Постоянное вздутие живота причины: Вздутие живота- причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
Слишком частое употребление моркови может привести к вздутию живота. Дело в том, что морковь является высоковолокнистым продуктом. Попадая в кишечник, бактерии начинают перерабатывать волокна, побочным продуктом чего являются газы. Поэтому диетологи настоятельно советуют съедать не более 200 грамм моркови в неделю. | Все виды капусты могут привести к усилению газообразования в кишечнике. Причиной тому является рафиноза, которая затрудняет переваривание пищи, что и вызывает повышенное газообразование в кишечнике. |
Как известно, яблоки являются отличным источником фруктозы, которая не редко приводит к вздутию живота. Дело в том, что большое количество фруктозы попросту не успеет проникнуть в кровоток через стенки кишечника. Остальная часть фруктозы начнет собирать вокруг себя вредные бактерии, которые и становятся причиной появления метеоризма. | |
В ежевике содержится большое количество полиолов, которые проникают в кишечник и вызывают вздутие живота. Дело в том, что полиолы всасываются лишь частично, что неизбежно приводит к их попаданию в кишечник. В результате полиолы начинают ферментироваться бактериями, что и приводит к повышенному газообразованию. | |
Все большую популярность в последнее время набирают артишоки. В этом продукте содержатся олигосахариды, которые не поддаются полному перевариванию нашим организмом. Излишки этого вещества попадают в кишечник, где его атакуют кишечные бактерии. Это и приводит к образованию газов, которое сопровождается нехорошими ощущениями внизу живота. |
Симптомы дисбаланса микрофлоры кишечника | Энтерожермина
Вздутие живота
Газы в кишечнике образуются постоянно. Человек производит от 400 до 1 200 мл газов в сутки. Их объем зависит от количества попадающего в желудочно-кишечный тракт воздуха и от количества газа, производимого микробной флорой. Некоторые микроорганизмы имеют особый фермент, отвечающий за образование водорода и метана в толстой кишке из поступающей ферментированной пищи.
Объем газов, одномоментно находящихся в желудочно-кишечном тракте, обычно не превышает 100 мл, но в некоторых случаях выработка газа может увеличиваться и вызывать заметный дискомфорт. Человек начинает страдать от вздутия живота. Одним из примеров является синдром раздраженного кишечника, который обычно сопровождается симптомами: вздутый живот, боли в животе, тяжесть в животе с урчанием, метеоризмом. При этом чувство дискомфорта от вздутия живота заметно снижается или отсутствует в период ночного отдыха.
Расстройство кишечника
Почти у каждого десятого человека имеют место проблемы с кишечником (или кишечные расстройства), в том числе диарея и запор. Расстройство кишечника проявляется плохим пищеварением, вздутием живота, метеоризмом, запором, который чередуется с диареей, перепадами настроения, нарушением сна, кандидозом, истощением, отрыжкой.
Расстройство кишечника чаще всего возникает в результате нарушения баланса микрофлоры, которое, в свою очередь, вызывается чрезмерным использованием лекарственных средств (в частности, антибиотиков), различными заболеваниями, недавней операцией, сидячим образом жизни, стрессом, неправильным питанием. Поспешные, нерегулярные или чрезмерно большие приемы пищи, разговоры во время еды, жевательная резинка, избыточное потребление газированных напитков или рацион, бедный фруктами и овощами и богатый сахарами и жирами, могут способствовать нарушению баланса микрофлоры кишечника.
Диарея (понос)
Диарея (понос) — это расстройство кишечника, проявляющееся увеличением содержания жидкости, объема или частоты дефекаций (испражнений). Когда начинается диарея, дефекация происходит несколько раз в день, иногда и в ночное время.
Причини диареи (поноса)
Существует много причин возникновения диареи: инфекция, возникающая в случае употребления продуктов питания, которые содержат патогенные микроорганизмы; ускорение естественных сокращений кишечника, вызванное внезапным воздействием холода. Причина поноса у взрослых также может крыться в употреблении токсичных химических веществ или испорченных продуктов питания, или продуктов, на которые у человека аллергия. Чрезмерное потребление алкоголя — еще одна причина поноса. Также диарея может сопровождаться другими симптомами, такими как спазмы кишечника, чувство жжения в анусе при прохождении фекалий и общее недомогание. В наиболее серьёзных случаях могут наблюдаться лихорадка (признак инфекции), а также обезвоживание из-за потери жидкости.
Боль в животе
Боль в животе может быть различной интенсивности и обычно локализуется в подреберной области (под диафрагмой и в наджелудочной области), а также распространяться в область малого таза и другие области расположения кишечника. Различают два типа боли в животе. Первый тип – схваткообразная боль в животе (колики), во время которой наблюдается спонтанное чередование спазма и расслабления. Другим типом является непрекращающаяся боль в животе, которая не изменяет интенсивность при дефекации или выводе газов. Существует множество разных причин боли в животе. Проблема становится более сложной, если боль в животе сопровождается лихорадкой, диареей, тошнотой и рвотой, которые вызваны бактериальной или вирусной инфекцией желудка либо кишечника.
Тяжесть в животе
Такие ощущения, как тяжесть в животе и боль в животе, могут возникать при расстройстве кишечника, диарее и/или запоре с разной консистенцией и/или частотой стула. «Почему тяжесть в животе?», «Почему болит живот?» — эти вопросы всегда появляются при дисбалансе микрофлоры кишечника. Тяжесть в животе и боль в животе являются наиболее частым видом дискомфорта, время от времени эти проявления могут быть достаточно тяжелыми и стать причиной визита к врачу.
Симптомы могут сохраняться в течение длительного времени, прогрессируя с возникновением рецидивов: периоды нормального самочувствия чередуются с периодами повторного появления расстройства; боли в животе и тяжесть
в животе часто вызываются стрессом, неправильным питанием, изменением погоды и приемом лекарственных средств, которые могут влиять на транспорт в кишечнике или вызвать дисбиоз.
Жжение в области живота причины
Симптомы: боль в животе, в желудке, боль в эпигастрии, жжение в животе, боль и жжение в желудке, вздутие живота, частый стул, частые позывы на стул, несварение желудка, диарея, понос, распирает живот, метеоризм, газы в кишечнике, изжога, отрыжка после еды, непереносимость пищи, тяжесть после еды.
Причины жжения в животе
Жжение в области живота может сигнализировать о проблемах в кишечнике. Причиной могут быть погрешности в диете, нарушения пищеварения, механические (стеноз, спайки, опухоли) и функциональные расстройства моторной функции. Жжение живота может также иметь психогенную природу и возникать вследствие нарушений вегетативной иннервации и кровоснабжения кишечника.
Жжение в животе: Случаи из практики
Мужчина, 47 лет, рабочий.
Из анамнеза известно, что первые симптомы настоящего заболевания появились у него 17 лет назад, через год после того как пациент попал в автомобильную катастрофу (сотрясение мозга 2 степени тяжести). Начались боли в животе после приема пищи.
