Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Рубрика: Похуден

Силовые или кардио для похудения: Сила или кардио: что лучше для похудения?

Сила или кардио: что лучше для похудения? Кардионагрузки1. Во время тренировки сжигается больше калорийЕсли сравнивать эффективность тренировок в минуту, кардиоупражнения, бесспорно, сжигают больше калорий, чем силовые. Во время длинных кардиозанятий вы можете избавиться от 500–800 калорий. Это вполне приличная цифра. Поэтому если вы делаете достаточно кардиоупражнений и не возвращаете калории назад во время еды, вес уменьшится. Но помните, что кардиосессии […]

Норма похудения в месяц для женщин: Что происходит с телом во время похудения

Что происходит с телом во время похудения Снижение веса ни в коем случае не должно быть быстрым. Безопасный для здоровья и стойкий результат можно получить только тогда, когда теряется жировая ткань, но сохраняется мышечная. Поэтому снижение лишнего веса должно быть постепенным, растянутым на месяцы и годы. «Безопасная скорость — 3–4 кг в месяц. Если снижение веса происходит быстрее, то появляется значительный риск утраты мышц. А вместе с этим и другие риски, связанные с потерей белка организмом. […]

Десерты при похудении: Доступ к этой странице запрещен.

Какие вкусняшки можно есть, даже находясь на диете Придерживаясь принципов правильного питания, вовсе необязательно лишать себя сладкого на десерт. Прекрасная новость для всех, кто периодически сидит на диетах ради стройной фигуры и очень страдает при этом от невозможности полакомиться любимыми десертами! Оказывается, включать сладости в свой рацион можно и даже нужно. Ведь от такой еды улучшается настроение и повышается […]

Похудение на воде с лимоном: Как похудеть на воде с лимоном

Как похудеть с помощью лимона – сбросить до 10 кг Всего за две недели можно избавиться от 7 – 10 кг лишнего веса, справиться с отеками, очистить организм от токсинов и шлаков, если иметь под рукой обыкновенный лимон, который можно найти в любом магазине. Лимон обладает уникальными свойствами. Многие худеющие заводят привычку регулярно (ежедневно) употреблять лимон для похудения и добиваются […]

Похудение в домашних условиях живот: 👍 Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях? | Ответы на Ваши вопросы

Как убрать живот и бока в домашних условиях Как убрать живот за неделю — задача максимум для большинства девушек, у которых на носу важное событие. И очень часто эта затея проваливается из-за незнания что делать и нерешительности в начинании. Долой все стереотипы и давай делать талию тонкой. Так, убрать живот и бока в домашних условиях можно с помощью правильных и регулярных […]

Овсянка вечером для похудения: можно ли есть вечером на ужин овсяную кашу, вред или польза, лучше ли употреблять продукт утром если худеешь

Овсяная каша для похудения! | Женский сайт www.inmoment.ru Можно бесконечно говорить о пользе овсяных хлопьев и о том, почему следует есть на завтрак овсяную кашу. Овсянку называют «чудо-крупой» не зря – в этом мало кто сомневается, хотя каша из неё нравится далеко не всем. Здесь мы немного расскажем о пользе овсяной каши для похудения — удивительного в этой теме немало. […]

Льняное масло при похудении как принимать: Как принимать льняное масло для похудения? Польза и вред льняного масла

Как принимать льняное масло для похудения? Польза и вред льняного масла Лен является одной из культур, которые начали выращивать одной из первых еще в древние времена. Сегодня из льна получают много важных веществ, в том числе масло, ткани, муку. Льняное масло является идеальным средством для похудения – оно включает омега-3, омега-6 и омега-9 жирные кислоты, содержание которых больше, чем в […]

Экспресс похудение за неделю: Как похудеть за 7 дней: эффективные экспресс-диеты

возвращаемся в форму после праздниковМеню диеты максимально простое: все продукты ты легко найдешь в своем холодильнике или в ближайшем магазине. День № 1: питьевой Первый день — самый ответственный. Разрешается употреблять только жидкость, зато в любых количествах. Ты можешь пить теплую воду, чай, кофе, обезжиренное молоко, йогурт без добавок, нежирный кефир, соки без сахара и бульон без соли и приправ. РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ День № 2: овощной Во […]

Гречневая диета для похудения на 3 дня: Гречневая диета на 3 дня, 7 и 14 дней

отзывы и результаты, сколько можно скинуть на трёхдневной гречневой диете, меню на каждый день Добавить в избранное На сегодняшний день существует огромное количество диет, которые не только эффективны, но и чрезвычайно вкусны. Одним из таких методов является похудение на гречневой крупе. Как именно питаться в эти дни и сколько должна длиться диета, читайте ниже […]

Продукты жиросжигатели для похудения: Продукты-жиросжигатели: как работают, какими бывают?

Продукты-жиросжигатели: как работают, какими бывают? Отказ от ответсвенности Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт […]

1 … 29 30 31 32 33 … 35

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта