Что такое меланин в организме человека: Вся правда о меланине / Всё о нашей коже Teana Labs

Что такое меланин, для чего он нужен, как повлиять на его синтез

Что такое меланин, для чего он нужен, как повлиять на его синтез

За оттенок и насыщенность оттенков кожи, глаз и волос человека отвечает особый пигмент. Он называется меланин.

Он обеспечивает цветовой колорит внешности, но его функции на этом не заканчиваются; меланин играет важную роль в функционировании организма.

Содержание:

• 1 Что такое меланин
• 2 Функции меланина
  • 2.1 Генетические факторы
  • 2.2 Воздействие ультрафиолета
  • 2.3 Размер меланоцитов
• 3 Нарушения выработки меланина: как они проявляются и от чего зависят
  • 3.1 Гипопигментация
  • 3.2 Гиперпигментация
• 4 Можно ли повлиять на синтез меланина в организме

Что такое меланин

Термин происходит от греческого melanos, что означает «темный» или «черный». Действительно, это пигмент, имеющий коричневый или черный оттенок. В зависимости от его концентрации, мы получаем всю широту оттенков кожи, волос и радужки глаз.

Различают три типа меланина:

• Эумеланин имеет темный оттенок. Он подразделяется на два подтипа — коричневого и черного оттенка. Обеспечивает коже, глазам и волосам темный цвет. Волосы блондинов содержат только коричневый эумеланин.
• Феомеланин отвечает за красноватые, розовые и рыжеватые оттенки. Придает цвет губам и рыжим волосам.
• Нейромеланин — это темный пигмент, который содержится в тканях мозга. Интересно, что он не только окрашивает мозг, но и имеет другие функции. К примеру, известно, что недостаточное количество нейромеланина связано с развитием болезни Паркинсона.

Функции меланина

Меланин окрашивает ткани тела человека и животных, но дело здесь не только в окраске; пигмент защищает ткани от повреждения ультрафиолетовыми лучами, поэтому люди, имеющие темный оттенок кожи, глаз и волос лучше переносят воздействие ультрафиолета.

Известно, что под воздействием ультрафиолета кожа темнеет, появляется загар. Слегка загорев, кожа становится менее чувствительной к солнцу, а вероятность получения солнечных ожогов снижается. Таким образом, загар — это защитная реакция организма на повреждение ультрафиолетовыми лучами.

Помимо функции защиты клеток от солнца, меланин имеет еще множество других функций:

• обеспечивает нейтрализацию свободных радикалов, а значит, защищает организм от старения;
• служит катализатором различных биохимических процессов в организме;
• помогает бороться со стрессом;
• обеспечивает поддержку печени и щитовидной железы.

Количество меланина в организме человека зависит от нескольких факторов. Рассмотрим их подробнее.

Генетические факторы

Количество и цвет меланина у каждого конкретного человека обусловлены генетически.

Прежде всего, они связаны с расой и национальностью. Некоторые люди рождаются с темным цветом волос, кожи или глаз. Чем пигмента больше, тем темнее их оттенки.

Воздействие ультрафиолета

При воздействии ультрафиолета активизируется выработка меланина в коже, и кожа темнеет.

Размер меланоцитов

Меланоциты — это клетки, которые синтезируют меланин. У разных людей размер и активность этих клеток различны, что вызывает разницу в количестве производимого меланина.

Нарушения выработки меланина: как они проявляются и от чего зависят

Встречаются различные нарушения выработки меланина — гипо- и гиперпигментация.

Гипопигментация

Гипопигментация наблюдается при таких заболеваниях, как альбинизм и витилиго. Они имеют наследственную природу.

При альбинизме организм не вырабатывает меланин либо вырабатывает его недостаточно.

Витилиго — это аутоиммунное заболевание, которое вызывает разрушение меланоцитов, из-за чего появляются обесцвеченные участки кожи.

Обесцвечивание кожи может происходить также после травм и ожогов. В некоторых случаях пигментация со временем восстанавливается.

Гиперпигментация

Характеризуется появлением коричневых пятен на коже:

• веснушек;
• окрашенных родинок;
• пигментных пятен, которые образуются под воздействием внешних факторов;
• темных пятен, вызванных влиянием гормонов (мелазма).

Можно ли повлиять на синтез меланина в организме

Нормальный уровень меланина в организме важен для здоровья. При отсутствии генетических заболеваний, вызывающих гипопигментацию, на синтез меланина можно до определенной степени влиять.

Самый простой способ увеличить количество меланина — воздействие ультрафиолетовых лучей, однако это не лучший вариант, поскольку злоупотребление ультрафиолетом может привести к преждевременному старению кожи, а также к развитию рака кожи.

Более безопасный способ увеличить синтез меланина — специальное питание.

Меланоциты синтезируют меланин посредством окисления тирозина.

Самый простой способ повлиять на синтез меланина — включать рацион больше продуктов, содержащих тирозин:

• яиц;
• птицы;
• мяса;
• цельнозерновых продуктов.

Синтезу пигмента способствует также употребление продуктов, содержащих следующие вещества:

• Триптофан (молочные продукты, орехи, грибы).
• Витамин А (ретинол). От также защищает кожу от старения и поддерживает остроту зрения, поэтому его особенно важно включать в рацион подростков и людей зрелого возраста. Содержится в яйцах, сливочном масле. Самый богатый источник ретинола — свиная или говяжья печень. Также ретинол синтезируется в организме из бета-каротина, который содержится в продуктах, имеющих ярко-оранжевый и темно-зеленый цвет (морковь, шпинат, тыква).
• Витамин Е — антиоксидант, которым богаты орехи, печень трески, брокколи и болгарский перец.
• Витамин С, который содержится в овощах и фруктах.
• Магний (содержится в цельнозерновых продуктах, орехах и бананах).
• Медь, которой богаты морепродукты. Также она содержится в какао, цельнозерновых продуктах, бобовых, свекле и гречке.

Отрицательно влияет на синтез меланина употребление слишком соленых продуктов и алкоголя.

Что такое меланин в организме человека и его роль

Для поддержания уровня нормальной жизнедеятельности, человеку необходимы различные вещества. И наверняка не каждому известно, что такое меланин в организме человека и каково его предназначение. Меланин – важная высокомолекулярная составляющая, недостаток или переизбыток которой отрицательно сказывается на организме человека. Введение здорового образа жизни, правильное питание помогает поддерживать ваше здоровье в норме.

Что такое меланин и для чего он нужен

Рассмотрим более подробно, что такое меланин в организме человека. Меланином называют высокомолекулярный пигмент, от концентрации которого зависит цвет кожи, волос и глаз. Гормон является активным участником обмена веществ в организме. Количество рассматриваемого пигмента в организме часто зависит от наследственных факторов, кроме того, от влияния аспектов окружающей среды. Важно заметить, что чем больше его концентрация в организме, тем более темнее оттенок кожи и волос у человека, и соответственно, чем меньше природного красителя, чем светлее индивид.

Меланин подразделяется на несколько разновидностей:

• Феомеланины растворяются в щелочи. Они поглощают УФ-лучи, однако способствуют уничтожению энергии. Чаще всего феомеланин встречается у северных народов
• эумеланины (черные, коричневые ДОФА-меланины), поглощают, а после рассеивают ультрафиолетовые лучи
•  нейромеланины располагаются в цитоплазме клеток головного мозга, спасают от вирусов
•  смешанным называют соединение эумеланинов и феоменалинов

Среди компонентов меланина встречаются соединения органической и неорганической природы.

К неорганическим соединениям в данном случае относят:

•  серу
•  водород
•  азот
•  углерод

Органические состоят из комплекса аминокислот:

•  цистин
•  тирозин
•  аргинин
•  триптофан
•  и некоторых других

ДОФА-меланины не растворяются ни в воде, ни в кислотах.

Функции меланина

Что такое меланин в организме человека? Это пигмент, который обладает рядом полезных функций для организма. Основная задача высокомолекулярного пигмента – защита организма от УФ-лучей и агрессивных факторов окружающей среды. Меланин способен поглощать лишние ультрафиолетовые лучи. Одна их часть тратится на различные фотохимические реакции, а другая преобразовывается в тепло. Благодаря этой функции меланина, радионуклидов в организме становится меньше. Важно заметить, что меланин накапливается около ядра клетки, что помогает защитить генетическую информацию, хранящуюся там.

Помимо всего этого, меланин обладает следующими функциями:

•  ускоряют протекание биохимических реакций
•  придают адаптогенный эффект
•  водорастворимые виды пигмента отвечают за транспортную функцию
•  нейтрализуют свободные радикалы
•  поддерживают иммунитет
•  ликвидируют последствия стресса
•  восстанавливает организм после интоксикации
•  защищают от онкологии
•  поддерживает состояние кожи

Научно доказано, что меланин является одним из самых лучших природных адаптогенов.

Как синтезируется и какие факторы на это влияют

Меланин находится глубоко под кожей, образуется он в клетках меланоцитах, над которыми еще располагаются кератиноциты. Обе эти клетки соединены десмосомами. Меланин вначале перемещается в кератиноцит, где соединяется с белками, а после поступает в верхний слой кожи, тем самым и создаётся определенный цвет эпидермиса. Можно сделать вывод, что в организме смуглых людей растительного красителя содержится больше, чем у светлокожих блондинок. Синтез меланина контролируют гормоны, вырабатываемые гипофизом. Меланоцито-стимулирующее соединение оказывает усиленное влияние на вырабатывание пигмента.

