Спортивные витамины для женщин opti women – как принимать и состав на русском

Виктория, 38 лет

Спортом не занимаюсь, но работа у меня не из легких. Поэтому иногда поддерживаю организм курсом Opti-Women. По цене они доступны, эффект я чувствую, побочки нет. Пью по 1 капсуле утром. Заметила, что хочется больше пить в этот период, но это и хорошо, так как самостоятельно мне тяжело настроить питьевой режим правильно.

Наталья, 28 лет
Фитнес и ПП у меня недавно, наверное, я слишком резко решила начать вести здоровый образ жизни — усталость накатила сумашедшая. Откорректировала питание, увеличив калорийность с 1200 до 1500 кал в день, а также начала принимать витаминки Опти вумен. Через 2 недели жизнь опять вокруг забурлила!

Уже давно осенью и весной пью какие-нибудь мультивитаминки. Раньше это были аптечные, а сейчас — Оптивумен с Херба. Скажу как человек, которому есть с чем сравнивать, — разница между препаратами из аптеки и Opti-Women колоссальная! Теперь в аптеку за витаминами точно не пойду. А с Опти Вумен у меня даже ногти и волосы стали лучше!

Валерия, 41 год

Я — таблеточница со стажем))) То есть почти всегда что-то пью — то витамины, то какие-нибудь комплексы минералов для волос, для нормализации сна или аппетита, для успокоения. Сейчас же много всего придумано, вот и пытаюсь использовать достижения фарминдустрии. Конечно же, не могла не попробовать и нашумевшие американские Opti-Women. Вот это эффект, скажу я вам! Его же чувствуешь! Я и сплю теперь крепко, и живу бодро. Пока это моё средство номер один.

pp-vkusno.ru

Витамины Опти-Вумен (Opti-Women): состав, инструкция по применению

Витамины опти вумен обеспечивают идеальный баланс витаминов, минералов, антиоксидантов, экстрактов и трав, в дополнение к женской диете и тренировкам. Индивидуальный выбор ингредиентов ON, контроль качества каждого биологического вещества, лабораторные испытания и современные производственные процессы позволяют торговой марке предоставить спортсменам высококачественные спортивные продукты питания.

Польза от применения витаминного комплекса

Современные продукты питания не позволяют получать из своего состава полноценные питательные вещества высокого качества, а так же не могут обеспечить их нужное количество. Витамины и минералы нужны каждой, независимо от возраста, женщине, особенно спортсменке. Дозировки нутриентов Опти Вумен разработаны специально в тех количествах, которые нужны активным женщинам. Спортсменки любого уровня должны восполнять потерянные витамины и минералы из-за высокоинтенсивных нагрузок. Чего бы девушки ни добивались, будь то набор мышечной массы, будь то сушка – прием витаминно-минерального комплекса обязателен! Невозможно набрать мышцы, если организму недостаточно веществ для полного восстановления и улучшения всех процессов организма. Также и при похудении или сушке, когда во время несбалансированной диеты организм испытывает дефицит витаминов и минералов, необходим дополнительный прием таких комплексов. Поэтому, всем девушкам без исключения, занимающимся профессиональным либо любительским спортом, необходимо принимать курс биологической добавки. Это не просто улучшит физическое состояние, а также умственное, но еще и заметно улучшит состояние кожи и ее придатков (ногти и волосы).

Opti-Women Optimum Nutrition объединяет витамины и основные минералы, соевые изофлавоны и многое другое для создания великолепной всеобъемлющей женской формулы.
Преимущества оптивумен:

• поддерживает метаболическую и иммунную функцию;
• уменьшает усталость;
• содержит все необходимые компоненты для работы женского организма.

Также читайте, зачем нужны витамины девушкам при занятиях спортом →

Состав Opti-Women и дозировка

В это, поистине великолепное, средство для каждой женщины входит:

• 23 витамина и основные минералы с 17 специальными ингредиентами.
• 600 мкг фолиевой кислоты.
• 150 мг кальция.
• 100 мкг витамина В-12.
• соевые изофлавоны, Ostivone, uva ursi, garcinia и экстракты конского каштана.
• биофлавоноиды цитрусовых и другие специальные ингредиенты.
• обеспечивает 40 активных ингредиентов для поддержания активного образа жизни, такие как: т карбонат кальция, наполнитель (микромиллаллиновая целлюлоза), аскорбиновая кислота, цитрат кальция, оксид магния, соли магния из жирных кислот, диоксид кремния, феррат фумарата, сукцинат d-альфа-токофериловой кислоты, кальций d-пантофенат, никотинамид, альфа-липоевая кислота, оксид цинка, 1-селенометионин, бета-каротин, сульфат марганца, комплекс цитрусовых биофлаваноидов, экстракт виноградных косточек, экстракт чеснока, сульфат меди, молибдат натрия, пиколинат хрома, гидрохлорид пиридоксина, гидрохлорид тиамина, ретинилпальмитат, холекальциферол, ликопен, рибофлавин, йодид калия, календула, цианокобаламин, птероилмоноглутаминовую кислоту, d-биотин.

