Подтягивались: Недопустимое название — Викисловарь

Подтягиваться — это… Что такое Подтягиваться?

Подтягиваться

подтя́гиваться

несов.
1.

Держась руками за что-либо, подтягивать себя, свое тело к чему-либо.

отт. Медленно перемещаясь, приближаться к чему-либо.

2.

Догонять ушедших вперед, подтягивать отставших.

3.

Стягивать, затягивать на себе пояс, кушак и т.п.

4. разг.

Подбираться, поджиматься .

5. разг.

Выпрямляться, становиться бодрым, принимать аккуратный вид.

отт. Улучшать свое поведение, свои дела.

6.

Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000.

.

• Подтягивать
• Подтяжечный

Смотреть что такое «Подтягиваться» в других словарях:

• ПОДТЯГИВАТЬСЯ — ПОДТЯГИВАТЬСЯ, подтягиваюсь, подтягиваешься, несовер. 1. несовер. к подтянуться. 2. страд. к подтягивать (см. подтянуть во всех знач., кроме 7). Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

• подтягиваться — ПОДТЯНУТЬСЯ, янусь, янешься; сов. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

• подтягиваться — гл. несов. • подвинчиваться • подкручиваться завинчиваться покрепче) Словарь русских синонимов. Контекст 5.0 Информатик. 2012 …   Словарь синонимов

• подтягиваться — глаг., нсв., употр. сравн. часто Морфология: я подтягиваюсь, ты подтягиваешься, он/она/оно подтягивается, мы подтягиваемся, вы подтягиваетесь, они подтягиваются, подтягивайся, подтягивайтесь, подтягивался, подтягивалась, подтягивалось,… …   Толковый словарь Дмитриева

• подтягиваться — подтягиваться, подтягиваюсь, подтягиваемся, подтягиваешься, подтягиваетесь, подтягивается, подтягиваются, подтягиваясь, подтягивался, подтягивалась, подтягивалось, подтягивались, подтягивайся, подтягивайтесь, подтягивающийся, подтягивающаяся,… …   Формы слов

• подтягиваться — подт ягиваться, аюсь, ается (к подтян уться) …   Русский орфографический словарь

• подтягиваться — (I), подтя/гиваю(сь), ваешь(ся), вают(ся) …   Орфографический словарь русского языка

• подтягиваться — см. Подтянуть и Подтянуться …   Энциклопедический словарь

• подтягиваться — I см. подтянуться; аюсь, аешься; нсв. II см. подтянуть; ается; страд …   Словарь многих выражений

• подтягиваться — 1.1.1.3., ЛВМ 7 2.2.1.5., ОСМ 2 …   Экспериментальный синтаксический словарь

Книги

• Дед Снегур и Морозочка, Дарья Донцова. Татьяна Сергеева хоть и не фотомодель, а «сдобная пышечка», муж Гри у нее красавец, каких поискать! Они коллеги по сыскному делу, поэтому Гри легко отпустил супругу навесьма сомнительное… Подробнее  Купить за 280 руб
• 50 подтягиваний через 7 недель, Спайрс Стив. С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд! В книге… Подробнее  Купить за 266 руб
• 50 подтягиваний через 7 недель, Бретт Стюарт. С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд! В книге… Подробнее  Купить за 167 грн (только Украина)

Другие книги по запросу «Подтягиваться» >>

Definition and synonyms of подтягиваться in the Russian dictionary

PRONUNCIATION OF ПОДТЯГИВАТЬСЯ IN RUSSIAN

WHAT DOES ПОДТЯГИВАТЬСЯ MEAN IN RUSSIAN?

Click to see the original definition of «подтягиваться» in the Russian dictionary. Click to see the automatic translation of the definition in English.

Definition of подтягиваться in the Russian dictionary

TO TIGHTEN the imperfect look 1) a) Holding hands for something, pulling yourself, your body to something, b) Slowly moving, approaching something 2) To catch up with those who have left ahead, pull up the stragglers. 3) To pull, tighten the belt, sash, etc. 4) conversational To be selected, to be tightened (about parts of a body, a figure of the person). 5) a) trans. colloquial Straighten up, become cheerful, take a neat look. b) Improve their behavior, their actions. 6) see tighten. ПОДТЯГИВАТЬСЯ несовершенный вид 1) а) Держась руками за что-либо, подтягивать себя, свое тело к чему-либо б) Медленно перемещаясь, приближаться к чему-либо 2) Догонять ушедших вперед, подтягивать отставших. 3) Стягивать, затягивать на себе пояс, кушак и т. п. 4) разговорное Подбираться, поджиматься (о частях тела, фигуре человека). 5) а) перен. разговорное Выпрямляться, становиться бодрым, принимать аккуратный вид. б) Улучшать свое поведение, свои дела. 6) см. подтягивать.

Click to see the original definition of «подтягиваться» in the Russian dictionary. Click to see the automatic translation of the definition in English.

RUSSIAN WORDS THAT RHYME WITH ПОДТЯГИВАТЬСЯ

Synonyms and antonyms of подтягиваться in the Russian dictionary of synonyms

TRANSLATION OF ПОДТЯГИВАТЬСЯ

Find out the translation of подтягиваться to 25 languages with our Russian multilingual translator. The translations of подтягиваться from Russian to other languages presented in this section have been obtained through automatic statistical translation; where the essential translation unit is the word «подтягиваться» in Russian.

Translator Russian —

Chinese 赶上

1,325 millions of speakers

Translator Russian —

Spanish alcanzar

570 millions of speakers

Translator Russian —

English catch up

510 millions of speakers

Translator Russian —

Hindi पकड़ो

380 millions of speakers

Translator Russian —

Arabic الحق

280 millions of speakers

Translator Russian —

Portuguese alcançar

270 millions of speakers

Translator Russian —

Bengali নিকটস্থ হত্তয়া

260 millions of speakers

Translator Russian —

French rattraper

220 millions of speakers

Translator Russian —

Malay mendekat

190 millions of speakers

Translator Russian —

German aufholen

180 millions of speakers

Translator Russian —

Japanese 追いつく

130 millions of speakers

Translator Russian —

Korean 따라 잡기

85 millions of speakers

Translator Russian —

Javanese tarik near

85 millions of speakers

Translator Russian —

Vietnamese bắt kịp

80 millions of speakers

Translator Russian —

Tamil அருகே வரைய

75 millions of speakers

Translator Russian —

Marathi जवळ

75 millions of speakers

Translator Russian —

Turkish yanaşmak

70 millions of speakers

Translator Russian —

Italian raggiungere

65 millions of speakers

Translator Russian —

Polish dogonić

50 millions of speakers

Translator Russian —

Romanian Ajunge din urmă

30 millions of speakers

Translator Russian —

Greek προφθάσει

15 millions of speakers

Translator Russian —

Afrikaans haal

14 millions of speakers

Translator Russian —

Swedish komma ikapp

10 millions of speakers

Translator Russian —

Norwegian ta igjen

5 millions of speakers

TENDENCIES OF USE OF THE TERM «ПОДТЯГИВАТЬСЯ»

The map shown above gives the frequency of use of the term «подтягиваться» in the different countries.

Examples of use in the Russian literature, quotes and news about подтягиваться

10 RUSSIAN BOOKS RELATING TO

«ПОДТЯГИВАТЬСЯ»

Discover the use of подтягиваться in the following bibliographical selection. Books relating to подтягиваться and brief extracts from same to provide context of its use in Russian literature.

1

Суперсила — правила победителя. Как жить и получать всё, к …

подтягиваться. и. сколько. раз. Подтягивание — это действительно хорошее упражнение, которое позволяет проработать бицепсы, трицепсы, грудь, пресс, широчайшие мышцы спины, несмотря на то что считается, будто …

Маматов Алексей Сергеевич, 2013

2

Кирпичи 2.0: — Страница 175

Скажем, подтягиваться пять раз. — Один кое-как, — машинально поправил я. — Но мечтаешь подтягиваться двадцать. — Мечтаю. — Ставь цели, не мечтай. Но я о другом. Чтобы подтянуться больше раза, тебе придется сделать …

Данияр Сугралинов, 2014

3

Анатомия силы — Страница 72

Нужно понять простую истину: чтобы под. тягиваться, нужно… подтягиваться. Чтобы плавать, нужно плавать. Бегу можно научиться только через бы. И т. д. Сила начинается с действия. Видишь перекладину — не проходи мимо.

А. Воробьев, ‎Ю.К. Сорокин, 1987

4

Номер 1: Как стать лучшим в том, что ты делаешь — Страница 144

Мальчики подтягивались, а девочки делали отжимания. Общее количество отжиманий и подтягиваний суммировалось, и по результату определялся победитель.п они подтягивались ЙаЬаейедЬиуауе! она подтягивается ёаЬа§аЕГ)Ъиуо/уе( она …

Edward J. Vajda, ‎Марина Зинн, 2004

6

Самоучитель безопасного вождения — Страница 35

Если же водительское сиденье находится слишком далеко от органов управления, вам придется все время подтягиваться вперед, спина из-за отсутствия постоянной опоры будет все время напряжена. Руки также будут …

Гладкий Алексей Анатольевич, 2010

7

Сценарии выпускных вечеров, капустников, КВНов: 9-11-е кл.

Кореш: Да в этом же конкурсе одни отличницы участвуют, тебя ж заставят по всем предметам подтягиваться, догонять! Элка: Ну, подтягиваться – это чепуха! Я тут у физрука. Выходит охотник сружьем или с детским автоматом.

Алла Владимировна Давыдова, 2008

8

Рождение волшебницы

Поболтавшись над пустотой, он высвободил с помосталокоть и стал подтягиваться на двух руках,но сразу же опрокинулся через туго зазвеневший канат головой вниз. Страдая, Золотинка отвела глаза и снова заставиласебя …

Валентин Маслюков, 2011

9

Записки о сельской школѣ — Страница 146

подтягиваться къ экзамену. Двумъ одновременно заниматься нельзя и вотъ изъ-за часовъ начинается споръ между нимъ и учителемъ, которому тоже надо подгонять классъ къ экзамену. Какія же тутъ расписанія? Это внѣшнія …

Александр Новиков, 1902

10

Атлетизм — Страница 20

Отжималсл я в упоре лежа меньше 10 раз и подтягивался на перекладине раз 5. Через 3 месяца занятий, которые я проводил, очень но. степенно увеличивая нагрузки, я почувствовал себя намного лучше. Пульс снизился до 78 …

Г. Тенно, ‎Ю. Сорокин, 2013

10 NEWS ITEMS WHICH INCLUDE THE TERM «ПОДТЯГИВАТЬСЯ»

Find out what the national and international press are talking about and how the term подтягиваться is used in the context of the following news items.

Саратовские педагоги будут прыгать в длину и подтягиваться

Саратовские педагоги будут прыгать в длину и подтягиваться. 14.10.2015 07:45 | 223. Педагоги Саратовской области 15 октября в 10.00 будут сдавать … «Новости Саратовской губернии, Oct 15»

На Кремлевском пляже новгородцы будут «Подтягиваться за …

На Кремлевском пляже новгородцы будут «Подтягиваться за Россию» На территории городского пляжа Кремлевского парка сегодня пройдет акция в … «ИА Великий Новгород.ру, Sep 15»

Улыбки малышей: Арина любит обниматься, плавать и …

Любит обниматься, целоваться, плавать, подтягиваться на турнике и выдавать гимнастические трюки. Вот и сейчас еле догнала ее в супермаркете! «СЕГОДНЯ, Aug 15»

Мочанов рассказал, как планирует подтягиваться с Москалем …

Он надеется, что в следующем году большинство школьников Северодонецка будут подтягиваться 50 раз, а он с губернатором Луганщины Геннадием … «Луганск.Comments.ua — Региональный портал Луганщины, May 15»

Одно из условий поступления в спасательное заведение …

Так, юным йошкаролинцам необходимо уметь подтягиваться на перекладине 12 раз. Набранных из Марий Эл расформировывают в Академию … «Pro Город Йошкар-Ола, Jan 15»

Увеличиваем количество подтягиваний на турнике с 0 до 82!

Подтягивание – одно из базовых упражнений. Мальчики учатся подтягиваться еще в начальной школе на уроках физкультуры. Однако зачастую с … «СпортОбзор.Ру, Dec 14»

Видеотренировка: как научиться девушке подтягиваться

Но если вам все-таки интересно, то смотрите, как научиться подтягиваться. Татьяна Прокофьева отвечает в ролике на этот непростой вопрос. «Postimees, Oct 14»

Как научиться подтягиваться девушке — ФОТО

В данной статье мы расскажем о том, как быстрее всего научиться подтягиваться на перекладине и как увеличить количество повторений в них. «Day.Az, Oct 14»

Наш спорт-ликбез. Как научиться подтягиваться на турнике, если …

*Можно подтягиваться на низкой перекладине (так называемые женские подтягивания). Перекладину нужно установить на таком уровне, чтобы тело … «>, Москва, Sep 14»

Как научиться подтягиваться на турнике

К сожалению не все могут похвастаться хорошей спортивной формой, большинство современных молодых людей и мужчин не посещают спортивный … «FaceNews.ua, Sep 14»

%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%82%d1%8f%d0%b3%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f в польский

Командир отряда 81-го гвардейского бомбардировочного авиационного полка (1-я гвардейская бомбардировочная авиационная дивизия, 6-й гвардейский бомбардировочный авиационный корпус, 2-я воздушная армия, 1-й Украинский фронт) гвардии капитан Пётр Абрамов особенно отличился при выполнении боевых заданий по доставке оружия, боеприпасов и продовольствия партизанам Белоруссии и Украины.

Dowodził oddziałem 81 pułku lotnictwa bombowego 1 Gwardyjskiej Dywizji Lotnictwa Bombowego 6 Gwardyjskiego Korpusu Lotnictwa Bombowego 2 Armii Powietrznej 1 Frontu Ukraińskiego w stopniu kapitana, szczególnie zasłużył się przy dostarczaniu broni, zapasów i żywności dla partyzantów Białorusi i Ukrainy.

WikiMatrix

Расчет 81, скорая всё ещё на переезде.

Wóz 81, karetka nadal nie może wyjechać.

OpenSubtitles2018.v3

Расчет 81, Спасатель 3,

/ Wóz 81, ekipa ratunkowa 3,

OpenSubtitles2018.v3

Похоже, мы можем поехать по шоссе 81 и дальше через Даллас.

Możemy dojechać do trasy 81 i jechać w kierunku Dallas.

OpenSubtitles2018.v3

Она распространяет миллионы [19 миллионов каждого выпуска] экземпляров своего материала примерно на 60 [в настоящее время на 81] языках, в том числе на языках пиджин, хилигайнон и зулу.

Swoją publikację ludzie ci rozpowszechniają w milionach egzemplarzy [19 milionów każdego numeru] i w około 60 językach [ściśle w 81], między innymi w neomelanezyjskim, hiligajno i zuluskim.

jw2019

Этот отчисленный ученик умер в 82 года, в здравом уме, будучи основателем и первым директором Еврейского университета в Иерусалиме и основателем издательства Шокен Букс. Это популярное издательство в дальнейшем было поглощено издательским домом Рандом Хаус.

Ten dzieciak bez szkoły zmarł w wieku 82 lat, jako intelektualista, założyciel i pierwszy dyrektor Uniwersytetu Hebrajskiego w Jerozolimie, założyciel Schocken Books, wydawnictwa wykupionego później przez Random House.

ted2019

82-летний мужчина, диабетик, похищен около своего маленького милого дома среди бела дня.

82-letni mężczyzna, cukrzyk, został uprowadzony w biały dzień, sprzed swojego miłego, małego domku.

OpenSubtitles2018.v3

▪ Ежедневно в ЮАР осуждаются 82 ребенка за «изнасилование или словесное оскорбление других детей».

▪ Każdego dnia na terenie RPA 82 dzieci staje przed sądem pod zarzutem „dokonania napaści na tle seksualnym, na przykład gwałtu, na innym dziecku”.

jw2019

О Божественной любви PG 82.

Wyjątkiem od tego jest psalm 82.

WikiMatrix

Я хотел бы начать благотворительность, and I think that would be a-a good place to start.

Chciałbym otworzyć fundacje, i myślę, że byłoby to dobre miejsce na start.

OpenSubtitles2018.v3

Листы с 65 по 82 носят название выразительных капричос («caprichos enfáticos»).

Ryciny od 65 do 82 zostały nazwane przez malarza „dosadnymi” („caprichos enfáticos”).

WikiMatrix

Задача для расчета 81:

Wóz 81 dostaje zmianę zadania.

OpenSubtitles2018.v3

Если вы желаете получить новый выпуск «Пробудитесь!», который издается сейчас на 81 языке, обратитесь к Свидетелям Иеговы, живущим с вами по соседству, или напишите по одному из адресов, указанных на странице 5.

Jeżeli chcieliby Państwo otrzymać najnowszy numer Przebudźcie się!, które obecnie wydawane jest w 81 językach, prosimy nawiązać kontakt z mieszkającymi w pobliżu Świadkami Jehowy lub napisać pod odpowiednim z adresów podanych na stronie 5.

jw2019

Альбом включает в себя несколько оригинальных песен (среди них «Dummy» и «I Wanna Be», на которые также были сняты видеоклипы, «I Have Arrived», и «This Is Me», которые были написаны совместно с Эммой Робертс), так же как и некоторые песни Эдди из первого сезона (но более поздние их версии), включая «Punch Rocker» и «New Shoes» (обе из серии «The Party»), «94 Weeks (Metal Mouth Freak)» (из серии «The Bar Mitzvah») и «Mexican Wrestler» (которая ранее выходила в альбоме Джилл Собул Pink Pearl в 2000 году и в серии Нетакой «The 66th Day»).

Na płycie znajduje się kilka oryginalnych piosenek, m.in. „I Have Arrived” i „This Is Me”, które zostały napisane wspólnie z Roberts, a także kilka z pierwszego sezonu serialu – „Punch Rocker” i „New Shoes” (odcinek The party), „94 Weeks (Metal Mouth Freak)” (odcinek The Bar Mitzvah), „Mexican Wrestler” (który pojawił się wcześniej na albumie Jill Sobule z 2000 roku a następnie w odcinku The 66th Day).

WikiMatrix

Господь сказал нам: «Каждому предупрежденному человеку надлежит предупредить ближнего своего» (У. и З. 88:81).

Pan powiedział nam: „Przystoi każdemu, kto został ostrzeżony, aby ostrzegł sąsiada swego” (NiP 88:81).

LDS

Урок: Хорошая дикция (be с. 86, абз.

Cechy przemawiania: Wyraźna wymowa (be s. 86, ak.

jw2019

82 7 Иметь детей — ответственность и награда

81 7 Dzieci — obowiązek i nagroda

jw2019

Какое же счастливое освобождение настанет для людей, жаждущих мирного, справедливого правления! (Псалом 36:9–11; 82:18, 19).

Jakąż radosną ulgę przyniesie ono ludzkości, która tęsknie wyczekuje pokojowego i sprawiedliwego panowania! (Psalm 37:9-11; 83:18, 19).

jw2019

Во время Битвы за Британию 27 сентября истребитель точно сбил ещё 5 Bf 109 и, вероятно, бомбардировщик He-111 и Bf 109.

W toku bitwy o Anglię do 27 września zestrzelił ponadto 5 myśliwców Bf 109 i bombowiec He 111 oraz 1 Bf 109 prawdopodobnie.

WikiMatrix

Из них 81 человек был 65 лет и старше.

Z kolei spośród tego grona 81 osób przekroczyło 65 rok życia.

jw2019

Относительно 82 процентов слов, приписываемых Иисусу в Евангелиях, они проголосовали черным шаром.

Czarną kulką oznaczyli aż 82 procent wypowiedzi, które w Ewangeliach przypisano Jezusowi.

jw2019

81, несите огнетушители.

OpenSubtitles2018.v3

Шейла заявляет о своём опасении, что Бергера больше волнует мнение толпы чем её («Easy to Be Hard»).

Rozżalona Sheila wyraża swój żal, że Berger zdaje się dbać bardziej o uczucia grupy niż jej (Easy to be Hard).

WikiMatrix

Иисус даже цитировал из Псалмов, чтобы показать, что мощные люди назывались «богами» (Псалом 81:1—6; Иоанна 10:34, 35).

Sam Jezus zresztą powołał się na Księgę Psalmów, aby wykazać, że nawet niedoskonali ludzie dzierżący władzę bywają nazywani „bogami” (Psalm 82:1-6; Jana 10:34-36).

jw2019

Messier 81 — крупнейшая галактика в своей группе, состоящей из 34 галактик, расположенных в созвездии Большой Медведицы.

Messier 81 jest największą galaktyką w tzw. grupie M81, czyli grupie 34 galaktyk w konstelacji Wielkiej Niedźwiedzicy.

WikiMatrix

какое из упражнений эффективнее и опаснее

У подтягиваний и отжиманий есть много общего. Это самые популярные упражнения, хотя бы одно из них обязательно присутствует в общеукрепляющих тренировочных программах. Есть и другие сходства: работа с весом собственного тела, огромное количество вариаций для исполнения, высокая эффективность. Умеренные отжимания и подтягивания в базовых вариациях не несут в себе опасности для здоровья, однако, в некоторых случаях риск все же присутствует. О пользе и эффективности этих упражнений было сказано много, поговорим об обратной стороне — что опаснее: подтягиваться на турнике или отжиматься от пола?

Чтобы почувствовать разницу, нужно понять, как работает тело при выполнении каждого из упражнений.

Какие мышцы работают?

