На руки: Из рук в руки — доска частных бесплатных объявлений в Москве

«На руки» или «наруки»: как правильно пишется?

На чтение 2 мин Просмотров 27 Опубликовано 21.11.2020

Иногда возникает вопрос, как правильно пишется выражение «на руки», раздельно или слитно. Порой кажется, что слитно, но чтобы разобраться, как правильно писать сочетание «на руки» или «наруки», следует понимать, какой частью слова является это выражение: наречием или существительным с предлогом.

Как правильно пишется

Разберем выражение «на руки».

• «на» – предлог, который употребляется с именем существительным;
• «руки» – имя существительное, употребленное в винительном падеже множественном числе.

По правилам русского языка, предлог – отдельное слово, поэтому с другими словами пишется раздельно. Проверить это можно следующим образом, вставить дополнительное слово. Например, «положу на ваши руки», «на бабушкины руки было больно смотреть».

Значит правильный ответ – на руки.

Примеры предложений

На руки – предлог + существительное

1. Руки Ксении совсем не были похожи на руки человека, тяжело работающего.
2. Дедушка очень любил Машу, часто брал ее на руки.
3. Снежинки кружились в воздухе, а потом плавно опускались на руки детям.

На руки – наречие

1. Справка о заработной плате выдается лично на руки работнику.
2. Сахар был в таком дефиците, что иногда выдавали по 1 кг на руки.

Ошибочное написание сочетания «на руки»

Сочетание «на руки» никогда не пишется слитно, но подобная ошибка встречается довольно часто:

1. Петр честно отработал целый месяц и получил наруки свои деньги.
2. Кот Василий часто залезал к бабушке наруки.
3. Наруки надели наручники.

Как видим, данное сочетание состоит из двух слов, которые никогда не пишутся слитно, независимо от того, это предлог с именем существительным или наречие.

Чтобы вспомнить правило правописания, достаточно попробовать вставить дополнительное слово, если это возможно, значит, пишем раздельно.

Как пользоваться кремом для рук

Красивые женские руки вот уже много сотен лет являются предметом восхищения поэтов, художников и любящих мужчин. Раньше ухоженные руки показывали высокий статус их хозяйки, а сейчас благодаря ухоженным рукам мы демонстрируем степень самоуважения, не меньше! Поэтому, как и в давние времена, мы прилагаем ежедневные усилия, чтобы сохранить красоту и мягкость кожи рук.

Современный косметический рынок предлагает огромное количество средств по уходу за руками: лосьоны, кремы, бальзамы, скрабы, масла, маски и многое-многое другое. Одни кремы направлены на комплексный уход, другие – чтобы решать индивидуальные проблемы кожи. Главное – среди всего этого многообразия подобрать подходящее именно вам средство и знать, как правильно им пользоваться. 

Но, прежде всего, давайте разберемся, почему так важно обеспечить правильный уход за руками?

Дело в том, что кожа на руках содержит мало сальных желез, а на ладонях они отсутствуют совсем.

Поэтому на руках кожа достаточно слабо защищена естественной гидролипидной мантией, которая могла бы помочь справиться с воздействием неблагоприятных внешних факторов. Кроме того, клетки эпидермиса на руках содержат в 2-3 раз меньше воды, чем кожа на лице. Из-за этого кожа рук быстрее сохнет и стареет. 

Тем временем, именно наши руки больше всего подвержены ежедневным суровым испытаниям: погодным, бытовым и физическим. Зимой кожа рук страдает от перепадов температур, крепкого мороза, сухого воздуха в помещениях, летом – от жары и солнечных лучей. Сюда следует добавить частое использование мыла для рук, жесткую воду из-под крана и контакт с бытовой химией без резиновых перчаток. Не мудрено, что кожа рук стареет значительно быстрее кожи остальных частей тела и постоянно нуждается в дополнительном уходе. 

Итак, как часто пользоваться кремом для рук?

Даже если вас устраивает состояние кожи рук, лучше все же не исключать уход за ней из ежедневного бьюти-ритуала. Рекомендуется наносить крем на руки минимум 2 раза в день, но для непревзойденной мягкости кожи рук лучше увеличить количество «подходов» и использовать крем для рук в течение дня по мере необходимости, а также после каждого мытья рук. 

Конечно, обычный крем для рук может быть неудобен в условиях офиса, поэтому стоит обратить внимание на лосьоны и кремы для рук с облегченной текстурой. Они отличаются более легкой текстурой, которая быстрее впитывается, не оставляя следов, и дарит коже необходимое насыщение полезными веществами. 

Крем-лосьон для рук и ногтей «Бархатные ручки» Питательный отличается тающей текстурой и впитывается за считанные секунды! В его состав вошли масло ши, миндальное масло, витамин Е, экстракт алоэ вера и другие компоненты, которые обеспечивают ультра-питательный’ уход за кожей рук, кутикулой и ногтями. 

Для офиса также идеально подойдет крем для рук Магия тиаре, который, благодаря легкой текстуре, мгновенно впитывается и дарит коже необходимое увлажнение. Масло тиаре, глицерин, аллантоин, креатин, витамины В3 и Н, а также экстракт алоэ вера эффективно ухаживают за кожей рук, делая ее мягкой и нежной.

В ночное время, пока мы спим, в нашем организме активно идут восстановительные процессы. Так что ночь – это отличное время, для того чтобы напитать кожу полезными веществами и витаминами. Для этого лучше всего подойдут специальные кремы для рук, такой как Бархатные ручки Питательный Ночной. 

В ассортименте бренда «Бархатные ручки» вы можете подобрать подходящий крем для рук, согласно потребностям вашей кожи.

В коллекцию Основной уход вошли такие кремы, как: Питательный, Увлажняющий, Смягчающий, Регенерирующий, Защитный и другие. В их состав вошел особый’ комплекс Silk Oil ELIXIR. Микромасла и протеины шелка проникают в клетки эпидермиса, увлажняя и питая кожу. Кроме того, все кремы обогащены натуральными растительными маслами, призванными направленно решать проблемы кожи рук, устранять сухость, шелушение, раздражение, а также поддерживать мягкость и гладкость кожи.

Для кожи, требующей особо интенсивного ухода, эксперты «Бархатных ручек» разработали коллекцию Professional SOS Восстановление, призванную устранять проблемы очень сухой и потрескавшейся кожи. Высококонцентрированная формула средств восстанавливает защитный барьер кожи, насыщает кожу витаминами и способствует сохранению влаги.

Чувственный уход за руками обеспечат продукты Роскошной и Экзотической коллекций. В состав этих кремов вошли редкие масла и компоненты, которые оказывают эффективное воздействие на кожу, преображая ее. Например, насыщенный крем для рук «Роскошь Макадамии» делает кожу более гладкой и эластичной в одно мгновенье благодаря ценному маслу ореха макадамии в своём составе.

Напоследок напомним, что важно не только правильно выбрать, но и правильно наносить крем для рук. Перед использованием крема для рук очень важно очистить кожу и обеспечить ей антибактериальную защиту. С этой задачей отлично справится антисептический гель для рук. Затем начинайте наносить крем мягкими массирующими движениями от кончиков пальцев к запястьям, как бы надевая перчатки. Так вы не только поможете крему впитаться, но и подарите коже массаж. Уделяйте особое внимание ногтям и кутикуле. А излишки крема можно промокнуть бумажными полотенцами.

[‘] в ассортименте бренда Бархатные Ручки

Утяжелители на руки 2х1 кг, синий (груз 125 г

Вес указан для 1 руки, итоговый вес комплекта умножаем на 2.

 

Выберите нужный вес.

Утяжелители для рук

 Совершенную атлетическую форму тела невозможно создать без универсальных помощников, например, таких, как утяжелители для рук. Они обеспечивают дополнительную нагрузку во время интенсивных тренировок, красивую рельефность мышц и выносливость организму. Недорогие, но результативные приспособления широко используются, как в профессиональной среде спортсменов, так и любителями активного образа жизни. Легкие, устойчивые многофункциональные утяжелители для рук от компании OnhillSport — это современные изделия, отличающиеся стильным дизайном и обладающие большим силовым потенциалом.

С первого взгляда, по форме они напоминают манжеты с прочным креплением. Несомненно, данную экипировку по своим характеристикам, конечным результатам и эстетическому оформлению можно отнести к элитной экипировке. Спортсмены, которые уже пользуются изделиями, отмечают их практичность, легкость в обращении, надежность и большой срок эксплуатации. Утяжелители популярны в разных видах единоборств, в аэробике, при кроссовой подготовке и других силовых упражнениях. Они незаменимы во время выпадов, эффективны, при выполнении наклонов приседаний, а также скручиваний. Данное приспособление обеспечивает работу всех групп мышц, но естественно, основные усилия приходятся на руки спортсмена.

 Основные преимущества

 Проверенные временем утяжелители представляют собой достаточно сложную систему, в которой самостоятельно можно менять вес в зависимости от индивидуальной программы. Как показывает практика тренировки с их использованием в несколько раз эффективнее обычных. Манжета пошита из высокотехнологичной прочной синтетической ткани, которая благодаря прочным волокнам специального переплетения, надолго сохраняет первоначальную форму. Изделие служит многие годы, легко чистится, после стирки быстро сохнет, а также имеет улучшенные гигиенические показатели. Немаркая ткань устойчива к изгибам, не перетирается, не линяет, а также не теряет товарного вида, изделие выглядит аккуратно и компактно. В сложенном виде, тренажер легко помещается в женской руке.

В разобранном виде, утяжелитель представляет собой тканевую полосу с двумя отдельными отсеками – кармашками для грузов. Которые представляют собой свинцовые пластины весом каждая от 100 грамм до 1 кг. Сверху, для того, чтобы грузы не выпадали, пришиты два навесных накладных клапана с липучками. Отсеки прошиты частыми стежками, в качестве подкладки используется дышащая ткань. Именно такая проверенная временем универсальная и легко изменяемая конструкция обеспечивает дополнительный вес атлету, и заставляют тело реагировать быстрее.

Данный результативный спортивный аксессуар надежно фиксируется на руке человека с помощью застежки – липучки и металлического кольца, выполненного из высокопрочной стали. Модель одинаково комфортна, как для мужчин, так и женщин, она соответствует требованиям безопасности и проверена на практике. 

MT-0101	Утяжелители на руки 2х1 кг (груз 125 г — 16 шт., металл)
MT-0102	Утяжелители на руки 2х2 кг (груз 500 г — 8 шт., металл)
MT-0103	Утяжелители на руки 2х3 кг (груз 500 г — 12 шт., металл)
MT-0104	Утяжелители на руки 2х4 кг (груз 500 г — 16 шт., металл)
MT-0105	Утяжелители на руки 2х5 кг (груз 500 г — 20 шт., металл)
MT-0106	Утяжелители на руки 2х6 кг (груз 1000/500 г — 8/8 шт., металл)
MT-0107	Утяжелители на руки 2х7 кг (груз 1000/500 г — 12/4 шт., металл)
MT-0108	Утяжелители на руки 2х8 кг (груз 1000 г — 16 шт. , металл)
MT-0109	Утяжелители на руки 2х9 кг (груз 1000/500 г — 16/4 шт., металл)
MT-0110	Утяжелители на руки 2х10 кг (груз 1000 г — 20 шт., металл)

История Маргариты Грачевой, которой муж отрубил кисти обеих рук

Через некоторое время Дмитрий остыл, что усыпило бдительность Маргариты. Муж съехал из квартиры, но забрал машину. Иногда помогал провожать детей до садика. В один из таких дней, 10 ноября, он вывез Маргариту в лес и начал угрожать ножом. 

На следующий день Грачева обратилась в полицию, но столкнулась с равнодушием. «Участковый перезвонил мне через двадцать дней. На мой вопрос «Почему так долго?» ответил: «Это же Россия». Грачев знал, что я обращалась в полицию, но его поступок остался безнаказанным. Максимум, что сделал участковый, — поговорил с бывшим мужем чуть ли не на лавочке во дворе», — сетует Рита.

Она убеждена: именно безнаказанность развязала руки мужу, поэтому у него возник план расправы. Дмитрий специально вел себя примерно, чтобы бывшая жена ничего не заподозрила. Тем не менее Маргарита опасалась за свою жизнь — ежедневно связывалась с мамой, держала в курсе коллег, чтобы они, чуть что, сразу били тревогу.  

«Одиннадцатого декабря я собиралась уехать с детьми в Кострому. Грачев вызвался помочь. Я заранее взяла чемодан, хотела положить в багажник, но он сказал, что там место уже занято. Кто же мог подумать, что занято оно топором и жгутами? Он играл свою роль, как настоящий актер. Молча закрыл дверь и повез — не на работу. В лес», — вспоминает события того дня Рита.

В лесу Грачев издевался над женой полтора часа. Он заранее выяснил, как правильно передавить руки жгутами, рассчитал, сколько можно держать, чтобы они не отнялись, о чем с удовольствием ей рассказывал. «Когда мы ехали в больницу, он кричал: «Какой адреналин!» Хуже всего, что я находилась в сознании. Видимо, мой организм дал сигнал держаться. Спасло и то, что на улице была идеальная температура — ноль градусов. При минус двух наступает обморожение тканей, при плюс двух — разложение. А так хотя бы левую руку удалось спасти», — жертва домашнего насилия и сейчас едва сдерживает слезы.

Бессрочный инвалид

После этого пришлось заново учиться жить — с инвалидностью. Сейчас у Грачевой два протеза: один рабочий — для домашних дел, второй более хрупкий.

«И красивее, как мне кажется. Я просила, чтобы мне не делали перчатку, пусть лучше будет рука как у Железного человека. Дети в садике так и называют меня — супергерой. Признаюсь, ходить на улице трудно, особенно летом, когда одежды минимум: каждый оборачивается. Взрослые — не дети. Они подходят ко мне, округляют глаза, просят пожать им руку, словно я пришелец! Бывает и так: ползут слухи, что видели меня, скажем, в магазине и я… смеялась! Людей бесит, что я улыбаюсь. Может быть, обществу еще не удалось приучить себя к мысли, что железка ничего не меняет, ты остаешься таким же. Разница только в одном: то, на что у человека с полноценными руками уйдет одна минута, у меня отнимет десять», — говорит Маргарита.

На какой руке носят часы мужчины и женщины: история и правила ношения

Ежедневно перед выходом из дома мы задумываемся: что надеть? Каким будет наш образ сегодня? При выборе одежды и аксессуаров чаще всего мы руководствуемся тремя известными пунктами: этикет, удобство и красота. Они же могут стать определяющими и в дилемме: на какой руке нужно носить часы – на правой или на левой?

Почему мы носим часы на руке?

Вот так вопрос! На чем же еще? Что ж, вероятно, многие удивятся, узнав, что до изобретения наручных часов их носили на цепочке – либо в виде кулона (женский вариант), либо в кармане (мужской вариант).

В XVIII-XIX вв. карманные часы считались модным и удобным, а потому невероятно популярным аксессуаром. Так почему они почти исчезли из современной жизни? Конечно, одно лишь появление наручных часов не означало мгновенную капитуляцию карманных. Как раз наоборот. Общество довольно долго не хотело расставаться с уже полюбившимися карманными и менять их непонятно на что. Больше того, в XIX веке первые наручные часы создавались только для женщин и скорее для красоты, а не для пользы – поэтому мужчины довольно долго отказывались носить что-либо подобное. Но период европейских войн на рубеже XIX и XX веков продемонстрировал необходимость смены приоритетов.

Переходным звеном между карманными и наручными стали траншейные часы. Как ясно из названия, их создавали для нужд полевых войск. По сути это были почти те же «карманники», только с приваренными по бокам проволоками, в которые продевался длинный ремешок для надежного крепления даже поверх униформы. Во время Первой мировой войны стало ясно, что в наручных часах нуждаются не только сухопутные войска, но и авиация.

Чуть позже было налажено промышленное производство наручных часов с современными ушками для ремешка вместо проволочных петель. Сначала они были доступны только военным и даже выдавались в качестве элемента амуниции. Все перевернулось с ног на голову: теперь женские часы стали редкостью, тогда как мужчины сплошь и рядом щеголяли этим аксессуаром.

В наше время многие часовые бренды используют в дизайне ретро-мотивы с отсылкой к тому времени, когда карьера и даже жизнь профессионалов зависела от быстрого взгляда на показания наручных часов.

На какой руке принято носить часы?

Часы принято носить на левой руке. Но только потому, что большинство людей (85%) – правши. Три самых популярных объяснения этого явления продиктованы исключительно удобством, а не чьим-то капризом.

1. Рабочую руку не загружают лишними аксессуарами, которые могут мешать при работе, письме и т.д.

2. Закреплять часы на левой руке удобно рабочей правой рукой.

3. Заводить механические часы также удобно рабочей правой рукой (именно поэтому классическое расположение заводной головки – на правой стороне корпуса).

На левой руке носят часы: Брэд Питт, Анджелина Джолли, Арнольд Шварценеггер, Барак Обама.

Можно ли носить часы на правой руке?

Вопрос звучит как «можно ли писать левой рукой?» – конечно можно, это же ваши руки! Левши пережили не одну эпоху дискриминаций. В средние века они подвергались серьёзному давлению со стороны общества – леворукость приравнивалась к одержимости. В Советском Союзе (да и в других странах той же эпохи) школьников-левшей насильно переучивали на правшей.

К счастью, сейчас этот вопрос закрыт. Существуют даже отдельные бренды, которые выпускают модели для левшей: в таких часах головка и кнопки расположены не справа, а слева.

Если левая рука рабочая – часы удобнее носить на правой, и никто не сможет утверждать обратное. Кроме самих левшей, которые, как и некоторые правши, иногда спокойно носят часы на рабочей руке. К примеру, Владимир Путин, хоть и правша, носит часы на правой руке, потому что, по его словам, на левой руке заводная головка натирает кисть.

На правой руке носят часы: Александр Лукашенко, Ксения Собчак, Джеймс Кэмерон, Дэвид Бэкхем.

На какой руке носят часы мужчины и женщины

Выбор руки никак не связан с полом человека. Существуют лишь определенные ситуации, когда выбор руки продиктован устоявшимися в обществе представлениями о стиле и этикете. На какой руке носить часы, мужчины и женщины решают в зависимости от заданных условий.

На какой руке носят часы мужчины?

Для мужчин часы в первую очередь – серьезный показатель статуса и социального положения. Следуя деловому этикету, они носят их на левой руке. Впрочем, у мужчин, которые все же надевают часы на правую руку, есть логичное преимущество: их часы обязательно заметят раньше прочих, еще во время приветственного рукопожатия.

На какой руке носят часы женщины?