Оттенок кожи, цвет глаз и волос определяется по количеству меланиновых единиц во внутреннем слое кожи. У европеоидов красящее вещество содержится в небольшом количестве, а вот у негроидной расы окраска эпидермиса намного темнее за счет большого количества меланина в коже. У светловолосых людей в верхнем слое эпидермиса находится немного меланина, при этом они не проникают глубоко. Если же растительный краситель неравномерно подразделяются по длине, локоны будут иметь рыжий цвет. У темноволосых людей меланин вырабатывается в большом количестве и проникает очень глубоко.

Важно заметить, что стрессы негативно сказываются на выработке меланина, чем и объясняется появление ранней седины.

Когда меланин располагается в 4 или 5 слое дермы, человек становится обладателем синих глаз. Если же пигмент расположен в верхнем слое эпидермиса, цвет радужки приобретает карий оттенок. Обладателями зеленых и серых глаз, становятся люди, в чьем организме меланин располагается неравномерно или сразу в нескольких слоях. К сожалению, некоторые люди страдают от заболевания альбинизм, в данном случае наблюдается нарушение выработки меланина. Больные имеют белый цвет кожи и волос, у них наблюдаются проблемы со слухом и зрением. Иммунитет у таких людей обычно сильно снижен.

Причины снижения меланина и последствия

К сожалению, в некоторых случаях в организме снижается уровень меланина, что приводит к крайне печальным последствиям. Ведь пигмент влияет не только на внешний вид человека, но и его здоровье.

Что провоцирует уровень снижения меланина в организме:

•  регулярные стрессы
•  старение
•  человек мало времени проводит на солнце
•  наследственность
•  регулярный прием гормональных препаратов
•  дефицит витаминов и полезных минералов
•  заболевание эндокринной системы
•  изменение гормонального фона
•  дефицит тирозина и триптофана

При недостаточном количестве меланина, кожа становится беззащитной по отношению к факторам окружающей среды.

Последствия недостатка меланина:

•  загар начинает ложиться неравномерно
•  цвет глаз становится блеклым
•  ранние морщины и седина
•  появляются белые пятна на коже
•  Даже непродолжительное пребывание на солнце, становится причиной появления солнечных ожогов
•  Формирование болезней витилиго, альбинизм и хлоазма

С возрастом уровень растительного красителя снижается, чем и объясняются седые волосы, морщины, появление белых пятен на руках и ногах. Все это можно отнести к косметическим изъянам, но при сильном дефиците вещества, возможны заболевания меланома или болезнь Паркинсона.

Как можно повысить уровень меланина

Ответ на вопрос: что такое меланин в организме человека и для чего он, достаточно простой. Меланин — это пигмент, нарушение выработки которого отрицательно воздействует на организм.

Нормализовать уровень меланина в организме можно:

•  Сменив рацион, необходимо правильно питаться
•  Ведя здоровый образ жизни
•  Прибегая к помощи рецептов народной медицины

Продукты питания, которые помогут увеличить уровень меланина

Правильно подобранное питание, позволит в кратчайшие сроки нормализовать уровень меланина в организме.

Необходимо стараться употреблять в пищу растительные и мясные продукты, ведь в них содержится большое количество триптофана и тирозина:

•  Грецкий и кедровые орехи
•  Арахис
•  Йогурт
•  Миндаль
•  Кунжут
•  Молочная продукция
•  Тыквенные семечки
•  Рис
•  Мясо
•  Авокадо
•  Овес
•  Пшеница
•  Сыры
•  Грибы
•  Творог

Кроме того, полезными окажутся продукты, обогащенные магнием, такие как:

•  Фасоль
•  Шпинат
•  Отруби
•  Некоторые виды орехов

Морепродукты и печень, содержат в своём составе минералы и медь, что тоже полезно для увеличения красящего пигмента в организме. Хлеб из цельного зерна и яйца богаты витаминов В10, который также необходим для поддержания меланина в норме. Также для поддержания меланина в необходимых пределах, следует употреблять продукты с высоким содержанием витамина Е витаминов А, С. К ним относят:

•  отруби
•  кешью
•  икру
•  различные фрукты и овощи

Здоровый образ жизни

Если вести здоровый образ жизни, уровень меланина будет оставаться в норме. Рекомендации, соблюдение которых поможет поддерживать в норме концентрацию красящего пигмента в организме:

· Избегайте стрессов

· Регулярно хоть понемногу занимайтесь спортом

· Полезными окажутся пробежки и длительные пешие прогулки

· Чаще бывайте на свежем воздухе

· Откажитесь от вредных привычек, которые отрицательно сказываются на деятельности организма (курение, алкоголизм)

· Два раза в день старайтесь бывать под солнечными лучами

Методы народной медицины

Как известно, нарушение синтеза природного красителя приводит к пигментации на коже. Народная медицина предлагает свои рецепты борьбы с пигментацией кожи и помощь в ее осветлении. Для достижения наилучшего результата, необходимо дважды в день применять один из ниже перечисленных рецептов:

· Натуральный тоник, для изготовления которого потребуется сок берёзы, петрушки, огурца, грейпфрута, лимона, рябины. Все ингредиенты берутся в равных количествах. После того, как тоник будет нанесен на кожу, необходимо выждать 20 минут и только смыть его водой

· Для устранения темных пятен полезной окажется маска из сока лимона и крахмала. Для приготовления потребуется 1 чайная ложка крахмала и сок 1 фрукта. Маску следует нанести на кожу, примерно на 25 минут, но, а по истечению этого времени требуется смыть ее теплой водой

· Лед из риса. Необходимо отварить крупу и процедить отвар, после его необходимо заморозить в специальной посуде. Кубики льда следует использовать для протирания лица два раза в день

· Темные пятна на коже можно протирать замороженным калиновым соком

· Спиртовой огуречный лосьон. Потребуется 200 мл разведенного спирта и 3 столовые доки мякоти огурца. Лосьон требуется продержать в темном месте, пока он не приобретет зеленый цвет. Средство помогает убрать пигментные пятна. Избегайте попадания лосьона на раны

· Тоник из календулы. Следует пропустить через мясорубку листья и цветы растения, отжать полученную жидкость. Сок наносится на четверть час на кожу, затем смывается водой

· На места пятен следует нанести сметану или кефир. После того как маска высохнет, ее снимают с помощью теплой воды.

Связь меланина и сна

Функции меланина еще не изучены до конца, но ясно одно, что это высокомолекулярное соединение полезно для организма. И при этом оно всегда должно быть в норме, для человека опасно и его дефицит и переизбыток. Сон человека всегда будет качественным, если организм работает правильно и все защитные функции включены. Недостаток любого вещества или витамина плохо отразится не только на сне, но и качестве жизни в целом.

Что происходит при избытке меланина

В некоторых случаях меланин вырабатывается с излишком. При таком раскладе дела патология называется меланоз. Болезнь может быть врожденной, так и приобретенной с годами.

При переизбытке пигмента наблюдаются:

•  Постакне
•  Родинки
•  Веснушки
•  Лентиго
•  Постакне
•  Хлоазмы

Важно заметить, что родинки часто являются опасными для здоровья, они могут стать причиной формирования меланомы. При малейших изменениях состояния родинки следует обратиться к врачу. Своевременно оказанная медицинская помощь поможет предотвратить развитие серьезных осложнений. В некоторых случаях, пигментация говорит об опасных патологиях внутренних органов. Бронзово-коричневый оттенок кожи нередко предупреждает о проблемах с надпочечниками, при нарушении работы печени эпидермис, проблем с желчевыводящими путями может иметь жёлтый цвет. Сильная пигментация на коже всегда требует наблюдения докторов, так как является симптомами многих патологий.

Продукты, влияющие на снижение выработки меланина

Употребление некоторых продуктов питания и блюд поможет уменьшить уровень меланина в организме:

•  Соленые продукты
•  Кофесодержащие напитки
•  Вино
•  Кукуруза
•  Сладости
•  Жареные и копчёные блюда

Перед выходом на солнце, обязательно наносите на кожу специальные солнцезащитные крема. И желательно при высоком уровне пигмента, стараться, как можно меньше принимать солнечные ванны. При отсутствии различных заболеваний, введении трезвого образа жизни проблем с выработкой природного красителя наблюдаться не будет.

 

Биохимия, меланин — StatPearls — Книжная полка NCBI

Даниэль И. Шлезингер; МакДамиан Аноруо; Джоэл Шлезингер.

Информация об авторе

Последнее обновление: 8 мая 2022 г.

Введение

Меланин — это термин, используемый для описания большой группы родственных молекул, ответственных за многие биологические функции, включая пигментацию кожи и волос и фотозащиту кожи и глаз. .[1][2][3]

Основы

У человека меланин существует в трех формах: эумеланин (который далее подразделяется на черную и коричневую формы), феомеланин и нейромеланин.

