Если не можешь забеременеть – 10 ошибок, которые не дают забеременеть

10 ошибок, которые не дают забеременеть

10 главных ошибок при попытке забеременеть

У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина?

Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем.

1. Слишком часто переживать

Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400 парами, пытавшимися стать родителями, и пришли к таким выводам: если у женщины высокий уровень альфа-амилазы (стрессового показателя), ее шансы забеременеть снижаются на 29% по сравнению с теми, у кого данный показатель в пределах нормы. Специалисты уверены, что под влиянием хронического стресса уменьшается выработка гормонов, обеспечивающих стабильный цикл.

Если у вас не получается забеременеть, постарайтесь расслабиться и отпустить ситуацию на какое-то время. Попробуйте медитации, йогу – в ней есть асаны, которые улучшают прилив крови к тазу и стимулируют таким образом синтез необходимых гормонов. Это положительно влияет на возможность зачать. Перестаньте постоянно планировать беременность. Вместо этого просто ежедневно напоминайте себе, что это чудо, которое случается очень часто.

2. Не делайте слишком много или мало

Большое количество пар убеждены, что шансы зачать малыша сильно возрастут, если неделю не заниматься сексом, «экономя» сперму. Это заблуждение. После недельного воздержания сперматозоиды становятся намного менее подвижными. Поэтому врачи советуют заниматься сексом ежедневно или через день в течение недели до овуляции и в день, когда она наступает. Более частая интимная близость может негативно отразиться на способности спермы к оплодотворению, а более редкая создает риск пропустить окно зачатия.

Научно доказано, что регулярная половая жизнь помогает стабилизировать цикл: мужской организм выделяет гормоны, которые влияют на женскую репродуктивную систему.

Поэтому при регулярных занятиях сексом вырабатывается больше эстрогенов.

Читаем также: Как рассчитать лучшие и самые благоприятные дни для зачатия ребенка

3. Использовать сомнительные методики

Хотя мы живем в 21 веке, многие женщины продолжают проводить спринцевания, веря в чудодейственность этого метода. Вроде бы в этом есть логика: от инфекций, неправильного питания, вредных привычек среда во влагалище становится кислой, а сперма в ней погибает и не может оплодотворить яйцеклетку. Поэтому многие начинают вводить слабый содовый раствор, чтобы среда стала щелочной и благоприятной для зачатия.

Доктора не поддерживают спринцевания: вместе с вредными микроорганизмами сода уничтожает и полезные, нарушая естественный pH влагалища. Еще есть риск обострения воспалительных процессов, из-за чего могут развиться повреждения, эрозия шейки матки, выявить которые можно зачастую только на обследовании у гинеколога.

4. Ошибаться в расчетах

Самая частая ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.

Часто женщины совершают и другую ошибку – отсчитывают начало цикла не с первого дня менструации. День начала месячных – тот, в который начинает выделяется кровь, не день до и не день после этого. Точный день начала цикла знать очень важно, ведь для удачного зачатия счет идет буквально на часы.

5. Винить себя

При безрезультатных попытках забеременеть обычно предполагают бесплодие со стороны женщины. Только в действительности у обоих партнеров одинаковая степень ответственности. По статистике, в 40% случаев бесплодны мужчины, еще в 40% – женщины, а в оставшихся 20% безуспешные попытки забеременеть обусловлены проблемами совместимости партнеров. Поэтому не паникуйте раньше времени: в среднем здоровой паре нужно от 6 месяцев до 1 года, чтобы зачать.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

6. Стараетесь подогнать все по графику

Нельзя точно спланировать беременность. Хотя обычно здоровым парам нужно от 6 месяцев до года для зачатия, порой первые полгода уходят у женщины только на нормализацию цикла, который сбился из-за приема противозачаточных. Пока цикл не станет регулярным, овуляции не будет. Так что, если через 6 месяцев менструальный цикл не пришел в норму либо вы не уверены в том, что у вас наступает овуляция, обязательно сходите к гинекологу.

7. Спешить

У многих вызывает сарказм утверждение о том, что после секса женщине минут 20 нужно полежать на спине с приподнятыми ягодицами. Зато, по словам врачей, это увеличивает шансы забеременеть на 80%. Так что не пренебрегайте таким методом.

8. Игнорировать волнения, для которых есть основания

Консультироваться с врачом – это не паранойя. Бывают ситуации, когда не стоит игнорировать то, что вас беспокоит, ведь речь идет не только о вас, но и о будущем малыше. Не исключено, что ваш цикл всегда был нерегулярным, и именно в этом причина того, что не получается забеременеть. А, может быть, у вас какая-то болезнь, и вы хотите убедиться, что это не угрожает здоровью будущего малыша.

Если вы чем-то обеспокоены или в чем-то не уверены, сходите на прием к специалисту. Он объяснит вам, с какими неожиданностями и сложностями вы можете столкнуться. Если потом появятся трудности при попытке забеременеть, вы будете знать, что предпринять.

9. Не можете отказаться от вредных привычек

Минимум за год до планируемой беременности следует бросить вредные привычки. Врачи по всему миру предупреждают: первый триместр – важнейший этап формирования организма будущего малыша. Даже мизерная доза спиртного может нанести ему непоправимый вред.

Некоторые женщины употребляют алкоголь на ранних сроках беременности, не догадываясь о своем интересном положении. Так что, если вы не предохраняетесь, либо откажитесь от спиртного и сигарет, либо сведите их употребление к минимуму.

Читаем также: Курение во время беременности — как отражается на ребенке и какой вред может нанести

10. Не следите за здоровьем партнера

То, что вредит вашей фертильности, может негативно сказаться и на способности мужчины к зачатию. Табак, спиртное, нездоровое питание ухудшают качество и снижают количество спермы. По результатам исследований, курение и алкоголь повреждают сперматозоиды на уровне хромосом. Учитывая, что полное обновление спермы занимает 3 месяца, хотя бы на этот срок вашему партнеру следует отказаться от вредных привычек. Следите, чтобы его рацион был сбалансированным, включал селен, витамины C и E – они очень полезны для мужского здоровья.

Влияние температуры на способность мужчины к зачатию не доказано. Американские специалисты считают, что она не принципиальна для работы мужских половых органов. Однако некоторые доктора не советуют часто принимать горячую ванну, даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы.

Результаты ряда исследований указывают на то, что температура мошонки повышается, когда человек долго держит ноутбук на коленях. Другие специалисты выяснили, что излучение мобильных телефонов может снизить способность мужчины к зачатию, особенно если гаджет находится в кармане брюк. Все же четкой взаимосвязи между теплом и мужской фертильностью не установлено.

Читаем также:

Советы акушеров-гинекологов: не получается забеременеть, что делать?

10 способов как забеременеть, если не получается

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Что делать если не можешь забеременеть: 7 золотых советов

Добрый день, дорогие наши читатели и читательницы! Сегодня у меня хорошие новости для тех, кто очень хочет стать родителями, но у них это не получается. Специально для вас в этом материале собраны самые разные советы и методики, которые подскажут что делать если не можешь забеременеть. Садитесь поудобнее и не забывайте конспектировать!

Если не получается забеременнить

Итак, вы создали прекрасную семейную пару и теперь,конечно же, мечтаете о маленькой копии себя. Но к сожалению, беременность не всегда наступает по графику и довольно часто над не приходится «работать» месяцами.

Сразу стоит успокоить, что отсутствие зачатия в течение года– допустимая норма, которая не говорит о наличие каких-либо патологий. Но если же беременность не наступает более длительный срок, то здесь без помощи врачей не обойтись. К тому же консультация у соответствующих специалистов никогда не повредит.

