируют свое тело, знают: тестостерон – мужской гормон, отвечающий за проявления как первичных, так и вторичных половых признаков, а мышечная масса – … Аптечные препараты, которые можно купить по небольшой цене в любой аптеке Большая часть атлетов, предпочитающих натуральный способ тренинга (без стероидов) для повышения качества восстановления и тренировок отдают …
Официальный сайт Testosterone+ средство для увеличения тестостерона
Состав
5/14/2013«Лучшие препараты для набора мышечной массы Аптечные аминокислоты Препараты для сушки тела Аспаркам в бодибилдинге Creatine Monohydrate 100% от Biotech USA Йохимбин гидрохлорид Tribulus Terrestris от Maxler Аспирин в … Они рекомендуют использовать различные препараты для увеличения эффективности от тренировок и для повышения выносливости и силы. 12/25/2017«Разрешенные легальные аптечные препараты для бодибилдинга … Представленные ниже препараты для увеличения мышечной массы продаются в аптеке без рецепта, но не имеют такого явно …
Результаты клинических испытаний
В перечисление подобных средств входят весьма различные препараты, которые доступны как для атлетов, так и для обычных граждан. Легальные препараты для потенции Аптечные средства для потенции без побочных эффектов Сексуальные расстройства партнера вносят дисбаланс … Более того, благодаря деятельности различных блогеров (Александр Тихомиров и т.п.) стероиды стали применяться не только для наращивания мышц, но и для усиления лидерских качеств.
Мнение специалиста
УВЕЛИЧЕНИЕ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ.СЖИГАНИЕ ЖИРА. ПОВЫШЕНИЕ РЕЛЬЕФНОСТИ. ПОВЫШЕНИЕ СИЛОВЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ. ПОВЫШЕНИЕ ЛИБИДО. СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ. СНИЖЕНИЕ РИСКА ИШЕМИИ СЕРДЦА И КОРОНАРНОЙ БОЛЕЗНИ. УЛУЧШЕНИЕ РОСТА ВОЛОС НА ТЕЛЕ И ГОЛОВЕ
Узнайте как повысить уровень тестостерона у мужчин естественными способами без вреда для здоровья даже после 50-60 лет. Во-первых, для большинства «подвальщиков» в США, желающих получать в свои руки легальные препараты аптечного качества, наскрести достаточное количество Халотестина так же сложно, как … Они рекомендуют использовать различные препараты для увеличения эффективности от тренировок и для повышения выносливости и силы.
Способ применения
Всего одна шипучая таблетка в день.
Лучшие препараты для набора мышечной массы Аптечные аминокислоты Препараты для сушки тела Аспаркам в бодибилдинге Creatine Monohydrate 100% от Biotech USA Йохимбин гидрохлорид Tribulus Terrestris от Maxler Аспирин в … Супрадин — используется для ускорения процессов восстановления, в период напряжённых физических нагрузок, для ускорения адаптации к экстремальным факторам внешней среды, для … Препарат для увеличения члена . Препарат VigrX Plus — комплексный препарат для увеличения полового члена, увеличения потенции, улучшения сексуального самочувствия.
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Testosterone+ средство для увеличения тестостерона. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Во-первых, для большинства подвальщиков в США, желающих получать в свои руки легальные препараты аптечного качества, наскрести достаточное количество … Супрадин — используется для ускорения процессов восстановления, в период напряжённых физических нагрузок, для ускорения адаптации к экстремальным факторам внешней среды, для повышения … 9/21/2017«В перечисление подобных средств входят весьма различные препараты, которые доступны как для атлетов, так и для обычных граждан.
Купить Testosterone+ средство для увеличения тестостерона в Пензе, тестостерон повышение питанием, повышение уровня тестостерона питанием, тренировки для повышения тестостерона, повышение тестостерона природными средствами, повышение тестостерона природными средствами, увеличение в крови тестостерона.Официальный сайт Testosterone+ средство для увеличения тестостерона
Купить Testosterone+ средство для увеличения тестостерона можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Мы проверяем все товары, прежде чем их отправить. Вы можете быть уверены в качестве и сохранности вашего товара.
Вам не нужно оплачивать сразу, вы сможете оплатить товар при получении.
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Аптечные препараты для набора веса
Каждый человек, посещающий тренажерный зал, стремится достичь определенных целей. В большинстве случаев атлеты хотят нарастить мышечную массу, которая сделает их тело рельефным и сексуальным. Однако, для того, чтобы мышечные волокна увеличивались в объеме, необходимо помнить о должном насыщении организма главным строительным материалом — белком. Сегодня существует большое количество таблеток для набора веса в аптеках. Купить препараты можно без рецепта. Несмотря на это, перед началом приема средств для набора веса, персональный тренер может рекомендовать проконсультироваться с лечащим врачом.
Лучшие стероиды для набора веса
Рассмотрим перечень лучших стероидов для набора веса, которые можно приобрести в аптеке:
- Диабетон;
- Глицерофосфат кальция;
- Калия оротат;
- Аспаркам;
- Рибоксин и др.!
Практически все предложенные медицинские препараты для набора веса обладают анаболическим эффектом. Помимо этого, действие таблеток положительно отражается на параметрах выносливости и силы спортсмена. Принимая аналогичные по своему действию таблетки, атлет может смело повышать частоту и интенсивность тренировок.
Таблетки для набора веса — рекомендации
Не одни таблетки для набора веса не могут продемонстрировать потрясающий результат в том случае, если человек грамотно не отрегулирует и не сбалансирует свой рацион питания, а также откажется от посещения тренажерного зала. Принимая таблетки для набора веса в таком варианте атлет, скорее всего, обретет лишние килограммы, которые не будут структурированы в мышечную ткань, а просто отложатся на теле в виде жировой прослойки.
Эффективный курс для набора веса — купить в Украине
Купить в Украине эффективный курс для набора веса могут все спортсмены. Специальные курсы созданы с использованием комплекса лучших анаболических стероидов, которые не рекомендовано употреблять женщинам из-за их стимуляции производства тестостерона. Приобрести можно уже готовый укомплектованный курс или составить его самостоятельно, с использованием рекомендаций врача и личного тренера.
Как правило, готовые курсы можно найти в специализированных магазинах спортивного питания. Самостоятельно собирать набор препаратов придется тем, кто решил использовать аптечные средства. В курс, зависимо от желаемого конечного результата, может входить от 5 до 10 различных препаратов.
Аптечные препараты для набора массы
Аптечные препараты для набора мышечной массы применяются, как ни парадоксально, достаточно часто. Не смотря на их невысокую популярность в целом в тренировочной практике, продвинутые атлеты прибегают к их использованию практически повсеместно. Даже не смотря на то, что аптечные препараты выступают исключительно в роли вспомогательных средств при наборе массы, это никоим образом не перечеркивает и не снижает эффекта от их приема, благодаря чему, с течением времени популярность их в спорте только растет.
Большая часть атлетов предпочитают тренироваться натурально, а именно, без использования анаболических стероидов. Для увеличения эффективности тренировок и ускорения восстановительных процессов, зачастую они прибегают к использованию различных спортивных добавок. С той же целью, повсеместно применяют ряд лекарственных средств, которые можно приобрести в обычной аптеке, и которые продаются преимущественно без рецепта. Но опять же, не смотря на то, что аптечные препараты относительно безвредны и очень доступны, важно четко соблюдать предписания инструкции употребления. А прежде, чем начинать прием – проконсультироваться с врачом относительно их использования.
СОВЕТ. Ознакомиться с основными спортивными добавками, которые применяются в спорте, вы можете в нашей статье « ». В ней же, на каждую добавку вы найдете ссылку на расширенную статью, и сможете более детально ознакомиться с тем, что из себя представляет та или иная спортивная добавка. Также настоятельно рекомендуем изучить статьи « » и « ». А приступать к чтению данной статьи вообще рекомендуем предварительно изучив материал « », так как в этом процессе питание играет первостепенную роль, а спортивные добавки и аптечные препараты отходят на второй план.
Поскольку наша задача сегодня рассмотреть аптечные препараты под призмой набора мышечной массы, то в данной статье будут приведены только те из них, которые так или иначе влияют на ее прирост, не зависимо от механизма действия. Непосредственно сам принцип действия и характер влияния на организм будет приведен по каждому препарату в соответствующем пункте. Также, по всем традициям описания фармацевтических средств, мы приведем противопоказания, побочные эффекты, состав, форму выпуска и конечно же обратим внимание в первую очередь на пользу и вред аптечных препаратов.
ВАЖНО. Данная статья сформирована на базе материалов книги автора Давиденко Ф. Ю. ««. Если вас интересует больше информации по данной теме, жмите на название книги.
Диабетон
Среди препаратов находящихся в свободной продаже, Диабетон обладает самыми сильными анаболическими свойствами. В медицине его применяют для стимуляции поджелудочной железы на курсе лечения сахарного диабета. В спорте данный аптечный препарат используют для поддержания высокого уровня анаболизма и набора мышечной массы. Такое его воздействие на организм объясняется активизацией производства инсулина, который является одним из основных анаболических гормонов. Сила его влияния на организм приравнивается к силе инсулиновых инъекций. Общее же воздействие сравнимо с тем, что оказывает метандростенолон (анаболический стероид). Препарат хорошо подходит тем, кто хочет в короткие сроки набрать вес. На курсе приема Диабетона значительно возрастает аппетит, по этой причине, употребление жирной пищи необходимо свести к минимуму. Рацион в этот период должен включать как можно больше содержащих белок продуктов.
Фармакологическая группа: пероральные противодиабетические лекарственные средства.
Действующее вещество: гликлазид (англ.: Gliclazide).
Фармакологическое действие: активизирует производство инсулина, увеличивает чувствительность к инсулину клеток – мишеней (печени, жировой ткани и мускулатуры).
Задачи в спорте: препарат для активного набора массы.
Состав: гликлазид – 30 мг или 60 мг. Дополнительные компоненты: мальтодекстрин, магния стеарат, лактозы моногидрат, гипромеллоза, кремния диоксид.
Показания: тип ІІ сахарного диабета (инсулино независимый).
Противопоказания: тип І сахарного диабета (инсулинозависимый), лактация, тяжелые инфекции, недостаточность функции почек и печени (тяжелая степень).
Побочные эффекты: боли в животе, рвота, диарея, тошнота, запор, гипогликемия, аллергические реакции.
Взаимодействие: усиливают действие гликлазида: клофибрат, салицилаты, фенилбутазон. Снижают гипогликемическое действие Диабетона: диуретики, прогестагены, дифенин.
Способ применения: перорально.
Передозировка: клиническое проявление – гипогликемическая кома.
Форма выпуска: таблетки 30 мг и 60 мг, по 15 штук в блистере, по 2 блистера в пачке.
Аналоги: Глидаб MR, Гликлазид MR.
Производители: «Les Laboratoires Servier» (Франция), ООО «Сердикс» (Россия).
Срок хранения: 3 года.
Условия хранения: хранить в сухом, не доступном для детей месте, при температуре не более 30 градусов Цельсия.
Резюме. Как ни крути, при всех своих положительных качествах, препарат обладает одним, довольно значительным минусом. Это риск впасть в гипогликемическую кому, который, к слову сказать, встречается только в случае бездумного употребления препарата. С одной стороны, если соблюдать все предписанные рекомендации, часто питаться и соблюдать длительность курса, никаких побочных эффектов не возникает. С другой стороны, плохое питание, превышение дозировки или длительности курса увеличивают вероятность их возникновения. Как правило, часто можно встретить рекомендации относительно того, что на курсах приема необходимо есть сладкое на ночь, чтобы гипогликемия не настигла вас во сне. Но не стоит пугаться, критическое состояние наступает только при значительном превышении дозировки, чего опытный атлет, или как минимум здравомыслящий человек, конечно, не допустит. Кроме того, шестиразовое питание и равномерное поступление углеводов создают наиболее благоприятные для организма условия, во время курсов приема препарата, а благодаря своим анаболическим свойствам, он является лучшим аптечным препаратом в бодибилдинге для наращивания массы.
Глицерофосфат кальция
В медицине данный препарат используется при лечении дистрофии и чрезмерного утомления. Он повышает степень усвоения белка и ускоряет метаболизм. В период приема данного средства значительно усиливается аппетит, а значит, употребление жирного, жареного и мучного следует сократить. В рацион должно быть добавлено как можно больше источников белка. Как вы уже поняли, применительно к спорту, данный аптечный препарат способствует набору мышечной массы, чем и заслужил популярность, в том числе и среди бодибилдеров.
Фармакологическая группа: макро- и микроэлементы.
Действующее вещество: кальция глицерофосфат (англ.: Calcium glycerophosphate).
Фармакологическое действие: препарат усиливает анаболические процессы (синтез белка), оказывает общеукрепляющее действие, восполняет дефицит кальция.
Задачи в спорте: препарат применяется для набора мышечной массы.
Состав: 1 таблетка содержит 0,2 или 0,5 г вещества.
Показания: как общеукрепляющее и тонизирующее (повышающее активность организма) средство при плохом питании, переутомлении, истощении.
Противопоказания: не выявлены.
Побочные эффекты: не выявлены.
Взаимодействие: часто прописывается с препаратами – источниками железа.
Способ применения: перорально.
Передозировка: случаев не наблюдалось.
Форма выпуска: таблетки по 0,5 г, в блистере по 10 штук, в пачке по 2 блистера.
Аналоги: не выявлены.
Производители: ОАО «Луганский ХФЗ» (Украина).
Срок хранения: 5 лет.
Условия хранения: в сухом, недоступном для детей месте при комнатной температуре.
Резюме. Уникальный в своем роде препарат. Обладая анаболической способностью усиливать синтез белка, он во-первых не имеет ни противопоказаний, ни побочных эффектов, во-вторых, не имеет аналогов. А поскольку кальций имеет чуть ли не первостепенное значение в бодибилдинге среди прочих минералов, так как это главный минерал, который осуществляет сокращение мышц, то видимо, именно по этой причине Глицерофосфат кальция и снискал себе высокую популярность и является одним из лучших аптечных препаратов для роста мышц в бодибилдинге.
Калия оротат
Метаболическое средство, которое регулирует и стимулирует протекание биохимических процессов. Используется как препарат, обладающий анаболическим действием при нарушениях белкового обмена. Усиливает аппетит (что помогает при работе «на массу»), повышает мочеиспускание (что помогает избавляться от излишней жидкости в организме), активизирует процессы регенерации тканей (что ускоряет процессы восстановления). Оротат калия является минеральной солью, которая встречается у всех живых организмов. Каждая молекула вещества состоит из молекул оротовой кислоты и калия. Оротовая кислота – биохимическое вещество, необходимое для синтеза ДНК и РНК. Этот аптечный препарат широко применяется в спорте для набора массы и увеличения силовых показателей, даже с учетом того, что эффективность его относительно невелика.
Фармакологическая группа: лекарственные средства, стимулирующие метаболические процессы.
Действующее вещество: оротовая кислота (англ.: Orotic acid).
Фармакологическое действие: оказывает анаболическое действие при нарушении белкового обмена. Также оказывает диуретическое и активизирующее регенерацию действие.
