Макроберт: Читать онлайн «Думай! Бодибилдинг без стероидов!», Стюарт МакРоберт – ЛитРес

Читать онлайн «Думай! Бодибилдинг без стероидов!», Стюарт МакРоберт – ЛитРес

© Стюарт МакРоберт 2015

© Издательство AB Publishing, 2015

ООО «Креатив Джоб», 2015

* * *

Предисловие к третьему изданию

Третье издание книги «Думай», опубликованное в 2007 году, прошло цифровую обработку. Был произведен пересмотр всей книги, и она была приведена в соответствие с современными реалиями.

Но где же фотографии?

В этой книге нет фотографий. В мире спорта в них нет недостатка. Но в нем есть недостаток тренировочных программ, которые на 100 процентов подходили бы для спортсменов со средними данными. Фотографии жизненно необходимы для обучения техникам выполнения упражнений и около 400 изображений представлены в сопроводительном материале к этой книге «Наращивай мускулы, теряй вес, выгляди круто».

Предисловие ко второму изданию

Первое издание книги «Думай», выпущенное в 1991 году, претерпело множество изменений за все эти годы. Поменялась даже обложка – первые копии книги имели на обложке изображение сидящего на корточках мужчины.

С тех пор, как я написал «Думай», я изменил свою точку зрения на некоторые аспекты тренировок. Основное противоречие, которое было между «Думай» и «Персональным справочником по технологии силовых тренировок от того, кто знает о них не понаслышке» и «Думай-2», было устранено во втором издании. Также было внесено множество других поправок.

«Думай-2» – это не исправленный вариант «Думай». Это продолжение. В этих двух книгах есть общие параллели, но это потому, что книга «Думай-2» более чем в два раза толще по объему и поэтому в ней все описано более детально и подробно рассмотрено больше тем, многие из которых даже не упоминаются в книге «Думай». Эти две книги можно назвать книгами-спутниками.

С тех пор, как я написал первый вариант «Думай», я изменил свои взгляды по пяти направлениям, что произошло в результате дополнительных тренировок и изучения опыта других людей.

1. Я стал более консервативен в вопросе выбора упражнений. Например, я больше не рекомендую жим за головой, Т-образную тягу штанги и любые виды приседаний с поднятыми пятками.

2. Я еще активнее настаиваю на использовании правильных упражнений. Правильные тренировочные техники – это основа бодибилдинга или любых других тренингов с сопротивлением. Без хорошей техники неизбежны травмы и получить их можно очень быстро. Я получил серьезную травму вскоре после выхода первых копий первого издания «Думай» и мучился несколько лет. И тогда я понял, что очень важно проводить тренировки правильным образом. Чтобы подчеркнуть это, я даже написал целую книгу, посвященную технологии тренировок – «Персональный справочник по технологии силовых тренировок от того, кто знает о них не понаслышке».

3. Правильная технология тренировки – это не просто дуга, которую описывает штанга в момент упражнения. Важна скорость движения. Резкие движения сильно увеличивают риск получения травмы. Теперь я призываю контролировать время повторов – около 2–3 секунд для фазы подъема и около 2–3 секунд для фазы опускания. Упражнения с большим ходом занимают больше времени, чем упражнения с малым. Тем не менее, я не рекомендую считать секунды. В процессе наращивания мышц внимание нужно сконцентрировать на попытке добиться лучшего результата и на увеличении веса. Просто продолжайте работать со штангой и контролируйте процесс, не допуская резких движений. Ключевое слово здесь – мягкость, никаких резких или внезапных движений.

4. Первое издание включало несколько упражнений с резкими подъемами – из тяжелой атлетики в олимпийском стиле – для очень коротких комплексов упражнений. Такие упражнения, как я теперь понял, нельзя выполнять с контролируемой скоростью, потому что подъемы совершаются мгновенно. И если вы не планируете получить медаль по тяжелой атлетике на Олимпиаде, лучше займитесь другими упражнениями, более простыми в техническом плане. Олимпийские подъемы (рывки, резкие и сильные) и упражнения, выполняемые с помощью других лиц (например, толчок, швунг жимовой), не дают положительных результатов по приросту мышечной массы или увеличению силы, но научиться правильно выполнять их сложнее, чем другие упражнения, и они требуют особой тренировки рук, если вы все-таки планируете их освоить. В случае, если такие упражнения будут выполнены неверно, это приведет к травмам. Это можно сказать о множестве упражнений, но к резким подъемам это относится в первую очередь.

5. Интенсивность тренировок может быть распределена жестко, как это описано в Главе семь, что позволит добиться хороших результатов. Их также можно получить, применяя циклы без определенных дат окончания – они могут длиться годами, если они правильно разделены на части. Самый большой мотивирующий фактор – это постоянная цель. Правильно разработанная персональная программа может обеспечить увеличение массы в каждом из основных упражнений каждую одну-две недели очень длительное время.

Текущее состояние дел

Я написал «Думай» в 1990–1991 годах. Основная масса тренировочных техник с тех пор не сильно изменилась. Но меня интересуют только спортсмены, не употребляющие медикаменты и обладающие средними (или даже не очень хорошими) физическими данными – таковых основная масса. Что же касается элиты, то сегодня это другой мир – у них больше соревнований, больше публичности, больше денег, больше медикаментов и больше славы.

Сегодня необходимость в правилах, описанных в книге «Думай», даже больше, чем была, когда я впервые опубликовал свою книгу, в 1991 году.

Те же самые проблемы бодибилдинга – давление, нечестность и надувательство, которые так огорчали меня, когда я был молод, делают сейчас то же самое с миллионами людей. Но теперь я хорошо понимаю, что происходит в этой области и могу отличить хорошее от плохого. А большинство спортсменов – пока нет. Поэтому их ведут точно таким же ложным путем, который прошел я и проходят сейчас миллионы других.

С самого 1989 года, когда я начал публиковаться, я хотел «продвинуть» здоровые тренировочные программы без использования медикаментов и рассказать людям о роли генетики и медикаментов в элитном бодибилдинге и пауэрлифтинге.

Слово «успех» часто используют неправильно. На мой взгляд, обман, наживу на продажах недостоверных тренировочных программ и введение людей в заблуждение нельзя назвать успехом, не важно, сколько «продукта» удалось продать, сколько миллионов долларов прибыли получить и сколько престижных бизнес-наград выиграть.

Разумные, практичные и безопасные тренировочные программы для людей со средними данными – вот то, что меня интересует и что должно являться базой бодибилдинга, его основным направлением.

Спортивным журналам и книгам продажи обеспечивают фотографии, а не статьи или инструкции для тренировок. В большинстве случаев статьи представляют собой лишь «воду», необходимую для того, чтобы удачно разместить фото. Но для того, чтобы фотографии завладели вниманием публики, которая заинтересована в оформлении публикации больше, чем в содержании, они должны быть очень привлекательными. Это неизбежно ведет к публикации самых выдающихся тел и фигур. А сегодня такими телами обладают те, кого природа наградила хорошей генетикой и кто использует медикаменты. Они находятся на расстоянии нескольких световых лет от того, чего могут достичь обычные спортсмены, не употребляющие медикаменты. И все не было бы так плохо, если бы читателя предупреждали о генетических особенностях и медикаментах, которые использует спортсмен. Тогда люди, по крайней мере, знали бы, чего это стоит.

Но факт использования медикаментов, как правило, преуменьшают, либо вовсе игнорируют – в большинстве случаев по причине «понижения статуса» физической подготовки и ухудшения репутации, а также для того, чтобы избежать судебных исков. Методы тренировок, которые используют напичканные медикаментами и одаренные генетически феномены – чьи достижения, к тому же, значительно приукрашены – публикуются и продвигаются беспрепятственно. Но помните, такие методы тренировок сработают только в том случае, если вы имеете отличные генетические данные или используете медикаменты, а чаще – и то и другое. Люди с обычным телосложением, которые в своем уме, должны тренироваться совершенно иначе. Сногсшибательные результаты обещают лишь те, кто хочет привлечь побольше покупателей. Ради бога, не пытайтесь заниматься по таким инструкциям самостоятельно. То, что сработало для Арнольда и его коллег, не только не сработает для вас, но и уничтожит все ваши шансы реализовать свой потенциал, который заложен в вас генетически. А кроме этого, такие методы приведут лишь к страданиям и озлобленности из-за зря потраченного времени и усилий, которые были направлены на достижение недостижимых результатов, не говоря о том, что можно получить травмы, от которых вы будете страдать всю оставшуюся жизнь.

Все очень плохо

Недавно я просматривал серию книг автора, пишущего о бодибилдинге. И я не мог поверить своим глазам. За одной ужасной книгой следовала другая, в которых повторялась одна и та же чушь – тренировочные техники, совершенно не подходящие для людей со средними данными, не употребляющими медикаменты. И все это было украшено историями людей с феноменальной генетикой, напичканных медикаментами, которые помогают им укрепить преимущества, которые даны им от природы.

Наивные, доверчивые и невежественные люди – особенно молодые – ведутся на красивые фотографии в этих книгах, покупают их и следуют отвратительным «инструкциям», которые написаны лишь для того, чтобы занять место между фотографиями. Это сбивает их с курса, как это произошло со мной и со многими другими бодибилдерами много лет назад.

Эти книги публикуют не для того, чтобы помочь обычным людям, тренирующимся без медикаментов – бодибилдерам или другим спортсменам. Их цель в другом.

По сравнению с 1973 годом, когда я начал тренироваться, количество альбомов с фотографиями, которые позиционируют себя как руководства, сильно возросло. Поэтому и количество паршивых тренировочных инструкций увеличилось с тех пор, как я начинал.

Здесь, конечно, можно поспорить, утверждая, что провал тренировок – это и есть цель, потому как результат – огромное количество неудовлетворенных людей, которых могут использовать компании, поставляющие продукты спортивного питания, чтобы пропихнуть свои товары (иногда весьма сомнительного качества).

Более того, я не говорю, что это делается намеренно, но рекламирование тренировочных программ, которые не работают для 95 процентов спортсменов, на самом деле увеличивает количество принимаемых стероидов. Без их помощи тренировочные техники просто не работают.

Неважно, насколько привлекательно кто-либо выглядит, как хорошо он накачан, и неважно, кто что говорит – никогда не позволяйте убедить себя, что инструкции, которые используют генетически одаренные и употребляющие стероиды люди – даже сокращенные версии этих инструкций, – имеют к вам какое-то отношение. Хорошо подумайте, будьте верны себе и выполняйте только те упражнения, которые подходят вам, учитывая ваше телосложение, опыт и индивидуальные особенности.

Если вы всего этого не сделаете, вы окажетесь в том же тренировочном аду, в котором побывало уже множество спортсменов, которые применяли на себе методы тренировок. Эти методы не давали им не единого шанса на успех без применения медикаментов, которые могли позволить им восполнить недостатки генетики. Посвящать всю свою душу и тратить здоровье (принимая стероиды) на то, чтобы получать награды за физическую форму – не то, к чему стоит стремиться. Не ждите того момента, когда вы потеряете здоровье, чтобы понять, насколько оно бесценно.

Ролевые модели, которые ведут ложным путем

В до-стероидную эру, еще до того, как я родился, суперодаренные генетически люди, включая Джона Гримека, вдохновляли других, даже несмотря на то, что их достижения не могли повторить люди с обычным телосложением. Их техники тренировок также были вне досягаемости «средних» людей, и их необходимо было значительно корректировать. Но физические достижения сегодняшних напичканных стероидами фриков – в нескольких световых годах от того, чего можно ожидать от тренировок обычным людям, не употребляющим медикаменты. Более того, физические способности одаренных генетически и сидящих на стероидах спортсменов сегодня – это просто другой мир по сравнению с тем, чего могли добиться даже одаренные генетически люди в эпоху до применения медикаментов.

Даже Гримек в лучшие свои годы не добился бы того, что могут сегодня напичканные стероидами мега-победители. Если даже такой супермен, как Гримек, не смог бы выполнить такие упражнения, какие шансы есть у обычных бодибилдеров?

Чемпионы из мира спорта – это не сидящая на стероидах одаренная генетически элита. Чемпионы – это невоспетые герои, которые проводят годы, не теряя решимости и добиваясь поставленной цели, и самосовершенствуются, несмотря на преграды, не используя медикаменты. Они не ищут славы и не убегают от труда и ежедневных семейных и рабочих обязанностей. Напичканные стероидами генетически одаренные мегачемпионы, обладатели почти совершенной физической формы и в сравнение не идут с этими настоящими героями спортивного мира.

Но некоторые впечатлительные писатели и тренеры никогда не поймут этого. Они никогда не признают, что обладают очень хорошими физическими данными, полагая, что раз они не состоят в элитном клубе бодибилдеров, их генетические данные должны быть весьма средними. И многие из этих вдохновленных людей не живут обычной жизнью и не имеют семей, но имеют отличную физическую форму, за которой зачастую стоят медикаменты. Не удивительно, что их советы по организации тренировок не имеют ничего общего с реальной жизнью обычных, не сидящих на стероидах людей. Таким образом, спортсменов снова сбивают с пути.

Никогда не забывайте, что феноменальный успех, которого смогли добиться лишь несколько бодибилдеров, – это в первую очередь заслуга отличных генетических данных в сочетании со стероидами. Любой, кто попытается вас в этом разубедить – или невежда, или он потерял связь с реальностью. И никто из принимающих стероиды либо генетически одаренных людей понятия не имеет о том, как тренировать людей с обычными данными, не принимающими медикаменты. Не забывайте об этом, когда будете искать руководство по тренировкам для себя. Подражание ложным ролевым моделям в большинстве случаев, а то и во всех случаях ведет к отсутствию прогресса у бодибилдеров по всему миру.

Конечно же, недостаток упорства и самоотверженности – это тоже не последние причины недостаточной силы и физического успеха у многих людей, но я пишу это для серьезных спортсменов, у которых с самоотверженностью и упорством все в порядке.

Станьте своим личным персональным тренером. Настраивайте себя на реализацию своего потенциала. Приготовьтесь провести годы, упорно и разумно тренируясь по программам, которые подходят лично для вас. И всегда берегите здоровье – это ваша самая большая ценность. И тогда вы достигнете совершенства и насладитесь путем, который пройдете, и станете гордостью Железных игр.

Успехов в тренировках,

Стюарт МакРоберт

лето 1999 года

Предупреждение об опасности

В этой книге я пытался все время подчеркивать важность правильного использования техник и точных подсчетов во время выполнения упражнений. Невзирая на ваш возраст, проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы убедиться, что выбранная программа тренировок вам подойдет. Будьте осторожны, тренируясь, и помните об опасности.

Предупреждение об ответственности

Целью данной книги является распространение информации о бодибилдинге, о силовых тренировках, о фитнес-тренировках, об уменьшении жировых отложений и темах, связанных с этим. Книга распространяется при условии, что ни автор, ни издатель не вовлечены в предоставление юридических, медицинских или иных профессиональных услуг.

Все попытки были направлены на то, чтобы сделать эту книгу как можно более точной. Но, несмотря на это, в ней приведена не вся информация на рассматриваемую тему, а также могут встречаться ошибки как в содержании, так и в оформлении.

CS Publishing, автор и распространитель книги не несут ответственности перед людьми, получившими ущерб или понесшими вред или утверждающими, что понесли его непосредственно или опосредованно, используя материалы этой книги.

Уведомление о намерениях

Я безоговорочно выступаю против использования стероидов. Меня не интересуют тренировки с использованием медикаментов, но я не наивен. Мне многое известно о воинах в сфере производства медикаментов, улучшающих физические данные, и о лжи, к которой так часто прибегают как в мире силовых тренировок, так и в мире спорта в целом.

Учитывая тот факт, что меня интересуют только тренировки без стероидов и я стремлюсь в первую очередь удовлетворить потребности спортсменов со средними данными, некоторые из методов и техник, описанных в этой книге, могут показаться еретическими по отношению к реалиям сегодняшних тренажерных залов. Но другого способа применять тренировочные техники, которые безопасны, практичны и эффективны для обычных людей, не принимающих стероиды, нет.

Предисловие к первому изданию

Невероятно одаренные генетически люди – потенциальные чемпионы, берущие награды – обычно улучшают свои физические данные, дополняя их применением анаболических стероидов. Сочетание генетических преимуществ и медикаментов ставит таких бодибилдеров на новую ступень. Они являются полной противоположностью правильной ролевой модели для людей с обычной генетикой, не принимающих стероиды.

Эта книга рассчитана на бодибилдеров с обычным телосложением, которые хорошо понимают ситуацию и имеют достаточно сильную волю, чтобы не употреблять анаболические стероиды. Другими словами, книга «Думай» рассчитана на основную массу бодибилдеров, на тех, кому нужен совет, который исходит от такого же человека – со средними генетическими данными и не принимающего медикаменты.

Тренировать бодибилдеров с обычными генетическими данными, не принимающими стероиды, намного сложнее, чем тренировать чемпионов или потенциальных чемпионов.

Данная книга не расскажет вам вс` о тренировках обычных бодибилдеров, не принимающих стероиды, но она даст более чем достаточно информации для тех, кто желает добиться успехов и настроен пройти долгий путь, неважно, мужчина это или женщина. Она может поставить их на путь развития, который приведет к успеху. И эти достижения поразят всех, за исключением разве нескольких человек, имеющих опыт работы с опытными и генетически одаренными бодибилдерами – участниками соревнований, сидящими на стероидах.

Но не думайте, что методы, описанные в этой книге, помогут только людям с обычным телосложением. Методы, которые прибавляют объемы и силы бодибилдерам со средними генетическими данными, прибавят еще больше объемов и сил тем, кого природа наградила хорошей генетикой, и у них это займет меньше времени.

«Думай» наполнена информацией, направленной на то, чтобы обеспечить людей со средними генетическими данными, не принимающими стероиды, необходимыми знаниями о бодибилдинге.

Читайте – вникайте – применяйте – не сдавайтесь – достигайте

Благодарности

Чарльз Смит на протяжении всего времени, что я был с ним знаком, до его смерти в январе 1991 года, всегда напоминал мне, что тем, что мы имеем сегодня, мы обязаны вчерашнему дню. Он был прав на все сто. Как говорил Чес, «Мы должны стоять на плечах первопроходцев, чтобы быть одного с ними роста. Мы – наследники тех, кто был до нас».

Я многим обязан и признателен Пири Рейдеру. Он научил меня многому из того, что я знаю о тренировках, и опубликовал мои первые работы, позволив мне тем самым пробраться в мир журналистики бодибилдинга.

Мое понимание бодибилдинга и силовых тренировок пришло ко мне после лет, что я провел, читая журнал Хардгейнер. Работа с читателями и авторами статей была чрезвычайно важна для понимания тех вещей, которые были необходимы мне для написания этой книги.

Без известности, которую Хардгейнер получил благодаря журналам Айрэн Мэн и Маслмэг Юкей и обратной связи, полученной от доктора Кена Лейстнера, не было бы ни Хардгейнера, ни этой книги. Особая благодарность за помощь в распространении информации журналу Айрэн Мэн за ежемесячную колонку.

Отдельно хочу поблагодарить следующих людей за обратную связь, которую я получил, и отзывах об отдельных главах этой книги. В алфавитном порядке: Ричард Эбботт, Джен Деллинджер, доктор Кейт Хартман, Тони Роуз, Рэндэлл Строссен, кандидат наук, Майк Томпсон и Стивен Ведан. Особая благодарность доктору Хартману за профессиональное одобрение одиннадцатой главы, и Майку Томпсону, благодаря внимательной работе которого последние главы были дополнены рекомендациями, которые помогли отточить финальную часть этой книги, придав ей более правильную форму.

Доктор Строссен, со всей строгостью своего академического образования и знаниями в сфере спорта, дополнил последние главы важными рекомендациями. Его решительная поддержка и одобрение помогли мне дописать книгу.

Без отзывчивости и внимательности Пола О’Хары моя библиотека литературы по бодибилдингу и силовым тренировкам, была бы гораздо беднее. Спасибо тебе, Пол.

Рисунок на обложке печатного издания на английском языке – авторства Стивена Ведана. Спасибо, Стив.

Много лет назад, когда я изменил свой подход к тренировкам, исследование альтернативных тренировочных программ открыло для меня огромное поле для изучения. Эта книга представляет собой собрание самого ценного, что есть во всей этой сфере.

Пока мы держим в уме фразы типа «Это не то, как это делает Арнольд», или «Это не так, как это делает Ронни Коулмэн», нас ждет только разочарование и неудачи.

Подражание неверным ролевым моделям явилось причиной огромного количества бесполезных тренировочных программ, которые так часто используются в тренажерных залах по всему миру.

Страница не найдена

• Вид спорта:
  Футбол

  Регион:
  Москва

  Рубрика:
  Другое

  Известный журналист Игорь Рабинер, ведущий обозреватель газеты «Спорт-Экспресс», на сей раз объектом для своего неравнодушного рассказа избрал футбольный клуб «Локомотив» – некогда «пятое колесо в телеге московского футбола». В своей новой книге он повествует о становлении «Локомотива», о том, как за 15 лет команда из завзятого аутсайдера превратилась в одного из флагманов отечественного футбола. Что потом случилось с «Локомотивом» – как была разрушена

• Вид спорта:
  Общеспортивная тематика

  Регион:
  Мир, Южно-Африканская Республика

  Рубрика:
  Другое

  Проблема расовой дискриминации и апартеида в спорте по-прежнему остается чрезвычайно острой, несмотря на исключение ЮАР из олимпийского движения.

  Книга И. Маринова «Прыгающая газель» — тавро расизма» разоблачает политику расистов и их пособников, направленную на возвращение ЮАР в олимпийскую семью, на подрыв единства государств свободной Африки и прогрессивных сил в международном спортивном движении.

  Рассчитана на широкий круг читателей.

• Вид спорта:
  Хоккей

  Регион:
  Россия

  Рубрика:
  Другое

  В предыдущей книге я опрометчиво назвал хоккей с шайбой в России спортом номер один. Увы, сегодня это не соответствует действительности. Все-таки футбол — действительно народная игра. Но, ожидая редких удач сборной России по футболу, мы настолько привыкли к ее поражениям, что особо ни на что давно не надеемся. А вот поражения нашей хоккейной сборной российскими болельщиками все еще воспринимаются болезненно. Еще бы: Россия по сей день остается одним из основных

• Вид спорта:
  Карате

  Регион:
  Мир

  Рубрика:
  Образование

  Многие (если не сказать ВСЕ) начинали свое знакомство с т.н. «боевыми искусствами» с каратэ. Или: мы говорим боевое исусство – понимаем – каратэ! ((с) В.И.Ленин). И при всем при этом техника, которая показана в ЛЮБОЙ книге по каратэ, и которая преподается в большинстве секций каратэ НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ИСПОЛЬЗОВАНА В РЕАЛЬНОМ СТОЛКНОВЕНИИ даже с одним противником. И это при том, что каратэ является боевым искусством предназначенным для реального боя с одним или несколькими

• Вид спорта:
  Футбол

  Регион:
  Мир

  Рубрика:
  

  Правила и история, Профессиональный спорт

  «Пахтакор» — узбекский футбольный клуб из города Ташкент, один из самых известных клубов Узбекистана. Основан 8 апреля 1956 года. В течение 36 сезонов (1956—1991) выступал в различных лигах первенств СССР. Начиная с 1992 года — непременный участник высшей лиги чемпионата Узбекистана.

  Сокровищами своего архива и воспоминаниями о самых памятных эпизодах игр любимой команды с болельщиками делится летописец «Пахтакора» Владимир Сафаров.

• Вид спорта:
  Футбол

  Регион:
  Польша

  Рубрика:
  Детско-юношеский спорт

  Эта книга познакомит маленьких читателей с веселым и смелым пареньком с варшавской окраины Воли.

  Манюсь Ткачик, так зовут главного героя книги, — верный и надежный товарищ и неплохой футболист. Впрочем, сначала Манюсь только мечтает о настоящей игре — у его любимой команды «Сиренки» пока что нет даже настоящего мяча.

  Но потом все меняется.  Над Манюсем и его друзьями берет шефство настоящий спортсмен — рабочий Вацлав

• Вид спорта:
  Футбол

  Регион:
  Мир

  Рубрика:
  Персоны, Профессиональный спорт

  К чемпионату Европы по футболу в Португалии «ЕВРО-2004» для поклонников этой популярнейшей игры в России издательство «Вече» предлагает книгу «100 великих футболистов».

  В ней рассказывается как о выдающихся игроках, так и о прославленных футбольных тренерах, не раз приводивших своих подопечных к вершинам футбольного Олимпа. Автор поведал в книге не только о спортивной, но и о личной судьбе своих героев.

  Книга будет интересна для каждого,

• Вид спорта:
  Футбол

  Регион:
  Мир

  Рубрика:
  Профессиональный спорт, Правила и история

  Любой футбольный матч — это интрига с неожиданной развязкой, великолепными голами и фатальными ошибками.

  Но существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских

• Вид спорта:
  Вост. боевое единоборство, Тайский бокс

  Регион:
  Мир

  Рубрика:
  Любительский спорт, Профессиональный спорт

  Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда.

  Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый и любимый вид спорта, так и во всем мире, с одной стороны, как традиционное боевое искусство, с другой, как современный вид спорта. Ведение боя по правилам таиландского бокса характеризуется высокой активностью психических процессов и волевых усилий и сопровождается

• Вид спорта:
  Футбол

  Регион:
  Россия

  Рубрика:
  Персоны

  В дебютной книге один из самых популярных футболистов страны Игорь Акинфеев раскрывает читателям многие тайны своей жизни. Отвечая на вопросы болельщиков, порой неожиданные и каверзные, голкипер ПФК ЦСКА и сборной России рассказывает о собственном детстве, родных, взглядах на мир, а также о наиболее интересных моментах спортивной карьеры.

  Книга содержит более 300 уникальных фотографий, которые помогают раскрыть образ лучшего вратаря России. Книга

• Регион:
  Москва

  Рубрика:
  Любительский спорт

  Книга, которую вы держите в руках, написана с частичным использованием материалов научно-методического сборника «Боевое искусство планеты», выпускаемого совместными усилиями научно-информационного центра «Здоровье народа» и Международной ассоциации боевых искусств «Шоу Дао». Материалы, публикуемые в сборнике, заинтересуют не только любителей восточных и отечественных единоборств самого разного уровня подготовки, но и профессионалов в

• Вид спорта:
  Волейбол

  Регион:
  Мир

  Рубрика:
  Профессиональный спорт

  Книга представляет из себя практическое пособие для тренеров волейбольных команд различного уровня, в которой в концентрированной форме описан процесс тренировок по волейболу. Рассмотрены все элементы игры с точки зрения тренировочного расписания.

• Вид спорта:
  Конный спорт

  Регион:
  Россия

  Рубрика:
  Массовый спорт, Профессиональный спорт, Любительский спорт

  Брошюра Р. Скибневского предназначена для людей, решивших уделить часть своего свободного времени общению с лошадьми и научиться ездить верхом. В пятнадцати коротких главках изложен минимальный объем знаний, необходимых для начинающего конника. Здесь можно найти сведения о физических и психических особенностях лошадей, их поведении, об экипировке всадника, предметах ухода за лошадью и конским снаряжением.

  Значительную часть текста занимает описание

• Вид спорта:
  Вост. боевое единоборство

  Регион:
  Мир

  Рубрика:
  Профессиональный спорт, Любительский спорт

  Энциклопедические словари по боевым искусствам до сих пор на русском языке не издавались. Да и в других странах они редкость. Подготовить такой словарь очень трудно.

  Если вы давно хотели узнать, что же такое Айки-до, Дзю-до, Буси-до или еще что-нибудь, то в данной книге вы найдете исчерпывающую информацию о любом боевом искусстве.

• Вид спорта:
  Футбол

  Регион:
  Россия

  Рубрика:
  Профессиональный спорт

  Шесть лет назад на футбольном горизонте страны появилась новая интересная команда — СКА (Ростов- на-Дону).
  Много коллективов второго эшелона выходило в класс «А», но ни одному из них не удавалось за столь короткое время утвердить свое имя в числе сильнейших команд СССР.

  Двести матчей провели футболисты СКА в чемпионатах и розыгрышах Кубка страны за шесть лет. 400 трудных таймов! И вот результат: четыре года команда занимала четвертые

• Вид спорта:
  Парашютный спорт

  Регион:
  Мир

  Рубрика:
  Другое

  Бейсджампинг — экстремальный вид спорта, в котором используется специальный парашют для прыжков с фиксированных объектов.

  B.A.S.E. — акроним от английских слов:
  Building (здание)
  Antenna (антенна)
  Span (перекрытие, мост)
  Earth (земля)

  Это перечень основных типов объектов, с которых выполняются прыжки. Спортсменов называют бейсджамперами (от англ. basejumper) или просто бейсерами. Бейсджампинг считается

• Вид спорта:
  Бокс

  Регион:
  США

  Рубрика:
  Другое

  Данная книга представляет собой инструкцию по самозащите на основе бокса.

  Уильям Харрисон Демпси (англ. William Harrison Dempsey, более известный как Джек Демпси, англ. Jack Dempsey или Костолом из Манассы,англ. Manassa Mauler ; 24 июня 1895, Манасса, США — 31 мая 1983, Нью-Йорк, США) — американский боксер-профессионал, чемпион мира в супертяжелом весе.

• Вид спорта:
  Футбол

  Регион:
  Мир

  Рубрика:
  Профессиональный спорт

  Перед вами — новая книга Игоря Рабинера, посвященная Euro-2008. Весь месяц автор провел в Австрии и Швейцарии рядом с сенсационной российской командой, от которой почти ничего не ждали на этом чемпионате. Но российские футболисты завоевали бронзовые медали и заставили о себе говорить в восторженных тонах не только отечественную, но и мировую спортивную общественность.

  Три очень подробных и откровенных интервью Гуса Хиддинка, беседы с капитаном команды

• Вид спорта:
  Бейсбол

  Регион:
  США

  Рубрика:
  Профессиональный спорт

  Одна из самых известных книг о бейсболе. Майкл Льюис в доступной, а порой и шутливой, форме описал историю развития и перспективы бейсбола. Бейсбол изнутри, бейсбол с точки зрения финансового аспекта, поиск игроков, менеджмент и многое другое, приправленное «закулисными» историями. Работа Льюиса по достоинству оценена профессионалами и, конечно же, рядовыми любителями спорта.

• Вид спорта:
  Бокс

  Регион:
  Мир

  Рубрика:
  Любительский спорт, Профессиональный спорт

  Бокс является, пожалуй, одним из самых сложных видов спорта. Боксеру требуется уникальное сочетание скорости, силы и выносливости. В дополнение к этим качествам, он должен быть готов к сопротивлению со стороны равного по силе противника. Чтобы выдержать на ринге боль и усталость, боксер должен уметь настроить сознание так же жестко, как и тело. О необходимости тренировать боксеру не только тело, но и дух, рассуждает американский тренер Росс Энамайт.




 

• 1
• 2
• 3
…
• 27
• 28

Следующая

Запрашиваемой вами страницы нет на сайте, возможно, она была удалена, либо вы ошиблись в написании адреса. Воспользуйтесь поиском или перейдите на главную страницу.

Stirling Cinema at Macrobert

Лайл, Лайл, Крокодил

Познакомьтесь с Лайлом — поющим крокодилом, который любит ванну, икру и отличную музыку — живет на чердаке своего нового дома.

10/14 — 11/13

подробнее »

The Banshees Of Inisherin

Действие происходит на отдаленном острове у западного побережья Ирландии. 11

подробнее »

Нефтяная машина

Нефтяная машина объединяет широкий спектр мнений и рассматривает, как эту машину можно приручить, разобрать или перепрофилировать.

11.03

подробнее »

Айена (Зеркало)

Мгновенный акт мести навсегда изменил жизнь двух молодых индианок.

04/11

подробнее »

Ферроэквинология

Два художника, очарованные сверхъестественным соблазном передвижения, отправляются в путешествие по Америке.

11.04

подробнее »

Дело нового величия

Аня была обычным подростком, мечтавшим сделать жизнь в России лучше. В марте 2018 года она была арестована и заключена под стражу по обвинению в создании экстремистской группы с целью насильственного свержения правительства.

04/11

подробнее »

Модное переосмысление

Модельер Эми Пауни из культового лейбла Mother of Pearl решает создать устойчивую коллекцию, от полевых до готовых изделий.

11/04

подробнее »

Голос Таис

Документальный фильм о Елене Джорди, первой женщине, снявшей фильм в Испании.

11.05

подробнее »

Мне никто не сказал

Необработанный и честный взгляд на послеродовой период, уникальное время в жизни женщины, которое редко удается запечатлеть в документальном кино.

05/11

Подробнее »

Ешьте сома

ALS оставила Кэтрин парализованную и нуждалась в 24-часовом уходе, но она держалась, чтобы увидеть свадебный день своей дочери

05/11

подробнее »

Ballymanus

10 мая 1943 года что-то высадилось на берег Ballymanus strand в Донегале, Ирландия. На следующий день погибли девятнадцать человек, в основном дети

11.05

подробнее »

ВЫХОД

Три женщины, которые искали выход из крайней нищеты и оказались в центре сети торговли людьми.

05/11

подробнее »

Retrograde

Последний фильм режиссера Мэтью Хайнемана, номинированного на премию «Оскар» и получившего премию «Эмми», предлагает кинематографическое и историческое окно в окончание самой продолжительной войны Америки.

11.05

подробнее »

Натуральный мех

Поучительное секретное расследование об истинных затратах на звероводство в Канаде.

05/11

подробнее »

Бизнес контроля над рождаемостью

Изучение сложной взаимосвязи между гормональными противозачаточными средствами и женским здоровьем и освобождением через шестьдесят лет после того, как таблетки произвели революцию в женской эмансипации.

05/11

подробнее »

Moonage Daydream

Этот показ будет состоять из стоячего иммерсивного показа со световым шоу, чтобы дать полное «концертное» впечатление.

11.05

подробнее »

Кинотеатр «Интерьер Бенджамина Клинга»

Бенджамин Клинг — звукорежиссер, который чувствует потребность подвергнуть сомнению свою практику.

11/06

подробнее »

Венеция В другом месте

Путешествие в фантазию, созданную вокруг одного из самых известных городов мира.

11/06

подробнее »

Savage Waters

Журнал охотника за сокровищами вдохновляет на увлекательное путешествие по мифической, никогда не покоренной волне в Атлантическом океане.

06/11

подробнее »

Белла

Белла Левицки, описанная как «. ..одна из величайших американских танцовщиц нашего времени», посвятила свою творческую жизнь защите прав каждого американца.

11.06

подробнее »

Заметки с низкой орбиты

Очаровательный портрет Хоика на шотландских границах, его общины, их повседневные ритуалы и распорядок

11.06

подробнее »

Баллада о Бесси Мэй

Мировая премьера. Пространство, где взрослые могут играть, создавать миры, уводящие их от повседневности.

11/06

подробнее »

El Arena

Путешествует по андеграундному миру баттл-рэпа на Ближнем Востоке, впервые в своем роде знакомясь с историями, борьбой и перспективами его самых талантливых деятелей.

11/06

подробнее »

Группа любителей

Самый типично британский клуб кинематографистов рабочего класса, BRADFORD MOVIE MAKERS’

06/11

подробнее »

Моя старая школа

Удивительная правдивая история самого известного самозванца Шотландии.

07/11

Подробнее »

Crooklyn — БЕСПЛАТНЫЙ молодежный скрининг

БЕСПЛАТНЫЙ скрининг для 15-25 лет

08/11

Подробнее»

Женщина King

Агоджи, женский отряд воинов, защищавших африканское королевство Дагомея.

11.08 — 11.07

подробнее »

Мет Опера: Травиата

Мет Опера возвращается на большой экран Макробера!

09/11

подробнее »

Национальный театр в прямом эфире: Чайка

Эмилия Кларк (Игра престолов) дебютирует в Вест-Энде в этом пересказе рассказа Антона Чехова о любви и одиночестве в XXI веке.

11.10 — 11.13

подробнее »

Эмили

Воображаемая жизнь одной из самых известных писательниц мира, Эмили Бронте

11/11 — 17/11

Подробнее »

Подпись: Эмили

. Воображаемый срок службы одного из самых известных авторов мира, Эмили Бронт

: Женщина-король

Замечательная история Агоджи, женского отряда воинов, защищавших африканское королевство Дагомея.

16/11

подробнее »

ROH: The Royal Ballet — A Diamond Celebration

Великолепные солистки Королевского балета ведут незабываемый вечер…

16/11 — 20/11

подробнее »

Черная пантера: Ваканда навсегда

Жители Ваканды борются за защиту своего народа силы после смерти короля Т’Чаллы.

18/11 — 01/12

подробнее »

Позвоните Джейн

Правдивая история «Джейнс», подпольного коллектива женщин, которые объединились, чтобы тайно обеспечить почти 12 000 женщин и девочек безопасным и безопасные аборты.

25/11 — 01/12

подробнее »

Skint

Яркие, душераздирающие личные истории о жизни в бедности и бездомности и о том, как это используется для определения того, кто вы есть.

25.11.-30.11.

подробнее »

Рождественская песнь Маппетов

Куклы исполняют классическую праздничную сказку Диккенса.

03/12 — 04/12

Подробнее »

Big Vs Small

Серфер с большими волнами должен покорить свой страх утопления

04/12 — 07/12

больше»

04/12 — 07/12

»

04/12 — 07/12

». Королевский оперный театр: Щелкунчик

Откройте для себя очарование балета с этим искрящимся праздничным угощением для всей семьи

12.08 — 12.13

подробнее »

ПОДПИСЬ: She Said

История репортеров New York Times, которые рассказали одну из самых важных историй поколения

08/12

подробнее » Met. ..

12/10

подробнее »

Met Opera: Fedora

The Met Opera возвращается на большой экран Macrobert!

14/01

подробнее »

Королевский оперный театр: как вода для шоколада

Новый полнометражный балет Кристофера Уилдона привнесет в Королевский балет магический реализм знаменитого современного мексиканского романа.

19/01 — 22/01

подробнее »

National Theater Live: The Crucible

В захватывающей притче Артура Миллера о власти начинается охота на ведьм.

26/01 — 29/01

подробнее »

Королевский оперный театр: Севильский цирюльник

Комическая опера Россини с вокальными фейерверками, коварными любовниками и очень занятым парикмахером полна веселья и озорства.

15/02 — 19/02

подробнее »

National Theatre Live: Othello

Невероятная новая постановка самой продолжительной трагедии Шекспира.

23/02 — 26/02

подробнее »

Мет Опера: Лоэнгрин

Мет Опера возвращается на большой экран Макробера!

18/03

подробнее »

Королевский оперный театр: «Турандот»

Последняя опера Пуччини — это великолепное зрелище ярких красок, танца и драмы в классической постановке Андрея Щербана.

22/03 — 26/03

подробнее »

Мет Опера: Фальстаф

Мет Опера возвращается на большой экран Макробера!

04.01

подробнее »

Королевский оперный театр: Золушка

Новая постановка всеми любимой классической сказки Королевского балета.

04.12 — 16.04

подробнее »

Met Opera: Der Rosenkavalier

Met Opera возвращается на большой экран Macrobert!

18/04

подробнее »

Королевский оперный театр: Свадьба Фигаро

Режиссер Дэвид МакВикар раскрывает революционные элементы великой комической оперы Моцарта о интригах, непонимании и прощении.

27/04 — 30/04

подробнее »

Мет Опера: Чемпион

Мет Опера возвращается на большой экран Макробера!

05/03

подробнее »

Мет Опера: Дон Жуан

The Met Opera возвращается на большой экран Macrobert!

23/05

подробнее »

Королевский оперный театр: Спящая красавица

Волшебные и сказочные персонажи оживают благодаря балету в этом знаменитом семейном любимце

24/05 — 900/085

подробнее »

Met Opera: Die Zauberflote

Met Opera возвращается на большой экран Macrobert!

06/03

подробнее »

Королевский оперный театр: Трубадур

Разрушительное проклятие восстает из пепла в монументальном рассказе Верди о суевериях и соперничестве.

13/06 — 18/06

подробнее »

Macrobert Arts Center Список театров и кино

Dance For Parkinson

Присоединяйтесь к Джули, Грейс и Дэвиду на нашем уроке Dance For Parkinson!

14/09 — 16/11

подробнее »

На свет? Tommy Ga-Ken Wan

Многие фотографии Томми являются документальными — изображение ан…

13/10 — 18/11

подробнее »

Лайл, Лайл, Крокодил

Знакомьтесь, Лайл — поющий крокодил, который любит ванну, икру и отличную музыку — живет на чердаке своего нового дома.

10/14 — 11/13

подробнее »

Черный Адам

Черный Адам готов обрушить свою уникальную форму справедливости на современный мир »

Банши Инишерина

Действие происходит на отдаленном острове у западного побережья Ирландии. THE BANSHEES OF …

21/10 — 02/11

подробнее »

M Dance Adult (зимний семестр)

Присоединяйтесь к Пенни, чтобы Присоединяйтесь к энергичным танцевальным номерам!

24/10 — 05/12

подробнее »

M Dance Plus (зимний семестр)

Присоединяйтесь к Saffy, чтобы исследовать и развивать движения, а затем окунитесь за кофе и наверстайте упущенное!

27/10 — 08/12

Подробнее »

Подпись: Черный Адам

Спустя почти 5000 лет после того, как он был вручен всемогущими державами T …

01/11

Подробнее»

Нефтяная машина

Нефтяная машина. объединяет широкий спектр мнений и рассматривает, как эту машину можно приручить, разобрать или перепрофилировать.

11.03

подробнее »

Айена (Зеркало)

Мгновенный акт мести навсегда изменил жизнь двух молодых индийских женщин.

04/11

подробнее »

Ферроэквинология

Два художника, очарованные сверхъестественным соблазном передвижения, отправляются в путешествие по Америке.

11.04

подробнее »

Дело нового величия

Аня была обычным подростком, мечтавшим сделать жизнь в России лучше. В марте 2018 года она была арестована и заключена под стражу по обвинению в создании экстремистской группы с целью насильственного свержения правительства.

04/11

подробнее »

Модное переосмысление

Модельер Эми Пауни из культового лейбла Mother of Pearl решает создать устойчивую коллекцию, от полевых до готовых изделий.

11/04

подробнее »

Голос Таис

Документальный фильм о Елене Джорди, первой женщине, снявшей фильм в Испании.

11.05

подробнее »

Мне никто не сказал

Необработанный и честный взгляд на послеродовой период, уникальное время в жизни женщины, которое редко удается запечатлеть в документальном кино.

05/11

Подробнее »

Ешьте сома

ALS оставила Кэтрин парализованную и нуждалась в 24-часовом уходе, но она держалась, чтобы увидеть свадебный день своей дочери

05/11

подробнее »

Ballymanus

10 мая 1943 года что-то высадилось на берег Ballymanus strand в Донегале, Ирландия. На следующий день погибли девятнадцать человек, в основном дети

11.05

подробнее »

ВЫХОД

Три женщины, которые искали выход из крайней нищеты и оказались в центре сети торговли людьми.

05/11

подробнее »

Retrograde

Последний фильм режиссера Мэтью Хайнемана, номинированного на премию «Оскар» и получившего премию «Эмми», предлагает кинематографическое и историческое окно в окончание самой продолжительной войны Америки.

11.05

подробнее »

Натуральный мех

Поучительное секретное расследование об истинных затратах на звероводство в Канаде.

05/11

подробнее »

Бизнес контроля над рождаемостью

Изучение сложной взаимосвязи между гормональными противозачаточными средствами и женским здоровьем и освобождением через шестьдесят лет после того, как таблетки произвели революцию в женской эмансипации.

05/11

подробнее »

Moonage Daydream

Этот показ будет состоять из стоячего иммерсивного показа со световым шоу, чтобы дать полное «концертное» впечатление.

11.05

подробнее »

Кинотеатр «Интерьер Бенджамина Клинга»

Бенджамин Клинг — звукорежиссер, который чувствует потребность подвергнуть сомнению свою практику.

11/06

подробнее »

Венеция В другом месте

Путешествие в фантазию, созданную вокруг одного из самых известных городов мира.

11/06

подробнее »

Savage Waters

Журнал охотника за сокровищами вдохновляет на увлекательное путешествие по мифической, никогда не покоренной волне в Атлантическом океане.

06/11

подробнее »

Белла

Белла Левицки, описанная как «…одна из величайших американских танцовщиц нашего времени», посвятила свою творческую жизнь защите прав каждого американца.

11.06

подробнее »

Заметки с низкой орбиты

Очаровательный портрет Хоика на шотландских границах, его общины, их повседневные ритуалы и распорядок

11.06

подробнее »

Баллада о Бесси Мэй

Мировая премьера. Пространство, где взрослые могут играть, создавать миры, уводящие их от повседневности.

11/06

подробнее »

El Arena

Путешествует по андеграундному миру баттл-рэпа на Ближнем Востоке, впервые в своем роде знакомясь с историями, борьбой и перспективами его самых талантливых деятелей.

11/06

подробнее »

Группа любителей

Самый типично британский клуб кинематографистов рабочего класса, BRADFORD MOVIE MAKERS’

06/11

подробнее »

Моя старая школа

Удивительная правдивая история самого известного самозванца Шотландии.

07/11

Подробнее »

Crooklyn — БЕСПЛАТНЫЙ молодежный скрининг

БЕСПЛАТНЫЙ скрининг для 15-25 лет

08/11

Подробнее»

Женщина King

Агоджи, женский отряд воинов, защищавших африканское королевство Дагомея.

11.08 — 11.07

подробнее »

Мет Опера: Травиата

Мет Опера возвращается на большой экран Макробера!

11.09

подробнее »

Джеймс IV — Королева Битвы

Ты чудо. Ты окно в огромный мир.

09/11 — 12/11

подробнее »

Национальный театр в прямом эфире: Чайка

Эмилия Кларк (Игра престолов) дебютирует в Уэст-Энде в этом пересказе рассказа Антона Чехова о любви и одиночестве в XXI веке .

10/11 — 13/11

больше »

Emily

. Воображаемый срок службы одного из самых известных авторов мира, Эмили Бронта

11/11 — 17/11

»

Джеймс IV — Touch Tour

12/11

Подробнее »

Подпись: Эмили

Воображаемый срок службы одного из самых известных авторов мира, Эмили Бронт

12/11

»

Полный рабочий день — Фестиваль французского кино

Звезда сериала «Позвони моему агенту», удостоенная премии «Сезар»! и My Donkey, M. ..

15/11

подробнее »

ПОДТЯЖЕНИЕ: Женщина-король

Замечательная история Агоджи, женского отряда воинов, защищавших африканское королевство Дагомея.

16/11

подробнее »

ROH: The Royal Ballet — A Diamond Celebration

Ослепительные солистки Королевского балета проводят вечер, который не…

16/11 — 20/11

подробнее »

Черная пантера: Ваканда навсегда

Жители Ваканды сражаются, чтобы защитить свой народ от вмешательства мировых держав после смерти короля Т’Чаллы.

18/11 — 01/12

подробнее »

ПОДТЯЖЕНИЕ: Черная пантера: Ваканда навсегда

В фильме Marvel Studios «Черная пантера: Ваканда навсегда» королева Рамонд…

27/11

подробнее »

Тори и Локита — Фестиваль французского кино

Братский режиссёрский дуэт продолжает свою традицию исследования. ..

22/11

подробнее »

Позвоните Джейн

Подлинная история Джейн, подпольного коллектива женщин, объединившихся тайно предоставить почти 12 000 женщин и девочек безопасные и надежные аборты.

25/11 — 01/12

подробнее »

Skint

Яркие, душераздирающие личные истории о жизни в условиях бедности и бездомности и о том, как они используются для определения того, кто вы есть.

25/11 — 30/11

Подробнее »

ручной работы 2022: Подарки Шотландии художников и производителей

28/11 — 08/01

больше»

больше, чем когда -либо — Французский фестиваль фильма.

Немецко-французско-иранский режиссер Эмили Атеф со своим пятым актерским составом…

29/11

подробнее » в поколении

02/12 — 08/12

Подробнее »

MAW GOOSE 2022

Панто возвращается в MacRobert в 2022

02/12 — 31/12

больше»

.

Куклы исполняют классическую праздничную сказку Диккенса.

12.03 — 12.04

подробнее »

БОЛЬШОЙ против МАЛЕНЬКОГО

Любительница больших волн должна победить страх утонуть

04/12 — 07/88

подробнее »

Маленький космонавт Санты

У Тони Тинсел очень важная работа. Они несут ответственность за…

12/06 — 12/31

подробнее »

Родео — фестиваль французского кино

Вспыльчивая и отчаянно независимая Джулия находит спасение в страсти…

12/06

подробнее »

Королевский оперный театр: Щелкунчик

Откройте для себя очарование балета с этим сверкающим праздничным лакомством для всей семьи

12.08 — 12.13

подробнее »

ПОДТЯЖЕНИЕ: She Said

История репортеров New York Times, которые рассказали одну из самых важных историй поколения подробнее »

Met Opera: The Hours

Сопрано Рене Флеминг делает свое долгожданное возвращение в Метрополитен. ..

10/12

подробнее »

Relaxed — Maw Goose

03

03 » в Stirling Stella – Maw Goose is…

14/12

подробнее »

Met Opera: Fedora

The Met Opera возвращается на большой экран Macrobert!

14/01

подробнее »

Королевский оперный театр: «Как вода для шоколада»

Новый полнометражный балет Кристофера Уилдона привнесет в Королевский балет магический реализм знаменитого современного мексиканского романа.

19/01 — 22/01

подробнее »

National Theater Live: The Crucible

В захватывающей притче Артура Миллера о власти начинается охота на ведьм.

26/01 — 29/01

подробнее »

Крейг Хилл — Я всегда знал, что это во мне!

Любимец шотландцев Kilty Pleasure рад представить . ..

02/04

подробнее »

Banff Mountain Film Festival World Tour 2023

Отправляйтесь в захватывающую ночь приключений с совершенно новой коллекцией o …

13/02

подробнее »

Королевский оперный театр: Севильский цирюльник

Вокальный фейерверк, коварные любовники и один очень занятой парикмахер — комическая опера Россини полна веселья и озорства.

15/02 — 19/02

подробнее »

National Theater Live: Othello

Невероятная новая постановка самой продолжительной трагедии Шекспира.

23/02 — 26/02

подробнее »

Песня матери

Стоимость билетов: Вы выбираете часто задаваемые вопросы Стандарт, который вы выбираете — &lb…

23/02 — 26/02

подробнее »

Мет Опера: Лоэнгрин

Мет Опера возвращается на большой экран Макробера!

18/03

подробнее »

Королевский оперный театр: «Турандот»

Последняя опера Пуччини — это великолепное зрелище ярких красок, танца и драмы в классической постановке Андрея Щербана.

22/03 — 26/03

подробнее »

Мет Опера: Фальстаф

Мет Опера возвращается на большой экран Макробера!

04.01

подробнее »

Королевский оперный театр: Золушка

Новая постановка всеми любимой классической сказки Королевского балета.

04.12 — 16.04

подробнее »

Met Opera: Der Rosenkavalier

Met Opera возвращается на большой экран Macrobert!

18/04

подробнее »

Королевский оперный театр: Свадьба Фигаро

Режиссер Дэвид МакВикар раскрывает революционные элементы великой комической оперы Моцарта об интригах, непонимании и прощении.

27/04 — 30/04

подробнее »

Мет Опера: Чемпион

Мет Опера возвращается на большой экран Макроберта!

05/03

подробнее »

Штамповочная площадка

Вы выбираете FAQ Новый воодушевляющий мюзикл с песнями .

No related posts.