Тяжелые гантели: Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? смотреть онлайн — Аниме
Насколько Тяжелые Гантели Ты Сможешь Поднять? 2: Новый Сезон (Аниме)
Спортивное аниме “Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?” заставляет зрителя встать с дивана и отправиться в тренажерный зал. Именно с таким замыслом режиссер Ямадзаки Мицуэ запускал новый сериал, основанный на одноименной манге. Что ж, займемся здоровьем вместе с главными героями…
Жанр – спортивная комедия.
Премьера 1-го сезона состоялась 3 июля 2019 года.
Оригинальное название аниме – Dumbbell Nan Kilo Moteru?
Когда выйдет продолжение аниме “Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? 2 Сезон”?
Согласно статистике, манга оставила неравнодушными миллионы читателей. Все они с нетерпением ждали выхода 1-й серии аниме. После просмотра 1-го сезона никто из поклонников не остался разочарованным. Но будет ли продолжение аниме “Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?”, пока неизвестно.
Если режиссер Ямадзаки Мицуэ возьмется за работу, новый сезон может появиться на экране в 2021 году.
Сюжет
Хибики Сакура никогда не задумывалась о том, чем питается. Она просто не могла себе отказать во вкусной еде, которая была далеко не полезной, и поглощала ее большими порциями. Однажды, после замечания подруги о набранных килограммах, девушка тут же помчалась в тренажерный зал. Там она встретила свою одноклассницу Акеми, которая попыталась уговорить Хибики ходить в зал регулярно. И лишь знакомство с личным тренером Нарузу смогло поставить все точки над “i”. Красивый накаченный молодой парень сразу же покорил сердце юной Хибики. Всё. Решено. Ходить в тренажерный зал главная героиня теперь будет постоянно!
Кадр из аниме
Девушка всеми силами пытается тренироваться, усердно выполняя одно упражнение за другим. Но вот после спортзала вредная еда перечеркивает все старания Хибики. Как с этим бороться? Ведь хочется иметь красивое стройное тело. В этом ей помогут новые друзья…
Главные герои
- Хибики Сакура – 17-летняя девушка, ученица Академии для девочек; однажды она решает привести свое тело в порядок и записывается в спортивный зал; Хибики далека от спорта, ее тело не привыкло к нагрузкам и регулярным упражнениям; ее пристрастие к неправильной тяжелой еде и перекусам приносит только вред организму, поэтому все достижения, достигнутые на тренажерах, не имеют смысла; после знакомства с тренером Нарузу влюбляется в него без памяти – это послужило мотивацией для ежедневных походов в тренажерку.
- Акеми Сорюин – одноклассница Хибики, президент студенческого совета; девушка внешне очень привлекательна, имеет спортивное тело, за счет этого она популярна в Академии; цель ее жизни – здоровое тело и дух.
- Нарузу Мачио – 20-летний парень, работает в спортивном зале, тренирует Акеми и Хибики; Нарузу – молодой, симпатичный персонаж и обворожительная улыбка никогда не сходит с его лица; по характеру Нарузу добрый, вежливый и отзывчивый; пока на тренере надет его спортивный костюм, парень кажется худощавым, но стоит лишь раздеться и начать тренировку, как мускулатура показывает себя во всей красе, становясь огромной и мощной; Нарузу учился за границей на протяжении некоторого времени, чтобы хорошо изучить спортивную науку, там он получил знания о человеческом теле и правильных тренировках.
Интересные факты
- Манга выпускается с 2016 года на веб-сайте еженедельного японского журнала Ura Sunday издательства Shogakukan. В августе 2020 года вышел 10-й том.
- Режиссером сериала вступил Ямадзаки Мицуэ, который работал над такими проектами, как “Тада не может влюбиться“, “Медвежья буря, лилий ураган”, “Пингвиний барабан” и др.
- Посыл аниме “Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?” простой – сюжет должен стимулировать подростков не сидеть дома, а заняться спортом, записаться в тренажерный зал. Ведь в здоровом теле – здоровый дух.
Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? 2 Сезон: Дата выхода
| Номер серии | Название серии | Дата выхода |
|---|---|---|
| 2×01 | Серия 1 | не анонсировано |
| 2×02 | Серия 2 | не анонсировано |
| 2×03 | Серия 3 | не анонсировано |
| 2×04 | Серия 4 | не анонсировано |
| 2×05 | Серия 5 | не анонсировано |
| 2×06 | Серия 6 | не анонсировано |
| 2×07 | Серия 7 | не анонсировано |
| 2×08 | Серия 8 | не анонсировано |
| 2×09 | Серия 9 | не анонсировано |
| 2×10 | Серия 10 | не анонсировано |
ТОП АНИМЕ В ЖАНРЕ СПОРТ!
youtube.com/embed/JhOtjD40zQM?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>Русский персонаж в аниме «Dumbbell Nan Kilo Moteru?», е6
06:40 pm — Русский персонаж в аниме «Dumbbell Nan Kilo Moteru?», е6Русское название «Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?»
(краткое содержание: Сакура Хибики — обычная старшеклассница, обожающая покушать. Однажды ее подруга замечает, что Хибики поднабрала вес. Огорченная фактом девушка пытается похудеть самостоятельно, но безуспешно. Решив раскошелиться ради великой цели, она направляется в спортзал, где занимается вместе с подругами).