Задачи в спорте: общее анаболическое (усиливающее синтез белка) действие. Препарат помогает растить мышцы и быстрее восстанавливаться после тренировок.
Состав: 1 таблетка содержит 0,5 г вещества.
Показания: заболевания печени и желчных путей, вызванные интоксикациями кроме цирроза с асцитом. Инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, нарушения сердечного ритма и др.
Противопоказания: гиперчувствительность к препарату.
Побочные эффекты: аллергические дерматозы.
Способ применения: перорально.
Передозировка: крайне редко возникает воспаление почечных канальцев и их отмирание. Возможны гормональные сдвиги. Длительный прием вызывает ослабление сердечной мышцы.
Форма выпуска: таблетки по 0,5 г в пачке по 30 штук.
Аналоги: Диорон, Калий оротовый, Ороцид, Оро-пур.
Производители: ОАО «Авексима» (Россия), ОАО «Фармстандарт» (Россия), «Дальхимфарм» (Россия), «Ирбитский химфармзавод» (Россия), «Акрихин» (Россия), ПФК «Обновление» (Россия) и др.
Срок хранения: 4 года.
Условия хранения: хранить в сухом, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 градусов Цельсия.
Резюме. Многочисленные эксперименты (на крысах), показали, что в сочетании с другими препаратами, Оротат калия действительно сокращает время восстановления, однако, никаких анаболических эффектов выявлено не было. В связи с этим, существует мнение, что применение его в спорте малоэффективно, а в бодибилдинге практически бессмысленно. Тем не менее, факты говорят сами за себя. Препарат уже не первый десяток лет пользуется огромной популярностью в спорте, причем, именно среди бодибилдеров. Можно ли считать эксперименты на крысах сопоставимыми с реакцией атлета на препарат? Вряд ли. Был бы он так популярен, если бы не был эффективен? Уверен, что нет. Факты говорят сами за себя. Среди аптечных препаратов для набора массы Калия оротат закрепил за собой почетную репутацию.
Аспаркам
Лекарственное средство, регулирующее обмен веществ. Способен в кратчайшие сроки восполнять дефицит калия и магния в организме, а также стабилизировать электролитный баланс. Препарат облегчает перенос калия и магния в клетки, что способствует повышению работоспособности, и как следствие, помогает быстрее наращивать мышечную массу. Магний, принимающий участие в обмене белка, и поставляющий в этом процессе энергию, дает атлету в процессе тренировок возможность эффективно строить мускулатуру. Универсальность данного аптечного препарата состоит в том, что его можно применять не только для набора массы, но и для снижения веса при грамотно скорректированном соответствующим образом режиме тренировок и питания. Кроме того, Аспаркам предотвращает возникновение судорог и значительно повышает выносливость спортсмена.
Фармакологическая группа: антиаритмические средства в комбинациях.
Действующее вещество: калия и магния аспарагинат (англ.: Potassium aspartate and magnesium aspartate).
Фармакологическое действие: препарат устраняет дисбаланс электролитов, дефицит магния и калия, улучшает обмен веществ в миокарде и коронарное кровоснабжение.
Задачи в спорте: повышает работоспособность и выносливость, помогает бороться с судорогами. Препарат применяется как для набора мышечной массы, так и для похудения.
Состав: 1 таблетка содержит 175 мг калия аспартата и 175 мг магния аспартата. 1 ампула аспаркама 10 мл содержит 0,45 г калия аспарагината и 0,4 г магния аспарагината.
Показания: назначают как вспомогательное средство при хронической недостаточности кровообращения, а также при нарушениях ритма сердца, обусловленных дефицитом калия и магния.
Противопоказания: острая и хроническая почечная недостаточность, гиперкалиемия, гипермагниемия, нарушение функции миокарда, тяжелые формы миастении.
Побочные эффекты: тошнота, рвота, диарея, боль в животе, поражение слизистой оболочки ЖКТ, кровотечение из органов ЖКТ, метеоризм, сухость во рту, снижение давления.
Взаимодействие: при одновременном применении аспаркама с калийсберегающими диуретиками или ингибиторами АПФ повышается риск развития гиперкалиемии.
Способ применения: перорально, внутривенно капельно, внутривенно струйно, или с помощью дозирующего устройства типа «Инфузомат».
Передозировка: гиперкалиемия и гипермагниемия, что проявляется покраснением лица, жаждой, нарушениями нервно – мышечной связи, аритмиями, судорогами.
Форма выпуска: таблетки – по 10 и 50 штук в упаковке. Ампулы – по 5 или 10 штук (по 5, 10 или 20 мл) в картонной пачке. Стеклянные бутылки по 400 мл с раствором для инфузий.
Аналоги: Панангин, Аспаркам-L, Калия и магния аспарагинат.
Производители: ОАО «Авексима» (Россия), ПФК «Обновление» (Россия), «Ирбитский химфармзавод» (Россия), «Фармапол – Волга» (Россия), ФК «Здоровье» (Украина) и др.
Срок хранения: в зависимости от формы выпуска, порядка 2 лет.
Условия хранения: хранить в защищенном от света и недоступном для детей месте при комнатной температуре.
Резюме. Аспаркам имеет в своем составе также аспартат (аспарагиновую кислоту) – переносчик ионов калия и магния через клеточные мембраны. Зачастую, атлеты повышают суточную дозировку выше 6 таблеток, однако это не приводит к сколько ни будь значительному росту результатов. Лишние ионы калия выводятся почками с мочой. При всей своей универсальности, препарат анаболического действия не оказывает. Тем не менее, для набора мышечной массы данный аптечный препарат вполне подходит, но только в составе курса, в связке с другими препаратами. Впрочем, даже сам по себе он довольно популярен как среди бодибилдеров, так и среди представителей многих других видов спорта.
Рибоксин
Препарат активизирует биохимические процессы, которые помимо прочего, положительно влияют на сердце атлета. Он оказывает антиаритмический, анаболический и другие полезные эффекты. Повышая силу сердечных сокращений, он помогает возрасти ударному объему. Рибоксин по своей сути улучшает как кровоснабжение тканей всего организма, так и сердца в частности. Во время приема препарата зачастую наблюдается улучшение энергетического обмена, активности многих ферментов и метаболических процессов в миокарде. Еще один положительный эффект от его приема – это улучшение регенерации мышечной ткани. Но, несмотря на все свои положительные качества, Рибоксин как восстановитель является не самым лучшим выбором, по этой причине, для целей наращивания мышечной массы данный аптечный препарат рекомендуют принимать в комплексе с оротатом калия, выступающим, как своеобразный его усилитель.
Фармакологическая группа: лекарственные средства, влияющие преимущественно на процессы тканевого обмена.
Действующее вещество: инозин (англ.: Inosine).
Фармакологическое действие: препарат оказывает анаболическое действие, участвует в обмене глюкозы и активизирует метаболические процессы в миокарде.
Задачи в спорте: инозин – предшественник АТФ – важнейшего источника энергии в бодибилдинге. Улучшает кровоснабжение, энергетический обмен, и регенерацию мышечной ткани.
Состав: 1 таблетка препарата содержит 200 мг инозина. Ампулы содержат 20 мг/мл активного вещества – инозина.
Показания: коронарная недостаточность, инфаркт миокарда, нарушения сердечного ритма, пороки сердца, коронарный атеросклероз, патологии сердца, цирроз печени.
Противопоказания: подагра, повышенная чувствительность к препарату, повышенное содержание мочевой кислоты в крови.
Побочные эффекты: в отдельных случаях могут отмечаться аллергические реакции: зуд, крапивница, гиперемия кожи. Редко возникает повышение содержания мочевой кислоты в крови.
Взаимодействие: при использовании в составе комплексной терапии усиливает действие антиангинальных, антиаритмических и инотропных препаратов.
Способ применения: перорально, инъекции, внутривенно (капельно или струйно).
Передозировка: случаев передозировки препарата при клиническом применении не зарегистрировано.
Форма выпуска: таблетки по 20 мг, в блистере по 10 штук, по 1, 2, 3, 4 и 5 блистеров в пачке. Раствор для инъекций 2%: 10 мл раствора содержат 200 мг инозина, в упаковке 10 ампул по 5 или 10 мл.
Аналоги: Инозин, Инозин-Ф, Рибоксин-Веро, Рибоксин-Дарница, Рибоксин-ЛекТ, Рибоксин-ПНИТИА, Рибоксин-УВИ, Рибонозин.
Производители: ЗАО «Биннофарм» (Россия), «Ирбитский химфармзавод» (Россия), «Дальхимфарм» (Россия), «Борисовский завод медицинских препаратов» (Республика Беларусь).
Срок хранения: в зависимости от формы выпуска, порядка 3 лет.
Условия хранения: хранить в сухом, недоступном для детей месте, скрытом от прямых солнечных лучей, при температуре 15-25 градусов Цельсия.
Резюме. Рибоксин, благодаря своим анаболическим свойствам, широко применяется в спорте. С ним производятся также и многие спортивные добавки. Тем не менее, некоторые клинические испытания показали, что использование Рибоксина в спорте не приводит к улучшению показателей и приросту мышечной массы. Но снова-таки, проведенные испытания не ставят под сомнение фармакологическое действие препарата, а значит, если всеми заявленными свойствами он обладает, то почему его стоит считать малоэффективным в спорте? Испытания всегда проводятся при строго определенных лабораторных условиях, в реальности же, условия тренинга и факторы влияния на него у каждого человека разные, потому и эффективность приема будет различной. Но говорить о том, что препарат бесполезен в спорте, думаю не вполне корректно. Мы конечно не будем ставить под сомнение результаты клинических испытаний, так же, как они не ставят под сомнение фармакологическое действие препарата, но суть вы думаю, уловили. Все, что вам нужно знать, это что в среде бодибилдеров, использующих данный препарат для набора массы, Рибоксин пользуется широкой популярностью. Вряд ли это было бы возможно, если бы препарат был пустышкой. Делайте выводы.
Рыбий жир
Препарат является источником Омега-3 жирных кислот. Основные полезные компоненты рыбьего жира – это Омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты, витамины А и D. Рыбий жир имеет ключевое значение в бодибилдинге. Без достаточного поступления Омега-3 в организм, довольно тяжело добиться желаемых результатов при наборе мышечной массы и увеличении силовых показателей. При недостатке незаменимых жирных кислот, результаты и достижения атлета всегда будут ниже, чем могли бы быть при употреблении рыбьего жира. Соответственно, курс аптечных препаратов для набора массы должен обязательно быть дополнен источниками рыбьего жира в любой форме выпуска.
Фармакологическая группа: витамины, витаминоподобные вещества и лекарственные средства, влияющие преимущественно на процессы тканевого обмена.
Действующее вещество: рыбий жир (англ.: Fish oil).
Фармакологическое действие: гиполипидемическое, антиагрегационное. См. Резюме ниже.
Задачи в спорте: ускорение роста сухой мышечной массы и снижения жировой прослойки, повышение общего тонуса и выносливости, усиление продукции гормонов, включая тестостерон.
Состав: в зависимости от производителя, 1 капсула содержит 100/250/500/790 или 850 мг активного вещества. Оболочка капсулы: желатин, глицерол, сорбитол, вода.
Показания: для профилактики и лечения гипо- и авитаминоза. Как общеукрепляющее средство, для ускорения сращивания костных переломов.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
Побочные эффекты: расстройства ЖКТ – тошнота, рвота, запор, диарея.
Взаимодействие: без особенностей.
Способ применения: перорально.
Передозировка: расстройства желудка.
Форма выпуска: прозрачные желатиновые капсулы по 10 штук в блистере, по 5, 7 или 10 блистеров в пачке.
Аналоги: рыбий жир из трески, щуки, карася, окуня, сома, пикши, путассу, макруруса.
Производители: «Teva» (Израиль), «Teva Private Co. LTD» (Венгрия), «Дель Риос» (Россия).
Срок хранения: 2 года.
Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре 15-25 градусов Цельсия.
Резюме. Как мы уже говорили, Омега-3 жирные кислоты оказывают широкий спектр позитивных эффектов, которые имеют фундаментальное значение в бодибилдинге. Вот некоторые из них: увеличение скорости обмена веществ, ускорение роста мышечной массы и уменьшение содержания жировой ткани. Увеличение восприимчивости к инсулину, улучшение кровообращения. Препарат повышает общий тонус и увеличивает выносливость, снижает катаболизм и ускоряет восстановление. Улучшает работу мозга, поднимает настроение. Мозговое вещество состоит на 60% из жиров, и особенно нуждается в Омега-3 жирных кислотах. Является отличным источником энергии, который не создает риска увеличения жировой ткани. Усиливает производство организмом гормонов, включая самый важный в бодибилдинге тестостерон, и в то же время, предотвращает секрецию вредного кортизола. Рыбий жир, как препарат для роста мышц имеет исключительное значение. Его по праву можно назвать магическим, и если хотите чудодейственным веществом, которое оказывает огромную помощь в процессе построения мускулатуры.
Гематоген
Продукт известный нам с детства, который многие принимали за обычное лакомство. Изготавливается из высушенной крови крупного рогатого скота, и успешно применяется для профилактики дефицита железа, восстановления обменных процессов, стимуляции образования красных кровяных телец (эритроцитов) в организме, и помимо прочего, является источником незаменимых аминокислот, углеводов, полезных жиров, витаминов и минералов. Благодаря такому богатому составу, данный с позволения сказать аптечный препарат отлично служит для набора массы, тем более, еще и с учетом того, что все эти компоненты находятся в гематогене в состоянии, близком к составу нашей крови.
Кровь, которую используют для приготовления гематогена подвергают обработке для исключения инфекций и подвергают дефибрированию: белок фибрин выпадает в виде волокон из крови при ее встряхивании. Дефибрированная кровь не сворачивается, и эритроциты остаются в сыворотке во взвешенном состоянии. Для придания вкусовых качеств в продукт добавляют сгущенное молоко, патоку, сахарозу и ванилин.
Фармакологическая группа: БАДы – продукты растительного, животного или минерального происхождения.
Действующее вещество: гематоген (англ.: Haematogenum).
Фармакологическое действие: препарат повышает содержание гемоглобина в крови и улучшает морфологические характеристики эритроцитов.
Задачи в спорте: используется для набора массы, как источник быстрых углеводов, белков, жиров, минеральных веществ и аминокислот в оптимальном для организма соотношении.
Состав: активное вещество – железо сернокислое закисное (железа сульфата гепатгидрат). Также альбумин черный пищевой, молоко сгущенное, патока, сахароза, ванилин.
Показания: применяется в качестве лечебно – профилактического средства при неполноценном питании, низком гемоглобине крови, после тяжелых инфекционных заболеваний.
Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, нарушение углеводного обмена, сахарный диабет, ожирение, анемия.
Побочные эффекты: тошнота, диарея.
Способ применения: перорально.
Передозировка: см. побочные эффекты.
Форма выпуска: батончики, пастилка жевательная, 50 или 30 г, разделенная на 10 или 6 пластинок.
Аналоги: Гематоген С (в составе витамин С), Гематоген Л (в составе лизин).
