Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Сколько углеводов в жареной картошке: Калорийность Жареная картошка. Химический состав и пищевая ценность.

Калорийность Жареная картошка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав
«Жареная картошка».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 185 кКал 1684 кКал 11% 5.9% 910 г
Белки 2. 74 г 76 г 3.6%
1.9%
2774 г
Жиры 9.58 г 56 г 17.1% 9.2% 585 г
Углеводы 23.48 г 219 г 10.7% 5.8% 933 г

Энергетическая ценность Жареная картошка составляет 185 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека.

Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

  • МАЙОНЕЗ
  • салат осенний
  • суп гречневый
  • Халва
  • баунти
  • Майонез Слобода Оливковый
  • Творог Простоквашино 2%
  • Сыр «Апетина»
  • Творог «Кубанская Бурёнка»0,2
  • салат с дыней и креветками
  • Рис с яйцом
  • Салат с огурцами и помидорами
  • Соевый йогурт шоколадный
  • Тефтели куринно-свинные
  • СЫРОК ТВОРОЖНЫЙ
  • Молоко из фундука
  • Компот из слив
  • Какао Несквик
  • сметана деревенская
  • Бисквит Л
  • Соевое молоко Soya
  • пицца
  • Семена тыквы
  • котлеты треска
  • Котлены со свининой Л
  • Орешки
  • Мясо куриное прессованое
  • тарань
  • Крабовые палочки «Капитан Норд»
  • Крабово-кукурузный салат из 4 яиц
  • Овощи мексиканская смесь
  • Зразы куриные с картофелем по деревенски (СытоЕдов
  • Поливитамины «Био-Макс»
  • Капуста тушеная с курицей и кабачком
  • Овощная смесь от 16. 10.14
  • пицца
  • Говядина тушеная в капусте с морковью и луком (мультиварка)
  • Шарики шоколадные «Любятово»
  • шоколадный пирог
  • сыр витязь
  • Томатная паста «Красная цена»
  • Желудки куриные с картофелем
  • Котлета из говядины+свинина
  • Печенье княжеское
  • Кальция глюконат с аскорбинкой
  • Салат из квашеной капусты с картофелем
  • Кабачок тушеный
  • торт йогурт
  • Red chilli (Day 11)
  • Yogurt ‘chobani’
  • грудка куриная с овощами
  • Воздушная пшеница (корея) (1 шт=14 гр)
  • Тунец с овощами (корея)
  • Манник
  • Самса сл
  • шаурма
  • veggie burgers
  • рисовая лапша
  • творожный сыр альметте
  • сыр колбасный
  • Морс брусничный
  • каша с черносливом на воде
  • Новый рецепт
  • Капрезе ( не класссический рецепт)
  • тыквенный манник с молоком
  • курица
  • Творог БеЛакт обезж.
  • Кефир С бифидобактериями «Савушкин»
  • Батончик Мюсли «Клюква»
  • Батончик мюсли «Персик»
  • Пшеничная каша на воде
  • Био макс черника
  • 17окт
  • рис
  • омлетик
  • лаваш
  • Творог утренний
  • запеканка
  • Котлеты из индейки
  • Хлебцы ржаные
  • Каша из тыквы с манкой
  • вода с имбирем и цедрой
  • творог утренний жирный
  • Каша пшеная в мультиварке
  • Голубцы ленивые
  • паэлья с морепродуктами
  • кАртофельно-морковное пюре
  • Каша овсяная моя на воде
  • Росток
  • шоколад 62% Рахат
  • сосиска в тесте
  • запеканка
  • Хлебцы «Росток» со сладким перцем зеленью ТМ «УкрЭкоХлеб»
  • Росток 2
  • Росток 3
  • печенье Нежное утро, Брянконфи
  • сёмга
  • Хлопья Гречневые
  • Росток 4
  • Росток 5
    Метки:

    Жареная картошка

    калорийность 185 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Жареная картошка, калории, нутриенты, полезные свойства Жареная картошка

    Калькуляторы

    Жареная картошка — Рецепты пользователя Жу-жу

    Войти на сайт:

    Забыли пароль? Регистрация

    Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Это позволит вам пользоваться дневником питания, сохранять свои меню и рецепты.  Не можете войти?

    Главная → Рецепты пользователя Жу-жу → Жареная картошка

    Продукты Вес (г) Ккал Б (г) Ж (г) У (г)
    Масло подсолнечное 100 899 100
    Масло сливочное 72% 100 661 1 73 1
    Лук репчатый 100 41 1 0 8
    Чеснок 5 7 0 2
    Соль поваренная пищевая 30
    Картофель 1500 1155 30 6 245
    Укроп обыкновенный 50 153 8 28
    Итого: 1885 2916 41 179 283
    На 1 порцию: 1885 2916 40. 5 178.6 283
    На 100 грамм: 155 2.1 9.5 15.0
    БЖУ: 6% 55% 39%

    Вес одной порции

    Количество порций

    1885 г

    Порций: 1

    Общий вес блюда: 1885 г

    Пересчитать веc продуктов

    Приготовление

    Почистить картофель, порезать соломкой. Выложить порезанный картофель на разогретую сковороду со смешанным  маслом. Жарить без крышки на сильном огне до появления румяной корочки. Добавить  мелко нарезанный лук. Убавить огонь до среднего, посолить.За 10 минут до готовности накрыть сковороду с картошкой крышкой.За 3 минуты до готовности добавить мелко нарезанную зелень, накрыть крышкой, выключить огонь и оставить на плите. Вместе с луком можно добавить чеснок.  

    Рецепт от eda.ru

    Войдите на сайт или зарегистрируйтесь — вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах.
    Калорийность будет рассчитываться автоматически

    Записали рецепт себе? Поделитесь с друзьями!

    Комментарии отсутствуют

    Цитировать выделеный текст? 

      рекомендует:

    Факты о питании жареного картофеля — Ешьте столько

    ← Перейти к генератору диет

    Посмотреть другие продукты известных брендов