В 6 эпизоде в сети спортзалов объявляют турнир по армреслингу. Хибики надеется выиграть главный приз и купить на него домашний кинотеатр. Но не всё так просто…
В Японию прилетает из России Зина Войд (хотя пишется Бойд)
Участников в женской лиге армреслинга оказалось немного
ТТХ Зины
«Мне просто позарез нужны эти деньги» — говорит Зина
«Перелёт из России в Японию съел все мои средства!»
Интервью с Зиной
И рассказ о приемах в армреслинге
Конец лекции
Хибики выигрывает
Через несколько дней
«Я решила перевестись в твою школу! В следующий раз я не проиграю! Я ведь всё равно осталась без денег, и не могу вернуться домой.
«
Представление классу переведенной ученицы.
«Сразу же перейду к делу. Хибики Сакура! Я вызываю тебя на повторный бой по армреслингу!»
«Прости… Хибики учится в классе Б.»
«Блядь!»
Зина: «Я использую разные стереотипные образы русских.»
1. Интеллектуал с ледяной улыбкой
2. Бесстрастный хладнокровный тип
Лютый патриот (кричит «Россия! Хорошо!»)
«Потому что нас наставляет товарищ Путин: «Что бы не случилось, старайтесь изо всех сил!»»
«…я ещё ни разу не проиграла ровесникам. Пока не встретила тебя.»
Лекция от Зины по силовым подъемам
А потом Зина встретилась с приемной семьей.
Манга Насколько тяжелые гантели ты сможешь поднять? / How Many Kilos are the Dumbbells You Lift?
2.
33 (голосов: 3)
Подписаться Прочитать позже
Информация
Статус: Выпускается
Жанр: комедия , этти , сёнэн , спорт
Год: 2016
Описание:
Сакура Хибики — обычная старшеклассница, обожающая покушать.
Топ 9 похожих аниме на «Насколько тяжелые гантели ты сможешь поднять?» 🦄 Anime Look 🔥
Наверх Насколько тяжелые гантели ты сможешь поднять?
Мы в очередной раз сэкономили ваше время и собрали для вас список из 9 похожих аниме на «Насколько тяжелые гантели ты сможешь поднять?» / «Dumbbell Nan Kilo Moteru?». В список похожих аниме вошли лучшие произведения, которые максимально похожи в плане жанров, поджанров, а также сеттинга. Если вы не согласны с какой-то из позиций и считаете, что какое-то аниме не похоже на исходное, то не стесняйтесь делиться своим мнением в комментариях ниже. Мы всегда прислушиваемcя к нашим читателям. Итак, список похожих аниме на «Насколько тяжелые гантели ты сможешь поднять?» / «Dumbbell Nan Kilo Moteru?»:Необъятный океан / Grand Blue
У Иори Китахары начинается новая жизнь после поступления в престижный колледж в приморском городке Идзу-Сити. Парень снимает комнату у семьи Котэгава, владеющей магазином снаряжения для дайвинга «Grand Blue». Но вся эта тема Иори не нравится: он до ужаса боится воды и предпочитает с морским делом не связываться.
Аниме-тренировки / Anitore! EX
Любите спорт? Любите аниме? Но порою не хватает времени на первое за просмотрами второго? Тогда этот аниме-сериал для Вас! Каждый эпизод состоит из небольшой серии упражнений, которые помогут зрителю стать красивее и стройнее. А все эти упражнения по очереди будут показывать главные героини — пять симпатичных девушек, стремящихся стать идолами.
Искать вФокусница-старшеклассница / Tejina-senpai
Главный герой истории — безымянный первокурсник старшей школы, не проявляющий никакого желания вступать в какой бы то ни было клуб.
Но учителя не отступают, и парень всё же сдаётся. Во время неохотных поисков идеального клуба он натыкается на симпатичную старшеклассницу, которая практикует фокусы в клубной комнате. Это Сэмпай — начинающая иллюзионистка и фокусница. Но стать известной ей мешает страх перед публикой — даже при одном зрителе девушка теряется, и у неё всё валится из рук. Парень решает вступить в клуб, после чего становится личным ассистентом Сэмпая. Так начинается его весёлая жизнь в клубе магии!
Алкоголь для супружеской пары / Osake wa Fuufu ni Natte kara
Знакомьтесь, это — Тисато Мидзусава. Она сдержанна и неразговорчива, хотя и является старшим сотрудником по связям с общественностью.
А это — Сора Мидзусава, её добросердечный муженёк, отлично разбирающийся в алкоголе. И только он один знает главный секрет своей жены: у неё имеются французские корни, которые почему-то дают о себе знать, стоит только благоверной пригубить один из напитков, так заботливо приготовленных Сорой.
Зомбиленд. Сага / Zombieland Saga
Сакура Минамото — школьница, поступившая во второй класс старшей школы. В свой первый учебный день она была полна энтузиазма — она хотела подать заявление на кастинг, чтобы стать поп-идолом! Да вот незадача — её сбила машина, стоило ей только выйти из дома. Спустя 10 лет после гибели девушки её оживляет профессиональный стилист Котаро Тацуми , желающий создать группу зомби-идолов для спасения родной префектуры Сага от упадка. Сакура потрясена до безумия и не верит, что она теперь зомби, но спустя время убеждается в своей смерти.
