Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Пкт после курса: ПКТ послекурсовая терапия | Многопрофильный медицинский центр

Содержание

Зачем нужно проводить ПКТ

Зачем проводится ПКТ

Цель послекурсовой терапии — коррекция гормонального дисбаланса, вызванного угнетением эндогенного синтеза андрогенов, восстановление нормальной работы эндокринных желез, сохранение набранной мышечной массы и поддержка органов репродуктивной системы, которые могли пострадать (или пострадали) от побочных эффектов стероидного курса.

Основные задачи ПКТ:

  • Стимуляция естественного синтеза тестостерона в тестикулах
  • Минимизация отката за счет блокирования катаболизма и защиты мышечной массы
  • Поддержка репродуктивной системы, работа которой нарушена из-за гормонального дисбаланса

Послекурсовая терапия: цели и средства

Восстановление синтеза тестостерона

 

Главная задача послекурсовой терапии — восстановление эндогенного синтеза тестостерона в половых железах. После курса стероидов или прогормонов в крови атлета снижается уровень андрогенов; экзогенные гормоны (стероиды) уже не поступают, а собственные не вырабатываются, ведь их синтез ингибирован курсом. Оставлять ситуацию без внимания нельзя, надо принимать меры!

Средства. Для восстановления синтеза андрогенов в схемы ПКТ в обязательном порядке включаются натуральные тестостероновые бустеры:

  • Тестофен
  • Тестекс
  • DAA (Д-аспарагиновая кислота)
  • Форсколин

Примечание. Для восстановления эндогенного синтеза тестостерона можно использовать аптечные препараты из группы антиэстрогенов. Но, поскольку блокаторы эстрогенов дают массу побочных эффектов, их стоит принимать только под контролем врача, имеющего большой опыт в области спортивной фармацевтики.

 

Тестостероновые бустеры растительного происхождения, в отличие от антиэстрогенов, абсолютно безопасны. Их можно принимать длительно, в высоких дозировках и без контроля специалиста.

Минимизация отката

Вторая задача — минимизировать откат. В чем причина неизбежной потери мышечной массы? Уровень тестостерона после курса снижается или даже падает до нуля, а концентрация кортизола повышается в разы. Объясняется это тем, что тестостерон и кортизол в нашем организме взаимосвязаны — чем выше уровень тестостерона, тем ниже концентрация кортизола, и наоборот. Эту пару гормонов можно представить в виде чашечных весов — когда одна чаша опускается, вторая всегда поднимается.

Средства. Для минимизации мышечного отката в ПКТ включаются пищевые добавки и спортивное питание с антикатаболическим действием:

  • Сывороточный изолят (Isolate Pro Whey)
  • Казеин (Casein Pro Complex)
  • Аминокислоты БЦАА (BCAA 2:1:1, BCAA 8:1:1)
  • Глютамин

Поддержка репродуктивной системы

 

Третья задача ПКТ — защита органов репродуктивной системы, работа которых нарушена из-за гормонального дисбаланса, спровоцированного приемом прогормонов или стероидов. Главный удар принимает на себя простата, в которой избыток дигидротестостерона провоцирует процессы гиперплазии (доброкачественный рост).

Средства. В протоколы ПКТ обязательно включаются препараты, способствующие нормализации функции предстательной железы.

  • Saw Palmetto
  • Prostate Support
  • Cycle Support

Нормализация либидо и потенции

После курса многие спортсмены сталкиваются с трудностями в интимной сфере. Ослабевает или пропадает половое влечение, начинаются проблемы с потенцией. Обусловлено это падением уровня тестостерона, с которым надо бороться с помощью тестостероновых бустеров. Но бустеры действуют не сразу, а интимную жизнь не хочется откладывать на «потом».

Средства. Для восстановления либидо и потенции на ПКТ следует принимать пищевые добавки, обладающие свойствами афродизиаков. Поскольку многие афродизиаки стимулируют синтез тестостерона, их применение после курса становится вдвойне актуальным. Быстрый и выраженный эффект дают следующие добавки:

  • Ашвагандха
  • Тонгкат Али
  • Йохимбин экстракт

Когда проводится ПКТ

Послекурсовая терапия проводится после применения анаболических стероидов. Неважно, какие препараты входили в курс, и какие использовались дозировки — синтетические гормоны всегда негативно влияют на организм, подавляют синтез тестостерона и провоцируют гормональные сбои. После курса всегда есть откат, вопрос лишь в том, какой процент мышечной массы будет потерян, а что удастся сохранить.

Важно. ПКТ проводится после любого стероидного курса. «Легких курсов», после которых не требуется послекурсовая терапия, не существует!

Нужно ли проводить ПКТ после курсов SARMs или дизайнерских стероидов (прогормонов)? Хотя эти препараты считаются менее опасными, послекурсовая терапия настоятельно рекомендуется, и ее желательно проводить в полном объеме. Исключение составляют SARMs, не влияющие на синтез половых гормонов (Стенабол, Ибутаморен, Миостан).

После курсов пептидов и гормона роста в полном протоколе ПКТ нет необходимости, поскольку эти препараты не подавляют синтез эндогенных половых гормонов и не влияют на гормональный баланс. Достаточно принимать добавки и спортивное питание, способствующее подавлению катаболизма и сохранению мышечной массы.

ПКТ после длинного курса | youiron.ru

 

ПКТ после длинных курсов имеет два кардинальных отличия, от обычного ПКТ.

 

  • Наличие выхода на коротких эфирах.
  • Прием ХГЧ.

Выход с курса на коротких эфирах необходим для того, чтобы перестали «фонить» длинные эфиры АС. При длительном курсе периоды полураспада накладываться друг на друга, что приводит к длительному нахождению препаратов в крови. Пока препараты находятся в крови невозможно начать ПКТ, так как АС будут препятствовать восстановлению ЛГ и собственному тестостерону.

 

Прием ХГЧ необходим для стимуляции тестикул, яичек, после длительного курса. Длительный курс приводит к сильному угнетению работы яичек, перед началом восстановления ЛГ, который происходит при приеме кломифена, следует восстановить работоспособность яичек. Если не использовать ХГЧ, ПКТ терапия кломифеном будет достаточно долгой. Уровень ЛГ может восстановится достаточно быстро, а уровень тестостерона будет находиться на низких значениях.

 

Ситуация будет примерно такая:

 

Как видно по анализам уровень ЛГ восстановился достаточно быстро, буквально за 2 недели он поднялся с 1 мМЕд/мл до 8.2 мМЕд/мл, но в тоже время уровень тестостерона поднялся всего с 4.21 нмоль/л до 12.95 нмоль/л. Для полного восстановления уровня тестостерона нужно будет длительное время находиться на кломифене, и поддерживать уровень ЛГ на достаточно высоких значениях, для постепенного восстановления тестостерона. В то время такую ситуацию можно избежать, используя ХГЧ для изначальной стимуляции тестикул. Про это будет в примере после теории.

 

Видео

Структура ПКТ.

 

ПКТ после длительного курса идет в 3 этапа:

 

  • Этап первый: выход на коротких эфирах и прием ХГЧ.
  • Этап второй: Прием ХГЧ после отмены АС и подключение антиэстрогенов.
  • Этап третий: Отмена приема ХГЧ и продолжение приема антиэстрогенов.

На первом этапе необходимо колоть короткие эфиры АС, пока «фонят длинные» и в это же время уже подключается ХГЧ, который начинает стимулировать тестикулы.

 

На втором этапе ХГЧ продолжает стимулировать тестикулы, но уже подключаются антиэстрогены. Антиэстрогены в большой дозе способны повышать ЛГ, даже на приеме ХГЧ.

 

Ситуации может быть две. В первой ситуации, которая близка к идеалу, уровень ЛГ уже будет практически в норме и после отмены ХГЧ необходимо просто плавно снижать дозу кломифена и делать выход с ПКТ. Во второй ситуации уровень ЛГ может быть достаточно низкий, тогда прием кломифена продолжается в большей дозе, но все равно это более эффективно, чем начинать кломифен после ХГЧ когда уровень ЛГ находиться на нуле.

 

На третьем этапе делается выход – это плавное снижение доз кломифена, если все идет хорошо. Или прием Кломифена далее в большой дозе, если Уровень ЛГ достаточно низкий. А снижение дозы кломифена, так называемый выход, будет только тогда, когда уровень ЛГ достигнет высшей границы нормы, близко к 8 мМЕд/мл.

 

Это все теория, сейчас разберем как это выглядит на практике.

 

Первый контрольный анализ на ПКТ после выхода на коротких эфирах. Уровень тестостерона 22.2 нмоль/л, эстрадиол 0.12 нмоль/л (120 пмоль/л).

 

Тестостерон уже есть, собственный, значит ХГЧ сработал хорошо, тестикулы работают.

 

На момент анализа был прием ХГЧ по 1000 ЕД через день и анастрозол 0.5 мг через день на протяжении четерых недель учитывая выход на коротких эфирах.  

 

Второй контрольный анализ на ПКТ после подключения антиэстрогенов. Уровень тестостерона 31.5 нмоль/л, эстрадиол 0.09 нмоль/л (120 пмоль/л), уровень ЛГ 4.9 мМЕ/мл.  

 

Дуга ГГЯ полностью работает ЛГ в норме, Тестостеро в норме, эстрадиол в норме – далее следует выход с ПКТ. Восстановление после курса прошло успешно.

 

На момент анализа был прием ХГЧ по 1000 ЕД через день и анастрозол 0.5 мг через день, кломифен 100 мг в день и тамоксифен 30 мг в день на протяжении примерно трех недель после последнего анализа.

 

Самая важная особеность и преимущество данной ПКТ – отсутсвие промежутка времени на пониженом уровне тестостерона. ПКТ структурно составленно так, что не было вообще времени, когда уровень тестостерона был понижен. Изначально тестостерон был высокий за счет приема экзогенного тестостерона, потом уровень тестостерона поддерживал ХГЧ, а в конечно итоге уровень тестостерона будет поддерживать уже собственный ЛГ, за счет работающей дуги ГГЯ. Таким образом ПКТ проходит максимально быстро и с минмальным откатом, и без особого дискомфорта на низком уровне тестостерона.

✅ пкт после курса тестостерона

✅ пкт после курса тестостерона

Отзывы пкт после курса тестостерона

Хватает его на сутки, а может, и дольше немного. Так как через 22 часа пластырь действовал точно так же, как и через 2 часа. Жалко, что его действие только здесь и сейчас. Первопричину недостаточной выработки тестостерона он не устраняет, а просто поднимает его уровень, когда это необходимо. Отзывы о пкт после курса тестостерона

Реальные отзывы о пкт после курса тестостерона.

Где купить-пкт после курса тестостерона

тестостерон что кушать какая норма тестостерона у мужчин уровень тестостерона у мужчин таблица возраст Давно искал какое-нибудь простое средство для повышения потенции с травкой, именуемой жгун-корень Моннье. Жил когда-то в Азии и очень хорошо наслышан о ее возможностях.
тестостерон эффектПластыри Testonormin прошел курсом 1 месяц. Наклеивал по штуке каждый день. Цель была - поднять либидо, эрекцию. Результат оцениваю как отличный. Тонус повышают надолго, к сексу интерес стимулируют. В постели после 1-й недели уже была хорошая эрекция, а после курса она стабильная и мощная.

Тестостероновые пластыри Testonormin работают через кожу. Удобнее всего клеить на плечо, но можно и на живот, спину, бедро. Эффект быстрый, если за 30 минут до секса или на ночь свежий пластырь поставить, то секс будет отличный. Действует и сразу, и накопительно. После регулярного использования гормональный фон нормализуется и потенция снова без проблем. Если стресс или нужна быстрая стимуляция, то разово можно поставить.

Ещё где посмотреть пкт после курса тестостерона: Testonormin собрал о себе много отзывов, можно встретить и отрицательные. Инновационный товар предназначен для усиления потенции. Новинка быстро набрала популярность во многих странах и стала одним из эффективнейших средств. Товар за одни сутки восстанавливает уровень гормона тестостерона в организме, а первое воздействие ощутимо спустя пять минут после применения. Благодаря натуральным компонентам продукт усиливает половое влечение и повышает потенцию. Пластыри необходимы не только тем, у кого проблемы на сексуальном плане, но и для категории людей, которая занимается усиленными тренировками. Пластырь важно правильно прикрепить - на конкретные места, указанные в инструкции, и на предварительно очищенную сухую кожу, чтобы контакт был плотным, без складок и воздушных пузырей. Начинает действовать уже в 1-й час и работает до 24-х часов. признаки повышенного тестостерона. тамоксифен повышает тестостерон. медицинский тестостерон. тестостерон в зависимости от возраста

На мой взгляд, эти пластыри намного лучше таблеток и прочих средств, которые нужно принимать вовнутрь. Понравилось, что прикрепить пластырь можно на те части тела, на которых их невозможно заметить. К примеру, живот или грудь, также можно на спину и бедра. Не знаю, сколько нужно пластырей, чтобы добиться абсолютного восстановления уровня тестостерона, но в качестве возбудителя Тестонормин мне пригодился. Действует он быстро, но не резко. Пластырь улучшает кровообращение в паху, это было ощутимо. Эмоции во время полового акта стали более яркими, я самостоятельно стал контролировать продолжительность процесса. Такой результат очень понравился моей девушке, она меня таким страстным давно не видела) Хотя пару раз из-за пластыря была бессонница, но это только в первые дни. как повысить тестостерон у мужчин медикаментознопкт после курса тестостерона
как повысить количество тестостерона, как повысить количество тестостерона
пкт после курса тестостерона,тестостерон что кушать, женьшень повышает тестостерон
тестостерон эффект.

Советы по подбору ПКТ после курса тестостерона. Также после курса тестостерона необходимы систематические физические нагрузки, они должны быть дозированными, чтобы не вызывать переутомления. NEWS: Н. Поделиться. ПКТ — эту аббревиатуру можно встретить в сочетании со словами курс анаболических стероидов весьма часто. Без посткурсовой терапии — а именно так она расшифровывается — результаты самого замечательного курса вам вряд ли удаст. Как восстановить гормоны после курса. Препараты для ПКТ (после курсовой терапии). Тамоксифен цитрат. Организм взрослого мужчины вырабатывает от 5 мг собственного тестостерона. Это гдето полторы таблетки метандростенолона. Например, у вас курс метана на неделю около 600 мг, в день это 80 мг. Прогормоны, Жиросжигание. Пептиды. ПКТ: как повысить тестостерон после курса стероидов?. 5. Приведение тестостерона в норму спустя год отдыха после курса стероидов. Данный метод является на сегодняшний день самым рабочим. Добавьте к нему методы номер один и два и результат Вам гарантирован. Анализы после курса – это способ контроля послекурсовой терапии, но их имеет смысл сдавать только в том случае, если Вы делали. Вопервых, Вы должны удостовериться в конце ПКТ, что свободный и общий тестостерон пришел в норму. ПКТ (PCT) – комплекс мер, направленных на скорейшее восстановление выработки эндогенного (собственного) тестостерона (функциональности яичек) после приема анаболических стероидов, минимизации феномена отката и негативных последствий приема АС. Правильная ПКТ минимизирует откат и поможет. Всем привет, сдал анализы через неделю после первого курса турик+проп. Тестостерон реф. знач. пкт на кломиде по тяжёлой схеме Сашана ИА и ИП исключительно по результатам анализов, которые сдаешь после 710 недель курса. Parkerlabs: магазин спортивной фармакологии Братьев Паркер. Пкт после курса поможет привести состояние организма в норму. Для того, чтобы не гадать, а наверняка знать, что происходит. Тестостерон – самый важный мужской половой гормон, который оказывает влияние на многие функции мужчины. Тестостерон вырабатывается в яичках. Недостаток тестостерона может. Средняя ПКТ короткий тестостерон соло, длинный тестостерон соло, короткий тестостерон со слабыми оральными препаратами. ПКТ после курса пропионата следует начинать через 4 дня, после энантата и ципионата через 2 недели.

Официальный сайт пкт после курса тестостерона

Симптомы повышенного тестостерона. При повышенном тестостероне у женщин симптомы будут. Поэтому каждая женщина должна помнить, что при первых признаках повышения тестостерона следует обратиться к врачу и пройти соответствующее лечение. Автор: Ольга Рогожкина, врач, специально. Признаки повышенного тестостерона у женщин. из-за роли тестостерона в половом развитии мужчин многие симптомы слишком большого количества этого гормона у женщин связаны с состоянием, которое называется. Повышенный тестостерон у женщин симптомы очевидны: низкий голос, властный грубоватый характер. Признаки повышенного тестостерона довольно легко узнаваемы. Давайте посмотрим Повышенный тестостерон у женщин причины, методы снижения и последствия. Симптомы. Когда повышенный тестостерон у женщин является нормой?. Основными причинами повышенного тестостерона у женщин являются: патологии почек (функциональные нарушения коры надпочечников). В каких признаках проявляется повышенный тестостерон у женщин? Распознайте вовремя гормональный дисбаланс и с помощью. Повышенный тестостерон у женщин причины и симптомы, возможные последствия и способы терапии. Для многих тестостерон – это символ мужской сексуальности. Симптомы повышенного тестостерона у женщин. Повышение тестостерона у женщин может становиться причиной нарушений менструального цикла (аменорея, нерегулярный менструальный цикл), усиленного роста волос на лице и на теле, огрубения голоса. Пропорции тела женщин с повышенным. Какая норма гормона тестостерона у женщин? Причины и симптомы повышения уровня тестостерона, как понизить и правильно подготовиться. Тестостерон у женщин – причины, симптомы и последствия повышенного уровня гормона. Тестостерон у женщин выполняет достаточно важные функции, хотя. Повышенный тестостерон у женщин: причины, симптомы, последствия. Последствия повышенного тестостерона у женщин. Меры профилактики. Тестостерон – это мужской половой гормон, относящийся к группе андрогенов. Синтезируется из холестерина яичниками и надпочечниками. Симптомы имеют ключевое значение, потому что организм каждого человека имеет свои границы нормы. Я видел предостаточно женщин со всеми симптомами повышенного уровня тестостерона, тогда как их анализы были лишь на верхней границе нормы. (Читайте статью о том, насколько сильно отличается. Повышенный тестостерон у женщин: симптомы. Причина повышенного тестостерона у женщин иногда остается невыясненной. Однако данные признаки являются лишь внешними показателями.

Как правильно принимать Гонадотропин? | Альфа

Применение гормонов роста в спорте давно стало привычным явлением. Гонадотропин, который получают в лабораторных условиях, соответствует по своим характеристикам лютеинизирующему гормону, который синтезирует организм с помощью клеток гипофиза. Препарат сегодня можно приобрести в интернет аптеке без рецепта, чтобы убедиться в его преимуществах во время прохождения очередного курса подготовки. С нашей помощью вы можете гонадотропин купить в любое удобное время. Мы отдаем предпочтение индивидуальному подходу в работе с клиентами, что позволяет получить самые выгодные цены и гарантии качества каждому атлету.

Эффекты от приема гонадотропина

Препарат позволяет:

  •       ускорить синтез тестостерона в организме, благодаря чему атлеты получают серьезный прирост массы и физических способностей;
  •       спровоцировать сперматогенез;
  •       усилить развитие вторичных половых признаков.

Гонадотропин успешно применяется в бодибилдинге, так как атлетам требуется безопасное средство, способное усилить синтез важнейших половых гормонов. Препарат также может использоваться для предупреждения атрофии яичек, что является распространенной проблемой среди опытных атлетов, которые курсят с использованием мощных стероидов. Гонадотропин нередко входит в курс послекурсовой терапии для восстановления организма.

Препарат обладает меньшей эффективностью в плане анаболического эффекта, если сравнивать его со стероидами. Для получения действительно высокого эффекта в плане прироста мышечной массы потребуется применять высокие дозировки, что может привести к серьезным нагрузкам на связку гипоталамус-гипофиз-яички.

Использование гонадотропина во время ПКТ

Курс анаболических стероидов отлично подходит для набора мышечной массы. В то же время внешний источник тестостерона приводит к угнетению выработки полового гормона в организме. После отмены препаратов синтез тестостерона замедляется, а для его восстановления существуют специальные медикаменты, относящие к категории ПКТ. Действие гонадотропина является безопасным и эффективным, когда нужно устранить негативные реакции от стероидов, а также сохранить полученную ранее мышечную массу.

Применять препарат особенно важно, если курс стероидов затягивается на период свыше 6 недель. В этом случае нужно подключать хорионический гонадотропин, чтобы предотвратить атрофию яичек. Также гормон роста используется для похудения, для чего следует использовать низкокалорийную диету и дозировку препарата в 125 МЕ в день. Такой метод похудения используется во многих фитнес-центрах.

Остается только выбрать компанию, в которой можно без опасений заказать гонадотропин. Наш интернет магазин обладает многолетним опытом работы, что позволяет покупателям с полной уверенностью приобрести гонадотропин и получить ожидаемые результаты, придерживаясь рекомендаций производителя и лечащего врача.

Программа тренировок после курса стероидов. Что такое ПКТ? (Послекурсовая терапия) Как правильно провести ПКТ? Делать только базовые упражнения

Данная статья будет посвящена, как вы уже поняли, тренировочному процессу во время послекурсовой терапии, и после нее. Естественно целью того, что я опишу будет максимальное сохранение мышечной массы, после отмены стероидов.

Для начала, я хочу заметить, что все, о чем я здесь напишу, строится исключительно на моем опыте, моих подопечных, либо тех с кем я знаком, никакой научной подложки под этим нет. Возможно найдутся люди, которые делают все диаметрально противоположно, от того, что тут описано, и получают потрясающие результаты в сохранении мышечной массы. Что ж... вам повезло с генетикой, для большинства же моя "митодига" должна подойти лучше.

И так, начнем разбор с самого начала, окончание курса, и начало ПКТ. Как мы все знаем, в это время у нас возникает огромная "гормональная яма", система убита и порушена, как Берлин в 45-ом. Это и есть период самого интенсивного отката, конечно у каждого человека он разный, и зависит в том числе от прошедшего курса, но в целом, с запасом, я бы обозначил его одним месяцем. Даже если ПКТ продолжается больше месяца, как правило в этот срок гормоналку более-менее поднимается с колен.

Как показывает практика, полный отказ от тренинга на этот период, приводит к лучшему сохранению набранного, чем какие либо, даже самые низко-интенсивные тренировки.

Причем я проводил опыты на себе, и некоторых знакомых, по замерам веса в разное время, на протяжении дня. Обвал веса происходил именно во время/после тренировки. Ну в целом, после тренировки всегда вес несколько просаживается, но потом он восстанавливается, здесь же вес падал достаточно значимо, для обычной тренировки, и потом до прежнего уровня не восстанавливался.

Вывод очевиден, окатывало именно в период тренировки/после нее. По этому более чем логично, полностью избавиться от этого периода.

Еще я затрону немного вопрос питания, именно в этот период "ямы". Я слышал неоднократно, что нужно жрать-жрать-жрать, чтобы держать массу и т.п. Это бред.

А) Излишнее количество ккал, никак на сохранение массы не отразиться, достаточно, просто есть поддерживающий калораж.

Б) Когда ваше тесто где-то, даже не на полу, а в погребе, а от шкалящего эстрогена, хочется обнять плакат с Бибером и поплакать, зажиреть легче легкого. Даже люди не предрасположенные к набору жира, иногда умудряются немного набрать в талии, если питаются неправильно.

В) Даже если гипотетически представить, что нажирание безумного калоража приведет к сохранению каких-то мышц. Вы наросший на такой "диете" жир, потом будете сгонять в 5 раз дольше, чем вернете эти сохраненные, пару кг мяса, сев на новый курс.

Тут уже стоит приступать к тренировкам. Для начала, вам стоит не забывать, что теперь вы натурал, самый обычный, позорный натурал, руки такому не подашь.

Соответственно, тренинг должен быть приближен к натуральному, но! Приближен, а не идентичен, во первых, ваша задача не набор мышечной массы, а ее удержание, а во вторых на вас висит не мало мышц накачанных не на своей гормоналке.

Вхождение в тренинг после ПКТ, я рекомендую начинать достаточно предсказуемо, с умеренных весов, порядка %70 от рабочих весов (рабочих сейчас, а не на курсе). То есть работаете вы довольно расслаблено и не напряжно, из зала выходите свежим и бодреньким.

Тренировочный обьем должен быть минимальным, это порядка 4 подходов на крупные МГ, и по 2-3 на маленькие.

При этом, я советую минимизировать, либо вообще перестать тренировать ноги, если вы обладатель огромных копыт. Это очень большой обьем мышечной массы, и он требует от организма слишком много восстановительного ресурса, что пойдет во вред сохранению ММ других мышц. При этом генетически, человек так устроен, что как правило, ноги откатывают меньше всего. К примеру у меня, ноги без тренинга, после курса, откатывают во время "ямы" сантиметра на 1,5 , а дальше вообще не уменьшаются.

В общем, если ноги и делать, то в минимальном обьеме, на каких-нибудь разгибаниях/сгибаниях, либо очень расслабленно в базовых упражнениях, со смешными весами.

Далее - частота тренинга. В целом, натураха как правило, да в общем-то и химический тренинг, подразумевает достаточно частую прокачку мышечных групп. Но, практика показала, что после курса такая схема работает плохо, и мышцы начинают сыпаться, даже при крайне низком обьеме тренинга. Но, я еще буду экспериментировать в этой области, возможно мое мнение как-то поменяется. По этому, я рекомендую, самый простой и банальный вариант- прокачка мышцы раз в 5-7 дней. При этом мелкие мышечные группы я советую подвязывать к крупным. Трицепс, плечи к груди, задняя дельта, бицепс к спину и т.п. По факту, вы можете тренироваться 2 раза в неделю, прорабатывая весь верх, ну и может совсем немного ноги.

С каждой неделей, вы повышаете интенсивность, пока не выйдете на рабочие веса. Рабочие веса - это те, которые вы выполняете за пару повторений до отказа, уходить в отказ тут абсолютно ни к чему. К этому моменту вы можете немного поднять тренировочный обьем, дойти к примеру до 5-6 подходов на грудь и до 7-8 на спину. Но в целом, вы не должно "убиваться" на тренировке, уходить из зала вы должно довольно свежим.

По поводу количества повторений, я рекомендую работать в диапазоне классических 8-12 повторений. Многоповторка... В ней я особо смысла не вижу, разве что, небольшое ее добавление в конце тренировки, причем в виде дропсета. Вынесение многоповторной работы после курса, в отдельную тренировку мне видится бессмысленным.

Как пример:

Подтягивания 3х8-12

Тяга Т-грифа 4х12,10,8, 12 и к этому подходу делаем дропсет.

Время отдыха довольно классическое, минуты 2, особо частить в подходах, смысла нет.

И старайтесь по прежнему держать умеренную диету, кстати у некоторых бывает противоположная ситуация с питанием, полность забивают на него, едят 3 раза в день, бутерброды и суп. Ну конечно, так проще, но о сохранении мышц вы сможете забыть. По крайней мере, старайтесь наедать норму белка, даже если вы будете уходить в дефицит ккал, так вас хотя бы посушит при этом, а не просто все мышцы обвалятся.

Пожалуй это все.

Если в кратце резюмировать выводы:

1) Начало ПКТ - Месяц на ПКТ

Не тренируемся вообще, держим умеренный, поддерживающий калораж.

2) Месяц на ПКТ - Конец ПКТ

Немного грузимся в зале, потихоньку добавляем в весах, выходим на рабочие нагрузки.

3) Конец ПКТ - Следующий курс.

Рабочие нагрузки, чуть увеличенный обьем и интенсивность, по сравнению с предыдущим этапом.

Предлагаю для всеобщего внимания свою статью-"тренировки после курса ААС", статья еще в работе, но уже есть что показать. Многие наверняка делают также как я рекомендую в данной статье, но может кто-то найдет для себя что-нибудь полезное.

Примерная программа.

Разминка не указана, ее выполнять надо в привычной для себе схеме, указаны только рабочие подходы.

День 1. Ноги-грудь-бицепс.
1. Приседание со штангой 3Х8 (15) –в скобках здесь и далее указано максимальное количество повторов, которое могло быть выполнено с данным весом при работе до отказа.
2. Жим штанги лежа на наклонной скамье 1Х8-10 (до предела)
3. Разведение гантелей на горизонтальной скамье 1Х10-12 (до предела, достаточно ограничиться одним разминочным подходом, чтобы немного растянуть грудь)
4. Подъем гантелей на бицепс поочередно 2Х10 (до предела)
День 2. Спина-плечи-трицепс.
1. Подтягивание широким хватом 1Х10-12 (до предела)
2. Тяга штанги в наклоне 2Х6-8 (12)
3. Жим штанги стоя из-за головы 1Х10-15 (до предела)
4. Разведение гантелей в стороны 1Х10 (до предела)
5. Калифорнийский жим 2Х10 (до предела)
День 3.Ноги-грудь-бицепс.
1. Жим ногами 1Х15 (20)
2. Гакк-присед 1Х12(15)
3. Жим гантелей в наклоне 1Х10 (до предела)
4. Отжимания на брусьях с акцентом на грудь 1Х10 (до предела)
5. Подъем на бицепс на скамье скота 2Х10 (до предела)
День 4. Спина-плечи-трицепс.
1. Тяга блока узким обратным хватом 1Х10 (до предела)
2. Тяга двух гантелей в наклоне 2Х8(10)
3. Жим гантелей сидя 1Х8-10 (до предела)
4. Разведение гантелей в наклоне 1Х10-12 (до предела)
5. Жим книзу на блоке 2Х10 (до предела)
И цикл повторяется снова.

Пояснения к программе.
- Если не болтать между подходами, то каждая тренировка легко поместится в 35-ти минутный промежуток времени. Если не удается выполнить тренировку за это время, значит, слишком много времени уходит на отдых. Максимальное количество подходов за тренировку получается 7, если отдыхать после каждого 2 минуты, то общее время отдыха между подходами займет 14 минут, остального времени уж точно хватит на выполнение рабочих подходов и разминку, учитывая, что время выполнения каждого подхода врядли превысит 30 секунд.
- Между тренировками 1-2 дня полного отдыха, по самочувствию, если темпы катаболизма достаточно сильные, то перерывы между тренировками должны быть не менее 2-х дней, а то и все 3 дня.
- Тренировать пресс и икры в «посткурсовый» период не имеет смысла, в этот период мышцы все равно расти не будут, а катаболизм из-за отсутствия нагрузок прессу и икрам не грозит, поскольку они и так постоянно под нагрузкой.
- Тренировки по дням недели можно разместить следующим образом, день 1-понедельник, день 2-среда, день 3-пятница, день 4- понедельник следующей недели и т.д. привязывая тренировки к конкретным дням недели (понедельнику, среде, пятнице). Это не жесткая схема, всегда можно добавить один день отдыха или наоборот, 4-ю тренировку проводить в воскресение, текущей недели, а не в понедельник следующей, но желательно, чтобы между тренировками был промежуток не менее 48-ми часов.
- Перейти к программе можно сразу после окончания курса, или заранее в течении последних недель курса, если тот оканчивается на «легких» препаратах.
- Примерно через 1,5-2 месяца можно увеличить объем нагрузок, добавив рабочих подходов и (или) упражнений. А многие смогут начать прогрессировать по этой программе, особенно если начать постепенно увеличивать количество повторов в тех упражнениях, которые выполнялись не до предела.
-Арсенал упражнений можно менять, выбирая для себя самые эффективные, но тем не менее опытным атлетам, которые больше уделяют вниманию качеству мускулатуры, желательно их чередовать с каждой тренировкой, чтобы воздействовать на мышцы под разными углами, а вот молодым атлетам, набирающим общую массу можно вообще ограничиться тренировками дней 1и 2, выполняя их поочередно.
Вот еще более радикальная программа в плане сокращенности и облегченности, щадящая суставы и связки, что полезно для тех, у кого после курса возникают болевые ощущения при выполнении тяжелых упражнений:

День 1. Ноги-плечи
1. Жим ногами 2Х15 (20)
2. Жим в Смите сидя перед собой 2Х10 (12)
День 2. Спина-трицепс
1. Подтягивание широким хватом 1ХМАКС
2. Тяга гантелей к поясу в наклоне с опорой грудью о скамью 1Х10 (до предела)
3. Жим лежа узким хватом 2Х10 (12)
День 3. Грудь-бицепс
1. Жим штанги в наклоне 2Х10(12)
2. Поочередный подъем гантелей на бицепс сидя 2Х10 (12)
Пояснения к программе.

Данная программа рассчитана на первые месяц-полтора после курса, далее, если катаболизм прекратился, можно начать постепенно прибавлять объем тренировки, либо повышать ее интенсивность за счет выполнения подходов до предела, но все равно не до полного отказа, то есть если не сможешь самостоятельно выполнить следующий повтор, то и не надо его начинать.
- Между тренировками один полный день отдыха, сами тренировки непродолжительные по времени.

