Парень растолстел: Парень растолстел и… — 30 ответов на форуме Woman.ru

Посмотреть этот пост в Instagram . Это нереальная трансформация, вызванная тяжелой работой и самоотверженностью, хотя она не всегда была устойчивой тенденцией к снижению.

Хорошая новость заключается в том, что бывший Меня зовут Эрл, Возвышая Надежда, Диета Санта-Клариты и Звезда сериала «Ранчо » Итан Сапли долгое время удерживал свой вес. Непростая задача для многих из нас, кто пытался и потерпел неудачу, но, тем не менее, впечатляющая. Еще лучшая новость заключается в том, что после двух или около того лет бездействия (на большом или маленьком экране) мистер Сапли отомстил.

2022 видел, как мистер Сапли снова оказался перед камерой, когда он снялся вместе с Бриттой, Ланой 5 и Зузой вместе с Ченнингом Татумом в драмеди « Dog ». Как вы можете подозревать, Бритта, Лана 5 и Зуза были «немецкими овчарками», использованными в фильме, хотя на самом деле они были бельгийскими малинуа. Бритта была главной звездой, так как она использовалась в 80% съемок.

Вместе с Dog он озвучивает Бобби в видеоигре The Quarry . У него также есть несколько фильмов на горизонте. Первый — « Манодром », в котором он играет вместе с Одессой Янг, Эдрианом Броуди и Джесси Айзенбергом. Затем его можно будет увидеть в написанном и снятом Ником Кассаветисом фильме «Бог — пуля ». Но это третий фильм, о котором многие говорят больше всего.

ИТАН САПЛИ ПРОШЕЛ ДОЛГИЙ ПУТЬ К ПОХУДЕНИЮ

instagram.com/p/CEIQCqvAqwp/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделился Итан Сапли (@ethansuplee)

Сапли благодарит свою нынешнюю жену за вдохновение. Во время своего интервью PEOPLE он объяснил, что встречался с Брэнди Льюис (сестрой актрисы Джульетт Льюис) и знал, когда они поженились, что дети были в планах, и что поездки в Париж или даже походы в то время были для него тяжелыми.

Итак, пришло время серьезно заняться похудением. «Я знал, что если я не изменюсь, у меня не будет такого будущего», — говорит он. «Это была мотивация, которая удерживала меня в этом».

За три года Итан Сапли похудел с 530 фунтов до примерно 290 фунтов, но не смог удержаться на этом уровне. Он обленился и набрал вес в течение своих лет, но снова потерял его, когда шоу закончилось.

«Я похудел до 220 фунтов. и остался там на некоторое время, но я добился этого, занимаясь восемью часами кардио в день, шесть дней в неделю», — сказал он PEOPLE. «Я много сидел на голодных диетах и ​​вообще мало ел. Так что я снова набрал вес».

Он пробовал много вещей, включая кето с целевым содержанием жира в организме 10%. «Я становился меньше, но я не начинал демонстрировать четкость мышц так, как хотел», — говорит он. Вместо этого Итан Сапли, движимый исследованиями, прочитал о жировых клетках и удержании мышц и решил, что хочет дойти до точки, где у него всего 10 процентов жира в организме».

Теперь он думает, что нашел то, что работает. Это постная, высокобелковая диета с ограниченным содержанием жира, очень похожая на ту, которую едят бодибилдеры. И он работает.

Итан Сапли близок к своей цели в 10%, хотя и старался сделать свою диету как можно более «неприятной». «Я пытаюсь отчасти потому, что я немного мазохист, но также потому, что я хочу, чтобы еда не была эмоциональной опорой. Я хочу, чтобы он был источником топлива».

com/p/B7bspS-gAcv/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделился Итан Супли (@ethansuplee)

Но затем он добавляет: «На самом деле я ем больше еды, чем за последние годы. Мы поехали в отпуск на День Благодарения, и я очень боялась, что могу набрать кучу веса. Но я не набрала вес, потому что я действительно ем так, как должна есть. Он не кажется хрупким».

Чтобы помочь другим людям сбросить лишний вес, Итан Сапли создал подкаст American Glutton. В нем он рассказывает о своем путешествии от толстого к худому, затем к толстому и снова худому. Он говорит о том, что работает и как придерживаться плана. Он также приводит много гостей, которые также делятся своими идеями о том, как похудеть и удержать его.

Итан Сапли в диете Санта-Клариты

О да, он продолжает безостановочно работать в Голливуде. Его последние начинания включают Chance, Santa Clarita Diet, The Ranch 9. 0026 и Хорошие девочки . Он также недавно был замечен в художественном фильме Без матери Бруклин , где он воссоединился со своим коллегой по фильму Американская история X Эдвардом Нортоном.

Путь Итана Сапли основан на настойчивости и желании. Также помогает то, что он солидный актер.

ИТАН САПЛИ БЫЛ БОЛЬШЕ 200 ФУНТОВ В 10 ЛЕТ

К 10 годам Итан Сапли весил более 200 фунтов. Актер говорит, что именно тогда отец посадил его на жидкую диету из протеиновых коктейлей и диетических газированных напитков. Он смог сбросить несколько фунтов, но его мать не заботилась о диете, поэтому она отстранила его. В последующие годы его вес резко увеличился.

Его актерская карьера началась в 18 лет в таких проектах, как Tales From the Crypt (его первая роль), Mallrats (в котором он снялся вместе со своим партнером по фильму My Name Is Earl Джейсоном Ли). ), В погоне за Эми , 35 миль от нормы и 11-й час . Эти роли появились, когда он также снялся в роли Фрэнки «Инфорсера» Стечино в сериале « Мальчик встречает мир ».

Итан Сапли в сериале «Мальчик познает мир»

Несмотря на то, что он «заметен» во всех своих ролях (в основном из-за своего размера), он действительно стал известен как актер в фильме Американская история X . Как Сету Райану, Сапли нашел роль жестокого сторонника превосходства белой расы по понятным причинам трудной рутиной. Но это была роль, которая принесла ему признание не только за его обхват.

ИТАН САПЛИ ЗВЕЗДЫ В ПАМЯТИ О ТИТАНАХ

Роль Итана Сапли в Американская история X открыла двери для других фильмов. Он последовал за X с Dante’s View, Takedown, Road Trip, и Vulgar , грубым фильмом, в котором он появился как человек, изнасиловавший клоуна. Это привело Сапли к еще одной известной роли футболиста с избыточным весом Луи Ластика в фильме «9».0025 Вспомним Титанов .

Мало того, что вес Сапли резко увеличился за это время, актер также говорит, что он был, вероятно, самым тяжелым, крепким 530 фунтов. во время съемок фильма. Что касается его веса за это время, Сапли предполагает, что он «набрал и потерял, вероятно, около 1000 фунтов. в этот момент.» Все это от чрезмерного переедания, а затем от экстремальных диет, из-за которых он снова набрал весь этот вес.

Итан Сапли в «Американской истории X»

Роли, которые он искал в начале, были ролями, в которых он надеялся, что акцент будет сделан не на его весе, но в конечном итоге он оказался в «ролях для толстых детей». Он объяснил ЛЮДЯМ: «Я никогда не хотел делать что-то, где я был толстым парнем, над которым шутили толстяки», — говорит он.

«Я сказал своим агентам искать нестандартные роли, которые могли бы мне подойти. Были случаи, когда кто-то хотел добавить строчку о том, что я толстый, а я просто говорил: «Эй, нет, мы этого не делаем». Актерская карьера Сапли не пострадала. Он продолжал получать запчасти. Было ли это основано на его размерах или его актерских способностях, кто знает наверняка. Хотя он может действовать.

В начале 2000-х Сапли снялся во многих художественных фильмах. Он сыграл Туну, приятеля и партнера Джонни Деппа по торговле наркотиками, в Удар . Он также был замечен в Джон Кью, Первые 20 миллионов долларов всегда самые тяжелые, Эффект бабочки, Без весла и Нео Нед . За это время он также появлялся в сериалах, таких как Третья стража и Окружение .

Итан Сапли в роли Рэнди в сериале «Меня зовут Эрл»

Однако в 2005 году Итан Сапли нашел одну из ролей, благодаря которой он, пожалуй, наиболее известен. Он был Рэнди Хики, братом Эрла, в популярном сериале 9.0025 Меня зовут Эрл . Это был примечательный комедийный ход Сапли в сериале, где он воссоединился с Джейсоном Ли.

