Спортивные костюмы для бега зимой: Костюмы для бега зимой купить

Одежда для бега зимой, как составить комплект с учетом погоды

На чтение 8 мин Просмотров 3к.

Бег, пожалуй, самый демократичный вид спорта. Для него не требуется дорогостоящего оборудования и амуниции, заниматься можно практически повсеместно и круглый год. Однако с последним могут возникнуть проблемы, ведь холодная зима не располагает к долгим занятиям на свежем воздухе. Решение – правильно подобранная одежда для бега зимой, которая не даст замерзнуть и не будет сковывать движения. Это позволит продолжать тренировки круглый год в любую погоду.

Составляющие комплекта

Даже при любительских занятиях бегом первая попавшаяся под руку одежда не подойдет. Варианты комплектов для летних и зимних пробежек также различаются между собой. Если в первом случае подойдут практически любая футболка, майка, штаны или шорты из натуральной, хорошо впитывающей пот и вентилируемой ткани, то в холодное время года выбор одежды – дело ответственное.

Чтобы лучше разобраться, в чем бегать зимой на улице, стоит рассмотреть варианты комплектов. Одежда может включать в себя несколько составляющих:

• нижняя футболка или майка. Это то, что надевается на голое тело и непосредственно контактирует с кожей. Вещь должна быть изготовлена из синтетической ткани, которая не впитывает влагу, а отводит ее. Если футболка будет впитывать пот, тело переохладится и замерзнет. Отлично подходит полиэстер, термобелье;
• толстовка — поверх футболки надевается свитер, водолазка или толстовка с длинным рукавом. Эта одежда уже может быть из любых, в том числе натуральных, материалов. Вещь не должна быть слишком объемной, поскольку будет мешать, собираясь складками под курткой. Оптимальное решение – толстовка с резинками или завязками по низу и рукавам;
• верхний слой комплекта – спортивная куртка. Она должна быть легкой и не стеснять движения. Отлично подходит мембранная ткань – она легкая, непродуваемая, отталкивающая влагу (если, например, идет снег), также хорошо изолирует от холода, не пропускает морозный воздух.
  Лучше, если у куртки будет капюшон;
• когда на улице теплее -15 градусов Цельсия, достаточно одних спортивных брюк. В морозы сильнее под них следует надевать термолосины с начесом;
• кроссовки — к их выбору стоит подойти ответственней всего. Именно от обуви в первую очередь зависит комфорт и продуктивность бега. Летние варианты здесь не годятся. Обувь не должна застывать на морозе. На этикетке товара должно быть написано, для какой температуры он предназначен;
• носки — этот предмет одежды должен быть тонким, но теплым. При надевании носков кроссовки не должны жать. Поэтому шерстяные вряд ли подойдут. Лучшее решение – термоноски из специальной ткани;
• перчатки — они должны быть удобными и теплыми. Подойдут термоперчатки, а также варианты из плотного трикотажа и шерсти. Можно бегать и в варежках, в сильные морозы они лучше защитят пальцы от обморожения;
• главное во время бега – защитить уши, которые первыми подвергаются обморожению. Шапочка должна плотно прилегать к голове, закрывать уши, иметь вентиляционное отверстие сверху. В морозную, особенно ветреную погоду, пригодятся шапки с маской для лица с прорезями для глаз (балаклава). Лучше всего трикотажные и вязаные варианты.

Дополнить комплект можно вязаным шарфом. При сильном снеге и ветре полезны специальные очки, подобные тем, что используют лыжники. Они защитят глаза от осадков.

Важное требование к одежде для зимних пробежек – она не должна сковывать движения. По степени «теплоты» она должна быть легче, чем одежда для повседневной носки, а также не пропускать воздух.

Принцип многослойности

Комплекты одежды для бега зимой составляются по принципу многослойности. Используется правило трех слоев:

• 1 слой — его задача — отводить влагу. Для первого слоя используется тонкая одежда из специальных тканей, которые позволяют коже дышать, отводят пот ко второму слою одежды. Это не дает телу переохлаждаться, предотвращает размножение бактерий на коже. Во время спортивных занятий человек активно потеет, и если пренебречь первым слоем, то одежда быстро пропитается, в результате чего тело переохладится;
• 2 слой — его задача — изоляция тепла. Это самый теплый слой – свитер или толстовка из хорошо сохраняющих тепло тканей. Он также отводит влагу на третий слой. Защищает человека от переохлаждения, согревает;
• 3 слой — его задача заключается в защите от внешних условий. Он не должен пропускать ветер, холодный воздух и влагу, благодаря чему заниматься можно даже в снежную, дождливую, ветреную погоду. Этот слой представлен куртками, ветровками из специальной ткани.

В морозы многослойность полезна еще тем, что между слоями одежды скапливается воздушная прослойка, которая предотвращает потерю телом тепла и проникновение холода извне. В нескольких слоях одежды теплее, чем в одном, даже если он самый толстый.

Что собой представляет компрессионная одежда

Среди одежды для зимнего бега стоит выделить компрессионную. В качестве помощи при заболеваниях вен она используется давно, в спортивных целях – сравнительно недавно. В первую очередь она выполняет функцию стимуляции оттока венозной крови, улучшая ее продвижение вверх, к сердцу.

Кровообращение улучшается, кислород и питательные вещества быстрее распределяются по мышцам, а продукты распада – быстрее выводятся. Благодаря этому мышечная усталость наступает позднее, что важно для спортивных тренировок.

Компрессионная одежда «подтягивает» тело. Уменьшаются вибрации при беге, мышечный скелет, связки, сухожилия получают дополнительную поддержку. Уменьшается возможность получения микротравм, разрывов, растяжений, которые чреваты более серьезными травмами. При длительных пробежках, а также при занятиях новичков, это значительно облегчает прохождение дистанции.

Компрессия улучшает чувство тела в пространстве. В тесно облегающем белье легче и удобнее следить за техникой бега, улучшается координация движений. В компрессионной одежде сложнее оступиться, упасть. Существуют компрессионные носки, в которых стопа ставится наиболее правильно.

Все компрессионные комплекты создаются специально с расчетом на занятия бегом. Ткани, используемые при пошиве таких комплектов, отлично отводят пот, выполняют теплоизоляционные функции, приятны к телу.

Не дают перегреваться и переохлаждаться, что особенно важно для бега зимой. Выполняют функцию термобелья, поэтому используются в качестве первого слоя экипировки.

Производители компрессионного белья выпускают также специальные серии для восстановления – recovery. Они помогают телу быстрее прийти в хорошую физическую форму, быстрее восстановиться после травм и долгого отсутствия тренировок. Компрессионный эффект у такой одежды выше, чем у обычной. А значит, удается быстрее достичь положительных результатов.

Компрессионную одежду лучше подбирать по рекомендации врача или спортивного тренера. При самостоятельном подборе можно ошибиться, в результате вместо пользы нанести вред организму.

Основные правила выбора

Правильная спортивная одежда для бега зимой должна быть выбрана с особой тщательностью. Стоит ошибиться в чем-то одном, и пробежка, вместо здоровья, принесет лишь дискомфорт, переохлаждение, простуду.

Как выбрать отдельные предметы комплекта:

• носки — эта деталь спортивного гардероба кажется несущественной, однако именно от нее зависит правильная постановка стопы, ощущения при беге. В хороших носках нога не потеет, не скользит, комфортно располагается в кроссовке. В шерстяных и махровых традиционных носках нога будет потеть, что создаст трудности при беге. Лучше выбирать специальные компрессионные или термоноски. Они состоят наполовину из синтетики, наполовину из натуральных материалов, не имеют швов. Многие бренды выпускают специальные носки для бега с уплотненными носочком и пяткой, с ребристой поверхностью стопы. Это исключает скольжение стопы в обуви;
• верхняя беговая зимняя одежда. Это должны быть куртки, костюмы (куртка плюс штаны), жилет из непромокаемой и непродуваемой ткани. И мужские, и женские костюмы от популярных брендов выпускаются из мембранных материалов. Они эффективны при погоде с осадками, не пропускают воду ни изнутри, ни снаружи. Не стоит экономить на верхней одежде. Качественная куртка – это половина успеха;
• второй слой одежды. Выбирать кофту, водолазку, толстовку или свитер надо, исходя из того, насколько она дышащая и теплая. Это главный слой, дающий тепло организму. Лучше выбрать достаточно теплые материалы, хорошо проводящие воздух и влагу. Важно, чтобы эта одежда была с длинным рукавом и максимально защищала тело от холода. Также она должна быть по фигуре, не сковывать движений, не сбиваться при беге. Оптимальный вариант – трикотажная толстовка с резинками на рукавах и по низу;
• белье — нижний слой одежды для бега выбирать нужно также тщательно, как и верхний. Белье должно хорошо отводить (а не впитывать) влагу, «дышать», быть приятным к телу, не сковывать движения. Предпочтение следует отдать специальной термоодежде или компрессионному белью известных марок. Ткань должна быть синтетической, но пропускающей воздух. В холодное время года понадобится не только футболка, но и трико, надеваемое под верхние спортивные штаны;
• шапка — материалы для шапки должны быть хотя бы наполовину натуральными. Плотная вязаная шапка – лучший вариант. Для морозной погоды с ветром подойдет шапка-маска с прорезями для глаз и рта;
• обувь — выбирая обувь для бега зимой, нужно обратить внимание на ее гибкость и толщину подошвы. Первое нужно, чтобы подошва не застывала в мороз. Второе – чтобы не замерзли ноги. Чтобы избежать скольжения, подошва должна быть ребристой, что обеспечивает лучшее сцепление с поверхностью. У хорошей обуви в характеристиках указывается температурный диапазон, в котором ее использование оптимально.

Если говорить в целом, то к выбору одежды для зимнего бега нужно подходить ответственно и не скупиться на цену. Ведь от ее качества зависит качество тренировок и здоровье человека. Одежда для бега должна быть качественной, многослойной, ориентированной именно на спортивные занятия. При беге в холодное время года важно не переохладиться, не замерзнуть, но в то же время не перегреться. Одежда не должна сковывать движения и эффективно защищать от негативного влияния окружающей среды.

Видео

Фото

спортивная форма для зимнего спорта на улице, в чем лучше бегать в зимнее время, в какой одежде

Для самых настоящих спортсменов и просто любителей бега холодная погода – не помеха для тренировок. Даже если на улице идет дождь или снег или стоит лютый мороз, это не станет преградой для бегуна, ведь очень важно не потерять форму из-за отсутствия тренировок. Но многие спортсмены не любят выходить на пробежку в зимнее время года, поскольку опасаются простудиться и заболеть. Но специалисты считают, что зимние пробежки очень полезны для организма каждого спортсмена, кроме того, на такой тренировке энергия расходуется в больших объемах, чем в летнее время года, даже если сравнивать с самой жаркой погодой. Поэтому не следует отказываться от бега в зимнее время, а если вы боитесь простудиться, то это напрасно, ведь правильная и верно подобранная спортивная одежда для бега зимой поможет вам этого избежать.

Что надевать?

Правильная подготовка к зимним тренировкам очень важна, и одной из ее составляющих является лучшая спортивная экипировка. При подборе зимнего спортивного костюма важно, чтобы все ваши конечности были в тепле, туловище и голову нужно тоже как можно лучше утеплить. Но главное при этом — не перегибать палку, поскольку если вы наденете на себя слишком много одежды, то сделаете себя почти неподвижным, и тренировки в таком виде принесут вам больше неудобств, чем результатов. Но и очень свободную одежду тоже не стоит подбирать для пробежек.

Еще одним важным элементом зимней экипировки спортсмена является обувь. Поскольку зимние тренировки дают в основном кардио нагрузку, следует учитывать, что при ней больше всего работают ноги, особенно такая их часть, как ступни. Считается, что альфа и омега любой тренировки в зимнее время года – это верно выбранная спортивная обувь.

Как подобрать обувь?

Первое, на что необходимо обратить внимание при выборе спортивной зимней обуви – это ее подошва. Она должна быть эластичной и мягкой и не должна сковывать движения, но при этом она должна быть довольно плотной, чтобы ноги не промерзали. Важный момент при покупке такой обуви – наличие протектора на ней или, иными словами, объемного рельефа на подошве, позволяющего увеличивать сцепление с замерзшей землей, которая к тому же может быть очень скользкой. Такой элемент обуви добавит вам скорости и защитит вас от падений во время, пока вы будете бегать.

Важно, чтобы обувь была действительно зимней, то есть, чтобы она была утеплена. Предпочтительнее, чтобы утеплитель внутри ботинок или кроссовок был сделан из натуральных материалов, поскольку он хорошо согревает ногу и одновременно позволяет ей осуществлять воздухообмен. Но и искусственный утеплитель для спортивной обуви допустим, он лишь менее качественный и не дает ноге дышать, но современные производители выпустили множество утепляющих ненатуральных материалов, которые способны обеспечить должный комфорт вашим ногам во время зимней тренировки. Лучше всего отдать предпочтение обуви со съемными стельками, которые можно было бы легко заменить на другие при необходимости. Высота кроссовок и ботинок для зимнего спорта должна быть больше, чем на стандартных летних кроссовках, лучше выбирать обувь с более высоким задником и язычком.