Производители: «Фарм-Про» (Россия), ПКП «Факел-Дизайн» (Россия), «Сибирское здоровье 2000» (Россия), «Гемакон» (Россия), ООО «Генесс» (Россия), «Возрождение и развитие» (Россия).
Срок хранения: 6 мес.
Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре от 15 до 21 градуса Цельсия.
Резюме. Данный продукт (или аптечный препарат) пользуется большой популярностью в спорте в целом. Что касается применения его в бодибилдинге, то, тот факт, что гематоген является источником белков, жиров, углеводов и в том числе витаминов, безусловно, говорит о том, что в данном виде спорта, с точки зрения набора мышечной массы он особенно актуален. Выводы о целесообразности его использования каждый сделает сам, но с учетом того, что выпускаются даже детские формы гематогена, он не просто безопасен для употребления, а скорее наоборот, настоятельно рекомендован, опять-таки, при соблюдении всех условий его приема.
Заключение
В спортивной практике, применение аптечных препаратов для улучшения результатов является общепринятым явлением. В бодибилдинге, применение аптечных препаратов для набора мышечной массы – прерогатива преимущественно продвинутых атлетов. Новички в данном виде спорта, как правило ограничиваются приемом спортивных добавок, продвинутые атлеты, прием спортивных добавок дополняют употреблением аптечных «ускорителей». Профессионалы и выступающие спортсмены, зачастую используют более сильнодействующие вещества, о которых мы поговорим в отдельном цикле статей. Сейчас же, подводя итоги необходимо заострить внимание на том, что аптечные препараты, это не более, чем «мелкие помощники», которые работают исключительно в связке с грамотно составленным рационом питания и таким же грамотно построенным тренировочным процессом. При этих условиях они работают на вас, в любом другом случае, они способны нанести вам вред. Именно по этой причине, к их применению стоит отнестись в полной мере серьезно и прежде всего, консультироваться с врачом.
Взгляд изнутри на эффекты тестирования!
С тех пор, как человек впервые стремился расширить свое физическое мастерство, чтобы повысить свои шансы на успех, будь то в единоборствах или организованных видах спорта, он обратился к дополнительной помощи в виде эргогенных средств, веществ, которые напрямую влияют на определенный аспект физиологического функционирования, чтобы повысить производительность. за пределами своих природных возможностей.
Вообще говоря, эргогенные средства варьируются от чего-то столь же простого, как стакан воды, до высокотехнологичных комбинаций анаболических стероидов, которые сейчас стали обычным явлением в спорте.
За последние десятилетия необходимость физического развития привела к возникновению целого ряда новых проблем, поскольку спортсмены все чаще искали более изощренные способы превзойти своих конкурентов. Эта обостренная потребность быть больше, быстрее и сильнее потребовала самого сильного эргогенного вмешательства: повышения работоспособности и облегчения приема лекарств.
В то время как некоторые из этих веществ, такие как анаболические и андрогенные стероиды, напрямую увеличивают размер и силу, другие, такие как диуретики, позволяют телу быстро уменьшаться в размерах, тем самым быстро оптимизируя физическое состояние до определенной весовой категории, а третьи, такие как стимуляторы, обеспечивают повышенная бдительность и способность тренироваться усерднее и дольше — все это дает спортсменам решительное преимущество над их соперниками, не принимающими участие в соревнованиях.
На самом деле, таковы передовые химические подходы, которые сегодня используют многие спортсмены при подготовке к соревнованиям, можно сказать, что спорт превратился в химическую войну, битва ведется так же жестко в лаборатории, как и на игровом поле.
От примитивного набора кофеина, кокаина и алкоголя, использовавшегося велосипедистами в 19 веке, до сложного синергизма множества высокоразвитых веществ, таких как средство для сжигания жира кленбутерол, сильные диуретики, стимуляторы и комбинация анаболических и андрогенных стероидов, употребление наркотиков в спорте прогрессирует вместе с техническим прогрессом в целом.
Кто-то может сказать, что это был всего лишь вопрос времени, когда спортсмены начали искать альтернативу, но поддерживающую, преимущество их тренировочных программ и передовых диет.
По правде говоря, потребность в повышении работоспособности — если мы рассматриваем более широкое значение термина эргогенная помощь — была присуща человеку на протяжении всего существования спорта и боевых действий, что в свете передовых навыков выживания, необходимых для соревнований и процветания, можно проследить до начала времени, так как был брошен первый кулак, первый удар был нанесен по мячу.
Но виноградные шкурки больше не являются модными среди зулусских воинов для повышения их боевого мастерства, достаточного для того, чтобы боксировать с высокой интенсивностью в течение 12 изнурительных раундов крупного титульного боя.
Сырое яйцо, инъекции стрихнина и глотание бренди, которые подтолкнули марафонца Томаса Хикса к победе на Олимпийских играх 1904 года в Сент-Луисе, больше не являются достаточно мощными, чтобы создавать сверхчеловеческие усилия, необходимые для того, чтобы очистить и толкнуть 250 килограммов, чтобы стать олимпийским чемпионом или построить набор из 22-дюймовых бицепсов, чтобы стать Мистером.Олимпия.
Со временем спортсмены стали умнее, а их набор лекарств увеличивался вместе с их растущими когнитивными способностями. Спортсмены больше не могли полагаться на стандартные подходы к тренировкам и питанию, чтобы преуспеть в выбранной ими дисциплине.
К середине 50-х годов употребление наркотиков в спорте стало восприниматься спортсменами как необходимость, а не как желательное дополнение к их программам тренировок и питания ». Спортивный мир все больше превращался в экспериментальную площадку для всевозможного употребления наркотиков.Различные спортивные организации боялись, к чему все это приведет.
Спортсмены побеждали не только в зависимости от того, что они потребляли и вводили инъекции, но и некоторые из них умирали, предположительно, в результате приема веществ, улучшающих спортивные результаты.
В ответ на потребность современного воина в превосходстве физически, особенно после нескольких смертельных случаев с участием спортсменов, употребляющих наркотики, в частности, датского велосипедиста Кнуда Энемарка Йенсена, который умер во время Олимпийских игр в Риме 1960 года, и в его крови были обнаружены следы амфетамина Было отмечено, что спортивные агентства начали изучать возможность тестирования на наркотики.
В 1928 году Международная любительская легкоатлетическая федерация (ИААФ) стала первой спортивной федерацией, запретившей допинг (использование химикатов для улучшения результатов). Но этот запрет в значительной степени оказался бесполезным, поскольку не проводилось испытаний на наркотики, чтобы обеспечить его соблюдение. Эта лекарственная дилемма усугубилась с появлением в начале 1930-х годов синтетических веществ, в первую очередь чистого тестостерона, мужского полового гормона, который способствует агрессии, силе и гипертрофии мышц.
При отсутствии тестирования спортсмены могли свободно экспериментировать с различными типами лекарств, многие из которых разрабатывались в ответ на растущие потребности упорно тренирующихся спортсменов, и процветала своего рода революция в лекарствах для повышения производительности.
К моменту проведения испытаний, в 1962 году, перед спортивными организациями UCI (велоспорт) и FIFA (футбол) перед спортивными организациями стояла серьезная задача.
После громкой смерти велосипедиста Тома Симпсона в 1967 году на Тур де Франс и, вооружившись знаниями о том, как сильно укрепляются наркотики в спорте, МОК (Международный комитет Олимпии) впервые начал тестирование — на Зимних Олимпийских играх 1968 года. .
Хотя к началу 1970-х годов все международные федерации (IF) ввели тестирование на наркотики, проверяемые вещества ограничивались стимуляторами, а к тому времени анаболически-андрогенными стероидами, наркотики для повышения производительности, которыми в основном злоупотребляли в мире, были регулярной частью международной спортивной сцены.
Агентствазнали об этом, поэтому, как только надежный метод тестирования был найден, анаболические андрогенные стероиды были протестированы, причем впервые в 1976 году.
С тех пор многие спортсмены, в основном те, кому требуется дополнительная сила и рост, дали положительный результат на запрещенные вещества, включая стероиды. Когда выяснилось, что Бен Джонсон использовал анаболический стероид станозолол, чтобы якобы выиграть спринт на 100 метров на Олимпийских играх 1988 года в Сеуле, мир, не связанный с спортом, стал свидетелем последовавшего за этим водоворота средств массовой информации, и стало больше осознавать, в какой степени наркотики были фактор в спорте.
После дела Джонсона международный спорт разразился скандалами, связанными с наркотиками, и это негативно повлияло на спортсменов, их виды спорта и, как следствие, на страны, которые они представляют.
Самой большой проблемой, касающейся связи наркотиков со спортом, была дезорганизация различных политик тестирования, руководящих органов и спортивных властей, состояние, которое часто приводило к разногласиям по политике, санкциям, определениям и используемым процедурам, а также к тому, что степень, поскольку они связаны с использованием и тестированием определенных лекарств.
Это подчеркнуло необходимость независимого международного агентства по тестированию, и 10 ноября 1999 г. было создано Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА). Это привело к формированию единого набора антидопинговых правил (Всемирное антидопинговое агентство). Кодекса), которого должны придерживаться спортивные организации по всему миру.
5 марта 2003 г., на второй Всемирной конференции по допингу в спорте, единодушное согласие на принятие этого кодекса было достигнуто между 1200 делегатами, представляющими 80 правительств, Международный олимпийский комитет, Международный паралимпийский комитет (МПК), все олимпийские виды спорта, национальные олимпийские и паралимпийские комитеты, спортсмены и национальные антидопинговые организации.
С момента принятия Всемирного антидопингового кодекса ВАДА многие тысячи спортсменов подверглись тщательному тестированию на допинг в надежде, что международные спортсмены будут соревноваться на равных условиях, что потенциальные риски для здоровья сведены к минимуму, а результативность будет оцениваться по природным талантам. чем передовая химическая помощь.
Но, как бы хороши ни были политики и методы тестирования, они далеки от совершенства. Возьмем, к примеру, бодибилдинг. На любительском уровне, где анаболические андрогенные стероиды являются обычным явлением и в соответствии с директивами ВАДА, бодибилдеры подвергаются случайному тестированию.
С этой практикой существует несколько проблем, наиболее заметной из которых является кажущееся отсутствие прозрачности среди спортсменов и их помощников. Если тест одного спортсмена дал положительный результат, кто должен сказать, что следующий тоже не положительный, а следующий и так далее. Но повсеместное тестирование может оказаться непрактичным ни с финансовой, ни с другой стороны.
Еще одна серьезная проблема с тестированием на наркотики в любительском бодибилдинге — которое в основном проводится с помощью анализа компонентов мочи — это то, на что многие спортсмены готовы пойти, чтобы пройти тест.В то время как некоторые используют различные маскирующие вещества, предназначенные для того, чтобы скрыть все следы конкретного наркотика или наркотиков, другие будут скрывать мочу других людей на своем лице и выдавать ее за свою.
С учетом всех достижений в войне с наркотиками в спорте ситуация лучше? И да и нет. Благодаря усовершенствованным процедурам тестирования повысилась надежность и повысилась вероятность успеха в тестировании широко используемых лекарств, но с одинаковым прогрессом в разработке различных типов дизайнерских субстанций, появлением генной инженерии и случайным характером текущих протоколов обнаружения спортсмены стали умение оставаться на шаг впереди, о чем свидетельствует, казалось бы, нескончаемый приток более крупных, быстрых и сильных спортсменов и женщин.
При нынешних обстоятельствах кажется, что наркотики навсегда останутся неотъемлемой частью потребности спортсмена превзойти конкурентов, побить личные рекорды и преуспеть на высшем уровне.
В настоящее время существуют два основных аргумента в пользу этой ситуации: учитывая, что текущие протоколы во многих кругах считаются ошибочными, мы должны ужесточить процедуры тестирования и проводить тестирование чаще, а на противоположном конце спектра, поскольку спортсмены будут продолжать употреблять наркотики, несмотря на о любых возможных последствиях для здоровья и часто будет принимать опасные пути (в некоторых случаях — высокие дозы диуретиков), чтобы избежать обнаружения, научите их, как правильно использовать лекарственные препараты.
Первый аргумент использует жесткий подход к тестированию на наркотики, в то время как последний осознает бесполезность попыток остановить волну спортсменов, которые делают все возможное для достижения успеха, что, по иронии судьбы, в конечном итоге создает такую же неравномерную игру, как запрет на употребление наркотиков. спорт полностью.
При действующем запрете на одеяла есть те, кто хочет использовать, и те, кто боится это делать. При тщательно контролируемом подходе к управлению употреблением наркотиков, возможно, у конкурентов будет меньше шансов экспериментировать с опасными комбинациями лекарств, и можно будет найти более безопасные альтернативные лекарства.
Как бы то ни было, человек всегда будет искать новые и эффективные способы совершенствоваться. В спортивной сфере это в конечном итоге означает использование сложных препаратов, улучшающих спортивные результаты.
Чтобы получить инсайдерский взгляд на этот самый спорный вопрос, я недавно поговорил с человеком, который работает со многими культуристами-любителями (не оксюморонами) высшего уровня, самым успешным гуру ближневосточной специализации на соревнованиях, Али Амини.
Почему проводится тестирование на наркотики? Кто проводит тесты и как это делается? Какие препараты проверяются и как бодибилдеры пытаются их победить? Какие маскирующие агенты используются и почему? Какие препараты лучше всего использовать за несколько недель до начала тестирования? Какие проблемы присущи нынешней системе тестирования на наркотики? На эти и другие вопросы ответит следующее интервью.
Интервью с Али Амини
С тех пор, как IFBB подписал с ВАДА 12 ноября 2003 года, он начал тестирование на наркотики на соответствие кодексу ВАДА как часть соглашения и толчок к включению бодибилдинга в Олимпийские игры (любительский дивизион).
«Запрещенный список» ВАДА насчитывает около 7000 веществ. И для проведения подобного теста стоимость является серьезной проблемой: она может превышать 2000 долларов США, а затем вы получаете все расходы на курьера, умноженные на количество тестов, проводимых на выставке.Поэтому для снижения этих затрат не все вещества включаются в каждый тест. Это может снизить стоимость теста до 400 долларов США.
Помимо снижения затрат, каждый год появляются новые схемы для тестирования. Иногда они просто проводят тест для пары парней на взвешивании, иногда наугад трех из пяти лучших (что было сделано на чемпионате мира 2005 года — и этот случайный метод не был прозрачным), а иногда и двух из шести лучших. как это делалось на чемпионате мира прошлых лет.
Почему случайное тестирование трех из пяти лучших парней не является прозрачным, как вы утверждали на чемпионате мира 2005 года?
Не было критериев для случайного тестирования. Они просто взяли пробы, а имена спортсменов с положительным результатом были объявлены позже. Тогда как в 2007 году было ясно, кто на самом деле будет проходить тестирование. А против спортсменов, не сдавших анализ мочи (в 2005 году), никаких мер не принималось. Если в соответствии с Конституцией они должны быть зарегистрированы как получившие положительный результат.
Как проводится этот тест?
Образец мочи спортсмена берет допинг-офицер того же пола, сертифицированный ВАДА. Он или она имеет право попросить спортсмена встать лицом к нему, пока он мочится в сборный сосуд, обнаженным от талии до середины бедра, просто чтобы убедиться, что он ничего не смешивает, или использует заполненную трубку, содержащую чистую мочу.