ИТАН САПЛИ МОЖЕТ ВЕРНУТЬСЯ В МОЛЛРАТС

О втором фильме МОЛЛРАТС говорили уже некоторое время, и похоже, что Кевин Смит наконец-то возьмется за него. Хотя первый фильм собрал в прокате чуть более 2 миллионов долларов и некоторое время над ним смеялись, однажды он попал в видеомагазины (да, это было еще что-то в 1995), фильм стал культовым.

Очевидно, у Кевина Смита были свои причины так долго ждать, чтобы сделать продолжение (одной из них была его вражда со звездой Mallrats Беном Аффлеком), но с тех пор они помирились после того, как не разговаривали более десяти лет.

Теперь похоже, что Смит поспорил со всеми звездами из первого фильма, и Сумерки крыс из супермаркета выглядит неплохо. Наряду с мистером Сапли, вернувшимся в роли Уильяма, также вернутся Клэр Форлани, сам Кевин Смит, Джейсон Ли, Джейсон Мьюз, Джоуи Лорен Адамс, Джереми Лондон и Рене Хамфри.

Ходят слухи, что Шеннен Доэрти также вернется. Бен Аффлек тоже вернется, но с одним условием — он хочет большего, чем просто камео. Как он сказал Смиту: «Лучше быть более чем в одной сцене, чувак. Поставь меня во много».

Таким образом, наряду с увеличением его рабочего коэффициента, мистер Сапли продолжает удивительную трансформацию тела. Он постоянно тренируется, чтобы поддерживать свою форму, и продолжает свой план питания с высоким содержанием белка, умеренным содержанием углеводов и низким содержанием жира. Этот план позволяет мистеру Сапли наслаждаться рисом, картофелем и макаронами. Приятно видеть, что его тяжелая работа продолжает окупаться, и что мы увидим его больше в ближайшем будущем.

Fat Mac: Роб МакЭлхенни подробно рассказывает о наборе веса «Санни»

Тим Моллой

Чтение за 6 минут

Трудно понять, что сказать, когда кто-то внезапно набирает 50 фунтов, особенно если это не так. беременная женщина.

Роб МакЭлхенни, звезда сериала FX «В Филадельфии всегда солнечно», наслаждается неловкостью, которую он создал, увеличив массу своего тела почти на треть — просто потому, что он думал, что это будет забавно.

К счастью, у Ника Кролла из «Лиги» канала FX нет фильтра. Недавно мы были рядом, когда Кролл говорил с МакЭлхенни о его прибавке в весе — и не оставил без ответа ни одного вопроса. (Слева: МакЭлхенни на пике своего веса, любезно предоставлено актером.)

Прежде чем мы углубимся в это, немного предыстории:

«Санни» разрушает условности комедийных сериалов и стремится сделать своих персонажей как можно более непохожими. МакЭлхенни заметил, что персонажи всегда выглядят лучше в более поздних сезонах, поскольку сюжетные линии становятся более слащавыми, а их звезды — богаче.

Когда его шоу вступило в седьмой сезон, он решил, что внезапная прибавка в весе будет идеальным способом поиздеваться над другими шоу и перевернуть безжалостное тщеславие его персонажа, Мака. (Он пытался привлечь весь актерский состав к набору веса, но все прошло. Его жена, Кейтлин Олсон, была особенно не заинтересована в этом после того, как в прошлом году у них родился первый ребенок.)

МакЭлхенни уже сбросил почти половину веса за месяц после того, как провел пять месяцев, собирая его. Во время разговора с TheWrap и Kroll МакЭлхенни съел разумный обед из макарон и салата (на фото справа). Если вам интересно.

Предупреждение: Последующее обсуждение всех аспектов внезапного увеличения веса становится очень наглядным.

Чтобы набрать вес, вы пять раз в день ели по 1000 калорий. Кем они были?

ROB MCELHENNEY: Когда я начинал, я делал это с куриной грудкой, рисом и овощами. Но когда вы занимаетесь этим четыре месяца и вам нужно сбросить 1000 калорий в третий или четвертый раз в день, и вам нужно либо съесть три куриных грудки, две чашки риса и две чашки овощей, либо одну Биг-Мак — вы начинаете видеть Биг-Мак и понимаете, что с него намного легче слезть… И потом время от времени я съедал по три пончика. И каждый день одним из моих приемов пищи был калорийный протеиновый коктейль.

НИК КРОЛЛ: Хорошо выглядишь. Это сходит. Ты скучаешь по этому?