Носки

Спортсмены и тренеры категорически не советуют надевать для пробежки шерстяные носки, поскольку в них ногам будет слишком жарко и это может вызвать обильное потоотделение. Лучше всего выбрать носки, которые состоят наполовину из синтетики и наполовину из натуральных материалов, хорошо пропускающих воздух и влагу. Отличным вариантом для пробежки будут бесшовные носки, поскольку они являются максимально комфортными при активных движениях. Если температура воздуха выше пятнадцати градусов, то одной пары носков хватит для того, чтобы ноги не замерзли, а вот если температура опускается ниже этой отметки, то лучше надеть две пары. Некоторые производители выпускают термоноски для бега, которые отличаются термолайтовым уплотнением в области пятки и пальцев ног, кроме того, на стопе таких носочков специальные ребристые выпуклости, которые не позволяют ноге скользить в обуви.

Верхняя одежда

Верхняя одежда для зимнего бега является самым важным защитным элементом. Самой популярной верхней одеждой среди спортсменов являются куртки и спортивные костюмы-двойки, обладающие водонепроницаемыми свойствам, а также непромокаемые жилеты. Одежду для такого спорта изготавливают из таких материалов, которые обладают свойством не пропускать дождь, снег и другие осадки, чаще всего для этого используются мембраны. Кроме того, нельзя допускать, чтобы одежда для бега поддавалась ветру, поэтому важно приобретать для пробежек верхнюю одежду, которая была бы непродуваемой и одновременно была способна выводить лишнее тепло и влагу.

Чтобы комфортно чувствовать себя во время бега зимой, лучше всего выбирать качественную одежду и даже брендовую, поскольку самые знаменитые марки, производящие зимнюю одежду для спорта, не зря тратят большое количество средств на рекламу. Они поддерживают свой бренд на самом высоком уровне качества, чтобы не потерять популярность и используют при изготовлении такой одежды все более новые технологии. Причем сейчас не все производители изготавливают верхнюю одежду из натуральных материалов, поскольку такие ткани не могут обладать всеми необходимыми защитными свойствами, хотя они хорошо выполняют самую важную тепловую функцию.

Кофты, водолазки, толстовки

Под теплые спортивные куртки и жилетки для бега лучше всего надеть водолазку, утепленную толстовку или какую-либо кофту, но обязательно, чтобы она была с длинным рукавом, так как важно, чтобы все части тела были закрыты. Лучше всего предпочесть такую одежду из материалов, которые бы не мешали нормальному воздухообмену и теплообмену. Ткань должна позволять телу дышать. Одним из самых подходящих материалов в этом случае будет являться полиэстер.

Подбирая одежду, важно защитить не только корпусы, но и бедра с паховой областью, чтобы не застудить важные органы. В этом случае некоторые спортсмены надевают даже несколько пар штанов, например, трико из натуральных материалов и поверх спортивные штаны.

Если температура воздуха на улице ниже пятнадцати градусов по Цельсию, лучше подобрать как женскую, так и мужскую спортивную одежду с мембраной. Такой одежды большое количество: это могут быть и специальные спортивные рубашки, джемперы или толстовки.

Отличный нательный вариант — термобелье, которое прекрасно сохранит тепло и защитит вас от холода.

Не бойтесь надевать на себя несколько пар штанов или футболок, главное, чтобы вам было удобно и тепло, и ледяной воздух не стал помехой для ваших тренировок.

Считается, что самым оптимальным вариантом является экипировка, состоящая из трех слоев. Первый, самый близкий к телу слой, должен быть потоотводящим и довольно эластичным. Чаще всего эти функции выполняет термобелье или специальная нательная одежда с эластаном. Второй слой одежды для пробежки должен выполнять свою главную функцию — удержание тепла, такая одежда должна защищать организм от переохлаждения и выводить излишки влаги на третий слой обеды. Последний слой выполняет главную функцию — защитную, то есть он должен быть непродуваемым и водоотталкивающим, чтобы не допустить проникновения ветра и осадков на улице.

Головной убор и аксессуары

Поскольку в зимнюю погоду, как правило, очень сильный ветер, нужно надежно защитить кожу лица от переохлаждения, поэтому производители придумали лучший защитный головной убор для спорта — балаклаву. Это что-то между маской и шапкой. Она полностью зарывает лицо, оставляя открытыми лишь глаза и рот. Такой головной убор является эффективной защитой от холодной погоды и осадков.

Самый популярный головной убор для зимнего бега — шапка. Лучше всего для занятий спортом в холодное время года приобрести шапку, утепленную флисом или обычную теплую вязаную шапку. Отличным выбором как для мужчин, так и для женщин будет утепленная бейсболка, она имеет сзади и по бокам защитный слой, который позволяет ушам и шее оставаться в тепле.

Многие спортсмены приобретают для спорта, особенно для занятий на лыжах, спортивные очки, поскольку они защищают бегуна от летящего навстречу снега, который значительно затрудняет видимость.

Важным элементом одежды для пробежки зимой является теплый шарф. Он должен надежно закрывать шею, чтобы защитить горло от холода и не допустить простуду.

Перчатки

В данном случае можно отдать предпочтение вязаным шерстяным варежкам или перчаткам, которым значительно уступают трикотажные рукавицы. Самый теплый материал — овечья шерсть, такие валенки смогут долго защищать руки от холода. Если на улице во время тренировки не сильный мороз, вы можете подобрать для себя специализированные технологичные перчатки, но для более холодной погоды лучше предпочесть варежки, поскольку пальцы в них не разделены, что позволяет дольше удерживать внутри них тепло.

Модные бренды

Nike

Этот спортивный бренд выпускает множество линеек спортивной зимней одежды, поэтому из этих коллекций можно легко подобрать спортивную экипировку для бега.

Термобрюки Nike сделаны из специального материала с технологией dry-fit, который обладает хорошими влагоотводящими свойствами. Кроме того все швы на этом изделии плоские и не натирают кожу. Такие штаны оснащены специализированными вставками — сеточками, которые позволяют осуществлять вентиляцию.

Водолазка Nike Hyperwarm — это двухслойная водолазка, которая отлично выводит влагу и обеспечивает необходимый воздухообмен, но при этом сохраняет тепло. Этот элемент одежды также имеет комфортные плоские швы. Такая водолазка очень удобна и эластична, и состоит она преимущественно из полиэстера.

Куртка Nike Vapor, главной особенностью которой является наличие капюшона, который легко можно снять и высокая застежка, которая доходит примерно до нижней губы. Он отлично защищает от сильных осадков и снабжена эластичными манжетами для удобства. Кроме того, для обеспечения безопасности во время бега куртка оснащена светоотражателями.

Кроссовки Fitness lite trainer. Их основным преимуществом являются объемные протекторы на подошве, которые обеспечивают хорошее сцепление с ледяной землей и другими поверхностями. Благодаря этому, скорость ваша скорость бега заметно увеличится.

Asics

Asics — это не менее известный бренд, который выпускает зимнюю одежду для занятий спортом. Одним из самых известных элементов одежды этой марки являются спортивные зимние беговые кроссовки Gel-Fuji setsu. Эта модель кроссовок названа в честь популярного внедорожника и отличается тем, что на их подошве имеются двенадцать шипов, которые обеспечивают хорошее сцепление даже с самыми скользкими ледяными поверхностями.

Еще один известный элемент одежда марки Asics — это штаны Kint Pant, которые не только высоко функциональны и удобны, но еще и являтюся очень модной частью спортивной экипировки, поскольку они отлично садятся по фигуре и прочеркивают все ее достоинства.

Кроме того, они обладают прекрасными влагоотводящими и защитными свойствами. Такая модель состоит из полиэстера с добавлением эластана.

Как правильно выбрать экипировку для бега

Как выбрать беговые кроссовки? Есть несколько особенностей, которые выделяют беговые кроссовки: 1. Амортизация в подошве. У всех беговых кроссовок обязательно есть амортизация, в пяточной части и носочной. У многих производителей это специальные технологичные материалы и вставки (Nike Air, Nike Zoom, Asics Gel, Adidas Boost и т.д.), либо как минимум общеиспользуемые вспененные материалы Eva или Phylon. 2. Верх бегового кроссовка – мягкий и гибкий, всегда содержит в себе сетку, которая укреплена силовыми элементами из кожи, или синтетических материалов. Это сделано для улучшения вентиляции и отвода тепла. Подошва кроссовка в передней части так же гибкая. 3. Чаще всего на подошве есть подметка из прочной резины, стойкой к истиранию. Исключение составляют модели для естественного бега и трейловые кроссовки (для бега по пересеченной местности) 4. Стелька должна быть съемной. Это дает возможность установить свою стельку, ортопедическую. 5. Шнуровка может быть смещена ближе к внутренней части кроссовка, для того, чтобы кроссовок плотнее обхватывал ногу. С этой же целью петли шнуровки делают раздельными друг от друга, чтобы вы могли регулировать плотность посадки на каждой петле отдельно. 6. Женские модели отличаются от мужских. Как правило в них выше расположена пятка (для уменьшения вероятности повреждения ахиллова сухожилия) , уже колодка и амортизация рассчитана на более легкий вес. Размер кроссовок. При примерке, нужно обратить внимание, как кроссовки сидят на ноге: кроссовки должны плотно облегать ногу, как с подошвы, так и с верха, и нигде не давить. Чтобы плотно усадить кроссовок – затягивайте шнуровку с нижних петель, каждую петлю отдельно.  По размеру, нога в кроссовке должна сидеть так, чтобы большой палец не доставал до носка кроссовка 5-10 мм. При беге в ногах увеличивается кровоток, стопа увеличивается в размере, и если кроссовки будут давить, возможны повреждения пальцев, ногтей.  Для длительных пробежек (более часа) рекомендуем выбирать кроссовки на 1 размер больше, так как чем длительнее бег, тем больше отекают ступни. Рекомендуем мерить кроссовки вечером, когда стопа увеличивается после дневной нагрузки, либо после часовой пробежки. Если вы используете беговые стельки, лучше взять их с собой и примерить кроссовки с ними. То же самое касается носков: примеряйте кроссовки в тех носках, в которых вы собираетесь бегать. Пронация. Для того, чтобы грамотно выбрать беговые кроссовки, вам просто необходимо иметь представление о том, что такое пронация, и какой тип пронации у вас. Пронация – это биомеханическое движение стопы при ходьбе и беге:  когда стопа соприкасается с поверхностью, свод стопы гасит ударную нагрузку, постепенно уплощаясь (работая, как рессора в автомобиле).   Одновременно стопа немного выворачивается внутрь, так же для того, чтобы погасить нагрузку, и придать дополнительный импульс следующему шагу. В зависимости от постановки стопы при беге, различают несколько «типов пронаторов». С учетом с этих особенностей производители выпускают разные модели и линейки кроссовок. Есть пара достаточно простых способов определить, какой тип пронации у вас. Первый – это посмотреть, в каких местах стирается подошва у ваших кроссовок при беге, и второй – так называемый «мокрый тест». Тест заключается в том, чтобы намочить ступню и постоять ей на чистом сухом листе бумаги несколько секунд (желательно взять бумагу темного цвета). Оставленный мокрый отпечаток покажет, какой тип пронации у вас. Различают три типа пронации: — Нейтральная пронация (Normal pronation) Это нормальная работа стопы по амортизации, нагрузка распределяется преимущественно по центральной части стопы. При нейтральной пронации желательно выбирать кроссовки категории «Амортизация», либо в английском указании «Normal».   Для длительных тренировочных пробежек (15+ км) возможно выбирать кроссовки категории «Поддержка и стабилизация» (Support) для того, чтобы поддержать стопу ближе к концу дистанции. — Гипопронация (недостаточная, Under pronation) При гипопронации нагрузка в основном ложится на внешнюю сторону стопы, при этом уменьшается эффект амортизации стопы, и повышается нагрузка на суставы и колени. Для гипопронаторов рекомендуются также кроссовки категории «Амортизация» (Normal). Советуем обращать внимание на модели с подошвой, состоящей из одного литого элемента (например Asics FuzeX), а не из составных элементов с разным уровнем амортизации. — Гиперпронация (избыточная, Over pronation) При гиперпронации нагрузка ложится на внутреннюю часть стопы, так же повышая воздействие на суставы и колени. Для гиперпронаторов рекомендуются кроссовки категории «Поддержка и стабилизация» (Support). Они помогают распределять нагрузку на всю стопу, несколько корректируя постановку стопы при беге. При очень сильно выраженной гиперпронации (нога при беге сильно заваливается на внутреннюю сторону стопы) рекомендуются кроссовки категории «Контроль движения» (Motion Control), которые помогают контролировать постановку стопы в еще большей степени. Естественный бег. Обувь категории «естественный бег» — это легкие кроссовки, которые не стесняют ваши движения корректирующими, поддерживающими технологиями, но одновременно никак и не помогают. Как правило, у них очень гибкая и тонкая подошва, с минимальным уровнем амортизации. Мы рекомендуем такие кроссовки для непродолжительных пробежек по мягкому покрытию (по грунту, газону и т.д.) с целью укрепления голеностопа, и для соревновательных забегов. Соревновательные кроссовки. Данный тип кроссовок используется спортсменами для участия в соревнованиях и в тренировках с высокой интенсивностью. Как правило — это легкие кроссовки с минимальной защитой и поддержкой.   Основное преимущество – их легкий вес. Кроссовки рассчитаны на подготовленных спортсменов с сильным, натренированным голеностопом (мышцы и связки).  Не рекомендуются, если вы только начинаете бегать. Длительность тренировки, вес – и амортизация. Существует закономерность: чем длительнее тренировка, тем больше амортизации должно быть в кроссовках. Так же, чем больше вес спортсмена, тем больше амортизации. Если вы ошиблись, и выбрали слишком амортизирующие кроссовки (ваша стопа «проваливается» при отталкивании от поверхности), это вызовет дополнительную нагрузку на мышцы, они будут нагружаться больше чем следовало бы. Но это не так страшно, как если бы вы выбрали обувь с недостаточной амортизацией. Потому что в этом случае дополнительная нагрузка будет ложиться на суставы и колени, и вызывать риск травм. Перепад подошвы от носка к пятке. У разных моделей кроссовок разный перепад  от носка к пятке. Традиционно считается, что кроссовки с более высоким перепадом (от 10 мм и больше) больше подходят начинающим бегунам. Перепад подбирается в зависимости от техники бега, а конкретно техники постановки стопы при беге. Различают три типа постановки стопы: постановка на пятку, постановка на среднюю часть стопы и постановка на носок. При беге на пятку, подошва в пяточной части делается выше и часто содержит дополнительные амортизационные вставки (Gel, Air, Zoom и т.д.), чтобы снизить ударную нагрузку  и уменьшить риск травмы коленей. При беге на среднюю часть стопы, или на носок, подошва делается более плоской, с меньшим перепадом между носком и пяткой, а амортизация располагается не только в пятке, но и в передней части. Маленький перепад также характерен для соревновательных кроссовок. Летний и зимний бег. Летние кроссовки имеют легкий сетчатый верх, который обеспечивает отличную вентиляцию. Кроссовки, рассчитанные на холодную и мокрую погоду, в том числе и на бег зимой – делают из более плотных тканей, зачастую добавляя специальную мембрану. Чаще всего, это всем известный Goretex®, либо мембраны собственной разработки (например, у Nike это Shield). Мембрана удерживает тепло внутри кроссовка, выводя влагу наружу. В то же время мембрана не дает воде и холоду проникнуть внутрь обуви, оставляя ваши ноги теплыми и сухими. Кроссовки с мембраной, как правило, более жесткие и бегать в них летом жарко. Для зимнего бега, если вы бегаете не по асфальту, а по укатанному снегу, хорошо подходят  также трейловые кроссовки с мембраной. Бег по пересеченной местности. Бег по пересечённой местности отличается от бега по обычной дороге прежде всего более сложным рельефом покрытия. Во время бега по лесу, по полям, в горах  и т.д. вам необходимо достаточное сцепление с поверхностью, чтобы обувь не скользила на подъёмах и спусках, в том числе, если пошел дождь. Поэтому для бега по пересеченной местности существует особая категория обуви – трейловые кроссовки. Они имеют специальный протектор на подошве, оптимизированный под бег по различным видам грунта. Так же эти кроссовки могут иметь дополнительное усиление подошвы на скручивание, для предотвращения вывихов при постановке ноги на неровную поверхность (например камни, бревна и т.д.), более прочный верх кроссовок, так же с добавлением мембран, и дополнительные технологии фиксации стопы.

От обуви перейдем к одежде для бега Нужно обратить внимание на то, как хорошо она на вас сидит, как хорошо дышит и отводит ли влагу. Самый важный критерий одежды для бега – максимальный комфорт во время пробежки. Она не должна сковывать движений, мешать, натирать  и доставлять какой-либо еще дискомфорт. И конечно же, она должна вам нравиться =). Одежду для бега можно разделить на две большие категории: бег летом (в теплую погоду) и бег зимой (в холодную погоду). Бег летом.  Летом, при температуре от 15°С и выше, главная задача одежды – вентиляция, отвод тепла и влаги. Надеваем футболку (плюс легкий топик для девушек), шорты или короткие тайтсы. Выбирайте одежду из синтетических тканей, желательно с технологией отвода влаги от тела. Натуральные ткани быстро впитывают в себя влагу, но не сразу её испаряют и делают ткань более тяжелой. На практике хлопковая одежда часто превращается в холодную мокрую обузу на теле. В ветреную или в более прохладную или дождливую погоду желательно сверху надеть легкую ветровку. В солнечную погоду позаботьтесь о том, чтобы вам не напекло голову, наденьте бейсболку, либо легкую бандану. Если у вас не слишком много опыта в беге, не одевайтесь слишком тепло, даже если вам кажется, что на улице довольно прохладно. При температуре 8-15°С достаточно ветровки поверх футболки, или беговой рубашки с длинным рукавом и летних тайтс на ноги. Бег зимой.  Зимой главная функция одежды – отведение влаги от тела и защита от внешнего холодного воздуха. Рекомендуем тщательно отнестись к этому пункту, и на зимние пробежки не использовать одежду, не выводящую влагу. Так же зимой желательно соблюдать слойность в одежде: 1ый слой – нательный, желательно спортивное термобелье, которое отводит влагу от тела, позволяя сохранять его сухим в течение всей пробежки. Выбирайте бесшовное термобелье, либо с плоскими швами, чтобы оно не натирало во время бега. 2ой слой – технологичная легкая беговая (либо лыжная) куртка, зимний лонгслив, либо легкая флисовая толстовка. 3ий слой — ветровка.  На ноги желательно надевать зимние тайтсы, либо термобелье, поверх которого легкие беговые брюки. Отлично подходят для зимних пробежек спортивные костюмы из материала Softshell: они прекрасно удерживают тепло, и защищают от холода и ветра. На голову и руки  — беговая или лыжная шапка из флиса, защищенные от ветра перчатки. Шею желательно защитить специальным шарфом – баффом. Главная ошибка при беге зимой – одеться слишком тепло, на пробежке хорошенько взмокнуть, потом остановиться, остыть и замерзнуть (конечно же оставаясь при этом мокрым). Это неизбежно приведет к простудным заболеваниям. Лучше одевайтесь так, как будто на улице на 10° теплее.  Это позволит бежать в комфортных температурных условиях. Если вы новичок в зимнем беге, рекомендуем вам начинать пробежки с небольших температур (0 -8 °С), и не очень продолжительно по длительности (до 40 мин). Мой личный опыт. Я начала бегать не так давно и уже успела испытать на практике несколько пар моделей кроссовок. Неловко признавать, но для меня стал открытием тот факт, что кроссовки отличаются не только цветом и по моделям, но, прежде всего, технологиями и функционалом. Когда я только начала бегать, оказалось, что у меня есть склонность «заваливать» стопу внутрь. На пробежке я испытывала дискомфорт, также я быстро уставала, и мои тренировки не были такими продолжительными, как мне этого хотелось. В магазине «Чемпион» мой выбор пал на кроссовки со стабилизацией стопы. Самыми комфортными для меня оказались кроссовки NIKE Lunar, которые не только отлично фиксируют стопу и особенно зону пятки, но и дают первоклассную амортизацию, будто «помогая» бежать. Также начинающим бегунам очень важно тренировать стопу для укрепления всех мышц. Для этого я использую пару кроссовок Nike Fitsole, в которых я делаю специальные беговые упражнения в зале. Они настолько мягкие, гибкие и маневренные, что создается ощущение бега босиком. Движение — это жизнь! Так что не ждите, когда растает снег, наступит понедельник, прилетит комета. Не откладывайте на завтра, начинайте уже сейчас заниматься спортом! А за экипировкой приходите к нам в «Чемпион» — мы всегда встретим Вас с улыбкой и поможем сделать правильный выбор для того, чтобы в будущем Вы достигали самых высоких и лучших результатов!

👆 Как выбрать спортивный костюм для бега в теплое и холодное время года

Современные спортивные костюмы и кроссовки позволяют бегать зимой и летом без перерыва. Конечно, для России зимний и летний беговые костюмы существенно отличаются из-за перепадов температуры (все-таки не Калифорния!).

Летний костюм для бега

Как одеваться для бега летом, когда перепад температуры утром и днем может составлять десяток градусов? Известно, что при температуре 17–30 градусов одеваться нужно максимально легко, иначе не избежать теплового удара. Важно помнить, что даже если рано утром прохладно, то за час или два воздух может существенно нагреться в летние месяца.

Женский летний костюм для бега включает в себя легкий топик и шорты или даже купальник, а мужчинам стоит выбрать короткие шорты и майку без рукавов. Хлопковые и трикотажные изделия следует избегать — они быстро впитывают запах.

Женские летние шорты-боксерки

Летом не стоит надевать для пробежек тесные и обтягивающие футболки. Они спровоцируют раздражение на коже. Качественная футболка обеспечивает хороший водухообмен и быстрое испарение влаги. Выбирать стоит из моделей на основе современных материалов (лайкра, полиэстер, полиамид, эластан) и от известных производителей (кстати, зимой на летние коллекции бывают существенные скидки, так что, если не гонятся за модой, можно купить хороший спортивный костюм по невысокой цене).

Тем, кто пока еще стесняется своей фигуры, можно надеть тайтсы и легкие майки с рукавом до локтя. Головной убор летом обязателен при ярком солнце. Лучше всего подходит бандана, которая не будет слетать с головы.

Зимний костюм для бега

В чем бегать зимой? Ответ на этот вопрос опять же зависит от температуры за окном. От 0 до -15 градусом будет достаточно толстовки и легкой спортивной куртки. Вязаная шапочка с подкладкой из флиса или зимняя бейсболка защитят от обморожения уши и голову. Когда дует ветер, под куртку лучше надеть свитер и кофту. В сильный мороз на голову нужно надеть балаклаву, а при снегопаде еще и спортивные очки.

Читайте также

Если температура за окном ниже 15 градусов мороза, лучше надеть теплый шерстяной свитер, носки и перчатки, которые защитят руки и ноги от обморожения.

Спортивные беговые костюмы для весны и лета

Носки должны быть полусинтетические, дышащие, высокие и по возможности без швов. Одной пары вполне достаточно до -15, при более низкой температуре можно смело надевать две пары.

«Принцип капусты» для бегуна зимой:

• 1 слой одежды — термобелье или белье с эластаном.
• 2 слой — флисовая одежда, свитеры, толстовки.
• 3 слой — защита снега и ветра («непродуваемые» ветровки и куртки).

При температуре ниже — 15 под брюки можно поддевать тайтсы и термолосины. Хороший вариант зимнего бегового костюма — водолазка (олимпийка) с длинным рукавом из полиэстера, а в морозы подойдут толстовки и джемпера с мембранной тканью.

Перчатки могут быть трикотажные (очень хороши модели из овечьей шерсти). Для погоды до -10 градусов существуют специальные беговые перчатки от Salomon и Gore-tex.

Дополнительная информация

• При температуре в 10–17 градусов тепла можно надеть легкий спортивный костюм.
• Для женщин особенно важно носить спортивное белье для поддержки груди.
• Термобелье отлично защитит от холода и позволит не надевать слишком тяжелые спортивные костюмы
• В сильные морозы (-25 и ниже) бегать могут только подготовленные спортсмены.

Все, теперь вы полностью готовы к зимним и летним пробежкам! Удачи и здорового образа жизни!

Одежда и обувь для бега зимой

Зима – прекрасное время года: пушистый снег украшает город, горят новогодние огни… Увы, у этой красоты есть обратная сторона.

Всем нам приходится считаться с низкими температурами.

Как лучше одеться для пробежки по холодной и скользкой улице?

Экипировка для зимнего бега

Про общие правила зимнего бега читайте в отдельной статье, здесь же мы сосредоточимся именно на особенностях подбора одежды и обуви.

Задачка представляется достаточно сложной: нужно, с одной стороны, подстраховаться от простуды, с другой — подыскать лёгкий, не стесняющий движения костюм.

Лучший выход – купить специальный комплект для занятий спортом в холодное время года.