Биологическую добавку Опти Вумен следует принимать дважды в день по одной капсуле во время еды. Лучшим вариантом будет разделить приемы на утренний и непосредственно перед тренировкой. Opti-Women продается в упаковке по 60 капсул и 120.

Противопоказания Opti-Women и побочные эффекты

Эту добавку нельзя рекомендовать девушкам, моложе 18 лет, беременным или кормящим грудью. Помните, что передозировка железосодержащих продуктов является причиной серьезного отравления у детей до 6 лет. В остальном, биологическая добавка Opti-Women не имеет побочных эффектов и направлена на укрепление здоровья.
 

Аналоги Opti-Women

На сегодняшний день, на рынке спортивного питания нет ни единого витаминно-минерального комплекса с похожими дозировками и количеством биологически активных веществ, собранных в одной дозе. Из известных и популярных средств данной группы, можно отметить daily formula от universal nutrition. В состав этого комплекса входят 13 витаминов и 10 минералов.

В аптечной сети спортсмену могут предложить ряд витаминно-минеральных комплексов таких фирм, как Витрум, Доппельгерц, Компливит, Дуовит, Эвалар и Ундевит, однако, все комплексы этих аптечных фирм, на фоне состава оптивумен, выглядят неполноценными, к их недостаткам можно отнести низкое содержание полезных веществ, а также высокую цену.

Заключение

Употребляя спортивные витамины для женщин Opti Women, спортсменки получают все необходимые биологические вещества, а посредством их:

• максимальную отдачу от тренировочного процесса;
• высокую активность в жизни;
• красоту;
• здоровую кожу;
• волосы и ногти;
• а также крепкий иммунитет.

Исходя из состава комплекса, его основными задачами являются помощь в достижении лучших спортивных результатов, ускорении роста качественной мускулатуры, является катализатором энергии, способствует улучшению мыслительных процессов. Витаминно-минеральный комплекс способен обеспечить организм спортсменки любого уровня всем, что необходимо для работы на оптимальных оборотах! Нельзя пренебрегать мульти-витаминной и минеральной добавкой, которая ежедневно улучшает жизнь тысяч людей!

Видео обзор витаминов Opti-Women

Интересное по теме: какой протеин для похудения использовать девушкам →
О том, как принимать Л-карнитин девушкам, читайте тут →

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

bodybuilding-and-fitness.ru

состав, инструкция, как принимать эти витамины

Чем данный продукт будет полезен именно для женщин. Какие компоненты входят в его состав, за что они отвечают. Схема приема.

Рынок спортивного питания радует атлетов добавками, ускоряющими решение ряда вопросов – набор мышечной массы, ускорение метаболических процессов и жиросжигания, укрепление иммунной системы, формирование рельефа и так далее.

При этом фармакологическая индустрия помнит не только о мужчинах. Последнее время появляется больше препаратов, предназначенных для прекрасного пола. Один из таких – Opti-Women от известного в мире производителя Optimum Nutrition. В чем же заключаются преимущества добавки? Каков ее состав? Как правильно принимать комплекс? Рассмотрим главные моменты в этой статье.

О комплексе

Опти-Вумен – добавка, в состав которой входит группа витаминов и минералов, наиболее важных для женского организма. Главная особенность – наличие в составе гормоноподобных элементов (в том числе фитоэстрогенов сои), что делает прием добавки мужчинами нежелательным. В комплексе нашлось место минералам, витаминам, травяным экстрактам и антиоксидантам. Прием добавки способствует росту тонуса, выработке дополнительной энергии, повышению мозговой активности.

Многогранность препарата поражает. Действие питательных веществ направлено на многие системы организма. Прохождение курса – шанс укрепить иммунную систему, повысить производительность, ускорить процессы сжигания жира, наполнить организм растительными компонентами и антиоксидантами, нормализовать метаболические процессы и так далее.

Добавка Opti-Women пользуется заслуженной популярностью во всем мире. Причин несколько:

• Бренд Optimum Nutrition известен ответственным подходом к производству спортивного питания. Ассортимент продукции и ее качество на высоте. Любой профессионал готов подтвердить, что товар компании работает, а побочные эффекты от его приема минимальны. Подтверждают этот факт и многочисленные исследования (производитель не выпускает ни один продукт, пока он не пройдет полный цикл проверок).
• Добавка выделяется среди витаминно-минеральных комплексов направленностью на покрытие потребностей женского организма. Как уже упоминалось, в Опти-Вумен нашлось место фитоэстрогенам (изофлавоноидам). Эти вещества представляют собой гормоны нестероидного типа, которые больше подходят для женщин. По своему действию они похожи на иприфлавоны – элементы, укрепляющие костную ткань.
• Все вещества в составе натуральны, что гарантирует 100-процентное усвоение.
• Комплекс «заточен» под девушек и женщин, которые ведут активный образ жизни. Кроме того, он полезен в период похудения (при соблюдении диет с низкой калорийностью).