Однако, прежде чем отправиться в поликлинику следует призадуматься о правильности подхода к зачатию.

Семь «золотых» правил гласят:

1. Обследование у гинеколога – обязательная процедура, которая поможет обнаружить различные патологии, если они имеются или, наоборот, подтвердит идеальное состояние для вынашивания ребёночка.
2. Не стоит искать «правильную» позу или изгибаться под невероятными углами, как это советуют некоторые доброжелатели. Эффективность поз никак не подтверждена на практике, но зато некоторые из них могут напрочь отбить интерес к сексу.
3. Не забывайте про женский цикл, ведь 50% успеха зависит именно от него. Естественно, лучшим временем для появления новой жизни является овуляция.Определить ее можно по старинке календарным способом или же с помощью УЗИ или специальных экспресс-тестов (аналогичны тестам на беременность, но показывают наличие или отсутствие овуляции).
4. После секса не нужно сразу же вскакивать с кровати и бежать в ванную, а лучше полежать и насладиться моментом, а заодно и дать сперматозоидам достигнуть их цели. Для девушек с загибом матки лучше лежать на животе.
5. Когда настали дни овуляции не нужно заниматься сексом по десять раз на день, ведь это никак не увеличит шансы, а даже наоборот. Доказано, что при частом семяизвержении качество спермы значительно ухудшается. На заметку мужчинам: на репродуктивное качество спермы также оказывают влияние обтягивающие штаны или сильно сдавливающее белье, постоянное ношение мобильника в кармане брюк, а также частые визиты в сауну. Хотите наследника? Откажитесь на время от этих вещей!
6. Нужно избегать стрессовых ситуаций, а также навязчивых мыслей о том, что беременность никак не наступает. Негативное психоэмоциональное состояние негативно сказывается не только на окружающих, но и на репродуктивных функциях.
7. Здоровый образ жизни – обязательная часть планирования беременности. Причем стоит отказаться не только от алкоголя и курения (не говоря уже о других более серьезных наркотиках), но и от чрезмерного употребления кофе, недосыпа, постоянного сидения за компьютером. Пейте соки, гуляйте на свежем воздухе, наслаждайтесь моментом и все у вас получится!

Конечно, многие скажут, что эти правила банальны и прописаны на каждом углу. Однако, жизнь показывает, что на практике их применяет крайне мало пар!

Что делать, если не можешь забеременнить

Как показывает статистика сложнее всего забеременеть дамам после 30 лет, так как в этом возрасте репродуктивная функция уже потихоньку начинает угасать. Стоит подчеркнуть, что наличие желания заниматься сексом, а также его количество никак не отражаются на возможности иметь ребеночка.

Однако, огорчаться, конечно же, не стоит и если врач подтвердил здоровое состояние партнёров, то ускорить появление малыша поможет:

• Совместный отдых, желательно в санитарно-курортных учреждениях. Перемена климата, оздоровительные процедуры, отсутствие стрессов и романтические вечера способны творить чудеса. Забудьте про весь мир и посвятите эти дни только себе и чудо не заставит себя ждать.
• Профессиональный массаж всего тела, увеличивающий кровоток, что положительно сказывается на работе половых органов. При правильно массаже области живота и поясницу к яичникам поступает больше крови, а это приводит к активации фолликулов и вероятности высвобождения нескольких яйцеклеток. Маленький совет – попросите свою половину обучиться массажу и приятные минуты могут принести еще больше удовольствия.
• Избегайте приема лекарственных препаратов антибактериальной, антигистаминной группы, а также анальгетиков. Они мешают яйцеклетке полноценно созреть.
• Организуйте правильное питание, особенно если забеременеть не получается вторым ребенком. Возможно, организм отдал все самое лучшее первенцу и ему нужно больше вкусностей и полезностей для восстановления. Так, предпочтение стоит отдать свежим органическим овощам, зелени, кашам. Если овуляция «скачет», то нужно кушать грецкие орешки и бобовые. Как ни печально, но для быстрейшего зачатия придется отказаться от сладостей, так как они способствуют выбросам адреналина, который в свою очередь, подавляет прогестерон (женский гормон).

Следование этим простым советам нередко приводило к долгожданной беременности даже после выкидышей или замерших плодов.

Напоследок самое интересное – бабушкины методы

Конечно же, обойти народные средства стороной было бы неправильно, ведь некоторые успешно используются уже тысячелетиями. Рецептов довольно много, но мы собрали только самые популярные и, как говорят, эффективные.

• Отвар из шалфея – содержит в себе вещества, действующие аналогично женским гормонам. К тому же он облегчает путь сперматозоидов к яйцеклетке. Как он это делает неизвестно, но, что работает – факт. Приготовление: столовую ложку шалфея залить 200 г кипятка и настоять два часа, пить по ложке два раза в сутки. Не пить во время менструации!
• Настойка из матки боровой – положительно сказывается на здоровье женщины. Приготовление: две столовые ложки травы залить водой и закипятить, потом дать постоять в темном месте два часа, процедить и пить по столовой ложке четыре раза в сутки.
• Эффективный состав для мужчин – одна чайная ложка ятрышника (можно купить в аптеке), 200 мл сливок, по две столовой ложки фундука и тыквенных семечек, сироп «Холосас» (продается в аптеке). Ятрышник смешать с подогретыми сливками и добавить семечки и фундук, перемешать и влить «Холосас». Хранить в холодильнике и пить по столовой ложке три раза в сутки перед трапезой.
• Чай из спорыша поможет забеременеть даже после аборта, а чтобы его приготовить нужно залить стакан спорыша залить стаканом кипятка и дать постоять четыре часа. Пить четыре раза в сутки по полстакана перед приёмом еды.
• Сок калины – древнее и действующее средство, элементарное в приготовлении и приятное на вкус. Из ягод нужно выжать сок и размешать в нем сахар в пропорции 1:2 (литр сока:два кило сахара). Хранить в холодильнике, а перед употреблением разводить две столовые ложки сока в стакане воды. В сутки выпивать один стакан (можно за несколько раз).

Надеемся, что наша статья поможет вам поскорее стать счастливыми родителями и насладиться каждым моментом беременности. А если вы хотите узнать еще больше интересных фактов про материнство и воспитание, то подписывайтесь на наш блог. Мы рады всем!

malysh-ma.ru

Как забеременеть если не получается — 10 советов

В жизни большинства женщин рано или поздно наступает такой период, когда она осознаёт, что готова стать мамой. Но, к сожалению, в связи с какими-то факторами, это получается далеко не у всех. Так как забеременеть, если не получается?

Содержание материала:

Причины, почему не получается забеременеть

Причин, почему не получается забеременеть, довольно много. В первую очередь, конечно же, необходимо обратить внимание на 2 основополагающих фактора каждого человека – это питание и образ жизни в целом.

Правильное питание, чтобы быстро забеременеть

Если женщина хочет быстро забеременеть, то ей для начала нужно пересмотреть свой ежедневный рацион. Хотя учёными до сих пор не доказано влияние каких-то конкретных продуктов на детородную функцию и зачатие в целом.

Нужно исключить жирное, солёное и добавить больше витаминов – овощи, фрукты. Полезными будут устрицы, которые благотворно влияют на зачатие и чувствительность овуляции. Ну и мало кто не знает, что это один из популярных афродизиаков. Также для быстрой беременности желательно начать питаться кашами, молочными продуктами, нежирным мясом и рыбой. При этом лучше не добавлять соль, так как она имеет свойство задерживать воду. Если у женщины имеются проблемы с лишним весом, то для начала следует немного посидеть на диете.

