Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Витамины на курсе стероидов: Дополнительные добавки на курсе стероидов

Содержание

Дополнительные добавки на курсе стероидов

Для поддержания здоровья и улучшения результатов на курсе стероидов используются аптечные препараты и различные биологические добавки.

Речь пойдет именно о добавках, а не о сопроводительных препаратах на курсе для нормализации гормонального фона и устранению различных перекосов.

Витамины и минералы

Прежде всего, это витамины группы B: B1, B6, B9, B12. Они отвечают за обменные процессы в организме, а также регулируют аппетит, нормализуют работу центральной нервной системы и укрепляют иммунитет. Например, витамин B6 усиливает биодоступность и транспорт белков, что немаловажно при употреблении аминокислот и протеинов. Рекомендуемая дозировка в сутки составляет 50 мг.

Аспаркам — источник калия и магния, без которых могут возникнуть судороги и развиться проблемы в сердечно-сосудистой системе. Рекомендуется использовать на цикле сушки и в период подготовки в функциональных видах спорта. Применение этого препарата будет способствовать повышению выносливости улучшению самочувствия в период дефицита веществ. Допустимая дозировка от 350 до 500 мг в сутки.

Препараты калия для дополнительного приема на курсе анаболиков обеспечивает стабильное проведение нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда. Кроме всего этого, калий способствует быстрому синтезу белков в организме, а так же ускоряет регенерацию тканей и повышают аппетит. Но дополнительная загрузка калием будет влиять на повышенное потоотделение. Рекомендуется не превышать 500 мг в сутки и принимать в случае его дефицита в вашем рационе питания.

Добавки кальция и витамина D способствуют укреплению костного каркаса, а так же могут помочь в незначительной мере понизить уровень железа, если его уровень повышен и это влияет на густоту крови. Помимо этого, кальций укрепляет стенки сосудов и помогает нормализовать сокращения сердца. Рекомендую принимать при остеопорозе, травмах и повышенном уровне железа, а так же при дефиците веществ. Оптимальная дозировка кальция 500 мг, а витамина Д 200 МЕ.

Аскорбиновая кислота отвечает за окислительные процессы, укрепляет иммунитет и улучшает эластичность суставов. На мостах между курсам и на пкт помогает снизить катаболизм. Витамин C является транспортной система для железа, что очень кстати, если у вас уровень железа наоборот просажен в период курса стероидов. Можно смело принимать от 500-1000 мг в сутки. При простуде дозировку можно увеличивать в 3 раза.

Железо в качестве добавки может потребоваться при пониженном гемоглобине и низком уровне железа. Да, не у всех на курсе стероидов повышается концентрация железа в крови, но и случается так, что наоборот у организма возникает повышенная потребность в этом минерале. В таких случаях используется железо в качестве добавки. Подбирайте дозировку от 20-100 мг/сутки при дефиците железа в крови.

Омега-3, 6, 9 улучшает обмен веществ, а также укрепляет сердечно-сосудистую систему. Если в вашем рационе недостаточно ненасыщенных жиров (рыба, льняное масло, оливковое масло, кунжутное масло, горчичное масло), тогда вам необходимо компенсировать это добавками омега 3-6-9. Но в приоритете должна быть все же рыба хотя бы через день по пол кило и ежедневное употребление растительных масел. Суточная дозировка вне курса стероидов 3 грамма, а на курсе стероидов рекомендую принимать до шести грамм омега 3.

Комплексные витамины и минералы. Применение витаминно-минерального комплекса необходимо, когда вы не можете компенсировать нехватку веществ через пищу, которую употребляете. Независимо от того, используете вы стероиды или не используете – организм всегда нуждается в витаминах и минералах. Если по каким-то причинам вы не можете дать организму большую часть витаминов и минералов через пищу – необходимо принимать добавки.

Внимание! Помни всегда, что переизбыток витаминов наносит вред твоему организму! Первым страдает печень, а далее весь организм. Поэтому будь внимателен к тому, что ты собрался принимать и зачем!

Дополнительные препараты для улучшения кровообращения на курсе стероидов

Л-Аргинин – укрепляет сердечно-сосудистую, иммунную, гормональную и нервную систему. Аргинин – это предшественник оксида азота, расширяющий сосуды, усиливающий их кровенаполнение и расслабляет гладкую мускулатуру благодаря спазмолитическому эффекту. Среди дополнительных свойств — снижение кровяного давления, улучшение реологии крови, способствует снижению холестерина и препятствует тромбообразованию. Одной из приятных особенностей в спорте – усиливается пампинг. Рекомендуемая дозировка 6-15 грамм в сутки (и я не ошибся и не опечатался).

Инозин (рибоксин) — усиливает внутриклеточную энергию, улучшает коронарное кровообращение и обменные процессы в миокарде. Используется при нарушении ритма сердца. Инозин используется для повышения выносливости, а тренировочный процесс с ним становятся более активным. Хорошо сочетается с аргинином и аспаркамом. Оптимальная дозировка 400 мг в сутки.

Антиагреганты (кардиомагнил, аспирин кардио, тромбо асс и пр.). Эти препараты нужны для разжижения крови, необходимость в которых наступает в случае роста тромбоцитов выше 300 тысяч. Антиагреганты препятствуют склеиванию тромбоцитов с эритроцитами, что снижает тем самым риск тромбоза (на концентрацию гемоглобина и гематокрита не оказывают действие). Достаточно 75 мг в сутки, при росте тромбоцитов от 280 тысяч.

Пентоксифиллин улучшает периферическое кровообращение. Заменить его можно агапурином или тренталом. Пентоксифиллин — это средство, которое расширяет кровеносные сосуды, в следствии чего происходит улучшение кровотока и микроциркуляции в мышечных тканях, а так же уменьшается вязкость крови. Препарат используется с целью снижения гематокрита в тех случаях, когда нет возможности слить кровь, но при его отмене ситуация имеет обратный характер. Допустимая дозировка от 200-300 мг в сутки.

Для более точной рекомендации по применению этих препаратов и добавок уточняйте у специалиста. Нередко дозировки корректируются в большую или меньшую сторону.

Стимулирующие вещества и жиросжигатели в качестве добавки на курсе стероидов

Герань (экстракт герани, DMAA) – сильный стимулятор на психо-физиологическом уровне, который повышает работоспособность, силовые и мотивацию. Незначительное несёт влияние на подавление аппетита и следовательно жиросжигающий эффект. Герань сильнее кофеина в 4-10 раз, поэтому получило такое широкое применение в предтренировочных комплексах. Но многие фирмы сейчас избавляются и переходят на производную герани или аналоги, так как экстрат герани стал запрещенным веществом. На курсе стероидов допускается применение, как и вне курса, но не рекомендуется использовать каждую тренировку, так как наступает привыкание и теряется эффект. Принимать можно от 50-100 мг за раз.

Гуарана содержит большое количество кофеина, что повышает мышечный тонус дарит заряд энергии и жизненных сил. Рекомендуемая разовая дозировка 1500 — 2000 мг.

Йохимбина гидрохлорид повышает активность, улучшает потенцию, стимулирует центральную нервную систему. Оптимально принимать 20-40 мг в сутки.

Л-Карнитин даёт хорошее депо энергии и улучшает обмен жировых клеток. Используется часто в функциональных видах спорта и на циклах сушки. Эффективная дозировка от 1000 мг в сутки, оптимальная 1500-2000 мг.

Эфедра — обладает стимулирующим действием, а так же подавляет аппетит, что помогает в сжигании жира на цикле сушки. Дозировка колеблется от 50-150 мг в сутки.

Кофеин улучшает внимание, реакцию, повышает активность. Дозировка подбирается индивидуально от 200-600 мг и более за раз.

Настойка женьшеня не сжигает жир, зато повышает выносливость и силу, тренировки переносятся легче, заниматься хочется больше. Оптимальная дозировка составляет 30-40 капель 3% настойки женьшеня за полчаса до приема пищи, 3 раза в сутки.

Дозировку каждой добавки стоит подбирать индивидуально, и обязательно изучайте противопоказания. Многие из добавок прекрасно комбинируются с предтренировочными комплексами и аминокислотами.

Аминокислоты и протеин на курсе стероидов

Полноценность белкового питания зависит от аминокислотного состава белков. Отсутствие или недостаток незаменимых аминокислот (даже одной) нарушает их синтез в организме.

Аминокислоты

Аминокислоты – это различные соединения белков, из которых строится вся наша плоть, в которую входят мышцы, кости, связки, железы, сухожилия, волосы, ногти и каждый орган организма. Важно знать, что поступивший белок в наш кишечник делится на множество отдельных соединений и каждое сформированное уже имеет свое назначение.

Когда стоит вопрос использования аминокислот на курсе стероидов, чтоб восполнить возможную их нехватку, желательно обратить внимание не на отдельные аминокислоты, а именно на «Комплекс аминокислот». В аминокислотном комплексе уже содержится БЦАА, и более 18 других важнейших аминокислот, и транспортных систем, которые любой из нас однозначно недополучает в нужном количестве, каким бы идеальным наше питание не казалось.

На цикле сушки особое значение имеют аминокислоты, так как дефицит веществ беспощадно разрушает мышцы и одновременно страдают все системы нашего организма. Пусть даже вы и принимаете анаболики — это вас не страхует на 100% от катаболизма, поэтому аминокислоты на курсе стероидов желательно принимать системно.

После отмены курса стероидов, комплекс аминокислот так же имеет свою особую роль в борьбе с катаболизмом, что отдельно важно при восстановлении после отмены ААС. Аминокислоты помогают сохранить мышечную и закрепить результат после курса стероидов.

Протеин

Чтоб получать достаточное количество белка и одновременно разгрузить пищеварительную систему и печень от чрезмерно частых и больших объемов пищи – протеин выступает в качестве регулятора этих процессов.

Протеин – это высокобелковая пища в более свободной форме, которая быстрее усваивается. При четырех разовом питании в сутки достаточно 2-3 порции протеина в день, чтоб перекрыть суточную норму по белку.

Стоит отметить, что протеин на курсе стероидов так же важен, как после отмены анаболиков. В получении белка наш организм нуждается всегда. Многие с отменой курса стероидов отменяют и протеин, что является грубой ошибкой. Суточную норму белка нужно поддерживать всегда и независимо от того, на курсе стероидов вы находитесь или обходитесь без использования анаболиков.

* Не превышайте рекомендуемую суточную концентрацию белка в сутки, которая составляет 1.5-1.6 грамм белка на килограмм общей массы вашего тела. Например, если ваш вес 100 кг, то суточная дозировка белка составит 150-160 грамм. В противном случае, переизбыток белка очень негативно скажется на состоянии почек и печени, так как лишний белок токсичен. А погоня за повышенным анаболическим эффектом обречена на провал, так как лишний белок организму не нужен.

От каких добавок лучше отказаться на курсе стероидов?

Креатин на курсе стероидов стоит исключить, как добавку, которую многие любят употреблять в этот период, в надежде на дополнительный рост всех показателей. Всё дело в том, что анаболические стероиды и без того уже увеличивают синтез, транспорт и задержку креатина, как и множество других различных белков. Так, что креатин на курсе стероидов успешно накапливается в организме без всяческих бадов. А находясь на фарм. поддержке и принимая креатин, вы вместо ожидаемого бонуса в развитии получите лишь дополнительную нагрузку на почки и без какого либо положительного эффекта.

Гейнер на курсе стероидов лучше всего исключить или ограничить, так как быстрые сахара будут способствовать накоплению жировой массы и провоцировать появление акне (прыщей). Если говорить более проще и прямо, то покупные гейнеры – это протеин с огромными дозами сахара. Таким продуктом вы больше раскачиваете поджелудочную и тем самым угробите своё здоровье. С таким же успехом вы можете съесть несколько бананов, несколько ложек сахара и запить все это дело протеином. Актуальность в гейнере на курсе стероидов может быть только после тренировки, который нужно выпить сразу же, а к основному приёму пищи подходить через 40-60 минут. Если и использовать гейнер, то лучше его приготовить самостоятельно из одной порции протеина и покупной клетчатки, которую смешиваете с протеином в удобной пропорции и получаете белок и медленные углеводы с меньшей инсулинорезистентностью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Разовая консультация

Дата публикации: 28.04.2020

Тренер здоровья

Что принимать дополнительно на курсе стероидов?

Что принимать дополнительно на курсе стероидов?

Welcome

Мои мысли Welcome
Мои мысли о море

Все больше и больше я думаю о море. Не хочу сказать, что никогда там не был, просто эта тишина и спокойствие не покидают меня ни на минуту.

Мои друзья часто отдыхают на море – не видя всей прелести и не слушая его. Для них это просто развлечение и отдых. Я вижу это иначе.

Умиротворение и мысли о величии океана. Здесь я могу отказаться от повседневной суеты и полностью погрузиться в свои мысли и отдых.

Вы, наверное, смотрели фильм «Достучаться до небес»? Именно об этом я и говорю. Сценарист похож на меня, и его вдохновение возникло из ниоткуда не зря.

Томас Ян и Тиль Швайгер – талантливые люди, они понимают и верят в то, что сделали при создании этого замечательного фильма.

Посмотрите, и вы измените свое отношение к морю, океану, и вы поймете мои мысли, которые я продолжу освещать здесь чуть позже.

Продолжение следует…

My thoughts on the sea

More and more I think about the sea. I do not want to say that I have never been there, just this silence and calmness does not leave me for a moment.

My friends often rest on the sea – not seeing all the charm and do not listen to it. For them, it’s just fun and relaxation. I see it deeper.

Peace, tranquility and thoughts of the greatness of the ocean. Here I can renounce the bustle of everyday life and completely immerse myself in my thoughts and rest.

You’ve probably watched the movie Knocking on Heaven? This is exactly what I am talking about. The writer is like me and his inspiration came out of nowhere for a reason.

Thomas Jan and Til Schweiger are talented people, they understand and believe in what they did in making this wonderful film.

Try and you change your attitude to the sea, the ocean and you will understand my thoughts, which I will continue to highlight here a little later.

To be continued…

Первый курс стероидов — как не допустить ошибок?

Часто задается вопрос: Хочу сдвинуться с места и провести курс стероидов для улучшения спортивных результатов, ускоренного набора мышечной массы и т.д., но чтобы при этом я не имел «страшных побочных эффектов», о которых можно прочитать в СМИ и услышать от «сведующих» знакомых, с чего мне начать, какие препараты выбрать, как правильно составить курс?

Ответ хотелось бы начать с встречного вопроса: А Вам оно нужно? Я говорю об употреблении в качестве допинга именно гормональных средств. Да, подобные вещи способны сильно помочь в достижении целей поставленных перед собой конкретным человеком, лишь именно помочь, но заменить бешеный труд и образ жизни, для многих просто неприемлемый, стероиды не могут. Поэтому всегда нужно сначала четко для себя представить, как именно придется жить, чтобы получить желаемый результат с Помощью допинга. Среди далекого от спорта вообще и от культуризма в особенности народа, до сих пор бытует мнение, что если хочешь стать накаченным парнем за короткий срок и особо не прилагать к этому усилий, то вколи себе «анаболик» и все — получай результат, не напрягаясь. Это я как раз к образу жизни клоню… Дело все в том, что не получается «не напрягаясь», нужно как раз наоборот, привыкнуть жить, для многих я бы сказал, в бешеном ритме. Результат должен оправдывать вложенные средства, правильно? Если речь идет о том, чтобы пойти на некоторый риск, связанный с Вашим здоровьем и, кроме того, покупая, если Вам повезло, оригинальный (не поддельный) препарат, Вы все же платите деньги. Либо Вы подойдете к делу со всех сторон одинаково серьезно, либо не стоит пока думать о стероидах, потому что результат должен оправдать риск и вложенные средства. Мне кажется это актуально для сегодняшней жизни. Что же именно значит подойти со всех сторон серьезно, какие обязательные условия должен соблюдать будущий пользователь стероидных препаратов? Об этом я и собираюсь сказать. На самом деле система проста, нужно регулярно и правильно питаться это, наверное, наиважнейшая из частей составляющих успех, далее, нужно правильно тренироваться, нужно правильно организовывать свой отдых, т.е. время, которое Вы проводите вне зала.
Что значит слово «правильно»? Заставить свой организм реагировать на Ваше поведение желаемыми Вами результатами достаточно сложно, для этого нужно создать все условия. Если человеку нужен рост мышечной массы, значит, ему нужно создать все условия для своего организма, чтобы он мог строить эту массу.

Правильное питание включает в себя регулярный, обычно 1 раз в 2,5-3 часа, прием пищи состоящей из достаточно большого кол-ва разнообразного белка и оптимального кол-ва углеводов и жиров. (Касаться подробно этой темы я буду в других частях этой статьи.) Значит, наготове всегда должна быть еда, в крайнем случае, гейнер. Питаться реже, значит не давать своему организму возможности для роста. Фактически, постоянно нужно быть в процессе поел — переварил — снова поел и так целый день. Иначе попросту и стероиды не будут в полную силу работать. Т.е. работать-то они будут, но тот анаболический эффект стероидов, ради которого Вы и затевали все это, уже не сработает, уточняю, что под анаболическим эффектом я подразумеваю реальный рост силы и мышечной массы, визуально видимый на тренировке, на весах и в зеркале. Далее, теренировки должны быть регулярны, оптимально 4 раза в неделю, и правильно построены. Правильно построить тренировки Вам может помочь только человек прошедший многое и добившийся хорошего результата, еще чтобы честный был желательно, таких не много. Скажу, так к слову, немного забегая вперед, что «химический» тренинг от «нехимического» отличается лишь интенсивностью, а сами принципы силовых упражнений и построение их, остается всегда одинаковыми. И последнее, отдых, а точнее восстановление сил и сам рост, который будет происходить под воздействием сильного физического стресса и регулярного снабжения организма всеми необходимыми строительными материалами.

Все это определенного рода система, соблюдение которой, лишь длительное время, может дать желаемый и уже реальный результат. Вы должны трезво подумать о том, позволяют ли Вам Ваши жизненные условия позволить себе такую роскошь, в том числе и финансовую.

Если Вы все взвесили и готовы соблюдать все условия, то приступим к основным вопросам. А именно, сколько должен длиться первый курс, и какие препараты использовать. Я всегда негативно отношусь к различным схемам приема стероидов опубликованным в некоторых печатных изданиях и сети. Схема может быть только примером, на основе которого человек может поэксперементировать, создавая свою, подходящую для себя схему. У всех разные организмы и что хорошо одному не так хорошо другому. Выяснить каким потенциалом обладает Ваше тело, и что для Вас лучше подходит, можете только Вы и никто больше. Естественно на это нужно время, время для экспериментов над собой, как бы это ужасно ни звучало. Правда есть все же, на мой взгляд, некоторые вещи, которые можно посоветовать каждому, кто собирается провести свой первый курс.

1. Не использовать андрогенные препараты.

2. Провести короткий курс, оптимально 6 недель, во время которого посмотреть на реакцию своего организма и сделать выводы. Если спортсмен впервые пробует гормональный допинг, то при правильном подходе результаты будут превосходными даже при использовании минимальных дозировок анаболических стероидов мягкого действия.

3. В качестве своего первого препарата использовать именно Нандролон Деканоат, анаболический стероид практически не имеющий вредных побочных эффектов для любого организма, но в разумных дозировках, конечно. Дозировки, должны быть минимальны, но от них напрямую зависит действие. Для реального эффекта начинающему пользователю стоит ограничиться дозировкой в 200мг нандролона деканоата в неделю. Этот препарат практически безопасен, потому что по своей структуре он практически не затрагивает печень и не сильно сбивает выработку эндогенного тестостерона. Как правило, набранный вес на этом препарате по большей части остается и после курса, а так же силовые показатели. Как сохранять набранные результаты будет написано в следующих статьях.

4. Для успешного результата использовать дозировку 200мг нандролона за инъекцию один раз в неделю 6 недель подряд. Для лучшего результата нандролон можно комбинировать с метандиеноном, но Вам я советую думать только о тайском метане, этот продукт гораздо более высокого качества, чем наш банальный отечественный метан. Почему я так считаю, напишу позже. Анабол (тайский метан) принимать в дозировке от 3х до 6-8 табл. в день в течение 4-5 недель, дольше не имеет особого смысла. Начать с 3х в день — 1-я утром, 2-я днем, 3-я вечером, раз в 3-4 дня увеличивать дозировку на 2-3 таблетки, равномерно распределяя прием таблеток в течение дня по кол-ву и времени. Затем идет плато, на котором Вы держите одну и ту же дозировку в 2-3 недели. В последнюю неделю приема, понижая дозировки по 1-2 табл. в день до 0. Эти два стероида одновременно дадут Вам максимальный анаболический эффект и минимум побочных. Вы поймете, как работают стероиды в принципе, и уже на основе своего первого небольшого оптыта сможете обдумать свои дальнейшие действия.

Культуризм — спорт для думающих людей, особенно когда используется допинг.