К сожалению, повышенный уровень кортизола после отмены ААС это не единственная причина обвала результатов. Надо реально осознавать, что уровень анаболизма при приеме гормонов извне на порядок выше того, что нам могут дать свои собственные гормоны, вырабатываемые организмом. Если мы набрали 6 кг массы и по 20 кг силы в основных базовых движениях за один курс, при этом принимая в совокупности 1500 мг андрогенов в неделю, то разве можно удержать все набранное, только лишь натуральной секрецией тестостерона равной жалким 40 мг в неделю. Разве можно с естественным уровнем тестостерона, который в тридцать раз меньше того, что мы имеем «на курсе» также успешно восстанавливаться после 12-ти подходов на грудь за семидневный промежуток времени? Думаю, ответ очевиден. Однозначно, объем и интенсивность тренинга должна соответствовать нашему уровню восстановительных возможностей. Отказываясь от приема стероидов, надо отказываться и от тренировочной программы, которая была «на курсе». И не надо себя тешить иллюзиями, что прием гонадотропина, антиэстрогеов, трибулуса, кленбутерола, инсулина и различных пищевых добавок позволит тренироваться с той же интенсивностью и с тем же объемом. Не надо уничтожать себя!!!

Важно знать не только, как тренироваться во время цикла, но и после него. По окончанию приема анаболических стероидов уровень тестостерона падает ниже изначального, и если в этот период не принять соответствующие превентивные меры, то уже через месяц все результаты будут утеряны.

После цикла требуется PCT

Как только вы прекратите прием анаболиков, начинайте снижать интенсивность тренировок. Понятие интенсивность включает, прежде всего, вес и количество упражнений, а также продолжительность тренировки (многие советуют сократить до 30-40 минут). Чем больше интенсивность - тем больше мышцы подвергаются нагрузке.

Так, если вы начали цикл со 100% интенсивностью, к концу цикла достигли 130 %, через неделю после цикла интенсивность должна снизиться до 70%, а через 2 недели до 50%!

Таким образом, через 2 недели после цикла вы должны выходить из зала без чувства усталости. Если вы продолжите заниматься по прежней программе, ваши мышцы начнут быстро разрушаться под влиянием мощных катаболических процессов. При этом нужно стараться сохранить большие веса (чтобы давать мышцам достаточную стимуляцию), но снижать число повторов и увеличивать отдых между подходами. Высокоповторные тренировки выполнять не рекомендуется, поскольку они сильнее активируют катаболические процессы.

Через 4 недели после цикла можно увеличить нагрузку до 80%, еще через 2 недели до 100%, после чего продолжайте заниматься по обычной программе.

Кто с этим согласен?)

У меня при старании "удержать" силовые сошло больше мяса, чем при таком подходе. При другом подходе тренить не хотелось ходить (тренировки были слишком лёгкие, а сил у тебя куча). 5 абзац противоречит всей теме. (При этом...) Просто скидываешь вес до 70 процентов сразу, потом, через 2 недели, начинаешь повышать.

первая неделя 30% вторая 60%третья 75% четвертая 100% и не нужно ипать мозга товарищи)

denis1590, мозги у тебя противоречат всей теме, просто перестаешь вещать ху йню и все ок. Мышцы большие это адаптация организма к достаточному стрессу(к тяжелой штанге короче), поэтому если вес штанги уменьшить к 70% как ты советуешь, то просто организм прийдет к исходным параметрам и в результате слив, поэтому вес снаряда по максимуму нужно сохранить. Естественно что на уровне "усталой" гормоналки тренить так же и с такими весами не получится -режешь обьем(тренировки короче и реже),но интенсивность и повесовку на самой тренировке стараешься сохранить. Как это выглядит, условно для примера, только рабочие подходы указываю и примерную повесовку(там где гантели вес одной), формат такой кол-во рабочих подходов х вес снаряда х количество повторений в сете:

Было на курсе: Грудь трицепс:
Жим лежа 4х100х10
Жим под углом 3х80х12
Разводка 3х25х15
Кроссовер 3х40х15
Жим лежа узким хватом 4х90х10
Французкий жим 3х40х12
Разгибания на блоке 3х40х15

Станет во время восстановления: Грудь трицепс
Жим лежа 2-3х100х6-10
Жим гантелей под углом 2х30х12
Брусья трицепсовые 2-3х40х6-10
Французский жим 2х40х8-12

Самхуддинов Джамшуд, да точно про еду я забыл сказать)

Самхуддинов Джамшуд, какой ты резкий

denis1590, да резкий. Можем развести срач на пару листов, будешь доказывать мне, какой ты на самом деле четкий парень, а я вот взял на тебе и взъелся безосновательно, можешь еще и *****ами со мной померяться, попугать там или просто заплакать и отвалить...

Самхуддинов Джамшуд, Не будем, просто я написал, что старался первые разы удержать силовые, объем тренинга урезал до 1/3, старался делать базовые тяжелые упражнения. Интенсивность была такая же, по 2 подхода. Тренировка обходилась в 40-50 минут. Сливал больше, чем при другом подходе. Ты же начал с конца. Спасибо за твой "совет". Будем пробовать еще раз...

denis1590, время восстановления тоже нужно учитывать, можно увеличить время отдыха между тренировками. Время тренировки старайся влаживать в 30-40 минут, дальше перебор. И самое главное - еда и сон. А слить ты мог еще из-за неправильного пкт. И еще одно -если заметил в базовых тяжелых в примере моем количество повторений урезано тоже, все тяжелые базовые движения делать не до отказа. На самом деле выход из курса намного сложнее чем сам курс, слишком дохрена факторов нужно учитывать. Но основные моменты, которые ты должен учитывать -сохранение тренировочного стресса(в пределах разумного), обьем и интенсивность тренировки не должны нагружать ЦНС(как в первом посте -нет чувства усталости), достаточное питание на текущий вес, максимальное улучшение качества сна и грамотное пкт для скорейшего восстановления. Можно конечно использовать и стандартный вход после болезни и для неопытных атлетов этот подход в чем-то лучше, но если все делать нормально и грамотно в первом случае сохранишь больше и "яма" будет короче.

Короче делайте зарядку))) и через пару недель можно начинать к весам подходить)))

saper007, циклирование и переодизацию тренировок никто не отменял, просто подгоняешь тренировочный план с пиком интесивности под пик курса и,соотвественно, на мост у тебя выпадет легкий период тренировок, а на следующий курс как раз придется средний и короткий тяжелый. Кстати еще один вариант выхода с курса, если есть переодизация -это 10-14дней отдыха после курса и легкий этап переодизации, и новичкам подходит гораздо больше. Но всетаки считаю вариант описанный в начале темы самый эффективный для сохранения набранного, хотя и самый сложный и мудреный.

Технически, тренировочная программа на стероидном курсе мало чем будут отличаться от ваших обычных тренировок.

Единственное, можно и нужно будет чаще использовать высокоинтенсивные методы тренировки на стероидах такие, как читинг, пирамида, «Метод 21» и т.д. А вот количество и качество тренировок должно в разы увеличиться для получения максимальной отдачи от приема стероидов.

Тренироваться как можно чаще

Прием анаболических стероидов значительно ускоряет время восстановления мышц после тренировок. Значит этим нужно пользоваться и тренироваться как можно чаще. Минимальный объем тренировочных дней 4 в неделю. Тренируясь реже на стероидном курсе вы просто будете терять драгоценное время когда стероиды на всю катушку работают в вашем организме.

Если вы думаете, что принимая стероиды можно тренироваться два раза в неделю и получать отличные результаты, забудьте и не принимайте их вообще. Не нужно переводить продукт на туалет.

Стероиды не растят массу сами по себе, они ускоряют процесс восстановления и синтез белка в организме.

Что бы было что восстанавливать, надо сначала что то разрушить, то есть тренироваться. Тренировки на стероидах- больше разрушений больше восстановления и роста.

Тренироваться как можно дольше

Тренировки на стероидах могут и должны продолжаться достаточно долго. В среднем вдвое дольше вашей обычной тренировки без стероидов. Стероиды повышают мышечную выносливость и этим нужно пользоваться. Но это не означает, что нужно отдыхать по 5-10 минут между подходами и тянуть кота за яйца.

Увеличивайте количество подходов и повторений.

Добавляйте еще упражнения в тренировочную программу. Делаете 2 - добавьте еще два. Используйте весь богатый арсенал как базовых так и изолированных упражнений для проработки каждой мышечной группы по максимуму. Чем больше стресс для мышцы тем больший мышечный рост.

Когда цикл ААС завершен, вам уже нельзя тренироваться в прежнем режиме. Если не изменить свои тренировки после курса стероидов, то вы потеряете большую часть набранной массы. Сейчас мы постараемся максимально подробно разобраться в причинах необходимости изменения тренинга и приведем примеры комплекса упражнений

Почему после курса необходимо менять тренинг

О применении анаболиков сегодня можно найти много информации, а вот о тренинге после курсов практически нигде не говорится. Однако без определенных изменений в своем тренировочном плане вы потеряете большое количество массы, чего допускать нельзя. Если просмотреть наиболее популярные профильные ресурсы, то практически везде встречаются лишь общие рекомендации, советующие работать на занятиях меньше, проводя их реже.

Однако для каждого человека эти понятия различны и по этой причине необходимо дать конкретные советы. В первую очередь вы должны подготовить себя к эффекту отката, которого избежать невозможно. Также отметим, что с увеличением вашего стажа использования ААС будет усиливаться и откат. Если после первых циклов потери минимальны, то со временем они будут увеличиваться.

Эта статья будет интересна спортсменам, которые на протяжении года проводят два или максимум три стероидных цикла длительность которых не превышает трех месяцев. Основной причиной отката является ускорение производства кортизола. Это вещество в организме является самым мощным катаболиком и способно разрушать все ткани для обеспечения организма энергией.

Чем больший стресс испытывает организм, тем активнее синтезируется кортизол. Для атлетов наиболее важными обстоятельствами, связанными с кортизолом являются два:

  • Тренинг является мощным стрессом.
  • Аминокислотные соединения, полученные после разрушения мускульных тканей, могут быть легко преобразованы в энергию.

Зная об этом, вы уже поняли, что силовой тренинг может не только позволить вам набирать массу, но при определенных условиях и вызвать разрушение мускулов. Как мы уже говорили, после завершения цикла стероидов организм усиленно синтезирует кортизол и если в этот период продолжать активно тренироваться, то последствия будут плачевными.

Так как рецепторы кортизола напоминают андрогенные, то молекулы стероидов могут вступать с ними во взаимосвязь и тем самым блокировать разрушительное воздействие на ткани этого гормона. Но организм всегда стремиться к балансу и так как имеющая концентрация кортизола не дает результата, гормон производится еще активнее. В результате к моменту завершения цикла уровень гормона весьма высок.

После прекращения приема анаболиков, рецепторы кортизола освобождаются, что может вызвать разрушение тканей. Среди всех ААС наиболее активно взаимодействуют с рецепторами кортизола метан и тестостерон. В то же время они вызывают и наиболее мощный выброс катаболического гормона. Этот факт и является причиной того, что после всех циклов, в состав которых входили эти анаболики, откат будет максимально сильным.

Давайте начнем рассматривать тренировочные схемы, которые могут быть использованы после циклов ААС. Мы уже говорили о том, что в этот период вам необходимо тренироваться мало. Вы можете сократить число сетов на каждую мускульную группу в два раза. При этом следует уменьшать и число повторов.

Возможен и другой вариант тренинга. Вы выполняете один или максимум два сета, но с максимальным числом повторов. В результате вы получите более объемную нагрузку, но при этом падение концентрации сахара в крови после каждого сета будет минимальным. Это в свою очередь предотвратит резкий выброс кортизола, так как этот гормон активно производится при сильном падении концентрации глюкозы.

Также вы должны больше отдыхать между сетами, чтобы ваше занятие было легким. В качестве рабочих весов используйте 50-60 процентов максимального с числом повторов от 5 до 8. Все это позволит вам избежать мощного стресса, вызванного тренингом.

Программы тренинга после цикла ААС

Сейчас мы рассмотрим примеры двух тренировочных программ, которые могут быть вами использованы после цикла стероидов. Они в среднем рассчитаны на полчаса занятий. Важно помнить, что между занятиями вам следует отдыхать два дня, а некоторым атлетам даже три. Также вам не имеет смысла в этот период времени работать над икрами и прессом. Работайте по этим программам полтора или два месяца. После чего можно начинать увеличивать нагрузку.

Программа тренинг №1

В приведенной ниже схеме указано количество только рабочих сетов, но выполнять разминочные вам необходимо.

1 занятие - бицепс, ноги и грудь

1. Приседание со штангой 3х8

2. Жим штанги лежа на наклонной скамье 1х8-10

3. Разведение гантелей на горизонтальной скамье 1х10-12

4. Подъем гантелей на бицепс поочередно 2х10

2 занятие - трицепс, плечевой пояс и спина

1. Подтягивание широким хватом 1х10-12

2. Тяга штанги в наклоне 2х6-8

3. Жим штанги стоя из-за головы 1х10-15

4. Разведение гантелей в стороны 1х10

5. Калифорнийский жим 2х10

3 занятие - бицепс, ноги и грудь

1. Жим ногами 1х15-20

2. Гакк-присед 1х12-15

3. Жим гантелей в наклоне 1х10

4. Отжимания на брусьях с акцентом на грудь 1х10

5. Подъем на бицепс на скамье Скота 2х10

4 занятие - трицепс, плечевой пояс и спина

1. Тяга блока узким обратным хватом 1х10

2. Тяга двух гантелей в наклоне 2х8-10

3. Жим гантелей сидя 1х8-10

4. Разведение гантелей в наклоне 1х10-12

5. Жим книзу на блоке 2х10

Программа тренинг №2

Секс и анаболики: инструктор из Челябинска — о том, что на самом деле происходит в тренажёрном зале | 74.ru

— Что ты думаешь о синтоле?

— Это жесть. Это очень токсичный, ядовитый препарат. Делается это тупо ради визуала. Как девочки себе сиськи вставляют, так и синтольщики себе вставляют бицепсы — просто масло вгоняют под мышцу. Это никогда ни к чему хорошему не приведет. Профессионалы такое тоже практикуют: слегка подкалывают отстающие мышцы, чтобы придать им нужный объем. Таких людей стараются не допускать на соревнования. Мое мнение — это треш. Люди себя просто уродуют.

Синтол (Памп-н-Поуз) — неанаболический препарат, применяемый для локального увеличения объема мышц и придания им идеальной формы (источник — Sportwiki).

— Смеются ли тренеры над клиентами: над полными или очень худыми, которые мечтают стать Шварценеггером?

— Нет. Это давно прошло. Полные люди, худые люди — это просто люди, обыденность. Повышенное внимание привлекают, наоборот, подкачанные клиенты. Приходит такой в зал, и ты смотришь на него с профессиональной точки зрения: пытаешься понять, как он добился такой формы, что делает для ее поддержания.

А негатив вызывают не очень умные люди, которые лезут с вопросами во время тренировки — моей или той, что я веду в данный момент.

— Секс с клиентами — это нормально?

— Для кого-то — да. Недавно ко мне пришла тренироваться девушка. Так вот, в предыдущем зале тренер предложил ей два способа оплаты услуг: натурой или наличкой. Она ему втащила и ушла. Это аморально, но нормально — в том плане, что случается сплошь и рядом. Некоторые, особенно молодые неженатые мужчины, идут в тренеры ради секса: классно же — девушки в легинсах ходят, попа в обтяжку.

Я больше скажу: клиенты тоже порой приходят в зал не за фигурой. Девочки приходят за качками, мальчики — за фитоняшами. И на мой взгляд, это лучше, чем искать себе пару в ночном клубе: там бухают, а в зале спортом занимаются и оздоравливаются. Главное, чтобы это всё в вульгарщину не превратилось. Если девушка пришла в зал раздвигать ноги и привлекать к себе внимание всех вокруг — пусть лучше в ночном клубе это делает.

ПКТ. Как сохранить результат

Восстановление гормонального фона мы с вами разобрали в прошлый раз. Теперь, перед нами стоит другая задача: удержать большую часть полученного результата.

Для этого, нам необходимо лучше восстанавливаться, хорошо питаться и поддержать высокие силовые показатели, без поддержки ААС. Бесспорно, добиться того же восстановления со спортивным питанием не получится, но обеспечить похожий фон нам под силу. В этом нам помогут самые классические добавки спортивного питания, но их порции и дозировки будут сильно отличаться от классики.

 

                                               
ПРОТЕИН

Обычно, эта добавка присутствует на протяжении всего курса. Ведь не так-то просто, в сутки получать по 3 грамма белка на 1 килограмм массы тела только с обычной еды. А дополнительные коктейли в рационе упрощают эту задачу. После курса нам нужно обеспечить две задачи организму: уменьшить количество потребляемой еды, для того чтобы разгрузить работу нашего ЖКТ и в это же время потреблять достаточное количество белка (если вы придерживались 3гр на 1 кг, то перейти хотя бы к 2гр на 1кг массы тела). И в этих двух случаях, нам помогают протеиновые коктейли. Будет достаточно получать с них 50 – 80 гр белка и при этом, наш ЖКТ не будет сильно нагружаться. P.S.: для людей, которые по конституции своего тела тяжело набирают массу и при этом не обрастают жировыми тканями, может быть рассмотрен вариант высоко белкового гейнера.

                                                                 

ВСАА

На мой взгляд, этих аминокислот никогда не бывает много, так как наша мышечная ткань на 35% состоит именно из них. После отмены ААС, чтобы не начать поправляться (такое возможно, если у вас будет высокий уровень эстрадиола), требуется урезать количество потребляемых углеводов в сутки. Но организму нужно откуда-то черпать энергию и в первую очередь его цель – мышцы. Чтобы предотвратить этот процесс (или по крайней мере свести к минимуму), мы подключаем ВСАА. Но не в классических рекомендациях до и после тренировки по 5 граммов. А по 20 граммов минимум в сутки. Приемы разбиваются на несколько равных частей. В случае с 20-ю граммами, эта дозировка разбивается на 4 приема по 5 граммов. Приемы с утра после пробуждения, два раза в течении дня и перед сном. Как показывает практика, этой дозировки достаточно для атлета до 90 килограммов. Человеку, весом свыше 90кг, дозировка понадобится больше. Вы сохраните по максимуму свою мышечную ткань и обеспечите отличное восстановление.

                                                           

L-ГЛЮТАМИН

По поводу работоспособности этой аминокислоты ведется много споров. Но лично мне (да и многим людям), доказательства и исследования ученых в этом вопросе не нужны. Практикой доказано, что L-Глютамин работает, причем очень хорошо. Помимо восстановления мышц, и организма в целом, L-Глютамин отлично укрепляет иммунную систему. Ситуация с дозировками здесь такая же, что и с ВСАА: я бы рекомендовал принимать его по 10гр после тренировки и перед сном, а в дни отдыха с утра и перед сном. Не забудьте, что если ваша масса тела свыше 90кг, то суточную дозировку стоит увеличить до 30гр.

                                                   

b-Аланин

Не могу сказать, что наличие этой аминокислоты в вашем рационе «супер обязательно». Но если вы работаете в многоповторном режиме, то её присутствие будет весьма кстати: b-Аланин плотно отвечает за утилизацию молочной кислоты. Во время тренировочного процесса вы поймете, что ваш болевой порок сдвинут на большее расстояние, чем обычно. Да и в дни отдыха, вы будете чувствовать себя более комфортно, с меньшими болями в мышцах. Принимайте b-Аланин по 3-5гр с утра, до тренировки, после тренировки и перед сном. А в дни отдыха с утра и перед сном. Кстати, так же как и L-Лейцин (входящий в состав ВСАА), b-Аланин при необходимости организма, может синтезироваться в глюкозу. Еще один явный плюс.
                                                   

ВИТАМИННО – МИНИРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС

Если не учитывать тот факт, что нашему организму витамины и минералы требуются постоянно (с еды мы получаем ничтожно маленькое количество, поверьте), то после курса ААС иммунную систему и прочие обменные механизмы необходимо подпитать. Выбирайте комплексы с высоким содержанием действующих элементов.

                                                 

КРЕАТИН

В случае с этим веществом, дело касается больше силовых показателей, нежели восстановление и прибавка в массе (хотя и в этих двух случаях креатин принесет свою пользу). Предпочтения можно отдать как моногидрату, так и креатину с дополнительным соединением. Если же вы выбрали моногидрат, то начинайте принимать его по 10гр в сутки: с утра и после тренировки в тренировочный день, с утра и в течении дня в дни отдыха.

                                                        

ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ

Опять же, данная категория продуктов не является обязательной, но если вы испытываете какой-либо дискомфорт в суставах (или испытывали дискомфорт до «курса»), то вашим суставам необходима подпитка. Большинство высоко андрогенных препаратов обеспечивают комфортное состояние вашим суставам и связкам, за счет задержки воды. Но после прекращения «курса» вода уходит, а вы продолжаете работать с более высокими весами, нежели у вас были до начала экспериментов со своим телом. На ваши соединительные ткани ложится очень большая нагрузка. Так что, будет не лишним эти ткани подпитать. Желательно, чтобы с препаратами на основе глюкозамина и хондроитина вы принимали жирные кислоты омега-3, так как они принимают активное участие в образовании суставной смазки.
                                                

ЭКДИСТЕРОН

Если вы планируете приблизить свой организм к тому состоянию, в котором он находился на курсе ААС, тогда это компонент именно то, что надо. Он имеет свойство, присущее «метандростеналону», а именно увеличение белкового синтеза в организме. Естественно, белковый синтез не повышается так же высоко, но для поддержания вашей массы, этого будет достаточно. Так же, он будет стимулировать ваш аппетит. Принимайте экдистерон от 100мг в сутки, разбитых на несколько приемов.

В принципе, это именно те самые продукты, прием которых будет очень актуален во время ПКТ. Приобретать все или что-то выборочно, решать вам.

Руководство по полной послекурсовой терапии (ПКТ): ценная информация

Автор Storyhub

Что такое РСТ?

Сокращенно от послекурсовой терапии, ПКТ - это протокол, который следует использовать после курса препаратов, повышающих работоспособность (PED).

Когда вы принимаете PED, такие как стероиды, прогормоны или SARM, ваше тело получает огромное количество тестостерона из этих соединений.

Это приводит к тому, что ваша естественная выработка тестостерона подавляется и в конечном итоге прекращается. Проще говоря, в тот момент, когда вы начинаете принимать PED, ваши естественные гормоны заменяются синтетическими.

Нажмите здесь и купите Rebirth PCT (Самая эффективная послекурсовая терапия)

В течение вашего цикла ваше собственное производство останется неактивным. По окончании цикла выработку гормонов необходимо будет перезагрузить.

Именно здесь на помощь приходит послекурсовая терапия (ПКТ), так как она немедленно помогает повысить уровень гормонов и доставить их туда, где они были раньше.

Большинство этого не осознают, но протокол имеет решающее значение для поддержания набора сухой мышечной массы, достигнутого вами после курса. Вашему организму необходим стабильный уровень тестостерона, чтобы поддерживать мышечную массу, силу, настроение и даже либидо.

Итак, если уровень гормонов недостаточен, вы заметите снижение этих процессов.

Мы здесь, чтобы научить вас, чтобы этого не происходило; продолжайте читать, поскольку мы покажем вам лучший способ проведения послекурсовой терапии.

Различные протоколы послекурсовой терапии

Как вы, возможно, уже знаете, в качестве послекурсовой терапии (ПКТ) можно использовать различные продукты.

Я знаю, что вам, наверное, интересно, , какая добавка ПКТ мне понадобится ?

Не волнуйтесь; мы рассмотрим наиболее часто используемые варианты и расскажем, какой подход лучше всего.

Можно использовать два типа продуктов:

Добавки для послекурсовой терапии

SERM только по рецепту

Позвольте нам показать вам, почему они эффективны и когда их следует использовать. Если у вас нет времени читать эту статью, нажмите здесь, чтобы приобрести лучшую добавку ПКТ.

Добавки после цикла терапии

Добавки для послекурсовой терапии обычно представляют собой добавки, которые содержат мощную смесь ингредиентов, повышающих уровень тестостерона и, в некоторых случаях, блокирующих эстроген.

Эти продукты доступны без рецепта, что означает, что вы можете просто купить эти продукты без рецепта, в отличие от таких SERM, как Clomid и Nolvadex.

Это также делает их более привлекательными, так как вы можете выйти в Интернет и купить их без каких-либо проблем. Это идеальный вариант для легких циклов, таких как циклы с SARM, прогормонами или даже анаболиками.

Я использовал эту опцию для всех своих циклов, которые включали SARM или прогормоны, и быстро поправлялся.Это также помогает поддерживать успехи, силу и другие достижения.

Я должен добавить, что вы не должны просто пойти и купить первую лучшую добавку для послекурсовой терапии, которую вы встретите . Когда дело доходит до этих продуктов, существует огромная разница в эффективности.

Лучшая добавка для послекурсовой терапии - это Rebirth PCT от Huge Nutrition; ни один другой продукт не приближается к нему. Это потому, что он сочетает в себе все правильные, подтвержденные наукой ингредиенты в оптимальных дозировках, что дает вашим гормонам резкое повышение при правильном приеме.

Мы собираемся подробнее поговорить о Rebirth и о том, почему вы должны его использовать, позже в этой статье.

SERM только по рецепту

SERM, или селективные модуляторы рецепторов эстрогена, представляют собой соединения, которые регулируют выработку эстрогена. В качестве послекурсовой терапии они направлены на восстановление баланса гормонов.

Когда мы говорим о SERM, отпускаемых только по рецепту, мы говорим о кломиде и нолвадексе. Вы не можете пойти и купить их, так как вам нужен рецепт, чтобы получить эти продукты.

Они в основном используются для экстремальных курсов анаболических стероидов, когда пользователь использует их в течение более продолжительных периодов времени.

Из-за этого гормоны настолько подавлены, что безрецептурный продукт не работает, и вам нужно что-то, что обладает большей мощностью.

Однако Кломид и Нолвадекс могут быть мощными, но они также имеют побочные эффекты . Вот почему мы не любим их использовать, только когда нет другого выбора.

У большинства из вас будет легкий цикл, когда будет достаточно сильнодействующей добавки, такой как Rebirth, на 4-6 недель.

Когда начинать постцикловую терапию

Многим из вас будет интересно, когда начинать ПКТ после курса. Конечно, это важно, потому что вы хотите, чтобы процесс восстановления был запущен как можно скорее.

Когда вам нужно начать протокол послекурсовой терапии, зависит от того, какой препарат, повышающий работоспособность, вы принимали.

Для анаболических стероидов вы начинаете ПКТ через неделю после последней дозы.

Для селективных модуляторов рецепторов андрогенов (SARM) и прогормонов вы начинаете ПКТ на следующий день после последней дозы.

Поскольку в большинстве случаев вы начинаете ПКТ вскоре после завершения курса, очень важно иметь его под рукой перед началом.

Вы не хотите заказывать его за несколько дней до того, как он вам действительно понадобится, потому что всегда есть риск того, что товар прибудет поздно и задержит весь процесс.

Думайте умно и планируйте все заранее, чтобы не было сюрпризов. Также неплохо получить поддержку цикла, если вы работаете с усилителем производительности, чтобы ваши липиды оставались в пределах здорового диапазона.

Как долго продлится ПКТ?

Послекурсовая терапия длится в среднем от 4 до 6 недель. Все сводится к тому, какие препараты для повышения работоспособности вы принимали и какой продукт вы собираетесь использовать в качестве ПКТ.

Использование натуральных добавок отлично подойдет, но они немного менее эффективны, а это означает, что восстановление может занять немного больше времени.Примерно от 4 до 6 недель, тогда как рецептурный препарат полностью выздоровеет к четвертой неделе.

Но опять же, у всех по разному. Некоторым людям потребуется немного больше времени, чтобы полностью восстановить свои гормоны, тогда как другие почувствуют себя хорошо через несколько недель.

Лучшая добавка после цикла терапии

К настоящему моменту вы поймете важность ПКТ и необходимость в нем для поддержания прогресса, достигнутого вами после цикла.

Вам понадобится сильный продукт, так как он определит, насколько быстро вы выздоровеете и сколько прироста сохраните.Очевидно, вы захотите самого лучшего из лучших.

Я прошел через десятки, и недавно мне удалось найти самый мощный и эффективный.

Верно; Лучшая добавка для послекурсовой терапии - это Rebirth PCT от Huge Nutrition.

Что делает его лучшим, так это то, что он сочетает в себе правильные ингредиенты в высоких дозировках. В нем всего 10 ингредиентов, например аримистан, в то время как в большинстве других используется только от 3 до 5.

Кроме того, Rebirth использует гораздо более высокие дозы ингредиентов, что полностью меняет правила игры.Вот почему размер порции тоже такой большой; вы получаете огромное количество правильно дозированных качественных соединений.

Каждый ингредиент, содержащийся в Rebirth, либо помогает вашему телу стимулировать выработку тестостерона, либо снижает уровень эстрогена. Это именно то, что вам нужно во время послекурсовой терапии.

Лично я всегда использую его в течение 4-6 недель после курса, в зависимости от того, насколько сильно я был подавлен. Это золотая середина, и она гарантирует, что вы сможете поддерживать свою мышечную массу, силу, энергию и даже либидо на должном уровне.

Вы заметите, что это немного дороже, чем большинство добавок для послекурсовой терапии, с которыми вы сталкиваетесь. Это потому, что вы получаете намного больше по сравнению с другим продуктом.

У меня нет проблем с тем, чтобы немного доплатить за эффективный продукт, и вам тоже.

Это стоит каждой копейки, так как это самый эффективный и многофункциональный продукт, с которым вы когда-либо сталкивались.

На официальной странице продукта Rebirth вы найдете сотни отзывов пользователей, которые воспользовались им, чтобы помочь им успешно восстановиться после цикла.

Продолжайте читать, я покажу вам наиболее эффективный способ его использования.

Использование Rebirth в качестве терапии после цикла

Rebirth - идеальная послекурсовая терапия для легких циклов. Если вы используете прогормоны, сармы или легкий оральный прием, это лучший вариант, так как он начинает работать немедленно.

Но вам нужно знать, как его правильно использовать, если вы хотите, чтобы он работал оптимально, так что слушайте.

Вам необходимо начать свой протокол возрождения на следующий день после завершения цикла.Допустим, вы приняли последнюю дозу в понедельник; тогда вы должны начать это во вторник, на следующий день.

Щелкните здесь, чтобы получить Rebirth с официального сайта.

Принимать по 6 капсул в день, желательно утром. Не бери больше, не бери меньше. Важно не пропустить дозировку, так как это замедлит процесс.

Делайте это в течение 4 недель, так как обычно это время, необходимое для восстановления после курса.

Но иногда это может занять больше времени в зависимости от индивидуума и интенсивности принимаемых средств повышения производительности.Поэтому вам всегда нужны две бутылки на случай, если вам нужно продлить до 6 недель.

Если вы не используете два, вы всегда можете сохранить второй для следующего прогона.

Могу ли я не делать ПКТ после цикла?

Абсолютно нет.

Что ж, вы можете, если вы хотите потерять прогресс, которого вы достигли, и к тому же хотите чувствовать себя ужасно. А если серьезно, не делать ни% после цикла - ужасная идея.

Вы просто потеряете тот размер, который набрал, потому что у вас нет тестостерона, чтобы поддерживать его.И у вас будут все симптомы низкого тестостерона, включая снижение либидо, усталость, перепады настроения и многие другие.

Если вы не планируете проводить послекурсовую терапию, мы советуем вам вообще не принимать какие-либо препараты, улучшающие работоспособность.

Итог

Мы провели вас через весь курс послекурсовой терапии. Вы узнали, насколько важно бегать после приема стероидов, прогормонов или SARM.

Мы также показали вам два наиболее эффективных способа использования протокола РСТ - добавки РСТ и SERM по рецепту.

Следует использовать один из двух препаратов в зависимости от интенсивности вашего цикла продолжительностью от 4 до 6 недель.

Для всех, кто ищет лучшую, наиболее эффективную и быстродействующую добавку для послекурсовой терапии, рекомендуем Rebirth PCT от Huge Nutrition.

Не думайте о пропуске важного протокола, такого как послекурсовая терапия, потому что вы в конечном итоге пожалеете об этом.

Исследование HAARLEM предполагает, что послекурсовая терапия (ПКТ) не работает

Введение

При использовании анаболических стероидов в высоких дозах эндогенное производство тестостерона резко останавливается.После остановки выработка тестостерона будет оставаться (сильно) подавленной в течение переходного периода времени после прекращения использования анаболических стероидов. В течение этого периода у человека будет гипогонадизм, то есть дефицит тестостерона. Пользователи анаболических стероидов обычно принимают определенные препараты после «цикла», чтобы - предположительно - ускорить этот процесс восстановления выработки тестостерона. Эту практику обычно называют послекурсовой терапией (ПКТ).

Для послекурсовой терапии часто используются три типа препаратов, а именно:

  • Селективные модуляторы рецепторов эстрогена (SERMs, e.грамм. тамоксифен и кломифен)
  • Ингибиторы ароматазы (AI, например летрозол, анастрозол и экземестан)
  • Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ, обычно также называемый прегнил)

Причина использования этих препаратов довольно проста. SERM противодействуют подавляющему действию эстрогена на выработку тестостерона, блокируя его рецепторы в гипоталамусе и гипофизе. Точно так же ингибиторы ароматазы противодействуют этому, уменьшая выработку самого эстрогена.Наконец-то; ХГЧ напрямую увеличивает выработку тестостерона, стимулируя к этому яички.

Из этих препаратов SERM обычно являются основой «мира PCT». И действительно, было доказано, что SERM повышают уровень тестостерона при различных состояниях гипогонадизма. Однако ни одно исследование на сегодняшний день не проспективно изучало его эффективность при гипогонадизме, вызванном ААС. А пока: позвольте представить вам исследование HAARLEM [1].


Хотите узнать больше об анаболических стероидах, ПКТ и о том, как они влияют на выработку эндогенного тестостерона? Взгляните на мою новую книгу «Книга о стероидах».Полон информации, основанной на фактах, с более чем 500 ссылками на научную литературу. Незаменим на книжной полке для всех, кто проявляет большой интерес к анаболическим стероидам.

Исследование HAARLEM: проспективное обсервационное исследование, в котором приняли участие 100 пользователей анаболических стероидов

Исследование HAARLEM - это инициатива амбулаторной клиники для потребителей анаболических стероидов в Харлеме, Нидерланды. Амбулаторная клиника была основана в 2010 году и находится в ведении двух эндокринологов д-ра.де Ронд и др. Smit. (Доктор Смит так любезно вычитал Книгу о стероидах и предоставил мне бесценные отзывы о рукописи.)

Целью исследования HAARLEM было получение ценной информации о рисках для здоровья, связанных с употреблением анаболических стероидов. Исходные характеристики этой когорты были опубликованы ранее [2].

Вкратце: в исследование были включены в общей сложности 100 субъектов (все мужчины), которые намеревались начать курс анаболических стероидов в течение 2 недель.Различные измерения здоровья, включая анализы крови, проводились у всех участников перед началом цикла (T0), на последней неделе цикла (T1), через 3 месяца после окончания цикла (T2) и через 1 год после начала цикла. цикл (T3). Для ясности: испытуемые использовали свои собственные ААС, эндокринологи, конечно, не прописывали их.

Что особенно важно для этой статьи, так это то, что они также измерили уровень тестостерона и, таким образом, смогли увидеть, как он будет восстанавливаться после курса. Кроме того, 80 испытуемых прошли ПКТ (и, следовательно, 20 не сделали).Таким образом, это будет первое проспективное исследование, в котором эффективность ПКТ может стать очевидной. (В конце концов, данные были доступны для 79 субъектов, получающих ПКТ, и 19 субъектов, не проходящих ПКТ).

препарата ПКТ также не были предоставлены эндокринологами. Люди занимались своим делом. Авторы отметили, что большинство режимов ПКТ состояло из тамоксифена (70% времени) и / или кломифена (55% времени) в течение 4 недель после курса. Что, собственно, тоже можно было бы предположить как стереотипный пример ПКТ.

Послекурсовая терапия (ПКТ) не способствовала восстановлению выработки эндогенного тестостерона после приема анаболических стероидов

Я уверен, что это немного повредит, но вот данные:

Результаты исследования HAARLEM [1].
Тестостерон (нмоль / л) T0 Т1 Т2 Т3
ПКТ (n = 79) 16,6 81,6 14,4 15,8
Нет ПКТ (n = 19) 16,5 68,8 16,3 15.6

Исходные значения тестостерона (T0) были в значительной степени идентичными, и, как и следовало ожидать, они были увеличены до супрафизиологических уровней в течение последней недели цикла (T1). Затем, через 3 месяца после окончания курса, значения снова в значительной степени нормализовались в обеих группах (хотя и немного, но не статистически значимо, ниже в группе ПКТ).

Было ли это исследование совершенным и, таким образом, окончательным доказательством опровержения ПКТ? Нет, не было.Это не было двойным слепым плацебо-контролируемым испытанием. Но эй, маловероятно, что такое испытание когда-либо будет проведено. Это почти так же хорошо, как и получается, они проделали отличную работу. Так какие же здесь подводные камни? Во-первых, могла быть форма предвзятости отбора. То есть субъекты, которые «знают», что выздоравливают легче, могли бы отказаться от ПКТ. Хотя считаю несколько сомнительным, что это приведет к значимым разногласиям. Другая причина могла заключаться в том, что средняя доза была выше в группе ПКТ, а именно: 1.110 против 839 мг в неделю. Однако обе дозы значительно превышают дозировки, необходимые для максимального подавления выработки эндогенного тестостерона (минимально необходимая дозировка в качестве критерия включения также составляла 200 мг в неделю). Более того, у группы, которая не делала ПКТ, в среднем, продолжительность цикла была больше (20 недель против 18 недель).

Итак, что еще? В принципе, возможно, группа ПКТ выздоровела немного раньше, что было бы заметно, если бы они измерили ее через 2 месяца после прекращения использования анаболических стероидов вместо 3.Но да, я все равно не ожидал большой разницы. Хотя бы потому, что большинству этих парней потребовалось бы около месяца, прежде чем даже начнется выздоровление. В конце концов, при высоких дозировках и длительном периоде полураспада сложных эфиров это займет много времени, прежде чем ААС будут очищены.

Я также уверен, что многие люди скажут, что (большинство) эти субъекты просто неправильно сделали свой ПКТ. Но как можно узнать, что такое «хороший» ПКТ, а что «плохой», если нет доступных доказательств, оценивающих эффективность различных типов ПКТ? Конечно, вполне возможно, что определенный тип ПКТ мог дать положительные результаты.Тем не менее, это испытание показывает, что когда вы следите за группой людей, которые выполняют ПКТ, как это делается на практике (SERM примерно в течение месяца), это просто не показывает своей эффективности. Или, в некотором смысле, мало что можно ускорить, если группа без ПКТ выздоравливает через 3 месяца, все равно .

В заключение, некоторые хорошие новости, авторы обнаружили, что, когда функция гонад была нормальной на исходном уровне, была 90% -ная вероятность иметь нормальную концентрацию общего тестостерона после 3 месяцев восстановления и 100% -ную вероятность в конце последующее наблюдение (в среднем около 8 месяцев после прекращения цикла).Ура.

Но почему? Почему не работает РСТ? Такие хорошие результаты показывают SERM при различных типах гипогонадизма! Я просто вставлю сюда отрывок из абзаца, который я написал об этом в своей книге:

«К сожалению, в настоящее время нет доступных доказательств хорошего качества, в которых SERM оцениваются как лечение гипогонадизма, вызванного ААС. Поэтому в следующих ниже разделах основное внимание будет уделено их применению при гипогонадизме по другим причинам. Но следует предостеречь, так как в настоящее время неизвестно, насколько хорошо эти результаты относятся к тем, кто страдает гипогонадизмом, вызванным ААС.В следующих разделах важно учитывать это различие с популяциями исследований, которые я собираюсь описать. Основная причина гипогонадизма сильно отличается. В принципе, гипогонадизм, вызванный ААС, представляет собой переходное состояние после цикла, при котором гипоталамус и гипофиз не могут адекватно реагировать на снижение концентрации андрогенов и эстрогенов. В конце концов, после курса концентрации тестостерона и эстрадиола (очень) низкие, и, таким образом, отрицательная обратная связь, которую они обычно оказывают на гипоталамус и гипофиз, значительно уменьшается.Таким образом, хотя стимул (низкий уровень эстрадиола и тестостерона) к выработке ЛГ и ФСГ присутствует, эндокринные клетки временно не могут адекватно на него реагировать. Неизвестно, как увеличение этого стимула с помощью SERM поможет в восстановлении HPGA. В отличие от гипогонадизма, вызванного ААС, исследуемые группы пациентов с гипогонадизмом, которые я собираюсь рассмотреть, находятся в устойчивом состоянии дефицита тестостерона. Здесь имеет смысл изменить устойчивое состояние, увеличив стимул с помощью SERM, чтобы повысить уровень тестостерона.Так что снова будьте осторожны при переводе этих исследований в ситуацию после цикла ».

Заключение

Исследование HAARLEM было проспективным испытанием, в котором наблюдалась большая когорта пользователей ААС. Несколько измерений, включая уровни тестостерона, были выполнены до, во время и в двух точках после прекращения использования ААС. Сравнивая тех субъектов, которые выполняли ПКТ, с теми, кто этого не делал, наконец, появились некоторые первоначальные убедительные доказательства в отношении ПКТ. К сожалению, обычная практика кажется немного бесполезной.

Дополнение 08-03-2021

Я слышал, что это испытание вызывало некоторую критику, я расскажу о некоторых из них:

  1. «Оливье де Хон - один из авторов. Он работает в Нидерландской допинговой службе». Да, как это в точности аннулирует результаты? Укажите, пожалуйста, на какую часть он повлиял. Более того, я подозреваю, что допинговый орган хотел бы, чтобы люди, употребляющие стероиды, НЕ выздоравливали уже через 3 месяца. Но они это сделали. Иисус.
  2. "Они не проинструктировали потребителей стероидов делать [x], [y], [z]", что привело бы к лучшим результатам.«Да, это НАБЛЮДАТЕЛЬНОЕ исследование, а не интервенционное. Если бы они проинструктировали пользователей ААС делать определенные вещи с соединениями, которые они используют, было бы довольно сложно передать его комитету по медицинской этике в первую очередь. . Единственный способ добиться того, чтобы вмешательство прошло, - это если вмешательство побудит пользователей принимать меньше стероидов. Целью этого испытания было оценить риски для здоровья, связанные со злоупотреблением андрогенами на практике. Подобная система наблюдения - это ТОЧНО то, что вам нужно. хочу сделать в таком случае.
  3. «Все андрогены уравновешены в соотношении миллиграмм на миллиграмм». Конечно, нет никаких доказательств обратного. Вы можете произвольно назначить что-то вроде «2 мг тестостерона = 1 мг тренболона» или что-то еще, но это было бы полнейшим бездельничанием. Что будет означать это число? Тренболон в два раза эффективнее для наращивания мышечной массы? В два раза сильнее в подавлении HPGA? В два раза сильнее вызывают прыщи? На каком, черт возьми, вы основываете эти цифры? Чрезвычайно ошибочные анализы андрогенов? И как это вообще повлияло бы на результаты? У ВСЕХ пользователей выработка эндогенного тестостерона ПОЛНОСТЬЮ подавлялась во время их циклов.
  4. «Испытуемые неправильно выполнили РСТ». Ну, во-первых, вернемся к пункту 2, они изначально не могли сказать им, чтобы они поступали иначе. И, во-вторых, скажите, пожалуйста, какие исследования могут сказать нам, что влечет за собой «хороший ПКТ». Здесь ничего нет. Это все безумие и догадки, основанные на экстраполяции исследований из исследуемых групп с различными причинами гипогонадизма. Ребята в испытании просто делали PCT, как и большинство людей: принимали SERM (ы) примерно в течение месяца.
  5. «Им надо было начинать ПКТ позже.«Хорошо, а какой разницы вы ожидаете? В группе без ПКТ уровень тестостерона в любом случае был таким же, как на исходном уровне через 3 месяца после последней инъекции. Как насчет того, чтобы просто подождать 3 месяца? Похоже, это сработает очень хорошо.
  6. «Lulz, они не проводили субанализ на основе того, кто использовал соединение [x], а кто использовал соединение [y]». Удачи в этом, потому что только в 13% проб флакон содержал исключительно ААС, который был на этикетке, а в 47% случаев флакон вообще не содержал стероида, заявленного на этикетке, но содержал другой (или те): https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31663164/

Список литературы

  1. Smit, D. L., et al. «Нарушение и восстановление функции яичек во время и после злоупотребления андрогенами: исследование HAARLEM». Репродукция человека (2021 г.).
  2. Smit, Diederik L., et al. «Исходные характеристики исследования HAARLEM: 100 спортсменов-любителей мужского пола, принимающих анаболические андрогенные стероиды». Скандинавский журнал медицины и науки в спорте 30.3 (2020): 531-539.

Подавление функции яичек «в основном обратимо» после злоупотребления стероидами

НОВЫЙ ОРЛЕАН. По данным наблюдательного исследования, представленного здесь, большинство мужчин достигли почти полного восстановления функции яичек после прекращения злоупотребления стероидными гормонами, повышающими физическую активность.

В выборке из примерно 100 мужчин, не принимавших гормоны и пациентов, которые последний раз принимали гормоны в среднем за 300 дней до этого, не было значительных различий в показателях среднего количества сперматозоидов (189 против 173 миллионов на эякулят) или показателей функции гипофиза, включая сыворотку. лютеинизирующий гормон (ЛГ; 5,2 против 5,5 МЕ / л) и сывороточный фолликулостимулирующий гормон (ФСГ; 4,9 против 4,7 МЕ / л), сообщила Нандини Шанкара Нараяна, MBBS, из Исследовательского института ANZAC в Сиднее, Австралия.

Но не все функции яичек вернулись к норме у пользователей, ранее принимавших их в течение периода исследования, по сравнению с теми, кто их не принимал.Мужчины, которые использовали андрогены в прошлом, имели значительно более низкий объем яичек (23,2 против 18,6 мл) и уровни глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ) (42 против 33,9 МЕ / л), сообщил Нараяна на ежегодном собрании эндокринного общества ENDO 2019.

«Прекратить прием этих препаратов сложно, в основном из-за симптомов гипогонадизма», - сказал Нараяна, представляя результаты исследования. «Когда мужчины перестают использовать тестостерон, они испытывают вялость, потерю жизненных сил и сексуальную дисфункцию, а также потерю мышечной массы и силы, что и стало причиной, по которой они начали его использовать.«

Нандини Шанкара Нараяна, MBBS, FRACP, представляет результаты своей группы (Фото Элизабет Хлавинка)

Кристина Ван, доктор медицинских наук, из Лос-Анджелесского института биомедицинских исследований в Торрансе, Калифорния, согласилась с тем, что мужчинам трудно прекратить употребление андрогенов и что обычно это медленный процесс.

«К сожалению, обидчик обычно не использует только один или два андрогена, они продолжают накапливать и складывать уровни, и они используют очень большое [количество] мужских гормонов или андрогенов», - сказал Ван, не участвовавший в исследовании. MedPage Сегодня .«От них очень трудно отказаться».

Согласно предыдущим отчетам, около 6% мужчин во всем мире использовали анаболические андрогенные стероиды. По словам Нараяны, в последнее время наблюдается рост использования этих гормонов, повышающих производительность, благодаря их доступности в Интернете.

Для этого исследования Нараяна и его коллеги использовали социальные сети для набора 41 текущего пользователя андрогенов, 21 непользователя и 31 бывшего пользователя, который был определен как последний использовавший андрогены не менее чем за 3 месяца до включения в исследование.Средний возраст для каждой группы составлял 35, 33 и 34 года соответственно.

Текущие пользователи андрогенов имели худшие результаты, чем в прошлом и не принимали, в отношении холестерина липопротеинов высокой плотности (24,7 против 42,5 против 46,8 мг / дл соответственно), сывороточного тестостерона (36,5 против 6,2 против 8,7 нг / мл соответственно), гемоглобина (164 против 154 против 151 г / л соответственно) и триглицеридов (116,9 против 90,4 против 80,6 мг / дл, соответственно), сообщили Нараяна и его коллеги.

Прошло в среднем 9 месяцев с того момента, когда мужчины в исследовании прекратили принимать андрогены, чтобы уровень ЛГ вернулся к норме, в среднем 14.2 месяца для возврата спермы и в среднем 18,7 месяца для восстановления уровня ФСГ, сообщили Нараяна и его коллеги.

Когда его спросили, можно ли использовать другие агенты для ускорения процесса выздоровления мужчин с историей злоупотребления андрогенами, Нараяна сказал MedPage Today , что в настоящее время не прописаны лекарства для увеличения времени выздоровления. Предыдущие исследования изучали использование хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) для стимуляции оси гипоталамус-гипофиз-гонад у мужчин, злоупотреблявших андрогенами в прошлом, но оно дало неоднозначные результаты.