МАКЕЛХЕННИ: Да. Я никогда не чувствовал себя вялым. Я чувствовал себя прекрасно. Я чувствовал себя чертовски здорово.

KROLL: Вы чувствовали себя американцем.

МАКЕЛХЕННИ: И мне кажется, что впервые в жизни я смотрю сериал и думаю: «Хорошо, я почти такой же забавный, как и все остальные».

Толстяки веселые?

МАКЕЛХЕННИ: Да, я был чертовски весел. И я был просто полон энергии, потому что я так много ел. Это было просто постоянное топливо.

КРОЛЛЬ: А теперь ты получил член толстяка?

МАКЕЛХЕННИ: Ну, во-первых, я точно не знаю, что вы имеете в виду под этим, но я скажу следующее: мои ноги и живот стали такими большими, что мой пенис казался еще меньше.

КРОЛЛЬ: Да, я об этом и говорю. Член толстого парня.

МАКЕЛХЕННИ: Это безумие. Это действительно очень, очень сокрушительная психологическая выгода.

КРОЛЛ: Это было похоже на пенни с пуговицей на конце?

MCELHENNEY: Один мой друг недавно описал свой пенис как пуговицу на шубе. Так что мы поместили это в шоу в этом году.

Когда я впервые услышал об этом, я предположил, что вы просто набрали вес во время беременности вашей жены, и решил притвориться, что это было для шоу.

КРОЛЛЬ (слева): Угу.

МАКЕЛХЕННИ: Я так счастлив, что люди могут так подумать.

Как вы думаете, вы могли бы получить Эмми за такие действия?

МАКЕЛХЕННИ: Я собираюсь официально заявить, что в аду нет ни х**на пути, чтобы кто-либо — ну, может быть, Чарли [Дэй] в какой-то момент мог бы, если он станет достаточно большой кинозвездой — на самом деле может быть номинирован на Эмми.

Когда вы решили перестать набирать и изменить ситуацию?

МАКЕЛХЕННИ: Конец [съемок] шоу. Я начал со 160 и дошел до 212. И я подумал, что хватит.

И ты похудел на 23 фунта за месяц? Это самая удивительная часть этого.

МАКЕЛХЕННИ: Потерять легко. Просто перестань есть так чертовски много. [Я также] тренируюсь три раза в неделю. Независимо от вашего метаболизма, если вы перестанете потреблять так много калорий, вы похудеете.

КРОЛЛЬ: Нет, не все. Я имею в виду некоторых людей —

МАКЕЛХЕННИ: Я не говорю, что это не сложно. Это определенно сложнее в зависимости от вашей генетической структуры. Но это правда, что если вы уменьшите количество потребляемых калорий, у вашего тела не будет топлива для создания жира.

КРОЛЛ: Ваше тело привыкло к…

МАКЕЛХЕННИ: О, я уже к этому привык. Это было чертовски круто.

КРОЛЛ: Ты был как маньяк?

MCELHENNEY: Хм, вы знаете, это было не больше –

KROLL: Стало свободнее?

МАКЕЛХЕННИ: Это было почти то же самое. И последовательный. Тем не менее в одно и то же время каждый день.

КРОЛЛ: Отлично. Повезло тебе.

Похоже, тебе очень повезло. Большинству людей было бы тяжелее потерять его.

МАКЕЛХЕННИ: Мне действительно повезло. Мне повезло, что у меня есть метаболизм. Это было действительно весело. Знаете, что было самым веселым, так это избавиться от малейшего тщеславия.

KROLL: Ну, вы говорили о теории, согласно которой все становятся лучше, глядя по телевизору, когда идут шоу. И так как вы сказали, что я подумал об этом… все становятся более аккуратными, и, знаете ли.

МАКЕЛХЕННИ: Даже задроты из «Теории большого взрыва» выглядят лучше. Их одежда становится лучше. Они лучше ухожены. Это работает для них. Но это шоу – это не так.

КРОЛЛ: Ты чертов Дэниел Дэй-Льюис из основного кабельного телевидения.

МАКЕЛХЕННИ: Я хочу участвовать в этом разговоре. Я хочу быть частью семьи Де Нирос, Бейлз, Дэй-Льюиз.

КРОЛЛ: В следующем году ты должен сниматься в «Машинисте».

Премьера седьмого сезона «В Филадельфии всегда солнечно» состоится 15 сентября.

No related posts.