Вот вобщем-то и все: что именно лучше, сколько и как долго. Остается еще один вопрос, а именно: А что там с побочками, насколько реально то, что говорят об импотенции, отвалившейся печени и прочих кошмарах? Насчет импо, это кому не известно, зависит только от двух причин, первая причина психологическая, от этого бывает импотенция, и вторая причина раковые опухоли (аденомы) простаты. Все, больше ни от чего импотенции не будет. Если у человека есть склонность к онкологическим заболеваниям, то ему не следует принимать стероиды, т.к. осложнения с простатой могут перейти в болезнь. Если человек здоров, то привести к такого рода последствиям стероиды не могут. Что возможно при длительном применении больших дозировок: олигоспермия, полная остановка выработки эндогенного тестостерона. Все эти результаты безудержного и не грамотного применения стероидов, как ни странно имеют обратный ход. Кому-то для восстановления своей эндокринной системы нужны недели, а кому-то месяцы, но главное в том, что эти процессы обратимы, ктобы и чтобы Вам не говорили. Я знаю человека имевшего полный набор побочек связанных с неправильным и особо длительным применением андрогенных стероидов. У него, пожалуй, было все худшим образом, он проходил лечение в течение года, на тот период его жена не могла забеременеть, но видимо его организм дольше обычного приходил в норму, и спустя полтора года его жена успешно забеременела и сейчас у него двое уже подростающих детей. У многих ребят употребляющих длительно, даже с профессиональной целью, стеориды есть благополучные семьи, рождаются «на курсе» абсолютно здоровые дети (слава Тебе Господи). Примеров я могу привести много, за 12 лет тренировок, большую часть из которых употреблялись стероиды, я узнал достаточно об этих вещах, и на собственном примере в том числе. Но об этом только в приватном общении. Миф об импотенции так и остается мифом, а то о чем еще будут говорить завистливые люди? На печень плохо влияют только таблетированные препараты алкилированные по 17-альфа. Для того чтобы нанести реальный ущерб здоровой печени, нужны килограммы съеденых таблеток и годы их пожирания. Если Ваша печень здорова, то вы можете ничего не бояться, испортить ее Вы врядли сможете. Если серъезно, то просто не нужно принимать таблетки с формулой 17-альфа дольше 5-6 недель и желательно делать перерывы между курсами таблетированных препаратов примерно столько же.

Итак, с чего начать первый курс должно быть ясно, как и ясно, что необходимы подробные знания о том, как строить свою диету и тренировки.

Итак, в первой части мы поверхностно касались вопроса о питании. Пришло время на примере объяснить, как должен питаться спортсмен целью которого является рост мышечной массы. Как я уже говорил, процесс питания практически непрерывен, конечно, не буквально, но все же, всегда нужно помнить — вовремя питаться это основа мышечного роста. Практика показывает, что количество приемов пищи в день должно быть не менее пяти, если Вы действительно хотите прогрессировать. Ниже привожу примерную схему времени приема пищи и список продуктов, являющихся наиболее ценными:

08.30 — 1й прием, например: 4-5 цельных яиц (в любом виде), 1 картофелина, черный хлеб, овощи. Таким примерно может быть завтрак, но это не обязательно, бывает неплохо и тарелку овсянки навернуть, главное, чтобы Вы понимали, что за ночь уровень глюкозы в крови у здорового человека постепенно падает, если утром спортсмен не принимает вовремя пищу для восстановления ее концентрации, то гликоген в мышцах с Помощью ряда ферментов превращается в глюкозу, что недопустимо, для тренирующегося атлета, так как гликоген необходим для питания работающих мышц. Чтобы гликоген всегда был на высоком уровне, Вам нужно часто есть. А с едой после сна желательно не тянуть.

11.00 — 2й прием. 200-250 гр. куриного филе, рис, овощи, черный хлеб.

14.00 — 3й прием. 250 гр. красной рыбы (лучше всего подходят лососевые — недорого, удобно и очень питательно), гречневая крупа.

17.00 — 4й прием. 200 гр. говядина (или же индейка, можно постную свинину), макароны грубого помола, овощи.

20.00 — 5й прием. 200-250 гр. нежирного творога с молоком, йогуртом либо кефиром.

23.00 — 6й прием. 100-150 гр. куриного филе, салат из овощей, черный хлеб.

Это приблизительная схема суточного приема пищи активно тренирующегося и принимающего а/а стероиды атлета. Я подчеркиваю, что именно приблизительная, а не обязательная. Обязательным является лишь соблюдение 2,5-3 часа интревала между приемами еды. Все наименования продуктов и их количества могут быть заменены на другие, более привычные и подходящие именно Вам. Но об одном хочу предупредить, что так называемые полуфабрикаты (пельмени, колбасы, сосиски и пр.), должны использоваться в пищу не часто, иначе качество набираемого Вами веса может оказаться сомнительным, кроме того, с подобным рационом вообще трудно снабдить организм всем необходимым. Людям с избыточными жировыми отложениями вообще нельзя использовать полуфабрикаты в пищу, так же как и жареные картошку и свинину. Основой, в любом случае, должна служить белковая диетическая пища. Если у Вас достаточно быстрый обмен веществ и лишних отложений жира нет, то для набора массы подойдут любые продукты с высоким содержанием белка и углеводов. Если же Вы имеете лишний, накопленный неправильным питанием и физической пассивностью жир, то Вам просто необходимо полностью перестроиться на белковое питание с минимальным кол-вом потребляемых углеводов с высоким гликемическим индексом. Проще говоря, куриное филе, рис, гречка, овощи, яйца, нежирный творог должны стать Вашим меню надолго, только в этом случае у Вас есть шанс набрать солидный мышечный вес и избавиться от жира.

Многие зададут вопросы: А как же быть с многочисленными пищевыми добавками (протеиновые смеси, гейнеры, аминокислоты и пр.), которыми завален любой магазин спортивного питания? На каждой коробке написано, что важнее именно этого ничего нет, а коробок-то сотни, что выбрать? Отвечаю: Всегда представляйте себе реальные нужды Вашего организма. А реально каждому из нас нужны: белок, углеводы и жиры, витамины и минералы, наилучшими источниками для которых является продуктовый рынок. Вы никогда не замените полноценное и эффективное для занятий спортом питание, состоящее из натуральных продуктов, каким угодно порошком или капсулами. Вы можете лишь дополнить Ваш рацион белковыми или белково-углеводными смесями, а так же аминокислотами, витиаминами и минералами. Теперь посмотрим, кому и что может лучше подойти. Если Вы, опять же, это проблема многих, имеете лишний жир и Ваша цель — рост мышечной массы одновременно с утилизацией жира, то наилучшим образом Вам поможет белковая смесь, желательно сывороточного протеина, прием которой можно распланировать по-разному. Это можно делать в то время, когда у Вас нет возможности поесть полноценно и вовремя, а так же неплохо принимать вечером, вместо ужина. Вы можете употреблять такого рода смеси в любое удобное для себя время. Использовать смеси содержащие углеводы не рекомендую. Если же у Вас нет проблем с лишним весом и Ваш организм не склонен к быстрому накоплению жировых отложений, то наилучшим вариантом для дополнения к обычной пище, Вам послужит белково-углеводная смесь. Обычно в одной порции такого напитка содержится 20-40 % белка и соответственно 80-60 % углеводов. Одна порция может служить полноценной заменой приема пищи, использовать которую можно утром вместо завтрака, а так же до или после тренировки. Вы всегда можете самостоятельно решать, в какое время лучше принимать гейнер именно Вам, в разные дни это может быть по-разному.

Еще один важный момент для всех, это прием витаминов. «Vita» на латыни значит «жизнь». Витамины играют самую важную роль в обменных процессах организма, это многие недопонимают. При современной жизни, даже при хорошем питании, испытывает нехватку витаминов абсолютно любой организм, причем не только весной, как многие думают, а круглогодично. Вместе с приемом количества витаминов адекватного потребностям Вашего организма Вы почувствуете явный прилив энергии и улучшенное самочувствие, кроме того, Ваша имунная система будет лучше работать, что особенно важно при приеме стероидов. Так же желательно дополнить свой рацион и минеральными веществами, которые, так же как и витамины можно приобрести в аптеках и спортивных магазинах.

Так же имеет смысл использоваить аминокислоты. Аминокислоты являются источником для синтеза организмом своего собственного белка, который в свою очередь используется при строении мышц. Основными источникоами аминокислот служат яйца, мясо, молочные продукты. Аминокислот достаточно много и не все из них при нехватке организм может синтезировать сам, поэтому имеет смысл дополнять питание приемом капсул содержащих аминокислоты.

В итоге становится ясно, что наиболее необходимым и наиважнейшим условием прогресса при приеме стероидов является натуральная и разнообразная пища, а так же обязательное соблюдение временного режима приема пищи. Никакие порошки не заменят Вам натуральные продукты, но могут служить хорошим дополнением к рациону. Витамины должны приниматься обязательно. Не важно, худой Вы или толстый, попросту говоря, каждый может добиться очевидного и желаемого результата, если будет правильно понимать всю важность правильного построения диеты.

Оцените статью:

[Всего: 0 Средний: 0]

Похожее

Спортивное питание на курсе .

Спортивное питание на курсе нужно обязательно.Всем понятно что на курсе вы хорошо усваивается белок ваша но при это страдает ваш иммунитет организму надо больше витаминов и минералов.

Начнем с белка принимать его надо минимум 2 грм. на массу в сутки.Многие принимают и по 3 грм. в сутки вопрос как усвоит твой организм это все индивидуально.

Принимать белок надо вопрос какой когда ? Я бы посоветовал днем пить Сывороточный протеин он быстро усваиваться и приятный на вкус.Перед сном пить конечно казеин ,

многие недооценивают этот протеин а он в основном помогает расти ночью.Так как востановления в организме только ночью

БСАА очень хороши после тренировки но пить одновременно с протеином не нужно принимать протеин только через 1 час после БСАА .

БСАА это хороший плюс особенно на сушке ,что поможет быстро достичь результата но тут надо учитывать что это дорогой продукт.

Витамины и минералы надо принимать обязательно чем лучше вы подберете комплекс тем лучше .Ели будете на этом экономить то поход к стоматологу после курса и заболеть весьма реален.

Витамины и минералы смогут помочь вам подержать организм кода у него ослаблен на курсе.

Если вы заболеете на курсе то можно считать что курс закончен и начинать лечить себя и потом делать выход с курса.Так что на витаминах и минералах экономить нельзя.

Если вы плохо спите ночью советую купить себе мелатонин и принимать перед сном поможет выспаться я принимаю этот Melatonin 100 таб .

Можно еще добавить триптофан для настроения тоже принимать перед сном. Иногда я его называю аминокислотой хорошего настроения пример TRYPTOPHAN — 60 капсул

Многие и не подозревают о этих мелочах которые облегчают жизнь на курсе.

Предтренеровочные добавки я не пью и так хорошие настроение от результата на курсе ,некоторые употребляю хотя не учитывают что у них может быть повышенное давление

и кофеин его еще увеличит может с носа кровь пойти или болеть голова.

На курсе принимать количество белка нужное есть каши пить витамины если есть деньги добавьте БСАА после тренировки и будет вам рост .

Тот кто игнорирует спортивное питание на курсе может прийти к чему начинал.

Хотя раньше ели яйца пилили детское питание и расли но это потому что не было спортивного питания оно облегчает жизнь спортсмена.

БАД

Спортивное питание, биологически активные добавки (БАД) 

 

1. Применение спортсменами биологически активных добавок может привести:

к неблагоприятному результату анализа допинг-пробы

к негативным последствиям для здоровья

Также производитель может не всегда указать полную/достоверную информацию о составе своего продукта. Таким образом, порой становится очень трудно понять, содержит ли тот или иной БАД запрещенные вещества.

2. Будьте внимательны к заявлениям, что БАД прошел различные исследования, которые якобы доказывают эффективность добавки. Такого рода «научные исследования» могут  носить заказной характер, плохо проводиться, и выданные по ним заключения могут не иметь научное обоснование.

3. Не верьте рекламе, которая обещает быстрый и безопасный способ улучшить свои спортивные показатели.

4. Если же вы все-таки решили начать прием БАД, то перед его употреблением, а еще лучше – перед его приобретением, убедитесь в том, что добавка не содержит никаких запрещенных веществ. Избегайте пищевых добавок, которые содержат запрещенные вещества. Внимательно прочитайте состав добавки, которую вы хотите приобрести или принять.

5. Еще раз: вы должны понимать, что производитель не всегда указывает полную/достоверную информацию о составе своего продукта. Например: сибутрамин является запрещенным стимулятором, содержится в некоторых БАД, предназначенных для снижения веса. Так же у одного и того же запрещенного вещества могут быть разные названия, например, 1,3 диметиламиламин – он же: метилгексанамин, 2-амино-4-метилгексан, геранамин, герань, экстракт корня герани, гераниевое масло, гераниум, ДМАА и т.д.

6. Некоторые добавки, предназначенные для увеличения энергии, объемов и силы мышц, для потери веса и усиления либидо, могут содержать различные стимуляторы, гормоны, анаболические агенты и др. Обратите ваше внимание, на присутствие в составе некоторых БАД компонента с большим  количеством цифр или фразу, например, «уникальная запатентованная матрица» или «запатентованная смесь» — знайте, что под этим могут быть скрыты  стероиды, стимуляторы или другие запрещенные вещества.

7. Энергетические добавки или, так называемые, «предтрены» или «предтренировочные комплексы» часто содержат запрещенные стимуляторы. Например, ранее упомянутый метилгексанамин.

8. Всегда помните: спортсмен несет ответственность за всё, что попадает в его организм.

9. Исходя из всего вышесказанного: РУСАДА не дает никаких консультаций по поводу биологически активных добавок и не рекомендует спортсменам их применение.

Препараты половых гормонов (андрогены, эстрогены)

Заказать препараты половых гормонов

Ищете препараты половых гормонов? В каталоге представлены средства из разных стран производителей, которые пользуются доверием и популярностью у потребителей.

При заказе в онлайн режиме заказчик имеет следующие преимущества:

  • широкий ассортимент лекарственных средств;
  • неограниченное время для изучения свойств, состава, противопоказаний и прочих особенностей препарата;
  • обязательно можно подобрать аналоги;
  • цена доступная из-за отсутствия посредников и работы напрямую с производителем;
  • лицензирование и сертификация всех товаров;
  • гибкая система скидок, бонусов и акций;
  • доставка в максимально короткий срок.

Заказать препарат означает его быструю доставку в ближайшее отделение аптеки 36,6. Доставка лекарств на дом запрещена действующим законодательством Российской Федерации. Оплата производится по факту получения.

Показания

Половые гормоны в таблетках назначаются мужчинам и женщинам при наличии следующей симптоматики и заболеваний:

  • нарушения менструации;
  • недостаточность выработки гормонов;
  • дисфункции яичников;
  • климактерические расстройства;
  • остеопороз;
  • бесплодие;
  • слабая родовая деятельность;
  • гипертонические заболевания.

При начале курса лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом и только потом начинайте прием женских половых гормонов в таблетках. Самолечение может вызывать ухудшение состояния здоровья и переход заболеваний в хроническую форму [1].

Противопоказания

Большинство препаратов имеют побочные действия и противопоказания, которые зависят от состава средств, производителя и прочих нюансов. Перед началом лечения обязательно изучите инструкцию к применению и следуйте ей строго.

В предоставленных препаратах отмечены следующие противопоказания:

  • возрастные ограничения;
  • период беременности и кормления грудью;
  • нельзя применять при раковых опухолях;
  • тромбоэмболических заболеваниях;
  • хронические, тяжелые заболевания печени и почек;
  • индивидуальная непереносимость составляющих препарата;
  • болезни дыхательной системы (астма и прочее).

Формы выпуска

Чаще всего половые гормоны производятся в таблетках, но встречаются и иные формы производства, например, порошок, свечи, концентраты и прочее. Средства, представленные у нас изготовлены в виде:

  • таблеток;
  • геля, который наносится на чистый, сухой участок кожи в нижней части живота, на пояснице, плечах, предплечьях и ягодицах. Каждый раз область нанесения меняется.

Страны изготовители

На страницах нашего сайта представлены препараты не только российского производства. Мы подобрали препараты лучших мировых брендов производства Финляндии, России, Венгрии, Германии, Нидерландов и Франции.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

  1. [i] Половые гормоны — Краткая медицинская энциклопедия — Библиотека Природы

Ограничения и запрещенные к провозу предметы


Допускается перевозка на себе Допускается перевозка в ручной клади Допускается перевозка в зарегистрированном багаже Примечания
Лак для волос, духи, одеколон, лекарства на основе спирта и пр. Максимум 5 кг или 5 л на человека. Каждый предмет должен быть не более 0,5 кг или 0,5 л.
Невоспламеняемые и нетоксичные аэрозоли, используемые дома или во время занятий спортом, которые не обладают негативными побочными эффектами. X X
Игрушечные пистолеты и зажигалки в форме пистолета X X
1 коробок безопасных спичек или 1 зажигалка (не содержащая жидкого топлива кроме жидкого газа) X X Провоз бензиновых зажигалок запрещен
Инвалидные коляски и средства передвижения с герметичными аккумуляторами (except for electric-battery operated bicycles, Segweys, etc) X X
Инвалидные коляски и средства передвижения с литиевыми или негерметичными аккумуляторами (except for electric-battery operated bicycles, Segweys, etc) X X
Складные инвалидные коляски и средства передвижения с аккумуляторами или литий-ионными аккумуляторами (except for electric-battery operated bicycles, Segweys, etc) X X
Портативные электронные устройства с литий-металлическими или литий-ионными аккумуляторами, а также со стандартными аккумуляторами, например наручные часы, калькуляторы, фотоаппараты, мобильные телефоны, ноутбуки и записывающие устройства
Запасные литий-металлические или литий-ионные аккумуляторы либо стандартные аккумуляторы X
Портативные электронные устройства с герметичными аккумуляторами X
Термометры или барометры, содержащие ртуть X X
Медицинские или клинические термометры
Энергосберегающие лампы
Портативные электронные устройства, работающие от систем с топливными элементами, и сменные кассеты топливных элементов
Устройства для завивки волос, содержащие углеводородный газ X До одного предмета на пассажира.
Двигатели внутреннего сгорания или работающие на топливных элементах X X
Алкогольные напитки Максимальная крепость перевозимого алкоголя не должна превышать 70%. Максимальный объем перевозимого алкоголя на пассажира составляет 5 литров.
Острые предметы (перочинные ножи, ножи, зонты-трости и пр.) X X До двух предметов на пассажира.
Баллоны с медицинским кислородом, принадлежащие пассажирам X X Баллон должен быть пуст
Канистры с невоспламеняющимся или нетоксичным газом X
Небольшие газовые баллоны с невоспламеняющимся или нетоксичным газом
Устройства для стандартизации X X
Неинфекционные образцы в небольших объемах, упакованные в воспламеняющуюся жидкость X
Портативное электронное медицинское оборудование (включая дыхательный аппарат)
Радиоизотопные устройства регуляции сердечного ритма и т. д. X
Оборудование, содержащее радиоактивные материалы, например устройства визуализации химического процесса или диагностический аппарат для аварийной сигнализации X
Защитные сумки, кошельки и т. д. X X X
Наборы для оказания первой помощи X
Сухой лед X Вес не должен превышать 2,5 кг на человека.
Средства самообороны, например перцовый баллончик X X X
Средства самообороны, например электрошок X X X
Теплогенерирующие устройства X
Туристические плитки с огнеопасной жидкостью X X Перед полетом из плитки необходимо слить топливо и просушить ее в течение не менее 6 часов.
Изолированные пакеты с глубокоохлажденным жидким азотом X
Оружие и военное снаряжение X X Вес не должен превышать 5 кг на каждого пассажира.
Руководство по поддержке цикла

Защита ваших органов во время цикла

В этой статье мы покажем вам наше подробное руководство по опорам для велосипедов. Эти добавки были созданы с единственной целью — поддерживать ваше здоровье. Мы покажем вам, что это такое и как они работают.

Нет времени прочитать статью полностью? Вот краткое резюме:

  • Добавки для поддержки цикла помогают защитить ваши органы
  • Они всегда необходимы при приеме (пероральных) токсичных для печени соединений
  • DEFEND от Huge Nutrition — лучшая поддержка цикла — нажмите, чтобы узнать цену
  • Их нужно принимать на протяжении всего цикла

Что такое поддержка цикла

Поддерживающий цикл — это добавка, которая используется для защиты ваших органов и поддержания здоровья во время курса анаболиков, прогормонов или любого другого токсичного соединения.Эти соединения в большинстве случаев вызывают гепатотоксичность и могут серьезно повредить ваши органы.

Поддержка цикла поможет вам защитить и восстановить любой ущерб, нанесенный этими ядовитыми соединениями.

Поддержки Cycle в основном состоят из трав, экстрактов растений, аминокислот, а иногда и витаминов. Все эти ингредиенты обладают защитными свойствами и, как было доказано, помогают при гепатотоксичности, поддерживают здоровый липидный профиль и восстанавливают нанесенный ущерб.

Их часто называют поддержкой во время цикла, поскольку вы используете их во время цикла.Поддерживающий цикл обычно принимается вместе с циклом, который обычно составляет от 4 до 12 недель.

Эти добавки не следует путать с добавками после курсовой терапии (ПКТ). Добавки ПКТ используются для восстановления уровня тестостерона, а поддержка цикла используется для защиты ваших органов.

