Рис рубин калорийность в вареном виде: вареный рис рубин — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru
вареный рис рубин — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru
Блюда
keyboard_arrow_right
Блюда
keyboard_arrow_right
Гарниры
keyboard_arrow_right
вареный рис рубин
Количество x {{unitOption.title}} штука
Энергия 148 ккал
= 620 кДж
Белки 3 г
Углеводы 31 г
Жиры 1 г
Волокна —
Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж
Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-
Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-
Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-
Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-
Энергия 148 ккал
Белки 3 г
Углеводы 31 г
Жиры 1 г
Волокна —
Пищевые ценности
Белки | 3 г |
Углеводы | 31 г |
Сахар | — |
Жиры | 1 г |
Насыщенные жирные кислоты | — |
Транс-жирные кислоты | — |
Моно-ненасыщенные | — |
Полиненасыщенные | — |
Холестерин | — |
Волокна | — |
Соль | — |
Вода | — |
Кальций | — |
PHE | 156 мг |
Состояние | не приготовлено с термической обработкой |
Белки | {{foodstuff.foodstuff.protein}} г— |
Углеводы | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г— |
Сахар | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г- |
Жиры | {{foodstuff.foodstuff.fat}} г— |
Насыщенные жирные кислоты | {{foodstuff. |
Транс-жирные кислоты | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г- |
Моно-ненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г- |
Полиненасыщенные | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г- |
Холестерин | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг- |
Волокна | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г— |
Соль | {{foodstuff.foodstuff.salt}} г- |
Вода | {{foodstuff.foodstuff.water}} г- |
Кальций | {{foodstuff. |
GI Гликемический индексhelp | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг- |
Aлкоголь | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г |
Состав пищевой ценности
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Белки
fiber_manual_record Углеводы
fiber_manual_record Сахар
fiber_manual_record Жиры
fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Название | Энергия (ккал) | |
---|---|---|
Белый рис вареный на воде | 117 | add_circle Внести |
Картофель вареный | 85 | add_circle Внести |
вареная гречка с маслом | 120 | add_circle Внести |
пюре картофельное с маслом | 74 | add_circle Внести |
Жареная картошка | 147 | add_circle Внести |
рис варёный с маслом | 119 | add_circle Внести |
винегрет с маслом перекресток | 192 | add_circle Внести |
Рис для плова Ашан | 398 | add_circle Внести |
Картошка печеная | 91 | add_circle Внести |
запеканка с капустой | 149 | add_circle Внести |
{{feedback. text}}
Посмотреть все отзывы
{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
продуктов в нашей базе данных
{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
выполненный рацион за вчера
{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}
зарегистрировано в Таблице калорийности
Рецепт Рис красный вареный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Красный Рис | 150 г |
Вода, бутилированная, в общем | 400 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении «Мой здоровый рацион».
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Рис красный вареный».В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы | |
Калорийность | 89.7 кКал | 1684 кКал | 5.3% | 5.9% | 1877 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.![]() |
2.9% | 3800 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 1.6% | 7000 г |
Углеводы | 18.5 г | 219 г | 8.4% | 9.4% | 1184 г |
Вода | 72.5 г | 2273 г | 3.2% | 3.6% | 3135 г |
Зола | 0.![]() |
||||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
Кальций, Ca | 8.58 мг | 1000 мг | 0.9% | 1% | 11655 г |
Магний, Mg | 1.![]() |
400 мг | 0.4% | 0.4% | 26144 г |
Натрий, Na | 141.7 мг | 1300 мг | 10.9% | 12.2% | 917 г |
Сера, S | 0.65 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 153846 г |
Фосфор, P | 0.3 мг | 800 мг | 266667 г | ||
Хлор, Cl | 216.![]() |
2300 мг | 9.4% | 10.5% | 1063 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.011 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 163636 г |
Кобальт, Co | 0.054 мкг | 10 мкг | 0.5% | 0.6% | 18519 г |
Марганец, Mn | 0.![]() |
2 мг | 222222 г | ||
Медь, Cu | 1000 мкг | 0.6% | 0.7% | 16529 г | |
Молибден, Mo | 0.399 мкг | 70 мкг | 0.6% | 0.7% | 17544 г |
Цинк, Zn | 0.0022 мг | 12 мг | 545455 г |
Энергетическая ценность Рис красный вареный составляет 89,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
Пищевая ценность на 100 г
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 89.7 кКал | -% | |
Белки | 2 г | -% | |
Жиры | 0.8 г | ||
Углеводы | 18.![]() |
-% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 72.5 г | -% |
Перейти в дневник питания
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Узнать свой энергетический баланс за целый день
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Изучить интерактивный курс по похудению
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Заполнить дневник питания
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Заполнить дневник тренировок
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Сыр Ровеньки из Глобуса
- Геркулесовая каша
- Мясо криля с кинзой
- Сосиски Венские
- Салат из редьки и моркови
- Зелёный горошек (гарнир)
- Хлеб вафельный пшеничный с отрубями
- Matcha Latte
- Бад ТНТ
- Сыр Мраморный
- кофе натуральный растворимый сублимированный
- Рисовая каша на молоке с сахаром и маслом
- грибы лесные замороженные
- Горчица домашняя
- шоколадно-имбирное постное печенье
- Горошек зелёный
- нескафе голд
- Сосиски молочные
- Dinkelbrötchen
- griliaj risovii
- Фасоль по-грецки Лобио
- Салат зимний
- салат с капусты и горошка
- Картофельные корзиночки с шампиньонами
- Лук репчатый жареный для блинов 08.
12.19г
- Овсяноблин на молоке с кукурузным крахмалом
- Котлеты морковные Мяснов
- Пирожки 03.03.18г с творогом, сыром, луком, колбасой
- Янбур Добряна
- Коктейль клубничный белковый fit parad
- компот из чернослива и кураги
- Блинчики готовые замороженые без начинки
- Салат из свежих овощей
- Хлеб богатырскиц
- Булочка с корицей
- Колбаса вар.
Докторская Новинка (Новгородский бекон)
- Плов из свинины
- морошкка
- панкейки с творогом
- горбуша
- Каша овсяная с садовыми ягодами
- Перловка тушёная с луком и морковью
- Солянка
- Фруктовый батончик Joyfield с облепихой и брусникой (1шт=30г)
- Хлебцы отрубные
- Фруктовый батончик Joyfield с черникой (1шт.
=30г)
- Фруктовый батончик Joyfield с черной смородиной (1шт=30г)
- Суп геркулесовый
- Икра стольная
- Батончик фруктовый Joyfield с лесными ягодами (1шт=30г)
- Батончик фруктовый Joyfield с грушей (1шт=30г)
- Батончик фруктовый Joyfield с инжиром и черносливом (1шт=30г)
- Кап. пирог на сковороде
- Батончик фруктовый Joyfield с лимонником и папайей (1шт=30г)
- колбаса индейка курица
- Батончик фруктовый Joyfield с дыней (1шт=30г)
- Pjureska
- тофу Агропрод Фуршет/Сільпо
- Фруктовые батончики Joyfield «Шоколадный MIX» абрикос(1шт=40г)
- Печень с луком
- Фруктовые батончики Joyfield «Шоколадный MIX» чернослив (1шт=40г)
- Рулеты из лаваша
- Фруктовые батончики Joyfield «Шоколадный MIX» апельсин (1шт=40г)
- Охотничьи колбаски (Мясной Дом Бородина)
- Фруктовые батончики Joyfield «Шоколадный MIX» клубника (1шт=40г)
- Czekolateria
- Геркулес на воде с мёдом
- Торт Прага
- хлебцы рж.
гречневые
- треска с овощами
- Творог с фруктами
- Морской язык жареный.
- Капучино из цикория и фруктозы
- Батончик «Энергия злаков» с кунжутом и драже (30г)
- Салат весенний
- Батончик «Энергия злаков» с клюквой (30г)
- гречка
- Яйца, фаршированные тунцом 4.03.18
- курица с рисом и стручковой фасолью
- Компот из сушёных яблок
- Печенье Юбилейное Торжество
- сельдь запечёная
- Piskota horixova
- Брюшки семги
- Капустные оладьи-растрепки
- Тісто 1
- Творожный пирог с яблоками
- Батончик «Энергия злаков» с кофейными гранулами и карамелью (30г)
- Кокосово-овсяные панкейки с с/з
- Батончик «Перекус» с кунжутом (30г)
- Батончик «Перекус» с арахисом и изюмом (30г)
- Суп овощной
- Батончик «Перекус» с цедрой апельсина и изюмом (30г)
- Начинка для блинов
- пюре из тыквы
- куриный окорочок вареный
- Картофель жареный с луком
- Яблоки моченые
- Царский Салат
- Йогурт термостатный высокобелковый Активия с клубникой
- Метки: Как приготовить Рис красный вареный
, калорийность 89,7 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Рис красный вареный, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
Рубиновый красный рис. Пищевая ценность
← Перейти к генератору диет
Посмотреть другие продукты известных брендов
Сообщить проблема с эта еда
Найти на Amazon
Процент калорий от…
граммчашка
Пищевая ценность | |
---|---|
Для размера порции (грамм) | |
Сколько калорий в рубиново-красном рисе? Количество калорий в рубиново-красном рисе: калорий | калорий из жира (%) |
% Дневная стоимость * | |
Сколько жира в рубиново-красном рисе? Количество жира в рубиново-красном рисе: всего Жир | |
Сколько натрия содержится в рубиново-красном рисе? Количество натрия в рубиново-красном рисе: натрия | |
Сколько калия содержится в рубиново-красном рисе? Количество калия в рубиново-красном рисе: Калий | |
Сколько углеводов содержится в рубиново-красном рисе? Количество углеводов в рубиново-красном рисе: углеводов | |
Сколько чистых углеводов содержится в рубиново-красном рисе? Количество чистых углеводов в рубиново-красном рисе: нетто углеводы | |
Сколько сахара в рубиново-красном рисе? Количество сахара в рубиново-красном рисе: Сахар | |
Сколько клетчатки в рубиново-красном рисе? Количество клетчатки в рубиново-красном рисе: клетчатка | |
Сколько белка содержится в рубиново-красном рисе? Количество белка в рубиново-красном рисе: 9 г.![]() |
|
Витамины и минералы | |
Сколько МЕ витамина А содержится в рубиново-красном рисе? Количество витамина А в МЕ в рубиново-красном рисе: МЕ витамина А | |
Сколько витамина С содержится в рубиново-красном рисе? Количество витамина С в рубиново-красном рисе: Витамин С | |
Сколько кальция содержится в рубиново-красном рисе? Количество кальция в рубиново-красном рисе: кальций | |
Сколько железа содержится в рубиново-красном рисе? Количество железа в рубиново-красном рисе: железо | |
Сколько магния содержится в рубиново-красном рисе? Количество магния в рубиново-красном рисе: магний | |
Сколько фосфора содержится в рубиново-красном рисе? Количество фосфора в рубиново-красном рисе: фосфор | |
Сколько тиамина содержится в рубиново-красном рисе? Количество тиамина в рубиново-красном рисе: тиамин | |
Жирные кислоты | |
Аминокислоты | |
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.![]() |
Сообщить проблема с эта еда
Найти на Amazon
Калорийность в процентах от…
Примечание: любые купленные товары после нажатие на наши кнопки Amazon даст нам небольшой реферальный бонус. Если вы нажмете их, спасибо!
Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием углеводов » + «диета, это число, на которое следует обратить внимание.
Рубиновая рисовая корона Рецепт от New.

Главная » Рубиновая рисовая корона
Рубиновая рисовая корона
New.Wife
9 сентября 2011 г.
Ингредиенты
Рис обычный | 1 чашка (16 столовых ложек), сырая | |
Молоко | 3 чашки (48 столовых ложек) | |
Соль | 1/4 чайной ложки | |
Сахар | Чашка 3/4 (12 столовых ложек) | |
Ваниль | 1 чайная ложка | |
Яичные желтки | 2 , слегка битый | |
Сливочное масло/сливочный маргарин | 2 столовые ложки | |
Вода | 1 чашка (16 столовых ложек) | |
Лимонный сок | 2 столовые ложки | |
Душистый перец | 1/8 чайной ложки, молотый | |
Яблоки | 3 , разрезанные пополам и без сердцевины | |
Желе из красной смородины | 10 унций (1 банка) |
Указания
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1.
Добавить комментарий