Косточка на пальце – косточка на большом пальце ноги: что это за болезнь
Косточка на пальце ноги сверху
Появление косточки на пальце ноги сверху может быть следствием воспалительного процесса мягких тканей. Основной причиной его возникновения являются травмы. При наличии воспалительного процесса мягких тканей необходимо обратиться в медицинское учреждение. Хирург вскрывает абсцесс и очищает рану от гноя.
В дальнейшем больному необходима антибактериальная терапия. Наросты на пальцах образуются и при избыточном содержании в суставах мочевой кислоты. Такие шишки на стопе получили название тофусов.
Причины появления косточек на ноге
Причины возникновения косточки на ногах сверху стопы разнообразны. Вероятность появления нароста повышается под воздействием приведённых ниже факторов:
- Наличие врождённой деформации стопы;
- Слабость соединительной ткани;
- Плоскостопие;
- Варикозное расширение вен;
- Усиленная нагрузка на связки;
- Наследственная предрасположенность;
- Нарушение гормонального фона.
При появлении косточки на ноге сверху ступни зачастую возникают болезненные ощущения при ходьбе, отёки.
Что поможет помочь при появлении косточки на ноге?
При появлении косточки на ноге применяются мази, таблетки и гели, обладающие выраженными противовоспалительными свойствами. В отдельных случаях показано применение специальных ортопедических стелек, посещение физиотерапевтических сеансов, массаж.
Ортопедические стельки придают ступням правильное положение, предотвращают скольжение стопы, защищая её от натирания.
Нестероидные противовоспалительные медикаменты быстро устраняют болевые ощущения. К числу наиболее популярных лекарств относятся:
- «Индометацин»;
- «Диклофенак»;
- «Ибупрофен».
При применении нестероидных противовоспалительных лекарств достаточно часто возникают неблагоприятные побочные эффекты. Такие медикаменты могут оказывать отрицательное воздействие на органы желудочно-кишечного тракта. Поэтому необходимо чётко соблюдать рекомендованную дозировку медикаментозных препаратов.
Действенные народные методы
Если болит косточка на ноге сверху, можно воспользоваться популярными народными средствами. Они приведены в размещённой ниже таблице.
| Название средства | Схема приготовления | Порядок применения |
| Компресс на основе острого чили | Для приготовления лекарственной смеси нужно смешать 200 мл медицинской желчи, два тщательно измельчённых перца чили и 150 мл камфорного масла. Полученную смесь настаивают в помещении, защищённом от проникновения солнечных лучей, на протяжении двух недель. По истечении этого времени напиток процеживают | Компрессы с полученным настоем рекомендуется делать через день, на протяжении одного месяца |
| Смесь, изготовленная на основе крапивы и соли | Для приготовления лекарственной смеси необходимы следующие ингредиенты:
Крапиву заливают кипящей водой. В получившуюся смесь нужно добавить 80 граммов голубой глины. Средство готовят на водяной бане на протяжении 10 минут. После этого рекомендуется смочить марлю в полученном растворе | Компресс прикладывают на поражённой стопе на 25 минут. При этом большой палец рекомендуется дополнительно обмотать полиэтиленом и тёплой тканью. Процедуру рекомендуется делать дважды в неделю. Средство, изготовленное на основе глины, повышает подвижность суставов, помогает устранить болевые ощущения |
| Средство на основе цветков сирени | Предварительно высушенные цветки сирени заливают прохладной водой в пропорции 1: 10. Напиток настаивают в ёмкости с плотно закрытой крышкой на протяжении 10 дней. По прошествии этого времени его процеживают | Готовой смесью следует обрабатывать поражённую зону дважды в день. Средняя длительность лечебного курса составляет две недели |
| Компресс из мумие от косточки сверху ступни | В составе лечебной смеси присутствуют следующие компоненты:
Указанные выше ингредиенты перемешивают. | Компресс наносят на поражённую область на шесть часов. Средство от выпирающей косточки на ногах, изготовленное из мумие, обладает ранозаживляющими, противовоспалительными и рассасывающими свойствами |
| Средство из «Аспирина» в сочетании с перекисью водорода | При наличии наростов на пальцах смешивают две измельчённые таблетки «Аспирина». В образовавшуюся массу добавляют 20 мл перекиси водорода | Получившуюся смесь надо наносить на выступающую косточку дважды в сутки плавными, массирующими движениями. Затем больное место укутывают фольгой. При применении данного средства имеющаяся на пальце косточка постепенно рассасывается и уменьшается в размерах. Но от использования фольги следует воздержаться при беременности, наличии у пациента сердечной недостаточности, онкологических заболеваний. Её использование нежелательно и в том случае, если у человека имеются такие болезни кожи, как псориаз или дерматит |
При наличии косточки сверху стопы можно применять медицинскую желчь.
Средство быстро устраняет неприятные ощущения при вальгусной деформации большого пальца. Препарат наделён выраженными антисептическими свойствами. Медицинская желчь помогает уменьшить отёк, активизирует процесс выведения солей. Средство безопасно для здоровья, крайне редко вызывает побочные эффекты.
В каких случаях необходимо обратиться к ортопеду?
Косточка на ноге сверху ступни — это не просто косметическая проблема. Необходимо обратиться к врачу при наличии перечисленных ниже симптомов:
- Наличие выраженного воспалительного процесса;
- Возникновение мозолей на наросте;
- Появление резких болей.
Что представляют собой тофусы?
Тофусы образуются на основе избыточного содержания мочевой кислоты в суставах. Соли мочевой кислоты являются мелкими кристаллами, имеющими различный размер.
В отдельных случаях происходит самостоятельное вскрытие тофусов с выделением массы белого цвета. Наросты на ноге возникают под воздействием следующих причин:
- Наличие избыточной массы тела;
- Заболевания эндокринной системы;
- Дефицит определённых витаминов;
- Чрезмерная нагрузка на ноги.
Артрит как одна из причин появления косточки на пальце
Выполнение специальных упражнений
Специальные физические упражнения способствуют замедлению роста косточки на ноге сверху. Можно выполнять:
- Вращение стопами;
- Поочередное сгибание пальцев ног.
При запущенной форме патологии эффект от выполнения специальных упражнений будет незначительным.
Питание при появлении косточки сверху ступни
При возникновении косточки в районе ступни необходимо правильное питание, направленное на укрепление костей. В рационе больного должны быть продукты, обогащённые витамином А, аскорбиновой кислотой, минеральными веществами. Такие продукты препятствуют истончению костей, приостанавливают деформацию суставов, активизируют обмен веществ.
В рационе должны присутствовать следующие продукты:
- Кисломолочные напитки;
- Супы, сваренные на овощном бульоне;
- Зелень;
- Блюда из творога невысокой жирности;
- Сухофрукты;
- Зёленый чай;
- Квас;
- Блюда из круп.
При возникновении косточки сверху пальца ежедневного меню рекомендуется исключить следующие продукты:
- Грибы;
- Солености;
- Морепродукты;
- Шоколадные изделия;
- Острые специи;
- Майонез;
- Кетчуп;
- Мясо жирных сортов.
Польза массажа
Массаж способствует восстановлению кровообращения, устраняет болевые ощущения. При помощи процедуры приостанавливается рост косточки, расположенной сверху пальца.
От проведения процедуры рекомендуется отказаться при наличии ран на ступнях. Массаж противопоказан и на поздней стадии варикозного расширения вен.
Применение специальных бандажей
При систематическом использовании бандажа уменьшается воспалительный процесс, устраняются болевые ощущения.
Изделие препятствует появлению мозолей, устраняет дискомфорт, возникающий при ходьбе, способствует улучшению кровоснабжения конечностей. При ношении бандажа уменьшается нагрузка на поражённый сустав.
В большинстве случаев бандаж носят на протяжении длительного срока: на протяжении нескольких месяцев. Ортопедическое изделие помогает облегчить симптомы следующих патологий:
- Вальгусной деформации стопы;
- Поперечного плоскостопия;
- Бурсита;
- Артрита.
Облегчить болевые ощущения при наличии косточки сверху пальца можно при помощи разнообразных фиксаторов:
- Пластиковых бандажей. Такие фиксаторы отличаются повышенной жёсткостью. При их применении на ранней стадии вальгусной деформации можно достичь прекрасных результатов.
- Фиксаторы, изготовленные на гелевой основе. Их можно отнести к ортопедическим приспособлениям средней жёсткости. Изделия позволяют удержать поражённый сустав в нужном положении. Они препятствуют возникновению раздражения.
- Силиконовые изделия. Их принято считать самыми мягкими. Бандаж, сделанный из силикона, можно надевать под лёгкую обувь. Таким ортопедическим приспособлением удобно пользоваться в жаркую погоду.
Важность профилактических мероприятий
Существуют специальные профилактические мероприятия, препятствующие возникновение косточки сверху на большом пальце ноги:
- Рекомендуется носить удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов;
- Можно ежедневно делать несложную гимнастику, предназначенную для расслабления стоп;
- Рекомендуется правильно питаться и держать свой вес под контролем.
lenskmed.ru
лечение в домашних условиях, отзывы
В статье обсуждаем косточку на большом пальце ноги. Вы узнаете все о том, почему она появляется, чем грозит, как от нее избавиться, и существуют ли профилактические меры вальгусной деформации.
Почему образуется и болит косточка на ноге
Выпирающая косточка на большом пальце ноги беспокоит достаточно большое количество людей. До поры до времени она совершенно не доставляет неудобств. Но если не предпринять никаких лечебных и профилактических мер, то больная косточка на большом пальце ноги станет приносить массу хлопот, которые могут привести к патологическим изменениям стопы.
Как же называется болезнь косточки на ногах? В медицинском справочнике этот диагноз называют вальгусной деформацией.
Вальгусная деформация — это заболевание проявляется не только внешними изменениями пальца, но в будущем может грозить патологическими болезнями опорно-двигательного аппарата и проблемами с сосудами.
Разберемся, почему увеличивается боковая косточка на ноге:
- наследственность;
- лишний вес;
- плоскостопие;
- заболевания суставов;
- травма стопы;
- постоянные механические нагрузки на стопу;
- эндокринные заболевания;
- нехватка микроэлементов;
- болезни аутоиммунной системы.
Также заболевание может развиваться с возрастом. Это связано со значительными изменениями в организме, общим ослаблением и наличием хронических заболеваний.
Этой болезни подвержены, в основном, женщины. Согласно медицинской статистике, у слабой половины человечества косточка на пальце ноги вылезает чаще в 20 раз, чем у мужчин.
Со временем косточка, которая образовалась на большом пальце ноги, начинает сильно болеть, и, если игнорировать симптомы, то все может закончиться хирургическим вмешательством.
Симптомы косточки на большом пальце ноги
В первую очередь, прогрессирующая косточка на ногах имеет внешние признаки. Это выражается явным выпиранием шишки, которая с ростом приносит все больше болезненных ощущений. Выделяют 4 степени вальгусной деформации:
| Степень вальгусной деформации | Признаки |
| 1 степень | Большой палец немного смещен. Начинает образовываться слегка заметное костное утолщение. Может появиться небольшая опухоль возле косточки. Косточка практически не доставляет никаких неудобств. Разве что иногда после длительных физических нагрузок появляется легкий дискомфорт. |
| 2 степень | Боковая косточка на этом этапе уже смещена на 20−30 градусов. Сейчас вы уже заметно ощущаете дискомфорт во время и после ходьбы. Кожа в районе повреждения начинает краснеть. |
| 3 степень | Косточка уже выпирает явно — 30−50 градусов. Вы быстро устаете от ходьбы, боль сопровождает вас постоянно, хотя она еще вполне терпима. |
| 4 степень | Образуются мозоли на фалангах. Боль доставляет значительный дискомфорт. Может появиться хромота и скованность движений. |
Лечение косточки на большом пальце ноги
Косточки на ногах сбоку требуют обязательного лечения. Если у вас только возникли подозрения на болезнь, или вы сильно надавили на косточку на ноге, необходимо обратиться к ортопеду.
Существует ряд методов лечения от косточки на ноге (вальгуса):
Чаще всего врачи назначают сразу несколько способов лечения, так как заболевание достаточно серьезное и требует длительной терапии.
Лекарственные препараты
На форумах обсуждают, что делать, если на ноге болит косточка. Для начала обратитесь к врачу — это самое главное, что вы можете сделать в создавшейся ситуации. Если вылезла косточка на ноге возле большого пальца, врач может назначить препараты, приведенные в таблице.
| Название препарата | Форма выпуска | Способ применения |
| Вальгусстоп | Мазь на натуральной основе. | Наносите несколько раз в день легкими массажными движениями до полного впитывания. |
| Бишофит | Крем на основе минеральных веществ. | Используйте 2−3 раза в день, втирая легкими движениями в стопу и косточку. |
| Дипроспан | Раствор для инъекций. | Доза дипроспана рассчитывается в зависимости от клинической картины и степени тяжести заболевания. |
| Кеналог | Суспензия для инъекций. | При внутрисуставном введении, а также при введении в область очага поражения доза составляет 10−40 мг. Интервал между введениями не менее 1 недели. |
Как вы уже убедились из вышеприведенного списка, в лечении вальгуса применяют не только наружные средства. Также вам могут назначить таблетки или уколы. Не стоит заниматься самолечением, только опытный врач может определить необходимую дозу, которая принесет минимум побочных действий.
Для лечения косточки на большом пальце используют Хлорофиллипт и Димексид, а также йод с аспирином, применяют медицинскую желчь.
Физиопроцедуры
Коррекцию косточки на большом пальце ноги проводят с помощью физиопроцедур:
- воздушные ванны;
- компрессы;
- иглоукалывание;
- водо- и грязелечение;
- баротерапия;
- криотерапия;
- миостимуляция;
- электрическое и электромагнитное воздействие.
К примеру, электромагнитные процедуры могут проводить с тем же Бишофитом. Медсестра наносит на стопу и косточку крем, а уже потом проводит физиотерапевтические манипуляции.
За счет электромагнитных волн лекарство быстрее и глубже проникает в поврежденные ткани и начинает более активно воздействовать на деформированный сустав.
Такой способ лечения показан на всех стадиях заболевания. Часто его совмещают с медикаментозным лечением для усиления действия фармацевтических препаратов.
Массаж
Массаж стоп также относится к физиопроцедурам. Есть несколько способов проведения этой манипуляции. Даже профессиональный массаж не избавит вас сразу от этой патологии, но может значительно уменьшить боль.
Если вы решили делать массаж самостоятельно, то вот несколько правил:
- Ни в коем случае не давите на саму шишку.
- Движения должны быть легкими. Вы как бы делаете круги вокруг нароста.
- Сначала давление должно быть совсем слабым, потом силу давления понемногу увеличивайте.
- Длительность массажа — 10−15 минут.
За счет массажа кровообращение в области поражения увеличивается, что способствует восстановлению костных тканей и снятию воспаления.
Также специалисты мануальной сферы рекомендуют безконтактные массажи:
- Сделайте теплую ванночку для ног. Длительность процедуры — 10−15 минут. Можно в таз с водой добавить немного морской соли.
- Возьмите специальный валик и поставьте на ноги стопы.
- С усилием максимально раздвигайте пальцы ног, передвигая валик.
Таким способом вы укрепляете мышцы и связки, не давая суставу еще больше деформироваться. По отзывам это средство от косточек на ногах не только полезное, но и приятное.
Гимнастика
На форумах часто обсуждают тему, как избавиться от косточки на ногах с помощью специальных упражнений. Гимнастических техник существует достаточно много. Все они направлены на снятие воспаления в очаге поражения и выпрямления деформированного сустава.
Вот несколько упражнений, для исправления косточки большого пальца ноги:
| Название упражнения | Метод выполнения |
| Поднимаем предметы | Раскидайте по полу небольшие предметы и пытайтесь захватить их пальцами ног. Удерживайте по возможности предмет в такой позе несколько минут. Чем более тренированными становятся ваши пальцы, тем более скользкие и мелкие предметы нужно выбирать. |
| Велосипед | Это упражнение нужно делать с акцентом на стопы. Представьте, что вы едете на велосипеде и крутите педали только пальцами ног. Голени должны двигаться параллельно поверхности, на которой вы лежите. Выгибайте стопу: она выпрямлена, когда «педаль» находится впереди, затем тяните носок на себя. |
| Алфавит | В положении лежа, пишите в воздухе пяткой цифры и буквы. |
| Геометрия | Попробуйте на самом деле написать алфавит. Сядьте на стул, положив руки на колени. Возьмите ручку или карандаш пальцами ног и пытайтесь нарисовать на листочке геометрические фигуры. |
Шины, стяжки и фиксаторы
Наряду с медикаментозными и мануальными средствами доктора рекомендуют больным использовать ортопедические приспособления. По отзывам тех, у кого растет косточка на ноге, самыми эффективными признаны:
- силиконовые и гелевые межпальцевые валики;
- магнитные пластыри;
- полужесткие шарнирные и жесткие ночные фиксаторы;
- ортопедические шины;
- резиновые стяжки.
Покупку того или иного средства лучше обсудить с врачом. При неправильно подобранном приспособлении вы можете только усугубить свое состояние.
Выбор обуви при косточке на ноге
Немаловажным фактором в лечение вальгуса является правильно подобранная обувь. Обувь должна быть удобной и выполненной из качественных материалов, не натирать пальцы и пятки. Женщинам лучше отказаться от лодочек на высоком каблуке. Ведь такая обувь только ухудшает положение. Также ортопеды рекомендуют при косточке на ноге выбирать специальные стельки.
Профилактика косточки на большом пальце ноги
Профилактика косточки на ноге состоит из 4 пунктов:
- Главная профилактическая мера вальгуса большого пальца — ношение удобной обуви.
- Если вы страдаете лишним весом, то задумайтесь о диете. При предрасположенности к заболеванию лишние килограммы ни к чему.
- Не забывайте о гимнастике, которая улучшает кровообращение в ногах.
- Своевременно лечите травмы стопы.
Косточка на большом пальце ноги — отзывы
Традиционное лечение косточки на большом пальце ноги получает различные отзывы. На форумах обсуждают разные методы лечения косточки на ногах.
Ирина, 43 года
Лечилась долго и нудно с помощью мазей — ничего не помогало. Пока ортопед не прописал специальную стельку. На форумах поискала лечение косточки на большом пальце ноги с помощью этого присобления и только потом определилась с тем, что точно мне подойдет. Косточка пока не уменьшилась, но я хотя бы перестала мучаться от болей.
Анна, 38 лет
Судя по отзывам, вылечить косточку на ноге крайне сложно. Я не стала экспериментировать — пошла сразу к доктору. Он назначил уколы и физиопроцедуры. В санатории прошла курс грязелечения. Эффект от грязей наступил не сразу. Но через пару месяцев я почувствовала, что боли стали значительно меньше.
Что запомнить
- Деформация большого пальца ноги — сложное заболевание, которое невозможно вылечить моментально. Здесь понадобится значительное время и совмещенная терапия.
- На рынке помимо лекарственных препаратов большой выбор ортопедических приспособлений. Если вы в зоне риска или уже болеете, то используйте их, чтобы предотвратить увеличение шишки.
kostochka-na-bolshom-palce-nogi.ru
Лечение косточки на пальцах ног народными средствами
Некрасивые, уродующие ногу шишки в области плюснефалангового сустава, часто доставляют немало проблем. Чаще всего этим недугом страдают женщины, в силу того, что жертвуют своим здоровьем во имя красоты, предпочитая узкую неудобную обувь на высоком каблуке.
Косточка на большом пальце стопы причиняет сильный дискомфорт и болевые ощущения, если не запускать недуг, то на начальной стадии, хорошо может помочь, лечение шишек на ногах народными средствами.
Вальгусная деформация первого пальца стопы — обозначает изменение формы стопы на уровне сустава, соединяющего проксимальный фаланг пальца стопы и плюсневую кость.
Деформация сустава происходит к наружной стороне с отклонением первого пальца. Косточка на большом пальце ноги, лечение народными средствами этого неприятного явления, тема нашей статьи.
Причины возникновения косточки большого пальца ноги
Среди основных причин выделяют:
- плоскостопие — длительное нарушение биомеханики стопы;
- неудобная обувь;
- подагра — нарушение обмена веществ;
- увеличение массы тела.
Плоскостопие Чаще всего в человеческой популяции встречается поперечное плоскостопие, при котором уплощается свод стопы. При ходьбе масса тела переносится на суставные головки всех плюсневых костей, в результате чего, расстояние между этими костями увеличивается и первый палец отклоняется наружу. Так же имеет место слабость связочного аппарата и неврологическими нарушениями. Не последнюю роль играют врожденные аномалии строения костей стоп.
Неудобная обувьЭтот неблагоприятный фактор касается чаще женщин. Начиная с подросткового возраста девушки, носят красивую обувь, чем вызывают у себя массу проблем со здоровьем.
Есть три формы обуви, которые провоцируют патологию:
- Высота каблука более 7 см. Обувь на высоких каблуках значительно повышают давление на пальцы стоп. Способствует развитию плоскостопия.
- Носок обуви неестественно узкий. Пальцы ног находятся в неудобном положении, в результате происходит деформация не только пальцев, но и лодыжек.
- Короткая обувь — вызывает хроническое неспецифическое воспаление сустава большого пальца нижней конечности.
ПодаграЭто хроническое заболевание, которое связанно с нарушением пуриновых оснований, в результате чего в крови повышается содержание мочевой кислоты и она откладывается в мягких тканях кристаллы солей. Клинический процесс проявляется острым воспалением суставов и образованием подагрических улов.
Отличительной чертой этой болезни от истинной вальгусной деформации, является волнообразное течение болезни, сопровождающееся сильным болевым синдромом, покраснением кожи в области сустава. Подобные изменения в суставах могут быть не только в плюснефаланговом суставе, но и в других группах суставов.
Увеличение массы телаБольшая масса тела дает очень большую нагрузку на свод стопы. Истощение связочного аппарата ноги может привести к плоскостопию и деформации суставного аппарата стопы.
Нельзя считать, что эти причины могут вызвать появление болезненной косточки на ногах изолированно друг от друга. Чаще всего эти причины связаны друг с другом. Девушки с плоскостопием носят неудобную обувь на высоком каблуке, а больные подагрой могут параллельно страдать плоскостопием.
Причины боли косточек на ногах
При подагре первым симптомом может оказаться именно болевой синдром. Механизм возникновения интенсивной боли заключается в воспалении суставов. Суставная сумка воспаляется из-за инфильтрации тканей продуктами обмена. Болезнь носит хронический характер с периодами ремиссии и обострениями.
Это опасно!
С течением времени хроническая патология усугубляется, количество пораженных суставов увеличивается. Сустав деформируется, формируется болезненные шишки — тофусы, которые могут лопнуть с выделением густой белой массы.В отличие от подагры, при халюкс вальгус боль возникает из-за чрезмерной нагрузки на плюсневые косточки. Если травматические факторы продолжают действовать, то боль усиливается, развивается воспаление. Кожа вокруг сустава незначительно краснеет.
С усилением деформации сустава изменяется и все стопа. В результате неправильной нагрузки и изменения биомеханики, при ходьбе могут развиться мозоли и натоптыши, что еще больше усиливает болевые ощущения.
В зависимости от того, насколько большой палец отклонен относительно плюсневой кости, различают несколько степеней болезни:
- Угол между плюсневыми костями не больше 15 градусов, а первый палец отклоняется меньше чем на 20 градусов.
- Угол между плюсневыми костями не больше 17 градусов, а первый палец отклоняется меньше чем на 30 градусов.
- Угол между плюсневыми костями 17 градусов и больше, а первый палец отклоняется меньше чем на 35 градусов.
Лечение косточки на большом пальце ноги
Есть несколько вариантов избавления от деформации косточки на большом пальце ноги. Консервативное лечение заключается в выполнении рекомендаций для уменьшения боли и воспаления:
- Снизить нагрузку на пораженный сустав путем снижения массы тела;
- сменить неудобную обувь на высоком каблуке;
- массаж;
- лечебная гимнастика, разработанная для лечения плоскостопия;
- ношение специализированной обуви и ортопедических стелек.
- Применение специальных вкладышей между пальцами.
Хирургический метод лечения, заключается в оперативном исправлении отклонения плюсневой кости и большого пальца. Этот вид терапии радикально решает проблему боли в косточке большого пальца и возвращает эстетический вид стопы. Но следует помнить о том, что, как и при всякой операции велик риск развития осложнений.