Что внутри?

Производитель заявляет, что состав добавки уникален и богаче, чем у конкурентов. Так, Opti-Women содержит:

• Витамины и минералы (23 элемента), среди которых витамины группы B, витамины E, C, K и D, кальций, фолиевая кислота, хром, йод, магний, селен, железо и другие.
• В составе суточная норма цинка, минералов и железа. Кроме того, покрывается большая часть потребности в кальции (150 мг).
• Специальные вещества, прославившиеся в народной медицине, среди которых лекарственный дягиль, священный витекс, экстракты ягод, соевые изофлавоны и  другие.

Действие

Комплекс отличается многогранным действием на организм:

• Снижается риск онкологических заболеваний (в первую очередь груди). Это объясняется выработкой глобулина, отвечающего за уровень гормонов.
• Улучшается выносливость, появляется стойкость к нагрузкам.
• Поднимается настроение благодаря нормализации гормональных процессов.
• Усиливается половое влечение, которое ранее могло быть подавлено из-за сбоев в эндокринной системе.
• Улучшается состояние кожных покровов. Если принимать комплекс регулярно, то уходит акне и пигментация, кожа становится упругой.
• Снимаются неприятные симптомы, которые характерны для периода менопаузы.
• Восполняются потребности кальция, что играет ключевую роль в покрытии потребностей сосудов, костных и других клеток. Особенно это актуально после сорока лет, когда дефицит кальция становится острым.
• Полезные вещества в составе Opti-Women укрепляют работу сердечной мышцы, улучшают зрение и стимулируют иммунитет. Как следствие, организм не так подвержен вирусам.

Кому и как пить?

Витаминно-минеральный комплекс рекомендуется женщинам, которые занимаются спортом (профессионалам и новичкам), ведут активный образ жизни или сидят на диете. Во всех упомянутых случаях витамины и минералы в составе гарантируют покрытие их дефицита.

Препарат выпускается в капсульной форме, что упрощает прием. Дозировка – 2-3 капсулы в сутки, принимать которые стоит с едой. Как упоминалось, в комплексе задействованы только натуральные компоненты, что сводит риск опасности для здоровья к минимуму. Еще один плюс – отсутствие противопоказаний.

Несмотря на безопасность добавки, неконтролируемый прием нежелателен. Для определения точной дозировки и продолжительности курса стоит обратиться к врачу.

Что говорят эксперты?

Эксперты в сфере спортивного питания отмечают богатый состав препарата, но при этом настроены скептически. По их мнению, Opti-Women – классическая витаминная добавка, насыщенная экстрактами трав и минералами. При этом дозировки большей части составляющих ниже, чем этого требует организм. Производитель сделал все возможное, чтобы адаптировать продукт для женского организма. При этом начал он с малого – оформления упаковки, которая выполнена в розовом цвете.

В чем же заключаются особенности организма женщины? В первую очередь прекрасный пол отличается иной половой системой и гормональной составляющей. Вот почему создатели добавки насытили комплекс изофлавоноидами сои. Польза этого элемента доказана многочисленными экспериментами, чем и воспользовался известный производитель. Действие соевых изофлавонов имеет несколько направлений. В первую очередь это стимуляция 2-гидроксилирования эстрогенов и, как следствие, увеличение их числа по отношению к 16-гидроксиэстрогенам. Ряд врачей рассматривают эту особенность с позиции противодействия появлению и развитию раковых опухолей.

Средняя дозировка рассматриваемых элементов (для женщины весом 50-60 кг) составляет 100-180 мг в сутки. Для достижения результата продолжительность курса должна быть 2-3 месяца. Что касается Опти-Вумен, то в нем всего 2 мг вещества, что сводит вероятность покрытия дефицита соевых изофлавонов к нулю.

Еще одна особенность организма женщин – повышенная потребность в железе (если сравнивать с мужчиной). Причина в том, что «львиная» доля этого элемента теряется в период менструации. Наличие достаточного объема железа в витаминно-минеральном комплексе – только плюс.

Кроме того, женский организм отличается резорбцией костной ткани. С целью устранения проблемы производитель добавил в состав кальций. Минус здесь в том, что дозировка этого вещества недостаточна.

Производитель Optimum Nutrition делает упор на наличие в составе Dong Quai – лекарственного дягиля. Последний применяется в медицине для устранения многих женских проблем. Это вещество популярно в народной медицине, но проведенные исследования выявили негативный момент. В дягиле содержатся канцерогены, которые делают кожные покровы чувствительнее к солнечным лучам. Как следствие, возрастает риск ожогов.

Витекс священный также присутствует в составе. Этот элемент считается безопасным, но на практике возможны побочные эффекты. Среди них – появление акне, головная боль, нарушение сна, сыпь, сбои в работе ЖКТ, неконтролируемый набор массы и так далее.