Для женщин часы в первую очередь – украшение, поэтому они надевают их на любую руку. Задумавшись, на какой руке носят часы, девушки порой проявляют чудеса креативности и надевают изящные часы-браслеты сразу на обе руки. Единственным исключением является ситуация, когда женщина соблюдает строго консервативный деловой стиль и также, как и мужчины, выбирает левую руку.

Кстати среди мужчин тоже есть те, кто носит часы на обеих руках. Кому-то действительно так удобно, но в большинстве своем такой стиль рассчитан на эпатирование публики и подчеркивание собственного нонконформистского стиля. К примеру, среди известных людей часы на обеих руках носит Диего Марадона.

«Плачет – отвлеките, а не берите на руки». Психолог об ошибках родителей | СЕМЬЯ | СЕМЬЯ

О том, как не воспитать капризного ребенка, как приучить его к домашнему труду и развлечь во время самоизоляции, «АиФ-Воронеж» рассказал психолог, руководитель благотворительного фонда «Моральная семья» Владимир Гришин.

Старейтесь не нянчить

Анастасия Ходыкина, «АиФ-Воронеж»: Владимир Николаевич, насколько важно знать основы психологии для воспитания детей?

Владимир Гришин: Капризный ребенок, плохая обучаемость, неудовлетворительное поведение – зачастую это плоды неправильного воспитания из-за незнания основ психологии. На родительских форумах мамы мне часто задают вопросы, как решить такие проблемы. Поэтому я решил организованно и бесплатно помогать таким семьям и создал благотворительный фонд помощи родителям в нравственном воспитании детей «Моральная семья».

Многие семейные пары хотят детей и побольше. Но мешают не только вопросы материального, но психологического характера. Детям ведь нужно внимание и правильное отношение, иначе не исключены большие проблемы.

— Правда, что ребенок уже рождается с определенным характером?

— Поведение и деятельность человека зависит от наследственности и предшествующих событий. Каждый новорождённый появляется на свет со своей биологической (тип нервной системы) и психологической (акцентуация характера) наследственностью, унаследованной от родителей. Поэтому каждый уникален. Часто можно слышать: «Это не ребенок, это ангел». Такой ребёнок не создаёт проблем. Но есть дети непростые, которых называют трудными.

— На что нужно обращать внимание при воспитании малыша?

— В первую очередь, на капризы, которые могут проявиться еще в младенческом возрасте. Они зависят от биологической, психологической наследственности и от среды психического развития, которую выстроили родители малыша. Если стратегия развития ребёнка неверная, капризы проявляются в зависимости от врождённых особенностей ребёнка: он может хныкать, кричать, визжать в гневе, кусаться, швырять всё, что попадает под руку, падать на пол в истерике.

Разберем истоки этого. Грудной ребенок начать капризничать, когда ему некомфортно, холодно, сыро, когда хочет есть или когда чувствует, что одинок, а к нему не подходят. В детских домах этот вопрос решается просто: поплакал и перестал, потребность во внимании пропадает. В семье не так. Ребенку семь-восемь месяцев, он стоит в манеже, плачет и тянет руки вверх, чтобы его взяли. Девять из десять мам возьмут его на руки. От частых повторений таких действий у ребёнка формируется рефлекс — чтобы исполнили желание, надо плакать. Потом ребенок захотел есть, и он понимает, что надо плакать. Соответственно, он плачет. В конечном итоге в любой ситуации, когда ему что-то не нравится, он начинает капризничать. У кого-то это протекает более или менее спокойно, а у кого-то доходит до истерик в общественных местах, и родители ничего не могут сделать. А начинается все с этого. Этот негативный условный рефлекс является звоночком для родителей, что они допускают первую ошибку.

— Как же правильно поступать в такой ситуации?

— Ребенок плачет, тянет ручки вверх. Можно отвлечь его внимание. Когда он замолчит, можно взять его на руки. Надо предвидеть такие состояния — периодически подходить к ребенку, чтобы пообщаться с ним, подержать на руках, обнять, проявив любовь. И малыш будет чувствовать, что на руки возьмут тогда, когда он не кричит. Это полезный условный рефлекс.

На втором-третьем году жизни малыш проявляет индивидуализацию. Он и в ящики лезет, и на диван, и на стол. Так ребенок хочет стать социально значимым. Не ждите, когда у вашего малыша начнут появляться симптомы кризиса трёх лет — упрямство, отрицание, когда он делает все наоборот, что говорят родители, но беспрекословно следует совету чужих людей. Чтобы этого избежать, необходимо организовать для ребёнка свою комнату или хотя бы личный уголок. Малыш должен чувствовать, что он хозяин своих игрушек, которых для игры не должно быть слишком много, чтобы проще было наводить порядок перед сном. Ведь нередко дети в таком возрасте делают шалаши – в таком маленьком домике им спокойно и комфортно. Кроме этого, к ребёнку надо относиться уважительно, расспрашивать о его делах, играть с ним на равных, где-то поддаваться, но чтобы он этого не замечал. Например, родители купили что-то вкусное, важно не отдать ребенку все, а разделить на всех членов семьи. Потом кто-то из своей доли может его угостить. Если у ребёнка появляется помогать маме в уборке квартиры, позвольте ему делать что-то посильное, например, протирать нижние дверки. Главное, чтобы участвовал.

Самодельные игры и семейные соревнования

— Как развлечь детей в период самоизоляции?

— Для самых маленьких детьми, которые ещё не знают буквы, можно изготовить игру. Из картона нарезать квадраты – пять на пять сантиметров, на одной стороне нарисовать или наклеить предметы, животных, а на другой написать словом название. Периодически ребёнка знакомить с обеими сторонами карточки, и со временем он будет узнавать название картинки по слову.

С теми, кто умеет читать, можно приступить к освоению техники быстрого чтения. В интернете можно найти множество уроков. Также можно создать игру «Ассоциации». На подготовленные из картона или плотной бумаги квадратики с одной стороны пишем слово, например, Москва, 9 мая, зима, лето, быстрый и так далее, а с другой — Красная площадь, Победа, каникулы, медленный и так далее. Показываем ребёнку карточку с одной стороны, чтобы успел прочитать, а другую сторону показываем быстро, чтобы он попытался догадаться, какая ассоциация там скрыта.

Кроме того, можно заняться физической подготовкой — она способствует развитию интеллекта и эмоциональной сферы ребёнка. Дома можно устраивать соревнования по прыжкам в длину с места, каждый день делать приседания. Также приносят пользу в развитии ребёнка подвижные игры. Если позволяет пространство в квартире, можно поиграть в «выбивалы».

Придерживайтесь одной позиции

— Как можно приучить ребёнка к труду?

— Деятельность ребёнка начинается с игровой, и она настолько естественная, что проблем с этим не возникает. Необходимо только добавлять «строительный материал» — реквизиты и любимых персонажей. Со временем игровая деятельность становится невозможна без трудовой – ведь после игры кубики необходимо собрать в мешок. Не все дети будут делать это с удовольствием, поэтому ребёнка можно заинтересовать, предложить ему, например, игру «экскаватор-самосвал»: ребёнок грузит кубики совком, а взрослый держит мешок, будто бы это кузов.

Как сделать так, чтобы ребенок, например, ложился спать вовремя? На форуме одна мама поделилась, как ее маленькая дочь готовится ко сну: девочка складывает игрушки, с которыми она играла, в ряд — таким образом, она укладывает их спать и затем ложится сама.

— Какие еще ошибки в воспитании детей могут совершить современные семьи?

— Самое простое правило для родителей — не демонстрировать «командный» голос. Отрицательные чувства ребёнок испытывает, когда его грубо заставляют что-то делать, и это не должно быть системой. Не должно быть такого: «Ты приберись дома, иначе я тебя накажу, чего-то лишу». Если у родителей разные подходы к воспитанию, то нередко возникают конфликты, и ребенок воспитывается некомпетентно. В воспитании важно учитывать возрастную психологию и не упустить ребенка, когда он еще маленький. Первая форма протеста – капризы, формирующиеся на бессознательном уровне, затем возникают негативизм, упрямство. Все это может сохраниться и во взрослом возрасте. Такие люди готовы делать по-своему даже во вред самому себе.

Некоторые родители, к сожалению, поздно начинают осознавать, что нужно считаться с ребенком. Однажды ко мне обратилась разведенная мать дочери-подростка. Она работала оператором котельной во вторую смену и, однажды придя домой, увидела бардак, разбитое зеркало. Как она ее обругала! Девочка и ушла к отцу. Этого и следовало было ожидать, ведь женщина грубо отреагировала.

Чтобы изменить какие-либо убеждения у человека, нужно узнать его позицию. Я спрашиваю у женщины: «Если, допустим, пришли бы не вы, а ее подруга, то как бы ваша дочь себя повела?» Наверное, рассказала бы, что произошло, подруга ее бы поддержала и помогла. Она сама переживает, ведь все эти последствия неприятны для нее. А тут мать пришла и обрушилась с оскорблениями и угрозами. Конечно, она решила бежать, и было куда. Здесь-то и психологии почти нет, просто рациональное поведение.

Психологией сейчас заинтересованы многие. Но где получить правильную информацию? На телевидении много передач о здоровье, о том, как ремонтировать квартиру, как готовить и выбирать продукты, но нет программ о развитии детей. А ведь это самое главное.

Пенсионные накопления «на руки» | Официальный сайт Новосибирска

Более 4 миллионов уже направлено в текущем году органами ПФР Новосибирской области на выплату средств пенсионных накоплений.

