Лучшие жиросжигатели для женщин: ТОП-10 лучших жиросжигателей для женщин — Рейтинг 2021 года

Жиросжигатели – это пищевые добавки или аптечные медикаментозные препараты, оказывающие влияние на метаболизм человека, которое приводит к снижению аппетита и исчезновению излишней подкожной жировой прослойки. Обычно они используются женщинами для похудения в домашних условиях без тренировок. Также распространено применение средств этой категории мужчинами и женщинами, которые занимаются бодибилдингом, чтобы максимально сократить массовую долю липидов в организме.

Жиросжигатели в зависимости от механизма их воздействия на человеческий организм бывают нескольких разновидностей.

• Подавители аппетита. Эти препараты воздействуют на мозговые центры, отвечающие за аппетит, подавляя их активность.
• Блокаторы углеводов. Оказывают воздействие на переработку углеводов в процессе обмена веществ, препятствуя тем самым образованию из них жиров.
• Блокаторы жиров. Работают аналогично блокаторам углеводов, но, в отличие от них, воздействуют на жиры.
• Липотропики. Способствуют рассасыванию уже накопившейся жировой прослойки.
• Диуретики. Мочегонные средства. При частом мочеиспускании вместе с мочой выводится часть липидов, чем обусловлен эффект диуретиков.
• Различные гормональные средства. Существуют препараты, воздействующие на функционирование щитовидной железы, других органов эндокринной системы, а также некоторых гормонов (например, кортизола).
• Термогенные. Термогеники воздействуют на центральную нервную систему, повышая выработку тепла. На нее тратится больше энергии, чем обычно, поэтому организм расходует на это запасы жира, приводя к его исчезновению.

Некоторые из средств являются запрещенными к свободной продаже и отпускаются строго по рецепту врача. В частности, это касается подавителей аппетита на основе производных амфетамина, а также всех гормональных препаратов. Это связано с тем, что подобные средства потенциально опасны для человека, если применять их самостоятельно без назначения медика и наблюдения у специалиста.

Следует сказать, что применение препаратов для сокращения доли липидов не имеет смысла без специальной диеты с минимальным количеством жиров и углеводов. Если ее не придерживаться, весь положительный эффект от применения добавок сойдет на нет.

На сегодняшний день сжигателей жира на рынке так много, что сориентироваться в них для новичка, ранее не имевшего опыта использования таких веществ, очень сложно. Действительно, все они отличаются по составу, механизму действия, наконец, по цене. Многие просто не знают, какой препарат выбрать. Чтобы облегчить эту задачу, мы составили рейтинг топ 9 лучших мощных жиросжигателей, в который вошли самые эффективные средства 2018 и 2019 года, подходящие и для домашнего похудения, и для спортивной сушки.

Cellucor Super HD

Cellucor – это дочерний бренд известной американской компании по производству спортивного питания Nutrabolt. Специализируется фирма на изготовлении высококачественной продукции премиум – класса. По заявлениям самой Cellucor, все добавки производятся мануфактурно, вручную, при этом не используются автоматизированные конвейеры.

Cellucor Super HD – это пищевая добавка, предназначенная для сушки бодибилдеров перед выступлением. Подойдет она и тем, кто просто желает похудеть, в том числе девушкам.

Cellucor Super HD не содержит ингредиентов, которые запрещены к свободной продаже. Вместе с тем, в нем есть все необходимое для быстрого и эффективного удаления жира из организма и воспрепятствования его повторному накоплению. Вот что входит в состав препарата.

• Самостоятельно разработанное компанией Cellucor вещество Super HD IFAS503, блокирующее жирные кислоты, участвующие в липидном обмене.
• Никотиновая кислота. Никотиновая кислота, или ниацин, участвует в липидном обмене и выработке пищеварительных ферментов. Ее применяют для нормализации питания людей с излишним весом и быстрого похудения.
• Тирозин. Альфа-аминомасляная кислота, играющая важную роль в обменных процессах и участвующая в работе эндокринной системы. При дополнительном употреблении помогает быстро избавиться от подкожного жира.
• Комплекс, состоящий из витаминов группы В. Эти витамины способствуют переработке жиров в энергию и, таким образом, способствуют их более быстрому сжиганию.
• Кофеин. Кофеин не только позволяет взбодриться. Он является мощным диуретиком, способным при дозировках выше средних выводить с мочой липиды.

Cellucor Super HD – абсолютно безвредный, но вместе с тем сильный жиросжигатель. Он имеет только два противопоказания – повышенная чувствительность к компонентам и неврологические заболевания (из-за высокого содержания кофеина).

Cellucor Super HD

Geneticlab Nutrition L-карнитин

Geneticlab Nutrition – относительно молодой отечественный бренд, под которым производится широкий ассортимент спортпита для фитнеса. Geneticlab Nutrition изготавливает и средства для борьбы с жиром. Наиболее популярное – L-карнитин. Главным действующим веществом этого препарата является левокарнитин. Это белок, родственный витаминам группы В (поэтому его часто по ошибке принимают за один из них). Он принимает участие в обменных процессах, а также регулирует функционирование почек. Помогает быстро вывести жир. Его использование подойдет в том числе для девушек.

Чтобы сделать употребление средства более приятным, Geneticlab Nutrition выпускают его в виде растворимого в воде порошка с различными фруктовыми вкусами.

Geneticlab Nutrition L-карнитин

Universal Nutrition Animal Cuts

Universal Nutrition – одна из старейших в мире компаний по производству спортивного питания, которая была основана еще в 1977 году. Animal Cuts – линейка биодобавок, обладающих повышенной мощностью по сравнению с другой продукцией фирмы.

Universal Nutrition Animal Cuts – это комплексный состав, предназначенный для спортсменов. Он помогает привести в норму обменные процессы в организме (в том числе снизить массовую долю липидов). В его состав входит достаточно много компонентов, но за жиросжигание отвечают три:

• тирозин;
• экстракт шалфея лекарственного;
• экстракт оливы европейской.

Universal Nutrition Animal Cuts – реально рабочее средство. Однако применять его без серьезных физических нагрузок не имеет никакого смысла.

Universal Nutrition Animal Cuts

MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

MuscleTech – американская компания по производству добавок к пище для спортсменов, основанная в 1995 году.

MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite – препарат для сжигания жира. В его основу легли экстракты различных растений, способных влиять на обменные процессы человеческого организма. Основных компонента четыре.

• Форсконил. Вещество, вырабатывающееся растением под названием форсколия. Влияет на работу многих органов и систем человека.
• Йохимбин. Алкалоид, добываемый из коры вечнозеленого дерева йохимбе, произрастающего в Западной и Центральной Африке. Оказывает влияние на деятельность некоторых отделов головного мозга.
• Тианин. Аминокислота, добываемая из листьев чая и подавляющая аппетит.
• Экстракт конголезского кофе. Мощный диуретик, способствующий выведению липидов.

Несмотря на то, что почти все компоненты MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite – природные, препарат далеко не безопасный. Каждый из ингредиентов влияет на работу сердечно-сосудистой системы и чрезмерное употребление состава может оказать на нее негативное воздействие. Также MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite противопоказан людям с заболеваниями сердца. Рекомендации специалистов сводятся к тому, чтобы воздержаться от приема средства из-за обилия побочных эффектов.

MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite

Be First Fat Burner

Be First – транснациональная компания, которая производит недорогое спортивное питание.

Be First Fat Burner – мягкий, безопасный и дешевый жиросжигатель без побочных эффектов, который подойдет для начинающих. Он состоит полностью из растительных компонентов, среди которых экстракты:

• женьшеня;
• йохимбе;
• померанца;
• зеленого чая;
• гуараны.

В качестве противопоказаний применения Be First Fat Burner выступают заболевания нервной системы и сердца. Это обусловлено тем, что все растения, входящие в состав препарата, оказывают на организм стимулирующее воздействие. Препарат не имеет смысла применять без физической нагрузки.

Читайте также:

Be First Fat Burner

Universal Nutrition Ripped Fast

Universal Nutrition Ripped Fast – это хороший комплекс для спортсменов от известной американской компании по производству спортпита. Оказывает воздействие сразу по нескольким направлениям: сжигает жир, помогает набрать мышечную массу, питает организм необходимыми витаминами, помогает бороться с усталостью. Состоит преимущественно из растительных ингредиентов.
Для сжигания жира в состав препарата входят:

• кофеин;
• экстракт зеленого чая;
• мочегонный комплекс, включающий в себя экстракты люцерны, одуванчика, кайенского перца.

Также в состав входит холина битартрат, который воздействует на нервную систему и подавляет аппетит.

С осторожностью его следует применять людям, страдающим от заболеваний сердца и нервной системы. Сжигает жир только в сочетании с физическими нагрузками. Благодаря минимуму противопоказаний и отсутствию побочных эффектов получил хорошие отзывы специалистов.

Universal Nutrition Ripped Fast

Cloma Pharma Black Tiger

Cloma Pharma – американский бренд спортивного питания, основанный в начале 2000-х годов и выпускающий спортпит различных категорий.

Cloma Pharma Black Tiger – это комплексная добавка к пище для спортсменов и не только. Она оказывает на организм воздействие сразу по нескольким направлениям:

• способствует естественной выработке тестостерона;
• помогает избавиться от лишнего жира;
• повышает выносливость;
• содержит минерально – витаминный комплекс, способствующий нормальному функционированию организма.

Для сжигания жира в Cloma Pharma Black Tige используются следующие компоненты:

• экстракт плодов трибулуса;
• экстракт корней эврикомы;
• экстракт травы горянки;
• экстракт красного жгучего перца.

Средство не имеет противопоказаний и может применятся любым желающим.

Cloma Pharma Black Tiger

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite – сжигатель жира от американской компании по производству спортивного питания Hi-Tech Pharmaceuticals. Почти полностью состоит из растительных экстрактов. Содержит в том числе экстракт листьев коки. Наркотические вещества среди его ингредиентов отсутствуют, поэтому на территории Российской Федерации этот препарат полностью легален. Ранее с его приобретением могли возникнуть проблемы, поскольку он содержал также экстракт листьев эфедры, который запрещен к продаже в нашей стране. Однако для российских покупателей производитель исключил этот компонент из своей продукции. Его заменили экстрактом акации, который имеет почти такую же эффективность.

Также в состав входят:

• вытяжка из зеленого чая;
• вытяжка из горького апельсина;
• диметиламиламин – вещество, подавляющее аппетит и оказывающее стимулирующее воздействие на центральную нервную систему.

Как и многие другие средства на основе растительных компонентов, Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite противопоказан людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем, так как оказывает стимулирующее воздействие на мозг и повышает артериальное давление.

Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Elite

Nutrex Lipo-6 Black Hers

Nutrex Lipo-6 Black Hers – сжигатель жира для спортсменов, который благодаря своему высокому эффекту даже при отсутствии физических нагрузок может использоваться как женский жиросжигатель. Многие полные люди, не имеющие никакого отношения к бодибилдингу, отмечали высокую эффективность этого препарата, который помог им избавится от лишнего веса. Именно поэтому он возглавляет наш список.

Вот что входит в состав средства:

• фирменный сжигатель жира от компании Nutrex;
• фолиевая кислота;
• витаминный комплекс, включающий витамины группы B и D;
• карбонат кальция.

Противопоказаний средство не имеет, побочных эффектов – тоже.

Nutrex Lipo-6 Black Hers

Подведём итог

Итак, наш рейтинг – обзор популярных жиросжигателей подошел к концу. Конечно, в него вошли далеко не все средства. В нем отсутствуют бренд Slim, таблетки и другая фармакология, корейские продукты. Однако на все это не хватило бы небольшой статьи. Можно ли похудеть после применения жиросжигателя? Каков будет результат по сравнению с тем, что было до? Все зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни питания, нагрузок. Супер – средства, единомоментно избавляющего от лишнего веса, попросту не существует

Лучший жиросжигатель для женщин и мужчин, рейтинг 2016

26 сентября 2016 г.

На рынке спортивного питания жиросжигатели получили широкую популярность не только у женщин, но и у мужчин. Для многих спортсменов, стремящихся достичь совершенного тела, эта добавка крайне важна. В связи с этим едва ли не каждый хочет найти лучший жиросжигатель.

В поисках самого эффективного жиросжигателя

В рейтинге лучших жиросжигателей вы непременно найдете комплексы, которые у всех на слуху. Наш рейтинг мы начнем с наиболее щадящих препаратов и закончим самыми эффективными и в то же время агрессивными.

Lipo-6 от Nutrex

Nutrex Lipo-6 относится к лучшим жиросжигателям для женщин. Он несколько лет подряд завоевывал награды как наиболее эффективный в своем роде препарат, содержащий щадящую дозу таких компонентов, как синефрин, кофеин, йохимбин. В состав комплекса входят также экстракт апельсина, зеленого чая, черного перца. Как отмечают многие, кто уже испытал Lipo-6, этот жиросжигатель действительно эффективен и не дает каких-либо побочных эффектов даже при незначительном превышении дозы.

China White от Cloma Pharma

Cloma Pharma China White менее популярный, но не менее эффективный жиросжигатель. В составе данного продукта содержится эфедрин, который входит в связку с аспирином и кофеином (так называемая ЭКА). Он очень хорошо подходит для женского организма, поскольку содержит щадящие добавки, смягчающие процесс жиросжигания. У этого продукта есть аналог от того же производителя — Red Wasp.

Метилэфедрин от Cloma Pharma

Cloma Pharma Methyldrene original относится к категории лучших жиросжигателей для мужчин, поскольку отличается более ярко выраженным эффектом, в отличии от China White. В виду более агрессивного действия женщинам его лучше не принимать. Сам по себе метилэфедрин является классическим препаратом, который рекомендуют всем мужчинам, стремящимся избавиться от лишнего веса. Важно отметить, что данный комплекс содержит довольно большую дозу активного вещества, поэтому превышать рекомендуемую порцию нельзя, в противном случае неизбежны побочные эффекты, в том числе нарастающее чувство тревоги и общее недомогание.