Подтягивания развивают мышцы в верхней части тела. Хорошую нагрузку получают широчайшие и грудные мышцы, предплечья и бицепсы, брюшной пресс, брахиалис. Их слаженная работа позволяет человеку повиснуть на перекладине, а затем подтянуть тело вверх, чтобы коснуться турника подбородком или грудью.

Отжимания делают для совершенствования трицепсов и больших грудных мышц. Также они приводят в работу дельтовидные мышцы и весь плечевой пояс, часть пресса, мускулатуру ног и спины. Стартовое положение — упор лежа на полу с опорой на носки и предплечья. При выполнении руки сгибаются в локтях, тело становится параллельным полу, но не касается пола ни грудью, ни коленками. Затем за счет мышечного усилия руки разгибаются, спортсмен возвращается в исходное положение. Все эти действия — это один повтор отжимания, в процессе которого нагрузка неоднократно перемещается на определенные мышечные группы.

Что сложнее и опаснее?

Подтянуться на перекладине сложнее, чем отжаться. Достаточно сделать каждое из упражнений всего один раз, чтобы в полной мере это прочувствовать. Отжимаясь, мы поднимаем лишь часть своего веса, другая часть приходится на вторую точку опоры — на носки ног.  Подтягиваясь, нужно поднять весь вес своего тела исключительно за счет усилий рук.

По этой причине делать подтягивания намного эффективнее для своего физического развития, но они отличаются более высокой травматической опасностью. Ряд специалистов выступают против того, чтобы дети и подростки подтягивались. По их словам, при выполнении упражнения в неправильной технике, рывками, они могут повредить сухожильно-связочный аппарат, так как тот не сформирован до конца.

Навредить себе таким образом могут и взрослые люди со сформированным организмом. Человек может не знать о том, что у него есть некоторые патологии, с которыми подтягивания не совместимы. Также люди могут знать о своем диагнозе, но не подозревать, с ним нельзя подходить к турнику. В качестве примера можно привести такие распространенные болезни, как кифоз, лордоз, остеохондроз, сколиоз, гипертония, грыжи и протрузии позвоночника.

Впрочем, при данных заболеваниях отжиматься тоже нельзя, нагрузка тоже будет слишком высокой.

Но все же подтягивание опасней, особенно при неправильном выполнении или в слишком больших объемах. Самая большая опасность заключается в преждевременном износе суставов. Есть и эстетические недостатки, они касаются девушек. Отжимания не принесут серьезных преобразований фигуры, с подтягиваниями дело обстоит иначе. Если девушка будет часто и много подтягиваться, то у нее разовьются широчайшие и трапециевидные мышцы. Появятся так называемые “крылья”, которые идут парням, но не сильно красят девушек. Женская фигура с ними становится более мужеподобной, так как визуально плечи выглядят шире, чем таз. Вышеизложенное позволяет сделать вывод, что подтягивания несут в себе больше опасности, чем отжимания.

Как хрупкие девушки подтягивались и штангу поднимали? Соревнования по кроссфиту

Кроссфитеры умеют всё… ну, или почти всё, что связано со спортом. Бег, приседания со штангой, подтягивания… Популярное сейчас направление – аналог советского ОФП – общей физической подготовки.

Антон Трушенко, директор спорткомплекса «Горняк»: «Только часть людей занимается конкретно кроссфитом. В основном там представители разных других направлений спортивных. Там борцы, тяжелоатлеты, бегуны. Каждый хочет себя попробовать, насколько он универсален, насколько он выдержит ту или иную нагрузку. Вот кроссфит горазд для того, чтобы проверить, насколько ты действительно крут в общем измерении как спортсмен». 

Хибины Челендж в Кировске уже проводились, было это в 2015 году. В этот раз соревнования по функциональному многоборью стали одним из финальных этапов 9-дневного фестиваля «Полярный день». 

Юрий Грустанс, судья соревнований: «Первое задание у нас было трейл в горах, полтора километра. Ребята справились, около 6 минут бежали. Второе задание состоит из трастеров и подтягиваний до подбородка. То есть ребятам нужно сделать два трастера, два подтягивания. И каждый раунд они прибавляют два движения. То есть делают два трастера, два подтягивания, 4 трастера, 4 подтягивания, 6 трастеров, 6 подтягиваний и тому подобное». 

Трастер – это, говоря по-простому, поднимание штанги. Хотя кроссфитеры наверняка поправят: не поднимание, а выброс. В технике выполнения этого и других упражнений есть свои тонкости. 

Участников разделили на две группы: профессионалы и любители. Вернее, на 4: результаты мужчин и женщин тоже считались по отдельности. Что, в общем-то, логично. Девушки в принципе меньше, даже до турника им допрыгнуть трудно. И нежная кожа суровых испытаний не выдерживает.

Ирина Константинова, участница соревнований: «Это мы уже обработали всё. Маникюр, как правило, не страдает. Страдают только руки. Но это всё заживает, а эмоции остаются надолго ещё. Соревнования, соревновательный момент, всё здорово, всё отлично». 

Ирина Константинова, как и большинство участников этих соренований, приехала из города Полярные Зори. Там есть клуб любителей кроссфита. В нём состоит и Анна Костылева. Девушка почти 2 года занимается функциональным многоборьем. 

Анна Костылева, участница соревнований: «Подтягивания есть, очень тяжело пока, слабо. Двойные прыжки на скакалке. А так, остальное, потихонечку, понемножечку, делаю».

Профессиональным кроссфитерам, наверное, проще. Но если цель – не медали, а получение удовольствия от спорта, то какая разница, чем заниматься, рассуждает Руслан Масеев. Главное – чтобы по душе занятия были.

Руслан Масеев, участник соревнований: «Хожу на секцию по растяжке. Немного по боксу. Но больше для себя. Бег, подтягивания. И нагрузки типа велосипеда и прогулок в горы. Ради удовлетворения, без конкретной направленности». 

Третьим этапом для кроссфитеров стал подъём штанги. Это, опять же, сказано по-дилетантски. Профессионалы называют упражнение «одноповторный максимум». Для любителей и профи разная техника выполнения.

Юрий Грустанс, судья соревнований: «Рывок делают про. Штанга находится на полу и одним движением её нужно вырвать наверх, над головой. А взятие – это идёт более узкий хват, движение идёт на грудь. Всё». 

Каждый раз штанга становится тяжелее на 5 килограммов. Выигрывает, соответственно, тот, кто поднимет больший вес. Впрочем, все участники Хибины Челендж уже чемпионы, ведь такой спорт – это огромный, тяжёлый труд и постоянные победы над собой. 

Плыл пельмень по Дону. На пристань подтягивались налоговики

Российский бюджет в ходе пандемии коронавируса стал из профицитного дефицитным. Соответственно, нужно латать дыры, образовавшиеся из-за подсевшего бизнеса, упавших цен на нефть и газ и дополнительных социальных выплат.
Фонд национального благосостояния открывать почему-то российские власти не хотят и потому, видимо, решили окончательно перейти на принцип: «люди – новая нефть». А что можно взять с людей? Совершенно верно! Налоги и сборы, по большому счету превращающиеся чуть ли не в единственный источник наполнения бюджета.
Очередное инновационное налоговое предложение поступило от руководителя Росморречфлота Александра Пошивая, который хотел бы брать деньги с владельцев судоходных компаний за пользование внутренними водными путями, требующими модернизации инфраструктуры.
Да, как же красиво изложил … новатор: «Плата должна взиматься за конкурентную услугу, которая предоставляется судовладельцам. Поэтому мы предполагаем, что на первоначальном этапе плату введем там, где у нас будут производиться большие масштабные работы по строительству гидротехнических сооружений и улучшатся условия судоходства».
По идее – данный налог аналог сухопутному «Платону». Только у автомобилистов есть пока альтернатива, ведь они все-таки могут выбрать пусть удлиненный и не такой комфортный, маршрут по бесплатным объездным трассам.
У речников выбора нет – есть одна река, которая ведет в определенный порт. А уж объявить, что на каком-то участке проведена или проводится модернизация, у нас смогут.
Поэтому судовладельцам придётся платить как миленьким. Вот только все потом вывернут с нас – поднявшейся стоимостью билетов, наценками на товары, перевозившимися водным путем.
Из наших же карманов будут оплачивать и другие схемы пополнения бюджета за счет различных налогов и сборов. Предложения к концу года посыпались как из ведра.
Представители Общественной палаты РФ, Российского союза налогоплательщиков и Института развития правового общества, например, жаждут одновременно решить сразу несколько задач. Эти красавцы, на первый взгляд, должны защищать нас. Но почему-то все получается с точность до наоборот. Они предлагают ввести акцизы на товары, в которых содержание сахара и соли на 100 граммов превышает 22,5 грамма и 2,5 грамма соответственно. Письма с данной инициативой оперативно отправлены в Минфин, Минпромторг и Минздрав.
Авторы идеи не скрывают, что под акцизы могут попасть пицца, пельмени, сладкие газированные напитки. По их мнению, это может уберечь население от лишнего потребления вредной пищи. А зарплату и пенсии они не хотят нам поднять, чтобы мы могли есть хорошее натуральнее мясо, рыбу, качественную свежую молочку?
Внес свою лепту в налоговые инициативы и несколько подзабытый третий президент РФ Дмитрий Медведев. Замглавы Совбеза России в ходе встречи с активом партии «Единая Россия», где он председательствует, потребовал просчитать новый налог, чтобы у России был «цивилизованный путь» решения вопроса безработицы. Проще говоря, ему нужно знать, сколько можно, без больших социальных возмущений, содрать с работающего населения и бизнеса, чтобы создать подушку безопасности для безработных, не тратя на это деньги из бюджета.
Слова для комментариев по поводу всего этого конгениального налогового тренда можно по большей части найти в ненормативной лексике русского языка. Поэтому все-таки лучше промолчать, а не давать оценку вменяемости и ориентации новаторов: социальной и не только.
Кстати, помните, что было в давней истории Руси с князем Игорем, решившим обложить повторной данью древлян? По одной из версий, привязали его по древней древлянской традиции за разные части тела к разным деревьям (предварительно согнутым до земли) и отпустили данную конструкцию. И вместо одного князя Игоря получилось несколько Игорьков, которых сняли и похоронили близ города, который он пытался обложить дополнительными сборами…
А. Мкртчян,
учредитель и редактор «Пульс Дона»

Как научиться подтягиваться на турнике: эффективная программа для начинающих

PlayboyСпорт

Самое время научиться, если ты до сих пор не умеешь.

Дмитрий Петросьянц

@vitaliy.feschuk

Итак, в прошлый раз мы рассказывали тебе, как отжиматься сто раз за один подход, а сегодня постараемся объяснить, как научиться подтягиваться на турнике с нуля и не облажаться перед матерыми воркаутерами.

Если ты нашел это руководство, то наверняка и сам прекрасно знаешь, насколько могут быть полезными подтягивания. Как и отжимания, подтягивания являются одним из самых классических и эффективных упражнений с собственным весом.

С помощью них ты не только сможешь как следует прокачать все мышцы верхней части тела, но и забраться обратно в квартиру через окно, когда будешь свисать с подоконника (мало ли какие ситуации случаются в жизни).

Если быть чуть точнее, подтягивания помогают:

• сформировать красивый рельеф мышц рук, плеч, груди и спины;
• укрепить суставы и связки;
• поддерживать позвоночник в здоровом состоянии;
• перейти к выполнению более сложных физических упражнений.

К сожалению, мы не сможем точно сказать, за какое количество времени ты научишься подтягиваться. Ведь здесь все зависит от твоей физической подготовки и некоторых других факторов (вес, опыт, твое желание и так далее).

Например, если раньше в школьные годы ты умел подтягиваться, вспомнить, как это делается, можно будет примерно за три-пять недель. Если же ты никогда в своей жизни не подходил к турнику, процесс может затянуться до шести-девяти недель.

Более того, если ты уже занимаешься в спортивном зале и активно тягаешь штангу, гантели и прочие снаряды, это еще не значит, что у тебя получится подтянуться. Ведь работать со своим весом и с посторонними весами — это две разные философии.

Стоит также отметить, что в некоторых случаях подтягивания противопоказаны людям со сколиозом, межпозвоночными грыжами, остеохондрозом, протрузиями и артрозом. Поэтому если ты не уверен, что турник безопасен для тебя, проконсультируйся с врачом. Он тебе все расскажет.

Какие бывают подтягивания?

Плюс подтягиваний (как и отжиманий) заключается в том, что они бывают разных видов, а значит смогут прокачать разные мышцы твоего тела. Кстати, недавно мы уже показывали разные техники подтягиваний на турнике с видеороликами, чтобы тебе было легче отличить их друг от друга, а затем повторить.

Прежде всего, подтягивания выполняются разными хватами, а именно:

Прямым хватом — самый классический хват, когда твои ладони смотрят в противоположную от тебя сторону. Такие подтягивания прокачивают широчайшие мышцы спины и плечи.

Обратным хватом — когда твои ладони и запястья смотрят на тебя. Так большинство из нас подтягивались в детстве, потому что это было легче всего. Обратный хват помогает прокачать бицепсы.

Самый быстрый словарь в мире: Vocabulary.com

потянуть вверх удалить, обычно с некоторым усилием или усилием

подтягивание упражнение для рук, выполняемое подтягиванием себя на турнике до уровня подбородка на перекладине

наращивать увеличивать, развивать или увеличивать постепенно или поэтапно

Акт накопления

застроенный поселок с переселенцами

финансовое разорение живота

сложить в стопки или стопки

мякоть любая мягкая или сырая

взбесить что-то сильно испорченное или запутанное

Поднять на передний план, чтобы сделать более заметным или заметным

сфокусировать беспорядок, уничтожить или разрушить

pileup множественные наезды транспортных средств

что-то сильно испорченное или запутанное

приятель стать друзьями; действовать дружелюбно по отношению к

продувка заполнить газом или воздухом

увеличено с фотографии; увеличено

заблокировать сделать непригодным для проезда

ярко гореть

хулиган, крутой крутой

Вечнозеленое дерево бухты быка на юге США с большими жесткими глянцевыми листьями и огромными белыми душистыми цветами

Stream Pulled Up ft.2 Chainz & Juicy J от Young Dolph

мой папа тонет на клоуне спермы

2021-07-02T04: 06: 53Z

Комментарий от tay

$

2021-03-31T02: 24: 01Z

Комментарий от 999

Все эти фунты в моей ловушке кажутся мне не в форме

2020-10-27T15: 09: 58Z

Я курил еще до того, как пошел в школу

2020-10-13T17: 13: 49Z

Мне только что заплатили

2019-10-04T02: 17: 05Z

это дерьмо, не лги

2019-09-23T23: 25: 11Z

HRd

2019-04-04T05: 22: 56Z

это его первая песня?

2019-02-28T14: 25: 14Z

я не злюсь

2017-11-09T02: 10: 51Z

подписаться на подписку

2017-10-11T16: 06: 07Z

банда

2017-07-16T12: 22: 18Z

Я должен проверить меня фр.Только огонь на моих концах

2017-03-09T21: 01: 44Z

, ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ЧИТАЙТЕ ЭТО. В БЛИЖАЙШУЮ ВОЗМОЖНУЮ ПЯТНИЦУ ВАС ПОЦЕЛУЕТ ЛЮБОВЬ ВАШЕЙ ЖИЗНИ. ЗАВТРА БУДЕТ ЛУЧШИМ ДНЕМ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ. ТЕПЕРЬ ВЫ НАЧИНАЛИ ЭТО ЧИТАТЬ. НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ. ЭТО ТАКОЕ ЧУДОВИЩЕ. 1. Назовите свое имя 10 раз. 2. Назовите имя своей мамы 5 раз. 3. Назовите свое любимое имя 3 раза. 4. Вставьте это в 4 другие песни. Если вы это сделаете, то в ближайшую пятницу вас поцелует тот, кто вам больше всего нравится. но если вы прочтете это и не вставите это, то вам очень не повезет.ОТПРАВИТЬ ЭТО 5 ПЕСЕН ЗА 143 МИНУТЫ. КОГДА ВЫ ЗАВЕРШЕНЫ, НАЖМИТЕ F6, И ИМЯ ВАШЕГО CRUSH БУДЕТ ОЗНАЧАТЬ БОЛЬШИМИ БУКВАМИ НА ЭКРАНЕ. ЭТО ТАКОЕ ЧУДОВИЩЕ, ПОТОМУ ЧТО ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ Опубликовано 2 часа назад2 часа

2016-12-05T17: 20: 33Z

$$$

2016-11-03T05: 46: 13Z

желаю, чтобы 2 цепи покончили с собой. песня была бы крутой. дельф как всегда геноцид. УБИЙСТВО.

2016-07-14T04: 05: 03Z

рдхх

2016-06-29T18: 25: 05Z

дис мое дерьмо

2016-06-23T02: 22: 19Z

Ihttps: // soundcloud.com / Earhustle-1 / Southside-files-5

2016-06-16T12: 37: 11Z

дымчатая трава перед 4-м лань ima og

2016-06-15T23: 14: 59Z

ударов продать

2016-05-31T16: 58: 24Z

Скажи папа

2016-04-12T10: 22: 28Z

это дерьмо

2016-03-15T16: 24: 38Z

Скажи ЭМ !!!!

2015-12-11T18: 50: 51Z

@ Тайрон-Дэвис-76: привет

2015-12-03T19: 58: 22Z

Хорошее дерьмо, братан, огонь! Как я мог послать тебе биты ???

2015-11-07T04: 17: 10Z

ебать я

2015-10-13T21: 18: 08Z

подтянуться — Викисловарь

Английский [править]

Произношение [править]

Глагол [править]

подтягивание ( простое настоящее в единственном числе от третьего лица подтягивает , причастие настоящего подтягивание , простое причастие прошедшего и прошедшего времени подтянутое )

1. Используется не в переносном или идиоматическом смысле: см. тянуть, вверх.
   1. (переходный, непереходный) Для подъема вверх или вертикально.

      Я потянул рычаг, когда я хочу, чтобы моя машина пошла на первую передачу.

   2. Тянуть вперед.

      Поднимите скамью и присядьте.

      Потяните машину немного вверх , чтобы не загораживать его подъездную дорожку.

      Немного подъезжайте к , чтобы не загораживать его дорогу.

   3. (непереходный, авиационный) Поднять нос самолета.

      Местность впереди! Поднимитесь, !

2. (идиоматический) Для извлечения для отображения на экране.

   Откройте для меня этот веб-сайт; звучит довольно интересно.

3. (идиоматический) (транспортного средства или человека) прибыть на остановку; прекратить.

   Медленно подъезжайте к бордюру ; ты не хочешь поцарапать ту другую машину.

   • 1897 Декабрь (обозначен как 1898 ), Уинстон Черчилль, глава 5, в Знаменитость: Эпизод , Нью-Йорк, Нью-Йорк: Компания Macmillan; Лондон: Macmillan & Co., Ltd., OCLC 222716698 :

     Мы выразили нашу готовность и через десять минут уже сели в универсал, быстро катясь по длинной дороге, потому что было уже после девяти. […] Когда мы добрались до сторожки, мы услышали свист и попятились с одной стороны платформы, когда поезд подъехал к с другой.

   • 1932 , Делос В. Лавлейс, Кинг-Конг , опубликовано 1965, стр. 12:

     «Такси», — позвонил он. И когда один из с визгом тормозов подъехал к обочине , он приказал: «Ближайший ресторан».

   • 2009 , Кеша, Tik Tok

     Я говорю о педикюре на носках, пальцах ног / Примеряем всю нашу одежду, одежду / Мальчики взрывают наши телефоны, телефоны / Прыжки с капюшоном, играют наш любимый компакт-диск / Вытягиваем на вечеринки / Пытаемся получить немного навеселе.

4. (идиоматический) Чтобы заставить (лошадь) остановиться во время езды.
5. (идиоматический) Чтобы заставить (человека) остановиться.
   • 2021 1 февраля, The Road Ahead , стр. 16, столбец 3:

     «Люди тянут меня вверх на улице, чтобы спросить, есть ли у меня место для их сына, дочери, сестры или двоюродного брата. спуститься в школу [.] «

6. (скачки) (Жокея) незаконно удерживать лошадь, чтобы она не выиграла.
7. (неформальный, переходный) Уговаривать или критиковать (человека) за его действия.
   • 1992 24 июня, Эдвина Карри, Дневник:

     В 16:00 разошелся телефон. Это было The Sun: «Мы слышим, вашу дочь исключили за обман на школьных экзаменах …»
     Она сделала замечание другу в конце экзамена по немецкому языку, и ее остановили за разговоры.
     Когда они вышли из экзаменационной комнаты, она пробормотала, что учитель был «пиздой». Он слышал и переворачивал — довольно глупый поступок, зная, что дети устали и напряжены после экзаменов.Вместо того, чтобы уронить его, учительница пожаловалась директору, и Деб была покрыта ковром.

   • 2014 , Эйприл Де Анжелис, Дикий Восток :

     Моя курсовая работа начала ухудшаться, и мои родители вытащили меня на нее и сказали, что мы не платим вам за то, чтобы вы слезали с головы каждую ночь.

   • 2021 5 мая, Кристиан Вольмар, «Схема, доступная для любых жертв домашнего насилия», в RAIL , номер 930, стр. 44:

     Меня остановил читатель-мужчина, который был жертвой домашнего насилия, за использование слова «женщины» вместо «жертвы».Он правильно указал, что мужчины тоже становятся жертвами насилия.

8. (редко) для улучшения; стать лучше; поднять свою игру.
   • 1938 , Норман Линдси, Возраст согласия , Сидней: Ур Смит, опубликовано в 1962 году, стр. 17:

     Местный врач купил один холст, и, если бы не тот счастливый случай, он был бы без средств. Теперь он сварливо бормотал Эдмунду: «Эдмунд, надо кое-что улучшить в этой поездке. Нужно как-то на подъехать к , иначе покупатели нас откажут».В последние годы продажи становились все хуже и хуже «.

Производные условия [править]

Переводы [править]

Река Оккервиль отправляется в мистическое путешествие в новом эпическом видео на «Вытащил ленту» из будущего альбома «In The Rainbow Rain» (4/27, ATO)

Река Оккервиль отправляется в мистическое путешествие в новом эпическом видео для «Pulled Up» лента »из будущего альбома« In The Rainbow Rain »(4/27, ATO)

ЧАСЫ «НАЗАД НА ЛЕНТУ»

Okkervil River выпустили новую песню и видео «Pulled Up The Ribbon», второй новый трек с их грядущего альбома «In The Rainbow Rain», который вышел 27 апреля на ATO Records.Эпическое и эзотерическое видео, снятое Кристофером Гудом, следует за группой, когда они отправляются в мистическое путешествие, которое, кажется, выходит за пределы времени. Смотрите «Вытащил ленту» и не стесняйтесь делиться.

«Когда я впервые начал работать над« Pulled Up the Ribbon », я был очень взволнован мелодией и аккордами, и это заставило меня нервничать, потому что я чувствовал давление, чтобы написать для нее текст, и все казалось правильным», — говорит руководитель группы. Уилл Шефф. «Я начал с чего-то довольно мрачного и жестокого, и это казалось хорошим направлением, но я продолжал заходить в творческие тупики.А потом я понял, что есть что-то в мелодии и фразе, что, казалось, было о разрушении и гибели, но также и что-то еще, что казалось, что это было о творении и рождении. Так что я решил попробовать написать своего рода песню, восхваляющую силу, стоящую за всем этим. Песня началась как баллада вальса, затем на короткое время превратилась в номер в стиле Motown, а затем мы ее упростили, и Уилл Греф добавил этот крючок. Я слышал некоторые из великолепных вокальных исполнений на альбоме нашей клавишницы Сары с ее проектом Lip Talk и знал, что хочу, чтобы она спела эту песню, и она подняла ее еще выше.А потом, когда я отнес песню Шону Эверетту для сведения, он убрал из трека большую часть паддинга и сделал все более агрессивным и скелетным, с большим количеством ударных и баса в миксе, красота усилилась, но также жуткий материал. Это был единственный микс Шона, в котором не было нот и доработок. Он проиграл мне этот трек, я сказал «эй», одобрил его, и мы двинулись дальше ».

«Это такой размашистый, воодушевляющий, почти элементарно звучащий трек», — говорит Гуд. «Я сразу подумал о каменистом пляже в Рокпорте, штат Массачусетс, в государственном парке Палтус-Пойнт, как о соответствующем вызывающем воспоминания фоне, а затем просто позволил себе отвлечься!»

«In The Rainbow Rain», спродюсированный Шеффом и сведенный Шоном Эвереттом (Perfume Genius, Alabama Shakes, The War on Drugs), является самым непосредственным и значимым альбомом группы на сегодняшний день.Пластинка получила раннюю похвалу от All Songs Учителя NPR, который назвал музыку «праздничной и воодушевляющей». Прочтите заявление Шефф о «Под радужным дождем».

Okkervil River поедет в тур в поддержку «In The Rainbow Rain», в том числе в день релиза в Rough Trade NYC состоится особый концерт по выпуску альбома, который распродан с аншлагом.

СПИСОК СЛЕДОВ «В РАДУЖНОМ ДОЖДЕ»

1) Известные трахеотомии

2) Мечта и свет

3) Люби кого-нибудь

4) Семейная песня

5) Натянул ленту

6) Не возвращайтесь в Лос-Анджелес

7) Песня приюта

8) Как это

9) Внешний участник

10) Песня о человеческом существе

ПРЕДЗАКАЗ ‘IN THE RAINBOW RAIN’

http: // www.atorecords.com/rainbowrain

ДАТЫ ЭКСКУРСИИ ПО РЕКЕ ОККЕРВИЛЬ

27 апреля — Бруклин, Нью-Йорк @ Rough Trade NYC (Показ релиза альбома) — ПРОДАНО

, 20 мая — Вашингтон, округ Колумбия @ The Black Cat

21 мая — Карборо, Северная Каролина @ Cat’s Cradle

22 мая — Атланта, Джорджия @ Aisle 5

, 24 мая — Даллас, Техас @ Театр Кесслера

, 25 мая — Хьюстон, Техас @ The Heights Theater

, 26 мая — Остин, Техас @ Mohawk (Фестиваль Hot Luck)

29 мая — Финикс, Аризона @ The Crescent Ballroom

31 мая — Лос-Анджелес, Калифорния @ Teregram Ballroom

1 июня — Санта-Ана, Калифорния @ Constellation Room

2 июня — Сан-Франциско, Калифорния @ Bimbo’s 365 Club

, 4 июня — Сиэтл, Вашингтон, @ Neumos

5 июня — Портленд, штат Орегон @ Wonder Ballroom

7 июня — Солт-Лейк-Сити, Юта @ The State Room

8 июня — Денвер, Колорадо @ Bluebird Theater

, 9 июня — Омаха, штат Северная Каролина, зал ожидания

11 июня — г.Пол, Миннесота @ Turf Club

, 12 июня — Чикаго, Иллинойс @ Thalia Hall

13 июня — Детройт, Мичиган @ El Club

, 14 июня — Торонто, Онтарио @ Horseshoe Tavern

15 июня — Вудсток, Нью-Йорк @ Colony

, 16 июня — Бостон, Массачусетс, @ Royale

.

ПОДРОБНЕЕ О РЕКЕ ОККЕРВИЛЬ

Сайт

Facebook

Твиттер

Instagram

Что значит «подтянуться» в скачках?

Если вы поклонник скачек, то наверняка знаете, что они изобилуют собственной уникальной терминологией, описывающей различные аспекты этого вида спорта.

Такие термины, как «банкир», «возражение», «гандикап», «по приказу» и многие другие, помогут поднять ваше удовольствие от гонок на новый уровень. Эти знания также повысят ваши шансы на получение прибыли от ставок на скачки, поскольку помогут избежать дорогостоящих ошибок при размещении ставок.

Один из самых распространенных терминов в скачках — «подтянуться», но что это значит? Читайте дальше, когда мы рассмотрим подробнее.

Уход за лошадьми

Благополучие животных имеет огромное значение в скачках, и жокеи играют важную роль в обеспечении хорошего ухода за лошадьми во время скачек.

Лошадей можно подтянуть по разным причинам, включая усталость, травму, риск получения травмы и затрудненное дыхание.

Вытягивание лошади обычно является более частым явлением в скачках, особенно в гонках на длинные дистанции, таких как Grand National, или во время испытаний грунтовых условий.

Совершенная ошибка на препятствии или заборе часто приводит к тому, что жокеи подтягивают лошадь, чтобы убедиться, что она не нанесет себе никакого вреда на следующем препятствии.

