Сколько лет скала джонсон сейчас – Дуэйн «Скала» Джонсон – биография, фото, личная жизнь, жена и дети, рост и вес 2019

Дуэйн Джонсон – биография, фото, личная жизнь, новости, фильмография 2019

Биография

Дуэйн Джонсон известен под псевдонимом «Скала». Дуэйн Джонсон – актер, рестлер, рекордсмен Книги Гиннеса: актер получил самый высокий гонорар за свою дебютную роль в фильме «Мумия возвращается» — 5,5 млн долларов. Также Дуэйн Джонсон знаком зрителям по ролям в популярных картинах «Мумия возвращается», «Широко шагая», «Сокровище Амазонки», «Doom», «Зубная фея», «Копы в глубоком запасе», «G.I. Joe: Бросок кобры 2», «Геракл» и в ряде фильмов франшизы «Форсаж».

Дуэйн родился 2 мая 1972 года в Америке. По национальности Дуэйн Джонсон отчасти полинезиец, отчасти — черный новошотландец, но гораздо важнее то, что Скала – потомственный рестлер. Дед, отец, дяди, двоюродные братья Дуэйна – все зарабатывали на жизнь рестлингом. Даже мама и бабушка имели отношение к рестлингу, мать – как промоутер своего супруга, а бабушка – как директор женского клуба. Отец постоянно по работе переезжал с места на место, поэтому Дуэйн сменил не одну школу. Он учился в Новой Зеландии, на Гавайях, а аттестат получил в Пенсильвании.

Актер Дуэйн Джонсон

Джонсон-младший с ранних лет бывал на тренировках отца, а в 12 лет уже сам попробовал силы в штанге, но неудачно. С того момента он тренировался под присмотром отца.

В старших классах парень начал заниматься американским футболом и показывал настолько хорошие результаты, что несколько университетов предложили ему обучение. Дуйэн поступил на факультет психологии и криминологии Университета Майами, который успешно окончил в 1995 году. Он бы и дальше продолжал карьеру в американском футболе, но помешала травма спины. Тогда Джонсон занялся рестлингом.

Рестлинг

Дебют Дуэйна состоялся осенью 1996 года. Перед зрителями он появился под псевдонимом Рокки Майвиа, а к концу того же года уже завоевал свой первый чемпионский титул.

Рестлер старался выступать честно, не нарушая правил. Поначалу это нравилось зрителям, но быстро надоело. Во время выступлений Джонсона часто освистывали, требовали, чтобы он ушел. Спортсмен решил сделать передышку.

На ринг Дуэйн вернулся уже как плохой парень Скала. Это имя подчеркнуло и выдающиеся параметры рестлера (рост Дуэйна Джонсона составляет 196 см, а вес — 118 кг). Новый образ и стиль боя принесли рестлеру популярность. Сам Дуэйн называл себя «Народным чемпионом» — публика любила и поддерживала его. После возвращения и до момента окончания карьеры рестлера Скала 17 раз становился чемпионом мира.

Фильмы

В кино творческая биография Дуэйна Джонсона началась сразу с размахом. Голливудские режиссеры заинтересовались Джонсоном в 2000 году, после выхода его книги «Скала говорит». В том же году его пригласили на съемки в фильме «Мумия возвращается». За эту работу актер-дебютант получил небывалый гонорар – 5,5 миллиона долларов, почему и попал в Книгу Гиннеса.

Следующая его роль уже была главной — Дуэйн Джонсон снялся в картине «Царь Скорпионов». В 2011 году начались съемки «Форсажа» с его участием. Фильмы «Форсаж» фокусируют сюжет на гонках и противостоянии преступников и полиции, опять же при помощи машин. Дуэйн Джонсон присоединяется к популярной франшизе криминальных боевиков с пятого фильма. Роль агента Хоббса переделали специально под актера. Главную роль в этом фильме, как и в других картинах серии, исполнил Вин Дизель.

Дуэйн Джонсон снимается не только в боевиках – ничуть не хуже ему удаются комедийные образы. Например, в «Зубной фее» и «Плане игры».

В 2014 году состоялась премьера «Геракла», в котором Джонсон сыграл главную роль. Весной следующего года вышел седьмой фильм «Форсаж» с участием актера, а в 2016 году – комедия «Полтора шпиона». В шпионской комедии Дуэйн Джонс сыграл главную роль агента Боба Стоуна. В детстве агент рос полным мальчиком и терпел насмешки одноклассников, но впоследствии вырос в супершпиона с литыми мышцами. В напарники Боб берет старого приятеля (Кевин Харт), который работает бухгалтером и только мечтает о приключениях, погонях и перестрелках.

Также в 2016 году Дуэйн Джонсон озвучил Мауи в анимационном фильме «Моана». Мауи – самовлюбленный полубог и второй главный герой, после дочери вождя Моаны. На протяжении мультфильма герои должны найти общий язык и выполнить главную миссию: вернуть на место украденное Мауи сердце богини.

Популярность Дуэйна постоянно растет. Съемочные графики актера расписаны на годы вперед, а в «Инстаграме» за жизнью Дуэйна Джонсона следят почти 100 миллионов подписчиков.

Личная жизнь

Дуэйн Джонсон почти семь лет встречался с Дэнни Гарсия. Актер увидел кубинку, когда еще учился в университете, и влюбился. Семь лет они прожили в гражданском браке, а в 1999 году официально поженились.

В августе 2001 года Джонсон стал счастливым отцом – жена подарила актеру дочь. Еще шесть лет Дэни и Дуэйн прожили вместе, а затем официально объявили, что расстаются. Дочь актера живет с бывшей супругой, а Джонсон обеспечивает ребенка материально. После развода паре удалось сохранить дружеские отношения.

Вскоре после развода Дуэйн Джонсон начал появляться на публике с новой возлюбленной — Лорен Хашиан. 16 декабря 2015 года стало известно, что теперь Дуэйн – отец двоих детей: новая избранница родила актеру дочь Жасмин. В августе 2019 года пара узаконила отношения.

Левую руку, часть спины и груди Дуэйна Джонсона покрывает тату. Это родовая полинезийская татуировка в традициях самоанской культуры, в которой заключена история жизни рестлера и личные ценности Дуэйна.

Дуэйн Джонсон сейчас

В апреле 2017 года на экраны вышел новый фильм из популярной киносерии -«Форсаж 8». Фильм так же, как и предыдущие, наполнен уличными гонками, преступлениями и погонями. Тем не менее, герои развиваются на протяжении фильмов. Доминик (Вин Дизель) отмечает медовый месяц с любимой женой, а в конце фильма становится отцом. Впрочем, семейные радости не мешают участвовать в криминальных разборках и спецоперациях.

Дуэйн Джонсон также вернулся к роли агента Люка Хоббса, который в последних «Форсажах» вышел на передний план и считается вторым главным героем. В период анонса новой части кинофраншизы Дуэйн Джонсон также намекнул на возможность появления отдельного спин-оффа о Люке Хоббсе.

Летом 2017 года актер появился на экранах в главной роли в комедии «Спасатели Малибу», киноверсии популярного американского телесериала. Герой Дуэйна – опытный пляжный спасатель, который работает вместе с командой на побережье Тихого океана.

Размеренную пляжную жизнь спасателей прерывает пугающая новость: привычный им пляж в скором времени может исчезнуть. Хозяйка ночного клуба, которая также промышляет и местным наркобизнесом, начала скупать земельные участки и хочет заполучить пляж в личную собственность. Спасатели выходят на защиту родного побережья всеми доступными им силами.

28 декабря 2017 года актер появится в главной роли в приключенческом фильме «Джуманджи: Зов джунглей», сиквеле знаменитого фильма «Джуманджи». На этот раз действие происходит не в настольной, а в видеоигре.

Дети, решившие поиграть в «Джуманджи», не вызывают животных и катаклизмы в собственный дом, а переносятся в джунгли, в мир игры, причем нестандартным образом: игроки получают персонажи-аватары, не похожие на их собственные тела и отношение к себе.

Робкий и застенчивый мальчик становится рослым героем-путешественником, которого и играет Дуэйн Джонсон, а неуклюжая, закомплексованная девочка получает тело ловкой амазонки. А вот здоровяку-хулигану и школьной красавице везет куда меньше: оба получают аватары низкорослых, нескладных мужчин. Ребятам приходится привыкать к новым образам, находить в них скрытые плюсы и минусы, становиться сплоченной командой и, конечно же, столкнуться с носорогами, черными мамбами и загадочными ловушками.

Трейлер фильма вызвал смешанные отзывы. В комментариях под видео отмечали как качественную проработку мира игры, так и призывали не трогать фильм детства и критиковали нелогичный наряд амазонки, непригодный для похода в джунгли.

На 2018 год уже анонсированы три фильма с участием Дуэйна Джонсона. В апреле 2018 года актер появится в роли приматолога в фантастическом боевике «Рэмпейдж» об экспериментах над животными и о бунте генномодифицированных зверей. В июле актер появится в боевике «Небоскреб», кроме того, в этом же году анонсировано участие Джонсона в комедии «Борьба с моей семьей».

Дуэйн Джонсон на съемках фильма «Рэмпейдж»

В 2019 году Дуэйн Джонсон появится в роли Черного Адама в комикс-боевике «Шазам», действие которого разворачивается во вселенной DC. Кроме того, актер объявил, что согласен сыграть Черного Адама во всех предстоящих фильмах франшизы.

Фильмография

• 2001 — «Мумия возвращается»
• 2002 — «Царь скорпионов»
• 2005 — «Doom»
• 2008 — «Напряги извилины»
• 2009 — «Ведьмина гора»
• 2010 — «Зубная фея»
• 2010 — «Копы в глубоком запасе»
• 2011 — «Форсаж 5»
• 2012 — «Путешествие 2: Таинственный остров»
• 2013 — «Кровью и потом: Анаболики»
• 2013 — «Форсаж 6»
• 2014 — «Геракл»
• 2015 — «Форсаж 7»
• 2015 — «Разлом Сан-Андреас»
• 2016 — «Полтора шпиона»
• 2017 – «Форсаж 8»

24smi.org

биография, рост и вес, программа тренировок

Дуэйн Джонсон по прозвищу Скала (The Rock) — популярнейший рестлер и актёр, родом из США. Родился 2 мая 1972 года в Хэйворде, штат Калифорния.

Параметры: рост составляет 196 см, весит он примерно 120 кг. На данный момент является 8-кратным чемпионом WWF/E, 2-кратным чемпионом WCW, 2-кратным интерконтинентальным чемпионом WWF и 5-кратным командным чемпионом WWF.

Один из самых высокооплачиваемых актеров Голливуда и мира в целом.

Интересные факты из биографии

Всем известный актер начал свой путь с одной очень интересной истории. Родился он в семье рестлера Рокки и часто посещал спортзал вместе с отцом.

Будучи всего 12-летним ребенком Джонсон не занимался с тяжелыми весами, в основном он подтягивался, бегал и упражнялся с боксерской грушей. Все изменилось, когда Дуэйн тайком от своего отца решил попробовать свои силы в жиме лежа, но, не рассчитав свои возможности, парень оказался придавлен большим весом, к счастью, отец подоспел вовремя и уберег мальчишку от серьезных травм.

После такого неприятного случая администрация заведения сделала выговор отцу, мол, маловат еще пацан серьезным весом баловаться. Но эти нотации сработали весьма своеобразным образом.

Джонсон старший решил так: чтобы подобного больше не повторилось, сына нужно приучать к железу и проводить с ним настоящие силовые тренировки. Целую неделю отец тренировал мальчика усиленными комплексами отжиманий и общих силовых упражнений для укрепления тела. По истечению этого срока Дуэйн смог побороть себя и взять недавно придавивший его вес. Таким образом, отец раз и навсегда донес до сына мысль, что силу можно приобрести лишь упорством.

Жизнь у семьи была нелегкая. В отличие от сегодняшних благих реалий жизнь рестлера тех времен была больше похожа на жизнь бродячих артистов, циркачей. Так что отец часто разъезжал по стране, оставляя свою семью, а заработанные гроши откладывал на образование сына.

Тем временем мальчик продолжал качаться и уже через год достиг значительных результатов. Уже к 13 годам юный любитель спорта стал ростом в 170 см, при этом имея вес 78 кг. Ничто не могло остановить парня, жажда тренировок полностью охватила его, он не пропускал ни одну, хотя ближайший зал находился в 5 километрах. Дуэйн в основном придерживался базовых упражнений и всегда старался работать гораздо больше других, вкладывая в любимое дело всего себя.

Прошло время, и Джонсон стал студентом одного из университетов Флориды. Местным спортзалам не уделяли должного внимания и занятия в этом жарком месте становились невыносимыми. Лишь настоящие фанаты спорта находили в себе силы продолжать, а именно таким человеком и был Дуэйн. К тому моменту его тренировка по большей части все также состояла из базы, иногда дополняемых рывковыми и толчковыми упражнениями. Его усердие и способности заметил местный тренер, и сразу

пригласил парня в регби команду.

Почти все свои студенческие годы он провел, играя в футбол, за счет этого Скала стал местной звездой университета и уже планировал свою блестящую карьеру в качестве профессионального регби игрока.

Однако по окончанию ВУЗа судьба распорядилась иначе, несмотря на рекомендации и способности, ввиду огромной конкуренции, парень не смог пробиться на профессиональную арену. Ошеломленный таким поворотом, Дуэйн продолжал верить, что все еще может измениться и потому даже не думал искать работу по специальности, а предпочел временно устроится продавцом обуви. Но стало ясно, что время его звездной футбольной карьеры неминуемо ушло.

Скала рассказал о том, что в это время он впервые попробовал анаболический стероиды, но сильно не увлекался ими. По прошествии времени, по его заверениям, он полностью решил отказаться от какой-либо «химии» и стероидов.

Игнорируя поток неудач, Скала никогда не бросал качаться. Внезапно к нему поступило предложение стать рестлером. Вспоминая тягостную жизнь своего отца, парень не горел желанием давать свое согласие. Однако делать нечего, торгуя обувью, многого не достигнешь. Джонсон приступает к усиленным занятиям, и уже вскоре ему дают первый его бой сразу перед многотысячной аудиторией.

Начинающий рестлер не ударил в грязь лицом, за счет своих больших размеров, харизмы и энтузиазма он смог сотворить настоящее шоу и прекрасно зарекомендовать себя. Всего через несколько месяцев рестлерская ассоциация подписывает с ним профессиональный контракт и вскоре Дуэйн становится одним из известнейших рестлеров Америки.

Вскоре Джонсон получает предложение сняться в кино и становится актером кинокартины «Мумия возвращается». Однако участие в фильме не принесло начинающему актеру особой популярности, известность в рестлерских кругах по-прежнему затмевала все и более того набирала еще большие обороты.

Следующие предложение из Голливуда стало для парня переломным моментом. После исполнения главной роли в фильме «Царь Скорпионов», Дуэйн превратился из дикого рестлера по прозвищу «Скала» в звезду международного класса. На него сыплются предложения на самые разные роли в фильмах и сериалах с мировой известностью.

С тех пор актер успел поучаствовать в десятках кинопроектах и испробовать себя во множествах жанров.

Несмотря на такие грандиозные изменения в жизни, Джонсон всегда остается верен одной вещи – тренировкам. Именно они и стали основой его жизненного пути, его основной философией, благодаря чему он достиг всего что имеет.

И вот теперь все могут обратить свой взор на пресловутую систему упражнений легендарного Дуэйна Джонсона.

Авторская программа тренировок Скалы

Понедельник — день группы грудных

— Жим лежа с гантелями: 4х10-12.
— Разводы гантелей лежа. 3х до предела.

— Базовый жим лежа. 4х10-12.
— Жим гантелей лежа на наклонной скамье. 5х10-12.
— Верхний кроссовер. 4х10-12.
— Жим штанги на наклонной скамье. 3х10-12.

Вторник — день ног

— Жим в тренажере ногами: 4х25.
— Крестьянская ходьба: 4х25.
— Разгибание ног в тренажере: 3х20.
— Сгибание ног в тренажере: 3х20.
— Тренеровка икроножных в машине смита: 3х до предела.
— Выпады со штангой: 3х20.

Среда — тренировка брюшных мышц и рук

— бицепс: подьем штанги стоя: 4х10-12.
— Упражнение «Молот» (с гантелями): 4х10-12.
— Сгибание рук со штангой в упоре: 4х до предела.
— трицепс: разгибание рук с гантелями в наклоне. 3х10.
— Тренеровка на брусьях: 3х до упора.
— Подъем ног на перекладине(пресс): 4х20.
— Скручивания: 4х20.

Четверг — Спиная группа мышц

— Тяга штанги к груди: 4х10-15.
— Мертвая становая тяга: 4х10-15.
— Шраги со штангой: 4х15.
— Подтягивания, хват — широкий: 4х15.
— Гиперэкстензии: 4х15.
— Сгибание рук под наклоном с гантелями: 4х15х.

— Подтягивания тела к фиксированной штанге: 3х до упора.

Пятница — плечевой пояс

— Жим на скамье в сидячем положении с гантелями: 4х12.
— Махи с гантелями вперед: 4х12.
— Разведение гантелей в стороны: 4х12.
— Поднятие штанги над головой стоя 4х12.
— Разведение рук в позиции лежа н а скамье под углом животом вниз: 3х10-15.

Суббота — день ног

— Жим в тренажере ногами: 4х25.
— Крестьянская ходьба с утяжелением: 4х25.
— Разгибания в тренажере для ног: 3х20.
— Сгибание в тренажере для ног: 3х20.
— Поднятия на носочки в икроножном тренажере либо со штангой: 3х до упора.
— Выпады в тренажере Смита: 3х20.

Воскресенье — восстановление

Здесь все понятно 🙂

Фотогалерея

Видео

Мотивация Скалы

Эмоциональная речь на сцене Олимпии-2016

Эмоциональная речь на сцене Олимпии-2016

Дуэйн Джонсон VS Джон Сина

Одна из тренировок Скалы (The Rock)

zhimlezha.ru

Дуэйн Джонсон (Dwayne Johnson). Биография. Фото. Личная жизнь — Topkin

Анкетные данные

• Имя: Дуэйн
• Фамилия: Джонсон
• Дата рождения: 02.05.1972
• Место рождения: Хейвард, США
• Знак зодиака: Телец
• Восточный гороскоп: Крыса
• Род занятий: актер, рестлер
• Рост: 196 см
• Вес: 120 см

По версии журнала People он стал самым сексуальным мужчиной 2016 года. Но этот человек обладает не только фантастическими внешними данными и крепкими мускулами, он наделен невероятными актерским талантом. Картины, в которых он снимается, всегда пользуются успехом, а за гонорар в 5,5 миллиона долларов за дебютную роль его имя занесено в книгу рекордов Гиннеса. Этот мужчина – Дуэйн Джонсон.

Фото Дуэйна Джонсона

Детство и юность

Сомнений в том, что сын Дуэйн свяжет свою жизнь с реслингом, у родителей не было. Вся семья мальчика была погружена в это постановочное действо: сильная половина участвовала в боях, а женская половина занималась промоушеном. Так как работа требовала от главы семейства Рокки Джонсона частых разъездов, Дуэйн за свое детство несколько раз переезжал с места на место. Так, он посещал школу в Новой Зеландии, потом семья переехала на Гавайские острова, а перед окончанием школы Дуэйн с семьей жил уже в Пенсильвании.

Маленький Дуэйн

С подросткового возраста отец серьезно задумался над тренировками сына. Желание дать ему штангу не увенчалось успехом, но спортивные занятия продолжились, под контролем отца. В старших классах Дуэйн серьезно заинтересовался американским футболом. Результаты он показывал отличные, его звали на обучение сразу несколько университетов. Мало кто знает, но образование он получил по специальности далекой от спорта: в 1995 году будущий голливудский актер окончил обучение и получил степень бакалавра по психологии и криминологии. Затем спортсмен заключил контракт с канадской футбольной командой. Однако с карьерой футболиста пришлось покончить, когда подающий надежды игрок травмировал спину.

В старших классах заинтересовался американским футболом

Уйти из спорта совсем Дуэйн Джонсон просто не мог. Он выбрал другое направление, с элементами борьбы и шоу – реслинг, так он стал продолжателем семейного дела.

Реслинг

Руководство WWF решило раскручивать Джонсона в качестве рестлера в третьем поколении. Для этого Дуэйну предложили взять псевдоним Рокки Майвиа – имя и фамилия отца и деда соответственно. И вот, в 1996 году, началось победное шествие Дуэйна-рестлера. Амплуа «хорошего парня» зрителям быстро наскучило, буквально через пол года с трибун доносилось: «Рокки – отстой!».

На ринге

В 1997 году, Рокки Майвиа проиграл завоеванный титул интерконтинентального чемпиона. Вскоре он возвращается на ринг уже в несколько новом образе. Во-первых, он берет присоединяет к псевдониму прозвище «Скала», а во-вторых, он вступает в открытые перепалки со многими соперниками, тут-то и наступили настоящие схватки.

В 2000 году Скала покидает ринг на долгие четыре года. Болельщики увидели его снова в 2004 году, но тот поединок был проигран. И снова затишье. В 2008-2009 годах Джонсон несколько раз появлялся на разных церемониях, он пообещал вернуться в федерацию, но в другом амплуа.

Публика ждет схватку Джонсона и Дизеля на Рестлмании в преддверии выхода восьмого «Форсажа»

Обещал – сделал. В 2011 году Дуэйн Скала Джонсон стал ведущим Рестлмании XXVII, а позже появился на ринге. Продолжалось шоу и в 2012 году, в 2013 последовало официальное возвращение бойца в WWF. К этому времени Дуэйн Джонсон добился признания в мировом кинематографе и достиг по-настоящему голливудских высот. Но уходить с ринга он не стал. Разовые поединки были в 2014-2015 годах.

До сих пор Джонсон удивляет своих почитателей фееричными приемами. Так, в 2016 году, на 32-ой Рестлмании он победил одного из соперников за 6 секунд, тем самым поставив рекорд этого соревнования.

Родители гордятся сыном

Актерская карьера

Толчком к тому, что Дуэйном стали интересоваться в кинематографе, послужил выпуск в 2000 году его книги «Скала говорит…». Знаменитого рестлера пригласили создатели экшена «Мумия возвращается» на роль второго плана. В 2002 стартует спин-офф «Мумии» – картина «Царь скорпионов». Роль царя Метаеса принесла Дуэйну не просто мировую славу, но и рекордный для дебютной главной роли гонорар в 5,5 миллиона долларов.

Неожиданный образ брутального актера в «Зубной фее»

Начиная с 2001 года и по 2016, кинопроекты с участием Дуэйна Джонсона выходят ежегодно. Он зарекомендовал себя, в основном, как актер боевиков и блокбастеров. Но не обошел стороной и комедийный жанр. Так, в 2010 году он снялся в картине «Зубная фея», и предстал перед зрителями в кардинально ином образе.

За фильм «Doom» (2005) Скалу номинировали на антипремию «Золотая малина», были и другие фильмы, которые получили не самые восторженные отзывы критиков: «Широко шагая» (2004), «Сказки юга» (2007).

Геракл нашего времени

В 2011 зрители увидели Дуэйна Джонсона в пятой части «Форсажа», сценаристы переделали роль именно под актера. Снимался он и в пятой, и в шестой частях. На 2017 год запланирована премьера «Форсажа-8», конечно, с участием Дуэйна.

Еще одной яркой работой стала роль Геракла в одноименной картине 2014 года. Персонаж его вышел фактурный, по-настоящему храбрый. Фильм имел большой успех, и не только благодаря накаченным мускулам рестлера, а благодаря точному и полному вхождению в образ. В 2015 году персонаж Дуэйна спасал своих родных в фильме-катастрофе «Разлом Сан-Андреас», а летом 2016 поклонники вновь следили за приключениями актера, но уже в комедии «Полтора шпиона».

Дуэйн Джонсон – самый высокооплачиваемый актер 2016 года

На 2017 и 2018 годы анонсированы несколько фильмов с участием голливудской звезды. Среди них «Спасатели Малибу» и диснеевский «Круиз по джунглям».

Личная жизнь

Дуэйн Джонсон женился в первый раз, когда ему было 25 лет. В 2001 году его жена Дэни Гарсия подарила мужу дочку Симону Александру. Брак просуществовал 10 лет, а в 2007 году супруги заявили о расставании. После развода Дуэйн и Дэни сумели сохранить хорошие отношения.

С первой семьей Дуэйн сохранил хорошие отношения

В конце 2015 года Джонсон снова стал папой: на свет появилась малышка Жасмин. С ее мамой Лорен Хэшиан голливудский актер начал встречаться почти сразу после развода.

Делится с поклонниками фото своей дочери

Кстати, Дуэйн Джонсон является близким другом Арнольда Шварцнеггера.

topkin.ru

Дуэйн Джонсон (Dwayne Johnson) (Ведущий, Продюсер, Актер): фото, биография, фильмография, новости

Американский киноактер, продюсер. Профессиональный титулованный рестлер под псевдонимом «Скала». Известен по фильмам «Царь скорпионов», «Форсаж 5», «Зубная фея», «Копы в глубоком запасе», «Спасатели Малибу», др.

Дуэйн Джонсон / Dwayne Johnson. Биография

Дуэйн Дуглас Джонсон (Dwayne Douglas Johnson) родился 2 мая 1972 года в калифорнийском Хеуорде (США). Вырос в семье афроамериканского рестлера «Соулмена» Рокки Джонсона и промоутера Аты Майвиа, дедушка и бабушка Дуэйна тоже работали в сфере рестлинга. Родители часто переезжали, их ребенок учился в разных школах в Новой Зеландии, Гонолулу, Пенсильвании.

В 11 классе Дуэйн Джонсон увлекся американским футболом и легкой атлетикой. С успехом  получив среднее образование, Дуэйн выбрал Университет Майами, который полностью обеспечивал все материальные нужды студента. Будущий рестлер играл за команду «Майами Харикейнс», победившую в национальном чемпионате NCAA по американскому футболу. В 1995 году Дуэйн получил степень бакалавра по криминологии и психологии и подписал договор с командой Канадской футбольной лиги, но спустя сезон получил серьезную травму и завершил карьеру футболиста.

Дуэйн Джонсон: Случалось, что полицейские «принимали» меня — к 17 годам у меня было 9 арестов: воровство, драки… По-хорошему, я должен был сидеть в тюрьме, но повезло — попался отличный тренер по футболу, который вправил мозги. Мой герой в фильме «Футбольная банда» чем-то похож на него…

Дуэйн Джонсон / Dwayne Johnson. Карьера в рестлинге

Дебют Дуэйна Джонсона в рестлинге состоялся в 1996 году, он выступил под псевдонимом Рокки Майвиа. В феврале 1997 года он выиграл титул интерконтинентального чемпиона WWF. Дуэйн исполнял роль «фейса», то есть хорошего парня, но зрителю весьма скоро приелся тако его образ: с трибун все чаще стало доноситься: «Умри, Рокки, умри!». Джонсон взял таймаут, а через некоторое время вернулся на ринг в амплуа плохиша с новым именем — Скала (The Rock).

Популярность Джонсона постепенно начала расти, он в итоге заработал безграничную любовь публики и завоевал чемпионство в различных соревнованиях WWE (World Wrestling Entertainment) 17 раз. Несколько раз Скала брал перерывы в спортивной карьере, чтобы развиваться как актер, сниматься в фильмах. В 2003-м Дуэйн объявил, что покидает WWE, однако последующие годы то и дело появлялся там в качестве участника группы поддержки того или иного бойца.

В феврале 2011 года Джонсон вернулся в WWE уже как ведущий «Рестлмании» XXVII, а вскоре и вышел на ринг. В январе 2013 года Скала официально вернулся в федерацию и на тогдашней «Королевской битве» стал чемпионом WWE в восьмой раз. С 2014 года Дуэйн Джонсон совершает разовые появления на «Рестлмании».

Дуэйн Джонсон / Dwayne Johnson. Творческий путь

Дуэйн Джонсон, помимо спортивной деятельности, решил попробовать себя и на актерском поприще, где весьма неплохо закрепился. В 2001 году он исполнил роль в картине «Мумия возвращается», за которую получил гонорар аж в 5,5 миллиона долларов. Рестлер приобрел таким образом статус кинозвезды и начал принимать поступающие предложения от режиссеров. Следующим киношным героем Дуэйна стал наемник-аккаец Метаес в приквеле популярной приключенческой «Мумии» и побочной ветви фильма «Мумия возвращается» — «Царь скорпионов» (2002), где снялись также Майкл Кларк Дункан и Келли Ху.

Затем в кинокарьере Джонсона были боевики «Сокровища Амазонки» (2003) с Шонном Уильямом Скоттом, «Широкого шагая» (2004) c Джонни Ноксвилом, детектив «Сказки юга» (2006) с Сарой Мишель Геллар, семейная спортивная комедия «План игры» (2007) с Кирой Седжвик, приключенческая лента «Напряги извилины» (2008) с Энн Хэтэуэй, фантастический триллер «Ведьмина гора» (2009) с Анной-Софией Робб, а также фильмы 2010 года «Зубная фея», «Копы в глубоком запасе» и «Быстрее пули», др.

С 2011 года Дуэйн начинает появляться в фильмах-продолжениях криминального боевика о стритрейсерах «Форсаж» от режиссера Роба Коэна с Вином Дизелем и Полом Уокером в главных ролях. В образе федерального агента Люка Хоббса он предстает в лентах «Форсаж 5» (2011), «Форсаж 6» (2013), «Форсаж 7» (2015), «Форсаж 8» (2017).

В творческой копилке Дуэйна, с 2009 года включившегося в сферу продюссирования фильмов, имеются и роли в триллере «Стукач» (2012), картинах «Кровью и потом: Анаболики» (2013), «Геракл» (2014), «Разлом Сан-Андреас» (2015), «Полтора шпиона» (2016). В 2017 году актер снялся с Александрой Даддарио, Приянкой Чопра, Памелой Андерсон, Заком Эфроном и Ильфенеш Хадерав комедии Сета Гордона«Спасатели Малибу», основанный на одноименном сериале 1989 года. Кроме того, получил роли в фильмах «Джуманджи 2» (2017) с Карен Гиллан, «Рэмпейдж» (2018) с Малин Акерман и других.

Дуэйн Джонсон / Dwayne Johnson. Награды и достижения

• СПОРТ
• Pro Wrestling Illustrated
• 1999 — матч года против Мэнкайнда
• 1999 — самый популярный рестлер года
• 2000 — самый популярный рестлер года
• 2000 — рестлер года
• 2002 — матч года против Халка Хогана
• 2000 — № 2 в списке 500 лучших рестлеров года
• 2003 — № 76 в списке 500 лучших рестлеров за всю историю
• World Wrestling Federation / World Wrestling Entertainment
• Чемпион WWF/WWE (8 раз) — седьмое чемпионство как объединённый чемпион WWE
• Интерконтинентальный чемпион WWF (2 раза)
• Командный чемпион мира (5 раз)
• Чемпион WCW в тяжёлом весе (2 раза)
• Победитель «Королевской Битвы 2000»
• Шестой чемпион «Тройной Короны»
• «Слэмми» в номинации «Новая сенсация» (1997)
• «Слэмми» — «Возвращение года 2011»
• «Слэмми» — Game Changer 2011 (за бой против Джона Сины на Рестлмания XXVIII)
• «Слэмми» — «Момент года 2012» (за видеообращение перед Рестлманией, посвященное Джону Сине)
• «Слэмми» — «Момент года 2013» (за концерт во время 24-й годовщины Raw)
• «Слэмми» — «Матч года 2013» (за бой против Джона Сины)
• «Слэмми» — «Лучший актёр 2014»
• «Слэмми» — «Оскорбление года 2014»
• № 5 в топ-50 рестлеров за всю историю (по версии WWE)
• № 8 в топ-50 фейсов за всю историю (по версии WWE)
• Wrestling Observer Newsletter
• 1998 — самый прогрессирующий рестлер года
• 1999, 2000 — лучшее интервью
• 1999 — лучший гиммик
• 1999, 2000, 2001, 2002, 2011, 2012 — самый харизматичный рестлер года
• 2000, 2011, 2012 — лучшая находка офиса
• 2007  — член Зала Славы WON
• United States Wrestling Association
• 2-кратный командный чемпион USWA
• 
  
• КИНО
• 2016, Премия канала «MTV»: номинации — лучший герой («Разлом Сан-Андреас») и MTV Movie Award Best Action Performance («Разлом Сан-Андреас»).
  2009, Премия канала «MTV»: номинация — лучший злодей («Напряги извилины»).
  2006, Золотая малина: номинация — худшая мужская роль («Doom»).
  2004, Премия канала «MTV»: номинация — лучшая драка («Сокровище Амазонки»).

Дуэйн Джонсон / Dwayne Johnson. Личная жизнь

В марте 1997 года Джонсон Дуэйн и его давняя подруга, продюсер Дэни Гарсия, официально оформили отношения, а в 2001 в семье родилась дочка Симон Александра. В 2007 году пара подала на развод, но осталась в хороших отношениях. Более того, Гарсия продолжила продюссирование экс-супруга.

Когда пресса заговорила о расставании звездной пары, у актера и рестлера начался роман с Лорен Хэшиан, которая 16 декабря 2015 года родила от него дочь Жасмин. Тогда же счастливый отец поделился советом с парнями, собирающимися постичь радось отцовства:

— Цель стать лучше никогда вас не уведет на неправильный путь, поверьте мне. Еще вам может помочь такая цель — пройти сквозь огонь с матерью своего ребенка. Я был рядом во время родов, помогая ей дышать, чувствовал все эти схватки, каждую секунду боли, наблюдал сам момент рождения, перерезал пуповину и вытирал слезы. Невероятно.

Дуэйн Джонсон / Dwayne Johnson. Интересные факты

В 2000 году Дуэйн Джонсон издал книгу «Скала говорит», которая стала бестселлером.

Доход Дуэйна в сумме 5,5 миллиона долларов включили в Книгу рекордов Гиннесса как наивысший гонорар за первую главную роль.

У Джонсона имеется степень бакалавра наук в области криминологии и физиологии. Его профессия — юрист.

В 2016-м по версии журнала People американский рестлер и киноактёр был признан самым сексуальным мужчиной года.

Журнал Forbes в 2016-м опубликовал список самых высокооплачиваемых актеров года, который возглавил Дуэйн «Скала» Джонсон. Его доходы составили 64,5 миллиона долларов, что в два раза больше, чем сумма, заработанная им в 2015-м. Львиную долю прибыли Дуэйну, по данным издания, принесло участие в фильмах «Форсаж 8» и «Полтора шпиона».

Дуэйн Джонсон / Dwayne Johnson. Фильмография

• Актер
• Чёрный Адам / Black Adam
• Сьюдад / Ciudad
• Разлом Сан-Андреас 2 / San Andreas 2… Raymond Gaines
• Путешествие 3: С Земли на Луну / Journey 3: From the Earth to the Moon… Hank
• Предания / Lore
• Круиз по джунглям / Jungle Cruise
• Защита / Protection
• Док Сэвэдж / Doc Savage… Doc Savage
• Директива Дженсона / The Janson Directive
• Большой переполох в маленьком Китае / Big Trouble in Little China
• Шазам (2019) / Shazam!… Black Adam
• Борьба с моей семьей (2018) / Fighting with My Family
• Skyscraper (2018)… Will Ford
• Рэмпейдж (2018) / Rampage… Davis Okoye
• Джуманджи 2 (2017) / Jumanji: Welcome to the Jungle… Dr. Smolder Bravestone
• Спасатели Малибу (2017) / Baywatch… Mitch Buchannon
• Форсаж 8 (2017) / The Fate of the Furious… Hobbs
• Мечты о рыбе (видео, 2017, короткометражка) / Gone Fishing
• Моана (2016, озвучка) / Moana
• Полтора шпиона (2016) / Central Intelligence… Bob Stone
• Джем и голограммы (2015) / Jem and the Holograms… Dwayne Johnson
• Футболисты (сериал, 2015 – …) / Ballers… Spencer Strasmore
• Разлом Сан-Андреас (2015) / San Andreas… Raymond Gaines
• Форсаж 7 (2015) / Furious Seven… Hobbs
• John Cena: Greatest Rivalries (видео, 2014)… The Rock
• Геракл (2014) / Hercules… Hercules
• Всё о тачках (видео, 2013, короткометражка) / It’s All About the Cars
• Форсаж 6 (2013) / Furious 6… Hobbs
• Кровью и потом: Анаболики (2013) / Pain & Gain… Paul Doyle
• G.I. Joe: Бросок кобры 2 (2013) / G.I. Joe: Retaliation… Roadblock
• Эмпайр Стэйт (2012) / Empire State… Det. James Ransome
• Стукач (2012) / Snitch… John Matthews
• Книга тайн Америки (сериал, 2012 – …) / America’s Book of Secrets… Bigfoot
• Путешествие 2: Таинственный остров (2012) / Journey 2: The Mysterious Island… Hank
• Форсаж 5 (2011) / Fast Five… Hobbs
• Время столкновения (сериал, 2011 – …) / Clash Time… The Rock
• Трансформеры: Прайм (сериал, 2010 – 2013) / Transformers Prime… Cliffjumper
• Быстрее пули (2010) Faster… Driver
• Копы в глубоком запасе (2010) The Other Guys… Christopher Danson
• Зубная фея (2010) Tooth Fairy… Derek Thompson / Tooth Fairy
• Планета 51 (2009) Planet 51… Captain Charles T. Baker, озвучка
• В кубе (сериал, 2009 – 2011) Cubed… Dwayne Johnson
• Ведьмина гора (2009) Race to Witch Mountain… Jack Bruno
• Напряги извилины (2008) Get Smart… Agent 23
• Кори в доме (сериал, 2007 – 2008) Cory in the House… Dwayne Johnson
• План игры (2007) The Game Plan… Joe Kingman
• Второй шанс (2006) Gridiron Gang… Sean Porter
• Сказки юга (2006) Southland Tales… Boxer Santaros / Jericho Cane
• Ханна Монтана (сериал, 2006 – 2011) Hannah Montana… Dwayne Johnson
• Будь круче! (2005) Be Cool… Elliot Wilhelm
• Широко шагая (2004),  Walking Tall… Chris Vaughn
• Сокровище Амазонки (2003),  The Rundown… Beck
• Царь скорпионов (2002), The Scorpion King… Mathayus
• Воля случая (2001) Longshot… Mugger
• Мумия возвращается (2001) The Mummy Returns… The Scorpion King
• Гриффины (сериал, 1999 – …) Family Guy… Dwayne Johnson
• Шоу 70−х (сериал, 1998 – 2006) That ’70s Show… Rocky Johnson
• 
  
• Продюсер
  Разлом Сан-Андреас 2 / San Andreas 2
  Док Сэвэдж / Doc Savage
  Директива Дженсона / The Janson Directive
  Большой переполох в маленьком Китае / Big Trouble in Little China
  Борьба с моей семьей (2018) / Fighting with My Family
  Skyscraper (2018)
  Рэмпейдж (2018) / Rampage
• Спасатели Малибу (2017) / Baywatch
• Последний шанс со Скалой Джонсоном (ТВ, 2017) / Rock and a Hard Place
• Футболисты (сериал, 2015 – …) / Ballers
• Герой (сериал, 2013) / The Hero
• Стукач (2012) / Snitch
• Путешествие 2: Таинственный остров (2012) / Journey 2: The Mysterious Island
• Мечты гонщика (2009) / Racing Dreams
  Точка зрения (сериал, 1988 – …) / P.O.V.

www.vokrug.tv

Дуэйн Джонсон — фильмы с актером, биография, сколько лет

Дуэйн Джонсон, известный также как «Скала» — американский рестлер, актер и продюсер. Добившись колоссальных успехов в профессиональном спорте, Джонсон проявил себя и как однин из самых успешных современных мейнстимных актеров Голливуда. Дебютировав в «Царе Скорпионов» в 2002-м, он и по сей день продолжает появляться в амплуа брутального супермужчины, в частности во франшизе «Форсаж». Считается одним из самых высокооплачиваемых и влиятельных актеров современности.

Биография Дуэйна «Скалы» Джонсона

Дуэйн Дуглас Джонсон появился на свет 2 мая 1972-го года в Калифорнии, в городке Хэйворде. Родился он в семье профессиональных рестлеров, опасным спортом занимались его отец Рокки Джонсон и дед «Вождь» Питер Маивия, а бабушка Лия Маивия была одной из первых женщин-продюсеров бойцов в трико.  

Неудивительно, что мальчик с рождения мечтал о большом спорте и уже в старших классах участвовал в школьных командах по рестлингу и футболу. Во время обучения в университете Майами на факультете криминологии и физиологии Джонсон преуспевает в качестве футболиста и даже участвует в национальной лиге. Однако по настоянию отца он решает больше времени уделять рестлингу, и в 1996 году Джонсон подписывает контракт с WWF. Путь к славе чемпиона рестлинга был непрост и полон сокрушительных поражений и насмешек со стороны прессы. Однако сегодня «Скала» считается одним из главных профессиональных рестлеров в истории спорта, наравне с Халком Хоганом, Риком Флэром, Крисом Джерико и Джоном Сина.

Первые роли в кино

Хотя еще занимаясь спортом «Скала» принимал участие в различных тв-шоу в качестве гостя, его настоящим дебютом на экране стали «Мумия возвращается» и «Царь скорпионов», комедия «Сокровище Амазонки» и боевик «Широко шагая», в котором спортсмен ломал о спины врагов деревянные доски. За ними последовала роль в экранизации культовой видеоигры «Doom». Однако ни один из этих фильмов не оправдал себя в прокате и не понравился критике. Мало кто в тот момент верил, что Джонсон вскоре станет одной из главных звезд Голливуда.

В конце нулевых Джонсон активно принимает участие в детских телепередачах, озвучивает мультфильмы и ведет трансляции на канале Nickelodeon. Также «Скала» играет незначительные роли в комедиях «Копы в глубоком запасе» и «Зубная фея». К экшн-ролям актер возвращается в 2010-м в «Быстрее пули».

«Форсаж» и новые горизонты

Прорывом в карьере Дуэйна Джонсона стала пятая часть «Форсажа», куда пригласил его Вин Дизель по просьбе фанатов. «Скала» сыграл роль спецагента Люка Хоббса, и с тех пор регулярно появляется во всех частях франшизы. В 2013-м актер возглавил триллер «Стукач», за которой критики чуть ли не впервые похвалили его как профессионала. Однако настоящее признание прессы Джонсон получил за криминальную комедию Майкла Бэя «Кровью и потом: Анаболики», основанном на реальных событиях. За ним последовали фильм-катастрофа «Разлом Сан-Андреас» и еще менее удачный «Геракл».

В последнее время «Скала» Джонсон нередко комически обыгрывает свое амплуа. Например, в картине «Полтора шпиона», вместе с комиком Кевином Хартом и в ремейке «Спасателей Малибу». Также актер продолжает принимать участие в озвучке мультфильмов, последним из которых, на данный момент, стала «Моана» от студии Disney.

НАГРАДЫ

2

www.kinomania.ru

Биография Дуэйн (Скала) Джонсон: карьера и программа тренировок

Голливудская супер-мега звезда Дуэйн Джонсон (Dwayne Johnson) начал свою карьеру как спортсмен в профессиональном реслинге под псевдонимом «Скала».

Затем он прославился как хороший актер за роль в фильме «Возвращение мумии» в 2001 году, после чего, популярность его выросла в геометрической прогрессии, также как его и денежные гонорары.

А 14 декабря 2017 года, Скала получил на «Аллеи славы» в Голливуде звезду.

Антропометрические данные

• Рост: 193 см
• Вес: 115-120 кг
• Жим лежа: на один раз 193 кг и 105 кг на 33 раза
• Профессия: актер, рестлер
• Прозвище: Скала

Краткий обзор

Дуэйн «Скала» Джонсон родился в 1972 году, в семье профессиональных спортсменов по реслингу (отец его известный канадский рестлер Рокки Джонсон). Вначале он занимался футболом, но травма положила конец его футбольной карьере. После этого он решил выйти на ринг и вступить во Всемирную Организации по Реслингу. Его самый известный соперник был Стив Остин. «Скала» выиграл титул WWF в тяжелом весе шесть раз.

Свои борцовские навыки Джонсон решил применить и в киноиндустрии. Он снялся в таких фильмах, как «Возвращение мумии» в 2001 году и «Зубная фея» в 2010 году. Его последние работы: «Форсаж 7» (2015), «Разлом Сан-Андреас» (2015), сериал «Игроки/футболисты» (2015), Полтора шпиона (2016).

Дуэйн Джонсон (Скала) и четвероногий друг

Ранние годы

Профессиональный рестлер и актер Дуэйн «Скала» Дуглас Джонсон родился второго мая 1972 года в Хэйворде, Калифорния, США. Его дедушка (Питер «Верховный вождь» Фанене Маивия) и отец (Роки Джонсон) были профессиональными рестлерами. Именно поэтому Дуэйн все свое детство и юность провел возле ринга, смотря как выступает его отец. Джонсон и не думал идти по стопам своих родственников.

Он увлекся футболом и отлично выступал за команду Университета Майами. Но серьезная травма спины не позволила ему занять место в NFL и он был вынужден уйти в конце концов с футбола и пойти по стопам своих предков-рестлеров.

Дуэйн Джонсон в реслинге

Почему Дуэйн Джонсон скала?

Имея после травмы очень мало перспектив в профессиональном футболе, Джонсон решил заняться борьбой. Его дебютный бой прошел в Техасе в рамках соревнований WWF (Всемирная Организация Реслинга). Соперником «Скалы» был Бруклин Буян. После нескольких серьезных матчей, включая победу в командных соревнованиях с Бартом Сойером, WWF дала ему прозвище Флекс Кавана. Через год он присоединился к группировке «Пламя Господства» (Nation of Domination). Он стал там неоспоримым лидером. Именно в это время Джонсон взял себе псевдоним «Скала».

Позже он присоединился к другой группировке элитных бойцов («Корпорация»). Именно тогда началась всеми известная вражда Джонсона с рестлером Стивом Остином. Также известный под псевдонимом «Народный Чемпион» «Скала» выиграл пояс WWF в тяжелом весе шесть раз, а командные соревнования WWF — пять раз.

Дуэйн Джонсон (Скала) отвечает на вопросы

Карьера актера

Помимо ринга «Скала» начал успешную актерскую карьеру, оставив свое прозвище, а просто позиционировал себя как Дуэйн Джонсон. Сыграв роль короля скорпионов, плохого парня со сверхъестественными способностями, в фильме «Возвращение мумии» (2001 год), он ярко ворвался в киноиндустрию. Спустя год Джонсон сыграл еще раз этого персонажа в продолжении фильма «Король Скорпионов». Также он играл и комедийные роли. Так в 2005 году вышел фильм с его совместным участием с Джоном Траволтой и Ума Турмой «Будь круче» и «План игры» в 2007 году.

Карьера Джонсона продолжила процветать благодаря участие в таких фильмах, как «Водитель» (2010) и «Форсаж 6» (2013). В 2014 году он сыграл главную роль в фильме «Геркулес». Временами Джонсон возвращается и в реслинг. Так в 2004 году он появился вместе с Халк Хоганом и Стивом Остином в Рестлмании XXX.

Дуэйн Джонсон (Скала) в фильме Форсаж 7

В 2015 году вышли две картины на большой экран с участием Джонсона. Он сыграл в «Форсаж 7» и «Разлом Сан-Андреас». Также в этом же году Дуэйн дебютировал в своей первой драматической роли в комедийном сериале «Игроки/футболисты», сыграв в качестве отставного профессионального футболиста, превратившегося в финансового планировщика.

Вот 10 наиболее популярных фильмов, в котором сыграл Скала:

• Царь Скорпионов
• Широко шагая
• Сокровище Амазонки
• G.I. Joe: Бросок кобры 2
• Кровью и потом: Анаболики
• Путешествие 2: Таинственный остров
• Форсаж 5
• Разлом Сан-Андреас
• Форсаж 6
• Форсаж 7

Скала в фильме Кровью и потом: Анаболики

А также в будущем, Джонсон планирует сняться в фильмах:

• 2017 — «Спасатели Малибу»
• 2017 — Форсаж 8
• 2017 — Джуманджи: Зов джунглей
• 2018 — Рэмпейдж
• 2019 — Шазам
• Большой переполох в маленьком Китае

Программа тренировок Дуэйна Джонсона

Как известно, многие известные актеры, перед съемкой в фильмах, где им необходимо иметь тело культуриста (сушатся, уменьшая жир до 7%, или наоборот усиленно накачивают мышечную массу) используют различные спортивные добавки, в том числе и допинг, а также усиленно тренируются в тренажерном зале.

Программа тренировок Дуэйна Джонсона

Тренировки проходят 6 дней в неделю, в основном по сплит системе, то есть каждая основная мышечная группа качается в разные дни. Вот одна из тренировочных программ Скалы:

Понедельник (грудные мышцы)

Вторник (мышцы ног)

Дуэйна Джонсон выполняет пуловер

Среда (брюшной пресс и руки)

Четверг (мышцы спины)

Пятница (плечи/дельты)

Дуэйн Джонсон качает грудные мышцы

Суббота (мышцы ног)

Воскресение (отдых)

Тренировки в основном длятся не более 1.5 часа, это многоповторный тренинг, с большим количеством повторений и малым отдыхом, порядка 30-60 секунд между подходами. Вспомогательные (малые) группы мышц тренирует 2 раза в неделю, основные группы мышц (большие), с использованием базовым упражнений, старается тренировать только один раз в неделю, чтобы не перетренироваться.

Перед тренировкой обязательно разогревает связки, мышцы, это может быть 10-минутная пробежка по стадиону, или выполнение различных упражнений с легкими гантелями.

Любимая музыка на тренировках Дуэйна Джонсона

Музыка под которую качается Дуэйн Джонсон

• «Till I Collapse» — Eminem
• «Cult of Personality» — Living Colour
• «Ghost» — 2Pac
• «Enter Sandman» — Metallica
• «Moment of Clarity» — Jay-Z
• «Can’t Truss It»-PublicEnemy
• «A Country Boy Can Survive»— Hank Williams Jr.
• «Where U From» — Trick Daddy
• «Hell 4 a Hustler» —2Pac
• «I Stand Alone» — Godsmack
• «hero» — Skillet

Питание Дуэйна Джонсона

Скала приверженец здорового питания, старается избегать продукты с вредными консервантами, транс-жирами, то есть всяческий фастфуд. Набирает мышечную массу, за счет увеличения количества белка, объясняя тем, что повышенное содержание углеводов в организме, приведет неизбежно к ожирению. Кроме того, считает обязательным в своей подготовке использовать дополнительно спортивное питание:

Примерный рацион питания Скалы на день

1. Стейк 300 г, белки 4 яиц, овсяные хлопья или пюре из пшеницы 150 г
2. Куриное филе 220 г, белый рис 2 чашки, брокколи 1 чашка
3. Палтус 220 г, белый рис 2 чашки, спаржа 1 чашка
4. Куриное филе 220 г, печеный картофель 340 г, брокколи 1 чашка
5. Палтус 220 г, белый рис 1-2 чашки спаржа 1 чашка
6. Стейк 220 г, печеный картофель 250 г, салат 1 порция
7. Казеиновый протеин 30 г, белки 10 яиц с перцем, луком и грибами

Питание Дуэйна Джонсона

Личная жизнь и фонд здоровья

В 1997 году Дуэйн Джонсон женился на своей школьной возлюбленной Дани Гарсии, так у них в 2001 году родилась дочь Симона Александра. Но спустя десять лет совместной жизни, они официально развелись (паре удалось сохранить дружественные отношения), после чего у Скалы начался новый роман с известной певицей Лорен Хашиян, и 16 декабря 2015 года у них родилась дочка Жасмин.

Также Дуэйн Джонсон организовал фон поддержки детского фитнеса. Он считает, что детей нужно приучать к фитнесу, здоровому образу жизни, также, как все приучают после улицы, перед едой мыть руки с мылом.

Семья Дуэйна Джонсона и вручение звезды на «Аллеи Славы» в Голливуде

Проблема в том, как утверждает Скала Джонсон, что государству это не выгодно, современный человек, это человек потребитель, который все время, покупает, потребляет литрами вредные напитки, фастфуд, потом тратить кучу денег на покупку лекарств, в результате чего, в прямом смысле этого слова, делается бизнес на детском здоровье.

У Скалы есть большая полинезийская татуировка на покрывающая левую часть руки, груди и часть спины, в которую он сам вкладывает в нее глубинный смысл личных ценностей и историю своей жизни (а в конце 2017 года, он обновил тату быка на правой руке, переделав его).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

pumpmuscles.ru

Дуэйн Джонсон: биография, личная жизнь

Дуэйн Джонсон родился 2 мая 1972 года в городе Хэйворд (Калифорния, США) в семье промоутера Аты Майвиа и известного рестлера Соулмена Рокки Джонсона. У Дуэйна есть полинезийские и шотландские корни. В юном возрасте Дуэйн Джонсон некоторое время жил с семьей матери в Новой Зеландии, где посещал начальную школу, но позднее переехал в Гонолулу (Гавайи). В юношестве Джонсон играл в футбол, а также увлекался борьбой. Но травма не позволила Дуэйну продолжить профессионально играть в футбол, и он переключился на рестлинг. Поскольку и отец, и дед Джонсона были рестлерами, мальчик решил пойти по проторенной дорожке.

Дуэйн Джонсон — рестлинг

Его карьера профессионального рестлера началась в 1996 году, когда он дебютировал на сцене с псевдонимом Рокки Майвиа, который был составлен из имен его отца и деда. Благодаря тому, что Дуэйн стал первым рестлером в третьем поклонении, к нему быстро пришла слава. Поначалу зрители холодно принимали Джонсона, отдавая предпочтение другим фаворитам, но постепенно его популярность стала расти вместе с количеством побед на ринге. За время своей карьеры в качестве рестлера Дуэйн Джонсон, уже получивший прозвище Скала, завоевал титул чемпиона WWF несколько раз, а имена его отца и деда вошли в зал славы. Джонсон решил закончить с карьерой рестлера в середине 2000-х, но несколько раз в последующие годы все-таки появлялся на ринге.

Фильмы с Дуэйном Джонсоном

В 2000 году Дуэйн Джонсон написал книгу «The Rock Says», которая быстро стала бестселлером New York Times и продержалась на лидирующей строчке несколько недель подряд. В следующем году он решил попробовать себя в кинематографе и быстро получил главную роль в фильме «Царь скорпионов» , который стал спин-оффом знаменитой «Мумии». Бывший борец WWF, а ныне актер быстро набрал популярность у зрителей. Поклонники рестлинга знали его и раньше, а новые поклонники появились после роли Матаеса, царя скорпионов, за которую Джонсон получил небывалый гонорар – 5,5 млн долларов. Он даже вошел в Книгу рекордов Гиннеса как самый большой гонорар за первую главную роль. Далее последовали роли в успешных боевиках: «Doom», «G.I. Joe: Бросок кобры 2», «Геракл», а также в серии фильмов «Форсаж».

Но Дуэйн Джонсон удивил всех своим комедийным талантом. Он снимается не только в экшн-фильмах, но и в комедиях, например: «Зубная фея», «Копы в глубоком запасе», «Напряги извилины» и др. Сейчас Джонсон задействован во множестве голливудских проектов, которые собирают неплохую кассу по всему миру.

Личная жизнь Дуэйна Джонсона

Дуэйн Джонсон был 10 лет женат на Дэни Гарсии, и у них есть дочь Симон Александра.  Пара рассталась в 2007 году, однако заявила, что они остаются хорошими друзьями. У Дуэйна Джонсона есть второй ребенок – дочь Жасмин от его девушки Лорен Хэшиан, с которой Джонсон встречается уже более девяти лет. Они познакомились в то время, когда Дуэйн был еще женат, и слухи об их романе ходили довольно долго.

Помимо актерской карьеры, Дуэйн Джонсон занимается благотворительностью. В 2006 году он основал Dwayne Johnson Rock Foundation, фонд, который помогает неизлечимо больным детям.

У Дуэйна Джонсона также есть еще один интересный рекорд, занесенный в Книгу рекордов Гинесса: самое большое количество селфи за три минуты. Актер успел сделать 105 снимков с фанатми во время премьеры фильма «Разлом Сан-Андреас».

Джонсон не раз был занесен в список самых влиятельных знаменитостей Голливуда. Он снялся в ряде успешных голливудских картин, успел записать несколько саундтреков к фильмам, а также планирует стать режиссером.

Награды и премии Дуэйна Джонсона

2016 год
— Премия канала «MTV»    
Номинации: Лучший герой («Разлом Сан-Андреас») и Лучшая экшн-сцена («Разлом Сан-Андреас»)

2014 год
— Премия Kid’s Choice Awards
Победитель: Самый крутой актер

2011 год
— Премия «Gues Choice» канал Spike
Победитель: Главный вышибала

— Премия Teen Choice Awards
Номинация: Actor Action ( «Форсаж 5″, «Быстрее пули» )

2009 год
— Премия канала «MTV»    
Номинация: Лучший злодей («Напряги извилины»)

2006 год
— Премия Золотая малина
Номинация: Худшая мужская роль («Doom»)

2004 год
— Премия канала «MTV»     
Номинация: Лучшая драка («Сокровище Амазонки»)

www.kinoafisha.info