Black Spider от Cloma Pharma

Задаваясь вопросом, какой жиросжигатель лучше, вы должны ответить для себя, на сколько быстро вы хотите достигнуть нужного эффекта. Если время поджимает, то данный продукт (или его аналог от того же производителя — Asia Black) как раз то, что вам нужно. Но с данным жиросжигателем нужно быть крайне осторожным, поскольку его щадящий эффект минимален, так как препарат направлен на быстрое снижение лишнего веса. Специалисты рекомендуют переходить к комплексу только после прохождения курса приема более щадящих жиросжигателей.

Рассмотрев продукцию Cloma Pharma, которая является на данный момент одним из лучших производителей жиросжигателей, мы можем перейти к еще более мощным и эффективным добавкам. Они тоже содержат ЭКА, но в более высоких дозах. Отметим, что сами по себе эфедрин, кофеин и аспирин в умеренных количествах не наносят какого-либо вреда организму, но в то же время не способствуют снижению лишнего веса. Но если соединить их в единую комбинацию, то можно достигнуть действительно ощутимого эффекта за счет разгона метаболизма. При этом рекомендуемая разовая порция (содержится в одной капсуле) не превышает 25 грамм.

Diablo ECA Fire от Innovative Bio-Labs

В Innovative Bio-Labs Diablos ECA Fire содержится 90 капсул, каждая из которых — это 60 грамм дозы мощного жиросжигателя. Этот же производитель предлагает вниманию такой комплекс, как Hellfire. Предупреждаем, что данный продукт содержит очень большое количество эфедрина, а именно 150 мг в одной порции. Эффективность обоих препаратов не вызывает сомнения, так же как и то, что они способны вызвать подавление аппетита. Но все же щадящими их назвать никак нельзя.

HyperLean от Innovative Bio-Labs

Данному жиросжигателю стоит выделить отдельное место на пьедестале почета, так как он, в отличии от предыдущих, относится к термодженикам. То есть не содержит ЭКА. Активным веществом является синефрин, способный в буквальном смысле повысить температуру тела, заставляя организм осуществлять усиленное потовыделение. Благодаря такому эффекту жир сжигается очень быстро. Однако если препараты на основе эфедрина воздействуют на нервную систему, то синефрин способен оказать пагубное влияние на щитовидную железу, поэтому превышать дозу комплекса нельзя. Вместе с тем по отметкам многих культуристов данный продукт является абсолютно рабочим и максимально эффективным.

Yellow Demons от ASL

В поисках самого лучшего жиросжигателя вы можете найти Yellow Demons, который является мощнейшим в своем роде препаратом. Однако уже на упаковке вы можете увидеть предупреждения о содержании крайне высокого объема эфедрина (150 г в одной порции). Более того, комплекс содержит экстракт герани и другие добавки. Препарат можно порекомендовать лишь тем, кто уже хорошо знаком с жиросжигателями, многократно использовал их и желает достигнуть эффекта в кратчайшие сроки. Однако побочные эффекты от приема могут быть выражены наиболее ярко, поэтому принимать данный термодженик следует с осторожностью.

Подводя итог всему вышесказанному можно сказать, что если вы ищете щадящие препараты, то лучший жиросжигатель 2016 для вас — это China White или Red Wasp от Cloma Pharma. Для большего эффекта можно воспользоваться Метилэфедрином того же производителя, но его стоит рекомендовать, прежде всего, мужчинам. Если же вы новичок, то ограничьтесь Lipo-6 от Nutrex, который является наиболее щадящим и в то же время весьма эффективным средством для снижения лишнего веса.

Видео: Лучший жиросжигатель

Жиросжигатели для женщин — свойства, отличие, показания и противопоказания, рейтинг лучших

Быстро избавиться от набранных килограммов получится, если использовать жиросжигатели. Девушки, которые начали заниматься спортом, придерживаться правильного питания, ускорят процесс похудения, если включат в меню спортивное питание или специальные медикаменты.

Воздействие сжигателей жира на женский организм

Все жиросжигатели для похудения предназначены для ускорения процесса похудения и формирования рельефа тела. Но они начинают активно работать, только если увеличить физическую активность и уменьшить калорийность рациона.

Механизм воздействия жиросжигателей напрямую связан с их видом. Все средства разделяются на такие группы:

• липотропики;
• блокаторы жиров, углеводов;
• препараты, способствующие ускорению жиросжигания;
• термодженики;
• аноректики;
• мочегонные, слабительные;
• антикатаболики.

Липотропиками называют такое спортивное питание, которое повышает интенсивность расщепления отложений. Запустить их работу можно диетой и повышением физической активности. На указанные средства рекомендуют делать упор людям с небольшим избытком веса, вреда для женского организма при их использовании не будет.

Блокаторы углеводов, липидов делают невозможным усвоение указанных веществ из-за того, что связываются с их молекулами. Это делает их неперевариваемыми. Они просто выводятся из организма в неизменном виде.
Ускорители жиросжигания понижают аппетит и активируют процесс окисления липидов. Но препараты, относящиеся к этой группе, небезопасны.

Термодженерики повышают температуру на 0,5 – 2 °С, ускоряют интенсивность метаболизма, активизируют функционирование нервной системы, щитовидной железы, мозга, понижают аппетит.

Аноректики влияют на мозговые центры, под их действием притупляется чувство голода. В процессе расщепления и усвоения питательных веществ они не участвуют. Их механизм функционирования обусловлен тем, что чувство насыщения появляется даже при потреблении небольших порций, объем желудка постепенно уменьшается, и вес начинает снижаться.

Слабительные и мочегонные препараты способствуют выведению жидкости из организма, при восполнении ее объема вес возвращается. На количество отложений указанные медикаменты никак не влияют.

Антикатаболики воздействуют на работу гормона кортизола. Благодаря ослаблению его действия всасывание липидов и углеводов подавляется, так как этот гормон отвечает за формирование жировых депо.

Принцип действия жиросжигателей

В продаже встречаются различные виды добавок, помогающих избавляться от лишнего веса. Некоторые из них воздействуют на центр аппетита, расположенный в головном мозге, и подавляют чувство голода, другие работают как блокаторы жиров и углеводов. Действие указанных добавок направлено на то, чтобы остановить набор лишнего веса. Есть средства, ускоряющие расщепление отложений.

При включении жиросжигателей в рацион ускоряется обмен веществ. Это увеличивает энергозатраты не только во время тренировок, но и в состоянии покоя. Одновременно уровень энергии возрастает, что дает возможность делать тренировки более интенсивными. Жиросжигатели меняют механизм расхода запасов жировой ткани. Под их влиянием при физических нагрузках из всех жиросодержащих клеток извлекается глицерин.

Свойства жиросжигателей

Действие каждого из сжигателей жира направлено на уменьшение массы тела и объемов. При их использовании:

• активизируется метаболизм;
• подавляется потребность употреблять большое количество пищи;
• замедляется всасывание углеводов, жиров;
• ускоряется расщепление сложных жиров;
• избыток лишних калорий сжигается даже без усиления физической активности;
• повышается работоспособность и выносливость;
• высвобождаются энергетические ресурсы организма;
• выводятся лишняя вода, накопившиеся яды, токсины.

При включении в рацион жиросжигателей для девушек, комбинации с диетой и физическими нагрузками удается ускорить похудение. Все поступившие в организм жирные кислоты становятся источником энергии.

Отличие мужских жиросжигателей от женских

Женские жиросжигатели отличаются от аналогичных препаратов для мужчин. В продукции для девушек упор делается на количество компонентов. Наиболее эффективными считаются комплексные добавки, в состав которых входят разные вещества. В комбинации включают тирамин, хитозан, экстракт зеленого чая, нарингин, кофеин и омега-3 кислоты.

В жиросжигателях для мужчин основными компонентами являются метионин, l-карнитин, холин, линолиевая кислота, энергетические компоненты.

При их употреблении сжигание лишнего веса ускоряется за счет высвобождения энергии. Из-за того что мужчины теряют избыточный вес медленнее, для запуска жиросжигания консультанты по спортпиту рекомендуют им делать упор на сжигатели, в составе которых в повышенных количествах содержатся катехоламины (норадреналин, адреналин).

Показания к применению женских жиросжигателей

Использовать для уменьшения объемов эффективные жиросжигатели разрешено девушкам, которые решили изменить свою фигуру. Но результат от их применения будет едва заметным, если не изменить рацион и не повысить физическую активность. Никакие средства не помогут избавиться от избыточной массы тела при ведении малоподвижного образа жизни.

Они назначаются женщинам, страдающим от избыточной массы тела при условии, что им необходимо увеличить выносливость, силу, улучшить процесс усвоения питательных веществ, насытить организм витаминами.

Противопоказания к применению

Перед началом употребления жиросжигателей желательно пройти медицинское обследование. Существуют определенные противопоказания для их использования:

• диабет;
• патологии сердца, сосудов;
• гипертония;
• нарушение работы печени;
• проблемы с функционированием щитовидной железы;
• беременность;
• лактация;
• возраст до 18 лет.

Не советуют использовать жиросжигатели девушкам с расстройствами сна и повышенной нервной возбудимостью.

Возможные побочные эффекты

При употреблении некоторых препаратов существует вероятность появления негативных последствий. Побочные действия от приема добавок, предназначенных для ускорения жиросжигания, различаются в зависимости от выбранных видов.

1. Аноретики вызывают привыкание, при их использовании может появиться повышенная возбудимость, проблемы с сосудами и сердцем. Их употребление может привести к поражению нервной системы, развитию психозов, диспептическим расстройствам, болям в области сердца, апатии. Применять их следует только по назначению врача.
2. Термодженерики усиливают нагрузку на миокард и нервную систему, сокращая тем самым продолжительность жизни.
3. Мочегонные и слабительные провоцируют вымывание минеральных солей, нарушение работы почек, появление проблем с печенью. Длительное употребление приводит к развитию остеопороза, хрупкость костей повышается.
4. Некоторые добавки провоцируют бесплодие, эндокринные нарушения и появление мужских половых признаков.

При употреблении препаратов других групп возможно появление тошноты, диареи и иных пищеварительных расстройств. Некоторые жалуются на усиление раздражительности, нервозности, появление проблем с артериальным давлением.

Лучшие жиросжигатели для женщин

Выясняя, помогают ли похудеть препараты для жиросжигания, надо проконсультироваться с врачом. Он поможет подобрать наиболее подходящее средство для ускорения процесса потери лишних килограмм.

В зависимости от состояния здоровья и исходных данных специалист может посоветовать делать упор на естественные жиросжигатели, спортпит или предложит искусственные добавки – БАДы, медикаменты.

В рейтинг лучших медикаментов попадают:

• Метформин (Глюкофаж, Сиофор и прочие аналоги) – увеличивает чувствительность тканей к инсулину, благодаря этому удается взять под контроль аппетит, нормализовать метаболизм, эффективен препарат при соблюдении низкоуглеводной диеты;
• Акарбоза – уменьшает интенсивность всасывания питательных веществ, это способствует уменьшению общей калорийности рациона;
• Ксеникал (Орсотен, Листата и иные заменители) – блокирует действие ферментов, которые способствуют всасыванию жиров, для достижения лечебного эффекта необходимо придерживаться низкоуглеводной диеты;
• Кленбутирол – ускоряет обмен веществ, потенциально вреден для здоровья;
• Сибутрамин – относится к аноретикам, подавляет аппетит, при приеме часто возникают осложнения;
• Каберголин – наиболее щадящий аноретик, прием возможен только под врачебным контролем. Девушкам, которые решили повысить физическую активность, пересмотреть рацион, рекомендуют спортивное питание. В ТОП 10 добавок для похудения попадают:
• FAT Burners For Woman – ускоряет метаболизм, препятствует появлению новых жировых отложений, максимальная эффективность наблюдается при сочетании с аэробными нагрузками и правильной диетой;
• Hydroxycut MAX Pro – ускоряет метаболизм, усиливает интенсивность расщепления жиросодержащих тканей;
• OxyELITE Pro – оказывает термогеническое действие, увеличивает энергетические запасы, подавляет желание перекусить между приемами пищи;
• Black Mamba Hyperrush – стимулирует ЦНС, повышает тонус, снижает усталость, ускоряет процесс избавления от лишнего веса;
• Red Wasp – запускает термогенез, подавляет аппетит, повышает энергию и стимулирует работу ЦНС;
• Black Spider 25 Ephedra – повышает температуру, уменьшает аппетит и снижает количество целлюлитных отложений;
• Hydroxycut Hardcore Elite – умеренно повышает температуру, ускоряет метаболизм, быстрое похудение возможно при интенсивных физических нагрузках;
• Lipo 6 Black – оказывает умеренное энергетическое воздействие, ускоряет обмен веществ;
• HellFire – сильнодействующий термодженерик, эффективен даже при умеренных нагрузках;
• KetoXT – общеукрепляющее средство, при приеме которого увеличивается мышечная масса, объем жиросодержащих тканей уменьшается.

Каждый из указанных видов обладает рядом преимуществ по сравнению с другими. Подобрать лучшее средство выйдет, если ориентироваться на принцип его действия. Значение имеет также уровень активности девушки и особенности составленного меню.

Что входит в состав самых лучших средств

Действие спортивного питания, предназначенного для уменьшения массы тела и объемов, достигается за счет комплексной работы нескольких компонентов. В состав многих популярных видов добавок для похудения входят следующие компоненты.

1. Эдерфин предназначен для уменьшения аппетита и повышения скорости обменных процессов. Наиболее эффективен при сочетании с кофеином и Аспирином.
2. Кофеин возбуждающе действует на нервную систему, снижает чувство голода. Является психомоторным стимулятором, повышает энергозатраты, при его приеме усиливаются сердцебиение, потоотделение, нервное возбуждение.
3. L-карнитин стимулирует сжигание жировых клеток за счет понижения уровня холестерина в крови.
4. Гуарана считается аналогом кофеином, она не возбуждает нервную систему, а только стимулирует ее работу. При регулярном употреблении наблюдается положительное влияние на энергообмен, что способствует уменьшению жировых отложений.
5. Бромелайн ускоряет метаболизм, нормализует процесс усвоения белков, помогает переваривать пищу.

Разобравшись, для чего нужны различные вещества, входящие в состав комплексного спортпита, получится подобрать для себя оптимальный вариант.

Натуральные жиросжигатели для женщин

Наиболее безопасными считаются природные сжигатели. Вещества, препятствующие набору лишних килограмм содержатся в:

• морской капусте;
• зеленом чае;
• ананасе;
• грейпфруте;
• говяжьей печени;
• малине;
• натуральных кисломолочных продуктах.

Ускорить похудение без использования синтетических добавок выйдет, если сочетать употребление продуктов из списка с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками. Эффект будет заметен в первые недели после изменения образа жизни.

Напитки для похудения в домашних условиях

Популярными средствами, предназначенными для борьбы с избыточной массой тела, которые легко приготовить в домашних условиях, являются зеленый чай и натуральный кофе.

Все напитки, которые содержат кофеин, оказывают бодрящее действие. Под влиянием указанного действующего компонента из организма выводится лишняя жидкость, а объем жировой ткани при параллельном соблюдении принципов правильного питания и занятиях спортом, быстро уменьшается.

Наиболее доступным безопасным средством, является вода. При соблюдении правил ее употребления многим удается снизить вес на несколько килограмм.

Специалисты рекомендуют выпивать по 200–400 мл воды натощак утром. Пить ее надо за 30 минут до еды или спустя 1 час после приема пищи, но не позже чем за 2 часа до отхода ко сну. За день желательно выпивать 30 г воды из расчета на 1 кг веса.

Популярным напитком-жиросжигателем является коктейль, в котором действующими компонентами являются огурец, лайм, лимон, имбирь, пряности. Сочетать их разрешено в различных комбинациях.

Подбирая средства-жиросжигатели, лучше посоветоваться с эндокринологом, диетологом и консультантом по спортивному питанию. Добиться максимальной эффективности от приема препаратов или спортпита можно, если повысить активность, пересмотреть рацион.

Эффестивные жиросжигатели по отличным ценам

Жиросжигатели

Наслаждаться идеальным телом часто мешают накопившиеся жиры — с ними боремся с помощью и спорта, и более здорового питания, но иногда даже и эти шаги не приносят желаемых результатов. Желая быстрее распрощаться с лишними килограммами, особенно пригодятся жиросжигатели. 

Как работают сжигатели жира?

В зависимости от того, из каких веществ выполнен сжигатель жира, его принцип воздействия может немного отличаться, но результат все равно будет тот же. Жиросжигающие добавки могут ускорить процессы пищеварения, жир превратить в энергию или снизить аппетит и таким образом помочь снизить количество калорий — любой из этих методов поможет поставленных целей достичь быстрее. Все же, не надо думать, что результаты появятся даже и тогда, если Вы не присмотрите за собой: даже сильные сжигатели жира будут эффективны только в сочетании со здоровой пищей и активным движением.

Лучшие сжигатели жира: как выбрать?

Все жиросжигающие добавки в первую очередь выполняют свою основную функцию, но часто кроме нее могут предложить и более полезные преимущества — если изучите состав этих продуктов, узнаете о них больше. Например, если вы желаете, что бы процесс сжигания жиров был бы наиболее эффективным, выбирайте добавки, обладающие веществами стимулирующими и бодрящими — одним из самых популярных вариантов является кофеин. Однако, этот ингредиент также потребляет много энергии: если хочется этого избежать, обратите внимание, чтобы жиросжигающие добавки в своем составе содержали L-карнитин или экстракты зеленого чая. Так же подойдут и все другие, считающиеся натуральными, ингредиенты.

Кроме уже упомянутых достоинств, жиросжигающие добавки для женщин и мужчин могут улучшить настроение, стимулировать деятельность мозга, уменьшить тягу к сладкому (или частично снизить усвоение “плохих” углеводов) и помогут избавиться от стресса. Подумайте, какие функции Вам актуальны — тогда, ознакомившись с их составом, легко решите, какие продукты, сжигающие жиры, в Вашем случае наиболее подходящие.

Внимательно ознакомившись с этими продуктами, заметите, что добавки для сжигания жира сильно различаются и по стоимости, которая может зависеть как от производителя, так и от активных веществ. Невозможно решить, какой сжигатель жира будет наилучшим для женщин или мужчин — это зависит и от личных целей, и от самого организма. Но если хотите убедиться, или действительно полезны понравившиеся Вам сжигатели жира, отзывы и обзоры тех, кто их пробовал, помогут это сделать.

Следует обратить внимание, что добавки для сжигания жира, содержащие стимуляторы, со временем могут перестать влиять на Ваше организм — другими словами, он может привыкнуть к этим продуктам. Если заметите во время тренировок или занимаясь другим занятием, что сжигатель жира не дает того же эффекта, как раньше, это признак того, что настало время для перерыва или замены продукта.

Пищевые добавки для сжигания жира по хорошей цене

Ищете, где сжигатели жира для мужчин и женщин продаются дешевле? Посетите электронный магазин Pigu.lt: здесь сможете купить в рассрочку, в лизинг, найдете много акций, распродаж и ознакомитесь с огромным ассортиментом продуктов: просмотрев его, легко решите, какие добавки, сжигающие жир наиболее эффективны.

Удобно и то, что если требуются добавки для сжигания жира женщинам или продукты предназначенные для мужчин, всех их можно заказать по интернету. Решите, какой продукт будет лучшим сжигателем жира, и после заказа товар в скором времени будет доставлен Вам по указанному адресу. В Вильнюсе, Каунасе, Клайпеде, Шяуляй и Паневежисе расположены наши центры получения товаров: сюда лучшие жиросжигатели для женщин и мужчин будут доставлены бесплатно.

полезные свойства, противопоказания, рецепты для применения

Спортивное питание Просмотров: 238 12.04.2021

новинка

Элемент не найден

Элемент не найден

Все многообразие жиросжигателей обусловлено принципиально различными способами воздействия на жировую ткань организма. То есть, цель у всех одна, а вот способов достижения этой цели – несколько. Рассмотрим основные из них:

1. Липотропики – это препараты, которые высвобождают жирные кислоты из жировых запасников, благодаря чему они уменьшаются. В сочетании с разумной диетой и дозированными физическими нагрузками дают неплохие результаты по снижению веса.
2. Блокаторы жиров и углеводов – это препараты, которые уже в кишечнике связывают жиры и быстрые углеводы, не давая им всасываться в кровь, и выводят их естественным путем с фекалиями. Отсутствие глюкозы в крови заставляет организм использовать гликоген из мышц и печени, а чуть позже в ход идут жировые запасы для восполнения энергетических затрат. Жир начинает таять на глазах, а фигура приобретать желаемые очертания.
3. Термогеники – это препараты, которые незначительно повышают привычную температуру тела за счет усиления обменных процессов в организме. Термогеники обычно реализуются в виде спортивного питания и пользуются невероятным спросом. Следует помнить не спортсменам, принимая эту пищевую добавку, необходимо в разы усилить двигательную активность. Только так они будут эффективно сжигать жировые отложения.
4. Адреномиметики – это группа органических или синтетических веществ, которые оказывают стимулирующее воздействие на кору надпочечников. Благодаря такому воздействию, в кровь выбрасываются дополнительные дозы адреналина и норадреналина, которые сжигают жиры за счет нарушения энергетического баланса тела, в сторону его повышения.
5. Антикатаболики – это препараты, которые снижают уровень кортизола в крови, который, как известно, способствует повышению глюкозы в крови и накоплению жира. А еще он повышает аппетит и артериальное давление. Антикатаболики помогают обуздать этот зловредный гормон и способствуют снижению веса.
6. Стимуляторы щитовидной железы – это группа препаратов, стимулирующих щитовидную железу к выработке гормона тироксина, который усиливает обменные процессы. Благодаря усилению метаболизма, сжигаются старые жировые запасы, а новые не появляются.

Это классификация жиросжигателей по принципу их воздействия на организм в целом.

Как работают жиросжигатели

Разные средства и воздействуют на организм по-разному, а объединяет их одно – они снижают вес тела человека за счет расщепления и сжигания жиров. Чаще всего жиросжигатели позиционируются, как спортивное питание, гораздо реже, как БАДы, и уж совсем редко, как аптечные препараты.

Принцип же воздействия большинства из них сводится к следующим моментам:

• стимуляция бета-рецепторов, отвечающих за жиросжигание;

• либо блокирование альфа-рецепторов, которые, по определению, блокируют жиросжигание;

• стимуляция желез внутренней секреции, вырабатывающих адреналин, норадреналин, тироксин;

• блокирование усвоения углеводов и связывание жиров в кишечнике;

Большинство жиросжигателей оказывают комплексное воздействие на организм человека.

Жиросжигатели – спортивное питание

Жиросжигатели, одновременно являющиеся спортивным питанием, наиболее востребованы. Но есть ряд требований к тем, кто вводит такое питание в свой привычный рацион:

• прием жиросжигателей обязательно сочетается с серьезными физическими нагрузками;
• они принимаются курсами, каждый из которых не должен длиться более 1-го месяца;
• перерывы между курсами приема не менее 6 недель;
• обязательное соблюдение диеты и питьевого режима;
• их принимают 2-3 раза в день, чтобы уровень концентрации в крови был на определенном уровне;
• Последний прием за 4-6 часов до отхода ко сну, иначе бессонница гарантирована.

Так что тем, кто мечтает лежать на диване, есть гамбургеры и запивать сладкой колой, на покупку спортивного питания с эффектом жиросжигания не стоит и тратится. Так они не работают.

Жиросжигатели для мужчин

Чаще всего жиросжигатели подключают бодибилдеры перед соревнованиями, потому что благодаря им подсушивается тело, рельефы мышц становятся более выразительными, а жирок буквально тает на глазах. Надо сказать, что благодаря жиросжигателям хорошего качества оказывается комплексное воздействие на организм в целом:

• улучшается кровоснабжение мышечной ткани, потому и прирост мышц увеличивается;
• растет физическая активность, усталость отступает, и тренировки становятся более продолжительными и интенсивными;
• наблюдается усиление концентрации внимания;
• меняется и эмоциональный фон – настроение улучшается.

Большинство жиросжигателей для мужчин имеют в своем составе следующие ингредиенты:

• кофеин;
• холин;
• дезоксилимонная кислота;
• эстракты гуараны, зеленого чая и йохимбе.

Эти продукты являются основой любого мужского жиросжигателя, а далее добавляются препараты, которые влияют на гормональный фон, повышают температуру тела, блокируют альфа-рецепторы или стимулируют бета-рецепторы.

Лучшие жиросжигатели для мужчин пользуются заслуженной популярностью и спросом:

1. Asia Black бренда Cloma Pharma – это жиросжигающий комплекс, обладающий синергическим эффектом. Каждый компонент этого комплекса усиливает действие других. Он эффективно сжигает жировые отложения, повышает энергетику тела и положительно влияет на центральную нервную систему.
2. Black Spider Cloma Pharma – это топовый продукт, который более 5 лет держится на высших ступеньках рейтинга, благодаря идеальной формуле и эффективности. Черный паук настоящий термогеник, он повышает энергетику тела, а вместе с тем и его температуру. И жир буквально тает.
3. Fat Burner Extreme OstroVit – уникальность этого препарата в том, что он содержит необычную комбинацию природных веществ, которая настолько эффективно поднимает энергетику тела, что тренировочный процесс буквально превращается в праздник. Снижение веса за счет расщепления жиров и сушки тела впечатляет.
4. Hi-Tech Pharmaceuticals Lipodrene Hardcore – липодрен-термогеник, состоит из стимуляторов и жиросжигающих компонентов. Липодрен это мощное жиросжигание, взрыв энергии и эйфория от возможностей собственного тела. Это сугубо мужской жиросжигатель, который действует жестко, но эффективно.

Жиросжигатели для женщин

Поскольку отложение жиров в женском организме происходит по иному принципу, нежели у мужчин, а именно:

• у мужчин жир скапливается в абдоминальной области, а основной половой гормон- тестостерон способствует липолизу;
• у женщин эстрогены липолизу препятствуют, чтобы обеспечить жировой слой для защиты матки и будущего плода.

Потому женщина обрастает жирком на бедрах и в нижней части живота. Именно поэтому, спортивные жиросжигатели для женщин, принципиально отличаются от мужских. Основная задача жиросжигателей для женщин обеспечить гормональный сдвиг от избыточного эстрогена в пользу прогестерона и тестостерона. Именно эти гормоны способствуют процессу разложения жиров на жирные кислоты и транспортировке их в митохондрии для производства энергии, а не складированию их в подкожные и абдоминальные жировые запасники. Кроме того, есть уже проверенные жиросжигающие комплексы, которые входят в состав женских и мужских жиросжигателей. Принцип их действия необходимо знать, чтобы сделать осознанный выбор.

«ЭКА» – классика жанра

Аббревиатура ЭКА встречается на очень многих упаковках спортивного питания, способствующего жиросжиганию. Это первые буквы 3-х медицинских препаратов:

• эфедрин;
• кофеин;
• аспирин.

Эфедрин стимулирует кору надпочечников, и она вырабатывает норадреналин, а он, в свое время, способствуют расщеплению жиров. Кофеин же повышает расход энергии, препятствуя обратному процессу, и утилизирует жирные кислоты. Аспирин создает комфортное поле действия для двух основных препаратов – разжижает кровь и препятствует повышению артериального давления. Так действует этот комплекс.

7-KETO DHEA

Этот препарат можно отнести к термогеникам, потому что он повышает энергетику, а заодно и температуру тела. Полное название препарата, 7-Кетодегидроэпиандростерон. Это прогормон, повышающий работоспособность и метаболизм тела в целом. А ускорение протекания обменных процессов в теле обязательно сопровождается сжиганием жировых запасов тела.

CLA

Конъюгированная линолевая кислота активно продвигается на рынке жиросжигающего спортивного питания, как в качестве самостоятельного препарата, так и в составе более сложных композиций. Однако многочисленные исследования поставили под сомнение ее жиросжигающие свойства. Максимум, которого можно от нее ждать, это 90 грамм жира за неделю. Это смехотворно мало, потому, как самостоятельный жиросжигатель ее не стоит даже рассматривать.

Лучшие жиросжигатели для женщин

Женщинам включать жиросжигающее спортивное питание в свой ежедневный рацион имеет смысл только, если действительно сочетать его со спортивными физическими нагрузками. Гиподинамия в сочетании с жиросжигателями может привести к плачевным результатам – бессоннице, тремору конечностей, плаксивости. Лучшими жиросжигателями для женщин считаются:

1. Methyldrene Elite Cloma Pharma – метилдрен содержит в своем составе комплекс ЭКА, экстракт кактуса Hoodia, кайенский перец, имбирь, йохимбин HCl, хром. Такой состав помогает справится даже с самым тугоплавким висцеральным жиром. Для женщин он является жиросжигателем №1.
2. Hi-Tech Lipodrene Elite – Липодрен Элит еще один лидер продаж среди спортивного питания для женщин. В состав этого продукта входят отборные листья коки, Сенегалия Берландиери – источник фенилэтиламинов, экстракты зеленого чая, кораллума, йохимбе. Кроме того, в нем содержится Наринген & 6,7 Дигидроксибергамотин, который помогает лучше усваиваться всем компонентам продукта и обеспечивает прилив энергии.
3. Аминокислота Карнитин NOW L-CARNITINE – эта аминокислота считается наиболее полезным и безопасным жиросжигателем для женщин. Хотя и мужчины тоже активно используют ее для снижения веса. Это монопрепарат, в его состав входит исключительно кислота L-карнитин, которая обеспечивает многочисленные положительные эффекты на организм человека – способствует расщеплению жиров в жировом депо, препятствует образованию новых залежей жира, насыщает организм энергией, благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, укрепляет иммунитет.

Есть еще аптечный препарат – Кленбутерол (Clenbuterol), который тоже заслуживает пристального внимания всех желающих избавиться от лишних килограммов. Его применяют в медицине для лечения бронхиальной астмы. Он относится к группе адреномиметиков и используется в фитнесе для сушки тела и снижения лишнего веса. Принцип его действия – возбуждение β-2-адренорецепторов, что запускает процесс липолиза, то есть расщепления жиров.

Есть еще две категории аптечных препаратов, которые считаются отличными жиросжигателями:

1. В первую категорию, как основной компонент, входит сибутромин, но купить их можно только по рецепту врача;
2. Во вторую категорию входят препараты с орлистатом, очень действенным жиросжигателем, но стоят такие препараты очень дорого, хотя отпускаются без рецептов.

Продукты жиросжигатели

Считается, что помимо спортивного питания с жиросжигающим эффектом, существуют продукты, которые, якобы, тоже способствуют расщеплению жиров. К ним относят:

• крупу киноа – требует на переработку и усвоение в ЖКТ огромное количество энергии. Имеет по калорийности отрицательный баланс;
• зеленый чай – способствует активизации липолиза;
• яблочный уксус – с легкой руки доктора Джарвиса, до сих пор слывет жиросжигающим продуктом;
• грейпфрут – поглощался тоннами корпулентными людьми, но польза от него была только продавцам этого заморского фрукта;
• корицу, имбирь, куркуму – они безусловно хороши, как специи и ароматизаторы, но абсолютно бесполезны в борьбе с лишними килограммами.

Этот мифический список продуктов-жиросжигателей можно было бы продолжить, но не имеет никакого смысла. Никто еще не похудел от того, что съел что-то . Вот похудеть , воздерживаясь от еды, удавалось многим, но не всем.

Безопасные и запрещенные жиросжигатели

Для многих сегодня не секрет, что многие жиросжигатели имеют побочные эффекты, которые негативно сказываются на здоровье людей. К числу таких жиросжигателей можно причислить DNP – этот препарат распространяют через социальные сети недобросовестные реализаторы, он запрещен к продаже в нашей стране из-за содержания вещества — 2,4 динитрофенола.

К безопасным препаратам для похудения можно спокойно отнести все пищевые добавки с L-карнитином. Они, безусловно, полезны для организма.

Противопоказания к приему жиросжигателей

Можно смело сказать, что прием жиросжигателей в форме спортивного питания целесообразен для молодых и дерзких. Возрастные люди за долгую жизнь уже поднакопили не только жизненный опыт, но и множество хронических заболеваний. Потому им принимать спортивное питание, в состав которого входят жиросжигающие комплексы не стоит в принципе. Да и для молодых есть определенные противопоказания:

1. Категорически нельзя его принимать гипертоникам, потому что почти все они обладают сосудосуживающим эффектом, кроме L-карнитина.
2. Люди, страдающие любыми неврологическими и психическими расстройствами – бессонницей, тревожностью, паническими атаками, обсессивно-компульсивным расстройством, тоже должны отказаться от идеи расстаться с лишними килограммами таким способом.
3. Заболевания желудка, поджелудочной железы, печени – тоже повод отказаться от приема жиросжигающих комплексов.
4. Диабет и другие эндокринные расстройства, тоже серьезное противопоказание к их приему.

Не стоит пренебрегать этими противопоказаниями, в погоне за красивым телом. Последствия могут быть удручающими. 

лучших таблеток для похудения для женщин, чтобы быстро похудеть в 2021 году — The Denver Post

Женщинам часто труднее похудеть, чем мужчинам. Многие женщины борются за сжигание жира на проблемных участках тела, таких как бедра, ягодицы, бедра и живот. В результате на рынке имеется широкий выбор таблеток для похудения, специально разработанных для женского организма. Лучшие таблетки для похудения также принесут дополнительную пользу для здоровья, такую ​​как подавление аппетита, повышение уровня энергии и ускоренный метаболизм.

Однако не все женские таблетки для похудения одинаковы. Хотя некоторые продукты дают отличные результаты, многие из самых продаваемых таблеток для похудения не имеют необходимой комбинации ингредиентов, чтобы быть эффективными, или они не дозируются правильно.

Мы изучили самые популярные таблетки для похудения для женщин, чтобы определить, какие продукты соответствуют рекламе, а какие являются пустой тратой денег. Каждая добавка была оценена на основе ее ингредиентов, преимуществ, отзывов покупателей, цены и гарантии.

Лучшие таблетки для похудения для женщин

PhenQ: Лучшие таблетки для похудания с самым высоким рейтингом в целом
Leanbean: Премиум гарантированные таблетки для похудания
Тримтон: качественная добавка для похудания

№1. PhenQ: самые популярные таблетки для похудания для женщин в целом

PhenQ — лучшая добавка для похудения для женщин, которые хотят избавиться от упрямого жира на животе. Эта добавка заработала репутацию одной из лучших таблеток для похудения для женщин, стремящихся значительно похудеть, благодаря комплексному подходу к снижению веса.Фактически, производитель Wolfson Brands Limited утверждает, что PhenQ способствует снижению веса четырьмя способами: предотвращая абсорбцию жира, избавляясь от существующего жира в организме, подавляя аппетит и повышая уровень энергии.

Обладая всеми этими преимуществами, неудивительно, что PhenQ является нашей главной рекомендацией для женщин, которые хотят значительно похудеть. PhenQ заявляет о почти 200 000 довольных клиентов по всему миру и получил массу положительных отзывов от покупателей.

Сжечь этот стойкий жир вокруг живота с помощью PhenQ — совсем несложно.Вам нужно принимать только одну таблетку утром и одну во время обеда. Каждая бутылка содержит 60 таблеток, доставка бесплатна.

Женщинам, желающим резко изменить вес, следует подумать о PhenQ. Если количество фунтов, которое вы хотите сбросить, кажется пугающим, не волнуйтесь — их передовая формула может помочь вам в достижении ваших целей по снижению веса.

Особенности

• Сжигает накопленный жир
• Подавление аппетита
• Останавливает производство жира, чтобы избежать набора веса
• Поднимает настроение и поднимает уровень энергии

Плюсы

• Получил положительный отзыв от ZME Science
• Органические ингредиенты
• Использует пять различных методов для снижения веса
• Произведено на предприятиях, одобренных FDA

Минусы

• Содержит кофеин, нарушающий режим сна

№ 2.Leanbean: таблетки для похудания для женщин

Leanbean — лучшая таблетка для похудения для женщин. Ultimate Life Ltd, уважаемый британский производитель пищевых добавок, создал то, что мы считаем лучшими таблетками для похудения для женщин. Женщины во всем мире хвалят его за способность ускорять метаболизм, устранять тягу между приемами пищи и обеспечивать больше энергии во время тренировок.

Бобы, в отличие от добавок для похудания для мужчин, содержат мало стимуляторов, которые могут вызывать нежелательные побочные эффекты у женщин.Вместо кофеина такие ингредиенты, как термогенная пряность куркума, будут стимулировать механизмы сжигания жира в вашем организме.

Эта таблетка для похудения изготовлена ​​из натуральных ингредиентов и специально разработана для удовлетворения потребностей женщин в похудании. LeanBean также предоставляет гарантию возврата денег в течение 90 дней.

LeanBean рекомендует принимать по две капсулы трижды в день. Выпивайте стакан воды с каждой дозой для достижения наилучших результатов и ощущения сытости.

Особенности

• Натуральная добавка для похудения, которая работает
• Разработан специально для похудения женщин
• Повышает обмен веществ
• Полностью натуральные ингредиенты
• Одна из самых популярных добавок для похудения для женщин

Плюсы

• Улучшает фокусировку и энергию
• Содержит эффективные натуральные ингредиенты
• Может способствовать превращению жира в энергию
• О серьезных побочных эффектах не сообщалось

Минусы

• Доступно только на официальном сайте
• Предназначено для женщин

№ 3.Trimtone: Качественная добавка для похудания

Trimtone — самая эффективная добавка для похудания для женщин старше 40 лет. Продукт для похудения Swiss Research Labs Unlimited помогает женщинам похудеть за счет увеличения метаболизма, регулирования уровня сахара в крови, сжигания жира и подавления аппетита. Trimtone решает эти проблемы, что делает его подходящей добавкой для похудания для женщин старше 40 лет. Уровень сахара в крови имеет тенденцию повышаться во время менопаузы, а метаболизм снижается, поэтому это подходящая добавка для похудания для женщин старше 40 лет.

Trimtone способствует потере жира, стимулируя расщепление жира в организме на энергию, процесс, известный как термогенез. Райские зерна, ингредиент, действует как термогенный сжигатель жира, активируя коричневую жировую ткань. Эта ткань снижает уровень сахара в крови и выделяет тепло, что ускоряет обмен веществ и позволяет сжигать жир в любое время дня, даже когда вы спите.

Тримтон — лучшая таблетка для похудения, если ваша основная цель здоровья — постепенно сжигать жир.Эта добавка для похудения была создана, чтобы помочь вам похудеть за счет ускорения метаболизма, что делает ее идеальной для женщин, которые хорошо питаются, но все еще борются за потерю лишних килограммов. Его полностью натуральная формула не только ускоряет обмен веществ, но и помогает подавить тягу к еде.

Когда вы покупаете Trimtone, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы не забывать принимать таблетку несколько раз в день, потому что вам нужно будет принимать только одну таблетку, запивая водой перед завтраком. Тогда вы сможете продолжить свой день без перерывов.Выполняете ли вы поручения или наблюдаете за своими внуками, ваше тело будет постоянно сжигать жир.

Trimtone — новичок на рынке добавок для похудения, но он быстро приобрел большое количество довольных клиентов. Trimtone имеет 100-дневную гарантию возврата денег, поэтому вы можете попробовать его без риска.

Особенности

• Натуральный сжигатель жира для женщин
• Быстрый результат
• Сжигает жир, снижает аппетит и быстро ускоряет обмен веществ
• Бесплатная доставка

Плюсы

• Может действовать как подавитель аппетита
• Повышает энергию и сохраняет активность в течение дня.
• Может помочь избежать нежелательного увеличения веса в будущем.
• 100-дневная гарантия возврата денег

Минусы

• Не подходит для веганов
• Содержит кофеин
• Только онлайн

№ 4. Phen24: отличный вариант для быстрого похудения

Вы можете расслабиться, зная, что Phen24 поддерживается фармацевтическими производителями с более чем десятилетним опытом. Этот продукт считается первой в отрасли системой, повышающей метаболизм.Их система добавок включает дневные и ночные формулы, чтобы ваш метаболизм работал 24 часа в сутки, семь дней в неделю. В результате вы все время поддерживаете свой метаболизм на оптимальном уровне для сжигания жира.

Таблетки для похудения Phen24 регулируют метаболизм в зависимости от времени суток. Дневная формула содержит больше активных ингредиентов, таких как кайенский порошок, для ускорения обмена веществ. Другие дневные ингредиенты включают цинк для улучшения пищеварения, медь и марганец для выработки энергии, йод для стимуляции функции щитовидной железы и L-фенилаланин для производства аминокислот, которые необходимы для поддержания всех жизненно важных процессов в организме.

Формула для ночного приема, напротив, направлена ​​на успокоение вашего тела, в то же время ускоряя метаболизм в состоянии покоя. Эта формула включает витамины C, B1 и B6, экстракт хмеля для улучшения качества сна, глюкоманнан, чтобы пользователи чувствовали себя сытыми, D-биотин для расщепления накопленных жиров и пиколинат хрома для уменьшения тяги за счет увеличения абсорбции сахара и глюкозы.

Создатели Phen24 абсолютно уверены в этом продукте и его преимуществах. В результате они предоставляют 60-дневную гарантию возврата денег.Если вы недовольны этим товаром, вы получите полный возврат средств.

Особенности

• Повышает скорость метаболизма
• Устраняет тягу к нездоровой пище
• Повышает энергию и концентрацию
• Способствует спокойному сну

Плюсы

• Полностью натуральное
• Может облегчить голод, особенно в ночное время.
• Отличные предложения и скидки
• Положительные отзывы покупателей

Минусы

• Возврат не включает стоимость доставки
• Только онлайн

№ 5.Зотрим: самое эффективное средство для подавления аппетита

Зотрим — одна из немногих добавок для похудения, полностью состоящая из натуральных растительных экстрактов. Если вы хотите похудеть естественным путем, возможно, вам подойдет Зотрим. Также при прохождении курса не нужно соблюдать какую-либо специальную диету.

Zotrim разработан, чтобы помочь вам восстановить контроль над своими привычками в еде и сократить потребление пищи. Это достигается за счет того, что вы быстрее чувствуете сытость и дольше удерживает аппетит.Зотрим поможет вам меньше есть во время еды и противостоять желанию перекусить. Меньше еды приводит к ограничению калорийности и помогает организму сжигать больше жира.

