Optimum nutrition pro gainer: Optimum Nutrition, PRO GAINER, средство для набора веса с высоким содержанием белка, двойной шоколад, 2,31 кг (5,09 фунта)

Pro Gainer от Optimum Nutrition

High-Protein Gainer

Optimum Nutrition Pro Gainer был разработан, как альтерната именитому гейнеру Serious Mass того же бренда. Однако их отличие при близком рассмотрении очень значительно.

Основной упор в Pro Gainer сделали на протеиновую смесь, используя ее в качестве источника дополнительных калорий. К тому же, комплекс, состоящий из нескольких источников белка, а в данном случае это комплекс медленных, средних и быстрых протеинов, лучше и эффективней работает на набор мышечной массы, так как анаболическая среда в организме, благоприятствующая мышечному росту и построению новой мышечной ткани, сохраняется на протяжении длительного времени.

В качестве источника быстрого белка в Optimum Nutrition Pro Gainer участвует высококачественный сывороточный изолят, яичный белок выступает в роли средне-усвояемых белков и медленно высвобождающий питательные вещества казеин.

Оптимальное сочетание белков и углеводов в пропорциональном соотношении 60/85 позволяет Optimum Nutrition Pro Gainer эффективней наращивать именно чистую, сухую мышечную массу.

Кроме того, в состав входит ряд необходимых витаминов и минералов, также участвующие в лучшем усвоении аминокислот, их абсорбции и синтезе мышечного белка.

Дополнительные пищеварительные ферменты, добавленные в формулу Pro Gainer, помогут максимально усвоить компоненты данного продукта:

• Фолиевая кислота — водорастворимый витамин B9, необходимый для роста и развития кровеносной и иммунной систем.
• Пантотеновая кислота — играет одну из фундаментальных ролей в обмене веществ, выполняя функцию промежуточного акцептора, транспортера и донора остатков карбоновых кислот, в ферментативных окислительных процессах и биосинтезе жирных кислот, триглицеридов и фосфолипидов.

Pro Gainer от Optimum Nutrition очень почитаемый продукт среди профессиональных бодибилдеров, спортсменов и тренеров. Так, в свой обыденный рацион данный гейнер предпочитают добавлять Александр Карнейро – профессиональный тренер и фитнес модель, а также Кори Хэнкок – профессиональный бодибилдер NPC.

Состав Optimum Nutrition Pro Gainer:

Рекомендации по применению гейнера Optimum Nutrition Pro Gainer:
Pro Gainer не оставляет чувство тяжести в желудке, в отличии от других гейнеров. Из 650 калорий в порции, менее 4% сахара, что тоже выделяет Pro Gainer среди остальных гейнеров. И что не самое маловажное он легко смешивается не оставляя комочков (для приготовления коктейля Pro Gainer достаточно взять стакан и ложку).
Разведите одну порцию (1 мерный совочек — 165г) Pro Gainer в 350 мл воды. Принимайте в промежутках между основными приёмами пищи, а также после тренировки.

Порций в упаковке:
2310 г — 14 порций.
4620 г — 28 порций.

Pro Gainer от Optimum Nutrition (гейнеры)

Pro Gainer от Optimum Nutrition — это гейнер с высоким содержанием протеина.

Чтобы стать большим, необходимо соблюдать баланс тренировок и качественного питания. Так как все мы разные, каждому требуется разное время для набора мышечной массы. Pro Gainer содержит калории, которые необходимы во время восстановления после тренировок. В отличие от большинства гейнеров, которые содержат простые сахара и жир, Pro Gainer содержит 6 видов протеина премиум класса, также мы включили в наш гейнер комплекс углеводов, пищевую клетчатку, триглицериды со средней цепочкой (MCTs), пищеварительные ферменты, витамины, незаменимые минералы. Мы создали идеальный гейнер для набора сухой мышечной массы, который, к тому же, обладает превосходным вкусом. Pro Gainer был сделан по принципу качество, а не количество. Потомучто мы понимаем, что вы хотите стать больше, а не толще. Используйте Pro Gainer Optimum Nutrition в качестве вашего посттренировочного напитка, а также в качестве высокобелкового источника пищи между приемами пищи.

Основное:

— 6 видов протеина

— 650 калорий в каждой порции 

— 60 грамм протеина в каждой порции

— 85 грамм углеводов для восполнения энергетических запасов организма

— 24 витамина и минерала

— 4 грамма пищевой клетчатки в каждой порции

— Комплекс Carbogen для лучшего усвоения углеводов

— Комплекс Aminogen для лучшего усвоения протеина

— Легко размешивается с помощью блендера, шейкера или ложки

— Легко пьется

Купить Про Гейнер вы можете в магазине спортивного питания BodyBuildingRussia.com.

Состав Pro Gainer, состав питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка — 165 гр.) продукта**:

• Калории — 650, в т.ч. калории от жиров — 70 
• Всего жиров — 8 гр., в т.ч. насыщенные жиры — 3,5 гр.
• Холестерин — 60 мг.
• Натрий — 360 мг. 
• Всего углеводов — 85 гр., в т.ч. пищевая клетчатка — 4 гр., сахар — 5 гр.
• Протеин — 60 гр. 
• Витамин А — 20 % 
• Витамин С — 35 % 
• Кальций — 50 %
• Железо — 25 %
• Витамин Е — 35 %
• Тиамин — 15 %
• Рибофлавин — 35 % 
• Ниацин — 20 %
• Витамин В6 — 20 %
• Фолиевая кислота — 20 %
• Витамин В12 — 20 %
• Биотин — 20 %
• Пантотеновая кислота — 20 %
• Фосфор — 35 %
• Йод — 45 %
• Магний — 30 % 
• Цинк — 20 %
• Селен — 10 % 
• Медь — 20 % 
• Марганец — 35 % 
• Хром — 30 %
• Молибден — 25 %
• Хлорид — 4 %

Процент дневной нормы витаминов и минералов, приведен исходя из питания составляющего 2000 калорий в день. 

Ингредиенты**: мальтодекстрин, протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, глютаминовые пептиды), какао (обработанный щелочью), липидная смесь (триглицериды со средней цепью, подсолнечное масло, с высоким содержанием олеинового масла), частично гидролизованная гуаровая смола, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, витаминно/минеральная смесь (ди-магния фосфат, кальция карбонат, трикальция фосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, железа ортофосфат, молибден А.А хелат, ди-альфа токоферил ацетат, бора протеинат, ниацинамид, цинка оксид, магния сульфат, ди-кальция пантотенат, селенометионин, пиридоксин гидрохлорид, витамин А пальмитат, меди оксид, хрома полиникотинат, тиамин гидрохлорид, рибофлавин, бета каротин, фолиевая кислота, биотин, калия йодид, цианокобаламин), соль, Carbogen, Aminogen, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

Как принимать Pro Gainer, рекомендации по применению: смешайте одну мерную ложку Pro Gainer с 480 мл. воды, нежирного молого или вашего любимого напитка. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.

Порций в упаковке: Pro Gainer 2310 грамм — 14, Pro Gainer 4620 грамм — 28.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Срок годности: смотреть на упаковке.

Изготовитель: Optimum Nutrition, Inc. Attn: Consumer Affairs Dept. 700 N. Commerce Street, Aurora, IL 60504, USA.

 

* описание предоставлено производителем продукта.

** состав питательных веществ и ингредиентов может незначительно меняться в зависимости от вкуса продукта.

PRO GAINER | Optimum Nutrition US

PRO GAINER | Optimum Nutrition US text.skipToContent text.skipToNavigation Здесь представлены товары, которые мы доставляем в (0). Мы полагаем, что вы находитесь в Россия. We use cookies to give you the best online experience. Please let us know if you agree to all of these cookies.

Accept all cookies

Buy More Save More — Save 10% on orders over $70 Save, 15% On Orders Over $100 and Save 20% On orders Over $150 with Code GOLD *Not valid in combination with other promotion or Bundles 

• High-Protein Weight Gainer
• 60 Grams of Protein Per Serving
• 85 Grams of Carbohydrates Per Serving
• No more than 4 Grams of Added Sugar

• Free delivery for orders over $40
• 15% off your first order when you sign up to our newsletter

Putting on size requires a balance of heavy training, adequate rest and quality nutrition. Because everyone’s a little different, some have a harder time packing on muscle than others. PRO GAINER is a high-protein formula delivering calories that count during recovery. Each shake provides ample supplemental protein, carbs, vitamins and minerals to build on the amount you’re getting through a balanced diet of food. 

Just add one heaping scoop of Pro Complex Gainer to 16 fluid ounces of water, milk or your favorite beverage in a shaker cup. Then shake until thoroughly mixed. Use in combination with a healthy, balanced diet and exercise program.

For healthy adults, consume enough energy from a combination of high quality foods and supplements throughout the day as part of a balanced diet and exercise program.

There was an error getting the nutritional information for your selected flavour.

Nutritional information will be shown when a flavour and/or size is selected.

Sorry, there is no nutritional information for this flavour and/or size.

Please try again

Sign up for weekly offers, news and advice

Plus 15% off your first order

Session Expired

Please reload the page and try again.

Reload

✅Optimum Nutrition Pro Complex Gainer

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer — 4620 грамм

---

Optimum Nutrition Pro Complex Gainer — это великолепное усовершенствование знаменитого гейнера Serious Mass. Гейнер Pro Complex- многокомпонентный гейнер, обогащенный 25 витаминами и минералами. В отличии от других гейнеров белково-углеводный состав Pro Complex Gainer является практически равным в соотношении протеина и углеводов: 60 г протеина и 85 г углеводов. Тем самым при тренировках вы получаете энергию не только из углеводов, но и из протеина (белка), что влияет прямым образом на прирост сухой мышечной массы. Если от приема других гейнеров есть большая вероятность набрать вместе с сухой мышечной массой и жировые отложения, то при приеме Optimum Pro Complex Gainer шансы набрать не чистую сухую массу равняются нулю!

 

Гейнер от Optimum Nutrition совмещает в себе сразу 3 вида протеина (белка): сывороточный протеин изолят, протеин казеин, яичный протеин.

 

Основные преимущества Optimum Pro Complex Gainer :

• 620калл в порции гейнера
• всего 4% сахара в порции гейнера
• легко готовиться без спортивного шейкера, имеет приятный вкус
• 60г белка 
• 25 витаминов и минералов

 

 

Другие ингредиенты: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды, яичный протеин), искусственные ароматизаторы, лецитин.

 

Pro Complex Gainer отзывы:

 

Все покупатели отзываются положительно о гейнере Pro Complex в отличии гейнеров других производителей спортивного питания, при приеме которых, многие клиеты очень медленно набирают весь или вовсе не переносят вкус.

optimum nutrition спортивное питание

 

Как принимать гейнер:

 

Принимайте гейнер 2 раза в день в нетренировочные дни и 3 раза в дни тренировок. В перерывах между приемами пищи: по 2 порции, для поддержания азотного баланса и высококалорийной диеты. После тренировки: 1 порцию через 30-60 минут после тренировки для лучшего восстановления. 

 

Вкус: шоколад, ваниль, клубника, банановый крем.

 

 

Optimum Nutrition Pro Gainer 2310гр —

• В перерывах между приемами пищи: по 1-2 порции, для поддержания азотного баланса и высококалорийной диеты.
• После тренировки: 1 порцию через 30-60 минут после тренировки для лучшего восстановления.
• Перед сном: 1 порцию за 45-60 минут до сна для усвоения и восстановления в течение ночи.

В одной порции продукта: 1 мерный совок — 165 г

• Калории 650 ккал
• из жира 70 ккал
• Жиры 8 г
• насыщенные 3,5 г
• транс-жиры 0 г
• Холестерин 60 мг
• Углеводы 85 г
• Протеин 60 г
• Натрий 360 мг

Витамины и минералы:

• Витамин А 20
• Витамин С 35
• Витамин Е 35
• Тиамин 15
• Рибофлавин 35
• Ниацин 20
• Витамин В6 20
• Фолиевая к-та 20
• Витамин В12 20
• Биотин 20
• Пантотеновая к-та 20
• Кальций 50
• Железо 25
• Фосфор 35
• Йод 45
• Магний 30
• Цинк 20
• Медь 20
• Хром 30
• Молибден 25
• 25 Хлорид

Ингредиенты: мальтодекстрин, протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, глютаминовые пептиды), липидная смесь (триглицериды со средней цепью, подсолнечное масло, с высоким содержанием олеинового масла), частично гидролизованная гуаровая смола, натуральные и искусственные ароматизаторы, витаминно-минеральная смесь (мальтодекстрин, витамин А пальмитат, бета каротин, аскорбиновая кислота, ди-альфа токоферил ацетат, тиамин гидрохлорид, рибофлавин, ниацинамид, пиридоксин гидрохлорид, фолиевая кислота, цианокобаламин, биотин, ди-кальций пантотенат, кальций карбонат, трикальций фосфат, димагний фосфат, железа ортофосфат, калия йодид, цинка оксид, селенометионин, меди оксид, марганца сульфат, хрома полиникотинат, молибден аминокислота хелат, бор аминокислота хелат), лецитин, соль, сукралоза, ацесульфам калия.

Новый продукт для набора «чистой массы» без жира. В отличие от типичных продуктов для набора массы, в Pro Complex Gainer значительно больший процент калорий поступает от белка. Соотношение белка к углеводам в одной порции 55 г. / 85 г. Основным источником белка в Pro Complex Gainer является сывороточный изолят, самый чистый и дорогой из всех видов белка. Уникальное сочетание трех видов белка, с наибольшей биологической активностью — сывороточного, яичного и казеина дают быстрое, среднее и медленное усвоение, что позволяет достичь максимальных результатов.

Pro Complex Gainer обладает набором из 25 витаминов и минералов и пищеварительных ферментов. В отличие от классических гейнеров, когда для потребления одной порции бывает необходимо выпить литр жидкости в один прием, после которой желудок кажется переполненным и трудно съесть что-нибудь еще, Pro Complex Gainer не оставляет чувства тяжести в желудке, ощущения от его приема больше похоже на потребление протеина.

Из 620 калорий в порции, менее 4% из сахара, что также не типично для гейнера. Еще одно преимущество Pro Complex Gainer — для разведения достаточно даже просто чашки и ложки.

Продукт не является лекарственным средством. Есть противопоказания, проконсультируйтесь у специалиста!

×

Написать отзыв

Pro Gainer

• 60 грамм качественного протеина в порции
• 85 грамм углеводов для восстановления уровня энергии
• 24 витамина и минерала 
• 4 грамма клетчатки на порцию

Для создания необходимых условий для роста мышечной ткани недостаточно грамотно и усердно тренироваться! Нужно еще своевременно поставлять в организм необходимые ему строительные материалы, обеспечивать энергией и насыщать элементами, необходимыми для запуска анаболических процессов. Соблюдения всех этих условий легко добиться, принимая по одной порции Optimum Nutrition Pro Gainer после каждой тренировки!

 

Одна только протеиновая матрица состоит из 6-ти источников белка. Такое многообразие позволяет аккумулировать в Optimum Nutrition Pro Gainer наиболее богатый общий аминокислотный профиль, чего не в состоянии сделать ни один самый лучший белок в одиночку!

 

Кроме того, подобная разноплановость содержащихся в Optimum Nutrition Pro Gainer белков позволяет поэтапно вливать аминокислоты в кровь на протяжении длительного времени. Это очень важно, ведь единовременно организм способен усвоить не более 30-ти грамм белка, а в каждой порции Optimum Nutrition Pro Gainer протеина содержится вдвое больше.

 

Такое большое количество белка усваивается благодаря пролонгированному действию гейнера, содержащего не только быстрые, но и медленные источники протеина. Так отзывы атлетов подтверждают насыщение организма белками даже спустя несколько часов после приема Optimum Nutrition Pro Gainer. Такой продолжительный эффект достигается за счет присутствия в гейнере казеината кальция.

 

Минимальная необходимая доля углеводов в Pro Gainer повышает энергетический баланс после тренировки, чтобы белки смогли полностью усвоиться. Даже жиры в данном продукте несут полезную функцию, участвую в образовании ряда анаболических гормонов, упрощающих набор мышечной массы.

 

Состав порции (1 мерная ложка — 165 г): 

для вкуса ваниль

Энергетическая ценность — 650 ккал

   в т.ч. калории от жиров — 70 ккал

Всего жиров — 8 г (12%)

   в т.ч. насыщенных — 3,5 г (18%)

Транс-жиры — 0 г

Холестерин — 60 мг (20%)

Натрий — 360 мг (15%)

Всего углеводов — 85 г (28%)

   в т.ч. клетчатка — 4 г (16%)

   в т.ч. сахар — 5 г

Белок — 60 г (120%)

 

Витамин А — 20%

Витамин С — 35%

Кальций — 50%

Железо — 25%

Витамин Е — 35%

Тиамин — 15%

Рибофлавин — 35%

Ниацин — 20%

Витамин B6 — 20%

Фолиевая кислота — 20%

Витамин B12 — 20%

Биотин — 20%

Пантотеновая кислота — 20%

Фосфор — 35%

Йод — 45%

Магний — 30%

Цинк — 20%

Селен — 10%

Медь — 20%

Марганец — 35%

Хром — 30%

Молибден — 25%

Хлорид — 4%

 

Ингредиенты (для вкуса ваниль):

мальтодекстрин, протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, глютаминовые пептиды), липидная смесь (триглицериды со средней цепью, олеиново-подсолнечное масло), частично гидрогенизированные гуаровая камедь, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, витаминно-минеральная смесь, соль, Carbogen®, Aminogen®, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза. Информация для аллергиков: содержит молочные, яичные, соевые (лецитин) и пшеничные (глютаминовые пептиды) ингредиенты.

 

Рекомендации по применению:

смешайте одну порцию продукта (1 мерная ложка — 165 г) с 450 мл холодной воды или обезжиренного молока, принимая по завершению тренировки и в утренние часы в дни отдыха.

 

Порций в упаковке: 14

 

Противопоказания:

индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам. Перед применением проконсультироваться со специалистом.

 

Примечание:

не является лекарственным средством.

 

Для разных вкусов возможны различия в:

• ингредиентах
• размере и составе порции
• количество порций в упаковке

Условия хранения:

хранить в закрытом состоянии в сухом, прохладном месте. Срок реализации указан на упаковке. Беречь от детей!

Optimum Nutrition — Pro Complex Gainer, 2310г (Гейнеры)

Широкий взгляд на гейнеры

Не оценивайте гейнер только по его калорийности. Если мы говорим о наращивании чистой мышечной массы, то не все калории одинаково полезны. В отличие от типичных комплексов для набора веса, загруженных простыми сахарами и жиром, Pro Complex Gainer отводит намного больший процент калорийности на протеин из 7 высококлассных источников. Также в нем содержаться комплексные углеводы, пищевые волокна, триглицериды со средней цепочкой (MCT), пищеварительные ферменты, витамины, минералы. Мы создали идеальный гейнер для набора чистой массы, обладающий потрясающим вкусом. Создавая его, мы ставили на качество, а не на количество. Мы знаем, что Вы хотите стать большими, а не толстыми.

Ингридиенты, которые строят массу

Протеины высокого качества. Pro Complex Gainer содержит протеины, обладающие высокой биологической ценностью, они легко перевариваются, усваиваются и обеспечивают полный набор аминокислот для строительства мышечной ткани. Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 60 гр отличного протеина из 7 уникальных источников.

Сложные углеводы и липиды. Углеводы и липиды (жиры и масла) содержат необходимую энергию для предотвращения расщепления белков. Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 70 грамм углеводов, 4-5 грамм клетчатки и только 5 грамм сахара. В добавок к этому, Pro Complex Gainer обеспечивает организм триглицеридами со средней цепочкой (MCT) и другими высокоэнергетическими липидами.

Микронутриенты. Различные витамины и минералы расходуются во время процесса роста. Без этих микронутриентов Ваш организм не сможет перерабатывать протеины, углеводы и жиры. Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 26 витаминов и минералов

Калории. Чтобы набрать один фунт (0,45 кг) вам нужно потреблять примерно 3,500 калорий сверх обычного потребления из еды, напитков и добавок. Pro Complex Gainer содержит 600 калорий в одной порции. Просто добавив одну порцию Pro Complex Gainer в день к своему рациону, Вы увеличите свою сухую массу уже за первую неделю.

Супер гейнер для набора чистой мышечной массы
650 калорий
Мало сахара
7 источников протеина, включая сыворотку, казеин и яйца
Большое отношение белка к углеводам
Легко смешивается с помощью блендера, шейкера или ложки
Легко пьется

Состав Optimum Nutrition Pro Complex Gainer

Размер порции: 1 мерная ложка (165 г)

Порций в упаковке: 14

Количество питательных веществ в одной порции продукта

Калории – 650
Калории из жиров – 70

Всего жиров – 8 г
Насыщенные жиры – 4 г
Холестерин – 60 мг
Натрий – 340 мг
Всего углеводов – 85 г
Пищевые волокна – 5 г
Сахара – 6 г
Протеин – 60 г

Витамин А – 20% РДН*
Витамин С – 35% РДН
Кальций – 50% РДН
Железо – 25% РДН
Витамин Е – 35% РДН
Тиамин – 15% РДН
Рибофлавин – 35% РДН
Ниацин – 20% РДН
Витамин В6 – 20% РДН
Фолиевая кислота – 20% РДН
Витамин В12 – 20% РДН
Биотин – 20% РДН
Пантотеновая кислота – 20% РДН
Кальций – 20% РДН
Железо – 20% РДН
Фосфор – 35% РДН
Йод – 45% РДН
Магний – 30% РДН
Цинк – 20% РДН
Селен – 10% РДН
Медь – 20% РДН
Марганец – 35% РДН
Хром – 30% РДН
Молибден – 25% РДН
Хлорид – 4% РДН

Ингредиенты:

Мальтодекстрин, смесь протеинов (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, пептиды глютамина), смесь липидов (триглицериды со средней цепью, высокоолеиновое подсолнечное масло), частично гидролизованная гуаровая смола, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, витаминная/минеральная смесь (магния дифосфат, кальция карбонат, кальция трифосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, железа ортофосфат, молибдена аминокислотный хелат, d-альфа-токоферола ацетат, бора протеинат, ниацинамид, цинка оксид, магния сульфат, d-кальция пантотенат, селенметионин, пиридоксина гидрохлорид, витамина А пальмитат, оксид меди, хрома полиникотинат, тиамина гидрохлорид, рибофлавин, бета-каротин, фолиевая кислота, биотин, калия иодид, цианокобаламин), соль, Carbogen®, Aminogen®, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

Способ применения

Используя ложку:

Просто добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой в стакан с 450 мл воды, нежирного молока или вашего любимого напитка. Затем размешайте ложкой в течение 20 секунд или до полного растворения порошка.