Затем образец (должен быть более 75 мл) переносится на стол, и в это время спортсмен выбирает комплект для допинг-контроля «контейнер для образца A и B», и допинг-офицер наливает мочу в два контейнера (50 мл в контейнер для образца A и 25 мл в контейнере для образца B).Затем набор для допинг-контроля помещается в пенопласт и используется для его идентификации (имя человека не упоминается).
Затем офицер проверит PH (от 5 до 7) и удельный вес (больше или равный 1,005 при использовании рефрактометра или 1,010 с лабораторными палочками) оставшейся мочи в сосуде для сбора.
Образец мочи отправляется в одну из 33 лабораторий, аккредитованных ВАДА по всему миру. Результаты обычно появляются через три-четыре недели.
Расскажите подробнее о лабораториях, в которые эти образцы отправили на
Лаборатория, сертифицированная ВАДА, должна быть государственным или образовательным учреждением.
Какое оборудование требуется для проведения тестов на наркотики?
Лаборатория, сертифицированная ВАДА, должна быть государственным или образовательным учреждением. Одно только оборудование превышает миллион долларов, поэтому испытания такие дорогие. В одной из лабораторий мне сказали, что у них есть оборудование на сумму более 1,5 миллиона долларов США.Также для каждой единицы оборудования требуется специальное программное обеспечение.
Большая часть этого оборудования находится в испытательных и исследовательских лабораториях. Я не так хорошо знаком с именами, но когда они установлены; они просто подключены и играют. Все компьютеризировано. Вам просто нужно предоставить ему образец, и вы получите полный анализ того, что может обнаружить оборудование.
Thermo Fisher Scientific, как известно, поставляет самое современное оборудование (аппаратное и программное обеспечение) и признано ВАДА.
Кто имеет право проводить эти тесты и почему?
Офицер допинг-контроля ВАДА. Они квалифицированы, если они следуют точным инструкциям, которые им продиктовано ВАДА. Однако во многих странах и в спорте дело обстоит иначе.
Как бодибилдеры, употребляющие наркотики, часто готовятся к этим проверенным шоу?
В Интернете очень много таблиц «времени обнаружения». Это не так. И есть много маскирующих средств, которые, как утверждают, могут очистить все за неделю или около того.Все ложные утверждения.
Однако GH (гормон роста) не определяется через мочу, поэтому многие бодибилдеры принимают GH до дня выступления. Затем у вас есть определенные соединения тестостерона, которые выводятся из организма в течение одной-трех недель, и некоторые оральные препараты, которые остаются обнаруживаемыми только в течение трех недель, а некоторые — в течение четырех дней. Таким образом, умные участники используют их комбинацию и постепенно снижают скорость до дня первого потенциального теста (взвешивания).
Если качество лекарств, которые вы употребляете, хорошее и законное, вы должны иметь возможность использовать все запрещенные вещества и сокращать их в надлежащее расчетное время, чтобы пройти тест.
Будет ли бодибилдер постепенно отказываться от режима приема лекарств или он обычно просто пытается как-то пройти тест и оставаться на своем обычном цикле?
Как я уже упоминал, маскирующие агенты опасны и не вызывают никакого доверия. Итак, лучший способ — принимать определенные лекарства и в определенное время сокращать их, чтобы очистить ваш организм и сдать образец чистой мочи.
Но я понимаю, что маскирующие агенты используются довольно широко, несмотря на то, что вы утверждаете, что они опасны.Какие бывают распространенные маскирующие агенты и как они работают?
Я не фанат маскирующих средств. Однако я расскажу об общих и о том, как они работают.
Эпитестостерон: Используется для получения необходимого соотношения тестостерон / эпитестостерон после введения тестостерона. Требуемое соотношение тестостерон / эпитестостерон составляет 4: 1.
Диуретики: Некоторые поддающиеся обнаружению диуретики считаются маскирующими средствами, поскольку они разбавляют мочу, которая затем обходит некоторые вещества из теста.
Пищевые агенты: Это коммерческие продукты, в которых фактически указано, что они очищают мочу от некоторых или всех видов стероидов. Пример: («Whizzies», «Jamaica Me Clean» и «UrinAid»).
Ингибиторы альфа-редуктазы: Или ингибиторы 5A-R. Они имеют тенденцию блокировать фермент, который превращает тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ), и, как и антиароматизатор, он не дает вам дополнительной силы, но вызывает подозрение в глазах властей, поскольку вводится во время приема тестостерона e.g., финастерид (Проскар / Пропеция), дутастерид — Бразильский футболист / футболист (Ромарио) не прошел допинг-тест на «Финастрид» и заявил, что использовал его для предотвращения выпадения волос.
Какие новые способы бодибилдеры пытались победить на допинг-тестах, исходя из вашего опыта?
Мыло было использовано, чтобы пройти испытание. Однако, если вы смешаете мыло с образцом мочи (это можно сделать, съев или выпив мыло или заполните пенис жидким мылом, чтобы оно смешивалось во время мочеиспускания), уровень PH будет выше семи, что превышает предел, и офицер затем следует попросить вас предоставить еще один образец.Но, чтобы избавиться от хлопот, многие офицеры не заморачиваются и не позволяют образцу ускользнуть.
Мыло испортит образец, и лаборатория не сможет провести тесты. В этом случае лаборатория должна объявить, что с образцом были произведены манипуляции с спортсменом, и он не прошел. Но чтобы обойти обвинения и юридические вопросы, они просто объявляют его отрицательным и проходят проверку.
На одном из чемпионатов мира целая команда не сдала анализ мочи и сказала, что не может мочиться. И власти позволили им уйти от наказания.На другом чемпионате мира культурист пришел с чистой мочой во рту и просто сплюнул ее в сборный сосуд.
В некоторых случаях другой человек, который никогда в жизни не употреблял наркотики, заменяет настоящего спортсмена, просто чтобы пройти тест. Вся дилемма возникает из-за отсутствия прозрачности и из-за того, что офицеры пытаются защитить своих соотечественников или друзей и из-за этого не выполняют свою работу так, как ожидалось.
И абсолютный чемпион мира никогда не проигрывает!
Каков рекомендуемый основной цикл приема лекарств для тестируемого спортсмена?
Таблетки тестостерона пропионата, оксандролона и станозолола остаются в организме в течение трех недель.Так что, если вы возьмете это, скажем, от восьми до десяти недель и сократите его на три недели со дня взвешивания, вы будете в безопасности. Вы также можете использовать жиросжигающие агенты, такие как кленбутерол и цитомель, до пяти дней и эфедрин до 10 дней.
Какие лекарства обычно проверяются и как долго каждый из этих препаратов остается в организме?
Основные вещества: нандролон, станозолол, метанолон и тестостерон.
Нандролон: Очень дешевый и эффективный, поэтому он обычно заменяет более дорогие соединения, такие как тренболон или метанолон.Никто не будет принимать Нандролон на тестовом шоу, потому что он остается в системе от 18 до 19 месяцев. Поэтому они используют подделку с надписью «Тренболон» или «Метанолон», но на самом деле она заполнена более дешевым нандролоном.
Станозолол: Интернет вводит культуристов в заблуждение, полагая, что инъекционный станозолол остается в системе в течение двух месяцев, когда 17 лет назад было ясно, что он остается более четырех месяцев: это было, когда профессионал IFBB не прошел тест на Winstrol V. и остановился на четыре месяца.
Метанолон энантат: Очень слабый препарат, но люди все еще верят, что он дает чистые мышцы. В Интернете было упомянуто, что он остается в системе 3 месяца, а некоторые говорили, что 5 недель (Энантат в течение 5 недель? Ясно). Многим культуристам это сошло с рук после того, как они прекратили его за 1 месяц до шоу, но дело в том, что они не проверяли метанолон в предыдущих тестах. Таким образом, был распространен миф о том, что он остается 1 месяц, хотя на самом деле он может оставаться где-то между 6-8 месяцами.
Тренболон: По слухам, чемпион мира по таблеткам тренболона ацетата оставался в организме всего три дня. Затем у этого же чемпиона мира положительный результат дали на тренболон.
Тестостерон: Поскольку он уже является частью гормональной системы спортсмена, тест проводится путем определения соотношения тестостерон / эпитестостерон.
Если два спортсмена используют одни и те же препараты для соревнований, каковы некоторые из основных преимуществ, которые может иметь один из этих спортсменов перед другим с точки зрения его способности пройти тест?
Ну, генетика и тип телосложения играют в этом большую роль.Что касается остального, некоторые наркотики до сих пор употребляют одни из лучших ребят, а другие не употребляют. И в этом их преимущество над другими. Кроме того, некоторые диуретики все еще не обнаруживаются и / или не включены в «Запрещенный список».
Как бодибилдеры получают лучшие препараты для этих шоу, чтобы побить тесты?
Хорошие бренды в основном имеют товарную и фармацевтическую ценность. И обычно это работа тренера / гуру — находить эти продукты. Просто рекомендовать лекарства не получится, особенно в этом случае.Вы должны хорошо знать рынок и то, что доступно, и рекомендовать определенные бренды, которые были протестированы.
Тестирование этого материала в лаборатории — тяжелая работа, и у вас должны быть хорошие ресурсы, и вы должны быть связаны, чтобы точно знать, что происходит в спорте, чтобы использовать чужой опыт / ошибки.
Какие распространенные ошибки допускают бодибилдеры при подготовке к выступлениям?
Я бы сказал, что основная причина, по которой многие бодибилдеры вводятся в заблуждение, — это Интернет.Большинство культуристов-любителей имеют плохое образование. И как только они читают что-то в Интернете или если профессиональный бодибилдер публикует что-то на досках, они все сходят с ума и слепо верят в это.
Что они должны хотя бы принять во внимание, так это то, что профессиональный бодибилдер никогда не проводил проверенных шоу. Так что, если вы провалите тест, это не его ошибка. Во-вторых, мир любителей и профессионалов сильно различается по дозировкам лекарств.
И добавки — главный фактор в этом уравнении.Многие добавки на рынке смешаны с лекарствами. И у вас всегда есть смелое заявление на каждой добавке, в котором говорится: «Эти утверждения не были одобрены FDA». Это означает, что они могут добавлять все, что захотят. И в основном Дианабол, Винстрол и Мител Тестостерон добавляют к добавкам для получения результатов, потому что они являются наиболее эффективными и самыми дешевыми на рынке (хотя есть вариант оксеметалона, тренболона и примоболана, их никто не использует, потому что либо они слишком дорогой или слишком слабый).
Такие продукты, как DHEA, занесены в «Запрещенный список», и чемпион Азии не прошел тест на DHEA, хотя и прекратил его за неделю до выставки.
Бустерытестостерона, такие как Tribulus и 17HD, определенно заставят вас не пройти тест. Не то чтобы они содержали какие-либо гормоны, но всплеск тестостерона, который вы получаете от них, зависит от дисбаланса соотношения тестостерон: эпитестостерон.
Однако EAS была единственной компанией, которая еще не доказала все свои утверждения и не гарантировала, что все их продукты не содержат допинга.Они подтверждают, что их продукт не содержит допинга и не содержит запрещенных веществ, которые в настоящее время включены в список ВАДА.
Насколько часто анаболические препараты смешивают с пищевыми добавками (насколько широко распространена эта практика?) И какие виды добавок к ним добавляют эти препараты (сывороточный протеин, витамины и т. Д.)?
Некоторое время назад было проведено исследование более 50 добавок, 25% из которых содержали запрещенные вещества. Дело в том, что у вас есть много компаний, пытающихся сделать громкое имя на рынке, и они хотят дать мгновенные результаты, поэтому добавление препаратов для повышения производительности — самый простой способ, даже если продукт не такого высокого качества, препарат будет удерживать белок синтез и заставит вас нарастить мышцы, тем самым заставляя вас поверить, что это волшебная добавка, хотя правда в том, что это лекарство, которое находится в нем, дает вам эти мышцы.В основном они содержатся в порошке сывороточного протеина и бустерах тестостерона.
Какие препараты для бодибилдинга сейчас наиболее популярны на рынке?
Для любого протестированного конкурса «Деконат тестостерона» будет королем: мягкий гель с тестостероном, который остается обнаруживаемым только в течение одной недели. Также некоторые мочегонные средства, о которых я упоминал, которых еще нет в списке и / или которые еще не обнаруживаются, могут помочь в достижении хорошей физической формы, и что спортсмен набирает вес для любого вида спорта, которым он занимается.
По вашему опыту, бодибилдеры на любительском уровне все больше принимают такие вещества, как синтол? Согласны ли вы с утверждением, что использование синтола распространено среди атлетов бодибилдинга?
Не в любительском мире. Есть некоторые, которые используют, но их меньше 5%, и видимые признаки синтола очень минимальны: в основном потому, что они не знают, как его использовать.
Однажды я видел парня, который потянул 1,5 мл синтола и равномерно ввел его в оба бицепса, оба трицепса и обе задние дельты.Это сделало 0,25 мл в каждой мышце. Поэтому я сказал ему: «Вы ожидаете какой-либо выгоды?» Он сказал: «Я не могу колоть больше, потому что это больно, но я все еще чувствую прибавку». Так что я сказал ему «хорошо для тебя». Итак, если они даже не соблюдают надлежащие протоколы для большинства лекарств, как можно ожидать, что они получат правильную часть синтола.
Насколько распространены наркотики в любительском бодибилдинге, по вашему опыту? И насколько многие любители понимают, какие препараты они принимают?
Как я уже говорил, большинство людей в любительском мире имеют низкий уровень образования.Так что большинство из них вообще не говорят и не читают по-английски. И все мы знаем, что в спорте, питании и повышении работоспособности тесты и исследования на наркотики проводятся на английском языке, поэтому им не хватает большого количества информации и распространяется много вводящей в заблуждение или устаревшей информации.
Обычно это выходит у чемпиона, но поскольку остальные думают, что этот парень чемпион или он выиграл, он должен знать секрет, а другие пытаются дублировать его подход, который поддерживается только победителем шоу или парнем с хорошей подготовкой.Но они забывают, что генетика играет большую роль в том, как человек выглядит и как он реагирует на диету и лекарства. И многие бодибилдеры думают, что если они найдут какую-то информацию в Интернете, то это правда.
Любители употребляют меньше наркотиков по сравнению с профессионалами; но они не обязательно безопаснее, потому что многие из них являются устными, поскольку их необходимо удалить из системы в более короткие сроки.
Очень немногие действительно проходят правильный цикл, как профессионалы, и с тем, что им требуется, успевают очистить его из системы, чтобы пройти тест; и именно они действительно добираются до вершины.И в конце шоу каждый выходит и говорит своему другу: «Да, он выиграл, но я принимал только гормон роста, а он принимал все».
Но это не имеет значения, если вы выиграете и сдадите тест. Никого не волнует, что вы сделали или чего не сделали, пока вы пройдете тест и достаточно хороши, чтобы победить.
