Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Колесо спортивное для пресса: Ролики для пресса купить от 203 руб. в интернет-магазине Идеальный Турник

необходимая информация, отзывы и эффективность проведения упражнения Многие мечтают о спортивной фигуре и кубиках пресса на животе. Есть мнение, что в такую физическую форму можно привести себя, только посещая тренажерный зал и отдавая кучу денег профессиональным тренерам. Но в домашних условиях вполне возможно добиться желанного стройного тела. Гору мышц развить не получится, но создать упругость и подтянутость можно и дома. […]

Упражнения на бицепс со своим весом: Как накачать руки с собственным весом

Как накачать руки с собственным весомВопреки распространённому заблуждению, накачать руки отдельно от всего тела невозможно. Мышцы рук составляют примерно 5–15% (в зависимости от индивидуальных особенностей и уровня подготовленности спортсмена) от общей мышечной массы и развиваются в комплексе с остальными мышцами тела.С другой стороны, нагрузка, которую получают руки во время выполнения комплексных упражнений, недостаточна для активного развития и уступает узконаправленной работе в эффективности.Упражнения […]

Белок источник: Источники белка  — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

Полезные источники белка для тех, кто считает калорииЕсли в погоне за стройностью человек стремится ограничить число поступающих с пищей калорий и питаться здоровыми продуктами, специалисты рекомендуют исключить из рациона жирные и жареные блюда. Но такая еда — важный источник белка, поступление которого необходимо для оптимальной работы организма. Ученые предлагают 5 полезных источников протеинов для тех, кто хочет обогатить рацион белком, но при этом не прибавить к нему лишних калорий. Рыба — это диетический продукт, […]

Что дает бег по вечерам: Вечерняя пробежка: чем полезен бег по вечерам — Новости спорта

Вечерняя пробежка: чем полезен бег по вечерам — Новости спортаПреимущества бега на свежем воздухе вечеромПервое, отметим, что независимо от времени суток, бег всегда помогает активизировать в организме обменные процессы, способствует обогащению клеток кислородом, помогает худеть. Но существуют также положительные особенности, которые присущи только вечернему бегу.Читайте также: Тренировка на свежем воздухе: основные преимущества1. Проще выделить время.Многим из нас, особенно тем, кто […]

Как сделать удар сильнее: «Ударные мышцы»: что качать, чтобы сделать удар сильнее | This is Бокс

«Ударные мышцы»: что качать, чтобы сделать удар сильнее | This is БоксСильный удар, он как мозги: есть у всех, но не каждый знает, как развивать и правильно пользоваться. Мы расскажем, какие мышцы участвуют процессе формирования силы в ударе, а тебе останется всего ничего — прокачать их и поработать над техникой. Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM!НогиДобрая половина […]

Как нужно сушить тело: Как быстро высушить свое тело от жира — www.wday.ru

Как за месяц просушить своё тело правильно | Злой больной бодибилдерПресс после сушкиПресс после сушкиСушка тела необходима не только выступающим профессиональным спортсменам, но и любому тренирующемуся человеку, который хоть немного заботится о красоте своего тела.Конечно, если вам меньше 20 лет, то, скорее всего, ваш метаболизм не даст вам заплыть жиром. Однако, если ваш жирок на даёт в полной мере увидеть […]

Slim samyun wan отзывы: Капсулы Slim Samyun Wan для похудения: свойства, состав — минус 15 кг легко

Капсулы для похудения Slim Samyun Wan (Слим Самуин Ван) Капсулы для похудения Slim Samyun Wan (Слим Самуин Ван)  Бесплатная доставка! Капсулы для эффективного похудения Slim samyun wan — препарат нового поколения, содержащий природные ингредиенты. Это обновлённая формула пищевой добавки, вызвавшей настоящий фурор во всём мире. Теперь для производства таблеток используются ещё более концентрированные экстракты природных компонентов. Желаемый результат достигается гораздо […]

Как накачать трицепс: Страница не найдена | Cross.Expert

Как быстро накачать трицепс в домашних условиях? Пусть трицепс и не такая заметная мышца, как бицепс, однако, это не умаляет ее значимости. Трицепс – это мышца – разгибатель, соответственно, ее следует развивать в обязательном порядке, хотя бы для того, чтобы бить чуточку сильнее, чем таракан. Ну а раскачавшись как следует, Вы станете могучим, как Чак Норрис, ну, или приблизитесь к […]

Промышленный протеин: Промышленный сывороточный протеин.

Протеин в организме и его важность В современном мире достаточно часто вы можете слышать слово Протеин.Особенно часто его используют спортсмены, которые употребляют протеиновые коктейли. Протеин в переводе с английского имеет значение белок. Этот элемент очень важен для всего организма, является строительным материалом клеток и жидкостей. Из него строится практически всё в организме. От его количества в организме, зависит состояние и […]

Бодибилдинг для начинающих комплекс упражнений: Бодибилдинг для начинающих — программа тренировок, питание, режим, тренировочный дневник и прогрессия нагрузок, рекомендации и схема тренировок

Бодибилдинг для начинающих — программа тренировок, питание, режим, тренировочный дневник и прогрессия нагрузок, рекомендации и схема тренировок Бодибилдинг для начинающих – это период, когда закладываются основы будущего телосложения атлета. В этот период следует, в первую очередь, позаботиться не о текущих результатах, а о системной адаптации организма к будущим занятиям в тренажерном зале. Период этот длится от 2 до 4 месяцев, […]

1 … 225 226 227 228 229 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта