Продукты для сердечно сосудистой системы: Питание при сердечно-сосудистых заболеваниях — Детская городская поликлиника №1
15 лучших продуктов для сердца
Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не может быть принята, как руководство к самолечению.
Лечение заболеваний сердечно- сосудистой системы требует консультации кардиолога, тщательного обследования, назначения соответствующего лечения и последующего контроля за проводимой терапией.
Включайте в свой рацион питания
- Авокадо
Благодаря входящим в его состав полиненасыщенным жирным кислотам, авокадо значительно снижает риск развития сердечно- сосудистых заболеваний и улучшает память, потому как дефицит именно этих кислот является одной из причин нарушения холестеринового обмена и развития атеросклероза.
Содержащийся в авокадо калий способствует правильной работе сердца и избавляет от стресса, который является одним из ведущих факторов в развитии атеросклероза и ишемической болезни сердца.
Подробнее об ишемической болезни сердца читать здесь…
Благодаря нормализации водно-солевого обмена в организме, авокадо способствует снижению артериального давления и полезен при артериальной гипертензии.
Авокадо содержит целый комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального кроветворения и кровообращения.
Медь – препятствует развитию анемии (малокровию), Железо – важнейший элемент образования крови (кроветворения), Витамин В2 – участвует в образовании красных кровяных телец. Сочетание железа и меди в одном продукте хорошо усваивается организмом. Авокадо богат витаминами Е, В6 и С.
Особые ферменты, содержащиеся в авокадо, ускоряют процесс усвоения витаминов необходимых для полноценной работы сердца и препятствуют дегенерации сердечной мышцы (миокарда).
Авокадо снижает уровень «плохого» и повышает уровень «хорошего» холестерина в крови.
Употребляйте авокадо только в сыром виде, потому, что только в сыром виде сохраняются полезные и питательные свойства для Вашего сердца.
Авокадо можно сочетать с другими продуктами в различных салатах. Вкус авокадо отлично дополняют лимон и апельсин.- Грейпфрут
Грейпфрут богат растительной клетчаткой и гликозидами, которые придают мякоти, пленкам и кожуре этого фрукта горьковатый вкус.
Гликозиды способствуют регуляции многих физиологических процессов в организме, нормализуют пищеварение, улучшают работу сердца и препятствуют развитию атеросклероза.
Подробней об атеросклерозе читать здесь…
В грейпфруте содержится большое количество витаминов: С, В1, Р и Д. Витамин Р способствует укреплению кровеносных сосудов, улучшению их эластичности и усиливает действие необходимого организму витамина С.
Грейпфрут улучшает обмен веществ в организме, повышает общий тонус, снимает усталость и понижает кровяное давление. Благодаря своей пищевой легкости (42Ккал), грейпфрут включен в диету при ожирении. Он прекрасно утоляет жажду и отлично поддерживает печень.
Его рекомендуют больным с функциональными расстройствами печени.
Грейпфрут нужно употреблять в сыром виде, можно добавлять в салаты и десерты.
Грейпфрут снижает уровень холестерина в крови, уменьшает риск развития инфаркта миокарда и сахарного диабета.
Узнать больше об инфаркте миокарда можно здесь…
Грейпфрут хорошо снижает артериальное давление, особенно в период климакса. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нужно употреблять по 2 – 3 грейпфрута в неделю, на завтрак.
- Яблоки
Употребление яблок положительно влияет на работу абсолютно всего организма. Регулярное употребление яблок уменьшает риск развития раковых опухолей и заболеваний сердца.
Содержащаяся в яблоках растительная клетчатка и витамины способны снижать уровень холестерина в крови.
При заболеваниях сердца назначаются разгрузочные (яблочные) дни, проведение которых способствует снижению массы тела, уменьшению отеков, улучшению пищеварения и нормализации артериального давления.
