Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Планка для: Планка для стеновой панели торцевая 60х1х0.4 см, алюминий

Содержание

Замки и ответные планки для дверей

Товары 1 - 48 из 153

Показать ещё

  • 6657.52 RUB/1шт. 6657.52 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации
  • 1996.40 RUB/1шт. 1996.40 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации
  • 197.77 RUB/1шт. 197.77 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации
  • 171.40 RUB/1шт. 171.40 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации
  • 140.99 RUB/1шт. 140.99 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации
  • 111.37 RUB/1шт. 111.37 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации
  • 1498.72 RUB/1шт. 1498.72 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 1483.21 RUB/1шт. 1483.21 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 1704.56 RUB/1шт. 1704.56 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 2086.64 RUB/1шт. 2086.64 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 1466.29 RUB/1шт. 1466.29 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 2581.52 RUB/1шт. 2581.52 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 7276.45 RUB/1шт. 7276.45 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 6863.35 RUB/1шт. 6863.35 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 2881.82 RUB/1шт. 2881.82 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 1378.88 RUB/1шт. 1378.88 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 5626.87 RUB/1шт. 5626.87 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 5705.83 RUB/1шт. 5705.83 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 5705.83 RUB/1шт. 5705.83 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 8673.66 RUB/1шт. 8673.66 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 5705.83 RUB/1шт. 5705.83 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 5175.72 RUB/1шт. 5175.72 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 6863.35 RUB/1шт. 6863.35 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 5626.87 RUB/1шт. 5626.87 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 5626.87 RUB/1шт. 5626.87 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 5626.87 RUB/1шт. 5626.87 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 10086.36 RUB/1шт. 10086.36 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 5626.87 RUB/1шт. 5626.87 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Под заказ, срок поставки от 16 дней

  • 26484.83 RUB/1шт. 26484.83 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 3558.59 RUB/1шт. 3558.59 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 4778.76 RUB/1шт. 4778.76 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 1801.48 RUB/1шт. 1801.48 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 2261.74 RUB/1шт. 2261.74 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 2509.84 RUB/1шт. 2509.84 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 3946.93 RUB/1шт. 3946.93 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 3684.44 RUB/1шт. 3684.44 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 2241.35 RUB/1шт. 2241.35 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 2241.35 RUB/1шт. 2241.35 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 4305.31 RUB/1шт. 4305.31 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 2459.50 RUB/1шт. 2459.50 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 1882.98 RUB/1шт. 1882.98 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 4931.80 RUB/1шт. 4931.80 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 5828.50 RUB/1шт. 5828.50 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 3287.87 RUB/1шт. 3287.87 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 4102.78 RUB/1шт. 4102.78 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 3337.21 RUB/1шт. 3337.21 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 3345.67 RUB/1шт. 3345.67 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

  • 3395.02 RUB/1шт. 3395.02 RUB/1шт. (с НДС)

    Оптовая цена доступна после авторизации

    Срок поставки уточните у менеджера

Товары 1 - 48 из 153

Показать ещё

Планка для усадочного шва со стекловолоконной сеткой | Штукатурные принадлежности Fescoterm | Продукция

Описание продукта

Планка используется в качестве профиля для усадочного шва при оштукатуривании. Глубина профиля – 6 мм. Длина 2500 мм. Пакет 10 шт.

Vinkki! Vieritä taulukkoa sivuttain
6416841501547 Планка для усадочного шва со стекловолоконной сеткой 50154 1 штука
Обработка отходов

Способ хранения и утилизация отходов См. отдельные инструкции по хранению и утилизации https://www.fescon.fi/ru/material-nyj-bank

Размер упаковки 10 шт.

Данные получены в результате проведенных испытаний и практических наблюдений. Мы не можем повлиять на окружающие условия объекта работ, поэтому не можем взять на себя ответственность за конечные результаты, на которые влияют локальные условия.

Монтаж карнизной планки для мягкой кровли: пошаговая инструкция по установке

Первое, что нужно обязательно помнить: монтаж карнизной и фронтонной планки на кровлю с покрытием из гибкой черепицы производят после установки держателей желобов водосточной системы и укладки подкладочного ковра.

Да, в сети есть много роликов, где планку устанавливают прямо на основание, аргументируя это лучшей защитой от попадания влаги. Однако планки изначально предназначены для отвода потока воды от фронтонов, карнизов, примыканий, защиты лобовой (ветровой) доски и выполняют свою функцию очень эффективно. Кроме того, у них есть декоративная роль — при правильном монтаже планок крыша выглядит эстетически завершенной. Если вы будете укладывать подкладочный ковер поверх планки, не исключено, что его придется подрезать, а это как минимум неудобно и можно испортить покрытие металлической планки.

Для обработки свесов и карнизов планками вам потребуется обычный набор инструментов:

  • рулетка, карандаш, угольник — для разметки;
  • ножницы по металлу, инструмент для подгибки — для раскроя;
  • молоток с метчиком (кровельный) — для наметки места положения гвоздей и их фиксации;
  • ершеные гвозди — для фиксации планок.

Карнизная и торцевая планки изготовлены из металла с полимерным покрытием. Она предлагается в нескольких цветовых решениях, гармонирующих с палитрой коллекций гибкой черепицы. Для вальмовых крыш понадобится только карнизная планка, для кровель с фронтонами — и та, и другая.

Монтаж карнизной планки

Рекомендуемые размеры карнизной планки указаны на фото. На кровельные свесы карнизные планки устанавливают с нахлестом элементов не менее 50 мм.

Рекомендуется перед окончательной фиксацией гвоздями наметить их положение метчиком или зафиксировать края, забив «первый» и «последний» гвозди наполовину, и убрав их после пробивки примерно четверти длины элемента.

Планка фиксируется ершенными гвоздями с широкой шляпкой

Гвозди забиваются в шахматном порядке с шагом в ряду 12–15 см.

От нижнего края гвоздей до ребра планки (края свеса) рекомендуем отступить 2,5–3 см. Такое расстояние позволит впоследствии надежно прикрыть шляпки черепицей. От верхнего края можно отступить 1–2 см.

Если кровля шатровая или вальмовая, т. е. фронтонов нет, самым сложным этапом станет монтаж карнизной планки на внешних углах. Самый изящный вариант — раскроить угловые элементы, как указано ниже. Обратите внимание: расстояние от центра будущего угла до отрезов рассчитывается в зависимости от угла наклона кровли. Язычок при формировании угла немного подгибают вниз. Место стыка после формирования углов и установки планки фиксируют гвоздями.

Особое внимание при монтаже нужно уделить ендовам. Здесь для более надежной защиты желательно подкроить язычки и «хвосты», затем согнуть язычки планки так, чтобы можно было уложить их с перехлестом.

Монтаж торцевой планки

Рекомендованные размеры торцевой планки указаны на фото. Фронтальные планки монтируют после установки карнизных и фиксируют с нахлестом (с верхней на нижнюю) в 50 мм, то есть монтаж выполняют снизу-вверх.

Чтобы не оставлять угол ската открытым, необходимо, как минимум, подрезать нижнюю торцевую планку под углом в 45 °. Более сложный вариант — подкроить с язычками, которые можно заправить под карнизную планку.

Раскрой похож одновременно и на вариант обработки внешнего угла, и на обработку ендовы карнизной планкой, но «хвост» здесь нужно оставлять по вертикальной, а не по горизонтальной части. И именно его, а не язычок, нужно будет загнуть. Такой вариант обработки лобовой доски более надежен и эстетичен. Однако продумывать способ нужно заранее — если вы остановитесь на более сложном варианте, при фиксации карнизных планок необходимо оставить свободными края.

Мы рекомендуем нанять надёжную монтажную бригаду, которая выполнит кровельные работы в соответствии с регламентом производителя. Вы можете получить контакты специалистов в офисах компаний-партнеров «Дёке». При правильном монтаже и использовании оригинальных аксессуаров на гибкую черепицу предоставляется гарантия 50 лет!


Определение бара по Merriam-Webster

\ бар \

: прямая деталь (деревянная или металлическая), которая длиннее своей ширины и может использоваться в различных целях (например, в качестве рычага, опоры, барьера или крепления). окна с решетками поперек двери, защищенные железной решеткой

б : массивный кусок или блок материала, длина которого превышает его ширину. слиток золота шоколадный батончик

c : обычно жесткий кусок (из дерева или металла) длиннее своей ширины, который используется в качестве ручки или опоры. особенно : поручень, используемый артистами балета для поддержания равновесия при выполнении упражнений.

2 : то, что препятствует или препятствует прохождению, прогрессу или действию: например,

а закон : уничтожение действия (см. Смысл действия 5) или требования срок давности запрет на настоящее действие также : заявление или возражение, которые приводят к такому уничтожению б : нематериальное или нефизическое препятствие Его плохое отношение было препятствием на пути к успеху.

c : затопленный или частично затопленный берег (как песок) вдоль берега или реки, часто затрудняющий судоходство.

3 закон

а (1) : перила в зале судебных заседаний, ограждающие место около судьи, где находятся заключенные или где ведутся дела суда по гражданским делам.

(2) : суд, трибунал Младший судья подарил стойке новый взгляд.

(3) : особая система судов практики в баре Нью-Йорка

(4) : орган или трибунал, выносящий приговор будут судить общественное мнение

б (1) : барьер в английских трактирах суда, который раньше отделял сиденья сидящих на скамейке запасных или читателей (см. Пункт 2) от зала, занимаемого студентами. (2) : весь состав барристеров или юристов, имеющих квалификацию для практики в судах любой юрисдикции мечтает попасть в бар

(3) : профессия барристера или юриста … Повышать уважение к членам коллегии адвокатов и судей… - W.Л. Хойт

(4) нас : тест, который должен пройти человек, чтобы получить право работать юристом сдал планку и перешел в частную практику на экзамен / экзамен на адвоката

4 : прямая полоса, полоса или линия, длина которой намного превышает ее ширину: например,

а геральдика : одна из двух или более горизонтальных полос на геральдическом щите. б : металлическая или вышитая полоса, которую обычно носят на военной форме, специально для обозначения звания (как офицер компании) или службы (см. Служебную запись 1, смысл 6b). штанга младшего лейтенанта

: прилавок, в котором подают еду или особенно алкогольные напитки. Мы сидели в баре, пока ждали столик.

б : зал или заведение, где подаются алкогольные напитки, а иногда и еда. : бар. Они пошли в бар выпить. 6 Музыка б : мера Спойте первые два такта.8 : стандарт хочет поднять планку одобрения новых лекарств 9 : полоса вдоль края окна компьютера, содержащая часто используемые параметры или значки. Горизонтальная панель навигации сверху и снизу позволяет пользователям быстро переходить от основного раздела к основному на сайте… - Editor and Publisher за решеткой

: в тюрьме посадить преступников за решетку

переходный глагол

: для крепления с помощью длинного узкого куска дерева, металла или другого материала : для крепления с помощью стержня (см. Вход стержня 1, смысл 1a) б : для размещения перемычек поперек для предотвращения проникновения или выхода запри дверь 2 : для маркировки прямыми полосами, полосами или линиями, длина которых намного превышает их ширину : для маркировки полосами (см. Полоску, ввод 1, 4) : полоса перо с полосой с синим 3а : для ограничения или закрытия стержнями или как будто бы стержнями (см. Вход стержня 1, смысл 1a) за исключением заключенных в камерах б : отложить : не принимать во внимание : исключить не исключил возможности принятия дальнейших мер c : исключить : исключить - часто используется с из . Женщинам было запрещено вступать в клуб.

: , чтобы выдвинуть юридическое возражение (что-либо, например, требование или действие) Окончательное решение отклонило последующее требование : для предотвращения подачи (стороной) иска или иска Истцы лишены права оспаривать такие иски.

