Высокий хороший холестерин: Когда «хороший» холестерин становится «плохим»?

Когда «хороший» холестерин становится «плохим»?

14 ноября во всём мире отмечается День борьбы против диабета. Диабет относится к числу неинфекционных заболеваний, профилактика которых — важная часть работы любого медицинского учреждения. В рамках всемирной акции мы подготовили для вас ряд публикаций о здоровом образе жизни и предупреждении неинфекционных заболеваний. Сегодня мы расскажем о холестерине и его роли в организме человека.

За движение холестерина в кровеносных сосудах отвечают жиры (липиды). Холестерин является главным компонентом клеточной мембраны. Он формирует оболочки нервных волокон, участвует в выработке гормонов надпочечников и половых гормонов, играет важную роль в работе мозга и в выработке витамина D. Без участия холестерина невозможна нормальная работа иммунитета. 

Чем отличаются «плохой холестерин» и «хороший холестерин»?

«Плохой холестерин» — это липопротеины низкой плотности (ЛПНП).

Именно они формируют атеросклеротические бляшки, из-за которых происходит сужение просвета сосудов. В результате нарушается кровоснабжение органов. Высокий уровень ЛПНП вызывает риск развития атеросклероза и таких его проявлений как инфаркт миокарда и инсульт.

«Хороший холестерин» — это липопротеины высокой плотности (ЛПВП). Удаляют холестерин из сосудистой стенки и тем самым «чистят» артерии. Высокая концентрация ЛПВП снижает риск развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. 

Делаем вывод, что холестерин нужен каждому человеку, но в определенной концентрации. 

Как же держать уровень холестерина в норме?

После того, как Вы узнали, что уровень холестерина в Вашем организме отклонился от нормы, нужно выяснить причину повышения либо понижения. Для этого необходимо обратиться на приём к врачу, который спланирует для Вас нормализацию уровня холестерина методом терапии, а также даст рекомендации по питанию и образу жизни.

Важно знать, что повышения уровня холестерина и понижение требует разного подхода. Например, при пониженном холестерине необходимо есть больше мяса и рыбы, принимать препараты, стимулирующие работу печени. При повышенном холестерине, наоборот необходимо соблюдать диету, значительно сократив прием липидной пищи. 

Определить, в норме ли Ваш холестерин, несложно. Достаточно сравнить нормальные показатели с результатами анализа Вашей крови. Будьте здоровы!
 

Липопротеины высокой плотности (ЛПВП)

22. Клиническая лабораторная диагностика
22.01	Общий (клинический) анализ крови	400
22.02	Общий (клинический) анализ крови развернутый (5-diff)	500
22.02.1	Общий (клинический) анализ крови развернутый + микроскопия (5-diff)	700
22. 03	Определение основных групп крови (А,В,0) и резус -принадлежности	400
22.04	Аллоиммунные антитела (включая антитела к Rh-антигену)	400
22.05	Общий (клинический анализ крови развернутый (5-diff) + подсчет числа тромбоцитов (по Фонио)	600
22.06	Длительность кровотечения по Дьюку	100
22.07	Свертываемость крови по Сухареву	100
22.08	Общий (клинический) анализ мочи	300
22.09	Общий анализ мочи (без микроскопии осадка)	250
22.09.1	Анализ мочи по Зимницкому	700
22.09.2	Трехстаканная проба мочи	600
22. 10	Анализ мочи по Нечипоренко	200
22.11	Анализ эякулята с фоторегистрацией и MAR-тестом (Спермограмма)	1 800
22.13	Антиспермальные антитела IgG в сперме (прямой MAR-тест)	800
22.14	Определение фрагментации ДНК сперматозоидов	5 400
22.15	Посткоитальный тест	500
22.16	Микроскопическое исследование осадка секрета простаты	300
22.17	Микроскопическое исследование синовиальной жидкости	550
22.18	Микроскопическое исследование на грибковые заболевания (кожа, ногти, волосы)	300
22.19	Микроскопическое исследование на демодекоз	300
22. 20	Соскоб урогенитальный на флору	350
22.21	Микроскопическое исследование на трихомонады (Trichomonas vaginalis)	300
22.22	Системная красная волчанка. Определение LE-клеток (микроскопия)	400
22.23	Цитологическое исследование биоматериала	500
22.24	Цитологическое исследование соскоба шейки матки и цервикального канала	500
22.25	Цитологическое исследование пунктата молочной железы (1 образование)	1 000
22.26	Цитологическое исследование отделяемого молочных желез (мазок-отпечаток)	500
22.27	Цитологическое исследование пунктата молочной железы (2 и более образований)	3 000
22. 28	Гистологическое исследование (1 элемент)	1 400
22.29	Исследование на уреамикоплазмы с определением чувствительности к антибиотикам	1 550
22.29.1	Исследование на уреаплазму (Ureaplasma urealyticum) с определением чувствительности к антибиотикам	750
22.29.2	Исследование на микоплазму (Mycoplasma hominis) с определением чувствительности к антибиотикам	750
22.30	Бактериологическое исследование на микрофлору	1 150
22.31	Бактериологическое исследование отделяемого половых органов	1 150
22.32	Бактериологическое исследование мочи	1 150
22.33	Соскоб со слизистой носа на эозинофилы (нозограмма)	200
22. 34	Соскоб на яйца гельминтов/энтеробиоз	300
22.35	Исследование кала на яйца гельминтов и простейшие	350
22.36	Копрологическое исследование	1 000
22.37	Бактериологическое исследование секрета простаты/эякулята с определением чувствительности к антимикробным препаратам	2 560
22.38	Посев отделяемого из уха на микрофлору, определение чувствительности к антимикробным препаратам и бактериофагам (Eye Culture, Routine. Bacteria Identification. Antibiotic Susceptibility and Bacteriophage Efficiency testing)	1 600
22.39	Исследование уровня ретикулоцитов в крови	195
22.40	Исследование уровня эозинофильного катионного белка в крови	675
23. ПЦР-диагностика показать
23.01	ПЦР-диагностика хламидии трахоматис (в соскобе)	265
23.02	ПЦР-диагностика хламидии трахоматис (в синовиальной жидкости)	380
23.03	ПЦР-диагностика уреаплазмы уреалитикум + парвум (в соскобе)	265
23.04	ПЦР-диагностика микоплазмы хоминис (в соскобе)	265
23.05	ПЦР-диагностика микоплазмы гениталиум (в соскобе)	265
23.06	ПЦР-диагностика гонококка (в соскобе)	265
23.07	ПЦР-диагностика гонококка (в синовиальной жидкости)	380
23. 08	ПЦР-диагностика вируса герпеса 1,2 типа (в соскобе)	265
23.09	ПЦР-диагностика вируса герпеса 6 типа в крови	500
23.10	ПЦР-диагностика вируса герпеса 6 типа в крови (количественно)	980
23.11	ПЦР-диагностика цитомегаловируса (в соскобе)	265
23.12	ПЦР-диагностика трихомонады (в соскобе)	265
23.13	ПЦР-диагностика гарднереллы (в соскобе)	265
23.14	ПЦР-диагностика кандиды (в соскобе)	265
23. 15	ПЦР-диагностика кандиды (в синовиальной жидкости)	380
23.16	ПЦР-диагностика кандиды — типирование (Candida albicans/glabrata/krusei)	610
23.17	ПЦР-диагностика папилломавируса 16 тип (в соскобе)	300
23.18	ПЦР-диагностика папилломавируса 18 тип (в соскобе)	300
23.19	ПЦР-диагностика папилломавирусной инфекции 16,18 тип (количественно)	700
23.20	ПЦР-диагностика папилломавируса 6, 11 типы (в соскобе)	350
23.21	ПЦР-диагностика папилломавирусов (КВАНТ-21)	1 500
23. 21.1	ПЦР-диагностика ВПЧ (вирус папилломы человека,HPV) скрининг 15 типов: 16,18,31,33,35,39,45,51,52,56,58,59,6,11,68)	650
23.21.2	ПЦР-диагностика ВПЧ (вирус папилломы человека, НРV) скрининг 14 + определение интегрированных форм вируса	900
23.22	ПЦР-диагностика 1 инфекции в крови	500
23.23	ПЦР-диагностика 1 инфекции в эякуляте	500
23.24	ПЦР-диагностика биоценоза урогенитального тракта (ФЕМОФЛОР 16)	2 500
23.24.1	Исследование микрофолоры урогенитального тракта женщин (ФЕМОФЛОР Скрин)	1 800
23. 25	ПЦР-диагностика биоценоза урогенитального тракта (Андрофлор)	3 000
23.25.1	Исследование микрофлоры урогенитального тракта мужчин (Андрофлор Скрин)	1 800
23.25.2	Исследование микрофлоры урогенитального тракта мужчин —  Вирафлор-А (АФ скрин +Квант 15)	2 500
23.25.3	Исследование микрофолоры урогенитального тракта женщин —  Вирафлор-Ф  (ФФ скрин +Квант 15)	2 500
23.26	Определение ДНК вируса гепатита B (Hepatitis B virus) в крови методом ПЦР, качественное исследование	700
23.27	ПЦР-диагностика гепатита В (количественно)	3 000
23. 28	Определение РНК вируса гепатита C (Hepatitis C virus) в крови методом ПЦР, качественное исследование	700
23.29	Определение генотипа вируса гепатита C (Hepatitis C virus)	800
23.30	ПЦР-диагностика гепатита С (количественно )	3 000
23.31	ПЦР-диагностика гепатита D (качественно)	550
23.32	ПЦР-диагностика гепатита D+В (качественно)	1 000
23.33	ПЦР-диагностика ротавируса,норовируса, астровируса (качественно)	1 000
23.33.1	ПЦР-диагностика норовирусов 1,2 геногруппы (кал)	800
23. 34	ПЦР-диагностика хеликобактера пилори (кал)	600
23.35	ПЦР-диагностика энтеровируса (кал)	439
23.36	ПЦР-диагностика энтеровируса (зев, нос)	1 000
23.37	ПЦР-диагностика ОКИ (острые кишечные инфекции) Аденовирусы группы F, Ротавирусы группы А, Норовирусы 2 генотипа, Астровирусы, Энтеровирус, - Шигелла, Энтероинвазивные E. coli, Сальмонелла, Термофильные Кампилобактерии (кал)	1 500
23.38	ПЦР-диагностика вируса герпеса 4 типа (Эпштейна -Барр)	350
23.39	ПЦР-диагностика вируса герпеса 4 типа (Эпштейна -Барр) в крови, качественное исследование	500
23. 40	ПЦР-диагностика вируса герпеса 4 типа (Эпштейна -Барр) в крови (количественно)	980
23.41	ПЦР-диагностика мононуклеоза (Вирус Эпштейна-Барр/ Цитомегаловирус/ Вирус герпеса 6 типа) (качественно)	740
23.42	ПЦР-диагностика мононуклеоза (Вирус Эпштейна-Барр/ Цитомегаловирус/ Вирус герпеса 6 типа) (количественно)	1 330
23.43	ПЦР-диагностика токсоплазмы (кровь)	500
23.44	ПЦР-диагностика вируса краснухи (кровь)	500
23.46	ПЦР-диагностика вирусов гриппа А+В (Influenza А-В)	1500
23. 47	ПЦР-диагностика ОРВИ-скрин (респираторно-синщпиальньш вирус, метапневмовирус, вирус парагриппа 1,2,3,4, коронавирусы, риновирусы, аденовирусы В,С,Е, бокавирусы)	1600
23.48	ПЦР-диагностика вируса гриппа A h2N1 (свиной), h4N2 (Гонконг)	1000
23.49	ПЦР-диагностика хламидия пневмония (Chlamydophila pneumoniae)	480
23.50	ПЦР-диагностика вируса герпеса 3 типа (ветряная оспы и опоясывающий лишай) (Varicella-Zoster Virus)	350
23.51	Генетика тромбофилии (8 генов) с описанием	3 600
23.52	Генетика тромбофилии (2 гена) (для контрацепции) с описанием	2 300
23. 53	ПЦР-диагностика микоплазма пневмония (Mycoplasma pneumoniae)	480
23.55	Генетика нарушения обмена фолатов с описанием	3 100
23.57	Генетика тромбофилии, обмен фолатов  с описанием	5 600
23.59	Генетическая предрасположенность к развитию рака молочной железы и яичников (BRCA-1, BRCA-2) с описанием	3 980
23.61	Генетический фактор мужского бесплодия (AZF) с описанием	3 980
23.62	Типирование генов системы HLAII класса (DQB1 - репродуктивные проблемы) 12 показателей	3 080
23. 62.1	Типирование генов системы HLA II класса. Полная панель. Локусы DRB1, DQA1, DQB1.	4 300
23.62.2	Типирование генов системы HLA II класса. (DRB1 — трансплантация органов и тканей) 13 показателей.	2 000
23.62.3	Типирование генов системы HLA II класса. (DQA1 — риск развития сахарного диабета I типа) 8 показателей.	2 000
23.64	Кардиогенетика гипертонии (полная панель) с описанием	3 960
23.65	Описание результатов генетических исследований врачом-генетиком	600
23.66	ПЦР-диагностика золотистого стафилококка. Качественно, количественно и выявление метициллин-чувствительного Staphylococcus aureus.	600
23.67	ПЦР-диагностика возбудителей коклюша (Bordetella pertussis), паракоклюша (Bordetella parapertussis) и бронхисептикоза (Bordetella bronchiseptica)	600
23.68	ПЦР-диагностика коронавируса (SAR.S-CoV-2) (качественное определение)	2 000
23.69	ПЦР-диагностика коронавируса (SARS-CoV-2) (качественное определение) с выездом для забора биоматериала	2 250
23.70	ПЦР-диагностика коронавируса (SARS-CoV-2) (качественное определение) (результат на английском языке)	2 200
24. ИФА-диагностика показать
24.01	Экспресс-анализ крови на ВИЧ	330
24. 02	Антитела к ВИЧ 1 и 2 и антиген ВИЧ 1 и 2 (HIV-Аг/Ат)	260
24.03	Экспресс-анализ крови на сифилис	330
24.04	Суммарные антитела к антигенам Treponema pallidum (Сифилис IgG и IgM качественно)	350
24.04.1	Сифилис РПГА (реакция пассивной гемагглютинации), качественно	330
24.04.2	Сифилис РПГА (реакция пассивной гемагглютинации), количественно (титр)	660
24.05	Экспресс-анализ крови на гепатит В	330
24.06	Определение поверхностного антигена вируса гепатита В (HBsAg, качественный тест)	330
24. 07	Определение поверхностного антигена вируса гепатита В (HBsAg, количественный тест)	600
24.08	Экспресс-анализ крови на гепатит С	330
24.09	Суммарные антитела к антигенам вируса гепатита C (Ig M и Ig G качественно)	330
24.10	Исследование уровня 25-OH витамина Д в крови	2 000
24.10.1	Исследование уровня фолиевой кислоты (Folic Acid) в крови	770
24.10.2	Исследование уровня витамина В12 (цианокобаламин) в крови	615
24.11	Исследование уровня тиреотропного гормона (ТТГ) в крови	450
24. 12	Исследование уровня свободного тироксина (Т4) сыворотки крови	450
24.13	Исследование уровня общего трийодтиронина (Т3) в крови	300
24.14	Исследование уровня антител к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО) в крови	450
24.15	Исследование уровня антител к рецептору тиреотропного гормона (ТТГ) в крови	1 200
24.16	Исследование уровня антител к тиреоглобулину (АТ-ТГ) в крови	360
24.16.1	Исследование уровня Тиреоглубина  (Тиреоглобулин; Thyroglobulin, TG)	550
24. 17	Исследование уровня адренокортикотропного (АКТГ) гормона в крови	570
24.17.1	Исследование уровня соматотропного гормона в крови (соматотропин, СТГ)	350
24.18	Исследование уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в сыворотке крови	450
24.19	Исследование уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в сыворотке крови	450
24.20	Исследование уровня пролактина в крови	450
24.21	Исследование уровня общего кортизола в крови	450
24.22	Исследование уровня прогестерона в крови	450
24. 23	Исследование уровня эстрадиола в крови	650
24.24	Исследование уровня хорионического гонадотропина (бета-ХГЧ) в крови	500
24.25	Исследование уровня хорионического гонадотропина (бета-ХГЧ) в крови (срок выполнения 1 день)	1 000
24.26	Исследование уровня паратиреоидного гормона в крови	750
24.27	Исследование уровня ферритина в крови	500
24.28	Исследование уровня общего тестостерона в крови	450
24.28.1	Исследование уровня свободного тестостерона в крови	1 250
24. 28.2	Исследование уровня дигидротестостерона (Dihydrotestosterone) в крови	1 100
24.29	Исследование уровня глобулина, связывающего половые гормоны (ССГ), в крови	650
24.30	Исследование уровня гормона ДГЭА-С(дегидроэпиандростерон-сульфат)	450
24.31	Исследование уровня 17-гидроксипрогестерона (17-OH прогестерон) в крови	500
24.32	Определение уровня антимюллерова гормона в крови	1 200
24.33	Исследование уровня Ингибина В, в крови	1 000
24.34	Исследование уровня C-пептида в крови	600
24. 35	Исследование уровня инсулина крови	600
24.36	Определение антител класса M (IgM) к вирусу краснухи (Rubella virus) в крови	400
24.37	Определение антител класса G (IgG) к вирусу краснухи (Rubella virus) в крови	400
24.38	Определение антител класса M (IgM) к токсоплазме (Toxoplasma gondii) в крови	400
24.39	Определение антител класса G (IgG) к токсоплазме (Toxoplasma gondii) в крови	400
24.40	Определение антител класса M (IgM) к вирусу простого герпеса в крови	400
24. 41	Определение антител класса G (IgG) к вирусу простого герпеса в крови	400
24.42	Определение антител класса M (IgM) к цитомегаловирусу (Cytomegalovirus) в крови	400
24.43	Определение антител класса G (IgG) к цитомегаловирусу (Cytomegalovirus) в крови	400
24.44	Определение антител класса G (IgG) к возбудителю описторхоза (Opisthorchis felineus) в крови	400
24.45	Определение норовирусов (1,2 геногруппа)	450
24.46	Определение антигена ротавируса в крови	450
24. 47	Определение антител класса G (Ig G) к антигенам лямблий	450
24.48	Определение антител класса G (Ig G) к антигенам токсокар	410
24.49	Определение антител класса G (Ig G) к аскаридам	760
24.50	Определение антител к возбудителю брюшного тифа Salmonella typhi (РПГА)	470
24.51	Определение суммарных антител (IgА, IgМ, Ig G) к антигену CagA Helicobacter pilori	580
24.52	Определение суммарных антител ( IgА, IgM, IgG) к антигену лямблий	490
24.53	Системная красная волчанка. Антитела ( IgG) к двуспиральной (нативной) ДНК	470
24.54	Исследование уровня общего иммуноглобулина E в крови	450
24.55	Аллергопанель №1 – Смешанная (IgE к 20 респираторным и пищевым аллергенам)	4 000
24.56	Аллергопанель №2 — Респираторная (IgE к 20 респираторным аллергенам)	4 000
24.57	Аллергопанель №3 — Пищевая (IgE к 20 пищевым аллергенам)	4 000
24.58	Аллергопанель №4 — Педиатрическая (IgE к 20 «педиатрическим» аллергенам)	4 000
24. 59	Экспресс-анализ кала на скрытую кровь	300
24.60	Исследование уровня простатспецифического (ПСА) антигена общего в крови	450
24.61	Экспресс-анализ крови на общий ПСА (простат-специфический антиген)	330
24.62	Исследование уровня антигена плоскоклеточной карциномы (SCC)	1 900
24.63	Исследование уровня РЭА (раково-эмбриональный антиген)	510
24.64	Исследование уровня опухолеассоциированного маркера CA 15-3 в крови (углеводный антиген рака молочной железы)	560
24. 65	Исследование уровня антигена аденогенных раков CA 19-9 в крови	510
24.66	Исследование уровня антигена аденогенных раков CA 125 в крови	550
24.67	Определение антифосфолипидного синдрома (Бета-2-гликопротеин, Суммарная фракция фосфолипидов, ХГЧ, Ревматоидный фактор, Двуспиральная ДНК, Коллаген), полуколичественно	3 500
24.68	Скрининговый анализ мочи на опиаты, амфетамин, метамфетамин, кокаин, каннабиноиды и их метаболиты (иммунохроматография)	1 980
24.69	Исследование уровня Кальцитонина (Calcitonin)	850
24.70	Определение антител к циклическому цитруллинированному пептиду (АЦЦП)	1 000
24. 71	Исследование уровня АФП (Альфа-фетопротеин)	310
24.72	Диагностика целиакии (Антитела к тканевой трансглутаминазе IgG: IgA)	1 500
24.73	Определение антител класса М (IgM) к коронавирусу (SARS-CoV, IgM) в крови	750
24.74	Определение антител класса G (IgG) к коронавирусу (SARS-CoV, IgG) в крови	750
24.75	Определение суммарных антител (IgM+IgG) к коронавирусу (SARS-CoV-2, IgM+IgG) в крови	1 350
25. Биохимические исследования показать
25.01	Исследование уровня глюкозы в крови	150
25. 02	Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы натощак и после нагрузки через 2 часа (включая взятие биоматериала)	600
25.03	Глюкозотолерантный тест при беременности (включая взятие биоматериала)	750
25.04	Исследование уровня гликированного гемоглобина в крови	450
25.05	НОМА Оценка инсулинорезистентности: глюкоза (натощак), инсулин (натощак), расчет индекса HOMA-IR	700
25.06	Проба Реберга (клиренс эндогенного креатинина, скорость клубочковой фильтрации) (кровь,моча)	300
25.07	Исследование уровня общего билирубина в крови	150
25. 08	Исследование уровня билирубина связанного (конъюгированного) в крови	150
25.09	Определение активности аспартатаминотрансферазы (АСТ) в крови	150
25.10	Определение активности аланинаминотрансферазы (АЛТ) в крови	150
25.11	Определение активности гамма-глютамилтрансферазы (ГГТ) в крови	150
25.12	Исследование уровня лактатдегидрогеназы (ЛДГ) в крови	150
25.13	Исследование уровня С-реактивного белка (СРБ)	300
25.14	Исследование уровня гомоцистеина в крови	1 100
25. 15	Исследование уровня общего белка в крови	150
25.16	Суточная потеря белка в моче	160
25.17	Исследование уровня альбумина в крови	150
25.18	Исследование уровня микроальбумина в моче	250
25.19	Исследование уровня мочевины в крови	150
25.20	Исследование уровня креатинина в крови	150
25.21	Исследование уровня холестерина в крови	150
25.22	Исследование уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП)	250
25. 23	Исследование уровня холестерина липопротеинов высокой плотности в крови (ЛПВП)	250
25.24	Исследование уровня липопротеинов в крови (триглицериды)	200
25.25	Липидограмма (холестерин, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, коэффициент атерогенности)	800
25.26	Исследование уровня общего магния в крови	180
25.27	Исследование уровня неорганического фосфора в крови	150
25.28	Исследование уровня общего кальция в крови	150
25.29	Исследование уровня кальция в суточной моче	160
25. 30	Исследование уровня железа сыворотки крови	200
25.30.1	Исследование уровня меди (Cu) сыворотки крови	240
25.30.2	Исследование уровня цинка (Zn) сыворотки крови	240
25.31	Исследование железосвязывающей способности в крови	350
25.32	Исследование уровня трансферрина в крови	400
25.33	Электролиты (К, Na,Ca, Cl)	500
25.34	Исследование уровня амилазы в крови	150
25.35	Исследование уровня мочевой кислоты в крови	150
25. 36	Исследование уровня мочевой кислоты в моче	150
25.37	Исследование уровня АСЛО в крови (антистрептолизин О, полуколичественно)	250
25.38	Исследование уровня ревматоидного фактора (полуколичественно)	250
25.39	Исследование уровня изоферментов креатинкиназы в крови(Креатинфосфокиназа КФК)	190
25.40	Исследование уровня изоферментов креатинкиназы в крови (Креатинфосфокиназа КФК -МВ)	250
25.40.1	Исследование уровня маркеров: Миоглобин/Креатинкиназа МВ/Тропонин-I	850
25. 41	Исследование уровня иммуноглобулина G в крови	200
25.42	Исследование уровня щелочной фосфатазы в крови	150
25.43	Исследование уровня простатической кислой фосфатазы в крови	160
26. Коагулологические исследования(оценка системы гемостаза)показать
26.01	Активированное частичное тромбопластиновое время	200
26.02	Протромбиновый комплекс по Квику(протромбиновое время, ПТИ, МНО)	200
26.03	Исследование уровня фибриногена в крови (по Клауссу)	200
26. 04	Определение тромбинового времени в крови	200
26.05	Определение концентрации Д-димера в крови	860
26.06	Определение активности антитромбина III в крови	300

Контроль уровня​ холестерина

Холестерин (Cholesterol) – воскообразное вещество, переносимое кровью. При высоком уровне содержания холестерин оседает на стенках кровеносных сосудов. В результате этого просвет кровеносных сосудов суживается, что приводит к ухудшению кровообращения. Впоследствии это может привести к сердечному приступу или инсульту.

«Хороший» и «плохой» холестерин

Липиды – это жиры, а кровь большей частью состоит из воды. Жир и вода не смешиваются. По этой причине для переноса липидов необходимы липопротеины (липиды, «упакованные» в протеиновую оболочку). Протеиновая оболочка позволяет липопротеинам, несущим в себе «груз» липидов, попасть в кровоток. Существует два основных вида липопротеинов:

• Липопротеин низкой плотности (ЛНП) (LDL, low-density lipoprotein), который известен как «плохой» холестерин. Его «груз» – большей частью холестерин, который он доставляет к соматическим клеткам. Если ЛНП слишком много, он может накапливаться на стенках артерий. В результате увеличивается риск сердечных заболеваний и инсульта.

• Липопротеин высокой плотности (ЛВП) (HDL, high-density lipoprotein), который известен как «хороший» холестерин. Он большей частью состоит из протеиновой оболочки. Такой липопротеин собирает избыточный холестерин, оставленный ЛНП на стенках кровеносных сосудов. Вот почему высокий уровень холестерина ЛВП может уменьшить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Контроль уровня холестерина

Общий уровень холестерина (Total cholesterol) включает в себя холестерин ЛНП, холестерин ЛВП и прочие жиры в кровотоке. Если общий уровень холестерина у вас высокий, следуйте нижеприведенным рекомендациям, которые помогут вам снизить общий уровень холестерина в крови.