Для наступления желанной беременности следует исключить из списка продуктов кофе. Почему? Ответ прост: на клеточном уровне кофеин способен подавлять детородную функцию из-за своего воздействия на центральную нервную систему. В основном, кофе употребляется как раз по той причине, что даёт внезапный прилив бодрости. При этом весь организм резко начинает быть в тонусе и из-за этого андрогены не успевают преображаться в половые гормоны. Поэтому специалисты не советуют увлекаться кофе женщинам, планирующим зачатие.

Приведение в норму образа жизни

Человеческий организм – сложный механизм, органы которого тесно взаимосвязаны между собой. Постоянные стрессы, курение, употребление алкоголя и низкий иммунитет – под воздействием всех этих факторов организм осознает, что пока не готов к беременности. Соответственно, зачатия не происходит.

Поэтому, чтобы забеременеть, для начала необходимо привести себя в форму. Как было уже сказано, первый фактор, влияющий на оплодотворение – это вес. Займитесь спортом и придерживайтесь некоторое время диеты, чтобы ваши попытки завести ребёнка увенчались успехом.

Тем не менее, низкий вес тоже не будет влиять на предстоящую беременность. Как правило, у женщин, которые мало весят, менструальный цикл и овуляция могут «сливаться» между собой, что также делает зачатие фактически невозможным.

Стоит ли говорить о вредных привычках? Женщинам, употребляющим алкоголь, злоупотребляющих сигаретами и даже наркотиками беременность может вовсе не наступить. Если же долгожданный момент всё-таки произойдёт, то сохранить плод будет опасно, как для его здоровья, так и для мамы. От вредных привычек необходимо отказаться и мужчинам, желающим увидеть себя в роли будущего отца.

Это интересно: Можно ли забеременеть перед месячными?

В каких случаях нужно пройти обследование у гинеколога?

Бывает и такое, что женщина, дойдя до отчаяния с вопросом «что делать?», обращается за помощью к гинекологу и это правильное решение.

Помощь специалиста может понадобиться в следующих случаях:

• Перенесённые заболевания, передающиеся половым путём и венерические болезни.
• Текущие проблемы репродуктивной системы женщины, мешающие нормальному зачатию и развитию беременности.
• Аборты.
• Внематочная беременность.
• Нерегулярный менструальный цикл.
• Употребление оральных контрацептивов и прочих гормональных препаратов.
• Раннее или позднее начало половой жизни.

Не стоит стесняться врача. Лучше рассказать всё гинекологу, как есть и тогда он сможет помочь в вашей ситуации. В наше время бесплодие – это далеко не приговор. Сейчас появилось множество методов забеременеть, и специалисты хватаются за малейшую возможность.

Один из таких способов – это экстракорпоральное оплодотворение или, иначе говоря – ЭКО. У женщины берётся яйцеклетка, у мужчины сперматозоид, их помещают в благотворную среду. Там происходит оплодотворение, и плодное яйцо прикрепляют к маточной стенке, после чего у женщины наступает беременность.

Женский цикл — как правильно рассчитать?

Когда у женщины наступают менархе (первые месячные), то в её жизни наступает новый период: теперь она способна к деторождению. Нередко советуют пользоваться календарным методом расчета «благоприятных дней», когда вероятность зачатия наиболее высока.

Итак, первый день менструации – это первый день женского цикла. Он считается от дня первого дня наступивших месячных и до первого дня следующих. В норме менструальный цикл может составлять от 28 до 40 дней. Чтобы узнать, когда у женщины наступит овуляция, необходимо рассчитать среднюю длину цикла и разделить её на 2. Например, если месячные идут чётко раз в месяц в один и тот же день, то цикл 30 дней. Значит, «благоприятный момент» наступает через 15 дней с момента прихода месячных.

Не стоит забывать, что 2 дня до и 2 после овуляции также являются хорошими для планирования беременности и «опасными» относительно нежелательного зачатия. Другое название этого промежутка – фертильный период. Сейчас существует множество тестов, определяющих наступление овуляции, но обычно женщина сама интуитивно ощущает её приход. Организм устроен так, что в этот период у дамы в разы возрастает либидо, и она становится привлекательнее для мужского пола.

Базальная температура — помощь в процессе зачатия

Измерение базальной температуры позволяет женщине определить уровень гормонов в организме. Для планирования беременности следует начать вести отсчёт с первого дня менструального цикла ежедневно в одно и то же время. Пользоваться нужно одним и тем же градусником. Кроме того, необходимо фиксировать собственные ощущения в этот день: депрессия, спокойствие, радость и т.п.

Читайте также: базальная температура

Обычно базальная температура измеряется во рту, прямой кишке или во влагалище. Для женщин предпочтительнее последний способ. Замер производится сразу после пробуждения, без лишних движений. Также нельзя в этот момент разговаривать.

О наступлении овуляции свидетельствует повышение температуры примерно на 0,4 градуса. В норме эта цифра составляет 37,2. Показатель ниже 37 обычно в первой половине цикла, когда у женщины больше эстрогена, чем прогестерона.

Постоянно измерять базальную температуру необходимо уже и после наступления беременности, чтобы избежать дальнейших проблем с её протеканием. Особенно на это стоит обратить внимание, если у женщины уже ранее был самопроизвольный выкидыш. Если температура ниже нормы на 0,8-1 градус, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить замирание плода и возможные отклонения.

Позы для зачатия ребенка

Так как забеременеть, если не получается? Подойдите к проблеме с самого начала. Сексологи рекомендуют целый список поз для совершения успешного зачатия.

В первую очередь, стоит отметить, что подходят они далеко не всем, лишь женщинам с традиционной формой матки без каких-либо отклонений:

• Миссионерская поза. В такой позиции мужское семя сразу же попадает в матку, а оттуда в трубы и если количества жизнеспособных сперматозоидов будет достаточно, то происходит оплодотворение.
• «Догги-стайл». Опять-таки в данной позе семя также попадает напрямую в шейку матки. Специалисты привыкли замечать, что в такой позиции велик шанс зачать мальчика, так как доступ к яйцеклеткам получит самый быстрый сперматозоид.
• На боку. Женщина подгибает колени к себе и лежит на боку, а мужчина сзади неё. Фрикции и непосредственная близость тел способны обеспечить быстрое зачатие, особенно, если у женщины в этот день овуляция.

Как показывает практика, для наступления беременности необходимо заниматься сексом регулярно, но не постоянно. В противном случае у мужчины снизится выработка жизнеспособных сперматозоидов, и все попытки зачать ребёнка будут тщетными.

Не стоит исключать дискомфорт. Также женщинам с особенностями строения матки (загиб и т.д.) следует заниматься сексом в тех позах, в которых им удобно. Именно полное доверие и удовольствие от процесса повысят шансы на успех.

Препараты в традиционной медицине

Как показывает практика, большинство проблем, вызывающих бесплодие, вполне возможно разрешить, используя методы, которые предлагает традиционная медицина.

Врачи выделяют несколько способов:

• Гормональные препараты. Зачастую у женщины не может наступить беременность вследствие гормонального сбоя. Опытный специалист подбирает для пациентки комплекс препаратов, нацеленных на установление нормального гормонального фона, благодаря которому происходит зачатие.
• Хирургическое вмешательство. Если в репродуктивной системе происходят паталогические процессы (образование спаек, миом, кист и т.д.), то необходимо как можно раньше начать терапию, влияющую на проходимость труб и способность матки к вынашиванию ребёнка. Если гормональное и лекарственное лечение не дали никаких результатов, то назначается операция по иссечению спаек и прочих образований.
• ЭКО. Как уже было сказано, экстракорпоральное оплодотворение подходит тем женщинам, которые не помогли предыдущие способы лечения. Операция стоит не дёшево, но и проценты того, то после неё долгожданная беременность всё же наступит, выше.

