Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Лимфоузел как лечить: Воспаление лимфоузлов — диагностика и лечение в клинике Чудо Доктор

Лимфаденит — причины, симптомы, диагностика, лечение осложнения и профилактика — Likar24 Лимфаденит – воспаление лимфоузлов у человека, вызванное реакцией на серьезную болезнь в организме, возможно, запущенную или в состоянии обострения. Лимфоузлы – скопление лимфатических сосудов, способно в ответ на инфекции или заболевания какого-то органа или ткани вырабатывать специфические клетки для борьбы с ними. Воспаление и увеличение лимфоузлов может быть вызванным […]

Массаж плоский живот: Плоский животик – не мечта, а реальность!

ᐈ Как Делать Массаж Живота ⇒ для Похудения Если вы еще не фанат массажа живота, скорее присоединяйтесь! Причин множество, начну по порядку. Для начала объясню, почему я говорю про массаж живота, хотя в принципе это не слишком часто заказываемая услуга в массажном кабинете.  Согласитесь, что выпирающий живот красноречиво говорит о том, что у его обладателя либо проблемы со здоровьем, либо […]

Упражнения на силу: 1.Комплекс упражнения на развитие силы.

Силовые тренировки и упражнения для гонок с препятствиямиЗалог успешного прохождения гонки с препятствиями – силовые тренировки. Вместе с опытным OCR-бегуном и тренером по гонкам с препятствиями Вячеславом Тольдо, регулярным участником и призёром Гонки Героев, Арены Героев, Spartan Race, Bison Race и других OCR-забегов, мы поговорили о главных принципах силовых тренировок, об упражнениях, которые разовьют нужные навыки, и отдельно – о […]

Протеин когда принимать: Как принимать протеин для набора массы и похудения

Как пить протеин девушкам | Sportfood Содержание статьи: Можно ли протеин девушкам Спортивное питание давно вошло в жизнь активных людей. Практически каждый хоть раз принимал витамины, минералы, другие добавки. Протеин не является исключением – его активно принимают как мужчины, так и женщины. Поэтому употреблять протеиновые коктейли девушкам однозначно можно. Важно разобраться, какой протеин лучше всего для женщин, какую нужно пить порцию, […]

Сколько калорий усваивается за один прием пищи: Сколько пищи усваивается за один прием. Сколько белка усваивается за раз

Сколько пищи усваивается за один прием. Сколько белка усваивается за раз Часто можно услышать миф о том, что за один раз может усвоится всего 30 грамм белка.Такие цифры конечно являются правдивыми, но для среднестатистического человека, который ведет спокойный образ жизни и по этому не нуждается в повышенном количестве белка. У спортсменов за один раз усваивается и 30 грамм белка и […]

Упражнения с кривым грифом: Выполнение упражнений с EZ-грифом | Статьи партнеров | Партнеры

Выполнение упражнений с EZ-грифом | Статьи партнеров | Партнеры Для прокачивания мышц бицепсов и трицепсов используются упражнения с применением гантелей и грифов. Благодаря им нагрузка на корпус распределяется равномерно и помогает прокачивать нужные группы мышц. Нагрузки с EZ-грифом относятся к группе изолированных за счет изгиба штанги. Преимущества и плюсы Основное назначение грифа заключается в уменьшении нагрузки на локтевые суставы и […]

Упражнение с гирей 16 кг для начинающих: Страница не найдена — Фитнес для умных людей

Тренировки с гирей для начинающих — гид по базовым упражнениям | ФитсевенУпражнения с гирейГиря – это спортивный снаряд для выполнения физических упражнений, выполненный в виде металлического ядра с рукоятью. Упражнения с гирей предназначены для комплексной работы всех мышц тела, развития функциональной силы и повышения выносливости. Кроме этого, гиревой спорт развивает координацию движений и улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.Первые упоминания о тренировках […]

Эффективные упражнения на бицепс с гантелями: Упражнения для бицепса в домашних условиях и в тренажерном зале

3 самых эффективных упражнений на бицепс с гантелями в зале и в домашних условиях | Тренер Онлайн — Иван МихеевБицепс хотят прокачать совершенно все мужики. И если ты не хочешь, то не обманывай себя, ты же тоже смотрел на битку Арнольда в его лучшие годы. Я уже писал о том, как прокачать большой бицепс. А сейчас я расскажу пять самых […]

Похудеть на 7 кг за 2 недели: Суперэффективная диета Синди Кроуфорд или, Как похудеть на 7 кг за две недели

Диета, на которой можно похудеть на 7 кг за неделюМеню диеты максимально простое: все продукты вы легко найдете в своем холодильнике или в ближайшем магазине.День № 1: питьевойПервый день — самый ответственный. Разрешается употреблять только жидкость, зато в любых количествах. Вы можете пить теплую воду, чай, кофе, обезжиренное молоко, йогурт без добавок, нежирный кефир, соки без сахара и бульон без соли и приправ.День № 2: овощнойВо второй день разрешается есть только овощи. […]

Как есть кокосы: Как правильно есть кокос — Орех Эксперт

Как правильно есть кокос — Орех Эксперт У многих людей при взгляде на мохнатые плоды возникает вполне закономерный вопрос, как есть кокосовые орехи. Раньше это казалось настоящей загадкой. Сегодня райский орех может открыть любой человек. Главное знать, что именно можно кушать в кокосе. Особенности экзотического ореха Перед тем как есть кокос, нужно с ним поближе познакомиться. Это делается для того […]