Напомним, что средства пенсионных накоплений можно получить единовременно*, в виде срочной пенсионной выплаты** или в виде накопительной пенсии, которая выплачивается пожизненно.

За выплатой средств пенсионных накоплений необходимо обращаться с соответствующем заявлением в территориальный орган ПФР. Сейчас для этого уже необязательно обращаться непосредственно на прием в клиентскую службу ПФР: заявление можно подать в электронной форме через Личный кабинет гражданина на сайте ПФР. Гражданам дистанционно доступны все три вида выплат пенсионных накоплений: накопительная пенсия, срочная выплата и единовременная выплата. Дистанционное назначение выплат из средств пенсионных накоплений через Личный кабинет гражданина доступно гражданам, которые формируют свои пенсионные накопления через Пенсионный фонд России.

Если гражданин формирует свои пенсионные накопления через негосударственный пенсионный фонд, то выплату обеспечивает соответствующий НПФ и заявление подается именно в этот фонд.

Несмотря на изменение пенсионного возраста, касающееся установления страховых пенсий, пенсионные накопления можно получить по действовавших до 1 января 2019 года правилам. Эта норма закреплена в новом Законе. Получать средства пенсионных накоплений можно при достижении прежнего пенсионного возраста (55 лет женщины и 60 лет мужчины) при соблюдении условий для назначения страховой пенсии по старости (необходимого стажа — 10 лет в текущем году и количества пенсионных коэффициентов — 16,2).

* В виде единовременной выплаты денежные средства выплачиваются тем гражданам, у кого накопительная пенсия составляет 5 и менее процентов по отношению к сумме размера страховой пенсии по старости (по предварительному расчету).

** За срочной пенсионной выплатой могут обратиться граждане, у которых пенсионные накопления сформировались за счет взносов в рамках Программы софинансирования либо за счет средств МСК. Продолжительность срочной пенсионной выплаты определяет сам гражданин, но она не должна быть менее 10 лет.

УПФР в Ленинском районе г. Новосибирска (межрайонное)

Изменено 30.09.2019 15:31:22 Просмотров:

по | Определение практического применения Merriam-Webster

\ ˈHan (d) z-ˈȯn , -ˈÄn \

1 : , относящийся, являющийся или обеспечивающий непосредственный практический опыт эксплуатации или функционирования чего-либо практическое обучение также : с использованием или разрешением использования или касания руками практическая экспозиция музея

2 : характеризуется активным личным участием практический менеджер

Экзема на руках

Ваши руки являются основной мишенью для таких триггеров экземы, как сухой зимний воздух или жаркие летние дни.А высыпания на пальцах могут вызывать зуд и болезненность. Так что дайте этим частям вас немного больше внимания.

Симптомы экземы рук

Экзема вызывает кожный зуд красного или темно-коричневого цвета. Когда он у вас на руках, вы также можете заметить:

• Боль
• Жжение
• Сухость, шелушение и шелушение
• Отек
• Трещины
• Волдыри
• Гной или корки
• Кровотечение

Распространенные типы экземы на руках

Несколько типов экземы могут поражать ваши руки в зависимости от причины:

• Раздражающий контактный дерматит (или раздражающая экзема) возникает, когда вы контактируете с чем-то, что раздражает вашу кожу, например, пылью или химическими веществами.Вы можете получить его даже после частого мытья рук. Эти вещи могут вызвать проблемы с защитным барьером вашей кожи, что приведет к экземе.
• Аллергический контактный дерматит (или аллергическая экзема) вызван аллергической реакцией на что-то вокруг вас. Общие причины включают никель, ароматизаторы, каучук и некоторые растения.
• Дисгидротический дерматит (или помфоликсная экзема) вызывает зудящие водянистые волдыри, обычно на ладонях и по бокам пальцев.Вы можете получить это вместе с другим видом экземы на другом участке тела. Это может происходить циклически и чаще всего встречается в возрасте до 40 лет. Врачи не знают, что его вызывает. Но такие вещи, как металлы, аллергия, стресс, жара и потоотделение, могут усугубить ситуацию.

Советы по образу жизни при экземе рук

Найдите причину.

Спросите своего врача, могут ли они провести «патч-тест», чтобы узнать, что может вызывать ваши симптомы. Они также могут помочь вам понять, что-то в вашей повседневной жизни, например, на работе, ухудшает ситуацию, и что вы можете делать по-другому.

Сократите мытье рук.

Мойте руки только в том случае, если они грязные или заражены микробами, например, после посещения туалета. Каждый раз, когда вы умываетесь, вы смываете с кожи питательные масла.

Кроме того, будьте разборчивы при выборе мыла, потому что некоторые из них содержат агрессивные химические вещества. Ищите продукты, в которых нет слова «мыло», а вместо этого написано «мягкие очищающие бруски» или «очищающие средства без липидов». Они нежнее воздействуют на чувствительную кожу.

Продолжение

Перед тем, как вспенить пену, снимите кольца.Они могут задерживать раздражители рядом с вашей кожей. Ополосните руки теплой водой, промокните их насухо и увлажните, прежде чем снова надеть кольца.

Обязательно осторожно просушите между пальцами и под кольцами, где могут оставаться остатки мыла, а кожа, скорее всего, высохнет или потрескается.

Продолжение

Оставайтесь сухими.

Вы также можете отказаться от воды при мытье рук: протрите обычное очищающее средство между сухими руками и промокните его мягким полотенцем.

Старайтесь избегать дезинфицирующих средств для рук и безводных моющих средств с раздражающими ингредиентами, такими как спирт или растворители.

Полюбите перчатки — ненадолго.

Используйте защитные перчатки с хлопковой подкладкой, когда выполняете работу по дому или пользуетесь моющими средствами и химикатами. Латексные перчатки могут вызывать аллергические реакции, поэтому их лучше избегать. Однако не надевайте водонепроницаемые перчатки слишком долго. Они могут вызвать потливость рук и вызвать обострение зудящей экземы.

Надевайте одноразовые перчатки при работе с такими продуктами, как цитрусовые, помидоры, лук, перец чили, чеснок, перец или мясо.

Управляйте трещинами на руках.

Если в результате обострения кожа на руках потрескалась и кровоточила, попробуйте метод «замочить и размазать».

• Погрузите руки в теплую воду на 5–10 минут, а затем промокните их насухо.
• Нанесите на руки обычную мазь на нефтяной основе и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Мази на основе глицерина также помогают заживить сухую, потрескавшуюся кожу.
• Надевайте перчатки не менее 30 минут.

Продолжение

Делайте это дважды в день. Если на работе это сложно, не забывайте часто увлажняться.

Уменьшите мощность душа.

Длинный горячий душ может звучать как ваше представление о рае, но это совсем не рай для вашей кожи. Вместо этого принимайте короткий теплый душ каждый день или через день, чтобы предотвратить сухость кожи. Используйте мягкие очищающие средства без мыла или гели для душа с увлажняющим кремом.

После душа промокните кожу насухо, а не втирайте. Нанесите насыщенный увлажняющий крем, пока вы еще немного влажные. Ищите очищающие и увлажняющие средства, которые «не содержат отдушек».«Ингредиенты, придающие продуктам запах, могут вызвать обострения экземы.

Волдыри на руках: лечение и профилактика

Волдыри могут появиться на любом участке тела, включая руки. Волдыри на руках могут быть болезненными, неудобными и мешать людям выполнять свои обычные обязанности.

Блистер — это приподнятый кожный карман, заполненный жидкостью. В зависимости от причины жидкость может быть сывороткой, гноем, кровью или плазмой. Волдыри образуются на верхнем слое кожи, чтобы защитить и предотвратить дальнейшее повреждение более глубоких тканей.

В этой статье обсуждаются различные возможные причины появления волдырей на руках, а также способы их лечения и профилактики.

Волдыри на руках появляются по нескольким причинам:

Трение

Повторяющееся трение о кожу может вызвать появление волдырей. Пузыри от трения возникают из-за повторяющихся действий или повышенной нагрузки на поверхность кожи относительно какого-либо предмета. Это вызывает отделение эпидермального (самого внешнего) слоя, что приводит к пузырю, заполненному жидкостью.

Величина силы, с которой сталкивается кожа, определяет, разовьется ли волдырь.Наиболее подвержены образованию волдырей участки с тонкой кожей.

Области кисти и стопы, наиболее подверженные образованию волдырей, включают:

• ладонь
• пальцы и кончики пальцев для тех, кто впервые играет на музыкальных инструментах, таких как гитара,
• подошвы, боковые стороны стоп и пальцы ног, например, при ношении неподходящей обуви.

Узнайте больше о волдырях на ногах здесь.

Ожоги

Ожоги также могут вызвать образование волдырей на руках.Волдыри будут развиваться с разной скоростью в зависимости от тяжести ожога.

• Ожоги первой степени: Они затрагивают самый верхний слой кожи, вызывая покраснение, небольшой отек и нежную кожу, которая становится белой при нажатии. Ожоги первой степени волдыря через несколько дней.
• Ожоги второй степени: Они поражают как верхний, так и нижележащие слои кожи, вызывая покраснение кожи и болезненные волдыри. Волдыри могут образоваться сразу.
• Ожоги третьей степени: они поражают более глубокие слои кожи, вызывая белый или темно-коричневый цвет кожи с кожистым оттенком.Ожоги третьей степени могут привести к серьезным повреждениям и потребовать немедленной медицинской помощи.

Узнайте больше о ожоговых волдырях здесь.

Химическое воздействие

Контакт с некоторыми химическими веществами может вызвать образование пузырей. Всегда соблюдайте осторожность при обращении с химическими веществами, внимательно читайте всю упаковку и следуйте инструкциям.

К химическим веществам, которые могут вызвать волдыри на руке, относятся:

• растворители
• моющие средства
• некоторые косметические средства
• сульфат никеля
• химические вещества, такие как горчичный газ, используемый в военных действиях

Узнайте больше о химических ожогах здесь.

Заболевания

Волдыри на руках могут быть вызваны несколькими заболеваниями. Некоторые из этих состояний включают:

• Дисгидроз: Состояние кожи, при котором волдыри образуются на ладонях, боковых сторонах пальцев, а иногда и на подошвах ног. Волдыри из-за дисгидроза могут вызывать сильный зуд.
• Ветряная оспа : Это очень заразное заболевание, при котором по всему телу образуются скопления красных, зудящих, заполненных жидкостью волдырей.
• Аллергическая экзема: Распространенное аллергическое состояние кожи, которое может приводить к образованию пузырей вместе с другими симптомами, такими как зуд, шелушение и растрескивание.
• Контактный дерматит: Волдыри могут возникать из-за реакции кожи на аллергены или раздражители, такие как пестициды или химические вещества.
• Обморожение: Происходит, когда кожа подвергается сильному или продолжительному воздействию холода, что может вызвать появление волдырей.

Узнайте больше о дисгидротической экземе здесь.

Большинство волдырей заживают сами по себе, не требуя лечения. Пока человек не лопнет волдырь, под ним будет развиваться новая кожа, поскольку верхняя часть кожи естественным образом высыхает и отслаивается.

Дерматологи рекомендуют не выламывать волдыри, потому что они действуют как защитный слой, борющийся с инфекцией. Вместо этого люди могут прикрыть волдырь повязкой, чтобы защитить его от дальнейшего повреждения.

Волдыри на руках, вызванные ожогами или химическим воздействием, являются временной реакцией на раздражители.В этих случаях лучшее лечение — избежать причины.

Волдыри, вызванные заболеваниями, такими как аллергическая экзема и дисгидроз, могут потребовать лечения. Однако человек может не знать причину, если не посетит врача. Как только врач определит причину, он назначит лекарство для лечения симптомов.

Помимо этого, дерматолог может порекомендовать следующее:

• накрыть волдырь повязкой
• избегать лопания волдыря для предотвращения инфекции
• поддерживать чистоту и прикрыть область после того, как волдырь высохнет

Узнайте, как идентифицировать и обработайте инфицированный волдырь здесь.

Есть много способов предотвратить образование волдырей на руках от трения.

Ношение перчаток имеет решающее значение, особенно для тех, кто занимается ручным трудом или регулярно использует инструменты.

Применение смазочных материалов, таких как вазелин, также может помочь уменьшить трение в точках давления, предотвращая образование пузырей.

Кроме того, детская присыпка или тальк снижает скорость трения, особенно у людей, занимающихся такими видами спорта, как гребля, тяжелая атлетика или гимнастика.Поскольку порошок впитывает влагу, он может не подходить для занятий, которые занимают много времени.

В случаях, когда человек чувствует, что начинает формироваться волдырь, он должен немедленно защитить это место повязкой.

При химическом воздействии люди могут предотвратить образование волдырей, избегая раздражителей, которые могут вызвать кожную реакцию, и проявляя осторожность при ожогах.

Узнайте больше о детской присыпке здесь.

Люди с волдырями на руках могут попробовать следующие природные средства:

• Кокосовое масло: Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, жирную кислоту, которая может увлажнять кожу и уменьшать отек.Поэтому можно нанести на волдырь кокосовое масло, которое может ускорить заживление ран.
• Календула: Календула, полученная из растений календулы, содержит антиоксиданты, которые могут уменьшить отек и ускорить заживление кожи. Один систематический обзор показал некоторые доказательства положительного воздействия экстракта календулы на заживление ран.

Важно отметить, что календула может вызвать контактный дерматит. Людям, впервые использующим календулу, следует сначала нанести небольшое количество на кожу, прежде чем использовать ее для лечения волдырей.

Узнайте еще о 5 способах избавиться от волдырей.

Человек должен записаться на прием к врачу, если волдыри на руках не заживают примерно через неделю или у них появляются следующие симптомы:

• сильная боль и отек
• покраснение вокруг волдырей
• лихорадка
• признаки инфекции, например, выделения гноя

Хотя волдыри на руках могут вызывать боль и дискомфорт, в большинстве случаев это не повод для беспокойства.

Когда у человека появляется волдырь, нельзя его лопать, так как это может привести к инфекции.Если волдырь лопается сам по себе, очистите его и наложите повязку.

Человек должен записаться на прием к врачу, если есть признаки инфекции, или если он испытывает сильную боль или отек.

Трещины на коже рук и ног: причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

У многих людей трещины на коже появляются или ухудшаются зимой, когда сухой воздух может вызвать сухость рук, губ или ног.

Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом.

Трещины на коже также могут быть признаком основного заболевания. Например, люди, живущие с диабетом, могут заметить трещины на коже на подошвах.

В этой статье мы рассмотрим некоторые распространенные причины появления трещин на коже рук, ног и губ, а также способы лечения и домашние средства, которые могут помочь.

По данным Американской ассоциации дерматологов (AAD), трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная.Сухая и потрескавшаяся кожа может:

Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу. Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам.

Трещины на коже могут появиться на любой части тела, но особенно это заметно на открытых участках, например, на руках.

Трещины на коже рук, ног и губ могут появиться по разным причинам.

Сухая кожа

AAD отмечает, что суровые зимние температуры и ветер могут раздражать кожу.Когда влажность воздуха падает, кожа может стать сухой и потрескаться.

В холодную или сухую погоду у многих людей также появляются сухие и потрескавшиеся губы. Облизывание, кусание и ковыряние могут усугубить потрескавшиеся губы.

Контактный дерматит

Контактный дерматит — это зудящая сухая кожная сыпь, которая появляется при контакте человека с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии, токсичности или раздражения вещества.

Например, у человека с аллергией на латекс может развиться контактный дерматит при ношении латексных перчаток.Во время сезона гриппа частое мытье рук также может вызвать сухость, зуд или растрескивание. Это также относится к мытью рук во время пандемии COVID-19.

Узнайте больше о частом мытье рук людям с кожными заболеваниями во время пандемии COVID-19.

Экзема

Люди с экземой или атопическим дерматитом имеют сухую и зудящую кожу. Кожа может выглядеть красной и воспаленной. Часто сыпь усиливается от расчесов.

Экзема возникает, когда кожный барьер пропускает слишком много влаги.Недостаток влаги приводит к сухости, а иногда и к потрескиванию кожи. Не всегда ясно, что вызывает экзему, но она может передаваться в семьях.

Псориаз

Псориаз — это аутоиммунное заболевание, поражающее кожу. Люди с псориазом имеют участки очень сухой кожи, как правило, на коже головы, туловище и вокруг суставов. Однако пятна могут появиться на любом участке тела. Некоторые больные псориазом также испытывают боль.

Стопа атлета

Стопа атлета или tinea pedis — инфекция стопы, вызванная стригущим лишаем.Стригущий лишай — это разновидность грибка. Симптомы спортивной стопы включают:

Люди с большей вероятностью заболеют спортивной стопой, если они проводят много времени в воде, много потеют или носят обувь, которая не позволяет коже дышать.

Диабетическая невропатия

У людей, страдающих диабетом, могут развиться проблемы со стопами. Это включает сухую или потрескавшуюся кожу.

Из-за изменений в нервной системе у людей с диабетом ноги меньше потеют. Хотя слишком много влаги является фактором риска для стопы спортсмена, слишком мало влаги может вызвать высыхание кожи и появление трещин.

Поскольку некоторые люди не могут видеть подошвы своих ног, они должны полагаться на партнера или своего врача, чтобы проверить их. Трещины на коже ног могут оставаться незамеченными, пока у человека не разовьется инфекция или не появится болезненная кожная язва.

Лечение, которое попробует человек, будет зависеть от причины и места появления трещин на коже.

При растрескивании, которое возникает в холодную погоду или в результате частого мытья рук, AAD рекомендует поддерживать кожу увлажненной. Это можно сделать, нанеся крем или мазь для рук без отдушек и красителей сразу после мытья рук.

При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны искать следующие полезные ингредиенты:

• оливковое масло
• масло жожоба
• масло ши
• молочная кислота
• мочевина
• гиалуроновая кислота
• диметикон
• глицерин
• ланолин
• минеральное масло

Поскольку дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также могут вызывать сухость, дерматологи также рекомендуют наносить увлажняющий крем после их использования.

Людям с экземой и псориазом также полезны увлажняющие средства для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им может потребоваться дополнительное лечение для контроля обострений. Это может включать:

Если кожа инфицирована, врач может также назначить мазь или таблетки с антибиотиком.

Согласно одной статье, людям со спортивной стопой может потребоваться сменить обувь или нанести тальк для предотвращения потоотделения. Им также может потребоваться использование противогрибковых средств для лечения стригущего лишая.

В статье в Международном журнале медсестринских исследований говорится, что недостаток кровотока в ногах может способствовать появлению трещин на коже у людей с диабетом. Может помочь регулирование кровотока к ступням с помощью компрессионных чулок.

Во избежание обострения трещин на коже людям следует избегать мытья рук горячей водой. Горячие ванны и душ могут ухудшить состояние сухой или потрескавшейся кожи. Дерматологи рекомендуют:

• использовать теплую, а не горячую воду
• закрыть дверь ванной комнаты, чтобы сохранить влагу
• ограничение времени нахождения в душе до 10 минут
• стирка с небольшим количеством нежного средства без запаха очищающее средство
• сушка кожи промоканием, а не втиранием
• нанесение увлажняющего крема сразу после промокания

Врачи также рекомендуют носить перчатки для защиты рук в следующих случаях:

• выходя на улицу зимой
• выполнение задач, требующих рук влажный
• с использованием агрессивных химикатов, обезжиривающих средств и других веществ

Некоторые дерматологи рекомендуют использовать увлажнитель воздуха в доме, если воздух сухой.Согласно AAD, увлажнители также могут помочь избавиться от сухости губ.

Бальзамы для губ также успокаивают сухие или потрескавшиеся губы. Однако некоторые бальзамы для губ из-за их ингредиентов могут вызывать жжение или покалывание. Если у вас потрескавшиеся губы, важно выбрать нераздражающий бальзам для губ.

Некоторые ткани могут вызывать раздражение сухой кожи. Может помочь носить гладкие, дышащие ткани, такие как хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств для стирки и смягчителей ткани также может помочь уменьшить раздражение.

Люди с потрескавшейся кожей более подвержены инфекциям, потому что кожный барьер нарушен. Бактерии и другие микробы могут попасть под кожу и вызвать инфекцию.

Людям, которые заметили боль, покраснение, воспаление или гной на месте трещины, необходимо обратиться к врачу. Трещины также могут начать кровоточить.

У людей, страдающих диабетом, плохое кровообращение в ногах и могут быть дисфункции нервной системы. Эти условия могут вызвать сухость кожи и медленно заживающие трещины.

Иногда трещины на подошвах ног могут перерасти в болезненные язвы, из-за которых людям становится сложно стоять или ходить. Согласно одной статье, некоторым людям с диабетом может потребоваться ампутация, если их язвы станут серьезными.

Если частое увлажнение и отказ от поведения, вызывающего появление трещин на коже, не помогают, человеку следует поговорить с врачом. Врач может проверить наличие каких-либо сопутствующих заболеваний.

Фармацевт может помочь человеку выбрать подходящий крем или мазь, чтобы успокоить потрескавшиеся руки и ноги.

Люди, у которых есть признаки осложнений из-за трещин на коже, также должны проконсультироваться с врачом. Эти признаки включают кожу:

Людям с диабетом следует обратиться к врачу, если у них развиваются язвы из-за потрескавшейся кожи на подошвах ног. Язвы затрудняют ходьбу и требуют медицинской помощи.

Трещины на коже рук и ног — обычное явление зимой, но также могут возникать при определенных кожных заболеваниях, таких как экзема и микоз. Чтобы предотвратить появление трещин на коже, людям следует избегать использования горячей воды и агрессивных химикатов и увлажнять кожу после мытья.

Людям с кожными заболеваниями, которые приводят к появлению трещин на коже, могут потребоваться лекарства для лечения основной причины. Если частое увлажнение и предотвращение триггеров не помогает, человеку следует поговорить со своим врачом.

Магазин продуктов для сухой кожи

Некоторые из продуктов в этой статье доступны для покупки в аптеках или в Интернете:

Pompholyx (дисгидротическая экзема) — NHS

Помфоликс (дисгидротическая экзема) — это разновидность экземы, при которой на пальцах, ладонях и иногда на подошвах ног появляются крошечные волдыри.

Он может поражать людей любого возраста, но чаще всего встречается у взрослых до 40 лет.

Иногда помфоликс можно спутать с похожими состояниями.

Обратитесь к терапевту, если у вас есть волдыри на коже.

Информация:

Консультации по коронавирусу

Получите консультацию по коронавирусу и экземе от Национального общества экземы

Симптомы помфоликса

Помфоликс обычно начинается с сильного зуда и жжения кожи на руках и пальцах.

Затем на ладонях и боковых сторонах пальцев (а иногда и на подошвах ног) появляются крошечные зудящие волдыри, из которых может выделяться жидкость.

Кредит:

В тяжелых случаях волдыри могут быть довольно большими и распространяться на тыльную сторону кистей, стоп и конечностей.

Кожа иногда может инфицироваться. Признаки инфекции могут включать в себя очень болезненные волдыри, из которых выделяется гной или покрываются золотой коркой.

Волдыри обычно заживают в течение нескольких недель. Кожа имеет тенденцию становиться сухой, трескаться или шелушиться по мере заживления.

Что вызывает помфоликс?

Точно не ясно, что вызывает помфоликс, но это может быть вызвано или усугублено:

• грибковой инфекцией кожи — это может быть на руках или на удалении от волдырей (например, между пальцами ног) и потребуется лечение
• реакция на что-то, что коснулось вашей кожи, например, определенные металлы (особенно никель), моющие средства, бытовая химия, мыло, шампунь, косметические продукты или духи
• стресс
• потливость — помфоликс чаще встречается весной и летом, в более теплом климате, и у людей с повышенной потливостью (гипергидроз)

Как долго это длится?

Во многих случаях помфоликс проходит сам по себе в течение нескольких недель.Приведенные ниже методы лечения могут тем временем помочь облегчить ваши симптомы.

Иногда помфоликс может возникнуть только один раз и никогда не вернуться, но часто он возникает и проходит в течение нескольких месяцев или лет. Любой из упомянутых выше триггеров может снова вызвать вспышку.

Иногда помфоликс бывает более длительным и трудно поддается лечению.

Что можно сделать для облегчения помфоликса

Вам следует избегать контакта с чем-либо, что может вызвать раздражение вашей кожи, включая мыло, шампуни и другие бытовые химические вещества.

Используйте смягчающее средство вместо мыла и надевайте перчатки с хлопковой подкладкой, если есть риск контакта с другими потенциально раздражающими веществами, например, при мытье волос или выполнении работы по дому.

Не лопнуть волдыри. Пусть заживают самостоятельно. Если они особенно большие, ваш терапевт сможет их осушить.

Лечение помфоликса по GP

Основные процедуры, которые ваш терапевт может порекомендовать для лечения симптомов помфоликса, аналогичны тем, которые используются при лечении атопической экземы, в том числе:

• смягчающие средства (увлажняющие средства) — используйте их постоянно и вместо мыла, чтобы предотвратить высыхание кожи
Стероидный крем
• — уменьшает воспаление и раздражение и помогает коже заживать.

Ваш терапевт, вероятно, назначит сильный стероидный крем для использования в течение короткого периода времени, чтобы минимизировать риск побочных эффектов стероидов.

Вам могут посоветовать на ночь надевать хлопчатобумажные перчатки, чтобы крем впитался в кожу.

Вы также можете попробовать:

• замачивать руки в разбавленном растворе перманганата калия (1:10 000) на 10-15 минут один или два раза в день на срок до 5 дней
• антигистаминные препараты, чтобы уменьшить зуд и помочь вам спать, если зуд не дает уснуть по ночам

Эти препараты можно приобрести в аптеке без рецепта. Ваш фармацевт может посоветовать, подходят ли они вам и как их использовать.

Антибиотики могут быть назначены при инфицировании кожи.

Специализированные процедуры

Если ваш помфоликс продолжает возвращаться или имеет тяжелый характер и не улучшается после вышеуказанных процедур, ваш терапевт может направить вас к специалисту по лечению кожных заболеваний (дерматологу).

Дерматолог может порекомендовать 1 из следующих методов лечения:

• фототерапия — контролируемое воздействие ультрафиолетового (УФ) света
• стероидные таблетки или очень сильный стероидный крем
• кремы или мази с иммунодепрессантами, такие как пимекролимус или такролимус
• таблетки с иммунодепрессантами или капсулы, такие как циклоспорин или азатиоприн
• алитретиноиновые капсулы — лекарство, которое помогает облегчить тяжелую экзему, поражающую руки, когда другие методы лечения не помогли

Сходные кожные заболевания

Состояния, которые могут быть похожи на помфоликс, включают:

• буллезное импетиго — инфекционное заболевание кожи, которое в основном поражает детей и вызывает язвы и волдыри
• буллезный пемфигоид — пузырчатое состояние кожи, которое обычно поражает пожилых людей
• контактный дерматит — тип экземы, вызванный контактом кожи с веществом, вызывающим раздражение или аллергическую реакцию
• болезнь рук, ящура — вирусная инфекция, которая поражает главным образом детей раннего возраста и может вызывать образование мелких волдырей на пальцах и ладони
• герпетический белый (белый палец) скопление гноя (абсцесс) на конце пальца, которое может вызвать внезапное покраснение, опухание, болезненность и образование пузырей.
• Пустулезный псориаз — необычный тип псориаз, при котором на коже появляются гнойные пузыри

Последняя проверка страницы: 18 июня 2018 г.
Срок следующей проверки: 18 июня 2021 г.

Причины вздутия вен на руках и лечение

Виды вен на руках

1.Выдвинутая вена на руках

Этот тип состояния вен руки обычно возникает в результате травмы или прямого удара, такого как удары или удары по предмету при использовании рук. Лопнувшая вена может указывать на то, что вена действительно «протекает». Симптомы включают быстро развивающийся синяк, отек, а иногда и боль. Как правило, нормальная вена быстро сгущается. Кроме того, нормальное свертывание вены, вызванное утечкой, предотвратит или ограничит отек. Как правило, лопнувшую вену можно лечить дома.Однако обратитесь к специалисту, если у вас возникнут какие-либо проблемы или вы испытываете сильную боль.

2. Выпуклые вены на руках

Выпуклые или расширенные вены — обычное заболевание. Расширенные вены обычно возникают на поверхности кожи. Типичная причина — низкий уровень жира в организме. Фактически, ваши вены могут быть более заметными, если на ваших руках не слишком много жира. Другая причина вздутия вен — старение. С возрастом кожа истончается и теряет эластичность.«Тонкая» кожа делает вены более заметными. Кроме того, выпуклые вены могут быть результатом повреждения или слабых клапанов, вызывающих скопление крови. В свою очередь, вены увеличиваются.

3. Синие вены на руках

Синие вены или питающие и ретикулярные вены — это венозные кровеносные сосуды, которые могут быть синего цвета. Изменение цвета происходит из-за того, что вены ненормально растянуты под поверхностью кожи. На руках могут появиться синие прожилки. Хотя синие вены на руках меньше, чем варикозное расширение вен, они могут быть неприглядными, а иногда и болезненными.Причина синих вен может варьироваться от старения или генетики до потери жира или даже оттенка вашей кожи. Лечение на ранних стадиях любого состояния венозных вен может улучшить внешний вид, а также предотвратить дальнейшее прогрессирование состояния.

4. Зеленые вены на руках

Зеленые вены на руках — это вообще нормальное состояние. Однако зеленые линии вен могут быть признаком варикозного расширения вен. Хороший индикатор варикозного расширения вен — это когда вены выпячиваются и выглядят узловатыми или перекрученными.Зеленые вены встречаются чаще, но их можно найти на руках. Зеленые вены похожи на сосудистые звездочки, но только немного больше. Иногда они могут быть признаком венозной болезни, например, варикозного расширения вен. Часто зеленые прожилки неизбежны. Однако профессиональное лечение простое и легкое.

5. Разорванная вена на руке

Перелом вен на руках может быть вызван кровью в венах. Давление дополнительной крови вызывает утечку под кожей. В целом пораженный участок становится красным и выглядит как синяк темного цвета.Прорванные вены могут быть вызваны случайным столкновением с предметами или сдавливанием пальца, например, молотком или дверью машины. Разрыв кровеносных сосудов также может быть следствием старения. По правде говоря, с возрастом кожа становится тоньше и легко покрывается синяками. Если вас беспокоит появление перебитой вены, обратитесь к специалисту. Обычно перебитые вены легко поддаются лечению.

6. Темные вены на руках

Обычно очень темные вены на тыльной стороне ладоней возникают из-за низкого содержания кислорода в крови.Как правило, артериальная кровь ярко-красного цвета. С другой стороны, венозная кровь темного цвета. Темные вены обычно находятся на руках. Однако они также могут появиться на груди и руках. Часто эти вены темно-фиолетового цвета и более заметны у людей со светлой кожей. Темные вены также могут указывать на варикозное расширение вен. Однако варикозное расширение вен на руках встречается нечасто. Свяжитесь с доктором Сьюзан Фокс, специалистом по венам и лазерам, если вас беспокоит или у вас есть вопросы по поводу вашего состояния.

Лечение варикозного расширения вен рук в Майами

Поскольку вены на руках являются косметическим заболеванием, его можно лечить с помощью склеротерапии. Это малоинвазивная процедура, при которой в вены вводят раствор. Это может занять несколько недель, но склеротерапия может устранить вены на руках.

Склеротерапия стала основным методом лечения сосудистых звездочек и варикозного расширения вен, поскольку она очень эффективна при устранении вздутия вен на теле. Поскольку при склеротерапии раствор вводится только в вены, вы можете сразу же вернуться к своим обычным занятиям после процедуры.Для лечения вен ваших рук обратитесь в центр вен Майами.

Свяжитесь с нами сегодня для удаления вен рук в Майами

Если вы искали решение проблемы выпячивания вен на руках, свяжитесь с Fox Vein & Laser Experts сегодня, чтобы назначить консультацию. Мы сможем оценить ваши проблемы и определить, какое лечение будет лучше всего для вас.

D&D 5-е издание в компендиуме Roll20

заклинаний паладина по имени
заклинания паладина по уровню
Как паладин, вы получаете следующие характеристики класса. Hit Dice : 1d10 за уровень паладина
очков жизни на 1-м уровне : 10 + ваш модификатор телосложения
очков здоровья на более высоких уровнях : 1d10 (или 6) + ваш модификатор телосложения за каждый уровень паладина после 1-го. следующие предметы в дополнение к любым навыкам, предоставленным вашей расой или предысторией.

Броня : легкая броня, средняя броня, тяжелая броня, щиты
Оружие : простое оружие, боевое оружие
Инструменты : нет
Спасброски: Мудрость, Харизма
Навыки : выберите два из легкой атлетики Проницательность, запугивание, медицина, убеждение и религия

Вы начинаете со следующего Снаряжения в дополнение к снаряжению, предоставленному вашим опытом:

• (a) боевое оружие и щит или (b) два боевых оружия
• (a ) пять копий или (б) любое простое холодное оружие
• (а) рюкзак жреца или (б) рюкзак исследователя
• кольчуга и священный символ

Присутствие сильного зла регистрируется в ваших чувствах, как ядовитый запах, и мощные добрые кольца, как музыка небесная, в ушах твоих.В качестве действия вы можете раскрыть свое сознание, чтобы обнаружить такие силы. До конца вашего следующего хода вы знаете местонахождение любого Небожителя, демона или Нежити в пределах 60 футов от вас, которые не находятся за полным укрытием. Вам известен тип (небесный, демон или нежить) любого существа, присутствие которого вы ощущаете, но не его личность (например, граф вампиров Страд фон Зарович). В пределах того же радиуса вы также обнаруживаете присутствие любого места или объекта, которые были освящены или осквернены, как с заклинанием Hallow .

Вы можете использовать эту особенность столько раз, сколько 1 + ваш модификатор Харизмы. Когда вы заканчиваете длительный отдых, вы восстанавливаете все израсходованные использования.

Твое благословенное прикосновение может лечить раны. У вас есть запас целительной силы, который восполняется, когда вы отдыхаете. С помощью этого пула вы можете восстановить общее количество очков жизни, равное вашему уровню Паладина x 5.

В качестве действия вы можете коснуться существа и извлечь силу из пула, чтобы восстановить количество очков жизни этому существу, вплоть до максимальная сумма, оставшаяся в вашем пуле.

В качестве альтернативы вы можете потратить 5 очков здоровья из своего запаса исцеления, чтобы вылечить цель от одной болезни или нейтрализовать один поражающий ее яд. Вы можете вылечить несколько болезней и нейтрализовать несколько ядов с помощью одного использования Возложения рук, расходуя очки жизни отдельно для каждого из них.

Эта функция не действует на нежить и конструкции.

На 2-м уровне вы выбираете боевой стиль как свою специальность. Выберите один из следующих вариантов. Вы не можете выбрать стиль боя более одного раза, даже если позже вам придется выбрать его снова.

Защита

Пока вы носите броню, вы получаете бонус +1 к AC.

Дуэль

Когда вы держите в руке оружие ближнего боя, а не другое оружие, вы получаете бонус +2 к броскам урона с этим оружием.

Великий бой с оружием

Когда вы бросаете 1 или 2 на кубике повреждений для Атаки, которую вы проводите оружием ближнего боя, которое вы держите двумя руками, вы можете перебросить кубик и использовать новый бросок. Оружие должно иметь свойство «Двуручное оружие» или «Универсальность», чтобы вы могли получить это преимущество.

Защита

Когда существо, которое вы видите, атакует цель, отличную от вас, которая находится в пределах 5 футов от вас, вы можете использовать свою Реакцию, чтобы наложить помеху на бросок Атаки. У вас должен быть щит. Начиная со 2-го уровня, когда вы поражаете существо атакой оружием ближнего боя, вы можете потратить одну ячейку заклинания, чтобы нанести цели радиантный урон в дополнение к урону оружия. Дополнительный урон составляет 2d8 для ячейки заклинания 1-го уровня, плюс 1d8 для каждого уровня заклинания выше 1-го, до максимума 5d8.Урон увеличивается на 1d8, если целью является Нежить или демон. На 2-м уровне вы научились использовать Божественную Магию через медитацию и молитву, чтобы произносить Заклинания, как это делает Клерик.

Подготовка и произнесение заклинаний

Таблица Паладина показывает, сколько ячеек заклинаний у вас есть, чтобы разыграть заклинания. Чтобы разыграть одно из ваших заклинаний паладина 1-го уровня или выше, вы должны потратить слот уровня заклинания или выше. Вы восстанавливаете все израсходованные ячейки заклинаний, когда заканчиваете длительный отдых.

Вы подготавливаете список заклинаний паладина, которые доступны для вас, выбирая их из списка заклинаний паладина. Когда вы это сделаете, выберите количество заклинаний паладина, равное вашему модификатору харизмы + половине вашего уровня паладина с округлением в меньшую сторону (минимум одно заклинание). Заклинания должны быть уровня, для которого у вас есть слоты для заклинаний.