Zotrim удерживает вас от перекусов, позволяя вести более здоровый образ жизни и улучшать свои привычки в еде. Это одна из немногих добавок для похудения, которая не требует специальной диеты или пищевых привычек. Люди, которые принимали Зотрим, потеряли в десять раз больше веса, чем те, кто принимал плацебо.

Для достижения наилучших результатов вы должны следовать инструкциям компании при прохождении курса.Вы должны принимать 2-3 таблетки перед едой и максимум 9 таблеток в день.

Для получения лучших результатов рассмотрите возможность приобретения комбинированного пакета (смесь для таблеток и напитков). Если вы будете придерживаться правил, ваше тело может чудесным образом преобразиться. Многие клиенты получают результаты в течение нескольких недель. Другие могут занять много времени, потому что это зависит от человека.

Особенности

• Содержит антиоксиданты для общего здоровья
• Подавляет аппетит
• Содержит витамины B3, B6 и C
• Содержит инулин, пребиотический элемент

Плюсы

• Приготовлено из растительных ингредиентов
• Поможет почувствовать сытость
• Содержит уникальную формулу, чрезвычайно полезную для похудания.
• Поддерживает иммунную функцию

Минусы

• Не рекомендуется беременным и лицам младше 18 лет

Как мы составили этот список

При выборе формулы для похудания следует учитывать несколько моментов.Мы составили следующий список критериев, а затем составили список лучших таблеток для похудения для женщин. Наш список должен помочь вам найти подходящую добавку.

Хотя таблетки для сжигания жира, которые вы принимаете, производятся на предприятиях, одобренных FDA, они не то же самое, что лекарства для похудения, такие как Орлистат. Многие рецептурные лекарства для похудения были разработаны специально для того, чтобы помочь детям с ожирением похудеть.

В целом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом о долгосрочных эффектах жиросжигающих добавок.В целом, таблетки для похудения, отпускаемые без рецепта, хорошо переносятся большинством людей и не вызывают побочных эффектов при использовании в соответствии с инструкциями.

Выбирая между лучшими таблетками для похудения, обращайте внимание на ингредиенты, указанные на этикетке. Например, некоторые производители продвигают формулу как «лучшую из когда-либо существовавших». Этот язык часто используется, чтобы скрыть настоящие ингредиенты, которые могут нанести вред здоровью.

Поэтому всегда проводите небольшое исследование, чтобы убедиться, что вы понимаете, что означают ингредиенты на этикетке и как они помогают вам похудеть.

Всегда полезно прочитать отзывы покупателей в Интернете, прежде чем покупать лучшие добавки для похудения. Опыт других пользователей может быть чрезвычайно полезен для определения того, почему определенные типы таблеток для похудения могут быть подходящими для вас и как ваше тело может реагировать на некоторые из содержащихся в них ингредиентов. Например, некоторые люди плохо переносят кофеин, поэтому чтение обзоров поможет узнать, какие продукты не подходят для людей с чувствительностью к кофеину.

Цена на таблетки для похудения сильно варьируется в зависимости от качества ингредиентов и количества порций в бутылке.

Если производитель предлагает гарантию возврата денег, вы можете быть уверены, что продукт эффективен и содержит высококачественные ингредиенты. В зависимости от производителя вы можете рассчитывать заплатить от 40 до 60 долларов за бутылку, что составляет примерно месячный запас. Ищите предложения на продукты с хорошей репутацией, которые помогут вам сэкономить еще больше денег.

Что искать

Сотни жиросжигателей доступны на Amazon, GNC и даже в Walmart; однако большинство этих добавок содержат смелые заявления, не подтвержденные наукой.Иногда бывает сложно найти продукты, которые действительно работают, потому что очень много брендов дают похожие обещания.

Понимание нескольких ключевых факторов имеет решающее значение при оценке лучших жиросжигателей. Вот несколько вещей, на которые следует обратить внимание:

• Научные доказательства в поддержку заявлений бренда
• Предоставляет ли бренд своим клиентам инструкции по дозировке и применению
• Перерабатывающие предприятия компании и соответствуют ли они правилам FDA
• Проводила ли компания лабораторные испытания своей продукции и предоставляла ли результаты клиентам на своем веб-сайте
• Общая репутация бренда, а также отзывы покупателей

Руководство по покупке

Типы таблеток для похудания, которые работают для женщин

Вот список эффектов таблеток для похудения и того, как эти различные типы таблеток для похудения могут помочь вам похудеть:

Термин термогенез относится к процессу производства тепла.Организм естественным образом сжигает тепло для производства энергии — процесс, который происходит в печени и включает сжигание или использование калорий для производства энергии. Термогенные таблетки для похудения увеличивают естественный термогенный потенциал вашего тела, что увеличивает метаболизм и ускоряет процесс сжигания жира.

Большинство термогенных таблеток для похудения содержат кофеин или экстракт зеленого чая (или оба) для стимуляции термогенеза — стимуляторы, которые помогают организму иммобилизовать больше жировых клеток для получения энергии. Йохимбин, гарциния камбоджийская, кетоны малины и капсаицин входят в число других термогенных ингредиентов.

Избыточные калории — одна из основных причин увеличения веса. Таблетки для похудения, содержащие средства для подавления аппетита, помогают пользователям быстрее чувствовать сытость, позволяя им дольше оставаться в режиме сжигания жира. Экстракт зеленого чая и конъюгированная линолевая кислота (CLA) — два популярных ингредиента для подавления аппетита.

Кофеин, с другой стороны, наиболее часто встречается в таблетках для снижения аппетита. Кофеин помогает контролировать тягу к еде.

Углеводы — одно лишь упоминание углеводов заставляет людей на низкокалорийной диете бежать! Эти жиросжигающие таблетки предотвращают усвоение организмом слишком большого количества углеводов благодаря классу соединений, известных как ингибиторы альфа-амилазы.Они содержатся в пшеничной муке и бобах.

В то время как углеводы необходимы для «нормального» самочувствия и поддержания здорового уровня энергии, блокаторы углеводов не позволяют пищеварительной системе расщеплять сложные (медленно высвобождающиеся) углеводы, такие как хлеб, макароны и картофель. Эти продукты просто проходят через кишечник, но не всасываются.

Что нужно знать перед покупкой таблетки для похудания

для похудания стали одними из самых популярных продуктов среди тех, кто хочет избавиться от лишнего жира.Однако, прежде чем вы начнете использовать эти таблетки, вы должны знать следующие факторы:

• Примите во внимание совет врача

Проконсультируйтесь со своим врачом или лечащим врачом перед началом любой программы по снижению веса. Врач может подтвердить безопасность ингредиентов и предоставить инструкции по безопасной дозировке. Он также изучит ваши текущие лекарства, чтобы увидеть, не мешают ли они приему добавок. Он также определит, безопасны ли добавки для вас, если у вас уже есть какие-либо заболевания.

Безопасность всегда является главным приоритетом, когда речь идет о здоровье и благополучии. Никто не хочет попасть в больницу, потому что пытается похудеть. Перед покупкой убедитесь, что любые добавки, которые вы покупаете, безопасны.

Изучите онлайн-обзоры и задайте вопросы на форумах о здоровье. Прежде чем принять решение, соберите как можно больше информации. Помните, что на карту поставлено ваше здоровье, и вы никогда не должны идти на компромиссы. В результате поиск лучших продуктов и мест, где можно купить добавки для похудения, должен быть главным приоритетом.

Имейте в виду, что некоторые незначительные побочные эффекты, такие как бессонница, являются нормальным явлением в течение первых нескольких дней приема добавок для похудания. Это показатель того, что ваше тело все еще приспосабливается к продукту. Однако серьезные побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение, головокружение, одышка и тошнота, недопустимы.

При покупке добавок для похудения первое, на что вы должны обратить внимание, — это ингредиенты. Обширные исследования привели к открытию нескольких активных ингредиентов для похудания.Среди них хром, гарциния камбоджийская, экстракты кофейных зерен и зеленый чай.

С другой стороны, вам следует избегать ингредиентов, которые были запрещены из-за негативных побочных эффектов. Проверьте, содержат ли ваши добавки эфедру, фенфлурамин или сибутрамин. Изучите этикетки, чтобы убедиться, что ингредиенты ваших средств для похудения прошли клинические испытания и разрешены.

Определите, сколько вы готовы тратить на регулярной основе для выполнения вашего плана. Лучшие добавки для похудения не обязательно должны быть очень дорогими.Ищите добавки, которые предлагают лучшее соотношение цены и качества с точки зрения качества, эффективности и цены. Кроме того, не соглашайтесь на менее дорогие альтернативы, потому что вы можете в конечном итоге потерять деньги на том, что не дает желаемых результатов.

Таблетки для похудания делятся на два типа: из натуральных ингредиентов и из синтетических ингредиентов. Натуральные и органические продукты относительно дешевле и безопаснее синтетических. С другой стороны, синтетические продукты могут быть более эффективными, но они более дорогие и имеют некоторые побочные эффекты.

Итак, сравните плюсы и минусы каждого продукта, прежде чем решить, какой из них купить. Что бы вы ни решили, таблетки для похудения должны быть безопасными.

Чтение различных обзоров таблеток для похудения также может помочь вам принять правильное решение. Узнайте, что говорят о товарах другие покупатели, и, без сомнения, выберите товары с положительными отзывами.

Большинство компаний продают свои продукты с очень убедительными сообщениями, но вам следует провести исследование, чтобы узнать, какие отзывы другие пользователи имеют об этих продуктах.Кроме того, покупайте таблетки для похудения в известных компаниях, которые имеют право продавать эти продукты.

Женщины, которым не следует принимать таблетки для похудания

Жиросжигателями может пользоваться любой человек старше 18 лет. Однако есть и исключения. Беременным женщинам следует избегать сжигания жира, поскольку они вызывают гормональный дисбаланс в их организме, что может привести к осложнениям при беременности. Женщинам, страдающим депрессией, тревогой или любой другой проблемой, связанной со стрессом, следует избегать использования жиросжигателей, поскольку они потенциально могут вызвать стресс и психологический дисбаланс.Женщины с диабетом, эндокринными или аутоиммунными заболеваниями, гипертрофией, раком груди или яичек и другими заболеваниями не должны принимать какие-либо таблетки или добавки без предварительной консультации со своим врачом. Наконец, жиросжигатели не подходят детям и несовершеннолетним.

способов получить максимальную пользу от диетических добавок

Регулярный прием добавок для сжигания жира может помочь вам похудеть. Однако есть некоторые дополнительные шаги, которые вы должны предпринять, чтобы достичь наилучших и безопасных результатов.

Некоторые лекарства для похудения нельзя сочетать с алкоголем. Даже если они принимают лекарства, которые можно безопасно принимать вместе с алкоголем, людям следует избегать высококалорийных алкогольных напитков, чтобы не потреблять лишние калории.

Сон — важная составляющая хорошего здоровья. Недостаток сна может иметь негативные последствия для организма, например увеличивать накопление жира и повышенный уровень гормона стресса.

Некоторые лекарства могут вызвать повышение аппетита. Например, женщины, принимающие антидепрессанты, могут испытывать повышение аппетита по мере улучшения настроения.

Способность определять сигналы голода и контролировать размер порции может помочь вам похудеть.

Повышенная физическая активность также может помочь контролировать прибавку в весе, вызванную приемом лекарств. Согласно надежным источникам, упражнения полезны для здоровья независимо от того, приводят ли они к потере веса или нет. Снижение артериального давления — одно из таких преимуществ.

В сочетании с антидепрессантами упражнения также могут помочь предотвратить повторение симптомов депрессии.

Если увеличение веса, связанное с приемом лекарств, вызывает беспокойство, Альянс поддержки депрессии и биполярного расстройства рекомендует увеличить потребление белка.Это поможет вам дольше чувствовать сытость.

Тем, кто беспокоится о наборе веса во время приема лекарств, следует проконсультироваться с диетологом, чтобы оценить свой нынешний рацион. Диетолог может помочь женщинам с обновленным аппетитом найти здоровый способ утолить голод.

Пейте больше воды

Американская академия детской и подростковой психиатрии рекомендует людям выпивать несколько больших стаканов воды в течение дня как часть их диетических рекомендаций для предотвращения и контроля набора веса, связанного с приемом лекарств.

Женщины, принимающие лекарства, вызывающие задержку жидкости, такие как кортикостероиды, могут ограничить набор веса, ограничив потребление соли. Диета с низким содержанием натрия состоит из потребления не более 2000 миллиграммов соли в день.

Побочные эффекты таблеток для похудания

Многие диетические добавки безопасны, а некоторые могут даже быть эффективными для увеличения полноты, сжигания жира или увеличения метаболизма. Однако FDA запретило некоторые популярные ингредиенты в продуктах для похудения из-за вредных побочных эффектов, таких как учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление, возбуждение, диарея, бессонница, проблемы с почками, повреждение печени и ректальное кровотечение.

Лучшие ингредиенты, которые стоит искать в таблетках для похудания

Форсколин, который получают из индийского растения колеус, произрастающего в Индии, Таиланде и Непале, используется для лечения ожирения, глаукомы и проблем с сердцем. Исследование этого ингредиента показало, что люди, принимавшие 250 мг форсколина в течение 90 дней, теряли больше жира, чем в группе плацебо.

Конъюгированная линолевая кислота в основном получается от животных, питающихся травой, таких как коровы, козы и овцы. На протяжении десятилетий он эффективно использовался в добавках для похудения, чтобы помочь людям похудеть, и в ряде исследований он был связан с безопасным и эффективным сбросом веса.

Это естественная молекула, содержащаяся в богатых антиоксидантами фруктах, таких как клюква, ежевика и малина. Из-за своих свойств похудания кетон малины в последнее время стал предметом многочисленных исследований. Фактически, в одном исследовании на животных было обнаружено, что у мышей, которые потребляли кетон малины, увеличилась мобилизация жира, улучшился уровень сахара в крови и более регулируемый обмен веществ.