: кроме самый популярный актер страны без исключения

: единица давления, равная 100 000 паскалей.

: вес : давление баро метр

Домашний бар, который вам понравится в 2021 году

Стильный дизайн середины века и красивая отделка составляют универсальный буфет.В буфете с удобными стойками для вина и бокалов, несколькими открытыми полками и просторными шкафами можно прекрасно продемонстрировать столовую посуду. Легко наливайте напитки по уникальной изогнутой столешнице и верхней полке, а встроенная подставка позволяет брать стаканы. Буфет со стильными сужающимися под углом ножками превратит ваше повседневное хранилище в изысканное современное пространство для хранения.

  • Общий вес: 38,58 дюйма x 47,24 дюйма x 15,6 дюйма
  • Общий вес продукта: 100 фунтов.

Хороший бар, идеально подходящий там, где у нас было место в гостиной / столовой. Его немного сложно собрать, и я рекомендую иметь под рукой хотя бы кого-то, кто поможет вам хотя бы на определенных этапах, особенно когда вам нужно перевернуть его вверх дном (это немного тяжелый предмет мебели). Моя единственная претензия - к предмету, который поддерживает середину перекладины на полу. В отличие от других обычных четырех «ножек», этот представляет собой просто цилиндр с винтом наверху, который вы прикрепляете к отверстию для винта в нижней части планки (см. Рисунки).Как вы можете видеть на моих фотографиях, эта штука не очень удачно сконструирована, как будто я только что вырвал отверстие для винта, когда я в первый раз толкнул штангу к стене. Я купил эти более устойчивые регулируемые ножки, которые вы можете видеть на фотографиях, с горизонтальной металлической пластиной с четырьмя отверстиями для винтов (как и у других обычных ножек из оригинальной планки), которая намного прочнее и стабильнее, чем предоставленное оригинальное оборудование. Очень досадно, что профессиональные дизайнеры не думали об этом, и мне пришлось придумать решение.Я рад, что он не повредил большую часть нижней части, поэтому я все еще могу это исправить. Еще один совет: тонкие деревянные листы входят в верхнюю часть спинки, после того, как вы закрепите их в соответствии с инструкциями, когда вы идете рядом со штангой (в зависимости от вашего пола), она имеет тенденцию вибрировать и ударяется в среднюю часть перекладины, создавая раздражающий шум. Я исправил это, поместив два дополнительных винта сзади, выровненных со средней горизонтальной частью планки (вам нужно точно измерить это, иначе винты просто пройдут через тонкий деревянный лист и появятся на другой стороне вместо того, чтобы закрепиться на полке. ).К сожалению, я забыл это сфотографировать. Учитывая все обстоятельства, эта вещь действительно хороша и кажется прочной. Но будьте осторожны с небольшими оговорками, которые я упомянул, чтобы вы не расстроились и не повредили свою мебель ... Хосу Хосе. Монреаль, Квебек. 2021-03-02 20:05:26

Коллегия адвокатов штата Техас | Дом

Нужна юридическая помощь? Обратитесь в справочно-информационную службу юристов.

  • РЕСУРСЫ ПОМОЩИ БЕДСТВИЯМ

    Коллегия адвокатов штата Техас открыла горячую линию по юридическим вопросам - (800) 504-7030 - чтобы помочь людям найти ответы на основные юридические вопросы и связать их с местными поставщиками юридической помощи после стихийных бедствий в Техасе.

    Узнайте больше о помощи при стихийных бедствиях
  • ЮРИДИЧЕСКИЕ ОТВЕТЫ ТЕХАСА

    Коллегия адвокатов штата Техас и Американская ассоциация юристов работают вместе, чтобы предоставить Texas Legal Answers, бесплатный веб-сайт, на котором люди могут получить ответы на общие гражданские (неуголовные) юридические вопросы. вопросов.

    Перейдите на веб-сайт Texas Legal Answers.
  • РЕСУРСЫ ДЛЯ ВЕТЕРАНОВ

    Штат Техас предлагает многочисленные программы и услуги для помощи ветеранам, их семьям и оставшимся в живых.

    Перейти на портал для ветеранов
  • БЕСПЛАТНЫЕ ЮРИДИЧЕСКИЕ РЕСУРСЫ

    Коллегия адвокатов штата Техас и Ассоциация молодых юристов Техаса публикуют в Интернете и в печатном виде брошюры на английском и испанском языках по таким темам, как правовая система, вопросы здравоохранения, семейное право и более.

    Узнайте больше о бесплатных юридических ресурсах
  • ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ АДВОКАТЫ

    В последние годы по всей стране были поданы федеральные судебные иски против обязательной структуры адвокатов. Прочтите судебные материалы по этим делам, включая McDonald v.Судебный процесс Соррелса с участием коллегии адвокатов штата Техас.

    Прочтите материалы суда
  • КОМИТЕТ ПО ДИСЦИПЛИНАРНЫМ ПРАВИЛАМ И РЕФЕРЕНДАМ

    Законодательный орган Техаса создал Комитет по дисциплинарным правилам и референдумам для регулярного пересмотра дисциплинарных правил адвокатов и наблюдения за первоначальным процессом внесения предложений об изменениях правил.

    Узнайте больше или оставьте комментарии
  • ПРОГРАММА ПОМОЩИ КЛИЕНТСКИМ АДВОКАТАМ

    Программа помощи адвокатам клиентов - это добровольная конфиденциальная служба разрешения споров Коллегии адвокатов штата Техас.Задача CAAP - облегчить общение и способствовать продуктивному диалогу, чтобы помочь юристам Техаса и их клиентам в разрешении незначительных проблем, споров или недопонимания в контексте отношений между адвокатом и клиентом.

    Узнайте больше о CAAP
  • ИНФОРМАЦИЯ О ЖАЛОБЫ И ЭТИКЕ

    Дисциплинарная система адвокатов штата Техас находится в ведении Управления главного дисциплинарного советника, работа которого контролируется Комиссией по дисциплинарной ответственности адвокатов. CDC представляет комиссию в дисциплинарных разбирательствах.

    Узнайте больше о жалобах и этике
  • ЮРИДИЧЕСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ

    Oyez, Oyez, Oh Yay! - это гражданский проект, который студенты из Техаса могут использовать, чтобы узнать о знаковых судебных решениях, которые они должны знать для экзаменов TEKS в правительстве и истории США.

    Перейти на веб-сайт LRE
  • Часто задаваемые вопросы

    Ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов из раздела «Можете ли вы помочь мне решить, какой адвокат мне нужен?» на «Как мне найти недорогого юриста или юриста, который будет работать бесплатно?»

    Перейти на страницу часто задаваемых вопросов

Amazon.com: Sportsroyals Power Tower Dip Station Pull Up Bar для оборудования для силовых тренировок в домашнем спортзале, 400 фунтов. : Спорт и туризм

5.0 из 5 звезд За 200 € - могу рекомендовать!
Отзыв в Германии, 14 декабря 2020 г.

Я искал "силовую башню" для отжиманий и отжиманий без необходимости сверлить отверстия в стенах.У этого товара было множество 5-звездочных оценок и обнадеживающих отзывов, поэтому, просмотрев варианты на Amazon.de, я купил этот. Он все еще был одним из самых дешевых, меньше 200 евро.

Он был хорошо упакован, а инструкции были довольно четкими (отдельные листы на английском и на немецком). Нет необходимости в каких-либо собственных инструментах, кроме ножа, чтобы открыть кабельные стяжки. Первое впечатление было отличным: блестящие чистые стальные трубы, а также все детали и болты упакованы в отдельную упаковку. Кроме того, что болты не нуждались в дополнительных инструментах, они были четко отделены друг от друга, поэтому не нужно беспокоиться о том, что они окажутся не в том месте.

Две вещи: при сборке всегда проверяйте, как вы держите правую и левую боковые стойки, чтобы средние опоры установились правильно. Во-вторых - не затягивайте подлокотник и подушки спины слишком сильно, так как они изготовлены из ДСП. Остальное - прочный металл (правда, сталь?), Так что не стесняйтесь применять силу.

После того, как я поднял этого плохого парня примерно через час (да, это легко), немного проверил его: он крепкий, но, конечно, не ожидайте оборудования уровня спортзала - оно будет немного покачиваться ( Я тоже один из 100кг парней).Но, поскольку эта «характеристика колебания» присутствует во всех различных обзорах «Power Tower», я полагаю, что этот делает это лучше, чем другие. Как только вы это примете, вы к этому привыкнете. Тяга и баланс в нижней части башни хорошие, и, как объясняет производитель, вилки на ножках действительно хороши. Ширина перекладины для подтягиваний, кажется, достаточно хорошо подходит для моих передач, как и ручки перекладины - это всегда большие вопросы, когда речь идет о тренажерах такого типа.Вы можете отрегулировать высоту, а также горизонтальную глубину спинки. Ручки для отжимания - хороший плюс, и некоторые из них также можно делать время от времени (и обратите внимание, что они могут дать некоторые дополнительные возможности с помощью резинок!).

Возможно, я не осмелюсь попытаться достичь моих рекордов с дополнительными весами с этим, но это, безусловно, может помочь мне в некоторой степени поддерживать мои уровни силы, когда я сосредотачиваюсь на повторениях. С помощью подтягиваний с резиновой лентой и особенно с более узким хватом вы можете заметить, что ваши колени ударяются о подушку спины, но я согласен с этим, поскольку это башня с возможностью тренировки пресса.С широким хватом, никаких проблем с резинкой.

Вердикт: что сказать? Не многие из нас склонны сравнивать эти силовые башни между собой, и это моя первая (и, возможно, единственная), но я доволен и думаю, что это настолько хорошо, насколько это возможно с 200 евро и без бурение. Он выглядит хорошо, его можно перемещать после сборки, и он кажется прочным. ТАК, я могу только горячо рекомендовать это.

Пс. Простите меня за гараж для мусорных контейнеров - надеюсь, что видео поможет вам уложить вещи в пропорции, если вам интересно узнать о сборке и о том, как она выглядит!

Duffalo Squat & Bench Bar

  • Вы, ребята, отправляетесь в Мельбурн, Австралия?

    Мы осуществляем доставку в Австралию, однако мы не можем отправить планку международной приоритетной почтой USPS, так как они не принимают отправления такой длины.Для отправки в Австралию вам необходимо выбрать UPS всемирную доставку с истекшим сроком действия.

  • У меня вопрос по поводу дуффало: я думал купить изогнутый гриф из-за большего диапазона движения. Гриф duffalo делает то же самое, или он лучше, чем гриф с изгибом?

    Если вы ищете гриф с изгибом, я могу выбрать гриф Transformer, который дает вам возможности нагрузки гриф с изгибом / гриф для приседаний / плюс многие другие варианты нагрузки.У этой планки немного времени на подготовку, хотя Duffalo - отличное оборудование, оно не будет обеспечивать такие же стимулы, как гриф с изогнутой поверхностью. Надеюсь это поможет.

  • Необработанный финиш больше не доступен для бара Duffalo? Я этого больше не вижу.

    У нас больше нет сырой стали Даффало в качестве опции.

  • Подходит ли олимпийский стиль для приседания на корточках с травой.В основном наблюдайте, как люди используют его для приседаний с низким грифом.

    Здравствуйте,

    Гриф Даффало можно использовать для всех типов приседаний. Высокая перекладина, низкая перекладина, приседания со штангой и т. Д. Изгиб штанги хорошо перекрывает трапеции и по-прежнему снижает нагрузку на плечевой сустав, при этом минимально меняя способ нагрузки штанги на тело по сравнению с прямой штангой.

  • Привет, Крис! Я уже некоторое время размышляю об этой планке в приседаниях и жиме.Однако есть ли применение военному жиму или становой тяге?

    Здравствуйте,

    Есть абсолютно военные приложения для прессы. Я лично использовал его по этой причине и обнаружил, что вы получаете тот же эффект центрирования плеча. Становая тяга - в меньшей степени. Это поставило бы запястья в положение, которое на самом деле было бы противоположным тому, что они обычно делают, и имело бы неприятные последствия в цепочке.

    Надеюсь, это поможет,

    Brady Cable
    Силовой тренер Кабуки
    Операционный менеджер

    Согласен, он отлично подходит для военного жима и жима с наклона! Он используется довольно часто для обоих.Некоторые люди используют его также для гребли, подвешивая цепной груз в центре, чтобы он оставался в нижнем положении. Это улучшит прямолинейность лопатки и диапазон движений при этом движении. Но в становой тяге это не дало бы никакого преимущества, кроме как делать тягу с небольшим блоком. Как заметил Брэди, если руки будут слишком далеко отведены, это также негативно повлияет на запястья. Однако Орландо Грин любит использовать его для становой тяги на одной руке.

    Даффин

  • Какое масло лучше всего использовать при смазке шины для защиты в будущем?

    Hey Colin,

    Масло 3 в 1 лучше всего подходит для ухода за голыми стальными / черными оксидными стержнями

  • Можно ли хранить дуфало в вертикальном положении?

    Да, может

  • Как лучше всего ухаживать за голой версией этого бара? У меня есть мой уже некоторое время, и я просто хочу знать, как безопасно поддерживать его в чистоте и относительно без ржавчины на долгие годы.

    Лучше всего смазать тонким слоем масла.

  • Могу ли я использовать это во время подготовки к соревнованиям? Плечи подняты вверх, и, вероятно, это поможет, но не слишком ли он отличается от прямого перекладины, чтобы использовать его перед соревнованиями?

    Вы определенно можете использовать это во время подготовки к соревнованиям!

  • Есть ли готовые к отправке слитки черного даффало? Если нет, когда они будут готовы?

    Слитки Black Oxide покрываются гальваническим покрытием под заказ.После того, как вы разместите заказ, нам может потребоваться 1-2 недели, чтобы покрыть пруток и отправить вам его.

  • Здравствуйте, Планируется ли обновить гриф Даффало материалами, используемыми в новых грифах для силовых упражнений / приседаний?

    Мы меняем систему крепления на стопорные кольца, чтобы объединить требования к деталям, но кроме этого никаких изменений не будет.

  • Покрытие выполняется до или после сборки стержня с втулками?

    Покрытие сделано раньше.

  • Могу ли я избежать расходов на доставку, забрав батончик лично?

    Совершенно верно! Любой желающий может зайти в The Lab и забрать свой заказ лично! Если вы это сделаете, подождите, пока вы не доберетесь сюда, и мы разместим для вас заказ вручную.

  • Какую отделку вы порекомендуете, если кто-то живет в субтропической среде? Я живу в QLD в Австралии, и там очень влажно.Моя Rogue Monster Lite Rack справляется с погодой, как во сне, но моя основная стойка, которую я купил у другой компании, начала разъедать в течение пары недель. Благодаря нашему ужасному обменному курсу с США, бар Duffalo обойдется мне почти в 1000 долларов за отправку ... просто хочу убедиться, что он прослужит хорошо.

    Hey Mark,

    Варианты прозрачного цинкования и химического никелирования будут наиболее устойчивы к коррозии и предотвратят ржавление прутка. Черный оксид до некоторой степени предотвращает ржавчину, но он склонен к ржавчине в более влажных средах, особенно если на стержне нет какого-либо типа масла, чтобы создать уплотнение на поверхности.

  • Кто обычно тренировался со штангой для тяжелой атлетики 55 фунтов и можно ли купить их в обычном магазине спортивных товаров? В чем разница между штангой для тяжелой атлетики 45 фунтов и штангой для тяжелой атлетики 55 фунтов? Возможно ли, что среднестатистический человек тренируется со штангой весом 55 фунтов?

    Стандартный вес средней штанги составляет 45 фунтов, но многие специальные штанги различаются. Обычно грифы, сделанные специально для приседаний, составляют 55 фунтов.На самом деле единственный способ узнать, сколько весит конкретный стержень, - это взвесить его.

  • Достаточно ли хорошо держится гриф на обычных крючках?

    Гриф определенно отлично работает в обычных J-образных крючках. Мы часто используем его в таких стойках, и единственное, что он имеет тенденцию скользить в ту или иную сторону, и его можно отрегулировать, прежде чем положить на спину. Если у вас есть J-образные крючки, которые откидываются в одну сторону и вытягиваются прямо, если вы поменяете сторону стойки, на которой они находятся (так, чтобы крючки повернулись к центру стойки перед снятием), они будут наклоняться. и идеально вписываются в изгиб дуффало-дуги

  • Подходит ли эта штанга к олимпийским тарелкам кг.Я знаю, что это соответствует

    фунтов стерлингов

    Да, это рукав стандартного диаметра для олимпийской планки. Он должен подходить как для обычных, так и для олимпийских табличек.

  • Вы отправляете в Шотландию в Великобритании

    Мы отправляем туда. Как указано на странице продукта для батончика Duffalo, мы не можем отправить его через USPS и можем отправить его только через UPS (с доставкой по всему миру), что обычно является самым дешевым вариантом.

  • Какое покрытие на перекладине буйвола предотвратит ржавление?

    Прозрачный цинк и никель, нанесенный химическим способом, чрезвычайно устойчивы к коррозии и не должны ржаветь. Черный оксид есть только в меньшей степени. Прозрачный цинк и EN - это покрытия, в которых черный оксид на самом деле является окислением, которое они наносят на стержень. Рекомендуется время от времени смазывать планку маслом, чтобы закрепить покрытие, и со временем она будет лучше оставаться в хорошем состоянии.

  • Не могли бы вы отправить бар на Гавайи? Сколько будет стоить доставка? И какое покрытие лучше всего подходит для влажного климата, даже если бар будет находиться в помещении?

    Мы осуществляем доставку на Гавайи, свяжитесь с [email protected] для уточнения стоимости доставки. Для этого конкретного климата я бы посоветовал отделку из цинка или никеля.

  • Здравствуйте! Какой диаметр стержня Даффало? Я специально имею в виду ту часть грифа, на которую помещаются руки при приседании, т.е.г., я не говорю о рукавах. Я спрашиваю, потому что эта информация не включена в спецификации. Спасибо.

    Бар Duffalo представляет собой стержень диаметром 32 мм.

  • Когда будут доступны даффало из никеля, полученного химическим способом? RGDS

    К сожалению, у нас нет точной даты, поэтому ее нет на странице продукта. Компания, которую мы используем для никелирования наших крупных изделий, борется с введенными правительством ограничениями в отношении персонала из-за COVID19, а также имеет проблемы с самим баком для окунания никеля.Они на месяцы задерживают возврат нашей продукции, и до тех пор, пока проблема не будет решена, мы прекратили продажу наших крупных никелевых изделий. Мы приносим свои извинения за доставленные неудобства.

  • Насколько хорошо никелирование держится против оголенных стальных j-образных колец? Будет ли покрытие шины царапаться и сильно изнашиваться в местах соприкосновения с металлическими чашками? Спасибо! Несколько месяцев назад заказал никелированный батончик Даффало. С нетерпением жду его прибытия в ближайшие месяцы.

    При использовании будет небольшой износ, но никель - покрытие намного более твердое, чем цинк, и имеет одни из лучших характеристик износа при отделке металлов. Он часто используется в производстве с высокой степенью износа.

  • У меня развился теннисный локоть (боковой эпикондилит) из-за выполнения приседаний. Я новичок в лифтинге, мне тоже 50. Мне сложно правильно удерживать штангу.Помогает ли бар Duffalo людям, у которых есть теннисный локоть?

    У нас были люди с рядом проблем с локтями и плечами, которые сообщали, что приседания с грифом Даффало помогли не усугубить их боль и воспаление. Изгиб перекладины гораздо удобнее для этих суставов и может очень помочь. Вы также можете посмотреть на панель трансформатора, чтобы решить эту проблему.

  • Веб-сайт Ghost Strong предлагает использовать блок Даффало в их J-образных чашках для бара Даффало.В чем дело? Если я закажу полустойку Кабуки (у меня заказан батончик Даффало), должен ли я заказывать черные даффало у Ghost Strong?

    Ghost Strong действительно делает несколько очень хороших блоков Даффало для своих JCups. Это продукт, который они создали сами и продают сами. Однако они не нужны для использования штанги. На самом деле у нас никогда не было сета в The Lab ни для одного из наших баров Duffalo. Мы просто устанавливаем штангу в правильное положение во время подготовки к приседанию или скамье.

  • Не могли бы вы предоставить точные размеры? Я пытаюсь установить держатель для крепления на штангу до прибытия штанги. Хочу убедиться, что у меня достаточно свободного пространства от пола / потолка. Хотел бы я, чтобы у вас была диаграмма спецификаций, показывающая дюймы для каждой части стержня? 1) Рабочая втулка 55 дюймов + блок / втулка = 20 дюймов? Следовательно, 20 дюймов + 55 дюймов + 20 дюймов

    Длина стержня 95 дюймов. Он поместится в стойку шириной до 56 дюймов.Лучшая ширина для этой планки - 48-52 дюйма. Это должно быть все, что вам нужно для установки стойки для оружия.

  • Не могли бы вы подтвердить следующее? 1) Длина: в обзорах Rogue и Garage Gym указано 96 дюймов. 2) Диаметр вала: Rogue перечисляет как 32 ", Garage Gym Reviews 30". 3) Прочность на разрыв: списки Rogue 190K, обзоры Garage Gym 210K Я живу в Сан-Франциско, Калифорния. Как вы думаете, рекомендуется ли покрытие EN вместо цинка? Я буду хранить его на цементном полу гаража, так как мой потолок слишком низкий.

    Длина дуги Даффало 95 дюймов. Диаметр стержня 32 мм. Предел прочности на разрыв, указанный Rogue в 190K, является правильным. Что касается отделки, то цинк или никель подойдут. Цинк может быть даже лучшим вариантом для вашего местоположения.

  • Я живу в Сиэтле. Можно ли физически забрать оборудование (я собираюсь купить Duffalo Bar) стихи с доставкой. Это сэкономит время? У вас есть витрина розничного магазина? Спасибо

    Да, вы можете забрать многие из наших товаров в The Lab вместо того, чтобы платить за доставку.К сожалению, у нас нет витрины для металлообрабатывающего предприятия. Однако, когда вы размещаете заказ в Интернете, просто сделайте пометки в разделе «Примечания к заказу», в которых указано, что вы хотите забрать товар (ы), когда будете готовы. Мы свяжемся с вами по электронной почте и назначим встречу, чтобы вы забрали их, как только они будут изготовлены. Как только ваша покупка окажется в ваших руках, мы вернем вам стоимость доставки, используя ваш первоначальный способ оплаты. Примечание; вместо того, чтобы платить за доставку заранее, вы всегда можете обратиться в службу поддержки клиентов по адресу info @ kabukistrength.com перед размещением заказа, и они могут создать для вас черновик счета с удаленной доставкой. Им просто понадобится ваше полное имя, адрес, номер телефона и список товаров, которые вы хотите заказать, включая вариант покрытия, если применимо.

  • Предоставляется ли гарантия на дуффало, и если да, то на какой срок?