Попробуйте DEFEND ON-Cycle Support сегодня (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ)

Вам действительно нужна поддержка цикла?

Это зависит от типа используемого вами комплекса, чтобы решить, нужен ли он вам.Каждое пероральное соединение, которое вы принимаете, должно обрабатываться вашим организмом через печень и почки.

Все мы знаем, что большинство пероральных анаболиков, таких как Дианабол, Анавар и Туринабол, токсичны для печени (1). Точно так же, как прогормоны и другие пероральные соединения, вашему организму нужно будет как-то их обработать, и это в основном приводит к каким-то повреждениям.

Анаболические соединения могут иметь серьезные побочные эффекты. Однако с некоторыми из них легко бороться, принимая правильные добавки. Некоторые побочные эффекты, связанные с ААС:

  • Угри
  • Токсичность для печени и почек
  • Выпадение волос
  • Высокое кровяное давление
  • Гинекология
  • Бессонница
  • Удержание воды
  • Перепады настроения

Хорошая добавка для поддержки во время цикла поддержит и поможет вашему телу противостоять повреждению органов, снизить кровяное давление и, в некоторых случаях, от прыщей и плохого холестерина.

Мы всегда советуем вам использовать поддержку цикла при использовании этих препаратов, поскольку вы никогда не знаете, что вы вводите в свое тело. Это типичный случай: лучше перестраховаться, чем сожалеть . Потому что вы действительно не хотите повредить свои органы.

Как получить поддержку цикла

Взятие поддержки цикла очень просто и не требует пояснений. Лучше всего использовать поддержку цикла вместе с курсом анаболиков или любого другого соединения.

Большинство продуктов требуют, чтобы вы принимали их каждый день, так как большинству ингредиентов требуется время, чтобы накапливаться в вашем организме.

Лучшая добавка для поддержки цикла

При поиске хорошего средства поддержки цикла важно, чтобы оно содержало как минимум следующие ингредиенты:

  • Расторопша пятнистая (Марианский чертополох) Известно, что этот растительный экстракт помогает защитить печень и снизить уровень сахара в крови (2) (3).
  • NAC (N-ацетил-цистеин) Эта аминокислота действует как мощный антиоксидант, который помогает детоксикации почек и печени (4).
  • TUDCA (тауроурсодезоксихолевая кислота) Исследователи обнаружили, что эта желчная кислота может помочь вылечить цирроз печени, но также обладает защитными свойствами (5).

Изучив ингредиенты, эффективность, цену и качество, мы пришли к выводу, что DEFEND от Huge Nutrition — лучшая добавка для поддержки цикла на рынке .

Попробуйте DEFEND ON-Cycle Support сегодня (НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ)

Средство поддержки цикла

Huge Nutrition содержит все необходимые ингредиенты, которые помогают защитить и восстановить вашу печень и почки. Это также помогает улучшить липидный профиль, что очень важно, когда вы выполняете цикл.

DEFEND Состав:

  • 1 г Экстракт расторопши
  • 600 мг NAC
  • Экстракт порошка листьев мяты перечной 500 мг
  • 250 мг Экстракт пальмы пилы
  • Экстракт ягод боярышника 150 мг
  • 200 мг Красный клевер
  • 250 мг TUDCA

Pro

  • Содержит 30-дневный цикл
  • Ингредиенты в клинических дозах
  • Максимальное накопление
  • Защищает органы
  • Поддерживает здоровые липиды

Не было другой поддержки цикла, которая приближалась бы к формуле DEFEND, и поэтому мы бы посоветовали использовать ее в качестве основной поддержки цикла.Люди часто сочетают его с Liv52, очень популярной травяной добавкой для поддержки печени.

Заключительные слова

Ребята, я не могу не подчеркнуть, что использование поддержки цикла является приоритетом при использовании соединений, которые, скорее всего, могут нанести вред вашему здоровью.

Некоторые вещества, которые принимают люди, производятся в подземных лабораториях с плохой гигиеной. Это может привести к передозировке соединений, что еще больше повлияет на ваши органы. Это стоит денег, если вы используете его для защиты своего здоровья.

вспомогательных добавок — Steroidal.com

Steroidal.com »Блог о стероидах» Какие вспомогательные добавки я могу принимать во время курса стероидов, чтобы оставаться здоровым?

Какие поддерживающие добавки я могу принимать во время курса стероидов, чтобы оставаться здоровым?

Администратором — Steroidal.com

A: К настоящему времени должно быть очевидно, что использование анаболических стероидов может вызывать побочные эффекты. Они могут быть временными, а некоторые — постоянными, но при условии предварительного планирования и надлежащей подготовки мы можем ограничить эти побочные эффекты с помощью других лекарств и вспомогательных добавок.

Пищевые добавки, направленные на то, чтобы помочь потребителям стероидов оставаться здоровыми, приобрели популярность в последние годы, но часто они могут быть завышены по цене и в неправильных дозировках, чтобы увидеть реальную пользу для здоровья. Во-первых, давайте рассмотрим наиболее распространенные побочные эффекты, связанные с употреблением анаболических стероидов, и то, что можно принять, что легко доступно без рецепта в вашем местном GNC или может быть куплено в Интернете.

При пероральном приеме 17-альфа-алкилированных пероральных стероидов, таких как Дианабол, Анадрол, Пероральный Винстрол и Анавар, они могут усилить нагрузку на ферменты печени аланинтрансаминазу (АЛТ) и аспартаттрансаминазу (АСТ).Другие побочные эффекты могут включать; нагрузка на почки, сердечно-сосудистые изменения, угри и нарушение холестеринового профиля липопротеинов, ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) и ЛПВП (липопротеинов высокой плотности). Тем не менее, мы можем добавить различные добавки и диетические изменения, чтобы устранить эти побочные эффекты. Здесь мы рассмотрим наиболее важные вспомогательные добавки, которые вы можете принимать, чтобы ограничить возникновение побочных эффектов стероидов при составлении диеты или при следующем заказе добавок.

  • Омега-3 жирные кислоты: Омега-3, содержащие EPA (эйкозапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота), обычно встречаются в жирной рыбе, такой как дикий лосось, сардины, говядина травяного откорма, органические яйца на свободном выгуле, семена льна. и орехи.Было показано, что омега-3 снижает воспалительные цитокины, такие как IL-6 и IL-1β, депрессию, способствуя когнитивной функции (как показано здесь), сердечным заболеваниям, артериальному давлению и ЛПНП. Было доказано, что количество незаменимых жирных кислот увеличивается; память, настроение, кровообращение, уровень энергии, сон, иммунная система, ЛПВП, репродуктивная система у мужчин и женщин и потеря жира. Это одна из самых комплексных добавок, которые вы можете принимать независимо от того, принимаете ли вы анаболические стероиды или нет. 3-4 грамма в день следует принимать во время еды.
  • Циркумин: Циркумин — это экстракт корня куркумы, который является мощным природным антиоксидантом и противовоспалительным средством. Недавние исследования показали, что куркумин может помочь в здоровье сердца и восстановлении после операции шунтирования. Куркумин также блокирует гипертрофию сердца, вызванную фенилэфрином (PE-индуцированную). Использование анаболических стероидов может вызвать гипертрофию левого желудочка или увеличение сердца у тренированных людей, поэтому использование циркумина является разумным шагом из-за его кардиозащитных эффектов. Циркумин также полезен для кожи, печени, почек и снижает риск рака, высокий уровень холестерина, стимуляцию оттока желчи, артрит и когнитивные функции.1-4 грамма следует употреблять в день, равномерно.
  • Мультивитамины: на рынке буквально сотни тысяч поливитаминных продуктов, но мы в Steroidal.com рекомендуем только один — Source Naturals Life Force для мужчин. Существует также продукт, разработанный специально для женщин, с правильными витаминами, минералами, травами и пробиотиками. Как и в случае с любым продуктом, который можно найти в Интернете или в местном магазине, качество будет отличаться. Source Naturals производит витамины высочайшего качества; минералы и растительные продукты на протяжении десятилетий и часто являются лучшими независимыми отзывами о контроле качества.
  • Витамин C: аскорбиновая кислота, содержащаяся в цитрусовых, веками рекламировалась как добавка для здоровья. Преимущества витамина С могут включать защиту от дефицита иммунной системы, сердечно-сосудистых заболеваний, пренатальных проблем со здоровьем, болезней глаз и даже морщин на коже. Витамин С также снижает кровяное давление; уровень кортизола и предлагает защиту от болезней сердца. Следует использовать 500–3000 мг каждый день.
  • Humanofort: Humanofort — это натуральный белковый пептид из эмбриона куриного яйца, который стимулирует работу надпочечников и нормализует выработку гормонов надпочечников в организме.Хуманофорт также увеличит выработку гормона роста, инсулиноподобные факторы роста (IGF), настроение, концентрацию, заживление, липидный профиль и сексуальную функцию, снизит кровяное давление и беспокойство. Humanofort можно приобрести в Интернете, и он производится рядом производителей. 100-400 мг следует принимать каждый день.
  • Пищеварительные ферменты: Часто спортсмены и бодибилдеры придерживаются диеты с высоким содержанием белка и могут испытывать проблемы с пищеварением. Коктейли из сывороточного протеина также могут способствовать проблемам с пищеварением, таким как спазмы желудка, диарея и газы в желудке.Пищеварительные ферменты, такие как бромелайн, могут помочь в переваривании проблемных продуктов или при потреблении лишних калорий. Бромелайн содержится в ананасе, но его также можно принимать по 500 мг 1-3 раза в день для улучшения пищеварения и всасывания.
  • Лив 52: Как уже говорилось, 17-альфа-алкилированные пероральные анаболические стероиды могут повышать уровень ферментов печени и вызывать стресс. Лив 52 от Гималаев — мощное оружие, используемое вместе с пероральными стероидами или в качестве своего рода терапии после перорального применения стероидов.Натуральные ингредиенты Liv 52 обладают мощными гепатозащитными свойствами против химически индуцированной гепатотоксичности. Он восстанавливает функциональную эффективность печени, защищая паренхиму печени и способствуя гепатоцеллюлярной регенерации. Воздержание от алкоголя, ежедневное питье большого количества воды, разумные пероральные дозы стероидов и ограничение их продолжительности, а также расторопша пятнистая (Silybum marianum) — это другие варианты, способствующие регенерации печени. См. Инструкции по применению Лив 52.

Выше приведен небольшой список полезных изменений в питании, которые вы можете сделать, чтобы ограничить побочные эффекты, связанные с употреблением анаболических стероидов. Как всегда, избегайте больших доз стероидов, используйте стероиды в течение длительного времени, не давая вашему организму перерыва, регулярно сдавайте анализы крови, чтобы видеть, что происходит внутри, проверяйте артериальное давление и избегайте сочетания слишком большого количества стероидов в одном цикле. Если возникнут серьезные побочные эффекты, немедленно обратитесь к врачу.

Автор: Admin | | Категории: Блог

17 лучших стероидных циклов для набора мышечной массы (нарезка + новички)

Приняв решение принимать анаболические стероиды, вы должны следовать самому разумному и наиболее информированному способу их приема.Это сведет к минимуму побочные эффекты и при этом максимизирует результаты, а соотношение риска и пользы будет в вашу пользу.

Однако при таком большом количестве фейковых новостей о стероидах нелегко найти объективную и надежную научную информацию. Эта мега-статья призвана стать вашим универсальным источником, который позволит вам безопасно и грамотно приступить к своему первому и последующим курсам стероидов.

Проработав в индустрии наращивания мышечной массы и силы более трех десятилетий, у меня есть опыт в игре с анаболическими стероидами со всех сторон.У меня есть ответы, которые помогут вам уверенно продвинуться в первом цикле набора массы, силы или сокращения.

Прежде чем мы начнем, я должен прояснить, что эта статья никоим образом не поддерживает использование стероидов. Решение о приеме анаболических стероидов следует принимать непросто.

Вам следует принять во внимание долгосрочные последствия вашего решения и провести как можно больше исследований перед использованием.

TL: DR: Каковы лучшие стероидные циклы?

  • Лучшее для начинающих: Дианабол — 30 мг в день в течение 6 недель, затем 6 недель ПКТ
  • Лучшее для силы: Дианабол (30 мг в день) + Анадрол (50 мг в день), затем 6 недель ПКТ
  • Лучше всего для набора массы: Дека Дураболин (400 мг в неделю) + Анадрол (50-75 мг в день) в течение 6 недель, а затем PCT
  • Лучше всего для резки: Винстрол (20-25 мг в день) + Тренболон (150-225 мг в неделю) в течение 8 недель
  • Лучшее для женщин: Анавар — 5-10 мг в день в течение 6 недель

Первый цикл стероидов

Стероидный цикл означает продолжительность и дозировку стероида или комбинации стероидов (стек) взяты.Время, в течение которого вы принимаете стероид, называется «на курсе», а время, которое вы не используете, — «вне цикла». возможный. Вы будете вводить в свое тело синтетическое соединение, о котором вы не знаете, как ваше тело на него отреагирует. Имеет смысл начать с гормона, с которым ваше тело уже знакомо, такого как тестостерон.

В течение первого цикла вы должны внимательно следить за тем, как ваше тело на него реагирует.Ведите дневник, в который вы записываете свои физические и эмоциональные переживания, в том числе, насколько сильными вы себя чувствуете во время тренировки и насколько агрессивными вы себя чувствуете, когда не в тренажерном зале.

Не следует комбинировать стероиды на первом курсе. Если у вас плохая реакция, вы не сможете узнать, какой из стероидов в вашем стеке был проблемой.

Чрезвычайно важно понимать, что стероидный курс не работает изолированно. Если вы не тренируетесь очень усердно и не питаетесь в соответствии со своей целью, вы не достигнете своей цели, независимо от того, сколько стероидов вы принимаете.Другими словами, нельзя весь день сидеть на диване, есть картофельные чипсы, уронить какой-то мусор и ожидать, что вы разбухнете.

Если вы находитесь на цикле сушки, вам необходимо снизить дневное потребление калорий на 500 калорий, чтобы поддерживать ежедневный дефицит калорий. Во время цикла набора массы увеличьте ежедневное потребление на 500 калорий выше поддерживаемого уровня.

Вы должны увеличивать интенсивность тренировки во время цикла, независимо от того, хотите ли вы сократить или набрать массу. У вас будет больше энергии и больше возможностей для восстановления, пока вы принимаете стероиды.Воспользуйтесь этим, увеличив нагрузку до 5 дней в неделю с понедельника по пятницу и взяв выходные для восстановления.

Сколько длится стероидный цикл?

Курс стероидов может составлять всего 4 недели, максимальная рекомендуемая продолжительность — 12 недель. Основная причина, по которой вам нужно периодически повторять стероиды, а не принимать их круглый год, заключается в том, что использование стероидов подавляет естественную выработку тестостерона в организме (хотя есть некоторые исключения). Итак, когда вы находитесь вне цикла, вам необходимо пройти курс послекурсовой терапии, предназначенный для восстановления вашего естественного уровня тестостерона.

Когда дело доходит до определения продолжительности стероидного цикла, вам нужно подумать о своей цели. Если вы используете агрессивный цикл набора массы, вы можете не выполнять его до тех пор, пока находитесь на нем. Итак, если вы находитесь на цикле в течение 8 недель, вы должны следовать ему после 4 недель, в течение которых вы будете следовать курсу послекурсовой терапии.

В самом первом цикле вы войдете в очень агрессивный цикл. В первый раз вы должны быть консервативными, поэтому вы должны находиться на цикле вдвое дольше, чем вы его не выполняли.Итак, если вы находитесь на цикле в течение 8 недель, после него вы должны пройти трехнедельный курс ПКТ.

Сколько времени между циклами приема стероидов?

Как правило, вы должны выходить из цикла в течение половины времени, в течение которого вы находитесь в цикле. Это даст вашему организму достаточно времени, чтобы восстановить уровень тестостерона.

Вы обнаружите, что многие бодибилдеры будут следовать схеме двухмесячного цикла и одного месяца вне цикла. Это также дает вам возможность оставаться эмоционально и морально обновленным.

Сколько стоит курс стероидов?

Вопрос о стоимости, очевидно, является важным фактором при планировании стероидного цикла. Давайте разберем это в долларах США.

Типичный стероидный цикл между двумя и тремя ампулами стероида, который вы используете. Инъекционные стероиды обычно стоят от 50 до 100 долларов за флакон. Пероральные стероиды будут стоить от 50 до 100 долларов за флакон на 100 капсул.

В качестве примера, курс, который складывает тестостерон (500 мг в неделю) и дианабол (30 мг в день) в течение 6 недель, будет стоить вам около 350 долларов, включая стоимость послекурсовой терапии.

Что касается послекурсовой терапии, достаточно принимать одну таблетку Нолвадекса в день в течение трех недель после 6-недельного цикла. Это будет стоить около 50 долларов.

Лучшие стероидные циклы

Стероидные циклы для новичков

Анавар только цикл

Анавар часто называют самым безопасным стероидом для новичков, вызывающим значительную потерю жира и заметный прирост сухой мышечной массы. Побочные эффекты редко возникают у мужчин или женщин на Anavar, поэтому он одобрен FDA в медицине.

Заслуживающим внимания побочным эффектом Анавара является умеренное снижение выработки эндогенного тестостерона. Естественные уровни тестирования не будут отключены, но они уменьшатся. Такое снижение обычно возобновляется после цикла в течение нескольких недель или пары месяцев.

Увеличение мышечной массы не будет слишком большим на Anavar, по сравнению с другими соединениями в этом списке, однако, если огромная масса не является целью; часто выбирается только цикл Anavar.

Цикл только Anavar распространен среди пользователей, опасающихся побочных эффектов, и часто назначается теми, кто боится принимать стероиды в целом (но выбирают Anavar из-за его высокого профиля безопасности).

Это консервативная доза для мужчин во время первого цикла. В будущих циклах Анавара можно использовать 20 мг, начиная с 1-й недели; а продолжительность цикла может быть увеличена до 8 недель.

PCT: Поскольку Anavar является только мягким стероидом, PCT не является существенным, поскольку пользователи обычно не «падают». Таким образом, гормоны обычно возвращаются в норму в течение нескольких недель.

Циклы тестостерона

Тестостерон — самый популярный и рекомендуемый стероид для начинающих.Это связано с тем, что тестостерон является мощным стероидом для набора мышечной массы и силы, но в то же время не оказывает вредного воздействия на организм. Обычно за этот стероидный курс пользователи набирают 20 фунтов мышечной массы.

Однако это происходит за счет повышенного риска серьезных побочных эффектов в долгосрочной перспективе. Печеночная нагрузка незначительна, тестостерон является стероидом для инъекций, но уровень холестерина может значительно повыситься, что увеличивает риск сердечно-сосудистых проблем.

Цикл только для тестостерона

Ципионат тестостерона и сложные эфиры энантата обычно используются в течение первого цикла.

Это связано с тем, что это сложные эфиры медленного действия и поэтому не требуют частых инъекций. Следовательно, двух инъекций в неделю достаточно для поддержания пикового уровня экзогенного тестостерона в кровотоке.

Менее частые инъекции могут вызвать резкое повышение / понижение уровня тестостерона вместо поддержания постоянного потока. Большие колебания тестостерона приведут к еще большему количеству побочных эффектов (особенно для новичков).

PCT : Кломид можно использовать в качестве SERM (селективного модулятора рецепторов эстрогена) во время циклов тестостерона, чтобы предотвратить возникновение гинекомастии.В клинических исследованиях ежедневно применяют 2 дозы по 200 мг Кломид (1). Его также можно использовать в качестве ПКТ для восстановления выработки эндогенного тестостерона.

В качестве альтернативы, 2 x 10-20 мг Тамоксифен (Нолвадекс) также можно использовать ежедневно, что является еще одним популярным SERM, используемым бодибилдерами. Однако не рекомендуется принимать его во время цикла тестостерона, так как это может повысить кровяное давление (из-за снижения уровня эстрогена).

Dianabol Cycles

Dianabol является самым мощным из всех этих соединений и, несомненно, даст наибольший прирост массы для новичков.Однако это не лучший стероид для оптимального здоровья.

Несмотря на некоторые токсические побочные эффекты, Дианабол является обычным курсом для начинающих для пользователей, которые не хотят делать себе инъекции, но все же хотят большого набора мышечной массы.

Дианабол является c-17-альфа-алкилированным стероидом, поэтому следует ожидать штамма печени. Еще большее беспокойство вызывает скачок артериального давления, который будет иметь место при приеме Дианабола из-за дополнительной задержки воды и отрицательного сдвига в уровнях холестерина ЛПВП / ЛПНП (2).

Commonly Used Dbol-Only Cycle

Это сильная доза для новичков, приводящая к повышенному риску побочных эффектов для увеличения мышечной массы.Новички обычно набирают около 25 фунтов из вышеуказанного цикла. TUDCA часто используется, чтобы минимизировать повреждение печени, в то время как Кломид можно принимать во время и после курса, чтобы предотвратить гинекомастию и помочь восстановить выработку тестостерона (2 х 200 мг в день).

Лучший цикл стероидов для набора массы

Циклы набора массы используются, когда культурист пытается нарастить значительный размер мышц. Обычно это делается одним из двух способов: 1) набрать как можно больше массы.Или 2) для наращивания мышечной массы без удержания воды, сохраняя вид рваной и поджарой.