Содержащийся в яблоках калий активирует работу выделительной системы, а пектиновые волокна уменьшают содержание холестерина в крови. Пектины связывают вредные вещества в кишечнике и способствуют скорейшей эвакуации их из организма, обеспечивая его очистку. Органические яблочные кислоты регулируют кислотный баланс в организме и уменьшают вероятность развития сахарного диабета и подагры.
- Гранат
Это лучшее средство от болезней сердца.
Очень важно употреблять гранат в свежем виде или в виде свежего выжатого сока. Полезные вещества, содержащиеся в гранате, снижают уровень холестерина в крови, нормализуют кровообращение, препятствуют образованию атеросклероза в стенке сосудов сердца и разжижают кровь.
Гранатовый сок значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака предстательной железы.
- Масло льняного семени
Льняное семя считается мощным средством защиты от болезней сердца и сосудов. Это рекордсмен по содержанию Омега – 3 жирных кислот. Его употребление снижает уровень холестерина в крови и препятствует образованию тромбов. Масло льняного семени снижает концентрацию «плохого» холестерина и повышает уровень «хорошего» холестерина в крови. О холестерине читать здесь…
Но, как любое масло оно имеет высокую калорийность и поэтому для заправки салатов будет достаточно 2ст. л. в день. Семечки льна можно добавлять в каши и салаты.
- Злаки
Быстрорастворимая клетчатка полезна своим свойством, препятствовать усвоению холестерина в организме, поступающего с пищей. Злаки являются хорошими союзниками сердца в борьбе с атеросклерозом и ишемической болезнью.
Овсяная крупа содержит большое количество полезных Омега – 3 кислот и калий.
В сочетании с клетчаткой, кислоты Омега – 3, способны снижать холестерин и поддерживать кровеносные сосуды в хорошем состоянии. Более полезны крупы грубого помола.
Чем крупнее зерна, тем больше в них клетчатки, чем больше клетчатки, тем полезнее крупа (каша).
- Фасоль и бобы
Красная фасоль и чечевица содержат много растительной клетчатки и калия. Они очень сытные и ими можно заменить любой высококалорийный гарнир.
Бобы содержат несколько видов флавоноидов, веществ, которые служат незаменимой профилактикой артериальной гипертензии.
Отсутствие жирных кислот, большое содержание белка, клетчатки, железа и фолиевой кислоты, делают фасоль и бобы настоящим подарком для Вашего сердца!
- Тыква
Тыква содержит огромное количество бета – каротина, витамина С и калия, которые отлично помогают бороться с атеросклерозом сосудов сердца. Тыква нормализует водно-солевой баланс в организме и хорошо снижает артериальное давление.
- Чеснок
Чеснок, наряду с его противовирусными свойствами, способен бороться с гипертонией. В его состав входят оксид азота и сульфид водорода. Эти вещества снижают тонус сосудов и тем самым, способствуют понижению артериального давления.
Чеснок содержит более 60 полезных веществ, которые при регулярном его употреблении снижают артериальное давление на 15 – 20мм рт. ст.
- Брокколи
Брокколи относится к семейству белокачанной и брюссельской капусты. Брокколи очень питательна и богата витаминами В, С и Д. В ее состав входит калий, магний, железо, клетчатка, фосфор и марганец. Брокколи отличное средство от заболеваний сердца и сахарного диабета. - Ягоды
Все ягоды очень полезны, питательны и замедляют процессы старения.
Калий необходим организму при аритмии и хронической сердечной недостаточности. Узнать больше об аритмии можно здесь…
Магний наряду с калием выводит лишнюю жидкость, расширяет кровеносные сосуды и снижает артериальное давление.
Витамин С – укрепляет и защищает стенку сосудов, витамин Р – оберегает самые маленькие сосуды (капилляры) и уменьшает проницаемость сосудистой стенки.
Клетчатка способствует быстрейшему выведению из организма вредных веществ и снижает уровень холестерина в крови.
Земляника – способствует снижению артериального давления, очищению и укреплению стенок кровеносных сосудов, уменьшению уровня «плохого» холестерина в крови.
Содержит витамины: С, Р, К, фолиевую кислоту, пектины, токоферол.
Микроэлементы: марганец, железо, калий, медь, цинк и йод.
Земляника полезна при нарушениях обмена веществ, при сахарном диабете, анемиях, гастритах и язвенной болезни желудка.
Вишня – содержит витамины С, В2, В6. В ней очень много полезных микроэлементов: калия, магния, фтора и железа. Вишня отлично укрепляет стенки сосудов.
Она рекомендуется при анемиях и при повышенной свертываемости крови. Вишня обладает мочегонным действием, снижает артериальное давление и успокаивает нервную систему.
Черешня – ягода менее полезная чем вишня, но тоже содержит не мало полезных веществ таких как: глюкоза, пектины, витамины С, А и Р. Из микроэлементов в черешне содержаться калий, железо, фосфор и никотиновая кислота.
Черешня обладает укрепляющим сосуды действием.
Черная смородина – королева витаминов!
Она содержит витамины: РР, К, Е, В1, В2, В6, Д и С. По содержанию витамина С черная смородина опережает яблоко в 15 раз.
Эта ягода улучшает кроветворные процессы в организме и тонизирует работу сердца.
Красная смородина – эта ягода по содержанию витаминов немного уступает черной смородине, но в ней присутствует оксикумарин – вещество, которое регулирует свертываемость крови и является наилучшей профилактикой инфаркта миокарда.
Малина – это кладезь витаминов и полезных веществ!
Она содержит органические кислоты, пектин, дубильные вещества, витамины С, В1, В2, РР, йод, фолиевую кислоту, каротин, калий, магний, натрий, фосфор и железо.
Малина укрепляет артерии сердца и нормализует свертываемость крови.
- Рыба
Особенно семга и лосось, являются натуральными источниками Омега – 3 кислот.
Регулярное (2 – 3 раза в неделю) употребление этой рыбы и Вы забудете, что такое повышенное давление! Этот вид рыбы регулирует свертываемость крови и снижает риск инфаркта миокарда.
Также полезна форель, скумбрия, тунец и сардина. Они замедляют процесс свертывания крови и повышают уровень «хорошего» холестерина в крови.
- Грибы
Грибы содержат эрготианин вещество, нейтрализующее свободные радикалы в организме, которые участвуют не только в развитии болезней сердца, но и вызывают рак.
Грибы нормализуют уровень холестерина в крови, стимулируют иммунную систему и помогают в профилактике и борьбе с раковыми опухолями. В грибах содержаться: клетчатка, белки, витамины В и Д, железо, цинк, марганец, фосфор, калий, магний и селен.
Интересен тот факт, что грибы сохраняют все свои полезные для сердца свойства, при любой кулинарной обработке!
- Черный (горький) шоколад
Полезным для сердца считается шоколад, в котором содержание какао не менее 70%.
Горький шоколад укрепляет работу сердечно-сосудистой системы, снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови.
Другие сорта шоколада не приносят никакой пользы потому, что содержат много сахара и мало какао бобов. Обычный шоколад обладает высокой калорийностью и может привести к увеличению массы тела.
- Грецкие орехи
Орехи и миндаль содержат массу полезных веществ и благотворно влияют на сердце. Мононенасыщенные жиры и омега – 3 кислоты, которые содержаться в миндале и грецких орехах повышают уровень «хорошего» и снижают уровень «плохого» холестерина в крови.
Доказано, что употребление в пищу продуктов питания содержащих консерванты, ГМО (генномодифицированные организмы) и гормоны роста провоцируют развитие, а также способствуют прогрессированию сердечно-сосудистых заболеваний. Все эти добавки ухудшают работу сердца, сосудов и почек. В таких продуктах львиная доля принадлежит консервантам, а питательных веществ, практически нет.
Старайтесь покупать свежие и настоящие продукты, выращенные на земле традиционным способом без применения удобрений. Не ленитесь готовить пищу самостоятельно.
Для улучшения здоровья Вашего сердца и сосудов откажитесь от вредной кулинарной обработки пищи (жарка, копчение и фритюр). Возьмите за правило полезную кулинарную обработку продуктов (варка, тушение, запекайте мясо в собственном соку или на костре).
Переход на «живое», настоящее и домашнее питание позволит Вам сэкономить приличную сумму денег, а главное получить все необходимые для жизнедеятельности организма витамины и микроэлементы.
Берегите свое сердце, и оно не останется перед Вами в долгу!
www.infarkty.net
Правильное питание при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Рейтинг статьи:
Размер шрифта:
Дата публикации:
10Сен2020
Дата правки:
02Дек2021
Просмотров:
130
Время прочтения:
3 минуты
Все знают, как питание важно для здоровья организма и всех его систем. Специалисты выделяют целый список продуктов, наносящих вред сердцу и сосудам, также, наоборот, полезные продукты, поставляющие сердечно-сосудистой системе необходимые минералы, витамины и полезные вещества. Оптимальная диета для здорового сердца содержит в себе рацион из свежих овощей, фруктов, злаковых и другой растительной пищи, на такой диете рекомендовано лишь малое количество продуктов животного происхождения, сахара в малом количестве, а также обработанной пищи. Такой рацион подходит и для профилактики таких заболеваний, как ожирение и диабет второго типа.
Очень важно получать витамины группы В, аскорбиновую кислоту, кальций и магний. Конечно, при заболеваниях сердца и сосудов необходимо обследоваться в хорошем медицинском центре в Строгино, выявить показания и противопоказания, поставить диагноз у врача и получить рекомендации, поскольку не всегда с помощью питания можно вылечить то или иное заболевание, — для этого нужен специалист, а для профилактики диета из вышеперечисленных продуктов очень полезна!
Особое место занимают ягоды, являющиеся кладезем витаминов и полезных веществ, в том числе каратина, витамина Е, витаминов группы В, рутина и аскорбиновой кислоты, которая очень полезна для укрепления сосудов и сердца. Такие ягоды, как клубника, облепиха, смородина отлично снижают «плохой холестерин». Очень полезна листовая зелень, особенно, шпинат, который уникален по содержанию в себе полезных веществ; именно шпинат наиболее популярен среди людей, которые ведут здоровый образ жизни. Помимо укрепление связок, мышечных волокон и иммунитета, шпинат питает миокард, налаживая работу сердечной мышцы.
Авокадо содержит больше кальция, чем бананы: как правило, 1 авокадо обеспечивает 33% суточной дозы калия, в нем содержатся мононенасыщенные жиры омега-3, которые снижают уровень «плохого холестерина» и предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Также орехи и семена способны снижать уровень холестерина: в семенах льна и чиа содержится большое количество омега-3 жирных кислот.
Обнаружено, что темный шоколад и оксиданты, которые в нем содержатся, полезны для работы сердечно-сосудистой системы, в них много магния и триптофана.
Бобовые тоже богаты минералами и витаминами, но налегать на них не стоит, поскольку они могут вызывать метеоризм.
В томатах содержится много ликопина, каротиноидов; сырые помидоры повышают уровень «хорошего холестерина» и полезны для людей с избыточным весом.
Следует обратить внимание на яблоки, поскольку в них содержится много витаминов А, магния, пектина и аскорбиновой кислоты. У англичан и американцев есть такая поговорка: « Яблоко в день поможет реже бывать у врача». Максимальную пользу принесут яблоки в том случае, если вы их едите с кожурой, которая содержит в себе большую часть клетчатки.
Некоторые приправы также полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы: чеснок, куркума, черный перец, корица и кориандр.