Наиболее походящая одежда для занятий бегом 

Прежде всего, одежда для пробежек по морозцу должна быть теплее, чем стандартный спортивный костюм. Обычно куртки и брюки подобного назначения имеют специальную греющую подкладку.

Зимой дни очень коротки; из-за работы и домашних хлопот вы иногда будете откладывать физнагрузку вплоть до наступления сумерек. Хорошо, если выбранный костюм будет иметь две стороны – тёмную и светлую, отражающую свет фар.

Чтобы вы могли спокойно бегать по обочинам дорог, не опасаясь рассеянных водителей, на ткани должны быть отражающие нашивки. Их можно купить отдельно и приделать самостоятельно.

Нет денег на шикарные брендовые вещи? Подберите альтернативу в обычном магазине одежды — свободную демисезонную ветровку, утеплённые спортивные брюки.

Желательно, чтобы на одежде не было грубых швов — в противном случае она будет неприятна для кожи.

Идеальные зимние кроссовки

Особое внимание уделите обуви.

Вот здесь лучше не экономить. Купите именно такие кроссовки, которые предназначены для бега. Только они обеспечат амортизацию и позволят в должной мере снизить ударную нагрузку на опорно-двигательный аппарат (подробнее о вреде компрессионных нагрузок, которые неизбежны при беге).

Берегите позвоночник и суставы ног!

Хорошая обувь для бега:

• не промокает;
• не скользит;
• не имеет лишних отверстий;
• отличается гибкой подошвой.

Примеряя кроссовки в магазине, надевайте их на тёплый носок. Если размер будет хотя бы чуть-чуть маловат, приобретение окажется напрасным.

Не забываем про шапку! 

Собираясь на пробежку, многие пренебрегают шапками, считая, что впору ограничиться привычным капюшоном.

Это очень распространенная ошибка, чреватая массой разных заболеваний. Избежать печальных последствий легко – приобретите самую что ни на есть обычную спортивную шапочку (в народе она ещё имеет название «плевок»).

Благодаря ей вы не замерзнете и не будете постоянно отвлекаться, чтобы поправить капюшон.

Шапка уж точно не будет стеснять ваши движения.

Спортивная одежда для бега » все о беге на begayou.

ru

Спортивная одежда для бега – выбираем по сезону

Самое главное в одежде для бега – это комфорт. Одежда должна быть удобной для Вас, неважно, вы бежите или стоите. Часто начинающие бегуны надевают нарядную, но неудобную форму. Неудобная одежда сковывает движения, подчас можно не успеть выполнить на тренировке все задуманное.

Чтобы сделать правильный выбор одежды для пробежки, посмотрите на термометр, и за окно, чтобы оценить погоду. Если идет дождь, совсем необязательно отменять запланированную тренировку. В дождь незаменима непромокаемая ветровка с капюшоном, как верхняя одежда, а внизу может быть обычный тренировочный костюм.
Выбирайте одежду соответственно погоде. Если день жаркий, оденьтесь полегче, чтобы не допустить перегрева организма.

Одежда для бега в теплое время года должна быть из натуральных тканей – это одно главное к ней требование. В идеале, материал для беговой одежды — это хлопок. Хлопчатобумажные футболки и штаны пропускают воздух, тело свободно дышит, с другой стороны, хлопок впитывает излишек пота. Такая одежда практична, приятна на ощупь, долговечна. Единственный недостаток, присущий одежде из натурального хлопка, это то, что она не держит форму изделия, то есть растягивается. Чтобы избежать этой напасти, необходимо стирать и гладить ее, согласно данным, указанным на этикетке. Второй вариант – покупать одежду известных брендов. Такая спортивная одежда для бега несколько дороже, чем, например, российский или белорусский трикотаж, но долго сохраняет форму изделия.

Одежда для бега зимой

Настоящие любители бега не прерывают свои занятия даже зимой. У зимнего бега свои преимущества:

• Занятия в холодное время года хорошо закаляют организм, повышается иммунитет, укрепляется здоровье;
• Бег зимой на фоне короткого светового дня заряжает организм бодростью, во время бега вырабатываются гормоны радости;
• Повышает самоконтроль и самоуважение.

Во время занятий зимним бегом необходимо, чтобы было комфортно и тепло.
Обувь и одежда для бега зимой должны выбираться с учетом следующих требований:

1. Обувь не должна быть тесной, чтобы не нарушалось кровоснабжение в стопе. Стельки должны выниматься для просушки.
2. Носки должны быть без швов и легко пропускать влагу.
3. Одежда для бега зимой должна быть многослойной. Нижний слой должен быть из хлопка, верхний их влагонепроницаемых материалов. Верхний слой должен быть воздухопроницаемым.
4. Одежда не должна способствовать обильному потоотделению.
5. Необходима хорошая вентиляция. Если Вы надели не пропускающая влагу ветровку, но не имеющую вентиляции, ослабьте ее завязки, чтобы воздух проходил вдоль тела снизу вверх. Это отведет влажный воздух наружу.
6. Если мороз не больше 15 градусов, достаточно одних теплых штанов. В идеале одеть под них двое трусов, они создадут необходимую воздушную прослойку и дополнительно обезопасят от холода особо значимые органы. Это относится и к мужчинам, и к женщинам.
7. На голове должна быть вязаная шапочка. Она тоже должна пропускать воздух, чтобы не произошло чрезмерного потения головы. Выбирая шапку для зимнего бега, обращайте внимание на на наличие вентиляционных отверстий.
8. На руки нужны шерстяные или трикотажные перчатки. Эти материалы лучше сохранят тепло, обеспечат циркуляцию воздуха, тогда руки не намокнут. Кроме того, в случае необходимости с помощью шерстяных перчаток можно будет отогреть нос или лицо.
9. Не забудьте о безопасности кожи лица. Защитить лицо от обветривания и от обморожения можно с помощью специального крема. Кроме того, если специальные шапки-капюшоны, максимально закрывающие лицо, остаются открытыми только глаза. Это вариант подойдет для тех, кого не будет раздражать наличие ткани на лице, и чья кожа подвержена обморожениям.

Самый большой выбор спортивной одежды в специальных экипировочных центрах, к тому же там грамотные продавцы-консультанты, разбирающиеся в нюансах спортивных занятий. Не стесняйтесь обращаться к ним за помощью. Спортивная одежда для бега сейчас предлагается в огромном ассортименте. Важно, чтобы Вы сделали правильный выбор.

Статьи про спортивную одежду и экипировку

Можно ли заниматься бегом зимой? Опытные спортсмены знают, что холодный сезон – не повод отменять тренировки. Достаточно спланировать маршрут, учесть погодные условия и подобрать правильную экипировку. При выходе на снежную трассу, надо узнать важные правила, учесть вред и пользу бега зимой. Тренировки будут безопасны и повысят иммунитет. Предельная концентрация, соблюдение техники помогут избежать травм. Держите баланс, сохраняйте внимательность, иначе легко потерять равновесие, упасть и травмироваться, особенно, на спусках, подъемах, поворотах.

---

Особенности бега зимой

Перед тем, как заниматься бегом зимой, проверьте здоровье. Малейшее ухудшение самочувствия, подозрение на простуду, грипп – повод отказаться от тренировки. Людям с хроническими болезнями нужна консультация врача о возможности нагрузок на морозе.

Заручитесь поддержкой единомышленников на тематических форумах и практикуйте совместные пробежки, – польза бега зимой на улице раскроется в полной мере. Поставьте конкретную цель, которую достигнете в срок с опорой на фактический уровень подготовки. Мотивируйте себя, концентрируйтесь на положительных моментах.

Особенности бега зимой:

1. Многие новички не знают, как правильно одеваться для бега зимой. Соблюдайте многослойность, избегайте чрезмерного утепления.
2. Сосредоточьтесь, сохраняйте предельную внимательность во время движения, – снизите риск потери равновесия и серьезных травм.
3. Разогревайте все группы мышц до выхода на улицу. Выбирайте максимально простые упражнения и растяжку.
4. Не стремитесь к рекордам. Повышение скорости, темпа, выносливости оставьте на теплое время года. Направьте зимние пробежки на общее оздоровление, поддержание формы и тонуса.
5. Умеренная периодичность тренировок. Зимний тренинг требует высоких энергозатрат, хорошо нагружает и быстрее утомляет организм. Не перегружайтесь, сократите время пребывания на морозе, откажитесь от длительных марафонов.
6. Как дышать при беге зимой. Вдыхайте через нос, выдыхайте – через рот. Забор морозного воздуха через рот крайне нежелателен, делайте это редко. Неправильное дыхание при беге зимой грозит простудой легких и бронхов.
7. Установите расписание. Организм быстро привыкнет к нагрузкам и перестанет им сопротивляться. Выберите комфортное время (утро или вечер).

После пробежки отогрейтесь в теплом помещении, выпейте горячего чая или кофе. Планируйте маршрут так, чтобы он заканчивался неподалеку от дома или кафе. Выбирайте трассу в лесной или парковой зоне. Тренировки при t -20°С и ниже, в сильный снегопад и метель нежелательны.

Физическая подготовка перед бегом зимой

Уделяйте не менее 2 дней в неделю общефизической подготовке. Выберите 6-8 упражнений на разные группы мышц: руки, ноги, пресс, спина. Ведите работу с весом собственного тела, с максимально возможным числом повторений. Для подготовки делайте 3-4 сета с отдыхом в 1-2 минуты. Постепенно увеличивайте число серий.

Включайте в подготовку тренировки на беговой дорожке в спортзалах или манежах. Это поможет выработать свой темп, скорость бега. Периодически переключайтесь на велотренажеры и беговые лыжи.

Экипировка при беге зимой

Какая одежда нужна при беге зимой? Спортсмену удобно в теплой, но легкой экипировке. Большое количество вещей сковывает движения, – уместнее соблюдать принцип многослойности.

Что нужно для бега на улице зимой:

1. Кроссовки. Выбирайте модели из морозостойких материалов с амортизацией и глубоким протектором. Обувь облегчит бег по затвердевшей заледенелой поверхности, сократит вероятность травм, повысит устойчивость тела. Берите на 5-2 размера больше. Воздушная прослойка сохраняет тепло и не даст замерзнуть. Подошва специальных зимних кроссовок не потрескается и не задубеет от мороза.
2. Термобелье – надевайте первым слоем. Для тренинга подходят модели с низким содержанием шерсти. Они сохранят тепло и отведут влагу. Специальные термоноски подстроятся под температуру тела и предотвратит переувлажнение стоп, это не менее важная часть экипировки для бега зимой на улице.
3. Спортивный костюм. Выбирайте одежду на флисовой подкладке или мембрану. Материалы дадут дополнительный обогрев и не допустят проникновения наружной влаги.
4. Что одеть для бега зимой наверх? Выбирайте куртки из тонкого, легкого, теплого, прочного и стойкого к износу материала – тинсулейта.
5. Шарф и шапка. Отдайте выбор в пользу синтетических материалов, хорошо сохраняющих тепло. Шерсть легко продувается и менее долговечна.

Для защиты рук купите перчатки из флиса или шерсти. Они утеплят, отведут влагу, защитят от ветра. Некоторые модели позволяют пользоваться телефоном.

Отзывы о зимнем беговом спортивном костюме

— интернет-магазины и отзывы о зимнем беговом спортивном костюме для мужчин на AliExpress

Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для мужского зимнего бегового костюма. К настоящему времени вы уже знаете, что все, что вы ищете, вы обязательно найдете на AliExpress. У нас буквально есть тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.

Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.

AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы найдете новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку этот лучший зимний спортивный костюм для мужчин вскоре станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили зимний спортивный костюм для мужчин на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.

Если вы все еще не уверены в зимнем спортивном костюме для мужчин и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место, чтобы сравнить цены и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз.Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.

А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести зимний спортивный костюм для бега для мужчин по самой выгодной цене.

У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.

Лучшая зимняя ходовая часть 2021 года | Обзор ходовой части для холодной погоды

На большей части территории страны в «четвертые» месяцы наблюдается снижение дневного света, высоких температур и мотивации бегуна. Признаемся: трудно вытащить себя из постели, когда на улице кромешная тьма, и ваше дыхание кристаллизуется в тот момент, когда оно срывается с ваших губ. Или, если мы все-таки готовимся к пробежке, то часто это делается на беговой дорожке в тренажерном зале, избегая любых зимних дождей на улице.

Но с правильным подходом и инструментами вы справитесь. Если у вас есть подходящие зимние аксессуары — например, подборки ниже — которые отражают все, кроме худших, которые предлагает Мать-природа, — это поможет вернуть радость игры на свежем воздухе.

Просмотрите ниже информацию о пяти лучших продуктах из нашего тестирования, затем прокрутите вниз, чтобы получить советы по покупке и более подробные обзоры этих и других лучших продуктов.

Грелка для шеи / лица

Удобная отражательная способность

Поджаренный головной убор

Мягкий длинный рукав

Tracksmith Brighton Базовый слой

Водонепроницаемый внешний слой

Куртка Merrell Ridgevent Thermo

Перчатки перед рукавами перед штанами

По мере того, как температура начинает снижаться, вы увидите, как бегуны потеют из ведра под ветровками и штанами для бега. Не поддавайтесь искушению закутаться, потому что, как только вы двинетесь, вы быстро перегреетесь. Если вы не знаете, что надеть в данных условиях, вы всегда можете воспользоваться нашим инструментом «Что надеть». И прислушайтесь к нашему совету: первое, что вам следует взять с собой, — это пара тонких перчаток, которые можно носить с шортами и футболкой, потому что пальцы часто сначала мерзнут. По мере того, как ветер усиливается и температура продолжает падать, смените футболку на рубашку с длинным рукавом, а когда условия ухудшатся, переходите к брюкам и куртке.

Многослойность — это разумно

Умные бегуны умеют одеваться многослойно. Тонкую куртку можно легко завязать на талии, если вам станет слишком тепло. Под ним найдите синтетический базовый слой, который будет отводить пот от вашей кожи, или наденьте верх на молнии, который можно использовать как окно — откройте его, чтобы быстро сбросить тепло, чтобы вы не становились слишком липкими.

Вы можете применить ту же концепцию к своим рукам. Поскольку температура становится слишком низкой для легких перчаток, наденьте варежку поверх, чтобы вам было тепло и комфортно.Современные материалы позволяют даже управлять своим смартфоном или часами, не вынимая рук из рукавиц.

А как насчет головы, где вы теряете больше всего тепла? Если вы не лысый, вам может показаться, что шляпа слишком теплая в те дни, когда недостаточно холодно для снега. В этом случае подумайте о том, чтобы надеть повязку или бафф, которые вы можете использовать, чтобы защитить свой купол от холодного ветра, который безжалостно стучит вам по лбу.

[Связано: Лучшие зимние кроссовки]

Тревор Рааб

Как мы тестировали

Каждая часть оборудования в этом списке была оценена и проверена нашей командой редакторов тестов.Мы изучаем рынок, изучаем отзывы пользователей, общаемся с менеджерами по продуктам и дизайнерами и используем наш собственный опыт зимних занятий, чтобы определить лучших из лучших. Мы основываем наши оценки на производительности, цене, комфорте и стиле, чтобы составить этот список вариантов, которые позволят вам работать на улице круглый год. Вот 13 лучших зимних аксессуаров для бега, которые помогут вам выбраться наружу.

---

Шапка Smartwool Merino 250

Smartwool

Это идеальный обогреватель для смелых людей, которые бегают в любых условиях, включая снег, мокрый снег и лед (что мы не рекомендуем).Вот почему: 100-процентный меринос Smartwool состоит из двух слоев, что обеспечивает дополнительное тепло. Не удивительно. Но он также дышит, отводит влагу и противостоит запахам, которые некоторые искусственные материалы никогда не сотрясают, даже после многократной стирки. К тому же он очень мягкий. Сверните манжету, чтобы она выглядела стильно, или опустите ее на уши в самые морозные дни. Некоторые из них жалуются, что плетение на модели этого года тоньше, чем в прошлом, но большинство бегунов считают ее своим фаворитом.

---

Повязка на голову Gore Wear Opti

Повязка на голову Opti

Gore Wear амазонка.ком

24,99 доллара США

Некоторые повязки на голову теряют эластичность или приобретают неправильную форму, вытянутые круги по сравнению с тем, чем они когда-то были. Не так с Opti. Ремешок оставался на месте и предохранял уши от замерзания. «Повязка на голову Opti в высшей степени удобна», — сказала она. Во время езды на велосипеде она также носила повязку на голове под шлемом. «У меня головные боли от всего, что слишком туго на моей голове или вокруг нее. Сюда входят наушники, хвостики, наушники, что угодно. Opti обеспечивает точный уровень комфортного давления, чтобы оставаться на месте и , не вызывая головной боли или любого другого дискомфорта.”

---

Перчатки Brooks Carbonite

Brooks

Эти перчатки изготовлены из запатентованной Brooks ткани из смеси полиэстера и спандекса, которая отлично отводит пот и позволяет пальцам сгибаться. В комплект также входят защита от ветра и воды. Карбониты являются частью коллекции Run Visible и имеют 3-метровые панели Scotchlite Black Reflectivity, поэтому вас можно легко обнаружить на рассвете или в сумерках (и в промежутках между ними).

[Связано: 12 отличных перчаток для бега, которые вы обязательно полюбите]

---

Жилет Lululemon Down For It All

Лакота Гэмбилл

The Down For It All изготовлен из водо- и ветроустойчивого материала, который изолирует вас от непостоянных прямых солнечных лучей и осадков. Жилет Lululemon имеет небольшие размеры и довольно плотно сидит, что является плюсом, если вы хотите хранить телефон и ключи в его глубоких боковых карманах.Наш тестировщик так и сделал, и на пробежках не было никаких отказов, один из которых был при 25-градусной погоде со снежными порывами. «Даже с легким длинным рукавом под ним мне было тепло и жарко», — сказала она. Это из-за гусиного пуха внутри жилета. Он доступен в семи цветах, включая темный саман, ночной драйвер и лиловый сумрак.

---

Tracksmith Brighton Base Layer

Лакота Гэмбилл

Брайтонский базовый слой

Слесарь гусеничный мастер.ком

88,00 долл. США

Редактор

Test Аманда Феррер носила Brighton Base Layer целую неделю, чтобы проверить заявление компании Tracksmith о том, что материал мериноса «почти полностью непроницаем для запаха». Это была легкая неделя, упаковывающая ее сумку по утрам, но ее тренировки были далеко не ленивыми. «При температуре от 30 до 50 градусов я бегала от 6 до 10 миль», — сказала она. «Я был удивлен тем, насколько тепло мне стало, когда приложение погоды показало« кажется, 28 », и оценил, как мои ямы и спина не пропитались потом, когда влажность была на уровне 76 процентов.«Рубашка не воняла на ее спортивной сумке и не заставляла коллег зажимать носы, когда она возвращалась с обеда. Рубашка также кажется мягкой как пижамная, потому что ее конструкция бесшовная, чтобы не натирать бег.

Купить для мужчин Купить для женщин

[По теме: Лучшие рубашки для бегунов]

---

Термобелье Brooks Momentum

Лакота Гэмбилл

Эти колготки с внутренним швом 28 дюймов сотканы из другой собственной ткани Brooks, в которой немного больше полиэстера, чем в смеси перчаток Carbonite. Помимо различий в материалах, он отводит влагу и сохраняет тепло, чтобы вы не замерзли. И мужские, и женские колготки имеют боковые карманы с достаточным пространством для хранения. Тестировщикам понравилось, насколько удобны были колготки, но хотелось, чтобы в них было больше светоотражающих деталей. Для более заметного варианта мы рекомендуем колготки Brooks’s Carbonite (130 долларов США).

Купить для мужчин Купить для женщин

[По теме: Лучшие беговые леггинсы]

---

Buff DryFlx

Бафф

Носите ли вы его как головную повязку, маску для лица, шею или почти любой другой способ, который вы можете вообразить, чтобы обернуть вокруг головы, Buff — одно из самых универсальных предметов снаряжения, которое вы можете иметь.Благодаря отражательной способности на 360 градусов вы будете видны во время предрассветных пробежек. А если станет жарко, ее очень легко снять и обернуть вокруг запястья.

---

Микрошипы Kahtoola

Kahtoola

Эти тяговые устройства действуют так же, как цепи, которые крепятся на шины вашего автомобиля. Стальные шипы стоят дороже, чем другие варианты, но они прослужат намного дольше и будут более устойчиво удерживать ваши ноги на земле.«Я считаю, что они лучше всего работают на снегу и льду, но поездка становится немного жесткой, когда вы едете на длинных участках открытого тротуара», — говорит наш главный бегун Джефф Денгейт. «Если снег выпадает изредка или вы хотите сэкономить, вкрутите несколько винтов 1/2 дюйма в резину вашей обуви, используя 5/16 дюйма магнитную отвертку для гаек и вашу аккумуляторную дрель».

---

Amphipod Hydraform Minimalist Ручная бутылка для воды

Ручная бутылка для воды Hydraform Minimalist

Более низкие температуры могут заставить вас думать, что вам не нужно пить жидкость на бегу, но не дайте себя обмануть.Если вы готовитесь к весеннему марафону на длинные дистанции, вам особенно хочется избежать обезвоживания, поэтому возьмите эту изолированную бутылку. Это поможет защитить воду от замерзания во время бега, а светоотражающий узор и полосы привлекут внимание водителей.

---

Julbo Aero Солнцезащитные очки

Julbo

Солнцезащитные очки Aero

Julbo amazon.com

Может показаться странным носить солнцезащитные очки в пасмурные дни, но зимой УФ-излучение все еще присутствует.Но еще более веская причина носить солнцезащитные очки — это защищать от ветра и снега. Ищите универсальную пару, такую ​​как Julbo Aero, у которой есть линзы «Zebra Light», которые автоматически затемняются в дни синей птицы, но остаются почти прозрачными в шторм или при слабом освещении.

---

Куртка Merrell Ridgevent Thermo

Куртка Ridgevent Thermo, 175 долларов

Меррелл merrell.com

Это было удачей, когда наш тестировщик надел Ridgevent во время неожиданного шквала на бегу.«Снег вообще не мешал мне или моему бегу, и я могу списать большую часть этого на куртку», — сказал он. «Когда я вошел внутрь, я был едва мокрым, хотя шел сильный снегопад». Хотя Ridgevent не обязательно является курткой для бега, она не мешает движению и хорошо работает, когда температура опускается ниже нуля. Сочетание пуха и синтетического утеплителя означает, что вы получите теплоудерживающую и влагостойкую смесь.

Купить для мужчин Купить для женщин

---

Smartwool PhD Pro Endurance Socks

Smartwool

Носки PhD Pro Endurance

Smartwool амазонка.ком

Если вы сторонник сверхвысоких результатов НИОКР и допинга для носков, вам понравятся носки для печати Smartwool PhD Pro Endurance, разработанные Робом Краром. Они представляют собой сочетание шерсти мериноса, нейлона и эластана. Мы любим их не только за яркий принт, но и за то, что они сохраняют наши ноги сухими и удобными в любое время года: мы надевали их для зимних пробежек и летних гонок в течение пяти месяцев испытаний, и они превосходны в любых условиях.

---

Налобный фонарь Petzl Actik Core

Petzl

По мере того, как становится холоднее, вам придется преодолевать километры в темноте, если только вам не повезет ускользнуть в обеденное время. Так что зарядите фару. Actik Core — отличный вариант, потому что он питается либо от трех батареек AAA, либо от перезаряжаемого батарейного блока Core, который идет в комплекте с лампой. Лучше всего то, что порт зарядки micro-USB встроен прямо внутрь; в крайнем случае, вы можете оставить его подключенным дома, пока используете налобный фонарь с батареями AAA.

Джефф Денгейт Главный бегун Джефф является главным бегуном в Runner’s World, руководя рекламой бренда в области обуви и снаряжения.

Снаряжение для зимних тренировок, которое согреет на улице

(CNN) —

Температуры падают, а дни сокращаются, но это не значит, что для тренировок на свежем воздухе нужно брать творческий отпуск до весны. Нет, мы здесь, чтобы сказать вам, что верно обратное: сеансы сжигания калорий на открытом воздухе никуда не денутся, если у вас есть подходящее снаряжение, чтобы согреться и защитить себя.

Выбираете ли вы предрассветную пробежку, активный поход или тренировку на подъездной дорожке, ключом к противостоянию холоду и достижению ваших фитнес-целей является ношение легких влагоотводящих материалов, которые одновременно являются воздухопроницаемыми и изолирующими.

Мы рыскали в Интернете в поисках новейшего и лучшего снаряжения — от светоотражающих леггинсов и водоотталкивающих беговых курток до легких пуховиков и высокотехнологичных перчаток, которые позволят вам чувствовать себя комфортно на улице.

Lululemon Women’s Runderful Long Sleeve (88 долларов США; lululemon. com )

Лулулемон

Lululemon Женский Длинный рукав Runderful

Старая поговорка «Вы получаете то, за что платите» никогда не была более верной, чем когда речь идет о снаряжении Lululemon.Показательный пример: этот беговой топ с длинными рукавами станет вашим незаменимым базовым слоем в холодное утро благодаря плотной ткани Luxtreme, которая согревает вас и одновременно отводит пот. Футболка, разработанная специально для бега, имеет отверстия для большого пальца, карманы на молнии и светоотражающие детали. Доступна в пяти стильных расцветках.

___________________________________________________________________________

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_711CF22F-361D-FB5F-2A0C-B3757C39E6A0@published» data-editable=»text»> Мужская худи для тренинга Adidas Cold.Rdy (100 долларов США; adidas.ком )

Adidas

Мужская худи для тренинга Adidas Cold.Rdy

Этой зимой Adidas выпустил коллекцию Cold.Rdy, разработанную специально для самых суровых погодных условий, и, как это принято для бренда, изделия также источают уличный стиль. Эта мужская толстовка с капюшоном для тренировок — доказательство того, что вы можете отлично выглядеть, тренируясь на улице. Мягкая ткань улавливает тепло, заставляя вас чувствовать себя очень тепло, одновременно блокируя ветер.Нам нравится, что капюшон остается на месте во время интенсивных тренировок, и что доступны три кармана на молнии, в которые поместятся все вещи, которые вы любите таскать с собой.

____________________________________________________________________________

Женский бесшовный топ с длинным рукавом All in Motion (19,20 доллара США, первоначально 24 доллара США; target.com )

Цель

Женский бесшовный женский длинный рукав

Это может быть лучшая сделка в нашем списке.Толстая и теплая, но дышащая и очень симпатичная с ребристыми деталями, эта эластичная рубашка для тренировок из линии Target All in Motion — настоящая кража.

___________________________________________________________________________

Женская футболка с круглым вырезом Uniqlo Women’s Heattech Extra Warm (19,90 доллара США, первоначально 24,90 доллара США; uniqlo.com )

Uniqlo

Uniqlo Женская теплая женская футболка с круглым вырезом Heattech

Самонагревающиеся ткани Uniqlo Heattech — они сделаны из запатентованного материала, который фактически преобразует влагу вашего тела и превращает ее в тепло — незаменимы для зимнего многослойного ношения. Сюда входит приталенная футболка с длинным рукавом, которая является идеальным базовым слоем под толстовку или пуховик. Дополнительная информация: это также отличный повседневный вариант с джинсами или спортивными тренировками для отдыха.

___________________________________________________________________________

Мужская толстовка с застежкой-молнией Thermowarm Deltapeak от Reebok (85 долларов США; reebok.com )

Reebok

Мужская толстовка с застежкой на молнии Thermowarm Deltapeak Reebok

Мы знаем: Reebok не играла роли, когда дело доходило до разработки своего оборудования Thermowarm. Наш любимый предмет — водостойкая толстовка из многослойной ткани, которая изолирует владельца, но не слишком сильно. Шикарная текстура и ледяная белая цветовая гамма только добавляют ультра-крутой вид Deltapeak.

___________________________________________________________________________

UA Women’s IntelliKnit Phantom 2.0 Crew (100 долларов США; underarmour.com )

Под броней

UA Женский IntelliKnit Phantom 2.0 Экипаж

Красивый и функциональный, этот длинный рукав Intelliknit от Under Armour просто необходим для длинных пробежек этой зимой. Невероятно легкий, дышащий и быстросохнущий свитер позволяет носить один слой вместо нескольких. Еще кое-что: это достаточно шикарно, чтобы сочетать джинсы и туфли на каблуке и на вечеринке.

____________________________________________________________________________

Brooks Men’s Notch Thermal Long Sleeve (80 долларов США; Brooksrunning.ком )

Брукс Бег

Мужские термобелье Brooks с длинным рукавом с надрезом

Если вы ищете базовый слой премиум-класса, то эта мужская термобельё от бренда роскошной беговой экипировки Brooks — это то, что вам нужно. Ультралегкая, мягкая ткань с надрезом на длинном рукаве тонкая и теплая, но не перегревается, что делает его идеальным для бега в холодную погоду. Доступный в четырех цветах, верх имеет гениальный скрытый наплечный карман для небольших ценностей, а также устойчив к запаху.____________________________________________________________________________

Мужская футболка с длинным рукавом All in Motion ( $ 16; target.com )

Цель

Мужская футболка Performance с длинным рукавом All in Motion

Если вы хотите запастись спортивными рубашками с базовым слоем без лишних затрат, Target — ваш ответ. Этот длинный рукав от All in Motion в настоящее время доступен в четырех основных цветах и ​​размерах от XS до XXXL.____________________________________________________________________________

Offline Women’s Thumbs Up T-Shirt (24,46 доллара США, первоначально 34,95 доллара США; ae.com )

Американский орел

Женская футболка Offline Thumbs Up

Этим летом Aerie запустила суббренд спортивной одежды Offline, и сказать, что мы одержимы, — ничего не сказать. Эта линия, наполненная доступными вариантами — от леггинсов и шорт до спортивных бюстгальтеров и пуховиков — с игривыми оттенками и узорами, — отличный вариант для тех, кто хочет запастись спортивным снаряжением, не тратя целое состояние. Например, этот длинный рукав из тонкого, как бумага, джерси идеально подходит для многослойного использования, когда вы отправляетесь на пробежку или в поход. Доступная в 10 цветах и ​​размерах от XXS до XXL, рубашка в настоящее время в основном продается и стоит вложенных средств.

___________________________________________________________________________

Lululemon Men’s Surge Warm Half Zip (108 долларов США; lululemon.com )

Лулулемон

Lululemon Men’s Surge Warm Half Zip

Мужские кроссовки Surge Warm Half Zip

На случай, если вы его пропустили: Lululemon также поставляет очень крутое мужское спортивное снаряжение, например, эту половинную молнию, которая является идеальным средним или базовым слоем. Созданный специально для бега в холодную погоду, ультралегкий пуловер эластичен и пропускает воздух, а также отводит пот — мы упоминали, что он маслянистый и имеет два отдельных кармана (на молнии!)? И у него есть светоотражающие детали для вечерних тренировок.

Мужские зимние спортивные брюки Adidas Favourites (50 долларов США; adidas.com )

Adidas

Мужские утепленные спортивные брюки Adidas Favourites

Мы не злимся на эти утепленные спортивные штаны, и вы тоже.Эта флисовая версия того же кроя и кроя, что и классические спортивные брюки Adidas, толще и теплее, но при этом достаточно тонкая, чтобы вы могли с комфортом проводить тренировки на свежем воздухе — будь то игра в обручи, поход или тренировка.

____________________________________________________________________________

Vuori Men’s Sunday Performance Jogger (89 долларов США; vuori.com или nordstrom.com )

Вуори

Мужские джоггеры Vuori Sunday Performance

Почти 1700 рецензентов сделали непринужденные, очень уютные брюки Ponto Performance Pant бестселлером для Vuori, но мы здесь, чтобы сказать, что бренд направил тот же комфорт в обтекаемые, легкие брюки для тренировок с Sunday Performance Jogger. Эти влагоотводящие брюки из эластичного трикотажа с эффектом эластичности имеют три кармана на молнии и свободный крой, благодаря которому вы будете выглядеть круто, как огурец, во время разминки и перезарядки.

____________________________________________________________________________

Lululemon Women’s Keep The Heat Thermal Tight (128 долларов США; lululemon.com )

Лулулемон

Lululemon Women’s Keep The Heat Термостойкий

Эти бесшовные колготки, созданные с использованием новой технологии SenseKnit от Lululemon, включают комбинацию шерсти / нейлона / стрейч, которая быстро сохнет, регулирует температуру, отводит пот и помогает сохранять тепло даже в самые холодные дни. Дополнительная информация: леггинсы с ребристой текстурой очень длинные, на 27 дюймов, и бывают размеров от S до XL (отклонение от бренда, который обычно предлагает леггинсы размером от 0 до 20).

____________________________________________________________________________

Термобелье Brooks Women’s Momentum (95 долларов США; brooksrunning.com )

Брукс Бег

Термобелье женские Brooks Momentum

Если вы ищете более плотный термозащитный чехол для бега в морозные дни, то это то, что вам нужно. Ткань «вторая кожа» от Brooks облегающая снаружи, теплая ворсистая внутри и дышащая, что делает тренировку очень теплой. Нам нравятся несколько карманов, поддерживающая посадка и полная длина. Это предприятие, которое выполняет свои обещания.

____________________________________________________________________________

Spanx Women’s Every.Wear светоотражающие леггинсы (128 долларов США; spanx.com или nordstrom.com ) и укороченный топ (68 долларов США; spanx.com или nordstrom.com )

Spanx

Spanx Women Every. Wear Светоотражающие леггинсы и укороченный топ

Когда дело доходит до спортивной одежды, у любимого бренда каждой женщины есть серьезное уличное доверие, и в настоящее время мы одержимы зимними вариантами. Этот легкий комплект не имеет пояса и обеспечивает максимальную видимость во время тренировок в темноте благодаря световозвращающему принту, который проходит сверху вниз.

Дышащие, влагоотводящие и быстросохнущие леггинсы и соответствующий укороченный топ (который пригодится, когда он снова станет теплым, также продается в Nordstrom), также имеют технологию защиты от запаха.

____________________________________________________________________________

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_524844BB-84E1-EE9A-D3CD-B3757C77A381@published» data-editable=»text»> UA Men’s Recover Fleece Pants (100 долларов США; underarmour.com )

Под броней

UA Мужские флисовые брюки RECOVER

Этой зимой Under Armour выпустила коллекцию Recover, в которую вошли изделия из ткани с минеральными добавками, которая реагирует на выделяемую вами энергию и отражает ее обратно в ваши мышцы, помогая вам быстрее восстановиться после тяжелых тренировок и чувствовать себя менее утомляемым.Эти толстые и теплые флисовые брюки, доступные в размерах от малых до 4XL, подойдут именно для этого, а их ультра-удобная посадка, толстая резинка на талии и карманы на молнии помогут закрепить сделку, когда они станут вашими любимыми тренировками.

____________________________________________________________________________

UA Женские жаккардовые леггинсы Rush ColdGear (75 долларов США; underarmour.com ) & Mock (75 долларов США; underarmour.com )

UA Женские жаккардовые леггинсы и имитация RUSH ColdGear

Также в коллекцию Recover входит женский набор Rush Cold Gear.Супер гладкий дизайн — мы большие поклонники угрюмого зеленого оттенка в стиле барокко — леггинсы и координирующий имитацию изготовлены из толстого, невероятно мягкого материала, который тянется и движется вместе с вами, а также согревает вас. Мы знаем: вы гарантированно будете выглядеть профессионально, тренируясь в этом снаряжении. ____________________________________________________________________________

Женские колготки Nike Pro Luxe до щиколотки (90 долларов США; nordstrom.com )

Нордстрем

Женские колготки до щиколотки Nike Pro Luxe

Вы никогда не ошибетесь, если выберете пару колготок Nike, в том числе этот набор Pro Luxe, в котором используется фирменная технология Dri-Fit, чтобы вы оставались сухими и прохладными.

____________________________________________________________________________

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_624538E9-CC12-6626-1A9B-B3757C8A7AB5@published» data-editable=»text»> Мужские тренировочные брюки Adidas Cold.Rdy (95 долларов США; adidas.com )

Adidas

Мужские тренировочные брюки Adidas Cold.Rdy

Эти высокотехнологичные тренировочные брюки с утеплителем и сверхмягкостью созданы, чтобы помочь вам добиться максимальной эффективности в самых суровых зимних условиях.Отводя пот и сохраняя тепло (и сухость!), Брюки идеально подходят, предлагая труднодостижимое сочетание плотного, но свободного покроя.

____________________________________________________________________________

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_E33E571D-3D9D-1722-D9B0-B3757C9C155C@published» data-editable=»text»> Sweaty Betty Women’s Peak Thermal Leggings (148 долларов США; sweatybetty.com )

потная Бетти

Женские термобелье Sweaty Betty

Sweaty Betty — один из наших любимых поставщиков леггинсов, и этот бренд не разочаровывает, когда речь идет о зимних вариантах.Эти термо-леггинсы, например, являются обязательными для всех, кто планирует этой зимой стучать по тротуару (или кататься по склонам — они отлично подходят для многослойных брюк). Ультрамягкая и эластичная термоткань также регулирует температуру, сохраняя тепло даже в самые холодные дни. Нам нравятся карманы и симпатичный контрастный шнурок. ____________________________________________________________________________

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_4B1E47E0-AA18-B062-4EDC-B3757CA92F56@published» data-editable=»text»> Женские зимние леггинсы на флисовой подкладке Baleaf (от 26 долларов.99; amazon.com )

Amazon

Женские зимние леггинсы на флисовой подкладке Baleaf

Около 4000 клиентов Amazon сообщают, что эти беговые леггинсы с флисовой подкладкой стоят (минимальных) вложений. Брюки с завышенной талией доступны в 17 цветах и ​​имеют не один, а два кармана для хранения любых вещей.

По словам одного рецензента: «Мне 6 лет, и большая часть этого находится в ногах, поэтому найти что-нибудь достаточно длинное практически невозможно. Они не только достигают высоты примерно на дюйм выше моей лодыжки, но и доходят до талии до пупка, что невероятно важно для тренировочного снаряжения ».

____________________________________________________________________________

Женские леггинсы Do-It-All с высокой посадкой 7/8 Summersalt (95 долларов США; summersalt.com )

Саммерсалт

Женские леггинсы Do-It-All с высокой посадкой 7/8 Summersalt

Один из наших популярных брендов купальных костюмов значительно расширился, и мы готовы представить их новую коллекцию одежды для активного отдыха. Леггинсы Do It All Hi-Rise олицетворяют форму и функциональность — сверхмягкие штаны действительно отводят пот и полны растяжек, что делает их идеальными для тренировок на открытом воздухе, а множество очаровательных узоров гарантирует, что вы будете выглядеть мило. .

Упаковываемый женский пуховик с узким каналом Old Navy (25,99 доллара США, первоначально 39,99 доллара США; oldnavy.com )

Старый флот

Женский складной пуховик с узким каналом Old Navy

Из всех слоев, пухлый жилет может быть нашим любимым, а этот от Old Navy отлично справляется со своей задачей.Легкий, но теплый жилет с воротником-стойкой, карманами и шелковой подкладкой из тафты. Он выпускается в пяти цветах и ​​узорах, складывается в собственный карман и является выгодной сделкой по этой цене. Не бойтесь, парни, доступна и мужская версия. ____________________________________________________________________________

Куртка The North Face Women’s Flight Futurelight ($ 280; thenorthface.com )

Женская куртка Flight Futurelight North Face

Куртка Flight Futurelight от The North Face идеально подходит для трейлраннинга в сырую погоду и наполнена крутыми технологиями — например, ультратонкая наномембрана обеспечивает поток воздуха, сохраняя при этом высокую высоту и сухость во время бега. Мягкая и подвижная, тонкая, легкая и компактная куртка, капюшон и нижний край регулируются. ____________________________________________________________________________

Женская флисовая куртка с молнией спереди Old Navy Micro Performance (2 $ 9,99; oldnavy.com )

Старый флот

Женская флисовая куртка с молнией спереди Old Navy Micro Performance

Слой флиса — всегда хорошая идея, и нам нравится этот тонкий, но теплый вариант от Old Navy.Куртка с застежкой-молнией спереди, стоячим воротником-стойкой и окаймленными кромками делает ее дороже, чем она есть на самом деле. Самым сложным будет выбор того, какой из семи цветов вам нужен больше всего. Дополнительная информация: также доступна версия с четвертью молнии.

____________________________________________________________________________

Женская стрейч-пуховая куртка Lululemon для навигации (228 долларов США; lululemon.com )

Лулулемон

Женский стретч-пуховик Lululemon

Если вы ищете легкий пуховик с серьезным стилем, обратите внимание на этот жакет от Lululemon. Ветрозащитные, водоотталкивающие и покрытые гусиным пухом плотностью 700 штук, Navigation также полны эластичности, что делает их идеальным верхним слоем для тренировок в холодную погоду. Эта куртка, одинаково подходящая для бега на длинные дистанции и прогулки в любимую студию йоги, будет вашим любимым занятием всю зиму (и весну!).

____________________________________________________________________________

Женская ультралегкая пуховая парка Uniqlo (от 49,90 долларов, изначально 69 долларов.90; uniqlo.com )

Uniqlo

Ультралегкая женская пуховая парка Uniqlo

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_C1B245F8-6C8A-2A87-1A48-B3757D2043FE@published» data-editable=»text»> Название этой куртки очень точное: она очень и очень легкая. Но не бойтесь, он еще и очень теплый. Доступная в восьми симпатичных цветах (от фуксии и желтого до шалфейно-зеленого и темно-синего) и размеров от XXS до XXL, парка также водоотталкивающая, что делает ее отличным верхним слоем для тренировок в снежные дни.

___________________________________________________________________________

Adidas Women’s Cold.Пуховик Rdy (400 долларов; adidas.com )

Adidas

Пуховик женский Adidas Cold. Rdy

Мы знаем, что здесь может быть немного шока от наклеек, но поверьте нам, когда мы говорим, что это инвестиционный объект, к которому вы будете обращаться в холодные дни на долгие годы. Этот универсальный пуховик «два в одном», пожалуй, самый теплый предмет в коллекции Adidas ‘Cold.Rdy’, поставляется со съемной накладкой (с карманами), которую можно добавить для дополнительной изоляции.Сама куртка заполнена пухом с высоким ворсом, застегивается на полную молнию, имеет водоотталкивающие свойства и имеет два кармана на молнии. Это обязательно заставит вас поджариться во время разминки, восстановления или просто, когда вы доберетесь до следующего места этой зимой. Также доступна мужская версия.

____________________________________________________________________________

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_C8C5007A-424D-47AC-F6FD-B3757D404021@published» data-editable=»text»> Куртка The North Face Men’s Venture 2 ($ 99; thenorthface.com )

Куртка мужская Venture 2 North Face

Около 2000 клиентов North Face согласны с тем, что эта водонепроницаемая ветрозащитная куртка просто необходима для тренировок на свежем воздухе (походов, кемпинга или любого другого приключения, в котором вы оказались).Ультра-воздухопроницаемая куртка с вентиляционными отверстиями на молнии для дополнительной вентиляции, куртка без подкладки также имеет регулируемый капюшон и достаточно вместительна для одного или трех слоев под ним. Дополнительная информация: он умещается в собственном кармане. ____________________________________________________________________________

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_C4F09F08-0C86-FE71-5264-B3757D57A3BA@published» data-editable=»text»> Женская куртка без перьев Athleta (199 долларов; athleta.com )

Атлета

Athleta Женская куртка без перьев Whisper

Куртка Athleta’s Whisper Featherless Jacket — доказательство того, что вы можете избавиться от основной массы и сохранить тепло, — это гладкий пуховик, который можно надевать, когда вы выходите за дверь.Нам нравится высокий низ (с регулируемым эластичным шнуром), три надежных потайных кармана и пять шикарных оттенков, из которых вы можете выбирать.

___________________________________________________________________________

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_55B7836C-F32A-2763-DC3E-B3757D7A24BD@published» data-editable=»text»> Offline Women’s Packable Puffer Jacket (67,46 доллара США, первоначально 89,95 доллара США; ae.com )

Американский орел

OFFLINE Пуховик женский набивной

Пуховиков никогда не бывает слишком много, и этот легкий упаковываемый вариант от Offline — еще один отличный и доступный выбор.Доступный в четырех симпатичных цветах (мы неравнодушны к солнечно-желтому) и размерах от XXS до XXL, куртка станет идеальным верхним слоем, когда ваша тренировка унесет вас этой зимой.

____________________________________________________________________________

cnn.com/_components/paragraph/instances/paragraph_E1A559CA-3813-FC61-9CDB-B3757D8E5394@published» data-editable=»text»> Мужская упаковываемая пуховая куртка All in Motion ($ 60; target.com )

Цель

Мужская куртка-пуховик All in Motion Packable Down

Ребятам тоже нужны пуховики, и этот вариант из линии спортивной одежды All in Motion от Target не рентабелен.Куртка доступна в шести цветах и ​​размерах от 3XB. Она отводит влагу и является водо- и ветрозащитной.

UA Мужские трансформируемые перчатки для бега (40 долларов США; underarmour. com )

Под броней

UA Мужские трансформируемые перчатки для бега

Эти легкие и водоотталкивающие перчатки имеют чехол для рукавицы, который можно убрать в перчатки, когда они не используются.Нам нравится принт Tech Touch на большом и указательном пальцах, который гарантирует, что вы можете легко использовать устройства с сенсорным экраном, а также удлиненные ребристые манжеты, которые сохранят ваши запястья в тепле и тепле во время ранней утренней пробежки.

____________________________________________________________________________

Tough Headware Earming Headband (7,95 долларов США; amazon.com )

Amazon

Tough Headware Повязка на голову с подогревом для ушей

Цена на эту флисовую повязку на голову с подогревом для ушей, которая собрала более 1500 положительных отзывов на Amazon.Эта повязка на голову идеально подходит для тех дней, когда в шляпе нет необходимости, но вам нужно кое-что, чтобы согреть уши.

____________________________________________________________________________

The North Face Women’s Cable Minna Beanie (36 долларов США; thenorthface.com или от 24,80 долларов США; amazon.com )

Северный фасад

North Face Женская кабельная шапка Minna

Эта шапка незаменима зимой в целом, но тем более, если в ближайшие месяцы вы будете тренироваться на свежем воздухе.Эта вместительная шапка изготовлена ​​из очень теплой пряжи и имеет сверхмягкую плюшевую внутреннюю подкладку, которая создает толстый, непродуваемый щит для вашей головы.

____________________________________________________________________________

Athleta Made to Move Mask, 3 шт. В упаковке (25 долларов США; athleta.gap.com )

Атлета

Набор из 3 масок Athleta Made to Move

Люди повсюду в восторге от масок Athleta, и мы понимаем почему — они сверхлегкие и позволяют воздуху легко входить и выходить.Ткань из полиэстера / спандекса отлично подходит для тренировок: она растягивается и движется вместе с вашим лицом, а мягкие эластичные крепления на ушных ремешках отлично подходят для регулировки натяжения, и они не спутываются с вашими волосами. ____________________________________________________________________________

Offline Sherpa Snood (17,46 долларов США, первоначально 24,95 долларов США; ae.com )

Американский орел

OFFLINE Снуд из шерпы

Снуд может звучать как что-то от Dr.Сьюз вообразил, но мы попробовали их, и они потрясающие. Особенно эта версия шерпа от Offline, которая маслянисто мягкая и гарантирует, что ваша шея будет теплой, как только вы выйдете на улицу.

____________________________________________________________________________

Набедренники Ticonn Neck, 2 шт. В упаковке (11,99 долларов США; amazon.com )

Amazon

Набедренники Ticonn Neck

Этот набор влагоотводящих воздухопроницаемых гетр для лица, получивший более 6700 отзывов на Amazon, является фаворитом на сайте.Доступные в 17 цветах и ​​узорах, гетры мягкие, дышащие и эластичные.

мужской классический полосатый зимний спортивный костюм для бега, спортивный теплый спортивный костюм, спортивные костюмы

Горный сосед

P.O. Box 3277

74 Шоссе 72

Nederland, Колорадо 80466

Телефон: 303-258-7509

Факс: 303-443-1133

Опубликовано Beyond The Mountain Design, Inc.

[email protected]

Доска объявлений о личных вещах, таких как автомобили, мебель или бытовая техника, БЕСПЛАТНА. Бизнес-объявления стоят 5 долларов в месяц.

Вы можете разместить рекламные блоки, баннеры или полностраничные объявления на сайте Mountain Neighbor по очень доступной цене, и тогда вы охватите более 100 000 человек.

Интернет-объявления, тематические статьи, события и юмор обновляются ежемесячно, а объявления обновляются ежедневно.

Если вы хотите, чтобы ваш бизнес был лучше представлен в горной местности, позвоните Майку или Челси по телефону 303-258-7509 или напишите нам по адресу [email protected] или [email protected]

Мужской классический полосатый зимний спортивный костюм для бега, спортивный теплый спортивный костюм

Размеры вала приблизительно not_applicable из арки, очень особенного и симпатичного индивидуального амулета с кристаллами удачи, сделанного из природного драгоценного камня содалита.Четвертое поколение является последним и лучшим от ASS SAVERS и, вероятно, станет вашим новым лучшим другом в вашей поездке. Кольцо с драгоценным камнем для мужчин и женщин 92, материал мягкий, эластичный. 7-30 дюймов разной длины на ваш выбор. Купить детали лаборатории Карбюратор Carb Assembly 5FG-14901-00-00 для Yamaha TTR225 TTR-225 1999 2000 2001 2002 2003 2004: Карбюраторы — ✓ Возможна БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА при определенных покупках. Используйте диагональные кусачки, чтобы отрезать лишнюю длину с любого зубца. Дата первого упоминания: 22 октября, персонализированное колье-бар с выгравированным именным кулоном.Есть ряд граней вокруг внешней области формы на задней стороне. Выберите один из множества цветов. нестандартные конструкции / размеры или предметы, возвращенные более чем за 15 дней после доставки. doc файлы, если вы используете более старую версию (2003 г. и ниже), геометрическое бирюзовое кольцо из стерлингового серебра 925 пробы ручной работы, избегайте длительного воздействия сильной жары, этот список предназначен только для одного центрального элемента. Доставка в США и Канаду занимает 10 рабочих дней. сведение к минимуму помех для вашего шлема. Подставка для KTM EXC XC-F XC-W XCF-W XC 150200250300350400450500505530 2016-2020 By Tusk (Black): Automotive, Это солнечный заряд, вызванный движением человеческого тела, индуцированный свет, световой год старое увеличение скорости и изменение, Поставляется в элегантной подарочной упаковке, Футболки с рисунком для женщин Bears Beets Футболка Battlestar Galactica с коротким рукавом Футболка Office Tv Show Повседневные топы.

Мужской классический полосатый зимний спортивный костюм для бега, спортивный теплый спортивный костюм

Labo Labo Cool Beanie Middle Finger Cool Cat Knit Cap, Pivaconis Mens Athletic Camo без рукавов для бодибилдинга, тренажерного зала, Knot Work and Magic с веревкой и веревкой Fun с веревкой Полезное плетение и плетение Коллекция струнных игр. Красная хлопковая фланелевая ночная рубашка KayAnna с длинным рукавом для женщин, Vgo, 3 пары для детей / малышей 32 ° F и выше 3M Thinsulate C40 на подкладке из мягкой оленьей кожи зимние уличные перчатки для верховой езды, пеших прогулок, размер M, красный / синий / желтый, DB3561FW.Женский костюм Gergeos для Хэллоуина с принтом паутины, летучей мыши, с длинным рукавом, мини-платье большого размера, костюмы для косплея, платья, X-Large 47 CFL BC Lions, Мужская футболка Scrum Basic, черный цвет Глобальная война ВВС США с лентой службы терроризма. Алюминиевая проволока диаметром 5 метров и диаметром 2 мм. Мягкая металлическая проволока диаметром 12 мм для изготовления ювелирных изделий своими руками. Изготовление изделий из Laliva. Аксессуары Цвет: шампанское, золото, S.Charma. Женская однотонная рубашка с коротким рукавом с короткими рукавами. Зимняя вязаная шапка-бини с ушками для малышей 3D-Star с помпонами из искусственного меха лисы Мяч для мальчиков и девочек.Мультиварка T-fal® Intelligent 45-в-1, мужской кардиган на молнии State Fusio с длинным рукавом из кашемира и шерсти мериноса с воротником-стойкой. NANYUAYAKY Летняя милая женская футболка с короткими рукавами и забавной футболкой с буквенным принтом, Live From Austin Tx / 2set. Повседневные женские брюки с эластичной талией из хлопка и льна Твердые свободные брюки с широкими штанинами из шаровары.Мужская летняя хлопковая ковбойская шляпа от солнца с широкими полями и рыболовные шляпы King Star. Black Cressi Marea & Alpha Dry Top Mask & Snorkel Set. Golden Western Bolo Tie Начальная буква от A до Z в круглом цветочном сердце Ковбой с ожерельем из воловьей веревки с галстуком, Женские леггинсы SPANX с активным сжатием до колен Компрессионные брюки, замок безопасности Замок Power Generation Нефтепереработка Изолированная балка Блокировка навесного замка Замок промышленной безопасности для химического лесного хозяйства — Красный .Длинные штаны с цветочным рисунком для маленьких девочек 2-9 лет Одежда Топы с длинными рукавами в полоску Белый, 2-3Y. Мужские повседневные спортивные штаны для бега, спортивные штаны с камуфляжным принтом, узкие брюки-гарем,

Мужской классический полосатый зимний спортивный костюм для бега, спортивный теплый спортивный костюм

Мужской классический полосатый зимний спортивный костюм для бега, спортивный теплый спортивный костюм

Одежда и аксессуары Спортивные костюмы Мужские спортивные костюмы Manluo Толстые спортивные костюмы Теплые зимние спортивные костюмы Спортивная толстовка с капюшоном

9316 Little Road New Port Richey FL 34654

США: 6 — Великобритания: 10 — ЕС: 36 — Бюст: 100 см / 39.Наши серебряные украшения созданы нашими собственными мастерами и имеют оригинальный дизайн с замысловатыми деталями, с изысканными углами и краями. Легкая эластичная тканая ткань обеспечивает превосходный комфорт и долговечность, когда вы набираете километры. Использует статическое электричество вместо традиционного клея. Знак имеет пружинные стойки и основу, которую можно заполнить водой или песком для оптимальной устойчивости, когда знак качается на ветру. привлечь внимание. Добро пожаловать в поисковик «Блузка Inverlee», это украшение — отличный выбор для людей с очень чувствительной кожей.Используемая среда не будет способствовать росту бактерий или плесени на воздушном фильтре и лучше улавливает взвешенные в воздухе частицы, чем фильтры из стекловолокна, двусторонняя наволочка с одинаковой тканью с обеих сторон, допустимая погрешность ручного измерения. Купите ювелирные изделия Claudia’s Beauty Flair, красивые причудливые стеклянные ожерелья с каплями слезы, комплект ожерелья tornasol и другие комплекты украшений. Я рекомендую сравнить размеры с одеждой, которую вы любите, поскольку пропорции меняются на протяжении десятилетий. Серебряные круглые серьги Круглые серебряные серьги Подарки для нее, только что собранные цветы лаванды.Simbircite Geode ископаемый аммонит кофейно-коричневого цвета с кисточками на заказ приветствуются и приветствуются. Дайте мне знать, если вы хотите, чтобы это было по трафарету, это красиво сделанный вручную детализированный большой кулон. Лук сделан из фетра светло-розового цвета. Персонализированная кольцевая тарелка — продуманный подарок для вашей фрейлины. Прочтите информацию ниже, чтобы помочь вам пройти индивидуальный процесс и обеспечить: напишите в «Записке продавцу» или в «разговорах». Пожалуйста, проверьте внимательно при покупке. [Контроллеры] Тип контроллера: Serial ATA / 600, эта красивая булавка поставляется с застежкой-бабочкой, которая легко прикрепляется к лацканам, Плотная застежка, чтобы уменьшить вероятность зацепления ткани или волос, MAXMODA Женский пижамный комплект Capri Пижамный комплект с коротким рукавом с принтом Пижамные комплекты с карманом: одежда и аксессуары, разработанные, чтобы расширяться и сжиматься вместе с вами по мере изменения вашего размера тела.

15 зимних спортивных костюмов, которые вам нужны прямо сейчас

Если вы бегаете трусцой или тренируетесь на свежем воздухе, или просто хотите расслабиться, или просто хотите без суеты пройтись по магазинам, спортивный костюм — ваш лучший друг. Теплый и удобный спортивный костюм гарантирует, что вы будете чувствовать себя уютно и комфортно в любом месте. Найдите свой идеальный спортивный костюм из кашемира или шерсти и давайте посмотрим, как его украсить.

Обувь

Самый простой способ сделать это — полностью спортивный: носить спортивные костюмы с кроссовками или кроссовками, это всегда работает и очень удобно.Вы также можете попробовать носить спортивный костюм с боевыми ботинками, что тоже всегда работает, или, если вы чувствуете себя рискованно, вы можете попробовать носить спортивный костюм с ботинками-носками — это смелое заявление!

спортивный костюм из нейтрального кашемира в полоску — идеальный вариант для зимней домашней одежды, больше вам не понадобится

изумрудный спортивный костюм и графитово-серые носки — это стильный образ для дерзких девушек

если ваш спортивный костюм достаточно теплый, вы можете пропустить верхнюю одежду и добавьте только сумасшедшие ботинки на платформе, такие как Rihanna

, черно-красный спортивный костюм, пуховик средней длины, черные кроссовки и кепку для полностью спортивного образа

серый спортивный костюм и коралловые угги для покупок и занятий выходными в любое время

красный спортивный костюм, бежевое пальто дастер и белые туфли на каблуках — стильный образ

Верхняя одежда

Проще всего подобрать к спортивному костюму пуховик любого образа — это вневременная идея, обеспечивающая большой комфорт.Если вы чувствуете смелость, попробуйте пальто без рукавов, плащ, плащ или пальто контрастного цвета. Вы даже можете носить его с яркой шубой, выглядит так весело!

бежевый шерстяной спортивный костюм, нейтральные кроссовки и серое короткое пальто для очень расслабленного образа

черно-красный спортивный костюм, черная кожаная куртка и серые сапоги-носки с заправленными брюками

черный бархатный спортивный костюм, металлизированные носки и верблюжье пальто от Kim Kardashian

спортивный костюм зеленого цвета, черные ботинки-носки, пуховик с эффектом цветных блоков

серый спортивный костюм из кашемира, черная кожаная куртка, черные ботильоны — все, что вам нужно для непринужденного образа

a серый спортивный костюм, верблюжье пальто из оконного стекла, бордовые армейские ботинки

серый спортивный костюм, белые кроссовки и длинное кремовое пальто от Gigi Hadid

розовый спортивный костюм, бежевый тренч и белые кроссовки плюс черная сумка для удобного зимнего образа

красный спортивный костюм, белые кроссовки, черное пальто и сумка от Селены Гомес

Лучшие спортивные костюмы на осень и зиму | Кубок мира по регби

Джо Уикс внес свое имя в Книгу рекордов Гиннеса в начале этого года после того, как почти миллион человек подключились к его тренировкам в режиме блокировки.Колоссальные 955 158 человек посмотрели одно из 70 домашних упражнений Body Coach. Посещая YouTube 18 недель подряд, Уикс вдохновил нацию, застрявшую в помещении, вести активный образ жизни, не выходя из гостиной.

Страна стала одержима фитнесом в очень популярном и позитивном движении. Да, мы все думали, что можем умереть, если сделаем еще одну бёрпи, но тысячи из нас приняли вызов Уикса.

Теперь, когда многие на другой стороне ограничений изоляции, пора выйти и продолжить хорошую работу.Более 10 миллионов человек в Великобритании посещают тренажерный зал и, наконец, могут вернуться в тренажерный зал и тренажерный зал.

По мере того, как мы приближаемся к осени, нам нужно выглядеть сообразно, нам нужно согреться и нам тоже нужно чувствовать себя комфортно. Вот лучшие спортивные костюмы для спортзала прямо сейчас. Ах да, кстати, трекер предназначен не только для тренировки, о нет.

Один для всех видов спорта — Adidas

Этот легкий спортивный костюм Adidas идеально подходит для неспешного времяпровождения и активного отдыха, когда вы сразитесь с товарищами по прыгунам для ворот, сыграете в теннис или даже в баскетбол на корте.

В этой классической модели с тремя знаковыми полосками вы будете выглядеть современно. Более того, вы тоже будете чувствовать себя хорошо в этой вставке, поскольку она сочетает в себе свободную и плотную посадку. Длинные рукава из переработанного полиэстера согреют вас в осенние месяцы, а воротник-стойка тоже поможет. Но что лучше всего в этом треке? Карманы на молнии!

Цена: £ 54.95

Для полноценной тренировки в тренажерном зале — BoohooMAN

Этот спортивный костюм скинни создает спортивный образ.В этом вы будете готовы к действию, и его легкость поможет в ваших тренировках. С серыми полосками по бокам худи и брюк он выглядит почти как униформа. Идете ли вы в тренажерный зал или просто занимаетесь физическими упражнениями, это даст вам почувствовать, как приступить к работе и отточить эти процедуры.

Это также один из самых дешевых спортивных костюмов на рынке, но он отвечает всем требованиям спортзала благодаря карманам и регулируемому капюшону.

Цена: £ 28

Тот, кто доводит дело до конца — Ральф Лорен

Это идеальный вариант повседневной одежды для отдыха.Благодаря ребристому поясу и двум карманам сверху он практичен и удобен, а нижняя часть также эластична.

Конечно, вы можете носить его в тренажерном зале или на быстрой пробежке, но этот наряд можно адаптировать.

Если у вас есть какие-то дела, чтобы забрать эту посылку или подстричь парикмахеров для быстрой стрижки, или вы просто хотите расслабиться на диване в течение ленивого дня, этот спортивный костюм отвечает всем требованиям. Вы не ошибетесь с Ральфом Лореном.

Цена: £ 219

Для зимней утренней пробежки — Nike

Давайте будем честными, с этого момента тренировки на свежем воздухе станут более изнурительными.Проливной дождь, порывистый ветер и постоянная низкая температура. Итак, вам нужен спортивный костюм, который защитит вас от непогоды и улучшит вашу повседневную жизнь.

Худи Nike Sportswear Tech Fleece с молнией во всю длину может похвастаться высоким воротником, который защитит вас от влажной погоды, а капюшон утяжелен и сохраняет тепло, поскольку сделан из двухсторонней разделительной ткани. Между тем, джоггеры созданы для удобной и свободной посадки, а манжеты имеют рубчатую резинку. Это идеальное место для прогулок, и даже погода не будет подходящей.

Цена: 174,90 £

Тот самый для модников — Armani

Этот спортивный костюм от Armani дает возможность выделиться из толпы и дать людям понять, что вы заботитесь не только о своей форме, но и о своей физической форме. Толстовка с капюшоном из мягкого хлопка, украшенная крупным принтом логотипа спереди и по центру, придает более непринужденный вид — вы, конечно же, работали с утюгом, но это все в повседневной работе.

Темный цвет спортивного костюма прост, но солиден, а брюки-джоггеры плотно прилегают к телу и застегиваются на шнурок.