• Экстракт гарцинии камбоджийской

Происхождение гарцинии камбоджийской можно проследить до индонезийского тропического фрукта, известного как малабарский тамаринд.Согласно исследованиям, этот экстракт может помочь людям улучшить свой уровень сахара в крови и контролировать тягу к еде. Основной ингредиент, гидроксилимонная кислота, помогает организму использовать запасы жира для получения энергии.

Экстракт зеленого чая очень эффективен для похудания из-за более высокой концентрации антиоксидантов и кофеина. Было показано, что это увеличивает метаболизм и выработку энергии, облегчая не только получение энергии для упражнений на низкокалорийной диете, но и более эффективное сжигание этих калорий.

• Экстракт зеленых кофейных зерен

Если у вас когда-либо был роман с кофе, особенно с черным кофе, вы уже знаете о его потенциале сжигания жира. Необжаренные кофейные зерна используются для приготовления экстракта зеленых кофейных зерен. Согласно исследованиям, высокая концентрация хлорогеновых кислот помогает людям похудеть.

Эта натуральная растворимая клетчатка, извлеченная из корня конжака, образует плотную клетчатку в желудке, помогая вам чувствовать себя сытым и избегать тяги к сахару.Неудивительно, что он известен как «метла кишечника» — в результате у вас будет намного лучше стул!

Это, вероятно, будет одним из главных ингредиентов многих добавок для похудания. Кофеин стимулирует разум и тело производить больше энергии, блокируя рецепторы мозга, вызывающие усталость и утомление.

Часто задаваемые вопросы

Q1. Вам нужны таблетки для похудения?

Эти таблетки могут помочь женщине, которая хочет похудеть, но они особенно полезны для тех, для кого диета и регулярные физические упражнения являются серьезной проблемой на пути к снижению веса.

для похудения — это безопасный и эффективный способ похудеть, подавить аппетит и тягу к еде, повысить метаболизм, улучшить усвоение и уменьшить жировые отложения, а также дать вам заряд энергии, необходимый для больших тренировок и быстрого сжигания жира. .

Q2. Какие таблетки для похудения действительно работают?

Существует ряд таблеток для похудения, которые имеют научную поддержку. Орлистат доказал свою эффективность и одобрен FDA.

Европейские регулирующие органы обнаружили, что глюкоманнан в дозах 3 г в день может помочь людям похудеть естественным путем.Постное бобовое масло является примером продукта, который включает в себя это безопасное средство для подавления аппетита, что делает его отличным вариантом для клиентов, желающих безопасно похудеть.

Q3. Как быстро я могу похудеть с помощью диетических добавок?

Ваш текущий вес, количество потребляемых калорий и уровень упражнений будут влиять на то, как быстро вы похудеете с помощью таблеток для похудения. Большинство людей видят видимые результаты потери жира в течение двух-четырех недель после использования продукта, в то время как другие видят видимые результаты потери жира в течение четырех-шести недель.Если вы не похудеете в течение 60 дней, мы рекомендуем вернуть таблетки для похудения и вернуть деньги, если гарантия производителя на возврат денег еще действительна.

Q4. Безопасно ли покупать таблетки для похудения без рецепта?

для похудания продаются без рецепта, но имейте в виду, что результаты могут отличаться. Некоторые безрецептурные таблетки для похудания не проходили клинических испытаний, чтобы убедиться в их безопасности и эффективности.

Мы настоятельно рекомендуем покупать любые диетические или диетические добавки на официальном сайте производителя, где вы можете получить полную информацию о продукте.Вы также можете связаться со службой поддержки производителя с любыми вопросами или проблемами, связанными с продуктом.

Если вы ищете лучшие таблетки для похудения на рынке, вам лучше купить одну из рассмотренных нами добавок, чем ту, которую вы можете найти на полке в магазине.

Q5. Могут ли таблетки для похудения помочь вам похудеть без диеты и упражнений?

Таблетки для похудения не работают как по волшебству. Если вы примете добавку для похудения, не изменив свой рацион и не увеличив количество упражнений, которые вы делаете, вы увидите только предельные результаты.

Однако вам не нужно вносить радикальные изменения в одночасье. Начните с малого: увеличьте потребление фруктов и овощей, сократите потребление сладких лакомств и включите забавные формы аэробных упражнений в свой распорядок дня. Вы можете попробовать бег трусцой, плавание или пилатес.

Эти усилия будут дополнены таблетками для похудения.

Q6. Безопасны ли женские таблетки для похудания?

Большинство людей считают, что добавки для похудения безопасны.Поскольку добавки в этом списке полностью состоят из натуральных ингредиентов, в отличие от рецептурных препаратов для похудения, таких как бупропион, контраве или орлистат, они с меньшей вероятностью нанесут вред вашему здоровью и вызовут нежелательные побочные эффекты. Наиболее частые побочные эффекты таблеток для похудения связаны с кофеином, к которому некоторые женщины более чувствительны.

Однако, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, вам следует проконсультироваться с врачом перед началом программы похудания.

Q7. Сколько веса я могу сбросить с помощью этих таблеток для похудения?

Количество веса, которое можно сбросить с помощью жиросжигателей, варьируется от человека к человеку, потому что у всех разные телесные потребности.Кроме того, количество похудания, которое вы теряете с помощью жиросжигателей, зависит от вашей диеты и режима упражнений.

Q8. Сколько времени потребуется, чтобы увидеть результаты?

Опять же, это зависит от человека. Некоторые жиросжигатели дают результат всего за месяц, в то время как другим требуется гораздо больше времени. Однако большинство жиросжигателей начинают давать результаты примерно через месяц после того, как вы начнете их использовать.

Заключение

Вы можете ожидать результатов, если тренировались и наблюдали за тем, что едите.Несмотря на то, что все делают правильно, многие люди с трудом удается достичь своей целевой массы тела. Если это относится к вам, возможно, вам нужна добавка для похудения.

Кроме того, если вам сложно соблюдать диету и заниматься спортом, таблетки для похудания могут дать вам дополнительный импульс, необходимый для того, чтобы сделать первый шаг в тренажерный зал. Тысячи женщин получили пользу от добавок для похудания, и вы могли бы стать одной из них.

Если вам нужна дополнительная информация, проконсультируйтесь с врачом по поводу любых добавок или рецептурных препаратов для похудания из нашего списка.Одна из этих таблеток, PhenQ, несомненно, поможет вам достичь стройной фигуры, о которой вы всегда мечтали. Закажите лучшие таблетки для похудения для женщин, чтобы стать на шаг ближе к своим целям похудания.

Новости и редакция The Denver Post не принимали участия в подготовке этого сообщения.

лучших средств сжигания жира для женщин 2021 (5 лучших пищевых добавок)

Для того, чтобы избавиться от лишнего жира и прийти в форму, требуется упорный труд, терпение и целеустремленность. Убедитесь, что вы придерживаетесь хорошей диеты и регулярно занимаетесь спортом, прежде чем думать об использовании каких-либо добавок для сжигания жира.

Обновление: Мы обновили это руководство последней информацией и продуктами, и в настоящее время мы оцениваем Leanbean как одну из лучших добавок на рынке прямо сейчас.

Несмотря на свою популярность, так называемые «жиросжигатели» имеют неоднозначную репутацию в индустрии здоровья и фитнеса.

Это отчасти потому, что многие из них продаются как «волшебные пилюли», которые творит чудеса без каких-либо усилий с вашей стороны. Вы, вероятно, уже знаете это — но если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, обычно так оно и есть!

Как правило, не доказано, что так называемые «жиросжигающие» добавки «сжигают» жир сами по себе.Однако то, что они могут сделать , — это предоставить ряд ингредиентов, таких как витамины, минералы и экстракты растений, каждый из которых может принести пользу и поддержку в вашем путешествии по здоровью и фитнесу.

Примечание редактора: Содержание этого веб-сайта носит информативный характер, но не может рассматриваться как медицинский совет. Наши статьи и продукты, представленные в них, не предназначены для использования в целях диагностики, профилактики и / или лечения проблем со здоровьем.Всегда консультируйтесь с сертифицированным медицинским работником, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой образ жизни, диету, режим упражнений и / или принимать какие-либо добавки.

Есть много вариантов, когда речь идет о добавках для сжигания жира. Многие из представленных на рынке продуктов предназначены для мужчин или обоих полов, но есть также некоторые варианты, разработанные исключительно для женщин, и именно им и посвящена данная статья.

В этой статье мы рассмотрим некоторые из лучших вариантов, если вы ищете добавку для сжигания жира, которая поддержит вас на пути к здоровью и фитнесу, поскольку вы берете на себя полную ответственность за свое тело. .

Наш выбор: лучшие «сжигатели жира» для женщин

Что такое «сжигатель жира»?

Как мы уже говорили выше, термин «сжигатель жира» обычно относится к пищевой добавке, содержащей ряд витаминов, минералов и экстрактов растений, каждый из которых может иметь определенные преимущества.

Пищевые добавки не предназначены для замены разнообразного питания и здорового образа жизни, но они могут помочь восполнить потенциальную нехватку некоторых важных питательных веществ.

Например, во многих добавках для сжигания жира используются такие ингредиенты, как основные витамины и минералы, каждый из которых может поддерживать ряд нормальных процессов в организме.

Теперь, когда дело доходит до добавок для фитнеса, есть больше возможностей, чем когда-либо (Фото: Adobe Stock)

Многие продукты этой категории также содержат стимуляторы, такие как кофеин, в качестве одного из основных ингредиентов. Одна из основных идей использования стимулятора, такого как кофеин, в качестве ингредиента заключается в том, что его включение может помочь вам оставаться немного более активным (и, следовательно, потенциально сжигать больше калорий).

В большинстве имеющихся «жиросжигателей» также используются такие ингредиенты, как травяные или растительные экстракты. Некоторые из этих ингредиентов имеют многообещающие исследования, а некоторые — нет. Всегда стоит читать об ингредиентах любой добавки, которую вы собираетесь купить, и самостоятельно проверять результаты исследований.

Добавки этой категории обычно выпускаются в форме капсул, которые предназначены для проглатывания с водой, как поливитамины. В инструкциях по добавкам обычно рекомендуется принимать одну или две капсулы через равные промежутки времени в течение дня.

Вообще говоря, одной бутылки добавки этой категории хватит примерно на месяц. При этом стоит проверить общее количество включенных капсул и инструкции, прилагаемые к продукту, чтобы узнать, сколько хватит одной бутылки.

Чего ожидать от добавки для сжигания жира

В летние месяцы нет ничего лучше, чем выйти на пляж в первый день отпуска, почувствовать теплый песок под ногами и почувствовать, что вы действительно гордитесь своим телом.

Многие из добавок в этой категории продаются как способные помочь вам достичь тела вашей мечты с, казалось бы, небольшими усилиями с вашей стороны.

Однако важно сохранять реалистичные ожидания, когда речь идет о добавках для сжигания жира. Как мы уже упоминали, не существует «чудодейственных» добавок, которые сами по себе творили бы чудеса.

Так называемые «жиросжигающие добавки» предназначены для сочетания с правильным выбором здорового образа жизни.Если вы хотите похудеть, это означает, что вы испытываете небольшой дефицит калорий с помощью (разумной и хорошо продуманной) диеты и режима тренировок, при которых вы сжигаете немного больше калорий, чем потребляете.

Другими словами, вы не должны просто ожидать, что сможете принять добавку «сжигатель жира», ничего не делать и ожидать результатов.

Регулярные упражнения — ключевая часть поддержания формы (Фото: Adobe Stock)

Также важно помнить, что потеря веса или улучшение формы — это не мгновенный процесс.Вы должны быть реалистами и придерживаться правильного выбора здорового образа жизни, тренировок и питания в течение как минимум нескольких недель, прежде чем ожидать результатов.

Возможно, лучший способ описать продукты на этой странице — это «компаньоны», которые могут дополнить вашу здоровую диету и разумный план тренировок.

Если вы хотите придерживаться правильного выбора в отношении здорового образа жизни и питания, то добавка, благодаря своим ингредиентам, может принести вам пользу в вашем путешествии по здоровью и фитнесу.

Примечание редактора: Заявления о пользе для здоровья ингредиентов, упомянутых в этой статье, перечислены как разрешенные в Реестре ЕС на момент публикации.

Наш выбор: пятерка лучших средств сжигания жира для женщин 2021 года

У всех добавок, которые мы перечислили ниже, есть несколько общих черт.

Во-первых, все они имеют прозрачные этикетки с ингредиентами. Это означает, что они не используют запатентованные смеси, а дозы каждого активного ингредиента четко указаны на этикетке.

Все перечисленные ниже добавки также содержат по крайней мере некоторые важные витамины и минералы, каждый из которых может помочь поддерживать некоторые нормальные процессы в организме.

Итак, разобравшись с новинками, вот наш выбор некоторых из лучших добавок для сжигания жира для женщин, имеющихся в продаже на данный момент.

Примечание редактора: Автор этой статьи не обязательно пробовал представленные продукты. Вся предоставленная информация о продукте основана на чисто исследовательских данных.

1) Постный боб

Веб-сайт продукта: www.leanbeanofficial.com

Leanbean — это веганская добавка, ориентированная на женщин, содержащая ряд витаминов, минералов и растительных экстрактов. Его производит компания по производству пищевых добавок Ultimate Life.

Основным ингредиентом формулы постного боба является доза 3 г глюкоманнана, пищевого волокна, которое способствует снижению веса в контексте диеты с ограничением энергии при приеме тремя отдельными дозами по 1 г в день.

Другими включениями в формулу ингредиентов постного боба являются незаменимые витамины B6 и B12, которые способствуют нормальному высвобождению энергии и уменьшают усталость и утомляемость. Постные бобы также содержат некоторое количество необходимого питательного вещества холина, который способствует нормальному метаболизму липидов (жиров).

Еще несколько включений в формулу постных бобов включают экстракт зеленых кофейных зерен и куркуму, а также важные минералы цинк и калий.

Вот полная формула постных ингредиентов:

Формула ингредиентов постных бобов

В отличие от некоторых других добавок, Leanbean не использует чистый кофеин в качестве одного из основных активных ингредиентов, что делает его менее стимулирующим вариантом (он все еще содержит небольшое количество кофеина из экстракта зеленого кофейного зерна).