    На все наши шины предоставляется пожизненная гарантия от производственных дефектов. Гарантия от изгиба не распространяется на стержень, который был поврежден из-за небрежного или неправильного использования, модификации, обслуживания, хранения или обращения со стороны пользователя.Небрежное или неправильное использование включает в себя грубое падение штанги (например, падение штанги на ящик, скамейку, руки корректировщика или штифты в силовой стойке, чрезмерное падение с недостаточными или поврежденными пластинами, чрезмерное падение с железных пластин, чрезмерное падение на бетон или аналогичные поверхности и аналогичное использование). Любые конкретные вопросы, касающиеся продукта Kabuki Strength, которые не удовлетворяют покупателя, будут рассматриваться в индивидуальном порядке.

  • В нем указано, что общий бар составляет 95 дюймов.Это длина по прямой оси или по кривой? Обычные олимпийские брусья имеют размер 86 ​​дюймов, а в моем домашнем спортзале мало места, которое едва вмещает 86-дюймовые брусья. В любом случае, если это реальная прямая длина 95 дюймов или меньше, можно ли сделать ее с меньшими загружаемыми рукавами? Может быть, до 13 дюймов, как у Rogue Bella?

    Измеряется от конца до конца по прямой. К сожалению, мы не можем изготовить рукава или изделия по индивидуальному заказу из-за большого количества заказов и строгого графика производства.Я прошу прощения за неудобства.

  • Я собираюсь купить штангу Duffalo, но прежде, чем я это сделаю, есть ли в ней крючки для лент? Видел эту функцию в обзорах, но никогда не видел реальных крючков.

    Спасибо за ваш запрос. Эта версия Duffalo Bar не имеет «крючков». Тем не менее, мы производим насадки для цепей и лент, которые подходят для всех штанг, называемые BarAux. Они производятся сейчас и вернутся на наш сайт в течение следующих двух недель.

  • Привет, вы можете отправить товар на Филиппины? Точнее, город Себу, Филиппины и сколько стоит?

    Спасибо, что обратились к нам в Kabuki Strength. Чтобы получить расценки на доставку, нам понадобится полный адрес доставки. Лучший способ получить эту оценку - зайти на наш веб-сайт и добавить товары, которые вы хотите, в свою онлайн-корзину. Затем во время оформления заказа вы введете свой адрес доставки.В это время все варианты доставки для этого местоположения будут заполнены автоматически. Вы можете выбрать лучший вариант, исходя из стоимости и времени доставки. Большинство наших международных клиентов предпочитают использовать ускоренную доставку UPS Worldwide, так как большинство посылок прибывает в течение недели, а также покрывает таможенные брокерские сборы. НДС и налоги на импорт являются обязанностью покупателя, и UPS соберет их до доставки, если это применимо.

  • Привет! Я из Германии и хотел бы купить Duffalo и, возможно, бар Kadillac (пока не уверен).Можете ли вы сказать мне, каков точный процесс доставки его в Германию? Я не очень хорошо знаком с доставкой из США и хотел знать, во-первых, возможно ли это, а во-вторых, что за этим стоит. С уважением Мартин

    Вы можете приобрести один или оба слитка, и мы обязательно отправим его в Германию. Чтобы получить расценки на доставку, перейдите на наш веб-сайт и добавьте товары, которые вы хотите, в свою онлайн-корзину. Затем во время оформления заказа вы введете свой адрес доставки.В это время все варианты доставки для этого местоположения будут заполнены автоматически. Вы можете выбрать лучший вариант, исходя из стоимости и времени доставки. Большинство наших международных клиентов предпочитают использовать ускоренную доставку UPS Worldwide, так как большинство посылок прибывают в течение недели после отбытия с нашего объекта, а также покрывают таможенные брокерские сборы. НДС и налоги на импорт являются обязанностью покупателя, и UPS соберет их до доставки, если это применимо. Пожалуйста, проверьте раздел «Важные примечания» на странице продукта и обратите внимание на все сроки выполнения заказа, указанные для продуктов, которые вы хотите заказать.Эти сроки не влияют на фактическое время доставки.

  • Зачем нужен батончик Даффало (особенно по этой цене), если у меня есть батончик Buffalo от Iron Mind, за который я заплатил около 430.00? В чем преимущество и какое ценовое обоснование? Спасибо

    Эй, Джей! Спасибо за вопрос. Мы считаем, что наш стержень имеет определенные преимущества перед другими изогнутыми стержнями на рынке. Гриф Duffalo имеет более глубокий изгиб, что увеличивает снижение нагрузки на плечи в положении стойки для спины и обеспечивает больший диапазон движений при нажатии, а также сформирован в нескольких точках, чтобы соответствовать мускулатуре спины.Практически наша планка изготавливается из материалов более высокого качества и с накаткой, чем другие аналогичные бруски на рынке. Другими небольшими особенностями являются то, что у планки Duffalo есть рукава, которые расширяются на концах после формирования, чтобы помочь предотвратить скольжение грузов, в отличие от рукавов, обращенных вниз.


    Если говорить конкретно о слитке, который вы указали, то этот слиток в настоящее время также стоит 679,95 долларов, а не 430 долларов.

  • Раньше я использовал дуфало-перекладины в своем тренажерном зале, но сейчас собираюсь купить себе новый.Есть ли какие-нибудь различия между стилем, который существовал несколько лет назад, и стилями, производимыми сейчас, кроме точки крепления ремешка и недоступности голой стали?

    Вы правы насчет изменений. Втулки были немного изменены, и теперь у них есть торцевые крышки и стопорные кольца, а варианты покрытия - никель, цинк и черный оксид.

  • ! Что я могу использовать для отслеживания посылки в интернет-магазине Kabuki? Пожалуйста, дай мне знать Большое спасибо

    После того, как ваш продукт будет упакован и помечен для получения UPS, вы получите электронное письмо с подтверждением доставки, в котором будет указан ваш номер для отслеживания.Это будет сигналом к ​​тому, что ваша полоса в пути. Наши посылки забираются каждый день с понедельника по пятницу в 15:00 по тихоокеанскому времени. Как только товар будет отсканирован в тот вечер в центре Портленда, номер для отслеживания обновится с указанием даты прибытия, и вы сможете спланировать доставку!

  • Привет, Крис, Есть ли у этой шины точка крепления для цепи / крючка ленты на воротнике? И где этот крючок доступен в вашем магазине?

    У Duffalo Bar больше нет встроенной точки крепления для цепей или лент.Вместо этого мы создали для них приспособление, которое можно использовать со всеми нашими штангами, под названием BarAux. Вот ссылка на этот продукт; https://store.kabukistrength.net/products/baraux

  • Каково время выполнения заказа на черный слиток даффало?

    Сроки выполнения заказа по всем продуктам указаны на страницах с описанием продуктов. Если для продукта указан срок выполнения заказа, он будет указан в верхней части раздела «Важные примечания». Эти сроки производства оцениваются и обновляются раз в неделю.

  • Есть ли уровень опыта, на котором вы рекомендуете перейти на специализированный гриф со стандартного прямого грифа? Мой BS 1rm составляет 255 фунтов. Увижу ли я выгоду от добавления специальной панели?

    Это вопрос в большой степени зависит от конкретного случая. Необязательно существует конкретный уровень силы, на котором кто-то должен использовать специальную планку, и цели и история человека играют большую роль. Если вы из тех, кто хочет соревноваться в пауэрлифтинге, вам нужно уметь поднимать тяжести на прямой перекладине.Таким образом, ответ изменится по сравнению с тем, кто не хочет соревноваться и может использовать специальную планку, особенно если она дает им облегчение от боли или позволяет им занять более идеальное положение. Хотя никакая планка по своей сути не сделает вас сильнее, если вы можете использовать специальную планку и выполнять больше работы в течение недели, чем в противном случае, из-за устранения боли, то это хороший путь для того, чтобы стать сильнее (выполнять больше общей работы. ).

  • Работает ли выпуклость грифа Даффало на мышцы, выпрямляющие позвоночник, больше, чем на прямой перекладину, аналогично тому, как это работает на грифе Safety Squat Bar?

    Угол наклона грифа Даффало гораздо менее преувеличен, чем у грифа для безопасного приседания, и он разработан для того, чтобы нагружать человека как можно более похожим на прямой гриф, с меньшими негативными факторами стресса на плечах.Тем не менее, чем больше вы поворачиваетесь в приседе, тем больше вы будете ощущать этот небольшой изгиб, и он будет работать на ваши эректоры немного больше, чем обычная штанга, но не в такой степени, как это делает штанга для безопасного приседа.

  • Подшипники в втулках предварительно смазаны / смазаны или вы рекомендуете их смазывать при получении? Если да, то вес / тип?

    Они пропитаны маслом, поэтому их не нужно смазывать. По мере вращения шины подшипники будут самосмазываться.

  • Какова длина планки между внутренними воротниками? Причина, по которой я спрашиваю, заключается в том, что из-за моей проблемы с левым плечом и размера стоек в моем спортзале я не могу взять обычную безымянную штангу для приседаний изнутри стойки, поэтому мне нужно использовать SSB, но я ищу штангу, за которую я могу ухватиться руками за внешнюю сторону стойки. Я молюсь, чтобы эта штанга была достаточно длинной!

    Длина планки между воротниками составляет примерно 55 дюймов.

  • Есть ли какие-либо преимущества в использовании этой планки для других упражнений, кроме приседаний или жима? Я имею в виду именно жим над головой. Я чувствую, что это может немного уменьшить ROM (менее глубокий внизу), что может немного пощадить мои плечи, но может быть не идеальным для того, чтобы стать сильнее. Мысли?

    Спасибо за ваш запрос. Мы видели, как люди жмут над головой с Duffalo Bar. Однако эффект, вероятно, незначителен по сравнению с прямым стержнем.

  • Хотели бы знать, что такое падение развала и какой толщины сам стержень?

    Глубина развала составляет примерно 2,5 дюйма, а диаметр дуги Даффало - 32 мм.

  • Какое покрытие лучше всего подходит для гаражных спортзалов? Я также беру его в свой обычный спортзал и обратно.

    Цинковое или никелевое покрытие устойчиво к коррозии.Однако никель будет дольше сохранять блеск, так как цинк со временем тускнеет.

  • Я живу в районе Портленда. Можно ли прогуляться по тренажерному залу, чтобы купить Duffalo Bar?

    Ага! Заходите в рабочее время (с 8:00 до 17:00) с понедельника по пятницу, и мы вас подготовим. Если вы видите отказ от ответственности за время выполнения заказа в верхней части описания продукта, пожалуйста, отправьте электронное письмо по адресу [email protected] до выхода, чтобы убедиться, что у нас есть запас желаемой отделки.

  • Я в Уилсонвилле, в 15 милях от твоего спортзала. Так что у нас точно такая же погода. Под гаражный спортзал, лифт 60 лет. Какую отделку вы рекомендуете?

    Я бы порекомендовал цинкование. В нашем тренажерном зале без климат-контроля есть черные оксидные стержни, и они в порядке, но цинковое покрытие гарантирует, что вам не придется иметь дело с проблемами ржавчины.

  • Какова общая длина рукава (не только загружаемой части)?

    Общая длина рукава 17.5 из

  • Привет! Сколько времени нужно на доставку? Я собираюсь сделать заказ ближе к Рождеству, но он обязательно понадобится здесь заранее. Спасибо!!

    По вопросам доставки обращайтесь к нам по адресу [email protected]

  • Когда будет доступна новая дуфало-дуга с заглушками и стопорными кольцами?

    Обновленная версия на данный момент доступна

  • Мне понадобится картонная упаковка того же размера, что и штанга-трансформер и штанга duffalo.Большое спасибо!

    Для получения любой информации по вопросам доставки свяжитесь с нами по адресу [email protected]

  • Доброе утро, как быстро я смогу приобрести 2 бара? Благодарность!