Лошадей иногда подтягивают во время плоских скачков, хотя это происходит гораздо реже, чем во время прыжков.

Разбитое сердце может быть в ближайшем будущем

Фестиваль в Челтенхэме 2019 года явился разрушительным примером рисков, которым подвергаются лошади, участвуя в гонках.

Сэр Эрек стал фаворитом Triumph Hurdle после двух впечатляющих побед в Леопардстауне в начале сезона.

Он был у лидера поля во время гонки, но его быстро остановил жокей Марк Уолш после прыжка с четвертого препятствия.Лошадь сильно сломала ногу, и, к сожалению, ее пришлось поставить, что бросило тень на остаток гонок.

Сэр Эрек потерял ботинок перед гонкой, и его пришлось заменить, хотя эксперты утверждали, что это не было связано с его последующей травмой.

Спасение лошади на следующий день

Как подчеркнула ирландская суперзвезда Фахин, участие в гонке не обязательно должно быть плохим.

Подопечный Уилли Маллинза выиграл множество крупных гонок, включая Champion Hurdle в 2015 году и ирландский аналог в следующем году.

Тем не менее, его карьера, похоже, пошла на спад после того, как его остановили на декабрьском фестивальном препятствии в Леопардстауне в конце 2017 года. В следующем сезоне он снова был остановлен в Эйнтри, но вернулся стильно во время кампании 2019/20, чтобы звезда как начинающий охотник.

Faugheen продемонстрировал смелость и финишировал третьим в Marsh Chase на фестивале Cheltenham в этом году, подчеркнув, что лошади могут прийти в норму после того, как их подтянули.

Understanding Pull-Up Leather — Garrett Leather

Кожа Pull-up очень популярна, особенно в жилых помещениях, в гостиничных и корпоративных помещениях.Чтобы в полной мере оценить этот вид кожи, важно понимать ее уникальные характеристики. Хотя подтягивающая кожа похожа на состаренную кожу, это не совсем то же самое.

через GIPHY

Что такое кожа для подтягиваний?

Кожа Pull-up — это анилиновая краска, окрашенная в барабане для создания глубоких ярких цветов. Он обработан комбинацией прозрачных восков и масел, что придает коже очень мягкость на ощупь. Когда эту кожу растягивают или вытягивают, цвет мигает и становится светлее в потянутых областях.Следовательно, название «подтягивание» относится к этому изменению цвета. Резкие различия в светлых и темных областях увеличиваются по мере того, как кожа обрабатывается и растягивается против волокон. «Подтягивание» становится более очевидным, поскольку кожа плотно натягивается на рамы мебели и другие материалы. На чистой анилиновой коже будут видны следы, царапины и следы износа, а богатая патина или блеск со временем увеличится.

В чем разница между подтягиванием и потрепанной кожей?

Pull-up кожа содержит масла, смешанные с парафином, и наносится на поверхность кожи валиком.Затем шкуры сушат пылесосом. В результате кожа становится более блестящей. Когда кожа растягивается или натягивается, масла на поверхности вызывают миграцию цвета и появление более светлых участков. Чем больше обрабатывается подтягивающая кожа, тем больше она напоминает состаренную кожу. Морщины и отметины становятся неотъемлемой частью кожи. Хотя некоторые царапины можно стереть натуральными маслами на пальце или большом пальце, большинство следов и складок, образовавшихся во время работы, становятся неотъемлемой частью продукта.

Journey, коллекция кожаных пуговиц от Garrett Leather

Кожа с подтяжками и потертостями окрашена анилином. Тем не менее, потертые шкуры помещают в барабан с парафиновым воском для создания вариаций цвета и создания фирменного потертого или потрепанного вида. Имеет матовую поверхность. Потянув за потертую кожу, вы не увидите, как она будет выглядеть значительно светлее, как натягивание подтягивающей кожи.

Рваные шкуры из кожи Garrett

Свяжитесь с нами, чтобы получить образцы или разместить заказ

Если вы ищете потрепанную кожу или пуловеры, у Garrett Leather есть то, что вам нужно.Наша новая коллекция Journey — это кожа на пуговицах, которая доступна для немедленной отправки. Все 15 цветов сертифицированы GREENGUARD и обеспечивают антибактериальную защиту. Наша коллекция Distressed доступна в 18 цветах, которые есть на складе. Узнайте больше о нашей программе Гарантированно наличие на складе . Положитесь на Garrett Leather, чтобы ваши сроки доставки и покупка всей кожи были гладкими от начала до конца. Не забудьте запросить бесплатные образцы для вашего следующего проекта.Если у вас есть какие-либо вопросы или вам нужна дополнительная информация, пожалуйста, не стесняйтесь, , свяжитесь с нами . С нетерпением ждем сотрудничества с вами!

Больше, чем просто кожевенная компания.
Garrett Leather — ваш защитник, работающий на ваш успех.

Качество | Целостность | Подотчетность | Уважение | Забота | Творчество

Talking Heads — Pulled Up Текст

Мама, папа, иди и посмотри на меня сейчас
Я большой человек в большом большом городе
Много лет назад кто бы поверил, что это правда
Показывает, на что способна небольшая вера

Я жаловался, я был на свалке
Теперь я чувствую себя такой сильной, потому что ты меня вытащил!
Поднимите меня вверх вверх вверх вверх

Я поскользнулся, и меня потянули
Подняли, я споткнулся, а потом вы потянули,
Вы потянули меня
Я поскользнулся, и меня потянули,
Подняли, Я поскользнулся, а потом ты потянул,
Ты потянул меня, подтянул, подтянул…
Вытащил меня вверх вверх вверх вверх

Я ухожу в другую страну
Сон, мечта, такая простая вещь
Я думаю о вещах, которыми я мог бы быть
Я вижу, как мое имя вошло в историю

Я был жалуюсь, я был на свалке
Теперь я чувствую себя такой нитью, потому что ты меня вытащил!
Поднимите меня вверх вверх вверх вверх
Я поскользнулся, и меня потянули,
Подняли, я споткнулся, а потом вы потянули,
Вы потянули меня
Я споткнулся, и меня вытащили
Подняли, я поскользнулся, а потом ты потянул
Ты меня вытащил! Вытащил меня, Вытащил меня…
Вытащил меня вверх вверх вверх

Я встал
потому что вы меня вытащили
я встал
потому что вы вытащили меня
я встал
И это потому что вы меня вытащили
Я встал
Через некоторое время ты меня вытащил
Подними меня вверх, вверх вверх!
Поднимите меня вверх вверх вверх вверх!

Я отбрасываю тень на стену гостиной
Темный и дикий, с таким резким профилем
Держите эту чудесную еду на столе
На самом деле некуда спешить Я буду есть через некоторое время

Я жаловался, я упал на свалках
Я чувствую себя такой сильной, потому что ты меня вытащил!
Поднимите меня вверх вверх вверх вверх!
Я поскользнулся, и меня вытащили
Тянул вверх, я споткнулся, а потом вы потянули,
Ты потянул меня
Я поскользнулся, и меня потянули
Тянул вверх, я поскользнулся,
А потом ты потянул, ты вытащил меня !
Поднимите меня…Тяни меня … Осторожно!
Поднимите меня вверх вверх вверх вверх!
Поднимите меня вверх вверх вверх вверх!
Поднимите меня вверх вверх вверх вверх!

.

No related posts.