мазь для суставов и связок и хрящей мазь для суставов и связок и хрящей мазь для суставов и связок и хрящей >>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>> Что такое мазь для суставов и связок и хрящей? Из-за тяжелого физического труда возник артрит, но в больницу обращаться не хотелось. […]
Диваза® — Препараты для улучшения памяти и внимания Препараты для улучшения памяти и внимания Ухудшение памяти, концентрации, внимания, высокая утомляемость, слабость, головокружения — подобные симптомы значительно портят жизнь, мешают нормальной работе и учебе. Проблемы с памятью и вниманием могут говорить о нарушении мозгового кровообращения, что чревато гораздо более серьезными последствиями в будущем. Но, к сожалению, многие люди не обращают внимания на плохое самочувствие и не посещают врача, который назначит лечение с препаратами […]
Пять упражнений для предплечий, которым позавидовал бы Моряк Папай Мышцы предплечья — это та мышечная группа, которую многие не тренируют как отдельную группу мышц. Мышцы предплечья работают во время выполнения многих упражнений со штангой или гантелями, что ведет к их росту. Однако, если вы используете лямки или крюки, степень вовлеченности мышц предплечья значительно уменьшается. Иногда люди, которые не используют лямки […]
Типы сложения тела — LifeStyle-сайт Лавинии ЛондСамая верная классификация человеческих тел и психотипов: 1. Эктоморфы 2. Мезоморфы 3. Эндоморфы У человека могут присутствовать признаки и двух типов сложения тела, но один всегда доминирует и является определяющим. Зная свой тип, намного легче подбирать и питание и физическую нагрузку. И вообще знать на что способно свое тело, а чего от него нечего […]
Калорийные продукты для набора веса мужчине Фото: UGCБольшинство людей страдает от лишнего веса, но некоторые люди (чаще мужчины), наоборот, пытаются увеличить массу. Чтобы быстро набрать вес, следует пересмотреть свой рацион питания и включить в ежедневное меню калорийные продукты. В статье я подробно расскажу, в каких продуктах много калорий, а также как правильно составить меню и какие калорийные блюда для набора […]
Цинк – незаменимый микроэлемент для организма человека Уже в 1963 г. важность цинка для здоровья и жизнедеятельности человека не вызывала сомнений, хотя на тот момент науке было известно лишь три кишечных фермента, кофактором которых выступает цинк. Сегодня мы знаем более чем о 300 ферментах и более 100 вариантах транскрипционных факторов, в которых цинк выполняет роль кофактора. Цинк может депонироваться в […]
Пищевая и физиологическая ценность плодов и овощей Овощи и плоды — важнейшие поставщики витаминов С, Р, некоторых витаминов группы В, провитамина А, каротина, минеральных солей, ряда углеводов и баластных веществ, фитонцидов. Плоды и овощи значительно увеличивают секрецию пищеварительных соков усиливают их ферментную активность. Овощные блюда повышают секрецию пищеварительных желез и тем самым подготавливают пищеварительный тракт к перевариванию белковой и жирной […]
Тренировка на ягодицы в тренажёрном залеС чего начать тренировку на ягодицы в зале?Перед началом упражнений на ягодицы в тренажёрном зале, девушкам рекомендуется уделить 15 минут лёгкой кардиоразминке, которая поможет усилить кровоток в тканях, разогреть мышцы и подготовить попу к тренировке. Бег или быстрая ходьба на дорожке – оптимальное решение для тех, кто мечтает о «пятой точке», как у Ким. Следующий этап – выбор нагрузки: тренажёры или утяжелители (гантели, штанга). Первый вариант […]
Кому противопоказан лён Использование трав и растительного сырья для укрепления или лечения организма от болезней используется веками. Однако употребление трав может давать побочный эффект. Поэтому к любому натуральному растительному лекарственному препарату или пищевой добавке следует относиться с осторожностью. Например, многие медицинские исследования показали, что регулярное употребление в пищу рыбы, содержащей омега-3 жирные кислоты, снижает риск развития макулярной дегенерации (физическое […]
Раздутый живот у собаки: причины и что делатьМногие собаководы сталкиваются с такой проблемой, как вздутие живота. Такие случаи могут быть опасны, устранить причину поможет ветеринарная клиника в Омске. Доктор обследует питомца и назначит экстренную терапию. До приезда врача желательно выяснить причину и оказать животному неотложные мероприятия. Причины острого вздутия живота Острый метеоризм может быть сигналом экстренного состояния, которое угрожает жизни […]