Клеточный

Эумеланин и феомеланин вырабатываются в различных количествах в базальном слое эпидермиса внутри клеток, называемых меланоцитами. Меланоциты представляют собой зрелые формы меланобластов, которые мигрируют из нервного гребня после закрытия нервной трубки. Поскольку меланин вырабатывается внутри меланоцитов, он упакован в небольшие круглые мембранные органеллы, называемые меланосомами. Меланосомы транспортируются от меланоцитов к соседним кератиноцитам через щупальцеподобные дендритные отростки. Меланосомы, поступающие в кератиноциты, располагаются поверхностно по отношению к ядрам клеток, что служит для защиты от входящего ультрафиолетового (УФ) излучения.

Молекулярный

Первый этап биосинтеза как эумеланина, так и феомеланина начинается одинаково. Тирозин превращается в дигидроксифенилаланин (ДОФА), который требует тирозингидроксилазы и тетрагидробиоптерина в качестве кофактора. Фермент тирозиназа затем превращает дигидроксифенилаланин в допахинон, который может следовать различным путям с образованием эумеланин или феомеланин.

Первичным стимулом для меланогенеза и последующего образования меланосом является УФ-излучение, которое усиливает выработку меланоцитами проопиомеланокортина (РОМС) и его нижележащих продуктов, альфа-меланоцитостимулирующего гормона (альфа-МСГ) и адренокортикотропного гормона (АКТГ). Общий эффект заключается в увеличении производства эумеланина. (Интересно, что у людей с мутациями проопиомеланокортина рыжие волосы и тип кожи по Фитцпатрику 1 из-за относительного увеличения экспрессии феомеланина по сравнению с эумеланином).

Нейромеланин представляет собой темный пигмент, вырабатываемый дофаминергическими и норадренергическими клетками черной субстанции и голубого пятна как продукт распада дофамина.[5]

Функция

В различных формах меланин выполняет множество биологических функций, включая пигментацию кожи и волос и фотозащиту кожи и глаз.

Пигментация кожи возникает в результате накопления меланинсодержащих меланосом в базальном слое эпидермиса. Различия в пигментации кожи обусловлены как относительным соотношением эумеланина (коричнево-черный) и феомеланина (желто-красный), так и количеством меланосом в меланоцитах. Феомеланин отвечает за розоватую кожу губ, сосков, влагалища и головки полового члена. В целом, слегка пигментированная кожа, как правило, содержит меланоциты с скоплениями из двух-трех меланосом, тогда как темнопигментированная кожа, как правило, содержит отдельные меланосомы, которые могут легче меланизировать соседние кератиноциты. Общая плотность меланина коррелирует с темным цветом кожи, а также с типом кожи по Фитцпатрику.

Взаимодействие между меланином и УФ-излучением является сложным. Исследователи широко полагают, что производство меланина в меланоцитах увеличилось в результате эволюционной адаптации к повсеместной потере волос на теле человека более миллиона лет назад. Популяции, живущие ближе к экватору, имели тенденцию к выработке большей доли эумеланина, который является УФ-абсорбентом, антиоксидантом и поглотителем свободных радикалов. И наоборот, популяции, живущие дальше от экватора, относительно богаче феомеланином, который вырабатывает свободные радикалы в ответ на УФ-излучение, ускоряя канцерогенез. Поскольку основным стимулом для выработки кожного витамина D является воздействие УФ-излучения, отсюда следует, что темнокожие люди также, как правило, имеют более низкий уровень витамина D и должны проходить соответствующий скрининг.

Менее ясна связь между меланином, солнцем и кожной иммунологией. Как острое, так и хроническое воздействие УФ-излучения вызывает иммуносупрессию; Свет UVA используется в терапевтических целях при большом количестве кожных заболеваний, включая псориаз. Интересно, что меланин, как полагают, обладает иммуномодулирующими и даже антибактериальными свойствами, хотя лежащие в их основе механизмы еще полностью не выяснены. Злокачественные меланоциты, богатые меланином, менее чувствительны к химио-, радио- или фотодинамической терапии, а меланотические меланомы имеют более длительную безрецидивную и общую выживаемость, чем меланотические. Поэтому некоторые предложили ингибирование меланогенеза в качестве терапии злокачественной меланомы.

Меланин не только защищает кожу от фотоповреждений, но и защищает глаза. Меланин сконцентрирован в радужной оболочке и сосудистой оболочке глаза, и у людей с серым, голубым и зеленым цветом глаз, а также у альбиносов больше проблем с глазами, связанных с солнцем.

Цвет волос определяется относительным соотношением различных форм меланина:

• Черные и каштановые волосы являются результатом различных степеней черного и коричневого эумеланина

• Светлые волосы являются результатом небольшого количества коричневого эумеланина в отсутствие черного эумеланина

• Рыжие волосы являются результатом примерно равного количества феомеланина и эумеланина. Клубнично-светлые волосы являются результатом коричневого эумеланина в присутствии феомеланина.

Клиническое значение

Каждый этап образования и транспорта меланина может быть нарушен, что приводит к различным группам заболеваний: [6][7][8] Группа аутосомно-рецессивных (АР) и доминантных (АД) заболеваний, характеризующихся белой челкой, гипопигментацией кожи и преждевременным поседением волос, возникает в результате нарушения миграции меланобластов в ткани назначения (например, радужку, волосы). Различные формы также включают врожденную глухоту, гетерохромию радужки, синофриз и дистопию кантора.

Меланоциты:  Витилиго, заболевание, характеризующееся светочувствительными и депигментированными белыми пятнами, окруженными нормальной пигментацией кожи, и офтальмологическими проблемами, возникающее в результате аутоиммунного разрушения меланоцитов.

Меланосома: Синдром Чедиака-Хигаси, аутосомно-рецессивное заболевание, характеризующееся частичным кожно-глазным альбинизмом, дисфункцией тромбоцитов, гемофагоцитарным лимфогистиоцитозом (ГЛГ) и иммунодефицитом, возникает в результате мутаций в генах, которые, вероятно, регулируют перенос лизосом. Синдром Гришелли, аутосомно-рецессивная группа заболеваний, характеризующаяся гипопигментацией волос и кожи, возникает в результате мутаций в белковом комплексе, ответственном за перенос зрелых меланосом в кератиноциты. Различные формы также включают неврологические нарушения, иммунодефицит и ГЛГ.

Тирозиназа: Фенилкетонурия, аутосомно-рецессивное заболевание, характеризующееся умственной отсталостью, эпилепсией, светлыми, светлыми волосами и голубыми глазами, а также другими изменениями кожи, возникает в результате дефицита фермента фенилаланингидроксилазы. Пигментные изменения обусловлены конкурентным ингибированием тирозиназы накоплением фенилаланина. Глазокожный альбинизм, группа аутосомно-рецессивных заболеваний, характеризующихся гипопигментацией и глазными проблемами, возникает в результате мутаций гена тирозиназы (TYR). Синдром Фогта-Коянаги-Харады, заболевание, характеризующееся прогрессированием через фазы менингоэнцефалита, увеита, алопеции с витилигоподобной депигментацией и рецидивирующим увеитом, возникает в результате аутоиммунного разрушения связанных с меланосомой антигенов, возможно, включая сам фермент тирозиназу.

Дофаминергические нейроны: Болезнь Паркинсона, нейродегенеративное состояние, характеризующееся прогрессирующими нарушениями осанки и походки, возникает в результате выпадения нейромеланин-продуцирующих дофаминергических нейронов в головном мозге. Депигментация компактной части черной субстанции является патологическим признаком этого состояния.

Контрольные вопросы

• Доступ к бесплатным вопросам с несколькими вариантами ответов по этой теме.

• Комментарий к этой статье.

Ссылки

1.

Марандука М.А., Браништяну Д., Сербан Д.Н., Браништяну Д.С., Столериу Г., Манолаке Н., Сербан И.Л. Синтез и физиологические последствия мелановых пигментов. Онкол Летт. 2019 май; 17 (5): 4183-4187. [Бесплатная статья PMC: PMC6444329] [PubMed: 30944614]

2.

Фернандес-Флорес А., Саеб-Лима М., Кассарино Д.С. Гистопатология старения волосяного фолликула. Джей Кутан Патол. 2019 июль; 46 (7): 508-519. [В паблике: 30932205]

3.

Стараче М., Алессандрини А., Брэнди Н., Пираччини Б.М. Использование дерматоскопии ногтей при лечении меланонихии: обзор. Концепция Дерматол Практ. 2019 Янв;9(1):38-43. [Бесплатная статья PMC: PMC6368078] [PubMed: 30775147]

4.

D’Alba L, Shawkey MD. Меланосомы: биогенез, свойства и эволюция древней органеллы. Physiol Rev. 01 января 2019 г .; 99 (1): 1–19. [PubMed: 30255724]

5.

Дель Бино С., Дюваль С., Бернерд Ф. Клиническая и биологическая характеристика разнообразия пигментации кожи и его последствий при воздействии ультрафиолета. Int J Mol Sci. 2018 Сен 08;19(9) [Бесплатная статья PMC: PMC6163216] [PubMed: 30205563]

6.