Участковый терапевт направил на гастроскопию (заключение: поверхностный катаральный гастрит). Была назначена медикаментозная терапия (обволакивающие, ферменты, диета). Однако в течение полугода улучшений не наблюдалось. Повторная гастроскопия показала нормальную слизистую желудка. Диагноз «гастрит» был снят, поставлен другой – дисбактериоз кишечника, назначены пробиотики.
В течение последующих лет состояние постепенно ухудшалось, появилась изжога, частый (до восьми раз в сутки) стул, ощущение жжения в животе после приема пищи, которые сменялись сильной болью, метеоризмом («живот надувается, как барабан»).
В клинический центр вегетативной неврологии мужчина обратился в январе 2010 жалобами на жжение в животе, выраженный метеоризм, расстройство пищеварения, бессонницу, тревожность, сильное похудание (в связи с непереносимостью многих продуктов соблюдал строжайшую диету, питался один раз в день).
Все симптомы болезни прошли через два месяца после проведения первого курса терапии. Повторный курс был проведен по желанию пациента для «закрепления положительных результатов». До настоящего времени чувствует себя полностью здоровым.
Женщина, 30 лет, домохозяйка.
Обратилась к нам за помощью через два года от начала болезни, в 2008 году.
Жалобы на ощущение жжения в нижней части грудины и эпигастральной области, «как будто там горячо». Эти ощущения появлялись у нее эпизодически (несколько раз в день) и длились от 10 до 30 минут.
Постоянная общая слабость, озноб, тошнота, дрожь в теле. Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений, ей было необходимо прилечь, минимум на 15 минут. После отдыха недомогание проходило.
Данные симптомы свидетельствовали о «заинтересованности узлов солнечного сплетения», что и подтвердилось на компьютерном тепловизионном исследовании.
Женщине был проведен комплекс физиотерапевтических процедур, направленный на нормализацию работы солнечного сплетения. До настоящего времени жалоб на здоровье у нее нет.
Мужчина, 30 лет, водитель.
На момент обращения в центр вегетативной неврологии пациент не работал по причине имеющихся жалоб. Основная жалоба заключалась в частых позывах на дефекацию, внезапных и очень болезненных спазмах кишечника. Жидкий стул наблюдался не реже десяти-пятнадцати раз в день…
Водитель по профессии, пациент был вынужден часто менять работу, так как не мог выполнять свои обязанности. «Через каждые полчаса бегал и искал любую подворотню». По этой же причине не переносил долгих поездок в общественном транспорте.
Несмотря на строжайшую диету и даже недельные голодание, симптомы не проходили. А любой прием пищи вызывал сильное «бурление живота» и колику.
В клиническом центре вегетативной неврологии пациент прошел два курса терапии. Положительная динамика отмечалась уже на второй неделе после проведенного курса. А через полгода все симптомы желудочно-кишечных расстройств исчезли полностью.
Другие симптомы ВСД
Нехватка воздуха, тяжело дышать
Сильное сердцебиение, частый пульс
Дрожь в теле, трясутся руки
Потливость, испарина, сильный пот
Тяжесть в голове, головная боль
Мышечный тонус, спазм мышц шеи
Недержание мочи
Чувство страха, тревоги
Дискомфорт в кишечнике, диарея
Нечеткость зрения
Предобморочное состояние
Расстройство сна, бессонница, сонливость
Субфебрильная температура
Синдром хронической усталости
Метеочувствительность
Мифы и правда о ВСД
— Поставьте себя на место врача. Анализы у пациента в порядке. Всевозможные обследования от УЗИ до МРТ показывают норму. А больной ходит к вам каждую неделю и жалуется, что ему плохо, нечем дышать, сердце колотится, пот градом льется, что он постоянно вызывает «скорую» и т.д. Здоровым такого человека не назовешь, а конкретной болезни у него нет. Это и есть — ВСД — диагноз на все случаи жизни, как я его называю…
Читать интервью
ВСД в лицах
На этой странице публикуются выдержки из историй болезни пациентов, посвященные основным жалобам, с которыми люди обращаются к нам за помощью. Делается это с целью – показать, насколько разными и «сложными» могут быть симптомы вегето-сосудистой дистонии. И как тесно порой она бывает «спаяна» с нарушениями в работе органов и систем. Как «маскируется» под «сердечные», «легочные», «желудочные», «гинекологические» и даже «психиатрические» проблемы, с которыми людям приходится жить годами…
Узнать больше
На больную печень указывают эти признаки / Общество / Судебно-юридическая газета
У человека могут быть проблемы с печенью даже в случаях, когда он не догадывается об этом.
Проблемы с печенью беспокоят многих людей. Это связано с неправильным питанием и увлечением вредными привычками. Печень один из тех органов человека, который быстро восстанавливается, достаточно бережно относиться к нему и не нагружать чрезмерно. Отказавшись от жирной пищи, вредных привычек и сделав питание дробным, можно достичь чудес — уже скоро печень «придет в себя», передают Новости Ю.
Многие слышали, что при гепатите становятся желтоватыми белки глаз и поверхность кожи. Однако этому признаку часто также не придается значение. Но деле, действительно, желтушность кожи и белков глаз может быть признаком проблем с печенью. Не обязательно это говорит о гепатите. Также не обязательно гепатит сопровождается этим симптомом — легкие формы могут не провоцировать появление желтого оттенка кожи и глаз. Но в большинстве случаев нездоровый желтый цвет глаз — это повод бить тревогу и бежать проверять печень. Скорее всего, ей не очень хорошо, возможно, что изменения еще обратимы, если обратиться к врачу достаточно оперативно и не затягивать с этим.
Причина желтизны в том, что печень перерабатывает билирубин — эта субстанция желтого цвета. При нормальной работе органа он выводится из организма. А если с печенью проблемы, что уровень билирубина растет, что и приводит к тому, что белки желтеют. В крайних случаях может желтеть и кожа.
Вздутие живота — сигнал бить тревогу
Спровоцировать вздутие живота может множество проблем. Это могут быть проблемы с поджелудочной или кишечником, а могут быть проблемы с печенью. Проблемы с печенью в этом случае, пожалуй, самые опасные. Если вздутие никак не проходит даже при правильном питании, при отказе от провоцирующих метеоризм продуктов, то стоит обратить внимание на печень. Стоит обратиться к врачу, поскольку повышенное давление внутри кровяных сосудов, окружающих печень, может приводить к накоплению жидкости в животе. Только врач сможет в этом случае определить в чем именно проблема и избежать негативного развития.
Это интересно: Как определить, что тренировки вредят здоровью
Постоянный зуд — проблема внутри?
Принято считать, что кожный зуд — это проблема, вызванная каким-то внешним раздражителем. Это может быть реакция на слишком агрессивное солнце или на какой-либо аллерген. Кроме того, считать виновником зуда принято синтетическую одежду. На самом деле, причина может быть и внутри. Это неподтвержденный факт, в настоящий момент проводятся исследования, чтобы установить, как проблемы с печенью могут провоцировать раздражение на коже. Предположительно, причины в солях, содержащихся в желчи.
Желчь — это субстанция, производимая печенью. При нормальной работе органа она необходима организму и не раздражает внутренние органы человека. При этом, у людей с первичным желчным циррозом желчь может накапливаться в организме, как следствие может появляться зуд. Однако, обнаружить причину может только опытный врач. Стоит отметить, что прежде, чем обнаружить проблемы с печенью, стоит исключить все другие возможные проблемы, которые все-таки являются более распространенными причинами. Но в случае, когда первоисточник зуда найти невозможно, стоит задуматься о проверке печени.
Хроническая усталость признак проблем
Уже долгое время врачи бьются над решением проблемы хронической усталости. Этот недуг может появляться в разных формах, в разном возрасте и у разных людей. При этом, его главные признаки в том, что человек не может отдохнуть и даже после полноценного сна и отдыха чувствует себя по-прежнему разбитым и усталым. Принято считать, что это психическое расстройство. Работа психики в этом вопросе играет важную роль, однако не единственную. Физиологические процессы также могут влиять на состояние организма и вызывать чувство усталости, от которого невозможно избавиться.
Хроническая усталость практически всегда является признаком тех или иных проблем в вашем организме. Чтобы избавиться от этой проблемы стоит искать первопричину. В том числе, важно проверить состояние внутренних органов. Также стоит проверить печень. Нарушение в работе этого органа может угнетать общее состояние организма, влиять на гормональный фон и вызывать как следствие хроническую усталость и другие, казалось быть, психологические недуги. Если проблему не получается победить, на всякий случай проверьте, в каком состоянии находится ваша печень. Возможно, что причина плохого самочувствия и общего недомогания кроется именно в нарушениях работы этого небольшого, но такого значимого органа.
Это интересно: Как отличить угревую сыпь от клеща
Слишком много пить опасно
Все советуют пить как можно больше воды. Этот лозунг стал буквально ключевым у всех врачей и диетологов. А, между тем, не всегда чрезмерная жажда — это хорошо. Понятно, что в жару человек будет пить больше, кроме того, захочется пить больше во время спортивных тренировок. Однако, если человеку хочется пить больше без всякой на то причины, то это повод для беспокойства. Во-первых, это может быть признаком сахарного диабета. Во-вторых, это может говорить о нарушении в работе печени. Особенно это касается тех, кто любит употреблять алкоголь. В этом случае печень вынуждена всегда работать в слишком интенсивном режиме. Это может вызывать чувство сильной жажды. Чтобы избежать опасности, вам нужно отказаться от злоупотребления спиртными напитками и изменить свой образ жизни на более осознанный. Также стоит проверить работу органа, поскольку жажда может говорить о серьезных изменениях в структуре печени, которые могут требовать уже медикаментозного вмешательства.
Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, что медики назвали список продуктов, которые существенно вредят печени. Среди перечисленных продуктов врачи упомянули и алкоголь.
Также врачи назвали самые полезные виды варенья, способные укрепить иммунную систему человека. Если человек заменит вареньем сладости, которые существенно вредят здоровью, то он может забыть об излишнем весе и угасании иммунитета.
Вздутие живота: причины и лечение
Газообразование может развиваться как у здоровых людей, так и являться признаком заболевания.
Содержание:
Возникновение газов в кишечнике является нормальным физиологическим процессом. Большая часть газов появляется в результате переработки пищи и выделяется микрофлорой кишечника.
По данным медиков, норма газообразования в сутки у обычного человека — около 600 мл газа. Однако существует также метеоризм — повышенное газообразование – при котором объем газа превышает норму в несколько раз. В результате человек чувствует дискомфорт, у него появляется впечатление, что живот «распирает».
Причины метеоризма
Причин увеличения газообразования может быть много. Это может быть заболевание, результат несоблюдения режима питания, слишком большое заглатывание воздуха.
Продукты, которые могут вызвать метеоризм:
- любая капуста (особенно белокочанная),
- горох и все бобовые,
- кукуруза, отруби,
- зародыши пшеницы,
- редис и редька,
- лук, сельдерей,
- артишоки,
- яблоки,
- груши,
- виноград,
- фруктовые соки,
- кофе и шоколад,
- газированные напитки,
- молочные и кисломолочные продукты,
- мороженое,
- булки, бублики, пицца.
Причины заглатывания воздуха, из-за чего возникает метеоризм:
- Разговор во время еды;
- Курение;
- Еда на ходу;
- Жевание жевательной резинки;
- Использование некачественных протезов и др.
Возможные болезни желудочно-кишечного тракта, вызывающие вздутие живота:
- Гастрит;
- Энтерит;
- Колит;
- Холецистит;
- Гепатит;
- Болезнь Крона;
- Глистные инвазии;
- Опухоли кишечника;
- Хронический панкреатит;
- Кишечные инфекции (сальмонеллез, дизентерия и др).
Не стоит исключать также непереносимость лактозы: при этом заболевании у больного не вырабатывается лактаза — фермент, который расщепляет лактозу — углевод, содержащийся в молоке.
Еще один синдромом, вызывающим вздутие живота, может стать целиакия. При этом заболевании в организме не хватает ферментов для переработки глютена – белка, содержащегося в злаковых культурах.
Страдают от повышенного газообразования и люди, страдающие синдромом раздраженного кишечника. Чаще им болеют женщины, чем мужчины. Одной из причин развития этого синдрома являются, по мнению ученых, стресс, невроз и депрессия.
Женщины также могут страдать «вздутием живота» и во время предменструального периода. Также это может быть сигналом аднексита, миомы матки или даже внематочной беременности.
Еще одной причиной надувания живота может быть физическая непроходимость кишечника и скапливание в нем газов из-за запоров, полипов или опухоли. Но обнаружить это можно только в ходе специальных исследований.
|
Лечение вздутия живота
Конечно же, при метеоризме первым делом необходимо определить причину его появления. Если вздутие живота у взрослого появилось после еды или на фоне изменения рациона питания, самым простым способом “лечения” является отказ от продуктов, вызывающих газообразование. При этом важно не забывать, что каждый продукт содержит те или иные витамины и микроэлементы. Поэтому, например, полностью отказавшись от молочных продуктов, нужно ввести в рацион витамины с кальцием.
Если газообразование появляется после курения или «перекуса» на бегу, стоит отказаться от вредных привычек.
Лекарства
Существует ряд лекарств, помогающих при вздутии живота. Они делятся на несколько категорий:
Энтеросорбенты (энтеросгель, смекта, неосмектин, активированный уголь). Адсорбируют и выводят из организма токсины, вызывающие вздутие живота;
Пеногасители (симетикон). Пузырьки газа образуют пену в кишечнике. Симетикон уменьшает образование пузырьков газа и, тем самым, снижает симптомы вздутия;
Ферменты желудочного сока – облегчают переваривание углеводов и белков.
Народные средства для уменьшения газообразования
- Горчица: обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов. Поэтому при постоянном вздутии рекомендуется начать регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.
- Пищевая сода. Входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы. Однако стоит помнить, что чрезмерное потребление соды приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам.
