Whey protein gold standard: Gold Standard 100% Whey Protein | Body & Fit

Это мой первый сывороточный протеин, и пока он отлично справляется с функцией посттренировочного восстановления (дегустацию вкуса оставлю гурманам). Единственная претензия к самой банке — крышка была неплотно завинчена, а защитная плёнка на самой крышке не препятствует, как мне кажется, открытию крышки без повреждения этой плёнки.

Очень смутило что отсутствует под крышкой пленка , сразу плохие мысли в голову полезли , по вкусу норм , по ЖКТ пока не понял

Все отлично!

Отличный прот! Приятно удивил вкус. Брал клубничный

Отличный,качественный протеин.Брал уже не раз,и только ОN ваниль…хорошо растворяется и главное дает результат…другие вкусы не пробовал,но ваниль приятней конечно на молоке…спасибо магазину за вежливое и быстрое обслуживание…все супер.

Класс

хороший протеин, стараюсь брать продукцию только от Optimum Nutrition — качественная, виден результат. 100% Whey Gold Standard покупаю уже несколкьо лет — всё супер!

хороший протеин, стараюсь брать продукцию только от Optimum Nutrition — качественная, виден результат. 100% Whey Gold Standard покупаю уже несколкьо лет — всё супер!

Решил попробовать данный протеин, со в кусом капучино — мокко . Вкус никакой и запах лекарствами , взял 2 кг. теперь жалею . До этого брал шоколад , на вкус был отличный , как несквик .

Обычный протеин.

Протеин Optimum 100% Whey Gold Standard — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

Углеводы, г: 

Вкусы: ванильное мороженое, двойной шоколад, клубника, молочный шоколад, печенье-крем, французская сливочная ваниль.

Упаковка: 4545 гр, 2341 гр, 909 гр, 454 гр.

Состав: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, ацесульфам калия, Aminogen®, сукралоза, лактаза.

Рекомендации по применению: смешать одну порцию продукта с водой, молоком, соком или другим напитком. Для поддержания положительного азотистого баланса в организме, принимать 2 г протеина на 1 кг веса тела в день. Потреблять протеин небольшими порциями 4-6 раз в день. Например, при весе 80 кг потребуется примерно 160 г протеина в день. Можно принимать 4 порции по 40 г протеина.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard содержит эксклюзивную патентованную смесь:

• Микрофильтрированный изолят сывороточного протеина;
• Изолят сывороточного протеина, прошедший ионообменную очистку;
• Ультрафильтрированный изолят сывороточного протеина;
• Гидролизированные сывороточные пептиды.

С каждой порцией получается только то, что нужно — настоящий чистый сывороточный протеин, минимум насыщенных жиров, холестерина, лактозы и других углеводов:

1. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard содержит большое количество изолята сывороточного протеина – самого чистого и самого дорогого источника сывороточного протеина.
2. Высокий процент содержания протеина. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard всегда был лидером в этом вопросе. Сейчас в одной порции содержится 24 грамма протеина, что составляет около 79%.
3. Больше HydroWhey, специально гидролизированных, низкомолекулярных сывороточных пептидов, для того чтобы сделать ON 100% Whey Gold Standard еще более быстрым!
4. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard теперь содержит лактазу и аминоген – пищеварительные ферменты для улучшения усвоения протенина. Продукт подходит людям с непереносимостью лактозы.
5. 100% Whey Gold Standard мгновенно растворяется с помощью простой ложки.
6. Каждая порция содержит еще больше биологически активных протеиновых микрофракций с низким, средним и высоким молекулярным весом, таких как: альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, бета-лактоглобулин, иммуноглобулин G, лактоферрин, лактопероксидаза и другие факторы роста.
7. Больше 4-х граммов глютамина и его предшественников, а также 5 грамм BCAA (лейцин, изолейцин, Валин) в каждом черпаке!

Gold Standard 100% Whey от Optimum Nutrition

Описание продукта

Протеин Gold Standard 100% Whey от компании Optimum Nutrition становился победителем конкурса «Добавка года» и «Протеин года» с 2005 года по 2010 год включительно! С самого начала компания Optimum Nutrition установила высокий стандарт, в соответствии с которым оцениваются и другие добавки, содержащие сывороточные протеины.

Предназначен для того, чтобы с каждой порцией вы получали как можно больше полезных веществ (чистый натуральный сывороточный протеин) и как можно меньше нежелательных веществ (жиры, насыщенные жиры, холестерин, лактоза и другие углеводы).

Отличительные особенности Gold Standard 100% Whey

1. Протеин Gold Standard 100% Whey компании ON содержит больше изолятов сывороточного протеина, которые являются самым чистым и самым дорогим источником сывороточного протеина.
   
2. Более высокий процент содержания протеина. Gold Standard 100% Whey всегда был лидером в этом отношении. Теперь при содержании 24 г протеина в порции весом в одну унцию (≈30 г) смесь на 79% состоит из протеина!
   
3. Мы включили больше гидролизованного HydroWhey, представляющего собой сывороточный пептид с низким молекулярным весом, чтобы Gold Standard 100% Whey протеин работал ещё быстрее!
   
4. Gold Standard 100% Whey теперь содержит пищеварительные ферменты лактазу и аминоген, которые способствуют более полному усвоению белка и делают наш протеин ещё более приемлемым для людей с непереносимостью лактозы.
   
5. Продукт Gold Standard 100% Whey подвергается специальной обработке, в результате чего он легко и полностью смешивается двумя движениями ложки.
   
6. В каждой порции содержится ещё больше биологически активных микрофракций сывороточного протеина с низким, средним и высоким молекулярным весом, включая альфа-лактальбумин, гликомакропептиды, бета-лактоглобулин, иммуноглобулин G (IgG), лактоферрин и лактопероксидазу.
   
7. Более 4 г глютамина и предшественников глютамина, а также 5 г аминокислот c разветвлённой цепью (лейцина, изолейцина и валина) в каждой порции!

Способ применения

Смешать одну мерную ложку протеина с водой, молоком или другим напитком на ваш вкус. Следует употреблять примерно 2 г протеина на 1 кг массы тела в день. Сочетайте прием протеиновых добавок с пищей богатой белками. Лучше всего разделять прием протеина на несколько маленьких порций в течение всего дня.

Amazon.com: 100% порошок сывороточного протеина Optimum Nutrition Gold Standard, молочный шоколад Extreme, 10 фунтов (упаковка может варьироваться): Здоровье и личная гигиена

Информация по безопасности

Хранить в недоступном для детей месте. Не предназначен в качестве единственного источника питания. Не использовать для снижения веса. Информация об аллергенах: этот продукт содержит молочную сыворотку и лецитин (для улучшения смешиваемости), полученный из соевых бобов. Этот продукт маркирован в соответствии со стандартами США и может отличаться от аналогичных продуктов, продаваемых в других странах, своими ингредиентами, маркировкой и предупреждениями об аллергенах

Состав

Белковая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао (обработанное щелочью), натуральный и искусственный ароматизатор, лецитин, сливки (подсолнечное масло, мальтодекстрин, модифицированный пищевой крахмал, фосфат калия, трикальцийфосфат), токоферол Соль, ацесульфам калия, сукралоза, лактаза.

Проезд

Размешивание ложкой: создан экземпляр 100% Whey Gold Standard. Это означает, что если вы забыли шейкер или у вас нет времени достать блендер, вы можете просто добавить одну мерную ложку с горлышком 100% Whey Gold Standard в стакан, наполненный 68 унциями воды, обезжиренного молока или вашего любимого напитка. Затем перемешайте ложкой. Перемешивайте около 20 секунд или до полного растворения порошка. Встряхните коктейль: добавив в коктейль несколько высокоэнергетических ингредиентов, вы сможете приготовить вкусную еду.

Заявление об отказе от ответственности

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: изображение продукта является репрезентативным для предлагаемого продукта, но может не иметь точных атрибутов. Пожалуйста, прочтите описание продукта, чтобы узнать о конкретных атрибутах этого продукта. Информация выше предназначена только для справки. Хотя мы стараемся поддерживать точность нашей информации, мы не можем гарантировать, что она точно отражает последнюю формулировку продукта. Если у вас есть какие-либо вопросы, посетите веб-сайт поставщика. Приведенная выше информация является мнением производителя продукта.Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Заявления о пищевых добавках не оценивались FDA и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья.

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate — 5 фунтов

Если вы спортсмен, стремящийся повысить производительность, или просто хотите поддерживать здоровый вес и иметь больше энергии, богатые белком смузи помогут вам в приеме пищи. квест.Белок способствует росту и восстановлению мышц, гормональному балансу, здоровью тканей, здоровой иммунной системе и общей сытости. Кроме того, богатые белком закуски или напитки могут сыграть важную роль в восстановлении после тренировки, говорит Венди Базилиан, DrPH, RD и автор SuperFoodsRX Diet (Rodale, 2008).

По данным Американской диетической ассоциации, потребности в белке зависят от веса и уровня тренировок или активности. Практическое правило — потреблять 0,5 грамма белка на фунт веса тела.«Как правило, рекомендуется от 15 до 20 процентов калорий из белка», — говорит Базилиан. «Некоторые исследования показали, что он может подниматься выше — не то, чтобы должен, но может. Однако при очень высоком уровне он может вызвать нагрузку на ваши почки ». Базилиан отмечает, что все, что добавлено в диету, увеличивает потребление калорий, поэтому, если вы добавляете коктейль в свой рацион для улучшения здоровья, вам нужно сократить количество калорий в другом месте.

Когда дело доходит до протеиновых добавок, у вас есть несколько вариантов, но действительно выделяются три типа: сыворотка, казеин и соя.Базилиан рекомендует по возможности выбирать натуральные и органические протеиновые порошки с минимальной обработкой и избегать добавления таких ингредиентов, как сахар, ароматизаторы, консерванты, красители и искусственные подсластители.

И сыворотка, и казеин являются естественными молочными белками. В виде порошка сывороточный протеин переваривается быстрее и легче, чем казеиновый протеин. «Сыворотка часто считается лучшей из-за видов и количества аминокислот, участвующих в построении мышечной ткани (синтезе мышечного белка).Вероятно, это лучше для немедленного восстановления после тренировки, в течение 30–90 минут после тренировки, когда клетки наиболее чувствительны к поглощению и восстановлению », — говорит Базилиан.

Некоторые исследования показывают, что комбинация сывороточного протеина и казеина может быть полезной — один сразу после тренировки, а другой — в течение дня. Хотя это молочные продукты, ни казеин, ни сыворотка не содержат лактозу, поэтому даже люди с непереносимостью лактозы должны иметь возможность их употреблять. Если у вас аллергия на молочные продукты, избегайте и того, и другого.

Попробуйте: Смешайте ½ стакана простого йогурта, 2½ стакана фруктов (объедините свои любимые), 2 столовые ложки простого порошка сывороточного протеина, 1 столовую ложку сиропа агавы и 1 стакан измельченного льда. Взбить до однородной массы. Обслуживает два. (Рецепт адаптирован из Библии Green Smoothie Bible .)

Казеин , также являющийся молочным белком, выделяет аминокислоты в организм медленнее, чем сыворотка. Базилиан рекомендует казеин в течение дня или в сочетании с сывороткой для восстановления после тренировки.Что касается облегчения пищеварения, то и казеин, и сыворотка хорошо переносятся большинством людей.

Попробуйте: Смешайте 1 банан, 1 финик, 1 стакан льда, 1 стакан зерен граната, 1 столовую ложку льняного семени и 2 столовые ложки порошка казеина. Взбивайте до однородной массы, добавляя холодную воду (или молоко или заменитель молока), пока смесь не достигнет желаемой консистенции. Обслуживает два.

Если вы ищете продукт без молочных продуктов, соя предлагает множество преимуществ.Растительная пища, соя не содержит холестерина и содержит больше клетчатки, чем молочные продукты. Однако у некоторых людей соя может вызывать вздутие живота и газы. Как и в случае с любым другим вариантом протеинового порошка, вы должны попробовать его в течение нескольких дней, прежде чем употреблять его регулярно. Вы также найдете много не содержащих сои, вариантов на растительной основе, из коричневого риса или гороха.

Попробуйте: Смешайте 1 стакан сырого миндального молока, 1 горсть льда, 1 стакан банана, ¾ стакана апельсинового сока, 3 столовые ложки порошка соевого белка , 1 столовую ложку льняной муки , ½ чайной ложки ванили и цедру одного апельсин.Взбить до однородной массы. (Рецепт адаптирован из Raw Awakening, chroniclebooks.com)

Базилиан предлагает поэкспериментировать с разными рецептами смузи и коктейлей, используя разные порошки, пока вы не найдете то, что вам нравится. В идеале следует чередовать ингредиенты для коктейлей, что поможет оптимизировать питательную ценность.

Вот несколько комбинаций вкусов из личной коллекции рецептов Базилиана:

• Какао-порошок, мед и арахисовое масло
• Тыквенно-апельсиновый сок, йогурт и корица
• Авокадо, апельсиновый сок, банан и ванильный йогурт
• Миндальное масло и ягоды

Особенности, преимущества, лучший вкус и способы использования & vert; PowerRebound ™

Если вы ищете способ быстро восстановиться после тяжелой тренировки, вы можете сделать больше, чем выпить полдюжины сырых яиц и воспроизвести саундтрек Рокки.Белок восстанавливает мышцы, но вы должны переваривать белок, не беспокоясь о сальмонелле.

Gold Standard Whey — это добавка, состоящая в основном из изолята сывороточного протеина. В каждой порции содержится более четырех граммов глутамина и глутаминовой кислоты. Он также содержит более пяти граммов природных аминокислот с разветвленной цепью в каждой порции, что делает его золотым стандартом для белка, который восстанавливает мышцы.

Gold Standard Сыворотка

Сыворотка существует веками.Это жидкость, которая отделяется от молока в процессе производства сыра. это та прозрачная жидкость, которая оседает на поверхности сыра.

Сывороточный протеин, таким образом, является протеином в этой сыворотке. Это лучшая из сыворотки, добытая и консервированная. Короче говоря, это высококачественный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты.

Почему аминокислоты имеют значение?

Диетологи и ученые часто называют аминокислоту строительным материалом для белка.

Нам нужны аминокислоты, чтобы строить белки и заставлять наши гормоны и нейротрансмиттеры работать синхронно друг с другом.Хотя для функционирования вашего тела вам необходимо двадцать различных аминокислот, диетологи классифицируют их как незаменимые или второстепенные.

Ваш организм вырабатывает незаменимые аминокислоты, поэтому они не нужны вам с пищей. Незаменимые аминокислоты поступают из того, что вы едите. В частности, источники белка содержат эти аминокислоты.

Эти незаменимые аминокислоты укрепляют мышцы и укрепляют иммунную систему.

Эти незаменимые аминокислоты можно найти в продуктах питания или добавках.Правильный коктейль из сывороточного протеина будет содержать незаменимые аминокислоты.

Встречайте Gold Standard Whey. В нем содержится пять граммов незаменимых аминокислот, всего всего в одной порции.

Почему Gold Standard Whey?

Любой поиск в Google приведет вас к десяткам вариантов сывороточного протеина. Обзор Gold Standard Whey выделяется по нескольким причинам.

Во-первых, легко усваивается. Никогда не снижается уровень сывороточного протеина плавно.

В этом и кроется загадка.Вы знаете, что это питание необходимо для наращивания мышц и избавления от жира. Но вы также знаете, что его употребление приведет к расстройству кишечника.

Таким образом, Gold Standard Whey является одним из лучших источников протеина на рынке сегодня.

На рынке представлены по существу три различных типа порошка сывороточного протеина: концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина и гидролизат сывороточного протеина. В Gold Standard есть изоляты сыворотки.

Бодибилдеры, спортсмены и просто все, кто нуждается в дополнительном белке в своем рационе, используют сывороточный протеин и сочтут Gold Standard Whey отличным выбором.

Что делает сывороточный протеин золотого стандарта?

Каждый раз, когда вы поднимаете тяжести, вы повреждаете мышцы. Вы создаете небольшие разрывы в мышечных волокнах. Когда вы это делаете, ваши мышцы начинают перестраиваться в более сильные мышцы.

Gold Standard Whey помогает вашим мышцам быстрее заживать. Это означает, что вы станете сильнее и сможете подтолкнуть себя еще больше.

Дополнительный белок также сохраняет чувство сытости, поэтому у вас не возникает соблазна есть мусор. По сути, сывороточный протеин Gold Standard может помочь вам похудеть, сохраняя при этом насыщенность здоровым белком и избегая нездоровой пищи.

Пищевая ценность сыворотки Gold Standard

Gold Standard Whey используется изолят сывороточного протеина. Изолят сывороточного протеина — это чистейшая форма сывороточного протеина. В результате Gold Standard может похвастаться тем, что в каждой порции коктейля содержится 24 грамма протеина.

Микрофракции сывороточного протеина в Gold Standard поступают из изолятов сывороточного протеина и ультрафильтрованного концентрата сывороточного протеина.

В дополнение к 24 граммам белка каждая порция также содержит четыре грамма глутамина и глутаминовой кислоты.Глютамин — это особая аминокислота, которая является строительным материалом для белка, не говоря уже о важности для построения здоровой иммунной системы.

Таким образом, каждый раз, когда вы поднимаете тяжести и разрушаете мышечные волокна, Gold Standard Whey может помочь восстановить ваши мышечные волокна и сохранить ваше здоровье.

Какой лучший вкус для сыворотки Gold Standard?

Большинство добавок имеют три основных вкуса: шоколадный, ванильный или клубничный. Gold Standard превосходит остальных по своим возможностям.

Победитель конкурса Gold Standard Whey на лучший вкус зависит от потребителя.Gold Standard имеет множество вкусов, от невероятно богатого шоколадного вкуса до простой старой ванили.