Ношение специального бандажа для пальцев. Если степень поражения соответствует первой и второй степени, можно применить механические приспособления. Некоторые из них носят в течение всего дня, иные предназначены для ношения ночью. Суть метода заключается в фиксации большого пальца и стопы, в сохранении правильного положения. При регулярном использовании рост вальгусной деформации уменьшается.
Прежде чем прибегать к радикальным методам лечения следует обратиться к многовековому опыту наших бабушек и попробовать народное лечение косточек на пальцах ног.
Народное лечение косточек на пальцах ног
Проблема болезненных ощущений в нижних конечностях, заставляющая изменить привычный образ жизни и терпеть страдания всегда была актуальна для человечества. Косточки на ногах: можно ли предотвратить?
Это полезно!
До появления современной медицины и развитой хирургической отрасли, люди пытались бороться с болью теми средствами, которые щедро предоставляла нам природа. В качестве сырья использовались лекарственные растения, снимающие боль, отек и воспаление. Биологически активные продукты тоже шли в ход, такие как мед, рыба, эфирные масла.Отдельно необходимо упомянуть о таком незаменимом средстве лечения многих суставных патологий, как скипидар. По своей сути скипидар – это, полученный техническим путем, раствор эфирных масел хвойных деревьев, в основном это сосна горная, можжевельник.
Скипидар широко применяется, как растворитель масляных красок, поэтому применение этого химического соединения может вызвать недоумение у некоторых людей. Однако в медицинской практике, как составляющее мазей для лечения ушибов, растяжений, ревматических болезней используется только очищенный живичный скипидар.
Живица это не что иное, как смола, выделяющаяся на спилах хвойных деревьев. В природе живица предотвращает разрушение дерева паразитами и залечивает сломы ветвей.
Но следует помнить о токсическом действии скипидара на человеческий организм. Для возникновения симптомов отравления необходимо достаточно большое количество вещества и длительное время контакта.
Народные средства для лечения косточки большого пальца стопы
Лечение шишек на ногах народными средствами применят, когда болезнь находиться на начальной стадии, в этом случае достижение положительного результата будет гораздо быстрее.
Мазь из яйца
Яичная мазь — 250 мл. уксусной кислоты в концентрации 7%, растворить одно сыре целое яйцо. Оставить на 2 недели. Через 14-15 дней скорлупа должна раствориться. Измельчаем яйцо, добавляем 25 грамм топленого сала и 10 грамм скипидара. Использовать мазь в течение 20 недель. Наносить мазь на косточку при боли через день. В первый день наносим приготовленную мазь, на второй день наносим йод в виде сетки.
Компресс из свежей рыбы
Взять свежую речную рыбу, любую. Очистить от косточек. Лоскут рыбьего мяса на ночь прикладывают на больное место. Утром снять повязку с пальца, промыть теплой водой. Компресс повторять в течение 12 дней.
Компресс из медицинской желчи
Популярное средство — компресс из медицинской желчи. Ноги распарить в течение получаса в горячей воде. Мягкую ткань или марлю обильно смачивают желчью. Пораженную конечность обматывают пищевой пленкой и ложатся спать. Повторять процедуру в течение 10-15 дней.
Лечение косточек на пальцах ног медом
Мед и продукты пчеловодства хорошо справляются с проблемой косточек на большом пальце ног. Применяют эти средства в качестве примочек или компрессов. Медом смазывают кожу на воспаленной конечности, для лучшего эффекта, перед нанесением ногу надо распарить.
Компрессы из лопуха со скипидаром
Лечение шишек на ногах при помощи скипидара и лопуха хорошо себя зарекомендовало на практике. Взять лист лопуха, который растет на приусадебных участках. Лист необходимо выбрать большой и здоровый. Намазать скипидаром более зеленую сторону лопуха. Приложить лист со скипидаром на косточку больших пальцев стоп, сверху надеть теплый шерстяной носок и полиэтиленовый пакет.
Это необходимо для того, чтобы влажность не испарялась. Заготавливать лопух нецелесообразно, поэтому данный вид лечения характерен только в летний период.
Одуванчик и йод
Ранней весной, когда все поля усеяны ярко-желтыми цветками одуванчиков, необходимо не упустить время и использовать это целебное растение для лечения косточки большого пальца стопы. Собрать свежие цветки, подсушить их. 120 грамм сухих цветков залить водкой и аптечным йодом.
Цветки должны быть прикрыты жидкостью. Оставить в подвале на 14 дней. Перед процедурой распарить ноги в теплой воде. Нанести состав на сухую кожу, в виде сетки. Лечение следует применять не менее месяца.
Лимон и йод
Две таблетки аспирина, измельчают в ступке. Один зрелый лимон измельчают. Эту смесь залить флаконом аптечного йода. Применять по следующей схеме. Нанести состав на косточку ноги, укрыть целлофановым пакетом и надеть теплый носок. Процедуру целесообразно проводить на ночь.
Повторять это в течение трех ночей, затем сделайте перерыв на неделю. Для достижения результата такие интервальные циклы повторяют три раза.
Мазь из бодяги с красным перцем
Согревающая мазь с красным перцем и бодягой.
Бодяга это вещество животного происхождения на основе кремниевых губок, обладает местным раздражающим свойством.
Для приготовления мази взять 50 грамм нашатырного спирта и 210 грамм этилового спирта, 50 грамм камфары, 50 грамм красного сухого перца и 15 грамм бодяги. Все компоненты перемешать до однородной консистенции, без комочков. Наносить этот состав следует очень осторожно, так как эта смесь очень жгучая и предназначена только для местного применения. Осторожно смажьте только косточку. Ногу закутать марлей и надеть носок.
Лучше всего делать процедуру перед сном. Курс лечения зависит от степени поражения и интенсивности боли косточки на большом пальце стопы.
Компрессы из лука
Чтоб избавиться от болезненных шишек на ногах возьмите синий лук, перетрите его на терке. Полученную смесь заверните в марлю, и поставить компресс на больную конечность. Сверху на марлю с луком положить непромокаемую ткань, и слой ваты. Лечебный эффект от компресса длиться шесть часов, поэтому по истечению этого времени компресс снять, ноги вымыть, на кожу в области нанести йодную сетку. Применять не менее месяца.
Настой сирени
Для устранения воспалительного эффекта пользуются следующим составом. Весной, когда зацветет сирень собрать соцветия. Высушить в тени под проточным воздухом. Затем одну часть цветков залить холодной водой в расчете 1:10. Настаивать в закрытом состоянии не больше двух недель. Полученным настоем смазывать шишки на ногах на ночь или делать компрессы.
Питание и очищение организма
Важным компонентом в лечении косточки на большом пальце стопы занимает диета. Отдавайте предпочтение растительной пище, богатой витаминами и клетчаткой. Снижение в крови концентрации мочевины существенно уменьшит боль и отек кожи. Так же очень эффективными мероприятиями считается процедура очищения организма и избавления его от шлаков.
Очищение рисом
- Накануне вечером замочите в холодной воде стакан риса.
- Утром этот рис промыть в большом количестве воды.
- Сварить крупу в двух стаканах воды.
- Когда рис приготовиться отмыть его от слизи. разделить приготовленную кашу на четыре приёма и съесть в течение дня перед этим выпить стакан воды. Н
- а следующий день съесть 500 грамм яблок и вареной свеклы.
- Повторять такое очищение необходимо каждые 3-4 дня.
- Курс лечение от месяца до полу года.
Этот состав помогает эффективно избавиться от накопившихся солей. Однако следует помнить, что вместе с солями из организма уходит калий, поэтому следует осторожно применять метод больным с хронической сердечной патологией. Всем остальным людям, после очищения нужно есть продукты, богатые калием (курага, изюм и бананы).
Заключение
В течение жизни наши ноги преодолевают сотни тысяч километров. Мы подвергаем стопы испытаниям, чрезмерной нагрузкой, избыточной массой тела или тесной неудобной обувью. В ответ на это кости стоп деформируются, суставы воспаляются и причиняют нестерпимую боль и неудобства.
Современная медицина и народное лечение косточек на пальцах ног помогут эффективно бороться и справляться с этой проблемой. Однако необходимо помнить о том, что о ногах важно правильно заботиться, делать массаж, расслабляющие лечебные ванночки, укреплять мышцы специальными упражнениями. Тогда ваши ноги будут здоровыми и красивыми.
Будьте здоровы!
Автор статьи
Образование: Гродненский государственный медицинский университет. Специальность: Врач терапевт.
Дополнительно окончил ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище, по специальности «Стоматология», квалификация «Зубной врач».
Ведущий специалист, по подготовке профессиональных кадров в ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище. В 2008 году окончил ГОУ ВПО Борисоглебский педагогический институт по специальности педагогика и психология, квалификация педагог-психолог.
Написано статей
Отличная статья 1
ibeauty-health.com
Жизнь без «шишек»: почему появляется косточка на большом пальце ноги, и как ее удалить
Болезненная деформация стопы — выпирающая косточка на большом пальце ноги — проблема, которая знакома многим женщинам. Почему появляется эта «шишка», можно ли затормозить ее развитие, и как удалить «уродливый» нарост, который мешает носить элегантную обувь и портит походку? Современная медицина знает ответы на эти вопросы.
Косточка на ноге — проблема не только косметическая. Деформация стопы не просто уродует ногу, но и ухудшает самочувствие из-за постоянной боли и воспаления. Выбор удобной, но при этом элегантной, обуви превращается и вовсе в непосильную задачу.
Предательская косточка на ноге: женская расплата за стремление к красоте
То, что в обиходе мы называем косточкой на большом пальце ноги, на научном языке звучит как вальгусная деформация пальца стопы. Никакой «шишки» или дополнительной отдельной косточки на ноге нет. Это только так кажется. На самом деле – это отклонение первой плюсневой кости стопы во внутреннюю сторону с одновременным наклонением большого пальца наружу.