Некоторые мужчины используют ХГЧ, плацентарный гормон, в качестве "послекурсовой" терапии для увеличения выработки тестостерона после приема андрогенов. Но, хотя ХГЧ может повышать уровень тестостерона, он не показал никакой пользы с точки зрения восстановления гипофиза, сказал Нараяна.

Ван предположил, что ингибиторы ароматазы, которые являются антиэстрогенами, могут помочь восстановить функцию гипоталамуса и гипофиза, которые производят ФСГ и ЛГ. Тем не менее, она подчеркнула, что это не оценивалось у мужчин, злоупотреблявших андрогенами в прошлом или в настоящее время, и сказала, что для подтверждения этой идеи необходимы дальнейшие исследования.

  • Элизабет Хлавинка освещает клинические новости, особенности и исследования для MedPage Today. Она также продюсирует выпуски подкаста Anamnesis. Подписаться

% Nolvadex после теста e, Обзор Nolvadren XT - лучший PCT от M.А.Н.

Самое замечательное в ПКТ кломида состоит в том, что он одновременно снижает уровень эстрогена и помогает повысить уровень тестостерона. Любая длинная, медленно действующая сложноэфирная основа, и вам следует подождать две недели после последней заколки, чтобы начать прием нолвадекса Нолва Вместе.

Можно ли использовать Нолвадекс во время цикла? Я аримидекс пишу о том, о чем знаю. Мне самому повезло, я совсем не гинеколог. Ну, Аромазин и Аримидекс - ингибиторы ароматазы.

Диапазон дозировок от 25 до 50 мг в день.Послекурсовая ПКТ с кломидом обычно длится около 4 недель. Обычно его начинают примерно через 2 недели после окончания цикла. Он используется после большинства стероидных курсов, чтобы помочь пользователю выздороветь.

Дозировки от 10 до 40 мг в день. Короче говоря, лучший ПКТ будет зависеть от вашего конкретного цикла. Если, с другой стороны, вы были на цикле прогормонов или SARM, тогда просто прием Testogen, вероятно, был бы вашим лучшим выбором. Послекурсовая терапия, иначе называемая ПКТ, - это процесс, который вы проходите после курса SARM или стероидов, чтобы вернуть естественный уровень тестостерона в вашем организме в норму.

Во время курса SARM или стероидов ваш естественный уровень тестостерона может упасть, поэтому послекурсовая терапия предназначена для того, чтобы вернуть их в норму. PCT, который вы хотите принимать, будет варьироваться в зависимости от продолжительности вашего цикла и того, что вы принимали во время цикла. Анализ крови подтвердил, что ПКТ тоже подействовала. Некоторые люди могут захотеть принять Нолвадекс или Кломид для своей послекурсовой терапии SARM, но, на мой взгляд, это перебор. Некоторые исследования показывают, что да, вероятно, это так.Однако большинство исследований показывают, что уровень тестостерона возвращается к норме вскоре после окончания цикла.

При этом всегда лучше проявлять осторожность, принимая ПКТ. Что касается стероидов, пользователи могут подождать до недели после последней инъекции, поскольку период полувыведения стероидов относительно велик. Для тех, кто следит за планами после цикла ХГЧ и Нолвадекса, ХГЧ будет использован в первую очередь; хороший план будет состоять из десяти дней использования ХГЧ до терапии Нолвадексом и обычно будет находиться в диапазоне 1 МЕ в день каждый день в течение десяти дней; Терапия Нолвадексом начинается на следующий день после последнего введения ХГЧ.

Внедрение послекурсовой терапии Нолвадексом: мы не просто и произвольно завершаем наш цикл анаболических стероидов и начинаем послекурсовое восстановление; вы должны иметь представление о стероидах, которые вы принимали, чтобы определить время, а это очень важно. Если вы слишком рано начнете принимать послекурсовый план Нолвадекса и в вашем организме все еще будет много подавляющих анаболических стероидов, весь процесс восстановления будет напрасным. Если ваш цикл заканчивается приемом анаболических стероидов с короткими эфирами, вы можете начать процесс восстановления через несколько дней после последней инъекции; собираетесь ли вы включать ХГЧ или нет, вы все равно начнете через несколько дней после окончания курса анаболических стероидов.

Если, однако, ваш цикл закончится приемом каких-либо длинных стероидов на основе сложных эфиров, все изменится; в этом случае, если вы собираетесь включить ХГЧ в свой послекурсовый план Нолвадекса, вы начнете прием ХГЧ через десять дней после последней инъекции стероидов; Если ваш цикл закончился очень длинным эфирным эфиром, таким как дека-дураболин, было бы разумно подождать полные две недели.

Вас перенаправляют

Поэтому, если вы позволите делу зайти слишком далеко, даже всего на несколько недель, у вас могут возникнуть необратимые проблемы, которые необходимо решить хирургическим путем.В то время как Аримидекс запрещает фермент ароматазу и предотвращает выработку эстрогена, Тамоксифен Нолвадекс просто мешает рецепторам эстрогена получать эстроген.

Я считаю, что в этом исследовании говорится, что оно не имеет большого практического значения.

Нолвадекс и Аримидекс: альтернативные способы улучшения гинекомастии и связанных с ним состояний

Проверьте рак после кампании. После трех лет последующего наблюдения, лечение только Arimidex продемонстрировало pct к тамоксифену или его комбинации. И у меня не было причин использовать его, но я все равно думал, что это отличная идея.

И примерно 2 нолвадекса после последней инъекции… Я чувствовал себя полным дерьмом! Принимая Нолвадекс во время курса, вы можете предотвратить нежелательное воздействие эстрогена на свой организм.

Но они заверили ее, что «прыщи» не являются высыпанием волчанки. Поправьте меня, если я ошибаюсь, я, возможно, не понял, что они изучают все до конца. Она знает, что у нее нет ремиссии с дискоидной волчанкой.

Следует ли человеку, принимающему тамоксифен, перейти на аримидекс?

Аримидекс и нолвадекс вместе

Аримидекс vs.Исследование ATAC оценивает в рандомизированном двойном слепом https://lillianslist.org/wp-content/themes/crawford/pages/2556.html, Arimidextrade mark Анастрозол отдельно или в комбинации с тамоксифеном, по сравнению с одним тамоксифеном как 5- год адъювантного лечения у женщин в постменопаузе с ранним раком груди.

Он в основном помогает женщинам забеременеть, стимулируя овуляцию, но также используется для мужчин, страдающих гипогонадизмом. Этот препарат также эффективен как у женщин в пременопаузе, так и у женщин в постменопаузе.Поделись этим:. Если женщина в постменопаузе принимала тамоксифен всего пару месяцев, она может проверить переход на аримидекс. Я видел ссылку на пост Луизы в феврале после того, как продолжаю читать, задаваясь вопросом, решила ли она это со своим онкологом.

Чтобы убедиться, что вы выбрали правильное лекарство для улучшения или предотвращения гинекологии, вам следует проконсультироваться со своим врачом и узнать информацию о нолвадексе о каждом лекарстве.

Кломид и нолвадекс Протокол РСТ

Аримидекс блокирует некоторые эффекты эстрогена.Таким образом, главное преимущество Аримидекса перед Нолвадексом заключается в его действии. Мое тело начинает бороться с выработкой тестостерона, а уровень эстрогена взлетает до небес.

Подробнее Поскольку я чувствовал себя так ужасно на Аримиде https://lillianslist.org/wp-content/themes/crawford/pages/page12.html боли, депрессии и экстрима вместе и т. Д., Я остановил это 20 августа и начал чувствовать намного лучше в течение недели, а затем я заметил, что мое зрение улучшилось.

Нолвадекс поможет предотвратить сокращение яичек.

Поделитесь этим :. Довольно часто он может сочетаться с гормоном ХГЧ. В то время как Аримидекс запрещает фермент ароматазу и предотвращает выработку эстрогена, Тамоксифен Нолвадекс просто мешает рецепторам эстрогена получать эстроген.

Ваши мысли? Я также прошел множество тестов на нервную проводимость, мрт, габапентин, из-за которых я чувствовал себя неспособным водить машину, так что я был прикован к дому! Подробнее Поскольку я чувствовал себя ужасно на Аримидексе, обычная боль, депрессия, крайняя летаргия и т. Д., Я прекратил его 20 августа и начал чувствовать себя намного лучше в течение недели, а затем я заметил, что мое зрение улучшилось.Вернувшись к оптикам вчера, 2 сентября, мое зрение вернулось к моему первоначальному рецепту.

В феврале я увидел сообщение от Луизы, и мне было интересно, разрешила ли она это со своим онкологом. Подробнее 5 месяцев спустя количество снова растет, а опухоли на компьютерной томографии - начал Doxil 3 февраля и только что закончил 6 циклов - опухоли значительно уменьшились по CA, до чего я начал в феврале, спустился, а затем начал расти снова - врачи говорят, что мне нужен перерыв, и я начал принимать аримидекс два дня назад, чтобы контролировать CA - следует ли мне продолжать прием доксила, чтобы опухоли продолжали уменьшаться, или продолжать принимать аримидекс до тех пор, пока опухоли снова не начнут расти?

В, 1.Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем выбирать какое-либо лечение. Изучите информацию о безопасности, чтобы убедиться, что курс Нолвадекса или Аримидекса будет успешно лечить ваше состояние и не вызовет опасных побочных эффектов. Аримидекс против Нолвадекса для гинекологии: лучшее решение вашей проблемы. Хотя оба препарата ценятся и считаются эффективными при этом заболевании, существует большая разница в эффекте, который они производят.

Принимая Нолвадекс во время курса, можно предотвратить нежелательное воздействие эстрогена на свой организм.Таким образом, лечение предотвращает гинекомастию, отеки, распределение жира по женскому типу и другие состояния, связанные с повышенным уровнем эстрогена.

Нолвадекс предотвращает связывание эстрогенов с их рецепторами, что приводит к дальнейшей смерти эстрогенов. Аримидекс, в свою очередь, действует как антиэстрогеновый препарат, предотвращающий выработку эстрогена. Таким образом, главное преимущество Аримидекса перед Нолвадексом заключается в его действии.

Нолвадекс - информация о назначении FDA, побочные эффекты и применение

Обзор

Nolvadren XT - лучший PCT М.А.Н.

Что такое Nolvadren XT? Эффекты снижения функции печени на метаболизм и фармакокинетику тамоксифена не определены. Все, что может это изменить, действительно поможет вам взлететь до уровня тестостерона.

У нас есть еще одна проблема: все время использовать естественный Таримидекс https://lillianslist.org/wp-content/themes/crawford/pages/4489.html - нолвадекс, который мы очень предпочитаем.

Клиническое значение этих исследований in vitro неизвестно. При совместном наблюдении в течение месяцев с применением нолвадекса комбинация анастрозола и нолвадекса не продемонстрировала какого-либо повышения эффективности по сравнению с терапией только нолвадексом у всех пациентов, а также в субпопуляции гормональных рецепторов.

Согласно заявлению производителя, Man Sports, на рынке вместе с добавкой из аримидекса была представлена ​​прозрачность. Для инсульта показатель заболеваемости на 1 женщин-лет составил 1.

Андрост-3,5-диен-7, дион Этот ингредиент, обозначенный как ингибитор ароматазы, вошел в этот продукт, хотя нолвадекс естественным образом вырабатывается в организме. By kieron Хорошо для процентного содержания и потери жира, но плохо для волос Вместе и против 30 декабря Плюсы: 1 Через два дня вы заметите всплеск уровня тестостерона аримидекса.Это надежная и идеально изготовленная формула, подходящая как мужчинам, так и женщинам.

TestoFuel против Nolvadren XT - Битва гигантов

охватывает все базы. Это означает, что бренд предложил точное количество каждого ингредиента, используемого в его рецептуре. Как мы уже упоминали, это может быть только хорошая вещь Examine.

Возможно, вы ищете ингредиент, который действительно может помешать вашему организму вырабатывать слишком много эстрогена, создавая больше возможностей для развития тестостерона.Эти преимущества велики, но также и для вашего последующего здоровья. Один дополнительный рандомизированный гель вольтарена НАТО продемонстрировал улучшенную выживаемость без заболевания для Аримидекса по сравнению с отсутствием адъювантной терапии вместе с тотальной мастэктомией, pct подмышечной диссекцией, у женщин с нолвадексом с раком молочной железы без подмышечных узлов.

Кроме того, он также рекламируется как усилитель теста отчета для обоих мужчин тестирующих женщин. Эффект примерно 5-летнего приема Нолвадекса на рецидивы и смертность был одинаковым независимо от возраста и сопутствующей химиотерапии.Как мы уже упоминали, это может быть только хорошая вещь Examine.

Производитель также nolvadex, что эту добавку следует использовать только лицам, достигшим 21 года и старше.

Обзор

Man Sports Nolvadren XT [Стоит ли большая цена?]

Большинство преимуществ являются доклиническими или анекдотическими. Аримидекс НАТО также продемонстрировал общую выживаемость нолвадекса. MG - хороший стимул для достижения вышеуказанного. Объедините этот аримидекс с тем фактом, что он содержит экстракт устрицы с высоким содержанием цинка, и у вас будет оптимальная дозировка, которая действительно повысит ваш тестостерон.

Среди nolvadex с ER-положительным или неизвестным вместе раком и отрицательными узлами, которые получили около 5 данных о лечении, общая выживаемость через 10 лет была равна. Также считается, что он способен поднять уровни T до здорового уровня.

Они так плохо вместе? Это очень важно и поможет предоставить потребителям ряд дополнительных выгод.

Рак молочной железы у мужчин: опубликованные результаты обследований пациентов и отчеты о случаях у 16 ​​пациентов 13 пациентов, подвергавшихся оценке, получавших Нолвадекс, показали, что Нолвадекс эффективен для паллиативного лечения рака груди у мужчин.Кортизол является источником плохих новостей для мышц, но не всем нужно его менять.

... Nolva ...

Это хорошо, поскольку кортизол обычно выделяется, когда ваше тело реагирует на стресс. В этом исследовании 1 женщины были рандомизированы для приема либо нолвадекса, либо нолвадрена в течение 5 лет: женщины были рандомизированы для приема таблеток нолвадекса по 10 мг два раза в день, а женщины были рандомизированы в группу плацебо. Считается, что мг является высокой дозировкой, которая может работать без него здесь.

Низкий уровень D3 часто связан с низким уровнем тестостерона.Сохранение еще для использования позже. Это та черта, которая нам нужна, и, когда она подкреплена исследованиями, вы не можете спорить с доказательствами.

Очень рекомендую и по хорошей цене на этом сайте.

Этот продукт изготовлен из высококачественных ингредиентов. Некоторые инсульты, легочная эмболия и злокачественные новообразования матки закончились смертельным исходом. Шотландское испытание тамоксифена 5 лет против

могу ли я принимать пароксетин когда-либо, кломид cd27 bfn, календарь суточного дозирования преднизолона

- Тест e + EQ с 1 по 12 неделю (или как долго вы хотите использовать оба цикла) - Неделя 13/16, тестовая поддержка - Неделя 15 и 16 Взрыв HcG - Подождите 3 дня после последней проверки булавки. - Войдите в запланированный процент кломида и нолвы.И с циклом только тестирования я бы закончил его двумя неделями тестового пропуска с двухнедельным взрывом ХГЧ.

Но имейте в виду, это не формула T-бустера начального уровня. Считается, что аримистан, широко используемый в продуктах PCT, значительно снижает эстроген, в свою очередь повышая уровень тестостерона для набора мышечной массы.

Из-за его эффективности аримистан необходимо принимать циклически в течение 4 недель - в идеале 75 мг в течение 1 недели, 50 мг в течение недель, 25 мг в течение недели 4… Nolvadren XT предлагает здесь 75 мг аримистана.

Организм использует этот стероидный гормон для синтеза тестостерона и эстрогена, что делает его опасным Т-бустером. Модуляторы гормонов, с которыми они работают: Аримистан - для ингибирования ароматазы, оптимизированный уровень T: эстрогена. DIM - для большего подавления эстрогенов. В типичных условиях Best5 это все прогормоны, которые мы обычно не рекомендуем.

Но если 4-недельный продукт PCT соответствует вашей намеченной цели, то, конечно, эти ингредиенты сделают свою работу за вас. Пользователи Нолвадекса тамоксифена цитрата могут тяготеть к Нолвадрену XT из-за его менее мощных, но эффективных прогормонов PCT, в то время как потребители, желающие поддерживать долгосрочные безопасные уровни тестостерона, должны подходить к этой формуле с осторожностью… или не подходить вообще.