С помощью шейкера:

Просто добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой в шейкер и залейте туда 450 мл вашего любимого напитка. Закройте шейкер и встряхните в течение 20-30 секунд. Смешав одну мерную ложку с 180-240 мл нежирного молока вместо воды, вы получите более густой и насыщенный шейк.

С помощью блендера:

Добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой в блендер с 450 мл воды, нежирного молока или вашего любимого напитка. Взбивайте 30-40 секунд. Затем добавьте несколько кубиков льда и взбивайте еще 30 секунд.

Pro Complex Gainer – это совершенная формула, которую можно использовать различными способами для удовлетворения ваших потребностей в калориях.

Между приемами пищи:

Принимайте 1-2 порции Pro Complex Gainer между приемами пищи для поддержания положительного азотистого баланса и высокой калорийности рациона.

После тренировки:

Выпивайте одну порцию Pro Complex Gainer через 30-60 минут после тренировки для максимального восстановления.

Перед сном:

Выпивайте одну порцию Pro Complex Gainer за 45-60 минут до сна для восстановления мышц в ночное время.

Для достижения наилучших результатов совмещайте прием Pro Complex Gainer с интенсивной тренировочной программой (3-5 дней в неделю) и рациональной диетой. Не забывайте, что для набора мышечной массы необходимо достаточное восстановление между тренировками. Рекомендуется тренировать одну и ту же часть тела не чаще, чем один раз в 48 часов.

Принимайте примерно 2 г протеина на 1 кг веса тела в сути, потребляя его небольшими порциями 5-7 раз в день.

Предупреждение:
Не давать детям. Люди, страдающие диабетом или гипогликемией, должны принимать этот продукт только под наблюдением специалиста.

* Рекомендованная дневная норма для рациона энергетической ценностью 2000 ккал.

Optimum Nutrition Pro Gainer — High Protein Gainer в продаже на AllStarHealth.com

Pro Gainer — Описание продукта с высоким содержанием белка от Optimum Nutrition
Истинная сила спортсменов, набирающих вес
Для увеличения размера требуется баланс между тяжелыми тренировками и качественным питанием.Поскольку все немного разные, некоторым труднее наращивать мышцы, чем другим. PRO Gainer — это формула с высоким содержанием белка, обеспечивающая калории, которые учитываются во время восстановления. Каждый коктейль обеспечивает достаточное количество дополнительных белков, углеводов, витаминов и минералов в зависимости от количества, которое вы получаете благодаря сбалансированной диете. Используйте PRO Gainer в качестве восстанавливающего коктейля после тренировки и / или в качестве пищи с высоким содержанием белка между приемами пищи.

Дополнение с фактами
Размер порции: 165 грамм Порций в упаковке: 28
Состав	Сумма	% дневная стоимость **
калорий	650
-Калорий из жира	70
Всего жиров	8 г	12
-Насыщенные жиры	4 г	20
-Транс-жир	0 г
Холестерин	60 мг	20
Всего углеводов	85 г	28
-Пищевые волокна	5 г	20
-Сахара	6 г
Белок	60 г	120
Витамин А		20
Витамин C		35
Кальций		50
Утюг		25
Витамин E		35
Тиамин		15
Рибофлавин		35
Ниацин		20
Витамин B6		20
фолиевая кислота		20
Витамин B12		20
Биотин		20
Пантотеновая кислота		20
фосфор		35
Йод		45
Магний		30
цинк		20
Селен		10
Медь		20
Марганец		35
Хром		30
Молибден		25
Хлорид		4
** Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. † Суточная доза не определена.

Содержит ингредиенты из молока, яиц, сои (лецитин) и пшеницы (глютаминовые пептиды).

Состав:
Мальтодекстрин, смесь белков (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные сывороточные пептиды, глутаминовые пептиды), какао (обработанное щелочью), липидная смесь (триглицериды со средней длиной цепи, частично гидролизованное масло с высоким содержанием олеинового подсолнечника), Камедь, натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, смесь витаминов и минералов (фосфат димагния, карбонат кальция, фосфат трикальция, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, ортофосфат железа, хелат молибдена AA, d-альфа-токоферилацетат, оксид цинка AA, хелат цинка оксида цинка Сульфат марганца, пантотенат D-кальция, селенометионин, гидрохлорид пиридоксина, пальмитат витамина А, оксид меди, карбоген хрома, аминоген, сукралоза, ацесульфам калия, лактаза.

Указания производителя
Добавьте 1 мерную ложку PRO Gainer с горкой в ​​16 унций холодной воды и взбалтывайте до полного растворения. СОВЕТ: Использование молока добавит дополнительные калории, углеводы и белки к профилю питательных веществ вашего шейкера для гейнера.Вы также можете добавлять в коктейль креатин и другие добавки, поддерживающие размер.

Заявление производителя об ограничении ответственности
ХРАНИТЕ В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЕСТЕ. Пациентам с диабетом и гипоглиемией следует использовать его только по рекомендации квалифицированного лицензированного врача или диетолога.

Optimum Nutrition Pro Gainer — Я накачу тебя

Постный продукт с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов — быстрый рост!

• 650 калорий на порцию
• 60 грамм белка из разных источников, включая сыворотку, яйца и казеин
• Очень низкое содержание сахара на порцию
• Легкие миксы — отличный вкус

Когда дело доходит до выбора качественного гейнера, соотношение протеина и углеводов является ключом к постному гейнеру, который будет наращивать мышцы, а не жир.Большинство гейнеров перегружены сахаром и обычно содержат источники некачественного белка. Pro Gainer использует высококачественные источники белка, такие как сыворотка, казеин и яичный белок, которые перевариваются с разной скоростью, чтобы обеспечить постоянное поступление аминокислот в кровоток в течение дня.

Pro Gainer не останавливается на достигнутом; он также содержит медленно сжигаемые углеводы с низким гликемическим индексом, MCT, клетчатку, витаминно-минеральный комплекс полного спектра и пищеварительные ферменты. Конечно, у Pro Gainer потрясающий вкус — в конце концов, если вы собираетесь его пить, вам должно понравиться!

Основные характеристики

Pro Gainer:

650 калорий на порцию: Ключевым моментом в калориях является то, что вы хотите набрать мышцы, а не просто «вес», который подразумевает, что набранный вес может быть таким же жирным, как и все остальное.Если вам трудно набрать мышечный вес, часто проблема заключается в количестве калорий, которые вы потребляете каждый день. Ответ заключается в том, чтобы найти постоянное ежедневное потребление калорий, когда вы начнете набирать их, а затем останетесь на этом уровне. Добавление одного коктейля в день может дать результаты, но для многих может возникнуть необходимость добавлять 2-3 коктейля в день. Вы можете быть уверены, что с Pro Gainer вы добавите качественные калории с высоким соотношением белков и углеводов.
Высококачественные белки из разных источников: белок укрепляет мышцы.Так зачем же покупать гейнер, который перегружен сахаром и содержит некачественный белок? Pro Gainer использует высококачественные белки с высокой биологической ценностью, которые отличаются разной скоростью переваривания, что создает эффект замедленного высвобождения.

Сложные углеводы: Pro Gainer использует медленно сжигаемые сложные углеводы для обеспечения энергии, необходимой вашему организму. В отличие от многих гейнеров, Pro Gainer содержит мало сахара, чтобы избежать потенциального набора жира из-за всплесков инсулина, например, вызванных гейнерами, которые обычно содержат большое количество сахара.Каждая порция Pro Gainer содержит всего 85 граммов углеводов, всего 5 граммов сахара и 4 грамма клетчатки.

Fat: Pro Gainer использует смесь MCT и других полезных жиров для быстрого получения энергии с минимальными шансами на набор жира. Pro Gainer содержит всего 8 граммов жира на порцию.

Микроэлементы: Одна порция Pro Gainer содержит 26 витаминов и минералов — это те питательные вещества, которые необходимы вашему организму для наилучшей работы. Думайте о витаминах и минералах как о лучшей «медицинской страховке», которую вы можете купить!

Вкус — Итак, каково это на вкус? Благодаря нескольким великолепным вкусам, напоминающим молочный коктейль, вы будете думать, что балуетесь декадентским коктейлем из магазина мороженого каждый раз, когда смешиваете порцию!

Pro Gainer от Optimum Nutrition — серьезные калории для реальных результатов!

Предупреждения

Обсудите с врачом перед приемом, если у вас есть заболевание или вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту.Прекратите использование и обсудите с врачом, если возникнут какие-либо негативные эффекты. Не превышайте рекомендованную дозу. Не принимать беременным и кормящим женщинам. Для использования этого продукта должно быть 18 лет. Держись подальше от детей. Не используйте, если пломба была нарушена. Хранить в прохладном сухом месте.

Информация об аллергенах: Этот продукт содержит ингредиенты из молока, яиц, сои (лецитин) и пшеницы (глютаминовые пептиды).

Применение: Смешайте 1 мерную ложку с горкой с 16 унциями. холодная вода или молоко. Принимайте 2-3 коктейля в день между приемами пищи и за час до сна.Вы можете комбинировать Pro Gainer с любым другим продуктом для наращивания мышечной массы для еще лучших результатов.

Что следует покупать и почему?

В этом сообщении могут использоваться партнерские ссылки. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

В сегодняшней статье мы собираемся провести полное сравнение двух продуктов, произведенных одним из лидеров рынка, Optimum Nutrition.

Serious Mass имеет выдающуюся формулу для хард-гейнеров и будет хорошим выбором для тех, кто хочет быстро набрать массу, или для тех, кто не против набрать немного лишнего жира во время процесса.Например, кто-то переходит между фазами «набухания» и «резания» .

С другой стороны, если у вас вялый метаболизм и вы хотите набрать безжировой мышечной массы без лишнего жира, Pro Gainer будет отличным выбором. Соотношение белков, углеводов и жиров в нем хорошо продумано, а размер порции и калорийность делают его легкоусвояемым коктейлем после тренировки.

Читайте дальше, чтобы увидеть сравнение ON «Pro Gainer» и «Serious Mass» .

Таблица прямого сравнения

Оптимальное питание Pro Gainer

Optimum Nutrition Serious Mass

Белковая смесь

Изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, гидролизованные сывороточные пептиды, глутаминовые пептиды

Концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, сладкая молочная сыворотка

Оптимальное питание Pro Gainer

Белковая смесь

Изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, гидролизованные сывороточные пептиды, глутаминовые пептиды

Optimum Nutrition Serious Mass

Белковая смесь

Концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный альбумин, сладкая молочная сыворотка

Давайте разберемся

Пора вникнуть в мельчайшие детали этих двух гейнеров! Ниже мы рассмотрим некоторые из основных характеристик устройства для набора массы. и как складываются эти два продукта!

1.

калорий

Количество калорий на порцию — одна из наиболее важных характеристик добавки для набора массы. В конце концов, если вы хотите набрать мышечную массу или просто лишний вес, вам потребуется дневной избыток калорий; и, по сути, это основная причина, по которой можно употреблять гейнер.

Добавка, которая содержит более 400 калорий, считается «гейнером».

Диапазон калорий на порцию значительно варьируется от одного гейнера к другому и зависит от ваших индивидуальных тренировок и целей тела.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о взаимосвязи между калориями и прибавкой в ​​весе.

Pro Гейнер

Рекомендуемый размер порции Pro Gainer составляет 165 г, что содержит скромные 650 калорий .

Серьезная масса

Рекомендуемый размер порции Serious Mass составляет 334 г, что дает колоссальные 1250 калорий на порцию.

Анализ:

Serious Mass содержит почти вдвое больше калорий, чем Pro Gainer, и это явный победитель для тех, кто хочет потреблять как можно больше калорий с помощью коктейля и набирать вес как можно быстрее .

Однако это никоим образом не исключает наличия Pro Gainer.

650 калорий на порцию — это по-прежнему калорийность большого обеда и позволяет этому продукту занять место на «полке для гейнеров». Pro Gainer лучше подойдет тем, кто хочет набрать более контролируемого прироста , в частности мышечной массы, без набора большого количества жира.

2. Соотношение белков и углеводов

Все гейнеры содержат белки и углеводы. Но в основном содержание углеводов увеличивает потребление калорий на порцию.

Отношение белков к углеводам относится к количеству калорий, составляющих каждый ингредиент , а не к их граммам.

Хотя многие гейнеры похожи по количеству и составу протеина, они могут значительно отличаться, когда дело доходит до количества углеводов. И эти два продукта — прекрасный тому пример!

Pro Гейнер

Про гейнер имеет примерно 1,3: 1 соотношение белка к углеводам, при этом на каждую порцию в 165 г приходится 60 г смешанного протеина и 85 г углеводов .

Серьезная масса

The Serious Mass имеет чудовищное соотношение белка к углеводам 1: 5 , при этом каждая порция в 334 г предлагает 50 г смешанных белков и 252 г углеводов .

Анализ:

Хотя содержание белка в этих двух продуктах очень сравнимо; содержание углеводов находится на противоположных концах шкалы.

Как и в случае с калорийностью, Serious Mass будет отличным выбором, если вы усердно стремитесь к бесконечной энергии и приросту (независимо от того, как они проявляются).

Если вы хотите прибавить рассчитанную мышечную массу — соотношение белков и углеводов Pro Gainer будет лучше для ваших целей.

Исходя из более смеси сложных белков , Pro Gainer (только только) выходит на первое место; но будет ли это существенным фактором для человека, который просто хочет быстро набрать несколько фунтов? Возможно нет.

3. Жиры

Большинство высококачественных добавок для набора массы содержат меньшее количество жиров, чем некоторые из более дешевых и менее продвинутых продуктов, в которых используется много жира и сахара для увеличения количества калорий на порцию.Часто вы увидите, что гейнеры содержат от 3 г до 10 г незаменимых / полезных жиров.

Эти типы продуктов содержат жиры по разным причинам, таким как энергия, гормоны, ясность ума, преимущества сжигания жира и для лучшего усвоения макроэлементов.

Pro Гейнер

Pro Gainer содержит 8,5 г жира на порцию.

Серьезная масса

The Serious Mass содержит всего 4,4 г на порцию.

Анализ:

Оба гейнера имеют низкое содержание жира.При этом Pro Gainer содержит почти вдвое больше жира на порцию, чем Serious Mass. Однако, учитывая разницу в углеводах между этими двумя продуктами, этого следовало ожидать.

Общее практическое правило: меньше углеводов , больше жиров и больше углеводов , меньше жиров — вы понимаете!

На мой взгляд, оба продукта содержат подходящее количество жира по отношению к их общему списку ингредиентов.

4.Вкус и смешиваемость

В отличие от некоторых существующих коктейлей изолятов чистой сыворотки, гейнеры, как известно, являются одной из лучших добавок для дегустации благодаря высокому содержанию углеводов. Кроме того, их легче смешивать с точки зрения того, как они смешиваются.

Pro Гейнер

По словам пользователей продукта, мне не удалось найти много сообщений о плохом вкусе этой добавки. Он имеет ряд простых молочных вкусов, которые кажутся приятными. Размер порции 165 г плюс рекомендуемые 450 мл воды — это немного многовато для 600-миллилитрового шейкера — это немного неудобно.

Серьезная масса

Людям нравится этот вкус; с 252 г углеводов на порцию, это неудивительно. Он доступен во вкусе, аналогичном Pro Gainer. Тем не менее, суперпуперский размер порции 334 г плюс 700 мл воды, которые для этого требуются, делают смешивание невероятно трудным.

Конечно, можно разделить его на две порции в двух отдельных шейкерах, но…. какая миссия!

Анализ:

Нет никаких сомнений в том, что и у Pro Gainer, и у Serious Mass потрясающий вкус.Смешиваемость с точки зрения смешивания также кажется надежной.

Однако смешиваемость с точки зрения помещения его в стандартную шейкерную бутылку? — не идеален ни для одного из продуктов.

Если бы мне пришлось выбрать один продукт, основываясь исключительно на вкусе и смешиваемости (что было бы глупо), это был бы Pro Gainer, так как все, что вам нужно сделать, это сбить немного рекомендованной воды и помещается в стандартный шейкер — проблема решена!

Окончательный пересчет

Как видно из приведенного выше подробного сравнения, и Pro Gainer, и Serious Mass отмечают основные параметры набора массы, но по-разному.Ниже вы найдете основные характеристики обоих продуктов.

Особенности продукта

Способствует контролируемому приросту мышечной массы Сбалансированное содержание белков и углеводов С низким содержанием жира Аминокислоты для восстановления Отличный вкус	Способствует быстрому набору веса Превосходное содержание углеводов С низким содержанием жира Креатин и глютамин для силы Отличный вкус

Вердикт

Во-первых, я надеюсь, что вы нашли эту статью полезной, подробно описав различия между этими двумя приборами для набора массы.

Реальность ситуации такова, что ни один из этих продуктов не превосходит друг друга. Pro Gainer выделяется там, где не хватает Serious Mass, и Serious Mass, где не хватает Pro Gainer.

Все сводится к индивидуальным целям — но я рад сообщить вам, что независимо от того, ищете ли вы небольшого роста или просто хотите быстро добиться больших успехов, здесь есть продукт для вас.

Если вы не знаете, сколько калорий нужно вам для достижения ваших целей, вы можете рассчитать их здесь.

Как видите, в этом сравнении есть два победителя! Дайте нам знать о некоторых из тех, кто набирает массу, в разделе комментариев ниже!

Последнее обновление 2021-06-25 UTC -5 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API — подробности

Оптимальное питание ON Pro Complex Gainer Protein Powder

Каковы правила возврата HPFY?

Удовлетворение потребностей клиентов — наш главный приоритет. Мы отвечаем за наши продукты. Если полученный вами товар неисправен или не соответствует вашим ожиданиям, и вы хотите вернуть товар, отправьте запрос на возврат в разделе «Моя учетная запись» на нашем веб-сайте, свяжитесь с нашим отделом обслуживания клиентов по телефону (866) 316-0162. / (203) 616-2850 или напишите нам.

1. Товар должен быть возвращен в течение 30 дней с момента получения вашего заказа. Возврат по истечении 30 дней не принимается.
2. Предметы (включая детали и аксессуары) должны быть возвращены в новом, неиспользованном и пригодном для перепродажи состоянии в оригинальной упаковке.
3. Перед возвратом любого продукта покупатель должен получить номер разрешения на возврат (RA #) у представителя службы поддержки клиентов. Вместе с RA # вы получите этикетку с предоплаченной обратной доставкой.
4. Заказы, возвращенные без получения RA #, будут иметь право на получение только «Внутреннего кредита», который можно использовать для будущих покупок.
5. При возврате заказов взимается комиссия за возврат в размере 20%.
6. Все индивидуальные заказы и предметы гигиены возврату не подлежат. Обратитесь к разделу «Предметы, не подлежащие возврату» для получения более подробной информации.
7. Возврат будет рассмотрен и проверен до выдачи кредита. На обработку может уйти от 3 до 4 недель. Кредит будет применен к вашему первоначальному способу оплаты.
8. Если возврат является результатом дефектного продукта или ошибки при доставке, мы вернем всю сумму покупки и стоимость обратной доставки.

Какие товары возврату не подлежат?

Из-за гигиенического характера некоторых предметов они не подлежат возврату. Перечисленные ниже предметы возврату не подлежат:

1. Все предметы гигиены.
2. Вскрытые предметы личной гигиены.
3. Что-нибудь открывалось, использовалось или примерялось.
4. Все товары по индивидуальному заказу.
5. Кроме этого, товары, на сайте которых есть фраза «невозврат».

Мы оставляем за собой право вносить коррективы в связи с ошибками, изменением рыночных условий, прекращением выпуска продукта или типографскими ошибками в рекламе.Изображения на сайте могут не всегда отражать реальный продукт. Подставки для ног или опоры для ног не входят в комплект инвалидных колясок, если не указано иное.

Как мне получить номер разрешения на возврат?

Вы можете отправить запрос на возврат, войдя в свою учетную запись. Вы получите номер разрешения на возврат (RA #) по электронной почте в течение 2-3 рабочих дней.

• Войти в личный кабинет
  
• Перейти в «историю заказов»
  
• Нажмите «заказ на возврат»
  
• Заполните форму возврата и отправьте ее
  

Если у вас нет адреса электронной почты, мы сделаем другие поправки для RA # Details.Перед отправкой напишите RA # на этикетке, прикрепленной к вашей посылке.

Сколько времени нужно, чтобы получить возмещение?

На обработку возврата может уйти от 3 до 4 недель. Как только товар будет получен и проверен, ваш возврат будет обработан и автоматически зачислен на вашу кредитную карту или исходный способ оплаты.

Есть ли сборы за пополнение запасов?

1. Будет применяться комиссия за пополнение запасов в размере 20%.
2. Стоимость исходящей доставки не возвращается.
3. Для заказов, для которых предусмотрена бесплатная доставка, при возврате продукта из суммы возмещения будет вычтено 8,99 доллара США.

Optimum Nutrition Pro Gainer, 5 фунтов

Описание

Выделять

• Легко увеличить потребление калорий
• 24 витаминов и минералов
• Рост и восстановление мышц
• Без вегетарианцев и запрещенных веществ
• калорий 650, белок 60 г, углеводы 85 г, пищевые волокна 5 г (на порцию)

ИНФОРМАЦИЯ:

• Легко увеличить потребление калорий
• 24 витаминов и минералов
• Рост и восстановление мышц
• Без вегетарианцев и запрещенных веществ
• калорий 650, белок 60 г, углеводы 85 г, пищевые волокна 5 г (на порцию)

Для увеличения размера требуется баланс между тяжелыми тренировками и качественным питанием.Поскольку все немного разные, некоторым труднее наращивать мышцы, чем другим. PRO Gainer — это формула с высоким содержанием белка, обеспечивающая калории, которые учитываются во время восстановления. Каждый коктейль содержит достаточное количество дополнительных белков, углеводов, витаминов и минералов в зависимости от количества, которое вы получаете благодаря сбалансированной диете. Используйте PRO Gainer в качестве восстанавливающего коктейля после тренировки и / или в качестве пищи с высоким содержанием белка между приемами пищи.

ПРЕДЛАГАЕМОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ:

Просто добавьте одну мерную ложку Pro Gainer в шейкер и налейте 16 унций.любимого напитка. Накройте крышкой и взбалтывайте в течение 20-30 секунд. СОВЕТ: Смешайте один стакан с 6-8 жидкими. унция $ 12.99 Если вместо воды использовать обезжиренное молоко, вы получите более густой сливочный коктейль.

ПРИМЕЧАНИЕ:

• Изображения, маркировка и описание продукта могут быть изменены производителями без предварительного уведомления.
• Пищевая ценность может различаться в зависимости от вкуса.

,

Комплектация

1 x Optimum Nutrition Pro Gainer, 5 фунтов

Optimum Nutrition Pro Gainer в Соединенных Штатах Америки: Нью-Йорк, Лос-Анджелес, Чикаго, Хьюстон, Феникс, Филадельфия, Сан-Антонио, Вашингтон и Атланта

Набор для набора веса с высоким содержанием белка

85 граммов углеводов для восстановления уровня энергии.

650 калорий на порцию всего с 1 граммом добавленного сахара

Серия PRO Optimum Nutrition

Купите больше продуктов серии PRO от Optimum Nutrition.

Натуральные и искусственные ароматизаторы. 650 калорий. 60 г белка. 85 г углеводов. 25 витаминов и минералов. Общая картина сторонников постного мяса: не судите о гейнерах исключительно по количеству калорий на порцию. Потому что, когда дело доходит до набора мышечной массы, не все калории создаются одинаково.В отличие от типичных формул для набора веса, которые содержат простой сахар и жир, Pro Complex Gainer получает гораздо более высокий процент своих калорий из источников протеина премиум-класса протеин-7, если быть точным. Мы также создали идеальный гейнер для постного мяса, добавив в него сложные углеводы, пищевые волокна, триглицериды со средней длиной цепи (MCT), пищеварительные ферменты, витамины, основные минералы и отличный вкус. Pro Complex Gainer создавался с учетом качества, а не количества. Потому что мы понимаем, что вы хотите стать большим, а не толстым.Ингредиенты, составляющие массу: высококачественные белки: Pro Complex Gainer состоит из белков с высокой биологической ценностью, что означает, что они легко перевариваются и усваиваются, поэтому они обеспечивают полный набор аминокислот для поддержки процесса восстановления. Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 60-граммовую дозу протеина премиум-класса для наращивания мышечной массы, приготовленного из 7 уникальных источников. Сложные углеводы и липиды: углеводы и липиды (жиры и масла) обеспечивают устойчивую энергию, которая помогает предотвратить сжигание белков в качестве топлива.Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 85 граммов углеводов и 4 грамма клетчатки и всего 5 граммов сахара. Кроме того, Pro Complex Gainer поставляет триглицериды со средней длиной цепи (MCT) и другие высококалорийные липиды. Микроэлементы: в процессе роста используются различные витамины и необходимые минералы. Без этих микроэлементов ваше тело не может эффективно перерабатывать белки, углеводы или жиры. Каждая порция Pro Complex Gainer содержит 25 витаминов и необходимых минералов. Калории: чтобы набрать всего один фунт лишнего веса, вам нужно потреблять примерно 3500 калорий, сверх того, что вы обычно потребляете с пищей, напитками и добавками.Pro Complex Gainer обеспечивает более 600 калорий на порцию. Добавив всего одну порцию в свой распорядок дня, вы можете начать набирать мышечную массу в течение первой недели. Pro Complex Gainer: качественная масса за счет премиальных белков и калорий, богатых питательными веществами. 16 унций обезжиренного молока добавляют 170 калорий, 16 граммов углеводов и 0 граммов жира. В комплекте ложка для сервировки. Тщательно изготовлено в США.

Указания по применению: Размешивание ложкой: просто добавьте одну мерную ложку с горкой Pro Complex Gainer в стакан, наполненный 16 унциями воды, обезжиренного молока или вашего любимого напитка.Затем перемешайте ложкой. Перемешивайте около 20 секунд или до полного растворения порошка. Шейкер: просто добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой в ​​шейкер, а затем налейте 16 унций любимого напитка. Накрыть крышкой и встряхивать 20-30 секунд. Совет: смешав одну мерную ложку с 6-8 жидкими унциями обезжиренного молока вместо воды, вы получите более густой сливочный коктейль. Блендер: добавьте одну мерную ложку Pro Complex Gainer с горкой в ​​блендер, наполненный 16 унциями воды, обезжиренного молока или вашего любимого напитка.Взбивайте 30-40 секунд. Затем добавьте несколько кубиков льда и взбивайте еще 30 секунд. Pro Complex Gainer — это превосходная формула, которую можно использовать для удовлетворения потребностей в высококалорийных продуктах различными способами. Между приемами пищи: выпивайте 1-2 порции Pro Complex Gainer между приемами пищи, чтобы поддерживать положительный азотный баланс и поддерживать высококалорийную диету. После тренировки: начните пить одну порцию Pro Complex Gainer через 30-60 минут после тренировки, чтобы обеспечить максимальное восстановление. Перед сном: выпейте одну порцию Pro Complex Gainer за 45-60 минут до сна, чтобы обеспечить питательными веществами восстанавливающиеся мышцы в течение ночи.Примечание: для достижения наилучших результатов используйте Pro Complex Gainer в сочетании с интенсивными силовыми тренировками (3-5 раз в неделю) и разумной диетой. Также имейте в виду, что достаточное восстановление между тренировками влияет на вашу способность набирать мышечную массу. Рекомендуется делать перерыв между тренировками с участием одних и тех же частей тела не менее 48 часов. Как правило, потребляйте примерно 1 грамм белка на фунт массы тела в день, распределяя его между 5-7 приемами пищи и / или добавками. Хранить в прохладном сухом месте.

