Продукты для здоровья: 50 полезных продуктов, которые должны быть у вас на кухне

Пять самых полезных продуктов для здоровья кишечника

https://rsport.ria.ru/20210317/kishechnik-1601631047.html

Пять самых полезных продуктов для здоровья кишечника

Пять самых полезных продуктов для здоровья кишечника

Здоровый кишечник — это залог сильного иммунитета, хорошего настроения, высокой продуктивности и здорового цвета лица. Воспаления, нарушения перистальтики,… Спорт РИА Новости, 25.03.2021

2021-03-17T14:30

2021-03-17T14:30

2021-03-25T18:46

зож

кишечник

здоровье

питание

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/03/11/1601644268_0:208:1920:1288_1920x0_80_0_0_628ef6c2d102918904b33c962fc9a16f.jpg

МОСКВА, 17 мар — РИА Новости, Дарья Михайлова. Здоровый кишечник — это залог сильного иммунитета, хорошего настроения, высокой продуктивности и здорового цвета лица. Воспаления, нарушения перистальтики, полипозы, гельминтозы и различные другие нарушения желудочно-кишечного тракта мешают адекватной работе этого органа. При наличии каких-либо проблем в состоянии кишечника также нарушается усвояемость многих питательных веществ, что приводит к дефицитам витаминов и минералов. Кроме того, микробиом кишечника отвечает за синтез некоторых из витаминов — например, группы В, а также за производство серотонина — гормона радости.Беречь кишечник и сохранять его в здоровом состоянии можно с помощью правильных продуктов.ЗеленьПервым пунктом среди продуктов, полезных для кишечника, идет зелень. Причем подойдут все виды капусты, включая китайскую, шпинат, сельдерей, рукколу, подорожник, листья и корень одуванчика, мангольд; все они являются отличным пребиотиком. Пребиотик — это «пища» для дружественной микробиоты кишечника. Именно благодаря ей мы и получаем иммунитет, хорошее самочувствие и энергию. Кроме того, зелень содержит большое количество витамина С и хлорофилл — мощные антиоксиданты, а также другие ценные питательные вещества.Грубая клетчатка способствует активной работе перистальтики кишечника, защищая от запоров, очищая кишечник и избавляя организм от излишков холестерина. Бобовые и зерновые Бурый, дикий и красный рис, гречка, киноа, перловка и пшено, а также чечевица, фасоль, нут, семена льна, чиа и кунжута наполнят организм минералами, аминокислотами, и витаминами. Чем больше в рационе продуктов, содержащих растворимую и нерастворимую (грубую клетчатку), тем лучше будет чувствовать себя кишечник.ВодаЖидкость крайне важна для нормальной работы кишечника, однако важно контролировать ее количество при употреблении немалого количества жиров и клетчатки. Необходимо, чтобы грубые волокна нерастворимой клетчатки впитали воду в себя. Разбухнув, они смогут легко скользить по стенкам кишечника, очищая его от остатков продуктов метаболизма.Еще одно важное свойство воды заключается в ее свойстве придавать тканям эластичность. Не секрет, что человеческий организм на 80 процентов состоит из воды, так, без воды ткани тела высыхают и становятся жесткими. Достаточный уровень увлажненности позволяет стенкам кишечника легко растягиваться и сжиматься, защищая его от повреждений. Однако важно понимать, что чай, кофе, соки и газированные напитки не только не обеспечивают нас водой, но, напротив, провоцируют еще большее обезвоживание. Полезными свойствами обладает только чистая питьевая вода, максимум — с добавлением листьев мяты, свежих ягод или ломтика лимона.Ферментированные продуктыНеобходимо наполнять свое меню и продуктами, богатыми пробиотиками — микроорганизмами, поддерживающими здоровый баланс микробиоты в кишечнике. К таким продуктам относятся все кисломолочные, а также ферментированные продукты: квашеная капуста, яблочный уксус, суп мисо, темпе, бочковые огурцы, чайный гриб и другие.Ферментированные продукты увеличивают баланс дружественных бактерий микробиоты, которые помогают подавить рост патогенных микроорганизмов.

https://rsport.ria.ru/20210311/zheludok-1600819723.html

https://rsport.ria.ru/20210317/chay-1601625373.html

https://rsport.ria.ru/20210311/avokado-1600787662.html

https://rsport.ria.ru/20210317/bol-1601607242.html

Спорт РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/03/11/1601644268_0:0:1920:1440_1920x0_80_0_0_e9842d76d179170c1e9aed5417a0755c.jpg

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

кишечник , здоровье, питание

МОСКВА, 17 мар — РИА Новости, Дарья Михайлова. Здоровый кишечник — это залог сильного иммунитета, хорошего настроения, высокой продуктивности и здорового цвета лица. Воспаления, нарушения перистальтики, полипозы, гельминтозы и различные другие нарушения желудочно-кишечного тракта мешают адекватной работе этого органа.

При наличии каких-либо проблем в состоянии кишечника также нарушается усвояемость многих питательных веществ, что приводит к дефицитам витаминов и минералов. Кроме того, микробиом кишечника отвечает за синтез некоторых из витаминов — например, группы В, а также за производство серотонина — гормона радости.

Беречь кишечник и сохранять его в здоровом состоянии можно с помощью правильных продуктов.

Зелень

Первым пунктом среди продуктов, полезных для кишечника, идет зелень. Причем подойдут все виды капусты, включая китайскую, шпинат, сельдерей, рукколу, подорожник, листья и корень одуванчика, мангольд; все они являются отличным пребиотиком.

Пребиотик — это «пища» для дружественной микробиоты кишечника. Именно благодаря ей мы и получаем иммунитет, хорошее самочувствие и энергию. Кроме того, зелень содержит большое количество витамина С и хлорофилл — мощные антиоксиданты, а также другие ценные питательные вещества.

Грубая клетчатка способствует активной работе перистальтики кишечника, защищая от запоров, очищая кишечник и избавляя организм от излишков холестерина.

11 марта, 17:50ЗОЖЭндокринолог рассказала, как восстановить слизистую желудка

Бобовые и зерновые

Бурый, дикий и красный рис, гречка, киноа, перловка и пшено, а также чечевица, фасоль, нут, семена льна, чиа и кунжута наполнят организм минералами, аминокислотами, и витаминами. Чем больше в рационе продуктов, содержащих растворимую и нерастворимую (грубую клетчатку), тем лучше будет чувствовать себя кишечник.

Вода

Жидкость крайне важна для нормальной работы кишечника, однако важно контролировать ее количество при употреблении немалого количества жиров и клетчатки. Необходимо, чтобы грубые волокна нерастворимой клетчатки впитали воду в себя. Разбухнув, они смогут легко скользить по стенкам кишечника, очищая его от остатков продуктов метаболизма.

17 марта, 13:00ЗОЖПротив рака и ожирения: в чем польза чая матча?

Еще одно важное свойство воды заключается в ее свойстве придавать тканям эластичность. Не секрет, что человеческий организм на 80 процентов состоит из воды, так, без воды ткани тела высыхают и становятся жесткими. Достаточный уровень увлажненности позволяет стенкам кишечника легко растягиваться и сжиматься, защищая его от повреждений.

Однако важно понимать, что чай, кофе, соки и газированные напитки не только не обеспечивают нас водой, но, напротив, провоцируют еще большее обезвоживание. Полезными свойствами обладает только чистая питьевая вода, максимум — с добавлением листьев мяты, свежих ягод или ломтика лимона.

11 марта, 16:00ЗОЖЧто произойдет с организмом, если регулярно есть авокадо?

Ферментированные продукты

Необходимо наполнять свое меню и продуктами, богатыми пробиотиками — микроорганизмами, поддерживающими здоровый баланс микробиоты в кишечнике. К таким продуктам относятся все кисломолочные, а также ферментированные продукты: квашеная капуста, яблочный уксус, суп мисо, темпе, бочковые огурцы, чайный гриб и другие.

Ферментированные продукты увеличивают баланс дружественных бактерий микробиоты, которые помогают подавить рост патогенных микроорганизмов.

17 марта, 11:25ЗОЖГоловная боль: причины и как избавиться

Основы правильного питания для здоровья и долголетия

Соблюдение правильного питания – одно из главных условий для красоты, здоровья и долголетия. В комбинации со спортом оно способно всесторонне преобразить организм человека и его внешность. Предлагаем вам ознакомиться с основными правилами организации здорового рациона.

Разнообразие превыше всего

Питаться нужно сбалансированно и разнообразно. Рацион должен состоять из разных продуктов, чтобы организм получал все необходимые витамины, минералы и другие питательные вещества. В ежедневное меню включают белки, сложные углеводы, ненасыщенные жиры, клетчатку, воду и полезные сахара, которые необходимы для полноценного функционирования мозга.

Овощи и фрукты ставьте во главу стола

Около 50% от всех входящих в рацион продуктов должны составлять овощи и фрукты в свежем виде.

Врачи рекомендуют употреблять минимум 500 г разнообразных плодов в день. Это лучшие источники витаминов и минеральных веществ.

Совет! Фрукты богаты сахарами, поэтому их желательно есть в первой половине дня. А вот овощи идеально подходят для обеда и ужина.

Жарить нельзя варить

Даже очень полезные продукты могут утратить свою биологическую ценность и стать вредными при неправильном приготовлении. Следует остерегаться жарки. При такой тепловой обработке начинают образовываться канцерогены, и повышается калорийность блюд. Лучше варите в воде и на пару, запекайте, тушите, припускайте пищу. Тогда она сохранит максимум полезных свойств.

Режим всему голова!

Режим питания не менее важен, чем состав рациона. Организм нуждается в энергии на протяжении всего дня, и лучше снабжать его ее источниками регулярно, через равные промежутки времени. Иначе он будет испытывать стресс, чреватый отложением жировых запасов. Самый хороший режим – дробное питание. Пищу при нем употребляют небольшими порциями, 5-6 раз в день.

Внимание! Последняя трапеза должна состояться за 3-4 часа до сна. Не стоит пытаться похудеть, отказываясь от пищи после 6 вечера. Организму это не понравится, и он начнет откладывать запасы. К тому же ночью ему тоже нужна энергия, растрачиваемая на дыхание и восстановление.

Не так страшны жиры, как их «рисуют»

Многие люди, стремящиеся к похудению или здоровому образу жизни, ограничивают потребление жиров, считая их вредными. На самом деле отказываться от этих питательных веществ нельзя. Они жизненно необходимы организму. 

Но предпочтение нужно отдавать полезным полиненасыщенным жирам, которые содержатся в жирной рыбе, нерафинированных растительных маслах, авокадо и орехах.

Они нормализуют уровень холестерина в крови, повышают иммунитет, улучшают функционирование мозга, укрепляют сердце и сосуды, нужны для полноценной работы легких.

Под запретом вредные жиры, присутствующие в фастфуде и жареной пище. Они наоборот повышают уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Вода всякому нужна…

Для сохранения здоровья и молодости нужно пить достаточное количество чистой питьевой воды. Средняя норма – 2 л в день. Но лучше ориентироваться на чувство жажды. Главное, не спутать ее с голодом.

Продукт продукту рознь

Нужно научиться правильно сочетать продукты. Компоненты, содержащиеся в разных продуктах, могут как усиливать полезные свойства друг друга, так и снижать.

 

Без белков и углеводов далеко не уедешь

Самыми ценными источниками белков являются мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, бобовые. В рационе должна присутствовать белковая пища и растительного, и животного происхождения. 

Углеводы бывают простыми и сложными. Первые нужно употреблять в минимальных количествах. Это простые сахара, кондитерские и мучные изделия. Вторые являются основным источником энергии и должны составлять около половины рациона. К ним относят цельнозерновые крупы, фрукты, овощи, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.

Пять лучших недорогих продуктов для здоровья легких

Обычная тыква поможет вашим легким
Фото: pixabay.com

Поддержать свои легкие можно без особых финансовых затрат.

Изменения в ежедневном рационе питания — один из способов защитить легкие от инфекции и даже уменьшить симптомы заболевания.

Вот 5 доступных продуктов, которые лучше употреблять каждый день.

1. Свекла. В ней много нитратов, которые, как выяснилось, помогают расслабить кровеносные сосуды, понизить уровень давления и наладить поглощение кислорода. Добавки со свёклой отлично показали себя в улучшении функций легких даже у людей с хронической обструктивной болезнью.

2. Тыква. Каротиноиды, включая бета-каротин, лютеин и зеаксантин, обладают мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

3. Краснокочанная капуста. Это доступный источник антоцианов. Видимый эффект: они придают этому виду капусты такой яркий цвет. Врачебный: потребление антоцианов связано с уменьшением снижения функции легких.

4. Йогурт. Кальций, калий, фосфор и селен в йогурте тоже работают на благо легких. К такому выводу пришли ученые, исследовавшие группы взрослых японцев. У тех, кто выпивал достаточное количество йогурта каждый день, риск развития легочных заболеваний уменьшился на 35 процентов.
5. Какао и черный шоколад. В нем есть большое количество флавоноидных антиоксидантов и теобромин, который помогает расслабить дыхательные пути в легких. Исследование, в котором приняли участие 55 000 человек, показало, что у людей с более высоким потреблением флавоноидов функция легких была лучше.

5 продуктов для здоровья щитовидки

Нарушение полноценного функционирования щитовидной железы обычно связывают с дефицитом в организме полезных веществ: витаминов и микроэлементов. При незначительных сбоях в эндокринной системе человек чувствует постоянную вялость, снижение работоспособности, ухудшение памяти.

Дальнейшее ослабление приводит к серьезным патологиям. Например, образованию зоба, отечности, прибавке в весе или резкому снижению массы тела при повышенном аппетите, нарушениям сна, вспыльчивости и раздражительности, высокой температуре.

Эндокринологи выделяют несколько причин возникновения заболеваний щитовидной железы. Среди них особое место отводится несбалансированному питанию, которое приводит к нехватке важных микроэлементов в организме. По сути, не получая полноценную «подпитку» извне, этот орган эндокринной системы «угасает». Синтез гормонов Т3 и Т4 резко снижается, что приводит к развитию целого букета хронических патологий. Для лечения заболеваний щитовидки используют различные медпрепараты.

Однако для профилактики болезней эндокринологи советуют периодически принимать мультивитаминные комплексы с микроэлементами в виде добавок к пище.

 

Витамины для щитовидной железы

Стабильную подпитку эндокринной системы гормонами обеспечивают следующие витаминные группы:

• Ретинол (А) – отвечает за биосинтез белка. Витаминная группа «А» благоприятно действует на иммунную систему, улучшает состояние слизистой, костей и зубов. Ретинол укрепляет ногти и волосы, снимает отечность и дряблость кожи, хорошо влияет на зрение. Обычно для профилактики приписывают комплекс «А» + «Е», чтобы усилить положительный эффект воздействия.
• Витамины B6, B12 – пиридоксин и кобаламин. Витаминная группа «B» ускоряет обменные процессы. Повышенный метаболизм предупреждает появления зоба, ожирения, болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
• Холекальциферол (D) – поступает с пищей, а также синтезируется в коже под воздействием умеренного количества УФ-лучей. Дефицит этого соединения приводит к заболеванию гипотиреоз (длительный недостаток гормоном Т3 и Т4). Эндокринологи рекомендуют кушать продукты с высоким содержанием этого вещества или периодически принимать витаминные добавки.
• Антиоксиданты. К этой группе относят токоферол (Е). В косметологии витаминные добавки на основе этого соединения очень популярны. Они замедляют процессы старения, снимают отечность кожи, разглаживают морщины. Токоферол улучшает усвоение йодистых соединений клетками. Его также приписывают вместе с группой «А» для обоюдного усиления эффекта. Однако врачи советуют не злоупотреблять приемом токоферола, так как его избыток при нехватке селена вызывает гипотиреоз.

Кроме витаминных комплексов, состояние здоровья щитовидки зависит от наличия микроэлементов в организме. К важным минералам относят:

Железо – микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина в крови человека. Нормальное содержание железа помогает стабильно переправлять кислород к органам и тканям организма. Как и с антиоксидантами «Е», избыток или нехватка минерала приводит к проблемам с эндокринной системой, в частности вызывает гипертиреоз.

Селен – микроэлемент, без которого невозможна выработка гормонов Т3 и Т4. Этот минерал защищает органы от окисления, улучшает обмен веществ, контролирует рост и поддерживает репродуктивную функцию у мужчин. Нехватка селена приводит к такой болезни, как тиреоидит Хашимото – проблемы с иммунитетом.

Йод – без этого микроэлемента эндокринная система не сможет полноценно работать. Минерал участвует в обменных процессах и в синтезе более 100 ферментов, регулирует водносолевой баланс организма. Недостаток элемента приводит к образованию зоба и развитию гипотиреоза, ухудшает интеллектуальные способности. Избыток йодистых соединений приводит к отравлению организма.

Продукты при заболевании щитовидной железы

Чтобы снизить риск патологий эндокринной системы врачи рекомендуют диетическое питание с важными для здоровья щитовидки веществами. Для предупреждения болезней и лечения органа необходимо включить в питание продукты:

• Фейхоа и хурма – эти йодсодержащие плоды можно кушать в любое время года. Фрукты богаты также натрием, магнием и железом. Кроме того, хурма и фейхоа кладезь витаминных соединений А, С и Р.
• Свежие морепродукты – это мидии, крабы, рыба, лангусты, креветки, кальмары и т. д. Такие же йодистые продукты, как хурма и фейхоа. Содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12. Люди, которые любят морепродукты имеют сильный иммунитет, их эндокринная система регулярно подпитывается важными гормонами.
• Морская капуста – первоочередной источник йодистых соединений. Какая профилактика эндокринных болезней обойдется без этого ингредиента? Достаточно съедать в сутки 70-100 грамм морской капусты, чтобы организм стабильно вырабатывал тиреоидные гормоны. Также содержит фосфор, магний, кремний и ряд других полезных минералов.
• Красная рыба – лосось, форель, горбуша, семга и любое красное мясо содержат тирозин. Это вещество помогает синтезировать необходимые гормоны. Если в рационе питания достаточно красной рыбы, то в организм поступает кальций, омега-3 жирные кислоты, витамин D, фосфор. Кроме того, рыбная печень – это источник селена.
• Шпинат, лук – укрепляют иммунитет, а также являются природными антиоксидантами. Кроме того, шпинат содержит уникальный набор микроэлементов, важных для здоровья эндокринной системы. Это – фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец и другие.

Также нужно отметить пользу яблок, ягод и орехов для всех систем организма. Кедровые и грецкие орехи богаты йодистыми соединениями. Яблоки и черника содержат антиоксидантные вещества, которые защищают клетки от пагубного воздействия свободных радикалов.

Вредные продукты

Эндокринологи не просто так говорят о сбалансированном и правильном рационе. По статистике ВОЗ, свыше 670 млн человек в мире страдают разными формами гипертиреоза, а более 1,7 млрд рискуют заболеть патологиями эндокринной системы. Почти 70% из этого числа любят и ежедневно едят вредную пищу. Это повод – задуматься!

От какого питания нужно отказаться при проблемах с щитовидной железой:

• Сахар. Вся популярная и дешевая еда содержит в составе сахар в неимоверных количествах. Это сладкие и газированные напитки, пирожные, торты, конфеты и прочее. Вреда от такой пищи больше, чем пользы. Аутоиммунные заболевания и сахарный диабет вызываются бесконтрольным употреблениям сладкого. При таком рационе снижается уровень гормонов, перегружается почти все системы, организм не воспринимает инсулин.
• Жареная и жирная пища содержит вредные для здоровья трансжиры. Если любите кушать жареную еду, постарайтесь добавить в свой рацион больше зелени, рыбы и морскую капусту. При явных проблемах с эндокринной системой следует снизить и даже исключить потребление жареной пищи, ведь она снижает выработку гормонов Т3 и Т4.
• Глютен – это вещество (клейковина) содержится в злаковых растениях и наносит огромный вред здоровому организму. Пища с высоким содержание глютена вызывает аутоиммунные расстройства, такие как болезнь Аддисона, диабет 1 типа, ревматоидный артрит и гипотиреоз. Клейковина содержится в выпечке, пшеничном хлебе из муки высшего сорта и т.д.
• Полуфабрикаты, фаст-фуд, консерванты – всю эту пищу нельзя назвать полезной для здоровья человека и эндокринной системы.

Что касается алкоголя, кофе, сигарет и крепкого чая, то их также следует исключить из рациона при проблемах с выработкой гормонов Т3 и Т4. Здоровый человек может позволить себе выпить кофе или вина в меру, но при патологиях иммунной системы такие «слабости» приведут к серьезным осложнениям.

Резюме

Правильная диета, физическая активность и витаминные комплексы – это три столпа, на которых держится здоровье эндокринной системы. Мы рассказали, какую пищу желательно включить в ежедневный рацион, а от какой лучше отказаться. Мультивитаминные комплексы, а тем более медпрепараты для лечения рекомендуем покупать только после консультации с эндокринологом. Специалист поможет также подобрать специальную диету, проконтролирует результаты лечения или профилактики.

---

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Продукты для здоровья глаз

В настоящее время большинство людей разных возрастов ежедневно испытывают повышенные нагрузки на зрение. Это связано с длительным времяпровождением за компьютером, вождением автомобиля, чтением и занятиями с планшетом или смартфоном в транспорте и т.п. Вредит зрению долгое пребывание на солнце без защитных очков, что очень распространено в весенний период у нас на севере. Сказывается несбалансированное питание, недосыпание и нарушенный режим сна. С течением времени все эти факторы приводят к возникновению глазных заболеваний. Для поддержания зрения врачи – офтальмологи рекомендуют в качестве одной из профилактических мер употреблять достаточное количество витаминов для глаз. Сбалансированное полноценное питание является основой сохранения здоровья органов зрения. Предлагаем ознакомиться с информацией о том, какие витамины нужны для поддержания зрения и в каких продуктах они содержатся. Нашей зрительной системе нужны витамины: Витамин А — один из главных витаминов для глаз; укрепляет роговую оболочку, улучшает остроту зрения и отвечает за возможность видеть в темноте. Витамин В1 — нормализует внутриглазное давление, улучшает состояние зрачка и трансляцию нервных импульсов от головного мозга к зрительной системе. Витамин В2 — укрепляет капиллярную сетку глаза, улучшает работоспособность зрачка, а также препятствует развитию глаукомы и катаракты. Витамин В6 – защищает от напряжения и утомляемости глаз. Витамин В12 – нормализует кровообращение глаз и способствует стабилизации функционирования нервных волокон. Витамин С — используется для обеспечения органов зрения кислородом, обеспечивает дополнительную защиту от ультрафиолетового излучения. Витамин Д – способствует подержанию остроты зрения. Витамин Е – способствует профилактике дистрофических изменений в тканях глаза, повышая упругость капилляров и улучшая их проницаемость. Нашим глазам необходимы микроэлементы и полезные вещества, такие как цинк, селен, бета-каротин, лютеин, флавоноиды, антоцианы, полиненасыщенные жиры и жирные кислоты. Этими веществами богаты морковь, тыква, черника, лук, чеснок, все виды капусты (цветная, белокочанная, брокколи и др.), шпинат и зелень (петрушка, укроп, салат). Для поддержания зрения желательно употреблять в пищу рыбу, яйца, молочные продукты, фрукты (особенно полезны фрукты оранжевого и зелёного цветов), чёрный шоколад без добавок и примесей, фисташки. Важно соблюдать также режим сна, контролировать количество зрительных нагрузок. Для предупреждения нарушений зрения, снятия зрительного напряжения, повышения зрительной работоспособности специалисты рекомендуют регулярно делать перерывы в работе для гимнастики для глаз.

5 продуктов для здоровья зубов

Каждый хочет иметь красивые здоровые зубы. Регулярная чистка зубов избавляет от сахара и частиц пищи, которые соединяются с бактериями во рту и образуют налет.

Последний вырабатывает кислоты, которые повреждают эмаль и вызывают разрушение зубов. Тем не менее, некоторые продукты обладают очищающим эффектом.

Но это вовсе не означает, что нужно отказываться от гигиены.

Чтобы сохранить зубы здоровыми, следует подумать не только об их чистке, но и о своем рационе питания.

Пища должна содержать минимум сахара, потому что бактерии превращают его в кислоты, которые смягчают зубную эмаль. А это уже прямой путь к кариесу.

А вот некоторые продукты могут замедлить или даже остановить этот процесс.

1. Сыр и йогурты

   Молочные продукты отличаются высоким содержанием кальция и белков, которые способствуют укреплению и здоровью зубов. Кроме того, белый йогурт содержит пробиотики. Но выбирать стоит йогурты без добавления сахара. А когда дело доходит до сыров, лучше отказаться от плавленых сырков, они полны солей и фосфатов. Это нарушает правильное соотношение фосфора и кальция в организме, что может ухудшить усвоение кальция и привести к декальцификации костей и зубов.

2. Листовые овощи

   Зеленые листовые овощи, особенно капуста и шпинат, богаты кальцием, который участвует в образовании зубной эмали. Фолиевая кислота, которая необходима для обновления и роста клеток, также имеет ряд преимуществ для здоровья. В том числе, фолиевая кислота помогает питать десны. А здоровые десны означают меньший риск воспаления и развития пародонтита.

3. Яблоки, морковь и сельдерей

   Волокнистая и хрустящая структура яблок, моркови и сельдерея действует как естественная зубная щетка, которая удаляет частицы пищи и бактерии с зубов. Кроме того, способствует выработке слюны и снижает риск развития воспаления. Все три продукта также являются источником витамина С, который защищает десны от свободных радикалов кислорода.

4. Изюм и клюква

   Простая сахароза, которая добавляется в кондитерские и обработанные продукты, служит топливом для бактерий. Зубная эмаль покрыта специальным налетом, в котором бактерии, вызывающие кариес, легко сохраняются, а сахар перерабатывается в качестве топлива. Но изюм и клюква обладают естественной сладостью, поэтому содержат фруктозу, а не сахарозу. Кроме того, изюм богат веществами, которые способны устранять зубной налет. А клюква является источником ценных полифенолов — веществ, которые препятствуют прилипанию бактерий к стенке зуба и предотвращают образование там зубного налета (они действуют аналогично в мочевом пузыре). Если у вас аллергия на фруктозу, не употребляйте фрукты натощак, принимайте только небольшие дозы или обратитесь к врачу.

5. Жевательная резинка без сахара

   Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, которая обладает естественной очищающей способностью. Это нейтрализует кислотный pH во рту, что предотвращает дальнейшее размягчение эмали. Конечно, жевательная резинка должна быть без сахара.

Если же вы по жизни сладкоежка, можно заменить сахар ксилитом — естественным подсластителем, который нарушает рост бактерий, разрушающих зубы.

Записаться на прием к специалисту по любому вопросу можно по телефону+7 (391) 202-65-08

Какие продукты полезны для здоровья глаз?

В современном мире наше зрение постоянно подвергается напряжению из-за времени, проведённом у экранов гаджетов, в то время как питание не всегда правильное. Если добавить к этому процесс старения организма, становится ясно, что сбалансированная пища способна значительно улучшить здоровье наших глаз и организма в целом.

В этой статье мы расскажем вам о некоторых продуктах, способных улучшить ваше зрение.

 

Яйца

 

Наверное, многие из вас привыкли завтраками яйцами. Однако мало кто знает, насколько они полезны для здоровья глаз. В них содержится лютеин и зеаксантин, способные накапливаться в макулярный пигмент. Этот пигмент защищает светочувствительные клетки наших глаз. Считается, что макулярные каротиноиды снижают риск возрастной потери зрения, однако это не доказано. Кроме того, яйца богаты витаминами С и Е, а также цинком.

 

Зелёные листовые овощи

 

Листовые овощи зелёного цвета содержат лютеин, зеаксантин и витамин С. Среди таких овощей: салат, капуста, а также шпинат.

 

Киви

 

Киви является хранилищем полезных микроэлементов для здоровья глаз и всего организма. Кроме того, киви может храниться до 40 дней в обычном холодильнике, а в зоне свежести BioFresh от LIEBHERR этот срок может удвоится.

 

Морковь

 

Морковь богата витамином А и бета-каротином, отвечающим за её оранжевый окрас. Витамин А является составляющим белка родопсина, помогающего сетчатке глаза поглощать свет. Если же вы не любитель моркови, то можете заменить её сладким картофелем – альтернативным источником бета-каротина вместе с витамином Е.

 

Говяжье мясо

 

В говядине содержится цинк, обеспечивающий долгосрочное улучшение зрения. Он содержится в большом количестве в глазной сетчатке, а также в сосудистой ткани, окружающей её.

Цитрусовые фрукты

 

Апельсины и лимоны содержат большое количество витамина С. Именно он является антиоксидантом, а также помогает в борьбе с возрастными повреждениями глаз.

 

Грецкие орехи

 

В грецких орехах содержатся Омега-3 жирные кислоты, а также большое количество витамина Е. Медики считают, что они защищают глаза от возрастных повреждений. Кислоты Омега-3 (DHA) способны улучшить зрение, а также избавить от сухости глаз и облегчить хроническое воспаление век.

 

Рыба

 

Главным источником Омега-3 жирных кислот является рыба. Для поддержания здоровья глаз и всего организма рекомендуется употреблять её в пищу 2 раза в неделю. Наибольшее содержание Омега-3 жирных кислот в тунце, лососе, форели, скумбрии, сардинах, анчоусах и сельди. В обычном холодильнике рыба хранится 1 день, однако в зоне свежести BioFresh-Plus от LIEBHERR срок её хранения увеличивается до 4 суток.

 

Вода

 

Редкое моргание приводит к сухости глаз. Для поддержания их здоровья очень важно употреблять достаточное количество воды, а также включать в рацион продукты богатые водой, такие как огурцы, дыни и помидоры.

 

Товары для домашнего здравоохранения и медицинские принадлежности

Избранные категории

Почему стоит покупать у нас

Клиентоориентированный подход

Служба поддержки клиентов

доступна круглосуточно и без выходных в чате и по телефону с 8:30 до 18:00 EST

Безопасные, безопасные покупки

Мы защищаем вашу информацию. Для нас важна защита конфиденциальности клиентов

Официальный дилер

Универсальный магазин медицинских товаров и оборудования самых известных брендов.

Программа автоматического повторного заказа

Сэкономьте больше при планировании и получите следующий заказ автоматически

Клиенты нас любят!

INC 5000 компания с более чем 74000 отзывами клиентов и рейтингом A + BBB.

Гибкие варианты оплаты

Доступны конкурентоспособные цены, финансирование и гибкие варианты оплаты

Легкое возвращение

Не всякая покупка получается, мы понимаем.

Архив ресурсов

Принимайте обоснованные решения с доступом к статьям и руководствам по покупке

На службе у глобального сообщества

За последние два десятилетия мы обслужили более миллиона клиентов

Программа вознаграждения в долларах

Каждая покупка приносит вам бонусные доллары, которые можно использовать для будущих покупок

Я заказывал несколько раз, и мои товары всегда доставляются быстро и точно.Цены всегда справедливы и сопоставимы с ценами, в которых я делал покупки. Я полностью доволен вашим сервисом.

• Эдвин Д С | Фэрбенкс, AK

Легко разместить заказ, быстрая доставка и отличный товар! Конечно, лучше, чем выбраться из этой безумной спешки в универмагах. Отличный сервис и возможность заказать оптом намного экономичнее!

Мы были очень довольны качеством и ценой нашего первого заказа, потому что мы заказываем то же самое еще раз.Мы так счастливы, что нашли вас в качестве источника для наших очень важных предметов медицинского назначения

.

Я поискал в Интернете лучшую цену на них, и этот сайт, безусловно, самый дешевый из всех, что я нашел. Отличная доставка по обслуживанию клиентов. Я не могу дождаться, чтобы снова заняться бизнесом в будущем.

Очень доволен товаром и ценой. Он был доставлен вовремя и был именно тем, что мне было нужно. Очень хорошее обслуживание клиентов. Отличная работа! Я снова куплю в Health Products.Спасибо.

Представьте себе всего несколько лет назад, что означают стома или недержание мочи в вашей жизни ?!
Сегодня жизнь не останавливается, когда у вас диагностируют рак, колостомию, болезнь Альцгеймера, слабоумие, остеопороз или недержание мочи. Люди живут жизнью, полной приключений и путешествий. Доступ к миру доступен каждому! Возраст, география и способности не останавливают нас — мы сильны и решаем наши задачи. Стоматиты работают, выжившие после рака груди выходят на подиум, люди с трубками для кормления плавают, активный образ жизни возможен с правильным медицинским обеспечением.Здоровье и благополучие лежат в основе нашего благополучия. Мы приветствуем вас на сайте Health Products For You, где наша миссия — сделать здоровье и благополучие доступными для ВАС!

товаров для здоровья для вас: свяжитесь с нами

Наше предложение о бесплатной доставке не распространяется на международные заказы.

Промокоды и скидки

Промоакции и скидки HPFY могут быть недействительными для международных заказов, и могут применяться ограничения. Наше предложение о бесплатной доставке не распространяется на международные заказы.

Международные способы оплаты заказа

Все международные заказы должны быть оплачены заранее.

Мы принимаем Visa, MasterCard, American Express, Discover, PayPal, денежные переводы, банковские переводы и чеки сертифицированных банковских кассиров.

Банковский перевод — это самый быстрый и безопасный способ международных платежей (взимается комиссия за банковский перевод).

Курсы валют обновляются ежедневно, что может привести к колебаниям цен.

Однако, как только ваш заказ будет размещен, обменный курс заблокирован, и цены в этом заказе не изменятся.

Международные клиенты могут связаться с нами по электронной почте, чтобы получить расценки на продукт, который они хотят приобрести.Мы вышлем предложение по электронной почте по запросу.

Возврат и возврат средств по международному заказу

Международные заказы возврату не подлежат.
HPFY имеет 30-дневную политику возврата для внутренних (США) заказов, но это не применимо к международным заказам.

Если продукт поврежден при транспортировке, сообщите нам об этом по прибытии.

Мы подадим страховую претензию поставщику услуг по доставке, чтобы можно было заменить поврежденный продукт (ы).

Если товар будет возвращен невостребованным при международной доставке, будут применяться сборы за доставку и возврат товара.

Заказы будут возвращены в соответствии с политикой возврата HPFY.

При необходимости заказы будут отменены в соответствии с политикой отмены заказов HPFY.

Международная гарантийная политика

Имейте в виду, что многие гарантии на продукцию не распространяются за пределы США, а некоторые продукты не могут быть экспортированы ни при каких обстоятельствах из-за ограничений производителя или законодательства США. HPFY не делает никаких заявлений относительно гарантийного покрытия, совместимости или удобства обслуживания продуктов, которые используются за пределами США.С.

Международная служба поддержки клиентов

У HPFY есть команда специализированных представителей по обслуживанию клиентов, которые сосредоточены на наших международных клиентах и ​​их уникальных потребностях. Наши агенты по обслуживанию клиентов могут помочь вам с расценками на большие объемы или с другими бизнес-запросами. Нам может потребоваться связаться с вами в зависимости от заказанных товаров и веса или габаритов заказа. Если у вас есть вопросы, позвоните нам по телефону +1 (203) 616-2850 или напишите нам по электронной почте.

Таможенные пошлины и налоги

HPFY в настоящее время доставляется через почтовую службу США, UPS Worldwide и DHL.Покупатель может выбрать альтернативного экспедитора или перевозчика, и в этом случае мы приложим коммерчески разумные усилия для доставки заказа с использованием этого экспедитора или перевозчика, в зависимости от обстоятельств. Международные клиенты несут ответственность за уплату всех установленных государством таможенных пошлин, налогов и сборов при покупке соответствующего продукта. HPFY не возмещает никаких сборов или затрат за любой международный заказ, конфискованный таможней или другим государственным учреждением. Мы делаем все возможное, чтобы маркировать все коробки и таможенные бланки надписью «Товары медицинского назначения», которые обычно беспошлинны.Однако сотрудники таможни, которые определяют, какие медицинские товары являются беспошлинными, а какие нет, имеют полное право взимать с вас, покупателя, таможенные пошлины и налоги. Из-за сложной и постоянно меняющейся таможенной политики, которая сильно различается от страны к стране, мы не можем гарантировать, что ваша страна разрешает ввоз заказанных вами товаров. Поэтому важно, чтобы вы сначала ознакомились с таможенным законодательством своей страны и связались с местной таможней или налоговым органом для получения информации, относящейся к продуктам, прежде чем размещать заказ в HPFY.Размещая заказ на сайте healthproductsforyou.com, вы несете единоличную ответственность и принимаете, соглашаетесь и принимаете на себя все риски, расходы и расходы, связанные с доставкой вашего заказа. Заказчики, задержанные или задержанные на таможне, являются исключительной ответственностью клиента. HPFY не несет ответственности за какие-либо налоги, пошлины, тарифы, карантинные сборы или сборы за складирование посылок, установленные вашей местной таможней. К сожалению, некоторые товары не могут быть отправлены за границу из-за ограничений по размеру и таможне, как указано на соответствующей странице продукта на веб-сайте.

Время перехода

HPFY в настоящее время доставляется через почтовую службу США и UPS Worldwide. Покупатель может выбрать альтернативного экспедитора или перевозчика, и в этом случае мы приложим коммерчески разумные усилия для доставки заказа с использованием этого экспедитора или перевозчика, в зависимости от обстоятельств. Время доставки может варьироваться от нескольких дней до недель в зависимости от вашего (покупателя) местоположения и страны. Обратите внимание, что HPFY не несет ответственности за любые задержки в доставке из-за проблем с рейсами, погодных условий, таможни или любых других обстоятельств, находящихся вне нашего разумного контроля.В большинстве случаев товары доставляются по адресу назначения. Однако в некоторых странах вам может потребоваться лично забрать купленные товары у местных властей.

Купить товары для женского здоровья | Рак груди

Отпразднуйте женственность с помощью широкого ассортимента товаров для здоровья, которые у нас есть для вас, которые были специально разработаны для улучшения здоровья, гигиены, комфорта и достоинства женщин. Проблемы женского здоровья обычно включают менструацию, роды, материнское здоровье, менопаузу и рак груди.Выбирайте из нашего огромного ассортимента товаров для женского здоровья, которые охватывают симптомы менопаузы, пост-лампэктомии и мастэктомии, беременных и кормящих, а также другие разнообразные предметы личной гигиены, которые обязательно принесут вам удовлетворение с точки зрения качества и цены.

Продукты для мастэктомии специально разработаны для женщин, перенесших операцию на груди и нуждающихся в подходящих продуктах для правильного восстановления. Продукты для менопаузы помогают преодолеть такие симптомы, как приливы, перепады настроения, раздражительность и сохранять тело расслабленным.Корректирующее белье обеспечивает идеальную фигуру и поддерживает живот, спину и бедра. Товары для беременных и кормящих помогают во время дородового и послеродового периода жизни женщины. В их число входят подставки для беременных, молокоотсосы для беременных, ремни для поддержки спины для беременных, поддерживающие пояса для беременных и т. Д. Выбирайте из различных разделов качественных товаров для здоровья женщин с предметами для любых нужд. В нашем ассортименте представлены самые популярные производители, такие как Amoena, American Breast Care, Trulife и т. Д., вы никогда не окажетесь в одиночестве в трудную минуту.

Корректирующее белье

Корректирующее белье необходимо тем, кто нуждается в поддержке любой части тела и перенес операцию на грудной клетке или брюшной полости. Корректирующее белье лучшего качества для женщин изготовлено из мягкой нежной ткани и доступно в различных размерах и новаторских стилях. Эти классические шейперы тела идеально подходят для демонстрации полной фигуры, обеспечивая поддержку живота, спины и бедер. Они укрепляют живот, уменьшают проявление целлюлита и скрывают складки под одеждой.Наша коллекция, созданная из дышащего материала, считается удобной, но стильной.

У нас есть одни из лучших моделей для коррекции нижней части живота, талии и бедер. Корректирующее белье Anita предназначено для послеоперационного использования. Варианты корректирующего белья Nearly Me включают подтяжку для талии и корректирующую одежду для всего тела.

Продукты после мастэктомии

Продукты для мастэктомии предназначены для тех, кто перенес операцию по поводу рака груди и нуждается в поддержке с правильными продуктами во время выздоровления.У нас есть следующие типы продуктов после мастэктомии:

Халаты и майки для мастэктомии

У нас есть платья и кофточки после мастэктомии красивого дизайна и расцветки, которые понравятся женщинам, которые ищут яркости в своей жизни после мастэктомии. Наша коллекция камзолов-протезов идеальна для тех, кто не желает носить бюстгальтер. Есть кружевные платья для мастэктомии со встроенным бюстгальтером-полочкой, майки для мастэктомии со вставками и майки для мастэктомии от ведущих брендов, таких как Amoena, WearEase, Luisa Luisa и Trulife.

Бюстгальтеры после мастэктомии Бюстгальтеры для мастэктомии

— это стильный и удобный бюстгальтер, благодаря которому вы будете чувствовать себя очень уверенно. Бюстгальтеры для мастэктомии Amoena, бюстгальтеры Luisa Luisa, бюстгальтеры Trulife, бюстгальтеры Classique, бюстгальтеры Anita, бюстгальтеры Rosa Faia и бюстгальтеры для мастэктомии ABC — одни из самых современных и функциональных бюстгальтеров для мастэктомии в нашей коллекции. Они обеспечивают идеальную посадку благодаря своему естественному дизайну и удобной ткани. Наши бюстгальтеры для рака груди можно купить в различных стилях, включая бюстгальтеры с мягкой чашкой, бесшовные бюстгальтеры, кружевные бюстгальтеры, бюстгальтеры с застежкой спереди, бюстгальтеры на косточках, бюстгальтеры с застежкой сзади, бюстгальтеры для спорта / активного отдыха, компрессионные бюстгальтеры и многое другое.

Усилители груди

Усилители груди — это вкладыши для бюстгальтера, которые обеспечивают поддержку в период после мастэктомии, вызывая у пользователей больше позитивного настроения. Они мягкие, гладкие и теплые для тела. Усилители груди Nearly Me, усилители груди Amoena, усилители груди Trulife — одни из самых качественных усилителей груди для бюстгальтеров, которые мы предлагаем. Силиконовые усилители груди и усилители пенопласта являются хорошей покупкой.

Купальники после мастэктомии

В разделе купальных костюмов после мастэктомии представлены формы груди и купальные костюмы.Вкладыши для купальных костюмов после мастэктомии сохраняют форму даже в воде и обеспечивают минимальное удержание воды. По своей природе они быстро сохнут. У нас есть купальники для мастэктомии от Amoena, Anita, Nearly Me, Trulife и др., Доступные в стильной двухкомпонентной конструкции или элегантные купальные костюмы с привлекательным дизайном.

Формы груди для мастэктомии

Формы груди после мастэктомии позволяют женщинам чувствовать себя красивой и завершенной. У нас есть лучшие товары и бренды от разных производителей. В нашей линейке продуктов хорошо сочетаются формы груди из вспененного материала и из силикона.Выберите лучший протез груди из нашего захватывающего ассортимента форм груди Anita, форм груди Amoena, форм груди Nearly Me, форм груди Classique, форм груди ABC, форм груди Trulife и многого другого. У нас есть симметричный и асимметричный, средний крой, полный крой и неглубокий крой. Выбор формы груди включает треугольную, каплевидную, овальную форму и форму сердца. Тип форм груди включает силиконовые формы, несиликоновые формы, формы для плавания, формы темного тона, формы с наполнителем из волокон, более прохладные формы, формы для отдыха и прикрепляемые формы.

Футболки и пижамы

Футболки и пижамы после мастэктомии сделаны из мягкой и удобной ткани, чтобы вы могли расслабиться в течение всего дня. Существуют футболки с бюстгальтером-полочкой с карманами, чтобы удерживать протез груди на месте, обеспечивая правильную форму и поддержку.

Бинды для груди

Бинты для груди помогают скорейшему выздоровлению после операции по увеличению груди, стабилизируя имплантат и предотвращая его подъем. Они также полезны во время кормления грудью для удержания прокладок на месте или для подавления лактации.Бинты для груди от Expand-A-Band универсальны, подходят для стирки и долговечны.

Принадлежности для мастэктомии

В разделе принадлежностей для мастэктомии представлены накладки для форм груди, соски, адгезивы, адгезивные подушечки и многое другое. Парики из натуральных волос Estetica популярны благодаря своему естественному виду и доступны в различных стилях — светло-коричневые парики из натуральных волос, короткие парики из темных волос с мелированием.

Продукты после лампэктомии

Лампэктомия — это частичная мастэктомия, и ее требования включают в себя люмпэктомические формы груди, пост-лампэктомические прокладки и двусторонние или односторонние жилеты для лампэктомии.Наши продукты улучшают симметрию у женщин, перенесших операцию по сохранению или реконструкции груди. Такие предметы, как силиконовые формы груди Classique после лампэктомии, подушечки JoviPak после лампэктомии и частичные формы груди Trulife, имеют высокое качество и созданы для того, чтобы вы были уверены в себе и были довольны.

Товары для менопаузы

Менопауза приносит с собой ряд проблем со здоровьем, которые необходимо решать, чтобы оставаться здоровыми и счастливыми. Приливы жара, перепады настроения, раздражительность — вот некоторые из симптомов.На этом этапе необходимы влагоотводящие постельные принадлежности и влагоотводящая одежда.

Пижамы с отводом влаги

Приливы могут вызывать потливость и дискомфорт, а также вызывать бессонные ночи. Влагоотводящая одежда из мягкой и нежной ткани сохранит ощущение сухости и комфорта. Впитывающая пижама Cool-Jams — это пример превосходной впитывающей влагу одежды. В нашем ассортименте стильные и удобные впитывающие пижамы Cool-Jams, ночные рубашки Cool-Jams, впитывающие влагу халаты Cool-Jams, которые легкие, быстро сохнут и обладают антибактериальными свойствами.Они доступны во многих стилях и размерах.

Постельное белье, отводящее влагу

Постельное белье, впитывающее влагу, сделает ваши ночи прохладными и комфортными. Существует множество доступных отводящих влагу предметов, включая впитывающие влагу подушки, матрасы, одеяла, одеяла и простыни Outlast®. Эти изделия изготовлены из смесовой ткани вискозы и хлопка, чтобы поддерживать температуру тела, предотвращая потоотделение по ночам и обеспечивая комфорт во время сна.

Средства для облегчения менопаузы и добавки при менопаузе

Средства для облегчения менопаузы и добавки при менопаузе играют важную роль в сдерживании настроения и эмоций, повышают энергию и способствуют общему благополучию.У нас есть травяные средства для облегчения менопаузы и витамины от Bio Nutrition, Life-Flo, Rainbow Light и других, чтобы помочь вам избавиться от побочных эффектов гормональных изменений в организме во время менопаузы. Они также обеспечивают адекватное потребление витаминов, таких как кальций и витамин D, необходимых для женщин в период менопаузы.

Товары для беременных и кормящих

Пренатальная и послеродовая фазы очень важны в жизни женщины. Ей нужен не только нежный, нежный уход, но и целый ряд специальных продуктов, которые сделают ее негабаритные месяцы комфортными, а послеродовой уход — полноценным.В отделении по беременности и родам есть подставки для беременных, молокоотсосы для беременных, ремни для поддержки спины для беременных, поддерживающие пояса для беременных, вспомогательные средства для ухода за женщинами, средства для ухода за кожей беременных и множество других предметов для беременных. Наша коллекция купальных костюмов Anita для беременных стильная и изготовлена ​​из эластичной ткани для обеспечения максимального комфорта. У нас также есть одежда для сна Medline для беременных и пищевые добавки для беременных, чтобы позаботиться о вашем питании на этом деликатном этапе.

Предметы личной гигиены для женщин

Товары женской гигиены

Женская гигиена — важная часть здоровья женщины.В разделе женской личной гигиены мы предлагаем широкий выбор менструальных чаш, интимных средств для душа, гигиенических прокладок, менструальных грелок и многих других товаров. Менструальная чаша Lunette, менструальная чаша Gladrags Xo Flo и менструальная чаша Divacup — одни из самых популярных предметов женской гигиены.

Нижнее белье

Требования женщин к нижнему белью могут быть широкими и разнообразными из-за разных потребностей. Модные купальники Anita доставляют удовольствие владельцу благодаря своему модному дизайну и ярким цветам.Хорошо сидящие трусики, стринги и пояса от Amoena, Anita и ITA-Med выделяются своим кроем. Корсеты Anita мягкие и эластичные, они отлично подходят под облегающую одежду.

Розовый

Продукты с розовой лентой предлагают поддержку выжившим после рака груди с рядом предметов, посвященных им в разделе Go Pink. К ним относятся складные трости Drive, спортивная лента KT Health, хирургические маски для лица Medline, смотровые перчатки Medline, четырехколесные роляторы Medline и т. Д.

Другие полезные ссылки:

41 Интересные товары для здоровья и хорошего самочувствия в тренде на Amazon

Интернет наполнен интересными вещами, но, пожалуй, наиболее захватывающими являются вещи, которые могут улучшить ваше самочувствие в повседневной жизни. дневная основа. Если это похоже на интерес, самые продаваемые товары для здоровья и хорошего самочувствия на Amazon — отличное место для начала. Проще говоря, эти предметы в тренде не зря.

В частности, когда речь идет о новых тенденциях в области здоровья и благополучия, вы захотите узнать, как (если вообще) они работали для других людей, которые их пробовали.Как обычно, Amazon доставляет — не каламбур. Их разделы обзоров и вопросов помогут прояснить любые важные вопросы, которые могут у вас возникнуть, например: «Подходит ли этот продукт для моего образа жизни?» и «Как это сработало для других клиентов?»

Конечно, вашим основным источником исследований должен быть всегда ваш врач (особенно когда речь идет о пероральных добавках и других оздоровительных продуктах, которые вы будете принимать), но после того, как вы пройдете его с медицинским работником, эти Отзывы от первого лица могут быть огромным количеством информации.

Обратите внимание, что то, что работает для одного человека, не всегда работает для всех; Тем не менее, в этом списке 42 самых популярных оздоровительных продукта Amazon, поэтому, надеюсь, вы сможете найти несколько, которые вам подходят — и помогут вам почувствовать себя более яркими, энергичными и здоровыми.

1

Будильник, который имитирует восход солнца, чтобы мягко разбудить вас

Вместо того, чтобы разбудить вас громким шумом (хотя вы также можете использовать нежные, предварительно запрограммированные естественные звуки), будильник Philips будит вас. up light имитирует восход солнца, постепенно пробуждая вас по мере усиления света.Рецензенты утверждают, что они быстро «заметили разницу в [своем] уровне энергии и настроении» в течение дня.

2

Кетогенные тест-полоски, которые сообщают вам, если у вас кетоз

Для тех, кто ведет кетогенный образ жизни, эти тест-полоски Perfect Keto — быстрый и простой способ проверить, находитесь ли вы в кетозе. Вместо неудобных анализов крови они проверяют уровни кетоновых тел в вашей моче — и соответствующая панель результатов находится прямо на бутылке, поэтому они портативны, удобны и просты.

3

Жевательные мармеладки, содержащие мелатонин, чтобы помочь вам заснуть

Эти жевательные мармеладки, наполненные мелатонином, а также L-теанином и ромашкой, призваны помочь вам быстро заснуть — и оставаться во сне. всю ночь. Рецензенты говорят, что они «на вкус восхитительны» и «действительно помогают» им быстро расслабиться, «не чувствуя себя вялым по утрам».

4

Эти витамины, которые питают ваши волосы изнутри

5

Кофе, настоянный на грибах, чтобы укрепить мозг утром

с примерно половиной кофеина, чем в обычной чашке, но он также наполнен львиной гривой и грибами чага.Первый предназначен для поддержки сосредоточенности и продуктивности, а второй — для повышения вашего иммунитета. Те, кто пробовал его, говорят, что он вызывает «меньше дрожи», а отдельные упаковки мгновенного приготовления «очень удобны по утрам — просто добавьте горячей воды».

6

Набор разделителей пальцев для выравнивания и обезболивания

Благодаря гелю медицинского назначения эти разделители пальцев ZenToes гибкие, моющиеся и их удобно носить внутри обуви. По мнению обозревателей, они «чрезвычайно эффективны», когда дело доходит до лечения бурситов, перекрытия пальцев ног, боли в ногах и смещения костей.

7

Зубная паста с активированным углем, которая мягко отбеливает зубы

Несмотря на то, что она сделана из активированного угля (и, следовательно, угольно-черного цвета), фотографии зубной пасты Cali White до и после показывают, как выглядят настоящие зубы рецензентов. становятся белее на несколько оттенков после нескольких недель использования. Такие ингредиенты, как сертифицированное органическое кокосовое масло и пищевая сода, очищают полость рта, не вызывая чувствительности. Следует отметить, что эта формула не содержит фтора.

8

Массажер, разработанный, чтобы помочь вам оказывать давление в любом месте вашего тела

Используя семь регуляторов давления, Body Back Buddy Jr дает вам возможность массировать мышцы и снимать узлы практически в любом месте тела — полностью самостоятельно . Он сделан из прочного полипропилена и намного меньше оригинала, поэтому его можно брать (или хранить) где угодно без проблем.

9

Порошковая добавка для вашей кожи и волос

Смесь супер-трав и экстракта жемчуга в этой Beauty Dust предназначена для того, чтобы помочь телу сохранить белки коллагена, что предположительно приводит к сияющей, омоложенной и более сильной коже. , более здоровые волосы.«Название говорит само за себя», — пишет один рецензент, в то время как другим нравится, что «порошок легко смешивается» с различными напитками, включая чай, кофе, горячий шоколад, смузи и горячую воду.

10

Фильтр для воды без пластика, который можно поместить в любой кувшин или бутылку

Палочка для фильтрации воды Kishu — это экологически чистая альтернатива пластиковым фильтрам для воды, не содержащая пластика. Просто бросьте его в кувшин или стакан с водой, и активированный уголь поглотит токсины.Каждая палочка сделана из ветки дуба, и ее хватит на четыре месяца, после чего ее можно будет использовать как дезодорант для холодильника.

11

Поваренная книга Whole30 с культом после

Если вы подумываете о Whole30, рецензенты говорят, что в этой книге есть «все, что вам нужно», чтобы вы были готовы, проинформированы и подготовлены. Руководство Whole30 следует пошаговому плану, чтобы научить участников, как именно соблюдать план питания в течение всего месяца.Он также включает советы по приготовлению, краткие часто задаваемые вопросы, подробные инструкции, истории успеха и более 100 вкусных рецептов. «Эта книга просто изменила мою жизнь», — пишет один рецензент.

12

Менструальные трусики с полным покрытием для дополнительной защиты от протечек

Менструальные трусики Hesta Rael с водонепроницаемой подкладкой, доступные в черном, телесном цвете и их комбинации, сотканы из натурального хлопка. что обеспечивает дополнительную защиту при сильных потоках. Их конструкция с полным покрытием предотвращает протечки в течение дня (и ночи), и обозреватели говорят, что они «удобны», «легко моются» и являются «отличной альтернативой» другим беспроблемным продуктам того времени.

13

Эргономичный керамический горшок для раздражения носовых пазух

Если носовые ходы забиты из-за аллергии, проблем с носовыми пазухами или простуды, ComfyPot может стать вашим ответом на более чистые носовые пазухи. Его эргономичный носик, предотвращающий проливание, создает надежную изоляцию от вашей ноздри, в то время как керамический сосуд для воды использует силу тяжести, чтобы промыть ваши пазухи, заставляя слизь и раздражители вытекать из другой ноздри. Поскольку он изготовлен из керамики и силикона, его также легко продезинфицировать.

14

Умная бутылка для воды, которая отслеживает потребление и напоминает вам о необходимости оставаться гидратированным

Hidrate Spark 2.0 — это умная бутылка для воды, которая синхронизируется с вашим телефоном, Fitbit, Apple Watch или MyFitnessPal, чтобы помочь вам избежать обезвоживания день. Он не только отслеживает потребление воды, но и светится, напоминая вам о ваших ежедневных целях, а долговечный сменный аккумулятор означает, что он также не требует зарядки. Он доступен в пяти цветах и ​​использует только материалы, не содержащие бисфенол А.

15

Универсальный набор для заваривания, чтобы вы могли сделать свой собственный чайный гриб

Комбуча — источник пробиотиков и важных полезных бактерий, но в большинстве магазинов здорового питания он также стоит несколько долларов за бутылку. В набор для заваривания чайного гриба входит все необходимое, чтобы приготовить чайный гриб в домашних условиях, в том числе листовой чай, пакет для закваски, pH-полоски, емкость для заваривания и подробные инструкции. Рецензенты говорят, что его легко использовать и он получается восхитительным, и, поскольку вы можете повторно использовать скоби, он продолжает окупаться, партия за партией.

16

Доступный коврик для акупрессуры, который восторгается покупателями

Коврик для акупрессуры ProSource Fit с использованием почти 8000 крошечных шипов, которые стимулируют точки давления на шее и спине, призван облегчить боль в спине и способствовать расслаблению тела и разум. Предположительно, он вызывает выброс эндорфинов, которые облегчают боль и даже могут помочь вам легче уснуть. «Я использую его каждый вечер перед сном», — говорит один рецензент. «Если вы ищете естественный способ расслабить мышцы и снять напряжение плеч и шеи, купите себе [] коврик для акупрессуры!» У этого даже есть подушка с закругленной шеей.

17

Удобная поддерживающая скоба для исправления осанки и боли в спине

Корректор осанки Berlin & Daughter использует шесть накладывающихся друг на друга эластичных ремней, которые подтягивают плечи вверх и назад, чтобы вы могли не сутулиться. Он регулируется, а также доступен в четырех размерах — и рецензенты говорят, что они «испытали гораздо меньше боли в шее, плече и спине», несмотря на бесчисленные долгие часы за компьютером.

18

Диффузор древесного эфирного масла с более чем 3000 отзывами

Добавьте влажность в воздух и распространите ваши любимые эфирные масла с помощью ароматерапевтического диффузора InnoGear.Этот дизайн с текстурой древесины имеет резервуар емкостью 200 миллилитров для работы до шести часов. Он также имеет встроенные функции таймера и меняющую цвет светодиодную подсветку, и обозреватели говорят, что это чрезвычайно высокое качество по цене. Неудивительно, что у него более 3000 отзывов.

19

Доступный журнал, который помогает рецензентам «добавлять больше счастья в каждую неделю»

Если ежедневная практика ведения дневника кажется немного подавляющей, 52 Lists for Happiness — прекрасная альтернатива, которая поможет вам переключить ваше внимание на позитив вещи в вашей жизни.Этот журнал, созданный автором и предпринимателем Муреа Силом, наполнен подсказками, заданиями и вдохновляющими иллюстрациями в твердом переплете. Рецензенты говорят, что еженедельные планы «легкие, быстрые и веселые», но они действительно помогают повысить их уровень счастья и благодарности.

20

Гималайская соляная лампа для успокаивающей атмосферы и более чистого воздуха

Розовая хрустальная лампа Himalayan Glow получила невероятные 11 000 отзывов, и покупатели называют ее «самым успокаивающим светом, который у них когда-либо был.«Помимо мягкого оранжевого свечения, кристаллы натуральной соли предположительно выделяют в воздух отрицательные ионы, которые, как считается, цепляются за аллергены и омолаживают тело. Эта конкретная модель имеет диммер, основу из дерева нима и шесть — пуповина.

21

Альтернатива молока без молока, богатая, сливочная и красиво пенистая

Если вы пытаетесь отказаться от молочных продуктов, но не можете найти подходящую замену своему утру латте, овсяное молоко стоит попробовать.По мнению обозревателей, оно «жирное» и «сливочное», как настоящее коровье молоко, но без добавления сахара; вместо этого вкус и текстура происходят от измельченного, процеженного овса, который богат ненасыщенными жирами. Кроме того, в отличие от большинства других молочных продуктов, овсяное молоко действительно хорошо пенится при нагревании и взбивании. «Я пробовал все виды немолочного молока на планете, и это овсяное молоко просто потрясающе», — восторженно отзывается один из рецензентов.

22

Подушка уникальной формы для тех, кто страдает болью в шейке матки

На первый взгляд ортопедическая подушка для шейного отдела позвоночника Coisum может показаться немного странной, но ее форма в форме бабочки обеспечивает облегчение боли в боку и животе. , и спящие в равной степени.Он изготовлен из адаптирующейся к изгибу пены с эффектом памяти и имеет различные углы и высоту, чтобы поддерживать позвоночник в любом положении. У него даже есть гипоаллергенный чехол, который можно снимать, стирать и пропускать воздух, чтобы вам было прохладно. «Лучший выбор, который я когда-либо делал», — говорит один рецензент, попробовавший «десятки и десятки подушек».

23

Текстурированная подушка, которая растягивает и массирует поясницу

Те, кто страдает хронической болью в пояснице, говорят, что они «не могут жить без» носилок Solidback после того, как включили их в свой распорядок дня.Эта твердая подушка имеет изогнутую форму для растяжения поясницы и покрыта точечно-стимулирующими текстурами, которые якобы помогают выровнять позвоночник и облегчают боль при различных проблемах со спиной.

24

Добавка, направленная на снижение уровня стресса и повышение настроения

До сих пор отзывы покупателей о добавке для повышения серотонина Genius Joy были поразительными: «Никогда за миллион лет я не думал о чем-то. вроде бы это сработает… По какой-то причине я решил попробовать это, и мальчик, я счастлив, что это сделал ». Используя такие ингредиенты, как комплекс витаминов B, L-теанин, женьшень и другие экстракты, поддерживающие мозг, эта добавка направлена ​​на снижение стресса, повышение ваше настроение, поднимите уровень энергии и улучшите общее самочувствие … и, согласно 4,5-звездочному рейтингу и 1400 отзывам, оно того стоит.

25

Повышение иммунитета Спрей для горла, сделанный из пчелиного прополиса

Если вы лечите боль в горле, постназальную капельницу и простуду, или вы пытаетесь предотвратить их появление, спрей для горла Beekeeper’s Naturals отлично подходит для есть под рукой.Он сделан из высококачественного прополиса канадской пчелы, который не только покрывает горло, но и богат антиоксидантами, повышающими иммунитет. И последнее, но не менее важное: вкус у него восхитительный — «как леденец».

26

Колесо йоги, которое помогает улучшить вашу гибкость, силу и равновесие

Некоторые обозреватели используют колесо UpCircleSeven, чтобы растянуть спину и снять напряжение в пояснице, но его предназначение? Великолепная прочная подставка для йоги для улучшения прогибов спины, улучшения гибкости, развития силы корпуса и улучшения баланса.Внутри он изготовлен из негибкого ПВХ, который может выдержать до 550, а снаружи есть толстый слой устойчивой к поту вспененной прокладки, чтобы смягчить ваши позы.

27

Сладкий цветочный чай, который укрепляет вашу иммунную систему

Несмотря на то, что он называется «Fireberry», эта смесь чая Tiesta имеет сладкий, цветочный и «очень освежающий» вкус, по мнению обозревателей. Ройбуш, клюква, специи и гибискус богаты антиоксидантами и витаминами, которые призваны укрепить вашу иммунную систему и сохранить ваше здоровье в течение всего сезона гриппа.«Это одно из моих предпочтений, — говорит один из обозревателей, — особенно в зимний / осенний сезон, когда все болеют».

28

Растягивающийся ремень с 12 петлями для всех уровней гибкости

Большинство традиционных фитнес-ремней имеют две петли — по одной с обоих концов, — но растягивающийся ремень Gradient предлагает 12 независимых петель для всех уровней интенсивности и интенсивности. Его можно использовать для различных тренировок (включая йогу, кроссфит и физиотерапию), он доступен в четырех цветовых вариантах, все с сумкой на шнурке для хранения и путешествий.»Может ли ремешок быть потрясающим?» — спрашивает один рецензент. «Ну, в данном случае да … Это стоит каждого доллара и больше».

29

Напиток без кофеина для фокуса, ясности и памяти

Вместо кофеина для ускорения работы мозга в BrainGear есть зеленый чай, различные витамины и нейроноподдерживающие ингредиенты, направленные на улучшение памяти , концентрация и познавательные способности в течение дня. Рецензенты говорят, что он «просто заставляет [их чувствовать себя] в зоне», и, поскольку он поставляется в удобном для путешествий, перерабатываемом контейнере (и на вкус он «удивительно сладкий»), они действительно с нетерпением ждут этого дополнительного напитка. .

30

Полностью натуральная мазь от порезов, ожогов, укусов насекомых, потрескавшейся кожи и высыпаний

Вместо петролатума, парабенов и жестких консервантов в бальзаме Svasthya Heal All используются такие ингредиенты, как оливковое масло первого отжима, пчелиный воск. , кокосовое масло, подорожник и настоящие эфирные масла для ускорения омоложения тканей. Рецензенты использовали его при ожогах, порезах, укусах и сухой, раздраженной коже и говорят, что все вышеупомянутое «зажило так быстро».

31

Бамбуковый туалетный стул с массажером для ног

Туалетный стул MallBoo, поднимая колени выше талии, обеспечивает удобное положение на корточках, которое якобы устраняет перегиб в толстой кишке и позволяет уменьшить ректальное проникновение. давление.Другими словами, рецензенты говорят, что это «значительно упрощает работу». Этот бамбуковый стул легкий, полностью регулируемый и даже имеет встроенное отделение для хранения вещей и двойные колеса для массажа ног для расслабления.

32

Уникальный обезболивающий инструмент, который обозреватели называют «мощным и универсальным»

Подавая низковольтные импульсы на напряженные мышцы и судороги, устройство NueMedics Tens стимулирует нервные волокна и увеличивает выработку эндорфина. Результатом, по мнению обозревателей, является «очень мощное» устройство, которое обеспечивает «обезболивание, гибкость и кровообращение.«Этот инструмент поставляется с шестью большими подушечками, которые можно применять в любом месте на теле, и беспроводным перезаряжаемым контроллером, который позволяет персонализировать свой опыт.« Я не могу никуда пойти без этой маленькой машины », — говорит один рецензент. вещь потрясающая ».

33

Высоко оцененный костный бульон для добавления питательных веществ практически к любому блюду

Качественный костный бульон, богатый питательными веществами, коллагеном и аминокислотами, является краеугольным камнем при приготовлении различных блюд. планы (включая Палео, Кето и Whole30).Тем не менее, это также занимает очень много времени и трудно найти качественные источники животного происхождения. Бульон Kettle and Fire bone не содержит ГМО, сои и глютена и сделан только из органической курицы и говядины, выращенной на пастбищах. Рецензенты говорят, что это «лучший бульон, который они пробовали» как по вкусу, так и по питательной ценности, и его очень легко добавлять в еду или пить прямо.

34

Портативный USB-диффузор, который можно использовать в машине или офисе

Подключите портативный диффузор GX к портативному компьютеру, автомобильному USB-порту или зарядному устройству телефона и наслаждайтесь до восьми часов увлажненным воздухом наполненный вашими любимыми ароматами ароматерапии.Это устройство легко переносить, помещается в подстаканник или на стол и даже имеет хлопковый фильтр, который вы можете заменить, чтобы поддерживать чистоту. Светодиодный свет, меняющий цвет, и автоматическое безопасное отключение — это функции, которые вы не всегда найдете в портативных устройствах, поэтому в настоящее время они популярны.

35

Набор заземляющих ковриков для заземления дверей

Исследования показывают, что когда человеческое тело вступает в прямой контакт с землей, оно улавливает свободные электроны, которые помогают улучшить сон и уменьшить боль.Эта практика называется «заземлением» или «заземлением», и, поскольку не каждый способен ежедневно ходить босиком, кто-то изобрел заземляющие коврики. Эти интересные устройства подключаются к нижнему штырю розетки, чтобы заземлить вас, пока вы спите, работаете или отдыхаете. Этот набор также поставляется с двумя манжетами на запястье или щиколотке для большей свободы движений, и рецензенты говорят: «Мой сон был лучше, чем когда-либо».

36

Удобные одноэтапные капли для органического травяного чая в пути

Для путешественников, занятых людей и тех, кто просто ценит удобство, чайные капли — «лучший новый способ заварить чай.«Эти таблетки изготовлены из органических травяных чайных листьев, которые были спрессованы в удобные для путешествий формы, в которые уже были добавлены сахар-сырец и специи. Таблетки растворяются в кипящей воде, чтобы получить вкусную, богатую питательными веществами чашку и некоторые любители чая говорят, что это «лучший чай, который они когда-либо пробовали».

37

Ополаскиватель для полости рта без спирта, убивающий микробы без раздражения

Несмотря на то, что он безалкогольный, очень тонкий Имея вкус и не вызывая ощущения жжения, жидкость для полоскания рта CloSYS Sensitive уничтожает более 99 процентов микробов полости рта.Он сбалансирован по pH, подходит для чувствительных зубов и даже может использоваться для дезинфекции зубной щетки.

38

Эти безглютеновые батончики с высоким содержанием белка, содержащие как пребиотики, так и пробиотики

По словам одного из счастливых рецензентов, «если вы собираетесь купить батончик, это отличный выбор. Особенно, если вы есть диетические ограничения «. Батончики Truth Bars богаты клетчаткой и белком, не содержат ГМО, глютена и сои, а также содержат как пребиотики, так и пробиотики для поддержания здоровья кишечника.Этот пакет имеет три разных вкуса (шоколадно-миндальный хруст, мятный шоколадный чип и шоколадный хруст с арахисовым маслом), и даже несмотря на то, что в нем мало сахара, покупатели говорят, что он «абсолютно восхитителен».

39

Средство для сна без наркотиков, которое тренирует ваш разум и тело, чтобы успокоиться

Dodow использует передовую систему освещения, активируемую касанием, чтобы научить вас засыпать естественным образом. Просто поместите его на прикроватную тумбочку, коснитесь поверхности и синхронизируйте свое дыхание со светом, который проецируется на потолок; это нацелено на то, чтобы замедлить ваш разум и тело, чтобы вы могли спокойно заснуть — ничего не принимая.Пока что у обозревателей есть что сказать, например: «Это сработало как шарм» и «[это] лучшая вещь, которую я когда-либо покупал».

40

Керамический ингалятор, наполненный настоящей гималайской морской солью

Этот керамический ингалятор, наполненный настоящими кристаллами пищевой гималайской морской соли, помогает при заболеваниях носовых пазух и респираторных заболеваниях. Предположительно, крошечные частицы соли смешиваются с влагой в вашем дыхании, чтобы смазывать и очищать носовые проходы, горло и легкие.Один рецензент говорит: «Обычно я не пишу обзоры, но я одержим этой штукой … Было несколько ночей, когда я просыпался от зуда в глазах, заложенного носа, боли в горле, заложенности носа и после дыхания через ингалятор в течение пары минут я могу дышать нормально ».

41

Сытная закуска, более питательная, чем любой овощ

Морские водоросли очень питательны, не говоря уже о невероятном источнике йода, который необходим для правильной работы щитовидной железы, метаболической активности и синтеза белка.Жареные морские водоросли GimMe Snacks сертифицированы Министерством сельского хозяйства США и не содержат ГМО, подходят для кето-диеты и доступны в пяти восхитительных ароматах, которые обозреватели называют «вкусными» и «отличными закусками». Покупатели говорят, что этот бренд особенно сложно найти в магазине по разумной цене, поэтому они «рады [] покупать их оптом на Amazon», особенно потому, что «переживают их, как конфеты».

Zoe Report может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которая была создана независимо от редакционного отдела и отдела продаж The Zoe Report.

Всего здоровья | Лучшие витамины, пищевые добавки и товары для здоровья

Whole Health Products

Бестселлеры

Наши клиенты всех поколений

Любят наши продукты

Я уже много лет заказываю витамины в Whole Health. Качество неизменно отличное, а программа автоматической доставки безопасна и надежна. Вы можете доверять уходу, оказываемому Whole Health.

Розали Г.

Мой брат (врач) порекомендовал мне Whole Health много лет назад, и я всегда был очень доволен вашими услугами и продуктами, так что я рекомендовал вас и другим

Дэвид Д.

Противовоспалительная поддержка потрясающая! Я настоятельно рекомендую этот продукт Whole Health всем, кто страдает болями в суставах. Я принимаю его каждое утро и твердо верю, что это причина, по которой я могу продолжать работать.

Мэри Энн Б.

Whole Health

Ежемесячные специальные предложения

Присоединяйтесь к нашему длинному списку из

Довольных клиентов

В Whole Health есть лучшие витамины и добавки, я использую Complete Milk Thistle каждый день. Обслуживание клиентов отличное! Ноэль очень дружелюбна и информативна; она порекомендовала эфирное масло лаванды, и теперь мне приходится каждый раз добавлять его в свой заказ.

Diane B.

Я использую полный экстракт расторопши с 2003 года.До того, как я попробовал Whole Health, я использовал другие витамины и добавки, но теперь я буду использовать только Whole Healths Complete Milk Thistle Extract, потому что я обнаружил, что он работает лучше всего для меня.

Джули У.

Моя семья из трех человек ежедневно использует пробиотик Whole Health Super Lactobacillus, мы даже открываем капсулу и выливаем ее на корм наших собак, и это тоже помогает ему. Я был клиентом в течение многих лет, и мне нравится, что качество остается неизменным.

Grady D.

Сезонные рецепты

Ищете новый рецепт полезного для здоровья, чтобы все разнообразить? Вы пришли в нужное место.В Whole Health есть много статей об идеальных сезонных рецептах для вас и вашей семьи

Прочтите статью

Как составить новогоднее решение, которое вы на самом деле сохраните

Если у вас уже есть новогоднее решение, запланированное на 2021 год, вы можете переосмыслить его Это. Согласно U.S News, 80% резолюций не будут приняты ко второй неделе февраля. И только 8% реально увидят свое решение до конца года.

Читать статью

Блог о лучшей жизни

Пробиотики снижают риск диареи, связанной с антибиотиками

25 января 2021 Брайан Шварц

Как вывести токсины из организма?

04 февраля 2021 Брайан Шварц

Девять лучших пищевых добавок для мужчин: какие следует принимать?

11 апреля 2021 Филип Тарази

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

К началу

Продажа товаров для здоровья: секреты успеха

Как предприниматель, открытие собственного магазина электронной коммерции по продаже товаров для здоровья через Интернет поможет вам удовлетворить растущий спрос со стороны потребителей, заботящихся о своем здоровье.Вы можете не только добиться независимости, будучи самим себе начальником, но и продавать товары, которые помогают людям достичь оптимального здоровья и хорошего самочувствия.

Dropshipping — это самый простой способ открыть интернет-магазин, поскольку вам не нужно рисковать с запасами. Итак, давайте рассмотрим бизнес-модель прямой поставки и поговорим о том, как продавать товары для здоровья в Интернете.

Почему Dropship Health Products

Дропшиппинг — это бизнес-модель, в которой продавец не ведет инвентаризацию.Вместо этого эта ответственность ложится на вашего поставщика прямой поставки . Этот поставщик занимается логистикой хранения, упаковки и отгрузки всех товаров конечному потребителю. Прибыль, которую вы получаете, представляет собой разницу между оптовой ценой поставщика и ценой, по которой вы решили продавать свои товары.

«Продукты для здоровья» могут относиться к разным продуктам, включая диетические добавки, лечебные травы, минералы, витамины, белки, аминокислоты, растворимую клетчатку или омега-жирные кислоты.Преимущества этих продуктов для здоровья включают:

1. Увеличение энергии
2. Контроль веса
3. Помогает пищеварению
4. Улучшение настроения и памяти
5. Физическая подготовка и восстановление после тренировок
6. Иммунная поддержка
7. Питание и общее состояние здоровья

Эти добавки идеально подходят для магазинов прямой поставки. Это связано с множеством причин, в том числе:

1. Их легко хранить, упаковывать и отправлять, поскольку они компактны, легки и не портятся.Чем тяжелее, крупнее и скоропортящимся товар, тем труднее доставить его по дропшипу.
2. Вы можете взимать дополнительную плату за эти продукты. Поскольку у вас есть преимущество покупать витамины и пищевые добавки по оптовым ценам, вы можете продавать эти продукты по несколько более высокой цене. Это позволит вам получать прибыль по мере того, как вы переходите к своему собственному руководству на полную ставку.
3. Интернет-покупатели, скорее всего, станут постоянными покупателями. Многие из этих продуктов необходимо принимать на регулярной основе (иногда даже ежедневно), поэтому убедитесь, что вы предоставляете отличный опыт и предлагает конкурентоспособные цены.

Поскольку многим американцам не хватает основных питательных веществ, продажа товаров для здоровья в Интернете — отличный способ заработать. Независимо от возраста большинству людей необходимо принимать какие-либо пищевые добавки или витамины, поскольку они не получают всего лишь из пищи. Кроме того, многим людям нужно будет принимать лечебные травы, когда им нужно бороться с болезнью.

Это означает, что интернет-магазины могут рассчитывать на получение все большей и большей выручки от своих продаж через электронную коммерцию.

Как продавать и продавать товары для здоровья

Если вам интересно, как продавать товары для здоровья и создать успешный интернет-магазин, обязательно выполните следующие простые шаги.

1) Изучите рынок, чтобы определить тенденции и выбрать нишу

Если вы хотите иметь прибыльный интернет-магазин, вам нужно изучить онлайн-рынок товаров для здоровья. Например, в статье Rakuten Intelligence, опубликованной в 2019 году, делается вывод о том, что онлайн-продажи витаминов и добавок растут на 12% быстрее, чем остальная электронная коммерция. Фактически, они показали рост на 40% по сравнению с предыдущим годом.

Это означает, что есть много возможностей для продажи товаров для здоровья в Интернете.Но сначала вам нужно определить некоторые общие тенденции. Для этого вам следует начать с Google Trends. Это бесплатный инструмент, который показывает частоту данного поискового запроса за период времени от 1 дня до последних 15 лет. Вы также можете использовать функцию «Связанные темы», чтобы найти идеи, относящиеся к исходному поисковому запросу.

После использования Google Trends вам следует дополнительно уточнить свое исследование и определить ниши в общей категории товаров для здоровья. Сделать это можно несколькими способами.Прежде всего, вам следует ознакомиться с трендовыми публикациями, такими как:

1. ПСФК
2. Наблюдение за трендами
3. Trend Hunter

Вы также можете использовать платный инструмент, например Jungle Scout. Это расширение Chrome, которое выполняет множество важных задач для магазина прямой поставки, включая определение и исследование потенциальных продуктов. У него есть специальный инструмент под названием Opportunity Finder, который действительно может помочь вам найти подходящую нишу.

К наиболее распространенным нишам на рынке здравоохранения относятся:

1. Здоровье пищеварительной системы
2. Контроль веса
3. Антивозрастной
4. Добавки к физическим упражнениям
5. Уход за кожей
6. Усталость
7. Энергетические добавки

Вы можете специализироваться в любой из этих областей, работая в нишах «органических», «веганских» или «растительных» продуктов.Поскольку они более экологичны и полезны для здоровья, в последние годы они стали особенно популярными.

2) Создайте свой магазин

Это довольно простой шаг, поскольку у вас есть выбор из нескольких платформ электронной коммерции:

1. Shopify — Эта платформа электронной коммерции имеет множество функций. Он очень всеобъемлющий, что делает его отличным выбором для продавцов, которые хотят быстро начать продавать товары для здоровья. Здесь также есть много действительно полезных приложений.
2. Amazon — это наиболее известная платформа электронной коммерции.Два самых популярных варианта: , выполненный продавцом, (FBM) или , выполненный Amazon, (Amazon FBA). Если вы выберете Amazon для продажи товаров для здоровья, вы получите доступ к их огромной базе клиентов и их безупречной репутации.
3. BigCommerce — это программное обеспечение как услуга (SaaS). Он очень популярен среди продавцов, потому что он очень удобен и прост в использовании с интуитивно понятным интерфейсом. Он также предлагает услуги веб-хостинга и поисковой оптимизации (SEO).

Все эти платформы электронной коммерции требуют оплаты членства или транзакционных сборов. Кроме того, нельзя утверждать, что товары для здоровья лечат определенные заболевания. Например, у Amazon есть список заявлений о запрещенных товарах.

3) Выберите поставщика прямой поставки

Если вы хотите продавать товары для здоровья, вам нужно выбрать правильного поставщика для прямой поставки. Лучше всего начать с:

1. Поиск в Google. Вам просто нужно ввести правильный поисковый запрос, например «поставщик товаров для здоровья», «оптовый поставщик товаров для здоровья» или «оптовый продавец товаров для здоровья».
2. Каталог поставщиков — это каталоги, в которых есть списки предварительно проверенных поставщиков. Некоторые из них платные, а некоторые бесплатные. К ним относятся WorldWide Brands, Wholesale Central, Doba, Megagoods, Alibaba / Aliexpress, Dropship Direct или Salehoo.

У правильного поставщика будет отличный выбор товаров для здоровья, включая диетические добавки, лечебные травы, минералы, витамины, белки, аминокислоты, растворимую клетчатку или омега-жирные кислоты. Как мы упоминали ранее, все эти различные ниши могут подпадать под более широкую категорию «Товары для здоровья».GreenDropShip — поставщик с невероятным выбором товаров для здоровья, в том числе более 20 000 натуральных и органических товаров, произведенных в США.

4) Импортируйте товары для здоровья в свой интернет-магазин

Выберите поставщика, который может предоставлять фиды продуктов для любой выбранной вами платформы электронной коммерции, включая Amazon, Shopify или BigCommerce. Чтобы быстро импортировать товары в свой магазин, используя GreenDropship в качестве поставщика, выполните следующие действия:

1. Выберите товары, которые хотите продать, и загрузите ленту продуктов.
2. Импортируйте фид продукта в Amazon, Shopify или BigCommerce.
3. Составьте список товаров для здоровья и создайте свой интернет-магазин.

Как видите, выбор такого поставщика, как GreenDropShip, делает этот процесс простым, быстрым и невероятно удобным.

5) Соблюдайте правила FDA при продаже товаров для здоровья через Интернет

В соответствии с Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) и Законом о пищевых добавках и образовании от 1994 г. существуют руководящие принципы продажи товаров медицинского назначения в Интернете.К ним относятся:

1. Вы не можете продавать добавки с неправильным брендом или фальсифицированными товарами.
2. Компании, производящие продукцию, несут ответственность за правильную маркировку и оценку безопасности всей продукции.
3. Все добавки должны иметь точную маркировку.
4. Если вы продаете товары для здоровья в своем магазине, вы не можете делать никаких заявлений о пользе для здоровья, которые не были установлены производителем.

В конечном итоге в США вы должны соблюдать правила и инструкции по продаже любых товаров для здоровья.Если вы выбираете GreenDropShip в качестве поставщика товаров для здоровья, не забудьте упомянуть, что все наши продукты соответствуют законам США.

6) Продвигайте свой магазин, чтобы увеличить продажи

Вам необходимо продвигать свой магазин, если вы хотите, чтобы он привлекал трафик и увеличивал продажи. Это можно сделать несколькими способами, в том числе:

1) Создайте рекламу в Facebook или Google Ads

Оба они требуют некоторого стартового капитала. Это означает, что со временем они могут стать довольно дорогими. Однако это может оказаться правильным шагом, поскольку хорошая кампания в Facebook или Google Ads может создать прочную клиентскую базу.

Google Реклама полезен, потому что позволяет настраивать таргетинг по ключевым словам для рекламы с оплатой за клик (PPC). Вы можете создать список релевантных ключевых слов, используя инструменты исследования ключевых слов, такие как Google Trends или инструмент Keyword Scout от Jungle Scout.

С другой стороны, Facebook Ads полезен, потому что он позволяет вам ориентироваться на пользователей социальных сетей на основе демографических данных, того, что им нравится, их интересов, а также их поведения (например, тем, чем они «поделились»). Например, вы можете создать кампанию, ориентированную на пользователей социальных сетей, которым «понравился» канал или фотография профиля, связанного со здоровьем.

Вам также следует попытаться привлечь людей, которые обычно не удовлетворяют свои потребности в питании. По данным Американской диетической ассоциации, сюда входят:

1. Беременные или кормящие матери
2. Строгие вегетарианцы или веганы
3. Люди с пищевой аллергией
4. Пожилые люди
5. Люди, страдающие проблемами желудка

Кроме того, вы можете попробовать продавать продукцию людям с более высокими потребностями в питании, например спортсменам или людям, ведущим особенно активный образ жизни.

Тем не менее, существуют ограничения на то, что вы можете сказать или как вы можете продавать товары для здоровья:

1. В соответствии с политикой Google Рекламы нельзя рекламировать «неразрешенные фармацевтические препараты или пищевые добавки».
2. Согласно политике Facebook, любой маркетинг не может продвигать продажу или использование небезопасных добавок.

На каждой из этих страниц с правилами будет список запрещенных пищевых добавок или продуктов.

2) Напишите блог о здоровье и благополучии

Блог может быть действительно полезным.Он идеально подходит для привлечения и обучения потребителей при развитии вашего бренда. Вам просто нужно убедиться, что вы используете поисковую оптимизацию (SEO). Эффективно внедряя SEO, вы будете привлекать органический трафик в свой интернет-магазин, достигая более высоких позиций в результатах поиска. Кроме того, хорошие методы SEO улучшают пользовательский опыт и удобство использования вашего интернет-магазина.

Вам нужно создать контента с большим количеством ключевых слов, контента, если вы хотите эффективно реализовать это SEO.В этом контексте «ключевые слова» — это термины или фразы, которые имеют отношение к теме и помогут вам занять более высокое место. Чтобы определить эти релевантные ключевые слова, обязательно используйте инструменты исследования ключевых слов, например:

1. Ключевое слово Ninja
2. SEMRush
3. Планировщик ключевых слов

Просто убедитесь, что сообщения в блоге освещают темы, связанные со здоровьем, и предоставляют читателю ценную и актуальную информацию. «Конвертировать» читателя означает, что вы превращаете посетителя в покупателя.

Также важно сделать каждую публикацию доступной для публикации в социальных сетях, чтобы охватить как можно больше читателей. Социальные сети позволяют вам подключиться к их сообществу пользователей, чтобы привлечь трафик на ваш сайт, особенно если у этих пользователей есть общие интересы (например, здоровье и благополучие). Используйте эти сообщения в блоге, которыми можно поделиться, чтобы «рассказать историю» своего бренда и попытаться установить личную связь с потенциальными клиентами.

3) Создавайте увлекательные описания продуктов

Описание продукта выполняет несколько функций.В первую очередь, они рассказывают о продукте потенциальному покупателю. Кроме того, они могут быть полезны для реализации SEO, поэтому убедитесь, что вы сделали их «насыщенными ключевыми словами». Только не забудьте список релевантных ключевых слов, который вы создали в ходе исследования.

Кроме того, если вы продаете товары для здоровья, вы должны убедиться, что покупатель доверяет вашему магазину. Убедитесь, что описания ваших продуктов точны и содержат следующую важную информацию:

1. Список ингредиентов
2. Что делает продукт для здоровья
3. Как пользоваться продуктом для здоровья
4. Дополнительная информация, например, растительный или органический

Наконец, вы должны использовать эмоциональные и чувственные слова, чтобы привлечь внимание онлайн-покупателя.Что касается товаров для здоровья, то им следует:

1. Создайте ощущение срочности — покупатель должен иметь этот товар для той или иной цели.
2. Успокойте покупателя — это поможет его здоровью и благополучию.
3. Помогите покупателю достичь самоактуализации — каждый хочет улучшить себя, поэтому обязательно расскажите потребителю, как тот или иной продукт для здоровья поможет ему в этом.

Просто помните, что нельзя делать никаких ложных или возмутительных заявлений о здоровье.Просто используйте то, что заявил производитель, и вы будете соблюдать правила продажи товаров для здоровья в Интернете.

Лучшие товары для здоровья для продажи в Интернете

Если вы хотите начать прямые поставки товаров для здоровья, обязательно ознакомьтесь с этим списком идей. Все это доступно в обширном ассортименте GreenDropShip.

1. Витамины

EZC Pak: 5-дневный пакет поддержки для иммунитета

Это удостоенный наград усилитель естественного иммунитета на растительной основе.Он был разработан Саратом Малепати, доктором медицины, врачом и общим хирургом из Калифорнии.

Это травяная добавка, которая поставляется в 5-дневной упаковке, в которой содержатся все витамины и минералы, необходимые для поддержания функционирования вашей иммунной системы. Он изготовлен из ингредиентов высочайшего качества и на 100% безопасен.

Это также товар:

• Вегетарианец
• Без глютена
• Без сахара
• 100% натуральное
• Органический сертифицированный

Имеет средний рейтинг 4.4 звезды на Amazon. Кроме того, он получил ценную награду Amazon’s Choice, что означает, что это самый продаваемый продукт с самым высоким рейтингом.

Давайте также посмотрим на ежемесячные поисковые запросы в Google с помощью инструмента SEMRush. Это ключевое слово ezc pak:

Как видно из рисунка, в Google ежемесячно выполняется 4400 запросов. Это большой объем, что означает значительный интерес к данному продукту среди онлайн-покупателей.

EMERGEN-C: Смесь для газированных напитков с витамином С

Это действительно популярный товар; все слышали об EMERGEN-C.Эта смесь газированных напитков с витаминной добавкой богата необходимыми питательными веществами, которые укрепляют иммунную систему, повышают энергию и увлажняют тело после тренировки. GreenDropShip с особой гордостью предлагает вкус розового лимонада, поскольку сила розового поддерживает здоровый выбор сегодня и надежду на завтра. С каждой проданной коробки 25 центов направляется на финансирование усилий по повышению осведомленности, исследованиям и профилактике рака груди. Это означает, что каждый раз, когда вы пьете Pink, вы просто не чувствуете хорошего, вы разделяете хорошее.

Этот товар загружен на:

1. 1000 мг витамина C
2. Основные питательные вещества
3. Антиоксиданты, такие как марганец и цинк
4. 7 витаминов группы В
5. Электролиты

Он также не содержит кофеина, глютена, вегетарианец и сделан с использованием натуральных подсластителей.

У этого продукта не только средний рейтинг 4,7 звезды на Amazon, но и огромный ежемесячный объем поисковых запросов. Давайте посмотрим на некоторые данные по ключевому слову Emergen c :

.

По ключевому слову «EMERGEN-C» ежемесячно выполняется 135 000 поисков в Google. Это огромный объем трафика, поэтому обязательно включите этот продукт для здоровья в свой интернет-магазин.

SmartyPants Мультивитаминные жевательные конфеты

SmartyPants Ultivitamin Gummies идеально подходят для клиентов, которым не нравится глотать таблетки.

Эти жевательные конфеты с прекрасным вкусом содержат необходимые витамины и минералы, поэтому вашим клиентам понравится их вкус. Полные поливитамины SmartyPants также содержат Омега-3 и витамин D . Это уникальное преимущество поливитаминов этой марки перед конкурентами.

2) Здоровые напитки и суперпродукты

Ежедневный купажированный напиток LIFEAID

Напиток LIFEAID Daily Blend содержит ключевые натуральные ингредиенты, необходимые для оптимального здоровья и жизненной силы.К ним относятся куркума, розмарин, имбирь, орегано, витамин С, магний и кайенский перец.

Это также товар:

1. Кошерное
2. Веганский
3. Палеодружественный
4. Без ГМО
5. Без глютена
6. Халяль
7. Без натрия

Имеет средний рейтинг на Amazon 4,5 звезды. Кроме того, ему также было присвоено звание «Выбор Amazon».

Наконец, давайте кратко рассмотрим данные SEMRush для ключевого слова lifeaid drink:

Общее количество поисков в Google по всем вариантам основного ключевого слова в месяц составляет 5 480.В Интернете есть большой интерес к продукту LIFEAID Beverage, поэтому он, вероятно, станет хорошим дополнением к вашему магазину товаров для здоровья.

Honey Gardens: медовый сироп из бузины

Этот удивительный продукт специально разработан для укрепления иммунной системы. Кроме того, он сочетает в себе три мощных и 100% натуральных средства: мед, черную бузину и настойку прополиса. Смесь также включает органический яблочный уксус и настойку пурпуры эхинацеи.

Это также товар:

1. 100% органический
2. Полностью натуральный
3. Без консервантов
4. Без добавленных сахаров
5. Без искусственных красителей и ароматизаторов
6. Сделано в США

Имеет средний рейтинг 4.7 звезд на Amazon. Он также был удостоен ценного звания «Выбор Amazon».

Наконец, давайте рассмотрим данные SEMRush по ключевому слову сироп из ягод бузины для медовых садов:

Все варианты ключевого слова имеют более 1500 запросов в месяц в Google, что делает этот продукт особенно популярным и востребованным.

Macrolife Naturals: Макро-зелень, суперпродукты, богатые питательными веществами

В кругах, посвященных здоровью и фитнесу, вы увидите, что потребители всегда ищут новую тенденцию в области суперпродуктов.Macro Greens — это полностью зеленый и органический суперпродукт, который содержит 38 жизненно важных и питательных макроэлементов.

Это означает, что он предоставит активному пользователю все антиоксиданты, ферменты, витамины, сопутствующие вещества, аминокислоты и минералы, которые когда-либо понадобятся потребителю. Вот почему он так популярен среди людей, занимающихся физическими упражнениями и фитнесом: он невероятно богат питательными веществами.

Это также товар:

• С пребиотиками
• Сделано из более чем пяти порций фруктов и овощей
• Создан для повышения энергии и помощи в похудании
• Предназначен для ежедневного мягкого детоксикации и очищения
• Без ГМО, без глютена и молочных продуктов, 100% веганский

Этот товар также имеет средний рейтинг 4.3 звезды на Amazon. Он также был удостоен награды Amazon’s Choice.

3) Дополнения

Natrol: 5-HTP капсулы

Иногда люди забывают о важности психического здоровья. Но не заблуждайтесь, существует значительный спрос на натуральные продукты, которые могут помочь улучшить настроение и улучшить когнитивные функции.

5-HTP — это встречающаяся в природе аминокислота растительного происхождения, которая помогает организму вырабатывать серотонин. Это химический посланник, который играет ключевую роль в контроле аппетита и улучшении настроения.Конечным результатом является позитивный настрой, который поможет вашим клиентам сохранять здоровый взгляд на жизнь и при этом соблюдать их диетические цели.

Этого товара:

1. 100% без наркотиков
2. Не формирует привычку
3. Без искусственных красителей и ароматизаторов
4. Без молока, яиц, арахиса, пшеницы, сои или дрожжей
5. Отличный способ поднять спокойное и расслабленное настроение
6. Эффективен для снижения эпизодической тревожности

Он также имеет 4.4 на Amazon и был удостоен желанной награды Amazon’s Choice.

Наконец, давайте посмотрим на ежемесячные поисковые запросы Google по ключевому слову natrol 5-htp:

Как видно из данных SEMRush, Natrol 5-HTP выполняет 1600 запросов в Google в месяц. Это означает, что есть много потенциальных клиентов, которые ищут этот продукт.

Kyolic: Экстракт выдержанного чеснока

Чеснок — мощный ингредиент, а также лечебная добавка.Его можно использовать для:

1. Способствует общему здоровью сердца
2. Поддержка иммунной системы
3. Поддержка пищеварения
4. Снижение воспаления
5. Детоксикация организма
6. Способствовать общему здоровью и благополучию

Это исключительно популярный продукт с высокими оценками на Amazon: он имеет почти 1500 отзывов и средний рейтинг 4,7 звезды. Кроме того, он получил ценную награду Amazon’s Choice.

Давайте рассмотрим ежемесячные поисковые запросы Google по ключевому слову киоловый чеснок:

Данные SEMRush показывают, что в Google ежемесячно выполняется 3600 поисковых запросов по основному ключевому слову «Kyolic Garlic».Однако родственные ключевые слова «Выдержанный экстракт чеснока Kyolic» и «Выдержанный чеснок Kyolic» имеют значение 1000 и более 700 соответственно. Всего было выполнено более 5000 поисковых запросов — это большой интерес для этого конкретного продукта.

Only Natural: Коричневые водоросли Plus

Эта натуральная добавка представляет собой смесь коричневых морских водорослей и органического экстракта зеленого чая и содержит только натуральные ингредиенты. Он обладает естественными жиросжигающими свойствами, поэтому ваши покупатели могут выглядеть наилучшим образом. Кроме того, он помогает регулировать уровень сахара в крови.Учитывая, что ожирение стало серьезной проблемой в США в последние годы, эти капсулы могут стать важной пищевой добавкой во многих американских семьях.

Это также товар:

1. Веганский
2. Без ГМО
3. Обезжиренное
4. Без орехов
5. Без сахара
6. Органический
7. Без искусственных подсластителей и консервантов

У него средний рейтинг 4,6 звезды на Amazon. Кроме того, он получил ценную награду Amazon’s Choice.

Если вы хотите начать продавать товары для здоровья, вы можете найти все эти невероятные товары, став сегодня членом GreenDropShip. В нашем обширном ассортименте, насчитывающем более 20 000 натуральных и органических товаров, вы найдете множество вариантов для прямой доставки в своем интернет-магазине. Так что не забудьте связаться с торговым представителем и начать работу сегодня же.

Продажа товаров для здоровья с помощью GreenDropShip

Открытие своего первого бизнеса может быть отличным способом откладывать деньги на досрочный выход на пенсию.Хотя вы можете ожидать столкнуться с некоторыми непредвиденными проблемами по пути, создать онлайн-компанию прямой поставки не так уж сложно.

Находя подходящие товары для продажи в Интернете, вы можете продавать товары для здоровья, которые действительно помогают людям чувствовать себя хорошо. Поскольку у вас нет постоянного инвентаря, вы можете продавать столько товаров, сколько хотите, не беспокоясь об увеличении накладных расходов.

Вы можете найти все эти продукты премиум-класса, став участником GreenDropShip. У нас есть более 20 000 натуральных и органических продуктов, произведенных в США, из которых вы можете выбирать.Обязательно свяжитесь с представителем сегодня и начните продавать товары для здоровья в Интернете.

9 товаров для здоровья, на которые не стоит тратить деньги

Напитки для сжигания калорий

Напитки с высоким содержанием кофеина не сжигают калории за вас.Pixabay

Существует множество творческих способов сжигания калорий — вы можете делать это во время сна и даже во время расслабляющих занятий.

INSIDER ранее сообщал, однако, что наиболее важной деятельностью по сжиганию калорий является активность.

ABC News сообщило, что комбинированное содержание кофеина одного бренда — более восьми унций стакана джо — и ингредиенты, повышающие метаболизм, являются причиной того, что это «напиток для сжигания калорий».

Доктора сообщили ABC News, однако, что приведенные доказательства указывают только на краткосрочные изменения в метаболизме и что «[это], похоже, не меняет базальную скорость метаболизма с течением времени, хотя может на короткое время« ускорить »метаболизм. . »

Зарегистрированный диетолог и нутрициолог Малина Линкас Малкани, создательница «Холитарного образа жизни», сказала INSIDER, что усиление метаболизма из-за этих продуктов имеет смысл.Однако ее беспокоит содержание кофеина, особенно для людей, которые могут легко переступить через Диетические рекомендации для американцев, 400 мг в день.

«Помимо потенциально обострения существующих медицинских проблем, таких как высокое кровяное давление и гастрит, употребление более 400 мг кофеина в день может нарушить сон, и появляется все больше данных, указывающих на то, что плохой сон является новым фактором риска ожирения, » она сказала.

Недостаток сна — это не такая уж маленькая плата за напитки, которые, согласно приложению для здоровья Fooducate, не сжигают калории только за вас.Чтобы «напитки для сжигания калорий» работали, вы уже должны сидеть на диете и заниматься спортом.

.