• Ешьте меньше нездоровых жиров:

  • Сократите употребление насыщенных жиров (saturated fats) и трансжиров (trans) (их еще называют гидрогенизированными (hydrogenated)). Ешьте нежирную мясную вырезку, маложирные молочные продукты, употребляйте растительное масло вместо животных жиров. Ограничьте потребление хлебобулочных изделий, мясных полуфабрикатов, жареной пищи. Рацион питания с высоким содержанием этих жиров увеличивает уровень «плохого» холестерина. Недостаточно просто ограничить употребление продуктов, содержащих холестерин.

  • Съедайте около 2 порций рыбы в неделю. Многие виды рыб содержат жирные кислоты омега-3. Они способствуют снижению уровня холестерина в крови.

  • Ешьте больше цельнозерновой пищи и растворимой клетчатки (например, овсяные отруби). Это снижает общий уровень холестерина.

• Ведите активный образ жизни:

  • Выберите тот вид активной деятельности, который вам нравится. Пешие прогулки, плавание, езда на велосипеде – вот некоторые полезные виды нагрузок.

  • Начните с уровня нагрузки, комфортного для вас. Каждую неделю увеличивайте продолжительность и темп.

  • Доведите продолжительность упражнений с умеренной или высокой нагрузкой до 40 минут; занимайтесь как минимум 3-4 раза в неделю.

  • Помните, что небольшая нагрузка лучше, чем вообще никакой.

  • Если вы не занимались физическими упражнениями регулярно, начинайте постепенно. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что ваша программа физических упражнений вам подходит.

• Бросьте курить. Прекратив курить, вы можете улучшить уровень липидов. В результате снижается риск сердечных заболеваний и инсульта.

• Снижение веса. Если у вас есть лишний вес или вы страдаете ожирением, ваше лечебное учреждение будет работать с вами над снижением веса и индекса массы тела (BMI) до нормального или близкого к нормальному уровня. Внесение изменений в питание и повышение физической активности могут быть полезны в этом деле.

• Принимайте лекарства в соответствии с указаниями врача. Многим людям для снижения уровня ЛНП до безопасного приходится принимать лекарства. Лекарство – это эффективное и безопасное средство снижения уровня холестерина. (Однако прием лекарств не заменяет физические упражнения и правильное питание). Ваш врач сможет сказать, будет ли вам полезно принимать препараты, снижающие уровень холестерина.

Кардиолог объясняет уровни холестерина

Вы слышите это все время: знайте свои числа, следите за своим холестерином, ЛПВП — это хорошо, ЛПНП — плохо. Но что все это значит? Мы попросили Сюзанн Стейнбаум, доктора медицины, директора отделения по проблемам женщин и сердечно-сосудистых заболеваний при больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке, помочь нам понять холестерин, а также препараты, снижающие уровень холестерина, называемые статинами, на основе обновленных рекомендаций по холестерину.

Это обновленное руководство является результатом последних медицинских исследований и впервые за десятилетие переписывает передовой опыт.

Go Red для женщин (GRFW): Что такое холестерин?

Доктор Сюзанн Стейнбаум (СС): Сам по себе холестерин неплох. Фактически, холестерин — лишь одно из многих веществ, которые создаются и используются нашим организмом для поддержания нашего здоровья.

Холестерин поступает из двух источников: из вашего тела и из пищи. Ваша печень и другие клетки вашего тела производят около 75 процентов холестерина в крови. Остальные 25 процентов поступают из продуктов, которые вы едите. Холестерин содержится только в продуктах животного происхождения.

Существует два типа холестерина: «хороший» и «плохой». Важно понимать разницу и знать уровни «хорошего» и «плохого» холестерина в крови. Слишком много одного типа — или недостаток другого — может подвергнуть вас риску ишемической болезни сердца, сердечного приступа или инсульта.

GRFW: Из чего состоит холестерин?

SS: Есть несколько различных частей профиля холестерина. Один из них — липопротеин высокой плотности (ЛПВП), другой — липопротеин низкой плотности (ЛПНП) и триглицериды.

GRFW: Что такое «плохой» холестерин?

SS: Мы назвали холестерин ЛПНП «плохим» холестерином. Если в крови слишком много холестерина ЛПНП, это может привести к образованию бляшек в артериях, поэтому мы не хотим, чтобы уровень холестерина ЛПНП был слишком высоким.

GRFW: Что такое «хороший» холестерин?

SS: ЛПВП — это то, что мы называем «хорошим» холестерином. Когда у вас высокий уровень ЛПВП, он защищает. Он фактически выводит ЛПНП из артерий и защищает слизистую оболочку артерий от образования бляшек.

Женский половой гормон эстроген имеет тенденцию повышать уровень холестерина ЛПВП, и, как правило, у женщин уровень холестерина ЛПВП (хороший) выше, чем у мужчин. Выработка эстрогена наиболее высока в детородном возрасте.

GRFW: Что снижает уровень ЛПВП у женщин?

SS: Курение, избыточный вес и малоподвижный образ жизни могут привести к снижению уровня холестерина ЛПВП.

GRFW: Как люди могут повысить уровень ЛПВП?

SS: Вы можете повысить уровень холестерина ЛПВП (хорошего) за счет потери веса, изменения диеты и физической активности.Ваш врач может также прописать m

Хорошее, плохое и промежуточное: новое исследование показывает, что холестерин у молодых людей может быть индикатором будущих сердечных заболеваний — Cardiology Associates of Michigan

Связь между холестерином и сердечными заболеваниями была хорошо известна на протяжении многих лет, но недавнее исследование подтверждает идею о том, что молодые люди с плохим высоким уровнем холестерина могут подвергнуться риску сердечных заболеваний в будущем.

При финансовой поддержке Рамочной программы ЕС, Совета медицинских исследований Великобритании и Немецкого центра сердечно-сосудистых исследований в исследовании приняли участие около 400000 человек в 19 странах с 1970 по 2013 год. Он обнаружил связь между уровнем плохого холестерина у людей в возрасте до 45 лет и риском сердечных заболеваний и инсульта.

Хотя многие люди слышат о «плохом холестерине» и «хорошем холестерине» от своих знакомых и из средств массовой информации, факторы, окружающие и то, и другое не всегда ясны. Понимание разницы между типами холестерина может помочь контролировать его уровень у молодых людей, прежде чем проблема станет проблемой в более позднем возрасте.

ЛПВП и ЛПНП: определение хорошего и плохого холестерина

Прежде чем мы начнем исследовать разницу между хорошим и плохим холестерином, давайте начнем с квадрата 1 и определим, что такое холестерин.

Холестерин — это восковидное жироподобное вещество, которое перемещается через кровь в носителях, называемых липопротеинами. Холестерин содержится в некоторых продуктах, которые мы едим, а также вырабатывается печенью. Он выполняет множество функций, в том числе:

• Создание внешнего покрытия наших ячеек
• Помощь в производстве витамина D
• Помощь в выработке определенных гормонов

Думайте о двух основных типах холестерина как о веществах, которые постоянно борются друг с другом. Плохой холестерин хочет оставаться на месте и, возможно, повредить ваши артерии, но хороший холестерин постоянно отталкивает его, чтобы защитить вас.

Плохой холестерин: липопротеины низкой плотности (ЛПНП)

То, что в широких массах называется «плохим холестерином», на самом деле является липопротеином низкой плотности, или ЛПНП. Он составляет большую часть холестерина в организме.

Высокий уровень ЛПНП повышает риск сердечных заболеваний. Слишком много холестерина в крови может накапливаться внутри артерий, образуя так называемый зубной налет.Большое количество налета увеличивает вероятность сердечного приступа или инсульта.

Повышенный уровень ЛПНП банка:

• Вызывает раздражение или отек стенок артерии
• Способствует образованию тромбов
• Уменьшает или блокирует кровоток по артериям

Хороший холестерин: липопротеины высокой плотности (ЛПВП)

То, что известно как «хороший холестерин», представляет собой липопротеины высокой плотности, или ЛПВП.

Он абсорбирует или связывает холестерин / жир в кровотоке и переносит его обратно в печень.Затем печень выводит его из организма. Поэтому высокий уровень холестерина ЛПВП может снизить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Слишком много холестерина в крови может накапливаться внутри артерий, образуя так называемый бляшек.

Как фактор триглицеридов в уравнении

Триглицериды — это тип жира, который содержится в крови. Ваше тело использует их для хранения энергии и передачи энергии мышцам, поэтому для хорошего здоровья необходимы некоторые триглицериды. Однако в крови обнаруживается лишь небольшое количество триглицеридов.Высокий уровень триглицеридов вместе с высоким уровнем холестерина ЛПНП может повысить риск сердечных заболеваний больше, чем только высокий уровень холестерина ЛПНП.

Высокий уровень триглицеридов также может быть признаком метаболического синдрома. Метаболический синдром — это сочетание высокого кровяного давления, высокого уровня сахара в крови, слишком большого количества жира в области талии, низкого уровня холестерина ЛПВП и высокого уровня триглицеридов. Метаболический синдром увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета и инсульта.

Липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП)

Менее известный фрагмент головоломки, о котором следует упомянуть, — это ЛПОНП, что означает липопротеины очень низкой плотности.Это также разновидность «плохого холестерина».

Он содержит очень мало белка, и его основная цель — распределять триглицериды, вырабатываемые вашей печенью. Высокий уровень холестерина ЛПОНП может вызвать накопление холестерина в артериях и увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Контроль уровня холестерина и триглицеридов

Анализ крови, измеряющий уровень холестерина, также определяет уровень триглицеридов. Хотя в любом измерении состояния здоровья участвует множество факторов, ниже приводится общая шкала для чисел триглицеридов.

• Нормальное меньше 150.
• Верхний предел от 150 до 199.
• High составляет от 200 до 499.
• Очень высокий — 500 или выше.

Если вас беспокоит уровень холестерина, уровень холестерина у ваших детей или других молодых людей, которых вы, возможно, знаете, запишитесь на прием к одному из наших кардиологов. Мы можем пройти различные тесты, а также предоставить общие рекомендации по улучшению или поддержанию здоровья сердца, чтобы предотвратить сердечно-сосудистые заболевания в будущем.

Мониторинг уровней хорошего и плохого холестерина, а также проверка артериального давления — это способ активно поддерживать здоровье сердца.

10 способов снизить уровень плохого холестерина

Изменение образа жизни и следование советам врача может помочь вам снизить уровень ЛПНП и триглицеридов. Было показано, что следующие средства снижают эти уровни:

1. Соблюдайте здоровую для сердца диету, например средиземноморскую диету.
2. Регулярно делайте физические упражнения. Старайтесь выполнять 30 минут активности средней интенсивности не менее пяти раз в неделю, даже если это просто быстрая прогулка. (Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать какой-либо режим упражнений, особенно если у вас сердечно-сосудистые заболевания или другие риски для здоровья, связанные с сердцем.)
3. Поддерживайте здоровый вес и сбросьте лишние килограммы.
4. Не курите и держитесь подальше от пассивного курения.
5. Перед покупкой внимательно прочтите этикетки на продуктах питания.
6. Избегайте жирных молочных продуктов, полуфабрикатов и продуктов с высоким содержанием натрия и консервантов.
7. Замените сливочное масло или маргарин на более здоровые альтернативы, такие как оливковое масло или авокадо.
8. Вести дневник питания.
9. Обратитесь за помощью к диетологу или диетологу, чтобы спланировать приемы пищи и сформулировать стратегии снижения уровня холестерина, которые подходят вам.
10. Ограничьте употребление алкоголя, поскольку слишком много алкоголя может повысить уровень триглицеридов и артериальное давление.

ПОЗВОНИТЕ НАШУ КАРДИОЛОГИЧЕСКУЮ КОМАНДУ

% PDF-1. 5 % 718 0 объект > endobj xref 718 178 0000000016 00000 н. 0000004609 00000 н. 0000004759 00000 н. 0000005491 00000 п. 0000006049 00000 н. 0000006486 00000 н. 0000006905 00000 н. 0000007017 00000 п. 0000007131 00000 п. 0000007391 00000 н. 0000007894 00000 н. 0000007979 00000 н. 0000008241 00000 н. 0000008865 00000 н. 0000008972 00000 н. 0000009242 00000 н. 0000009687 00000 н. 0000009772 00000 п. 0000010920 00000 п. 0000011033 00000 п. 0000012097 00000 п. 0000012606 00000 п. 0000013703 00000 п. 0000014898 00000 п. 0000015304 00000 п. 0000016428 00000 п. 0000016800 00000 н. 0000018218 00000 п. 0000019419 00000 п. 0000019532 00000 п. 0000019561 00000 п. 0000023321 00000 п. 0000028618 00000 п. 0000031353 00000 п. 0000031382 00000 п. 0000031457 00000 п. 0000031582 00000 п. 0000031854 00000 п. 0000031918 00000 п. 0000031993 00000 п. 0000039062 00000 н. 0000039394 00000 п. 0000039429 00000 п. 0000039495 00000 п. 0000039613 00000 п. 0000039688 00000 п. 0000048178 00000 п. 0000048510 00000 п. 0000048545 00000 п. 0000048611 00000 п. 0000048739 00000 п. 0000049352 00000 п. 0000049427 00000 п. 0000049699 00000 н. 0000049763 00000 п. 0000049838 00000 п. 0000055205 00000 п. 0000055536 00000 п. 0000055571 00000 п. 0000055637 00000 п. 0000055755 00000 п. 0000055830 00000 п. 0000062121 00000 п. 0000062452 00000 п. 0000062487 00000 п. 0000062553 00000 п. 0000062681 00000 п. 0000063188 00000 п. 0000063263 00000 п. 0000063534 00000 п. 0000063598 00000 п. 0000063673 00000 п. 0000065885 00000 п. 0000066216 00000 п. 0000066251 00000 п. 0000066317 00000 п. 0000066435 00000 п. 0000066510 00000 п. 0000069062 00000 н. 0000069393 00000 п. 0000069428 00000 п. 0000069494 00000 п. 0000069622 00000 п. 0000070133 00000 п. 0000070208 00000 п. 0000070474 00000 п. 0000070538 00000 п. 0000070613 00000 п. 0000071705 00000 п. 0000072029 00000 п. 0000072064 00000 п. 0000072130 00000 п. 0000072248 00000 п. 0000072323 00000 п. 0000073498 00000 п. 0000073822 00000 п. 0000073857 00000 п. 0000073923 00000 п. 0000074051 00000 п. 0000074471 00000 п. 0000074546 00000 п. 0000074814 00000 п. 0000074878 00000 п. 0000074953 00000 п. 0000075755 00000 п. 0000076078 00000 п. 0000076113 00000 п. 0000076179 00000 п. 0000076297 00000 п. 0000076372 00000 п. 0000077200 00000 н. 0000077523 00000 п. 0000077558 00000 п. 0000077624 00000 п. 0000077752 00000 п. 0000078172 00000 п. 0000088079 00000 п. 0000088343 00000 п. 0000090495 00000 п. 0000090761 00000 п. 0000091172 00000 п. 0000091247 00000 п. 0000091603 00000 п. 0000091626 00000 п. 0000091692 00000 п. 0000091808 00000 п. 0000091883 00000 п. 0000093853 00000 п. 0000094176 00000 п. 0000094211 00000 п. 0000094277 00000 п. 0000094393 00000 п. 0000094468 00000 п. 0000094823 00000 п. 0000094846 00000 н. 0000094912 00000 п. 0000095028 00000 п. 0000095103 00000 п. 0000108088 00000 н. 0000108421 00000 н. 0000108456 00000 п. 0000108522 00000 н.