Каждая бутылка содержит 180 капсул, что составляет месячный запас. В инструкции рекомендуется принимать по две капсулы три раза в день, запивая большим стаканом воды.

Это немного дороговато, но вы можете сэкономить на цене за бутылку, если хотите покупать больше одной бутылки на официальном сайте.

2) Powher

Веб-сайт продукта: www.powherofficial.com

Powher — еще одна добавка, в которой глюкоманнан используется в качестве одного из основных ингредиентов в довольно простой и чистой формуле.

Добавка, также производимая и продаваемая Ultimate Life, каждая дневная порция Powher содержит 3 г глюкоманнана (в трех дозах по 1 г на порцию), что способствует снижению веса в контексте диеты с ограничением энергии.

Powher также содержит незаменимое питательное вещество холин, который способствует нормальному метаболизму липидов (жиров).

Также в формулу входит 100 мг «натурального» кофеина (около 16,6 мг на капсулу). Общая доза кофеина в 100 мг примерно равна той, которую вы ожидаете найти в чашке крепкого кофе.

Другие ингредиенты Powher — это ряд минералов и необходимых питательных веществ. В их состав входит хром, который способствует нормальному метаболизму макроэлементов и поддержанию нормального уровня сахара в крови.

Также в формуле ингредиентов входит важный незаменимый минерал магний, который помогает уменьшить усталость и утомляемость и нормализует работу мышц.

Вот полная формула ингредиентов Powher:

Полная формула ингредиентов Powher

Каждая бутылка содержит 180 капсул, что составляет месячный запас.В инструкции рекомендуется принимать по две капсулы три раза в день, запивая водой. Вы можете сэкономить на цене за бутылку, если готовы покупать более одной бутылки на официальном сайте.

3) Подгонка песочных часов

Веб-сайт продукта: www.hourglassfit.com

Hourglass Fit — это веганская добавка с низким содержанием стимуляторов для женщин, разработанная компанией Roar Ambition.

Как и следовало ожидать, он содержит смесь витаминов, минералов и растительных экстрактов.Среди ингредиентов формулы Hourglass Fit — пищевые волокна глюкоманнан, а также 5-HTP и экстракт кайенского перца.

Среди других ингредиентов формулы Hourglass Fit есть некоторые витамины и минералы. Каждая ежедневная порция Hourglass Fit содержит цинк, витамины B6 и B12 и витамин B2.

Как и многие другие добавки в этой категории, «Песочные часы» также объединяют в себе важные витамины B6 и B12, которые способствуют снижению усталости и утомляемости, а также нормальному высвобождению энергии.

Также в формуле содержится незаменимый микроэлемент хром, который способствует нормальному метаболизму макроэлементов и поддержанию нормального уровня глюкозы в крови.

Вот полная формула ингредиентов Hourglass Fit:

Недавно обновленная формула ингредиентов Hourglass Fit

Hourglass Fit не использует кофеин в качестве одного из самостоятельных ингредиентов, что может подойти некоторым людям, и каждая бутылка содержит 120 капсул.

4) Запись лаборатории Pro

Веб-сайт продукта: www.burnlabpro.com

Burn Lab Pro — это веганская добавка, не содержащая стимуляторов, с очень чистой и понятной этикеткой ингредиентов.

В этом продукте кофеин не используется в качестве отдельного ингредиента, что означает, что он может подойти людям, чувствительным к стимуляторам, или тем, кто ищет продукт, который можно принимать позже в течение дня.

Среди его ингредиентов — незаменимый микроэлемент хром, который способствует нормальному метаболизму макроэлементов.Помимо кальция, он также содержит ряд растительных экстрактов, включая кайенский перец, Coleus Forskohlii и экстракт черного перца.

Другой основной ингредиент Burn Lab Pro — это то, что называется HMB (бета-гидрокси-бета-метилбутират).

Вот полная формула ингредиентов Burn Lab Pro:

Полная этикетка активных ингредиентов Burn Lab Pro

Основная привлекательность этой добавки — ее чрезвычайно чистая и прозрачная формула ингредиентов, которая вообще не содержит никаких стимуляторов.

Производители также заявляют, что это идеальный партнер для упражнений «натощак». Каждая бутылка содержит 90 капсул, и вам рекомендуется принимать от двух до четырех капсул примерно за 15 минут до тренировки.

5) Режущая кромка

Веб-сайт продукта: www.bulk.com

Cutting Edge производится и продается британской компанией по производству пищевых добавок Bulk.

Это веганская добавка, которая сочетает в себе 10 различных ингредиентов, включая кофеин и экстракты трав.Среди ингредиентов формулы есть незаменимое питательное вещество холин, который способствует нормальному метаболизму липидов (жиров).

Cutting Edge является пищевое волокно глюкоманнан, которое способствует снижению веса при соблюдении диеты с ограничением калорий.

Каждая порция Cutting Edge с двумя капсулами содержит 100 мг кофеина (300 мг кофеина на ежедневную порцию из шести капсул).

Вы, наверное, уже знаете все о кофеине и его эффектах.100 мг — это примерно столько же, сколько вы ожидаете найти в обычной чашке кофе, поэтому, если вы ищете добавку с низким содержанием стимуляторов или без стимуляторов, этот продукт не для вас.

Вот полная этикетка с ингредиентами Cutting Edge:

Формула передовых ингредиентов

Каждая упаковка Cutting Edge содержит 180 капсул, что эквивалентно месячному запасу. В инструкциях предлагается принимать по две капсулы на порцию три раза в день и, в идеале, натощак.

Некоторые ингредиенты для поиска

Вы, несомненно, заметили, что продукты в этом списке содержат многие из одинаковых или похожих ингредиентов. Обычно добавки этой категории сочетают в себе ряд витаминов и минералов с экстрактами растений и, возможно, со стимуляторами, такими как кофеин.

Вот некоторые из ингредиентов, которые вы часто найдете в добавках этой категории, а также некоторые их преимущества.

Заявления о пользе для здоровья перечисленных ниже ингредиентов одобрены в реестре ЕС, но всегда лучше поговорить со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо диетические добавки.

• Хром — Это важный микроэлемент, часто встречающийся в добавках этой категории. Известно, что он способствует нормальному метаболизму макроэлементов и поддержанию нормального уровня глюкозы в крови (сахара в крови).

• Экстракт зеленого чая — Зеленый чай, хотя он и не разрешен к применению в качестве части пищевой добавки для здоровья в Европе, является частым ингредиентом добавок этой категории. Обычно это источник кофеина.Конечно, он также доступен как популярный горячий напиток.

Экстракт зеленого чая — распространенный ингредиент добавок в этой категории (Фото: Adobe Stock)

• Кофеин — Не нуждается в представлении, особенно если вы пьете кофе. Кофеин — один из наиболее широко исследуемых ингредиентов, который часто содержится в спортивных добавках. Некоторые добавки содержат чистый кофеин в качестве одного из ингредиентов, но другие предпочитают использовать другие источники, такие как экстракты растений.

• Витамины B6 и B12 — Два основных витамина, которые являются популярными добавками. И витамины B6, и B12, помимо прочего, способствуют нормальному высвобождению энергии и уменьшению усталости и утомляемости.

• Холин — Холин — важное питательное вещество, которое играет роль в некоторых процессах организма. Например, в дозе не менее 82,5 мг холин способствует нормальному метаболизму липидов (жиров), что делает его частым включением в добавки этой категории.

• Глюкоманнан — Это широко исследованная пищевая клетчатка, которая обычно поступает из корня растения конжак. В дозе 3 г в день (разделенной на три дозы по 1 г, три раза в день и принимаемые перед едой) глюкоманнан способствует снижению веса в контексте диеты с ограничением энергии. Важно отметить, что глюкоманнан связан с риском удушья у людей с затрудненным глотанием или когда он не запивается достаточным количеством жидкости. По этой причине вы должны убедиться, что вы принимаете любую добавку, содержащую глюкоманнан, с большим количеством воды, чтобы она быстро и легко достигла желудка.Эти важные моменты обычно четко указываются на этикетках продуктов.

Итак, это некоторые из ингредиентов, которые вы часто найдете в добавках этой категории.

Как всегда, мы считаем важным, чтобы вы провели собственное исследование всех ингредиентов и поговорили со своим врачом, прежде чем думать о том, чтобы впервые попробовать какую-либо новую добавку или внести какие-либо серьезные изменения в образ жизни.

Кофеин и экстракты кофейных зерен часто включаются в «сжигатели жира» (Фото: Adobe Stock)

Жиросжигатели для женщин и пищевые добавки для мужчин

Если вы провели какое-либо исследование для себя, вы, вероятно, уже заметили, что большая часть добавок для здоровья и фитнеса в этой категории предназначена для мужчин или обоих полов вместе.

Конечно, в этой статье основное внимание уделяется добавкам, подходящим для женщин, для поддержки ваших целей в области здоровья и фитнеса — но каковы реальные отличия от продуктов, предназначенных для мужчин?

Вообще говоря, как мужские, так и женские добавки используют в своих формулах схожие ингредиенты, такие как витамины, минералы, стимуляторы и растительные экстракты, содержащиеся в продуктах, указанных выше.

Однако вы можете обнаружить, что многие добавки для женщин содержат разные дозы определенных ингредиентов по сравнению с их аналогами для мужчин.

Например, многие добавки для сжигания жира для женщин содержат меньшую дозу кофеина в своих формулах. Добавки для мужчин часто содержат множество стимуляторов, таких как кофеин, и для некоторых людей эти дозы могут быть чрезмерными.

Мы также обнаружили, что большинство добавок, ориентированных на женщин, также сделаны для веганов, что, конечно, не относится к большинству добавок, ориентированных на мужчин, многие из которых используют желатин в своих капсулах.

«Жиросжигатели» с высоким и низким содержанием стимуляторов

Мы уже знаем, что стимуляторы, такие как кофеин, являются одними из самых популярных ингредиентов в добавках этой категории.

Вы, несомненно, уже знакомы с кофеином как стимулятором. Он содержится в таких напитках, как кофе и чай, и его ежедневно употребляют миллионы людей во всем мире.

Однако вы, вероятно, также знаете, что это мощный стимулятор, и слишком большое его количество может вызвать множество нежелательных побочных эффектов.

Возможно, вы уже потребляете достаточное количество кофеина из других источников, или, может быть, вы просто ищете продукт, который, как вы уверены, не вызовет побочных эффектов, связанных со стимуляторами.

Многие добавки для сжигания жира используют кофеин в качестве одного из основных ингредиентов (Фото: Adobe Stock)

Возможно, вы также ищете добавку, которую можно принимать в конце дня, и знаете, что содержание кофеина не повлияет на ваш сон.

К счастью, существует множество женских «сжигателей жира», которые не содержат много кофеина в своих формулах, и многие из них были включены в список выше.

Доставка и где купить

Большинство добавок, представленных в этом списке, можно купить на официальных веб-сайтах производителей продуктов, а некоторые также доступны в других интернет-магазинах, таких как Amazon и GNC.

Некоторые добавки также можно купить в крупных магазинах, хотя в наши дни большинство из них довольно легко доступны в Интернете.

Одним из преимуществ покупки добавки на официальном сайте является то, что вы можете быть уверены, что получите подлинный и подлинный продукт.

Большинство компаний-производителей пищевых добавок, представленных на этой странице, предлагают быструю доставку в широкий спектр стран.

Однако некоторые компании осуществляют доставку не во все страны, поэтому перед принятием окончательного решения лучше проверить официальный веб-сайт интересующего вас дополнения.

Если вы хотите немного сэкономить на стоимости доставки, производители товаров часто предлагают скидки на доставку со своих официальных сайтов при заказе нескольких товаров.

Также стоит уточнить, из какой страны доставляются добавки. Например, некоторые производители поставляют свою продукцию из нескольких стран (например, из США и Великобритании).

Что еще нужно рассмотреть?

Как мы уже упоминали выше, не существует чудесных добавок, которые «сжигают» жир сами по себе.Вместо этого большинство добавок в этой категории содержат ряд различных ингредиентов, каждый из которых может (или не может) принести (а может и не принести) потенциальную пользу, чтобы помочь вам в вашем путешествии по здоровью и фитнесу.

Одна из основных вещей, которую следует иметь в виду, когда дело доходит до маркетинга продуктов в этой категории, заключается в том, что если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, то, вероятно, так оно и есть!

Самый распространенный метод похудания — это придерживаться диеты и режима физических упражнений, при которых вы сжигаете немного больше калорий, чем потребляете с течением времени.

Имея это в виду, важно убедиться, что вы придерживаетесь здоровой диеты и разумного плана тренировок, прежде чем даже думать о приеме добавок.

Так называемые «жиросжигающие добавки» могут помочь обеспечить некоторые важные питательные вещества, такие как витамины и минералы, которые могут способствовать разнообразному питанию и здоровому образу жизни.

В последние годы рынок пищевых добавок стремительно расширился (Фото: Adobe Stock)

Как мы уже упоминали выше, мы рекомендуем поговорить со своим врачом, прежде чем рассматривать какие-либо серьезные изменения в образе жизни или впервые попробовать какие-либо новые добавки.

Вы не должны принимать какие-либо добавки до консультации с врачом, если вы беременны, кормите грудью или имеете какое-либо заболевание.

Дополнения на этой странице не предназначены для лиц младше 18 лет.

Заключение — Наши последние мысли

Итак, мы подошли к концу нашего обзора некоторых из лучших «сжигателей жира» добавок для женщин на данный момент.

Мы познакомили вас с ключевыми моментами, которые следует учитывать, когда речь идет о добавках в этой категории, а также раскрыли некоторые из наиболее часто используемых ингредиентов.

Мы также упоминали, почему важно сохранять реалистичные ожидания, когда речь идет о продуктах этого типа, поскольку они часто имеют неоднозначную репутацию.

Добавки, представленные на этой странице, содержат такие ингредиенты, как витамины, минералы и экстракты растений, каждый из которых может оказать некоторую поддержку в вашем путешествии по здоровью и фитнесу.

Leanbean в настоящее время возглавляет наш список лучших продуктов в этой категории, но все добавки на этой странице имеют свои собственные уникальные формулы ингредиентов и потенциальные преимущества.