Употребление наркотиков всегда будет связано с любым видом спорта, потому что каждый хочет работать лучше, выглядеть мускулистее, суше, набирать вес, иметь более высокую кислородную емкость и так далее.Тестирование на наркотики — хороший способ дать шанс каждому, но оно требует большего образования и достоверной информации от антидопинговых агентств. Не для пропаганды употребления наркотиков — потому что эти вещества все равно будут использоваться, — а для того, чтобы люди знали, что они делают, и делали это наиболее здоровым способом.
Запрет наркотиков — это не решение, а поощрение к поиску других способов обойти систему. Поэтому использование хороших брендов с правильными дозировками — это способ сделать это.
То, как сейчас проводится тест на наркотики, заставит спортсменов только научиться всему и пройти тест — и, что несправедливо, только умные сделают это, а остальные потерпят неудачу — и будут искать другие альтернативы для прохождения или использования. неопределяемые препараты, которые в некоторых случаях могут быть смертельными.
Поскольку бодибилдеры становятся все более изощренными в своем подходе к прохождению тестов, становится ли труднее пройти тесты в соответствии с изобретательностью этих спортсменов?
Нет. Процедура в большинстве стран такова, что они позволяют вам делать все, что вы хотите, и использовать все, что вы хотите, чтобы пройти первоначальный местный тест, который обычно проводится за месяц до шоу. Тогда ожидается, что вы будете чисты в день шоу.
Одна из целей тестирования на наркотики ВАДА и IFBB — сделать его более безопасным и привлечь на сцену более здоровых бодибилдеров.Но это не тот случай. Шоу с проверкой на наркотики более опасно, чем шоу без тестирования. Причина этого в том, что спортсмены больше полагаются на оральные препараты, которые более токсичны, и они принимают много определенных типов диуретиков за неделю до выступления и сокращают их на три дня.
Обезвоживание, через которое они проходят, безумное. Конечно, есть гораздо лучшие и безопасные способы сделать это; но, как я упоминал ранее, бодибилдеры не так хорошо разбираются в этих вопросах.
Я помню, как однажды мне позвонил бодибилдер, который собирался на чемпионат мира, и он сказал мне, что он снизил уровень натрия в течение последних двух месяцев, и у него остался еще один месяц.И был еще один парень, который перестал пить воду за пять дней до шоу.
Идея, лежащая в основе допинг-теста, заключалась в создании спортивной среды, свободной от наркотиков; но на данный момент это не так. Таким образом, в нынешней ситуации лучший способ — это просто потребовать от спортсменов быть чистыми / пройти тест в день соревнований. Это сэкономит много времени и денег, а проблемы со здоровьем, не говоря уже о критике, высказанной в адрес допинг-теста, постепенно исчезнут.
Каким образом администраторы тестов на наркотики могут усложнить прохождение тестов?
Вы не можете сделать тест труднее.Тест достаточно хорош. Я предлагаю позволить каждому делать то, что они делают, и потратить больше денег на тест в день выступления.
Вместо того, чтобы выбирать двух спортсменов для прохождения теста, сделайте это для первой пятерки или даже для первой десятки. Потому что, если вы сделаете тест только для двоих, почему вы так уверены, что следующий парень, который займет его место, будет чист? Деньги могут быть взяты у участвующих федераций путем увеличения санкционного или регистрационного взноса.
Так обстоит дело во всех видах спорта.У вас есть повышение производительности во всех видах спорта и некоторые бета-блокаторы и блокаторы кортизола в некоторых интеллектуальных играх, таких как шахматы и гольф. И эти вещества находятся в «запрещенном списке», что делает этих ребят такими же, как и другие спортсмены.
Как вы думаете, почему препараты для повышения работоспособности смертельны? И почему не запрещены алкоголь и сигареты, ведь они, как известно, гораздо хуже для здоровья?
Нет, они не смертельны. Давайте посмотрим, что на самом деле убивает.Инсулин и диуретики; Во многих странах они продаются без рецепта (без рецепта), а это означает, что вам не нужен рецепт, чтобы купить их в аптеке.
Я был шокирован, когда мне удалось без всяких вопросов получить инъекционный Лазикс «фуросемид». Очень дешевый безрецептурный препарат, который при неправильном применении может привести к смерти, а инсулин, о котором все знают, может вызвать повреждение мозга и стать смертельным при введении в чрезмерных количествах.
Наибольшую опасность представляют антибиотики. Люди настолько пристрастились к ним, что их иммунная система ослабла за годы использования, что они даже не могут переносить простуду или грипп и нуждаются в внутривенных антибиотиках, чтобы справиться с ними.
В то время как препараты для повышения работоспособности, если они разрешены и принимаются должным образом, на самом деле могут улучшить иммунную систему и не повредить клетки мозга. А при остановке все возвращается в норму, а иногда даже улучшаются некоторые функции.
Основными побочными эффектами, которые вы получаете от препаратов, повышающих работоспособность, являются повышение уровня ферментов печени и почек; которые вернутся в норму, как только вы перестанете их принимать. К сожалению, этого нельзя сказать об алкоголе. Алкоголь растапливает печень до тех пор, пока она не исчезнет.То же самое и с сигаретами: их побочные эффекты необратимы, и легкие повреждаются безвозвратно. Но никакой пропаганды против них вы не видите.
Почему вы рады поделиться со мной такой информацией?
То, что я упомянул, не предназначено для того, чтобы указывать пальцем на какую-либо федерацию или ассоциацию. Я поделился тем, что происходит на арене шоу по тестированию на наркотики, чтобы сделать тестирование более надежным и, следовательно, дать каждому спортсмену справедливые и равные шансы участвовать и соревноваться.
Надеюсь, это также поможет организациям, занимающимся тестированием на наркотики, понять, что происходит и с какими проблемами сталкиваются спортсмены. Вещества, улучшающие работоспособность, нельзя отделять или исключать из занятий спортом; поэтому предоставление всем равных шансов и тестирование победителей и призеров в день выставки непредвзятыми сторонами — это наиболее подходящий способ сделать это.
стероидов: что на самом деле используют профессиональные бодибилдеры
Вот что вам нужно знать…
- Профессиональный бодибилдер может потратить от 8 000 до 20 000 долларов за 16-недельный цикл соревнований.
- Большинство профессионалов регулярно наблюдаются у проверенных врачей, которые точно знают, что они используют.
- Большинство проблем со здоровьем и смертей, связанных с бодибилдерами, связаны не с употреблением стероидов, а с употреблением рекреационных наркотиков. При этом диуретики и инсулин могут доставить бодибилдеру проблемы.
- Эта статья содержит реальный цикл приема лекарств профессионального бодибилдера. Не пытайтесь это сделать.
Примечание редактора: к T Nation обратился профессиональный бодибилдер IFBB, который хотел писать для нас анонимные статьи, а также честно отвечать на вопросы на нашем форуме по стероидам.После проверки его личности мы решили предоставить ему платформу. Так родилась Shadow Pro.
Правда
Помните те жаркие споры, которые вы слышали в детстве о том, существует ли реслинг на самом деле? Ну, когда я только начал заниматься бодибилдингом, люди действительно спорили о том, используют ли профессионалы стероиды и другие препараты.
Действительно.
Вы не можете винить их (полностью). В то время журналы ни слова не говорили о стероидах, и профессионалы, конечно, не могли быть откровенны, когда кто-то был достаточно смел, чтобы спросить.Это был огромный секрет… но на самом деле это не так.
Сегодня все изменилось, но я все еще слышу много лжи и неправильных представлений об использовании стероидов в профессиональном, любительском и «естественном» бодибилдинге.
По большей части это происходит из-за сетевых слухов и интернет-«гуру», разбрасывающих ерунду. Я хочу сказать несколько слов о реальных циклах, используемых профессионалами и лучшими любителями.
Взгляд изнутри
Во-первых, поговорим о здоровье. Да, мы заботимся об этом. По крайней мере, большинство из нас.Идеальная диета и пищевые добавки играют огромную роль в поддержании здоровья во время цикла. Если мы едим как дерьмо и пренебрегаем своим здоровьем, мы можем ожидать, что на сцене будем выглядеть как дерьмо.
Я обычно беру отпуск каждый год. И я принимаю меры предосторожности, чтобы следить за своим здоровьем. В течение года, во время курса и вне его, я регулярно сдаю анализ крови, чтобы убедиться, что мои уровни находятся в пределах допустимого диапазона.
У частных врачей вы можете оплатить любое обследование, не задавая вопросов.Как только вы наладите отношения с врачом, вы сможете откровенно говорить с ним о том, что вы делаете. Тогда вы сможете соответствующим образом контролировать все циклы.
У большинства лучших профессионалов есть надежные врачи. Учтите, что они занимаются этим много лет. Со временем они в конечном итоге находят хорошего врача, который понимает, что они делают, и работает с ими, а не против них.
Мне повезло, что у меня нет серьезных проблем со здоровьем.Когда анализы крови берутся во время тяжелого цикла, показатели печени и почек могут иногда выходить за пределы допустимого диапазона. Но после ПКТ и после того, как я перестал принимать оральные препараты, в течение нескольких недель все приходит в норму.
Рецепт катастрофы
Единственные люди, которые, как я видел, страдают от серьезных проблем со здоровьем, сочетают стероиды с употреблением рекреационных наркотиков или наркотических обезболивающих. Это рецепт катастрофы.
Обычно, если они пьют сок и поступают сообразительно, у них не возникает серьезных проблем.Генетические факторы также могут сделать их предрасположенными к определенным проблемам со здоровьем, но это произойдет независимо от их приема стероидов.
Я думаю, что любой стероид — или любое другое лекарство в этом отношении — может подвергнуть вас риску, если им злоупотребляют. При этом, если бы мне пришлось выбрать одну область, которая может вызвать проблемы у конкурентоспособных бодибилдеров, то это мочегонные средства. Когда вы приближаетесь к шоу профессионального уровня, тело уже в этот момент находится в уязвимом состоянии.
Но люди годами принимают диуретики для измерения артериального давления без каких-либо проблем.Если препараты используются разумно, можно избежать любого риска. Единственная проблема — когда их оскорбляют и злоупотребляют перед выступлением.
Инсулин очень опасен для необразованных бодибилдеров. Если вы действительно знаете, что делаете, вы можете использовать это безопасно. Но если вы используете его в течение длительного времени и не соблюдаете соответствующие протоколы, вы можете столкнуться с фатальными проблемами.
Если вы не знаете, что делаете, и принимаете слишком много, то на самом деле можете умереть, но опасен не сам наркотик, а его необразованное употребление.
Бодибилдеры «Умирают от употребления стероидов»
Не бывает. Это большое заблуждение и самая глупая вещь, которую я когда-либо слышал.
СМИ любят раздуть подобные истории и сразу же обвинять стероиды, без какого-либо расследования этого предмета. Люди, пишущие эти рассказы, не имеют спортивного образования. До сих пор нет никаких доказательств того, что причина смерти была исключительно в употреблении стероидов.
С другой стороны, если вы посмотрите на правительственных чиновников, которые сделали прогормоны незаконными, это просто покажет вам, какие идиоты принимают решения относительно нашей жизни.
Конечно, есть глупые люди. Я знал бодибилдера, принимавшего 36 МЕ ГР каждый день, до 5-6 граммов масел каждую неделю и 100 МЕ инсулина каждый день. Это сумасшедшие суммы — очень экстремальные.
Честно говоря, я считаю, что самое глупое, что могут сделать бодибилдеры, — это пойти на выходные и злоупотребить лечебными препаратами во время цикла. Это подвергает их огромному риску проблем со здоровьем.
Цена сока
Бодибилдинг — это не совсем тот вид спорта, которым люди занимаются, если хотят зарабатывать деньги.К сожалению, это не НФЛ.
В большинстве случаев профессиональный бодибилдер может потратить на цикл соревнований больше, чем он или она может выиграть на шоу! Я занимаюсь бодибилдингом, потому что люблю спорт; это не ради славы или богатства.
Как профессиональный бодибилдер, я потратил 20 000 долларов за 16 недель. Это был мой самый дорогой цикл, и в основном это было связано с GH в этом конкретном цикле.
Где-то в диапазоне от 8000 до 15000 долларов было бы более типично для кого-то моего уровня.Все зависит от цены GH. Я беру свой в аптеке, поэтому он всегда дорогой.
Цикл профессионального бодибилдера
Итак, что используют лучшие бодибилдеры и в каких количествах? Я вам скажу.
Просто имейте в виду, что это не «как» или рецепт, это просто честный взгляд на то, что на самом деле используется профессионалами. Фактический цикл очень индивидуален и должен быть изменен в соответствии с индивидуальными потребностями.
16-недельный цикл: общее использование
- Отрежьте длинные эфиры через 6-8 недель и перейдите на соединения короткого действия.
- Увеличьте количество антиэстрогенов по мере приближения шоу, чтобы оно стало более жестким и сухим. Именно здесь многие люди терпят неудачу из-за недостатка знаний по предмету.
- Уровень тестостерона следует сократить где-то между 2-4 неделями. Некоторым людям может сойти с рук даже весь путь на шоу, но это действительно зависит от человека. Если они хотят выглядеть очень жесткими и сухими, то, скорее всего, они сделают это раньше.
- Чтобы защитить ваше здоровье, убедитесь, что во время курса доза добавляется в соответствии с целевым показателем.Я использую добавки для поддержки печени, Flameout, Curcumin и т. Д.
- Простота — ключ к успеху; цикл не обязательно должен быть необычным. Если бодибилдер не является продвинутым или опытным — а большинство из тех, кто так думает, на самом деле таковыми не являются! — он должен пойти с более низкой дозировкой.
16-недельный цикл отбора проб: от умеренной до высокой дозировки
Это пример обычного цикла про-бодибилдеров. Это то, что я делал раньше, и я не рекомендую никому!
1-10 тестостерон энантат, 750 мг в неделю (1000-1200 мг для продвинутых)
1-10 EQ, 800 мг в неделю (1000 мг для продвинутых)
1-10 Tren E, 600 мг / нед (800 мг для продвинутых)
1-8 D-Bol, 50 мг каждый день (до 100 мг для продвинутых)
10-16 100 мг Testosterone prop EOD (100 мг ED для продвинутых)
10-16 100 мг тренболонацетата EOD (75-100 мг ED для продвинутых)
10-16 100 мг Masteron пропионата EOD (100 мг ED для продвинутых)
10-16 50 мг Винстрола или Анавар ED (иногда я принимаю оба)
8-16 Начинайте T3 с 25 мкг ED и постепенно уменьшайте дозу по мере необходимости.
12–16 Halotestin, начните с 20 мг ED и увеличивайте на 10 мг каждую неделю (не лучший выбор для тех, кто не силен психически).
Pharmaceutical GH 6-12 МЕ ЕД на весь цикл (Если люди могут позволить себе больше, то предел — это небо. Я знаю парней, которые дошли до 30 МЕ, но это редко.)
Инсулин Только для продвинутых лифтеров! 5-10 МЕ перед тренировкой, после чего сразу следует пить Plazma ™. Это умеренная дозировка, многие люди употребляют гораздо больше.
Когда снижать уровень инсулина, это очень индивидуально и зависит от физической формы, удержания воды и количества углеводов, потребляемых культуристом.Его можно было запустить прямо или вырезать за несколько недель до шоу и, возможно, снова ввести позже.