Народные средства

Существует также множество средств народной медицины, помогающих быстро забеременеть. Однако врачи не рекомендуют прибегать к ним без особой необходимости и консультации. Некоторые могут не только не сработать, но и причинить значительный вред будущей маме, навсегда лишив её способности к деторождению.

Из нейтральных способов зачатия стоит отметить следующие:

• Положительный настрой. Если женщина счастлива и довольна собой, то, как утверждали древние знахари, её шансы забеременеть возрастают. Да и с современной точки зрения этот пункт будет полезен. Ведь при депрессии и стрессах организм угнетён и самостоятельно определяет, что сейчас не время для вынашивания малыша.
• Фаза луны. Бывает, что для девушки благоприятный период зачатия считается в тот лунный цикл, когда она родилась сама.
• Растительные отвары. Например, из шалфея. Чайная ложка сухого цветка заливается в кружке горячей водой. Такой чай необходимо принимать пару недель. Бонусом будет чудодейственное влияние шалфея на иммунитет будущей мамы.

Как быстро забеременеть вторым ребенком?

Многие женщины после рождения первого ребёнка при попытке зачать второго малыша сталкиваются с такой проблемой, как вторичное бесплодие.

Оно может быть обусловлено следующими факторами:

• Гормональный сбой.
• Перенесённые заболевания репродуктивной системы и влагалища.
• Повреждение эндометрия во время аборта, вследствие чего плодное яйцо не может прикрепиться к стенке матки.
• Биологическая несовместимость партнёров. Учёные до сих пор не могут до конца объяснить это явление, но, к сожалению, оно имеет место быть.
• Возраст от 35-ти лет.

При этом нет разницы, заканчивались ли предыдущие беременности родами или нет. Для диагностики вторичного бесплодия необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможность заболеваний и патологий. Если они имеются, то врач назначит соответствующее лечение или даст направление на операцию.

Не стоит отчаиваться, пока женщина пребывает в детородном возрасте, шансы забеременеть вторым ребёнком у неё всё же есть. Необходимо вовремя проконсультироваться со специалистом и пересмотреть свой образ жизни. То же самое стоит сделать и партнёру, от которого дама желает родить малыша.

Приметы и суеверия — самые популярные мифы о зачатия малыша

Беременность и роды окутаны множеством мифов, большинство из которых берут своё начало ещё со времён Древней Руси.

Вот список наиболее популярных из них:

• Беременным запрещено стричь волосы, иначе возникнет риск преждевременных родов. Учёные давно опровергли связь между деторождением и волосами, а вот аккуратный внешний вид для женщины, пусть и в положении, уж точно не будет лишним.
• Женщине необходимо как можно дольше скрывать тот факт, что она носит под сердцем малыша, иначе его могут сглазить.
• Нельзя смотреть на страшные и пугающие вещи, иначе ребёнок может родиться некрасивым.
• Если на животе появился пушок, то родится мальчик. Появление пушковых волос свидетельствует о повышенном содержании в организме мужских гормонов, но даже у женщин с подобной растительностью нередко рождались девочки.
• До рождения ребёнка нельзя покупать детские вещи, коляску и манеж. Всё это не более, чем предрассудки. Ещё в древние времена большинство проблем было принято списывать на нечто необъяснимое. Старайтесь не обращать на это внимание.
• Следует следить за своими словами: не ругайтесь матом и не говорите о себе «я бесплодна». Этот миф имеет место быть в реальной жизни, так как человек формирует своими мыслями настрой, который может быть позитивным или негативным.
• Беременным нужно есть за двоих. Отчасти, это тоже, правда. Так как теперь женщине нужно беспокоиться не только о себе, но и о ребёнке, которому поступает большая часть питательных веществ, получаемых будущей мамой из пищи.

attuale.ru

Как забеременеть, если не получается и что помогает забеременеть?

Тысячи пар по всей стране на протяжении долгих месяцев и даже лет безрезультатно пытаются стать родителями. К сожалению, случаев бесплодия становится все больше. По некоторым данным, сегодня проблемы с зачатием испытывает около 10% пар. Что делать, если диагноз поставлен вам или вашему партнеру, и как забеременеть, если не получается?

Не получается забеременеть? А вы старались?

Для начала — не следует паниковать. Многие начинают нервничать и диагностируют у себя бесплодие уже через пару месяцев регулярных незащищенных половых контактов, которые не оканчиваются беременностью. На самом деле такое положение вещей вполне вписывается в норму. Бесплодием считается ситуация, когда женщина не может забеременеть после года регулярных незащищенных контактов.

Но и в этом случае не стоит отчаиваться. Существует множество факторов, которые снижают шансы забеременеть, но сами по себе не являются причиной бесплодия: хронический стресс, недостаток массы тела (низкий ИМТ), нерегулярный менструальный цикл. Иногда причиной неудачи становится и недостаточная частота контактов. Врачи заметили, что шансы стать родителями выше у тех пар, которые занимаются сексом не менее 3 раз в неделю. Долговременное (более 7 дней) воздержание иногда приводит к снижению количества жизнеспособных сперматозоидов, но тот же эффект может дать и слишком насыщенная личная жизнь, поскольку мужскому организму требуется примерно 48 часов, чтобы «пополнить» запас сперматозоидов.

Еще одна причина «ложного бесплодия» — увлечение вагинальными дезодорантами, ароматизированными прокладками и тампонами, некоторыми видами лубрикантов — они нарушают естественную микрофлору влагалища, и его среда становится агрессивной для сперматозоидов.

Одним словом, не торопитесь ставить себе диагноз «бесплодие» только на том основании, что вы несколько месяцев не можете забеременеть — в любом случае, сначала нужно пройти всестороннее обследование и проконсультироваться с врачом.

Кстати

Вероятность забеременеть с первого раза не так велика, как принято считать. По статистике, только у 25% здоровых женщин беременность наступает уже через месяц регулярных незащищенных контактов, у 40% — через 3 месяца, у 75% — через 9 месяцев.

Как повысить вероятность забеременеть?

Если вы только начали работать над тем, чтобы стать родителями, воспользуйтесь этими методами, чтобы повысить шансы на зачатие:

• Следите за менструальным циклом и фиксируйте время каждой овуляции, но не подстраивайте свою сексуальную жизнь под этот календарь. Многие думают, что нужно заниматься сексом только во время овуляции, однако яйцеклетка может быть оплодотворена в течение суток после выхода, а сперматозоиды остаются активными на протяжении 3–5 дней. То есть секс за пару дней до овуляции может быть не менее результативным. В любом случае не превращайте интимную жизнь в «повинность», которую следует выполнять по графику. Доказано, что романтический настрой женщины тоже повышает шансы на зачатие. Сексуальное возбуждение и оргазм способствуют продвижению спермы к матке.
• Практикуйте определенные позы. Самой эффективной считается «миссионерская» и ее вариации.
• Следите за питанием. Оно должно быть разнообразным, богатым витаминами и достаточным. «Голодные» диеты и всевозможные ограничения снижают шансы на зачатие.
• Контролируйте массу тела: избыточный вес также плохо влияет на фертильность.
• Занимайтесь спортом умеренно. Спортзал три раза в неделю и пробежки по выходным — отлично. Но очень интенсивные тренировки, как у профессиональных бодибилдеров, занятия спортом до полного изнеможения — значительно снижают фертильность женщины.
• Откажитесь от курения и алкоголя.

Можно ли забеременеть, если поставлен диагноз «бесплодие»?

Если прошло уже больше года, а беременность так и не наступила, нужно обращаться к врачу. Следует понимать, что бесплодие — это всегда результат каких-то нарушений, болезней и патологий, многие из которых излечимы. К женскому бесплодию часто приводят:

• воспалительные процессы в органах малого таза, вызванные ими спайки и трубная непроходимость;
• инфекционные заболевания мочеполовой системы;
• некоторые аутоиммунные заболевания;
• гормональный дисбаланс и вызванные им нарушения;
• врожденные или приобретенные пороки половых органов;
• эндометриоз.

Нередко причиной бесплодия пары становятся какие-то патологии в мужском организме. Чаще всего к этому приводит недостаточное количество сперматозоидов в эякуляте или их малая подвижность, а также эректильная дисфункция, которая делает нормальный половой акт почти или абсолютно невозможным.

Каждый случай бесплодия индивидуален, и сказать, как забеременеть, если не получается, не зная всех деталей, невозможно. Однако сегодня те состояния, которые 30–40 лет назад признали бы безнадежными, таковыми уже не считаются. Существует множество вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), которые повышают вероятность забеременеть в разы.

Статистические данные показывают, что около 26% пар, которые не смогли добиться беременности естественным образом, становятся родителями после применения таких технологий. Процент успеха для одних методов выше, для других — ниже, однако их эффективность не вызывает сомнений.

В России применение вспомогательных репродуктивных технологий регламентируется Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» (глава 6, статья 55) от 21.11.2011 г. и Приказом Минздрава РФ № 107н от 30.08.2012 г.

Интересный факт

Ежегодно в нашей стране проводится более 10 000 циклов ВРТ различных типов.

Вспомогательные репродуктивные методики

По определению закона, «ВРТ — это методы терапии бесплодия, при которых отдельные или все этапы зачатия и раннего развития эмбрионов осуществляются вне организма». Сегодня применяется несколько таких методов, у каждого из которых есть свои показания.

Искусственная инсеминация

Это самый простой метод. Предварительно подготовленную сперму партнера или донора при помощи катетера вводят в матку в период овуляции. Метод может помочь в том случае, если причина бесплодия — малая подвижность сперматозоидов или эректильная дисфункция партнера. Инсеминация донорской спермой — это выход для одиноких женщин, желающих иметь ребенка, но не планирующих создавать полную семью.

Результативность процедуры составляет примерно 20%.

ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) очень сложная и тонкая технология, однако эффективность ее высока. Метод ЭКО успешно применяется с 1978 года. Суть его в том, что яйцеклетки изымают из организма женщины, в лабораторных условиях оплодотворяют при помощи сперматозоидов мужа или донора и помещают в специальный инкубатор. Через несколько дней, когда произойдет оплодотворение и начнется деление клеток, эмбрионы имплантируются в полость матки. После этого проводится терапия для поддержания беременности.

ИКСИ — это разновидность ЭКО, при которой в яйцеклетку при помощи микроиглы вводится один здоровый сперматозоид. Этот метод позволяет обзавестись потомством даже в тяжелых случаях мужского бесплодия.

Эффективность ЭКО может доходить до 30–40%.

Донорство

Иногда, несмотря на все достижения науки, пара не может завести собственных детей. Тогда на помощь приходит донорство. Существуют целые банки спермы и яйцеклеток от анонимных доноров. Все доноры проходят тщательное обследование. Применение донорского материала допустимо при ЭКО, а если речь идет о сперматозоидах, то и при инсеминации.

Иногда беременность невозможна из-за тяжелых патологий матки. В этом случае российское законодательство разрешает прибегать к услугам суррогатных матерей.

Быть родителями — великое счастье. И если традиционным методом зачать ребенка не получается, это не значит, что счастья вам не видать. В большинстве случаев репродуктивные технологии решают проблемы бесплодия. Главное — найти правильного врача и клинику.

www.kp.ru

Как быстро забеременеть и что делать, если не получается

Беременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма — это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать.

Мудрая природа устроена так, что в неблагоприятных для развития будущего ребенка условиях зачатие невозможно, даже беременность замирает, если появляются негативные факторы. Быстро забеременеть можно, если исключить эти факторы и следовать нашим рекомендациям.

Что делать, чтобы быстрее забеременеть.

Стресс не дает забеременеть

Стресс является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается быстро забеременеть. Научитесь расслабляться: хорошо помогает аутотренинг, ароматерапия и аромаванны, массаж (СПА, гидромассаж), в крайнем случае можно прибегнуть к успокоительным травам.

Есть различные приемы медитации и аутотренинга для создания положительного настроя и хорошего настроения

Вредные привычки мешают забеременеть

У курящих женщин меньше шансы быстро забеременеть. Дело в том, что яйцеклетки закладываются при рождении девочки, новых в течение жизни не возникает. То есть все вредные воздействия, токсические вещества остаются в яйцеклетках и способны вызвать неспособность к оплодотворению или патологию у будущего ребенка. Никотин и смолы откладываются в печени, что ослабляет ее функцию очистки организма, печень старается работать интенсивнее и вырабатывает слишком много андрогенов — гормонов, превышение нормы которых препятствует овуляции. Курение уменьшает уровень эстрадиола в крови, а значит, уменьшает шанс забеременеть. У курящих мужчин меньше сперматозоидов и они менее подвижны. Кофеин аналогичным образом отрицательно влияет на зачатие.

Питайтесь правильно.

Чтобы быстрее забеременеть, в рационе обязательно должны присутствовать в большом количестве зелень и  овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, подсолнечное или оливковое масло, чтобы в достаточном количестве получать витамин Е, фрукты. Женщинам с ановуляцией ежедневно рекомендуется употреблять в пищу орехи, бобовые. Чтобы быстро забеременеть, обязательно кушать каждый день йогурт, творог или жирное молоко.

Мужчинам рекомендуется рыба, орехи и мясо. Эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов.

И уберите из рациона сладкое, мучное и продукты, содержащие консерванты, красители и канцерогены. Подробнее о питании, чтобы забеременеть.

Стабилизируйте свой вес.

У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Как правило возникают они не конкретно из-за веса, а из-за гормональных нарушений, следствием которых и является лишний вес, поэтому некорректно предлагать желающим забеременеть привести свой вес к общепринятым нормам с помощью диет для похудения, это только навредит. Для начала, если ваш вес слишком отличается от нормы, посетите врача-эндокринолога. Хочу заметить, что женщины, вес которых постоянен (и неважна его величина) могут забеременеть намного быстрее женщин, вес которых колеблется.
Задуматься о весе нужно и мужчинам: при колебаниях веса вырабатывается меньше сперматозоидов.

Ограничьте употребление  лекарств, особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии), они мешают созреванию яйцеклетки.

Антибиотики негативно влияют на печень, а нарушения ее работы мешают забеременеть. Антигистаминные препараты препятствуют наступлению овуляции.

Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок — ни в коем случае! В белке может быть столько патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.

Откажитесь от орального секса без презерватива, поскольку в ротовой полости совершенно иная микрофлора, а также потому, что ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Очистите свое энергетическое поле. Другими словами, очистите карму, восстановите балланс энергий в организме — назвать можно по-разному, но смысл один. Искренне попросите прощения у всех, кого вы могли обидеть. Обязательно искренне попросите прощения за все у своих бабушек и дедушек, а если их нет в живых, попросите прощения и благословления мысленно. Этот шаг не такой простой, как кажется на первый взгляд.