Харука и Каната принимают подачу / Harukana Receive
В мире бытует деление на командные и индивидуальные виды спорта. Повинуясь подобной системе, родилась игра двух команд на разделённой высокой сеткой песчаной площадке, именуемая пляжным волейболом. Наибольшее распространение и официальный статус получил вариант соревнований «два на два». Одним погожим днём Харука прилетела на Окинаву к своей кузине Канате и нежданно-негаданно окунулась с головой в мир этой игры. Она даже сформировала с ней свою команду в то время, когда Каната совсем отчаялась и решила всё бросить из-за своего низкого роста.
Рыбалка для школьниц после занятий / Houkago Teibou Nisshi
Главная героиня, старшеклассница Хина Цуруги , проживает в небольшом приморском городке, ходит в школу и предпочитает спокойное времяпрепровождение дома активному отдыху на природе. Поэтому она очень удивилась, когда, выбравшись на прогулку, встретила на набережной знакомую ученицу, Юки Куроиву , с энтузиазмом предложившую ей вступить в клуб «Тэйбо» и заняться рыбалкой! К собственному изумлению, Хина согласилась! Как будет развиваться её школьная жизнь теперь, когда она находится в окружении весёлых и эксцентричных членов клуба?
Смотреть Топ 10 похожих аниме на «Рыбалка для школьниц после занятий» Искать в ЯндексКэйджо!!!!!!!! / Keijo!!!!!!!!
Сюжет сериала расскажет о девушке по имени Нозоми Каминаши.
Она очень способная гимнастка, которую взял бы на обучение любой спортивный колледж. Но из-за того что ее семья очень бедна, девушка начинает выбирать себе карьеру исходя из того, где можно хорошо заработать. Так как по ее мнению в спорте награды не слишком велики, а риск получить какую-нибудь серьезную травму, которая будет означать конец всей ее карьере слишком велик, она решает пойти в Кейджо. Это такой вид спорта, где девушки соревнуются друг с другом. Целью этого состязания является — столкнуть всех своих оппонентов в воду при этом не используя своих конечностей. Сможет ли Нозоми достигнуть высот в мире Кейджо и принести благополучие своей семье?
Навигация по записям
© 2018 — 2021 anime-look.ru. Все права защищены.
Обратная связь | Telegram-cтикерыСериал Насколько тяжелые гантели ты сможешь поднять? — Dumbbell Nan Kilo Moteru? (2019)
Страна: Япония
Жанр: аниме, комедия, спорт, этти
Продолжительность: 1 сезон
Перевод: Любительский (Многоголосый) — Jade, Mirona, Berserk
Режиссер: Ямадзаки Мицуэ, Сандрович Ябако
Описание Сериала: Очень мотивирующее аниме.
Если вы ведёте какую-то долгую борьбу, стремитесь к определенной цели, то обязательно получите удовольствие от просмотра этого новенького проекта. Чем же он так примечателен? История рассказывает о простой девчонке Хибики Сакуре, которая думала, что ничем уникальным не выделяется. К тому же героиня обожает кушать, из-за чего испытывает некоторые проблемы с формами тела. Её подруга беспокоится за личную жизнь Хибики. Аяка уверена, что лишний вес — это проблема, которая отталкивает потенциальных женихов!
Именно с той самой поры Сакура должна сесть на диету, однако, как оказалось, это не выход, ведь аппетит главной героини слишком силён, а сила воли -нет. Находится совершенно новый неожиданный способ решения беды девушки. Аяка и Хибики знакомятся с девушкой Акэми Сорюин, которая решила отправиться на занятия по физической культуре. Акэми — президент студсовета, а с кого, если не с неё, нужно брать пример. Теперь главные героини вместе посещают зал, где стараются привести себя к необходимым результатам, изнуряя тела тренировками.
Конечно же, рано или поздно это может надоесть, однако девчонки находят ещё одну причину посещения зала — здесь работает прекрасный тренер Нарудзо Матио, настоящий красавец.
Смотреть онлайн сериал: Насколько тяжелые гантели ты сможешь поднять? — Dumbbell Nan Kilo Moteru? (2019)
Альтернативный плеер
Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 1 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 2 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 3 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 4 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 5 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 6 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 7 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 8 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 9 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 10 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 11 серия Jade, Mirona, BerserkНасколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? — 12 серия Jade, Mirona, Berserk
Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? смотреть онлайн Аниме — AnimeSure
Знакомьтесь: Хибики Сакура — ничем не примечательная старшеклассница, которая очень сильно любит поесть.
Её лучшая подруга — Аяка Уэхара, которая в один не прекрасный для Хибики день замечает, что та набрала вес. Неприятные новости приводят девушку к мысли о том, что нужно садиться на диету, но… не с аппетитом Сакуры! А потому героиня отправляется в спортивный комплекс в надежде там добиться хоть какого-то результата. На новом месте она встречает президента студенческого совета своей школы Акэми Сорюин, которая тоже решила записаться на занятие, ведь у мнимой тихони, оказывается, настоящий «мышечный фетиш». Теперь парочке придётся пройти через все трудности интенсивных тренировок на пути к своим заветным целям. Ну а делать это с удовольствием поможет тренер-красавчик Нарудзо Матио.
Подписаться на аниме Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?
При выходе новой серии или озвучки вы получите уведомление на E-mail.
Внимание, если вы гость и не зарегестрированы на сайте то вам нужно подтвердить подписку в письме которое вам должно прийти.
Если вы не видите письмо, то посмотрите в спаме и если оно действительно туда попало, то нажмите в письме что это не спам что бы в дальнейшем такого не происходило.
Подписаться
Уже подписались: 0
Смотреть аниме «Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?» онлайн
Онлайн
Расширить плеер
FAQ по проблемам с видео
Видео недоступно на территории Российской Федерации
Это значит, что правообладатель потребовал скрыть видео от пользователей из РФ. В последнее время такие запреты приходят только от компании Wakanim. Но видео по-прежнему доступно для других стран.
Видео удалено
Это значит, что правообладатель потребовал удалить видео — это единственная возможная причина.
Если перепутаны серии/нет перевода и т.д.
Пишите на нашу почту в поддержку, кнопка сообщить об ошибке. В письме укажите плеер/перевод/эпизоды и какую именно проблему нужно устранить. Обращайте внимание на «примечание» в конце описания, часто там указывается возможная причина отсутствия перевода на какие-то сцены.
Плеер Kodik, проблема: после рекламы видео бесконечно грузится
Если у вас ПК, пришлите скриншот консоли браузера (F12, вкладка Console).
Сначала открываете консоль, потом запускаете видео и делаете скриншот всего окна консоли. Присылать скриншот можно на почту поддержки. Указывайте плеер/озвучку/эпизоды!
Плеер Kodik, проблема: видеофайл не найден
На данный момент эта проблема проходит сама спустя какое-то время. Поддержка плеера делает все возможное, чтобы избавится от нее полностью. Иногда для ее устранения достаточно обновить страницу.
Если такая проблема беспокоит вас часто, напишите нам в поддержку:
1. Появляется ли данная ошибка в этом эпизоде в разных браузерах, если да, то в каких.
2. Какое у вас устройство: ПК, планшет, смартфон.
3. Какая озвучка и эпизоды отдают эту ошибку.
4. Включен ли у вас блокировщик рекламы: adblock, adguard либо любой другой.
Плеер Kodik, проблема: слишком частая подгрузка видео
Обязательно проверьте скорость своего интернета через сайт speedtest.net. Вы очень поможете, если запишите эту проблему на видео и пришлете нам в поддержку вместе с результатами speedtest (адрес внизу страницы).
Мы в свою очередь отправим эти данные в поддержку плеера, чтобы у них был наглядный пример.
Если у вас остались вопросы
Пишите на нашу почту в поддержку, Контакты указаны внизу страницы.
На этой странице аниме может присутствовать неработающий плеер. Он находится в очереди на замену, если не хотите ждать — пишите в поддержку просьбу перезалить это аниме вне очереди. На странице присутствует кнопка сообщить об ошибке, нажмите на нее и напишите серию, озвучку или субтитры и тд которые могут отсутствовать. Так же в случае других ошибок и проблем если вы не напишите какая серия, плеер и вкладка (и озвучка) то ваши жалобы просто будут игнорироваться
Уважаемые пользователи, мы делаем все возможное, что бы вам было удобно смотреть аниме Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? (2019) на любом устройстве, например на Android, IOS и тем более на компьютере. Если у вас возникнут трудности при просмотре anime Dumbbell Nan Kilo Moteru? online, то нажмите на кнопку «сообщить об ошибке» и мы сделаем все возможное, что бы исправить плеер, добавить новую озвучку, субтитры или же новую серию.
6 Аниме, похожих на Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? / Dumbbell Nan Kilo Moteru?
Если сделать аниме о спорте действительно интересным, то оно может стать для многих мотивацией заняться фитнесом или сходить в тренажёрный зал. Но сложно удивить отаку смесью этти и комедии. Аниме похожие на «Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?», которые внешне выглядят мило, но имеют познавательный характер, представляют собой новый вид аниме, который вдохновит больше поклонников начать заниматься.
«Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?» рассказывает историю Хибики Сакура, типичной школьницы с огромным аппетитом. Заметив, что ее одежда становится постепенно мала из-за ее расширяющейся талии, она решает присоединиться к ближайшему тренажерному залу. В спортзале она встречает Акэми Сорюин, отличницу, у которой есть фетиш на мускулы. В это время симпатичный тренер по имени Нарудзо Матио таинственным образом убеждает Сакуру заниматься в тренажерном зале. Так Сакура начинает совершенствовать своё тело, узнавая больше информации о фитнесе.
На удивление очень мало аниме, в котором упор делается именно на фитнес. Но не волнуйтесь, так как есть несколько действительно хороших аниме, в которых рассказывается история главного героя, тренирующего свое тело для достижения своей мечты.
Если вы ищете мотивацию для занятий спортом, а заодно аниме, похожие на «Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? / Dumbbell Nan Kilo Moteru?», то подборка ниже точно поможет!
Количество серий и дата выхода указаны для первых сезонов.
Первый шаг / Hajime no Ippo
Эпизоды: 75
Дата выхода: 2000-2002
Иппо Макуноучи становится мишенью издевательств одноклассников, и ему приходится быть у них на побегушках. Несколько раз Иппо пытался изменить себя, но безуспешно. Однажды Мамору Такамура спасает Иппо от хулиганов и ведет его в боксерский зал Камогавы, чтобы Иппо оправился от полученных травм. Осмотрев тренажерный зал и попробовав боксерскую грушу, Иппо просит Мамору научить его боксу. Мамору предполагает, что Иппо не подходит для бокса, и ставит перед ним невыполнимую задачу.
Но у Иппо возникает внезапное желание стать сильным, и он преодолевает все трудности. Иппо начинает заниматься боксом и увеличивать уверенность в себе.
Моб Психо 100 / Mob Psycho 100
Эпизоды: 12
Дата выхода: 2016
Старшеклассник Шигэо Кагэяма, известный как Моб, наделен мощными экстрасенсорными способностями. Они зависят от его эмоций и вскоре он осознал их потенциальную опасность. Используя небольшое количество энергии, чтобы произвести впечатление на свою давнюю влюбленную Цубоми, он узнает, что эти способности — всего лишь уловки. Моб решает присоединиться к клубу, чтобы улучшить себя и не зависеть от экстрасенсорных способностей.
Моя геройская академия / Boku no Hero Academia
Эпизоды: 13
Дата выхода: 2016
Идзуку хотел стать героем. Но ему не повезло родиться нормальным в мире, где у восьмидесяти процентов населения есть какая-то сверхмощная «причуда». Однако этого недостаточно, чтобы помешать ему поступить в одну из самых престижных академий героев в мире.
Смотрите также: 6 Аниме, похожих на Моя геройская академия / Boku no Hero Academia
Вольный стиль! / Free!
Эпизоды: 12
Дата выхода: 2013
Харука Нанасэ любит плавать. В начальной школе один и тот же класс плавания посещали Харука Нанасэ, Макото Тачибана, Рин Мацуока и Нагиса Хазуки. Прошло время, и Харука неожиданно снова встретил Рина. Рин вызвал Харуку на гонку и показал ему, насколько он стал сильнее. Вскоре друзья детства воссоединяются, чтобы возродить клуб плавания старшей школы Иватоби.
Волейбол!! / Haikyuu!!
Эпизоды: 25
Дата выхода: 2014
Один волейбольный матч заставил Сёё Хинату влюбиться в этот вид спорта и понять, что рост не имеет значения, когда речь заходит о спорте. Это вдохновение приводит Хинату к возрождению волейбольного клуба в его средней школе, команде даже удаётся попасть на турнир. Но, к сожалению, на их пути встаёт Тобио Кагэямы, также известного как «король площадки», который с разгромом побеждает команду Хинаты.
Хината клянется превзойти Кагэяму и присоединяется к волейбольной команде в старшей школе Карасуно. Но к его удивлению, его соперник Кагэяма теперь является его товарищем по команде. Теперь Хината и Кагэяма должны преодолеть свои разногласия и сосредоточиться на командной работе, чтобы сделать свою команду лучшей в Японии.
Смотрите также: 6 Аниме, похожих на Волейбол!! / Haikyuu!!
Аниме-тренировки / Anitore! EX
Эпизоды: 12
Дата выхода: 2015
Каждый эпизод содержит множество упражнений, таких как отжимания, приседания, танцы, йога, и т.д.. Пять девушек, стремящихся стать идолами, будут тренироваться с вами, и помогут стать стройнее.
ПохожееAmazon.com: набор гантелей для фитнеса wolfyok, регулируемый вес до 44 фунтов, домашнее фитнес-оборудование для мужчин и женщин Тренажерный зал Work Out Упражнения Тренировка с соединительной штангой, используемой в качестве штанги (пара): Спорт и отдых
Материал:
цементная смесь, полиэтилен и смола EVA
Конфигурация:
6.
2 фунта: 2 противовеса 2,8 фунта + ручка гантели 0,6 фунта
21,6 фунта: 2 противовеса 2,8 / 3,3 / 4,4 фунта + ручка гантели 0,6 фунта
43,2 фунта: 4 противовеса 2,8 / 3,3 / 4,4 фунта + 2 ручки гантели 0,6 фунта (гантели в паре)
23,0 фунта: 2 противовеса 2,8 / 3,3 / 4,4 фунта + 2 ручки гантели 0,6 фунта + соединитель 0,8 фунта
44 фунта: 4×2.Противовес 8 / 3,3 / 4,4 фунта + 2 ручки гантели 0,6 фунта + соединитель 0,8 фунта
Тип дрессировки рубца:
Набор гантелей 2 в 1 имеет три вида тренировок: гантели в паре, штанга с соединительной штангой, а также отжимания.
Функции:
- Регулируемый вес для разнообразных тренировок мышц;
- Шатун покрытый пеной для уменьшения сжатия шеи и снятия усталости;
- Нескользящая конструкция с прорезиненной ручкой для надежного захвата;
- Быстрое преобразование гантели в штангу с помощью шатуна;
- Легко разбирается и собирается;
- Восьмиугольная пластина для гантелей для предотвращения прокручивания и для удобного хранения, не повреждая пол;
Руководство по эксплуатации на английском языке:
4x 2.
Противовес 8 / 3,3 / 4,4 фунта, 2 ручки гантели 0,6 фунта, шатун 0,8 фунта, 4 гайки.
Amazon.com: Sunny Health & Fitness Exercise Vinyl Набор гантелей 40 фунтов для силовых тренировок, похудания, скамейки для тренировок, тренажерного оборудования и домашних тренировок: спорт и отдых
Плюсы:Пластины не лязгают при ударах друг о друга или регулировке веса (в отличие от металла).
Пластиковые ручки очень удобны в использовании.Они достаточно текстурированы, чтобы обеспечить хорошее сцепление, но не настолько, чтобы они разъедали руки или требовали перчаток.
Утяжелитель покрыт пластиком, и на его конце нет возможности получить металлические осколки (у других наборов грузов была такая жалоба)
Минусы:
Шайба, удерживающая груз, со временем со временем отключается, и нужно время от времени подтягивать. Раздражает, но не препятствует заключению сделки. Это не значит, что он теряется, когда вы используете отягощения, поэтому, если вы проверяете его один раз перед каждой тренировкой, все будет в порядке.
Люди сообщают о подобной жалобе на весовую установку Amazonbasics, поэтому она не уникальна.
Они кажутся довольно громоздкими для своего веса, но я не уверен, что металл будет более компактным. Глядя на набор amazonbasics, кажется, что веса меньше, что более удобно при выполнении определенных упражнений (веса не ударяются о бедра при пожимании плечами). Проблема с размером — моя самая большая жалоба.
Nitpicks:
Это виниловые грузы, поэтому грузы бетонные с пластиковым покрытием.Согласно другим сайтам, обратная сторона винила заключается в том, что вы потенциально можете треснуть / повредить бетонную сердцевину грузов, если бросите их на твердую поверхность достаточное количество раз, тогда как металл прослужит вечно. Я никогда не бросаю штанги, так что меня это не беспокоит.
Визуально они выглядят довольно дешево и не выглядят так качественно и прочно, как металл.
В целом они прочные и выполняют свою работу, но я думаю, что я бы предпочел получить набор amazonbasics, в основном из-за проблемы с размером.
лучших тяжелых регулируемых гантелей (обзор 2021 г. обновлен)
Раскрытие информации: сайт Dumbbellsreview.com поддерживается читателями. Это означает, что если вы что-то купите через мой сайт, я могу получать комиссионные. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Учить больше.
Если вы еще не заметили, гантели — это наша вещь, здесь, в DumbbellsReview, и не без оснований.
Гантели делают вашу тренировку более разнообразной и разнообразной, обеспечивая при этом повышенную активацию и стабилизацию мышц.(1)
Однако не так много людей хотят тратить тысячи долларов на большие и громоздкие наборы огромных весов. Вот где на помощь приходят регулируемые гантели.
Тяжелые регулируемые гантели позволяют вам изменять вес, который вы поднимаете за раз, эффективно выполняя работу всего набора гантелей, но с парой гантелей гораздо более удобного размера. .
Продолжайте читать наш обзор пяти лучших регулируемых гантелей для тяжеловесов, чтобы узнать все, что вам нужно знать, прежде чем покупать.
Описание продукта
С 1986 года Bowflex стремится совершенствовать свою линейку тренажеров для профессиональных тренажерных залов и в других местах. — одинаковые домашние тренажерные залы.
Гантели Selecttech 1090 включают более 30 вариантов веса или 17 подходов в одну пару гантелей.
Функция регулируемого циферблата позволяет вам эффективно переключаться между размерами веса с шагом в пять фунтов, чтобы вы могли увеличивать свое сопротивление и силу по мере вашего прогресса.
Плюсы
- Диапазон веса от 10 фунтов (4,5 кг) до 90 фунтов (40,8 кг) на гантель
- Прочные, долговечные материалы, которые долговечны, несмотря на многократное использование
- Тихие переходы между регулировками веса
Минусы
- Немного дороже, чем некоторые другие варианты в этом списке
- Более длинная и широкая металлическая рукоятка может быть неудобной для длительного использования голыми руками
Особенности
- Регулируется в пяти фунтах ( 2. С шагом 3 кг)
- Все регулируемые гантели SelectTech совместимы с приложением Bowflex Training для iOS и Android
- Предварительно собранная прочная конструкция готова к использованию по прибытии
- Эффективное пространство и дополнительная стойка для простого хранения
С шагом 3 кг)Чтобы узнать больше о регулируемых гантелях Bowflex SelectTech 1090, вы также можете ознакомиться с нашим подробным обзором регулируемых гантелей Bowflex здесь.
Amazon Ссылка: Щелкните здесь, чтобы проверить регулируемые гантели SelectTech 1090 на Amazon.
2. Набор PowerBlock Elite 90Описание продукта
Набор регулируемых гантелей PowerBlock Elite 90 в настоящее время является самым большим и одним из самых популярных наборов гантелей Elite.
Сварная стальная конструкция и магнитный полипропиленовый штифт для надежной фиксации грузов на месте на Elite 90 Set рассчитаны на максимальную нагрузку 500 фунтов (226,8 кг).
И, не говоря уже о том, что всего одна пара Elite 90 Set от PowerBlock заменяет эквивалент 2565 фунтов (1163.5 кг) свободных весов или 28 пар гантелей.
Pros
- Широкий диапазон веса от 5 фунтов (2,3 кг) до 90 фунтов (40,8 кг)
- с шагом 2,5 фунта (1,1 кг) позволяет разнообразить силовые тренировки
- Уникальный прямоугольный дизайн занимает особое место площадь менее 2 квадратных футов (примерно 61 квадратный см)
Минусы
- Поставляются в четырех отдельных коробках у большинства розничных продавцов
- Они, как правило, немного шумнее, чем некоторые другие регулируемые гантели. проверено
Особенности
- Прочная, проверенная конструкция, рассчитанная на годы использования
- Быстрая и надежная смена веса упрощает регулировку
- Контурная ручка имеет эргономичную конструкцию и удобную мягкую подкладку
- Хорошо сбалансированная, прочная стальная конструкция и гладкая система скольжения
Ссылка на Amazon: Щелкните здесь, чтобы увидеть официальный список Amazon для Powerblock Elite 90 Набор регулируемых гантелей.
Чтобы узнать больше о наборе PowerBlock Elite 90 Set, вы также можете ознакомиться с нашим подробным обзором регулируемых гантелей Powerblock здесь.
3. Гантели Ironmaster Quick-LockОписание продукта
Система регулируемых гантелей Quick-Lock от Ironmaster не похожа на своих многих конкурентов на рынке.
Вместо того, чтобы запирать вас в одну пару, система гантелей Ironmaster Quick-Lock разбита в соответствии с вашими потребностями, с одной парой универсальных ручек и набором веса, который вы выбираете в соответствии с вашим уровнем физической подготовки.
Кроме того, в гантелях Ironmaster Quick-Lock нам больше всего нравится надежность и разум, которые вы получаете, зная, что используете то же оборудование, что и профессионалы в тренажерном зале.
Плюсы:
- Большой диапазон веса позволяет вам поднимать больше, чем с другими парами регулируемых гантелей из этого списка.
- Прочные гири квадратной формы предотвращают любой возможный риск нестабильности или перекатывания во время вольных упражнений.
- Учитывая количество включенных грузов и пожизненную гарантию на гантели Quick-Lock от Ironmaster, они вполне доступны.
Минусы
- Вы должны удалить лишние грузы, когда они не используются, а не уже интегрированы в их конструкцию.
- Наборы грузов и ручки необходимо приобретать отдельно, поэтому они также будут поставляться отдельно.
Особенности
- Качество и долговечность коммерческого спортзала
- Конструкция с быстрой фиксацией позволяет быстро и безопасно переключать вес.
- Бесплатная доставка в 48 нижних штатов США
- Хромированные утяжелители, стальная ручка и винты из твердой термообработанной стали
Ссылка на Amazon
Вы можете ознакомиться со списком гантелей Ironmaster Quick-Lock на Amazon, нажав здесь.
Чтобы узнать больше о гантелях Ironmaster Quick-Lock, вы можете ознакомиться с нашим подробным обзором регулируемых гантелей Ironmaster здесь.
Описание продукта
Хотя Yes4All предлагает широкий выбор регулируемых гантелей, мы сосредоточимся на их самом тяжелом наборе — регулируемых гантелях 200 фунтов.
Гантели Yes4All изготовлены из нержавеющих чугунных утяжелителей, массивных хромированных рукояток и воротников со звездообразным замком.
Хотя это могут быть не самые лучшие регулируемые гантели, 200-фунтовые регулируемые гантели Yes4All позволяют тренироваться на спортивном оборудовании коммерческого класса, не платя за какие-либо ненужные дополнения.
Плюсы:
- Достаточно компактный, чтобы легко хранить в шкафу, гараже, сарае или домашнем спортзале
- Поставляется с 30-дневной гарантией удовлетворенности и 1-летней гарантией качества
- Профессиональный уровень, длительный срок службы. Прочная конструкция с прочными чугунными весовыми пластинами имитирует оборудование, которое вы использовали бы в коммерческом тренажерном зале.
Минусы:
- Измените вес так же, как и с традиционными штангами, поэтому вы не сэкономите время с помощью простых регулировок.
- Краска на этих пластинах имеет тенденцию к растрескиванию, особенно чем больше вы их используете.
Особенности
- Текстурированная хромированная ручка с ромбовидной насечкой для максимального захвата
- Использует хомуты со звездообразным замком, чтобы удерживать пластины на месте во время тренировки
- Доступно без ущерба для прочности
- Без излишеств, промышленный вид и производительность
Amazon Link
Нажмите здесь, чтобы просмотреть официальный список регулируемых гантелей Yes4All 200 фунтов на Amazon.
Чтобы узнать больше о регулируемых гантелях Yes4All 200 фунтов, вы можете ознакомиться с нашим подробным обзором регулируемых гантелей Yes4All здесь.
5. Набор регулируемых гантелей LiadonОписание продукта
Набор регулируемых гантелей Liadon выпускается в трех вариантах: набор на 33 фунта (15 кг), набор на 44 фунта (20 кг) и набор на 66 фунтов.
набор фунтов (30 кг).
Регулируемые наборы гантелей от Liadon — единственные гантели в этом списке и одни из немногих, которые я вообще когда-либо видел, которые поставляются с бесплатным защитным футляром.
Кроме того, они предоставляют вам толстые резиновые манжеты для ваших весов, так что, если вы уроните свой вес, вам не придется беспокоиться о повреждении пола.
Pros
- Блестящий хром и гладкий дизайн дополняют их индустриальный вид, поэтому они выглядят так же круто, как вы чувствуете, когда поднимаете.
- Это самый дешевый вариант для комплектов, которые мы рассмотрели, что делает их бюджетными. дружелюбный
- Поставляется в жестком пластиковом футляре, который защищает ваши гантели, когда они не используются, и позволяет хранить их практически где угодно
Минусы
- Некоторые из других наборов, представленных в этом списке, предлагали более широкий выбор веса параметры набора
- Хотя вы можете комбинировать подходы, чтобы утяжелить гантели, вы не сможете достичь того же веса, что и с более тяжелыми гантелями, о которых мы говорили ранее.
Особые характеристики
- Функционирует как традиционная штанга для регулировки веса
- Можно комбинировать со штангой Liadon, а также использовать как штангу во всю длину
- Можно также смешивать и сочетать с другими наборами грузов Liadon для создания большего количества вариантов подъема
- Компактный и защитный чемодан для хранения
Amazon Link
Щелкните здесь, чтобы перейти к списку регулируемых гантелей в магазине Liadon Store на витрине Amazon.
The BottomlineСкорее всего, вы уже имеете некоторое представление о том, что вам нужно, когда дело доходит до выбора лучших регулируемых гантелей для домашнего тренажерного зала.
По этой причине гантели, которые работают для одного человека, не обязательно могут иметь одинаковую привлекательность для другого.
Выбирая регулируемые гантели для домашнего тренажерного зала, постарайтесь сосредоточиться на поиске того набора, который подойдет вам лучше всего, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от своих вложений.
Если вы только хотите начать работу со своим первым набором, например, регулируемый набор гантелей Liadon — это более легкий и более доступный вариант, который будет расти вместе с вами по мере вашего совершенствования.
Однако, если вы уже какое-то время использовали гантели как часть своей регулярной тренировки, тогда вам может быть лучше использовать более тяжелый и промышленный набор, такой как Yes4All 200-фунтовые регулируемые гантели.
шт. Если вам понравилась эта статья, вас также может заинтересовать наше подробное сравнение Powerblock vs.Гантели Bowflex.
9 лучших регулируемых гантелей 2021 года
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
Посмотрим правде в глаза — в большинстве домашних спортзалов нет такой роскоши, как дополнительные квадратные метры, как в коммерческих спортзалах.
Но это не значит, что вам нужно идти на компромисс в выборе оборудования.
Регулируемые гантели — отличное решение для людей с ограниченным пространством.С помощью одной покупки вы можете постепенно увеличивать свою мышечную силу, занимая только угол тренировочной комнаты и тратя небольшую часть денег. Кроме того, существует множество различных стилей и диапазонов веса на выбор, независимо от вашего бюджета. Готовы добавить пару регулируемых гантелей в свою коллекцию инструментов для домашнего фитнеса?
Вот лучшие регулируемые гантели на рынке.
Примечание редактора
Гантели регулируемые на данный момент пользуются большим спросом.Мы обновляем наши лучшие подборки только теми продуктами, которые мы рекомендуем.
Окончательный вердикт
Если вы ищете регулируемый набор гантелей, который может удовлетворить потребности всех, кто использует ваш домашний тренажерный зал, очень прост в использовании и прослужит долго, вы не ошибетесь с регулируемыми гантелями Bowflex SelectTech 552 ( посмотреть на Амазонке).
Но если вы хотите контролировать свой бюджет при строительстве домашнего тренажерного зала, мы рекомендуем попробовать регулируемые гантели ATIVAFIT Glidetech (см. На Amazon).Они изготовлены из прочных материалов, система регулировки веса довольно проста, и вы получаете диапазон веса, который подойдет как начинающим, так и спортсменам среднего уровня.
На что обращать внимание на регулируемую гантель
Простота использования
Регулируемые гантели используют множество различных механизмов для крепления грузовых пластин к ручкам, и не все из них просты или интуитивно понятны в использовании. Поэтому обязательно выберите ту пару, которая вам подходит, чтобы вы могли быстро менять веса во время тренировки и поддерживать эффективность тренировки.
Весовой диапазон
При выборе регулируемых гантелей важно учитывать как минимальный, так и максимальный вес, который может обеспечить набор. В идеале, настройки меньшего веса — это те настройки, которые вам удобнее использовать сейчас, что дает вам возможность либо поддерживать текущую форму, либо увеличивать мышечную силу по мере того, как вы переходите к настройкам с более тяжелым весом.
Прочность
Поскольку вы полагаетесь на один набор регулируемых гантелей для удовлетворения большинства ваших потребностей в силовых тренировках, вы хотите, чтобы они прослужили долго.Учитывайте используемые материалы, тип используемого внешнего покрытия и то, позволяет ли механизм изменения веса пластинам скользить или надежно удерживать их на месте, поскольку все это значительно влияет на долговечность.
Часто задаваемые вопросы
Как работают регулируемые гантели?
Задача регулируемых гантелей — предоставить широкий спектр вариантов веса в одном наборе, требуя всего одной покупки и занимая значительно меньше места в вашем домашнем тренажерном зале.
В большинстве регулируемых гантелей используются рычажные, дисковые или штифтовые механизмы для перемещения количества скользящих грузовых пластин, прикрепленных к ручке гантели.Эта регулировка обычно выполняется с заданными приращениями, чтобы обеспечить последовательность в вашей силовой тренировке.
Регулировка также требует минимальных усилий с вашей стороны и занимает всего несколько секунд, поэтому вы можете сосредоточиться на своей реальной тренировке и достижении желаемой силы и тонуса мышц.
Почему стоит доверять Verywell Fit?
Как бывший личный тренер, опытный писатель по вопросам здоровья и заядлый спортсмен, Алена Холл понимает, насколько важно выбрать для себя подходящее домашнее тренажерное оборудование.Она всегда изучает новейшие и лучшие оздоровительные инструменты, тренажеры и гаджеты, но, что более важно, Алена внимательно рассматривает качество и различные функции, которые делают эти фитнес-продукты стоящими вложения.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
00
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Добавить комментарий