Кленбутерол можно выбрать, начиная с 6-8 недель. Большинство начинаются с 20-40 мкг.
Антиэстрогены
Нолвадекс (тамоксифен): 20 мг ED за весь цикл, при необходимости постепенно уменьшайте дозу, начиная с 6 недель приема.
Аримидекс на весь цикл, начиная с 1 мг EOD и постепенно уменьшая при необходимости через 6 недель.
Провирон начинается через 8 недель с 25 мг ED и постепенно снижается по мере приближения шоу до 100 мг ED.
Примечание. Это не относится к прошлой неделе. Пиковая неделя очень сложна, и ее трудно обобщить, поэтому я не включил ее.
Любой, кто выполняет такой цикл, очень продвинут и знает, что последняя неделя будет меняться от шоу к шоу. Для этого нет определенного плана. Если кто-то дает вам план на последнюю неделю, не оглядываясь и не внося изменений в ваш внешний вид, он идиот.
Лучший совет для заработка в межсезонье
Комбинация Хумалог и Плазма: 5-10 МЕ за 10 минут до тренировки с последующими 2-3 порциями плазмы.(Не для новичков!)
случаев использования, злоупотребления и побочные эффекты
Что это такое?
Вы когда-нибудь задумывались, как эти громоздкие штанги стали такими большими? В то время как некоторые, возможно, получили свои мышцы благодаря строгому режиму тяжелой атлетики и диеты, другие, возможно, получили это благодаря незаконному использованию стероидов.
Стероиды — это синтетические вещества, похожие на мужской половой гормон тестостерон. У них действительно есть законное медицинское использование. Иногда врачи назначают анаболические стероиды, чтобы помочь людям с определенными видами анемии и мужчинам, которые самостоятельно не производят достаточного количества тестостерона.Врачи также прописывают стероиды другого типа, называемые кортикостероидами, для уменьшения отека. Кортикостероиды не являются анаболическими стероидами и не имеют таких же вредных эффектов.
Но врачи никогда не прописывают анаболические стероиды молодым, здоровым людям, чтобы помочь им нарастить мышцы. Без рецепта врача стероиды запрещены.
Есть много разных стероидов. Вот список некоторых из наиболее распространенных анаболических стероидов, принимаемых сегодня: анадрол, оксандрин, дианабол, винстрол, дека-дураболин и эквипойз.
Каковы общие названия улиц?
Сленговые слова для обозначения стероидов трудно найти. Большинство людей просто говорят о стероидах. На улице стероиды могут называться roids или соком. Научное название этого класса препаратов — анаболико-андрогенные стероиды. Анаболический относится к наращиванию мышечной массы. Андрогенный относится к повышенным мужским характеристикам. Но даже ученые сокращают его до анаболических стероидов.
Как они используются?
Некоторые потребители стероидов принимают таблетки. Другие используют иглы для подкожных инъекций, чтобы вводить стероиды непосредственно в мышцы.Когда потребители принимают все больше и больше наркотика снова и снова, их называют «наркоманами». Известно, что злоупотребляющие принимают дозы от 10 до 100 раз превышающие дозу, предписанную врачом по медицинским показаниям.
Многие потребители стероидов принимают два или более стероидов одновременно. Этот способ приема стероидов, называемый стекингом, призван ускорить рост пользователей. Некоторые злоупотребляющие увеличивают свои дозы в виде 6-12-недельных циклов. В начале цикла пользователь стероидов начинает с низких доз и постепенно увеличивается до более высоких доз.Во второй половине курса постепенно снижают количество стероидов. Ни один из этих методов не доказал свою эффективность.
Сколько подростков их используют?
Большинство подростков умны и избегают стероидов. В рамках исследования, финансируемого NIDA в 2002 году, подростков спросили, пробовали ли они когда-нибудь стероиды — хотя бы один раз. Лишь 2,5% восьмиклассников пробовали стероиды; всего 3,5% 10-х классов; и 4% учеников 12-х классов.
Каковы общие эффекты?
Стероиды могут вызывать появление прыщей и выпадение волос.Они могут заставить парней отращивать грудь, а девушек — бороды. Стероиды могут вызвать рост опухолей в печени и закупорку сердца. Они даже могут посылать пользователей на жестокие и гневные буйства. Другими словами, стероиды выводят организм из строя. Стероиды действительно заставляют пользователей набирать массу, но риски для здоровья высоки. Это правда, на стероидах вздутие бицепса; пульсация пресса; и квадроцикл воздушный шар. Но это только снаружи. Пользователи стероидов могут быть очень довольны, когда они сгибаются в зеркале, но они могут создавать проблемы внутри. Эти проблемы могут причинить им вред на всю оставшуюся жизнь.На самом деле употребление стероидов может сократить их жизнь.
Стероиды вызывают дисбаланс гормонов
Для подростков важен гормональный баланс. Гормоны участвуют в развитии женских и мужских качеств у девочек. Когда кто-то злоупотребляет стероидами, происходит смешение полов.
Используя стероиды, у парней могут наблюдаться сморщенные яички и уменьшение количества сперматозоидов. У них также может развиться грудь — состояние, называемое гинекомастией.
Используя стероиды, девушки могут стать более мужественными.Их голоса становятся глубже. У них растут чрезмерные волосы на теле. Размер их груди уменьшается.
Подростки с риском задержки роста
Подростки, злоупотребляющие стероидами до типичного подросткового скачка роста, рискуют остаться низкорослыми и никогда не достичь своего взрослого роста. Почему? Потому что тело запрограммировано на прекращение роста после полового созревания. Когда уровень гормонов достигает определенного уровня, организм думает, что он уже прошел половое созревание. Итак, кости получают сигнал перестать расти слишком рано.
Злоупотребление стероидами может быть фатальным
Когда стероиды попадают в организм, они попадают в разные органы и мышцы.Стероиды воздействуют на отдельные клетки и заставляют их создавать белки. Эти белки создают проблемы.
Например, в печени могут расти опухоли и развиваться рак. У лиц, злоупотребляющих стероидами, также может развиться редкое заболевание, называемое пелиозом гепатита, при котором на печени появляются заполненные кровью кисты. И опухоли, и кисты могут разорваться и вызвать внутреннее кровотечение.
Продолжение
Стероиды тоже не друзья сердца. Злоупотребление стероидами может вызвать сердечные приступы и инсульты даже у молодых спортсменов.Вот как: использование стероидов может привести к состоянию, называемому атеросклерозом, при котором жировые отложения внутри артерий нарушают кровоток. Когда приток крови к сердцу заблокирован, может произойти сердечный приступ. Если приток крови к мозгу заблокирован, может возникнуть инсульт.
Продолжение
Использование стероидов искусственным путем подвергает подростков риску не только болезни печени и сердечно-сосудистых заболеваний. Стероиды могут ослабить иммунную систему, которая помогает организму бороться с микробами и болезнями.Это означает, что у человека, злоупотребляющего стероидами, есть легкая мишень для болезней и недугов.
Вводя стероиды иглой, подростки могут добавить ВИЧ и гепатиты B и C в свой список опасностей для здоровья. Многие злоумышленники используют нестерильные «изделия» или инструменты для инъекций наркотиков, которые могут распространять опасные для жизни вирусные инфекции.
Стероиды могут вызвать резкие изменения настроения
Стероиды также могут повредить вашу голову. Смертельная ярость может исходить от того, как стероиды действуют на мозг. Верно. Известно, что ненасильственные люди совершают убийства под действием этих синтетических гормонов.
Ваше настроение и эмоции уравновешиваются лимбической системой вашего мозга. Стероиды действуют на лимбическую систему и могут вызывать раздражительность и легкую депрессию. В конце концов, стероиды могут вызвать манию, бред и жестокую агрессию или «буйную ярость».
Стероидные обезображивающие эффекты
И последнее, но не менее важное: стероиды обезображивают сильные угри, жирные волосы и облысение (как у парней, так и у девушек).
Итог: наука доказала серьезный риск использования стероидов.
Наркотики и эволюция бодибилдинга
Однако он произвел на свет серию чемпионов, чье телосложение посрамило Шварценеггера. Уроженец Техаса Ронни Колеман, восьмикратный мистер Олимпия, который, возможно, является величайшим бодибилдером всех времен, имел указанный рост в пять футов 10 дюймов, но часто выходил на соревнования с весом 295 фунтов. Джей Катлер, непосредственный преемник Колмана на посту мистера Олимпии, поднял не менее внушительные 280 фунтов. Даже на пике карьеры Шварценеггер никогда не превышал соревновательный вес в 235 фунтов.Физические данные современных бодибилдеров были в буквальном смысле недостижимы в первые дни существования этого вида спорта.
Истоки соревновательного бодибилдинга восходят к 1930-м годам, когда Любительский спортивный союз проводил мероприятие «Mr. Америка », приуроченные к соревнованиям по тяжелой атлетике. Популярность этих выставок вскоре превысила популярность силовых соревнований, которые обычно им предшествовали, и, независимо от того, проводились они первыми или последними, они неизменно привлекали больше людей, чем спортивные компоненты AAU.Джо Вейдер, издатель журнала о фитнесе, чьи предложения включали такие названия, как Demi-Gods и The Young Physique , осознал экономический потенциал этих очков и начал устраивать свои собственные конкурсы только для бодибилдинга. Соревнования «Мистер Олимпия», впервые проведенные в 1965 году, должны были стать чемпионатом мира для Международной федерации бодибилдинга Вейдера.
С самого начала участники «Мистер Олимпия» извлекли пользу из одного из величайших открытий 1950-х годов: анаболических стероидов.После того, как врач Джон Зиглер разработал пероральный стероид Дианабол, на рынок вышло множество других андрогенных препаратов. После успеха иконы бодибилдинга 1950-х Стива Ривза, который мог похвастаться более выраженным телосложением, чем его предшественники, стандарты судейства в спорте эволюционировали в сторону сосудистых, поперечно-полосатых мышц — мышц, которые было намного легче развивать и поддерживать с такой фармацевтической помощью. Ларри Скотт, который выиграл первого «Мистера Олимпию» в соревновательном весе 205 фунтов, был одним из первых атлетов, которые объединили научные тренировки по бодибилдингу с необычными пропорциями, включая набор на 20-дюймовые бицепсы, измеренный лентой.Последующие победители Серджио Олива и Арнольд Шварценеггер пошли еще дальше, развивая телосложение, не имеющее себе равных даже в лучших образцах греческой скульптуры. Когда в начале 80-х годов прошлого века Ли Хейни, весивший 240 фунтов, стал непобедимым конкурентом, казалось, что человеческое развитие не может пойти дальше.
С победой в Мистер Олимпия 1992 года английский бодибилдер Дориан Йейтс все изменил. Несмотря на то, что Йейтс был ростом всего пять футов девять дюймов, его вес составлял 270 фунтов благодаря комбинации маниакальной программы тренировок с точным использованием стероидов, дополненных гормоном роста.GH оказался недостающим звеном в цепи, которая позволила спортсменам достичь беспрецедентно худых весов, и эта тенденция завершилась тем, что Ронни Колман выиграл Олимпию в весе 297 фунтов всего через несколько лет после соревнований (и проигрыша) всего с 245 фунтами. Недавние победы Фила Хита на Олимпии как возвращение к нормальной жизни, но Хит соревнуется в более тяжелом весе, чем когда-либо делали Хейни, Шварценеггер или Олива.
Рекреационное использование селективных модуляторов андрогенных рецепторов
US Pharm ; 2020; 45 (60): 15-18.
РЕФЕРАТ: Селективные модуляторы рецепторов андрогенов (SARM) представляют собой анаболические соединения, которые связываются с рецепторами андрогенов. Они были изучены как потенциальные методы лечения рака, остеопороза, сексуальной дисфункции, рассеянного склероза, болезни Альцгеймера и мышечной атрофии. В последнее время SARM были добавлены в различные добавки, предназначенные для энтузиастов фитнеса. Было обнаружено, что SARM снижают уровень эндогенного тестостерона, влияют на уровень холестерина и изменяют функцию печени. Рекреационные пользователи SARM могут использовать их в комбинации друг с другом на циклической основе.Они также могут практиковать постцикловую терапию, которая включает использование SERM между циклами, чтобы помочь восстановить гормональный баланс. Фармацевты должны знать о побочных эффектах использования SARM, чтобы предупреждать людей о потенциальных рисках.
Фармацевты, выступающие в качестве важного связующего звена между поставщиками медицинских услуг и пациентами, должны осознавать, что люди не всегда могут открыто рассказывать об используемых ими средствах. Одним из примеров могут быть селективные модуляторы рецепторов андрогенов (SARM), которые становятся все более популярными в качестве добавок для повышения производительности благодаря своим свойствам наращивания мышечной массы, сжигания жира, выносливости и восстановления.К людям, которые принимают или рассматривают возможность приема продуктов, содержащих SARM, в рекреационных целях, относятся энтузиасты фитнеса, бодибилдеры и люди, выполняющие тяжелую физическую работу. В 2008 году Всемирное антидопинговое агентство запретило использование SARM в спорте. 1 В 2017 году FDA выпустило публичное сообщение, в котором говорилось, что SARM включаются в продукты для бодибилдинга и что эти соединения представляют повышенный риск сердечного приступа, инсульта и повреждения печени. 2 В ответ на публичное предупреждение FDA о SARM Совет по ответственному питанию, торговая организация для индустрии пищевых добавок, ввел добровольные руководящие принципы, поощряющие не включать SARM в пищевые добавки. 3 «Безопасность операций с добавками» Министерства обороны США также предупредило персонал вооруженных сил, поставщиков медицинских услуг и гражданских лиц Министерства обороны США, что SARM могут искусственно снижать уровень эндогенного тестостерона и оказывать пагубное влияние на функцию печени и уровень холестерина. 4
Недавнее исследование определило химическую идентичность и количество ингредиентов в пищевых добавках и продуктах, продаваемых и продаваемых через Интернет как SARM, и сравнило проанализированное содержимое с этикетками их продуктов. 5 Среди 44 продуктов, продаваемых и продаваемых как SARM, которые были протестированы, только 52% фактически содержали один или несколько SARM. Еще 39% продуктов содержали другое неутвержденное лекарство. В 9% продуктов активное соединение не было обнаружено, а вещества, не указанные на этикетке, содержались в 25%. Количество активного соединения в продукте соответствовало тому, что указано на этикетке, только в 41% продуктов, а количество соединений, перечисленных на этикетке, существенно отличалось от количества, обнаруженного анализом в 59%.Эти результаты подчеркивают тревожное отсутствие надзора со стороны регулирующих органов и вызывают серьезные опасения по поводу безопасности этих продуктов.
