Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Сколько можно яиц в день: Врач рассказала, сколько можно съесть яиц без вреда для здоровья

Сколько яиц можно есть в день Мнение ученых о пользе и вреде яиц постоянно меняется. Одни считают яйца незаменимым для организма продуктом, другие, наоборот, нежелательным… Что же делать: ограничить их употребление или вовсе исключить из рациона? На сегодняшний день точка зрения большинства диетологов такова: яйца нужно есть всем, кроме больных диабетом и аллергиков. Узнайте, почему так важно употреблять яйца, и […]

Как просушиться за месяц: Худеем к лету: «сушка». Как просушиться до лета?

Прочитай эту статью, если захочешь просушиться Любое осознанное действие имеет под собой цель. И выступающие спортсмены сушатся, чтобы оформить идеальную форму для соревнований. Нельзя жить в стиле сушки, и тем более неправильно называть это хобби. Ведь в конце концов хобби приносит удовольствие, а сушка чаще похожа на пытку. И это не просто красивый речевой оборот. Вот несколько последствий сушки: исключение […]

Лучшие упражнения для спины: 8 эффективных упражнений для тренировок мышц спины в зале и дома

10 лучших упражнений для развития мышц спины.Когда вы открываете свой список упражнений (если таковой у вас имеется), каждую неделю в день спины, вы получаете бесконечный набор доступных движений.Знание того, какие упражнения лучше всего подходят для создания широкой, толстой спины, поможет вам быстрее добиться поставленной задачи, поэтому в статье представлен список из 10 лучших упражнений на эту часть тела.Хотя сравнительные исследования […]

Отжимание подходы: программа тренировок (схема и таблица), какие мышцы работают, техника выполнения

Возможно ли сделать 300 отжиманий за подход? Разбираемся что такое подход | Андрей ШмоновХайп, негатив, плевки в экран вызвала моя статья про отжимания. Больше всего в ней обсуждалась не сама тема, а несколько предложений. Цитата — » Когда мне было 17 лет я делал больше 300 отжиманий за 1 подход с остановками но без отрыва рук от пола. Но у […]

Упражнение на сжигание жира на животе: Упражнения для сжигания жира на животе

Упражнения для сжигания жира на животе Как сжечь жир в области живота Для начала напомним: наше тело «не умеет» худеть в одной конкретной области, локально. «Локально жир не уходит ни с одной области человеческого тела, — говорит Мария Сидорова, инструктор тренажерного зала Клуба World Gym – Красногорск. — Это значит, что мы не можем похудеть в ноге, руке или животе […]

Сахар больше 10 что делать: Что такое гипергликемия? | Medtronic Diabetes Russia

Вопрос-ответВ этом разделе мы отвечаем на часто задаваемые вопросы. По мере появления новых часто задаваемых вопросов раздел будет дополняться. Ваши вопросы направляйте по адресу [email protected]. Обязательно укажите, кому адресовано письмо, например, «офтальмологу», «главному врачу» и т.д.Вопрос: Здравствуйте. У меня сахар в крови был 17 и мне прописали таблетки, которые мне не помогли. Сейчас колю инсулин,но тоже сахар то 5,2, то […]

Жим гантелей под углом 30 градусов: техника головой вверх, под углом 30 и 45 градусов

Жим гантелей на наклонной скамьеЖим гантелей на наклонной скамье — это базовое упражнение, прорабатывающее мышцы груди, плеч и трицепс. В отличие от более традиционного горизонтального жима лежа , наклонный жим смещает фокус движения на верхнюю часть грудных мышечных групп и переднюю часть плеча. Это способствует большему росту мышц верхней части груди при регулярном выполнении упражнения.Жим гантелей на наклонной скамье часто […]

Правильная сушка тела: Правильная сушка тела. Основные нюансы процесса сушки

Правильная сушка тела. Основные нюансы процесса сушки Изначально ответ на вопрос о том, как делать сушку тела правильно интересовал исключительно культуристов, которые профессионально занимались бодибилдингом и принимали участие в официальных соревнованиях. Сегодня правила сушки тела интересуют не только опытных спортсменов, но и любителей и даже девушек, фитнес занятия для которых — не более чем увлечение. Главный секрет сушки заключается в […]

Биография владимира турчинского: Владимир Турчинский (Vladimir Turchinsky): фильмография, фото, биография. Актер.

Владимир Турчинский (Vladimir Turchinsky): фильмография, фото, биография. Актер. Родился 28 сентября 1963 года в Москве. Его воспитывал отчим Вячеслав Силаев, офицер погранвойск КГБ. Мать всю жизнь трудилась в пищевой промышленности, дослужилась до поста заместителя директора Черкизовского мясокомбината. Детство Владимира прошло в Ульяновске. Семья жила на центральной улице напротив военного училища, мальчик ходил в старинную школу, построенную еще родителями Ленина в […]

Как убрать скулы на лице: Как убрать щёки: 5 упражнений для подтянутого лица

Как убрать щеки и сделать скулы: упражнения и советы для красивых скул К сожалению, увеличение веса сказывается не всех частях тела, в том числе и на лице. У врачей даже есть техническое, но в то же время несколько обидное обозначение — «пухлые щеки», то есть состояние, характеризующееся дополнительными отложениями жира на лице. Кстати, детская припухлость бывает и у совсем хрупких […]

1 … 1 400 1 401 1 402 1 403 1 404 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта