Сила удара ногой: Сила удара в кг: ТОП-5 убойных примеров

Сила удара в кг: ТОП-5 убойных примеров

Читай также: И в ухо, и в глаз: ТОП-10 лучших единоборств мира

Даже самый низкий показатель силы удара этих спортсменов тоже внушителен. А если знаешь, куда метить, то и вовсе не надо беспокоиться о том, сколько весит твой кулак или нога во время боя.

 

№5. Кунг-фу

Сила удара ногой — ~ 270 кг. Одни из самых суровых тренировок проходят в Китае. Там местным спортсменам не только на спине ломают палки, но и бьют колодами по гениталиям. Смотри и сам убедись:

№4. Бокс

Читай также: Про бокс: как подраться для здоровья

Сила удара рукой — ~ 450 кг. Говорят, сила удара Владимира Кличко — порядка 700 кг. Не знаем, насколько это достоверная информация. Но почему-то сомнений ни у кого из нашей редакции не возникает. Смотри видео с лучшими нокаутами Владимира:

№3. Карате

Сила удара ногой — ~ 450 кг. На начальном этапе карате представляло собой систему рукопашного боя, предназначавшуюся исключительно для самообороны. Но сегодня боевое искусство приобрело большую известность благодаря показательным выступлениям, на которых опытные мастера могут:

• расколоть кулаком глыбу льда;
• ударом ноги разнести в щепки брус из сосновой древесины толщиной 15 см;
• разбить локтем или головой стопки кровельной черепицы.

Видео с лучшими нокаутами учеников:

№2. Тхэквондо

Читай также: Драчуны от спорта: 10 главных агрессоров

Сила удара ногой — ~ 650 кг. Внешне поединок тхэквондо напоминает драку каратистов. Однако в первом преобладают удары ногами. По правилам спортивных поединков, чем больше ударов будет нанесено нижними конечностями, тем больше шансов у спортсмена победить. По сей причине бойцы стараются реже использовать руки. Всю энергию вкладывают в удары ногами.

Лучшие нокауты в тхэквондо:

№1. Тайский бокс

Читай также: Бокс по науке: ТОП-5 бойцовских понятий

Часто его еще называют муай тай. Сила удара коленом — ~1600 кг. Для сравнения: 1600 килограммов равносильно столкновению человека с автомобилем, мчащимся на скорости 56 км/ч. Лучшие нокауты в муай тай уже поджидают тебя в следующем видео:

Самый сильный удар в мире

Мастера боевых искусств обладают разной силой и техникой удара. Совершенствуя мастерство до совершенства, они превращают свое тело в сокрушительную машину, которая способна работать по принципу «Один удар – один труп». Ну а как же определить какой удар самый мощный?

Сила удара не всегда решает исход боя

Как оценивается сила удара?

Объективная оценка реализована пока только в профессиональном боксе, где учитывается силы удара, его скорость и эффективность. В профессиональных лигах используется компьютерная система оценок и подсчета ударов под названием «CompuBox». В олимпийском непрофессиональном боксе самым сильным ударом засчитывают «Кросс» (название переводится как «крест»). Это один из прямых ударов, который наносится доминирующей рукой, в большинстве случаев дальней в стойке спортсмена. Если нанести прямой удар, то рука пройдет над рукой соперника. Отсюда и появилось название удара.

Для измерения силы удара в боксе есть специальная величина

Кстати, одновременно с этим ударом спортсмен выполняет толчок задней ногой, после чего тело переносится на переднюю ногу, а туловище двигается вперед. Все вместе довольно сильно увеличивает силу удара.

Какой удар самый эффективный?

Удары делятся на две категории: толчковые и резкие. Оба могут иметь одинаковый показатель силы, но вот суть может быть совершенной разной. По сути, сила удара не так важна, главное — нокаутирующая составляющая. Однако, конкретику все же можно внести.

Женский удар может быть достаточно сильным

Сила удара мужчины колеблется от 200 до 1000 килограммов. 200 килограммов – это довольно хороший удар для боксера, вес которого 60-70 килограммов. Ну а тысяча – это уже предел супертяжеловеса. «Вырубить» оппонента можно ударом в 150 ньютонов (это примерно 15 килограммов). Но метиться нужно в область подбородка. Для измерения силы удара в боксе на международных соревнованиях нередко используют специальную величину psi (фунт на квадратный дюйм).

Человека можно отправить в нокаут ударом в 150 ньютонов

Самый сильный удар в тхэквондо

Мастер современного спортивного тхэквондо Чой Хонг Ги провел исследования мощности, эффективности и силы отдельных ударов лучших бойцов. Результаты он привел в книге, где упоминалось, что что с физической точки зрения кинетическая сила и импульс движения имеют прямой пробивающий удар, если он наносится рукой, удаленной от «жертвы».

Сильнее всего бьют ногами в борьбе муай-тай и боях без правил

Такие выводы генерал сделал исходя из своего опыта и биомеханических исследований ударов. Кроме этого, он наблюдал за нанесением разных ударов в замедленной видеосъемке. Получается, что речь идет о «восточной» версии боксерского «кросса». Такую же мощь, вкупе с огромной массой, количеством мышц и силой, приписывал мастер прямому удару ногой.

Рекордный по силе удар рукой

Абсолютного динамометра для замера силы ударов боксера нет. Но есть мнение, что самый сильный удар у Майка Тайсона. Он находится около отметки в 800 килограммов. Удар настолько мощный, что может убить противника.

Сила удара Майка Тайсона — 800 кг

Впрочем, боксер является автором не только этого рекорда. В 20 лет он стал самым молодым чемпионом мира в тяжелом весе. Спустя год он уже был самым молодым абсолютным чемпионом мира в тяжелом весе. Майк Тайсон потратит минимум времени, чтобы завоевать титулы чемпиона мира и абсолютного чемпиона. Ему понадобилось год и 8,5 месяцев, а также 2,5 года соответственно. Удивительно, но спортсмен, занимающийся таким агрессивным видом спорта, отказался от мяса, доказав, что при полноценной физической нагрузке без него вполне можно обойтись.

Самые сильные удары в футболе

Удар – едва ли не главная составляющая игры в футбол. Иначе – никаких голов. А это апофеоз спорта номер один в мире. Красивые удары вызывают восхищение, специалисты не устают изучать технику и манеру исполнения футболистов. Причем, у каждого спортсмена своя неповторимая теория удара. К примеру, Криштиану Роналду расставляет ноги на ширину плеч, Девид Бекхэм выгибает корпус, а Роберта Карлос стремительно семенит ногами, прежде чем коснуться мяча. 9 самых сильных ударов в футболе

Красивые удары Роберто Карлоса да Силва Роша

Роберто Карлос да Силва Роша в истории футбола останется как скоростной крайний защитник, а также как автор фантастических ударов с дальней и средней дистанции. Играя за разные команды и с различными противниками, низкорослый футболист постоянно поражал ворота оппонентов сокрушительными ударами.

Роберто Карлос — мастер скоростного удара

Визитная карточка Карлоса – это фирменные штрафные удары. После них мяч летит прямо в ворота противника по непредсказуемой траектории. Во время работы в мадридском «Реале» каждый второй такой удар Роберто попадал в цель. Перед ударом бразилец делал длинный разбег, приближался к мячу семенящими шагами и бил по мячу.

Ученые пытались понять теорию его голов, французы вывели уравнение, объясняющее голы Роберто Карлоса. По их мнению, футболист минимизировал эффект притяжения земли и турбулентности воздуха. Мячу нужно придавать энергию вкупе с вращательным моментом. Кривизна здесь увеличивается по мере движения.

Лучшие голы Роберта Карлоса Полтора десятилетия за ударами Карлоса внимательно наблюдали. Статистика показывает реальные цифры «выстрела» футболиста. Один раз бразилец поразил ворота сборной Франции штрафным ударом – мяч летел со скоростью 136 километров в час. Но это не самый впечатляющий удар. Однажды трюк по силе и скорости оказался равен 198 километрам в час. Согласно таким результатам, Роберто Карлос был носителем титула самого сильного удара за всю историю футбола.

Рекордный удар Лукаса Подольски

Немецкий нападающий Лукас Подольски в 2010 году установил новый рекорд на чемпионате мира в ЮАР в первом же матче сборной Германии против Австрии.

Мяч Лукаса Подольски пролетел со скоростью 201 км/ч

На восьмой минуте игры австрийцы оставили Подольски одного на правом углу штрафной территории.

Нападающий нанес разящий удар в верхний угол. Мяч пролетел всего 16 метров, но его скорость была поразительной – 201 километр в час. К слову, до этого момента игрок никогда не отличался сильными ударами.

Самый сильный удар в истории футбола

Сильный удар Дэвида Бекхэма

Многие популярные футболисты известны виртуозным владением мячом, знанием тактики игры и силой удара. Известный Дэвид Бекхэм чаще бьет не сильно, зато точно, радуя поклонников красивыми голами. Это касается штрафных ударов. Но он может ударить и с такой силой, что вратарю противника мало не покажется.

Дэвид Бекхэм умеет бить точно и сильно

В первый раз мастерство Дэвид показал в 1996 году в игре против «Дерби Каунти». Тогда мяч летел в ворота со скоростью 128 километров в час. А через год британец поразил ворота «Челси», запустив мяч в сторону голкипера «синих» со скоростью 156 километров в час.

Редакция uznayvse.ru рекомендует вам познакомиться со статьей о самых сильных людях.

Алексей Рогов редактор

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Подпишитесь на нас!

Мирко крокоп сила удара ногой в кг. Удар ногой в сторону. Чем отличились звезды футбола

Так каков же «секрет» кроется в ударах с упором на две ноги? Что ж, идея в том, чтобы бить, стоя на двух ногах. Некоторые из вас уже думают: «Что? Это всё?! Это весь твой большой секрет? Я уже бью, стоя на 2 ногах! »

Я бы даже прикинул, что как минимум 90% тех, кто сейчас это читает, бьют, стоя на одной ноге. Вы можете ДУМАТЬ, что бьете, стоя на двух ногах, но на самом деле нет. Большинство бойцов из тех, кто сейчас это читает, даже не знают как использовать их ногу, которая не вращается!

Если ты перемещаешь свой вес при нанесении ударов , это руководство для тебя!

ПРОБЛЕМА: Удары с Упором на Одну Ногу

Большинство новичков учат наносить удары, перемещая вес с одной ноги на другую. Видите, как вес моего тела полностью переходит на переднюю ногу при нанесении правого кросса? И затем перемещается назад на заднюю ногу во время нанесения левого хука? Поверьте мне, это плохая техника.

Так в чем же заключается проблема ударов с упором на одну ногу?

• СЛАБЫЙ БАЛАНС — центр тела перемещается от одной ноги к другой, вместо того, чтобы оставаться по середине
• МЕДЛЕННАЯ СКОРОСТЬ — телу приходится перемещаться вперед-назад с каждым ударом, вынуждая тебя бить либо сильно ЛИБО быстро, но делать и то и то одновременно невозможно
• СНИЖЕННАЯ МОЩЬ — твои удары обладают меньшей мощью, потому что ты попросту пытаешься передать силу, стоя на одной ноге

Когда ты перемещаешь свой вес вперед-назад, происходят плохие вещи. Ты можешь ДУМАТЬ, что ты на двух ногах, но на самом деле это не так. Одна нога держит на себе вероятно 75% твоего веса, в то время как другая лишь 25%. Главная проблема в том, что ни одна нога не способна прилагать 100% силы, потому что иначе ты потеряешь баланс. Более того, одна сторона твоего тела неспособна генерировать силу, потому что она не полностью находится на земле.

Нанесение ударов, будучи разбалансированным,
в результате выдает МЕНЕЕ 50% твоей максимальной силы.

Задумайся об этом на секунду. Ты не можешь разрядиться толкающей ногой, потому что твое тело будет падать в противоположном направлении. Что означает, что единственный способ разрядить свои ноги И оставаться сбалансированным, это разряжать обе ноги одновременно, но это возможно лишь если твой вес равномерно распределен между обеими ногами. Исходя из этих соображений, удар с упором на одну ногу несет МЕНЕЕ 50% силы удара с упором на 2 ноги!

Почему новичков учат этой «ошибке»?

Многие тренера учат новичков бить таким образом, потому что это заставляет их двигать всем своим телом при ударе. И как ни крути, сила удара увеличивается, когда ты вкладываешь больше веса тела в удар. Большинству новичков не хватает координации для того, чтобы сознательно задействовать каждую часть своего тела. Поэтому легче учить новичков концепту нанесения ударов с переносом веса вперед-назад.

Чего новички не осознают, так это то, что перенос веса вперед-назад, это на самом деле ПАДЕНИЕ вперед-назад . Подумай об этом, если ты толкаешь лишь одной ногой, а второй нет, то ты попросту выталкиваешь себя из равновесия (в одну сторону). Новичков учат «падать» вперед-назад, потому что так им легче всего вкладывать весь свой вес в удар. Эта техника полезна поначалу, но по существу, полна недостатков на многих уровнях.

Как только у тебя появится должная координация, тебе необходимо переходить к ударам с упором на 2 ноги, КАК МОЖНО СКОРЕЕ.

Секрет Мощных Ударов #1 — Бей, Стоя на 2 Ногах

Сила номер один (преобладающая/доминирующая) в нашем окружающем пространстве это притяжение. Сила притяжения будет для тебя более значительной, чем любая другая сила в природе. Если посмотреть на то, как построено человеческое тело, ноги сделаны для того, чтобы обеспечивать движение а счет притяжения. Не просто движение за счет притяжения, а способность мышц перемещать силу по отношению к притяжению.

Для того, чтобы стать более мощным спортсменом по отношению к притяжению,
поставь себя на две ноги!

С учетом вышесказанного, стояние на двух ногах сделает тебя более функциональным спортсменом. Стояние на двух ногах даст тебе лучший баланс, больше мощи и больше скорости. Все, что ты делаешь на двух ногах почти всегда будет лучше, чем на одной ноге.

То есть, Джонни, ты хочешь сказать, что нам следует НИКОГДА не перемещать вес?

• СОВЕРШЕННО ВЕРНО 😉

Что ж, я не могу сказать «НИКОГДА», потому что существуют стратегические причины находиться на одной ноге в определенные моменты. Правило держания головы и туловища по центру применяется для каждого раза, когда тебе нужна максимальная сила вращения с использованием обеих ног.

Быть на двух ногах будет значить меньше работы для тебя и больше баланса и силы для твоего удара! Держись ровно по центру, поддерживай тело обеими ногами и сильно вращайся! Суть не просто в разделении веса 50/50. Главная цель в том, чтобы прилагать максимальную силу обеими ногами, и опять же, это возможно лишь если твой вес идеально сбалансирован. Есть 2 насущные причины на то, чтобы бить с упором на 2 ноги.

Причина #1 — нанесение ударов на 2 ногах максимизирует силу вращения

Настоящая сила удара это сила вращения,
а не продольная сила.

У каждого удара, кроме джеба, настоящая сила идет от вращения. Что главным образом генерирует всю силу удара, это вращение позвоночника. Твои мышцы кора, которые связаны с основанием позвоночника, это то, что вращает позвоночник (при помощи ОБЕИХ твоих ног, закручивающих твое туловище по площади земли). Когда позвоночник вращается мощно, тебе лишь нужно достать своими конечностями, чтобы передать эту силу.

С этим распространенным (одноногим) способом нанесения ударов, бойцы генерируют силу путем толкания своего позвоночника вперед-назад между двумя ногами. Как бы одна нога толкает тело к другой ноге, как теннисный шарик, перекидывая его вперед-назад. Толкание с одной ноге неравномерно, обычно оно наклоняет позвоночник вперед-назад. К сожалению, этот небольшой эффект падения включает в удар лишь вес верхней части туловища (оставляя более тяжелую часть невключенной). Включить нижнюю часть туловища в удар путем «падения», это можно сделать лишь путем вращения.

Разумеется, есть НЕКОТОРОЕ вращение тела, когда ты толкаешь, но бОльшая часть работы, которая делается каждой ногой, это перенос тела к другой ноге. Опять же…»толкание» работает и оно довольно мощное, но оно не такое быстрое и далеко не такое же мощное, как правильное вращение.

Попробуй вот это прямо сейчас. Встань на одну ногу и попробуй скрутить верхнюю часть туловища, держа нижнюю часть неподвижной.

Теперь попробуй сделать это на двух ногах.

Какой из вариантов чувствовался более мощным?

Ответ очевиден. Намного легче генерировать силу вращения на двух ногах, чем на одной. Встань на две ноги, чтобы генерировать максимальную силу вращения. Это правило, на самом деле, применимо ко всему. Положи телефон на стол и посмотри, сможешь ли ты вращать его (не смещая с центра), задействуя лишь один палец. Очень трудно, не так ли? Тебе нужны 2 точки приложения силы для вращения объекта без смещения его с центра.

Причина #2 — нанесение ударов на 2 ногах максимизирует донесение силы

После того, как ты сгенерировал всю эту прекрасную силу вращения, я уверен, что ты не хочешь, чтобы она была потрачена впустую из-за ее отражения назад на тебя. Но это в точности что и происходит, если ты бьешь, стоя на одной ноге.

Стояние на двух ногах позволяет тебе толкать В соперника,
а не отталкиваться ОТ соперника.

Попробуй толкнуть стену, стоя на одной ноге, и затем на двух ногах.

*** Не делай как я, не толкай стул с корзиной белья. Пробуй на стене. 😉

Заметили разницу, когда я стоял на одной ноге? Вся моя сила была потрачена в пустую, потому что я не мог запустить ее в своего соперника. Я могу обладать энергией всего мира, но без правильного сцепления с землей, я буду просто отскакивать от своего соперника, вместо того, чтобы он отлетал от меня. Когда я толкал двумя ногами, мое тело оставалось неподвижным, при этом объект отталкивался от меня.

Удары с упором на 1 ногу vs Удары с упором на 2 ноги

Удары с Упором на 1 Ногу

• слабый баланс, потому что тело смещается с центра
• комбинации ударов более медленные, потому что телу приходится больше перемещаться при нанесении ударов
• сниженная мощь, потому что тело стоит на земле не плотно; одна нога «поднята» и не способна оказывать поддержку удару

Очевидно, что ты на одной ноге, если одна ступня отрывается от земли во время удара. Даже если обе ступни находятся внизу, ты должен чувствовать, что ступня с бьющей стороны способна толкать вниз в землю. Это один из самых важных секретов нанесения ударов: вращай свою ступню В землю, а не от земли.

Удары с упором на одну ногу имеют недостатки на очень многих уровнях. Пока что, забудь о том, что происходит, если ты попадаешь ударом. Попробуй представить, что происходит, когда ты промахнешься. Если ты промахнешься, ты РЕАЛЬНО будешь падать, теряя баланс! Я бы сказал, что причина номер один, по которой новички бьют с упором на одну ногу, это слишком много работы на мешке. Мешок не дает им падать, когда они обладают плохим балансом. Большинству боксеров следует больше проводить боя с тенью. Учись стоять на своих ДВУХ ногах!

Удары с Упором на 2 Ноги

• максимум баланса и контроля, потому что тело имеет идеальный упор
• максимум скорости и меньше затрат энергии, потому что телу не приходится много перемещаться
• максимум силы удара, потому что тело задействует 2 ноги для генерирования силы

Твое тело сделано с двумя ногами, поэтому единственный способ быть наиболее сбалансированным и мощным, это использовать обе ноги. Удары с упором на две ноги, это не «секретный» способ, а ЕСТЕСТВЕННЫЙ способ. Если ты чувствуешь, что бьешь более мощно ударами с упором на одну ногу, это потому что ты по-прежнему «толкаешь и падаешь», а не «упираешься и вращаешься». Удары с упором на две ноги не дают тебе «падать», они лишь заставляют тебя вращаться, что поначалу делать труднее, потому что это требует больше координации.

*** Посмотри мою видео демонстрацию на тему ударов с упором на 2 ноги.

Секрет Ударов с Упором на 2 Ноги

2-позиционное вращение равняется СБАЛАНСИРОВАННОМУ вращению.

Настоящая проблема это не одноногие удары, а односторонние удары.

Удары с упором на 2 ноги это больше, чем просто стоять на 2 ногах при нанесении удара. Многие бойцы думают лишь о правой стороне тела, когда бьют удар справа, и затем думают только о левой стороне своего тела, когда бьют слева. Они как бы имеют «активную сторону» и «мертвую сторону». Обычно одна нога у них неподвижна, в то время как вторая нога вращается для силы.

Активизируй ОБЕ стороны своего тела

И вот каверзный вопрос: КАКАЯ САМАЯ главная мышца остается незадействованной в ударе?

• ОТВЕТ: Это подколенное сухожилие опорной ноги!

Подколенное сухожилие опорной ноги это ОГРОМНАЯ мышца, которая может способствовать твоей силе вращения, при этом почти никто не думает об этом, потому что все слишком заняты тем, чтобы ТОЛКАТЬ квадрицепсами вращающейся ноги. И снова, вернемся к правилу вращения: тебе нужны 2 ТОЧКИ ПРИЛОЖЕНИЯ СИЛЫ для хорошо-сбалансированного вращения с максимумом силы.

ВАЖНЕЙШИЙ секрет нанесения ударов: одна нога «толкает», а вторая «тянет».

Теперь, когда ты научился упираться на обе ноги, убедись, что ты задействуешь обе ноги для содействия вращению. Не оставляй одну ногу неподвижной. Генерируй ударную мощь ОБЕИМИ сторонами тела, путем удержания своего тела между обеими ногами. Вместо того, чтобы твои ноги толкали тебя вперед-назад, делай так, чтобы твои ноги прилагали непосредственную силу вращения.

Одна нога будет толкать, а вторая нога тянуть. Используй ногу (квадрицепсы) ударной стороны, чтобы «ТОЛКАТЬ» свои бедра на себя. И затем используй ногу (подколенное сухожилие) не-бьющей стороны, чтобы «ТЯНУТЬ» свои бедра на себя. Если ты не понимаешь что это значит, не беспокойся. Это будет иметь смысл может быть через год, начиная с этого момента. Если ты можешь объяснить эту идею более выразительно, чем я, можешь написать это внизу в комментариях! (Заранее спасибо.)

Краткое резюме ударов с упором на 2 ноги:

• настоящая сила берется от вращения, а не толчка
• стояние на двух ногах обеспечивает лучший баланс, больше силы вращения и более быстрые СИЛОВЫЕ комбинации
• задействуй ноги для вращения своего тела, а не толкания тела с одной ноги на другую
• одна нога толкает, а вторая тянет

*** Вот видео, где Айк Куорти пробивает быстрые мощные удары по лапам. Это удары с упором на одну ногу или на две? Переносит ли он вес? Скажите мне.

Если вам понравились эти секреты мощных ударов. Дайте мне знать, и я напишу еще. Если вам не понравилось, не говорите ничего, и я перейду к другим советам по боксу.

Читайте остальные части из этой серии:

• Секреты Мощных Ударов, ЧАСТЬ 3 (еще не написано…)

Мастера боевых искусств обладают разной силой и техникой удара. Совершенствуя мастерство до совершенства, они превращают свое тело в сокрушительную машину, которая способна работать по принципу «Один удар – один труп». Ну а как же определить какой удар самый мощный?

Как оценивается сила удара?

Объективная оценка реализована пока только в профессиональном боксе, где учитывается силы удара, его скорость и эффективность. В профессиональных лигах используется компьютерная система оценок и подсчета ударов под названием «CompuBox». В олимпийском непрофессиональном боксе самым сильным ударом засчитывают «Кросс» (название переводится как «крест»). Это один из прямых ударов, который наносится доминирующей рукой, в большинстве случаев дальней в стойке спортсмена. Если нанести прямой удар, то рука пройдет над рукой соперника. Отсюда и появилось название удара.

Кстати, одновременно с этим ударом спортсмен выполняет толчок задней ногой, после чего тело переносится на переднюю ногу, а туловище двигается вперед. Все вместе довольно сильно увеличивает силу удара.

Какой удар самый эффективный?

Удары делятся на две категории: толчковые и резкие. Оба могут иметь одинаковый показатель силы, но вот суть может быть совершенной разной. По сути, сила удара не так важна, главное — нокаутирующая составляющая. Однако, конкретику все же можно внести.

Сила удара мужчины колеблется от 200 до 1000 килограммов. 200 килограммов – это довольно хороший удар для боксера, вес которого 60-70 килограммов. Ну а тысяча – это уже предел супертяжеловеса. «Вырубить» оппонента можно ударом в 150 ньютонов (это примерно 15 килограммов). Но метиться нужно в область подбородка. Для измерения силы удара в боксе на международных соревнованиях нередко используют специальную величину psi (фунт на квадратный дюйм).

Самый сильный удар в тхэквондо

Мастер современного спортивного тхэквондо Чой Хонг Ги провел исследования мощности, эффективности и силы отдельных ударов лучших бойцов . Результаты он привел в книге, где упоминалось, что что с физической точки зрения кинетическая сила и импульс движения имеют прямой пробивающий удар, если он наносится рукой, удаленной от «жертвы».

Такие выводы генерал сделал исходя из своего опыта и биомеханических исследований ударов. Кроме этого, он наблюдал за нанесением разных ударов в замедленной видеосъемке. Получается, что речь идет о «восточной» версии боксерского «кросса». Такую же мощь, вкупе с огромной массой, количеством мышц и силой, приписывал мастер прямому удару ногой.

Рекордный по силе удар рукой

Абсолютного динамометра для замера силы ударов боксера нет. Но есть мнение, что самый сильный удар у Майка Тайсона. Он находится около отметки в 800 килограммов. Удар настолько мощный, что может убить противника.

Впрочем, боксер является автором не только этого рекорда. В 20 лет он стал самым молодым чемпионом мира в тяжелом весе. Спустя год он уже был самым молодым абсолютным чемпионом мира в тяжелом весе. Майк Тайсон потратит минимум времени, чтобы завоевать титулы чемпиона мира и абсолютного чемпиона. Ему понадобилось год и 8,5 месяцев, а также 2,5 года соответственно. Удивительно, но спортсмен, занимающийся таким агрессивным видом спорта, отказался от мяса , доказав, что при полноценной физической нагрузке без него вполне можно обойтись.

Самые сильные удары в футболе

Удар – едва ли не главная составляющая игры в футбол. Иначе – никаких голов. А это апофеоз спорта номер один в мире. Красивые удары вызывают восхищение, специалисты не устают изучать технику и манеру исполнения футболистов. Причем, у каждого спортсмена своя неповторимая теория удара. К примеру, Криштиану Роналду расставляет ноги на ширину плеч, Девид Бекхэм выгибает корпус, а Роберта Карлос стремительно семенит ногами, прежде чем коснуться мяча.

9 самых сильных ударов в футболе

Красивые удары Роберто Карлоса да Силва Роша

Роберто Карлос да Силва Роша в истории футбола останется как скоростной крайний защитник, а также как автор фантастических ударов с дальней и средней дистанции. Играя за разные команды и с различными противниками, низкорослый футболист постоянно поражал ворота оппонентов сокрушительными ударами.

Визитная карточка Карлоса – это фирменные штрафные удары. После них мяч летит прямо в ворота противника по непредсказуемой траектории. Во время работы в мадридском «Реале» каждый второй такой удар Роберто попадал в цель. Перед ударом бразилец делал длинный разбег, приближался к мячу семенящими шагами и бил по мячу.

Ученые пытались понять теорию его голов, французы вывели уравнение, объясняющее голы Роберто Карлоса. По их мнению, футболист минимизировал эффект притяжения земли и турбулентности воздуха. Мячу нужно придавать энергию вкупе с вращательным моментом. Кривизна здесь увеличивается по мере движения.

Лучшие голы Роберта Карлоса

Полтора десятилетия за ударами Карлоса внимательно наблюдали. Статистика показывает реальные цифры «выстрела» футболиста. Один раз бразилец поразил ворота сборной Франции штрафным ударом – мяч летел со скоростью 136 километров в час. Но это не самый впечатляющий удар. Однажды трюк по силе и скорости оказался равен 198 километрам в час. Согласно таким результатам, Роберто Карлос был носителем титула самого сильного удара за всю историю футбола.

Рекордный удар Лукаса Подольски

Немецкий нападающий Лукас Подольски в 2010 году установил новый рекорд на чемпионате мира в ЮАР в первом же матче сборной Германии против Австрии.

Удары ногами

Сразу говорю: здесь не будет эффектных прыжков и изящных поз. Если тебе хочется красиво махать ножками — займись таэквондо, там это дело поставлено лучше. В реальной драке используются только самые простые и надежные элементы. И удары ногами в этом плане — не исключение.

Грамотно и эффективно бить ногами гораздо сложнее, чем руками. Это аксиома. Есть, конечно, самородки, у которых ноги с самого начала работают так, что любо-дорого. Но у большинства людей все не так. Дело в том, что ноги никак не предназначены для ювелирной работы. Их дело — перемещать тебя в пространстве, а не выделывать кренделя. Поэтому приучить их, так сказать, к принципиально новому виду деятельности сложно.

Помимо сложности этой техники есть еще один значимый момент. А именно — опасность ее применения в реальной драке. Опасность для применяющего. Ногу легче перехватить, чем руку, потому что она двигается медленнее и по большей дуге. Заканчивается такой перехват броском или хорошим встречным в челюсть. Это раз. На атаке ногой очень просто войти в ближний бой — противник ловит момент, когда ты начинаешь атаковать, и идет тебе навстречу, блокируя твою ногу. Это два. От удара ногой проще защититься — опять же в силу его относительной «медленности» — и занять более выгодную позицию для контратаки. Это три. В момент удара ногой ты оказываешься «одноногим» бойцом, которому ничего не стоит потерять равновесие. Чем чревата потеря равновесия в драке, думаю, говорить не надо. И так далее.

Но помимо многочисленных минусов есть и ощутимые плюсы. Удар ногой на порядок сильнее удара рукой. При условии, что наносит его тренированный боец, конечно. Пробить накачанный пресс рукой довольно сложно, а вот ногой — запросто. Удар ногой наносится с более далекого расстояния, чем удар рукой. То есть, находясь вне досягаемости боковых и апперкотов, ты можешь как следует навесить зазевавшемуся визави. Удары ногами часто бывают неожиданными для противника — человек обычно концентрирует свое внимание на руках и пропускает предательский удар ногой по среднему уровню.

Словом, как обычно, — нет ничего однозначно хорошего и однозначно плохого. Везде свои плюсы и минусы. В этой главе мы рассмотрим те варианты техники, которые при правильном применении сводят количество минусов к минимуму.

Правила нанесения ударов ногами

Самое главное правило: не уверен — не бей! «На авось» ногами машут только те, кому наплевать на свое здоровье.

Всегда маскируй удары ногами работой руками по верхнему уровню. Например, два прямых удара руками в голову, затем — ногой в корпус. Если коротко — махнул рукой, ударил ногой. Обратное тоже справедливо — обозначил удар ногой, атаковал рукой.

Работай ногами только по среднему и нижнему уровням, то есть по корпусу и ногам противника. Никаких ударов ногами в голову! Про это забудь как про страшный сон. Улица не место для понтов. А удар ногой в голову — это именно понты. И обходятся они очень дорого. Самое высокое место, до которого ты можешь задирать ногу, — низ живота.

Сохраняй равновесие. Бей только из удобного положения.

Нога после удара должна возвращаться на место максимально быстро. Чем дольше ты стоишь на одной ноге, тем больше у тебя шансов упасть.

Основные ударные поверхности ноги – ребро стопы, подъем стопы, голень, носок ботинка, колено.

Данный текст является ознакомительным фрагментом. Из книги Самозащита в стиле тай автора Коклам Сагат Ной

Из книги Хапкидо для начинающих автора Мастер Чой

Из книги 100 лучших приёмов тайландского бокса автора Атилов Аман

ОСНОВНЫЕ УДАРЫ НОГАМИ Прямой удар ногой Из левосторонней задней позиции перенесите вес тела на левую ногу. Одновременно поднимите вверх бедро правой ноги. Стопа правой ноги обращена подушечками вниз. Выполните ударное движение активным разгибанием голени правой ноги.

Из книги Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин автора Атилов Аман

Боковые удары ногами и защита от них Боковой удар левой ногой в бедро (лоу кик)Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните скачок назад. Вес тела перенесите на правую ногу. Одновременно поднимите вверх-вперед бедро левой ноги, разверните туловище и стопу правой

Из книги Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин автора Атилов Аман

Из книги Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.2 Специальная техника автора Федоренко А.

Из книги Маленькая книга о капоэйре автора Капоэйра Нестор

Из книги Жесткая книга приемов автора Шлахтер Вадим Вадимович

Боковые удары ногами и защита от них Боковой удар левой ногой в бедро (лоу кик) Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните скачок назад. Вес тела перенесите на правую ногу. Одновременно поднимите вверх-вперед бедро левой ноги, разверните туловище и стопу правой

Из книги Запрещенные приемы самообороны автора Алексеев Кирилл А

Удары ногами в сторону и защита от них Удар в сторону левой ногой Техника выполнения: примите боевую стойку Вес тела перенесите на правую ногу одновременно поднимите вверх бедро левой ноги. Разверните туловище и стопу правой ноги на 90°. Выполните ударное движение

Из книги Все о самбо автора Гаткин Евгений Яковлевич

Удары ногами Сейчас в литературе по боевым искусствам можно прочитать о том, что в стиле ВИН ЧУН работе ног уделяется мало внимания.Это глубокое заблуждение. На самом деле техника ног в школе ВИН ЧУН разнообразна, и что самое главное, очень эффективная. Она отличается от

Из книги Рукопашный бой [Самоучитель] автора Захаров Евгений Николаевич

Из книги автора

Удары ногами Удары ногами, особенно в тяжелой обуви, сослужат вам добрую службу практически в любой драке. Их же можно применять в качестве вспомогательных приемов при работе с ножом (или шилом и отверткой). Коротко рассмотрим основные удары ногами. Их всего три – больше

Из книги автора

Удары ногами Удары ногами, особенно в тяжелой обуви, сослужат вам добрую службу практически в любой драке. Их же можно применять в качестве вспомогательных приемов при работе с ножом. Коротко рассмотрим основные удары ногами.Движение должно начинаться от самого носка

Из книги автора

Удары ногами Сразу говорю: здесь не будет эффектных прыжков и изящных поз. Если тебе хочется красиво махать ножками — займись таэквондо, там это дело поставлено лучше. В реальной драке используются только самые простые и надежные элементы. И удары ногами в этом плане — не

Из книги автора

II. Удары ногами Человеческая нога – довольно грозное оружие (так и хочется скаламбурить – в умелых руках). Каратисты, подготовленные специальным образом, босой ногой умеют разбивать довольно твердые предметы. Как правило, боец во время схватки обут. А обувь – оружие

Из книги автора

1.6. УДАРЫ НОГАМИ Преимущество ударов ногами состоит в том, что они, как правило, в несколько раз сильнее ударов руками и позволяют нанести поражение «противнику» на более длинной дистанции. Без ударов ногами практически невозможно проведение комбинаций. С другой стороны,

Люди всегда хотели быть известными, популярными и признанными. Кто-то добивается этого за счёт актерского мастерства, другие за счёт таланта зарабатывать деньги.

Но есть и те, кто имеет физические способности делать невероятные вещи, которые невозможно или очень сложно повторить. Они ставят всевозможные рекорды, которые прославляют их мастерство на весь мир.

Книга рекордов Гиннеса собирает и фиксирует такие достижения по всей планете Земля, доставляя немалое удовольствие своим читателям. Но многим не нравится то, что существуют такие рекорды, которые нельзя отнести к соревновательным или спортивным, — они просто безумные или бессмысленные настолько, что их даже нет ни у кого желания повторить.

Также книга рекордов Гиннеса не фиксирует силу удара в том или ином виде спорта. Зачастую это связано с невозможностью моментального определения силы удара, так как это вынуждает цеплять кучу датчиков, которые могут нести опасность для жизни спортсмена во время поединка.

Но можете не расстраиваться, в этой статье вы сможете найти ответы на такие вопросы и понять, у кого же самый сильный удар в истории.

Тяжело судить

Как уже было сказано, очень сложно определить силу удара. К примеру, в футболе нельзя всё время бегать с футболистом и замерять скорость полёта мяча или в боксе невозможно стоять на ринге со спортсменами и фиксировать мощь каждого нанесённого удара.

Но любители спорта, а также эксперты и обозреватели часто составляют свои рейтинги в которых отмечают достижения в силе тех или иных спортсменов.

Отвечая на вопрос о том, у кого самый сильный удар, нельзя дать однозначный ответ, так как сила зависит от многих факторов. Немаловажным моментом является то, какой конечностью нанесён удар и при каких обстоятельствах.

Кроме того, важным моментом является и соотношение веса спортсмена к силе его удара. Конечно же, на выходящую силу влияет выброшенная масса и скорость удара. Но очень часто бывает, когда спортсмен весит на 50 кг меньше, а сила удара у него приближается к тяжеловесам за 120 килограмм.

Кому принадлежит самый сильный удар рукой?

В мире много разновидностей боевых искусств, где учат сильно бить. Но, для того чтобы замерять силу удара во время боя, необходимо иметь специальное оборудование. В этом вопросе прогрессирует только бокс и кикбоксинг.

Боксёры всегда считались спортсменами, которые умеют наносить мощные удары руками. Самый известный представитель боксёрского мира — это Майк Тайсон, которого знают абсолютно все, несмотря на то что он давно завершил профессиональную карьеру.

Мощный Майк

Считалось, что он имеет самый сильный удар рукой. На многих аттракционах, где нужно ударить специальную грушу, чтобы проверить силу удара, присутствует фото Майка. На них написано, что сила его удара руки составляет 800 кг.

Такой показатель является воистину выдающимся, и можно говорить о том, что он имеет самый сильный удар в боксе. Если учесть тот факт, что для нокаута другого человека достаточно иметь удар силой около 15 килограмм, но нужно попасть чётко в челюсть резким броском руки по круговой траектории — это действительно поразительная сила.

Дэвид Туа

Отвечая на вопрос о том, у кого самый сильный удар в боксе, многие называют Дэвида Туа, самоанского боксёра. Эксперты полагают, что левой рукой он наносил удары с мощностью в 1024 килограмма.

Его соперникам не позавидуешь. Если бы на сегодняшний день он был в той же форме, как и в лучшие свои годы, то возможно, был бы хорошим соперником для Владимира Кличко, а то уж слишком часто ему попадаются слабые оппоненты.

Кому принадлежит самый сильный удар ногой?

Не меньше всех волнует и вопрос о невероятно сильных ударах ногами. Изначально считалось, что обладателями таких ударов нижними конечностями становятся только каратисты и таэквондисты.

Но в последнее время, благодаря смешанным турнирам, к единоборствам, в которых сильнее всего бьют ногами, добавились муай-тай и бои без правил.

Время от времени с популярными бойцами показывают различные телешоу, в которых сравнивают силу их ударов. Но результаты таких экспериментов зачастую носят субъективный характер. Ведь у каждого из них есть своя техника исполнения, а это в значительной мере влияет на выходящую мощь.

Так, к примеру, удар ногой в исполнении бойца тяжёлой лиги смешанного стиля Мирко Крокопа достигает мощи 2703 кг! Сравним силу этого удара с возможностями Майка Замбидиса, который при весе 70 килограмм умудряется правой ногой бить с силой 1870 кг.

Конечно, не понятно, как и где измеряется сила ударов бойцов, но сложно отрицать то, что лучше к ним в тёмном переулке не приставать.

Удары локтями и коленями

Истинными мастерами наносить удары коленями и локтями по праву считаются бойцы стиля муай-тай. На соревнованиях очень часто такими ударами они буквально разрезают кожу соперника.

Из-за этого очень часто можно наблюдать кровавое зрелище, а не поединок. Кому-то это нравится, а кому-то нет. Безусловно, из-за меньшего рычага удар получается мощнее.

Но всё ли можно измерять килограммами на квадратный сантиметр? Сила удара является относительным показателем, который должен сопрягаться с эффективностью. Тайцы доказывают то, что при весе 40-50 килограмм можно наносить такие удары, которые способны с первого раза нокаутировать противника.

Чем смогли отметиться футболисты

Футбол носит звание игры миллионов. Действительно, за просмотром футбольных матчей собираются миллионы телезрителей, не говоря уже о десятках тысяч болельщиков на футбольных полях.

Футбол является самой популярной игрой. Футболисты должны владеть сильным и точным ударом ногой по мячу, чтобы забить гол.

И на этом поприще очень часто футбольные эксперты, журналисты отмечают игроков, которые наносят просто невероятные по силе удары.

На сегодняшний день обладателем титула «Самый сильный удар футболиста» является полузащитник сборной Бразилии Живанилду Виейра де Соуза. Он известем всем как Халк.

Невероятно, но, играя против команды «Шахтер-Донецк», он смог забить гол мячом, который влетел в сетку на скорости 214 км/ч. Вратарь, конечно же, не смог ничего сделать.

К примеру, легендарный футболист Роберто Карлос, который также в своё время являлся футболистом сборной команды из Бразилии, смог ударить мяч со скоростью 198 километров в час. С тех пор его долгое время считали игроком, который обладает самым сильным ударом в истории футбола.

Конечно же, подобные рекорды футболистов не заносятся в книгу рекордов Гиннеса, но не рассказать о них просто невозможно.

Заключение

Каждый день в мире устанавливаются новые рекорды. Спасибо Гиннесу за то, что придумал отличный способ информировать людей о чьих-то интересных достижениях.

Не все рекорды людей можно вписать в одну книгу. Такую номинацию, как самый сильный удар, там не найти. Но для этого есть спортивные эксперты, которые каким-то образом умудряются фиксировать всё новые и новые рекорды чемпионов. И хотя подобные цифры можно подвергнуть критике и усомниться в их правильности, они заставляют задуматься о физических возможностях человека.

Хочется выразить огромную благодарность всем людям, которые установили и продолжают устанавливать подобные рекорды. И не важно, имеете вы самый сильный удар или можете выше всех подпрыгнуть — вы всегда будете вдохновлять людей преодолевать непроходимые препятствия и становиться лучше.

Что представляет собой сила удара, и как её определить? На сегодняшний момент объективная оценка силы, с которой наносится удар, задана только в профессиональном боксе. Для этого применяется множество измерительных параметров скорости, мощи и эффективности.

В профессиональных лигах, чтобы измерить самый сильный удар, применяется особая электронная система оценок «CompuBox». Если говорить о непрофессиональном боксе, то наиболее мощным ударом признан «Кросс». Переводится это как «крест».

Виды ударов в боксе

1. Хук (крюк) – короткий боковой удар , который наносится правой или левой, согнутой в локте рукой. Такие удары направляются в голову или корпус противника. Главной задачей данной техники является одержание победы раньше срока. Сами по себе одиночные хуки не эффективны. Необходимо грамотное сочетание ударов. Однако это очень опасный нокаутирующий удар, подразумевающий точность и своевременность нанесения;
2. Джеб (название удара в боксе происходит от англ. jab «внезапный удар») – левый прямой удар в туловище или голову . Рука боксера должна принять полностью разогнутое положение. Среди основных ударов в боксе это не самый сильный прием. Скорее, он скоростной, поскольку траектория удара здесь самая короткая. Джеб способствует сохранению дистанции; актуален, когда нужно принять удобное положение, чтобы подготовиться к атаке соперника. Также джеб замедляет движение противника вперед;
3. Апперкот – наносится снизу вверх в положении согнутой руки . Он может использоваться на ближней и дальней дистанции. При этом все виды апперкота эффективны в ситуации атак и контратак;
4. Кросс – самый сильный удар рукой в боксе . Наносится он в голову или в туловище. Его особенностью является то, что наносится он очень резко, одновременно происходит толчок задней ноги и движение туловища вперед, причем весь вес переносится на переднюю ногу

Самый сильный удар в боксе

Напомним, что не существует общепринятой меры измерения силы удара. Но в мире бокса определяющей признается нокаутирующая способность бойца. В среднем сила удара взрослого мужчины варьируется в пределах 200-1000 кг. Нижняя граница удара является нормальной для спортсмена в весовой категории 60-70 кг. Если говорить о силе удара в 1000 кг, то это, как правило, некий предел, присущий тяжеловесу.

Самый сильный удар боксера в мире – удар Майка Тайсона. Именно он признан лучшим нокаутером за все время существования бокса. За период своей профессиональной карьеры он одержал победу в 50 боях из 58 проведенных, при этом 44 из них закончились нокаутом. Есть мнение, что сила удара Тайсона равна порядка 800 кг. Самым внушительным ударом Тайсона считается правый боковой удар. Благодаря безупречному балансу между скоростью, положением корпуса и силой удара ему удавалось победить множество сильнейших соперников. Сила удара Майка Тайсона колеблется в диапазоне 700-1800 кг.

На звание « самая сокрушительная сила удара боксера» также претендует Джордж Форман. Отметим, что из 81 проведенного боя 68 завершились нокаутом. Ещё одним показателем силы Формана является поединок с таким известным тяжеловесом, как Джо Фрейзер. Последнего он победил за два раунда, при этом 6 раз отправив его в нокдаун.

Самым мощным ударом справа за всю историю бокса считается удар Эрни Шейверса. Шейверс не случайно заслужиле 10-ую строчку в рейтинге 100 лучших спортсменов, а также прозвище «Черный Разрушитель». Согласно статистике, он провел 68 нокаутов за всю свою боксерскую карьеру.

Сравнивая Тайсона и Шейверса, один известный тяжеловес высказался, что после удара Майка такое ощущение, что в тебя врезалась скоростная «Феррари», а после Эрни кажется, что тебя переехал огромный грузовик.

Не случайно, среди самых запоминающихся моментов бокса всегда первыми в голову приходят нокауты. Это впечатляющее зрелище, когда единственный удар на 180 градусов меняет ход поединка. И тот, кто, казалось, был в числе последних, вдруг побеждает лидера. Следовательно, вовремя выполненный сильный удар – критерий, который помогает выявить истинного чемпиона. Именно это привлекает болельщиков, рождает жажду адреналина и зрелищ. Самые яркие бои становятся легендарными, превращаясь в часть истории бокса.

Как боксер наносит самый сильный удар?

Согласно классическим представлениям о боксе, в данном виде единоборств определяющим фактором является работа ногами (footwork) и корпусом. Ноги должны быть в полусогнутом положении, шаги реализуются на мысках, самый сильный удар выполняется на скачке. В убойную силу спортсмен вкладывает скорость движения рук, ног, кулака, в целом, вес тела. Большую роль играет координация движений, то есть способность бойца моментально подключать все тело, навык владения корпусом. Чтобы достичь предельной мощи удара, необходимо плотно стоять ногами на ринге.

При исследованиях, которые проводились для определения удара боксера в кг, было выяснено, что максимальное физическое усилие может быть приложено, когда боец занимает безопорное положение, то есть когда обе ноги не касаются ринга. Корпус, при этом, держится практически вертикально, перед проведением удара осуществляется мощный толчок ногами в воздух, однако в силу замаха вкладывается только усилие руки. Таким образом, импульс движения получается более внушительным.

В целом, после отслеживания проводимых боксерских боев, которые были завершены нокаутами, справедлив вывод, что сила удара, безусловно, важна, но гораздо важнее техника, а также точность его нанесения.

Сила удара в кг среднего человека

На сайте, продающем тренажеры для измерения силы удара, утверждается, что снарядные перчатки ослабляют удары на 5–7%, а перчатки, используемые боксерами для соревнований, ослабляют удары на 25–30%.

Там же приводятся следующие ориентиры для поставленных ударов:

для весовой категории 50–60 кг: прямой – 300–400 кг, боковой – 500–600 кг;
для весовой категории 60–70 кг: прямой – 400–500 кг, боковой – 600–800 кг;
для весовой категории 70–80 кг: прямой – 450–600 кг, боковой – 700–900 кг;
для весовой категории 80–90 кг: прямой – 500–700 кг, боковой – 800–1100 кг.

При этом утверждалось, что в исключительных случаях результаты могут выше на 20–30%

9 июня 2017

Проанализировав силу удара среднестатистического спортсмена каждого из следующих боевых искусств, пришли к выводу: с этими ребятами ссориться не стоит

Даже самый низкий показатель силы удара этих спортсменов тоже внушителен. А если знаешь, куда метить, то и вовсе не надо беспокоиться о том, сколько весит твой кулак или нога во время боя.

№5. Кунг-фу

Сила удара ногой –

270 кг. Одни из самых суровых тренировок проходят в Китае. Там местным спортсменам не только на спине ломают палки, но и бьют колодами по гениталиям. Смотри и сам убедись:

№4. Бокс

Сила удара рукой –

450 кг. Говорят, сила удара Владимира Кличко – порядка 700 кг. Не знаем, насколько это достоверная информация. Но почему-то сомнений ни у кого из нашей редакции не возникает. Смотри видео с лучшими нокаутами Владимира:

№3. Карате

Сила удара ногой –

450 кг. На начальном этапе карате представляло собой систему рукопашного боя, предназначавшуюся исключительно для самообороны. Но сегодня боевое искусство приобрело большую известность благодаря показательным выступлениям, на которых опытные мастера могут:

• расколоть кулаком глыбу льда;
• ударом ноги разнести в щепки брус из сосновой древесины толщиной 15 см;
• разбить локтем или головой стопки кровельной черепицы.

Видео с лучшими нокаутами учеников:

№2. Тхэквондо

Сила удара ногой –

650 кг. Внешне поединок тхэквондо напоминает драку каратистов. Однако в первом преобладают удары ногами. По правилам спортивных поединков, чем больше ударов будет нанесено нижними конечностями, тем больше шансов у спортсмена победить. По сей причине бойцы стараются реже использовать руки. Всю энергию вкладывают в удары ногами.

Лучшие нокауты в тхэквондо:

№1. Тайский бокс

Часто его еще называют муай тай. Сила удара коленом –

1600 кг. Для сравнения: 1600 килограммов равносильно столкновению человека с автомобилем, мчащимся на скорости 56 км/ч. Лучшие нокауты в муай тай уже поджидают тебя в следующем видео:

Абсолютное большинство людей даже с высшим техническим образованием смутно представляют, что такое сила удара и от чего она может зависеть. Кто-то считает, что сила удара определяется импульсом или энергией, а кто-то – давлением. Одни путают сильные удары с ударами, приводящими к травмам, а другие считают, что силу удара надо измерять в единицах давления. Попробуем внести ясность в эту тему.

Сила удара, как и любая другая сила, измеряется в Ньютонах (Н) и килограмм-силах (кгс). Один Ньютон – это сила, благодаря которой тело массой 1 кг получает ускорение 1 м/с 2 . Одна кгс – это сила, которая сообщает телу массой 1 кг ускорение 1 g = 9,81 м/с 2 (g – ускорение свободного падения). Поэтому 1 кгс = 9,81 Н. Вес тела массой m определяется силой притяжения Р, с которой он давит на опору: P = mg. Если масса Вашего тела 80 кг, то Ваш вес, определяемый силой тяжести или притяжением, P = 80 кгс. Но в просторечье говорят «мой вес 80 кг», и всем всё понятно. Поэтому часто о силе удара тоже говорят, что он составляет сколько-то кг, а подразумевается кгс.

Сила удара, в отличие от силы тяжести, достаточно кратковременна по времени. Форма ударного импульса (при простых столкновениях) колоколообразна и симметрична. В случае удара человека по мишени форма импульса не симметрична – она резко нарастает и относительно медленно и волнообразно падает. Общая длительность импульса определяется вложенной в удар массой, а время нарастания импульса определяется массой ударной конечности. Когда мы говорим о силе удара, мы всегда подразумеваем не среднее, а максимальное её значение в процессе соударения.

Бросим не очень сильно стакан в стенку, чтобы он разбился. Если он попал в ковёр, он может и не разбиться. Чтобы он разбился наверняка, надо увеличить силу броска, чтобы увеличить скорость стакана. В случае со стенкой – удар получился сильнее, так как стенка жёстче, и поэтому стакан разбился. Как мы видим, сила, действующая на стакан, оказалась зависящей не только от силы вашего броска, но также и от жёсткости места, куда попал стакан.

Так и удар человека. Только бросаем мы в мишень свою руку и часть тела, участвующую в ударе. Как показали исследования (см. «Физико-математическую модель удара»), часть тела, участвующая в ударе, на силу произведённого удара влияет мало, так как очень низка её скорость, хотя эта масса значительна (достигает половины массы тела). Но сила удара оказалась пропорциональна этой массе. Вывод простой: сила удара зависит от массы, участвующей в ударе, только косвенно, так как с помощью как раз этой массы происходит разгон нашей ударной конечности (руки или ноги) до максимальных скоростей. Также не забудьте, что импульс и энергия, сообщённая мишени при ударе, в основном (на 50–70%) определяется как раз именно этой массой.

Вернёмся к силе удара. Сила удара (F) в конечном счёте зависит от массы (m), размеров (S) и скорости (v) ударной конечности, а также от массы (M) и жёсткости (K) мишени. Основная формула силы удара по упругой мишени:

Из формулы видно, что чем легче мишень (мешок), тем меньше сила удара. Для мешка весом 20 кг по сравнению с мешком 100 кг сила удара уменьшается только на 10%. Но для мешков 6–8 кг сила удара уже падает на 25–30%. Понятно, что, ударив по воздушному шарику, какой-либо значительной величины мы вообще не получим.

Следующую информацию Вам придётся в основном принять на веру.

1. Прямой удар – не самый сильный из ударов, хотя и требует хорошей техники исполнения и особенно чувства дистанции. Хотя есть спортсмены, которые не умеют бить боковой, зато, как правило, прямой удар у них очень силён.

2. Удар локтём всего лишь немного сильнее прямого удара. И при кажущейся простоте требует своей техники и навыка (иначе он будет слабее прямого). Его разрушительность заключена в жёсткости всей ударной конструкции и поверхности. Нанося удар по мягкому мешку локтём либо коленом, мы не получим существенных показаний по силе, зато в бою те же удары по жёсткой мишени будут значительными по силе (а особенно по развиваемому давлению), что как раз и может привести к значительным травмам.

3. Сила бокового удара за счёт скорости ударной конечности всегда выше, чем прямого. Причём при поставленном ударе эта разница достигает 30–50%. Поэтому боковые удары, как правило, самые нокаутирующие.

4. Удар наотмашь (типа бэкфиста с разворотом) – самый лёгкий по технике исполнения и не требующий хорошей физической подготовки, практически самый сильный среди ударов рукой, особенно если ударяющий находится в хорошей физической форме. Только надо понимать, что его сила определяется большой контактной поверхностью, что легко достижимо на мягком мешке, а в реальном бою по той же причине при нанесении ударов по жёсткой сложной поверхности площадь контакта сильно уменьшается, сила удара резко падает, и он оказывается мало эффективным. Поэтому в бою требует ещё высокой точности, что совсем не просто реализовать.

5. Удар ногой немного проигрывает боковому удару в скорости, но всё равно сильнее за счёт массы и особенно площади ударной конечности.

Ещё раз подчеркнем, что удары рассмотрены с позиции силы, причём по мягкому и большому мешку, а не по величине наносимых повреждений.

Снарядные перчатки ослабляют удары на 3–7%.

Перчатки, используемые для соревнований, ослабляют удары на 15–25%.

Для ориентира результаты измерений силы поставленных ударов должны быть следующими:

– Для весовой категории 50–60 кг: прямой – 200–300 кг, боковой – 300–450 кг.

– Для весовой категории 60–70 кг: прямой – 250–350 кг, боковой – 350–550 кг.

– Для весовой категории 70–80 кг: прямой – 300–400 кг, боковой – 400–650 кг.

– Для весовой категории 80–90 кг и выше: прямой – 350–500 кг, боковой – 500–800 кг.

Савельев В.Н., 15.01.09 г., 02.04.09 г., 25.12.15 г.

Сила ударов ногами у спортсменов разной квалификации, которые специализируются с киокушинкай каратэ Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

ческие состояния (в их позитивных формах) по показателям силы в основном сохраняется и даже несколько улучшаются, то у курсантов НУДА они падают. Подобная же картина определилась по показателям продолжительности указанных состояний и противоположная — по отрицательным психическим состояниям.

Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем психических состояний курсантов военно-учебного заведения.

Литература

1. Бородин Ю.А., Добровольский В.Б., Романчук С.В., Таран В.С. Воспитание психической устойчивости курсантов средствами и методами физической подготовки // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. науч. тр. / Под ред. С.С. Ермакова. -Харьков: ХГАДИ (ХХПИ), 2003. — №1. — С. 30-40

2. Караван А.В. Формирование положительных психических состояний у курсантов военно-учебных заведений средствами физической подготовки и спорта: Автореферат дис. … канд. пед. наук: 13.00.04. — СПб.: ВИФК, 2003. — 24 с.

3. Марищук В. А. Исследование психических и психомоторных качеств с помощью физических упражнений // Военно-профессиональное обучение и физическая шдготовка: Межвуз. сб. — Ленинград, 1982. — Вып. 2. — С. 29-32.

4. Романчук В.М. ОбГрунтування змкт та оргашзащя форм фiзичноl шдготовки курсантов вищих вшськових навчаль-них закладiв техшчного профшю: Автореф. дис. канд., наук з фiз. вих. i спорту. — Львiв: ЛДУФК, 2007.- 22 с.

5. Романчук С.В. Формування мотиваци до занять фiзичною тдготовкою i спортом курсан™ техшчних вшськових навчальних закладiв: Автореф. дис. канд., наук з фiз. вих. i спорту. — Львiв: ЛД1ФК, 2006. — 22 с.

6. Сухорода Г.1. Спортивно-масова робота у вищих вшськових навчальних закладах: Автореф. дис. канд. наук з фiз. вих. спорту. — Львiв: ЛД1ФК., 2003. — 20 с.

Поступила в редакцию 12.07.2007г.

СИЛА УДАР1В НОГАМИ У СПОРТСМЕН1В Р1ЗНО1 КВАЛ1Ф1КАЩ1, ЯК1 СПЕЦ1АЛ1ЗУЮТЬСЯ З К1ОКУШИНКАЙ КАРАТЕ

Саенко В. Г.

Луганський нацюнальний педагопчний ушверси-тет 1меш Тараса Шевченка 1нститут ф1зичного виховання i спорту

Анотацiя. В статт дослiджуються показники сили ударiв ногами у спортсменiв рiзноl квалiфiкацil легко! вагово! категори, якi спецiалiзуються в кiокушинкай карате в змагальному перiодi тренувань. Визначено па-раметри показникiв сили ударiв ногами в середнш рiвень у спортсменiв рiзноl квалiфiкацil. Зафiксовано статистично значимi результати абсолютних i вщнос-них показниюв сили удару ногами в середнш рiвень у каратистiв. Отриманi в ходi дослiджень данi можуть використовуватися з метою контролю за рiвнем техшч-но! пiдготовленостi спортсменiв рiзноl квалiфiкацil при плануваннi рiчного циклу тренувань. Ключовi слова: сила, удар, нога, категорiя, кiокушин-кай карате.

Аннотация. Саенко В.Г. Сила ударов ногами у спортсменов разной квалификации, которые специализируются с киокушинкай каратэ. В статье исследуются показатели силы ударов ногами у спортсменов различной квалификации легкой весовой категории, специализирующихся в киокушинкай каратэ в соревновательном

периоде тренировки. Определены параметры показателей силы ударов ногами в средний уровень у спортсменов разной квалификации. Зафиксированы статистически значимые результаты абсолютных и относительных показателей силы ударов ногами в средний уровень у каратистов. Полученные в ходе исследований данные могут использоваться с целью контроля за уровнем технической подготовленности спортсменов разной квалификации при планировании годового цикла тренировок. Ключевые слова: сила, удар, нога, категория, киокушинкай каратэ.

Annotation. Saenko V.G. Force of impacts by legs at sportsmen of different qualification who specialize with кyoкushinkai karate. Force of blows by legs at the sportsmen of a different qualification, specializing in кyoкushinkai karate. Parameters of force of blows by legs at the sportsmen of a different qualification of an easy weight category, specializing in кyoкushinkai karate in the competitive period of training were studied in the article. Parameters of parameters of force of impacts by legs in an average level at sportsmen of different qualification are determined. Significant outcomes absolute and comparative figures of force of impacts by legs in an average level at karatekas are fixed statistically. The data obtained during researches can be used with the purpose of monitoring behind a level of technical readiness of sportsmen of different qualification at planning an annual cycle of trainings. Key words: force, blows, legs, category, kyokushinkai karate.

Введение.

Найкращою ]шрою стану тренованосп спортсмена е його спортивний результат, що вимь рюеться в секундах, кшограмах або метрах. Склад-шше визначати стан тренованосп у спортсмешв-единоборщв, тому що результат поединку залежить не тшьки ввд стану тренованосп даного спортсмена, але й ввд спортивно! майстерносп його супротивника. Тому даагностика стану тренованосп в единоборствах, де шкала результапв поединку вузька i альтернативна — або перемога, або поразка, зали-шаеться досить проблематичною [4].джень в ударних единоборствах -хронодинамометрп, особливютю яко! е можливють

безперервного вимiрювання рiзних параметрiв ударно! роботи спортсмена — силу кожного удару, часо-вих промiжкiв мiж ударами, потужностi ще! роботи, та шших характеристик [4]. Використання даних показникiв дозволить стежити за змiною елементiв структури шдготовленосп спортсменiв та прийма-ти обгрунтоваш управлiнськi рiшення щодо корек-тування тренувального процесу в к1окушинкай карате з метою покращення результапв в змагальнiй дiяльностi.

Вiдомо, що одним з елементiв тренувального процесу единоборщв е технiчна шдготов-ленiсть, складовою частиною яко! е яшсть виконан-ня технiчних прийомiв спортсменiв. Виконання технiчних прийомiв в единоборствах залежить вщ розвитку швидшсно-силових якостей у спортсменiв. Проблеми розвитку та удосконалення швидшсно-силових якостей в ударах руками дослГджеш у бока [3, 4, 7]. У та!ландському бока дослГджувався рiвень креатин-фосфатно! працездатностi, динамiчнi показ-ники в ударних прийомах i загальна ефектившсть змагального арсеналу [1, 2]. У шкбоксшгу — вдоско-налення швидшсно-силових якостей в ударних прийомах [8].

Проте, аналопчш показники не дослщжеш у спортсменiв в кiокушинкай карате. У попереднш роботi нами вже проведет дослГдження на виявлен-ня показник1в сили удару руками [6] та спещально! витривалостi в ударних дiях каратистiв [5]. В цш роботi проводиться визначення показникiв сили ударiв ногами в середнiй рiвень у спортсменiв рГзно! квалГфГкацп в легшй ваговiй категорп, як1 спещаль зуються з к1окушинкай карате.

Робота виконана за Зведеним планом нау-ково-дослщно! роботи у сферi фГзично! культури i спорту Мiнiстерства Укра!ни у справах ам’!, молодi та спорту на 2006-2010 роки; тема 2.2.3 „Удосконалення шдготовленосп спортсмешв рГзно! квалГфь кацп в групах видiв спорту».

Формулювання цiлей роботи.

Мета дослiдження.дження.

У даному дослiдженнi за допомогою методики хронодинамометрп i спецiалiзованого ударного ергометру „Спудерг-9″ [4] нами виявленi показники абсолютно! сили ударiв ногами в шлограмах в середнiй рiвень — тулуб (за японською назвою „чу-дан») у спортсменiв рiзно! квалiфiкацi!, як1 спещал-

iзуються з шокушинкай карате легко! вагово! категорп до 70 кг, що передбачена правилами проведен-ня змагань в роздш „кумiте» з даного виду карате. З метою сшвставлення iндивiдуальних значень сили удару у каратиспв рiзно! квалiфiкацi! i аналiзу з ана-логiчними показниками в рiзних вагових категорiях розраховувалися показники вщносно! сили удару -на один шлограм ваги каратиста. Для цього абсо-лютнi показники сили удару каратиста дшяться на масу його тша.

Дослiдження проводились в спортивному таборi м. Святогiрськ у вересш 2006 року в перiод проведения спортивного збору на еташ шдготовки збiрних Донецько! i Лугансько! областей до кубку свГту з шокушинкай карате в м. Садней. Тестування спортсмешв проводилось в змагальному перiодi тре-нувань, коли спортивна шдготовлешсть каратистiв знаходилась на найвищому рiвнi. Для виконання поставленого завдання були вщбраш 55 каратистiв чоловiчо! стап рiзно! квалiфiкацi! (по одинадцять спортсмешв у кожнш групi вiд третього спортивного розряду до майстра спорту) вжом вiд 16 до 30 рошв спортивний стаж яких складае вiд п’яти до 17 рошв. Всiм спортсменам було запропоновано вико-нати в змагальнiй обстановщ по десять ударiв кожного виду сильшшою ногою: прямий удар (за японською назвою „мае герГ’), круговий удар („ма-ваши герГ’), удар в сторону („йоко герГ’), удар з роз-вороту („уширо герi»), удар колшом („хiдза герГ’). Для виконання ударГв, випробуваний каратист шдби-рае зручну дистанцш до динамометричного бок-серського мшка (груш), що шдтримуеться помГчни-ком Г за готовшстю починае наносити удари ногою у зручному для себе темш. З нанесених десяти ударГв кожного виду вибираеться кращий. З метою запобь гання попршення показник1в, шдтримщ працездат-носп й збереження змагально! обстановки шсля десяти ударГв кожною ногою змГнюеться випробуваний каратист.

Результати дослiдження.

Проведеш тестування дали наступш результати (табл. 1). 1з табл. 1, де представлеш результати показнишв абсолютно! Г вщносно! сили ударГв ногою, видно, що в кожнш груш каратиспв, обидва види сили удару покращуються вГд третього спортивного розряду до майстра спорту. Серед п’яти видГв ударГв ногою, що виконувались в тестуванш, най-сильшший виявлений удар з розвороту, за ним удар в сторону, круговий удар, прямий удар, а удар коль ном — найслабший у кожнш груш каратиспв.

Статистично значимГ результати (Р<0,05) у каратиспв зафжсовано при виконанш: прямого удару ногою мГж групами майстрГв спорту з середшм значенням абсолютно! сили удару — 300,00 кг Г кан-дидапв у майстри спорту — 237,64 кг, а також мГж групами 1 розряду — 226,64 кг, 2 розряду — 179,91 кг Г 3 розряду — 124,91 кг; кругового удару ногою мГж групами майстрГв спорту — 331,82 кг Г кандидапв у майстри спорту — 268,36 кг, а також мГж групами 2 розряду — 239,00 кг Г 3 розряду — 172,45 кг; удару

Таблиця 1

Показники сили удару ногами у спортсметв ргзноЧ квалгфгкацИ легког ваговог категорИ’, як сnецiалiзуютъ-

ся з кюкушинкай карате

Контрольш

випробування на силу удару

Характер проявлення сили удару

Майстри спорту

X ± т

Кандидати у майстри спорту

X ± т

Квал1ф1кац1я

1 розряд

X ± т

2 розряд

X ± т

3 розряд

X ± т

Середн1й р1вень („чудан»)

Прямий удар ногою („мае герГ’), кг

абс.

300,00 ± 13,87

4,55 ± 0,21

237,64 ± 13,36

3,66 ± 0,19

>0,05

226,64 ± 12,95

3,48 ± 0,19

179,91 ± 8,12

2,75 ± 0,11

124,91 ± 6,47

1,94 ± 0,11

Круговий удар ногою („маваши гер1″), кг

331,82 ± 10,79

268,36 ± 13,67

242,18 ± 11,51

239,00 ± 12,12

172,45 ± 8,22

5,04 ± 0,19

4,13 ± 0,22

3,72 ± 0,13

3,65 ± 0,16

2,67 ± 0,14

Удар ногою в сторону („йоко гер1″), кг

абс.

414,27 ± 17,57

333,73 ± 15,31

261,18 ± 17,06

184,45 ± 17,47

145,45 ± 21,06

6,29 ± 0,29

5,13 ± 0,16

3,99 ± 0,22

2,81 ± 0,24

2,23 ± 0,33

Удар ногою з розвороту („уширо гер1″), кг

550,09 ± 20,24

447,09 ± 23,94

350,36 ± 19,73

332,64 ± 25,07

240,18 ± 16,03

8,36 ± 0,39

6,87 ± 0,29

5,38 ± 0,25

5,04 ± 0,32

3,62 ± 0,27

Удар колшом („хГдза гер1″), кг

223,55 ± 12,53

162,82 ± 14,28

152,91 ± 13,56

148,91 ± 12,02

86,45 ± 6,27

3,39 ± 0,19

2,49 ± 0,21

2,35 ± 0,19

2,28 ± 0,17

1,32 ± 0,08

кг

550 -| 450 -350 250 150 -\ 50

¿Г # ^

-ъ9 ^

— Прямий удар ногою

— Круговий удар ногою

-Удар ногою в сторону

Удар ногою з розвороту

кг

—Удар

¿Г # # ^

„о* _о* „о*

т,9 ч*

-О— Прямий

удар ногою

-□— Круговий удар ногою

-А—Удар ногою в сторону

-X—Удар ногою з розвороту

—Удар

колшом

а)

б)

Рис. 1 Динамжа показнитв абсолютноI (а) i вiдносно’г (б) силиударiв ногою в середмйрiвенъ

р

р

р

р

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

>0,05

<0,05

>0,05

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

<0,05

ногою в сторону мГж групами майстрГв спорту -414,27 кг, кандидапв у майстри спорту — 333,73 кг, 1 розряду — 261,18 кг Г 2 розряду — 184,45 кг; удару ногою з розвороту мГж групами майстрГв спорту -550,09 кг, кандидапв у майстри спорту — 447,09 кг Г 1 розрядом — 350,36 кг, а також мГж групами 2 розряду — 332,64 кг Г 3 розряду — 240,18 кг; удару коль ном мГж групами майстрГв спорту — 223,55 кг Г кандидапв у майстри спорту — 162,82 кг, а також мГж групами 2 розряду — 148,91 кг Г 3 розряду — 86,45 кг (рис. 1(а)).

Аналогично середшм значенням абсолютних показнишв сили ударГв ногою каратиспв, зберГгаеть-ся залежшсть статистично значимих результапв (Р<0,05) Г в групах з середшм значенням вщносних показник1в, що продемонстроваш на рис. 1(б).

Висновки.

Проведет дослщження дозволили виявити наступш фактори, як мають важливе значення для контролю за тренувальним процесом в кюкушинкай карате.

1. Визначеш параметри показнишв сили ударГв ногами в середнш рГвень у спортсметв рГзно! квалГфГкацп легко! вагово! категорп, яш спещалГзу-ються з кюкушинкай карате.

2. Статистично значимГ (Р<0,05) результа-

ти абсолютних Г вщносних показник1в сили удару ногами в середнш рГвень у каратиспв зафшсовано: мГж групами майстрГв спорту Г кандидапв у майстри спорту — вах видГв дослщжуваних ударГв; мГж групами кандидапв у майстри спорту Г 1 розряду у показниках удару ногою в сторону Г з розвороту, мГж групами 1 Г 2 розряду — прямого удару ногою Г удару ногою в сторону, мГж групами 2 Г 3 розряду у вах видах ударГв, крГм показнишв удару ногою в сторону. МГж групами каратиспв, що не указаш вище, виявлено зГ зростом квалГфшацп аналопчне збшьшення показнишв абсолютно! Г ввдносно! сили удару ногою, але при Р>0,05.

3. Отримаш в ходГ дослщжень даш, що наведет у таблиц 1, можуть використовуватися з метою контролю за рГвнем техшчно! шдготовленосп спортсметв рГзно! квалГфшаци при плануванш рГчного циклу тренувань в к1окушинкай карате або в шших контактних бойових единоборствах.

ПодальшГ дослщження передбачаеться провести в напрямку вивчення шших проблем визна-чення сили ударГв ногами у спортсметв рГзно! ква-лГфжацп, яш спецГалГзуються з к1окушинкай карате.

ЛГтература

1. Вачев С. М. Дослщження дииамiчиих показиикiв ударних прийомГв тайбоксерГв масових розрядГв //Молода спортивна наука Укра!ни: 36. наук, праць з галузГ фГзично! культу-

ри та спорту. Вип. 8. — Львiв: НВФ „ Украшсью технологи», 2004. — Т. 1. — С. 76-79.

2. Вачев С. М. Порiвняльний аналiз рiвня спецiалiзованоl вибухово1 роботи в ударних прийомах тайбоксерiв масо-вих розрядiв та спортсмешв високо! квалiфiкащl //Проблемы и перспективы развития спортивных игр и единоборств в высших учебных заведениях //Сборник статей под ред. проф. Ермакова С. С. /II международная электронная научная конференция, 7 февраля 2006 года. — Харьков-Белгород-Красноярск, 2006. — 288 с.

3. Кличко В., Савчин М. Система тестов для оценки специальной подготовленности боксеров высокой квалификации //Наука в олимпийском спорте. — К., 2000. — № 2. — С. 2330.

4. Савчин М. П. Тренованкть боксера та li дiагностика. — К.: Нора-пршт, 2003. — 220 с.

5. Саенко В. Г. Ощнка рiвня спещально! витривалосп спортсмешв в кюкушинкай карате //Молода спортивна наука Укра!ни: Зб. наук. праць з галузi фiзичноl культури та спорту. Анотацп, змкт та допомiжнi шдекси. Вип. 10. -Львiв: НФВ „Украшсью технологи», 2006. — С. 95-96.

6. Саенко В. Г. Сила ударiв руками у спортсмешв рiзноl ква-лiфiкацil, як спецiалiзуються з кiокушинкай //Педагопка, психологiя та медико-бiологiчнi проблеми фiзичного ви-ховання i спорту: наукова монографiя за редакцiею проф. ермакова С. С. — Харкiв: ХДАДМ (ХХП1), 2007. — № 6. -С. 255-257.

7. Щербаков С. И. Анализ соревновательной деятельности боксеров высокой квалификации в связи с изменением формулы ведения боя: Автореф. дис… канд. пед. наук. -Москва, 2003. — 23 с.

8. Яремко М. О. Вдосконалення швидккно-силових якостей в ударних прийомах кiкбоксерiв на еташ попередньо1 базовое’ пiдготовки: Автореф. дис… канд. наук. з фiз. вих. i спорту — Л., 2001. — 18 с.

Надшшла до редакци 03.07.2007р.

МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ЧЕТЫРЕХУДАРНОМУ КРОЛЮ

Седляр Ю.В. Черниговский государственный институт экономики и управления

Аннотация. В статье дана краткая характеристика техники четырехударного кроля, которая до настоящего времени не была описана в специальной литературе, предложены упражнения для ее освоения. В зависимости от стороны вдоха (правая, левая) и его ориентации относительно ноги, с которой сочетаются моменты входа в воду обеих рук (вдох в сторону ноги или в обратную сторону), существует четыре разновидности четы-рехударного кроля. Представленные в статье упражнения и методические рекомендации по их применению способствуют формированию техники четы-рехударного кроля.

Ключевые слова: четырехударный кроль, техника, методика, обучения.

Анотащя. запропоновано вправи для оволодшня нею. Залежно вщ сторони вдиху (права, лiва) i його орiентацil щодо ноги, з яко1 сполучаються мо-менти входу у воду обох рук (вдих убж ноги або у зво-ротну сторону), кнуе чотири рiзновиди четирьохудар-ного кролю. Представленi в статт вправи й методичнi рекомендаци з 1хнього застосування сприяють форму-ванню технiки четирьохударного кролю. Ключовi слова: чотирьохударний кроль, технiка, методика, навчання.

Annotation. Sedlyar Y.V. The training of the four-kick crawl

technique. The article deals with the description the technique of the four-kick crawl. The case has not been discribed in the spacial literature. Describe the exercises for the training of this technique. In dependence on the party of an inspiration (dextral, left-hand) and its orientations concerning a leg from which the moments of an orifice in water of both arms (an inspiration aside legs combine or in the opposite direction), exists four types of a four-stroke crawl. Introduced exercises in the article and methodical recommendations on their application promote formation of engineering of a four-stroke crawl. Key words: four -kick crawl, technique, methods, teaching.

Введение.

При плавании кролем на груди пловцы используют различные варианты согласования движений руками и ногами. Наиболее распространенными среди них являются, если можно так выразиться, классические: шести-, четырех- и двухударная координации. Подавляющее большинство квалифицированных пловцов плавает именно этими разновидностями тех -ники. Иногда у квалифицированных и значительно чаще у малоквалифицированных спортсменов можно наблюдать варианты согласования, предполагающих скрестные удары ногами. Их может быть один или два в цикле. Примером техники с одним скрестным ударом может быть техника плавания российского спортсмена, серебряного призера чемпионата мира 2007г. в Мельбурне Ю. Прилукова.

Наблюдение за особенностями техники ведущих пловцов показывает, что подавляющее большинство спортсменов используют шестиударнную координацию. На дистанциях до 400 м включительно практически нет спортсменов, плывущих иными вариантами согласования. Однако на дистанции 1500 м таких пловцов больше, и они успешно конкурируют с представителями шестиударной координации. Достаточно вспомнить победителя чемпионата мира 2007г. в Мельбурне поляка М. Совримов-ски, плывшего четырехударным кролем. Что касается представительниц женского плавания, то необходимо подчеркнуть, что среди них несколько чаще, чем среди мужчин, встречаются спортсменки, использующие четырех — и двухударный варианты согласования движений.

Таким образом, несмотря на то, что доминирующим вариантом согласования движений при плавании кролем на груди в настоящее время является шестиударный, необходимость изучения особенностей техники, методики ее обучения и совершенствования при плавании четырехударным кролем является актуальной. При этом следует отметить, что в литературе вопрос целенаправленного формирования четырехударной координации, как впрочем, и любой другой, не исследован (1, 3, 4, 5, 6,7, 8). Ранее нами была предпринята попытка восполнить этот пробел относительно шестиударного кроля (11). В настоящей статье мы делаем это для четырехударного.

Работа выполнена по плану НИР Черниговского государственного института экономики и управления.

Скорость удара ногой в боевых искусствах | Единоборства

Учёные замерили силу и скорость удара ногой у представителей 4 боевых искусств: бразильское капоэйра, каратэ, тхэквондо и муай тай. Бойцам одели на ногу браслет, который фиксирует скорость движения их ноги. Сила удара была вычислена из скорости ускорения груши, кторорая была оборудована датчиками.

Первым подопытным был представитель капоэйры Латиф Краудер. Капоэйра это комбинация танцевальных движений и мощных ударов из самых неожиданных углов и направлений. Представители этой школы предпочитают бить скрытные удары, Латиф ударил из положения сидя. Скорость удара Латифа составила 159 км/ч, сила 816 кг. Такой удар может сломать рёбра, повредить внутренние органы и даже остановить сердце.

Мастер чёрного пояса седьмого дана Саймон Ри продемонстрировал силу удара школы каратэ. Сила традиционного прямого удара ногой составила 195 кг, скорость 114 км/ч. Отметим, что мастер продемонстрировал прямой удар, а не боковой с «вертушкой». И всё же это в 4 раза меньше, чем удар школы капоэйра.

Леви Куртович – боец ММА, обученный разным формам боя. Он продемонстрировал удар с разворота по правилам муай тай. Скорость удара составила 209 км/ч, сила 635 кг. На 30% быстрее удара капоэйро, но на 20% слабее. И здесь разрушается миф из боевых искусств: чем быстрее удар, тем он сильнее. На практике сила удара больше зависит от техники, чем от скорости движения.

Стиль тхэквондо известен мощными ударами ногой. Обладатель чёрного пояса пятого дана Брэн Фостер продемонстрировал самый мощный удар. Скорость удара 219 км/ч, сила 1043 кг, на 56 км/ч быстрее и 247 кг сильнее чем капоэйра. Удар с силой свыше тонны смертелен. Но здесь есть сюрприз.

Несмотря на то, что этот удар самый сильный, в ударе капоэйра наиболее выгодное соотношение силы и скорости. С точки зрения физики эффективность удара зависит от ускорения массы тела, наибольший коэффициент был у бразильского боевого искусства. Несмотря на разницу в 247 кг, учёные признали удар ногой в капоэйра более эффективным, чем в тхэквондо.

Боковой удар ногой — техника, особенности, сила удара

Боковой удар левой ногой в бедро (лоу-кик)

Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните скачок назад. Вес тела перенесите на правую ногу. Одновременно поднимите вверх-вперед бедро левой ноги, разверните туловище и стопу правой ноги на 90°. Нанесите удар активным движением таза вперед и разгибанием голени левой ноги. Ноги полностью выпрямлены. Таз выведен вперед, живот втянут, подбородок опущен. Руки и левое плечо приподняты для страховки от возможных встречных или ответных действий. Ударной поверхностью является голень левой ноги. Верните ногу в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.

Боковой удар левой ногой в бедро с разворотом туловища на 360° (лоу-кик)

Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните скачок назад. Вес тела перенесите на правую ногу. Поднимите вверх-вперед бедро левой ноги, разверните туловище и стопу правой ноги на 90°. Нанесите удар активным движением таза вперед и разгибанием голени левой ноги. Таз выведен вперед, живот втянут, подбородок опущен. Руки и левое плечо приподняты для страховки от возможных встречных или ответных действий. Ударной поверхностью является голень левой ноги. Не останавливая движение, выполните разворот туловищем на 360° и примите боевую стойку.

Боковой удар правой ногой в бедро (лоу-кик)

Техника выполнения: примите боевую стойку. Вес тела перенесите на левую ногу. Одновременно поднимите вверх-вперед бедро правой ноги, разверните туловище и стопу левой ноги на 90 градусов.

Нанесите удар активным движением таза вперед и разгибанием голени правой ноги. Ноги полностью выпрямлены. Таз выведен вперед, живот втянут, подбородок опущен. Руки и правое плечо приподняты для страховки от возможных встречных или ответных действий. Ударной поверхностью является голень правой ноги. Верните ногу в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.

Боковой удар левой ногой

Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните скачок назад. Вес тела перенесите на правую ногу. Одновременно поднимите вверх-вперед бедро левой ноги, разверните туловище и стопу правой ноги на 90°. Нанесите удар активным движением таза вперед и разгибанием голени левой ноги. Ноги полностью выпрямлены, таз выведен вперед, живот втянут, подбородок опущен. Руки и левое плечо приподняты для страховки от возможных встречных или ответных действий. Ударной поверхностью является голень или стопа левой ноги. Верните ногу в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.

Force kick | Вукипедия | Фэндом

Мастер Куай-Гон, еще сказать, а вы? Требуется расширить эту статью или раздел этой статьи.

Удар силы был силой Силы, которая позволяла практикующему прерывать боевые действия врага. ^[1]

Граф Дуку ненадолго использовал эту способность во время дуэли с Энакином Скайуокером и Оби-Ваном Кеноби на борту «Невидимой руки » во время битвы за Корусант.В частности, он использовал его на Скайуокере, одновременно захватывая Силу Кеноби, в результате чего полученный удар был достаточно мощным, чтобы отправить Скайуокера в полёт в стену. ^[2]

Позже Скайуокер, тогда известный как Дарт Вейдер, ненадолго использовал эту способность несколько раз во время дуэли с Кеноби на Мустафаре; Кеноби также использовал способность хотя бы один раз в той же дуэли. ^[2]

23 года спустя сын Вейдера, Люк Скайуокер, использовал эту способность во время битвы у Великой Ямы Каркуна против одного из вооруженных приспешников Джаббы Хатта, оглушив охранника настолько, что он смог отшатнуться. Яма Сарлакк. ^[3]

За кадром []

«Силовой удар» в « Возвращение джедая»

Термин «Силовой удар» в шутку относится к особенно плохо поставленной и стреляющей последовательности боя в сцене «Битва при Великой яме Каркуна» из «Возвращение джедая» , в котором Марк Хэмилл / Люк Скайуокер бьет одного из приспешников Джаббы Хатта по голове, в результате чего тот падает в яму сарлакка, а Боба Фетт беспомощно пролетает мимо на заднем плане.

Недостаток хореографии состоит в том, что каскадер слишком поздно реагирует на удар ногой, когда Хэмилл уже опускает ногу. Недостаток стрельбы состоит в том, что камера расположена под углом, поэтому совершенно очевидно, что удар ногой на самом деле не попал в каскадер.

Последовательность называется «Силовой удар», в которой в шутку предполагается, что Люк использует силовой телекинез, чтобы заставить приспешника упасть в яму сарлакка, а не физическое воздействие удара.

Несколько подобных ляпов произошло в Revenge of the Sith .Первый пример произошел во время битвы два на один между Оби-Ваном Кеноби и Энакином Скайуокером против графа Дуку на смотровой площадке корабля генерала Гривуса. Сцена происходит, когда Граф Дуку использует Force Lift и Force Choke на Кеноби и пинает его ногой назад в Анакина. Удар Дуку назад, кажется, отправляет Скайуокера в полет с нереалистичной силой через платформу и в ближайшую стену. Еще один ляп произошел в этом фильме во время сцены боя с Мустафаром.Когда Вейдер ударил Оби-Вана Кеноби ногой о стол, его ноги явно не задели Кеноби. Еще один подобный ляп произошел вскоре после того, как Кеноби ответил на удар Вейдеру. В этом случае Кеноби не только оттолкнул Вейдера назад, но и ударил лорда ситхов по нижней части талии, но, похоже, сосредоточил силу удара на туловище Вейдера, тем самым отправив его тело в вертикальное вращение назад.

По совпадению, еще один удар Силы происходит в Willow , когда Мадмартиган пинает одного из солдат Бавморды в замке Тир Аслин.

Последовательность ударов Force вызвала небольшую причуду в рамках ориентированной на Star Wars части сообщества YTMND, в которой, возможно, возник этот термин.

Удар Силы был упомянут в Order 66: A Republic Commando Novel , хотя и как шутка, и появился в Star Wars: The Old Republic .

Последовательность «Force kick» []

Появления []

Примечания и ссылки []

Насколько сильно может средний человек ударить ногой? — MMACHANNEL

Есть много переменных, которые связаны с вопросом о том, насколько сильно человек может ударить ногой.Физическое состояние, а также возраст, пол и рост могут повлиять на ответ на этот вопрос. Ответ вызвал пристальное внимание энтузиастов боевых искусств и интересов, связанных со спортом.

Средний взрослый человек может ударить ногой с силой в 1000 фунтов. Средний ребенок может доставить 600 фунтов силы. Эти числа могут значительно увеличиваться с тренировками или из-за роста, веса и уникальных навыков при ударах ногами.

Сила удара также может быть изменена типом толкающего движения, которое используется для приложения силы.

Сколько силы у среднего удара ногой?

Средний удар ногой для взрослого дает около 1000 фунтов силы. Эксперты в боевых искусствах могут использовать до тонны силы, но это результат многолетних тренировок и специально примененных навыков. Величина силы, необходимая для нанесения удара в спортивной обстановке, не так велика, и даже сила в 1000 фунтов может быть весьма эффективной для многих спортивных нужд.

Профессиональные футболисты могут пнуть мяч достаточно сильно, чтобы послать его на 30 метров в секунду, что составляет около 1200 фунтов силы.Молодой игрок сможет развивать скорость 14,9 метра в секунду, что составляет около 600 фунтов силы.

Сколько силы дает удар среднего мужчины против женщины?

Средний мужчина на 70-80% сильнее средней женщины. Это означает, что их удар будет в среднем на 162% мощнее. Женщины могут ударить ногой с силой в среднем от 300 до 500 фунтов, но есть и отклонения от этих показателей.

Сила удара рассчитывается по формуле Сила (F) = Масса (M) x Ускорение (A), где единицы измерения F (Ньютон) = Масса (кг) x Ускорение (м / с2).Этот метод используется для того, чтобы убедиться, что вы можете рассчитать правильное количество силы для каждого удара, независимо от того, что это за предмет, условия и стили удара ногой.

Боевые искусства и спортивные удары ногами очень разные, и создание одной и той же силы может не понадобиться или не обязательно, если вы не участвуете в ударах ногами для защиты или для боя. Футбол и футбол — это два вида спорта, которые требуют такого же количества потенциальной силы на удар, которое может потребоваться для боевых искусств и ММА.В этих видах спорта преобладают мужчины, поэтому точные статистические данные о среднем показателе женщин по этому виду деятельности в некоторых случаях недоступны.

В ММА женщины могут наносить нокаутирующие удары с силой около 50 фунтов. Этой силы более чем достаточно, чтобы кого-нибудь вырубить при правильной доставке. Это означает, что средняя сила удара также может быть изменена для повышения эффективности в уникальных ситуациях для каждого вида спорта.

Насколько сильно может хорошо обученный мастер боевых искусств ударить ногой?

Высококвалифицированный мастер боевых искусств может наносить удар с силой до 9000 ньютонов.Это как если бы в кого-то или что-то бросили 900 кг веса! Также повышается уровень эффективности удара, если боец ​​выше и тяжелее. Эти числа почти всегда рассчитываются с использованием ударов ногами мужчин-мастеров единоборств, а не женщин-мастеров единоборств.

Были исследования, которые показали, что мастера боевых искусств женского пола могут наносить удары ногами примерно с той же силой, что и мастера боевых искусств мужского пола. 9000 фунтов силы, которые были упомянуты относительно средней силы удара ногой мужчин-мастеров боевых искусств, также могут быть выполнены женщинами-мастерами боевых искусств.Эффективность удара ногой в боевых искусствах ценится больше, чем сила во многих контекстах, поскольку не каждый удар предназначен для нокаутирующего удара.

Кто сильнее всех в мире пинает?

MMA часто является стандартом для такого рода статистики, и в текущий список пяти сильнейших игроков в MMA входят Рафаэль дос Аньос, Стивен Томпсон, Хосе Альдо, Джастин Гаетже и Эдсон Барбоза. По словам эксперта по ММА, Эдсон Барбоза, пожалуй, самый сильный кикер в мире на данный момент.

Есть еще несколько рекордов по самым жестким футбольным ударам, которые еще не были побиты, и один из этих рекордов принадлежит Дэвиду Херсту, который до сих пор является рекордсменом этого навыка, сделав бросок со скоростью 114 миль в час в 1994 году.

Самые сильные кикеры в мире чаще всего направляются в боевые искусства, где удары ногой для нокаутирующих ударов создают чрезмерную демонстрацию силы, которая была бы невозможна в других контекстах.

Как я могу увеличить силу удара ногой?

Сила удара ногой во многом зависит от силы и общей физической подготовки.Даже невысокий человек сможет улучшить общую силу удара ногой, если будет правильно выбран режим тренировок. Придерживаясь обычных тренировок, направленных на развитие силы ног и корпуса, вы можете добиться больших результатов с точки зрения вашей общей силы ударов ногами.

· Становая тяга сумо

Это очень эффективные упражнения, они могут развить очень сильный корпус, а также сильные ноги. Вам нужно будет постепенно увеличивать вес, который вы можете поднять со временем, по мере того, как ваше тело будет развиваться и привыкать к тому весу, с которым вы сейчас тренируетесь.Это отличное упражнение, поскольку оно защищает вашу спину от травм при поднятии тяжестей.

· Приседания с прыжком со спиной

Это упражнение развивает взрывную силу в ногах. Вы можете делать это с довольно легкой перекладиной или просто использовать вес своего тела. Вы просто сядете на корточки, а затем прыгнете наверху. Это очень эффективный способ повысить вашу способность двигаться вверх и наружу ногами, необходимые навыки для увеличения силы удара.

· Приседания с прыжком в шпагате

Это похоже на приседание со спиной с прыжком, но выполняется с разделенными ногами, которые чередуются в каждом прыжке. Это отличное упражнение для работы над балансом стоячей ноги, которое поможет вам наносить более сильный удар ногой.

· Прыжки с коробкой

Это действительно хороший метод тренировки для использования взрывной силы ваших ног.Прыжки прямо вверх с весом своего тела, чтобы противостоять прыжку, — отличный способ тренировать ноги, а также корпус, и помочь вам направить энергию, генерируемую ногами, в выбранных направлениях. Это напрямую влияет на фактическую тренировку навыков удара ногой.

Сила вашего удара связана с режимом силовых тренировок, а также с вашим видом спорта

В большинстве случаев вид спорта, в котором вы тренируетесь, а также ваша стратегия тренировки с отягощениями значительно улучшит или уменьшит вашу способность наносить удары с большой силой.Возможно, для вашего вида спорта вам не понадобится много силы, но если вы это сделаете, вам также понадобится правильный тренировочный протокол на вашей стороне, чтобы улучшить свои навыки.

Сила удара ногой также связана с полом и размером, но вы можете в некоторой степени преодолеть ограничения, связанные с этими факторами, с помощью надлежащих тренировок. Женщины-участники ММА часто могут быть такими же эффективными, как и мужчины, несмотря на разницу в полу и размерах. Все это связано с тренировками, и эта возможность открыта для всех, кто хочет изменить свой режим физической подготовки, включив в нее такой вид тренировок.

Самый мощный удар — результат сочетания тренировок и специальных навыков, необходимых для уникальных спортивных мероприятий.

Связанная информация

Насколько сильно может обыграть средний человек? — Ведутся серьезные споры о том, насколько тренировки могут способствовать повышению способности человека к ударам по сравнению с его генетической предрасположенностью. В этой статье исследуется все, что вы хотите знать о том, насколько сильно средний человек наносит удары. Вы обязательно должны проверить это, чтобы узнать о ударе.

Глина E

Clay E — практикующий MMA / Muay Thai, который был борцом в университете Джеймса Мэдисона.

Недавние сообщения

ссылка на выявленные 11 самых смертоносных боевых искусств в мире — ранжированные ссылка на Что такое китайский кикбоксинг саньда? Введение в Санда

Боевая физика — Заряженный журнал

Хотя некоторые могут рассматривать это как насилие, боевые искусства являются неотъемлемой частью многих культур по всему миру.В то время как некоторые из них были созданы для ведения войны, такие как индонезийский Pencak Silat, другие, как китайское кунг-фу, были созданы, чтобы быть продолжением морали и принципов. После столетий эволюции некоторые аспекты боевых искусств были усовершенствованы, чтобы в полной мере использовать все биологические рычаги и блоки, из которых состоит наше тело. С помощью физики и анализа данных можно легко найти механизм того, что делает удары руками и ногами такими смертоносными.

Удар с разворота — один из самых простых ударов ногами в боевых искусствах, но он в полной мере использует преимущества нашей встроенной механики тела.Фундаментальные принципы удара с разворота зависят от концепций крутящего момента , и угловой скорости , или вращательной силы и скорости, соответственно. Ваша интуиция может сказать вам, что для получения более сильного удара вам нужно либо приложить больше силы, либо ускорить удар. Однако настоящий вопрос заключается в , как это делается в .

Сила, которая необходима, чтобы преодолеть массу ноги и заставить ее вращаться, — это крутящий момент, который определяется как:

τ = r x F

r = длина плеча рычага

F = величина приложенной силы

В случае удара по тайскому боксу (как показано на видео выше), вся нога разворачивается по дуге.В некотором смысле вся нога действует как бейсбольная бита, вращаясь вокруг центра тела. Однако крутящий момент ничего не значит с точки зрения ударной вязкости, если вы не примените к нему какое-либо измерение скорости. Вот где появляется уравнение мощности:

P = τ x ω

τ = крутящий момент

ω = угловая скорость

Механика удара с разворота

Люди говорят, что когда вы поднимаете тяжелые предметы, ваша сила исходит от ваших ног.Точно так же, когда вы пинаете вещи, ваша сила исходит от бедер. Крутящий момент создается тем, насколько быстро и насколько вы поворачиваете бедра и ступню, до некоторой степени — вы можете видеть это в ступнях и бедрах бойца выше.

В исследовании, проведенном Колином Гаваганом, оценивались различные техники экспертов по тайскому боксу, каратэ и тхэквондо. Он обнаружил, что средняя сила удара ногой с разворота на ударный щит профессионального практикующего тайского бокса составляла 1400 Н! Сила этого удара примерно эквивалентна удару кувалды по чьему-то телу! Просто вращая бедра и ступни, можно нанести достаточно сильный удар, чтобы сломать кость.

Прямо правый

Подобно удару с разворота, прямой правый требует крутящего момента для выработки мощности, достаточной для нанесения любого значительного джеба. Однако большинство людей могут не знать, что большая часть силы при выполнении прямой правой руки исходит от ног и бедер. Вместо того, чтобы полагаться исключительно на мышцы плеч и рук, боксер использует ноги и бедра, чтобы увеличить силу своего удара.

Механика удара аналогична механике удара с разворота.

Однако удар с разворота имеет явный недостаток по сравнению с ударом с разворота с точки зрения силы: при ударе с разворота используется вся нижняя часть ноги для контакта, в то время как при ударе кулак касается только рука.В то время как нога может весить 10% от веса человека, кулак разумно составляет только 1%. Как боксер компенсирует эту разницу в весе? Ответ кроется в «оснастке» .

F = величина приложенной силы

Δt = изменение во времени

м = масса

Δv = изменение скорости

Δt — общее время, необходимое для приложения силы, которое в случае боксерской перчатки с боксерской грушей или телом не может быть сильно изменено.Однако, поскольку время удара остается постоянным, если увеличить скорость удара, можно значительно увеличить его силу. Сосредоточившись на разгибании удара в плече и предплечье, вы можете значительно увеличить скорость своей руки. Самая высокая скорость удара может компенсировать недостаток массы.

Для таких, казалось бы, простых ходов одновременно происходит столько фундаментальных процессов, что невозможно проанализировать все составляющие их нюансы! Есть много научных данных, которые вкладываются в то, что на первый взгляд кажется простым ударом.

---

Артикул:

Киношита, М., Фуджи, Н. Анализ кинематических характеристик в тхэквондо с разворотом. Получено с https://ojs.ub.uni-konstanz.de/cpa/article/view/5737

.

Эстеван, И. Фалько, К. 2013 Декабрь. Механический анализ удара с разворота в зависимости от высоты и расстояния в тхэквондо. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3944546/

.

Гаваган, К., Сэйерс, М. 2017 г. Август. Биомеханический анализ техники ударов ногой с разворота опытных практиков: сравнение дисциплин боевых искусств муай-тай, каратэ и тхэквондо.Получено с http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0182645

Сколько фунтов силы в тхэквондо?

Сколько фунтов силы в пинке?

Спасибо. Это действительно сложный вопрос, потому что удар лошади может оказывать давление от нуля до более чем 2 000 фунтов и фунтов на квадратный дюйм.

Какова сила удара в тхэквондо?

Удар с разворота и назад Сила удара , измеренная при 8252 ± 720 Н и 8023 ± 836 Н.Ударное усилие различных ударов было измерено датчиком усилия , и оно находилось в диапазоне от 2759 до 9711,9 Н (Gray, 1979).

Насколько силен удар тхэквондо?

В научном тесте с National Geographic они сравнили ударов ногами силы и скорости муай-тай, карате, капоэйры и тхэквондо . Было установлено, что Taekwondo обладает самой быстрой и самой мощной техникой ударов ногами на скорости 220 км / ч и силой 1040 кг.

Насколько сильно может средний мужчина пнуть ногой?

Переменные: Средняя скорость удара : 30 м / с (я знаю, что это скорость удара , но я предполагаю, что средний удар не превысит 30 м / с в состоянии покоя. ). Средняя Масса ноги: 11,5 кг.

На сколько фунтов на квадратный дюйм может пнуть человек?

Фактически, больше силы, чем должны выдерживать рука и запястье. Средний, нетренированный человек может нанести удар в любом месте с диапазоном 60-85 PSI (фунтов на квадратный дюйм).Но обученный нападающий может генерировать немного больше силы. Они ударяют в диапазоне 194-336 фунтов на квадратный дюйм .

Какой удар сильнее или сильнее?

Удар намного мощнее, чем удар . Это примерно в 6 раз сильнее , если у вас есть правильная техника удара и . НО! Самый слабый из удар , который представляет собой быстрый удар удар в ногу без поворота, намного на более сильный , чем удар , который вы освоили.

Какой самый сложный удар в тхэквондо?

Судя по нашим исследованиям и по мнению экспертов, Spinning Hook Kick — самый сложный в тхэквондо.

Какой самый сильный удар в тхэквондо?

Тем не менее, некоторые из самых сильных ударов в тхэквондо — это удар ногой назад, боковой удар , и удар с поворотом в обратном направлении. Удар ногой с обратным поворотом может быть очень мощной техникой. Относительно легко увеличить скорость, с которой выполняется удар с поворотом в обратном направлении, и, таким образом, увеличить импульс удара.

Эффективно ли тхэквондо в реальном бою?

Тхэквондо включает в себя множество техник — таких как блокирование, уклонение и работа ног — для защиты или уклонения от атак, разрешенных правилами этого вида спорта. Эти приемы могут быть эффективны, эффективны в защите, если вы попали в хаос уличной драки. , но они не были разработаны таким образом.

Какой самый тяжелый удар в боевых искусствах?

Shogun Rua демонстрирует некоторую грубую силу, демонстрируя самый тяжелый удар, зарегистрированный Sport Science — 2749 фунтов силы.Вот черт возьми, Muay Thai Kick.

У кого самый сильный удар в мире?

Джо Роган использует безумно мощные удары ногой, чтобы побить рекорд PowerKube Фрэнсиса Нганну, которому исполнилось 52 года. Джо Роган записал безумный результат в PowerKube — 151 000, когда он посетил Институт выступлений UFC в Лас-Вегасе.

Какие 5 правил тхэквондо?

Принципы тхэквондо часто приводятся в списке из пяти : вежливость, порядочность, настойчивость, самоконтроль и неукротимый дух.

Сколько ньютонов в штампе?

Используемая нами метрика называется Ньютон (в честь сэра Исаака Ньютон ). Чем выше Ньютон (Н), тем больше сила или тверже пуансон . Пробивка сил в любительском боксе это около 2500 Н.

Как рассчитать силу удара?

Импульс коробки равен , рассчитанный исходя из его массы и скорости (= пройденное расстояние за измеренное время).Это равно начальному импульсу мяча после удара ногой . Используя Ft = Δmv, тогда сила может быть вычислена как , если время контакта измеряется на скалере.

Насколько сильно лошадь может пнуть ногой?

Насколько сильно лошадь может пнуть ? При приблизительной скорости 200 миль в час, в среднем лошади могут ударить с силой около 2000 фунтов на квадратный дюйм. Чтобы представить это в перспективе, это больше, чем самый сложный удар, который когда-либо мог нанести профессиональный боксер.

Измерение и сравнение силы удара ногой при повороте тхэквондо и йонгмудо для двух высот

J Sports Sci Med. 2009 ноя; 8 (CSSI3): 13–16.

Опубликовано в Интернете 1 ноября 2009 г.

, ^{1, ✉} *, ^1, *, ^2, *, ^3, *, ^3, *, ^3, * и ^1, *

Дэвид О’Салливан

¹ Департамент физического воспитания Сеульского национального университета

Чулсу Чунг

¹ Департамент физического воспитания Сеульского национального университета

Кикван Ли

² Департамент Физическое воспитание, Университет Кукмин

Юихван Ким

³ Кафедра боевых искусств, Университет Йонгин, Южная Корея

Сунгчул Канг

³ Кафедра боевых искусств, Университет Йонгин, Южная Корея

Тэухан Ким

³ Кафедра боевых искусств, Университет Йонъин, Южная Корея

Инсик Шин

¹ Кафедра физического воспитания, Сеульский национальный университет

90 012 ¹ Кафедра физического воспитания Сеульского национального университета

² Кафедра физического воспитания Университета Кукмин

³ Кафедра боевых искусств, Университет Йонгин, Южная Корея

✉ Сеульский национальный университет, главный кампус, Кванак 599 Gwanak-ro, Gwanak-gu, Seoul 151-742, Korea

Получено 28 октября 2008 г .; Принята в печать 31 июля 2009 г.

Copyright © Журнал спортивной науки и медициныЭта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Основная цель этого исследования состояла в том, чтобы сравнить характеристики удара при ударе с поворотом игрока тхэквондо (TKD) и Yongmudo (YMD) в зависимости от высоты цели. В исследовании приняли участие 5 высококвалифицированных игроков YMD и 5 игроков TKD. Для измерения силы удара два акселерометра были прикреплены к трубе из ПВХ в мешке с песком. Каждый участник выполнил по 10 поворотов ногами на высоту туловища и лица в произвольном порядке.В статистическом анализе использовалось только испытание с наиболее точным (наиболее центральным ударом) измерением (p <0,05). Была выявлена ​​значительная разница для силы удара в зависимости от высоты цели приблизительно 6400 ± 898 Н, 6393 ± 1382 Н для цели. средняя часть и 5419 ± 659 N, 5475 ± 1293 N для верхней части групп TKD и YMD, но не между группами. Фаза смены для группы TKD была значительно короче, чем для группы YMD. Фаза восстановления группы TKD после удара с разворотом высоты туловища была значительно короче.Было различие в движении центра масс (ЦМ) игроков, поскольку игроки TKD двигались значительно дальше вперед, предполагая, что игроки TKD имели тенденцию скользить к цели во время выполнения удара. В заключение следует отметить, что поскольку удар с поворотом выполнялся игроками TKD быстрее с такой же силой удара и большим движением вперед, он считается лучшей техникой удара с поворотом.

Ключевые моменты

• Это устройство измерения силы удара имело значительно меньшее стандартное отклонение, чем у устройств измерения силы удара.

• Наблюдалась значительная разница между ударными силами в зависимости от высоты примерно 6400 ± 898 Н, 6393 ± 1382 Н для средней части и 5419 ± 659 Н, 5475 ± 1293 Н для верхней части групп TKD и YMD.

• Удар с разворота был выполнен игроками TKD быстрее, с такой же силой удара и большим движением вперед.

Ключевые слова: Удар с разворотом, сила удара, тхэквондо, Ёнмудо

Введение

Тхэквондо (TKD) — это корейское боевое искусство, которое изначально преподавалось для ведения войны, самообороны и физической подготовки.В соревнованиях по тхэквондо очки начисляются, когда контакт с туловищем или головой вызывает «дрожащий шок» (свод правил WTF). Когда противнику требовалось произвести «дрожащий шок» для подтверждения очков, было нанесено много травм (Земпер и Питер, 1989). В результате этого большого количества травм теперь требуется защита груди и головы для участия в Кёруги. Имея это в виду, необходимо учитывать оценку нагрудного снаряжения и защиты головы.

Ёнмудо (YMD) — это боевое искусство, разработанное профессорами Университета Ён-Ин и созданное путем комбинирования и модификации техник тхэквондо, хапкидо, дзюдо, фехтования и ссиреума (Lee et al., 2002). Считается боевым искусством третьего поколения; первое поколение — это одно из действий, второе поколение — умственная выносливость, а третье поколение — комбинация двух поколений. С целью YMD как общей системы самозащиты, удар с разворотом был немного изменен, чтобы можно было использовать технику движения.

Согласно Sidthilaw, 1996, сила удара, зафиксированная для удара с разворота начинающего кикбоксера тайского бокса, оценивается в 6702 ± 3514 Н, 7240 ± 3477 Н и 5618 ± 3253 Н для малой, средней и головной высоты цели соответственно. С точки зрения веса тела это примерно 10BW, 12 BW и 8BW для малых, средних и головных целей. Для оценки силы 3 одномерных акселерометра весом 50 г были закреплены перпендикулярно внутри шара для боулинга, который затем помещался в мешок с песком.В другом родственном исследовании (Chiu et al., 2007) измерялась сила удара ногой с разворота и спины, а также скорость удара ногой. Chiu et al., 2007) использовали другой метод для измерения силы удара ногой: подушку безопасности прикрепляли к стене и измеряли разницу в давлении воздуха, вызванную силой удара. Сила удара с разворота и обратного удара составила 8252 ± 720 Н и 8023 ± 836 Н. Сила удара ногой при различных ударах измерялась датчиком силы и составляла от 2759 до 9711.9 N (Грей, 1979). Даже с учетом этих других исследований (Chiu et al., 2007; Gray, 1979; Sidthilaw, 1996), связанных с силами, создаваемыми мастерами боевых искусств, считается, что результаты этих исследований могут быть улучшены, если проанализировать разработки других исследователей и изменить их. .

В связи с тем, что йонгмудо и тхэквондо немного отличаются друг от друга, техника YMD была модифицирована для этого. Игроки тхэквондо, как правило, используют более щелкающие движения, чтобы иметь возможность подготовить их к следующей атаке, используя ноги, тогда как игроки Ёнмудо следуют многим поворотным ударам с другими атаками, используя различные методы i.е. удар, борьба и т. д. Поэтому было сочтено, что сравнение сил удара этих двух стилей может использоваться как сравнение между техникой удара ногой с помощью щелчка (TKD) и замахом (YMD).

Методы

Участники

Пять игроков Ёнмудо и Тхэквондо были набраны через Университет Йонъин. Каждый из этих участников имеет более 10 лет опыта в различных боевых искусствах, и им было предложено заполнить анкету из истории болезни и форму согласия (TKD: масса 66.9 ± 6,1 кг, рост 1,74 ± 0,03 м, длина ног 0,92 ± 0,03 м (YMD: масса 71,5 ± 6,5 кг, рост 1,75 ± 0,02 м, длина ног 0,91 ± 0,02 м). Исключались участники, страдающие серьезной травмой опорно-двигательного аппарата в течение последних двух лет.

Сбор данных

В качестве экспериментального оборудования использовались 7 камер Vicon, два трехмерных акселерометра и две силовые платформы AMTI. Для записи кинематических данных с частотой 150 Гц использовались 7 камер Vicon (MX 13), и все данные обрабатывались и фильтровались фильтром Вольтринга (Woltring, 1986) с частотой 15 Гц.Два трехосных предельных акселерометра PCB 356A15 на 50 г измеряли ускорение трубы из ПВХ, расположенной в мешке с песком. Эти акселерометры были закреплены на трубе из ПВХ с помощью заклинивания и приклеивания акселерометров к деревянной панели, которая привинчивалась к обоим концам ПВХ ().

Труба ПВХ, вид сбоку и сверху.

Для калибровки акселерометров боксерский мешок сбрасывался с разной высоты на силовую платформу AMTI. Выходные данные ускорения от акселерометра и силовой платформы регистрировались с частотой 1500 Гц и сравнивались.Однако было проведено много испытаний из-за чувствительности акселерометров, только надежные данные использовались для калибровки системы для оценки силы удара ().

График калибровочных данных.

Было зарегистрировано значение коэффициента корреляции Пирсона r = 0,914, которое было сочтено адекватным. В соответствующих исследованиях было получено r = 0,978 (Sidthilaw, 1996). Сила удара была оценена путем ввода значения ускорения акселерометра в уравнение 1 ниже.

Экспериментальная процедура

Участникам было предложено разогреться после подписания форм согласия. Разминка состояла из 10 прыжков и легкой растяжки следующих мышц: четырехглавой мышцы, двуглавой мышцы бедра, камбаловидной мышцы, икроножной мышцы, внешних косых мышц живота, поясницы, мышц, выпрямляющих позвоночник, и окружающих их мышц. Каждое из растяжек проводилось статически в течение 10 секунд. Всего на разминку ушло около 10 минут. После этой разминки каждому участнику было предложено выполнить в общей сложности двадцать раз ударом с разворота.Десять ударов ногами выполнялись на высоте туловища и десять ударов ногами примерно на высоте головы. Этот процесс был перестроен случайным образом. Каждый удар должен был выполняться эффективно в соответствии со следующими условиями: правильная высота, соответствующее направление и баланс и т. д.

Как кинетические, так и кинематические данные были экспортированы из Workstation ©, Polygon © и импортированы в Microsoft Excel для создания необходимых графиков и результатов. Силы реакции опоры (GRF), ускорение трубы в боксерской груши, движение центра масс (COM) участников, диапазон движения (ROM) и угловая скорость для каждого из задействованных суставов, бедра и Колено, скорость ног и время фазы были проанализированы.

Статистический анализ

Для проведения статистического анализа все наиболее точные данные (данные с наибольшим влиянием) были экспортированы в SPSS 12.0. Для каждой группы рассчитывались высота удара, среднее значение и стандартное отклонение. Двусторонний дисперсионный анализ ANOVA с повторными измерениями использовался для исследования статистической разницы со значимостью, установленной на уровне p <0,05.

Терминология

1. Расчетная сила удара была рассчитана по уравнению калибровки.

2. Нормализованные GRF ударной ступни при отталкивании были рассчитаны путем деления максимальной силы отталкивания отталкивающей ступни для инициирования удара на вес тела субъекта.

3. Коленная камера определяет положение тела, при котором угол разгибания колена минимален.

4. Фаза качания определяется как период от отрыва стопы до удара.

5. Фаза восстановления определяется как период от удара до опускания стопы.

Результаты

Показаны средние результаты для переменных тестирования каждой группы, в которой меняются условия. Не было существенной разницы между группой и условием для нормализованного GRF, ROM и угловой скорости тазобедренного и коленного суставов, а также бокового и вертикального движения COM. Были значительные различия в оценке силы удара ногой для средней и высокой части групп TKD и YMD.

Таблица 1.

Сводка всех записанных переменных.Данные представляют собой средние значения (± стандартное отклонение).

9703 * (Н)

Переменные	Токарный Ударник (TKD)	Токарный удар (YMD)	Высокий поворот Ударник (TKD)	Расчетное усилие поворота Ударное усилие (YMD)
6400 (898)	6393 (1382)	5419 (659)	5475 (1293)
Нормализованная реакция опоры на опору при ударе ногой (Н · кг -1 )	17.8 (2,2)	17,8 (4,8)	19,2 (2,9)	17,8 (2,2)
Максимальная скорость удара ногой * (м · сек 1 )	17,66 (1,67)	18,27 (1,11)	16,45 (0,63)	17,18 (0,49)
Диапазон движения бедра (°)	155,4 (8,6)	141 (13)	162,7 (13,1)	136 ( 8)
Угловая скорость бедра (° · сек -1 )	693 (115)	580 (121)	708 (30)	625 (124)
Сгибание / разгибание колена угол (°)	63.4 (8,5)	65,9 (4,6)	62,1 (10,2)	66,4 (4,1)
Угловая скорость колена (°)	1586 (181)	1625 (140)	1640 (219)	1607 (188)
Фаза поворота * † (сек)	0,33 (0,03)	,40 (0,05)	,36 (0,02)	0,44 ( .06)
Фаза восстановления * † (сек)	.39 (.06)	.46 (0,05)	0,48 (0,04)	0,52 (0,07)
COM сбоку (см)	24,8 (10,8)	30 (15)	21,4 (4,2)	34 (0,15)
COM вперед * (см)	90,1 (7,0)	67 (8)	87,6 (20,8)	72 (14)
COM по вертикали (см)	23,8 (2,7)	21 (2)	26,3 (4,6)	0,25 (2)

Обсуждение

Для определения разницы в силе удара и движении удара при повороте в зависимости от высоты удара пиковая сила удара, максимальная скорость ударной ступни, GRF ударной ступни, ROM вращения бедра и угловая скорость, ROM сгибания / разгибания колена, угловая скорость и движение центра масс участника были рассчитаны на программной рабочей станции Vicon.

Как и предполагалось, существует значительная разница между пиковыми ударными силами в зависимости от высоты цели. Существовала разница между некоторыми из предыдущих исследований, связанных с измерением силы удара, в диапазоне приблизительно от 2759 до 14000 Н (Chiu et al., 2007; Gray, 1979; Sidthilaw, 1996). Неясно, связано ли это различие со степенью мастерства участников или с используемыми инструментами. Некоторые факторы, которые могут повлиять на силу удара, создаваемую ударом с разворота, включают уровень навыков, массу тела, в особенности ноги, технику / положение ног, жесткость ноги и т. Д.Поскольку другие исследователи использовали разные методы для измерения сил удара, разница в результатах объясняется сложным эффектом как разницы в участниках, так и разницы в системах измерения. Результаты других исследований подтверждают наши данные, поскольку они дают аналогичные результаты.

По делу Чуй и др. (2007), их метод, возможно, дает более высокую силу удара, потому что пневмоподушка прикреплена к стене и, таким образом, поглощает всю силу. В исследовании Sidthilaw (1996), поскольку использовался только один акселерометр, была высокая вероятность того, что участник выбьет мешок с песком не по центру, что приведет к неточным измерениям.Как прямой результат этого в испытаниях внутри субъектов для одного и того же роста, стандартное отклонение составило примерно 50%. В этом исследовании стандартное отклонение было уменьшено до 14%, поскольку два 3D акселерометра были прикреплены к концам трубы из ПВХ, которая также была помещена в мешок с песком. Это уменьшение можно интерпретировать как улучшение измерения сил удара. Также с такими большими силами прибл. 5500 ~ 7500 Н, участникам было рекомендовано обязательно использовать защитное снаряжение во время Кёруги.Что касается разницы в движении поворачивающего удара, то в группе ТКД поворот таза был больше. Фазы качания скорости и восстановления были короче для группы TKD.

Заключение

В итоге сила удара при повороте составляла прибл. 6400N и 5447N для удара при повороте средней и высокой секции. Удар с разворота был выполнен игроками TKD быстрее, с такой же силой удара и большим движением вперед. Кроме того, игроки TKD имели тенденцию скользить к цели больше, чем игроки YMD.Удивительно, но не было значительной разницы между угловой скоростью сгибания / разгибания колена в двух группах, которая, как ожидалось, будет выше для группы тхэквондо из-за важности щелкающего движения, на которое обращали внимание все тренеры и инструкторы.

Благодарности

Прежде всего, я хотел бы выразить благодарность моим профессорам за помощь в подготовке и тщательной корректировке этой статьи. Я также должен поблагодарить профессоров Университета Юнъинь за разрешение провести это исследование в их хорошо оборудованной лаборатории.Эта работа была поддержана грантом Корейского научно-технического фонда (KOSEF), финансируемым правительством Кореи (MOST) (№ R11-2007-028-02001-0).

Биографии

Дэвид О’САЛЛИВАН

Работа

Сеульский национальный университет, Сеул, Корея.

Степень

Бакалавр, бакалавр, магистр, кандидат наук

Научные интересы

Физические механизмы, связанные с ударами ногами, предотвращением травм, спортивной одеждой и оборудованием.

Эл. Почта: мок.oohay @ rettundkt

Inshik SHIN

Работа

Профессор кафедры физического воспитания Сеульского национального университета, Сеул, Корея.

Научные интересы

Оптимизация движений и конструирование спортивного инвентаря.

Эл. Почта: rk.ca.uns@nihssi

Chulsoo CHUNG

Работа

Профессор, факультет физического воспитания Сеульского национального университета, Сеул, Корея.

Ki-Kwang LEE

Работа

Доцент кафедры спортивных наук Университета Коомин, Сеул, Корея.

Научные интересы

Спортивная биомеханика, биомеханика обуви, Спортивная медицина.

Эл. Почта: rk.ca.nimkook@eelkk

Юи Хван КИМ

Работа

Профессор кафедры боевых искусств Университета Йонъинь.

Сунг Чул КАН

Работа

Профессор кафедры боевых искусств Университета Йонъинь.

Тэ Ван КИМ

Научные интересы

Анализ походки (ожирение, нормальное состояние), профилактика травм, спортивная одежда и оборудование.

Эл. Почта: moc.oohay@57imurub

Ссылки

• Chiu P.H., Wang H.H., Chen Y.C. (2007) Разработка системы измерения для обучения тхэквондо. XXI Конгресс ISB, 1-5 июля, Тайбэй, Тайвань. Journal of Biomechanics 40 (Suppl. 2), S619 [Google Scholar]
• Choi C.S. (2004) Сравнительное исследование сил удара на расстояние до цели и типы ударов во время ударов в тхэквондо. Неопубликованная кандидатская диссертация, Сеульский национальный университет; (На корейском: English Abstract) [Google Scholar]
• Gray L.(1979) Определение силы и удара определенных ударов карате. Journal of Biomechanics 12 (8), 636-637 [Google Scholar]
• Lee S.C., Kim E.Y., Kim E.Y., Han C.H. (2002) Исследование о том, как практиковать Ёнму-до для выполнения караульной службы. Институт боевых искусств, Университет Йонъинь 13 (1), 1-9 [Google Scholar]
• Мин К. (2008) Правила Йонгмудо — соревнования по боевым искусствам по многоборью. Доступно по адресу: http://www.ucmap.org/ymd/Downloads/international-rules2008a.pdf [Google Scholar]
• Sidthilaw S.(1996) Кинетический и кинематический анализ ударов с разворота в тайском боксе. Докторская диссертация, Университет штата Орегон [Google Scholar]
• Woltring H.J. (1986) Пакет FORTRAN для обобщенного сглаживания и дифференцирования сплайнов с перекрестной проверкой достоверности. Advanced Engineering Software 8, 104-113 [Google Scholar]
• Ян К.С. (2001) Сравнение кинематики движения тхэквондо и хапкидо доллючаги. Korean Journal of Sports Biomechanics 10, 157-164 (на корейском языке: аннотация на английском языке). [Google Scholar]
• Земпер Э.Д., Питер В. (1989) Уровень травм во время испытаний олимпийской сборной США 1988 года по тхэквондо. Международный институт спорта и работоспособности человека, Университет Орегона [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

Сила, используемая для удара по футбольному мячу

Импульс

Силы и движение

Сила удара в футбольный мяч

Практическая деятельность для 14–16

Демонстрация

Использование времени удара и изменения импульса футбольного мяча для измерения силы, необходимой для удара по мячу.

Аппаратура и материалы

• Скалер или электронный таймер с точностью до 0,001 с
• Круглый футбольный мяч (не подходит для регби)
• Гибкие провода 30 см с зажимами типа «крокодил», 2
• Секундомер или секундомер
• Весы (для измерения массы мяча)
• Квадрат из алюминиевой фольги, 15 см на 15 см
• Квадрат из алюминиевой фольги, 7,5 на 7,5 см
• Скотч
• Пластилин

Здоровье и безопасность, Технические примечания

Позаботьтесь о том, чтобы футбольный мяч был направлен таким образом, чтобы он не причинил вреда и не было опасности, что таймер может быть сбит со скамейки запасных.

Прочтите наше стандартное руководство по охране труда и технике безопасности

Большая фольга прикреплена к футбольному мячу клейкой лентой: маленькая фольга приклеена к носку ноги бьющего игрока.

Соединения с фольгой выполняются зажимами типа «крокодил». Другие концы проводов должны свободно входить в гнезда «входа таймера», чтобы их можно было легко вытащить в случае аварии. Целесообразно попросить ученика держать таймер на скамейке.

При условии, что гибкие выводы расположены таким образом, чтобы период контакта имел место до того, как мяч оттянет фольгу от контакта «крокодил-зажим», никаких трудностей возникнуть не должно.Вы должны получить стабильные результаты.

Можно получить значение для времени полета мяча, отброшенного со средней силой по коридору 10 м (или даже лаборатории 5 м).

Процедура

1. Поместите мяч на лабораторный стол, используя три небольших кусочка пластилина для его стабилизации.
2. Удар по мячу в горизонтальном направлении из положения стоя со средней силой. На улице можно использовать более сильные удары ногами, чтобы показать более длительное время контакта.
3. Найдите время контакта мяча со стопой по скейлеру или таймеру, t , секунды.
4. Найдите массу мяча м кг, используя весы.

Учебные заметки

• Измерьте, как далеко мяч проходит по горизонтали до того, как упадет на пол, s , затем s = vT .
• Время полета T можно найти по высоте стола h = 1/2 gT ² .
Ускорение свободного падения = 10 м с ^-2 T ² = 2 ч / г T = √2 ч / г
• Подстановка в уравнение v = s / T дает значение начальной скорости мяча.
• Следовательно, используя Ft = Δ ( mv ), можно рассчитать силу, F , действующую на мяч.
• В качестве альтернативы можно снять полет мяча на видеокамеру и использовать режим покадрового воспроизведения для расчета его скорости.
• Как только учащиеся узнают о сохранении количества движения при столкновении, можно использовать другой метод для расчета силы. Футбольный мяч запихивается в картонную коробку, которая закрепляется на роликовых коньках или скейтборде.
• Ящик должен быть массивным, чтобы он двигался достаточно медленно, чтобы время движения можно было измерить секундомером. Заслонки коробки должны удерживать мяч. Вся инерция мяча делится с коробкой.
• Импульс ящика рассчитывается исходя из его массы и скорости (= пройденное расстояние за измеренное время).Это равно начальному импульсу мяча после удара ногой. Используя значение Ft = Δmv , можно рассчитать силу, если время контакта измеряется на скалере.

Нехватка

чипов может заставить автопроизводителей окончательно искоренить вредные привычки

Добро пожаловать на ежедневный брифинг Hyperdrive, посвященный революции, изменившей мир автомобилей, от электромобилей до беспилотных автомобилей и не только.

Краткие новости

Что произойдет, когда кризис чипа закончится?

Когда я слышу термин «теория игр», я обычно думаю о Рональде Рейгане и гонке ядерных вооружений между США.С. и СССР, а может игра в шахматы. Поэтому я был удивлен на прошлой неделе, когда консультант по автомобильной промышленности сказал мне, что он много занимался «военным планированием» и «теорией игр» в своей работе с автопроизводителями.

Оказывается, руководители автопроизводителей строят серьезные планы относительно того, как они будут вести свой бизнес по-другому, когда будет восстановлено достаточное количество полупроводников. Прямо сейчас не имеет значения, насколько быстро ваши машины могут разогнаться до 100 км / ч или какую скидку вы предлагаете. Закон джунглей — фишки — они либо есть, либо нет.

Это заставило отрасль отказаться от некоторых вредных привычек. Менталитет «производи больше — веселее» практически укоренился в ДНК большинства руководителей автомобилестроения, что имеет определенный смысл. Они должны инвестировать миллиарды долларов в разработку новых моделей и хотят окупить все эти расходы за счет как можно большего количества продаж.

Однако в этом году нехватка микросхем вынудила руководителей простаивать сборочные конвейеры, нравится им это или нет. Хотя упускать доставку — это не идеально, качество продаж улучшилось.В июне главный исполнительный директор Ford Джим Фарли назвал новооткрытую ценовую политику автопроизводителя «захватывающей дух».

Генеральный директор Ford Джим Фарли

Фотограф: Джон Черри / Bloomberg

Сообщая о неожиданной прибыли месяц спустя, Фарли сказал, что Ford «привержен» системе на основе заказов, в которой спрос клиентов будет определять производство. Это было бы разрывом с традиционным отраслевым пороком перепроизводства автомобилей и нанесением ущерба бренду за счет поощрения дилеров, чтобы помочь дилерам убрать их с лотов.Мэри Барра, генеральный директор General Motors, заявила, что компания будет придерживаться аналогичного курса в будущем.

Консультант по теории игр, с которым я разговаривал, Марк Уэйкфилд из AlixPartners в Детройте, оценивает, что американские автомобильные компании зарабатывают на 3000 долларов на машину больше, чем в среднем по миру в наши дни, и на 10 000 долларов больше на некоторых прибыльных моделях, таких как пикапы и опциональные машины. из внедорожников.

«Это фантастическая возможность», — сказал он. «Всех посадили в ящик сотрудничества из-за ситуации с поставками.’’

Смогут ли автопроизводители придерживаться этого более прибыльного подхода? Для этого им, возможно, придется преодолеть классическую дилемму заключенного, когда отдельные лица, принимающие решения, заинтересованы в том, чтобы пойти по пути, менее оптимальному для всей группы. Если автомобильные компании не выйдут на другой конец этого кризиса на самом деле готовы пожертвовать долей рынка ради прибыльности, запасы не останутся низкими, а цены не останутся высокими. Тот, кто первым откажется от производства, выпустив больше автомобилей и снизив цены, скорее всего, украдет долю у тех, кто ведет себя лучше.

Арндт Эллингхорст, аналитик компании Bernstein, специализирующийся на европейских автопроизводителях, сформулировал это так в недавней исследовательской заметке, озаглавленной: «Премиум-ценообразование: пожалуйста, не запутайтесь!»

Руководители клянутся, что не вернутся к своим старым привычкам, но очевидно, что они хотят производить больше автомобилей, чем они производят сейчас. Фарли и Барре придется найти золотую середину между более полным использованием растений и обеспечением нового статус-кво для запасов, которые сохраняются гораздо тоньше, чем до пандемии.(Это, конечно, не сулит ничего хорошего покупателям в том, что они смогут найти выгодную сделку на новом автомобиле.)

Когда дело доходит до тех, кто делает большие деньги — пикапов и внедорожников, — автопроизводители могут быть более заинтересованы в применении стимулов для воровства на рынке. «поделиться», — сказал Джефф Шустер, аналитик LMC Automotive.

Кто в конечном итоге запустит серийные ракеты, так сказать, будет интересно посмотреть. Смогут ли автопроизводители взаимно самоуничтожить свою прибыль в условиях свободного производства? Сохранят ли они дисциплину и позволят ли растущим ценам поднять все лодки?

Это может происходить разными способами, отсюда и сложные симуляторы военной игры, чтобы найти оптимальную стратегию.Учитывая, что кризис чипов, как ожидается, затянется в следующем году, отрасль не должна думать об этом завтра, но они думают об этом.

Перед уходом

Свинец класса люкс

BMW значительно опережает своего главного соперника: осталось пройти четверть

Источник: отчетность компании

Говоря об исторически жарких битвах за долю на рынке, более эффективное решение BMW в отношении нехватки микросхем может встряхнуть глобальную гонку продаж предметов роскоши впервые с 2015 года.

No related posts.