Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Таблетки для суставов и хрящей восстановление: Препараты для восстановления хрящевой ткани суставов купить по низкой цене в интернет-аптеке с доставкой по Москве

Содержание

Восстановление суставов возможно

Многочисленные исследования доказали: человеческий организм устроен таким образом, что каждую минуту проводит огромнейшую работу по самовосстановлению и исцелению. И главная наша задача — не мешать ему, а создать все необходимые для этого условия. Поэтому, если вам знакомы характерные скрип и хруст, дискомфорт и чувство скованности в суставах, старайтесь придерживаться трех важных советов:

1.Больше двигайтесь

«Движение–жизнь» — эта фраза как никогда актуальна, когда речь идет о здоровье суставов. Дело в том, что при недостатке физической активности ухудшаются кровоснабжение суставов и их питание. Без нагрузок мышцы, прилегающие к суставам, теряют тонус, ослабевают и не способны в должной мере их поддерживать. Все это приводит к тому, что суставы с трудом выдерживают даже небольшую нагрузку, значительно снижается их эластичность и прочность, ускоряется износ.

Поэтому важно поддерживать физическую активность на высоком уровне. Придерживайтесь «золотого стандарта» — проходить не менее 10 тысяч шагов в день. Вооружитесь шагомером и анализируйте свою физическую активность. 

2.Следите за весом

Не зря многие специалисты связывают проблемы с суставами с лишним весом: он дает усиленное давление на хрящи, особенно коленных и тазобедренных суставов и позвоночника. Чем больше человек весит, тем сильнее нагрузка, а значит, суставы быстрее изнашиваются. Кроме того, из-за отложения жира вокруг сустава затрудняется приток крови к нему, что опять же ведет к дефициту питательных веществ. Пересмотрите свой рацион питания, ограничьте потребление сладостей, соли, продуктов, содержащих много пустых калорий.

3.Обеспечьте полноценное питание суставов

Сбалансированное питание необходимо не только для поддержания веса в норме, но и для того, чтобы суставы получали необходимые питательные вещества для обновления и восстановления хрящевой ткани.

Обязательно включите в рацион сложные углеводы, белок, овощи и начните принимать хондропротекторы — препараты, которые содержат необходимые для здоровья суставов компоненты. При этом, лучше покупать препарат от известного производителя, выпускающего его по международному стандарту качества GMP. Выбирая хондропротектор, обратите особое внимание на состав. Хороший эффект окажут препараты, которые содержат:

  • коллаген — белок, который не позволяет истончиться хрящевой ткани и придает суставам упругость, прочность и стойкость к нагрузкам

  • хондроитин и глюкозамин — они запускают процесс регенерации хрящевой ткани, стимулируя ее восстановление

  • метилсульфонилметан (MSM) — уменьшает боли, отеки и воспаления, а также улучшает проводимость питательных веществ в хрящевую ткань суставов и позвоночника

  • гиалуроновую кислоту — важнейший компонент суставной жидкости. Это «волшебный гель», который удерживает влагу в суставах и сохраняет их эластичность и способность амортизировать нагрузки.

Следует помнить, что хрящевая ткань восстанавливается медленно, поэтому запаситесь терпением: примерно через три месяца выполнения всех рекомендаций, вы почувствуете изменения в лучшую сторону.


Препараты из статьи:

Препарати для хрящових тканин суглобів — купити препарати для відновлення хрящової тканини в Україні

  • Товари
  • Ціни

Товарів: 18

Сортування:   За рейтингомВід дешевихВід дорогих

Вид:  

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Перейти до кошика

Редакторська група

Дата створення: 17. 02.2022       Дата оновлення: 23.10.2022

Поширені запитання

Які недорогі товари в категорії Препарати для хрящових тканин суглобів?

Які найкращі бренди в категорії Препарати для хрящових тканин суглобів?

Які найпопулярніші товари в категорії Препарати для хрящових тканин суглобів?

Скільки коштують товари в категорії Препарати для хрящових тканин суглобів?

Ціни на товари в категорії Препарати для хрящових тканин суглобів починаються від 39.50 грн.

Препарати для хрящових тканин суглобів ціна в Аптеці 911

НазваЦіна
Протекта таблетки шипучі для зміцнення хрящових тканин суглобів туба 20 шт543.43 грн.
Капсули для профілактики і комплексного лікування захворювань опорно-рухового апарату Доппельгерц Актив Глюкозамін і Хондроітин блістер 30 шт 224. 14 грн.
ПроФлекс розчин питний для покращення функціонального стану опорно-рухового апарату в флаконах по 25 мл 14 шт675.21 грн.
Локоген таблетки для підтримки нормального функціонального стану суглобів упаковка 30 шт365.96 грн.
Бонні Хондро для перорального застосування для відновлення та захисту суглобів в стіках по 5 г 30 шт793.13 грн.

12 пищевых добавок для лечения остеоартрита | Arthritis Foundation

12 Добавки для лечения остеоартрита

Рекламируются многочисленные натуральные добавки для лечения остеоартрита (ОА), от глюкозамина и хондроитина до куркумина. Некоторые лучше других облегчают боль и скованность. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем попробовать какой-либо из этих продуктов — многие из них имеют некоторые побочные эффекты, а некоторые могут мешать вашим лекарствам. Будьте в курсе при их покупке. Используйте их только как часть комплексного плана лечения ОА, который включает в себя регулярные физические упражнения, поддержание здорового веса и защиту суставов.
 

Рыбий жир

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами ДГК и ЭПК, которые помогают уменьшить воспаление в организме. Эти добавки обладают потенциалом для защиты сердца и мозга, возможно, поэтому они так широко используются. Однако нет четких доказательств того, что рыбий жир способствует улучшению симптомов ОА. Фактически, исходя из качества имеющихся доказательств, Американский колледж ревматологов (ACR) не рекомендует использовать его при ОА кисти, бедра или колена.
 

Глюкозамин и хондроитин

Исследования показали неоднозначные результаты использования этих популярных добавок при ОА, но нет никаких доказательств того, что они облегчают боль при ОА в коленных, тазобедренных или других суставах. Кроме того, они могут взаимодействовать с разжижающим кровь препаратом варфарином ( Coumadin ), а глюкозамин может влиять на контроль уровня сахара в крови у людей с диабетом. Основываясь на имеющихся данных, ACR рекомендует не принимать эти добавки при ОА тазобедренного или коленного сустава и не принимать глюкозамин при ОА кистей, хотя данные по хондроитину при ОА кистей более неоднозначны.
 

Витамин D

Этот витамин укрепляет кости, но не слишком сильно облегчает боль при ОА. Хотя одно исследование показало, что добавки с витамином D могут облегчить боль в суставах у людей с низким содержанием этого питательного вещества, большинство других исследований не обнаружили существенной пользы.
 

Метилсульфонилметан (МСМ)

МСМ, соединение, содержащееся в зеленых фруктах и ​​овощах, используется в организме для поддержания и восстановления соединительной ткани и может обладать противовоспалительными свойствами. Некоторые исследования показали, что он может уменьшить боль и улучшить функцию коленного сустава при ОА, а в недавнем обзоре говорится, что, несмотря на низкое качество исследований, ограниченные данные поддерживают его использование при ОА. Дозы, использованные в исследованиях, варьировались от 1,5 г до 6 г в день. МСМ может вызывать побочные эффекты, в том числе аллергические реакции.
 

Пикногенол

Пикногенол, экстракт коры приморской сосны, обладает противовоспалительными свойствами. Систематический обзор показал, что ограниченные данные поддерживают попытки этого при ОА в течение нескольких месяцев; исследования показывают улучшение боли и функции коленного сустава при ОА при приеме по 50 мг два или три раза в день в течение трех месяцев. Побочные эффекты могут включать расстройство желудка и усиление симптомов аутоиммунных заболеваний, поэтому перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
 

S-аденозил-L-метионин (SAMe)

SAMe — это вещество, которое естественным образом вырабатывается вашим организмом. Исследования добавок SAMe при ОА были противоречивыми. Некоторые обнаружили, что он так же эффективен, как НПВП, для облегчения боли и улучшения функции суставов, но другие вообще не продемонстрировали никакой пользы. Хотя эта добавка в целом безопасна, она может быть рискованной для людей с биполярным расстройством или с ослабленным иммунитетом, а также может взаимодействовать с лекарствами, включая антидепрессанты и леводопа для лечения болезни Паркинсона.
 

Boswellia serrata

Экстракт этого растения веками использовался в аюрведической медицине для лечения воспалительных заболеваний. В исследованиях запатентованные экстракты Boswellia serrata (5-Loxin, Aflapin) временно уменьшали воспаление, боль и инвалидность при ОА коленного сустава. Систематический обзор выявил заслуживающие внимания эффекты в облегчении симптомов ОА, хотя качество доказательств было низким. Незначительные побочные эффекты включали тошноту, головную боль, лихорадку, диарею, боль в животе и общую слабость.
 

Куркумин

Куркумин, активный компонент, придающий куркуме характерный желтый цвет, обладает противовоспалительными и противоревматическими свойствами Один обзор исследований ОА коленного сустава показал, что препараты куркумина легче усваиваются организмом (например, Theracurmin или C3 Complex ) уменьшали боль. Как и в случае с МСМ, пикногенолом и Boswellia , недавний обзор показал, что ограниченные данные действительно поддерживают его использование при ОА, хотя исследования были слабыми. Куркумин может взаимодействовать с препаратами для разжижения крови, такими как варфарин.
 

Неомыляемые вещества авокадо/сои (ASU)

Изготовленные из экстрактов масел авокадо и сои, эти труднопроизносимые добавки блокируют воспалительные вещества, которые разрушают хрящ. Некоторые исследования показали, что ASU улучшают боль, скованность и функцию суставов при ОА коленного и тазобедренного суставов, хотя недавний обзор исследований показал, что качество исследований было низким, а улучшения были скромными. У некоторых людей ASU могут вызвать аллергическую реакцию.
 

Кора ивы

Кора ивы происходит из того же дерева — Salix — которое дает нам салициловую кислоту или аспирин. Он использовался в течение тысяч лет для лечения боли и воспаления. Трудно сказать, работает ли кора ивы при ОА, потому что результаты исследований были неоднозначными или не показали никакого улучшения по сравнению с плацебо. И хотя его побочные эффекты минимальны, кора ивы может вызывать аллергические реакции у людей, чувствительных к аспирину.
 

Неденатурированный коллаген II типа (UC-II)

Коллаген представляет собой структурный белок кожи, сухожилий и костей. Коллаген типа II представляет собой форму в хрящах, выстилающих суставы. Добавки неденатурированного коллагена II типа (UC-II) получают из грудной кости кур. Одно исследование показало, что UC-11 улучшал боль, скованность и функцию коленного сустава при ОА лучше, чем плацебо, и немного лучше, чем добавки глюкозамина и хондроитина. Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, эффективна ли эта добавка при ОА.
 

Какие добавки могут лечить остеоартроз коленного сустава?

Если у вас остеоартрит коленного сустава, вам может быть интересно, может ли прием добавок облегчить вашу боль. Многие исследования пищевых добавок неоднозначны. Наиболее обнадеживающие исследования, как правило, сосредоточены на 4 конкретных добавках.

Остеоартрит коленного сустава Видео Сохранить

Дегенерация хряща коленного сустава необратима. Но лечение может облегчить симптомы и замедлить дегенерацию. Смотреть: Остеоартрит коленного сустава Видео

Хотя эти добавки считаются в целом безопасными, 1 они могут взаимодействовать с другими лекарствами или добавками, которые вы принимаете. Поговорите со своим врачом перед началом приема новой добавки, чтобы убедиться, что дозировка безопасна для вас. Может пройти до 3 месяцев, чтобы узнать, работает ли добавка на вас. Кроме того, имейте в виду, что любая добавка, вероятно, окажет лишь незначительное влияние на боль в колене. 1 Пищевые добавки лучше всего использовать в сочетании с давно зарекомендовавшими себя методами лечения, такими как упражнения для наращивания мышечной массы и похудения.

См. Пищевые добавки для лечения артрита

4 добавки, которые могут облегчить боль при артрите

Эти добавки, по-видимому, обладают противовоспалительными свойствами и могут уменьшить артритную боль в колене.

1. Куркумин
Химическое соединение куркумин содержится в куркуме, корне растения, используемом в свежем виде или в форме специй для ароматизации пищи. Куркумин обладает противовоспалительными свойствами и эффективно лечит симптомы артрита коленного сустава. 2 5

Куркумин составляет всего от 3% до 5% куркумы, 6 , 7 , поэтому добавки могут быть лучшим способом получить противовоспалительные свойства этого вещества. Ищите продукты, помеченные как содержащие 95% куркуминоидов.

См. Куркума и куркумин при артрите

2. Имбирь
Как и куркума, имбирь также является корнем растения. На самом деле имбирь и куркума являются частью одного семейства растений, поэтому неудивительно, что имбирь также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить боль в колене. 8 10 Имбирь доступен в качестве добавки, но его также можно использовать в свежем виде для приготовления пищи или в виде чая.

См. Добавить имбирь, чтобы облегчить боль при артрите

3. Омега-3 жирные кислоты
Исследования показывают, что употребление в пищу продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислот может уменьшить боль при артрите коленного сустава и улучшить его функцию. 11 Большинство добавок омега-3 выпускаются в форме рыбьего жира, но некоторые из них имеют растительную основу, например грецкие орехи и льняное семя. Если вы не заинтересованы в добавках, вы также можете попробовать придерживаться противовоспалительной диеты, богатой такими продуктами, как рыба и темная листовая зелень.

См. Разницу между омега-3 и омега-6 и боль при артрите коленного сустава

4. Глюкозамин и хондроитинсульфат
Добавки, содержащие глюкозамин и хондроитинсульфат, довольно популярны в США. 1 Считается, что они способствуют формированию и восстановлению хрящей и обладают противовоспалительными свойствами. Тем не менее, исследования о преимуществах неоднозначны: некоторые исследования предполагают, что они обеспечивают умеренное облегчение боли и улучшают функцию колена, а другие исследования не показывают никаких преимуществ.

См. Добавки с глюкозамином и хондроитинсульфатом для лечения остеоартрита

Эти добавки перевариваются и всасываются в кровоток, поэтому они не нацелены конкретно на колено. Они также могут облегчить симптомы остеоартрита в других суставах, таких как голеностопный и тазобедренный.

Витамин D не уменьшает боль в колене

Одной из добавок, которая, по-видимому, не помогает уменьшить симптомы артрита коленного сустава, является витамин D. Двухлетнее рандомизированное контролируемое исследование с участием 400 участников не выявило различий в боли в колене или толщине хряща между люди, которые принимали добавки с витамином D, и те, кто принимал плацебо.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*