- Мятный чай. Эффективное средство от газов и вздутия. Ментоловое масло в мятном чае уменьшает мышечные спазмы и помогает избавляться от газов, уменьшая вздутие. Однако его нельзя пить при кислотной отрыжке или рефлюксе, иначе это может усугубить симптомы.
- Отвары из плодов укропа и фенхеля;
- Травяной сбор из листьев мяты, фенхеля, корня валерианы;
- Имбирный чай — это надежное решение при проблеме метеоризма и вздутия;
|
Упражнения для высвобождения газов
Уменьшить дискомфорт помогут некоторые позы из йоги, помогающие высвободить газы и дающие облегчение.
Поза «свободного ветра» (Паванмуктасана):
Помогает удалить лишние газы в брюшной области.
Лягте на спину, сделайте глубокий вдох и согните левую ногу в колене, прижав ее к груди, и выдыхайте. Прижмите руками колено, в то время как бедро плотно прилегает к животу. Снова сделайте вдох и во время выдоха поднимите голову и коснитесь подбородком колена.
Держите позу так долго, как вам удобно, делая глубокие вдохи и выдохи. Отпустите ногу и повторите действия на правую ногу, а затем проделайте упражнение с обеими ногами.
Поза «выгиб собаки» (Шванасана)
Помогает избавиться от многих желудочных проблем и метеоризма за несколько минут.
Встаньте на четвереньки. Прижимаясь ладонями к полу, поднимите колени и уведите ягодицы вверх, выпрямив ноги и прижимая пятки к полу. Грудная клетка тянется к бедрам. Держите позу в течение минуты.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — причины, симптомы и диагностика
Очень часто пациент не идет к врачу на прием с такими проблемами как головная боль, кашель, насморк, ларингит и с изжогой. Казалось бы – кашель может быть простудным, насморк может быть временно аллергическим, голос можно сорвать. А изжога? Ну у кого ее нет этой изжоги? Это с нашим то питанием, ритмом жизни, занятостью.
Вышеперечисленные жалобы не всегда означают простуду, аллергию и стенокардию. Такая клиническая картина может возникать при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).
ГЭРБ — это кислотозависимое заболевание, возникающее из-за заброса кислого содержимого желудка в пищевод что вызывает изжогу, отрыжку воздухом, кислую отрыжку , а также тошноту, ощущение повышенного количества жидкости во рту, боль в эпигастральной области, нарушение сна, связанное с болью или изжогой, неприятные ощущения при глотании.
ГЭРБ-у могут способствовать повышение внутрибрюшного давления, нарушение двигательной активности пищевода и желудка. Часто рефлюксу подвержены люди с избыточной массой тела, любители поесть, особенно поздним вечером и в ночное время, курильщики, любители алкоголя, заядлые кофеманы, люди страдающие длительными запорами. Одним из провокаторов является улучшение благосостояния : человек больше ест и мало двигается.
ГЭРБ – коварное заболевание.Даже бронхиальная астма может являться не легочным заболеванием, а проявлением рефлюкса!
Чем страшна неверная диагностика ГЭРБ?
Например, пациент начинает пользоваться препаратами предназначенными астматикам — они направлены на облегчение дыхания, расширение бронхов. Начиная принимать их с пациент с воспалением пищевода от проблемы не избавляется, препараты не помогают. А тем временем воспаленные стенки пищевода начинают разрушаться, обретая риск получить эрозии, кровотечения вплоть до онкологии.
Насторожить врача и пациента должен сухой, годами не прекращающийся кашель, жалобы на частую изжогу, кислая отрыжка, вздутие живота, запоры, тошнота, чувство быстрого насыщения при еде, тяжесть в желудке.
Не должна остаться без внимания внезапно возникающая стенокардия или боль в сердце, а так же в эпигастральной области, особенно если эти ощущения возникают сразу после еды.
Боль в области сердца ил « псевдокоронарная» боль часто встречается при воспалительных изменениях в стенке пищевода. Боль при ГЭРБ может вызвать спазм коронарных артерий, провоцируя тем самым приступ стенокардии. Существует даже поговорка : « Если твоему больному меньше тридцати пяти лет и у него нет пороков сердца – ищи причину в желудке »
Частым проявлением ГЭРБ являются белый налет на языке, неприятный запах изо рта, поражение десен, поражение зубной эмали.Опять же – можно бесконечно лечить симптомы у стоматолога, не добравшись до причины, лишиться всех зубов и так и не избавиться от проблемы. Потому что лежит она глубже. И купировать её нужно именно там.
Если не вовремя лечить ГЭРБ, это может вызвать такие осложнениям как пневмония, заболевание глотки, гортани, голосовых связок, онкологию пищевода. Поэтому в обязательном порядке рекомендуется исключить злосчастный рефлюкс при ЛОР- заболеваниях и бронхолегочных болезнях.
Для того чтобы пациенту был выставлен правильный диагноз ГЭРБ необходимо обратиться к врачу гастроэнтерологу, который назначит пациенту дополнительные методы обследования.
Диагностика гастроэзофагеальной рефлюксной болезни проводится при помощи рН –метрии, эндоскопического обследования слизистой оболочки, а при необходимости — биопсии и хромоскопии. При рентгеновском исследования легко выявить грыжу пищеводного отверстия диафрагмы, если таковая есть.
Для понижения кислотности в современной медицине используются различные группы лекарственных средств : антисекреторные средства (Н2- блокаторы, М- холиноблокаторы, ингибиторы протонной помпы), антациды.
С учетом засилья телевизионной рекламы пациент с изжогой начинает заниматься самолечением. Однако назначить современное и правильное лечение должен назначить только врач, что сократит сроки лечения и затраты на него, а также поможет избежать грозных осложнений.
Важно помнить, что кроме чудодейственных фармакологических средств пациенту придется пересмотреть образ жизни: отказаться от курения, перестать употреблять спиртные напитки, изменить рацион питания, не ложиться после еды и т. д., а также вовремя обращаться к врачу.
Следующая статья будет посвящена образу жизни и диетическим рекомендациям при ГЭРБ.
Вздутие живота и рак яичников | Действия по борьбе с раком яичников
Люди описывают вздутие живота несколько иначе, но обычно это неприятное ощущение стеснения или вздутия в области живота. Это может сопровождаться болью или повышенной потребностью отводить ветер.
Что вызывает вздутие живота?Есть ряд вещей, которые могут вызвать вздутие живота. Наиболее частыми из них являются:
- Употребление в пищу продуктов, включая бобы, брокколи и капусту, и чрезмерное или быстрое употребление газированных напитков
- Пищевая непереносимость таких продуктов, как глютен или лактоза
- Некоторые лекарства, которые вызывают вздутие живота как побочный эффект, например аспирин, кортикостероиды и опиоиды
- Долгосрочные состояния, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК), язвенный колит и болезнь Крона
Но мы знаем, что тяжелое, стойкое, необычное или не имеющее очевидного объяснения вздутие живота симптом рака яичников.