Заведите дома фикус. Растения хорошо забирают на себя отрицательную энергетику жителей квартиры, особенно растения с большими листьями. При слишком большом скоплении отрицательной энергии растение может на время прекратить рост или даже погибнуть. Погибшее растение обязательно закопать в землю и можно завести другое. Вот увидите, так быстро можно помочь в лечении многих заболеваний у всех обитателей квартиры.

Не бросайтесь словами и не желайте никому зла, не говорите, что ваша ситуация плачевна, не жалуйтесь. Говорите: у меня все будет хорошо. Рекомендации по настройке своего энергетического поля.

Заведите талисман, пусть это будет небольшая мягкая игрушка, которую вы потом подарите своему ребенку.

Народные способы быстро забеременеть используйте только после консультации врача.

Дело в том, что причины бесплодия у всех разные и, безконтрольно принимая народное средство не от своей причины, вы только усугубите заболевание и не сможете быстро забеременеть. Так, например, такое распространенное средство, как шалфей, успешно лечит бесплодие только при эстрогенной недостаточности и сильно ухудшает прогноз на шансы забеременеть при других диагнозах. Проконсультироваться у врачей гениколога и фитотерапевта по поводу применения народных рецептов и подобрать народное средство, чтобы забеременеть, вы можете на нашем форуме.

Как выбрать время для зачатия?

На практике наибольшее число беременностей возникает весной и осенью. Осенью организм наиболее витаминизирован,  к тому же весной и осенью оптимальный температурный режим для сперматозоидов, благодаря которому они наиболее подвижны.

Период цикла, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом. Он длится примерно 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить, используя метод измерения базальной температуры. Сразу после овуляции температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса.

Благоприятный период для наступления беременности составляет: пара дней перед овуляцией, и сам день ее наступления. Правильно рассчитав день овуляции, и воздержавшись от секса за пару дней до зачатия, вы в несколько раз увеличите шанс забеременеть. Воздержание (но не больше 3-4 дней) необходимо для улучшения качества спермы.

Есть простая рекомендация парам, которые хотят побыстрее забеременеть: чтобы занятия сексом точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию, заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) вашего месячного цикла. Портал о здоровье www.7gy.ru

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции. Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу.

Как часто заниматься любовью, чтобы забеременеть?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но, необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия — подвижность сперматозоидов, тем больше шансов забеременеть.

В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается, шансы достичь беременности понижаются.

Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет.

Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть.

Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Оптимальный график занятий любовью, чтобы побыстрее забеременеть: секс каждый день до фертильного периода и через день в середине менструального цикла.

Важна ли поза во время зачатия?

Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком и передвигаются очень быстро, преодолевая множество прпятствий, поэтому в любой позе зачатие возможно. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. Часть спермы вытекает после полового акта, это совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

НО: при различных особенностях формы и положения матки (загиб, отклонение кзади и др.) поза во время эякуляции может существенно помочь. Если прижать ноги к животу, контакт спермы с шейкой матки будет максимален. Женщинам с загибом матки лучше подойдет поза, при которой партнер находится сзади.

Если сразу после эякуляции приподнять бедра — вытечет меньше спермы и большая ее часть будет работать.

Можно отчасти проигнорировать и мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх, но это только при абсолютном здоровье женщины и идеально качественной сперме. После завершения полового акта не стоит вскакивать и бежать по своим делам. Положите под бедра подушечку и отдохните минут десять. Можно еще постоять на лопатках в позе березки.

Как улучшить качество спермы?

Будущему отцу  нужно вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, не употреблять алкогольные напитки, стероиды, правильно питаться и соблюдать режим труда и отдыха.

Мужчине не следует носить тесного белья и принимать горячих ванн. Яички мужчины не просто так расположены вне тела: для выработки полноценной спермы необходима температура на градус ниже, чем температура тела, и маятниковые движения яичек.
Сильные физические нагрузки тоже негативно скажутся на качестве спермы.

Если беременность не наступила?

Не паникуйте, если быстро забеременеть не получается. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц. Если вы пользовались противозачаточным средством Депо-Провера, то вам может потребоваться от полугода до года, пока у вас снова не нормализуется овуляция.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться, если не получается забеременеть в течение года.

Если вы старше, то трудности забеременеть увеличиваются, поэтому не следует тянуть с врачебной консультацией. Вот какой схемы специалисты рекомендуют придерживаться: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет — спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Поймите, что врачи вам не враги, и они обязательно помогут в вашем желании забеременеть.

Подробные причины бесплодия и план действий

Аутотренинг по «отпусканию болезни»

Совет как быстрее забеременеть для всех

Мысль материальна, а в начале всех творений лежит фантазия. Пофантазируйте, какой он — ваш долгожданный ребенок, каким он будет, когда вырастет: его внешность, характер.  Если умеете рисовать — нарисуйте его, и ваши мысли обязательно воплотятся в жизнь.

7gy.ru

Что делать, если год не получается забеременеть / Mama66.ru

Если не получается забеременеть целый год или более

Неприятная ситуация, когда женщина не может забеременеть в течение года и более, может возникнуть не только у женщин после 35 лет, когда в силу возраста фертильность естественным образом снижается, но и у совсем молодых женщин детородного возраста. Бывает, что диагноз «бесплодие» ставят женщинам в 20-25 лет.

Если беременность долго не наступает, крайне желательно пройти обследование, которое поможет выявить возможные причины. Чтобы обследование было полным и достоверным, пройти его должен и мужчина. Очень часто в ходе обследования не удается обнаружить каких-либо нарушений.

То есть, всё в норме, а беременность все равно не наступает. В таком случае остаётся только пробовать снова и снова, ждать и надеяться. Но, чтобы результат был достигнут быстрее, нужно четко представлять процесс, ведущий к зачатию – созревание и оплодотворение яйцеклетки.

Иногда можно слышать, как женщина жалуется на долгое отсутствие беременности, а когда начинаешь выяснять, оказывается, что женщина элементарно не знает, когда у нее наступает благоприятный период для зачатия. А ведь таких дней в месячном цикле бывает 2 или 3, иногда немного больше.

Немного об определении овуляции

Что же делать, если беременность не наступает год и более, а женщина, по уверению врачей, здорова? В этом случае женщине следует научиться определять овуляцию.

Овуляция – это созревание и выход яйцеклетки из яичника. Овуляция наступает во втором периоде цикла, обычно приходящийся на 12-16 день от начала месячных (первый день менструального цикла). Яйцеклетка жизнеспособна примерно двое суток. Чтобы женщина забеременела, она должна иметь интимный контакт в течение 2-3 дней, когда созрела яйцеклетка.

Происшедшие после овуляции контакты, скорее всего, не приведут к наступлению беременности. Для достижения скорейшего результата, можно точнее высчитать наступление овуляции. Известно, что третья фаза менструального цикла длится в среднем 14 дней, их следует вычесть из общей продолжительности цикла, который в среднем составляет 25-30 дней. Например, при длине цикла 30 дней, овуляция наступит на 16 день цикла (30-14=16).

Все эти подсчеты помогают лишь приблизительно определить овуляцию. Гораздо точнее определяется овуляция с помощью специальных тестов, которые продаются в аптеке.

Наступление овуляции можно определить и с помощью графика базальной температуры. Этот метод долгий и трудоемкий – необходимо ежедневно, в течение 2-3 циклов, мерить базальную температуру (т.е. в прямой кишке). Измерения надо проводить сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Показания термометра надо ежедневно записывать, затем строить график.

С помощью графиков нескольких циклов можно довольно точно определить наступление овуляции – за день до овуляции температура падает, а в день овуляции повышается до 370 С и выше и держится 1-2 дня, а также и гормональные отклонения.

Что касается симптомов, то женщина в период наступления овуляции сильно возбуждена, у нее наблюдаются густые, напоминающие слизь, выделения (из шейки матки выходит слизистая пробка), иногда кровянистые. Могут наблюдаться несильные тянущие боли внизу живота.

Еще один способ точного определения овуляции – ультразвуковое исследование, или фолликулометрия, для достоверности данных процедуру надо пройти 3-4 раза. Специалист определяет дату овуляции в текущем менструальном цикле.

Рекомендации для увеличения вероятности зачатия

Чтобы гарантированно увеличить шансы на зачатие, активное участие в процессе должны принимать оба супруга. Для улучшения качества спермы, когда в ней содержится большое количество подвижных сперматозоидов, оба супруга должны вести здоровый образ жизни и много двигаться. К ухудшению качества спермы ведет сидячий образ жизни и перегревание таза.

Чтобы добиться быстрого наступления зачатия, женщинам также рекомендуется вести здоровый образ жизни. Перед планированием беременности врачи настоятельно рекомендуют женщинам пролечить явные и скрытые половые инфекции.

Часто причиной бесплодия являются спайки в маточных трубах. К тому же, по этой причине существует риск наступления внематочной беременности. При желании, спайки можно быстро удалить с помощью лапароскопической операции. Чтобы быстрее забеременеть, необходимо предоставить сперматозоидам больше свободы, а значит, половой акт должен обеспечить глубокое проникновение пениса во влагалище.

Сразу после акта женщина может полежать с приподнятым тазом, и, если возможно, в позе березки. Если анализ мазка показал повышенную кислотность влагалища, можно исправить ситуацию спринцеванием слабым содовым раствором в дни предполагаемой овуляции.. Эти меры намного повысят шансы быстрого зачатия.

Но нужно помнить, что частое спринцевание способствует вымыванию здоровой флоры влагалища и обострению воспалительных процессов, есть опасность возникновения молочницы и гарднереллёза.

Народные средства для лечения бесплодия

Большой популярностью у женщин, страдающих бесплодием, пользуется трава шалфея, красная щетка и боровая матка. Конечно, можно приобрести эти травы в аптеке, но гораздо удобнее заказать их через интернет.

Бесспорных официальных данных эффективности трав в лечении бесплодия нет, хотя имеются множество неподтвержденных случаев излечения женщин от бесплодия. Бесспорно влияние фитотерапии в лечении многих гинекологических заболеваний, однако следует помнить о побочных эффектах, таких, как маточное кровотечение.

Если травы помогли забеременеть той или другой женщине, это не значит, что это лечение поможет именно вам. Для заинтересованных женщин: с недостаточным содержанием прогестерона (гормон для поддержания и развития беременности), не рекомендуется пить отвар из шалфея. Недостаток прогестерона можно определить по низкой базальной температуре второй половины менструального цикла.

Отвар из боровой матки вызывает нарушения функционирования печени и маточные кровотечения. Поэтому пить этот отвар следует осторожно, особенно тем женщинам, у которых наблюдаются маточные кровотечения на фоне миомы матки, во время месячных (из-за опасности увеличения кровопотери), при заболеваниях печени или болях в правом боку.

Лечение контрацептивами

Не все контрацептивы могут использоваться по своему прямому назначению. Например, противозачаточные оральные контрацептивы можно использовать для лечения женских заболеваний: контрацептивы применяют при миоме матки (они тормозят развитие доброкачественной опухоли), при эндометриозе, при заболевании угревой сыпью, при гормональных нарушениях.

Известно, что после отмены противозачаточной терапии, может быстро наступить беременность — это так называемый «ребаунд-эффект». После лечения бесплодия в легкой форме, врачи рекомендуют женщинам сразу после трехмесячного курса противозачаточных препаратов предпринимать активные меры по достижению беременности.

Чтобы испробовать этот метод, необходима консультация врача, в результате которой вы узнаете, какие оральные препараты вам показаны, а какие нет (анализы для такой консультации сдавать не нужно), как правило, противозачаточные препараты имеют ряд противопоказаний: заболевания печени, гипертония, злоупотребление курением, тромбозы, возраст женщины более 35 лет.

Божья помощь

Многие верующие женщины свидетельствуют о помощи церковных святынь в процессе наступления беременности. Посещение мощей Матроны Московской, находящихся в Покровском монастыре, творит настоящие чудеса. Матроне Московской можно написать записку с просьбой о ребенке и прочесть молитву. Вера и помощь Матушки Матроны помогли многим женщинам обрести счастье материнства.

Если ничего не помогло

А если женщина не может забеременеть в течение 2-х, 3-х лет? Таким женщинам остается вариант ЭКО или ЭКСИ – так называемое «зачатие в пробирке». Методика ЭКО является на сегодняшний день хорошо исследованной и очень эффективной, она уже помогла и помогает многим женщинам испытать радость материнства даже при полном отсутствии труб, их непроходимости, и мужском бесплодии.

К положительным факторам ЭКО следует отнести возможность использования в зачатии только качественных эмбрионов, что очень актуально для пар после 40 лет, так как исключено наличие патологий, а также наследственных заболеваний.

Процедура ЭКО проходит в несколько этапов. На первом этапе пара сдает необходимые анализы. Затем врач назначает женщине курс гормональных препаратов, которые она должна принимать строго по указанной врачом схеме для получения максимального количества яйцеклеток. После производится забор яйцеклеток из яичника женщины и сперматозоидов у мужчины.

В лаборатории клиники женские яйцеклетки оплодотворяются сперматозоидами. Получившиеся эмбрионы подсаживают в женскую матку, при этом обычно выживают 2-3 эмбриона.

Если женщина лишена яичников или имеет недостаточно яйцеклеток для пересадки, в таком случае можно использовать донорские яйцеклетки. Даже при отсутствии у женщины матки, она имеет шанс стать матерью.

Полученные в лаборатории «эмбрионы из пробирки» подсаживаются в матку суррогатной матери, и через девять месяцев женщина получает своего родного ребенка. Минусом в таком способе достижения материнства является высокая стоимость вынашивания суррогатного ребенка.

Если мужские сперматозоиды обладают низкой фертильностью, можно прибегнуть к базе донорских сперматозоидов.

Надо помнить – выход можно найти даже в безнадежной ситуации при наличии желания, веры и финансов.

Советуем почитать: В каком возрсте лучше чсего рожать, ответы на все вопросы

mama66.ru

9 способов зачать мальчика и девочку с высокой вероятностью

Как забеременеть с первого раза? Этим вопросом задаются многие семейные пары, которые планируют появление на свет малыша. Большинство женщин и мужчин считают, что отсутствие контрацепции и активные занятием сексом – это все, что нужно для этого. Но так ли это?

В данной теме мы постараемся рассказать, можно ли забеременеть с первого раза, какие факторы влияют на зачатие и как правильно подойти к такому деликатному делу. Также мы поделимся секретами, как забеременеть мальчиком или девочкой.

Можно ли забеременеть с первого раза и что влияет на зачатие?

При планировании зачатия необходимо учесть ряд факторов.

• Длительность менструального цикла. Чаще не получилось забеременеть с первого раза женщинам, месячный цикл которых меньше и больше 28 дней, особенно когда он не регулярный. Это объясняется тем, что фертильное время – это овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, которая попадает на середину цикла. При 28-дневном цикле яйцеклетка выходит на 14 день. Но у большинства женщин стрессы, чрезмерная физическая или умственная работа, гормональные нарушения и другие причины могут привести к сбою цикла, что и отразится на дне выхода яйцеклетки. Поэтому не всегда удается предвидеть точную дату наступления овуляции.
• Срок жизни сперматозоида в женских половых путях. В среднем сперматозоид остается активным, попав в женские половые органы, в течение 72 часов. Поэтому шанс забеременеть с первого раза будет выше тогда, когда половой акт будет совершен во время овуляции. Но даже если вы все подсчитаете с точностью до дня и попадете на овуляцию, то вероятность оплодотворения яйцеклетки составит всего лишь 25 %.
• Состояние здоровья половых партнеров. Хронические заболевания, возраст старше 30 лет, несбалансированное питание, вредные привычки, аборты, операции на органах репродуктивной системы могут стать причиной того, почему не получается забеременеть с первого раза.
• Половой акт в фертильные дни месячного цикла. Придерживаясь этого несложного правила, процент зачатия все-ровно невысокий – около 10 %.

Также нужно понимать, что не всегда зачатие заканчивается беременностью, поскольку оплодотворенная яйцеклетка просто может не внедриться в эндометрий матки и выйти наружу во время менструации.

Какова вероятность забеременеть с первого раза?

Каковы шансы забеременеть с первого раза? Разберемся в этом. По статистике, забеременеть с первого раза удаётся каждой шестой женщине планирующей ребёнка.

Также специалисты утверждают, что если женщине не удалось забеременеть с первого, то необходимо продолжать вести активную половую жизнь и не пользоваться контрацептивами дальше. В таком случае беременность можно ожидать в ближайшие шесть месяцев.

Клиническое наблюдение за сотней пар, планирующих ребенка, которые вели здоровый образ жизни и совершали половые акты не чаще трех раз в неделю, показали, что старания увенчались успехом на протяжении шести месяцев у 60 % пар.

Как можно забеременеть с первого раза быстро и что нужно для этого?

Чтобы забеременеть с первого раза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• планировать беременность в возрасте, который для этого наиболее подходит – 20-25 лет, поскольку у молодых девушек цикл в большинстве случаев регулярный;
• высчитать на протяжении нескольких месяцем день овуляции, поскольку это в разы повысит шансы для зачатия ребенка;
• использовать для определения овуляции специальные тесты;
• мерить базальную температуру, повышение которой до 37.4 °С свидетельствует об овуляции;
• в день овуляции совершить незащищенный коитус.

Также существуют другие способы, которые помогут быстро забеременеть.

Можно ли забеременеть после первого раза: позы, картинки

Может ли девушка быстро забеременеть, выбрав для этого определенные позы, и какая позиция считается наиболее подходящей? Такого мнения придерживаются многие, но не те, кто разбирается в данной теме. Поэтому, к сожалению, мы развеем этот миф.

Не существует какой-либо волшебной позиции, которая гарантирует стопроцентное зачатие с первого раза. На шанс зачатия ребенка влияет только день, когда был совершен незащищенный половой акт, и этот день должен быть овуляцией.

Но, возможно, для зачатия ребенка понадобится специальная поза женщинам, у которых матка имеет загиб назад, поскольку такая патология мешает попаданию спермы в шейку.

В таком случае специалисты рекомендуют заниматься сексом в положениях, когда мужчина находится сзади женщины. Такая позиция обеспечивает более глубокое проникновение во влагалище и облегчает попадание семени в шейку матки. Также после коитуса рекомендуется стать женщине в позу «березка» (см. фото).

Быстрый способ забеременеть с первого раза

К сожалению, единственно верный, быстрый и точный способ забеременеть пока не найден. Но учитывая мнение специалистов и отзывы женщин на форумах, мы подобрали методы, которые повысят вероятность зачать ребенка с первого раза.

• Прием витаминов. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнерам нужно начать принимать витаминные комплексы, в которых обязательно должны присутствовать витамины Е и С, а также фолиевая кислота. Также не стоит забывать о макро- и микроэлементах, таких как кальций, железо, медь, селен, магний и цинк. Перечисленные витамины и минералы не только ускорят наступление беременности, но и помогут родить здорового ребенка, поскольку они способствуют нормальной закладке органов и систем, в первую очередь нервной трубки.
• Заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Чтобы сперматозоид созрел, требуется 8-12 недель, а при одном семяизвержении выходит 100-400 тысяч сперматозоидов. Поэтому слишком частые половые акты снижают эффективность семени и зачать малыша быстро не удастся.
• Народные методы и средства. Можно быстро зачать ребенка, если регулярно употреблять отвар ортилии. Для приготовления отвара нужно три столовых ложки листьев растения залить двумя стаканами кипятка и проварить на медленном огне 20-30 минут, после лекарство следует процедить через мелкое сито. Данный отвар рекомендуется принимать вместо чая по несколько чашек в день. Также народные целители советуют кушать тыкву в любом виде, поскольку она богата витаминами и минералами, которые благотворно влияют на репродуктивную функцию.

Можно ли забеременеть в первый раз и запланировать пол малыша?

Не один женский форум пестрит вопросом: хочу конкретно мальчика или девочку, что делать? Ну что же, раскрываем секрет, что можно сделать и как запланировать пол ребеночка.

Половая принадлежность плода закладывается во время слития яйцеклетки со сперматозоидом, причем пол зависит от того, какая хромосома присутствует в мужской половой клетке.

За рождение девочки отвечает Х-хромосома, а мальчика – Y-хромосома.

Также известны следующие закономерности:

• «сперматозоиды-мальчики» живут до 24 часов в женских половых путях, но в то же время они намного активнее «сперматозоидов-девочек»;
• «сперматозоиды-девочки» живут до 72 часов после попадания в женские половые органы, но двигаются они медленнее «сперматозоидов-мальчиков».

Как забеременеть девочкой с первого раза: рекомендации

Учитывая вышеописанные особенности сперматозоидов с Х и Y-хромосомами, можно сказать, что для зачатия девочки незащищенный половой акт должен произойти за три дня до даты овуляции. До выхода яйцеклетки сперматозоиды, несущие Y-хромосому, погибнут, и останутся только «девчачьи».

Соответственно, для начала нужно будет определить эту дату с помощью методов, о которых мы ранее рассказывали.

Как забеременеть мальчиком с первого раза: рекомендации

Если вы хотите мальчика, то половой акт должен быть в день овуляции, тогда сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее оплодотворят яйцеклетку, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.

Сколько нужно ЭКО, чтобы забеременеть?

Ответить достоверно и однозначно на этот вопрос не возьмется не один специалист. Одна женщина сразу получила долгожданную беременность, а другая – не забеременела даже после десятого экстракорпорального оплодотворения.

Специалисты утверждают, что после первого ЭКО может забеременеть только 35 % женщин. Все зависит от ряда факторов, к которым принадлежат следующие:

• возраст партнеров;
• природа заболевания, которое вызвало бесплодие;
• длительность бесплодия;
• количество и качество эмбрионов, полученных во время искусственного оплодотворения;
• соблюдение женщиной всех рекомендаций по подготовке к имплантации эмбриона;
• безуспешные попытки искусственного оплодотворения в анамнезе;
• образ жизни партнеров.

Если вы не можете самостоятельно забеременеть и решили прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению, то вам, в первую очередь, нужно выбрать опытного специалиста — врача-репродуктолога — и строго следовать его рекомендациям.

В итоге можно сказать, что стопроцентного метода, который помог бы забеременеть с первого раза, к сожалению, нет. Можно только повысить шанс быстрого зачатия малыша с помощью вышеописанных рекомендаций.

adella.ru