Налаживание питания — это практически 100% успех в предотвращении заболеваний сердца и сосудов, но если вы уже испытываете дискомфорт, имеете проблемы с сердцем и сосудами, то как можно скорее обратитесь в медицинский центр «НАТАЛИ-МЕД» к специалисту, чтобы пройти обследование, выявить противопоказания и получить от врача грамотные назначения по диете и приему лекарственных препаратов.
Сердечно-сосудистые системы, Inc. | CSI360
мы
Cardioescence Systems, Inc.
CSI стремится предоставлять врачам всего мира инновационные решения для реваскуляризации пациентов со сложными заболеваниями коронарных и периферических артерий. Благодаря совершенствованию существующих технологий, разработке новых продуктов, надежному медицинскому образованию, превосходным клиническим данным и использованию отраслевых партнерских отношений мы расширяем наши комплексные решения для сердечно-сосудистых вмешательств, чтобы помочь лечить больше пациентов во всем мире.
В центре внимания CSI во время COVID-19
Защита наших сотрудников
CSI берет на себя ответственность за оказание помощи нуждающимся врачам и пациентам, и мы также следуем рекомендациям Центров по контролю заболеваний и Всемирной организации здравоохранения. в соответствии с требованиями государственных и местных больниц, чтобы уделять первостепенное внимание безопасности, защищать наших сотрудников и наилучшим образом защищать медицинские бригады, которые лечат пациентов по всему миру. Мы предоставили каждому из наших сотрудников средства индивидуальной защиты (если для больниц/клиник предпочтительно или выгодно экономить собственные запасы).
Обязательства перед нашими клиентами
CSI по-прежнему привержена предоставлению важных медицинских устройств, которые помогают нашим врачам лечить сложные группы пациентов, и мы готовы поддержать вас в вашей общей практике и в лечении ваших более тяжелых случаев, которые не могут быть перенесенный. Наши выездные сотрудники готовы работать с вами, чтобы определить решения для поддержки в случае, будь то удаленно или лично, с учетом потребностей вашей больницы/клиники.
Бесперебойная цепочка поставок
Наши устройства для орбитальной атерэктомии производятся в США на наших предприятиях в Миннесоте и Техасе, и производство продолжается в обычном режиме. Кроме того, мы не ожидаем каких-либо сбоев в нашей цепочке поставок продуктов, распространяемых OrbusNeich, таких как баллоны для ангиопластики Sapphire® и микрокатетеры Teleport®.
Мы продолжим следить за событиями, связанными со вспышкой COVID-19, и будем предоставлять обновления, если наши обстоятельства изменятся. Если у вас есть вопросы, звоните по телефону 1-877-CSI-0360.
Новости от CSI
Позвольте нам держать вас в курсе нашей последней информации, фактических данных и достижений в области коммерциализации инновационных решений, направленных на удовлетворение самых насущных неудовлетворенных медицинских потребностей в интервенционной кардиологии.
Истории пациентов
Узнайте больше о реальных пациентах, которым помогли вернуться к делу после лечения с помощью продуктов CSI для орбитальной атерэктомии.
Улучшение
Пациент
Доступ
Повышая осведомленность об ишемической болезни сердца (ИБС) и заболевании периферических артерий (ЗПА) и поощряя скрининг, CSI стремится помочь улучшить результаты лечения пациентов.
Адресация
Расовая принадлежность
Различия
Исследования показали, что меньшинства подвержены большему риску ампутации с далеко зашедшим ЗПА. CSI работает над сокращением разрыва с помощью образовательных кампаний и защиты интересов пациентов.
Доставка
Медицина и экономика
Доказательства
Решение проблем с кальцием при заболеваниях артерий имеет значение для всех процедур реваскуляризации. CSI стремится предоставлять ценностно-ориентированный анализ посредством экономически эффективных и долгосрочных результатов.
Сотрудничество с
Другие
CSI стремится к постоянным инновациям и сотрудничеству с врачами и их командами по всему миру, чтобы окружить пациентов высококачественными инструментами, которые улучшают результаты и управляют затратами.
400000+
Обслуженные пациенты
2000+
Медицинские учреждения
700+
Члены группы CSI
Контакты
Система для периферической орбитальной атерэктомии Diamondback 360®
В многочисленных клинических исследованиях с участием реальных пациентов и наиболее сложных поражений OAS продемонстрировал успешную модификацию поражений 5 при сохранении низкой частоты осложнений 6 .
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О НАШЕМ ВАРИАНТЕ РАДИАЛЬНОГО ДОСТУПА
Расширьте свои возможности лечения ЗПА с помощью решений множественного доступа и низкопрофильных преимуществ революционного устройства для периферической орбитальной атерэктомии Diamondback 360. Низкопрофильная конструкция облегчает минимально инвазивные методы лечения пациентов с заболеваниями периферических артерий.
ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ
СКАЧАТЬ БРОШЮРУ
КОДИРОВАНИЕ И ВОЗМЕЩЕНИЕ
КАК ЗАКАЗАТЬ
ОАС – раствор артериального кальция
При лечении заболеваний периферических артерий (ЗПА) даже с помощью ангиографии периферический кальций имеет тенденцию к недооценке. 9 И исследования показывают, что кальций негативно влияет на результаты лечения пациентов. 30,32
ПРЕДИКТОРЫ АРТЕРИАЛЬНОГО КАЛЬЦИФИКАЦИИ
- Диабет
- Хроническая болезнь почек
- Пожилой возраст (>65 лет)
- Курильщик
- Дислипидемия
- Гипертония
- Приор КШ
- Известный PAD/CAD
ПРОБЛЕМЫ, СВЯЗАННЫЕ С КАЛЬЦИЕМ
- Снижение успешности баллона и стента 31,33
- Связан с более высокой частотой процедурных осложнений, что может быть предиктором долгосрочной стойкости 30,32
- Высокая частота вскрытий 31
Исследуйте Diamondback 360 OAS
Наведите указатель мыши на функцию или щелкните ее, чтобы узнать больше
Уникальный механизм действия Diamondback 360 предназначен для:
- облегчения контакта коронки со стенкой сосуда на 360 градусов
- По-разному удаляют артериальный кальций из атеросклеротической ткани, используя центробежную силу для облегчения изменения растяжимости 5, 50
- Поддержание непрерывного кровотока во время лечения 50
- Достижение низкого уровня осложнений 6 и снижение потребности в аварийных стентах 5 при использовании с PTA низкого давления
vimeo.com/video/586457068?dnt=1&app_id=122963&h=3d984ad3c3″ frameborder=»0″ allow=»autoplay; fullscreen; picture-in-picture» allowfullscreen=»»>
- Коронки
- Принадлежности
Коронки
Max Crown
- Разработаны для кальцифицированных поражений выше колена легкой и средней степени тяжести
- Обеспечивает большее взаимодействие и увеличение просвета при смешанных зубных налетах
Цельная коронка
- Предназначена для лечения кальцифицированных поражений средней и тяжелой степени
- Обеспечивает эффективное шлифование при кальцификации
- Площадь поверхности с алмазным покрытием позволяет сократить время работы
Классическая коронка
- Самая гибкая из наших конфигураций коронки
- Предназначен для изгибов сосудов, устьевых поражений и дистальных процедур ниже колена
Micro Crown
- Гибкая конструкция для извилистых сосудов и узких изгибов ниже колена
- Режим GlideAssist для короны 1,25 Micro позволяет головке вращаться с низкой скоростью (5000 об/мин) для облегчения отслеживания и удаления устройства по проводнику*
*CSI Data on File
Accessories
ViperWire Advance
® and ViperWire Advance ® with Flex Tip Peripheral Guide WiresViperWire Advance ® and ViperWire Advance ® with Flex Tip Peripheral Проводники разработаны специально для систем периферической орбитальной атерэктомии Diamondback 360 ® , чтобы облегчить правильное размещение устройства внутри артерии, чтобы обеспечить усиление орбиты во время лечения.
Добавить комментарий