У меня вздутие живота — что мне делать?Если вы испытываете симптомы вздутия живота, важно не паниковать, поскольку обычно есть простое объяснение, не связанное ни с чем серьезным. Однако может быть полезно попытаться ответить на следующие вопросы о симптомах, которые вы испытываете:
1. Нормально ли для меня вздутие живота?
Если вы регулярно сталкиваетесь с эпизодами вздутия живота, которые появляются и исчезают в течение нескольких лет, не следует паниковать.Вам следует следить за своим вздутием живота, и если вы начнете испытывать его более регулярно (например, более 12 раз в месяц), вам следует записаться на прием к терапевту и обсудить это с ним.
2. Эффективны ли средства, которые я использую?
Вам также следует подумать о том, как лечить вздутие живота. Такие лекарства, как безрецептурные лекарства, травяные чаи, пробиотические напитки и йогурты, иногда могут помочь облегчить симптомы, но если они продолжают сохраняться и становятся более серьезными, вам следует проверить это у терапевта.
3. Есть ли очевидное объяснение моего вздутия живота?
Подумайте, есть ли другое объяснение вашего вздутия живота. Избегайте продуктов, которые, как вы знаете, вызывают вздутие живота, и если вы все еще испытываете симптом, вероятно, он вызван чем-то другим.
Посмотрите на побочные эффекты любых лекарств, которые вы принимаете, и, если в списке есть вздутие живота, вам, возможно, придется вспомнить, прежде чем начать их принимать, и то, появились ли ваши симптомы только тогда, когда появились ваши лекарства.
Если вы регулярно испытываете вздутие живота в результате такого состояния, как СРК, гастрит, болезнь Крона или колит, убедитесь, что вы внимательно наблюдаете за ними и правильно следуете назначенному лечению.
Если нет очевидного объяснения вашего вздутия живота, оно стало более серьезным, или способ, которым вы справлялись ранее, больше не эффективен, вам следует записаться на прием к своему терапевту, чтобы рассмотреть ситуацию и обсудить возможность дальнейших исследований. .
4. Что считается стойким вздутием живота?
Постоянное вздутие живота не обязательно означает, что вы всегда чувствуете вздутие живота, на самом деле вздутие живота может приходить и уходить. Постоянное вздутие живота означает, что вы чувствуете вздутие живота регулярно, например, более 12 раз в месяц.
Вздутие живота — не всегда расплывчатый симптомМногие женщины, у которых был диагностирован рак яичников, обнаружили, что их вздутие живота было настолько сильным, что оно становилось все более очевидным и заметным.В некоторых случаях, особенно при запущенной стадии заболевания, видимые образования, которые могут быть размером с футбольный мяч, можно увидеть на животе женщины и даже могут быть ошибочно приняты за шишку во время беременности.
Этот видимый симптом рака яичников часто является результатом асцита, то есть наличия избытка жидкости в брюшной полости. Асцит является частым компонентом прогрессирующего рака яичников, и в ситуациях сильного и видимого вздутия живота вам следует срочно обратиться к своему терапевту и попросить его направить для дальнейшего обследования.
Узнайте больше о том, что вам следует делать, если вы испытываете симптомы рака яичников
Как уменьшить сильное вздутие живота
Испытываете ли вы сильное и стойкое вздутие живота? В этой статье мы расскажем, почему это происходит и что с этим делать.
К началу
Что такое стойкое вздутие живота?
Все время от времени немного распухают (Рождество, кто-нибудь?). Но когда это начинает происходить почти каждый день, это стойкое вздутие живота.
Это может быть болезненно, и у вас может быть большой вздутый живот, из-за которого вы стесняетесь или, по крайней мере, чувствуете серьезный дискомфорт. Если вздутие живота начало влиять на вашу жизнь, вы не одиноки — и вы можете многое с этим поделать.
Есть несколько причин вздутия живота. Это редко является признаком чего-то серьезного — например, рака яичников или кишечника, — но если у вас серьезное или стойкое вздутие живота, важно сначала попросить терапевта исключить подобное.
К началу
Содержание
Что такое стойкое вздутие живота?
Что вызывает сильное вздутие живота?
Как избавиться от сильных газов и вздутия живота: краткосрочные меры
Как устранить основную причину вздутия живота
Заключение
Что вызывает сильное вздутие живота?
Давайте рассмотрим некоторые из основных причин и сопутствующих симптомов тяжелого и стойкого вздутия живота.
Сильное вздутие живота и запор
Проще говоря, если вы недостаточно часто опорожняете кишечник, в вашем животе недостаточно места, чтобы вместить весь стул (фу).
Бактерии составляют от четверти до половины твердого веса вашего стула, поэтому чем больше стула в животе, тем больше бактерий. Когда бактерии питаются углеводами в стуле, они выделяют газ. [1]
Что еще хуже, когда у вас запор, газу труднее проходить.Итак, у вас вздутие живота и, вероятно, боль от ветра.
Сильное вздутие живота и СРКВрач поставит вам диагноз СРК, если вы страдаете от вздутия живота, спазмов, боли в верхней части живота, боли в животе, диареи или запора в течение более трех месяцев. Мы до сих пор не знаем точных причин, по которым люди заболевают СРК, но есть веские доказательства того, что дисбаланс кишечных бактерий играет большую роль [2] .
У многих людей с симптомами СРК был обнаружен СИБР: чрезмерный рост бактерий в тонком кишечнике [3] .Бактерии выделяют газы, которые накапливаются, и вы получаете вздутие живота и боль от ветра, а также другие симптомы СРК.
Сильное вздутие живота и газы
Весь газ от этого вздутия должен куда-то уходить, и обычно он падает, что приводит к неприятной проблеме. Большинство людей передают ветер от 14 до 21 раза в день [4] , но если у вас сильное вздутие живота, его может быть намного больше.
Сильное вздутие живота и боли в животе
Когда газ попадает в ловушку, он давит на область живота и вызывает боль.Боль от ветра может быть настолько сильной, что больные могут принять ее за аппендицит, пищевое отравление или даже роды.
Сильное вздутие живота и ВЗК
Не следует путать с IBS, IBD означает воспалительное заболевание кишечника. Этот термин в основном используется для описания двух состояний: болезни Крона и язвенного колита.
Тяжелое вздутие живота и болезнь Крона (а также сильное вздутие живота и язвенный колит) часто встречаются вместе [5] . Если у вас стойкое вздутие живота наряду с такими симптомами ВЗК, как кровавый стул, лихорадка, обезвоживание и анемия, немедленно обратитесь к терапевту.
К началу
Как избавиться от сильных газов и вздутия живота: краткосрочные меры
Для начала вы можете попробовать эти простые шаги по уменьшению вздутия живота:
Выпустить захваченный газ
Могут помочьпозы йоги, такие как «поза ребенка» (согнувшись на коленях, вытянув руки перед собой) или лежа на спине и подтянув колени к груди.
Есть опорожнение кишечника
Мы понимаем, что, возможно, вы не сможете сделать это по заказу, но дефекация обычно облегчает застывшую ветряную боль.
Попробуйте чай с имбирем, ромашкой или мятой.