Ингредиенты: Мальтодекстрин, смесь белков (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок, гидролизованные пептиды сыворотки, глутамин пептиды), смесь липидов (триглицериды с гидролизом масла средней цепи, гулеиновая кислота с высоким содержанием олеиновой кислоты) , Натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, смесь витаминов и минералов (димагнийфосфат, карбонат кальция, трикальцийфосфат, мальтодекстрин, аскорбиновая кислота, ортофосфат железа, молибденовый хелат AA, d-альфа-токоферилацетат, оксид бора, оксид цинка, цинкосульфонат, оксид бора , d-пантотенат кальция, селенометионин, гидрохлорид пиридоксина, пальмитат витамина А, оксид меди, полиникотинат хрома, гидрохлорид тиамина, рибофлавин, бета-каротин, фолиевая кислота, биотин, йодид калия, цианозокобаламин, амино-калий, амино-калий, сульфамамин , Лактаза.

Предупреждения: Хранить в недоступном для детей месте. Больные диабетом и гипогликемией должны использовать этот продукт только по рекомендации квалифицированного лицензированного врача или диетолога. Информация о аллергенах: содержит ингредиенты из молока, яиц, сои (лецитин) и пшеницы (глутамин-пептиды).

ON Pro Gainer Review: Nutrition Facts, Ingredients, Guide

Optimum Nutrition — гигант в индустрии пищевых добавок, который, пожалуй, наиболее известен своей линейкой продуктов Gold Standard.Помимо своего знаменитого протеинового порошка, они также делают 3 различных добавки для набора массы.

После опробования Serious Mass с отличными результатами мы решили создать подробный обзор Optimum Nutrition Pro Gainer, чтобы увидеть, насколько он действительно эффективен для определения размера.

Содержит больше протеина, чем гейнеры в два раза больше, чем , это добавка для увеличения объема, которая быстро становится одной из наших фаворитов.

И вы скоро узнаете, почему

Pro Gainer Nutrition Факты

Одна порция Pro Gainer включает умеренные 85 г углеводов, замечательные 60 г белка и только 8 г жиров, что в целом составляет 650 калорий.Только 8% углеводов состоит из сахаров, и только 4 г жиров являются насыщенными, что делает его отличным гейнером для постного мяса.

Есть также куча витаминов и минералов, в том числе впечатляющие 40% от РСНП для кальция, железа и магния, которые играют жизненно важную роль в организме.

		Сывороточный изолят, концентрат, казеинат кальция, яичные белки

®.Мальтодекстрин является основным источником углеводов, в то время как последний является относительно новым типом пищеварительных ферментов и особенно полезен во время фазы набора веса или набора массы для поглощения всех питательных веществ.

Табличку с ингредиентами завершают распространенные подсластители ацесульфам, калий и сукралоза, оба из которых немного противоречивы, но их довольно трудно избежать в подобных продуктах.

Как работают ингредиенты?

Как и положено, ON Pro Gainer использует мальтодекстрин в качестве основного источника углеводов, который на сегодняшний день является наиболее распространенным ингредиентом современных добавок для набора веса, и, как вы скоро узнаете, по уважительной причине.

Имея от природы высокий гликемический индекс, он невероятно быстро обеспечивает организм энергией. Однако, в отличие от декстрозы, мальтодекстрин несладкий. Но, несмотря на довольно мягкий вкус, его можно с комфортом употреблять в больших количествах, не вызывая при этом серьезных расстройств желудка.

Но становится лучше.

Эта быстрая энергия используется для восполнения запасов гликогена в мышцах после тренировки и для создания излишка калорий между приемами пищи, что является святым Граалем любой цели по увеличению веса.

Обладая твердой дозой протеина 60 г на каждые 85 г углеводов, гейнер ON Pro имеет превосходный профиль питания для набора мышечной массы для тех, кто не хочет тратить половину своего бюджета калорий на один коктейль.

Кто может извлечь выгоду из его употребления?

Если вы хотите набрать здоровую массу тела, найти подходящую добавку для своей сухой массы или даже стать бодибилдером, Pro Gainer может помочь вам на пути к увеличению веса.

Тем не менее, те, кому понравится его лучший эффект, — это те, кто ищет гейнер с тщательно подобранным соотношением углеводов к белку, или те, кому требуется лишь умеренное количество калорий из добавок.

Гейнеры нередко содержат в пять раз больше углеводов, чем белка. Хотя это определенно имеет место в жестких диетах для набора массы, подобные соотношения не подходят для тех, кто не нуждается в чрезмерном количестве углеводов.

Основываясь на нашем обзоре Pro Gainer, мы оцениваем его как лучший на данный момент на рынке экономичный продукт.

Предлагая больше протеина, чем у многих гейнеров в два раза больше, он является лучшим выбором для устойчивого набора веса и режима набора мышечной массы.Если вы искали гейнер с высоким содержанием белка, попробуйте Pro Gainer.

Побочные эффекты и недостатки

Вздутие живота или газы

Нравится вам это признавать или нет, но если вы занимаетесь спортом, вы, вероятно, в какой-то момент испытали белковое пукание. Хотя они не вредны, но и не совсем приятны. А с 60 г белка на мерную ложку эта добавка может способствовать возникновению проблемы с газами, особенно если общее потребление белка чрезмерно.

Как избежать : не ешьте больше белка, чем необходимо. Вы не нарастите мышечную массу, если переедете, и на самом деле это может заставить вас набрать меньше веса за счет снижения аппетита.

Недостаточно калорий

Созданный для набора мышечной массы, Pro Gainer может быть слишком ручным для тех, у кого сверхчеловеческие потребности в калориях. Конечно, вы можете просто взять еще одну мерную ложку, но тогда вы очень быстро прожигете сумку.

Как правильно использовать Pro Gainer

• Приготовьте 16 унций холодной воды или молока в шейкере
• Добавьте 1 мерную ложку с горкой (165 г)
• Взболтайте, пока порошок не смешается, затем выпейте
• Используйте вместо этого блендер шейкерной чашки, чтобы добавить другие калорийные ингредиенты, такие как ореховое масло, ягоды и авокадо (по желанию)

Для достижения наилучших результатов используйте вместе со здоровой диетой из цельных продуктов с регулярными физическими упражнениями.

Когда принимать

Его можно принимать в любое время в течение дня, чтобы удовлетворить ваши потребности в калориях и макроэлементах. В частности, вы можете использовать его после тренировки, потому что это критическое время для восстановления и восстановления мышц.

Вы также можете принять его перед сном. Хотя сон — это спокойное время, когда происходит восстановление, для набора веса требуется избыток калорий, чему Pro Gainer может способствовать.

Размеры, порции и мерная ложка

Его можно купить либо в 5-фунтовой ванне с 14 порциями, либо в закрывающейся сумке, которая состоит из 28 полных порций.

Лопатка огромных размеров и больше похожа на лопату, если вы привыкли просто регулярно принимать протеиновые коктейли. Общая доза составляет около 165 г порошка.

Доступные вкусы

На этот раз мы выбрали шоколад Double Rich, но он также доступен в виде пирога с банановым кремом, клубничного крема и ванильного крема, если вы не большой фанатик шоколада.

Как он сравнивается с другими наборами масс?

Если вы хотите увидеть, как Pro Gainer сравнивается с некоторыми другими приборами для набора массы Optimum Nutrition, вы можете ознакомиться с нашей сравнительной таблицей ниже.Или, чтобы получить дополнительную информацию о покупке порошка для набора веса, перейдите на нашу страницу с обзорами гейнеров и посмотрите, какие еще продукты вам нравятся.

Обнаженная масса
Истинная масса
Истинная масса

Общий обзор

В целом, во время этого обзора мы были очень довольны этой добавкой и ее соотношением белков и углеводов.

No related posts.