Лучшие стероиды для набора массы по мнению большинства пользователей:

  • Anadrol
  • Dianabol
  • Testosterone
  • Trenbolone
  • Deca Durabolin

Anadrol Cycles

Anadrol Cycles — самый мощный стероид в этом списке. пользователи размера и силы выигрывают, но также обладают ударом в отношении побочных эффектов.

Артериальное давление и токсичность для печени — две основные проблемы Anadrol, поскольку он является пероральным стероидом, который оказывает вредное воздействие на холестерин.

Anadrol, безусловно, не подходит для новичков, однако, если кто-то ранее принимал тестостерон и / или Dianabol и они хорошо переносили эти соединения, они могут принять решение о циклическом введении умеренной дозы Anadrol.

Анадрол можно использовать отдельно или вместе с инъекционными стероидами, такими как тренболон, дека или тестостерон.Не рекомендуется сочетать Anadrol с другими пероральными стероидами, такими как Dianabol; поскольку печень станет чрезмерно напряженной, а уровень холестерина резко ухудшится (по сравнению с инъекционными препаратами).

Цикл только с анадролом

Вышеупомянутый стероидный курс предназначен для тех, кто хочет большого набора массы, но раньше не принимал Анадрол. Поэтому дозы достаточно осторожные, медленно вводя в организм это токсичное соединение.

Опытные пользователи, которые хорошо переносят Анадрол, могут выбрать цикл Анадрол в течение 8 недель с увеличением дозировки до 100 мг.

Anadrol and Deca Cycle

Когда-то кто-то уже прошел цикл Anadrol и хочет принять более мощный стек , но без гораздо большего количества побочных эффектов; Дека Дураболин — достойное дополнение, так как это мягкое соединение.

Хотя естественная выработка тестостерона станет более подавленной, а задержка воды может увеличиться, включение дека не сильно усугубляет отрицательные эффекты Anadrol. Также самым известным побочным эффектом дека-дураболина является дека-дик (эректильная дисфункция).Отчасти это вызвано снижением уровня ДГТ, который имеет решающее значение для выработки оксида азота и кровотока внутри полового члена. Таким образом, поскольку Anadrol является особенно андрогенным стероидом, это предотвратит это и улучшит сексуальное здоровье по сравнению с приемом только дека.

Сексуальная функция обычно снижается примерно на третьей неделе дека, поэтому примерно в это время добавляют Анадрол из-за его андрогенных свойств. Дека — это стероид медленного действия, поэтому его обычно принимают до 10 недель, что дает ему достаточно времени, чтобы он достиг пика в кровотоке и оказал влияние.

Анадрол и тестовые циклы

Анадрол и тестостерон, объединенные вместе, являются более мощным обновлением по сравнению с анадролом и дека дураболином.

Артериальное давление значительно повысится, будет заметна задержка воды, и выработка тестостерона почти наверняка прекратится. Токсичность для печени также остается проблемой из-за присутствия Анадрола, и гинекомастия очень вероятна у восприимчивых пользователей (которые не запускают SERM на протяжении всего цикла).

Таким образом, этот пакет предназначен только для продвинутых бодибилдеров, которые использовали Anadrol несколько раз до этого с хорошим успехом (в отношении управления побочными эффектами).Прирост мышц и силы с этим стеком будет исключительным.

Дозировки в вышеуказанном цикле относительно консервативны.

Анадрол, тренболон и цикл испытаний

Анадрол, тренболон и тестостерон вместе взятые, возможно, являются лучшим стероидным циклом для набора массы и одновременно самым опасным. Прирост массы от этого трио стероидов для увеличения массы тела будет огромным. Однако побочные эффекты также будут очень серьезными даже для ветеранов, принимающих стероиды с большим опытом.

В этом цикле указаны высокие дозировки, что типично для пользователей с большим опытом. Этот цикл следует считать очень опасным.

Dianabol Cycles

Dianabol — очень похожий стероид на Anadrol. Это почти равно способности A-drol наращивать мышечную массу и силу при наборе массы. Это пероральный стероид, вызывающий задержку воды в организме, но в то же время являющийся эстрогенным.

Основное различие между dbol и Anadrol заключается в том, что dbol обладает лишь слабым андрогенным действием, тогда как анадрол обладает сильным андрогенным действием.Таким образом, выпадение волос и прыщи будут менее серьезной проблемой для Dianabol. Другое существенное отличие состоит в том, что Дианабол менее токсичен по сравнению с Анадролом, так как дбол принимается в гораздо меньших дозах.

Таким образом, побочные эффекты dbol более переносимы, чем Anadrol, поэтому он является более популярным стероидом для увеличения массы тела; несмотря на то, что прирост был немного меньше.

Известно, что Дианабол был стероидом номер 1, который использовали великие бодибилдеры, такие как Арнольд, Франко Колумбу, Лу Ферриньо и другие.Сегодня он по-прежнему широко используется ведущими профессионалами IFBB, что дает им огромный размер и массу.

Цикл Дбол и Дека

Вышеупомянутый цикл будет менее проблематичным по сравнению с Анадролом и тестостероном, сложенными вместе, однако он будет почти соответствовать приросту силы и размера.

Необходимо контролировать артериальное давление и проводить ПКТ для восстановления выработки эндогенного тестостерона; но что касается объемных стеков, это один из лучших вариантов с точки зрения побочных эффектов.

Считается, что это любимый стек Арнольда, который помог ему выиграть Мистер Олимпию 7 раз и доминировать в бодибилдинге. Огромные , полные мускулы — это уверенность.

Dbol и Test Cycle

Это очень мощный набор для набора массы, объединяющий два самых эффективных стероида для увеличения массы.

Этот курс, вероятно, даст лучший результат, чем цикл дианабол / дека стероид, поскольку тест является более сильным соединением, чем дека.Однако этот цикл также вызовет больше побочных эффектов, таких как: повышенный риск гинекологии, артериального давления, подавление тестостерона и задержка воды.

Однако это более безопасная комбинация, чем смешивание Дианабола с другими мощными оральными препаратами, такими как анадрол или винстрол.

Цикл Dbol и Anadrol

Этот цикл довольно опасен, потому что он содержит два самых мощных оральных стероида в одном цикле. Таким образом, он будет невероятно токсичным, поскольку кровяное давление будет зашкаливать, задержка воды станет чрезмерной, а кратковременное повреждение печени будет неизбежным.

Таким образом, обычно используются dbol OR Anadrol; однако некоторые люди могут складывать их вместе, желая невероятного увеличения размера.

Если кто-то должен использовать этот цикл набора массы, он обязательно должен принять добавку для поддержки печени, такую ​​как TUDCA. Им также следует есть много ненасыщенных жиров, чтобы не допустить чрезмерного повышения уровня холестерина (ЛПНП), и регулярно выполнять кардио, чтобы улучшить приток крови к сердцу.

Эти высокие дозировки предназначены для опытных потребителей стероидов (единственных людей, которым стоит задуматься о запуске этого цикла).

Тестостерон

Тестостерон похож на Дианабол по его способности увеличивать силу и размер мышц. Однако он менее анаболический, поэтому у Дианабола есть преимущество.

Однако, поскольку тестостерон является стероидом для инъекций, он представляет меньший риск и, следовательно, его побочные эффекты более переносимы по сравнению с dbol.

Мы уже перечислили тестовый цикл, который подходит для начинающих, и стеки с dbol и Anadrol. Тем не менее, тестостерон также можно эффективно принимать с дека-дураболином и тренболоном для улучшения набора массы.

Мы создали ресурс о лучших усилителях тестостерона.

Тест и цикл Дека

Этот цикл стероидов следует рассматривать как самый безопасный набор для набора массы .

Сочетание дека-дураболина с тестостероном еще больше увеличит силу и размер, и это очень эффективная комбинация, поскольку тестостерон смягчает некоторые побочные эффекты дека-дураболина (такие как эректильная дисфункция и низкое либидо). Такие побочные эффекты могут возникать из-за снижения уровня ДГТ.Поскольку тестостерон является андрогенным, он полностью изменит ситуацию, улучшив сексуальное здоровье и работоспособность в течение дека-цикла.

Дека также не является эстрогенным, поэтому риск гинекомастии не увеличивается с этим стеком.

Тест и цикл Трен

Тестостерон и тренболон — лучший стероидный курс в этом списке для безжировой массы набирает .

Под безжировой массой мы подразумеваем прибавку в весе почти на 100% безжировой мышечной ткани без лишнего веса воды.

Тестостерон не ароматизируется, и поэтому на этом стероидном цикле возможно удержание небольшого количества жидкости. Однако это не сравнится с вздутием живота, возникающим при приеме более влажных соединений, таких как Дианабол или Анадрол.

Тренболон не ароматизируется, поэтому дает только постное и сухое привесы . Если кто-то уже худой и принимает тренболон, он почти наверняка получит травму. Тренболон также оказывает стимулирующее действие, усиливая потерю жира при наборе массы. Таким образом, вполне возможно, что во время этого цикла пользователи будут не только наращивать большие объемы мышц, но и сжигать жир.Если пользователи едят с большим избытком калорий, трен будет сдерживать увеличение веса.

Обратной стороной этого набора является то, что тренболон является очень жестким стероидом, поэтому скачки артериального давления и подавление тестостерона могут быть серьезными. Этот цикл также содержит высокие дозы, что делает его подходящим только для продвинутых потребителей стероидов .

Лучший цикл стероидов для резки

Во время цикла резки ваша главная цель — убрать жир, чтобы обнажить измельченные мышечные ткани.В то же время вы должны следить за тем, чтобы не потерять ни одной из этих кровно заработанных мышц. Для достижения этих двух целей многие бодибилдеры используют комплекс, состоящий из режущего агента и соединения, сохраняющего мышцы.

Лучшие стероиды для резки:

Анавар

Анавар (оксандролон), как уже упоминалось, это очень мягкий стероид , который не вызывает каких-либо резких побочных эффектов. Он также не ароматизируется (не превращается в эстроген), что делает его лучшим режущим стероидом.

Anavar значительно ускорит потерю жира , вымывает воду, улучшает определение мышц и наращивает мышечную массу. Размер, набранный анаваром во время разреза, будет минимальным, но он, безусловно, сохранит анаболическое состояние организма; вместо перехода в состояние истощения мышц.

Анавар также является очень эффективным стероидом для увеличения силы, что является уникальным для стероидов для резки. Таким образом, если пользователи хотят продолжать поднимать тяжести и добиваться новых результатов, несмотря на то, что они едят меньше калорий, Anavar сделает это возможным.

Примечание: Анавар — это пероральный стероид .

Цикл только для Анавара

Это самый безопасный стероидный цикл, который могут выполнять пользователи, и он почти наверняка улучшит потерю жира при соблюдении диеты.

Anavar также можно комбинировать с тестостероном в циклах сушки, помогая пользователям нарастить больше мышц, одновременно становясь стройнее.

Winstrol

Winstrol (станозолол) — мощный режущий стероид, обладающий свойствами сжигания жира и наращивания мышечной массы, такими как анавар.Это пероральный стероид, который не ароматизируется; вызывая у сухой и измельченный вид .

Винстрол, пожалуй, лучший стероид для резки вместе с тренболоном с точки зрения чистой силы; для того, чтобы выглядеть растрепанным в пляжный сезон. Вот почему Зак Эфрон, как полагают, принял винстрол при подготовке к фильму Спасатели Малибу.

Размер мышц на Винстроле

Хотя размер мышц увеличивается на Винстроле, они могут выглядеть довольно плоскими или истощенными из-за временной потери внутриклеточной задержки воды.У них будет восстановлена ​​эта жидкость после цикла, и они снова будут выглядеть сытыми.

Основные различия между винстролом и анаваром заключаются в следующем: винстрол немного превосходит по показателям набора мышечной массы, а также вызывает более серьезные побочные эффекты.

Уровень холестерина станет очень высоким (ЛПНП) при приеме винстрола, что приведет к заметному повышению артериального давления. Будучи пероральным стероидом с альфа-алкилированием C-17, он также вызывает значительную нагрузку на печень (что приводит к повышению уровней АЛТ и АСТ).

Винстрол также очень андроген, поэтому возможны прыщи и жирная кожа; а также выпадение волос на коже головы.

Некоторые люди могут также предпочесть винстрол анавару из-за высокой стоимости анавара; и винстрол значительно дешевле.

Цикл только для винстрола

Это хорошая доза винстрола. В качестве альтернативы, если пользователи хотели бы использовать цикл винстрола с меньшим количеством побочных эффектов (по сравнению с указанным выше циклом), можно принимать 8-10 мг в день в течение 6 недель.

Winstrol and Trenbolone Cycle

Trenbolone будет способствовать сжиганию жира и эффектам высушивания Winstrol; создание более измельченного внешнего вида .

Прирост мышц также будет на усилен по сравнению с приемом только Винстрола.

Тем не менее, Винстрол и Тренболон — два самых суровых стероида, которые вы можете принимать. Таким образом, побочные эффекты будут тяжелыми ; особенно подавление тестостерона и значения артериального давления. Эстроген может помочь регулировать кровяное давление, но, если винстрол и тренболон не ароматизируются, этого не произойдет.

Как правило, нет необходимости принимать эти два стероида вместе при срезании, так как потеря жира может быть достигнута только с помощью диеты; вместо приема токсичных стероидов, которые могут негативно повлиять на ваше здоровье в долгосрочной перспективе.

Таким образом, если тренболон будет использоваться, его также можно включить в цикл набора массы; где его эффекты максимальны в отношении прироста сухой мышечной массы. Однако пользователи, которые являются исключением и хорошо переносят тренболон или не заботятся о своем здоровье, могут использовать его во время циклов резки.

Провирон Цикл

Провирон (местеролон) — анаболический стероид старой школы, который впервые был использован в золотую эру бодибилдинга и до сих пор используется в стероидных курсах.

Провирон действует как синергетический агент , усиливая эффекты других анаболических стероидов; из-за его способности повышать уровень свободного тестостерона.

Таким образом, его можно сочетать со стероидом для увеличения объема, таким как Дианабол (например), чтобы увеличить его анаболическую силу, что приведет к большему набору мышц.

Однако Провирон также используется при сокращении стероидных курсов из-за его антиэстрогенных свойств; таким образом создавая сухой и рваный вид.

Провирон тоже действует очень быстро, вымывая внеклеточную воду из организма — почти мгновенно.

Провирон связывает SHBG (глобулин, связывающий половые гормоны), высвобождая больше тестостерона и создавая в организме более анаболическую среду. Однако Провирон не очень анаболический , что может быть связано с тем, что он блокирует рецепторы андрогенов в мышечной ткани. Следовательно, Провирон сам по себе будет неэффективен для наращивания мышечной массы.

Однако, при совместном использовании с сокращающимися стероидами, будет сжигаться больше жира и будет построена большая мышечная масса за счет более активного и несвязанного тестостерона .Однако прием одного Провирона вряд ли сильно повлияет на состав тела.

Когда Провирон сочетается с эстрогенными соединениями, риск гино значительно снижается, поскольку он предотвращает превращение тестостерона в эстроген. Однако известно, что Провирон в результате повышает кровяное давление, поэтому следует соблюдать меры предосторожности в отношении сердечно-сосудистой системы.

Уникальным свойством Провирона является то, что он не снижает и не останавливает выработку эндогенного тестостерона в умеренных дозах.Это не похоже на все другие стероиды, которые вызывают резкое падение естественного уровня тестов после курса. Однако исследования показывают, что когда Провирон принимается в мега-дозах (300 мг + в день), он может снизить выработку тестостерона (3).

Провирон, несмотря на то, что он является пероральным стероидом, не вызывает заметной нагрузки на печень. Тем не менее, он очень андроген, поэтому проблемы могут возникать при облысении по мужскому типу, прыщах и жирной коже.

Хотя Провирон можно комбинировать с любым стероидом, чтобы усилить его действие, его обычно смешивают с мощными стероидами, чтобы максимально использовать его.

Его не часто смешивают с Анаваром, потому что многие люди принимают Анавар из-за его мягкости; в то время как Провирон обладает мощным действием, вызывая большие сдвиги в холестерине и кровяном давлении.

Провирон и цикл Винстрола

Эти два пероральных стероида, сложенные вместе, образуют разорванное , сухое телосложение; полный сосудов, полос и четкости.

Это был бы мощный стек, который можно использовать перед соревнованиями, помогающий вытеснять всю воду за пределы мышц и входить с тонкой, как бумага, кожей.

Обратной стороной этого стека Провирон / Винстрол является то, что уровни ЛПНП, вероятно, будут очень высокими, что приведет к значительному скачку артериального давления. Это связано с тем, что оба эти соединения являются пероральными, и они вызывают большой всплеск тестостерона (без какого-либо повышения эстрогена).

По этой причине этот цикл следует использовать экономно (если вообще). Некоторые могут сохранить этот цикл для соревнования или особого случая; а не регулярные циклы, которые неизбежно создадут ненужную нагрузку на сердце.

Лучший цикл стрижки: Винстрол, Провирон и Трен.

Пользователи могут рассчитывать на быструю потерю жира при наращивании заметного количества мышечной ткани.

Тем не менее, все три из этих соединений будут повышать уровень холестерина в высшей степени; таким образом, любой, у кого уровень холестерина (или артериального давления) ниже идеального, должен избегать этого цикла.

Все три этих стероида создадут образ, сделанный в фотошопе, с невероятной васкуляризацией и четкостью мускулов.Чтобы увидеть реальную пользу от этого цикла, человек уже должен быть худощавым.

Идеальное время для выполнения этого цикла — средняя или последняя стадия резки. Таким образом, кровообращение у человека будет оптимальным, а артериальное давление вряд ли будет высоким (из-за меньшего количества жира). Кроме того, эффект высушивания этого цикла будет сведен на нет тем, у кого больше жира; так как излишки жира создадут гладкий вид (вместо сухого).

Этот цикл может превратить пользователя с постного на измельченный при соблюдении калорийной диеты и регулярных кардиотренировках.

Бодибилдеры также добавляют в свои циклы сушки жиросжигатели и лекарства для щитовидной железы для дальнейшего сжигания жира. Два популярных соединения — это кленбутерол и Т3 (цитомель).

Лучший цикл стероидов для силы

Если вы хотите стать сильным, поднимайте тяжелые веса, ешьте много белка и много отдыхайте. Если вы хотите стать действительно сильным, добавьте в смесь SARM. Но если ваша цель — раскрыть свой силовой потенциал и стать БЕЗУМНЫМ сильным, тогда вам нужно использовать сок.

Давайте взглянем на самые безопасные и мощные стеки для парней, которые сосредоточены на доведении своего силового потенциала до абсолютного предела.

Когда дело доходит до смехотворно сильного, предпочтительным стероидом должен быть тренболон. Используя двойные механизмы синтеза белка и удержания азота, Трен поднимет ваши личные рекорды на новый уровень, а также поможет вам стать более массивными. Это соединение также увеличивает уровень фактора роста инсулина 1 в организме, что помогает вам быстрее восстанавливаться после одного подхода, чтобы вы использовали его на полную мощность в следующем.

Еще одно преимущество тренболона заключается в том, что он снижает уровень глюкокортикоидных гормонов, циркулирующих в кровотоке. Эти гормоны способствуют накоплению жира, поэтому езда на велосипеде с тренболоном не только сделает вас сильнее, но и сделает вас более мускулистыми и стройными.

Что касается увеличения силы, Трен оказался в 5 раз более мощным, чем тестостерон. Чтобы создать цикл максимальной силы, добавьте к тренболону Дианабол. Дианабол был оригинальным стероидом для увеличения силы и мышечной массы и остается одним из лучших, чтобы сделать вас большими и сильными.

Пополните свой стек силы с Анаваром. Это соединение поможет создать идеальную анаболическую среду за счет увеличения количества эритроцитов, что поможет вам лучше восстановиться после тренировок. Как и при увеличении мышечной массы, прирост силы не происходит, когда вы в тренажерном зале, — он происходит после него. Чем быстрее вы восстановитесь, тем больше вы прибавите в силе.

Лучший стероидный стек для силы для начинающих сочетает тренболон, дианабол и анадрол следующим образом.. .

Неделя Дианабол Анадрол Тренболон
Один 200 мг 50672 200 мг 50 мг
Три 200 мг 50 мг 50 мг
Четыре 200 мг 50 мг 50 мг
200 мг 50 мг 50 мг

Стероидный цикл пауэрлифтинга

Стероидный цикл для новичков в пауэрлифтинге должен включать в себя следующие два ключевых компонента для повышения силы и силы:

  • Тестостерон энантат

    000

  • Дианабол 002 Я рекомендую следовать 12-недельному циклу с использованием тестостерона все это время.Энантат тестостерона — это инъекционный препарат, который серьезные пауэрлифтеры захотят постоянно использовать в качестве основного стероида для создания своей энергетической базы.

    Начните с 250 мг в неделю теста, удвоив его до 500 мг в неделю через четыре недели. Между 8 и 12 неделями добавьте Dianabol в дозировке 25 мг в день. Дианабол особенно полезен, если вы выступаете на соревнованиях по пауэрлифтингу, причем последняя доза принимается в день соревнований.

    Вот как будет выглядеть 12-недельный цикл пауэрлифтинга для пауэрлифтеров…

    9067 250мг

    Неделя Тестостерон энантат Дианабол
    Один 250мг
    9067 250 мг
    Четыре 250 мг
    Пять 500 мг
    Шесть 500 мг
    Девять 500 мг 25 мг
    Десять 500 мг 25 мг
    Одиннадцать 500 мг 25 мг 9 Цикл нг может основываться на стеке для новичков, добавляя к тестостерону два мощных соединения…

    Вы увеличите дозу тестостеронэнантата до 750 мг в неделю.Ваша дозировка Дианабола также увеличится с 25 до 35 мг в день. Ваша дозировка Дека будет 600 мг в неделю.

    Вот как выглядит цикл…

    9067 Teng 906 72 750 мг
    Неделя Тестостерон энантат Дека Дианабол
    Один 750 мг 600 мг
    Три 750 мг 600 мг
    Четыре 750 мг 600 мг
    Пять 750 мг 600 мг
    600 мг
    Восемь 750 мг 600 мг 35 мг
    Девять 750 мг 600 мг 750 мг 600 мг 35mg 600 мг 35 мг
    Двенадцать 750 мг 600 мг 35 мг

    Если вы считаете себя продвинутым пауэрлифтером, вы готовы к более агрессивному циклу.Вот 16-недельный стек, который дал феноменальные результаты для многих атлетов высокого уровня …

    • Тестостерон энантат — 1000 мг в неделю
    • Дианабол (последние 6 недель) — 50 мг в день
    • Тренболон (недели 6- 16) — 450 мг в неделю

    Вот как будет выглядеть эта стопка…

    4502
    Неделя Тестостерон энантат Трен Дианабол
    Один 1000 мг
    Три 1000 мг
    Четыре 1000 мг
    Пять 1000 мг
    Шесть 4508
    Восемь 1000 мг 450 мг
    Девять 1 000мг 450мг
    Тен 1000мг 450мг
    Одиннадцать 1000мг 450мг 50мг 9067 1000 мг 450 мг 50 мг
    Четырнадцать 1000 мг 450 мг 50 мг
    Fifteen 1000 мг 4502

    Тестостероновый цикл

    Тестостерон — это базовое соединение, на основе которого построены почти все стероиды, причем большинство стероидов являются его производными.Тестостерон является основным гормоном для наращивания мышечной массы и силы, поэтому его синтетические версии имеются в большом количестве. Мы называем эти синтетические версии тестостерона сложными эфирами. Существуют разные типы сложных эфиров в зависимости от того, как расположены атомы.

    Простое изменение конфигурации всего одного атома может существенно изменить свойства сложного эфира, изменяя его из одной формы в другую. Основное различие между многими сложными эфирами заключается в том, насколько быстро или медленно они попадают в организм.

    Большинство сложных эфиров тестостерона суспендируют синтетический тестостерон в масле, таком как кунжутное или хлопковое. Эфиры тестостерона более растворимы, чем в воде. Масло также способствует медленному высвобождению тестостерона, так что он поступает в организм по капле.

    Три самых популярных эфира тестостерона — это энантат тестостерона, ципионат тестостерона и пропионат тестостерона. Все три из этих сложных эфиров являются инъекционными. Энантат тестостерона и ципионат тестостерона очень похожи по своим действиям.

    Цикл тестостерона ципионата

    Для вашего первого цикла тестостерона я рекомендую использовать только ципионат или энантат в течение 8 недель. Вам следует пирамидировать дозировку, начиная с низкой, постепенно увеличивая до средней, а затем уменьшая ее в течение последней трети цикла.

    Вот пример 8-недельного цикла тестостерона ципионата для начинающих…

    125
    Неделя Тестостерона ципионат
    Один 125 мг
    375mg
    Четыре 500mg
    Пять 500mg
    Шесть 375mg
    цикл с двухнедельной послекурсовой терапией Кломидом в течение 3 недель в дозировке 50 мг в день.

    Цикл тестостерона энантата

    Вот 12-недельный цикл набора массы с использованием тестостерон энантата…

    неделя Тестостерон энантат
    Три 375 мг
    Четыре 375 мг
    Пять 500 мг
    Шесть 500 мг
    Девять 375 мг
    Десять 375 мг
    Одиннадцать 250 мг
    Двенадцать 250 мг
    через две недели после этого цикла терапии Clom
    в дозировке 50 мг на день.

    Цикл пропионата тестостерона

    Пропионат тестостерона имеет гораздо более короткий период полураспада, чем два предыдущих сложных эфира, которые я рассмотрел. Период полураспада составляет около двух с половиной дней. Это означает, что вам нужно будет вводить этот эфир более регулярно, чем два других. Это более быстрый стероид, чем два предыдущих.

    Принято вводить пропионат тестостерона каждый день в течение цикла.

    8-недельный курс тестостерона пропионата для новичков будет пирамидально составлять от 100 до 200 мг в неделю, разбитых на ежедневные инъекции.

    Вот как будет выглядеть этот курс для начинающих…

    150 мг
    Неделя Тестостерон пропионат
    Один 100 мг
    Четыре 175 мг
    Пять 200 мг
    Шесть 175 мг
    Семь
    9049
    9050 послекурсовой терапии и кломидом в течение 2 недель в дозировке 50 мг в сутки.

    Первый стероидный цикл и результаты

    Ваш первый стероидный курс должен быть осторожным, поскольку вы проверяете реакцию своего организма на искусственные соединения, которые вы в него вводите. Вы должны ошибиться с консервативной стороны, используя всего одно соединение и низкую дозировку.

    Первое, что вы решаете при переходе на первый курс, — это принимать стероиды в виде инъекций или перорально. Оральная форма для большинства людей гораздо менее впечатляющая. Однако имейте в виду, что пероральные стероиды, как правило, более токсичны для печени.

    Следующий курс Дианабола для начинающих оказался эффективным, относительно свободным от побочных эффектов и хорошо переносимым большинством пользователей…

    Два
    Неделя Дианабол
    Один 35 мг
    35 мг
    Три 35 мг
    Четыре 35 мг
    Пять 35 мг
    35g
    35 мг

    Следуйте этому циклу с двухнедельной послекурсовой терапией кломидом в течение 2 недель при дозировке 50 мг в день.

    Результаты, которых вы можете достичь на таком цикле, могут варьироваться от нескольких фунтов мышц до более чем дюжины фунтов. Типичные результаты первого цикла приема Дианабола — увеличение мышечной массы на 7-8 фунтов.

    SARM против стероидов

    SARM специально нацелены на мышечную ткань, тогда как стероиды не могут этого сделать. У них также есть способность различать анаболическую и андрогенную активность.

    Таким образом, хорошо известные побочные эффекты сексуального характера, которые возникают при приеме стероидов, не возникают при приеме SARMS.Они могут не дать такого же роста мышц и увеличения силы, как стероиды, но в целом они намного безопаснее.

    В отличие от стероидов, селективные модуляторы рецепторов андрогенов не превращаются в ДГТ (дигидротестостерон), что приводит ко многим нежелательным побочным эффектам при использовании анаболиков. Однако SARMS приведет к снижению выработки естественного тестостерона.

    Наконец, вам не нужно вводить себе SARM, как вы делаете с большинством стероидов.

    Законны ли SARM?

    В настоящее время SARMS разрешены федеральным законом в США.Они не являются контролируемыми веществами и регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

    SARMS юридически классифицируются как исследовательские химические вещества и не могут быть проданы для употребления в пищу. Веб-сайты или другие торговые точки, продающие SARMS, должны четко указывать, что они предназначены только для исследовательских целей.

    Циклы SARM

    SARMS следует циклически повторять от 6 до 12 недель. Новичкам следует придерживаться 10-недельного цикла и использовать только один SARM.

    Вы должны следовать своему циклу SARM с 3-недельным циклом ПКТ.

    Лучший цикл SARM для резки

    Хотите, чтобы вас разорвали до костей, оставаясь естественным? Вы не сделаете этого, придерживаясь своего стандартного жиросжигателя.

    Если вы собираетесь получить результаты, близкие к тому, что производят анаболики, вам придется использовать режущий набор SARM. Совместив наиболее эффективные сокращения SARM с 5-6 днями в неделю интенсивных тренировок и диетой с пониженным содержанием калорий, вы сможете стать стройнее, чем вы когда-либо думали.

    Лучший стек SARM для резки комбайнов Ostarine (Mk 2866), Cardarine (GW 501516) и Andarine (S4).За 8-недельный цикл этот пакет должен позволить вам сбросить 12–14 фунтов и получить супер-измельчение.

    Лучший цикл SARM для набора массы

    Если вы хотите набрать сухую мышечную массу как можно быстрее, не прибегая к анаболическим стероидам, тогда вам следует использовать правильные SARM. Таким образом вы сможете набрать до 12 фунтов мышц за 12-недельный цикл набора массы.

    Для этого вам нужно тренироваться 5-6 раз в неделю и поддерживать ежедневный избыток калорий на уровне около 500 калорий.

    Лучший стек SARM для набухающих пар RAD 140 и Ostarine. Принимайте 20 мг Rad 140 ежедневно вместе с 25 мг остарина в течение 12-недельного цикла набора массы.

    Это еще один пакет, за которым следует 3-недельная добавка ПКТ, содержащая 10 мг кломида в день.

    Лучший цикл SARM для бодибилдеров

    Если вы культурист, выбравший естественный путь, вам нужны все возможные преимущества. Это особенно актуально, если вы собираетесь соревноваться с парнями, которые питаются соком.

    Укладка SARM — лучший вариант после приема анаболиков, но без побочных эффектов или юридических проблем. Когда дело доходит до набора SARM для бодибилдинга, вам нужна комбинация соединений, которые сделают вас массивными и одновременно разорванными.

    Мой любимый набор для пар бодибилдинга Остарин (MK 2866) и Ligandrol (LGD 4033). Принимайте 35 мг остарина и 15 мг лигандрола в течение 8 недель.

    Лучший цикл SARM для силы

    Если вы хотите стать таким же сильным, как% & @ !, то вам нужно сочетать тяжелую и тяжелую работу в тренажерном зале с питанием премиум-класса и фармакологией.Однако это не означает, что вы должны идти по темному и опасному пути приема анаболических стероидов.

    SARM обеспечивают гораздо более безопасный вариант. Хотя они не дадут вам таких сильных анаболиков, они будут чертовски близки — и без побочных эффектов!

    Когда дело доходит до того, чтобы стать сильным, лучшие SARM для объединения — это Ligandrol (LGD 4033) и относительный новичок на рынке SARM под названием YK 11. Это соединение действительно меняет правила игры, когда дело доходит до суперсильности.

    Принимайте 20 мг лигандрола и 10 мг YK 11 в течение 6-недельного цикла.

    Стопки SARM

    Существуют определенные SARMS, которые можно безопасно штабелировать для достижения оптимальных результатов.

    Один из самых популярных пакетов для ускорения сжигания жира включает использование следующих SARM в течение 8-12 недель:

    • Anadarine S4 — 25 мг утром — 25 мг вечером
    • Ostarine MK 2866 — 25 мг в день
    • Cardarine GW501516 — 20 мг за 30 минут до тренировки

    Популярный набор для набора массы включает в себя наложение следующих SARM в течение 8-12 недель:

    • Лигандрол LGD-4033 — 10 мг каждое утро
    • Миостин YK 11 — 20 мг в утром
    • MK-667 — 25 мг перед сном

    Тем, кто хочет сосредоточиться на рекомпозиции, следует комбинировать следующие SARM в течение 8-12 недель:

    • LGD-4033 — 10 мг каждое утро
    • Andarine S4 — 25 мг два раза в день

    Лучший стек SARM

    Лучший стек SARM для общей комбинации потери жира и набора мышечной массы, при этом будучи полностью безопасным, включает следующее понижающие препараты, используемые в течение 12 недель:

    • Остарин MK-286 — 25 мг в день
    • Лигандрол LGD-4033 — 20 мг в день
    • Кардарин — 10 мг в день

    Лучшие компании SARM для покупки SARM

    Есть несколько поставщиков, которые заслужили репутацию благодаря качеству своей продукции.Четыре лучших поставщика SARM включают:

    Take-Home Message

    Вопрос о том, принимать ли анаболические стероиды, является важным этическим, юридическим и медицинским решением, которое я призываю вас тщательно обдумать. Будьте абсолютно уверены, что вы знаете о рисках и идете к ним с широко открытыми глазами. Если вы все же решите пойти по стероидному пути, всегда ошибайтесь в сторону консерватизма, внимательно следите за своими результатами и, прежде всего, покупайте препараты у уважаемого и надежного источника.

    Помните также, что прием стероидов изолированно не даст желаемых результатов. Только если вы соедините свой цикл с интенсивными, тяжелыми тренировками и строгим, целенаправленным питанием, ваши усилия окупятся в виде массивных, разорванных мышц.

    Если вы не совсем готовы принимать стероиды или решили, что рисковать не стоит, мы рекомендуем вам узнать больше о SARM для бодибилдинга.

    Ссылки и бонусные материалы

    Подробнее

    Объедините свой цикл с объемным тренингом по немецкому языку

    Немецкий объемный тренинг — это отличная европейская программа, позволяющая быстрее стать больше и сильнее.Это идеальное сочетание с вашим циклом набора массы.
    Ниже приводится рекомендуемый 5-дневный сплит немецких объемов тренировок:
    • День 1 — грудь и спина
    • День 2 — ноги и пресс
    • День 3 — отдых
    • День 4 — Руки и плечи
    • День 5 — отдых

    Из-за интенсивных требований к восстановлению, связанных с этой программой, естественные ученики могут подумать о том, чтобы прорабатывать каждую часть тела только один раз в неделю.

    Ниже приводится образец программы объемного обучения немецкому языку.

    Выполните вышеуказанный 5-дневный цикл 6 раз.
    День 1
    Грудь и спина
    Наборы упражнений Повторения Отдых
    Жим лежа 10 10 90 сек
    Подтягивания (ладони к лицу) 10 10 90 сек
    Разгибания груди в деке или наклоне 3 10-12 60 сек
    Тяга гантели на одной руке 3 10-12 60 секунд
    День 2
    Ноги и пресс
    Наборы упражнений Повторения Отдых
    Приседания 10 10 90 секунд
    Сгибания ног 10 10 90 секунд
    Приседания с отягощением 3 15-20 60 секунд
    Подъемы на носки 3 15-20 60 секунд
    День 4
    Руки и плечи
    Наборы упражнений Повторения Отдых
    Отжимания 10 10 90 секунд
    Подъемы гантелей 10 10 90 секунд
    Подъем гантелей в стороны 3 10-12 60 секунд
    Наклонные обратные боковое сгибание 3 10-12 60 секунд

    (1) https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11701431

    (2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK216175/

    (3) https: //www.ncbi.nlm.nih .gov / pubmed / 11365632

    (4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12815555

    (5) https://cjasn.asnjournals.org/content/8/2/271

    (6) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4614617/

    Библиография

    Ллевеллин, Уильям (2011), Anabolics. Юпитер, Флорида: Молекулярное питание. стр.357-367, 525-533, 705-714.

    Лучшие стероидные стеки на продажу

    Мы поискали в сети наши любимые стероидные альтернативы и пришли к следующему.

    Crazy Bulk имеет набор для набора массы с альтернативами Дианаболу, Тренболону, Дека Дураболину и Тестостерону.

    У них также есть набор для резки с альтернативами Анавару, Винстролу, Кленбутеролу и Тестостерону.

    Вы также можете купить их по отдельности.

    Если вас интересуют более сильнодействующие соединения, вы всегда можете ознакомиться с последними исследованиями SARM и купить их в Science.Bio.

    Лучшие сумасшедшие массовые стопки — Лучшие альтернативы стероидам CrazyBulk

    CrazyBulk рекламирует свои добавки для бодибилдинга как легальные альтернативы стероидам.

    Принимая популярные добавки, такие как D-Bal, HGH-X2 и Trenorol, вы можете получить эффект, аналогичный анаболическим стероидам, таким как Dianabol, HGH и Trenbolone, среди прочих.

    Сегодня вы можете покупать добавки CrazyBulk в виде наборов для целевых целей бодибилдинга. Компания продает популярные варианты, такие как стопка для наращивания, стопка для резки и стопка гормона роста, среди прочего.

    Какой стек CrazyBulk вам подходит? Могут ли добавки CrazyBulk действительно воспроизводить эффекты стероидов? Продолжайте читать, чтобы узнать все, что вам нужно знать о лучших легальных альтернативных стероидах CrazyBulk.

    Лучшие сумасшедшие групповые стеки

    CrazyBulk предлагает четыре стека ядра. Каждый стек нацелен на разные фитнес-цели. Помимо других преимуществ, вы можете набрать массу, снизить вес или увеличить выработку гормона роста.

    Какой стек вам подходит? Какой набор CrazyBulk лучше всего подходит для ваших уникальных целей в области фитнеса и здоровья? Наша редакционная группа лично протестировала и проанализировала каждый стек CrazyBulk.Вот что мы нашли.

    Окончательный стек
    Ultimate Stack

    CrazyBulk включает 6 самых популярных добавок компании для бодибилдинга и легальные альтернативы стероидам. С этим стаканом вы принимаете одну порцию в день каждой из 6 добавок. Добавки разработаны для легального воспроизведения эффекта стероидов, помогая вам наращивать мышечную массу, сокращать жир и строить свое лучшее тело.

    В Ultimate Stack вы получаете D-BAL, Clenbutrol, DecaDuro, Trenorol, Testo Max и Anadrole.Если вы сбрасываете жир, набираете массу, максимизируете силу и прирост производительности или просто хотите нарастить мышечную массу, Ultimate Stack может быть правильным выбором для вас.

    Нам нравится Ultimate Stack CrazyBulk, потому что это отличный способ погрузиться в режим CrazyBulk. Вы можете принимать D-BAL после тренировки, чтобы помочь себе восстановиться. Вы можете принимать DecaDuro, Trenorol и Clenbutrol перед тренировкой в ​​качестве мощных предтренировочных программ, помогающих зарядить ваши тренировки и максимизировать результаты. Затем вы каждое утро принимаете Testo Max и Anadrole, чтобы повысить естественную выработку организмом важнейших гормонов, таких как гормон роста и тестостерон.Это всеобъемлющий набор показателей мышечной массы и роста, который может помочь любому достичь своих целей в бодибилдинге.

    Цена: 274,99 долларов США

    Bulking Stack

    CrazyBulk наиболее популярен среди тех, кто хочет увеличить мышечную массу и набрать массу. Если вы хотите максимизировать силу и производительность, то Bulking Stack от CrazyBulk может быть правильным выбором. Вы получаете 1-месячный запас каждого из D-BAL, DecaDuro, Trenorol и Testo Max, каждый из которых помогает вашему телу набрать массу по-своему.

    4 добавки в Bulking Stack CrazyBulk созданы для имитации эффектов некоторых из лучших и самых сильных анаболических стероидов в мире. Согласно CrazyBulk, добавки могут принести аналогичные преимущества Дианаболу, Сустанону, Дека Дураболину и Тренболону, которые являются популярными анаболическими стероидами.

    Набрать вес при соблюдении диеты и физических упражнений может быть сложно. Bulking Stack упрощает это. Согласно CrazyBulk, 4 добавки в этом стеке создают идеальную анаболическую среду для быстрого наращивания мышечной массы по всему телу.

    Хотя мы оценили Ultimate Stack как лучший набор добавок CrazyBulk, Bulking Stack официально является самым продаваемым стеком компании. Компания продает больше товаров Bulking Stack, чем любой другой продукт. Если вы хотите быстро нарастить чистую огромную мышечную массу, тогда Bulking Stack от CrazyBulk — один из лучших в области пищевых добавок для бодибилдинга.

    Цена: $ 179,99

    Стопка для резки
    Стойка для резки

    CrazyBulk идеально подходит для тех, кто хочет сжечь жир по любой причине.Некоторые люди используют Cutting Stack, чтобы подготовиться к соревнованиям. Другие принимают добавки из набора для резки для нормального набора веса. Некоторые хотят нарастить мышечную массу, уничтожая жир. Другим нужна помощь в максимальном сжигании жира при соблюдении осторожной диеты и физических упражнений.

    Какими бы ни были ваши цели резки, CrazyBulk’s Cutting Stack призван помочь. Добавки в Cutting Stack включают Clenbutrol, Anvarol, Winsol и Testo Max, которые являются 4 самыми популярными добавками CrazyBulk для снижения веса.

    Каждая добавка в Cutting Stack по-разному поддерживает сжигание жира. 4 добавки из набора Cutting Stack, нацеленные на гормоны, сжигание жира и рост сухой мышечной массы, могут изменить вашу внешность за несколько недель. По этим и другим причинам CrazyBulk’s Cutting Stack является одним из самых популярных наборов пищевых добавок, доступных сегодня.

    Цена: 184,99 долларов США

    Гормон роста Stack
    Набор гормонов роста

    CrazyBulk нацелен на выработку вашим организмом гормона роста человека (HGH).Ежедневно принимая 5 добавок из этого набора, вы можете повысить естественную выработку гормона роста своим организмом.

    Гормон роста человека имеет решающее значение для наращивания мышечной массы, восстановления после травм и помогает вам чувствовать себя молодыми и здоровыми. По мере того, как вы становитесь старше, уровень человеческого гормона роста в вашем организме естественным образом падает. Это может затруднить восстановление после интенсивных упражнений. Он также может препятствовать наращиванию мышечной массы и силы или вызывать накопление жира в организме, среди прочего.

    CrazyBulk’s Hormone Stack рекламирует себя как решение этих проблем.Ежедневно принимая каждую из 5 добавок из этого набора, вы якобы можете увеличить естественное производство гормона роста своим организмом. Вы принимаете HGH-X2 и Testo Max ежедневно, чтобы увеличить естественное производство гормона роста и тестостерона в организме. Вы также принимаете DecaDuro, D-BAL и Clenbutrol, чтобы дополнительно дополнить эффекты, помогая вам максимизировать прирост мышц и силы для дальнейшего повышения уровня тестостерона и гормона роста.

    Цена: 239,99 долларов США

    Strength Stack

    CrazyBulk предлагает стек силы с уникальными преимуществами по сравнению с его стеком Bulking.Стек идеально подходит для тех, кто хочет максимальной силы и массивного набора мышечной массы при одновременном повышении производительности.

    Используя Strength Stack, вы принимаете Testo Max каждое утро, чтобы поддерживать высокий уровень тестостерона и улучшать прирост силы, производительности и мышечной массы. Вы принимаете Trenorol перед каждой тренировкой и D-BAL после каждой тренировки, чтобы зарядить ваши тренировки, еще больше укрепляя свою силу и мощь. И вы принимаете Anvarol ежедневно, чтобы получить взрывную силу и энергию, доводя свои тренировки до максимума.

    Strength Stack также поставляется с бесплатным руководством по развитию силы. Следуя урокам в руководстве и ежедневно принимая Strength Stack, вы, как утверждается, можете получить огромный прирост силы, принимая некоторые из лучших добавок CrazyBulk для наращивания силы.

    Цена: 189,99 долларов США

    Стойка для резки с внутренней резьбой

    CrazyBulk пользуется наибольшей популярностью среди мужчин, и более 90% клиентов компании составляют мужчины. Однако многие женщины принимают добавки CrazyBulk для увеличения силы, достижения целей и других преимуществ.Хотя женщины могут использовать любой из перечисленных выше стеков, они также могут использовать набор для женской резки, чтобы насладиться тремя самыми популярными жиросжигателями CrazyBulk.

    Набор для женской резки CrazyBulk включает в себя Anvarol, Clenbutrol и Winsol, 3 из лучших решений компании по снижению веса. Вы принимаете Anvarol ежедневно для силы и мощи, Winsol для энергии и силы и Clenbutrol перед каждой тренировкой, чтобы поддерживать вас в течение каждой тренировки, одновременно повышая ваш метаболизм.

    Если вы хотите воспользоваться всеми преимуществами добавок CrazyBulk для сжигания жира, не воздействуя на мужские гормоны, то женский Cutting Stack может быть для вас правильным выбором.

    Цена: $ 122,99

    Pro Gym Stack

    CrazyBulk’s Pro Gym Stack — это более традиционный набор добавок для бодибилдинга. В пакет входят две предтренировочные добавки и один протеиновый порошок. Вы принимаете Tri Protein ежедневно, чтобы получить рекомендованное количество белка. Затем вы принимаете одну мерную ложку CRN-5 и одну мерную ложку Pre-Train перед тренировкой, чтобы максимизировать результаты силовых тренировок.

    Следуя тренировочному режиму Pro Gym Stack, вы можете увеличить мышечную массу, повысить силу и энергию, а также уменьшить послетренировочную болезненность, а также другие преимущества.

    В целом Pro Gym Stack — это эффективная группа добавок для бодибилдинга. Однако люди не принимают добавки CrazyBulk для достижения обычных результатов. Вместо этого они принимают добавки CrazyBulk для увеличения выработки гормонов, увеличения мышечной массы и получения стероидных преимуществ. Тренажерный зал CrazyBulk Pro Gym Stack идеально подходит для тех, кто хочет получить нормальный предтренировочный набор и набор протеинового порошка, но любой из вышеперечисленных наборов лучше подходит для тех, кто хочет получить мощные преимущества и уникальные травяные экстракты.

    Цена: $ 130,38

    Как мы оценили лучшие сумасшедшие групповые стеки

    Стеки

    CrazyBulk предлагают аналогичные эффекты. Все они утверждают, что помогают увеличить выработку естественных гормонов для достижения целей в фитнесе или бодибилдинге. Для ранжирования стеков CrazyBulk мы использовали следующие показатели:

    Научно-обоснованные ингредиенты

    Ничто не может по-настоящему воспроизвести действие анаболических стероидов. Однако добавки CrazyBulk максимально приближены к естественному миру.Формулы CrazyBulk включают подтвержденные наукой ингредиенты, связанные с ростом мышц, силой, производительностью, потерей жира и другими эффектами.

    Клинически проверенные дозы

    Большинство добавок CrazyBulk требуют, чтобы вы принимали 3 капсулы в день, что дает вам от 1200 до 1800 мг общей смеси. Для большинства добавок CrazyBulk дозы значительны, что дает вам много каждого активного ингредиента. Другие добавки утверждают, что воспроизводят эффекты анаболических стероидов, но используют слабые дозы проверенных ингредиентов.С CrazyBulk мы предпочитаем добавки с сильными дозами проверенных ингредиентов — даже если это означает прием дюжины капсул в день для некоторых стаков.

    Репутация и прозрачность производителя

    CrazyBulk является дочерней компанией Wolfson Brands Limited, европейской компании в области здравоохранения и хорошего самочувствия. Компания — одно из самых громких имен в области пищевых добавок, и они ответственны за многие бренды, которые мы знаем и любим сегодня. Когда вы принимаете значительные дозы нескольких добавок, важно использовать проверенный бренд.

    Простота использования

    Большинство добавок CrazyBulk выпускаются в форме удобных капсул. Вы принимаете капсулы ежедневно. Вместо того, чтобы вводить себе анаболические стероиды или смешивать дюжину порошков и жидкостей, как алхимик, вы можете брать с собой удобные капсулы куда угодно.

    Объявленные льготы

    Некоторые компании, производящие добавки для бодибилдинга, перестараются со своими рекламируемыми преимуществами. Они утверждают, что вы можете сбросить 50 фунтов за месяц, например, принимая их добавки, или набрать 100 фунтов мышечной массы за недели.Эти результаты нереалистичны. Мы ценим CrazyBulk и другие компании-производители пищевых добавок, которые продают стопки с честными преимуществами.

    Прозрачные ингредиенты и дозировки

    Многие добавки для бодибилдинга, особенно на рынке легальных стероидов, содержат запатентованные смеси, необычные травяные экстракты с неуказанными дозировками и загадочные ингредиенты. CrazyBulk использует другой подход, заранее раскрывая все ингредиенты и дозировки. Это важный уровень прозрачности в отрасли, которая в этом нуждается.

    Бесплатная доставка по всему миру

    Стероиды запрещены во многих странах. В других странах запрещены стероидоподобные вещества. Вот почему мы ценим приверженность CrazyBulk бесплатной доставке по всему миру. Все покупки CrazyBulk включают бесплатную доставку на любой адрес по всему миру. Это дополнительный бонус к уже известной компании.

    Хорошая цена и качество
    Добавки

    CrazyBulk недешевы, но и не так дороги, как конкурирующие бренды. Они занимают хорошую золотую середину, предлагая хорошее соотношение цены и качества при сохранении высококачественных ингредиентов.Наборы CrazyBulk — лучший способ максимизировать ценность, поскольку вы можете получить большие скидки при покупке отдельных добавок CrazyBulk. Вот почему стеки CrazyBulk продолжают оставаться такими популярными.

    Политика возврата в течение 60 дней
    Добавки

    CrazyBulk не обладают эффектом, идентичным анаболическим стероидам. Вместо этого они пытаются воспроизвести некоторые эффекты, используя безопасные натуральные ингредиенты. Если вы по какой-либо причине не удовлетворены действием добавок CrazyBulk, вы можете запросить полный возврат средств без каких-либо вопросов в течение 60 дней с момента покупки.

    Как работают стеки CrazyBulk: оптимальные циклы резки и набора стероидов

    CrazyBulk продает свои добавки как легальные стероиды. Так же, как вы циклически включаете и отключаете анаболические стероиды, вы должны циклически включать и отключать стеки CrazyBulk.

    Компания опубликовала руководство по оптимизации циклов набора стероидов и прекращения приема стероидов. Следуя этому руководству, вы якобы сможете добиться наилучших результатов для любых целей в бодибилдинге.

    Вот как компания описывает свою систему цикла для максимизации своих юридических стероидных эффектов:

    «Цикл — это период времени, в течение которого вы принимаете стероид.Это называется циклом включения. Когда вы их не принимаете, это называется циклом «выключения».

    CrazyBulk рекомендует использовать по одной стопке за раз (например, набор гормонов для наращивания, резки или гормона роста). Для достижения наилучших результатов используйте 8-недельный стековый цикл. В большинстве стаканов вы принимаете каждую добавку ежедневно в течение 4 недель, пока у вас не закончится формула. Однако с другими наборами вы можете чередовать разные добавки для достижения целевых показателей здоровья и фитнеса.

    Вот как CrazyBulk рекомендует использовать свои добавки, чтобы максимизировать стероидные преимущества:

    Cutting Stack (4-8 недель)

    Когда вы покупаете Cutting Stack, вы получаете 4-8-недельный запас четырех самых популярных добавок CrazyBulk для резки.Компания утверждает, что стекинг от 4 до 8 недель предлагает «безумную потерю жира» при наращивании «качественной сухой мускулатуры» — аналогично эффекту, который вы можете увидеть от сильнодействующих сокращающих препаратов. CrazyBulk утверждает, что вы можете получить достойное соревнования тело, принимая каждую из 4 добавок ежедневно:

    • Анварол: принимайте одну порцию в день в течение 4-8 недель
    • Testo Max: принимайте одну порцию в день в течение 4-8 недель
    • Кленбутрол : Принимайте одну порцию в день в течение 4-8 недель
    • Винсол: Принимайте одну порцию в день в течение 4-8 недель
    Bulking Stack (4-8 недель)

    Хотите нарастить мощные, сухие мышцы? Хотите набрать вес, не прибавляя лишнего жира? CrazyBulk рекомендует следовать своей программе Bulking Stack в течение 4-8 недель.Как и их Cutting Stack, Bulking Stack включает в себя прием одной порции каждой из 4 добавок ежедневно в течение 4-8 недель. CrazyBulk утверждает, что вы можете «набирать вес, как неуклюжий, и крутить головы», наслаждаясь «безумным набором мышц и силой», следуя этой программе тренировок:

    • D-BAL: принимать одну порцию в день в течение 4-8 недель
    • DecaDuro: принимать одну ежедневно в течение 4-8 недель
    • Trenorol: принимать одну порцию в день в течение 4-8 недель
    • Testo Max: принимать одну порцию в день в течение 4-8 недель
    Ultimate Stack (4-8 недель)
    Ultimate Stack

    CrazyBulk — это лучший стек CrazyBulk в нашем списке.Нам нравится этот пакет, потому что он включает 6 самых популярных легальных стероидных добавок компании. Как и Bulking Stack и Cutting Stack, Ultimate Stack содержит по одной порции каждой добавки в день. Вы следуете программе от 4 до 8 недель, принимая по одной добавке в день. Следуя стопке до завершения, вы можете получить «безумные результаты и тело зверя», согласно CrazyBulk:

    • D-BAL: принимайте одну порцию в день в течение 4-8 недель
    • Кленбутрол: принимайте одну порцию в день в течение 4-8 недель
    • DecaDuro: принимать одну порцию в день в течение 4-8 недель
    • Trenorol: принимать одну порцию в день в течение 4-8 недель
    • Testo Max: принимать одну порцию в день в течение 4-8 недель
    • Анадрол: принимать одну обслуживание ежедневно в течение 4-8 недель

    Политика возврата CrazyBulk

    CrazyBulk имеет 60-дневную политику возврата всех добавок.Компания уверена, что ее легальные стероидные стеки работают так, как рекламируется, поэтому она поддерживает каждую стопку 60-дневной гарантией возврата денег.

    Если вы не полностью удовлетворены добавками CrazyBulk по какой-либо причине, просто верните использованные и неиспользованные бутылки в их оригинальных контейнерах в течение 67 дней с момента получения заказа. CrazyBulk вернет вам 100% стоимости товара.

    Свяжитесь со службой поддержки клиентов компании по адресу [адрес электронной почты защищен], чтобы инициировать процесс возврата.

    О CrazyBulk

    CrazyBulk, также известный как CrazyBulk USA, — это бренд пищевых добавок для бодибилдинга, который с момента запуска в 2015 году продал более 509 000 бутылок продуктов по всему миру. Бренд является дочерней компанией Wolfson Brands Limited, европейского производителя пищевых добавок.

    Сегодня CrazyBulk доставляет товары в 100 стран, предлагая бесплатную доставку по всему миру для большинства покупок.

    Вы можете связаться с CrazyBulk по следующему телефону:

    • Телефон: +1 (646) 893 7753
    • Электронная форма: crazybulk.com / contacts /
    • Почтовый адрес: Wolfson Brands (Europe) Limited, Archiep. Makariou III, 124, JOC Business Center, Kiti, 550, Ларнака, Кипр

    Best Crazy Bulk Stacks Final Word

    CrazyBulk — это бренд добавок для бодибилдинга, который предлагает легальные стероидные стеки. Пакеты компании могут обеспечить мощное наращивание, сокращение, увеличение силы и другие эффекты.

    Ищете ли вы всеобъемлющий стек, такой как CrazyBulk Ultimate Stack, стек с целевыми преимуществами, например, Женский Cutting Stack, или стек с любыми другими уникальными целями в бодибилдинге, с CrazyBulk вы сможете найти то, что ищете.

    Чтобы узнать больше о стеках CrazyBulk и о том, как они работают, посетите веб-сайт CrazyBulk.com сегодня. Все стеки CrazyBulk поставляются с бесплатной доставкой по всему миру и имеют 60-дневную гарантию возврата денег.

    Еще Нравится: Trenorol Reviews (CrazyBulk) — Законная альтернатива тренболону?

    Информация о филиалах:

    Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат.Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

    Заявление об отказе от ответственности:

    Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют разумный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг. Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше.Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

    лучших юридических стероидов онлайн — 5 лучших натуральных альтернативных стероидных добавок на продажу

    Ищете лучшие добавки для бодибилдинга, которые отличаются от анаболических стероидов? Юридические стероиды в Интернете — это ответ на все проблемы, связанные с бодибилдингом, для решения которых некоторым из нас приходится покупать стероиды, а это слишком опасно.

    Что-то в отношении юридических стероидов в 2021 году изменило представление людей о том, как они воспринимали легальные стероиды до и после. Щелкните здесь, чтобы купить лучшие легальные стероиды, которые работают

    Легальные стероиды не являются вашим обычным типом пищевых добавок, но они сделаны так, что могут действовать как анаболические стероиды, не имея побочных эффектов. Это смелая цель с точки зрения бодибилдинга, поскольку анаболические стероиды — единственные соединения, которые активно работают на рост мышц.

    В последние годы такие публикации, как British Journal of Sports Medicine, поддержали легальные стероиды за их способность повышать энергию и тестостерон, что делает их идеальной альтернативой анаболическим стероидам.

    Стероиды запрещены в качестве добавок, повышающих производительность, которые не продаются в США и за их пределами на законных основаниях. Юридические стероиды производятся в соответствии с этим понятием, поскольку они могут продаваться легально без риска ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ.

    Анаболические стероиды известны своими побочными эффектами, которые невозможно контролировать через определенное время.

    Некоторые опасные побочные эффекты анаболических стероидов, известные мужчинам и женщинам:

    • Развитие опухолевых клеток, заболевания печени

    • Выпадение волос

    • Кожные инфекции, угри на спине и лице

    • ярость — это форма крайне агрессивного поведения, которое изменяет личность пользователя

    • Уменьшение яичек — признак бесплодия и потери полового влечения

    • Высокое кровяное давление

    • Низкое количество сперматозоидов

    • Кровь сгустки шансов

    Легальные стероиды работают по принципу «синергизма травяных ингредиентов», что приводит к результатам, подобным стероидам, без вышеупомянутых побочных эффектов.

    Вот некоторые преимущества выбора легальных стероидов перед анаболическими стероидами.

    • Нет требований к инъекциям — Пероральные таблетки легче принимать

    • Нет вредных химических веществ в крови

    • Нет необходимости покупать дорогие растворы для инъекций

      7

      919i риски минимизированы

    • Работает на рост мышечной массы, потерю жира и, в частности, на повышение силы

    • Обеспечивается значительная доза витаминов и минералов

    • Управляет проблемами фертильности, улучшает количество сперматозоидов, половое влечение и сексуальная активность

    Топ 5 натуральных альтернативных стероидных добавок

    Юридические стероидные добавки созданы для достижения множества целей в бодибилдинге.

    Лучшие легальные стероиды в 2021 году отличаются, и мы можем сказать намного лучше, чем у нас были в 2020 году.

    1. DBULK — альтернатива Дианаболу для роста мышц

    2. SBULK — Сустанон, альтернатива тестостерону

    3. ACUT — альтернатива Anavar для похудания

    4. HBULK (альтернатива соматропина для гормона роста)

    5. DekaBulk (альтернатива дека-дураболину для силы)

    Brutal Force представила естественную альтернативу стероиду DBulk в качестве легального стероида DBulk .Дианабол — один из самых популярных бодибилдеров на основе анаболических стероидов, который долгое время использовался для невероятного роста мышц. Та же тактика применяется с DBulk, поскольку он содержит аналогичные натуральные добавки Dbol.

    DBulk считается самой безопасной формой альтернативы DBol, которая подходит для всех типов телосложения. DBulk в настоящее время используется бодибилдерами для значительного выполнения циклов набора массы. Благодаря плану здорового питания и упражнениям DBulk обеспечивает 100% -ный результат для роста мышц и увеличения размеров тела.

    Как работают легальные стероиды DBulk?

    В отличие от стероидов Dbol, DBulk — это естественная добавка для роста мышц, которая не вызывает побочных эффектов, это первое.

    Точный механизм действия DBulk заключается в том, чтобы укрепить мышцы для максимальной подъемной способности. Первый механизм после приема DBulk — это повышенный уровень кислорода в мышцах, который также важен для синтеза белка. Как только синтез белка слегка активирован, процесс восстановления от DBulk вступает в слияние и обеспечивает мышцы наибольшим количеством энергии.

    Одним из ингредиентов DBulk является KSM-66, полученный из экстракта корня ашваганды и признанный лучшим усилителем тестостерона. С тестостероном, вырабатываемым естественным путем в ваших мышцах, вы можете найти себе тренировку с большим уровнем энергии.

    DBulk Ingredients

    В DBulk были обнаружены сыпучие ингредиенты, которые снимают усталость и сокращают чрезмерное производство жира. Практически все ингредиенты DBulk являются натуральными, что также доказало свою клиническую эффективность.В легальном стероиде Brutal Force DBulk вы найдете:

    • Витамин D3

    • Порошок корня сумы

    • Порошок корня ашваганды

    • Метилсульфонилметан

    • 000300030003 9197

      Метилсульфонилметан

    • рестон

    • L-лейцин

    Почему стоит покупать DBulk?

    • Бодибилдеры ищут естественную версию Дианабола

    • Для увеличения массы в нормальном темпе без побочных эффектов

    • В качестве естественной альтернативы анаболическим стероидам

    • Для повышения физической выносливости и умственного развития

    • Доступна гарантия возврата денег

    • Повышение уровня тестостерона без использования тестовых инъекций

    Сустанон 250 — самый мощный стероид для поддержки тестостерона у мужчин.Этот стероид широко использовался бодибилдерами, пока они не обнаружили огромное количество побочных эффектов.

    SBulk отличается от Сустанона 250, что означает, что он не работает, как Сустанон, и не имеет аналогичных побочных эффектов. Создатель SBulk (Brutal Force) имел в виду вредные эффекты Sustanon 250, и поэтому они выбрали 100% безопасные ингредиенты для повышения уровня тестостерона.

    Основная цель SBulk — сохранить неповрежденную и сильную мышечную массу, потеряв тонкую полоску жиров, чтобы они выглядели как разорванные и твердые.

    Как работает SBulk?

    Есть 2 способа повысить уровень тестостерона у мужчин. Первый — это использование анаболических стероидов, содержащих искусственную форму гормона тестостерона. Второй способ — естественным образом повышать уровень тестостерона, что происходит постепенно.

    SBulk еще больше ускоряет этот постепенный шаг и мгновенно нормализует уровень тестостерона. В результате ваши усилия по бодибилдингу становятся сильнее, и вы можете повысить производительность.SBulk также используется мужчинами с низким половым влечением, потому что он также считается лучшим усилителем тестостерона от Brutal Force Company.

    SBulk Ingredients

    Почему стоит покупать SBulk?