Если говорить в общем, производитель объединил в составе продукта самое полезное для женщин из классической и народной медицины. Проблема только в том, что дозировка имеющихся компонентов не до конца выверена, поэтому и результат ниже ожидаемого. Кроме того, предложенная комбинация не проходила клинических испытаний, поэтому говорить о вероятных последствиях для организма преждевременно.

Итоги

Продукт Опти-Вумен – витаминно-минеральный комплекс, который стоит воспринимать как дополнение к рациону женщины. За качество товара несет ответственность бренд. Что касается результатов, то возлагать больших надежд не стоит. Все-таки это просто витамины.

22 мая 2016

proteinfo.ru

инструкция по применению и состав

Если вы озадачены вопросом, какие витамины выбрать для женщин, то много полезной информации по указанной теме можете почерпнуть из этой статьи. Может быть, вы ищете оптимальную поливитаминную добавку, которая подойдет при активных тренировках в спортзале, или хотите активизировать свой организм в унылые сырые дни осенью? Тогда обратите свое внимание на витамины Опти Вумен от американского производителя Optimum Nutrition. Этот специализированный продукт регулярно входит в рейтинг витаминных комплексов для женщин, которые любят спорт и здоровый образ жизни.

Инструкция к комплексу витаминов для женщин Опти Вумен

Каких-либо сложностей или особенностей приема этот витаминно-минеральный комплекс для женщин не имеет. Ознакомьтесь с детальной информацией, какое назначение этого продукта и почему перед началом его применения стоит проконсультироваться со специалистом. Просмотрев детальный список минеральных и растительных веществ, которые входят в состав капсул, вы сможете определить, нет ли среди этой совокупности ингредиентов, на которые у вас индивидуальная непереносимость.

Описание

Прежде чем решить, будет вам полезно применение витаминов Опти Вумен, нужно учесть следующее. Это хороший комплекс витаминов для женщин, которые придерживаются активной жизненной позиции. Их разрабатывали для того, чтобы обеспечить полноценное питание девушкам, которые серьезно занимаются спортом, бодибилдингом. Часто этот комплекс позиционируется как фитнес питание для женщин. Процентное содержание некоторых входящих в него ингредиентов превышает рекомендованные суточные дозы, чтобы удовлетворить потребности организма при повышенных физических нагрузках.

Такие особенности состава «Опти Вумен» и тот факт, что это спортивное питание для девушек, указывают на необходимость консультации с врачом относительно целесообразности их приема. Специалист поможет адекватно оценить индивидуальные потребности вашего организма в питательных веществах. Он компетентно посоветует, подойдет ли вам этот спортвитамин или лучше пропить аптечные комплексы.

Состав спортивных витаминов

Каждая капсула «Опти Вумен» включает в себя 13 витаминов и 10 минералов, необходимых для полноценного функционирования организма. В состав этого комплекса входят антиоксиданты и специальные растительные экстракты, подобранные для спортсменов. Рассмотрите, какие основные ингредиенты и в каких дозировках входят в спортивное питание витамины для женщин «Опти Вумен»:

Как принимать мультивитамины

Согласно рекомендациям производителя, принимать эти американские витамины для женщин нужно во время еды по 2 капсулы в день, запивая водой. Так диетическая добавка лучше усваивается. Учтите, что лучше принимать капсулы в первой половине дня – так они полноценно послужат поддержкой организму. Если же их принять вместе с ужином, то может ощущаться тонизирующий эффект и нарушится сон. Рекомендуется пропить курс 2 месяца, затем 1 месяц сделать перерыв. Так организм не привыкает к поступлению питательных веществ в легкодоступной форме и будет сам их высвобождать из продуктов.

Противопоказания

Нельзя принимать комплекс «Опти Вумен», если ваш организм индивидуально не переносит компоненты, входящие в состав этой поливитаминной добавки. По этой причине внимательно понаблюдайте за своим самочувствием в первые две недели приема добавки – не появилась ли аллергия или реакция со стороны пищеварительной системы. Также не употребляют этот состав при:

• беременности и во время лактационного периода;
• нервной возбудимости;
• бессоннице;
• повышенном артериальном давлении.

Видео о витаминах для спорта

Почему Opti-Women — лучшие женские витамины?

Отзывы о женских витаминах Опти Вумен

Евгения, 27 лет­Эти витамины для спорта – моя палочка-выручалочка! Всегда понимала, что надо заниматься фитнесом, чтобы быть здоровой. В реальности же получалось, что сил на эффективные занятия после рабочего дня уже не хватало. Сейчас, вместе с «Опти Вумен», энергией готова даже поделиться! Принимаю уже третий курс, делаю месячный перерывы перед приемом очередной упаковки.

Алина, 30 лет­По-моему, комплексы для спортпита – это небезопасные продукты из-за повышенных норм содержания в них действующих веществ. Еще я почитала отзывы врачей о добавке «Опти Вумен». По их мнению, сюда, без доказательств производимого эффекта, просто включены разные лекарственные экстракты, которые могут применяться в народной медицине для женского здоровья.

Наташа, 22 года­При моем активном графике танцевальных тренировок я фактически не могу обходиться без диетических добавок, потому что нормально питаться не всегда получается. Принимала «Опти Вумен» два месяца, как рекомендует производитель, очень радовало чувство бодрости на протяжении курса. Жаль, что эффект не накопительный, во время перерыва в приеме усталость чувствуется.

Внимание! Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Статья обновлена: 22.05.2019

sovets.net

Мульти-витаминный комплекс Optimum Nutrition Opti-Women — «Аналагов им НЕТ! Лучшие витамины для женщин! ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР СОСТАВА!!»

Я достаточно «продвинутый» потребитель мультивитаминныхкомплексов и в силу количества перепробованных продуктов, и в силу подробного разбора компонентов, входящих в них. Поэтому могу с уверенностью сказать, что эти витамины ЛУЧШИЕ из всех опробованных мною на сегодняшний день.

Витамины OPTI-WOMAN разработаны специально для женщин, которые активно занимаются фитнесом, боди-билдингом и другими видами спорта. Производитель — США.

Дозировки большинсва витаминов, входящих в состав OPTI-WOMAN завышены в несколько раз от нормы, поэтому я долго не рещалась попробовать их, но после 3 недель приема, ощутив реальный эффект, разобравшись в причинах такой «щедрости» производителя, я хочу поделиться со всеми девушками —

Упаковка, фасовка, способ приема.

Начну с того, что любой витаминный комплекс необходимо принимать не менее 2 месяцев. Только тогда можно ощутить реальный эффект. И тут производитель OPTI-WOMAN обскакал многие отечественные витамины на много шагов вперед — фасовка 60 или 120 капсул при номе приема 2 капсулы в день, а не стандартные 30 на один месяц! Лично я приобрела 60, и потом докупила еще 60, но рекомендую сразу приобретать 120 — ошутив эффект Вы не захотите от них отказываться.

Витамины представляют мз себя крупные касулы вмолочного цвета, которые несмотря на внушительный размер легко глотать, не остается кома в горле, как от добавок Solgar.

Состав.

Как я уже говорила, состав очень, даже черезчур богатый. Дозировки некоторых витаминов превышают норму для среднестатистической женщины в десятки раз. Так, тиамина содержится 1333%, рибофлавина -1176%. Но полазив в сети, я поняла ЗАЧЕМ ИХ ТАК МНОГО. Итак, по порядку.

Рибофлавин, он же Витамин В2, дозировка которого 1176%, это один из наиболее важных водорастворимых витаминов, который необходим для образования эритроцитов, антител, для регуляции роста и репродуктивных функций в организме. Он также необходим для здоровья кожи, ногтей, роста волос и в целом для здоровья всего организма, включая функцию щитовидной железы.Этот витамин усваивается в желудочно-кишечном тракте, и существует много факторов разрушающих его, в том числе заболевания ЖКТ, неправильное хранения самих витамин. А теперь главное — Человеческий организм не накапливает рибофлавин, и любой избыток выводится вместе с мочой.

Витамин B12 — его аж 1667% суточной нормы для женщин!! Это один из самых важных витаминов группы В, он учавствует в кроветворении, в частности отвечает за красные кровяные тельца, а значит его недостаток ведет к анемии. Кстати,с пищей его можно получитьь ТОЛЬКО ИЗ ПРОДУКТОВ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ, и для усвоения ему жизненно необходима фолиевая кислота, которая тоже есть в составе OPTI-WOMAN, но к сожалению не вовсех отечественных витаминнных комплексах, содержащих В12, обращайте на это внимание при приобретении! Избыточные количества витамина В12 тоже выводятся с мочой, поэтому прием больших доз не влечет за собой отрицательных последствий.

формула витамина В12

Витамин С, или аскорбиновая кислота — ее в препарате 417% от суточной номы для женщин, но не знаю какие у них там женщины, рассчитав на свой вполне миниатюрный вес для меня его доза превышена всего в два раза. Тем не менее, этот витамин не выводится из организма при избытке, но потребность в нем возрастает при физических и умственных нагрузках (а в случае со спортсменками для которых предназначен это продукт — перегрузки), в жарком и сухом климате, даже при вдахании сигаретного дыма от рядом стоящего курильщика! Кроме того, доказано, что все витамины «из таблеток» усваиваются только на 30%, а «нежного», неустойчивого к обработке витамина С это касается вдвойне!

витамин С

Теперь внимание. Ответ на самый расппространенный вопрос:

Почему моча окрашивается в кислотно желтый цвет?

Избыток витаминов группы В выводится с мочей, окрашивая ее в химозный желтый цвет. Так что не пугайтесь!

Результат.

Я начала прием OPTI-WOMAN по причине перегрузок на работе и на тренировках в зале. Не было энергии, сонливость, апатия к жизни.

Эффект от приема я почувствовала через 2-3 недели после начала приема!

Энергия прет,

голова работает лучше.

Жажда жизни.

У меня никогда в жизни не было таких легких подьемов по утрам.

Раздражительность прошла (возможно прошла хроническая усталость и вследствие с ней и раздражительность)

На тренировке я делаю в 2 раза больше подходов.

О влиянии на кожу-волосы-ногти сказать ничего не могу. Так как ногти растут всегода быстро, а кожа и волосы через месяц никаких видимых результатов не показали.

Приобретала я эти чудо витаминки на iherb. Принимаю вместе с маслом Примулы вечерней

, которое содержит необходимые для красоты и здоровья Омега-6, которых в OPTI-WOMAN нет. Кстати на айхербе к этим и многим витаминным комплексам всегда по сниженной цене предлагают именно Омега-3 и ОМЕГА-6, так что задумайтесь)

Советую эти витамины ВСЕМ ЖЕНЩИНАМ ВЕДУЩИМ АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, занимающимся спортом, работающим, имеющим большую семью. Не бойтесь больших доз витаминов, на себе испробовала — гипервитаминоза не будет!

Другие Мои отзывы на витаминные комплексы:

Alive! — отличный витаминно-минеральный комплекс с большим количеством натуральных живых инградиентов в составе

Solgar Evening Primrose Oil

Перфектил

Геримакс Энерджи

Дешевые, но эффективные арнебия

irecommend.ru

Опти Вумен

Опти Вумен (Opti-Women) – высококачественный источник витаминов, минералов, полезных веществ для сохранения женского здоровья. Витаминный комплекс разработан компанией Optimum Nutrition для женщин, которые занимаются спортом и фитнесом. Спортивные нагрузки, напряженные силовые тренировки вызывают усталость, нарушают менструальный цикл.

Опти Вумен улучшает возможности организма, приводит в норму гормональный фон, восстанавливает потраченный запас энергии и поврежденные во время тренировок ткани. Витаминная добавка будет полезна не только женщинам, занимающимся спортом. Опти Вумен поможет укрепить ногти и волосы, забыть о плохом настроении, усталости и сонливости. В состав комплекса входят компоненты, улучшающие сопротивление организма к бактериальным инфекциям и стрессу. Суточная доза витаминов подобрана с учетом энергетической потребности женского организма при высоких физических нагрузках. Такой же сбалансированный комплекс от Оптимум Нутришн для мужчин — Опти Мен.

Специалисты рекомендуют купить Опти-Вумен женщинам, которые соблюдают низкокалорийную диету. Препарат ускоряет похудение, снабжает организм веществами, необходимыми для нормального функционирования. Женщины оставляют об Опти Вумен восторженные отзывы. Удачно подобранный состав помогает восстанавливаться после спортзала, справляться с домашними делами, хорошо выглядеть, спокойно переносить все неудачи. Девушки, которые профессионально занимаются бодифитнесом, бодибилдингом, легкой атлетикой, отмечают хороший состав комплекса, который повышает физические возможности организма при высоких нагрузках Оригинальный препарат можно заказать на iHerb, здесь более низкие цены, чем у других продавцов.

Фармакологическое действие

Опти Вумен дает энергию и улучшает эмоциональное состояние в периоды больших физических нагрузок, спортивных тренировок, соревнований, стрессов. В состав биодобавки входят сильнейшие антиоксиданты, которые препятствуют разрушению клеток, защищают, сосуды, связки, мышцы, снижают уровень глюкозы, выводят аммиак. Компоненты Opti-Women, участвуют в производстве женских половых гормонов. Самочувствие, уравновешенность, внешний вид женщины зависят от гормонального баланса. Биодобавка помогает восстановить и поддержать баланс гормонов, избежать преждевременного старения, улучшить быстроту реакции, активизировать работу мозга, укрепить мускулатуру.

При длительных тренировках, физических перегрузках задерживается менструальный цикл. Многие женщины отменяют тренировки, не могут нормально работать, впадают в угнетенное состояние во время предменструального синдрома. Опти Вумен помогает восстановить цикл и снизить боль, раздражительность, неприятные ощущения.

Препарат способствует выработке протеинов, которые помогут сформировать здоровую мышечную ткань и красивую фигуру.

Витаминно-минеральный состав Opti-Women на русском языке

В препарате собраны все необходимые вещества, которые сочетаются между собой, комплексно воздействуют на организм и взаимно усиливаются.

• Витамин A. Нормализует метаболизм, способствует росту клеток, участвует в синтезе белка, улучшает состояние кожи и волос.
• Витамин C. Участвует в синтезе коллагена, выводит излишки холестерина, активизирует окислительно-восстановительные процессы. Вещество оказывает общеукрепляющее действие, улучшает адаптацию к тренировкам.
• Витамин D. Поддерживает здоровье иммунной нервной системы, костей, положительно влияет на мышечную силу, водно-солевой обмен, функциональное состояние мышц.
• Токоферол. Снижает скорость окислительных реакций, улучшает усвоение белка, нормализует функции половых желез, ускоряет заживление пан. Достаточное содержание витамина E в организме помогает избежать сбоев менструального цикла. Токоферол снижает утомляемость в периоды усиленных тренировок.
• Витамин K. Вырабатывает необходимый для заживления ран протромбин, нормализует обменные процессы в костной ткани, чем препятствует развитию остеопороза.
• Тиамин. Улучшает прохождение сигналов между нейронами, внимание, мышление, настроение. Тиамин необходим для окисления углеводов, которые при недостаточном содержании витамина, не полностью расщепляются и откладываются в форме жира.
• Рибофлавин. Сжигает сахар, улучшает усвоение железа, способствует росту и делению клеток. Дополнительное поступление витамина В2 стимулирует рост мышц.
• Никотиновая кислота. Улучшает обмен аминокислот, белков, жиров, снижает концентрацию плохого холестерина, улучшает память и координацию движения. Никотиновая кислота способствует продуктивным тренировкам и выносливости.
• Пиридоксин. Улучшает сократительные способности мускулов, способствует выработке энергии. Витамин B6 приводит в норму баланс половых гормонов, делает кожу и волосы красивыми.
• Цианокобаламин. Активизирует белковый обмен, способствует сжиганию жиров и быстрому восстановлению после спортивных тренировок. Витамин участвует в образовании миелиновой оболочки нервов, защищает от стрессов, помогает перенести изменение ритмов сна и бодрствования.
• Биотин. В условия повышенных физических нагрузок ускоряет рост и обновление клеток, укрепляет волосы, ногти.
• Пантотеновая кислота (пантетин). Превращает еду в энергию необходимую для тренировок, снижает утомляемость и эмоциональное напряжение, оздоровляет кожу, подавляет воспалительные процессы в организме.
• Фолиевая кислота (метилфолат). Улучшает работоспособность и психическое состояние, облегчает ПМС, снимает стресс, усиливает иммунную защиту организма.
• Кальций. Укрепляет опорно-двигательную систему и сердечную мышцу.
• Железо. Участвует в образовании соединительной ткани, снабжает кислородом клетки. При достаточном поступлении железа в организм женщина не будет уставать и компенсировать дефицит минерала быстрыми углеводами.
• Йод. Способствует сжиганию жира, крепости волос и ногтей, устраняет усталость, улучшает концентрацию внимания и память.
• Магний. Содействует расслаблению мышечных волокон и энергетическому обмену. Минерал повышает плотность костей и предупреждает развитие остеопороза, облегчает симптомы ПМС.
• Цинк. Стимулирует отделы мозга, ответственные за память, регулирует жировой обмен.
• Селен. Препятствует образованию свободных радикалов и окислению клеточных структур, ускоряет расщепление жировых отложений.
• Медь. Участвует в кроветворении, образовании соединительной ткани.
• Марганец. Предупреждает развитие дисфункции яичников, минерал необходим для прочных костей и хороших нервов.
• Хром. Поддерживает привлекательный вид и упругость кожи, уменьшает тягу к сладкому, ускоряет восстановительный процесс после тренировок.
• Молибден. Улучшает усвоение железа, выводит молочную кислоту, участвует в метаболизме белков.

Все эти компоненты вмещаются в одной капсуле. Не нужно покупать несколько разных витаминных комплексов, чтобы продержать организм при высоких физических нагрузках и улучшить внешний вид.

Растительные экстракты в составе Опти Вумен

При выборе компонентов фармацевты учли особенности женского организма и обогатили биодобавку экстрактами трав, которые влияют на физиологическую сферу.

Экстракт корней дягиля уменьшает обильность менструаций и восстанавливает цикл, снижает симптомы менопаузы, способствует восстановлению после тяжелого труда.

Витекс священный нормализует работу железы, ответственной за гормональный баланс, помогает улучшить настроение и снизить боль при ПМС.

Гарциния улучшает работу ЖКТ, снижает количество ферментов, которые превращают углеводы в жиры, избавляет от чувства голода. В экстракте плодов находится кислота, ускоряющая расщепление еды и выделение энергии.

Толокнянка оказывает омолаживающее действие на кожу, уничтожает вирусы, снимает отечность.

Экстракт конского каштана улучшает метаболизм, снимает повышенную возбудимость, укрепляет стенки кровеносных сосудов, препятствует их растяжению.

Понтийская иглица повышает тонус мускулатуры клеток, выводит шлаки из мышечной ткани, уменьшает проявления целлюлита.

Экстракт виноградных косточек стимулирует выработку коллагена, помогает сохранить молодость кожи и предупредить анемию.

Лютеин полезен для зрения и сердца.

Ликопин расщепляет жиры, снижает аппетит и уровень плохого холестерина, защищает организм от оксидации.

Альфа-липоевая кислота поможет избавиться от лишних килограммов и зарядиться энергией.

Показания к применению

Витамины Опти вумен могут принимать профессиональные спортсменки и женщины, следящие за здоровьем и фигурой. Он обеспечит энергию и хорошее настроение для занятий спортом, путешествий, повседневных дел.

Opti-Women рекомендован при :

• анемии;
• риске остеопороза в период менопаузы;
• снижения симптомов ПМС;
• дефиците витаминов;
• усиленных спортивных тренировках;
• аменорее;
• быстрой утомляемости;
• диетическом питании;
• ломкости волос, ногтей.

Как принимать Опти-Вумен

Две капсулы биодобавки в день показаны девушкам, ведущий активный образ жизни. Для среднестатистической женщины можно уменьшить дозировку. Капсулы употребляются в первой половине дня в два приема вместе с едой. Для лучшего усвоения рекомендуется запивать витамины большим количеством воды. После двух месяцев приема Опти-Вумен делается перерыв на один месяц.

Дозировка компонентов тщательно подобрана, при соблюдении инструкции по применению не возникает побочных эффектов и гипервитаминоза.

В единичных случаях после приема могут возникнуть кожные высыпания и зуд.
Препарат совместим со спортивным питанием, не содержащим витаминов протеинами, белково-углеводными смесями.

Противопоказания к применению: планирование беременности, беременность, период лактации.

Система оптимизации питания Opti-Women ТМ Optimum Nutrition № 60

Купить Опти Вумен Optimum Nutrition, Opti-Women, Cистема оптимизации питания, 60 капсул на iHerb — $10.41

В флаконе находится месячная норма витаминов и минералов, которые помогут женщине усовершенствовать тело и добиться хороших спортивных результатов. Регулярный прием биодобавки поможет избежать остеопороза, расстройств пищевого поведения, гормонального дисбаланса, аменореи, связанной со спортивной деятельностью. В препарате грамотно подобран состав минералов и витаминов для производства энергии, снятия стресса, укрепления иммунитета, сохранения привлекательности и здоровья. Особый упор сделан на витамины группы В, необходимые для преобразования пищи в энергию и нормального функционирования ЦНС.

С женскими проблемами в период ПМС и колебаниями гормонов помогают справиться вытяжки лекарственных трав. Отзывы об Опти- Вумен свидетельствуют, что комплекс положительно влияет на состояние волос и кожи.

Система оптимизации питания Opti-Women ТМ Optimum Nutrition № 120

Купить Опти Вумен Optimum Nutrition, Opti-Women, Система оптимизации питательных веществ, 120 капсул на iHerb — $18.25

Комплекс для женщин, которые занимаются атлетикой, фитнесом, бодибилдингом, соблюдают диету и просто заботятся о своем здоровье. Опти-Вумен содержит витамины, необходимые для кроветворения, улучшения памяти и выносливости, преобразования пищи в энергию, расщепления жиров. Дневная норма основных минералов поможет отрегулировать обменные процессы, укрепить кости, повысить иммунитет и уровень гемоглобина. Вытяжки из целебных трав позаботятся о красоте и балансе гормонов.

Опти Вумен:

• снизит неприятные симптомы ПМС;
• поможет быстро восстановиться после тренировок;
• улучшит запоминание и мозговую деятельность;
• ускорит метаболизм;
• улучшит состояние мышц и сосудов.

При регулярном употреблении биодобавки легче переносятся физические нагрузки и стрессовые ситуации. Две капсулы Опти-Вумен в день помогут улучшить эффективность тренировок, сохранить здоровье.

Опти Вумен: отзывы

Алина, 26 лет:
Диетами довела организм до истощения. Витамины, свежие фрукты не помогли избавиться от угнетенного состояния и разбитости. Не смогла посещать спортзал. Купить Опти Вумен на iHerb посоветовала фитнес-тренер. Медленно, но удалось восстановить здоровье, вернуться к тренировкам. Кроме этого, стали лучше расти волосы, перестала раздражаться.

Лена, 28 лет:
Принимаю Опти-Вумен несколько лет. Хороша помощь для организма на изнуряющих тренировках. Сначала смутила цена препарата. Но он содержит все основные минералы и витамины, поэтому того стоит.

Раиса, 35 лет:
Я работаю в офисе, в спортзал хожу редко, поэтому принимаю витамины по одной капсуле. Комплекс помог восстановиться после диеты. Теперь я бодрая, спокойная и красивая.

Анжела, 27 лет:
Занимаюсь профессионально танцами, часто езжу на соревнования. Опти-Вумен принимаю сравнительно недавно, но уже заметила, что стала бодрее, легче переношу ПМС, хватает сил на домашние дела, встречи с друзьями.

herbomagazin.ru