Мы выбрали некоторые из лучших добавок, которые доступны вам прямо сейчас, для достижения ваших целей.

Лучшее средство для сжигания жира для женщин в 2021 году

* Партнерский контент бренда *

Если вы какое-то время занимались фитнесом, вы знаете, что есть несколько сокращений и нет замены здоровому питанию. Но означает ли это, что жиросжигатели бесполезны? Не обязательно.

Существует множество свидетельств, как анекдотических, так и клинических, которые показывают, что жиросжигатели могут быть мощным дополнением к режиму похудания.Если вам нужно сократить жир, сохранить мышцы или повысить метаболизм, сжигатели жира могут помочь.

Однако не все добавки одинаковы. Некоторые производители тратят гораздо больше времени и усилий на изучение ингредиентов и обеспечение безопасности и эффективности их продуктов. Продуманный баланс проверенных ингредиентов отличает лучший жиросжигатель для женщин от сотен других доступных добавок.

Мужчины и женщины худеют одинаково, поэтому большинство жиросжигателей подходят для обоих полов.Однако есть некоторые особые соображения для женщин. Женщины склонны держаться за более упорный жир. Поэтому жиросжигатели, способствующие липолизу, особенно полезны. Женщины также больше страдают от тяги к еде, которая может быть связана с гормонами. Таким образом, жиросжигатели снижают тягу к еде, а это мощный инструмент.

Мужчины часто расходуют больше энергии, и им легче постоянно терять жир, чем женщинам. Высококачественный жиросжигатель для женщин может помочь преодолеть некоторые общие препятствия, с которыми сталкиваются женщины, и дать им необходимый импульс для избавления от лишних килограммов.

Прежде чем мы перейдем к деталям того, как работают жиросжигатели и какие ингредиенты являются наиболее эффективными, вот, на наш взгляд, три наших лучших жиросжигателя:

Наша лучшая жиросжигающая добавка — Fighters Core. Это полностью натуральная и веганская добавка, которая поможет вам сжигать жир за счет липолиза, термогенеза, подавления аппетита и улучшения настроения.Но что действительно отличает этот продукт, так это его способность поддерживать мышечную массу даже при дефиците калорий. Он даже получил награду «Лучшие сжигатели жира» от Supplements Wiki.

Мы думаем, что это отличный выбор для женщин из-за его способности сжигать жир, сохраняя при этом мышцы, и его способности уменьшать тягу к еде. Его ингредиенты, повышающие настроение, и сбалансированное количество стимуляторов обеспечат вам хорошее самочувствие в течение дня.

Наш выбор номер 2 для лучшего жиросжигателя — это что-то достаточно новое в мире жиросжигающих добавок.ShredCBD содержит высокую дозу CBD, которая, как было показано, мобилизует стойкий жир, снижает аппетит, улучшает сон и снижает стресс. Он также содержит дополнительные ингредиенты для похудения, экстракт зеленого чая и гарсиа камбоджийскую, которые помогут вам похудеть. Не дайте себя обмануть. Иногда лучше меньше, да лучше. Эта добавка содержит всего 3 ингредиента и обладает невероятными эффектами, которые позволят вашему телу сжигать жир более эффективно.

Hourglass Fit — это сжигатель жира без стимуляторов, специально разработанный для женщин.Он содержит множество ингредиентов, чтобы обуздать тягу к еде и подавить аппетит. Он содержит ингредиенты, которые улучшают ваше настроение и помогают придерживаться своих привычек. Эта добавка, повышающая метаболизм, отлично подходит для занятых женщин, которым необходимо поддерживать энергию, несмотря на дефицит калорий.

Вы знаете правила похудания: ешьте меньше калорий, чем сжигаете. Так чем же могут помочь жиросжигатели?

Все сводится к спецэффектам ингредиентов.Если добавка не прозрачна в отношении ингредиентов и слов «запатентованная смесь», вам, вероятно, следует избегать этого продукта.

Высококачественные жиросжигатели будут содержать ингредиенты, которые работают по следующим основным направлениям:

Липолиз — это расщепление липидов. Жир — это один из видов липидов. Этот процесс происходит в нашей жировой ткани, которая выстилает наши тела.

Наш организм накапливает жир, чтобы его можно было использовать в качестве энергии при низком уровне глюкозы.Однако глюкоза является предпочтительным источником топлива для организма. Некоторые ингредиенты жиросжигателей побуждают наш организм сжигать жир в качестве топлива и облегчают перемещение накопленных жиров.

Одна из основных причин, по которой мы едим, — это аппетит, который контролируется гормонами голода. Некоторые жиросжигатели снижают уровень гормонов голода или содержат пищевые волокна, которые помогают нашему желудку чувствовать себя сытым.

Они также могут помочь уменьшить тягу к еде, уравновешивая уровень сахара в крови и способствуя усвоению макроэлементов.

Некоторые ингредиенты жиросжигателей рассеивают энергию за счет выделения тепла. Это естественный аспект метаболического процесса. Увеличивая его, ваше тело производит больше тепла, сжигает больше калорий и повышает скорость метаболизма.

Жиросжигатели также могут содержать ингредиенты, помогающие чувствовать пищу. Это важно, потому что, когда вы чувствуете себя хорошо, гораздо легче придерживаться здоровых привычек, которые помогут вам похудеть.

Самым важным аспектом любой добавки является формула. Вот самые эффективные ингредиенты для сжигания жира.

Кальций HMB предотвращает потерю мышечной массы, запуская синтез мышечных белков. Это также полезно для здоровья костей. Исследование, опубликованное в Европейском журнале прикладной физиологии, показало, что стероиды помогают людям набирать мышечную массу.

Он настолько эффективен, что предотвращение разрушения мышц используется в качестве лекарства для тех, кто подвержен риску потери мышечной массы, например, для больных раком.Fut изучает, как это полезно для бодибилдинга и спортсменов. (1)

Coleus Forskohlii — мощный жиросжигатель. Он усиливает липолиз, при котором накопленный жир удаляется из клеток. (2) Он также увеличивает скорость метаболизма, подавляет аппетит и улучшает пищеварение. Он также увеличивает уровень естественного тестостерона, помогая поддерживать мышцы. Узнайте больше здесь.

Экстракт зеленого чая — мощный антиоксидант, который улучшает здоровье мозга, увеличивает энергию и мобилизует жировые клетки, чтобы помочь вашему организму расщепить больше жира.Он настолько эффективен при сжигании жира, что, как было показано, увеличивает окисление жира на 17%! (3)

Возможно, вы уже знаете, что кофеин увеличивает концентрацию внимания, энергию, мышечную силу и выносливость, если принимать его перед тренировкой. (4) Однако слишком много может привести к бессоннице и тревоге, которые пагубно сказываются на потере веса. Если вы чувствительны к кофеину, возможно, вам стоит подумать о добавке без стимуляции.

Теакрин молекулярно похож на кофеин.Они взаимодействуют друг с другом, чтобы усилить хорошие эффекты, сводя к минимуму энергетический сбой. Жиросжигатели, которые не хотят слишком полагаться на кофеин, могут также включить теакрин. Это также эффективно, потому что это означает, что ваше тело не будет формировать толерантность таким же образом. Прологичное употребление только кофеина со временем становится менее эффективным. (5).

Хром способствует метаболизму питательных веществ и регулирует уровень инсулина, снижая тягу к еде. (6) Однако хром в его простой форме плохо усваивается организмом.(7). Следовательно, лучшие жиросжигатели должны содержать более биодоступную форму Chronum, такую ​​как пиколинат хрома или хром GTF.

Кайенский перец — мощный термогенный перец, который увеличивает скорость метаболизма за счет повышения температуры тела. (8) Он также снижает чувство голода, подавляя гормон голода грелин (9).

Черный перец также является термогенным сжигателем жира.Он также предотвращает образование новых жировых клеток за счет регулирования липолиза. (10) Вы увидите Bioperine во всех видах добавок. Это удивительная способность помогать вашему телу усваивать другие питательные вещества. Биоперин — это торговая марка черного перца, содержащая 95% пиперина, ингредиента перца, который отвечает за большинство полезных веществ! Для сравнения: перец, который вы добавляете в еду, содержит только 9%.

• Голечек М.Добавка бета-гидрокси-бета-метилбутирата и скелетных мышц в здоровых условиях и в условиях истощения мышц. J Cachexia Sarcopenia Muscle. 2017 август; 8 (4): 529-541. DOI: 10.1002 / jcsm.12208. Epub 2017 10 мая. PMID: 28493406; PMCID: PMC5566641.
• Окуда Х., Моримото С., Цудзита Т. Взаимосвязь между производством циклического АМФ и липолизом, индуцированным форсколином в жировых клетках крыс. J Lipid Res. 1992 Февраль; 33 (2): 225-31. PMID: 1314877.
• Мишель С. Венейблс, Карл Дж. Халстон, Ханна Р. Кокс, Аскер Е. Джукендруп, Проглатывание экстракта зеленого чая, окисление жиров и толерантность к глюкозе у здоровых людей, Американский журнал клинического питания , том 87, выпуск 3, март 2008 г., Страницы 778–784, https: // doi.org / 10.1093 / ajcn / 87.3.778
• Grgic J, Trexler ET, Lazinica B, Pedisic Z. Влияние потребления кофеина на силу и мощность мышц: систематический обзор и метаанализ. J Int Soc Sports Nutr. 5 марта 2018; 15:11. DOI: 10.1186 / s12970-018-0216-0. PMID: 29527137; PMCID: PMC5839013.
• Feduccia AA, Wang Y, Simms JA, Yi HY, Li R, Bjeldanes L, Ye C., Bartlett SE. Локомоторная активация теакрином, пуриновым алкалоидом, структурно похожим на кофеин: участие аденозиновых и дофаминовых рецепторов.Pharmacol Biochem Behav. 2012 август; 102 (2): 241-8. DOI: 10.1016 / j.pbb.2012.04.014. Epub 2012 9 мая. PMID: 22579816.
• Хуа Ю., Кларк С., Рен Дж., Сриджаян Н. Молекулярные механизмы хрома в снижении инсулинорезистентности. J Nutr Biochem. 2012 Апрель; 23 (4): 313-9. DOI: 10.1016 / j.jnutbio.2011.11.001. PMID: 22423897; PMCID: PMC3308119.
• Джон Б. Винсент, Биохимия хрома, Журнал питания , том 130, выпуск 4, апрель 2000 г., страницы 715–718, https: // doi.org / 10.1093 / jn / 130.4.715
• Люди М.Дж., Мур Г.Е., Мэттес Р.Д. Влияние капсаицина и капсиата на энергетический баланс: критический обзор и метаанализ исследований на людях. Chem Senses. 2012 Февраль; 37 (2): 103-21. DOI: 10,1093 / chemse / bjr100. Epub 2011, 29 октября. PMID: 22038945; PMCID: PMC3257466.
• Smeets AJ, Westerterp-Plantenga MS. Острые эффекты обеда, содержащего капсаицин, на использование энергии и субстратов, гормоны и чувство сытости. Eur J Nutr. 2009 июнь; 48 (4): 229-34. DOI: 10.1007 / s00394-009-0006-1. Epub 24 февраля 2009 г. PMID: 1
  10; PMCID: PMC2695870.
• Яфан Ду, Юйчжун Чен, Сяоя Фу, Цзя Гу, Юэ Сун, Цзысян Чжан, Цзяин Сюй, Лицян Цинь, Влияние пиперина на липидный метаболизм у мышей с ожирением, вызванных диетой с высоким содержанием жиров, Журнал функциональных пищевых продуктов, том 71, 2020, 104011, ISSN 1756-4646, https://doi.org/10.1016/j.jff.2020.104011.
• Aghamohammadi, V., Haidari, F., Mohammadshahi, M., Ahmadi-Angali, K. и Asghari-Jafarabadi, M., 2018. Сывороточная добавка в сочетании с диетой с ограничением энергии снижает 2-арахидоноилглицерин, адипоцитокины и воспалительные факторы Состав тела у полных женщин с метаболическим синдромом: рандомизированное контролируемое исследование. Эндокринология и метаболический синдром , 07 (06).
• Ховарт, Северная Каролина, Зальцман Э., Робертс С.Б. Пищевые волокна и регулирование веса. Nutr Rev.2001, май; 59 (5): 129-39. DOI: 10.1111 / j.1753-4887.2001.tb07001.x. PMID: 11396693.
• Parray, H.A., Yun, J.W. Каннабидиол способствует потемнению адипоцитов 3T3-L1. Mol Cell Biochem 416, 131–139 (2016). https://doi.org/10.1007/s11010-016-2702-5
• Росси Ф, Пунцо Ф, Умано Г. Р., Ардженциано М, Миралья дель Джудиче Э.Роль каннабиноидов в ожирении. Int J Mol Sci. 2018 10 сентября; 19 (9): 2690. DOI: 10.3390 / ijms190. PMID: 30201891; PMCID: PMC6163475.
• Onakpoya I, Hung SK, Perry R, ​​Wider B, Ernst E. Использование экстракта гарцинии (гидроксицитриновая кислота) в качестве добавки для похудания: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний. J Obes. 2011; 2011: 509038. DOI: 10.1155 / 2011/509038. Epub 2010 14 декабря. PMID: 21197150; PMCID: PMC3010674.
• Cangiano C, Laviano A, Del Ben M, Preziosa I, Angelico F, Cascino A, Rossi-Fanelli F.Влияние перорального приема 5-гидрокситриптофана на потребление энергии и выбор макроэлементов у инсулинозависимых пациентов с диабетом. Int J Obes Relat Metab Disord. 1998 июл; 22 (7): 648-54. DOI: 10.1038 / sj.ijo.0800642. PMID: 9705024.
• Двора Изгелов, Майкл Фрейдман, Амнон Хоффман, Исследование гастро-удерживающих таблеток каннабидиола на основе региональной абсорбции каннабиноидов у крыс, Европейский журнал фармацевтики и биофармацевтики, Том 152, 2020, страницы 229-235, ISSN 0939-6411, https: / / doi.org / 10.1016 / j.ejpb.2020.05.010.

Лучшее средство для сжигания жира для женщин [Это работает!] — СПОНСОРНЫЙ КОНТЕНТ