Полезные соединения в этих травах могут облегчить вздутие живота.
К началу
Как устранить основную причину вздутия живота?
Пробовали простые шаги? Вот как можно глубже избавиться от вздутия живота:
Устранение пищевой непереносимости
Бактерии выделяют газы, когда они насыщаются тем, что вы едите, а некоторые продукты с большей вероятностью могут вызвать вздутие живота. Есть причина, по которой у нас так много шуток и рифм о том, что есть фасоль!
Многие продукты могут вызвать газы (все зависит от состава бактерий, которые у вас там есть), но есть много доказательств того, что сокращение продуктов с FODMAP помогает при вздутии живота и симптомах СРК. [6]
FODMAP — это аббревиатура, обозначающая ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы, которые представляют собой все типы углеводов. Продукты с высоким содержанием FODMAP включают чеснок, лук, бобовые, бобовые, а также некоторые фрукты, овощи и молочные продукты. Пшеница также богата FODMAP.
Однако диета с низким содержанием FODMAP не является долгосрочным решением, поскольку вам необходимы FODMAPS в вашем рационе, чтобы поддерживать здоровье кишечника.
Избегайте жевательной резинки и сладостей без сахара
У некоторых людей искусственные подсластители во многих жевательных резинках и сладостях без сахара вызывают вздутие живота, метеоризм и диарею [7] .Это связано с тем, что эти подсластители не всасываются полностью в кишечнике, поэтому они «задерживаются» и ферментируются, в результате чего образуется газ.
Используйте клинические тесты, чтобы копать глубже
Клинические тесты могут выявить важную информацию. Ваш врач может проверить наличие множества различных инфекций, вызывающих вздутие живота, в том числе H. pylori, паразитов или патогенных бактерий.
Но могут быть и другие причины вздутия живота, которые NHS в настоящее время не проверяет, например, дисбактериоз (дисбаланс в сообществах бактерий и других микробов в кишечнике) [8] .Также могут быть полезны водородный дыхательный тест SIBO или тест на непереносимость лактозы [9] .
Вернуться к началу
Заключение
Вздутие живота — обычное заболевание, но для некоторых людей оно может стать постоянным и вызывать дискомфорт.
Существует множество причин вздутия живота, и оно часто сопровождает расстройства пищеварения, такие как СРК и запор. За вздутием живота часто могут стоять дисбактериоз и непереносимость пищи.
В ближайшее время вы можете попробовать нежные упражнения йоги и травяные чаи, чтобы уменьшить вздутие живота.Вы также можете попробовать дефекацию. В долгосрочной перспективе выявление пищевой непереносимости и работа над здоровьем кишечника должны помочь сдержать вздутие живота.
К началу
Около
Александра Фалконер, бакалавр (с отличием) DipCNM mBANT — сертифицированный диетолог, специализирующийся на СРК и связанных с ним состояниях. Выпускница Брайтонского колледжа натуропатической медицины, она стремится бороться с первопричинами хронических заболеваний и предоставлять функциональную медицину всем, кто в ней нуждается.
До своей естественной оздоровительной карьеры Алекс была журналистом и копирайтером. Она продолжает писать для журналов и медиа-агентств, и теперь объединяет свои две великие страсти — писательство и здоровье — создавая контент, который дает людям возможность отстаивать свое право на здоровое тело и разум.
Наверх
Список литературы
[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5847071/
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6039952/
[3] https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5347643/
[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5350578/
[5] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4957479/
[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4957479/
[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5508768/
[8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6579922/
[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4586575/
К началу
Постоянное вздутие живота — признак рака.Вот когда обращаться за помощью
Все болтают. Но что происходит, когда кажется, что вздутие живота не исчезает, а вы даже не едите больше, чем обычно?
Постоянное вздутие живота — это симптом рака, о котором многие женщины не подозревают. Фактически, согласно опросу, проведенному Target Ovarian Cancer, менее одной из пяти женщин (17%) записались бы на срочную встречу с терапевтом, если бы они испытывали это.
Напротив, с другими симптомами рака, такими как необъяснимая шишка или родинка, изменившая форму, более 50% женщин обращаются к своему терапевту в течение недели.
Благотворительная организация предупредила, что жизни находятся в опасности, потому что во время пандемии женщинам не проверяют срочные симптомы рака.
Делла Оганлей, 59 лет, из южного Лондона, в течение нескольких месяцев испытывала стойкое вздутие живота, прежде чем у нее был диагностирован рак яичников.
Делла Огунлей
Делла на первом сеансе химиотерапии.«Сначала я не думала, что это серьезно», — сказала она HuffPost UK. «Я сам диагностировал вздутие живота и подумал, что это то, что я ем.Я определенно не думал, что это может быть рак. Я действительно откладывал это на время, но потом все стало еще хуже. Я начал очень уставать, и вздутие живота не уменьшалось — это действительно не похоже на меня, поэтому я знал, что мне нужно обратиться к терапевту ».
Огунлей трижды посещала своего терапевта: «Первые два они просто думали, что это несварение желудка и запор, и они сказали мне пойти и купить сливового сока и гевискона», — вспоминает она. «Оглядываясь назад, я бы хотел, чтобы они тоже серьезно отнеслись к вздутию живота».
В третий раз, когда она посетила терапевта, ее врач сделал анализ крови, чтобы проверить наличие вещества под названием CA125, которое вырабатывается некоторыми клетками рака яичников.Высокий уровень CA125 часто может быть признаком рака яичников, и было обнаружено, что у Ogunleye повышенный уровень.
«Мое лечение началось быстро», — говорит она. «Я обратился к специалисту и сразу же начал химиотерапию».
ondacaracola photography
Постоянное вздутие живота может быть признаком ракаВ настоящее время у двух третей женщин рак яичников диагностируется поздно. К сожалению, это часто случается, когда рак распространился и вылечить его гораздо сложнее.
Если диагноз поставлен на самой ранней стадии, 93% людей проживут пять и более лет.Но если диагноз поставлен на самой поздней стадии, выживут всего 13%.
Постоянное вздутие живота — довольно расплывчатый термин, и может быть трудно объяснить, как оно может выглядеть и ощущаться. Согласно Обращению Евы, ваш живот может казаться опухшим, опухшим и часто довольно твердым. Также может казаться, что вам нужно почаще сходить в туалет или ходить в туалет; или как будто вы съели что-то, что вам не нравится. Если вы чувствуете вздутие живота и / или выглядите раздутым в течение трех или более недель, вам следует обратиться к врачу, сообщает благотворительная организация.
Доктор Элисон Винт, врач общей практики и ведущий клинический специалист по онкологическим заболеваниям в NHS Bristol, North Somerset & South Gloucestershire CCG, сказала: «Рак не исчезнет только из-за Covid-19.
Возможные симптомы рака яичников
Некоторые симптомы рака яичников могут поначалу не показаться неприятными, но если вы испытываете какой-либо из них, вам следует их проверить.
- Стойкое вздутие живота (а не вздутие живота, которое приходит и уходит)
- Быстрое чувство сытости и / или потеря аппетита
- Боль в области таза или живота
- Симптомы со стороны мочевыводящих путей, такие как необходимость мочиться быстрее или чаще, чем обычно)
- Иногда могут быть другие симптомы, такие как изменения в привычке кишечника (например,диарея или запор), сильная утомляемость и необъяснимая потеря веса.
- Любое кровотечение после менопаузы всегда должно быть обследовано терапевтом.
«Как никогда важно сообщать о неотложных симптомах рака», — сказал д-р Винт. «Отнеситесь к этому серьезно и поговорите со своим терапевтом».
Аннвен Джонс, исполнительный директор Target Ovarian Cancer, сказала: «Абсолютно жизненно важно, чтобы женщины знали, что стойкое вздутие живота необходимо проверить у терапевта.
«Пандемия может усложнить задачу поставить себя на первое место, и люди обеспокоены тем, что окажут давление на NHS.Но своевременное выявление симптомов рака яичников и быстрое начало лечения имеют решающее значение ».
The Eve Appeal сообщает, что если вам приходилось обращаться к терапевту более трех раз по поводу вышеуказанных симптомов и вы не направлялись к специалисту, попросите направление.
«Я хочу, чтобы женщины знали, что постоянное вздутие живота, которое не проходит, может быть чем-то серьезным», — говорит Оганлей.
«Всегда лучше сдать заказ. Если вы беспокоитесь, обратитесь к терапевту.”
Причины вздутия живота: признаки рака включают вздутие живота в течение трех и более недель
Вздутие живота после еды может нарушить ваши планы, заставляя вас сгибаться вдвое от сильной боли. Обычно это связано с употреблением слишком большого количества продуктов с газом, которые вызывают раздувание и растяжение живота. Поэтому в большинстве случаев вы можете облегчить вздутие живота, избегая виновников газообразования.
Какие другие основные состояния вызывают вздутие живота?
По данным Harvard Health, к другим основным заболеваниям относятся:
- Синдром раздраженного кишечника, состояние, характеризующееся сочетанием симптомов (вздутие живота, спазмы, боли в животе, диарея или запор), которые длятся три или более месяцев.
- Воспалительное заболевание кишечника, воспаление слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, включая болезнь Крона и язвенный колит.
- Целиакия, аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует тонкий кишечник. Его вызывает белок, называемый глютеном, который содержится в пшенице, ячмене и ржи.
- Запор, состояние, определяемое менее чем тремя испражнениями в неделю, твердым или сухим стулом, необходимостью напрягаться для опорожнения кишечника и ощущением неполного опорожнения.
- Гастропарез, вялое опорожнение желудка пищей в тонкую кишку.
«Иногда вздутие живота возникает, когда ваше тело с трудом переваривает сахар в определенных продуктах», — говорит здоровый организм.
Основные виновники находятся в группе, известной как FODMAP (ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы), объясняет он.
Примеры включают пшеницу, рожь, лук, чеснок, бобовые (нут, чечевицу, фасоль), мед, фисташки, кешью, спаржу и артишоки.
Согласно NHS, лучший подход, если у вас есть проблемы с питанием, — это есть меньше проблемной пищи или полностью исключить ее.
«Ведите дневник питания в течение нескольких недель, отмечая все, что вы едите и пьете, и когда вздутие живота беспокоит вас больше всего», — советует орган, занимающийся здоровьем.
Он добавляет: «Но не избавляйтесь от групп питания на длительный срок без совета терапевта».
Какие главные виновники?
«Вероятно, треть пациентов в моей аллергологической клинике жалуются на такие симптомы пищеварения, как вздутие живота, диарея, рвота и боль в желудке после еды хлеба», — сказала Изабель Скайпала, доктор философии, диетолог-аллерголог из Royal Brompton and Harefield NHS Foundation Trust.
Согласно Скайпале, аллергия вряд ли может быть причиной, но симптомы, связанные с хлебом, реальны, и виновата может быть пшеница.
«Некоторые люди считают, что определенные продукты просто плохо перевариваются, и пшеница, кажется, одна из таких», — сказала она.
Если после употребления хлеба у вас появилось вздутие живота или другие незначительные симптомы, доктор Скайпала рекомендовал попробовать элиминационную диету.
Здесь вы полностью исключаете пшеницу из своего рациона на четыре недели, а затем постепенно возвращаете ее, чтобы увидеть, появятся ли симптомы снова.
Специалист по вздутию живота — Нижний Манхэттен Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гастроэнтерология в парке Грамерси: Гастроэнтерология
Что такое вздутие живота?
Вздутие живота — это ощущение наполнения в животе. Несмотря на название и ощущение вздутия живота, вам не обязательно иметь большое количество газов в кишечнике, чтобы испытать вздутие живота.
Каковы симптомы вздутия живота?
Помимо ощущения полноты, вы можете испытать несколько других симптомов, таких как усиление отрыжки, судороги и необходимость отхождения газов.В некоторых случаях живот может казаться больше или опухать во время вздутия живота.
Что вызывает вздутие живота?
Причины вздутия живота могут быть разными. Для некоторых причиной может быть употребление определенных продуктов, которые организм не может правильно расщепить, например, молочные продукты для людей с непереносимостью лактозы или глютен или соя для людей с определенной пищевой непереносимостью.
Вздутие живота также может быть вызвано определенными заболеваниями. Синдром раздраженного кишечника и колит могут привести к вздутию живота, как и кишечные паразиты или чрезмерный рост определенных бактерий.
Как лечится вздутие живота?
Ваш врач в гастроэнтерологическом центре Gramercy Park будет лечить ваше вздутие живота в зависимости от первопричины. Один из способов, которым ваш врач может определить причину, — это проверить, есть ли у вас избыток бактерий в тонком кишечнике или SIBO. Этот простой тест может определить уровни газов водорода и метана в вашем дыхании, которые образуются, когда бактерии переваривают пищу.
Команда гастроэнтерологов в Грамерси-парке также добилась больших успехов в назначении диет с низким содержанием FODMAP.FODMAP — сокращение от сбраживаемых олигосахаридов, дисахаридов, моносахаридов и полиолов — обозначает группу углеводов, содержащихся во многих продуктах питания, включая фрукты, овощи, молочные продукты, бобовые и зерновые. Некоторые люди плохо усваивают эти углеводы, и они могут привести к избыточному газу.
Лекарства также могут помочь при вздутии живота, а несколько препаратов, отпускаемых без рецепта, могут помочь уменьшить газообразование, например активированный уголь и добавки с лактазой. И если заболевание, такое как колит, вызывает вздутие живота, ваш врач сначала вылечит это состояние, чтобы увидеть, улучшится ли ваше вздутие живота.
Если вы устали от вздутия живота или хотите узнать, что его вызывает, позвоните в гастроэнтеролог в Gramercy Park или запишитесь на онлайн-консультацию сегодня.
Когда вздутие живота — более серьезная проблема?
15 сен 2020 СтатьиВздутие живота может очень раздражать — мы все когда-то сталкивались с этим. Это может вызвать у вас вялость, дискомфорт и даже боль. Но когда раздутый животик становится чем-то тревожным? При вздутии живота есть некоторые симптомы, которые могут быть причиной медицинского вмешательства.Ниже мы обсудим некоторые из возможных причин вздутия живота, а также некоторые признаки, на которые следует обратить внимание.
Возможные причины вздутия живота:
Люди часто чувствуют вздутие живота по ряду различных причин, чаще всего связанных с диетой. Вот несколько наиболее частых причин вздутия живота:
- Переедание
- Слишком быстрое переедание
- Газированные напитки
- Жирные продукты
- Отсутствие активности
- Сахарный спирт Слишком много Запор 900
- Непереносимость лактозы
- Целиакия
- Непереносимость фруктозы
Когда обращаться к врачу по поводу вздутия живота:
Мы хотим всегда рекомендовать вам обращаться к врачу, если вы подозреваете, что что-то не так, но вы должны обязательно обратиться к врачу, если вздутие живота продолжительное и сопровождается:
Вагинальное кровотечение или кровавый стул — о любом вагинальном кровотечении между менструальными циклами или кровавом стуле следует немедленно сообщать врачу.Они могут быть предупредительным признаком рака.
Дивертикулит — инфицированные мешочки на слизистой оболочке толстой кишки могут вызвать вздутие живота, боли в животе и лихорадку. Лечение дивертикулита может быть таким простым, как покой кишечника и жидкая диета, антибиотики или хирургическое вмешательство. Только ваш врач может порекомендовать вам подходящее лечение.
Лихорадка — если вздутие живота сопровождается лихорадкой, это может быть предупреждающим признаком инфекции или воспаления. Для определения уровня лейкоцитов может потребоваться анализ крови.
Асцит — это состояние, которое представляет собой аномальное скопление жидкости в брюшной полости, часто связано с заболеванием печени. Если он также присутствует с желтухой, это может быть признаком рака печени.
Воспалительное заболевание тазовых органов — ВЗОМТ возникает при инфицировании яичников, слизистой оболочки матки или маточных труб. Также обычно присутствует вздутие живота, лихорадка, болезненность и боль в области таза. Очень важно быстро обратиться за медицинской помощью, если вы подозреваете ВЗОМТ, поскольку это может привести к бесплодию или трубной беременности.
Назначение встречи:
Большинство людей, страдающих вздутием живота, не имеют отношения к серьезной инфекции или заболеванию, но если вы подозреваете что-то необычное, лучше сразу же обратиться за медицинской помощью. Врачи GI Associates являются экспертами в своей области и готовы помочь вам найти источник дискомфорта или тревожных симптомов. Свяжитесь с нами сегодня.
Почему у меня такое вздутие живота?
Список продолжается: газированные напитки и другие газированные напитки (извините, любители LaCroix), не выбрасываемые в кишечник.Искусственные подсластители не перевариваются, поэтому они могут вызвать вздутие живота. Если у вас проблемы с глютеном или молочными продуктами, они тоже могут вызвать проблемы.
Честно говоря, трудно избегать продуктов, вызывающих вздутие живота.
Есть и другие виновники вздутия живота: если оно приближается к периоду, то да, ваш цикл тоже может иметь к этому отношение: «Повышенный уровень натрия приводит к большему удержанию воды», — говорит Сонпал. «Тем, кто хочет уменьшить задержку воды и улучшить менструальное вздутие живота, лучше избегать рафинированных углеводов и продуктов с высоким содержанием натрия.» Регулярные упражнения также могут помочь при вздутии живота во время менструации.
Как избавиться от вздутия живота
Досадно, что что-то настолько неприятное может быть вызвано таким большим количеством того, что мы глотаем. Решение не столько в предотвращении вздутия живота в 100% случаев, сколько в лечении симптомов, когда они проявляются.
Если есть общая черта, которую вы могли уловить, это то, что вздутие живота, вызванное пищей, во многом связано с газообразованием и полным кишечником — и, ну, на самом деле есть только одно, что можно с этим сделать.«Опорожнение кишечника с метеоризмом помогает лучше всего облегчить симптомы», — говорит Сонпал. Если вы ищете быстрый способ избавиться от ощущения вздутия живота, найдите уединенный туалет и займитесь этим.
Прогулка также может помочь, эм, привести вещи в движение, предлагает Сонпал: «Прогулка после еды помогает вашим брюшным мышцам сокращаться и выводить воздух», — говорит он. «Как Шрек говорит:« Лучше снаружи, чем внутри »». Есть также безрецептурные продукты, которые могут помочь уменьшить вздутие живота — он предлагает симетикон, a.к.а. Газ-Икс.
«Позы йоги могут помочь от вздутия живота, только если вы страдаете от кишечного газа и не можете легко его выпустить — иногда скручивание может помочь немного сдвинуться с мертвой точки», — говорит Фройман. Однако, «если у вас вздутие живота из-за кислотного рефлюкса или слишком медленного или пустого желудка, то перевернутые позы йоги могут действительно ухудшить ваше самочувствие».
Удивительно, но широко разрекламированные пробиотики не всегда могут помочь при вздутии живота. «Вопреки тому, что думает большинство людей, пробиотики не являются эффективным средством от большинства типов вздутия живота, а в некоторых случаях они действительно могут усугубить его», — говорит Фройман.«Если кишечные газы являются причиной вздутия живота, то добавление в смесь большего количества газообразующих бактерий может на самом деле сделать вас хуже, а не лучше».
Когда обращаться к врачу
К счастью, большинство случаев вздутия живота исчезают сразу после их появления. «Многие люди обнаруживают, что ночной сон дает некоторую« перезагрузку », когда дело доходит до вздутия живота, связанного с едой: восемь или более часов, когда ничего не попадает в желудочно-кишечный тракт, позволяют внутреннему содержимому кишечника (объему пищи и газов) уменьшаться «, — говорит Фрейман.«Утро — лучшее время дня для людей с вздутием живота». Есть исключения: «Люди с медленно пустым желудком могут проснуться с вздутием живота, если они съели большой или поздний ужин накануне вечером. И люди, которые страдают от хронических запоров и не могут в достаточной степени опорожнять кишечник каждый день, могут испытывать затруднения. с хроническим, невысоким вздутием живота, которое никогда не проходит ».
Если вы подозреваете, что последнее может быть тем, с чем вы имеете дело, неплохо было бы записаться на прием к врачу, — говорит Фройман.«Вздутие живота, которое буквально никогда не проходит, может быть поводом для беспокойства и заслуживает посещения врача, чтобы исключить более серьезные причины, такие как некоторые виды рака (яичников, толстой кишки) или целиакия», — говорит она. «Кроме того, вздутие живота, сопровождающееся непреднамеренной потерей веса, дефицитом питательных веществ (особенно железа или витамина B12) или кровью в стуле, должно быть проверено гастроэнтерологом».
Sonpal также предлагает поездку к врачу, «если газ занимает больше, чем BM или длится от четырех до шести часов, вам следует обсудить со своим врачом, как помочь», — говорит он.
Добавить комментарий