В настоящее время на рынке наиболее популярными SARM являются остарин (MK-2866), лигандрол (LGD-4033), тестолон (RAD-140) и андарин (GTx-007, S-4). 6 Несмотря на растущее использование и предполагаемую безопасность SARM в сообществах фитнеса и бодибилдинга, было проведено очень мало клинических исследований, направленных на понимание их фармакокинетических профилей и выявление потенциальных побочных эффектов и лекарственных взаимодействий. 7 Следовательно, их долгосрочное воздействие на организм остается в значительной степени неизвестным. Клинический опыт использования SARM в основном связан с незаконным использованием, а не с клиническими исследованиями. 7 Кроме того, в фитнес-сообществе SARM принимаются в дозах и продолжительности, которые превышают те, которые были протестированы клинически. Взаимодействие SARM с другими веществами (например, алкоголем и другими наркотиками) при хроническом употреблении, особенно в высоких дозах, остается неизвестным.
В настоящее время законно продавать и покупать SARM, которые продаются просто как исследовательские химические вещества, что обычно встречается в Интернете.Однако запрещено продавать и покупать те, которые упакованы в капсулы для потребления человеком и / или помечены как пищевые добавки. 8 Кроме того, они не могут продаваться населению в качестве пищевых добавок, и нельзя делать заявления относительно их преимуществ. 8 Здесь мы рассматриваем текущую клиническую литературу, чтобы оценить преимущества для здоровья по сравнению с рисками использования SARM в качестве средств повышения производительности.
Нестероидные SARM: альтернатива андрогенно-анаболическим стероидамОбнаруженные в конце 1990-х годов SARM являются агентами, повышающими производительность, которые стимулируют анаболизм (т.е., увеличить мышечную массу и силу) и облегчить восстановление после упражнений. 9 SARM не являются анаболическими стероидами; скорее, это синтетические лиганды, которые связываются с рецепторами андрогенов (AR). 9 В зависимости от своей химической структуры они действуют как полные агонисты, частичные агонисты или антагонисты. 9 Каждый комплекс SARM-AR имеет различную конформацию, и различные ткани (например, скелетные мышцы, кость, простата, мозг, кожа, печень) демонстрируют уникальный паттерн экспрессии AR. 9 Таким образом, SARM избирательно к тканям опосредуют корегуляторы и факторы транскрипции или белки сигнального каскада, чтобы способствовать анаболической активности. 10 Нестероидные SARM служат привлекательной альтернативой анаболическим андрогенным стероидам, поскольку у них меньше ограничений. 7 В отличие от стероидных андрогенных препаратов SARM демонстрируют высокую пероральную биодоступность. 11 Нестероидные SARM также проявляют пониженную андрогенную активность, поскольку они не метаболизируются до дигидротестостерона (ДГТ) 5-альфа-редуктазой, ферментом, который сильно экспрессируется в андрогенных тканях. 11 Они также не метаболизируются до эстрогена ароматазой. 11 По совокупности этих характеристик нестероидные SARM считаются более предпочтительными по сравнению с их стероидными аналогами. 11 Действительно, SARM показали существенные терапевтические возможности для мужской контрацепции и при лечении остеопороза, рака простаты, сексуальной дисфункции, доброкачественной гиперплазии простаты, болезни Альцгеймера, мышечной дистрофии, рака груди и истощения мышц, связанного с кахексией и саркопенией. 9 Подпитываемые, по крайней мере частично, представлением о том, что SARM безопаснее анаболических стероидов, рекреационные пользователи теперь используют различные анаболические профили различных SARM для выборочного достижения результатов с точки зрения «набора массы» и «сокращения». 12,13 Набор массы относится к фазе набора мышечной массы, которая сочетает в себе диету для набора веса с интенсивными силовыми тренировками, тогда как сокращение относится к фазе сжигания жира, которая сочетает в себе соблюдение строгой диеты для похудения с аэробными упражнениями. упражнения и менее интенсивные тренировки с отягощениями.Неофициальные данные утверждают, что разные SARM дают разные результаты с точки зрения увеличения массы по сравнению с сокращением, поэтому бодибилдеры и другие энтузиасты фитнеса обычно используют их в комбинации (или , сложенные ) друг с другом. 12,13
Остарин / Энобосарм / GTx-024 / MK-2866 / S-22Остарин представляет собой пероральный биодоступный нестероидный SARM, который был разработан Gtx, Inc. в конце 1990-х годов в основном для лечения истощения мышц и остеопороза.Остарин — лучший клинически охарактеризованный SARM. Несколько опубликованных клинических испытаний изучали его потенциал для лечения дефицита скелетных мышц, наблюдаемого при стрессовом недержании мочи, раке груди, немелкоклеточном раке легкого и кахексии, связанной с раком. В клинических испытаниях, проведенных до сих пор, 14-16 постоянно наблюдалось значительное увеличение общей безжировой массы тела, в том числе у онкологических больных. 14,15 В некоторых исследованиях также наблюдалось сопутствующее снижение общей жировой массы без разницы в общей массе тела. 14 Общие незначительные побочные эффекты включали головную боль, тошноту, усталость и боль в спине. 14 Другими наблюдаемыми эффектами были временное повышение аланинтрансаминазы (АЛТ), снижение липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), глюкозы в крови, инсулина и инсулинорезистентности. 14 Все эти измененные параметры вернулись к норме после прекращения лечения. Информация, представленная в личных блогах и коммерческих сайтах, советует любителям фитнеса и бодибилдинга принимать остарин в дозах от 10 до 30 мг в течение как минимум 12 недель. 17 Эти дозы в 10 раз превышают клинически изученные. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что прием остарина в таких высоких дозах в течение длительного периода времени может неблагоприятно привести к снижению уровня тестостерона. 17 Побочные эффекты снижения тестостерона включают снижение полового влечения, эректильную дисфункцию, бесплодие, мышечную слабость, потерю плотности костей, увеличение веса, сопровождающееся увеличением жировых отложений, бессонницу и депрессию. 18 Потенциальные лекарственные взаимодействия между остарином (и его основным метаболитом) и итраконазолом, пробенецидом, целекоксибом и розувастатином были изучены с небольшим доказательством клинически значимых лекарственных взаимодействий. 19 Согласно одному веб-сайту, продвигающему SARM, рекомендуется, чтобы SARM были «сложены» для повышения и дифференцированных преимуществ. 13 Остается неизвестным, создает ли хронический прием более высоких доз нескольких SARM риск неблагоприятных лекарственных взаимодействий.
Лигандрол / LGD-4033 / VK5211Лигандрол — еще один пероральный биодоступный SARM. Разработано Ligand Pharmaceuticals, было проведено только одно клиническое испытание этого препарата. 20 В плацебо-контролируемом исследовании 76 здоровых мужчин были рандомизированы в группу плацебо или 0.1 мг, 0,3 мг или 1,0 мг LGD-4033 ежедневно в течение 3 недель. Препарат хорошо переносился без серьезных побочных эффектов, связанных с приемом препарата. Гемоглобин, простатоспецифический антиген, аспартатаминотрансфераза (AST), ALT и интервалы QT не изменялись ни при каких дозах. При дозе 1,0 мг фолликулостимулирующий гормон и свободный тестостерон были значительно подавлены; не было изменений лютеинизирующего гормона. После прекращения лечения уровень гормонов вернулся к норме. Безжировая масса тела увеличивалась дозозависимо, но не было статистически значимых изменений жировой или аппендикулярной массы скелетных мышц.Сила, скорость подъема по лестнице и мощность имели тенденцию к дозозависимому улучшению, но не были статистически значимыми. Общий холестерин и холестерин липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) существенно не изменился по сравнению с исходным уровнем при любой дозе. Хотя уровень ЛПВП увеличивался при дозах 0,3 и 1,0 мг, после отмены он вернулся к норме. Уровни триглицеридов снизились по сравнению с исходным уровнем при всех дозах. Наиболее частыми побочными эффектами были головная боль и сухость во рту. В недавнем описании случая у здорового 24-летнего мужчины были обнаружены признаки гепатоцеллюлярного поражения печени. 21 Эти симптомы появились через неделю после прекращения приема наркотиков. Мужчина в анамнезе злоупотреблял алкоголем, не принимал регулярных лекарств и не имел в анамнезе заболеваний печени. Вызывает беспокойство то, что эта гепатотоксичность находится в диапазоне поражения печени, связанного с андрогенными анаболическими стероидами.
Многие интернет-блоги рекламируют Лигандрол как чрезвычайно эффективный для повышения производительности, увеличения массы (вместо сокращения), укрепления мышц, увеличения кровеносных сосудов, увеличения размера и ускорения восстановления. 22 Любителям фитнеса рекомендуется принимать от 5 мг до 10 мг в день в течение 6–10 недель, а также указать, что существует риск подавления тестостерона при дозах более 10 мг. 22 Подобно остарину, лигандрол часто сочетается с другими SARM для усиления эффекта. 13 Неофициальные побочные эффекты, описанные в сфере фитнеса и бодибилдинга, включают тошноту, усталость, головные боли и низкое либидо, которые могут быть связаны с пониженным уровнем тестостерона. 22
Testolone / RAD-140Testolone — это SARM, используемый в основном для лечения истощения мышц и рака груди. Разработанный Radius Health, Inc., Testolone, как сообщается, все еще находится на первом этапе клинических испытаний, результаты которых ожидаются в конце этого года. Таким образом, в настоящее время мало что известно о его безопасности. Однако в одном недавнем случае описывается серьезное повреждение печени у 49-летнего мужчины, принимавшего препарат (доза не сообщается). 21 Повышение уровня билирубина, АСТ, АЛТ и креатинина указывает на смешанное гепатоцеллюлярно-холестатическое повреждение печени.Гистология печени также показала воспаление. Однако все тесты печени полностью нормализовались через 12 месяцев после его первого обращения. Для набора сухой мышечной массы и силы в тренажерном зале пользователи SARM неофициально рекомендовали принимать Тестолон в дозе от 5 до 30 мг в день в течение 8-16 недель. 23 Существуют дополнительные неофициальные данные о побочных эффектах, включая бессонницу и летаргию. 24
Andarine / GTx-007 / S-4На сегодняшний день клинических исследований андарина на людях не проводилось.В фитнес-сообществе и на различных онлайн-форумах его рекламируют как добавку для наращивания мышечной массы, которая способствует снижению веса и способствует наращиванию и восстановлению мышц. 25 Однако он считается сравнительно более слабым, чем другие популярные SARM, поэтому его обычно объединяют с другими SARM. 25 Использование самого андарина в дозе 25 мг в день якобы улучшает настроение и общее самочувствие, тогда как увеличение дозы до 50 мг в день лишь незначительно увеличивает силу, мышечную массу и сжигание жира. 25 Для набора массы рекомендуется сочетать Андарин (50 мг) с Тестолоном (10 мг) ежедневно в течение 8–12 недель. 25 Для повышения силы рекомендуется комбинировать андарин (50 мг) с лигандролом (10 мг) ежедневно в течение 2–3 недель. 25 Для срезания рекомендуется смешивать его (25 мг) с кардарином (20 мг, не-SARM, агонист дельта-рецепторов, активируемых пролифератором пароксисом) ежедневно в течение 12 недель. 25 Для перестройки тела (т. Е. Одновременной потери жира и набора мышечной массы) рекомендуется комбинировать андарин (50 мг) с остарином (25 мг) и кардарином (20 мг) ежедневно в течение 9–12 недель. 25 Первичные побочные эффекты, о которых сообщают с Андарином, — это изменение зрения (т. Е. Желтизна) и подавление выработки тестостерона. 25
SARM и постцикловая терапияВ сообществах фитнеса и бодибилдинга общепризнано, что недельный режим SARM, вероятно, снижает уровень тестостерона. 26,27 Для поддержания роста мышечной массы и силы, облегчения восстановления организма от любого потенциального гормонального дисбаланса и ускорения повышения уровня тестостерона до нормального, это рекомендуется на многочисленных немедицинских онлайн-форумах в периоды постцикловой терапии (PCT) между каждым циклом использования SARM. 26,27 В продаже имеется множество различных составов ПКТ, которые утверждают, что естественным образом повышают уровень тестостерона, снижают уровень эстрогена, стабилизируют кортизол и улучшают здоровье печени. Эти составы могут включать, но не ограничиваются ими, такие ингредиенты, как ингибитор ароматазы аримистан (антиэстрогеновая добавка) и D-аспарагиновая кислота (DAA). 26 Другими распространенными добавками ПКТ являются кломид (цитрат кломифена) и нолвадекс (тамоксифен). 27 Эти лекарства отпускаются по рецепту в США, но их можно приобрести в Интернете через зарубежные источники.Кломид — это селективный модулятор рецепторов эстрогена (SERM), который увеличивает выработку тестостерона, тем самым предотвращая гинекомастию. 27 Кломид рекомендуется при тяжелом цикле SARM, поскольку он действует как сильный ПКТ. 27 Однако он также несет в себе побочные эффекты, о которых чаще всего сообщают — перепады настроения, головные боли и нарушение зрения при высоких дозах. 27 Nolvadex — это менее мощный SERM, который работает аналогично. 27 Хотя составы, включающие натуральные экстракты и ингредиенты, не относящиеся к SERM, теоретически безопаснее, чем кломид и нолвадекс, их эффективность не была научно доказана. 27
Пользователи SARM для отдыха рекомендуют заранее вводить дозировку ПКТ, когда уровень тестостерона самый низкий, тем самым снижая дозу, необходимую, когда уровни тестостерона приближаются к норме или возвращаются к ней. 28 Пользователи также рекомендуют начинать терапию ПКТ сразу же на следующий день после завершения цикла SARM, который обычно длится 4 недели. 26 Ситуация усложняется тем, что продолжительность и даже необходимость цикла ПКТ зависят от силы и дозы используемого SARM. 28 До тех пор, пока не появятся конкретные клинические данные, потенциальные побочные эффекты от приема SARM на велосипеде с добавками ПКТ останутся неизвестными.
ЗаключениеSARM — это исследуемые препараты, которые изучались более 20 лет, но ни один из них не получил одобрения FDA, даже для условий, при которых преимущества могут перевешивать любые значительные риски. Большая часть свидетельств о преимуществах SARM для повышения производительности и общей безопасности носит анекдотический характер, а не основывается на научных исследованиях.Несколько клинических исследований SARM определили сердечный приступ, инсульт и повреждение печени как потенциально серьезные риски для здоровья. К людям, которые с наибольшей вероятностью будут использовать SARM в рекреационных целях, относятся бодибилдеры, энтузиасты фитнеса и люди, выполняющие тяжелую физическую работу, например, полицейские и пожарные. В дополнение к тому, что доступно для покупки в Интернете, популярные безрецептурные продукты, обозначенные как SARM, включают SARM-X и Osta-Plex, которые в настоящее время можно найти в некоторых магазинах пищевых добавок.
Фармацевты обязаны информировать общественность о потенциальных рисках для здоровья, связанных с использованием SARM. Фармацевты должны понимать, что люди не могут раскрывать информацию обо всех используемых добавках, и должны узнавать об их использовании, когда это уместно. Даже когда предоставляется полный список добавок, пользователи могут не знать обо всех соединениях, которые на самом деле содержатся в них. 5,29 Фармацевты должны предостеречь людей от использования добавок, особенно когда источник может быть сомнительным, и помочь им понять, что добавки не регулируются, как лекарства, отпускаемые по рецепту.Когда человек сообщает о проблеме со здоровьем, важно, чтобы фармацевт обладал надлежащими знаниями, чтобы определить все возможные причины. Фармацевт должен особенно рассмотреть вопрос об использовании SARM, если профиль человека соответствует группе, которая обычно использует добавки, повышающие производительность, и / или испытывает побочные эффекты, связанные с использованием SARM или PCT.
Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для информационных целей. Содержание не предназначено для замены профессиональной консультации.Вы полагаетесь на любую информацию, представленную в этой статье, исключительно на свой страх и риск.
ССЫЛКИ
1. Всемирное антидопинговое агентство. Что запрещено. www.wada-ama.org/en/content/what-is-prohibited/search/Sarms. По состоянию на 17 мая 2020 г.
2. FDA. Коротко о FDA: FDA предостерегает от использования SARM в продуктах для бодибилдинга. www.fda.gov/news-events/fda-brief/fda-brief-fda-warns-against-using-sarms-body-building-products. Доступ 17 мая 2020 г.
3. Совет по ответственному питанию. CRN рекомендовал руководящие принципы для пищевых добавок, содержащих SARM. www.crnusa.org/self-regulation/volvention-guidelines-best-practices/crn-recommended-guidelines-sarms-contain. Проверено 17 мая 2020 г.
4. Дополнение по эксплуатации Безопасность. SARM в пищевых добавках. www.opss.org/infographic/sarms-dietary-supplements. По состоянию на 17 мая 2020 г.
5. van Wagoner RM, Eichner A, Bhasin S, et al. Химический состав и маркировка веществ, продаваемых как селективные модуляторы рецепторов андрогенов и продаваемых через Интернет. JAMA . 2017; 318 (20): 2004-2010 (2017).
6. Baker L. 6 лучших SARM на продажу в 2020 году: отзывы, результаты, дозировка, преимущества и побочные эффекты. Больница Провиденс. www.provhosp.org/best-sarms-for-sale/. По состоянию на 17 мая 2020 г.
7. Naafs MA. Селективные модуляторы рецепторов андрогенов (SARM): мини-обзор. Журнал открытого доступа репродуктивной системы и сексуальных расстройств. 2018; 1 (1).
8. Антидопинговое агентство США. Индустрия пищевых добавок и антидопинговое агентство США предупреждают потребителей об опасных незаконных ингредиентах, известных как SARMS.www.usada.org/dietary-supplements/usada-supplement-groups-support-action-on-dangerous-sarms/. По состоянию на 17 мая 2020 г.
9. Solomon ZJ. Ривера Мирабель Дж., Мазур Дж. И др. Селективные модуляторы рецепторов андрогенов: современные знания и клиническое применение. Секс Мед Ред. . 2019; 7: 84-94.
10. Bhasin S, Jasuja R. Селективные модуляторы рецепторов андрогенов как методы лечения, стимулирующие функцию. Curr Opin в Clin Nutr Metab Care. 2009; 12: 232-240.
11. Чен Дж., Ким Дж., Далтон Дж. Т..Открытие и терапевтические перспективы селективных модуляторов рецепторов андрогенов. Моль Интервал . 2005; 5: 173-188.
12. Diamond F. 7 лучших SARM для бодибилдинга! [Резка, штабелирование, набухание и прочность]. НФСМИ. www.nfsmi.org/best-sarms/. Проверено 17 мая 2020 г.
13. Арельяно Б. Лучшие стеки SARM. Science Scape. www.sciencescape.org/best-sarms-stacks/. По состоянию на 17 мая 2020 г.
14. Далтон Дж. Т., Барнет К.Г.; Бол CE. Селективный модулятор рецепторов андрогенов GTx-024 (энобосарм) улучшает безжировую массу тела и физические функции у здоровых пожилых мужчин и женщин в постменопаузе: результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования фазы II. JCachexia Sarcopenia Muscle . 2011; 2: 153-161.
15. Dobs AS; Boccia RV, Croot CC, et al. Влияние энобосарма на истощение мышц и физическую функцию у больных раком: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование фазы 2. Ланцет Онкол . 2013; 14: 335-345.
16. Кроуфорд Дж., Прадо С.М., Джонстон М.А. и др. Дизайн исследования и обоснование программы клинической разработки фазы 3 энобосарма, селективного модулятора рецепторов андрогенов, для профилактики и лечения истощения мышц у онкологических больных (испытания POWER). Curr Oncol Rep . 2016; 18:37.
17. Уоттс Д. Остарин Обзоры: шокирующие результаты и информация о MK2866. SECEC. https://secec.org/ostarine-mk2866/. По состоянию на 18 мая 2020 г.
18. Моралес А., Бебб Р.А., Манджу П.и др. Диагностика и лечение синдрома дефицита тестостерона у мужчин: руководство по клинической практике. CMAJ . 2015; 187: 1369-1377.
19. Coss CC, Jones A, Dalton JT. Фармакокинетические лекарственные взаимодействия селективного модулятора рецепторов андрогенов GTx-024 (Энобосарм) с итраконазолом, рифампицином, пробенецидом, целекоксибом и розувастатином. Инвестируйте в новые лекарства. 2016; 34: 458-467.
20. Basaria S, Collins L, Dillon EL, et al. Безопасность, фармакокинетика и эффекты LGD-4033, нового нестероидного перорального селективного модулятора андрогенных рецепторов, у здоровых молодых мужчин. Дж. Геронтол А Биол Науки и Медицины . 2013; 68: 87-95.
21. Флорес Дж. Э., Читтури С., Уокер С. Лекарственное поражение печени с помощью селективных модуляторов андрогенных рецепторов. Hepatol Comm . 2020; 4: 450-452.
22. Watts D. Обзор LGD 4033: лигандрол — лучший SARM? https: // secec.org / lgd-4033-лигандрол /. По состоянию на 18 мая 2020 г.
23. Обзор Ричи В. Тестолона (RAD140) — полное руководство для начинающих. Психономический журнал . www.psychonomic-journals.org/testolone-rad140-review/. По состоянию на 18 мая 2020 г.
24. Merano F. RAD 140 (Testolone): преимущества и побочные эффекты, объясненные нашими медицинскими экспертами (Ph.D). www.quinnova.com/sarms/rad-140/. По состоянию на 18 мая 2020 г.
25. Ричи В. Андарин (S4) — The Ultimate Guide [Обзор 2018 г.]. www.psychonomic-journals.org/andarine-s4-review/.По состоянию на 18 мая 2020 г.
26. Болдуин З. SARMs PCT: лучший протокол послекурсовой терапии №1. https://ishib.org/sarms-pct/. По состоянию на 18 мая 2020 г.
27. Болдуин З. Руководство по терапии после цикла: лучший способ №1 для проведения ПКТ. https://ishib.org/post-cycle-therapy/. По состоянию на 18 мая 2020 г.
28. PCT для SARM: нужен ли он вам? Цезарь Бостон . https://www.ceasar-boston.org/sarms-pct/. По состоянию на 25 мая 2020 г.
29. Мартин С.Дж., Шерли М., МакЛеод М. Неблагоприятные эффекты спортивных добавок у мужчин. Aust Prescr . 2018; 41: 10-13.
Чтобы прокомментировать эту статью, свяжитесь с [email protected].
5 лекарств, отпускаемых без рецепта, которые влияют на вашу тренировку
Если вы потянетесь за глотком Nyquil, чтобы избавиться от симптомов простуды или выпить ибупрофен перед тренировкой, слушайте. Скорее всего, половина лекарств в шкафу для ванной заставит вас спать и ухудшит вашу тренировку. Представьте себе худшее: вы уроните гантель себе на ногу, вы травмируетесь, потому что не замечаете истинных ограничений своего тела … вы понимаете.Дело в том, что некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут изменить реакцию вашего организма на упражнения — и не всегда в лучшую сторону. Вот информация о наиболее распространенных безрецептурных лекарствах и советы экспертов, которые помогут избежать потенциальных проблем при посещении тренажерного зала.
1. Лекарства от простуды и гриппа и противоотечные средства
Вы ведь не позволите небольшой насморку помешать вам тренироваться, верно? Проблема в том, что некоторые лекарства от простуды и гриппа (например, Судафед, который содержит псевдоэфедрин) могут вызвать затуманивание вашего мозга, что может привести к травмам, поэтому эксперты говорят, что, вероятно, лучше всего взять отпуск на несколько дней, находясь под их воздействием.«Весь класс безрецептурных лекарств от простуды и гриппа обладает некоторыми седативными свойствами», — говорит Майкл Лэниган, доктор медицины, клинический доцент и директор центра неотложной помощи в Медицинском центре Даунстейт в Бруклине, Нью-Йорк. Кроме того, прием противозастойных средств может увеличить частоту сердечных сокращений и артериальное давление, что может повысить риск инсульта или других сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Лекарства от сна
Ворочается всю ночь? Иногда может помочь снотворное, но его действие может отразиться на вашей тренировке на следующее утро.«Все дело в том, когда вы принимали лекарство и сколько вы спали», — говорит Ланиган. «Если вы приняли безрецептурное средство для сна и не выспались всю ночь (по крайней мере, от семи до восьми часов), вы, вероятно, будете спать в первые часы бодрствования, а упражнения в это время могут не будет хорошей идеей », — говорит он. «Тренируйтесь позже, на следующий день после того, как исчезнет действие лекарства».
3. Таблетки от аллергии / антигистаминные препараты
Во время сезона аллергии лекарства от аллергии могут помочь вам избежать приступа чихания в середине набора для жима лежа.Просто позаботьтесь о том, чтобы выбрать правильное лекарство. Лекарства от аллергии делятся на два класса: седативные и не седативные. Если вы планируете заниматься спортом, принимайте не вызывающие сонливость препараты, такие как лоратадин (Кларитин), фексофенадин (Аллегра) или цетиризин (Зиртек), — говорит Джилл Сэйлорс, фармацевт, доцент кафедры фармацевтической практики в Сент-Луисском колледже. Аптека. В противном случае вы рискуете получить те же дремлющие побочные эффекты, о которых Ланиган упоминал выше.
4. Обезболивающие
Прием обезболивающих, таких как ибупрофен или ацетаминофен, перед тренировкой определенно может помочь вам избавиться от болезненности или мышечной усталости, — говорит Ланиган.«Вы получите противовоспалительное действие лекарства, а также обезболивающее». Но если вы принимаете болеутоляющие из-за простуды или гриппа, возможно, вам лучше отдохнуть, предупреждает Лэниган, и также важно, чтобы убедиться, что вы не маскируете сильную боль от серьезного растяжения связок или проскальзывания межпозвоночного диска. «Вы должны уметь отличать обычную болезненность от реальной травмы».
5. Лекарство от кашля
Если вы принимаете лекарство от кашля во время тренировки, вам, вероятно, вообще не следует заниматься спортом, — говорит Ланиган.«Как и лекарства от простуды и гриппа, большинство лекарств от кашля содержат одно или несколько противоотечных средств, таких как псевдоэфедрин или декстрометорфин». И это повлияет на вашу тренировку, сделав вас слабым, что, опять же, может увеличить риск получения травм во время тренировки. По словам моряков, лекарства от кашля без декстрометорфина не повлияют на упражнения, если их принимать в соответствии с предписаниями.
Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!
5 экспертов обсуждают стероиды и бодибилдинг
Бывший конкурент: Фахри Мубарак
Должность: IFBB профессионал и специалист по подготовке к соревнованиям
Место нахождения: Нью-Йорк
В 16 лет я начал тренироваться с отягощениями и тренировался естественно до 26 лет.К тому времени, когда мне исполнился 20 или 21 год, я помогал своим друзьям готовиться к выступлениям, потому что у меня было больше знаний, чем у большинства людей. Это было в начале 90-х, и не было интернета. У нас не было этих коммерческих тренажерных залов — у вас были только жесткие тренажерные залы. Вы почти должны были быть в братстве, понимаете? Я был молодым парнем, который надрал ему задницу. Я был некрасивым мальчиком. Однажды в пятницу вечером — тренажерный зал закрывается в 10 — я тренировался, и сотрудники говорили: «Можешь остаться, если хочешь». Все ребята уходили. И этот парень протягивает мне бутылку Anadrol 50, препарата для набора массы — очень сильного перорального стероида.
«Сколько стоит бутылка?» Я спрашиваю. «250 долларов», — говорит он мне.
Я говорю: «Сколько стоит это дерьмо в GNC?»
Они засмеялись.
В июне 2000 года я впервые к чему-либо прикоснулся. Очень простые вещества — 500 миллиграммов тестостерона, 400 миллиграммов EQ [Equipoise], 50 миллиграммов Анавара и 40 кленбутерола.
За один месяц я поправился примерно на 28 фунтов. До этого у меня был рост 5 футов 5 дюймов, 200 фунтов, и люди говорили: «Он принимает». Затем я пошел на пляж четвертого июля того года, и все сказали: «Черт возьми, вы были естественны.Так что в ноябре я решил устроить шоу. Я добавил еще пару вещей, например, 50 миллиграммов винстрола для высыхания и 400 миллиграммов тренболона для большей массы. Я финишировал третьим в открытии, выиграл у новичка в целом, и люди говорили: «У вас большой потенциал».
Потом я поехал на чемпионат 2001 года, чтобы посмотреть. Я подумал: «Знаешь что? Думаю, я смогу стать профессионалом ». Итак, я провел тот же цикл. На чемпионате 2003 года я занял четвертое место. Я добавил Аримедекс и Провирон, чтобы бороться с эстрогеном, и поднял свой тестостерон до 750.Я набрал от 230 до 240 фунтов, но опустился до полутяжелого веса. Я выиграл в общем зачете.
Тогда я сдавал кровь на анализ каждые четыре-шесть месяцев. Восемнадцать лет спустя я все еще езжу на велосипеде, и больше шести месяцев я не пройду без анализа крови. Если у меня слишком высокий уровень печеночных ферментов, если у меня отключены почки, я знаю, что мне нужно лечиться. Каждые пять месяцев я беру 40 выходных. Но я знаю 10 человек, у которых была почечная недостаточность, и многие из них умерли. Нет прямой связи со смертью от стероидов.Но если у вас есть к чему-то предрасположенность, то да, стероиды увеличивают факторы риска. Если вы культурист, врачи будут винить во всем стероиды. Но все должны обратиться к врачу. А если лжешь доктору, ты дурак.
Я говорю клиентам: «Это ваше решение. Я не собираюсь ничего тебе навязывать. Что бы вы ни хотели взять, исследуйте это ». Мы проведем их анализ крови. Сделайте полные гормональные и метаболические панели. Часто можно увидеть, когда кто-то злоупотребляет стероидами. [ Общие симптомы включают вздутие кишечника, прыщи на спине и «сучки», также известные как гинекомастия.- Ред. ]
К сожалению, для большинства бодибилдеров использование стероидов является настоящей зависимостью. Даже когда врач говорит вам, что что-то не так, вы не чувствуете боли и чувствуете себя хорошо. Так что продолжай. Вы привыкли, что люди смотрят на вас определенным образом. Вы ведь привыкли покупать футболки с тройным размером XL? Я давно не участвую в соревнованиях, а люди до сих пор смотрят на меня и говорят: «Черт возьми, ты чертовски огромен».
Добавить комментарий