Juhasz MLW, Levin MK. Роль системных процедур для осветления кожи. J Космет Дерматол. 2018 дек;17(6):1144-1157. [PubMed: 30133125]

7.

Saleem MD. Биология развития меланоцитов человека, пьебалдизм и синдром Ваарденбурга. Педиатр Дерматол. 2019 Январь; 36 (1): 72-84. [PubMed: 30561083]

8.

Карбальо-Карбахаль И., Лагуна А., Ромеро-Хименес Х., Куадрос Т., Бове Х., Мартинес-Висенте М., Родитель А., Гонсалес-Сепульведа М., Пеньюэлас Н., Торра А. , Родригес-Гальван Б., Баллабио А., Хасегава Т., Бортолоцци А., Гелпи Э., Вила М. Сверхэкспрессия тирозиназы в головном мозге указывает на возрастную выработку нейромеланина в патогенезе болезни Паркинсона. Нац коммун. 201907 марта; 10 (1): 973. [Бесплатная статья PMC: PMC6405777] [PubMed: 30846695]

Что такое меланин? Что делает меланин в организме?

1. Что такое меланин?
2. Типы меланина
3. Роль меланина в организме
4. Преимущества меланина
5. Меланин и витамин D
6. Можно ли повысить уровень меланина?
7. Можете ли вы поддержать выработку меланина?

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему лечащему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и государственных учреждений. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Люди бывают самых разных цветов — за это мы должны благодарить меланин. От различных тонов кожи человека до оттенков волос и цвета глаз — за все это отвечает меланин. Но это больше, чем просто раскрашивает наш мир. Читайте дальше, чтобы узнать больше о роли меланина в организме человека.

Начните со скидкой 25% на первый месяц использования
индивидуального ухода за кожей

Попробуйте наши персонализированные рецептурные средства по уходу за кожей, не выходя из дома.

Детали предложения

Меланин — это термин, обозначающий группу природных пигментов, присутствующих в большинстве форм жизни. У человека меланоциты, клетки самого внутреннего слоя кожи (базальный слой) и волосяных фолликулов, производят меланин. Этот пигмент придает цвет вашей коже, волосам, носу, внутреннему уху и сосудистой оболочке глаз (область между сетчаткой и белой склерой) (Schlessinger, 2021).

Меланин играет в организме деликатную двоякую роль. С одной стороны, он помогает защитить организм от воздействия ультрафиолетового (УФ) света солнца (и солнечных ламп), производя коричневатый пигмент (загар). Но меланин также может накапливаться в концентрированных формах, представляющих опасность для здоровья. Хотя не существует проверенного способа безопасного повышения уровня меланина, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы ваша кожа была здоровой и нормально функционировала.

Существует три типа меланина: эумеланин, феомеланин и нейромеланин. Эумеланин можно разделить на черный и коричневый типы. Например, уровень эумеланина влияет на внешний вид цвета волос. Большое количество черного или коричневого эумеланина приводит к более темным волосам, а небольшое количество — к светлым (Schlessinger, 2021).

Уровни феомеланина также влияют на цвет кожи, создавая желтые и красные оттенки и розовые тона (подумайте: розовые губы). Если у вас равное количество феомеланина и эумеланина, у вас будут рыжие волосы (Schlessinger, 2021).

Нейромеланин может придавать темный цвет частям мозга. Исследования показывают, что присутствие этого пигмента может помочь предотвратить гибель клеток в некоторых частях мозга. Потеря феомеланина связана с признаками и симптомами болезни Паркинсона, неврологического расстройства (Vila, 2019).).

Роль меланина в организме

Меланин играет важную роль в определении цвета ваших волос, кожи и глаз. Ваши гены, унаследованные от ваших родителей, во многом определяют, сколько меланина вы производите; у людей с более темной кожей меланина больше, чем у людей со светлой (светлой) кожей.

Что такое поврежденная солнцем кожа (фотостарение) и как с ней бороться

Морщины и старение кожи Последнее обновление: 13 октября 2021 г. 6 минут чтения

Организм вырабатывает меланин в результате нескольких химических реакций, известных как меланогенез. Ключевым этапом в этой сложной последовательности является окисление аминокислоты тирозина, одного из нескольких строительных блоков белка. Примечательно, что 90 204 количество 90 205 меланина, вырабатываемого в коже, создает различия в цвете кожи, а не в количестве меланоцитов в коже (Schlessinger, 2021).

К сожалению, с пигментацией кожи не всегда все обстоит как надо. Например, у людей с генетическим заболеванием альбинизма пигмента меланина мало или совсем нет, что приводит к минимальной окраске или отсутствию окраски кожи, волос и глаз; у большинства белые или светло-русые волосы и очень бледная кожа (Federico, 2020).

Витилиго — еще одно заболевание, связанное с дефицитом меланина. Это происходит, когда клетки, обычно участвующие в выработке меланина, либо перестают работать, либо умирают, что часто приводит к появлению на коже пятен с минимальной окраской или без нее (Schlessinger, 2021).

Меланин поглощает ультрафиолетовое излучение и действует как солнцезащитный фильтр, обеспечивая защиту как от UVA, так и от UVB лучей. Под воздействием УФ-излучения увеличивается производство и активность меланоцитов, а кожа темнеет по мере повышения уровня меланина. Вы можете увидеть это в своих линиях загара и развитии концентраций пигмента меланина — веснушек — после пребывания на солнце (Schlessinger, 2021).

Эумеланин не только поглощает вредные ультрафиолетовые лучи, но также служит антиоксидантом и поглотителем свободных радикалов. Он помогает устранить аномальные и поврежденные солнцем клетки, которые могут привести к таким заболеваниям, как рак кожи (Schlessinger, 2021).

Исследования показывают, что люди с большим количеством меланина (более темная кожа) реже болеют раком кожи, чем люди со светлой кожей (LaBerge, 2020).

Однако безопасного загара не существует — раком кожи может заболеть каждый. Более высокий уровень меланина от загара означает, что вы подвергаете свою кожу воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, тем самым увеличивая риск развития рака кожи.

Исследование связи между меланином и витамином D не является окончательным. Клетки вашей кожи вырабатывают витамин D под воздействием солнечного света, поэтому витамин D иногда называют «солнечным витамином».

Что делает витамин D?

Витамин D Последнее обновление: 12 октября 2021 г. 5 минут чтения

Людям с темным оттенком кожи может потребоваться как минимум в три-пять раз больше времени на солнечном свете, чтобы вырабатывать такое же количество витамина D, как и людям со светлой кожей (Nair, 2012). Несколько исследований показывают, что люди с более темной кожей подвержены более высокому риску развития дефицита витамина D, однако это может зависеть от их климата и других факторов (Yousef, 2021).

Слишком мало витамина D вредно для здоровья. Помимо прочего, этот витамин помогает поддерживать здоровье костей и усвоение кальция (Sizar, 2021).

Нет никаких доказательств того, что вы можете безопасно повысить уровень меланина с помощью пищевых добавок, витаминов или других средств. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США предупреждает, что не существует «волшебной таблетки» для ускорения загара при небольшом воздействии ультрафиолетового излучения (FDA, 2021).

Хотя мгновенного решения не существует, питательная и сбалансированная диета может помочь сохранить уровень меланина на должном уровне. Употребление в пищу продуктов, богатых витаминами-антиоксидантами (А, С и Е), и поддержание водного баланса могут помочь вам сохранить здоровую кожу.

Окислительный стресс, вызванный нестабильными молекулами (свободными радикалами), является основной причиной повреждения кожи с течением времени. Антиоксиданты могут помочь предотвратить или отсрочить повреждение клеток кожи и другие виды повреждений, противодействуя свободным радикалам. Питательные вещества с антиоксидантными свойствами включают (Cao, 2020):

• Витамин А, содержащийся в рыбе, зеленых листовых овощах, брокколи, моркови, помидорах и других оранжевых и желтых овощах
• Витамин С, содержащийся во фруктах и ​​овощах, таких как красный и зеленый перец, киви, брокколи, клубника, помидоры и печеный картофель
• Витамин Е, содержащийся в растительных маслах и орехах, семенах и зеленых листовых овощах

Стремитесь поддерживать производство меланина на должном уровне? Ограничьте пребывание на солнце и упакуйте эти фрукты и овощи!

1. Цао, К. , Сяо, З., Ву, Ю., и Ге, К. (2020). Диета и старение кожи – с точки зрения пищевого питания. Питательные вещества , 12 (3), 870. doi: 10.3390/nu12030870. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32213934/
.
2. Федерико, Дж. Р. и Кришнамурти, К. (2020). Альбинизм. [Обновлено 27 августа 2021 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Получено 4 октября 2021 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519018/
.
3. Лаберж Г.С., Дюваль Э., Грасмик З., Хэдике К., Галан А., Леверетт Дж. и соавт. (2020). Последние достижения в исследованиях цвета кожи и рака кожи. Йельский журнал биологии и медицины , 93 (1), 69–80. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7087065/
.
4. Наир Р., Масих А. (2012). Витамин D: «солнечный» витамин. Журнал фармакологии и фармакотерапии, 3 (2), 118-126. doi: 10.4103/0976-500X.95506, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3356951/
5. Шлессингер, Д. И., Аноруо, М.

   No related posts.