    Вы можете связаться со службой поддержки по адресу [email protected], они могут помочь вам с этим

  • Привет, какова стоимость доставки бара «Даффало» в Аделаиду, Южная Австралия? оценка пожалуйста

    Мы рады помочь с этим вопросом, напишите нам по адресу info @ kabukistrength.com

  • Привет, не могли бы вы экспортировать штанги в Индию?

    Мы можем написать нам по электронной почте, чтобы получить точную стоимость доставки
    [email protected]

  • Почему в втулках есть резьбовые отверстия?

    Это для штифтов, которыми рукава крепятся к перекладине. Вскоре мы обновляем планку, поэтому в ней используются стопорные кольца и заглушки

    .
  • Я живу в Ванкувере, Британская Колумбия, Канада... У меня есть домашний гаражный спортзал ... Я хотел бы купить покрытие из оксида черного ... будет ли погода здесь хорошей ... Погода такая же, как в Портленде ...

    Пока пруток с покрытием Black Oxide находится в среде с контролируемым климатом, проблем быть не должно. Если это не так, я бы предложил покрытие цинком или никелем.

  • NBA устанавливает высокую планку для политики здравоохранения, активности спортсменов, расового и гендерного найма

    Примечание редактора: Ричард Лапчик - правозащитник, пионер расового равенства, эксперт по спортивным вопросам, ученый и автор.

    Пока мир преодолевал глобальный кризис здоровья, вызванный COVID-19, и выступал за социальную справедливость, НБА установило высокий стандарт того, как лиги могут решать вопросы политики в области здравоохранения, активности спортсменов и практики найма по расовому и гендерному признаку.

    По данным Института разнообразия и этики в спорте (TIDES) при Университете Центральной Флориды, который опубликовал отчет NBA 2021 года по расовому и расовому поведению, НБА заработала A, за практику найма по расовым признакам и B за практику найма по гендерному признаку. Табель успеваемости по полу в среду.Общая оценка в табеле успеваемости НБА 2021 года составила B-плюс , что немного меньше, чем в прошлом году в целом A-минус , в основном из-за изменения оценок, включающих владение командой.

    Год назад, 25 августа, «Милуоки Бакс» должны были выступить против «Орландо Мэджик» в пятой игре своей серии первого раунда плей-офф НБА 2020 года. Магия вышла на площадку для разминки на AdventHealth Arena внутри пузыря НБА в Walt Disney World Resort, но Бакс нигде не было видно.Прошли минуты - баксов нет. Когда они еще не вышли из раздевалки примерно за 15 минут до начала игры, спортивный мир начал понимать, что означает их отсутствие. Бакс отказались играть после того, как полиция застрелила в Кеноша, штат Висконсин, всего в 40 милях от их родного города, в результате чего Джейкоб Блейк, 29-летний темнокожий мужчина, был парализован ниже пояса. Это был самый важный акт спортивной активности с тех пор, как Мухаммед Али отказался поехать во Вьетнам в 1967 году, а Томми Смит и Джон Карлос подняли кулаки в черной перчатке на Олимпийских играх 1968 года в Мехико.

    Действия Милуоки привели к трехдневному закрытию лиги, поскольку НБА и ее игроки разработали план помощи в борьбе с ужасными проблемами социальной справедливости нашей страны через платформу спорта. Комиссар Адам Сильвер и руководство НБА не раз выстояли в моменты кризиса, и этот момент не стал исключением. С того дня НБА приняло меры в форме инициатив в области социальной справедливости и интеграции, создания фонда и коалиции за социальную справедливость, гражданской активности и выдающихся сотрудников.

    В табеле успеваемости за этот год, помимо оценки категории собственников, НБА впервые получила оценку на руководящие должности высшего звена и должности вице-президента. Доля цветных людей, представленных на этих должностях на уровне команды, составляла 24% и 25,5% для высшего руководства и вице-президента группы соответственно.

    2 Связанные

    Также впервые в табеле успеваемости НБА в 2021 году TIDES предоставил бонусные баллы, которые влияют на общие расовые и гендерные оценки. Эти баллы основаны на важнейших социальных инициативах и этапах найма.В августе 2020 года совет управляющих НБА, представляющий все 30 команд, объявил, что внесет 300 миллионов долларов в течение 10 лет в качестве первоначального финансирования для создания Фонда НБА. На сегодняшний день фонд предоставил два раунда грантов на общую сумму более 5 миллионов долларов в поддержку программ, ориентированных на STEM, развитие персонала, наставничество, стажировки и другие формы обучения. В дополнение к фонду лига сформировала коалицию социальной справедливости в партнерстве с NBPA и созвала межведомственную целевую группу по социальному воздействию.Эти инициативы говорят о стремлении лиги использовать возможности организации для создания устойчивых изменений в сообществах, в которых живут и играют ее команды.

    Хотя НБА было глубоко сосредоточено на разработке подобных инициатив, чтобы повлиять на сообщества в целом, они по-прежнему дает возможность отдельным игрокам использовать свой голос для перемен. В 2021 году НБА учредило награду «Чемпион социальной справедливости Карима Абдул-Джаббара», которая отмечает нынешнего игрока за стремление к социальной справедливости и отстаивание таких ценностей лиги, как равенство, уважение и инклюзивность.Нападающий Кармело Энтони, 10 раз участвовавший в Матче всех звезд НБА, теперь выступающий за «Лос-Анджелес Лейкерс», был назван первым лауреатом за его активную деятельность вне корта на протяжении почти двух десятилетий. Среди своих многочисленных усилий Энтони сотрудничал с Крисом Полом из Phoenix Suns и легендой НБА Дуэйном Уэйдом в июле 2020 года, чтобы создать Фонд социальных изменений, который направлен на решение проблем социальной и экономической справедливости, с которыми сталкиваются сообщества чернокожих, и устранение дискриминационных барьеров на пути к успеху.

    Хотя Энтони был назван лауреатом премии 2021 года, за последний год голоса многих игроков лиги были услышаны.Игроки и команды поддержали усилия гражданского общества по расширению доступа к голосованию и осведомленности избирателей в преддверии президентских выборов 2020 года. Двадцать три арены были преобразованы в избирательные участки. Игроки распространяют информацию с помощью своего разогревающего снаряжения, призывая фанатов «ГОЛОСОВАТЬ». Они сами подали пример: для голосования зарегистрировалось более 96% подходящих игроков.

    Но на этом игроки не остановились. «Нашим первым шагом было голосование, вынудить людей зарегистрироваться, вывести людей на избирательные участки», - сказал в декабрьском интервью СМИ охранник Washington Wizards Брэдли Бил.«Мы добились этого. Теперь мы подошли к следующей проблеме в обществе: устранение системного расизма, которое у нас все еще существует, решение проблемы жестокости полиции, решение всех тех вещей, с которыми мы все еще сталкиваемся ежедневно. Финансовая кривая, которая должна быть: этот разрыв необходимо сократить. Есть много вещей, в которые нам нужно погрузиться как обществу, и я думаю, что мы, как ПА, как лига, продолжим продвигать эти нарративы ».

    В прошлом году в НБА было несколько заметных расовых вех при найме на работу.Хотя в течение рассматриваемого сезона не было прогресса в отношении главных тренеров, поскольку количество цветных оставалось на уровне 30% второй год подряд, ситуация резко изменилась, когда семь из восьми вакансий главных тренеров были открыты в течение цикла приема на работу в конце 2020 года. 21 сезон заполнили чернокожие. Это сравняло их общее количество в сезоне 2012/13 с 13 тренерами чернокожих, и в результате в сезоне 2011/12 они уступили рекордному результату 2011/12 года - 16 главных тренеров с цветными командами.

    Кроме того, пять цветных человек были наняты для заполнения вакансий генерального менеджера после сезона 2019-20.Имея в общей сложности 12 цветных менеджеров, НБА не только достигла рекорда в этой категории, но и возглавила все мужские профессиональные лиги. В лиге также наблюдалось увеличение с 45,8% цветных помощников тренеров в 2019-2020 годах до 52,7% в 2020-2021 годах. Впервые в истории табеля успеваемости более половины помощников тренеров лиги были цветными.

    НБА также превосходит НФЛ, MLS и MLB по процентному соотношению женщин, занимающих должности вице-президентов команд - 27.8%. В конце сезона 2020/21 года в должности генерального директора / президента было четыре женщины. Синт Маршалл, генеральный директор Dallas Mavericks, - единственная цветная женщина в этой роли в мужских лигах. Количество женщин, представляющих эту должность в НБА, превышает количество женщин-генеральных директоров / президентов во всех других мужских профессиональных спортивных лигах вместе взятых.

    После нескольких лет застоя в НБА наблюдался значительный рост доли женщин, занимающих руководящие должности в командах.На 37,9%, увеличившись на 4,9 процентных пункта по сравнению с прошлым годом, процент женщин на руководящих должностях выше, чем за два десятилетия. Женщины занимали 42% всех профессиональных должностей в офисе лиги НБА, по сравнению с 40,3% в конце сезона 2019-20 гг. Это самый высокий процент со времен табеля успеваемости за 2009-10 гг. Кроме того, восемь женщин-помощников тренеров являются вторым по величине зарегистрированным числом женщин-помощников тренеров в истории лиги. Бекки Хэммон из «Сан-Антонио Сперс» привлекла заслуженное внимание во время последнего цикла приема на работу, когда она проходила собеседование на должности главного тренера в нескольких командах.Хотя необходимо внести дополнительные улучшения, НБА движется по положительной траектории в отношении гендерной практики найма.

    В прошлом году мир призвал к безопасности здоровья в условиях глобальной пандемии, социальной справедливости среди бесчисленных случаев жестокости полиции и форм системного расизма, а также к гражданским действиям во время самых важных выборов в этой жизни. НБА и ее игроки слушали и действовали.

    Бойкот The Bucks год назад подчеркивает уровень влияния НБА на всю спортивную индустрию.Мало того, что остальная часть НБА и ее игроки последовали примеру Бакс, но и команды из WNBA, MLS, NFL и MLB присоединились к протесту. Фактически, WNBA и ее игроки были лидерами в призывах к социальной справедливости задолго до недавнего подъема мощной и широко распространенной активности спортсменов. Такое влияние может иметь место только в среде, где руководство лиги испытывает невероятное сочувствие к игрокам. Я благодарен Адаму Сильверу за пример. «Я понимаю, что некоторые из вас считают, что лига должна делать больше», - сказал Сильвер в заявлении после забастовки.«Я слышу вас - и, пожалуйста, знайте, что я сосредоточен на том, чтобы мы, как лига, производили реальные изменения как внутри нашей организации, так и в сообществах по всей стране».

    Я выражаю благодарность НБА и ее игрокам за то, как они работали за последние полтора года. Хотя есть еще возможности для прогресса, я с нетерпением жду того влияния, которое НБА продолжит оказывать как на другие профессиональные спортивные лиги, так и на сами Соединенные Штаты.

    Аманда Кирнан внесла значительный вклад в эту колонку.

    Ричард Э. Лапчик является председателем программы выпускников DeVos Sport Business Management в Университете Центральной Флориды. Лапчик также руководит Институтом разнообразия и этики в спорте UCF, является автором 17 книг и ежегодного расового и гендерного табеля, а также президентом Института спорта и социальной справедливости. Он был постоянным комментатором ESPN.com по вопросам разнообразия в спорте. Следуйте за ним в Twitter @richardlapchick и d на Facebook.

    Распределение биомассы на Земле

    Значение

    Состав биосферы - это фундаментальный вопрос в биологии, однако глобальный количественный учет биомассы каждого таксона все еще отсутствует. Мы собираем перепись биомассы всех царств жизни. Этот анализ обеспечивает целостное представление о составе биосферы и позволяет нам наблюдать общие закономерности по таксономическим категориям, географическим местоположениям и трофическим режимам.

    Abstract

    Перепись биомассы на Земле является ключом к пониманию структуры и динамики биосферы.Однако глобального количественного представления о том, как биомасса разных таксонов соотносится друг с другом, все еще отсутствует. Здесь мы собираем общий состав биомассы биосферы, проводя учет ≈550 гигатонн углерода (Гт С) биомассы, распределенной между всеми царствами жизни. Мы обнаруживаем, что царства жизни концентрируются в разных местах на планете; растения (≈450 Гт C, доминирующее царство) в основном наземные, тогда как животные (≈2 Гт C) в основном морские, а бактерии (≈70 Гт C) и археи (≈7 Гт C) преимущественно расположены в глубинных подземных средах. .Мы показываем, что наземная биомасса примерно на два порядка выше, чем морская биомасса, и оцениваем в общей сложности ≈6 Гт C морской биоты, что вдвое превышает предыдущую оценку. Наш анализ показывает, что глобальная пирамида морской биомассы содержит больше потребителей, чем производителей, что увеличивает объем предыдущих наблюдений за обратными пирамидами питания. Наконец, мы подчеркиваем, что масса людей на порядок выше, чем масса всех диких млекопитающих вместе взятых, и сообщаем об историческом влиянии человечества на глобальную биомассу известных таксонов, включая млекопитающих, рыб и растения.

    Одна из самых фундаментальных попыток биологии - описать состав живого мира. Вековые исследования позволили получить все более подробную картину видов, населяющих нашу планету, и их соответствующих ролей в глобальных экосистемах. При описании сложной системы, такой как биосфера, критически важно количественно оценить численность отдельных компонентов системы (т.е. видов, более широких таксономических групп). Количественное описание распределения биомассы необходимо для инвентаризации биосеквестрированного углерода (1) и моделирования глобальных биогеохимических циклов (2), а также для понимания исторических эффектов и будущих воздействий деятельности человека.

    Ранее усилия по оценке глобальной биомассы в основном были сосредоточены на растениях (3⇓ – 5). Параллельно с этим доминирующая роль прокариотической биомассы отстаивалась в знаменательной статье Whitman et al. (6) под названием «Прокариоты: невидимое большинство». Новые методы отбора проб и обнаружения (7, 8) позволяют пересмотреть это утверждение. Аналогичным образом, для других таксонов, таких как рыба, недавние глобальные кампании по отбору проб (9) привели к обновленным оценкам, часто отличающимся на порядок или более от предыдущих оценок.Для таких групп, как членистоногие, глобальные оценки все еще отсутствуют (10, 11).

    Все вышеперечисленные усилия сосредоточены на одном таксоне. Нам известно только о двух попытках всестороннего учета всех компонентов биомассы на Земле: Уиттакер и Ликенс (12) предприняли замечательные усилия в начале 1970-х годов, отметив даже тогда, что их исследование было «предназначено для раннего устаревания». Он не включает, например, бактериальную или грибковую биомассу. Другая попытка, сделанная Смилом (13), была включена в книгу, предназначенную для широкого круга читателей.В его работе подробно описаны характерные значения биомассы различных таксонов во многих средах. Наконец, Википедия служит высокоэффективной платформой для предоставления доступа к ряду оценок по различным таксонам (https://en.wikipedia.org/wiki/Biomass_(ecology)#Global_biomass), но в настоящее время не дает исчерпывающего или интегрированного представления.

    За последнее десятилетие несколько крупных технологических и научных достижений способствовали улучшенному количественному учету биомассы на Земле. Секвенирование следующего поколения позволило получить более подробное и независимое от культивирования представление о составе природных сообществ на основе относительной численности геномов (14).Более совершенные инструменты дистанционного зондирования позволяют нам исследовать окружающую среду в глобальном масштабе с беспрецедентным разрешением и специфичностью. Экспедиция Tara Oceans (15) - одна из недавних попыток глобального отбора проб, которые расширяют наш обзор и охват. Континентальные партнеры, такие как Национальная сеть экологических обсерваторий в Северной Америке, добавляют более детально проработанные, специфичные для континентов детали, что дает нам более надежные описания естественной среды обитания.

    Здесь мы либо собираем, либо генерируем оценки биомассы для каждой из основных таксономических групп, которые вносят вклад в глобальное распределение биомассы.Наш анализ (подробно описанный в SI Приложение ) основан на сотнях исследований, включая недавние исследования, которые опровергли более ранние оценки для многих таксонов (например, рыб, подземных прокариот, морских эукариот, почвенной фауны).

    Результаты

    Распределение биомассы биосферы по царствам.

    На рис. 1 и в таблице 1 мы приводим наши наилучшие оценки биомассы каждого проанализированного таксона. Мы используем биомассу как меру численности, что позволяет нам сравнивать таксоны, представители которых имеют очень разные размеры.Биомасса также является полезным показателем для количественной оценки запасов элементов, секвестрированных в живых организмах. Мы указываем биомассу, используя массу углерода, поскольку эта мера не зависит от содержания воды и широко используется в литературе (6, 16, 17). Альтернативные меры для биомассы, такие как сухой вес, обсуждаются в «Материалы и методы» . Для простоты обсуждения мы указываем биомассу в гигатоннах углерода, где 1 Гт C = 10 15 г углерода. Мы предоставляем дополнительные оценки количества особей различных таксонов в SI Приложение , Таблица S1.

    Рис. 1.

    Графическое представление глобального распределения биомассы по таксонам. ( A ) Абсолютные биомассы различных таксонов представлены с помощью диаграммы Вороного, где площадь каждой клетки пропорциональна глобальной биомассе этого таксона (конкретная форма каждого многоугольника не имеет значения). Этот тип визуализации похож на круговые диаграммы, но имеет гораздо больший динамический диапазон (сравнение показано в приложении SI , рис. S4). Значения основаны на оценках, представленных в Таблице 1 и подробно описанных в Приложении SI .Визуальное изображение без компонентов с очень медленной метаболической активностью, таких как стебли растений и стволы деревьев, показано в приложении SI , рис. S1. ( B ) Абсолютная биомасса различных таксонов животных. Родственные группы, такие как позвоночные, расположены рядом друг с другом. По нашим оценкам, вклад рептилий и земноводных в общую биомассу животных незначителен, как мы обсуждаем в Приложении SI . Визуализация выполняется с помощью онлайн-инструмента на bionic-vis.biologie.uni-greifswald.de/.

    Таблица 1.

    Сводка оценочной общей биомассы для многочисленных таксономических групп

    Сумма биомассы по всем таксонам на Земле составляет ≈550 Гт C, из которых ≈80% (≈450 Гт C; SI Приложение , Таблица S2 ) - растения, среди которых преобладают наземные растения (зародыши). Второй основной компонент биомассы - это бактерии (≈70 Гт C; SI Приложение , таблицы S3 – S7), составляющие ≈15% мировой биомассы. Другие группы в порядке убывания - это грибы, археи, простейшие, животные и вирусы, на которые вместе приходится оставшиеся <10%.Несмотря на большую неопределенность, связанную с общей биомассой бактерий, мы оцениваем, что растения являются доминирующим царством с точки зрения биомассы с вероятностью ≈90% (более подробная информация представлена ​​в приложении SI ). Надземная биомасса (≈320 Гт C) составляет ≈60% мировой биомассы, при этом подземная биомасса состоит в основном из корней растений (≈130 Гт C) и микробов, обитающих в почве и глубоко под землей (≈100 Гт C). Биомасса растений включает ≈70% стеблей и стволов деревьев, которые в основном древесные и, следовательно, относительно метаболически инертны.Бактерии включают около 90% глубинной подземной биомассы (в основном в водоносных горизонтах и ​​ниже морского дна), которые обладают очень медленной метаболической активностью и связанным с этим временем обновления от нескольких месяцев до тысяч лет (18⇓⇓⇓ – 22). Без учета этих вкладов в мировой биомассе по-прежнему преобладают растения ( SI Приложение , рис. S1), в основном состоящие из ≈150 Гт C корней и листьев растений и ≈9 Гт C наземных и морских бактерий, вклад которых сопоставим с ≈12 Гт C грибов ( SI Приложение , Таблица S8).

    В то время как группы, подобные насекомым, доминируют с точки зрения видового богатства [около 1 миллиона описанных видов (23)], их относительная доля биомассы ничтожна. Некоторые виды вносят гораздо больший вклад, чем целые семьи или даже классы. Например, антарктический криль Euphausia superba вносит ≈0,05 Гт углерода в глобальную биомассу (24), как и другие известные виды, такие как люди или коровы. Эта величина сопоставима с вкладом термитов (25), которые содержат много видов, и намного превосходит биомассу целых классов позвоночных, таких как птицы.Таким образом, картина, которая возникает при рассмотрении биомассы биосферы, дополняет общепринятый акцент на видовом богатстве ( SI Приложение , рис. S3).

    Неопределенность, связанная с глобальными оценками биомассы.

    Конкретные методы, используемые для каждого таксона, очень разнообразны и подробно описаны в приложении SI вместе с источниками данных. Глобальные оценки биомассы различаются по объему информации, на которой они основаны, и, следовательно, по их неопределенности.Оценка относительно высокой достоверности дана для растений, основанная на нескольких независимых источниках. Одним из них является Оценка лесных ресурсов, исследование состояния мировых лесов, проводимое Международной Продовольственной и Сельскохозяйственной Организацией (ФАО). Оценка основана на наборе отчетов по странам, в которых подробно описаны площадь и плотность биомассы лесов в каждой стране (26) с использованием стандартизированного формата и методологии. ФАО также ведет учет нелесных экосистем, таких как саванны и кустарники, в каждой стране.В качестве альтернативы, данные дистанционного зондирования обеспечивают широкий охват измерений, которые указывают на биомассу растений (27⇓ – 29). Дистанционное зондирование используется для измерения, например, высоты деревьев или количества стволов деревьев на единицу площади. Биомасса определяется с помощью полевых измерений, устанавливающих связь между биомассой древесных растений и измерениями дистанционного зондирования со спутников. Объединение данных из независимых источников, таких как эти, позволяет надежно оценить общую биомассу растений (17).

    Более характерный случай с большей неопределенностью иллюстрируется морскими прокариотами, где концентрации клеток измеряются в различных местах и ​​группируются в зависимости от глубины.Для каждого диапазона глубин рассчитывается средняя концентрация клеток и оценивается общее количество морских прокариот путем умножения на объем воды в каждом диапазоне глубин. Общее количество клеток преобразуется в биомассу с использованием характерного содержания углерода в морском прокариоте. В случаях, когда имеется меньше измерений (например, наземные членистоногие, наземные простейшие), вероятность систематических ошибок в оценке выше, а неопределенность больше. Чтобы проверить надежность наших оценок, мы использовали независимые подходы и проанализировали соответствие между такими независимыми оценками.Подробная информация о конкретных методологиях, используемых для каждого таксона, представлена ​​в Приложении SI . Поскольку большинство наборов данных, используемых для оценки глобальной биомассы, основаны на фрагментарной выборке, мы прогнозируем большие неопределенности, которые будут уменьшаться по мере появления дополнительных данных.

    Воздействие человечества на биосферу.

    За относительно короткий период истории человечества крупные инновации, такие как одомашнивание домашнего скота, принятие сельскохозяйственного образа жизни и промышленная революция, резко увеличили численность населения и оказали радикальное воздействие на окружающую среду.Сегодня биомасса человека (≈0,06 Гт C; SI Приложение , Таблица S9) и биомасса домашнего скота (≈0,1 Гт C, преобладают крупный рогатый скот и свиньи; SI Приложение , Таблица S10) намного превосходят биомассу диких животных. млекопитающие, масса которых составляет ≈0,007 Гт C ( SI Приложение , Таблица S11). Это также верно для диких и домашних птиц, для которых биомасса домашней птицы (≈0,005 Гт C, преобладают куры) примерно в три раза выше, чем биомасса диких птиц (≈0,002 Гт C; SI Приложение , Таблица S12). .Фактически, люди и домашний скот перевешивают всех позвоночных, вместе взятых, за исключением рыб. Несмотря на то, что люди и домашний скот доминируют в биомассе млекопитающих, они составляют небольшую часть ≈2 Гт C биомассы животных, которая в основном состоит из членистоногих (≈1 Гт C; SI Приложение , таблицы S13 и S14), за которыми следуют рыбы (≈ 0,7 Gt C; SI Приложение , Таблица S15). Сравнение текущей глобальной биомассы с дочеловеческими значениями (которые очень трудно точно оценить) демонстрирует влияние человека на биосферу.Человеческая деятельность способствовала вымиранию четвертичной мегафауны между ≈50,000 и ≈3000 лет назад, которое унесло около половины крупных (> 40 кг) видов наземных млекопитающих (30). Биомасса диких наземных млекопитающих до этого периода вымирания оценивалась Барноски (30) в ≈0,02 Гт C.На сегодняшний день биомасса диких наземных млекопитающих примерно в семь раз ниже, на уровне ≈0,003 Гт C ( SI Приложение , ). Предчеловеческая биомасса и хордовые и таблица S11). Интенсивный китобойный промысел и эксплуатация других морских млекопитающих привели к примерно пятикратному снижению глобальной биомассы морских млекопитающих [с ≈0.От 02 Гт C до ≈0,004 Гт C (31)]. В то время как общая биомасса диких млекопитающих (как морских, так и наземных) уменьшилась в ≈6 раз, общая масса млекопитающих увеличилась примерно в четыре раза с ≈0,04 Гт C до ≈0,17 Гт C из-за значительного увеличения биомассы человечества и связанный с ним домашний скот. Человеческая деятельность также повлияла на глобальные запасы позвоночных: общая биомасса рыб уменьшилась на ≈0,1 Гт C, что аналогично оставшейся общей биомассе в рыболовстве и увеличению общей биомассы млекопитающих за счет животноводства (приложение SI, Предчеловеческая биомасса ).Влияние человеческой цивилизации на глобальную биомассу не ограничивалось млекопитающими, но также глубоко изменило общее количество углерода, улавливаемого растениями. Всемирная перепись общего количества деревьев (32), а также сравнение фактической и потенциальной биомассы растений (17) показали, что общая биомасса растений (и, косвенно, общая биомасса на Земле) снизилась примерно вдвое больше по сравнению с его ценностью до зарождения человеческой цивилизации. Общая биомасса сельскохозяйственных культур, возделываемых человеком, оценивается в ≈10 Гт C, что составляет всего ≈2% от современной общей биомассы растений (17).

    Распределение биомассы по средам и трофическим режимам.

    Изучение глобальной биомассы в различных средах выявляет резкие различия между наземной и морской средами. Океан покрывает 71% поверхности Земли и занимает гораздо больший объем, чем земная среда, однако биомасса суши при ≈470 Гт C примерно на два порядка величины выше, чем ≈6 Гт C в морской биомассе, как показано на Рис.2 A . Несмотря на то, что существует большая разница в содержании биомассы в наземных и морских средах, первичная продуктивность этих двух сред примерно одинакова (33).Что касается растений, мы обнаружили, что большая часть биомассы сконцентрирована в земной среде (растения имеют лишь небольшую часть морской биомассы, <1 Гт C, в виде зеленых водорослей и морских водорослей; рис. 2 B ). У животных большая часть биомассы сконцентрирована в морской среде, а у бактерий и архей большая часть биомассы сконцентрирована в глубокой подземной среде. Мы отмечаем, что некоторые результаты на рис. 2 B следует интерпретировать с осторожностью из-за большой неопределенности, связанной с некоторыми оценками, в основном с оценками всех наземных протистов, морских грибов и вкладов из глубинных подземных сред.

    Рис. 2.

    Распределение биомассы в различных средах и трофических режимах. ( A ) Абсолютная биомасса представлена ​​с помощью диаграммы Вороного, где площадь каждой клетки пропорциональна глобальной биомассе в каждой среде. Значения основаны на приложении SI , таблица S23. Мы определяем глубинные недра как морские подповерхностные отложения и океаническую кору, а также наземный субстрат глубже 8 м, за исключением почвы (6). ( B ) Фракция биомассы каждого царства, сосредоточенная в наземной, морской или глубоководной среде.Для грибов и простейших мы не оценивали биомассу, присутствующую в глубоких подповерхностных слоях, из-за недостатка данных. ( C ) Распределение биомассы между продуцентами (автотрофами, в основном фотосинтезирующими) и потребителями (гетеротрофы без глубоких подповерхностных слоев) в наземных и морских средах. Размер полосок соответствует количеству биомассы каждого трофического режима. Цифры даны в гигатоннах углерода.

    При анализе трофических уровней биомасса первичных производителей на суше намного больше, чем биомасса первичных и вторичных потребителей.Напротив, в океанах ≈1 Гт C первичных продуцентов поддерживает ≈5 Гт C потребительской биомассы, что приводит к перевернутому распределению биомассы на корню, как показано на рис. 2 C . Такое инвертированное распределение биомассы может иметь место, когда первичные производители имеют быстрый оборот биомассы [порядка дней (34)], в то время как потребительская биомасса обновляется гораздо медленнее [несколько лет в случае мезопелагических рыб (35)]. Таким образом, постоянный запас потребителей больше, хотя производительность производителей обязательно выше.В предыдущих отчетах наблюдались перевернутые пирамиды биомассы в местной морской среде (36, 37). В дополнительном исследовании было отмечено обратное соотношение потребителей и производителей для глобальной биомассы планктона (16). Наш анализ показывает, что эти наблюдения верны, если смотреть на глобальную биомассу всех производителей и потребителей в морской среде.

    Обсуждение

    Наша перепись распределения биомассы на Земле дает интегрированную глобальную картину относительной и абсолютной численности всех царств жизни.Мы обнаружили, что биомасса растений доминирует над биомассой биосферы и в основном находится на суше. Морская среда в основном занята микробами, в основном бактериями и простейшими, которые составляют ≈70% от общей морской биомассы. Остальные ≈30% в основном составляют членистоногие и рыбы. Глубокие недра содержат ≈15% всей биомассы биосферы. Он в основном состоит из бактерий и архей, которые в основном прикреплены к поверхности и меняют свою биомассу каждые несколько месяцев или тысячи лет (18⇓⇓⇓ – 22).

    Помимо обобщения текущих знаний о глобальном распределении биомассы, наша работа выявляет пробелы в нынешнем понимании биосферы. Наши знания о составе биомассы различных таксонов в основном определяются нашей способностью собирать образцы их биомассы в дикой природе. Для таких групп, как растения, использование нескольких источников для оценки глобальной биомассы повышает нашу уверенность в достоверности текущих оценок. Однако для других групп, таких как наземные членистоногие и простейшие, количественный отбор проб биомассы ограничен техническими ограничениями, и поэтому исчерпывающие данные отсутствуют.Помимо конкретных таксонов, существуют целые среды, о которых наши знания очень ограничены, а именно глубокие подземные среды, такие как глубокие водоносные горизонты и кора океана, которые могут содержать крупнейший в мире водоносный горизонт (38). Исследования в этих условиях немногочисленны, что означает, что наши оценки имеют особенно высокие диапазоны неопределенности и неизвестные систематические ошибки. Основные пробелы в наших знаниях об этих средах связаны с распределением биомассы между флюидами водоносного горизонта и окружающими породами и распределением биомассы между различными таксонами микробов, такими как бактерии, археи, простейшие и грибы.Ученые внимательно следили за воздействием человека на глобальное биоразнообразие (39⇓ – 41), но меньше внимания уделялось общей биомассе, что привело к высокой неопределенности в отношении воздействия человечества на биомассу позвоночных животных. Наши оценки нынешней и дочеловеческой биомассы позвоночных - это только грубый первый шаг в вычислении этих значений ( SI Приложение , Prehuman Biomass ). Биомасса земноводных, численность которых резко сокращается (42), остается малоизученной.Дальнейшие исследования могут снизить неопределенность текущих оценок за счет отбора большего количества образцов окружающей среды, которые будут лучше представлять разнообразную биосферу на Земле. В случае прокариот в последнее время были реализованы некоторые важные улучшения: глобальные оценки глубинной морской биомассы прокариот снизились примерно на два порядка из-за увеличения разнообразия мест отбора проб (7).

    Выявление пробелов в наших знаниях может указать на области, в которых дальнейшие научные исследования могут иметь наибольшее влияние на наше понимание биосферы.В качестве конкретного примера мы определяем соотношение между прикрепленными и незакрепленными клетками в глубоких водоносных горизонтах как основной фактор неопределенности, связанной с нашей оценкой биомассы бактерий, архей и вирусов. Улучшение нашего понимания этого конкретного параметра может помочь нам лучше ограничить глобальные биомассы целых сфер жизни. Помимо улучшения наших отчетных оценок, будущие исследования могут обеспечить более тонкую категоризацию таксонов. Например, биомасса паразитов, которая не отделена от их хозяев в этом исследовании, может быть больше, чем биомасса высших хищников в некоторых средах (43).

    Предоставляя единый, обновленный и доступный глобальный обзор биомассы различных таксонов, мы также стремимся распространить знания о составе биосферы среди широкого круга студентов и исследователей. Наш обзор ставит в перспективу утверждения о всеобъемлющем преобладании таких групп, как термиты и муравьи (44), нематоды (45) и прокариоты (6). Например, биомасса термитов [≈0,05 Гт C (25)] сопоставима с биомассой человека, но все же примерно на порядок меньше, чем у других таксонов, таких как рыба (≈0.7 Гт C; SI Приложение , Таблица S15). Другие группы, такие как нематоды, превосходят любые другие виды животных по количеству особей ( SI Приложение , рис. S2), но составляют лишь около 1% от общей биомассы животных.

    Представленная здесь перепись распределения биомассы на Земле носит всеобъемлющий характер и основана на синтезе данных из новейшей научной литературы. Интегрированный набор данных позволяет нам сделать основные выводы относительно царств, которые доминируют над биомассой биосферы, распределения биомассы каждого царства в различных средах и противоположных структур глобальных пирамид морской и наземной биомассы.Мы выявляем области, в которых отсутствуют текущие знания и требуются дальнейшие исследования. В идеале будущие исследования будут включать как временное, так и географическое разрешение. Мы считаем, что результаты, описанные в этом исследовании, предоставят студентам и исследователям целостный количественный контекст для изучения нашей биосферы.

    Материалы и методы

    Подробное описание источников данных и процедур оценки биомассы по таксонам.

    Полный отчет об источниках данных, используемых для оценки биомассы каждого таксона, процедуры оценки биомассы и прогнозы неопределенности, связанной с оценкой биомассы каждого таксона, представлены в Приложении SI .Чтобы сделать шаги по оценке биомассы каждого таксона более доступными, мы предоставляем дополнительные таблицы, в которых резюмируется процедура, а также онлайн-блокноты для расчета биомассы каждого таксона (см. Схему потока данных в приложении SI, Обзор ). В таблице 1 мы подробно описываем соответствующую дополнительную таблицу, в которой суммированы шаги для получения каждой оценки. Все данные, используемые для генерации наших оценок, а также код, используемый для анализа, имеют открытый исходный код и доступны по адресу https: // github.com / milo-lab / biomass_distribution.

    Выбор единиц измерения биомассы.

    Биомасса указывается в гигатоннах углерода. Альтернативные варианты представления биомассы включают, среди прочего, биоразмер, влажную массу или сухую массу. Мы решили использовать углеродную массу в качестве меры биомассы, потому что она не зависит от содержания воды и широко используется в литературе. Сухая масса тоже имеет эти особенности, но используется реже. Все указанные нами значения могут быть преобразованы в сухой вес с хорошим приближением путем умножения на 2 характеристического коэффициента преобразования между углеродом и общей сухой массой (46⇓ – 48).

    Мы указываем значащие цифры для наших значений на протяжении всего документа, используя следующую схему: Для значений с прогнозом неопределенности, превышающим двукратный, мы указываем единственную значащую цифру. Для значений с прогнозом неопределенности менее двух раз мы указываем две значащие цифры. В случаях, когда мы указываем одну значащую цифру, мы не рассматриваем начальную «1» как значащую цифру.

    Общие принципы оценки глобальной биомассы.

    При достижении глобальных оценок существует постоянная проблема перехода от ограниченного набора локальных выборок к репрезентативному глобальному значению.Как оценить глобальную биомассу на основе ограниченного набора местных образцов? Для приблизительной оценки среднее всех местных значений биомассы на единицу площади умножается на общую глобальную площадь. Более эффективная оценка может быть сделана путем сопоставления измеренных значений с параметрами окружающей среды, которые известны в глобальном масштабе (например, температура, глубина, расстояние от берега, первичная продуктивность, тип биома), как показано на рисунке 3. Эта корреляция используется для экстраполяции биомассы таксона в конкретном месте на основе известного распределения параметра окружающей среды (например,g., температура в каждой точке земного шара). Путем интегрирования по всей поверхности мира получается глобальная оценка. Мы подробно описываем конкретную процедуру экстраполяции, используемую для каждого таксона, как в приложении SI , так и в дополнительных таблицах (приложение SI , таблицы S1 – S23). Для большинства таксонов наши наилучшие оценки основаны на среднем геометрическом значении нескольких независимых оценок с использованием различных методологий. Среднее геометрическое оценивает медианное значение, если независимые оценки распределены нормально логарифмически или, в более общем смысле, распределение оценок симметрично в логарифмическом пространстве.

    Рис. 3.

    Общая схема оценки глобальной биомассы. Процедура начинается с местных образцов биомассы по всему миру. Чем более репрезентативны образцы для естественного распределения биомассы таксона, тем точнее будет оценка. Чтобы перейти от локальных проб к глобальной оценке, устанавливается корреляция между локальной плотностью биомассы и параметром (или параметрами) окружающей среды. Основываясь на этой корреляции, в дополнение к нашим знаниям о распределении параметра окружающей среды, мы экстраполируем биомассу по всему земному шару.Разрешение полученной карты распределения биомассы зависит от разрешения, с которым мы знаем параметр окружающей среды. Интегрируя данные по всей поверхности Земли, мы получаем глобальную оценку биомассы таксона.

    Оценка неопределенности и составление отчетов.

    Глобальные оценки, подобные тем, которые мы используем в настоящей работе, в значительной степени основаны на выборке из распределения биомассы по всему миру с последующей экстраполяцией на районы, в которых образцы отсутствуют. Отбор проб биомассы в каждом месте может быть основан на прямых измерениях биомассы или преобразовании в биомассу из других типов измерений, таких как количество особей и их характерный вес.Некоторые из основных источников неопределенности для представленных нами оценок являются результатом использования таких географических экстраполяций и пересчета количества особей в общую биомассу. Достоверность оценки зависит от объема выборки, на которой основана оценка. Примечательными местами, в которых отбор проб мало, являются глубокие глубины океана (обычно глубже 200 м) и глубокие слои почвы (обычно глубже 1 м). Для некоторых организмов, таких как кольчатые червяки, морские простейшие и членистоногие, в большинстве оценок эти среды не учитываются, что приводит к недооценке фактической биомассы.Отбор проб может быть смещен в сторону мест с высокой численностью и разнообразием дикой природы. Использование данных с такой систематической ошибкой выборки может привести к завышению реальной биомассы таксона.

    Другой источник неопределенности связан с преобразованием в биомассу. Преобразование подсчета особей в биомассу основывается либо на известном среднем весе на человека (например, 50 кг сырого веса для человека, что в среднем для взрослых и детей, или 10 мг сухого веса для «характерного» дождевого червя), либо на эмпирических данных. аллометрические уравнения, специфичные для организма, такие как преобразование длины животного в биомассу.При использовании таких методов преобразования существует риск внесения искажений и шума в окончательную оценку. Тем не менее, зачастую нет возможности обойтись без таких преобразований. Таким образом, мы должны знать, что данные могут содержать такие предубеждения.

    В дополнение к описанию процедур, ведущих к оценке каждого таксона, мы количественно изучаем основные источники неопределенности, связанные с каждой оценкой, и вычисляем диапазон неопределенности для каждой из наших оценок биомассы. Мы предпочитаем сообщать о неопределенностях как представляющих, насколько это возможно, с учетом множества ограничений, что эквивалентно 95% доверительному интервалу для оценки среднего.Неопределенности, представленные в нашем анализе, являются мультипликативными (кратное изменение среднего), а не аддитивными (± изменение оценки). Мы решили использовать мультипликативную неопределенность, поскольку она более устойчива к большим колебаниям в оценках и потому, что она соответствует тому способу, которым мы генерируем наши наилучшие оценки, которые обычно основываются на использовании среднего геометрического различных независимых оценок. Наши прогнозы неопределенности сосредоточены на основных царствах жизни: растениях, бактериях, архее, грибах, простейших и животных.

    Общая схема построения наших неопределенностей (подробно описанная для каждого таксона в Приложении SI и в онлайн-блокнотах) учитывает как неопределенность внутри исследования, так и неопределенность между исследованиями. Неопределенность внутри исследования относится к оценкам неопределенности, сообщенным в рамках конкретного исследования, в то время как неопределенность между исследованиями относится к вариациям в оценках определенной величины в разных статьях. Во многих случаях мы используем несколько независимых методологий для оценки одного и того же количества.В этих случаях мы также можем использовать разницу между оценками по каждой методологии как меру неопределенности нашей окончательной оценки. Мы называем этот тип неопределенности межметодовой неопределенностью. Обычно погрешности рассчитываются путем логарифмирования значений, представленных либо в исследованиях, либо в различных исследованиях. Логарифмирование перемещает значения в логарифм, где вычисляется SE (путем деления SD на квадратный корень из числа значений). Затем мы умножаем SE на коэффициент 1.96 (что даст 95% доверительный интервал, если преобразованные данные будут нормально распределены). Наконец, мы возведем в степень результат, чтобы получить множитель в линейном пространстве, который представляет доверительный интервал (сродни 95% доверительному интервалу, если данные были распределены нормально логарифмически).

    Большинство наших оценок построено путем объединения нескольких различных оценок (например, объединения общего числа особей и характерного содержания углерода в одном организме). В этих случаях мы используем вариации внутри исследования, между исследованиями или разными методами, связанные с каждым параметром, который используется для получения окончательной оценки, и распространяем эти неопределенности на окончательную оценку биомассы.Анализ неопределенности для каждой конкретной оценки биомассы включает различные компоненты этой общей схемы, в зависимости от объема доступной информации, как подробно описано в каждом конкретном случае в Приложении SI .

    В случаях, когда информации достаточно, описанная выше процедура дает несколько различных оценок неопределенности для каждого параметра, который мы используем для получения окончательной оценки (например, неопределенность внутри исследования, неопределенность между исследованиями). Мы интегрируем эти различные неопределенности, обычно принимая наивысшее значение как лучший прогноз неопределенности.В некоторых случаях, например, когда информации мало или некоторые источники неопределенности трудно определить количественно, мы основываем наши оценки на неопределенности аналогичных таксонов и консультации с соответствующими экспертами. Мы склонны округлять наши прогнозы неопределенности, когда данные особенно ограничены.

    Используемые таксономические уровни.

    Наша перепись дает оценки глобальной биомассы на различных таксономических уровнях. Наши основные результаты относятся к уровню царства: животные, археи, бактерии, грибы, растения и простейшие.Хотя деление на царства не является самой современной существующей таксономической группировкой, мы решили использовать его для текущего анализа, поскольку большинство данных, на которые мы полагаемся, не предоставляют более тонких таксономических деталей (например, разделение наземных простейших в основном основано на морфология, а не таксономия). Мы дополняем эти царства живых организмов оценкой глобальной биомассы вирусов, которые не включены в нынешнее древо жизни, но играют ключевую роль в глобальных биогеохимических циклах (49).Для всех королевств, кроме животных, все таксоны, составляющие королевство, считаются вместе. Для оценки биомассы животных мы используем восходящий подход, который оценивает биомассу ключевых типов, составляющих царство животных. Сумма биомассы этих типов представляет собой нашу оценку общей биомассы животных. Мы даем оценки для большинства типов и оцениваем границы возможного вклада биомассы для остальных типов ( SI Приложение , Other Animal Phyla ).В хордовых мы даем оценки для ключевых классов, таких как рыбы, млекопитающие и птицы. По нашим оценкам, вклад рептилий и земноводных в общую биомассу хордовых пренебрежимо мал, как мы обсуждаем в Приложении SI . Мы делим класс млекопитающих на диких млекопитающих и людей плюс домашний скот (без учета домашней птицы, которая незначительна по сравнению с крупным рогатым скотом и свиньями). Несмотря на то, что домашний скот не является действительным таксономическим подразделением, мы используем его для рассмотрения воздействия человека на общую биомассу млекопитающих.Благодарности Офер Файнерман, Ноа Фирер, Даниэль Фишер, Ави Фламгольц, Ассаф Гал, Хосе Грюнцвейг, Марсель ван дер Хейден, Дина Хоххаузер, Джули Хубер, Кушенг Джин, Бо Баркер Йоргенсен, Йенс Каллмейер, Тамир Кляйн, Кристиан Мад Кёрнер , Кэтрин О'Доннелл, Гал Офир, Виктория Орфан, Ноам Приус, Джон Рэйвен, Дэйв Сэвидж, Эйнат Сегев, Майя Шамир, Изак Смит, Ротем Сорек, Офер Стейниц, Мири Цалюк, Ассаф Варди, Коломбан де Варгас, Джошуа Вайц, Йосси Йовель, Йонатан Зегман и два анонимных рецензента за продуктивные отзывы об этой рукописи.Это исследование было поддержано Европейским исследовательским советом (проект NOVCARBFIX 646827), Израильским научным фондом (грант 740/16), Сингапурской совместной исследовательской программой ISF-NRF (грант 7662712), Канадским центром Бека по исследованию альтернативных источников энергии, Dana and Йоси Холландер, Фонд семьи Ульманн, Благотворительный фонд Хелмсли, Благотворительный фонд Ларсона, Благотворительный фонд семьи Вольфсонов, Чарльз Ротшильд и Селмо Нуссенбаум. Это исследование также было поддержано NIH в рамках гранта 1R35 GM118043-01 (MIRA).R.M. - это профессиональный председатель Charles and Louise Gartner.

    Сноски

    • Авторы: Y.M.B.-O., R.P., and R.M. спланированное исследование; Ю.М.Б.-О. и Р. проведенное исследование; Ю.М.Б.-О. и Р. проанализированные данные; и Y.M.B.-O., R.P., and R.M. написал газету.

    • Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

    • Эта статья представляет собой прямое представление PNAS.


    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *
    *