Например, если вы паладин 5-го уровня, у вас есть четыре слота для заклинаний 1-го уровня и два слота для заклинаний 2-го уровня. С Харизмой 14 ваш список подготовленных Заклинаний может включать четыре Заклинания 1-го или 2-го уровня в любой комбинации.Если вы подготовили заклинание 1-го уровня «Лечение ран», вы можете разыграть его, используя слот 1-го или 2-го уровня. Применение заклинания не удаляет его из вашего списка подготовленных заклинаний.

Вы можете изменить свой список подготовленных заклинаний, когда закончите долгий отдых. Подготовка нового списка заклинаний паладина требует времени, потраченного на молитву и медитацию: не менее 1 минуты на каждый уровень заклинания для каждого заклинания в вашем списке.

Колдовская способность

Харизма — это ваша колдовская способность для ваших заклинаний Паладина, поскольку их сила проистекает из Силы ваших убеждений.Вы используете свою Харизму всякий раз, когда заклинание относится к вашей Колдовской способности. Кроме того, вы используете свой модификатор Харизмы, когда устанавливаете DC спасброска для заклинания Паладина, которое вы читаете, и когда совершаете бросок Атаки с одним заклинанием.

Фокус заклинания

Вы можете использовать святой символ в качестве фокуса заклинания для ваших заклинаний паладина.

На 3-м уровне Божественная Магия, протекающая через вас, делает вас невосприимчивым к болезням. Когда вы достигаете 3-го уровня, вы даете клятву, которая связывает вас как паладина навсегда.До этого времени вы были на подготовительной стадии, преданы пути, но еще не поклялись ему. Теперь вы выбираете клятву, например, Клятву преданности.

По вашему выбору вы получаете возможности на 3-м уровне и снова на 7-м, 15-м и 20-м уровнях. Эти функции включают в себя заклинания клятвы и функцию Channel Divinity.

Заклинания клятвы

Каждая клятва имеет список связанных заклинаний. Вы получаете доступ к этим заклинаниям на уровнях, указанных в описании клятвы. Как только вы получите доступ к заклинанию клятвы, оно всегда будет у вас наготове.Заклинания клятвы не учитываются в количестве заклинаний, которые вы можете приготовить каждый день.
Если вы получаете заклинание клятвы, которого нет в списке заклинаний Паладина, это заклинание тем не менее для вас является заклинанием Паладина.

Канал Божественности

Ваша клятва позволяет вам направлять божественную энергию на подпитку магических эффектов. Каждая опция Channel Divinity, предоставленная вашей клятвой, объясняет, как ее использовать.

Когда вы используете свой Channel Divinity, вы выбираете, какой вариант использовать. Затем вы должны закончить короткий или длительный отдых, чтобы снова использовать Божественный канал.

Некоторые эффекты Божественности канала требуют спасбросков. Когда вы используете такой Эффект от этого класса, DC равняется DC вашего спасброска от заклинаний Паладина.

Когда вы достигнете 4-го уровня, а затем снова на 8-м, 12-м, 16-м и 19-м уровнях, вы можете увеличить одну оценку способности по вашему выбору на 2 или вы можете увеличить две оценки способностей по вашему выбору на 1. Как обычно, вы можете Не увеличивайте показатель способности выше 20, используя эту функцию. Начиная с 5-го уровня, вы можете атаковать дважды, а не один раз, когда вы выполняете действие атаки в свой ход.Начиная с 6-го уровня, всякий раз, когда вы или дружественное существо в пределах 10 футов от вас должны совершить спасбросок, существо получает бонус к спасброску, равный вашему модификатору Харизмы (с минимальным бонусом +1). Вы должны быть осторожны, чтобы предоставить этот бонус.

На 18 уровне дальность действия этой ауры увеличивается до 30 футов.

Начиная с 10-го уровня, вы и дружественные существа в пределах 10 футов от вас не можете испугаться, пока находитесь в сознании.

На 18 уровне дальность действия этой ауры увеличивается до 30 футов.

К 11-му уровню вы настолько наполнены праведной мощью, что все ваши удары рукопашным оружием несут с собой божественную силу. Каждый раз, когда вы поражаете существо рукопашным оружием, существо получает дополнительный урон излучением 1d8. Если вы также используете свой Divine Smite с атакой, вы добавляете этот урон к дополнительному урону вашего Divine Smite. Начиная с 14-го уровня, вы можете действием завершить одно заклинание на себе или на одном желающем существе, которого вы касаетесь.

Вы можете использовать эту функцию столько раз, сколько ваш модификатор Харизмы (минимум один раз).Вы восстанавливаете израсходованное использование, когда заканчиваете длительный отдых.

Чтобы стать паладином, необходимо дать паладин клятву праведности, активный путь борьбы со злом. Последняя клятва, данная, когда он или она достигает 3-го уровня, является кульминацией всего обучения паладина. Некоторые персонажи этого класса не считают себя настоящими паладинами, пока не достигнут 3-го уровня и не принесут эту присягу. Для других фактическое принесение клятвы является формальностью, официальной печатью того, что всегда было правдой в сердце паладина.

Клятва преданности

Клятва преданности связывает паладина с высочайшими идеалами справедливости, добродетели и порядка. Эти паладины, которых иногда называют кавалерами, белыми рыцарями или святыми воинами, соответствуют идеалу Рыцаря в сияющих доспехах, Действующего с честью в погоне за справедливостью и высшим благом. Они придерживаются самых высоких стандартов поведения, а некоторые, к лучшему или худшему, придерживаются тех же стандартов в остальном мире.

Многие из тех, кто клянутся этой клятвой, преданы богам закона и добра и используют принципы своих богов как меру своей преданности.Они считают ангелов — совершенных слуг добра — своими идеалами и включают изображения ангельских крыльев в свои шлемы или гербы.

Принципы Преданности

Хотя точные слова и ограничения Клятвы Преданности различаются, паладины этой клятвы разделяют эти принципы.

• Честность : Не лгите и не обманывайте. Пусть ваше слово будет вашим обещанием.
• Смелость : Никогда не бойтесь действовать, хотя осторожность — это разумно.
• Сострадание : Помогайте другим, защищайте слабых и наказывайте тех, кто им угрожает.Проявите милосердие к своим врагам, но умерьте его Мудростью.
• Честь : Относитесь к другим справедливо и пусть ваши благородные дела будут для них примером. Сделайте как можно больше добра, причинив наименьший вред.
• Обязанность : Нести ответственность за свои действия и их последствия, защищать тех, кому доверена ваша забота, и подчиняться тем, кто имеет над вами справедливую власть.

Заклинания присяги

Вы получаете заклинания присяги на указанных уровнях паладина.

Канал Божественности

Когда вы даете эту клятву на 3-м уровне, вы получаете следующие два варианта Божественности канала.

Священное оружие : Действуя, вы можете наполнить одно оружие, которое вы держите, положительной энергией, используя свой канал Божественности. На 1 минуту вы добавляете свой модификатор Харизмы к Броскам Атаки, сделанным этим оружием (с минимальным бонусом +1). Оружие также излучает яркий свет в радиусе 20 футов и тусклый свет в 20 футах дальше. Если оружие еще не является магическим, оно становится магическим на время действия.

Вы можете закончить этот Эффект в свой ход как часть любого другого действия. Если вы больше не держите и не носите это оружие, или если вы теряете сознание, этот эффект прекращается.

Превратите нечестивость. В качестве действия вы предъявляете свой святой Символ и произносите молитву, осуждающую Извергов и Нежить, используя свой Божественный Канал. Каждый демон или Нежить, которые могут видеть или слышать вас в пределах 30 футов от вас, должны совершить спасбросок Мудрости. Если существо проваливает спасбросок, оно обращается на 1 минуту или до тех пор, пока не получит урон.

Обращенное существо должно проводить свои ходы, пытаясь уйти от вас как можно дальше, и оно не может добровольно переместиться в пространство в пределах 30 футов от вас. Он также не может принимать реакции. Для своего действия он может использовать только действие «Рывок» или попытаться уйти от эффекта, который мешает ему двигаться. Если двигаться некуда, существо может использовать действие Уклонения.

Аура преданности

Начиная с 7-го уровня, вы и дружественные существа в пределах 10 футов от вас не можете быть очарованы, пока находитесь в сознании.

На 18 уровне дальность действия этой ауры увеличивается до 30 футов.

Чистота духа

Начиная с 15 уровня, вы всегда находитесь под действием заклинания Защита от зла ​​и добра .

Holy Nimbus

На 20 уровне действием вы можете излучать ауру солнечного света. В течение 1 минуты от вас исходит яркий свет в радиусе 30 футов, а тусклый свет — на 30 футов дальше.

Каждый раз, когда вражеское существо начинает свой ход при ярком свете, существо получает 10 повреждений излучением.

Кроме того, на время действия вы совершаете спасброски с преимуществом против заклинаний, наложенных демонами или нежитью.

После того, как вы воспользуетесь этой функцией, вы не сможете использовать ее снова, пока не закончите длительный отдых.

Нарушение клятвы

Паладин старается придерживаться высочайших стандартов поведения, но даже самый добродетельный Паладин подвержен ошибкам. Иногда правильный путь оказывается слишком сложным, иногда ситуация требует меньшего из двух зол, а иногда накал эмоций заставляет паладина нарушить свою клятву.

Паладин, нарушивший клятву, обычно просит прощения у Клерика, разделяющего его или ее веру, или у другого Паладина того же ордена.

No related posts.