Но, знаете, что ... мужские сиськи все еще сиськи, верно? Неужели они так плохи? Кто это принимает? Есть побочные эффекты? И обратите внимание, что эта прогормоновая добавка специально разработана для мужчин. Он хорошо известен в промышленности как быстродействующий усилитель тестостерона. Это еще один ингредиент, который стимулирует лютеинизирующий гормон. Кроме того, это помогает гарантировать, что потребляемый вами белок будет использоваться для улучшения здоровья. Что еще можно сказать, это просто отличный универсал.

К счастью, TestoFuel включил еще одну оптимальную дозировку в 2 мг.Сибирский женьшень Хороший ингредиент, который мало чем отличается от остальных. Помогает бороться со стрессом. Ваше тело с меньшей вероятностью будет проявлять и страдать от последствий стресса при приеме женьшеня. Это хорошая новость для уровня тестостерона, поскольку известно, что стресс снижает уровень тестостерона.

Хороший натуральный и безопасный ингредиент. Также известно, что он снижает уровень пролактина. Это хорошо, так как у мужчин с высоким уровнем пролактина в организме выше вероятность низкого уровня T. Этот мг - хороший стимул для достижения вышеуказанного.Пажитник Еще один эффективный усилитель тестостерона. Пажитник хорош тем, что является традиционным усилителем либидо.

Хорошие новости для тех, кто, как и многие, ищет эту сторону бустера. Также считается, что он способен поднять уровень тестостерона до здорового уровня.

Поскольку это натуральный и безопасный продукт, он был популярным ингредиентом на протяжении многих веков. Еще один ингибитор ароматазы, он снижает уровень эстрогена, высвобождая тестостерон, который у вас есть, но вы не можете его использовать.

Считается, что у него даже есть потенциал для наращивания мышечной массы.При g это еще одна очень хорошая дозировка. Экстракт устрицы Мы упоминали об этом ранее и о том, что в нем много цинка. Низкий уровень цинка связан с низким уровнем тестостерона, а также с низким количеством сперматозоидов, поэтому важно поддерживать его пополнение. Экстракт устрицы - один из наиболее концентрированных источников цинка. Дефицит цинка также связан с тем, что у вас меньше возможностей для набора мышечной массы, что было бы кошмаром для всех нас!

Эти преимущества значительны, но не менее полезны для вашего здоровья в целом. Включенные микроэлементы необходимы вашему организму.С включенным мг вы много получите от этого. Nolvadren XT Вот и другой угол. По сравнению с 10 тщательно отобранными ингредиентами TestoFuels, у нас есть только 4, чтобы пройти через них.

Андрост-3,5-диен-7, дион Этот ингредиент, обозначенный как ингибитор ароматазы, вошел в этот продукт, хотя он естественным образом создается в организме. Его добавляют для снижения уровня эстрогена. Как мы уже упоминали, это может быть только хорошая вещь Examine. Звучит многообещающе, но с этим у нас проблемы.

Есть источники, которые предполагают, что он может снизить уровень кортизола. Это хорошо, поскольку чем лучше ваше тело справляется со стрессом, тем лучше для вашего T. Оптимальная суточная доза также неизвестна. Некоторые считают, что 30 мг достаточно для того, кто использует его впервые. Другие предлагают 75 мг - мг - хорошее количество. Man Sports Nolvadren XT содержит 75 мг на порцию.

DIM, иначе известный как дииндолилметан, этот ингредиент может быть получен из различных овощей, включая цветную капусту, капусту и брокколи.WebMD предполагает, что на самом деле он может действовать в организме как эстроген. В нем также говорится, что при определенных обстоятельствах есть доказательства того, что он также может блокировать эффекты эстрогена. Это странный ингредиент, поскольку в некоторых случаях он может снизить уровень эстрогена, особенно у женщин.

Считается, что чрезмерные количества часто имеют нежелательный эффект. Проблема здесь в том, что Nolvadren XT - это самопровозглашенный мощный продукт. Нам сложно восхищаться DIM, и мг может быть хорошим, но он также может работать против вас.Кортизол - плохая новость для мышц, но не всем нужно его менять.

Нолвадрен известен тем, что его используют бодибилдеры, отказывающиеся от стероидов. Это считается переходным периодом. Кортизол действительно затрудняет сжигание жира. Безусловно, проблема для бодибилдеров, которая преувеличивается при приеме стероидов. DHEA является запрещенным веществом во многих спортивных организациях и странах, поэтому будьте осторожны, если это повлияет на вас.

Дозировка 25 мг кажется безопасной.То же самое предназначено - контроль кортизола. Согласно WebMD, люди принимают его для поддержания сухой мышечной массы. Когда вы копаете немного глубже, они также упоминают, что нет достаточных доказательств, подтверждающих эти атрибуты. Чтобы оценить эффективность этого ингредиента, необходимы дополнительные доказательства.

Nolvadren XT подходит для использования. Однако обратите внимание на сухие суставы, на что некоторые люди жаловались при его использовании.

Узнайте, как обучение PCT может начать вашу медицинскую карьеру

Вы ищете карьеру, которая могла бы дать смысл и возможность повлиять на чью-то жизнь? Достичь карьерных целей в сфере здравоохранения может быть проще, чем вы думаете! Записавшись на курс обучения по РСТ, вы сможете подготовиться к карьере в области здравоохранения и сделать первые шаги к поиску работы техником по уходу за пациентами начального уровня в Коннектикуте, а также изучить многие обязанности РСТ!

Стать техником по уходу за пациентами (PCT) - отличная карьера для тех, кто хочет работать в сфере здравоохранения или желает получить профессию, которая поможет другим.Техники по уходу за пациентами играют жизненно важную роль в медицинской бригаде и помогают с важными задачами. Но для начала вам понадобится прочный фундамент! Изучение основных навыков с помощью программы РСТ - это только начало.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как программа обучения по РСТ может помочь вам в достижении ваших карьерных целей в области здравоохранения!

Начните свою карьеру в сфере здравоохранения в Training Direct

Подготовьтесь к будущему с помощью практического обучения

С помощью программы обучения PCT вы могли бы получить базовые навыки, необходимые для успешной карьеры в сфере здравоохранения, и узнать, как вы можете стать успешным специалистом в области PCT.Занятия по уходу за пациентами могут помочь вам не только приобрести навыки, но и научиться взаимодействовать с пациентами. В учебном курсе по РСТ вы могли бы изучить общие обязанности и задачи, которые могут потребоваться от вас как от специалиста по уходу за пациентами, в том числе:

  • Измерение показателей жизнедеятельности
  • Запись медицинской информации
  • Забор крови и лабораторных проб
  • Помощь в обеспечении гигиены, безопасности и комфорта пациента
  • Флеботомия и определение уровня глюкозы
  • Электрокардиограммы
  • И многое другое!

Обучение PCT обычно предлагает практическое обучение, чтобы подготовить студентов к жизни на работе.Объединив обучение по учебникам с клиническим опытом, вы могли бы продвинуться в своей медицинской карьере и получить инструменты, необходимые для достижения успеха. Учебный курс по РСТ может стать идеальным способом расширить ваши навыки и заложить основу для вашей карьеры в области здравоохранения.

Расширьте свои перспективы трудоустройства с помощью обучения PCT

После завершения программы обучения по РСТ и успешного ее окончания вы можете быть готовы к покорению мира. У вас могут быть коммуникативные навыки и знания, необходимые для работы, а также практический опыт.Имея это образование за плечами, пришло время найти работу техника по уходу за пациентами начального уровня в Коннектикуте, которая соответствует вашим целям и потребностям.

Как выпускник, вы также можете иметь возможность сдать сертификационный экзамен и стать сертифицированным техником по уходу за пациентами. Многие учебные заведения PCT предлагают услуги по развитию карьеры, чтобы помочь выпускникам начать карьеру. Записавшись на учебный курс PCT и получив сертификат, вы сможете выделиться в процессе приема на работу и произвести впечатление на работодателей.Прежде чем вы это узнаете, вы могли бы работать вместе с фельдшерами и медицинскими работниками в больницах, домах престарелых и т. Д.!

Вы можете пройти обучение по РСТ за несколько недель

Вам интересно, сколько времени длится школа РСТ? Посещение технических курсов по уходу за пациентами - отличный вариант для тех, кто хочет получить базовую подготовку за короткое время. Благодаря упорному труду и целеустремленности вы можете начать и закончить обучение ПКТ за считанные недели!

Многие учебные программы по РСТ предлагают дневные, вечерние или выходные занятия, чтобы вы могли добиваться своих карьерных целей, сохраняя при этом свои обязательства и приоритеты вне школы.

Если вы готовы продолжить обучение по PCT и начать свою карьеру в области здравоохранения, рассмотрите вариант Training Direct! Наша программа для техников по уходу за пациентами была тщательно разработана, чтобы подготовить начинающих PCT к выполнению своих должностных обязанностей.

В Training Direct мы предлагаем гибкие технические курсы по уходу за пациентами, которые вы можете пройти в течение нескольких недель и продолжить свою новую карьеру. Студенты, обучающиеся по программе PCT в Training Direct, проходят соответствующие занятия в классе и проходят практическую подготовку.После окончания учебы Training Direct продолжает оказывать поддержку, предлагая выпускникам карьерные услуги.

Готовы ли вы продолжить обучение по РСТ и найти работу техника по уходу за пациентами в Коннектикуте рядом с вами? Запросите информацию прямо сейчас и сделайте первый шаг к успешной карьере в сфере здравоохранения с помощью Training Direct!

Откройте для себя обучение по РСТ на сайте Training Direct

Восстановление 100% T в течение 45 дней

Послекурсовая терапия (ПКТ) - это фаза, когда культурист использует лекарства для восстановления выработки эндогенного (естественного) тестостерона.

Анаболические стероиды нарушают функцию HPTA (ось гипоталамус-гипофиз-яички), поскольку организм обнаруживает чрезмерно высокий уровень тестостерона в сыворотке.

Следовательно, организм сигнализирует о прекращении выработки тестостерона в попытке сохранить гомеостаз, подавляя GnRH (гонадотропин-рилизинг-гормон).

Это снижает высвобождение ЛГ (лютеинизирующего гормона) и ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) - двух гормонов, имеющих решающее значение для синтеза тестостерона.

Таким образом, когда культурист отказывается от стероидов и удаляется экзогенный тестостерон, естественный тестостерон часто отключается.

Это может привести к различным психологическим и физиологическим побочным эффектам, например:

  • Снижение самочувствия
  • Низкое либидо
  • Эректильная дисфункция
  • Катаболизм (потеря мышечной массы)
  • Уменьшение количества сперматозоидов
  • Атрофия яичек

Степень выраженности вышеуказанных эффектов зависит от используемых анаболических стероидов, дозировок и продолжительности курса.

Низкий уровень тестостерона может сохраняться в течение нескольких недель или месяцев после курса, увеличивая вероятность зависимости из-за сохраняющихся сильных симптомов отмены.

Цель ПКТ - резко сократить этот процесс, тем самым ускоряя восстановление естественной выработки тестостерона. Бодибилдеры обычно используют одно или все из следующих лекарств:

  • Кломид (кломифен)
  • Нолвадекс (тамоксифен)
  • ХГЧ (хорионический гонадотропин человека)

Легальные альтернативы стероидам, которые работают

«Есть доказательства, что если бы вы могли использовать эти (альтернативные стероиды), они были бы намного лучше, чем использование анаболических стероидов».

Некоторые травы и аминокислоты, упомянутые доктором Томасом О’Коннором, присутствуют в легальных альтернативах стероидам Crazy Bulk.

Продукты

CB подтверждены клиническими исследованиями и безопасны для использования мужчинами и женщинами. Вы можете просмотреть их ассортимент (и получить скидку 20%), щелкнув ссылку ниже.


Лучший протокол РСТ

Доктор Майкл Скалли - один из ведущих медицинских экспертов в области гормональной терапии, обладающий специальными знаниями в отношении ASIH (гипогонадизма, вызванного анаболическими стероидами).

После лечения сотен пациентов доктор Скалли разработал протокол ПКТ, который был использован в клиническом отчете для лечения 19 здоровых мужчин. У всех этих мужчин был чрезвычайно низкий уровень тестостерона в результате приема тестостерона и дека-дураболина в течение 12 недель.

Следующий протокол успешно вылечил 100% мужчин, вернув их сывороточный тестостерон к нормальному уровню (в течение 45 дней). Это настоящий подвиг, учитывая, что бодибилдеры часто испытывают низкий уровень тестостерона в течение 4 месяцев после курса стероидов.

  • ХГЧ - 2000 МЕ через день в течение 20 дней
  • Тамоксифен (нолвадекс) - 2 х 20 мг в течение 45 дней
  • Кломифен (кломид) - 2 х 50 мг в течение 30 дней

Приведенный выше план послекурсовой терапии следует рассматривать как агрессивный. Таким образом, если используются сильнодействующие ААС, это необходимо и очень эффективно.

Однако, если используются более мягкие стероиды (такие как анавар, примоболан или туринабол), уровень тестостерона может быть только умеренно подавлен (а не полностью).

В этом случае может не потребоваться одновременный прием всех трех этих препаратов ПКТ. Вместо этого можно с большим успехом использовать один или два из этих препаратов.

Время проведения РСТ имеет решающее значение для его эффективности. Если начать слишком рано, это может быть неэффективным из-за того, что в организме все еще присутствует экзогенный тестостерон. Если начать слишком поздно, организм уже войдет в катаболическое состояние с появлением симптомов отмены.

Время приема ПКТ должно соответствовать периоду полувыведения стероида (ов).Если пользователи принимают несколько ААС одновременно, то ПКТ следует начинать после того, как последнее соединение выйдет из организма, то есть самое медленное.

Вот руководство, чтобы пользователи знали, когда начинать РСТ:

Кломид

Кломид - это SERM (модулятор элективных рецепторов эстрогена s ) , часто назначаемый женщинам в качестве лекарства от бесплодия, действующего как стимулятор овуляции.

Кломид увеличивает секрецию гонадотропинов (ЛГ и ФСГ) за счет ингибирования эстрогена в различных тканях, что приводит к увеличению эндогенного тестостерона.

Несмотря на то, что кломид блокирует эстрогенные эффекты во многих частях тела, он увеличивает активность эстрогена в печени, вызывая положительный сдвиг в уровне холестерина. Это особенно полезно для регулирования липидов в крови и снижения напряжения сердечно-сосудистой системы после цикла.

Побочные эффекты кломида

Визуальные изменения иногда возникают на кломиде, особенно при высоких дозах или длительных циклах.

Это может включать вспышки или размытость, однако они часто временные и проходят в течение нескольких дней / недель после цикла.

Причины таких изменений неизвестны, в редких случаях они могут быть даже необратимыми. Если такие визуальные побочные эффекты начинают возникать, пользователям следует прекратить прием кломида и обратиться к офтальмологу для срочного обследования.

Более частые побочные эффекты кломида включают:

  • Промывки
  • Дискомфорт в животе
  • Тошнота
  • Головные боли
  • Печеночный стресс

Нолвадекс

Нолвадекс (цитрат тамоксифена) - это SERM, обычно назначаемый женщинам с раком груди и рассматриваемый как одна из основных причин, по которым уровень смертности среди больных раком груди значительно снизился за последнее десятилетие.

Нолвадекс был впервые синтезирован в 1962 году и первоначально был назначен для лечения женского бесплодия.

Однако позже было обнаружено, что он обладает антимитогенным действием, уменьшая стимуляцию ткани груди, что полезно для замедления роста рака груди.

Нолвадекс также обладает противораковыми свойствами за счет блокирования протеинкиназы C (PKC) с помощью механизмов окислительного стресса (1).

Сегодня бодибилдеры обычно используют нолвадекс для предотвращения гинекомастии (скопления тканей груди).

Как ПКТ, нолвадекс действует так же, как кломид, стимулируя выработку ЛГ и ФСГ за счет ингибирования негативных эффектов эстрогена в гипоталамусе (и, таким образом, восстановления оси HPTA).

Побочные эффекты Nolvadex

  • Кожная сыпь
  • Приливы
  • Снижение количества лейкоцитов
  • Нарушения зрения
  • Сгустки крови (тромбоз глубоких вен)
  • Печеночный стресс

Саркома матки и рак эндометрия также были связаны с применением нолвадекса, однако риск очень низкий и составляет примерно 1 случай из 500 (2).Такие побочные эффекты также коррелируют с длительным использованием (более 2 лет).

ХГЧ

ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) - это гормон, вырабатываемый женщинами в больших количествах на ранних сроках беременности, способствующий увеличению прогестерона, помогающий ухаживать за развивающимся плодом и окружающей его средой (предотвращая выкидыш).

Бодибилдеры принимают ХГЧ после цикла из-за его способности повышать уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), тем самым стимулируя клетки Лейдига производить больше эндогенного тестостерона.

ХГЧ применялся не только для лечения мужского гипогонадизма, но и при ожирении. Ранее считалось, что ХГЧ может оказывать стимулирующее действие на уровень Т3, однако это не известно. Вместо этого ХГЧ обладает подавляющим аппетит эффектом, что означает, что люди могут придерживаться очень низкокалорийной диеты, не чувствуя чрезмерного голода.

В 1957 году ХГЧ стал наиболее назначаемым лекарством для похудания из-за его мощного (но косвенного) воздействия на чувство сытости.

Таким образом, ХГЧ может быть особенно полезным после цикла резки для минимизации любого потенциального увеличения веса после приема стероидов.

ХГЧ считается наиболее эффективным препаратом для лечения атрофии (усадки) яичек после курса лечения из-за его эффектов, индуцирующих сперматогенез.

РСТ для женщин

Послекурсовая терапия часто считается ненужной для женщин, что может быть связано с меньшим количеством эндогенного тестостерона.

Как и у мужчин, выработка женского эндогенного тестостерона также прекращается из-за того, что организм обнаруживает избыток этого мужского гормона.

Тестостерон остается важным гормоном у женщин; сильно влияет на их либидо, самочувствие, энергию и мышечную массу.

При снижении тестостерона эстроген также значительно упадет из-за меньшей ароматизации (превращения тестостерона в эстроген).

У Дэйва Кроссленда есть анекдотические свидетельства того, что женщины, употребляющие стероиды, испытывают: очень низкий уровень эстрогена, плохое настроение, снижение либидо и депрессию после курса (3).

Нолвадекс использовался в качестве ПКТ среди женщин в диапазоне доз 5-15 мг в течение до 4 недель.Многие женщины сообщают, что это положительно влияет на их настроение и ускоряет регуляцию уровня гормонов.

Однако у некоторых из этих женщин все еще наблюдается задержка менструального цикла на 3-6 месяцев.

ХГЧ не является оптимальным лекарством от ПКТ для женщин, так как потенциально может вызвать вирилизацию и увеличение яичников.

Кломид также может быть неоптимальным из-за гиперчувствительности яичников.

Лекарство для женщин с дефицитом андрогенов - это DHEA (дегидроэпиандростерон), который является одним из наиболее важных гормонов у женщин, являясь ключевым предшественником синтеза андрогенов и эстрогенов (4).

Одно исследование показало, что 50 мг ДГЭА в день «значительно повышают» либидо у женщин старше 70 лет при приеме в течение 1 года (5).

Другое исследование показало, что 6-недельный цикл DHEA улучшает сексуальную функцию у женщин, включая возбуждение, качество оргазма и либидо (6). Они также обнаружили, что симптомы депрессии уменьшились на 50%, что значительно улучшило настроение.

Эти женщины принимали 90 мг DHEA в день в течение первых 3 недель, а затем 450 мг DHEA в день в течение оставшихся 3 недель.

Другое исследование (Morales et al. 1994) показало, что 50 мг DHEA в день при приеме в течение 3 месяцев улучшает самочувствие женщин на 82% (7). Они также сообщили: большее расслабление, улучшенный сон, меньший стресс и более высокий уровень энергии.

Таким образом, эффективная послекурсовая терапия для женщин составляет:

  • 50 мг ДГЭА в день в течение 12 недель.

Часто задаваемые вопросы

Необходима ли РСТ?

Послекурсовая терапия не необходима, , поскольку естественный уровень тестостерона со временем восстановится.

Тем не менее, лучший вопрос может быть: « Оптимален ли РСТ? ‘. Ответ на это - да, поскольку пользователи не только сохранят большую часть своих достижений от цикла, но также улучшат свое психическое и сексуальное здоровье.

ПКТ может считаться менее важным при приеме легких ААС, таких как анавар, с исследованиями, показывающими умеренное снижение всего на 45% при приеме 20-40 мг / день в течение 12 недель (8).

Как узнать, нужен ли мне РСТ?

Самый точный способ узнать, нужна ли вам ПКТ, - это проверить уровень тестостерона.

Однако, если у вас есть причины, по которым вы не хотите обращаться к врачу, вы часто можете сказать об этом по следующим признакам:

  • Депрессия
  • Низкое либидо
  • Атрофия (усадка) яичек

Где культуристы покупают лекарства от ПКТ?

Бодибилдеры либо записываются на прием к врачу и надеются, что им пропишут необходимые лекарства от ПКТ, либо они купят их на черном рынке (так же, как они покупают анаболические стероиды).

Второй метод включает в себя поиски источника, где вы можете заплатить наличными, или путем внесения платежа в Интернете (что более рискованно при вводе данных вашей карты).

Сколько стоят лекарства от ПКТ?

Надежный поставщик анаболических стероидов предоставил нам рыночную цену на лекарства PCT в Великобритании. Мы сделали приблизительный перевод в доллары для наших американских читателей.

  • Кломид 50 (50 мг) таблетки - 35 фунтов стерлингов / 49 долларов США
  • Тамоксифен (Нолвадекс) 50 (20 мг) таблеток - 35 фунтов стерлингов / 49 долларов США
  • ХГЧ, 11000 МЕ - 54 фунта стерлингов / 75 долларов США

Требуется ли для SARMS РСТ?

Селективные модуляторы рецепторов андрогенов (SARMS) подавляют, поэтому необходим ПКТ.Однако степень снижения уровня тестостерона будет определять протокол ПКТ и то, насколько агрессивным он должен быть.

Как и стероиды, некоторые SARMS вызывают большее снижение эндогенного тестостерона, чем другие.

Однако, как правило, если пользователи принимают один SARM, придерживаются дозировки от низкой до умеренной и курсируют ее в течение 8 недель или меньше - вероятно, произойдет только умеренное снижение тестостерона.

В этом случае 3 недель нолвадекса будет достаточно для восстановления нормального уровня эндогенного тестостерона: 30 мг / день на 1-й неделе, 20 мг / день на 2-й неделе и 10 мг / день на 3-й неделе.

Если используются несколько более высокие дозы или / или используются более длительные циклы, нолвадекс можно принимать в течение 4 недель, начиная с 40 мг в течение 1 недели, а затем уменьшая дозировку на 10 мг каждую неделю в течение оставшихся 3 недель.

Для курса высокодозного SARM может потребоваться 4-недельный курс нолвадекса ПКТ: 40 мг / день в течение 1-й и 2-й недель, затем 20 мг / день в течение 3-й и 4-й недель.

Некоторые люди подвергаются большему риску с SARMS, то есть объединяют несколько соединений вместе, например, комбинируют Ostarine, RAD-40 и LG одновременно и используют чрезмерные циклы, длящиеся 12-16 недель.В этом случае необходим более строгий протокол ПКТ, который представляет собой комбинацию доктором Майклом Скалли:

  • ХГЧ - 2000 МЕ через день в течение 20 дней
  • Тамоксифен (нолвадекс) - 2 х 20 мг в течение 45 дней
  • Кломифен (кломид) - 2 х 50 мг в течение 30 дней

Примечание : Некоторые люди ошибочно принимают определенные соединения за SARMS, например: кардарин и MK-677. Они не являются SARMS и, следовательно, не требуют PCT, при этом кардарин является сжигателем жира, а MK-677 - стимулятором секреции гормона роста.Оба этих продукта не обладают подавляющим действием.

Сколько мышц поможет сохранить ПКТ?

Как правило, ПКТ может помочь сохранить от 50 до 75% прироста сухой мышечной массы за цикл.

Мягкие соединения, такие как анавар или примоболан, могут позволить пользователям сохранять большое количество мышечной ткани из-за менее резких пиков в уровнях экзогенного тестостерона во время цикла (и, следовательно, меньшего эндогенного отключения).

Примечание : Потеря веса после прекращения приема стероидов - это нормально, особенно при использовании влажных наполнителей; пользователи теряют часть внутриклеточной и внеклеточной жидкости (которая ранее накапливалась из-за высокого уровня эстрогена).Это не следует путать с потерей мышечной массы.

Диета и пищевые добавки PCT

Диета человека также может помочь повысить уровень тестостерона и повысить уровень анаболизма после цикла.

Доктор Джордж Тулиатос рекомендует придерживаться диеты, богатой мясом и яичным желтком, при этом холестерин является стероидным гормоном, который синтезирует тестостерон. Исследования также обнаружили связь между более высоким уровнем ЛПВП и высоким уровнем тестостерона у мужчин (9).

Доктор Тулиатос также заявляет, что добавки ZMA, D-аспарагиновой кислоты, трибулуса террестриса, мака и витамина D3 могут помочь максимизировать естественную выработку тестостерона.

РСТ Плюсы и минусы

Плюсы :

  • Увеличивает выработку тестостерона
  • Улучшает самочувствие
  • Повышает энергию
  • Помогает сохранить сухую мышечную массу
  • Увеличивает размер яичек
  • Повышает либидо и качество эрекции
  • Повышает фертильность
  • Доступный

Минусы :

  • Дополнительные расходы (помимо стероидов)
  • Некоторые лекарства имеют побочные эффекты (у чувствительных пользователей)

Какие SARM требуют послекурсовой терапии? (2021)

5

Существует много дезинформации относительно проведения хорошей послекурсовой терапии SARM, или сокращенно ПКТ, - и мы хотим все прояснить.

Некоторые SARM снижают уровень тестостерона во время цикла, поэтому, если вы не проведете послекурсовую терапию правильно , вы навредите себе.

Правильный PCT может быть разницей между сохранением большей части ваших достижений после цикла и чувством отличного или потерей тонны приростов и низким тестом.

Итак, пожалуйста, обратите внимание и прочтите эту статью от начала до конца, потому что мы дадим вам научные факты о том, как запустить правильный SARMs PCT.

Как работает РСТ?

Послекурсовая терапия, или сокращенно ПКТ, заключается в том, что вы принимаете определенный препарат (или более одного), чтобы помочь вернуть уровень тестостерона к нормальному после курса.

При использовании SARM, например, ваша естественная выработка тестостерона может снизиться (в зависимости от SARM), что может привести к проблемам после цикла.

Идея послекурсовой терапии, или сокращенно ПКТ, заключается в том, что она «скачком запускает» процесс восстановления вашего естественного уровня тестостерона до нормального после того, как ваше тело снизило выработку в течение 8-12 недель на SARM.

После курса стероидов определенно требуется хороший ПКТ, но требуется ли ПКТ для SARM? Если да, то как сделать это правильно? Продолжайте читать , чтобы узнать.

Требуется ли для SARM PCT?

Вообще говоря, лучше всего провести послекурсовую терапию после курса SARM, чтобы вернуть естественный уровень тестостерона в норму.

Во время цикла ваше тело снижает выработку тестостерона из-за того, что все SARM связываются с рецепторами андрогенов, блокируя тестостерон.

Короче говоря, да, за большинством SARM следует проводить надлежащую послекурсовую терапию, чтобы обеспечить нормализацию естественного уровня тестостерона.

Некоторые SARM более подавляют выработку тестостерона, чем другие, хотя большинство из них не так подавляют, как средний стероид.

Требуется ли для RAD 140 PCT?

RAD 140 определенно является одним из самых популярных SARM на рынке прямо сейчас, поэтому многие люди задаются вопросом, требуется ли для этого PCT или нет. По нашему мнению, из-за подавляющего характера этого SARM настоятельно рекомендуется следовать стандартному протоколу PCT, если вы выходите из RAD 140.

Требуется ли остарин РСТ?

Остарин - еще один очень популярный SARM из-за его способности помогать пользователям избавляться от жира и сохранять мышцы во время набора веса. Конечно, естественно, многие люди задаются вопросом, нужно ли вам использовать Ostarine PCT после цикла. Хотя остарин не обладает таким подавляющим действием, как многие другие SARM, мы все же настоятельно рекомендуем вам следовать стандартному протоколу ПКТ после использования остарина.

Требуется ли для кардарина РСТ?

Cardarine - это феноменальный SARM, используемый благодаря своим многочисленным преимуществам, таким как повышение выносливости и сжигание жира - многие спортсмены используют его для улучшения здоровья, которое он также предлагает для холестерина.К счастью, из-за того, что кардарин не является SARM, а является агонистом дельта-рецепторов PPAR, вам не нужно проходить PCT для этого.

Требуется ли для лигандрола ПКТ?

Лигандрол, также известный как LGD 4033, является еще одним популярным SARM для увеличения массы тела, используемым лифтерами и спортсменами для набора тонны мышц, усиления синтеза белка, ускорения восстановления и многого другого. Но нужна ли вам ПКТ на Лигандроле? Одно исследование показало, что уровни гормонов «вернулись к исходному уровню после прекращения лечения» лигандролом, даже без использования ПКТ.[R]

Если вы хотите восстановиться как можно быстрее и сохранить мышцы, которые вы набрали во время цикла, тем не менее, рекомендуется использовать ПКТ после цикла LGD 4033. В конце концов, зачем рисковать?

SARMs Протокол PCT

Наиболее распространенный PCT состоит из нолвадекса и кломида, которые, как правило, являются лучшим способом вернуть ваши естественные гормоны в норму после использования SARM или стероидов.

Нолвадекс, или цитрат тамоксифена, является селективным модулятором рецепторов эстрогена, который останавливает многие побочные эффекты низкого тестостерона и высокого уровня эстрогена.

Кломид, или кломифен, с другой стороны, также является селективным модулятором рецепторов эстрогена, но он также повышает уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в организме.

Типичный ПКТ состоит из приема 40 мг нолвадекса и 50 мг кломида в течение 14 дней с последующим сокращением доз вдвое еще на 14 дней.

Nolvadex Guidelines

Nolvadex - это селективный модулятор рецепторов эстрогена, который будет связываться с рецепторами эстрогена в организме и предотвращать побочные эффекты после курса.[R]

Это важно, потому что после использования SARM в вашем организме снизился уровень тестостерона, и ваш эстроген также потенциально не в порядке.

Итак, принимая Нолвадекс, вы предотвращаете связывание эстрогена с чрезмерным количеством рецепторов в вашем организме, что может привести к побочным эффектам.

Для SARMs PCT рекомендуемая доза Нолвадекса обычно составляет 40 мг в течение первых 14 дней после цикла, а затем 20 мг в течение 14 дней после этого.

Рекомендации по кломиду

Кломид или кломифен - еще один распространенный препарат, используемый для послекурсовой терапии SARM, а также для многих стероидов, таких как Test E, Tren Ace и др.

Этот препарат является не только селективным модулятором рецепторов эстрогена, но также стимулирует выработку ЛГ, что увеличивает выработку естественного тестостерона.

Именно по этой причине кломид часто принимают, чтобы помочь увеличить естественную выработку тестостерона после любого вида использования анаболиков, которые могут его снизить.

Кломид обычно принимают в дозе 50 мг в течение 14 дней после цикла SARM, а затем в дозе 25 мг в течение еще 14 дней после этого.

Где взять SARM PCT

Если вы собираетесь использовать SARM, то получение послекурсовой терапии от поставщика высококачественных SARM абсолютно необходимо. - не упустите это.

Мы уже рассмотрели лучшие SARM для продажи на рынке прямо сейчас, но не все эти SARM компании также продают PCT, как Nolvadex.

Нашим любимым поставщиком для получения хорошего РСТ для ваших SARM является Swiss Chems, однако у них есть как Nolvadex, так и Clomid для продажи через Интернет.

Всего одной бутылки каждой хватит на все 4 недели после цикла терапии SARM, , и если вы платите биткойнами, вы также получаете невероятную скидку.

В дополнение к этому, если вы используете код nanotech при покупке, вы получите скидку 11% на ваш Nolvadex, ваш Clomid и все остальное, что вы хотите купить.

Итог

Таким образом, определенно лучше всего, если вы проведете послекурсовую терапию после цикла SARM, чтобы вернуть естественную выработку тестостерона в норму.

Большинство людей сохранят около 85% своего прироста, если они проведут хорошую послекурсовую терапию, такую ​​как лечение Нолвадексом и Кломидом, о которых мы говорили выше.

Если вы хотите получить скидку 11% на Nolvadex, Clomid и все остальное, просто используйте код nanotech при оформлении заказа, и вы сэкономите в Swiss Chems.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*