Двойной насыщенный шоколадный вкус

Двойной насыщенный шоколадный вкус звучит и имеет такой же приятный вкус, как и звучит. Рецензенты утверждают, что этот аромат очень похож на насыщенный шоколадный молочный вкус. Большая часть сывороточного протеина в конечном итоге имеет вкус разбавленного Ю-ху, но богатство двойного насыщенного шоколадного вкуса делает его более похожим на шоколадное молоко.

Шоколад двойной насыщенности обладает таким богатым вкусом, что некоторые люди даже используют его в качестве десерта.

Шоколадный сывороточный ароматизатор двойного насыщения также имеет высокие показатели смешиваемости. Большинству порошков сывороточного протеина требуется время, чтобы смешаться, но двойной шоколад занимает всего несколько секунд.

Вкус мокко-капучино

Gold Standard предлагает освежающий вкус с кофеином, а также с капучино мокко. Вы можете получить исправление Starbucks без последующего сахарного сбоя. В 32-граммовой мерной ложке по-прежнему содержится 24 грамма белка, 5,5 грамма незаменимых аминокислот и 4 грамма глутамина.

Кофе и напитки с кофейным вкусом могут казаться горькими или иметь горькое послевкусие. У Gold Standard такой проблемы нет. У него хороший баланс, что делает его не слишком горьким и не слишком насыщенным.

Некоторые люди могут сделать еще более шоколадный вкус, смешав порошок шоколадного протеина с капучино мокко. Когда вы это делаете, вы в основном говорите «еще шоколада с кофе, пожалуйста».

Более креативные ароматы

Сотрудники Gold Standard заботятся об аромате.Они могли бы согласиться с основными ароматами ванили, клубники и шоколада. Вместо этого они расправляют крылья и в настоящее время угощают своих клиентов банановым кремом , шоколадным солодом, каменистой дорогой, клубнично-банановым, и печеньем и сливками в избранных местах.

Это означает, что вам не нужно беспокоиться об усталости от прежнего вкуса. Вы можете лечить нёбо, пока наращиваете мышцы.

Благодаря этим великолепным вкусам вам не нужно «подавлять» коктейль, а просто наслаждаться им.Клиенты сообщают о положительном опыте подъема, утверждая, что это превосходное питание помогает им делать больше повторений, чем до того, как они употребляли протеиновые коктейли.

Как использовать Gold Standard Whey

Whey выглядит как простой порошок, но имеет очень много применений. Потребители нашли много вариантов использования сыворотки. В частности, его принимают утром, в полдень и после обеда.

Сыворотка для завтрака

Эксперты говорят, что мы не получаем достаточно белка. Многие люди используют протеиновую сыворотку, такую ​​как Gold Standard, чтобы быстро набрать протеин прямо с утра.Чтобы получить здоровый завтрак, протеиновый коктейль требует легкого движения запястья и нажатия кнопки блендера.

Gold Standard Whey также не требует блендера. Смешивается так легко, что человеку для размешивания понадобится всего лишь шейкер или чашка с ложкой.

Фактически, из-за простоты приготовления сывороточный протеин Gold Standard считается чрезвычайно удобным для пользователя продуктом. Кроме того, вместо того, чтобы заставлять вас чувствовать себя раздутым и сытым, Gold Standard просто заставляет вас чувствовать себя сытым.

Поскольку Gold Standard — это 100-процентная сыворотка, кишечник может легко ее усвоить.

Замена еды

Вы можете использовать сыворотку Gold Standard для замены еды, а также для завтрака. Так что, если вы хотите приготовить пару яиц на завтрак и сохранить протеиновый коктейль на обед, вы можете это сделать.

Если вы хотите работать во время обеда, вы можете сделать это, просто выпив на обед коктейль Standard Gold Protein.

Снэк, богатый белком

Когда ваш желудок грызет и урчит в 3 часа дня, вам не нужно начинать рыться в столе в поисках батончика мюсли.Вместо этого вы можете приготовить сывороточный коктейль Gold Standard. В отличие от многих других коктейлей, он не меловой, но прекрасно сочетается с молоком или водой.

Gold Standard хорошо подходит для замены, потому что в нем мало углеводов. Он работает как освежающая замена кубикам льда в блендере. Вы также можете добавить фрукты, такие как бананы, персики или клубнику, чтобы сделать закуску еще вкуснее.

Лучшее время для приема сывороточного протеина Gold Standard

Несмотря на то, что вы можете принимать Gold Standard Whey в качестве замены еды или закуски, существует оптимальное время для приема, если вы хотите, чтобы ваши мышцы быстрее восстанавливались, а ваш вес упал.Примите Gold Standard Whey сразу же утром или примерно за 30 минут до или после тренировки.

Таким образом вы подпитываете мышцы именно тогда, когда они нуждаются в питании. Затем встряхнуть — это все равно, что ввести то, что вам нужно, прямо в ткань.

Plus, Gold Standard подходит для вегетарианцев, поэтому его может принять каждый.

Сывороточный протеин Gold Standard для похудения

Как видите, Gold Standard увеличивает мышечную массу, помогая быстро восстановиться после тяжелой тренировки, а затем вернуться и поднять еще немного.

Сывороточный протеин полезен не только для наращивания мышечной массы, но и для здоровья.

Поскольку сывороточный протеин Gold Standard помогает подавить аппетит и дать вам чувство сытости, вы перестанете есть нездоровую пищу, к которой, возможно, привыкли раньше. В результате вы естественным образом начинаете терять жир и наращивать мышцы.

Ваш телесный жир тает, когда вы сильно налегаете на нежирный белок.

Исследования показывают, что сывороточный протеин не просто помогает похудеть. Может:

• Пониженное артериальное давление
• Помогает лечить диабет 2 типа
• Помогите уменьшить воспаление
• Помогает при воспалительном заболевании кишечника
• Повышает антиоксидантную защиту организма
• Благоприятно влияет на жиры крови

Повышение питательной ценности процесса восстановления

Ваши мышцы восстановятся самостоятельно после тренировки.После хорошей тренировки вы почувствуете себя болезненно и болезненно. Сывороточный протеин Gold Standard дает вам заряд питательных веществ, позволяющий быстрее восстанавливаться без боли.

Gold Standard Whey Содержание

Gold Standard Whey, как и весь протеиновый порошок, имеет некоторый наполнитель. Поскольку это высококачественный сывороточный коктейль, Gold Standard предлагает отфильтрованные продукты для минимизации наполнителя.

может включать в себя какао, жиры, углеводы и все остальное, чтобы коктейль стал вкуснее.Gold Standard сохраняет свой продукт вкусным и очень питательным за счет ограничения количества наполнителей.

Аминокислотный профиль

Когда вы рассматриваете эффективность сывороточного протеина, вам нужно смотреть на аминокислотный профиль. Аминокислоты определяют, является ли белок полным или неполным, на основе количества и комбинации аминокислот в них.

Gold Standard Whey содержит аминокислоты, которые организм не может производить самостоятельно.

Типы сыворотки в формуле

Сывороточный протеин бывает четырех видов: гидролизованный сывороточный пептид, ионообменный изолят сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, прошедший микрофильтрацию с перекрестным потоком, и концентрат сывороточного протеина.

Различия в этих сыворотках зависят от размера их молекул. Размер молекул определяет способность кишечника переваривать их. Молекула меньшего размера намного лучше усваивается, чем большая молекула.

Gold Standard содержит замечательную комбинацию перечисленных выше белков. Таким образом, Gold Standard предлагает лучшую комбинацию белков для здоровья и питания.

Взвесьте сыворотку

Если вы ищете способ улучшить свое питание, похудеть или нарастить мышечную массу, обратите внимание на лучший сывороточный протеин на рынке.Gold Standard Whey Protein имеет все, что делает сыворотку оправданной. Польза сывороточного протеина для здоровья бесчисленна.

Он содержит незаменимые аминокислоты, которые помогают в общем функционировании организма. Он также содержит правильные виды сыворотки, которые делают его эффективным для наращивания мышечной массы после хорошей тренировки.

Plus, Gold Standard 100 Whey имеет множество вкусов, помимо шоколада, ванили и клубники.

Для получения дополнительных статей о благополучии и здоровье продолжайте посещать наш сайт.

Экономьте на Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard = 10 фунтов

100% сывороточный протеин — Обзор золотого стандарта

Когда дело доходит до того, зачем нужны протеиновые добавки, трудно превзойти золотой стандарт 100-процентного сывороточного протеина Optimum Nutrition.Порошковая добавка, изготовленная из ингредиентов премиум-класса, предназначена для доставки плотного белка, когда он вам больше всего нужен. Gold Standard — одна из наиболее широко известных на рынке добавок на основе сывороточного протеина, которая получает высшие оценки с точки зрения качества и выбора вкуса. Помимо стандартного шоколада, ванили и клубники, Gold Standard Whey Protein имеет еще 19 вкусов на выбор. Благодаря тому, что постоянно появляется все больше вкусов и комбинаций вкусов, это одна из линейок сывороточных коктейлей, которая не утомит вас и не снизит потребление белка.

Помимо великолепного вкуса, Gold Standard предлагает то, что нужно большинству потребителей сыворотки; высококачественная смесь сывороточных изолятов, сывороточных концентратов и сывороточных пептидов. В общей сложности вы получаете 24 грамма белка на порцию, примерно как четыре яйца. Золотой стандарт содержит все, что вы хотите, и ничего, о чем вы знаете, что не должно иметь. В нем мало холестерина, жиров и лактозы, что делает его одной из самых здоровых белковых добавок на рынке. 100-процентный сывороточный протеин Gold Standard 100 Percent Whey Protein для дополнительного питания обеспечивает быстрое усвоение и содержит сывороточные пептиды HYDROWHEY®, повышающие его биологическую ценность (показатель того, насколько легко и полно организм может усваивать протеин).Независимо от того, какой вкус вы выберете, вы также получите не менее 5 граммов BCAA, которые помогут сохранить мышечную массу и силу, а также пептиды глютамина для иммунной, кишечной и анаболической поддержки.

Суть в том, что 100 Percent Whey Gold Standard отлично подходит для наращивания безжировой массы тела, но это также один из самых простых в использовании и лучших на вкус порошков сывороточного протеина на рынке. Порошковая добавка также подвергается «инстантизации» перед упаковкой, поэтому она очень легко смешивается с водой, молоком или вашим любимым коктейлем.Просто используйте ложку, вилку, венчик или блендер, чтобы быстро растворить порошок. Выберите свой любимый вкус или смешайте его, переключая разновидности в зависимости от вашего настроения. Каждый ароматизатор 100 Percent Whey Gold Standard имеет схожий профиль питания, поэтому вы можете изменить вкус в любое время, не отказываясь ни от чего питательного. Это большой плюс, потому что вы, скорее всего, захотите или даже будете вынуждены время от времени менять свои вкусы. С Золотым стандартом вам не нужно искать совершенно новый продукт, чтобы ощутить совершенно новый вкус.Типичный покупатель 100 Percent Whey Gold Standard — это опытный тренер или спортсмен, который употребляет протеиновые добавки в течение очень долгого времени. Они устали от ванили, шоколада и клубники. Те же старые вкусы надоедают, но это не значит, что вам следует прекратить принимать протеин. Вместо этого попробуйте Gold Standard сегодня и выберите новый вкус 100-процентного изолята сывороточного протеина, и вы поймете, почему он останется одним из лучших протеиновых порошков на рынке и на 22 шага впереди конкурентов.

100% сывороточный протеин — описание золотого стандарта от Optimum Nutrition
Сывороточный протеин популярен среди взрослых, ведущих активный образ жизни, поскольку он быстро переваривается и является богатым источником аминокислот для восстановления мышц.Изоляты сывороточного протеина — это чистейшая форма сыворотки и основной ингредиент самого продаваемого в мире порошка сывороточного протеина. Каждая порция содержит 24 грамма быстро усваиваемого сывороточного протеина с низким содержанием жира, лактозы и других веществ, без которых вы можете обойтись. Нет сомнений в том, что это стандарт, по которому измеряются все остальные белки.

Содержит молочные и соевые (лецитин) ингредиенты.

Состав:
Белковая смесь (изоляты сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао (обработанное щелочью), искусственный ароматизатор, лецитин, ацесульфам калия, аминоген, лактаза.

Инструкции производителя
Размешивание ложкой: 100% Whey Gold Standard РАЗРАБОТАН. Это означает, что если вы забыли свой шейкер или у вас нет времени достать блендер, вы можете просто добавить одну мерную ложку 100% Whey Gold Standard с горлышком в стакан, наполненный 6-8 унциями.воды, обезжиренного молока или любимого напитка. Затем перемешайте ложкой. Перемешивайте около 20 секунд или до полного растворения порошка.

Шейкер: взять с собой в тренажерный зал шейкер — идеальный способ получить дозу концентрированного протеина сразу после тренировки. Просто добавьте одну мерную мерную ложку 100% Whey Gold Standard в шейкер и налейте 6-8 унций. любимого напитка. Накрыть крышкой и взбалтывать 25-30 секунд.

Блендер: добавьте одну мерную ложку с горлышком 100% Whey Gold Standard в блендер, наполненный 6-8 унциями.воды, обезжиренного молока или любимого напитка. Взбивайте 20-30 секунд. Затем добавьте 1-2 кубика льда и взбивайте еще 30 секунд.

Заявление производителя об отказе от ответственности
Используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки. Не использовать для снижения веса.

Золотой стандарт 100% сыворотки: 15 рецептов смузи | Мои быстрые и вкусные блюда — FOOD

Золотой стандарт сывороточный протеиновый порошок, бендер, лед, миндальное молоко (молоко или альтернатива молоку), многие другие ингредиенты и т. Д.
менее 5 минут

На этой неделе я хотел бы выразить признательность за Optimum Nutrition Gold Standard 100 % Порошковая сыворотка.Для любого из вас, кто занимается фитнесом, вы, скорее всего, слышали это имя. Я даже сам — не особо вкладывающийся в фитнес и наращивание мышц — обнаружил, что наслаждаюсь вкусом и преимуществами этого продукта несколько раз в течение недели в сочетании с тренировкой. В этой статье я приведу некоторые из моих любимых рецептов смузи, в которых используется этот порошок, но сначала я кратко объясню этот продукт для тех из вас, кто никогда не слышал о нем раньше. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey — это классический, популярный выбор среди протеиновых порошков благодаря своему вкусу, цене и качеству.Он очень универсален, поставляется с множеством разных вкусов (двойной шоколад, банановый крем, мокко, клубника, ваниль, печенье и сливки, кофе, белый шоколад и многие другие) и изготовлен из чистых высококачественных ингредиентов. для более здорового выбора среди многих других. У меня есть вкус двойного насыщенного шоколада, и это самый популярный, хорошо проверенный вкус и мой личный фаворит. Этот продукт доступен здесь: https://amzn.to/2EuYUtT

Без лишних слов, вот 15 моих любимых рецептов шоколадных смузи двойного обжатия по Золотому стандарту (все они содержат лишь несколько простых ингредиентов, которые вы можете можно просто бросить в блендер на несколько минут, чтобы получить полезное лакомство, похожее на десерт):

Первые 10 рецептов можно приготовить со вкусом шоколада Double Rich (или любой другой подобной альтернативой):

1. Шоколадно-банановый коктейль: 1 замороженный банан, 1-2 ложки порошка, лед, миндальное молоко (или любое другое молоко), семена льна (по желанию)

2. Шоколадный коктейль с арахисовым маслом: 1 замороженный банан, 1-2 ложки порошка, лед, миндальное молоко (или любое молоко на выбор), 1 столовая ложка арахисового масла (отрегулируйте количество по своему вкусу)

3. Шоколадный коктейль Мокко: 1-2 ложки порошок, лед, миндаль d молоко (или любое молоко на выбор), 1 рюмка эспрессо, 1 замороженный банан

4. Овсяный коктейль для завтрака: 1-2 ложки порошка, замороженный банан, миндальное молоко (или любое молоко на выбор), 1 чашка вареного овса, немного воды

5. Chocolate Frosty Shake: 1-2 ложки порошка, щепотка французского ванильного сиропа без сахара, 1 рюмка эспрессо, миндальное молоко (или любое другое на выбор. молока), 10 кубиков льда

6. коктейль Choco Mint: 1-2 ложки порошка, немного мятного ароматизатора или 1-3 измельченных листа мяты, миндальное молоко, немного воды, кубики льда, шоколадная стружка (по желанию)

7. Шоколадно-клубничный коктейль: 1-2 ложки порошка, 1 чашка замороженной клубники, миндальное молоко, кубики льда, шоколадная стружка (по желанию)

8. Немецкий шоколад Торт: 1-2 ложки пудры, 2 столовые ложки кокосовая стружка, 1 столовая ложка кокосовых сливок и жирных сливок, миндальное молоко, кубики льда, шоколадный сироп (по желанию)

9. Шейк с шоколадной помадкой: 2 ложки порошка, 2 столовые ложки смеси для шоколадного пудинга, миндальное молоко , кубики льда, какао-порошок (по желанию)

10. Шоколад Фундук: 2 ложки порошка, 1 столовая ложка Nutella, ½ стакана вареного овсяного миндального молока, кубики льда, порошок корицы, какао-порошок

Следующие 5 рецептов можно приготовить со вкусом порошка сыворотки со вкусом ванили (или любой другой подобной альтернативы):

11. Orange Creamsicle: 1-2 ложки порошка ванильного протеина, 2 столовые ложки смеси ванильного пудинга, 1 столовая ложка жирных сливок, дольки апельсина, льда, миндального молока (или любого другого молока)

12. Банановый овсяный коктейль для завтрака: 1-2 ложки ванила протеиновый порошок la, 1 стакан вареного овса, 1 замороженный банан, миндальное молоко (или любое другое молоко), лед, корица, семена льна

13. Мятный коктейль: 1-2 ложки ванильного порошка, щепотка мятного ароматизатора или 1-3 измельченных листа мяты, миндальное молоко, немного воды, кубики льда, шоколадная стружка

14. Vanilla Frosty: 1-2 ложки порошка ванильного протеина, 1 упаковка ванильный йогурт, 1 замороженный банан, миндальное молоко (или любое другое молоко), лед

15. Клубнично-ванильный коктейль: 1-2 ложки порошка, 1 стакан замороженной клубники, миндальное молоко (или молоко на выбор ), кубики льда, 1 упаковка ванильного йогурта

Надеюсь, вам понравятся эти рецепты! Мне нравится, насколько универсален и вкусен этот сорт порошка.Не стесняйтесь изменять любой рецепт по мере необходимости. Наслаждаться!

Вы королева содержания! Чем вы хотите поделиться? *

На этой неделе я хотел бы выразить признательность за 100% сывороточный порошок Optimum Nutrition Gold Standard. Для любого из вас, кто занимается фитнесом, вы, скорее всего, слышали это имя.Я даже & mdash; не вкладывает огромных средств в фитнес и наращивание мышц & mdash; Я наслаждаюсь вкусом и преимуществами этого продукта несколько раз в течение недели, когда в сочетании с тренировкой. В этой статье я приведу некоторые из моих любимых рецептов смузи, в которых используется этот порошок, но сначала я кратко объясню этот продукт для тех из вас, кто никогда не слышал о нем раньше. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey — это классический, популярный выбор среди протеиновых порошков благодаря своему вкусу, цене и качеству.Он очень универсален, поставляется с множеством разных вкусов (двойной шоколад, банановый крем, мокко, клубника, ваниль, печенье со сливками, кофе, белый шоколад и многие другие) и изготовлен из чистых высококачественных ингредиентов & mdash; сделать выбор среди многих других. У меня есть вкус двойного насыщенного шоколада, и это самый популярный, хорошо проверенный вкус и мой личный фаворит. Этот продукт доступен здесь: & nbsp; https: // amzn.to / 2EuYUtT

Без лишних слов , вот 15 моих любимых рецептов шоколадных смузи двойного обжатия по Золотому стандарту (все они содержат лишь горстку простых ингредиентов, которые можно просто бросить в блендер на несколько минут, чтобы получить полезное, похожее на десерт лакомство): & nbsp; < / span>

Все первые 10 рецептов могут быть приготовлены со вкусом шоколада Double Rich (или любой другой подобной альтернативой). ): & nbsp;

1. Шоколадно-банановый коктейль: & nbsp; 1 замороженный банан, 1-2 ложки порошка, лед, миндальное молоко (или любое молоко на выбор), семена льна (по желанию) & nbsp; < / p>

2. Шоколадный коктейль с арахисовым маслом: & nbsp; 1 замороженный банан, 1-2 ложки порошка, лед, миндальное молоко (или любое молоко на выбор), 1 столовая ложка арахисового масла (отрегулируйте количество по своему вкусу) & nbsp; < / span>

3. < span> Chocolate Mocha Shake: & nbsp; 1-2 ложки порошка, льда, миндального молока (или любого другого молока), 1 рюмка эспрессо, 1 замороженный банан

4. Овсяный завтрак встряхнуть: & nbsp; 1-2 ложки порошка, замороженный банан, миндальное молоко (или любое молоко на выбор) , 1 стакан вареного овса, немного воды

5. Шоколадный Frosty Shake: & nbsp; 1-2 ложки порошка, немного французского ванильного сиропа без сахара, 1 рюмка эспрессо, миндальное молоко. (или любое молоко на выбор), 10 кубиков льда & nbsp;

6. коктейль Choco Mint: 1-2 ложки порошка, немного мятного ароматизатора или 1-3 измельченных листа мяты, миндальное молоко. , всплеск воды, кубики льда, шоколадная стружка (по желанию)

7. Шоколадно-клубничный коктейль: & nbsp; 1-2 ложки порошка, 1 стакан замороженной клубники, миндальное молоко, кубики льда, шоколад. чипы (необязательно)

8. Немецкий шоколадный торт: 1-2 ложки порошка, 2 столовые ложки кокосовой стружки, 1 столовая ложка кокосового крема. сливки для взбивания, миндальное молоко, кубики льда, шоколадный сироп (по желанию)

9. Шейк с шоколадной помадкой: & nbsp; 2 ложки порошка, 2 столовые ложки смеси для шоколадного пудинга, миндальное молоко, кубики льда. , какао-порошок (необязательно)

10. Шоколадный лесной орех: & nbsp; 2 ложки порошка, 1 столовая ложка Nutella, & frac12; чашка вареного овса и миндального молока, кубики льда, порошок корицы, какао-порошок

& nbsp;

Следующие 5 рецептов могут быть приготовлены с использованием порошка сыворотки со вкусом ванили (или любой другой подобной альтернативы): & nbsp; < / p>

11. Orange Creamsicle: 1-2 ложки ванильного протеинового порошка, 2 столовые ложки ванильной смеси для пудинга, 1 столовая ложка жирных сливок для взбивания, дольки апельсина, лед, миндальное молоко (или любой выбор молока)

12. Банановый овсяный коктейль для завтрака: 1-2 ложки ванильного протеинового порошка, 1 стакан вареного овса, 1 замороженный банан, миндальное молоко (или любое молоко на выбор), лед. , корица, семена льна

13. коктейль Mint Chip: 1-2 ложки ванильного порошка, немного мятного ароматизатора или 1-3 измельченных листа мяты, миндальное молоко, немного воды, лед. кубики, шоколадная стружка & nbsp;

14. Ванильный фрости: & nbsp; 1-2 ложки ванильного протеинового порошка, 1 упаковка ванильного йогурта, 1 замороженный банан, миндальное молоко (или любое молоко на выбор), лед

15. Клубнично-ванильный коктейль: & nbsp; 1- 2 ложки порошка, 1 стакан замороженной клубники, миндальное молоко (или молоко на выбор), кубики льда, 1 упаковка ванильного йогурта & nbsp;

Надеюсь, вам понравятся эти рецепты! Мне нравится, насколько универсален и вкусен этот сорт порошка.Не стесняйтесь изменять любой рецепт по мере необходимости. Наслаждайтесь! & Nbsp;

& nbsp;

Пищевая ценность для оптимального питания 100 Whey Gold Standard

Ложка порошка сывороточного протеина.

Изображение предоставлено: ogichobanov / iStock / Getty Images

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard — это протеиновый порошок, содержащий изолят сывороточного протеина и не содержащий искусственных подсластителей. Изоляты сывороточного протеина на 90% состоят из чистого протеина по весу и являются самой чистой формой сывороточного протеина на рынке.В качестве источника белка этот порошок содержит 24 г чистого белка, который может помочь нарастить и сохранить мышцы. Он также предлагает меньше жира, холестерина и лактозы, которые часто встречаются в других порошках.

Наращивание мышц

Протеиновые добавки — популярный выбор, если у вас повышенная потребность в белке из-за тренировок по наращиванию мышц и тренировок. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard предлагает более высокий процент протеина, чем другие бренды, которые содержат меньше изолятов сывороточного протеина.Это почти 79 процентов белка по весу. Изолят сывороточного протеина — это чистый протеин, который помогает нарастить мышцы, доставляя высококачественные аминокислоты в мышцы после тренировки. Это может помочь сократить время восстановления, необходимое вам после тренировки, потому что ваши мышцы могут быстро получать больше белка, что может способствовать восстановлению и росту. Согласно веб-сайту Optimum Nutrition, поскольку уровень углеводов и жиров в этом протеиновом порошке низкий, он также может помочь в поддержании надлежащего потребления калорий и предотвратить чрезмерное увеличение веса.

Другие ингредиенты

Этот продукт содержит больше низкомолекулярных и специально гидролизованных сывороточных пептидов HydroWhey, чем другие протеиновые порошки. Это делает Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard более быстродействующей протеиновой добавкой, чем другие продукты, поскольку эти пептиды легче усваиваются организмом. Этот продукт также содержит лактазу, поэтому он полезен тем, кто не переносит лактозу или чувствителен к лактозе. Он также содержит пищеварительные ферменты аминогена, которые помогают еще больше увеличить скорость абсорбции в мышцах, а также способствуют правильному пищеварению и здоровью, согласно бодибилдингу.com веб-сайт.

BCAA

Эта протеиновая добавка также содержит 5 граммов аминокислот с разветвленной цепью. Это делает его лучшим источником белка для наращивания мышечной массы по сравнению с другими добавками. BCAA помогают быстрее доставлять белок в мышцы и, следовательно, сокращают время восстановления после тренировки. Белок должен быть расщеплен на аминокислоты, прежде чем они могут быть использованы организмом. Они должны расщепляться в кишечнике, всасываться в кровь, а затем перемещаться в печень, чтобы превратиться в источник энергии.Это может быть длительный процесс. BCAA, однако, можно использовать непосредственно в мышцах для получения энергии, а обработка не попадает в печень. Поэтому они действуют очень рано, чтобы предотвратить разрушение мышц, а также помогают в восстановлении мышц, сухожилий, кожи и костей, — говорит Optimum Nutrition.

Глутамин

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard содержит 4 грамма глютамина. Исследования показали, что глютамин может повышать уровень гормона роста в организме. Это, в свою очередь, способствует росту мышц и помогает сжигать жир.Глютамин также сохраняет ваши мышечные клетки в большем объеме. Это означает, что клетки раздуваются до такой степени, что организм не расщепляет белок слишком быстро. В результате, по данным Optimum Nutrition, организм получает больше белка, и вы можете быстрее восстанавливаться после упражнений, а также добиваться большего прироста мышечной массы.

Распределение калорий

Профиль питания Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard варьируется в зависимости от выбранного вами вкуса.Вкус шоколада, печенья и сливок, клубники и ванили. Предлагаемое разнообразие обеспечивает широкий ассортимент, отвечающий различным индивидуальным предпочтениям и вкусам. Однако общий пищевой профиль для одной мерной ложки при 32,4 грамма составляет 130 калорий, 1,5 г жира, 0,5 г насыщенных жиров, 5 г углеводов, 0 г клетчатки, 3 г сахара и 24 г белка. Это будет незначительно колебаться в большую или меньшую сторону в зависимости от вкуса.

Обзор вкуса сывороточного протеина 10 лучших золотых стандартов и руководство покупателя

Люди увлечены бодибилдингом или наращиванием мышц, и при регулярных тренировках белок является для них важным элементом.Но потреблять лучший протеин, будь то протеиновые таблетки или протеиновые порошки, в любом случае непросто.

На рынке доступно множество брендов протеина, и не все из них являются лучшим золотым стандартом вкуса сывороточного протеина. Вот почему я провел небольшое исследование нескольких брендов протеина и нашел оптимальное питание. Gold Standard — отличный протеиновый бренд.

Это популярный бренд среди всех бодибилдеров, и им очень нравится оптимальное питание , золотой стандарт со вкусом 100% сывороточного протеина .Но у них более 20 вкусов сывороточного протеина. Из этих 20+ вкусов мы выбрали top 10 Gold Standard Whey Protein Flavors в соответствии с проверенной оценкой пользователей, вкусом и пользой для здоровья. Вот 10 лучших вкусов 100% сывороточного протеина Optimum Nutrition Gold Standard :

1. Двойной насыщенный шоколадный вкус
2. Французский ванильный крем со вкусом
3. Мокко со вкусом капучино
4. Со вкусом печенья и сливок
5. Вкусный вкус клубники
6. Вкус банана и сливок
7. Экстрим со вкусом молочного шоколада
8. Шоколадный превосходный аромат
9. Аромат французской ванили
10. Шоколад со вкусом кокоса

В этой статье был составлен подробный обзор 10 лучших порошков сывороточного протеина золотого стандарта. Они были выбраны на основе вкуса, пользы для здоровья, простоты использования и любых возможных побочных эффектов этих ароматизаторов сывороточного протеина .