Полезность банана: польза и вред для организма мужчин, женщин, детей
6 причин начать есть бананы каждый день Банан считается сытным и полезным перекусом. Он низкокалориен и принято думать, что он повышает настроение, как шоколад, а также поможет бросить курить и избавиться от похмелья. Как бы там ни было, есть еще причины кушать бананы ежедневно.Причина 1. Энергия.Ее можно взять и из сахара, например, но из банана куда безопасней и долгосрочней. Углеводы […]