Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Самый качок в мире: Топ-5 самых больших качков в истории | Фитнес по-русски

Содержание

Топ-5 самых больших качков в истории | Фитнес по-русски

Бодибилдинг - это соревнование пропорций, рельефа и внушительной мускулатуры. В последние годы тренинг стал настолько технологичным, добавки настолько продвинутыми, что качки превзошли даже горилл. Это просто горы мускулатуры!

"Дрыщей" меньше 140 килограммов у нас не будет. И один из них - наш с вами соотечественник!

Итак, встречайте - самые большие бодибилдеры планеты.

Александр Федоров

На пятом месте нашего рейтинга - самый знаменитый российский бодибилдер – Александр Федоров. Недавно он возобновил профессиональную карьеру и в 39 лет Александр демонстрирует потрясающую форму. Его вес колеблется в районе от 130 до 145 кг, обхват бицепса - 60 см!

Федоров стал первым россиянином, которого допустили до участия в самом главном конкурсе качков - «Мистер Олимпия». Это произошло в 2005 году. Он занял 15 место, тем самым став топ-15 бодибилдером планеты.

Александр Федоров продолжает выступать и неплохо выглядит в свои 39 лет.

Маркус Рюль

На четвертом месте - немецкая машина, 130 кг рабочих мышц, Маркус Рюль. В Германии он настоящая звезда, несколько раз входил в пятерку лучших бодибилдеров на «Мистер Олимпии», а также является обладателем самых больших плеч. В межсезонье его вес доходил до 155 кг.

Система питания Маркуса была просто феноменальной. В день он потреблял более 10000 калорий. А вот руки у него меньше, чем у Александра Федорова - бицепс немца "всего" 58 см.

Этому дяде уже 45 лет, и профессиональный спорт для него закончился, но Маркус успел оставить в нем значительный след.

Маркус Рюль и в свои 45 выглядит прекрасно

Маркус Рюль и в свои 45 выглядит прекрасно

Ноэх Стир

Третье место занимает американский качок Ноэх Стир. Рост среднестатистического бодибилдера составляет около 180 см. Ноэх Стир может похвастаться внушительными 204 см. Естественно, чем выше человек, тем он тяжелее. Ноэх Стир в межсезонье весит 159 кг, а во время соревнований – 138. Охват бицепса этого гиганта – 66 см. Даже самые сильные люди планеты на его фоне выглядят малышами.

Впрочем, американец ничем кроме огромных габаритов себя не проявил. По пропорциям ему не удается конкурировать с лучшими качками. Ноэх не добился больших успехов в бодибилдинге, но навсегда останется в истории спорта как один из самых крупных людей.

Биг Рами

Глядя на египетского атлета, трудно поверить, что это не фотошоп или не голливудская компьютерная графика.

Мамбу Элссибиай, или более известный как Биг Рами, египтянин, которого знает весь мир за его выдающуюся во всех смыслах мускулатуру. При относительно небольшом росте в 177 см., он смог добиться чистой соревновательной мышечной массы в 130 кг. В межсезонье этот гигант весит 160 кг.

Его широчайшие мышцы спины снятся во сне всем тем, кто занимается силовыми видами спорта. К сожалению, жюри редко по достоинству оценивает по-настоящему больших ребят. Поэтому Биг Рами не занимал первые места на больших соревнованиях, но все равно оставался в призах и на данный момент является образцом для многих молодых спортсменов.

Биг Рами - второй в нашем рейтинге. Вы спросите, "Неужто бывает кто-то больше?". Бывает!

Грэг Ковач

Лидер рейтинг - самый большой бодибилдер в истории - канадец Грэг Ковач. С детства занимался хоккеем, но потом решил профессионально заняться бодибилдингом. Говорят, что еще в детстве Грэг играючи орудовал гантелями по 90 кг. Грэг весил 182,5 кг при росте 193 см.

Увы, тренировки да и масса не прошли бесследно - в 2013 году в возрасте 44 лет Грэг Ковач умер от остановки сердца.

После занятий в качалке карьера канадца развивалась крайне стремительно. Ковач продолжал набирать мышечную массу, постепенно выходя за рамки стандартного веса бодибилдера.

Грэг Ковач уже в юности обладал потрясающим телом

Грэг Ковач уже в юности обладал потрясающим телом

До сих пор никому еще не удалось побить этот рекорд. Ковач был настолько силен и суров, что специально для него создали тренажер, на котором можно было бы жать ногами более 900 кг.

И, напоследок, немного истории. Арнольд Шварценеггер в 70-е годы казался просто исполином со своими 107 кг. Но в эпоху, так называемого классического бодибилдинга, на первом месте были пропорции. Поэтому у того же Арнольда обхват бицепса имел "скромные" 50 см, а сейчас у профессиональных бодибилдеров и 60 см не редкость.

В наши дни ключевым фактором победы становится мышечная масса атлета.

Первый бодибилдер-гей: чуть не застрелился, сдул мышцы и нашел счастье в браке с мужчиной

Американский подросток Боб устало плел через кукурузное поле. В одной руке он нес открытую бутылку ликера, в другой тащил тяжеленный дробовик. Парень шагал вперед с потерянным взглядом и без какого-либо плана. Боб опять поругался с отцом и вылетел на улицу. Такое уже случалось: папаша выгонял его из дома за украденный журнал и старенький бонг в машине. Отец Боба напивался и докапывался до сына, а мама не выручала – родители давно развелись и жили раздельно.

Юноша чувствовал себя одиноким, бесполезным и ненужным. Проблемы в семье и споры с отцом так доконали его, что он зарядился алкоголем и отправился в поле с оружием. Боб нашел старый клен, оперся на него спиной, сделал еще один глоток и засунул дуло в рот. Ствол оказался длинным, и парень не дотянулся до курка. Он оглянулся по сторонам, чтобы подобрать прочную палку для нажатия на спуск. Но не нашел ничего подходящего и отбросил дробовик. Боб сделал еще пару глотков ликера и подумал: «Если я это сделаю, то как же поеду в Калифорнию, чтобы стать там чемпионом?» Мысли о суициде ушли, и Роберт заснул под деревом.

Несмотря на эмоциональный срыв и ощущение одиночества, он жил насыщенно. Молодой и активный Боб Пэрис с удовольствием вписывался во все инициативы. В школе он находил время на уроки актерского мастерства, рисование и написание рассказов, сочетая это с легкой атлетикой, гольфом, американским футболом и другими видами спорта. Он обожал творчество за духовное развитие и самореализацию, а тренировки выбирал только из-за стереотипов. Уже подростком Бобби осознал свою ориентацию: «Я играл в футбол и баскетбол потому, что это подразумевается, когда ты мальчик. Тогда я слабо понимал, кто я. Когда ситуация прояснилась, я вступил в нигилистическую стадию жизни».

Бодибилдинг

1-й трейлер нового фильма Невского – это крышесносный вестерн

16/07/2021 В 18:02

Однажды по поручению учителя Боб спустился в школьный подвал и заметил там несколько стареньких тренажеров. Любопытный подросток попробовал новый спорт, через пару дней наткнулся на журнал с Арнольдом Шварценеггером на обложке и все понял. Пэрис отказался от командных видов и сосредоточился на гантелях. Но его целью оказались не большие мышцы и титулы в бодибилдинге, а карьера в Голливуде. Артистичный подросток мечтал стать звездой кино и театра, сверкать с обложек журналов и улыбаться на ТВ. Тяжелый спорт его мало интересовал – он был лишь трамплином для карьеры.

72-килограммовый парень вцепился в штангу и строил будущее. В спортзале он прокачивал тело, в Калифорнийской консерватории – актерское мастерство. У студента были пустые карманы, поэтому он какое-то время жил в машине, а специальные плавки для первых соревнований ему изготовила бабушка. В 22 Бобби выиграл первый титул на любительском чемпионате Лос-Анджелеса. Еще через два года стал лучшим на Nationals NPC и заработал статус профессионального культуриста ассоциации IFBB. Пришли и первые деньги за рекламу спортивного питания.

Тогда Боб уже не сомневался в ориентации и уверенно встретил 21-й день рождения в гей-баре. Но его не интересовали беспорядочные связи и секс – Пэрис был моногамным и романтичным парнем в поиске родственной души.

Карьера в бодибилдинге развивалась стремительно, и уже в 1984-м Бобби дебютировал на «Мистер Олимпия». 25-летний спортсмен занял седьмое место, но произвел фурор. Специалисты отметили невероятную харизму и артистичность американца. Когда почти все бодибилдеры ставили на объемы, Пэрис создал идеальную симметрию и добавил хореографическое шоу. Для победы этого не хватило, но Роберт добился главного – внимания и признания. После дебютного «Мистер Олимпия» на кудрявого красавчика обрушились предложения с рекламой и эпизодическими ролями в кино. Он даже запустил линию одежды, когда осознал, что джинсы из магазина не налезают на его раскачанные ноги.

Но даже слава не позволяла спортсмену чувствовать себя по-настоящему счастливым. Сообщество бодибилдеров знало об ориентации Пэриса и держало ее в секрете. Менеджер культуриста и другие спортсмены советовали Бобби помалкивать, иначе он рискует потерять все. Сначала атлет так и делал: смело отвечал на вопросы о личной жизни, но никогда не врал про несуществующих подружек.

Безумное желание раскрыться и быть собой давило с одной стороны. С другой Бобба терзала грязь бодибилдинга. Пэрис выступал за чистый спорт и предпочитал качество мышц объемам. Но чем популярнее становилось железо, тем безумнее казались пути к победе. Культуристы все чаще вливали стероиды, поэтому артистичный, но не огромный Пэрис котировался все меньше. Боб пытался бороться, но его требования ужесточить допинг-контроль перед соревнованиями никто не услышал.

В 1985-м он завязал с бодибилдингом и с наслаждением выдохнул: «Это было настоящее облегчение. Я снял бремя необычного телосложения, жесткого графика и диет». Пэрис сбросил тяжелые бицепсы, много бегал и привел себя в форму обычного человека. Он наконец понял, что такое счастливая жизнь без тяжелых обязательств и вынужденного молчания. Боб светился на обложках журналов, работал моделью, повышал актерские навыки и проводил время с селебрити. Но Голливуд так и не принял его: «Невозможно быть геем в фильмах 80-х. Они там просто не востребованы. Возможно, я мог сделать карьеру в театре, но меня это не интересовало. Я запаниковал и вернулся к тренировкам».

Боб Пэрис

Фото: Eurosport

Пэрис возобновил карьеру и больше не мог молчать. В 1989-м он дал шокирующее интервью журналу Iron Man. «Я гей. Но мое бремя не в том, что я гей, а в том, что я вырос в обществе, которое заставляет меня ненавидеть себя из-за ориентации. Меня учили не любить человека, которым я был на самом деле. Это сложный путь. Но сейчас у меня появились гордость, честность и уверенность в себе», – Боб стал первым открытым гомосексуалистом в железном спорте.

Чуда не произошло – общество предсказуемо сожрало спортсмена. Пэрис потерял 80% рекламных контрактов и столкнулся с судейским произволом на турнирах – консервативные рефери занижали оценки гею и задвигали его во второй десяток «Мистер Олимпия».

Роберт смеялся над людьми, которые раньше обожали его тело, а после каминг-аута вдруг раскритиковали его объемы. Тогда бодибилдер открыл другой путь: он подробно рассказал об отношениях с мужчиной Родом Джексоном и вступил в борьбу за права меньшинств. В 1991-м Боб окончательно забросил бессмысленный культуризм и вместе с бойфрендом организовал фонд «Будь верным себе», который помогал ЛГБТ-сообществу. Боб и Род оказались прекрасными ораторами, и их история вдохновила многих на смелый шаг.

Пэрис написал несколько сильных книг, например, «Прямо от сердца», где подробно описал свои чувства. Публикации давались Бобу очень тяжело – издательства не желали иметь дело со скандальной темой.

После каминг-аута Пэрис потерял большинство фанатов и нажил массу хейтеров. Роду и Бобу поступали неоднократные угрозы: убить парочку клялись религиозные фанатики, ненавистники геев и другие отморозки. Возможно поэтому отношения мужчин угасли, и через семь лет совместной жизни влюбленные расстались. Пэрис и Джексон, который работал моделью, долго скрывали разрыв: опасались, что это ознаменует поражение меньшинств и победу хейтеров.

«Это было самое тяжелое и унизительное, что я когда-либо испытывал. Род ушел и оставил меня со всем этим хаосом. Пресса была жестокой. Развлекательные медиа оказались еще циничнее. Одним из великих благословений было то, что тогда не существовало соцсетей и интернета», – вспоминает Пэрис.

Спортсмен выстоял, сожрал критику и никогда больше не приближался к повторению случая в кукурузном поле. Через несколько лет Боб встретил Брайана Лефержи и на первом же свидании понял, что все серьезно. Парочка завязала отношения, вместе победила рак Брайана и уехала в Канаду, где легализованы гей-браки. Лефержи и Пэрис уже 16 лет счастливо живут в коттедже на берегу озера, а бывший бодибилдер забыл про тренировки, следит за садом и зарабатывает на жизнь написанием романов.

«Бодибилдинг был случайным в моей жизни. Понимаю, что в некрологе в первую очередь напишут, что я бодибилдер. Но для меня это лишь часть пути. Я вынужденно им занимался, потому что без бодибилдинга я бы, наверное, умер», – откровенничает атлет.

Роберт добился огромных успехов в спорте, который использовал как средство достижения цели и антидепрессант. Он умирал в тренажерке, годами соблюдал жесткое расписание, ел по часам постную пищу и вынужденно молчал о чувствах. Пэрис так и не осуществил главную мечту – не стал звездой Голливуда, но нашел гармонию в теле обычного человека.

Другие темы про силачей:

Выиграть Олимпиаду и пойти в президенты России. Советский силач – кумир Шварценеггера и Али«1040 кг – легкий вес, детка!» Как главный качок планеты Коулмэн разменял здоровье на железоКачай приложение Eurosport для iOS или Android

Бодибилдинг

Бодибилдер задушил родителей за просьбу выгулять собаку

24/03/2021 В 12:02

Бодибилдинг

Скала собрался в президенты США. Он серьезно?

19/02/2021 В 15:44

"Осторожно, люди!": на смерть итальянского культуриста

  • Сева Новгородцев
  • Би-би-си, Лондон

Бодибилдинг, он же культуризм, или атлетизм - это процесс наращивания мускулатуры через поднятие тяжестей. Сам человек, который этим занимается, - это бодибилдер, культурист, или попросту "качок".

Накачав мышцы, культуристы участвуют в конкурсах красоты, где они встают в грациозные позы, демонстрируют эстетичность пропорций, симметрию, баланс.

На память приходят снимки молодого Арнольда Шварценеггера, лауреата титула "Мистер Вселенная" 1969 года и семикратного победителя конкурса "Мистер Олимпия". Шикарное тело открыло ему путь в кино. Завоевав популярность на экране, он двинулся в политику, стал губернатором Калифорнии. Мог бы и в президенты выйти, да австрийское происхождение помешало.

Глядя на неувядающего "Шварца", начинаешь верить в чудодейственную силу спорта, в культуризм, который дает путевку в жизнь.

Поэтому я был в шоке, когда сегодня, в разделе мартирологов, обитуариев и некрологов увидел фотографию молодого суператлета, итальянского культуриста Даниеля Секкареччи, который скончался в 33 года.

Секкареччи входил в первую пятерку атлетов, но на первое место вышел только по общему весу тела, 135 килограмм. Второй его рекорд - объем бицепсов, 55 сантиметров.

Такое тело дается нелегко. Для Даниеле Секареччи понятия завтрака, обеда и ужина потеряли всякий смысл, поскольку он плотно кушал семь раз в день, запивая еду белковыми коктейлями. На пике карьеры часто выступал по телевидению, давал диетические советы.

Физическое совершенство Секареччи требовало столь же физического ответа. Он нашел его в лице бывшей венгерской порнозвезды Бригитты Булгари. Блестящая пара светилась по модным клубам Рима. "Когда я рядом с Бригиттой, - скромно замечал Даниеле, - к ней не подходит никто. Боятся".

Нечеловеческий объем мышц привлекал внимание, требовал объяснения. В 2011 году Секареччи обвинили в употреблении запрещенных для спортсменов гормонов и анаболических стероидов.

Он был арестован, провел шесть дней в миланской тюрьме, но тюремный режим на него подействовал так дурно, что врач, диагностировавший задержку воды в организме, пригрозил возможным инфарктом. Итальянская прокуратура согласилась на домашнее содержание под арестом.

Со временем дело против него рассыпалось. "Моя единственная вина, сказал потом обвиняемый, - это то, что я - Даниеле Секареччи, лучший представитель своего спорта".

Секареччи родился в Ливорно, "качаться" начал в 16 лет, был победителем пляжного конкурса Венеции, с 2000 по 2003 год.

Умер от инфаркта, как и предсказывал врач.

Думаю, надорвался, догоняя Арнольда Шварценеггера.

ТОП-10 бодибилдеров всех времен! Фото и описание

Кто по праву заслужил звания самые лучшие бодибилдеры? В каждом поколении можно услышать громкие имена с невероятными физическими способностями и большим количеством мышц. Но кто же оказался более выдающимся, чем другие?

10. Флекс Уиллер


Хотя он является единственным профессиональным бодибилдером в этом списке, который никогда не выигрывал титул «Мистер Олимпия», это не уменьшает его общего успеха в карьере. Выиграв «Арнольд Классик» 4 раза и получив еще множество наград, он доказал, что имеет право войти в список лучших бодибилдеров всех времен.

Кроме того, Арнольд Шварценеггер и Ронни Колеман отметили его как одного из величайших культуристов. Он впечатляет своей симметричной эстетикой. Более широко известен как «Султан Симметрии». Вопреки распространенному мнению прозвище «Флекс» происходит от его замечательной гибкости, а не от того, что его мышцы хорошо сгибаются.

9. Декстер Джексон


Джексона считают символом времени, он никогда не стареет. Бывший чемпион «Мистер Олимпия» 2008 года, совсем недавно в 2015 году занял второе место в этом же конкурсе к своим почти что 46 годам.

Ему дали прозвище «Блейд». Декстер известен низким содержанием жира в процентах и, по-видимому, вневременным телосложением. Соревнуясь в каждом конкурсе «Мистер Олимпия» с 1999 года, Джексон украсил обложки бесчисленных журналов и статей по бодибилдингу. Также он является пятикратным победителем конкурса «Арнольд Классик». Декстер закрепил за собой звание одного из лучших культуристов поколения.

8. Франко Коломбо


Известен как друг Арнольда Шварценеггера, которого он подталкивал к его максимальному пределу, при этом сам оставался в великолепной форме. Получил титул «Мистер Олимпия» в 1976 и в 1981 годах. Коломбо был известен эстетическим и симметричным телосложением.

Он был не только любимым партнером Шварценеггера, но и чемпионом мира по пауэрлифтингу, участником соревнования «Самый сильный человек планеты» и актером. Малоизвестный факт, но Франко тоже сыграл короткую роль в фильме Терминатор, который сделал Арнольда знамениты.

7. Джей Катлер


Его не стоит путать с американским футболистом с таким же именем, как это обычно происходит. Джей четырехкратный чемпион «Мистер Олимпия» 2006-2007 и 2009-2010 гг. Он олицетворяет собой современного бодибилдера и выступает на сцене в категории свыше 100 кг.

Его массивная грудь и квадрицепсы впечатляют. Катлер, как известно, по сей день обладает одним из самых тяжелый и эстетически привлекательных форм современности.

6. Фрэнк Зейн


Когда большинство людей думают об эстетических симметричных телах, первое имя, которое приходит в голову - Фрэнк Зейн. Обладатель 3 титулов «Мистер Олимпия» с 1977 по 1979 и позой «вакуум», он устанавливает определенный стандарт и по сей день. У Зейна есть тело, которое каждый культурист надеется однажды получить.

В отличие от некоторых других бодибилдеров из этого списка, Зейн самый легкий культурист из всех. Он выступал на сцене в категории до 85 кг. Фрэнк олицетворял собой эпоху, основанную на эстетике с широкими плечами и необычной V-образной формой конической талии.

5. Фил Хит


Более известный в мире бодибилдинга как «Дар». Он является шестикратным обладателем титула «Мистер Олимпия» с 2011 по 2016 гг. Благодаря упорным тренировкам, Фил вряд ли перестанет выигрывать в ближайшем будущем, его карьера все еще идет в гору, и вряд ли он собирается останавливаться.

Сочетание естественной генетики и ясного ума позволяет Филу установить высокую планку для всех выходящих с ним на одну сцену. Хотя его образ в фильме «Железное поколение» несколько противоречив, Фил очень увлечен поддержанием прочных отношений со своими поклонниками и постоянно старается расширять свой бизнес.

4. Дориан Йейтс


Что же делает Дориана Йейтс одним из лучших бодибилдеров всех времен? Это не только его титулы Мистер Олимпия с 1992 по 1997 гг., но и его уникальный стиль обучения. В то время как многие профессиональных культуристы тренируются шесть дней в неделю, Дориан был известен своей разработкой «Высокоинтенсивного интервального тренинга» (HIIT- High-intensity interval training), которая достигла максимальной стимуляции мышц при более коротких интенсивных тренировках четыре дня в неделю.

Кроме того, он был известен тем, что вышел на сцену с порванным трицепсом и травмой, которую получил за три года до этого, у него была порвана бедренная мышца. Он смог восстановится, а также выиграть соревнование и занять 1 место.

3. Ли Хейни


Обладатель 8 титулов Мистер Олимпия с 1984 по 1991 гг. Хейни завершил свою карьеру бодибилдера чрезвычайно рано в 31 год.

Но по сей день, он работает в сфере спортивной подготовки спортсменов по фитнесу в НБА, MLB и профессиональном боксе. В возрасте 55 лет, Ли Хейли все еще находится в хорошей форме, которой молодые культуристы могут только позавидовать.

2. Ронни Колеман


Ронни Колеман был не только одним из самых массовых бодибилдеров всех времен, весом в 138 кг, но и одним из самых сильных. Со становой тягой - 365 кг и жимом лежа - 250 кг, страшно представить, на что еще способен Ронни, ведь сам он утверждает, что не тренировался настолько упорно, насколько мог.

Имея рекордное количество побед (8 раз подряд) в конкурсе Мистер Олимпия с 1998 по 2005 гг. и оставаясь лучшим бодибилдером в мире, Ронни успевал работать на полную ставку в качестве полицейского. Трудно найти такого же массивного, сильного и резкого спортсмена как Ронни Колеман.

1. Арнольд Шварценеггер


Трудно не поставить Арнольда Шварценеггера на первое место в этом списке. Имея 7 титулов «Мистер Олимпия» (1970-1975, 1980) и успех в любой карьере, связанной с культуризмом, фильмами и политикой, он покорил очень многих. Арни - это планка, по которой измеряет себя каждый культурист.

С его невероятной харизмой и никогда неугасающим разумом, Арнольд Шварценеггер успешно изменил бодибилдинг для поколений, преодолевая все трудности и препятствия. Малоизвестный факт об Арнольде: он участвовал в нескольких соревнованиях пауэрлифтинга на протяжении всей своей карьеры.

Рекомендуем посмотреть:

Видео о 5 самых перекаченных бодибилдерах от Мастерская Настроения

Кенгуру качок - 61 фото

1

Кенгуру Джордж


2

Брутальный кенгуру


3

Кенгуру качок


4

Кенгуру Роджер из Австралии


5

Самый большой кенгуру в мире


6

Самый сильный кенгуру Роджер


7

У кенгуру короткий хвост длинный


8

Рост кенгуру


9

Кенгуру качки


10

Кенгуру фулреал


11

Мощный кенгуру


12

Кенгуру самец


13

Австралия пустыни кенгуру


14

Кенгуру гопник


15

Спасибо за внимание кенгуру


16

Кенгуру Монти


17

Гигантский кенгуру


18

Кенгуру боец


19

Стоячий кенгуру


20

Самый накаченный кенгуру Роджер


21

Кенгуру Роджер из Австралии


22

Самый накаченный кенгуру Роджер


23

Кенгуру дерутся


24

Кенгуру в кенгуру джекпот


25

Кенгуру прикол


26

Кенгуру самец


27

Кенгуру самец


28

Самый накаченный кенгуру


29

Грудь кенгуру


30

Полосатый кенгуру


31

Накаченный кенгуру


32

Животные 18


33

Накаченный кенгуру


34

Австралия кенгуру качки


35

Кенгуру в стойке


36

А=кенгуру Роберт


37

Накаченный кенгуру Роджер


38

Кенгуру качок


39

Кенгуру Роджер из Австралии


40

Кенгуру со спины


41

Австралия Родина кенгуру


42

Самый сильный кенгуру Роджер


43

Накаченный кенгуру Роджер


44

Кенгуру мускулы


45

Полосатый кенгуру


46

Гигантский сумчатый кенгуру


47

Мощный кенгуру


48

Кенгуру Монти


49

Накаченный кенгуру Роджер


50

Кенгуру качок


51

Женщина и кенгуру смешно


52

Кенгуру любовь


53

Алибао кенгуру


54

Мускулистый кенгуру Роджер из Австралии


55

Рост кенгуру


56

Кенгуру силач


57

Кенгуру бодибилдер


58


59

Кенгуру самец


60

Самый мускулистый кенгуру Роджер

Кто такой Дэнни Брофлекс, самый тупой качок в мире. И как не стать таким же

Он целует свои бицепсы и обнажается при любой возможности, чтобы показать торс. А еще – он носит дурацкую прическу-хвост и не расстается с налобной повязкой. По его словам, повязка делает его стильным.

Знакомьтесь – это Дэнни Брофлекс, самый тупой качок в мире. Кто он, откуда он взялся и как не стать похожим на него, объясняет «Советский спорт».

Дэнни Брофлекс – герой мини-сериала, который делают и распространяют в соцсетях атлеты-кроссфитеры. Роль Дэнни, самого тупого в мире качка, играет Дэн Бейли – один из самых подготовленных людей в мире.

На протяжении шести лет Бейли не покидает первую десятку финалистов на Кроссфит Играх – соревнованиях, где на первых этапах в борьбу включаются более 300 тысяч людей по всему миру. Интернет-сайт boxlife.com, посвященный фитнесу, называет Бейли «идеальным генетическим животным». Бейли может полтора часа кряду делать круговой тренинг, который состоит из тяжелой становой тяги, жима и приседаний – такая сессия способна убить любого, но только не его. Кроме того, он – отличный спринтер, отличный пловец и может сделать за раз больше берпи, чем вы сделали за всю жизнь.

«Мы хотели повеселиться и показать все клише, связанные с атлетами – говорит Бейли в одном из интервью. - Так и появился Дэнни Брофлекс – парень, который готов убить за свой протеин».

БОГ СПОРТПИТА

Дэнни Брофлекс носит обтягивающие лосины и футболки - потому что так лучше видно его мускулатуру. Он готов демонстрировать кубики своего пресса любому – в особенности, если его об этом не просят.

Читать еще на сайте «Советского спорта»: Сразись с сильнейшими атлетами мира. Что такое Crossfit Open

В первой серии Брофлекс приходит устраиваться тренером в спортивный зал. «И почему же я должен вас взять?» – спрашивает менеджер. «Потому что я имею чертовски красивое ухоженное тело!» - отвечает Дэнни.

В другой серии машину Дэнни останавливает полицейский для досмотра. «Вы пьяны?» - спрашивает полисмен, глядя как Дэнни, шатаясь, выбирается из салона. «Просто вчера был день ног, начальник!» - отвечает тот.

Кроме того, что Дэнни Брофлекс везде качает свой бицепс, он ненавидит хлеб. По его мнению, хлеб – коварный убийца кубиков пресса на животе. А вместе с бицепсом кубики пресса – это главное достоинство мужчины, полагает Дэнни. Вместо хлеба он ест ложками протеин: прямо так, всухомятку, не растворяя его в воде. «Белок, бро, нужен твоим мышцам», - не устает повторять он, целуя свой бицепс.

ПРИЧЕСКА КОРОЛЯ

«Дэнни – это парень, который уверен, что он прав на 100%. Хотя на самом деле, он – самая дурная реклама фитнеса, какую только можно вообразить», - рассказывает о своем персонаже Дэн Бейли.

На соревнованиях по кроссфиту Брофлекс просит засчитать ему повтор. «Ты же мой бро, брат, так что засчитывай!» - клянчит он. Когда в его присутствии начинают приседать, Брофлекс ведет себя как дикий зверь: «Давай! – орет он. – Ты сможешь!!!», - хотя человек всего лишь взял пустой гриф, чтобы размяться.

Образ самого тупого качка в мире венчает самая глупая прическа всех времен – «миллет»: челка спереди и хвост сзади. В 80-е прическа-миллет была популярна у бодибилдеров, но окончательную прописку получила в хоккее (где популярна до сих пор). Дэнни гордится своим хвостом волос не меньше, чем бицепсом.

Читать еще на сайте «Советского спорта»: Почему Рич Фронинг – самый крутой атлет на планете

«Когда мы создавали Дэнни, мы хотели сказать людям: не будьте такими как он!», - говорит Дэн Бейли. «Хотя, следует признать, что Брофлекс – это полный отпад», - добавляет он.

ПРАВИЛА КАЧКОВ

Еще за полвека до появления на сцене Дэнни Брофлекса атлет Джон Маккаллум описал примерный свод правил для атлетов - чтобы не быть в глазах окружающих «тупым качком и не создавать плохой рекламы железному спорту».

В 50-х годах прошлого века Маккаллум был популярным автором колонок в атлетических журналах. Позже они составили отдельную книгу под названием «Ключи к успеху». Кроме того, Джон Маккаллум был человеком, который приседал с весом под 250 кг – для его времени это было невиданным успехом.

Его свод правил для атлетов выглядит так:

- не стоит картинно напрягать мышцы везде, где бы вы ни оказались. Внушительный атлет и без этого выглядит внушительно;

- носите вещи своего размера. Не нужно влезать в обтягивающую одежду, чтобы подчеркнуть свои мышцы;

- Бога ради, держитесь подальше от пляжей. А если не можете держаться, то, по крайней мере, ведите себя естественно. Не нужно все время на пляже проводить в позе «двойной бицепс спереди»;

- не говорите всегда только о мускулах и способах их накачки. Есть и другие темы для разговора;

- не нужно проводить много времени у зеркала, чтобы полюбоваться своими широчайшими. Вы не девочка;

- будьте скромнее. И тогда люди сами захотят узнать, как стать такими же красивыми как вы.

Маккаллум шутил, когда писал это. Однако прошло более полувека, а уровень правды в его шутке по-прежнему зашкаливает.

10 самых известных девушек-качков - Новости на KP.UA

Такому количеству мышц иной мужчина позавидует.

Иногда девушкам для того, чтобы чувствовать себя  красивыми, недостаточно сидеть на диете или заниматься бегом. Некоторые представительницы прекрасного пола любят рельефные мышцы. Для одних - это хобби, для других - профессия.

Не смотря на сильное тело, которое нередко вызывает у людей негативную реакцию, большинство из них давно замужем и достигли многого.

10 САМЫХ ИЗВЕСТНЫХ ФИТОНЯШЕК ИНТЕРНЕТА

Украинка с суперногами

Бахар получила прозвище "Мисс железный зад". Фото: vk.com/id179744330 

В Днепре живет 22-летняя девушка, которая успела стать известной не только в Украине, но и далеко за ее пределами. Бахар Набиева обожает бодибилдинг и поставила своей главной целью добиться построения тела мечты, что значит переплюнуть по габаритам попы и бедер таких известных фитнес-моделей, как Ева Андресса и Грациана Барбоза. И это ей уже удалось: в социальных сетях Бахар на пике популярности, там же она получила прозвище "Миcc железный зад".


Названная в честь Рождества

Кристмасс Эботт - одна из самых известных в мире поклонниц кроссфита. Фото: instagram.com/christmasabbott 

33-летняя американка с необычным именем Кристмас (в переводе с английского значит Рождество) Эбботт - дочь известного рестлера Танка Эбботта. Девушка получила такое имя, так как родилась 20 декабря - накануне католического праздника.

Она стала известной благодаря тому, что стала первой девушкой, работавшей в ремонтной бригаде NASCAR, где она меняла шины крутым гонщикам. От механика слабого пола требуется поднимать и ворочать огромные веса, поэтому отличная физическая форма ей пригодилась.

Кристмас обожает хардкорные тренировки и тяжело физически работала с самой юности. Сейчас у нее есть собственный кроссфит-зал и она работает тренером.


Кукла Барби со стальными мышцами

Барби с телом Кена - Юлия Винс. Фото: vk.com/runaway_bride 

Тяжелоатлетка из России Юлия Винс "взорвала" интернет своим внешним видом. У нее кукольное личико и мощный торс. 20-летняя девушка-Халк занимается пауэрлифтингом с сентября 2012 года. При росте 165 сантиметром она приседает с весом 202,5 кг, тянет 165 кг и жмет 100 кг.


Самая привлекательна фитоняшка

Лариса Рейс - секс-символ женского железного спорта. Фото: instagram.com/larissareis007 

Лариса Рейс родилась в Бразилии 21 мая 1979 года. Увлекаться спортом начала с 15 лет. Обладая отличными внешними данными, юная девушка решила открыть для себя художественную гимнастику в школе русских эмигрантов. Тренировки в данном направлении не заинтересовали Ларису, и уже спустя непродолжительное время спортсменка, отличавшаяся высокой фотогеничностью, начинает упорные занятия фитнесом, готовя себя к карьере модели. 

К 37 годам Лариса достигла мировой славы. 

В 2007 году феерично выступила на южноамериканском турнире, который ей сразу дал квалификацию профессионала с обязательным вручением PRO-карты. В 2008 году переехала в США. Следующий год для Рейс ознаменовался выступлением на престижном турнире Pro Show, покорившем зрительный зал и судей, которые единогласно присвоили Ларисе победу.


Суперплечи Даны Линн Бейли

Дана Линн Бейли по прозвищу "Дельтазавр". Фото: instagram.com/danalinnbailey 

Этой американке 36 лет. Широкую известность обрела благодаря видеоблогу на YouTube. Замужем за популярным музыкантом, автором многочисленных треков так называемого "спортивного мотивирующего направления" Робом Бэйли.

Дана Линн Бейли начала заниматься спортом с раннего детства. Уже в 6 лет она была в сборной по плаванию. Кроме этого, Дана играла в баскетбол, футбол, хоккей на траве, софтбол и занималась бегом.

В тренажерный зал она начала ходить уже после колледжа, с будущим мужем. Она изначально начала заниматься бодибилдингом. В 2006 году Дана приняла участие в первых соревнованиях, став шестой. После 2-летнего перерыва с усиленной подготовкой на своих следующих соревнованиях Дана стала первой.

Сейчас Дана работает персональным тренером, фитнес-моделью и выпускает линию спортивной одежды DLB. Завоевала многочисленные награды.


Куколка не для всех

Софи Арвебринк - известная пауэрлифтерша из Швеции. Фото: instagram.com

Софи Арвебринк - известная на весь мир пауэрлифтерша из Швеции. Ее отец из Тайланда, а мать из Швеции. 25-летняя Софи стала знаменита благодаря сочетанию внушительной мышечной массы с почти детским лицом. Софи работает персональным тренером в Стокгольме.


Чемпионка и красавица

 

Королева красоты мира фитнеса - Оксана Гришина. Фото: 

Оксана Гришина - российская спортсменка по бодибилдингу и фитнесу. В свои 38 лет - трехкратная чемпионка "Арнольд Классик" в номинации "Фитнес" 2013-2015 годов. Ныне проживает в США.

Гришина первая и пока единственная женщина спортсменка в России, которая завоевала карту IFBB для участия в конкурсе "IFBB Olympia", а также ставшая чемпионкой на мировых конкурсах по бодибилдингу и фитнесу. Оксана выпускает свою линию одежды и аксессуаров - "OG".


Рестлерша из Швеции

Рестлерша обладает крутым телом- Сара Бекман. Фото: instagram.com/swesarahb 

Cара Бекман родилась 8 декабря 1991 года в Швеции.  Девушка работает в Budo & Fitness в Стокгольме — крупнейшем магазине спортивных товаров в Швеции. Она начала заниматься армрестлингом в 2006 году. Еще в школе она два года подряд выиграла местный конкурс по этому мужскому виду спорта. Интересные факты: вес действующей чемпионки мира составляет всего 65 килограмм, длина волос — 100 см!

В 2014 году вышла замуж за известного рестлера Бо Далласа. В данный момент девушка живет в США со своей новой семьей.


Большая и милая

Хайди Вуорела растет не по дням, а по часам. Фото: instagram.com/heidi_lady 

Хайди Вуорела - выступающая спортсмена из Швеции. Эта блондинка построила невероятное тело, но при этом осталась сексуальной. Она буквально живет в спортзале: в перерывах между соревнованиями Хайди работает персональным тренером, а в свободное от работы время продолжает тренироваться. 


Суперженщина из США

Эшли Свендбай тягает тяжести и очень в этом приуспела. Фото: instagram.com/smashleysvendbye 

Эшли Суэндбай 57 килограммов. Она участница соревнований на звание самой сильной женщины в мире Strongwoman. Эта американка успела стать довольно известной еще и благодаря незаурядной внешности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Снимки сексуальных девушек-военных Израиля покорили Интернет

В Интернете небывалой популярностью пользуется аккаунт, в котором собраны фотографии девушек, несущих военную службу в израильской армии. В "Инстаграме" горячие снимки регулярно публикуются в аккаунте Hot Israeli Army Girls. Всего там свыше 2 тысяч фотографий, где красавицы в форме также позируют и в откровенных купальниках.

ТОП-15 крупнейших бодибилдеров за всю историю

Так кто же самые большие бодибилдеры всех времен?

Видите ли, хотите ли вы просто улучшить свою форму или стать самым сильным человеком в мире, записать расписание тренировок может быть проще, чем на самом деле придерживаться своего фитнес-решения.

Как и в большинстве случаев в жизни, успех в тренажерном зале сводится к достижению долгосрочных результатов.

В одночасье вы не получите ни оправу побольше, ни вены побольше.

Даже самые сильные и величайшие бодибилдеры всех времен не стали громадными титанами в первый же день в тренажерном зале.

Эти «массовые монстры» построили свое причудливое телосложение благодаря огромному труду.

Только тогда они смогли получить 100% выгоду от каждого повторения.

С каждой каплей пота они превратили детскую мечту в реальность и построили на ней успешную карьеру.

Мы надеемся, что их достижения в мире бодибилдинга вдохновят вас на большее.

Это 15 крупнейших бодибилдеров всех времен…

Вот что вам предстоит ...

ТОП-15 крупнейших бодибилдеров всех времен

1) Ронни Коулман

Имея соревновательный вес более 300 фунтов, Ронни Коулман может похвастаться тем, что он самый крупный из «массовых монстров» новой эры профессионального бодибилдинга.

Он был фаворитом судей, когда быть сильнейшим человеком означало все в отрасли.

И достичь веса в 320 фунтов в межсезонье было непросто, как ни крути.

Его сдержанный прыжок в мир бодибилдинга в конечном итоге неизбежно был отмечен профессиональной карточкой IFBB и бесчисленными титулами.

К тому времени, когда он сказал Сайонаре о спорте, у него было больше Сандоу, украшающих его дом, чем у любого другого бодибилдера.

По прозвищу «Король» Ронни Коулман был единственным человеком, который затмил победу Шварценеггера за семь титулов впечатляющей восьмикратной победой, установив собственный рекорд Ли Хейни.

Наряду с его престижным рекордом был еще один рекорд по количеству побед одного профессионала IFBB, пока не был свергнут

.

Декстер Джексон завоевал 29 титулов против 26 побед.

2) Ли Хейни

Ни один список крупнейших бодибилдеров в мире не был бы полным без «КОЗЫ».

Ли Хейни вошел в профессиональную историю IFBB как единственный бодибилдер, выполнивший «восьмерка».

В то время как индустрия также стала свидетелем еще одного восьмикратного г-наПобедитель Олимпии, медленный подъем Ронни Колемана, который выиграл у Ли Хэнли восемь титулов, только доказал, что рекорд Хейни был самым невозможным подвигом для побития.

Ли Хейни, родившийся в 1959 году в Орландо, серьезно занялся бодибилдингом в 16 лет и стал профессионалом в 23 года.

Он был одним из немногих бодибилдеров, которые когда-либо одержали победу в своем дебютном профессиональном выступлении.

И он еще больше повысил ставку, завоевав свой первый титул Мистер Олимпия во время своего второго выступления в 1984 году.

Ли Хейни выигрывал титул в общей сложности восемь раз, прежде чем уйти в отставку в возрасте 31 года.

3) Арнольд Шварценеггер

Зовите его Арни , «Губернатор», или «Австралийский дуб», Арнольд Шварценеггер все это видел.

Родившийся в Австралии бывший американский бодибилдер, звезда голливудских боевиков и бывший политик, пожалуй, самая заметная фигура в этом списке.

Страсть Шварценеггера к физической подготовке привела его к карьере профессионального бодибилдинга в молодом возрасте.

Он наиболее известен тем, что выиграл пять любительских титулов в соревнованиях «Мистер Вселенная» и семь профессиональных титулов в соревнованиях «Мистер Олимпия».

На пике своей карьеры в бодибилдинге Шварценеггер был любимцем публики.

Рост 6 футов 2 дюйма, он был одним из крупнейших профессиональных культуристов классической эпохи «Золотого века» .

Он превзошел своих конкурентов в каждом составе.

Арнольд доминировал в соревновательном бодибилдинге с впечатляющим соревновательным весом 253 фунта и 260 фунтами в межсезонье.

Чемпион Pumping Iron с тех пор ушел из профессионального бодибилдинга, чтобы продолжить актерскую карьеру и даже когда-то стал 38 th губернатором Калифорнии.

Он до сих пор ходит в спортзал для обычных фитнес-упражнений, которые помогли сохранить его мускулы и телосложение.

4) Дориан Йейтс

Дориан Йейтс с ростом 5 футов 10 дюймов и весом в соревнованиях 275 фунтов и впечатляющими весом в 310 фунтов в межсезонье считался одним из крупнейших профессиональных бодибилдеров в истории.

В то время как ему не хватало симметрии и эстетики, он более чем компенсировал это кондицией и твердой массой.

Для Дориана Йейтса чем больше, тем лучше.

Он выступил на своем первом соревновании в Олимпии в 1991 году, будучи самым сильным игроком на помосте, но не смог, финишировав вторым, заняв второе место среди лучших за всю историю, Ли Хейни.

Поражение на профессиональных соревнованиях по бодибилдингу IFBB, дебют только заставило Дориана Йейтса подняться в игре, вернувшись все больше и больше на соревнованиях Mr.Этап Олимпии.

Он вошел в историю своими шестью победами в Олимпии с 1992 по 1997 год.

Дориан Йейтс, получивший престижный титул пятое место по количеству раз, поднялся до уровня Фила Хита, Арнольда Шварценеггера, Ли Хейни и Ронни Колемана.

5) Пол Диллетт

Вы не можете думать о величайших бодибилдерах всех времен, таких как Дориан Йейтс и Ронни Коулман эпохи массовых монстров, без Пола Диллета, который никогда не приходил вам в голову.

Его сногсшибательный размер оставил для него отпечаток на пейзаже бодибилдинга начала 90-х, где вам нужно было иметь гигантскую раму, если вы надеетесь хоть чуть-чуть ощутить дух престижной сцены Олимпии.

Пол Диллетт был слишком знакомым лицом в каждой линейке Olympia с 1993 по 1999 год .

Будучи ростом 6 футов 2 дюйма с причудливой структурой, подчеркивающей его массу в 285 фунтов, вы держите пари, что он был самым впечатляющим оружием, когда-либо участвовавшим в битвах на арене бодибилдинга.

И с таким невероятным арсеналом Пол Диллетт часто входил в пятерку лучших.

Сейчас на пенсии, его самые заметные победы включали 1 место на чемпионате Северной Америки NPC 1992 года, 4 место на Мистер Олимпия 994, 2 место на Ironman Pro Invitational 1996 года, 3 место на Arnold Classic 1996 года и финиш. 1-е место в ночь чемпионов 1999 года.

6) Лу Ферриньо

По прозвищу «Невероятный Халк» Лу Ферриньо стал главной иконой спорта, когда стал самым молодым человеком, выигравшим IFBB Mr.Вселенское соревнование дважды.

Родившийся в Нью-Йорке профессиональный бодибилдер , возможно, также хорошо известен по роли в известной документальной драме 1977 года «Качая железо».

В фильме Лу Ферриньо встретился с Арнольдом Шварценеггером в беспощадной схватке за титул Мистер Олимпия.

Он был крупнейшим профессиональным бодибилдером на этом этапе, но Арнольд был лучше с точки зрения телосложения, пропорциональности мышц и симметрии.

Даже если он проиграет Шварценнегеру в ту ночь, в нескольких фильмах он будет изображен мускулистым монстром и в некотором смысле приветствуется как один из величайших бодибилдеров всех времен.

Его роль в качестве альтер-эго Брюса Бэннера в титульном телесериале CBS «Невероятный Халк» была столь необходимой ему поддержкой после проигрыша подряд соревнований «Мистер Олимпия» и отказа от надежды когда-либо поднять Сандоу.

Но это был не последний раз, когда высокий 6 футов 5 дюймов, 300-фунтовый Лу Ферриньо снимался в фильме.

7) Джей Катлер

Трехкратный победитель Арнольда в классике и четырехкратный чемпион Мистер Олимпия Джей Катлер был энергичным IFBB pro .

Он был одним из многих бодибилдеров, которые заняли второе место в своем дебютном выступлении, но пошли дальше, чтобы заявить о себе в индустрии.

Ростом 5 футов 9 дюймов, весом около 310 фунтов в межсезонье и замечательным соревновательным весом 280 фунтов, Джей Катлер был одним из немногих бодибилдеров, обладавших лучшим телом.

В соревновании, которое требовало больших размеров, Джей Катлер обладал достаточной массой и мускулами. И, будучи третьим по величине бодибилдером, вы держите пари, что у него был еще больший счет в банке.

8) Биг Рами

По прозвищу «Биг Рами», Египетский профессиональный бодибилдер IFBB Мамдух Эльсбиай стал последним победителем Мистера Олимпия на момент публикации этой статьи.

Его победа в 2020 году была неизбежна.

Он был крупнейшим бодибилдером в составе и любимцем публики.

Big Ramy всегда выходил на сцену в соревновательном весе более 300 фунтов.

У Биг Рами было приятное телосложение.

Его невероятные размеры обеспечили ему первую профессиональную победу, когда он дебютировал на New York Pro Championship в 2013 году, и вторую победу на том же этапе в следующем году.

Он также выиграл Arnold Classic Brazil 2015 и Europe 2017 .

Хотя его крещение на этапе Олимпии в 2013 году было разочаровывающим 8-м местом, его Сандов 2020 года свидетельствовал о его «духе никогда не сдаваться».

9) Гюнтер Шлиеркамп

Занимая почетное 10-е место почти каждый раз, когда он ступал на борт Mr.«Олимпия», бывший немецкий профессиональный бодибилдер IFBB Гюнтер Шлиеркамп никогда не сдавался.

Он был Кротким Великаном, чьи свирепые упражнения сформировали его легенду больше, чем единственная - историческая - победа.

Он обладал телом и умом чемпиона, но в некоторых аспектах его тренировки были недостаточными.

Этот факт был подчеркнут, когда он начал тренироваться с легендарным персональным тренером в индустрии фитнеса Чарльзом Глассом , в том же году, когда он выиграл печально известное шоу силы GNC 2002 года, и в некотором смысле свергнув с престола господина .О, Ронни Колеман.

10) Грег Ковач

Канадский профессиональный бодибилдер Грег Ковач многими считается самым сильным и крупнейшим бодибилдером всех времен.

Он был бодибилдером ростом 6 футов 4 дюйма и достиг потрясающего веса на соревнованиях в 330 фунтов и веса в межсезонье в 420 фунтов. Однако карьерный рост он чрезмерно недооценивал.

Его высшее профессиональное место было спорным 13 на Arnold Classic 2004 года.

Но, будучи абсолютным зверем, уложившим массу двух обычных мужчин, Грег Ковач всегда побеждал в вердикте толпы.

Согласно сайту Muscle Insider, он ушел из соревнований по бодибилдингу в 2005 году, чтобы стать тренером и личным тренером.

Он рискнул заняться этим бизнесом, пока не скончался от сердечного приступа в 2013 году.

11) Маркус Руль

Телосложение Руля было недостаточным для пропорциональности, но он, несомненно, был одним из величайших бодибилдеров, когда-либо живших.

Его прозвали «Немецкий кошмар» зря.Но даже с желаемым ростом 5 футов 10 дюймов и весом на соревнованиях в 280 фунтов Рул больше нравился публике, чем фаворитом судей.

Бодибилдинг никогда не был его детской мечтой.

Руль больше любил футбол, но серьезная травма колена изменила сценарий .

И вот подражатель футболиста попал в фитнес.

Хотя он начал тренироваться в более старшем возрасте, чем большинство его участников, Маркус Рул был самым страстным любителем спортзала .

Его упражнения всегда были самыми сложными, но он ни разу не отказался от своей мечты стать крупнейшим бодибилдером на сцене Мистер Олимпия.

У него был замечательный пробег с некоторыми заметными достижениями.

Его лучшее место было на Toronto Pro 2000 года и 5 -е место на Мистер Олимпия 2004 года.

12) Ролли Винклаар

Эгбертон «Ролли» Этьен-Винклаар - кюрасаоский / голландский зверь, который вскружил голову своим редким проявлением безупречной физической формы в сочетании с массивным сногсшибательным телосложением.

Его победа в 2009 году на чемпионате NCP Arnold Classic Amateur Championship знаменовала большие события.

Вскоре он получит свою профессиональную карту и попытается сразиться с массовыми монстрами IFBB Arnold Classic. Он разместил 7 th , но продолжал наращивать дополнительную мышечную массу, чтобы развить свое потрясающее телосложение.

Он был самым первым бенефициаром голосования фанатов «Мистер Олимпия», когда оно дебютировало в 2018 году.

Он занял 3-е место, уступив ямайцу Шону Родену и американцу Филу Хиту.

13) Деннис Вольф

Хотя у него никогда не было Sandow, Деннис Вольф всегда демонстрировал выдающиеся результаты на помосте мистера О.

Обладая привлекательной формой для соревнований, но без мускулов, он занимал шестерку лучших восемь раз, когда участвовал в решающих соревнованиях по бодибилдингу.

2013 был его лучшим годом.

Его поклонники особенно вспоминают год, когда их «Big Bad Wolf» должны были быть коронованы как Mr.О.

Его чистый вес и непостижимые размеры сделали про-соревнования беспрецедентной шириной, но он никогда не финишировал выше 3-го.

Травма позвоночника в конечном итоге положила конец его карьере, заработав ряды таких легенд, как Фил Хит и Декстер Джексон.

14) Богатая Пиана

Американский культурист и легенда Рич Пиана начал заниматься поднятием тяжестей в возрасте 15 лет.

Когда большинство детей его возраста играли в видеоигры, Пиана уже занималась соревновательным бодибилдингом.

Он участвовал в соревнованиях в течение 25 лет, участвуя в нескольких государственных и национальных соревнованиях.

Его лучшим выступлением был конкурс NPC Mr. Teem California , на котором в 1998 году его назвали мистером Калифорния.

Пиана, возможно, был более известен своим бизнесом в области питания и пищевых добавок.

Его 5% -ный бренд питания может похвастаться лучшей добавкой для немногих, желающих сделать все возможное, чтобы заработать желаемую мышечную силу.

Не только в спортзал.

Он также был одним из немногих бодибилдеров, признавших, что употреблял стероиды, что сделало его самым спорным бодибилдером в индустрии.

15) Деннис Джеймс

Деннис Джеймс, известный в мире бодибилдинга как «Угроза», бывший профессионал IFBB из Гейдельберга, Германия.

Немецко-американский культурист ростом 5 футов 8 дюймов всегда впечатлял своим соревновательным весом в 265 фунтов.

Его было хорошо скроенное тело, которое предлагало как необходимую эстетику, так и потрясающую массу.

Атлет 1966 года получил свою профессиональную карту в индустрии бодибилдинга и фитнеса в 1999 году.

Только в следующем году он дебютировал на престижном конкурсе «Мистер Олимпия».

Он занял 11 -е место в ту ночь, когда Ронни Колеман выиграл свой третий подряд титул Олимпии.

2003 год был его лучшим годом.

Это был год, когда он финишировал 4 и продемонстрировал свой потенциал, чтобы сразиться с лучшими в высшей лиге.

Хотя у него не было бы другого впечатляющего финиша, Деннис Джеймс часто признается, что оглядывается на свою карьеру с гордостью.

Топ-15 крупнейших бодибилдеров всех времен

Все знают тех парней в спортзале, которые без особого энтузиазма поднимают тяжести, проверяя свой телефон между подходами, после чего выпивают протеиновый коктейль и обсуждают, как им следует соревноваться. Большинство людей могут нарастить изрядную мышечную массу, если приложат немного усилий. Однако между обычными посетителями тренажерного зала и бодибилдерами есть большая разница.

Проще говоря, бодибилдеры обычно тренируются намного больше, чем среднестатистические парни.В конце концов, они решили, что их тело и физическая форма будут их инструментом, их карьерой. Имеет смысл только то, что они проводили бесчисленные часы в тренажерном зале, оттачивая свое телосложение. Хотя все эти усилия, безусловно, оказывают влияние, в конце концов, многие из крупнейших бодибилдеров также являются абсолютными генетическими фанатиками. У них невероятная способность наращивать мышцы, и с годами им просто удавалось расти все больше и больше.

Бодибилдеры в этом списке приехали со всего мира, от Европы до США.С., и имеют разное происхождение. В то время как некоторые начали свою карьеру почти в детстве, набрав свой первый вес в 11 или 12 лет, другие были поздно расцветающими, которые пришли в фитнес только в возрасте 19 или 20 лет. Независимо от того, как они начали тренироваться, с кем они тренировались и Независимо от того, брали ли они перерывы в своей карьере или были стабильными участниками соревнований, все бодибилдеры из этого списка поднялись на вершину своей карьеры и оказали огромное влияние на мир фитнеса.

Они сделали все, от действий до консалтинга в качестве побочных проектов, и за эти годы установили бесчисленное количество рекордов.Они из тех парней, с которыми было бы невероятно устрашающе столкнуться в темном переулке, даже несмотря на то, что они почти все нежные гиганты, любящие свои семьи. Они худощавые, скупые тренажеры, и их телосложение просто потрясающее.

Вот 15 крупнейших бодибилдеров всех времен.

15

15. Кевин Леврон через generationiron.com

Леврон впервые занялся бодибилдингом в возрасте 11 лет, потому что его старшие братья занимались тяжелой атлетикой. Он поднялся рядом с ними и обнаружил, что у него это неплохо получается. Он начал проводить некоторые исследования, узнавая о выдающихся бодибилдерах 1980-х годов, таких как Ли Хейни и Арнольд Шварценеггер. Его первым профессиональным квалификационным турниром стал Chicago Pro Invitational 1992 года, и вскоре он зажег мир бодибилдинга. Хотя он никогда не получал желанного Мистера Олимпия, он входил в пятерку лучших бесчисленное количество раз.Леврону сейчас под сорок, и он не участвует в соревнованиях около десяти лет - вместо этого он пытается пробиться в актерское мастерство. Но кто знает - Muscle Machine из Мэриленда может вернуться когда-нибудь.

14

14. Лу Ферриньо через galleryhip.com

Да ладно, ни один список величайших бодибилдеров не был бы полным без Невероятного Халка. У Лу Ферриньо было трудное детство, так как его потеря слуха (которая возникла из-за ушной инфекции в юности) заставила его быть очень застенчивым.Он был долговязым юношей, читал комиксы и мечтал стать таким же сильным, как мускулистые персонажи внутри - и он, безусловно, достиг этой цели. Он впервые поднял вес, когда ему было 12 лет, и в течение следующего десятилетия тренировался достаточно, чтобы официально стать самым молодым человеком, дважды выигравшим соревнования IFBB «Мистер Вселенная». Он также был самым высоким из всех, кто сделал это, и единственным, кто одержал две победы подряд. Он также был одним из самых молодых, кто принял участие в престижном конкурсе «Мистер Олимпия», выступив на сцене в 23 года.В конце концов он осуществил свою детскую мечту, став Невероятным Халком и войдя в мир Голливуда.

13

13. Деннис Вольф через mdlatino.com

Вольф родился в бывшем СССР, но в конечном итоге переехал в Германию со своей семьей в возрасте 14 лет. Как и многие из бодибилдеров в этом списке, Вольф начал свой путь довольно рано, в возрасте 15 лет. Пик его интереса вызвал бодибилдер. журнал, который купил ему его отец, и вскоре он начал набирать форму и начал соревноваться в 21 год.Он стал профессионалом в 2005 году и дебютировал на IFBB в 2006 году. Он не показывает никаких признаков того, что он замедляется (или становится меньше), поскольку он продолжает работать над своим телосложением. Он вырос невероятно внушительных размеров, и одно можно сказать наверняка - все, что хочет этот Большой Злой Волк, он, вероятно, получит.

12

12. Мустафа Исмаил через huffingtonpost.co.uk

Даже те, кто плохо разбирается в бодибилдинге, вероятно, узнают Мустафу Исмаила - он недавно привлек много внимания тем, что изначально установил мировой рекорд Гиннеса по самым большим рукам, бицепсам и трицепсам, а затем вызвал некоторые споры относительно того, были ли все его достижения естественными. .Его 31-дюймовые ружья поражают воображение, и он утверждает, что может поднять 600 фунтов. В то время как многие обвиняют его в употреблении стероидов, Исмаил продолжает утверждать, что его мышцы являются результатом очень богатой белком диеты (его ежедневный рацион, по-видимому, содержит четыре фунта курицы и два фунта стейка каждый день). Египетский бодибилдер (переехавший в США в 2007 году) также тренируется по три часа в день, чтобы поддерживать свое телосложение.

11

11.Ли Хейни через generationiron.com

«Мистер Олимпия» - одно из самых крупных и престижных соревнований в мире бодибилдинга, и большинство бодибилдеров мечтают хотя бы раз в своей карьере заработать желанный титул. Хейни выигрывал его восемь раз подряд - рекорд, который даже превосходит печально известную серию из семи титулов Арнольда Шварценеггера. Хейни доминировал в мире бодибилдинга в 1980-х годах и с тех пор ушел в гораздо более спокойную жизнь.Хейни живет с женой и двумя детьми в Джорджии и владеет двумя фитнес-центрами в Атланте. В то время как он работает со спортсменами и помогает тренировать их, используя свои многолетние знания в области бодибилдинга, он также основал некоммерческий ретрит для детей, используя свою степень в области консультирования молодежи.

10

10. Джонни О. Джексон через broscience.co

Джонни О.Джексон - зверь, простой и понятный. Несмотря на рост всего 5 футов 8 дюймов, этот американский культурист в становой тяге установил рекорд - 760 фунтов. Он также может жать 600 фунтов, но это кажется детской забавой по сравнению с его рекордом в становой тяге. Когда он не на сцене, Джексон работает личным тренером, помогая другим людям работать над телосложением вдвое столь же впечатляющим, как у него. До того, как он стал популярным культуристом, он даже служил в вооруженных силах, что, по словам Джексона, помогло сформировать его жизненную философию и укрепить дисциплину.

9

9. Flex Wheeler через bodybuildbid.com

Настоящее имя этого бодибилдера - Кен, но все знают его как «Флекс» Уиллер, но один взгляд на его тело говорит о том, что ему не нужно напрягаться, чтобы мышцы росли. Уиллер одерживал победы в соревнованиях с 1993 года и даже получил желанную «тройную корону» в 1997 году (что в мире бодибилдинга означает победу в Ironman, Arnold Classic и San Jose Classic).Иногда его называют «султаном симметрии», его телосложение в разгар соревновательных лет было безупречным.

8

8. Ролли Винклаар через piximggif.com

Ролли Винклаар - новичок в мире бодибилдинга - в то время как многие из «великих» достигли своего пика в 1980-х или начале 1990-х, Винклаар сейчас только начинает развиваться. Винклаару удается набрать 285 фунтов чистых мышц на его маленькую фигуру 5 футов 6 дюймов.Одним из его первых соревнований был чемпионат NPC Arnold Amateur Championships 2009 г., и он с самого начала занял первое место. С тех пор он только продолжал преуспевать, постоянно поражая поклонников бодибилдинга своим невероятным телосложением. Винклаар вполне мог бы стать одним из следующих громких имен в бодибилдинге, так что следите за его прогрессом, когда он продвигается по карьерной лестнице.

7

7. Филип Хит через YouTube.com

Филлип Хит, которого многие знают по прозвищу «Дар», вырос в Сиэтле, штат Вашингтон, и был типичным школьным спортсменом. Он играл в университетский баскетбол и преуспел настолько, что получил баскетбольную стипендию в Денверском университете. Он играл в качестве разыгрывающего / атакующего защитника в баскетбольной команде университетского дивизиона 1-А. Хотя он любил баскетбол, он искал свою следующую задачу, и только после университета он открыл мир бодибилдинга в 2002 году. Он подтолкнул свое тело со 185 фунтов до 215 фунтов чистых мышц, прежде чем сбросить до 192 фунтов за его первое соревнование, The Rocky Mountain NPC USA Championship «Северный.Победил Хит - отличный способ начать свою карьеру. Он тренировался усерднее, стал еще больше и, в конце концов, завоевал множество других титулов, включая свою карточку IFBB Pro и четыре победы в Мистере Олимпии.

6

6. Кай Грин через topcelebweightloss.com

Американский бодибилдер Кай Грин обратился к весам как к способу справиться с трудным детством, а его учитель английского языка в седьмом классе помог ему познакомиться с миром соревновательного бодибилдинга.Он начал в подростковом кругу, разминая свои растущие мускулы, прежде чем сделать перерыв, чтобы по-настоящему изменить свое телосложение. Он стал профессионалом до своего 19 -го дня рождения , что принесло ему честь быть самым молодым профессиональным бодибилдером в то время. Он постоянно совершенствовался, переходя в NPC, чтобы претендовать на признание IFBB. Замечательная решимость Кая окупилась спустя почти 16 лет после того, как он впервые начал заниматься бодибилдингом, когда он стал одним из лучших спортсменов в рейтинге IFBB Professional.

5

5. Гюнтер Шлиеркамп через bodybuilder-at-home.ru

Не все известные бодибилдеры европейского происхождения родом из Австрии - Гюнтер Шлиеркамп, бывший немецкий профессионал IFBB, родом из Олфена, Германия. Однако именно австрийский мускулистый аппарат вдохновил Шлиеркампа - он видел Шварценеггера в некоторых своих фильмах и был вдохновлен лепить собственное тело. Он начал тренироваться в 16 лет и принял участие (и выиграл!) В свои первые соревнования в 18 лет.Ему принадлежит титул Мистер Вселенная в 1993 году, а в 1996 году он переехал в США - точно так же, как Арнольд! Помимо участия в соревнованиях, Шлиеркамп занимался актерским мастерством, моделированием и часто работал с компаниями в качестве консультанта по разработке продуктов.

4

4. Арнольд Шварценеггер через aliexpress.com

Даже если вы абсолютно ничего не знаете о бодибилдинге, скорее всего, вы знаете, кто такой Арнольд Шварценеггер.Бодибилдер австрийского происхождения установил рекорды в мире фитнеса, став самым молодым человеком, выигравшим титул Мистер Вселенная в 20 лет. За эти годы он заработал бесчисленное количество титулов, в том числе еще четыре титула Мистер Вселенная и семь желанных Мистер Олимпия. названия. После блестящей карьеры в бодибилдинге Шварценеггер (который стал гражданином США после эмиграции в США в 1968 году) начал покорять другую отрасль - Холлвуд. У него были роли в нескольких фильмах, в том числе Геркулес, Оставайся голодным (за который он получил Золотой глобус) и Конан-варвар .Однако фильмом, который полностью сделал его карьеру, был терминатор . С тремя простыми словами - «Я вернусь» - Шварценеггер закрепил за собой статус иконы поп-культуры.

3

3. Маркус Руль через culturismo.cl

В отличие от многих бодибилдеров из этого списка, которые впервые взяли в руки гантели в возрасте 12 или 14 лет, Маркус Рул, которого иногда называют «немецким кошмаром», начал немного поздно.Тогдашний 140-фунтовый немец Руль начал подниматься в девятнадцать лет, а через пять лет, наконец, принял участие в своем первом соревновании - на 100 фунтов тяжелее, в 243 фунтах. Он выиграл титул в супертяжелом весе и в общем зачете на своем первом соревновании, Кубке Бахгау, и начал долгую карьеру бодибилдинга. Вскоре он получил свою профессиональную карту, продолжил набирать дополнительную мышечную массу и просто вырос и отрастил свое потрясающее телосложение.

2

2. Деннис Джеймс через нутриспорт-магазин.cz

Несмотря на то, что он американец, мускулистый человек, Деннис Джеймс родился в Гейдельберге, Германия, так как его отец, военный, находился там. Возможно, дело в том, что кровь немецкого бодибилдинга, но Джеймс начал заниматься спортом в 18 лет и сразу начал удивлять всех. У Джеймса не так много впечатляющих результатов, как у некоторых крупных бодибилдеров - хотя он участвовал в соревнованиях «Мистер Олимпия» семь раз, его лучший результат - четвертое место. Однако на протяжении многих лет он постоянно поддерживал свое телосложение, доказывая, что не всегда нужны титулы, чтобы поддерживать свою мотивацию.

1

1. Ронни Колман через celebritymeasurement.com

Ронни Колеман - абсолютный зверь, простой и понятный. В мире, где бодибилдеры продолжают расти все больше и больше, Коулман установил новый стандарт - бодибилдер из Луизианы имеет соревновательный вес около 300 фунтов, чего не многие бодибилдеры достигают. Коулман начал свою карьеру как футболист, сначала он тренировался, чтобы быть более впечатляющим на поле.Он продолжал играть в футбол, пока учился в Государственном университете Грэмблинга, и на самом деле планировал стать бухгалтером. Вы слышали - этот гигантский мускулистый мужчина собирался провести все свои дни за столом. Однако его планы изменились, когда он переехал в Техас в поисках новых рабочих мест. Делая все возможное, чтобы удержаться на плаву на жестком рынке труда, Коулман увидел рекламу полиции и начал там карьеру. Офицеры Коулмана убедили его посетить особенно впечатляющий тренажерный зал в их районе, клиентура которого состояла из пауэрлифтеров и спортсменов-строителей.Остальное, как говорится, уже история. Коулман сразу же впечатлился своим первым соревнованием в 1990 году и вскоре начал доминировать в мире бодибилдинга, заработав свою карточку IFBB Pro, а также бесчисленные титулы. Фактически, Коулман является рекордсменом по количеству побед среди профессионалов IFBB - 26, включая восемь желанных титулов Мистер Олимпия.

[Report] Возможный спойлер о следующем противнике Бобби Лэшли

Бобби Лэшли одолел Голдберга на SummerSlam 2021.Кто следующий чемпион WWE?

Читать далее

Об авторе

Топ-10 лучших бодибилдеров всех времен (чемпионы)

В конце 19 века в Англии Ойген Сандоу разработал вид спорта, демонстрирующий физическую форму.
Вскоре канадские братья Джо и Бен Вейдеры сделали этот вид спорта популярным.
спортсменов со всего мира приняли участие в IFBB «Мистер Вселенная» и, в конечном итоге, в IFBB «Мистер Олимпия».
При правильных тренировках и диете любой любитель с приличным телосложением имел обыкновение участвовать в этих соревнованиях, поскольку бодибилдинг только зарождался.
Раньше он был не по размеру. Речь шла об эстетике и соразмерности.
Но в настоящее время бодибилдинг недосягаем с идеей «чем больше, тем лучше», учитывая не столь впечатляющих современных бодибилдеров.
Профессиональные бодибилдеры в первую очередь полагаются на свои тренировки и диету для улучшения или поддержания своего физического состояния.
Но возникает вопрос, кто в целом был лучшим (за все эпохи)?
Чтобы ответить на этот вопрос, мы составили список величайших бодибилдеров всех времен, основанный на их общем телосложении, мускулатуре, профиле победы и общем положительном влиянии на спорт.
Вот 10 лучших бодибилдеров всех времен:

10. Декстер Джексон

Декстер Джексон - старейший и опытный участник Олимпийских игр, который доминировал в этом виде спорта в течение 30 лет, начав свою профессиональную серию IFBB с 1999 года.
В возрасте 50 лет он заинтересовался участвовать в 2020 году, мистер Олимпия. К сожалению (для нас), он объявил, что это будет его последний конкурс, и планирует завершить карьеру.
Мы знаем Декстера Джексона за его лучший набор пресса в бодибилдинге, получивший прозвище «Клинок» за его острую, как бритва, форму и стабильную форму, готовую к соревнованиям.
Помимо рекордных 28 титулов в профессиональном бодибилдинге от IFBB, Джексон 5 раз выигрывал Арнольд Классик (больше, чем любой другой бодибилдер).
В настоящее время он является мировым рекордсменом по участию в 20 гонках на Мистере Олимпиаде.
После нескольких лет в топ-10 Джексон, наконец, выиграл свой первый трофей Сандоу в качестве победителя Мистер Олимпия 2008 года.
Декстер Джексон, олицетворяющий символ времени наших отцов, кажется, никогда не стареет.
Джексон завоевал обложки бесчисленных журналов и статей по бодибилдингу с 1999 года, участвуя в каждом соревновании «Мистер Олимпия».
Для лучших бодибилдеров уровня Олимпии практически невозможно соревноваться так долго, как лучшее телосложение в мире.

9. Фил Хит

Американский профессиональный бодибилдер Фил Хит дебютировал в профессиональном плане в 2006 году после открытия бодибилдинга в 2002 году.
До того, как Шон Роден сверг его с престола в 2018 году, Хит выигрывал семь подряд побед в Мистере Олимпия с 2011 по 2017 год.
Филлип Хит, который по прозвищу «Дар» вырос в Сиэтле, штат Вашингтон, был типичным старшеклассником.
Он играл в университетский баскетбол и отличился достаточно, чтобы выиграть баскетбольную стипендию Университета Денвера.
Хотя ему нравился баскетбол, он искал свою следующую задачу и открыл для себя мир бодибилдинга в 2002 году только после колледжа.
На своем первом мероприятии, чемпионате США NPC Rocky Mountain «Северный», он увеличил свое тело со 185 фунтов до 215 фунтов чистых мышц, прежде чем сбросить до 192 фунтов.
Хит выиграл путь, который начал свою карьеру в бодибилдинге. Он тренировался усерднее, рос и, наконец, получил множество других титулов, в том числе свою карточку IFBB Pro и семь Mr.Олимпия побеждает.

8. Лу Ферриньо

Без Невероятного Халка не было бы полного списка 10 лучших бодибилдеров.
У Лу Ферриньо было трудное детство из-за потери слуха (которая возникла в результате ушной инфекции в юности).
Он был долговязым ребенком, читал комиксы, воображал, что он такой же сильный, как мускулистые персонажи внутри - и он, безусловно, достиг этой цели (фактически, превзошел ее).
В возрасте 12 лет Лу впервые поднял вес и достаточно тренировался в течение следующего десятилетия, чтобы стать самым молодым человеком, дважды выигравшим IFBB Mr.Вселенское соревнование.
В то время он был самым высоким бодибилдером и единственным, кто одержал две победы подряд.
Он также был одним из самых молодых, кто принял участие в престижном конкурсе Мистера Олимпия, выступая на сцене в 23.
Как видно из документального фильма о бодибилдинге, Качая железо (1977) , Лу представлял угрозу Арнольду Шварценеггеру для 1975 г. - титул Мистер Олимпия.
Многие предполагали, что Лу будет тем, кто будет доминировать над мистером Олимпией после Арнольда.
К сожалению, этого не произошло, поскольку Лу заинтересовался продолжением своей карьеры в Голливуде, поскольку ему предложили роль Невероятный Халк .
В 1976 году покойный Франко Колумбу вместо этого принял титул Мистер Олимпия.
Но в конце концов Лу осуществил свою детскую мечту, исполнив роль Халка и став самым известным бодибилдером в Голливуде.

7. Flex Wheeler

Кеннет «Flex» Уиллер выиграл 17 невероятных профессиональных чемпионатов.
Но он так и не выиграл Олимпию, трижды заняв второе место.
Он выигрывал рекордные четыре раза для Arnold Classic и однажды был описан Арнольдом Шварценеггером как «величайшие бодибилдеры, которых он когда-либо видел».
Flex считается опытными поклонниками бодибилдинга лучшим из лучших не только за эстетичный внешний вид, но и как идеальный бодибилдер в целом.
Если вы соберете всех профессиональных бодибилдеров из разных эпох и поместите их всех в одно место, вам будет трудно не выбрать среди них Flex, обладающего впечатляющим телосложением.
Он был представлен всем бодибилдингом: с очень небольшим количеством недостатков, размеров и деталей.
Flex Wheeler обладал лучшей средней частью и точеной, но огромной мышечной массой.
Его масса, четкость, пропорции и симметрия не имели себе равных в то время.
Flex часто сравнивали с почти идеальными легендами, такими как Стив Ривз и Боб Пэрис.

6. Кевин Леврон

Если Флекс Уиллер был известен своим эстетическим телосложением, то его ближайший конкурент, Кевин Леврон, известен своим мускулистым телосложением.
Кевин Леврон, которого многие считают самым недооцененным бодибилдером всех времен, с его невероятными трицепсами и дельтами, неизменно производил впечатление на фанатов своим точеным животом.
Хотя он выиграл 23 титула на профессиональных выставках, 2 раза по классике Арнольда и 4 раза занимал второе место в рейтинге «Мистер Олимпия», он никогда не выигрывал престижного титула «Мистер Олимпия».
Удивительно для всех, он вернулся в 51 год (после неофициального выхода на пенсию в 2003 году из-за разрыва трицепса), «некоронованный мистер Олимпия» сделал еще один шанс завоевать титул в 2016 году.
Несмотря на то, что он занял 16-е место, и болельщики, и спортсмены согласились, что он был настоящим чемпионом соревнований в этом возрасте.
Muscle Machine из Мэриленда только что не смогла добиться величия, четыре раза занимая второе место на Олимпии.

5. Ли Хейни

Хейни смог выйти на пенсию в удивительно молодом возрасте 31 год с рекордными 8 титулами Мистер Олимпия (1984–1991) и сделать карьеру вне бодибилдинга.
Ли Хейни - единственный популярный бодибилдер, когда-либо выигрывавший Олимпию, который никогда не терял своего титула.
Он ушел в отставку после рекорда из восьми побед (больше всего Мистер Олимпия побеждает на этот раз, обыгрывая Арнольда). В 1980-х годах Хейни доминировал в мире бодибилдинга и с тех пор перешел на более спокойную жизнь.
Многие утверждают, что он ушел в отставку, потому что знал, что его чуть не победил парень внизу.

4. Дориан Йейтс

Дориан Йейтс был первым настоящим массовым монстром, когда-либо выходившим на сцену Олимпии, который, как и Хейни, был непобедимой Олимпией.
Дориан начал новую эру бодибилдинга, с такими размерами и гранитной формой, которых никто никогда не видел.
Он последовательно выигрывал 6 Олимпиад с 1992 по 1997 год и занял второе место на своей первой Олимпии в 1991 году.
Дориан Йейтс стал одним из лучших бодибилдеров не только благодаря его шести титулам Мистер Олимпия (1992-1997), но и особый стиль обучения.
Несколько профессиональных бодибилдеров тренируются шесть дней в неделю, и, как ни странно, Дориан тренировался четыре дня в неделю.
Причиной тому был его очень интенсивный стиль тренировок, и он достиг полного восстановления мышц за более короткие, но интенсивные четыре дня в неделю.
Мы также знаем его за то, что он раньше всех представил на сцене чрезвычайно измельченные ягодичные и подколенные сухожилия.
Также следует отметить, что этот чемпион по бодибилдингу по-прежнему претендует на звание лучшего в бодибилдинге.
Помимо его достижений и некоторых из самых сложных тренировок в бодибилдинге, его трудовая этика делает его иконой для многих фанатов.
Йейтс работал 365 дней в году, сосредоточившись на тренировках, как машина, с интенсивными и жестокими процедурами, что, к сожалению, стало основной причиной его досрочного ухода на пенсию.

3. Джей Катлер

Лично я Джей Катлер - мой любимый бодибилдер.
Сообщество бодибилдинга стало свидетелем самого ожесточенного соперничества в 2000-х между Джеем Катлером и Ронни Колеманом.
Катлер провел большую часть своей карьеры, сражаясь с Ронни Колеманом, занявшим второе место, и в конечном итоге победил Коулмана в 2006 году.
Если бы не было Большого Рона, Джей Катлер мог бы стать одним из величайших бодибилдеров с восемью победами в Олимпии (или больше).
Джей Катлер четыре раза выигрывал в турнире Mr.Олимпия (2006, 2007, 2009, 2010) и шесть серебряных призеров Олимпии (2001, 2003, 2004, 2005, 2008, 2011).
Кроме того, Джей - единственный мистер Олимпия, который проиграл соревнование, а затем вернулся, чтобы выиграть титул.
Катлер, один из современных спортсменов, занимающихся массовым строительством, весил на сцене солидные 275 фунтов.
Катлер считается одним из самых массивных, но эстетически привлекательных телосложений в современную эпоху с его массивной верхней частью тела, перьями и плоской средней частью.

2. Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер - величайший культурист всех времен.Даже если вы ничего не знаете о бодибилдинге, вы наверняка знаете, кто он.
Чемпион по бодибилдингу из Австрии добился рекордов в фитнесе, став самым молодым человеком, выигравшим Мистер Вселенная в 20 лет.
За эти годы он заработал бесчисленное количество титулов, в том числе еще четыре титула Мистер Вселенная и семь престижных титулов Мистер Вселенная. Олимпия.
После блестящей карьеры в бодибилдинге Шварценеггер (который после миграции в США в 1968 году стал гражданином США) начал покорять другую отрасль, Голливуд.
Однако Шварценеггер не мог конкурировать с сегодняшними стандартами с точки зрения атлетизма.
Многие бодибилдеры показали лучшую силу и массу с начала 1990-х годов, соревнуясь со Шварценеггером.
Арнольд Шварценеггер на протяжении десятилетий успешно менял бодибилдинг благодаря своей харизматической личности и никогда не умру, несмотря ни на что.
Неизвестный факт об Арнольде заключается в том, что на протяжении всей своей карьеры он также участвовал в соревнованиях и выиграл несколько соревнований по пауэрлифтингу.

1.Ронни Колеман

Ронни Колеман - лучший бодибилдер всех времен, выигравший 8 раз подряд Мистер Олимпиаду в самые соревновательные эпохи в истории бодибилдинга.
В 1997 году из-за нескольких травм Дориан Йейтс был вынужден уйти на пенсию.
Звание было вакантным для лучших бодибилдеров, таких как Кевин Леврон, Флекс Уиллер, Нассер Эль Сонбати, Шон Рэй и Ли Прист.
Все они годами боролись против Дориана.
И фанаты, и профессионалы предполагали, что титул 1998 года будет принадлежать любому из этих мужчин-бодибилдеров, но, как ни странно, случилось непредвиденное.
Мир бодибилдинга был в полном шоке, когда Коулман выиграл в 1998 году «Мистер Олимпия».
Телосложение Коулмана в Мэдисон-Сквер-Гарден в Нью-Йорке полностью отличалось от всего, что фанаты или судьи видели раньше.
Его размер, физическая форма, симметрия и общие пропорции были просто захватывающими, им не было равных на сегодняшний день (посмотрите клипы «Мистер Олимпия» 1998 года).
Возможно, Дориану повезло, несмотря на то, что он был изначальным массовым монстром, он никогда не смог бы победить Ронни 1998 года в абсолютных размерах.
Ронни Колеман был не только одним из величайших бодибилдеров (сценический вес 300 фунтов), но и одним из сильнейших.
Страшно подумать, после тренировки с приседаниями и становой тягой более 800 фунтов, жимом гантелей более 200 фунтов (всего в нескольких неделях до соревнований), Ронни все еще говорил, что он не работал так много, как мог бы.
Коулман быстро произвел впечатление на судей на своих первых соревнованиях в 1990 году.
Вскоре он доминировал в мире бодибилдинга, выиграв свою карточку IFBB Pro и бесчисленные титулы.
Фактически, у него больше всего профессиональных побед на IFBB, рекорд по количеству побед - впечатляющие 26, включая восемь титулов Мистер Олимпия.
Он сделал то, что было поистине невероятно, Ронни Колеман дал бодибилдингу постоянную отметку, которую, вероятно, никто больше не увидит.

Фокус переместился с массы на эстетику, подобную Фрэнку Зейну (Роден), и обратно к массе (нынешний Мистер Олимпия 2021 года, Биг Рами).
Я надеюсь, что вы согласны с нашим списком 10 лучших бодибилдеров, и действительно упомянул свой лучший за всю историю в разделе комментариев ниже.
А также, пожалуйста, поделитесь этим постом со своими товарищами по спортзалу в социальных сетях.
Да, дружище!

5 лучших женщин-бодибилдеров всех времен

В то время как женский бодибилдинг часто затмевается его мужским аналогом, женщины в спорте все равно убивают его. Незнание не мешает этим женщинам стать лучшими в спорте, движимом тестостероном. Вот 5 самых опытных женщин-бодибилдеров всех времен.

Самые мускулистые женщины-культуристки

Вот список 5 самых крупных и мускулистых женщин-бодибилдеров всех времен

1.Ленда Мюррей

© lendamurray

Ленда Мюррей, известная в сообществе женского бодибилдинга, - профессиональная американская спортсменка по бодибилдингу, которая доминировала в соревнованиях по бодибилдингу на протяжении 90-х годов. Она не проигрывала с 1990 по 1995 год и заняла второе место в 1996 и 1997 годах на конкурсе «Мисс Олимпия» по бодибилдингу. После пятилетнего перерыва она снова вернулась, чтобы доминировать на сцене и выиграла титул «Мисс Олимпия» в 2002 и 2003 годах. У нее было такое бесподобное телосложение на сцене, что ее телосложение стало стандартом, против которого выступают женщины-бодибилдеры. судили даже сегодня.Широкое сужение плеч, идеальная V-образная форма туловища и идеальное симметричное тело действительно редко встречаются у женщин-бодибилдеров. У нее также было идеально сбалансированное телосложение с точки зрения нижней части тела. Выйдя на пенсию в 2004 году, она была введена в Зал славы IFBB в 2010 году.

2. Ким Чисевский

© Swissonline

Она - спортсменка, нынешнее спортивное телосложение которой является ответом на предсказуемые критики женского бодибилдинга и их постоянные неверные уловки, что «все эти мышцы превратятся в жир, как только вы прекратите тренироваться.«Если вы посмотрите на ее нынешние фотографии, вы даже не поверите, что она когда-то была такой огромной и взвинченной. Хотя теперь она выглядит как любая другая подтянутая женщина за 50, когда-то она была настолько популярна на сцене «Мисс Олимпия», что выглядела непревзойденно. У нее на сцене были бицепсы 16,5 дюймов, квадрицепсы 28 дюймов и грудь 46 дюймов. Она была непобедима в «Мисс Олимпия» с 1996 по 1999 год. Теперь, когда она мать двоих детей, когда-то у нее было огромное, изрезанное и идеально сложенное телосложение.

3. Ирис Кайл

© theironden

Самая успешная профессиональная бодибилдерка, Айрис Кайл, в общей сложности 10 человек.Титулы Олимпии в тяжелом весе выигрывают вместе с 7 победами Мисс Интернэшнл. Ее также называют женской версией Ронни Колемана из-за ее победной серии в «Мисс Олимпия». Она выиграла свою карту Pro в возрасте 23 лет и участвовала в различных соревнованиях по бодибилдингу. Фактически люди сравнивали ее телосложение с телом Фила Хита, так как у нее также были те же трехмерные дельты и идеально вырезались мышцы спины на сцене. Если бы «Мисс Олимпия» все еще была организована IFBB, у Кайла наверняка было бы больше титулов. Она ушла с международных соревнований по бодибилдингу после победы в конкурсе Ms.Конкурс «Олимпия» был последним в истории «Мисс Олимпия».

4. Yaxeni Oriquen

© geocities

Яксени родился в Венесуэле и переехал в США, чтобы сделать карьеру в индустрии бодибилдинга. Хотя она начала соревноваться в 1989 году, ее лучшее телосложение проявилось позже, в 2000-х, когда она стала мисс Олимпия в 2005 году. Она также выиграла титул «Мисс Интернешнл» 5 раз. Теперь у нее есть тренажерный зал в Майами, где она сама тренирует клиентов, а когда-то на сцене у нее была огромная подтянутая фигура.Хотя она не была абсолютно сухой и рваной, у нее была хорошая симметрия и общий размер, которые выделяли ее среди конкурентов.

5. Наталья Кузнецова

© generationiron

Чемпионка мира по армрестлингу, Наталия - российский пауэрлифтер и бодибилдер, открыто принявшая прием анаболических стероидов. Ее статистика может легко вызвать икоту у любого тяжелоатлета. Она приседает 400 фунтов, жмет 375 фунтов, у нее 20 дюймов бицепсов и 30 дюймов бедер.Ее вес в межсезонье 114 кг. Хотя она в основном специализируется на соревнованиях по пауэрлифтингу и армрестлингу, она также участвовала в нескольких соревнованиях по бодибилдингу.

Анудж Тьяги - сертифицированный личный тренер, сертифицированный специалист по спортивному питанию и специалист по лечебным упражнениям Американского совета по упражнениям (ACE). Он является основателем веб-сайта, на котором он проводит онлайн-обучение. Хотя по образованию он является дипломированным бухгалтером, с 2006 года он тесно связан с фитнес-индустрией.Его девиз - естественное преобразование людей, и он считает, что секретная формула фитнеса - это постоянство и приверженность тренировкам и питанию. Вы можете связаться с ним через Facebook и Youtube.

Познакомьтесь с Натальей Трухиной - самой мускулистой женщиной в мире

Я могу гарантировать, что вы никогда не видели такую ​​большую и устрашающую женщину. Познакомьтесь с Натальей Трухиной, профессиональным пауэрлифтером из России, которую многие считают самой мускулистой женщиной в мире.В свои 23 года она уже достигла большего, чем большинство других спортсменов за всю свою карьеру. Она побила несколько мировых рекордов в жиме лежа, становой тяге и армлифтинге, выиграв множество чемпионатов мира.

В 14 лет Наталья осознала свою настоящую страсть к пауэрлифтингу. В 90-фунтовом возрасте она была очень активна, особенно когда дело касалось силы и боевых видов спорта. Она перенесла эту страсть в тренажерный зал, где начала тренироваться, чтобы набрать больше размеров и силы.Остальное, как говорится, уже история.

При 5'5 и 200 фунтах чистой мускулатуры руки Натальи имеют окружность примерно 18 дюймов, а ее массивные ноги - 28 дюймов. У нее безумная сила; она может тянуть 530 фунтов и жим лежа 375 фунтов.

Как вы думаете, она принимает стероиды или это просто супер редкая генетика и тяжелый труд? Посмотрите видео ниже и сделайте это. Эта девушка - ЗВЕРЬ!

Член парламента: Я действительно думаю, что скоро она станет всемирно известной… возможно, к сожалению, по неправильным причинам.Я читал, что она публиковала сообщения на форумах, остро нуждаясь в спонсорах. Однако люди высмеивали ее и все потенциальные стероиды, которые она принимала. Независимо от того, принимала ли она стероиды или нет, мы все равно можем аплодировать ее усердной работе в тренажерном зале. Если это то, что делает ее счастливой, это все, что имеет значение. Она может поднять настроение более 99% мужчин на планете, и это должно говорить о ее рабочей этике и решимости.

Источник

http: //www.odditycentral.com / pics / russian-powerlifter-will-make-you-recondescending-terms-like-weaker-sex.html

Книга мышц: самое авторитетное в мире руководство по построению тела: Шулер, Lou: 9781579547691: Amazon.com: Книги

Вы можете подумать, что подзаголовок «Самое авторитетное в мире руководство по построению тела» - преувеличение, но The Book of Muscle от Men's Health выполняет обещанное. Австралийский силовой тренер и бывший чемпион по пауэрлифтингу Ян Кинг и фитнес-директор Men's Health Лу Шулер рассказывают все, что вы хотите знать о своих мышцах и о том, что заставляет их расти, включая диетические рекомендации, упражнения для каждой группы мышц и режимы упражнений.Каждая группа мышц проиллюстрирована и обсуждена на 149 страницах четко описанных, хорошо сфотографированных упражнений с использованием различного оборудования. Раздел о программах тренировок поможет вам составить свою собственную программу, от новичка до продвинутого.

Благодаря манерному разговору Шулера книгу приятно читать даже в те дни, когда вы не собираетесь ходить в спортзал. Художественные рисунки групп мышц, полноцветные фотографии начальных и конечных положений каждого упражнения, а также потрясающие крупные планы полированных частей тела делают The Book of Muscle столь же красивой, сколь и практичной и мотивирующей, исключительным подарком для всех. фитнес-парень в вашей жизни, и он стоит своих денег.Настоятельно рекомендуется мужчинам, желающим привести себя в форму или оставаться в ней. - Джоан Прайс

Самое авторитетное в мире руководство по наращиванию тела

Вы, наверное, много знаете о наращивании мышечной массы. Вы знаете, какие сгибания рук лучше всего подходят для ваших бицепсов, вы делаете все возможные упражнения для брюшного пресса, а ваша программа жима лежа из 20 подходов - предмет зависти для всех в тренажерном зале. Так почему же вы не получили желаемых результатов?

В этой книге есть ответ. Фактически, он, вероятно, отвечает на все вопросы, которые вы когда-либо задавали о том, как работают ваши мышцы: что заставляет их расти? Что заставляет их показывать? Почему рутина этого чемпиона-бодибилдера не работала на вас?

Но Книга мышц не только объясняет, как работают ваши мышцы.Он также предлагает вам комплексные программы наращивания мышц от тренера мирового класса.

Ян Кинг два десятилетия проработал силовым тренером чемпионов мира и олимпийских спортсменов. Он пользуется большим спросом как лектор по спортивной подготовке и развитию телосложения, и он является популярным автором журнала Men's Health и T-mag.com, самого популярного веб-сайта по бодибилдингу на планете. Теперь, впервые, он привносит свои экстраординарные знания и уникальные системы наращивания мышц в книгу, предназначенную для обычных парней, которые любят тренироваться и хотят видеть лучшие результаты, чем они получали от обычных программ.

Вот то, что вы получите из The Book of Muscle , чего вы не можете получить ни в одной другой книге:

Три полных 6-месячных прогрессивных программы тренировок, созданных Яном Кингом для оптимизации роста мышц путем сопоставления противоположных действий мышц

Революционная система тренировочного возраста Иэна Кинга, которая поможет вам определить, какая программа вам подходит.

Полная тренировка брюшного пресса, которая гарантирует, что вы не только получите желанные шесть кубиков, но и разовьете мышцы, которые предотвратят травмы и улучшат результаты на поле. - любое поле

Жизненно важные советы по разминке, растяжке и восстановлению между тренировками

Самая последняя и лучшая информация о том, как вам нужно есть, чтобы ваши мышцы росли

Если вы никогда раньше не покупали книгу о тренировках, это должен быть вашим первым.И если вы попробовали все остальные, то это тот, который наконец-то предоставляет все, что вы когда-либо хотели знать, но не могли найти в одном месте.

ОБ АВТОРАХ

Ян Кинг - австралийский силовой тренер и бывший чемпион по пауэрлифтингу, тренировавший спортсменов мирового класса на четырех континентах. Сертифицированный специалист по силовой и кондиционной подготовке, он имеет степень бакалавра наук о движениях и диплом о высшем образовании в Университете Квинсленда в Брисбене.Он живет в Брисбене с женой и двумя детьми.

Лу Шулер - фитнес-директор журнала Men's Health и сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке. Он является соавтором The Testosterone Advantage Plan и The Men's Health Home Workout Bible . Он живет в Аллентауне, штат Пенсильвания, с женой и тремя детьми.

С задней обложки

СТРОИТЕЛЬСТВО МЫШЦ - это одновременно наука и искусство. Наука позволяет понять, как 650 мышц и более четверти миллиарда отдельных мышечных волокон вступают в сговор, чтобы привести человеческое тело в движение.Искусство - это великолепие самого движения, а также результат этого движения - сильные, стройные, здоровые, энергичные мускулы, сам образ древних богов и воинов.

Эта книга - первая книга, в которой наука о наращивании мышц сочетается с искусством самих мышц. Внутри вы найдете:

Три программы наращивания мышц всего тела, по одной для начинающих, средних и продвинутых, - в общей сложности тренировки на 18 месяцев

Полное описание более 100 упражнений

Самая подробная и инновационная фотография упражнений, когда-либо содержавшаяся в учебнике

.

Об авторе

Ян Кинг - австралийский силовой тренер и бывший чемпион по пауэрлифтингу, тренировавший спортсменов мирового класса на четырех континентах.Сертифицированный специалист по силовой и кондиционной подготовке, он имеет степень бакалавра наук о движениях и диплом о высшем образовании в Университете Квинсленда в Брисбене. Он живет в Брисбене с женой и двумя детьми.

Лу Шулер - фитнес-директор журнала Men's Health и сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке. Он является соавтором The Testosterone Advantage Plan и The Men's Health Home Workout Bible .Он живет в Аллентауне, штат Пенсильвания, с женой и тремя детьми.

22 самые мускулистые породы собак

Мышцы - признак здоровья и бодрости даже для собак. Когда у вас есть собака, мускулы которой дрожат, как вода, для некоторых владельцев домашних животных почти не имеет значения, какова личность собаки - она ​​отпугивает воров и бездельников. Так что даже если ваш пес будет только лизать кого-то до смерти, немногие люди рискнут рассердить эти мускулистых пород собак .

Если вы хотите, чтобы собака участвовала в соревнованиях по силовой тренировке, или чтобы собака была охранником и отпугивала незнакомцев, вам стоит посмотреть на эти породы собак ниже.

Но помните, что внешний вид никогда не должен быть вашей главной причиной выбора собаки. Вместо этого вам нужно выбрать спутника, который будет соответствовать вашей семье, окружающей среде и образу жизни.

Как вы увидите, мускулистые собаки бывают разных форм, размеров и характеров.

Если вам нужна сильная и мускулистая собака для работы или игры, вы можете выбрать из этого списка собаку, разработанную специально для ваших нужд, но перед тем, как усыновить ее, необходимо провести исследование породы.

Убедитесь, что вы знаете правила района и города в отношении пород собак в вашем районе, так как некоторые из этих щенков часто встречаются в запрещенных списках пород собак.

Также помните, что с мышцами приходит сила. Породы, перечисленные здесь, всегда должны быть хорошо социализированы и обучены, чтобы избежать несчастных случаев с людьми или другими домашними животными.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Набор мышечной массы Pit Bull 101 - Как правильно нарастить питбуль

22 самые мускулистые породы собак

Породы хулиганов
1.Американский хулиган

Хотя AKC не признал американских хулиганов отдельной породой, многие владельцы возражают.

Фактически, Объединенная кинологическая ассоциация (UCA) начала признавать американских хулиганов отдельной породой от американского питбультерьера в 2009 году.

На фото выше, эта порода была недавно создана как современная собака-компаньон и выставочная собака.

Заводчики стремились выявить нежелательные черты характера, такие как агрессия и инстинкт добычи, сохраняя при этом мускулистое телосложение, целеустремленность и интеллект.

2. Американский питбультерьер

Все, что вам нужно сделать, это приложить руку к одному из этих животных, чтобы почувствовать мускулы и грубую силу под кожей.

Фактически, эта порода широко используется в соревнованиях по силе собак.

На самом деле, питбули - популярная порода собачьих бодибилдингов, и многие хвалят ее как здоровую альтернативу собачьим боям.

У владельцев

теперь есть юридическая возможность доказать, что их клыки действительно обладают лучшими мускулами и выносливостью.

3. Американский стаффордширский терьер

Если вы хотите зарегистрировать своего американского хулигана или американского питбультерьера в AKC, у вас нет другого выбора, кроме как зарегистрировать его как американского стаффордширского терьера.

Собаки этой породы произошли от древнеанглийского бульдога.

Эти собаки должны были быть крепкими, чтобы ловить быков и медведей. Вы все еще можете видеть эти характеристики сегодня в их мускулистых телах и регулярных физических упражнениях.

Хотя обычно они хорошо ладят с детьми, они плохо ладят с другими домашними животными.

4. Боксер

У этой дружелюбной породы тело не соответствует ее характеру. Дружелюбная собака, боксер считается одной из самых мускулистых пород собак.

Не верьте мне на слово. Вы только посмотрите на них. Эта порода сразу узнаваема по точеной внешности.

Учитывая их дружелюбный характер, они не очень хороши в качестве сторожевых или охотничьих собак, но из них действительно получаются отличные собаки для относительно новых видов собачьего бодибилдинга и соревнований по собачьей силе.

5. Английский бульдог

Первоначальная английская собака для травли быков, эта порода возникла в начале 13 века.

В отличие от пород американских бульдогов, английский бульдог потерял большую часть своего драйва.

На самом деле это ленивые, хрипящие, нюхающие меховые младенцы.

Тем не менее, вы все еще можете увидеть кровавое наследие этой собаки в ее мускулистом теле. Несмотря на то, что они всего около 15 дюймов в высоту, они все же достигают колоссальных 50 фунтов в весе.

Я думаю, старая поговорка верна. Мышцы весят больше, чем жир.

Мастиф породы
6. Кане корсо

Также известный как итальянский мастиф, кане корсо крупный и внушительный по своим размерам. Но, честно говоря, он тоже большой и импозантный.

Вы должны владеть одной из этих собак только в том случае, если вы сильный, опытный дрессировщик и у вас есть время правильно дрессировать и социализировать своего питомца.

Потомок старых «псов войны», эта мускулистая красавица требует много упражнений и взаимодействия, чтобы не стать агрессивным.

Если у вас есть время вложить в этого щенка, он может стать отличной семейной и сторожевой собакой.

7. Доберман-пинчер

Возможно, это не огромный монстр, пускающий слюни, но доберман-пинчер определенно является одной из самых мускулистых пород собак.

Удивительно для некоторых, они принадлежат к классу мастифов. Из этих храбрых и преданных собак получаются отличные сторожевые собаки, но при этом они ласковые и игривые.

Доберманы - очень энергичная порода, поэтому для сохранения высокой мышечной массы требуется диета с высоким содержанием белка.

Как и многие традиционные «сторожевые» собаки, убедитесь, что вы получаете своего питомца от уважаемого заводчика, который не занимается разведением агрессивных качеств.

8. Аргентинский дог

Аргентинский мастиф похож на большинство других пород мастифов ростом и характером.

Хотя вы больше не увидите, чтобы они отправлялись на войну, кроме других мастифов, эта порода ценится за свои охотничьи и спортивные способности.

Аргентинский дог до сих пор используется в качестве сторожевых и выставочных собак, мускулистый и храбрый, он все еще противостоит диким кабанам и горным львам.Но, несмотря на то, что они храбры, они также нуждаются.

Этим щенкам необходимо ежедневно проводить время со своими хозяевами, чтобы они не становились агрессивными и деструктивными.

9. Кангал

Хотя кангал относится к категории собак «мастиф», они известны как «турецкая овчарка».

Дряблая кожа этих клыков скрывает под ней огрубевшие мышцы.

Эти сильные, мощные собаки были созданы для защиты домашнего скота и людей от медведей, волков, шакалов, пантер и других хищных животных.

Этим зверям не обязательно быть служебной или сторожевой собакой, чтобы их ценили. При правильном обучении и социализации из них получаются отличные семейные собаки для активных людей.

10. Ротвейлер

Эти собаки спокойные, храбрые и тяжелые. Они могут набрать до 130 фунтов при росте всего 25 дюймов. Это связано с его огромной мышечной массой.

Часто сравнивают с Геркулесом, это одна из самых мускулистых пород собак, потому что они сильные и верные, верные и храбрые.

Эти меховые младенцы не гипер и не нуждаются. Напротив, из них получаются отличные питомцы для спокойных, тихих домочадцев.

Хотя Ротти имеют репутацию агрессивных, они дружелюбны и общительны, если вы не тренируете их иным образом.

Породы овчарок
11. Австралийская пастушья собака

Также известный как Blue Heeler, Red Heeler или Queensland Heeler, этот динамит отлично подходит для выпаса и защиты всех видов сельскохозяйственных животных и даже людей.

Трудолюбивые и храбрые, эти собаки обладают мускулами и выносливостью, чтобы работать целый день, а иногда и немного.

Как вы можете видеть на фотографии выше, даже несмотря на мех, вы можете увидеть линии четко очерченных мускулов, что делает австралийскую пастушью собаку очень красивой породой, а также одной из самых мускулистых пород собак.

Эти собаки независимы и очень хорошо переносят одиночество.

12. Карпатская овчарка

Родом из Румынии, эта порода устойчива и независима.

Эти собаки суровы и умны, предпочитают активный образ жизни на открытом воздухе.

Двойное покрытие для защиты от дождя и холода, мускулы этой породы довольно замаскированы.

Но пусть это вас не вводит в заблуждение. У этих рабочих собак есть сила, необходимая всем пастухам для защиты стада.

Уравновешенный и независимый, это еще одна отличная собака для семьи, ищущей спокойного, тихого питомца.

13. Немецкая овчарка

Умные «рабочие» собаки, немецкие овчарки, использовались в качестве полицейских собак, собак-поводырей и пастухов, и у них есть мускулы, чтобы поддержать свое уважаемое наследие.

Из этой породы получаются отличные сторожевые собаки.

Эти собаки энергичны и любят игры, но они также знают, когда нужно быть спокойным и сдержанным.

Как и большинство пастушьих пород, они привыкли быть вожаками стаи. Следовательно, им понадобится специальный тренер, который хорошо разбирается в методах обучения вожака стаи.

14. Сенбернар

Хотя сенбернар больше не считается овчаркой, наследие говорит, что это так.

Созданный для охраны монастыря и спасения заблудших путешественников, у этого пса есть все.

Мозг, внешность, сила, выносливость и верность - все это включено в этот пакет.

Хотя это и трудно увидеть, под массивным мехом скрываются довольно крепкие мускулы.

Названная в честь коварного горного перевала Сен-Бернар, эта собака должна была быть независимой, любящей и суровой, чтобы спасти людей и животных от снежной бури.

Прицел
15.Борзая

Хотя вы можете не считать короткошерстную гладкую борзую мускулистой, на самом деле так оно и есть.

Этим гоночным собакам нужны мощные мускулы, чтобы скользить своими проворными телами по трассе и финишировать.

С практически выведенной агрессивностью этих самых умных собак легко дрессировать, и они отлично ладят с другими животными и детьми.

Это мускулистый пес, который плохо справляется с ролью сторожевой собаки. Просто убедитесь, что у вас достаточно места для прогулок и есть высокий прочный забор.

16. Хулиган Уиппет Фото: thepoodleanddogblog

Созданные на основе мутировавшего гена традиционных уиппетов, Bully Whippets действительно похожи на что-то из «Собаки-мутанта из космоса».

Сначала их не ценили за причудливую внешность, но в современной культуре бодибилдинга их разводят специально в надежде получить желанный мутировавший ген.

Это ответвление породило одни из самых мускулистых пород собак в мире. Традиционные уиппеты также мускулисты, так как они родственны борзой.

Породы шпицев
17. Сибирский хаски

Еще одна порода, маскирующая свои мускулы, сибирский хаски, на самом деле довольно разорвана.

Выведенные как рабочие собаки, эти меховые младенцы лишены силы и выносливости.

Обычно эти собаки работают вместе, как команда, чтобы тащить тяжелые грузы (и своего хозяина) по снегу и льду.

Этим псам нужен сильный хозяин с навыками подготовки вожака.

Жир и мех, которые защищают их зимой и скрывают их спортивное телосложение, затрудняют жизнь этой породы в более теплом климате.

18. Аляскинский маламут

Другая холодная порода, аляскинский маламут, имеет двойную шерсть и дополнительный жир, который помогает сохранять тепло и уют.

На самом деле, нужно позаботиться о том, чтобы этот щенок не набрал лишний вес.

Собаки этой породы сильные, мускулистые и выносливые. Но, как и большинство собак с двойной шерстью, эти животные предпочитают холод и могут заболеть, если температура станет слишком высокой.

Рабочая, спортивная порода, убедитесь, что у этой собаки есть чем заняться и есть место для бега.

ПОХОЖИЕ: Научно обоснованное питание для собак-спортсменов - чем кормить спортивных собак?

Породы терьеров
19. Джек-рассел терьер

Многие любители собак приобретают эту породу только для того, чтобы обнаружить, что джек-рассел-терьер для них действительно слишком большая собака.

Эти маленькие динамиты милые, но при этом они энергичные и нервные. Поэтому убедитесь, что вы знаете, во что ввязываетесь, и что вы готовы к пожизненному обязательству.

Будучи одной из самых мускулистых пород собак, эти щенки считаются одними из лучших.

Имея опыт заходов в барсучьи норы и вытаскивания боевых оккупантов, они должны были обладать силой, храбростью и упорством.

20. Крысиный терьер

Люди могут и не думать о том, чтобы включить крысиного терьера в список самых мускулистых пород собак, но из этих маленьких ребят получаются очень мускулистые животные.

У меня есть одна, и моя семья шутит, что она хорошо пообедает в апокалипсисе.

Гладкие и аккуратные, эти щенки были выведены для охоты на мелких животных над и под землей.

Их мускулы придают им силу и ловкость, чтобы выйти победителями в любой схватке. Становится общеизвестным, что крысиный терьер - одна из собак, из которых состоит питбуль, и они похожи на него.

Другие мускулистые породы собак
21. Родезийский риджбек

Эта порода была выведена из мастифов, гончих, датчан и терьеров.

У них есть характерная линия (гребень) волос на верхней части позвоночника.

Эти мощные собаки отлично подходят, если вы ищете собаку, которая живет преимущественно на открытом воздухе.

Также известные как «Африканская львиная собака», эти собаки были выведены с учетом мускулов и силы.

Риджбек - крупная, мощная и независимая порода; Значит, им нужна эффективная, опытная подготовка.

22. Бандаж

Разведение мастифов породило эту породу с породой «Бычья собака».

Поскольку эти две породы являются одними из самых мускулистых собак в мире, Бандог ничем не отличается.

Эти собаки были выведены как сторожевые собаки и без колебаний сложат свою жизнь, хотя их сила и упорство означают, что они выживают.

Для многих Bandog считается дворнягой, поэтому вы не сможете получить сертификат AKC. Если это ваша мечта, лучше выбрать другую породу.

Honorable Mentions - американский эльзасский

Хотя вышеперечисленные породы являются наиболее мускулистыми, американская эльзасская овчарка близка к тому, чтобы попасть в этот список, и заслужила почетное упоминание.

Эта порода может достигать 100 фунтов. Он известен своим умом и дружелюбием. Он также отлично подходит для детей, несмотря на то, что он довольно пугающий.

На самом деле он был выведен, чтобы выглядеть как вымерший Лютый Волк.

Общие вопросы о самых мускулистых породах собак

Если у вас все еще есть нерешенные вопросы о самых мускулистых породах собак, то следующее должно развеять ваши сомнения.

Какая собака самая мускулистая? Какая мускулистая собака в мире?

К самым мускулистым собакам относятся американский питбультерьер, американский стаффордширский терьер, аргентинский дог и кангал.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*