    • SBulk нормализует уровень тестостерона без инъекций Sustanon 250

    • SBulk естественным образом приводит к выработке тестостерона без колебания гормонального баланса

    • Ингредиенты SBulk стимулируют анаболизм мышц, что приводит к увеличению объема жизненного цикла и увеличению объема энергии. значительно увеличился

    • В отличие от Сустанона 250, SBulk не задействован без задержки воды в мышцах

    • Без хождения на черном рынке или подпольных продавцов SBulk доступен легально

    • Никаких инъекций не требуется, просто ежедневно принимайте таблетки SBulk это все, что вам нужно

    Один из лучших препаратов для повышения производительности Anavar теперь доступен в юридической форме.ACut — это легальный стероид, подходящий как мужчинам, так и женщинам, чтобы начать сжигание жира без рискованных побочных эффектов, таких как Anavar.

    ACut разработан для повышения производительности за счет механизма сжигания жира. Научно доказанная формула сначала обеспечивает результат повышения производительности, а затем сокращает жиры, расположенные по краям мышц, чтобы вы могли получить здоровое телосложение.

    Без мышечной усталости и катаболической природы, как Anavar, ACut — лучший легальный стероид для женщин, которые хотели заменить пищевые добавки чем-то необычным.

    Как работает юридическое приложение ACut?

    ACut следует естественным законам термогенеза, который представляет собой уникальный способ сжигать жиры при повышении максимального уровня энергии. С повышением уровня энергии и общего производства АТФ организм сам сжигает массу жира, и они становятся основным источником энергии, подпитывающим вашу тренировку.

    Ингредиенты ACut

    Точные ингредиенты с точными дозировками, ACut оказались практически идеальными для женщин-бодибилдеров, которые ищут изменения в добавках.В формуле ACut входят следующие ингредиенты:

    • Изолят соевого протеина

    • Изолят сывороточного протеина

    • BCAA 2: 1: 1

    • Порошок дикого ямса

    • 19 Купить ACut?

      Потому что ACut приводит к…

      • Быстрая потеря жира

      • Убедительные уровни энергии

      • Подходит как для мужчин, так и для женщин

      • Спасите мышцы от усталости

      • Более быстрое восстановление

      • Никаких рецептов и игл не требуется

      Инъекции гормона роста в Интернете являются самым мощным источником гормонов роста человека для бодибилдинга.Соматропин — это химическое соединение в инъекциях гормона роста, которое люди используют для массивного роста мышц и антивозрастного эффекта. Однако из-за побочных эффектов большинство инъекций гормона роста запрещено на рынке, и теперь вы получаете добавки гормона роста.

      Из них HBulk имеет репутацию, за которой следует следовать, потому что в формулу входят некоторые эксклюзивные соединения, повышающие уровень гормона роста. Brutal Force при создании добавки HBulk удостоверился, что она содержит самые сильные натуральные ингредиенты с полным научным подтверждением.

      HBulk vs Somatropin

      Соматропин недоступен во многих странах, если в ваших медицинских отчетах не указан дефицит гормона роста. У соматропина слишком много побочных эффектов, и из-за этого инъекции гормона роста доступны только по рекомендации врача. HBulk — это легальный соматропин, который вы можете легко купить в Интернете на официальном сайте Crazy Bulk. Законность здесь не единственная проблема, HBulk, как мы видели в отзывах пользователей, делает именно то, что делает Somatropin, без каких-либо рисков.

      HBulk Ingredients

      Компания лучше всех знает, какие ингредиенты лучше всего подходят для повышения уровня гормона роста, поэтому они и добавили.

      Почему стоит покупать HBulk?

      Поскольку инъекции гормона роста ушли в прошлое, с нежелательными побочными эффектами таблеток и инъекций гормона роста трудно бороться, особенно в наши дни, когда медицинское страхование обходится слишком дорого.

      • HBulk считается легальным соматропином без рисков, связанных с инъекциями гормона роста

      • Это полностью легальная добавка, безвредная для теста на наркотики

      • HBulk используется для цикла разделки и набора массы

      • Более быстрые результаты

      • Вы можете использовать его в качестве усилителя гормона роста в течение длительного времени

      • Ценник намного ниже, чем цена инъекций гормона роста

      Капсулы Deca Durabolin являются фаворитами бодибилдеров за силу и истинная сила.Нандролон — это общее название Дека Дураболина, которое высоко оценивается профессиональными спортсменами и бодибилдерами. Любой, кто стремится к более быстрому наращиванию мышечной массы, более быстрому восстановлению и качественному сжиганию жира, наконец, остановился на стероиде Дека.

      К счастью, DekaBulk — еще один законный стероид для людей с привязанным к ним фетишем Deca Durabolin. Сводя к минимуму побочные эффекты Дека Дураболина, DekaBulk использует натуральные ингредиенты, поэтому вы можете легко получить более высокий прирост и огромную силу.Существует совершенно другой цикл повышения силы, в котором легальные добавки, такие как DekaBulk, несомненно, сыграли свою роль в имитации стероида Deca Durabolin.

      DEKABULK Состав

      Что еще нужно для мужской силы? Ингредиенты DekaBulk потрясли бодибилдеров эффективностью и дозировкой ингредиентов, которые являются основной частью добавки.

      • L-аргинин альфа-кетоглутарат (150 мг)

      • Ацетил-L-карнитин (75 мг)

      • L-цитруллин (75 мг)

      • Panax

      • Panax (750 мг)

      • Tribulus Terrestris (37.5 мг)

      Почему стоит покупать DEKABULK?

      Сила — это главный аспект бодибилдинга, и без этого выполнение упражнения по бодибилдингу невозможно. Итак, вот что DEKABULK предлагает пользователям.

      • Максимальный рост мышц и общий размер тела

      • Большая сила, мощность и выносливость каждой мышцы

      • Уменьшение процента жира в меньшем масштабе

      • Более быстрое восстановление после боли в суставах и мышечной усталости

      • Удержание азота для максимального роста мышц

      • Повышение выработки красных кровяных телец в организме для большего снабжения мышц кислородом

      • Начат синтез коллагена для укрепления связок и сухожилий

      О производителе юридических стероидов (Brutal Force)

      Brutal Force — поставщик натуральных добавок, известный своими натуральными стероидами Sarms и Legal.Компания действует в рамках установленных законом рамок и использует только те ингредиенты, которые были одобрены медицинской наукой бодибилдинга.

      Официальная страница Brutal Force не похожа на Amazon или GNC, где сторонние пользователи могут продавать вам легальные стероиды.

      Телефон: +1 (844) 886-1634

      ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА: [адрес электронной почты]

      ШТАБ-КВАРТИРА:

      Health Nutrition Limited,

      Foxhall Lodge, Nottingham

      NG7 6LH, Великобритания

      Чтобы найти лучших альтернативы стероидам, лучший способ — найти законную компанию, в которой упоминаются многие легальные стероиды.

      После Crazy Bulk, Brutal Force является последним легальным дилером стероидов в 2021 году, у которого есть огромное количество добавок для бодибилдинга, которые чем-то напоминают анаболические стероиды.

      Итак, вот что должно вас беспокоить в первую очередь:

      Список ингредиентов

      Если у вас есть альтернатива Дианаболу, убедитесь, что вы нашли легальный стероид с наиболее многообещающими наполнителями. Например, объем от Brutal Force имеет замечательный рост мышц и бустеры тестостерона, которые работают без побочных эффектов.

      Еще раз, все зависит от ваших предпочтений в бодибилдинге, и у каждого свои индивидуальные потребности. Искатели легальных стероидов также должны заметить, есть ли в добавке, которую они покупают, какие-либо искусственные ингредиенты или наполнитель.

      Нет ничего плохого в BCAA, креатине и сывороточном протеине, единственное, о чем вы должны знать, — это стероидные компоненты.

      Эффективность

      Это может быть оправдано, если вы посмотрите отзывы покупателей и то, что компания говорит о бренде.Некоторые легальные формулы стероидов имеют разбавление, что означает, что дозировка ингредиента слишком мала, чтобы вызвать эффект, поэтому они считаются неэффективными.

      Безопасность

      Большое и важное беспокойство, которое возникает при употреблении анаболических стероидов. Некоторые дорогие стероиды очень опасны, и как только вы получите их легальные альтернативы, убедитесь, что они не обладают такими же побочными эффектами. Лучший способ узнать это — взглянуть на ингредиенты.

      Стоимость

      Стоимость стероидов в США стремительно растет, так что не каждый может себе их позволить.Легальные стероиды продаются по разумной цене, и если какая-либо компания-производитель добавок продает вам альтернативу стероидам по цене более 100 долларов, в ней могут быть нелегальные компоненты.

      Отзывы клиентов

      Пользователи юридических стероидов поделились своими отзывами об использовании натуральных добавок для бодибилдинга. Пока что отзывы только о некоторых легальных стероидах были признаны законными, в то время как другие добавки стимулируют их маркетинг за счет ложных отзывов клиентов.

      Гарантия возврата денег

      Если у вашего легального бренда стероидов нет предложения возврата денег, с ним что-то не так.Правовые дополнения, которые действительно работают, предлагают гарантию возврата денег, чтобы клиенты могли доверять их эффективности, что является самым важным, с самого начала.

      Для покупки добавки используются стандартизированные протоколы, и вы можете связаться с ними в случае возникновения каких-либо вопросов о законных стероидах. Ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами о Brutal Force для получения дополнительной информации.

      Как улучшить результаты лучших юридических стероидов

      Использование юридических стероидов на ежедневной основе полезно, но не в том случае, если вы не выполнили некоторые шаги.

      Шаги по достижению наилучших результатов в бодибилдинге с использованием легальных стероидов указаны ниже.

      Диета играет важную роль в цикле бодибилдинга, и любой, кто ее игнорирует, будет иметь слабые результаты. Представьте себе, что вы принимаете добавку DBulk и не соблюдаете все диетические потребности цикла набора массы. Оптимизация диеты — это первый шаг, когда вы начинаете использовать легальные стероиды, такие диеты, как здоровые жиры и нежирный белок, улучшают результаты, а также сохраняют сбалансированную питательную ценность.

      Некоторые продукты, которые вы всегда должны включать в свой рацион, — это яйца, орехи, нут и рыба.

      Вы должны прилагать большие усилия независимо от того, на каком цикле бодибилдинга вы находитесь. Сжигание жира требует более напряженных упражнений, потому что жировые клетки не сгорают сами по себе. Разделите тренировки в соответствии с вашим телосложением, дайте начальные дни недели для верхней части тела, а выходные должны быть для ног и нижней части тела. Таким образом, вы сможете адаптироваться к изменениям в бодибилдинге, и легальные стероиды также в конечном итоге покажут максимальные результаты.

      Измерение вашего прогресса — еще один способ его улучшить. Эксперты по бодибилдингу рекомендуют вам всегда отслеживать свой прогресс, даже если он где-то ни к чему. Прежде чем использовать легальные стероиды, напишите несколько моментов о количестве повторений, массе тела и продолжительности одного упражнения. Это поможет вам измерить прогрессивные моменты в цикле.

      Подводя итоги лучших юридических стероидов для пользователей в 2021 году

      Безопасны ли стероиды и разрешены ли они в США? Основная цель этой статьи — рассказать нашим читателям, что анаболические стероиды опасны для здоровья, тогда как легальные стероиды — нет.

      Некоторые великие иконы бодибилдинга, такие как Арнольд Шварценеггер, подчеркивают использование юридических добавок, которые также отлично подходят для мужчин старше 40-50 лет.

      Наконец, лучшее, что есть в юридических стероидах, которые действительно работают, — это то, что они полезны для улучшения либидо и физической работоспособности, поэтому ваша добавка для бодибилдинга также действует как пищевая добавка для общего состояния здоровья.

      Лучшие легальные стероиды от ведущих производителей натуральных стероидов

      Любой, кто упорно трудился над наращиванием мускулов, хотел делать все возможное, чтобы добиться успеха.Несмотря на то, что мужчины могут употреблять экстремальные диеты и увлажняющие напитки, рост употребления стероидов имеет опасную тенденцию. Каким бы полезным ни казался стероид, вредное воздействие, которое он может оказать на организм, просто не стоит того. Вот почему существует множество альтернатив натуральным стероидам, которые могут обеспечить невероятный успех.

      Поскольку в Интернете есть много хороших и плохих продуктов, найти тот, который работает, является самой сложной задачей. Вот почему у этого обзора есть несколько естественных альтернатив, которые гарантируют, что пользователи не упустят свой потенциальный прогресс.С учетом цены, преимуществ и используемых ингредиентов в этом рейтинге показаны лучшие продукты на рынке сегодня.

      Что такое легальная альтернатива стероидам?

      Использование слова «легальный стероид» не означает, что потребители каким-то образом могут получить те же синтетические средства правовой защиты без надзора со стороны властей. Вместо этого эти альтернативы представляют собой безопасные и натуральные добавки, которые имеют тот же эффект, что и настоящие ингредиенты. Эти формулы, содержащие питательные вещества, аминокислоты, витамины и минералы, призваны помочь улучшить общие процессы в организме и способствовать росту мышц.

      Принимая разрешенный «стероид», спортсмены все равно должны соблюдать свой режим тренировок для достижения наилучших возможных результатов. С правильными питательными веществами в организме мужчины с большей вероятностью будут производить больше мышечных клеток и избавляться от лишнего жира, который они накопили. Эти здоровые изменения также способствуют увеличению силы и позволяют легко сохранять энергию.

      Хотя настоящие стероиды снабжают организм синтетическими химическими веществами, которые нельзя найти больше нигде, добавки, в частности, включают питательные вещества, которые присутствуют в любой хорошо сбалансированной диете.Однако высокие концентрации, предлагаемые добавками, имеют гораздо более мощный эффект, не влияя на законность лекарства. В этих типах добавок нет химикатов, которые могли бы нанести вред организму, и именно поэтому они являются законными.

      Лучшие легальные стероидные добавки: рейтинг

      Чтобы представить читателям лучшие продукты на рынке, было проведено серьезное исследование, чтобы убедиться, что каждое средство безопасно, эффективно и полезно для изменений, которых хочет достичь пользователь.Лучшие продукты, выбранные для этого рейтинга, включают:

      • # 1 D-Bal Max: альтернатива Dianabol и лучшая общая альтернатива стероидам
      • # 2 Testo-Max: альтернатива Sustanon
      • # 3 HyperGH 14X: альтернатива инъекциям гормона роста
      • # 4 Кленбутрол: альтернатива кленбутеролу
      • # 5 Винсол: альтернатива винстролу
      # 1 D-Bal Max: альтернатива дианаболу и лучшая в целом альтернатива стероидам

      D-Bal Max, он в основном продается как альтернатива популярному, но нелегальному стероиду под названием Dianabol.Это лучший продукт в этом списке, так как он может способствовать улучшению наращивания мышечной массы, но он также поддерживает потребителей, которые хотят повысить свою производительность. Средство создано специально для мужчин, но используется для усиления результатов интенсивных тренировок. При регулярном использовании потребители также испытывают повышенный уровень энергии, большую выносливость и более быстрое восстановление после тренировки.

      Для достижения этих результатов D-Bal Max содержит несколько натуральных ингредиентов, которые улучшают синтез белка в организме.Эта поддержка помогает восстановить мышцы после тренировки, гарантируя, что они могут зажить еще больше, чем раньше. Это простой способ увеличить мышечную массу, но пользователям не нужно долго ждать, чтобы восстановиться. Другие ингредиенты в этой формуле повышают уровень серотонина и АТФ, снижая риск усталости после жесткого распорядка. Пользователи обнаружат, что они естественным образом повышают уровень тестостерона, который необходим для создания новой мышечной массы.

      Натуральные ингредиенты, включенные в эту формулу, представляют собой комплекс аминокислот с разветвленной цепью (BCAA), 20-гидроксиэкдистерон и D-Bal Max.Пользователи должны будут принимать по три капсулы в день, чтобы получить пользу от этих ингредиентов, хотя для достижения желаемых результатов может пройти несколько месяцев. К настоящему времени уже 180 000 человек попробовали формулу D-Bal Max, добившись успеха, превосходящего конкуренцию.

      # 2 Testo-Max: альтернатива Sustanon

      Следующая формула в рейтинге — Testo-Max, которая используется как альтернатива Sustanon. Ключом к этой формуле является естественное повышение уровня тестостерона.Как указывалось выше, тестостерон имеет решающее значение для наращивания мышечной массы, но для организма естественно замедлять выработку этого гормона по мере старения. Цель этого средства — снова увеличить естественный уровень, чтобы в любом возрасте воплотить разорванное тело в реальность.

      Когда пользователи принимают Testo-Max, наиболее распространенными преимуществами, которые они испытывают, являются повышение энергии, силы, выносливости и даже настроения. Многие пользователи сообщают, что чувствуют себя более компетентными в своем теле, поскольку они восстанавливают ту же энергию и работоспособность, что и в молодые годы.

      Во многом причина того, что Testo-Max настолько эффективна, заключается в том, что он включает в себя очень сильную дозу D-аспарагиновой кислоты, аминокислоты, которая регулирует выработку тестостерона и других гормонов роста в организме. Любой, кто использует добавку, в которой используется DAA, увидит увеличение количества тестостерона, вырабатываемого их организмом, но эта конкретная смесь включает колоссальные 2352 мг DAA.

      Это далеко не единственный ингредиент, используемый в Testo-Max, поскольку пользователи также получают магний и витамин D.Оба эти питательных вещества также важны для баланса тестостерона, заставляя организм бороться с выработкой, если пользователь испытывает дефицит. К счастью, каждый ингредиент в этой формуле тщательно исследован, чтобы показать, что он может делать именно то, что говорит. Средство полностью натуральное, побочных эффектов на данный момент не поступало. Пользователи должны будут принимать на несколько капсул больше, чем требуется D-Bal Max по 4 капсулы в день.

      # 3 HyperGH 14X: альтернатива инъекциям гормона роста

      HyperGH 14X предоставляет пользователям альтернативу инъекциям, которые они обычно использовали бы, если бы у них был доступ к стероидам.Цель этой формулы — способствовать увеличению выработки гормона роста человека, который обычно вводят путем инъекций, чтобы защитить организм от старения. Некоторые люди используют эти инъекции для увеличения мышечной массы или повышения производительности в тренажерном зале. К сожалению, эти инъекции имеют множество побочных эффектов, которые могут нанести вред здоровью пользователя.

      Благодаря безопасному и натуральному составу этой добавки HyperGH 14x обеспечивает организм питательными веществами, необходимыми для выработки гормонов роста.При этом он гарантирует, что пользователи могут безопасно увеличивать мышечную массу, не испытывая каких-либо побочных эффектов, связанных со стероидом. Пользователи часто используют это, чтобы помочь с более интенсивными тренировками, которые они испытывают, сокращая количество времени, которое им приходится ждать, чтобы восстановиться.

      Есть много сильнодействующих ингредиентов, которые способствуют выработке гормона роста, в том числе аминокислота L-аргинин. L-аргинин был тщательно изучен и показал, что он может утроить уровень гормона роста. Это также может способствовать улучшению сжигания жира и набора мышечной массы.Один из других ингредиентов — L-лизин — усиливает действие аминокислоты.

      Одним из уникальных ингредиентов этой формулы является бархат из оленьих рогов, обеспечивающий организм глюкозамином и коллагеном. Эти два компонента важны для защиты суставов, но они также увеличивают выработку гормона роста. Чтобы получить эффект от всех этих ингредиентов, пользователям необходимо принимать формулу два раза в день, проглатывая по две таблетки каждый раз. Лучшее время для приема первой порции — утром перед тренировкой, в то время как вторую порцию можно принять до того, как пользователь отправится спать.Расправляя нос, пользователи с большей вероятностью окажут длительное влияние на выработку гормона роста. Кроме того, ингредиенты могут улучшить качество сна пользователя ночью.

      # 4 Кленбутрол: альтернатива кленбутеролу

      Clenbutrol помогает пользователям сжигать больше накопленного жира во время тренировок. Это альтернатива стероидному кленбутеролу, вместо него предлагаются натуральные ингредиенты. Он производится CrazyBulk и повышает выносливость пользователя. В качестве альтернативы пользователи могут улучшить способ сжигания жира и наращивания мышц.

      Вместо того, чтобы запускать гормон роста или улучшать выработку тестостерона, Clenbutrol позволяет пользователям стимулировать термогенез. Этот процесс согревает тело так же, как и тренировка. Это один из наиболее распространенных способов снижения веса в отрасли, и существует множество ингредиентов, которые естественным образом поддерживают этот повышенный уровень метаболизма. Ингредиенты также используются для улучшения потока кислорода, обеспечивая необходимую поддержку мышцам во время тренировки.

      Одним из основных ингредиентов этой формулы является гарциния камбоджийская, фрукт, который предотвращает накопление нового жира в организме.Он также используется во многих добавках как способ улучшить похудание и улучшить физическую работоспособность. Чтобы получить желаемый эффект, пользователям необходимо принять порцию из трех капсул, которую лучше всего проглотить примерно за 45 минут до начала приема пищи. Большинству пользователей приходится продолжать прием кленбутрола в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть отчетливое изменение веса.

      # 5 Winsol: альтернатива Winstrol

      Пятым и последним лекарством в этом списке является Winsol, который является альтернативой CrazyBulk стероиду под названием Winstrol.Принимая добавку, потребители могут улучшить силу своих мускулов, что способствует более точному телосложению и повышению производительности. Фактически, эффекты, которые он предлагает, довольно похожи на анаболический стероид, который он заменяет. Наряду с точеным телом пользователи ощутят улучшение кровоснабжения и мышечной массы.

      Основной причиной такого большого успеха является использование аминокислоты под названием ацетил-L-карнитин, которая поддерживает митохондрии мышц, обеспечивая при этом больше энергии и выносливости во время тренировок.Этот продукт также известен тем, что холин и ДМАЭ лучше смешаны с ним, увеличивая метаболизм, поскольку они способствуют улучшению спортивных результатов у пользователя. Для достижения результатов пользователям потребуется всего три капсулы в день, которые следует принимать непосредственно перед тренировкой. Большинству людей приходится принимать эту добавку около двух месяцев, чтобы увидеть естественный эффект и силу.

      Что следует учитывать при покупке легальной альтернативы стероидам?

      Чтобы узнать больше о легальных альтернативных стероидах, перечисленных в этой статье, перейдите по прямым ссылкам на каждый официальный сайт добавок ниже:

      Инвестиции в любые добавки — непростая задача, и потребители должны серьезно отнестись к этому решению.Эти пять добавок являются лишь альтернативными вариантами стероидов, представленных сегодня на рынке, и может быть трудно выбрать правильный. К счастью, использование добавок относительно безопасно, но важно понимать, как правильно фильтровать злоумышленников в отрасли.

      Используемые ингредиенты играют огромную роль в эффективности, безопасности и преимуществах любых добавок. Стероиды от честных компаний будут включать каждый ингредиент и дозировку на веб-сайте или на этикетке продукта, и есть много друзей, которые объясняют, что каждый ингредиент делает для организма.Тем не менее, с надежными ингредиентами легко выполнить быстрый поиск в Интернете, чтобы убедиться, что они делают то, что утверждает веб-сайт. Большинство ингредиентов, которые найдут потребители, — это аминокислоты, витамины, минералы и другие экстракты, которые облегчают улучшение телосложения. Есть несколько сложных ингредиентов, которые могут оказывать более сильное действие, но эти ингредиенты будут варьироваться от одного продукта к другому. Всегда исследуйте добавку, чтобы убедиться, что профиль ингредиентов в ней лучше всего соответствует потребностям пользователя.

      Также следует учитывать потенцию. Есть много компаний, которые специализируются на ингредиентах и ​​смесях, прошедших медицинскую экспертизу, чтобы гарантировать, что пользователи получат наилучшую возможную дозировку. Продукты часто проходят тестирование в сторонней лаборатории, чтобы определить, безопасен ли продукт и есть ли у него какие-либо потенциальные побочные эффекты. Эта объективная лаборатория может дать представление о формуле, чтобы помочь пользователям сделать лучший выбор в отношении добавки.

      Безопасность также играет важную роль. В конечном счете, при выборе между незаконным анаболическим стероидом и альтернативой легальному стероиду последний всегда безопаснее.Несмотря на то, что добавки не требуют одобрения FDA для продажи потребителям, их покупка и владение законны. Всегда проверяйте, соответствует ли выбранная формула действующим стандартам здоровья и безопасности, даже если она не будет регулироваться Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

      Эффекты каждой формулы также играют роль в процессе принятия решения. У каждого из них своя цель, в зависимости от того, на каком этапе тренировки они будут проходить. Есть некоторые альтернативы, которые обеспечивают поддержку набора массы и роста мышц, другие обеспечивают поддержку для похудания с помощью сокращения.Testo-Max отличается от обеих этих функций, моделируя гормоны роста и выработку тестостерона. В большинстве случаев эти альтернативы стероидам могут улучшить мышечную массу, улучшить силу и придать мышцам четкость. Понимая цели, которые ставит перед собой человек, они могут лучше определить формулу для них.

      Если принять во внимание все эти факторы, следующим вопросом должна быть цена продукта. Выясните, сколько капсул находится во флаконе, и определите, как долго его хватит.Люди, которые планируют придерживаться режима какое-то время, могут быть заинтересованы в поиске упаковки с тремя или шестью доступными бутылками.

      В случае сомнений примите во внимание мнение других клиентов, которые также пробовали эти формулы. Несмотря на то, что существует риск найти платные отзывы или недобросовестных пользователей, получение подробной информации об опыте других гарантирует, что пользователи получат более четкое представление о том, чего ожидать. Ищите обзоры на сторонних веб-сайтах, которые напрямую не связаны с маркой, которую они рассмотрели.

      Каковы преимущества приема легальных стероидных добавок?

      Выбор легальной альтернативной стероидной добавки дает множество преимуществ, которые могут получить потребители. Самая очевидная причина принимать этот тип добавок — это то, что они способствуют увеличению мышечной массы. Наращивание мышечной массы и наращивание сухой мышечной массы является приоритетом для многих людей, которые часами проводят в тренажерном зале каждый день, и эти добавки включают ингредиенты, способствующие восстановлению, выносливости и многое другое.Существуют даже формулы, которые заставляют организм синтезировать белки, чтобы сделать их более доступными для мышц во время тренировки. Организм должен восстанавливаться после каждой тренировки, и эти добавки значительно облегчают это.

      Самостоятельная цензура — еще одна причина, по которой этот тип дополнений полезен. К 30 годам мужчины начинают терять выработку тестостерона, которая была у них долгое время. Это замедленное производство тестостерона может привести к серьезным проблемам, уменьшению мышечной массы и улучшению метаболизма.

      Сжигание жировых отложений — еще одна причина начать использовать одну из этих добавок для любой тренировки. Хотя эффекты будут варьироваться от одного продукта к другому, есть немало таких, которые способствуют термогенезу, помогая организму сжигать больше калорий каждый день. Поскольку организм сжигает больше калорий, он использует накопленный жир для поддержания уровня энергии. Поскольку мужчинам с низким уровнем тестостерона, как правило, труднее удерживать этот вес, этот вид пользы особенно полезен для людей, которые заметили большие трудности в тренажерном зале.

      В отличие от анаболических стероидов, эти добавки полностью безопасны для регулярного использования, даже если пользователь принимает порцию каждый день в течение остальной части года. К тому же они намного дешевле, чем искать нелегальный наркотик. Анаболические стероиды могут стоить потенциально тысячи долларов, в то время как легальные версии стоят гораздо меньше — не более 70 долларов за месячный запас. Лица, которым может быть трудно взять на себя эти расходы, могут подписаться на план оплаты. Поскольку пользователям не придется беспокоиться о получении рецепта на эти продукты, они могут свободно искать в Интернете средство, которое лучше всего работает для них.

      Какими бы полезными ни были эти формулы, потребители, которые обеспокоены ростом мышц или любыми другими изменениями в организме, могут захотеть поговорить с медицинским работником. Они могут сообщить пользователю, есть ли в их текущем режиме что-либо, что усложняет использование любого из этих ингредиентов.

      Каковы риски приема запрещенных анаболических стероидов вместо них?

      Риски употребления нелегальных анаболических стероидов многочисленны, начиная с того факта, что потребители, пойманные с ними, могут быть арестованы.Эти стероиды производятся из синтетических лекарств в лаборатории с использованием некоторых разновидностей тестостерона для увеличения силы и мышечной массы. В некоторых случаях врач прописывает анаболические стероиды, но большинство людей, которые принимают эти формулы в течение длительного времени, принимают гораздо более высокую дозу, чем рекомендованная или предписанная. Другие могут сочетать стероиды с другими лекарствами, оказывая опасное и непредсказуемое воздействие на организм.

      Использование стероидов сопряжено с множеством долгосрочных рисков, и их эффекты не будут длиться вечно.Люди, которые обычно поддерживают рост мышечной массы с помощью стероидов, могут испытывать почечную недостаточность или повреждение печени, они также могут подвергаться риску высокого кровяного давления, увеличения сердца, образования тромбов, инсульта или сердечного приступа. Они также изменяют выработку других гормонов в организме, например эстрогена. Без правильного баланса гормонов мужчины подвергают себя риску развития груди и уменьшения яичек.

      Что еще хуже, эффект не ограничивается физическими изменениями.Могут возникнуть и психические эффекты. Паранойя — распространенная проблема, связанная с постоянным употреблением стероидов. Однако эта паранойя легко перерастет в нечто гораздо худшее. Некоторые мужчины, продолжающие принимать стероиды, испытывают бред, агрессию, нарушение рассудительности и манию. Используя вместо этого натуральные добавки, потребители защищают свое тело от значительного вреда в будущем и прямо сейчас.

      Законны ли анаболические добавки?

      Поскольку добавки анаболических стероидов не содержат никаких лекарств, химикатов или чрезмерно сильнодействующих ингредиентов, они полностью безопасны.Некоторые из них даже выполняют ту же работу, что и их стероидные аналоги. В добавках специально должны содержаться натуральные ингредиенты, и нет рецептов, необходимых для того, чтобы принести их домой.

      Безопасны ли официальные стероидные добавки?

      Благодаря натуральному составу ингредиентов, использование легальных стероидных добавок полностью безопасно. Пользователи могут даже проверить этикетку, чтобы увидеть используемые натуральные ингредиенты, но они могут быть удивлены тем, что многие из этих ингредиентов уже включены в их повседневный распорядок.

      Хотя было бы неплохо, если бы каждая добавка была честной со своими продуктами, это не всегда так. Есть бренды, которые не соблюдают стандарты качества и безопасности, подвергая пользователя риску. Перед покупкой любого продукта убедитесь, что у него есть положительные отзывы, четкий список ингредиентов и добавьте еще. Некоторые компании делают дополнительный шаг к доказательству своей эффективности, ища стороннюю лабораторию для проверки преимуществ, которые они рекламируют, в то время как другие распечатывают отчеты своих лабораторий прямо на веб-сайте.

      Какими бы полезными ни были эти ингредиенты и добавки, власти не регулируют добавки, не одобряют и не отклоняют их. Обладая информацией о процессе тестирования, потребители могут чувствовать себя более уверенно в приобретаемых лекарствах.

      Легальные стероиды в целом безопасны для употребления. Они содержат только те ингредиенты, которые обычный потребитель может найти в природе, многие из которых они уже регулярно употребляют в своем обычном рационе.

      Лучшие юридические стероиды Последние мысли

      Любой, кто пытается нарастить свою силу и мускулы, хочет подготовить себя с помощью лучших из возможных вариантов, которые иногда включают альтернативу стероидам.Выбор стероида — невероятно опасное решение, особенно с учетом отсутствия у них легального статуса. Пользователи, которые выбирают естественный путь, могут получить те же преимущества, но без каких-либо инъекций или рецептов. У большинства формул в этом списке есть аналоги стероидов, но их можно использовать вместо.

      В конечном счете, решение обрести форму является личным, как и решение относительно того, как это сделать. Пользователи, которые хотят попытаться интегрировать эти типы продуктов в свой распорядок дня, могут выбрать одну из приведенных выше формул или провести исследование, чтобы найти другой продукт, который может лучше всего соответствовать их конкретным потребностям.

      Еще это нравится: 11 лучших бустеров тестостерона (2021) Лучшие таблетки для повышения тестостерона

      Информация о филиалах:

      Ссылки, содержащиеся в этом обзоре продукта, могут привести к получению небольшой комиссии, если вы решите приобрести рекомендованный продукт без дополнительных затрат. Это направлено на поддержку нашей исследовательской и редакционной группы, и, пожалуйста, знайте, что мы рекомендуем только высококачественные продукты.

      Заявление об отказе от ответственности:

      Пожалуйста, поймите, что любые советы или рекомендации, представленные здесь, даже отдаленно не заменяют разумный медицинский совет от лицензированного поставщика медицинских услуг.Обязательно проконсультируйтесь с профессиональным врачом, прежде чем принимать какое-либо решение о покупке, если вы принимаете лекарства или у вас возникли проблемы после подробностей обзора, представленных выше. Индивидуальные результаты могут отличаться, поскольку заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

      Витамин D (кальцитриол)

      Витамин D (кальцитриол)

      Биоактивный витамин D или кальцитриол — стероидный гормон, который давно известен своей важной ролью в регулировании уровня кальция и фосфора в организме, а также в минерализации костей.Совсем недавно стало ясно, что рецепторы витамина D присутствуют в самых разных клетках, и что этот гормон имеет биологические эффекты, которые выходят далеко за рамки контроля минерального метаболизма.

      Структура и синтез

      Термин витамин D, к сожалению, неточный термин, относящийся к одному или нескольким членам группы стероидных молекул. Витамин D 3 , также известный как холекальциферол , образуется в коже животных, когда световая энергия поглощается молекулой-предшественником 7-дегидрохолестерина.Таким образом, витамин D не является настоящим витамином, потому что люди с достаточным воздействием солнечного света не нуждаются в пищевых добавках. Есть также диетические источники витамина D, включая яичный желток, рыбий жир и ряд растений. Растительная форма витамина D называется витамином D 2 или эргостерином. Однако естественные диеты обычно не содержат достаточного количества витамина D, и для предотвращения дефицита необходимо воздействие солнечного света или потребление продуктов питания, целенаправленно дополненных витамином D.

      Витамин D, как D 3 или D 2 , не обладает значительной биологической активностью. Скорее, он должен метаболизироваться в организме до гормонально-активной формы, известной как 1,25-дигидроксихолекальциферол. Это преобразование происходит в два этапа, как показано на диаграмме справа:

      1. В печени холекальциферал гидроксилируется до 25-гидроксихолекальциферола ферментом 25-гидроксилазой.
      2. В почках 25-гидроксихолекальциферол служит субстратом для 1-альфа-гидроксилазы, давая 1,25-дигидроксихолекальциферол , биологически активную форму.

      Каждая из форм витамина D является гидрофобной и транспортируется в крови в связке с белками-носителями. Основной носитель называется, соответственно, белком, связывающим витамин D. Период полувыведения 25-гидроксихолекальциферола составляет несколько недель, а 1,25-дигидроксихолекальциферола — всего несколько часов.

      Контроль синтеза витамина D

      Синтез 25-гидроксихолекальциферола в печени регулируется слабо, и уровни этой молекулы в крови в значительной степени отражают количество витамина D, произведенного в коже или проглоченного.Напротив, активность 1-альфа-гидроксилазы в почках строго регулируется и служит основной контрольной точкой в ​​производстве активного гормона. Основным индуктором 1-альфа-гидроксилазы является гормон паращитовидной железы; это также вызвано низким уровнем фосфата в крови.

      Интересные видовые различия существуют в способности синтезировать витамин D посредством пути, опосредованного солнечным светом, описанного выше. Кожа людей, лошадей, свиней, крыс, крупного рогатого скота и овец содержит достаточное количество 7-дегидрохолестерина, который может эффективно превращаться в холекальциферол.Напротив, кожа собак и кошек содержит значительно меньшее количество 7-дегидрохолестерина, чем у других видов, и его фотохимическое превращение в холекальциферол весьма неэффективно; Таким образом, собаки и кошки полагаются на потребление витамина D с пищей больше, чем другие животные.

      Рецептор витамина D и механизм действия

      Активная форма витамина D связывается с внутриклеточными рецепторами, которые затем действуют как факторы транскрипции, чтобы модулировать экспрессию генов.Подобно рецепторам других стероидных гормонов и гормонов щитовидной железы, рецептор витамина D имеет гормон-связывающий и ДНК-связывающий домены. Рецептор витамина D образует комплекс с другим внутриклеточным рецептором, рецептором ретиноида-X, и именно этот гетеродимер связывается с ДНК. В большинстве изученных случаев эффект заключается в активации транскрипции, но известны также ситуации, в которых витамин D подавляет транскрипцию.

      Рецептор витамина D связывает несколько форм холекальциферола.Его сродство к 1,25-дигидроксихолекальциферолу примерно в 1000 раз больше, чем к 25-гидроксихолекальциферолу, что объясняет их относительную биологическую активность.

      Физиологические эффекты витамина D

      Витамин D хорошо известен как гормон, участвующий в минеральном обмене и росте костей. Его наиболее значительный эффект заключается в облегчении всасывания кальция в кишечнике, хотя он также стимулирует абсорбцию ионов фосфата и магния. В отсутствие витамина D диетический кальций не усваивается эффективно.Витамин D стимулирует экспрессию ряда белков, участвующих в транспортировке кальция из просвета кишечника через эпителиальные клетки в кровь. Наиболее изученным из этих транспортеров кальция является кальбиндин , внутриклеточный белок, который переносит кальций через эпителиальную клетку кишечника.

      Было продемонстрировано множество эффектов витамина D на кости. В качестве регулятора транскрипции белков костного матрикса он индуцирует экспрессию остеокальцина и подавляет синтез коллагена I типа.В клеточных культурах витамин D стимулирует дифференцировку остеокластов. Однако исследования людей и животных с дефицитом витамина D или мутациями рецептора витамина D показывают, что эти эффекты, возможно, не имеют большого физиологического значения, и что решающее влияние витамина D на кости заключается в обеспечении надлежащего баланса кальция и фосфора. для поддержки минерализации.

      Оказывается, рецепторы витамина D присутствуют в большинстве, если не во всех клетках организма. Кроме того, эксперименты с использованием культивированных клеток показали, что витамин D оказывает сильное влияние на рост и дифференцировку многих типов клеток.Эти данные свидетельствуют о том, что витамин D имеет гораздо более широкие физиологические эффекты, чем роль в минеральном гомеостазе и функции костей. В качестве одного примера, многие иммунные клетки не только экспрессируют рецепторы витамина D, но и способны синтезировать активный витамин D, а дефицит витамина D был связан с повышенной частотой аутоиммунных заболеваний и восприимчивостью к болезням.

      Болезни

      Дефицит витамина D: Классическим проявлением дефицита витамина D является рахит, который наблюдается у детей и приводит к деформации костей, включая искривленные длинные кости.Дефицит у взрослых приводит к болезни остеомаляции. И рахит, и остеомаляция отражают нарушение минерализации вновь синтезированного костного матрикса и обычно возникают в результате сочетания недостаточного воздействия солнечного света и снижения потребления витамина D с пищей.

      Дефицит или недостаточность витамина D возникает в нескольких других ситуациях, которые вы можете предсказать, основываясь на синтетическом пути, описанном выше:

      Генетические дефекты рецептора витамина D : у людей был идентифицирован ряд различных мутаций, которые приводят к наследственной устойчивости к витамину D.

      Тяжелое заболевание печени или почек : это может препятствовать выработке биологически активной формы витамина D.

      Недостаточное пребывание на солнце : Пожилые люди, которые остаются дома и плохо питаются, часто имеют, по крайней мере, субклиническую недостаточность. По иронии судьбы, похоже, что гиповитаминоз D очень распространен в некоторых из самых солнечных стран мира — причиной этой проблемы является культурный диктат, согласно которому женщины должны быть сильно закрыты чадрой, когда находятся на улице.

      Солнцезащитные кремы, особенно с рейтингом SPF выше 8, эффективно блокируют синтез витамина D в коже. Однако люди, которые используют такие солнцезащитные кремы, неукоснительно живут в промышленно развитых странах, где многие продукты содержат витамин D, и дефицит витамина D, таким образом, предотвращается за счет диетического питания.

      Токсичность витамина D: Чрезмерное воздействие солнечного света не приводит к перепроизводству витамина D. Токсичность витамина D неизбежно является результатом передозировки добавок витамина D.Безусловно, добавки витамина D являются ценным лечением для людей с дефицитом. Однако прием чрезмерного (миллиграммового) количества витамина D в течение недель или месяцев может быть очень токсичным для людей и животных, главным образом из-за гиперкальциемии. Фактически, приманки, содержащие большое количество витамина D, очень эффективно используются в качестве родентицидов.

      Добавки витамина D для предотвращения рака и сердечно-сосудистых заболеваний: Значительный интерес вызывает способность добавок витамина D подавлять развитие рака или предотвращать сердечно-сосудистые заболевания.По большей части этот энтузиазм основан на исследованиях на лабораторных животных, но испытания на людях не подтвердили положительное влияние добавок витамина D на предотвращение таких заболеваний.

      Список литературы
      • Аранов С. Витамин D и иммунная система. J Investig Med. 2011; 59: 881–886.
      • How JA, Hazewinkle HAW, Mol JA. Зависимость кошек и собак от витамина D из-за недостаточного кожного синтеза витамина D. Gen Comp Endocrinol 1994; 96: 12-18.
      • Мэнсон Дж. Э., Кук Н. Р., Ли И. М. и др.Добавки витамина D и профилактика рака и сердечно-сосудистых заболеваний. New Eng J Med 2019; 380: 33-44.
      • Marcinowska-Suchowierska E, Kupisz-Urbańska M, Lukaszkiewicz J и др. Токсичность витамина D — клиническая перспектива. Frontiers Endocrinol 2018; 9: 550.
      Расширенные и дополнительные темы

      Обновлено в январе 2019 г. Отправляйте комментарии по адресу [email protected]

      Сербский перевод этой страницы Бранкой Фиагич доступен в сербском переводе

      .

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

      *
      *