Если на проблему сразу не обратить внимание, то ситуация со временем только ухудшится. Постепенно косточка будет выпирать все сильнее. И это не только «изуродует» ногу, но и станет причинять сильную боль при ходьбе. А кроме того создаст невероятные трудности при выборе обуви.
Бывает, что косточку на большом пальце ноги принимают за артроз, подагру или отложение солей. Поставить диагноз может только врач-ортопед на основании визуального осмотра и рентгена стоп, а также анализа крови.Самое обидно, что этому заболеванию, в первую очередь, подвержены женщины. По статистике, дамы в 20 раз чаще сталкиваются с деформацией большого пальца, чем мужчины!
А ведь мы так любим покрасоваться в изящных туфельках на тонком каблучке. По мнению врачей, у прекрасного пола врожденная слабость мышечно-связочного аппарата – он гораздо эластичнее, чем у мужчин. Нам бы беречь ножки. А мы, наоборот, «забираемся» повыше, на шпильки, вот стопа и не выдерживает нагрузку, расплющивается и деформируется.
Чаще всего причина деформации — врожденная слабость мышечно-связочного аппарата женской ступни и избыточные нагрузки, которые обрушиваются на наши ножки, когда мы ходим (да еще и длительное время) в неудобной обуви и на высоких каблуках. Беременность, лишний вес или чрезмерное увлечение некоторыми видами фитнеса лишь усугубляют ситуацию — косточка на большом пальце ноги может «вырасти» за считанные месяцы.
Также играет роль и наследственный фактор: если у мамы и бабушки были подобные проблемы, то вы однозначно в группе риска. Не стоит думать, что шишкообразные косточки на ногах — это возрастная проблема. Достаточно часто деформация большого пальца ноги проявляется и у молодых девушек лет 12-15-ти. В этом случае после 25 лет, когда организм перестает расти, косточка оперативным путем корректируется.
Среди других причин, провоцирующих образование косточки на большом пальце ноги — избыточный вес, длительная ходьба, перенесенные заболевания хрящевой ткани сустава, а также плоскостопие.Как образуется «неправильный» угол, из которого вырастает косточка на ноге
Итак, что же происходит с ногой, если на нее обрушивается дополнительная нагрузка? Здоровая стопа имеет два свода — поперечный (между основаниями пальцев) и продольный (по внутреннему краю стопы). Своды выполняют роль естественных амортизаторов, смягчая тряску при ходьбе. Если нагрузка на стопу распространяется неодинаково, то мышцы и связки постепенно ослабевают, своды проседают и уплощаются. Это отражается и на плюсневых костях стопы, которые при нормальном анатомическом строении должны быть параллельно друг другу.
Если же стопа уже расплющена, стала шире, а мы все по-прежнему ходим в тесной узкой обуви, то происходит следующее. Первая плюсневая кость постепенно отклоняется от своего правильного положения. Смещение пальца и этой кости ведет к образованию так называемого вальгусного угла. Головка плюсневой кости является его вершиной, которая со временем утолщается и преобразуется в ту самую косточку на большом пальце н6оги, которую не скроешь.
Стадии вальгусной деформации большого пальца ноги:
- 1 Первая стадия: смещение не больше 20 градусов. Неприятных ощущений нет, только эстетическое неудобство.
- 2 Вторая стадия: смещение 20-30 градусов. При длительной ходьбе появляются болевые ощущения.
- 3 Третья стадия: смещение 30-50 градусов. Косточка не дает ходить, болит, подобрать удобную обувь становится непросто.
- 4 Четвертая стадия: смещение больше 50 градусов. Постоянная боль и непрекращающийся воспалительный процесс приносят мучения даже в состоянии покоя. Деформация начинает затрагивать и другие фаланги пальцев.
Очень часто при вальгусной деформации пальца стопы косточки появляются не только на больших пальцах ног, но и возле мизинца.
Лечение косточки на большом пальце ноги: ванночки не помогут!
Что бы ни писали на просторах Интернета адепты народной медицины, примочки, ванночки, компрессы и йодные сеточки от косточки на ноге не избавят. Все эти меры могут лишь на время облегчить страдания, сняв боль и тяжесть в ногах. Если деформация небольшая, то ее можно скорректировать при помощи различных ортопедических средств. Например, очень эффективно на начальной стадии заболевания ношение ночного отводящего бандажа, который фиксирует большой палец ноги в правильном положении. Конструкция не позволяет с ней ходить, а вот сну она не мешает. Получается своего рода лечебный сон. Для ежедневной носки существуют специальные корригирующие прокладки, которые защищают от давления косточки обувью и формируют правильное расположение большого пальца, а также различные межпальцевые перегородки.
При любой стадии развития заболевания, обязательно надо носить ортопедические стельки. Они не только помогут правильно распределить нагрузку на стопу, разгружая проблемную зону, но и снимут напряжение с суставов ног и позвоночника. Залог успешного лечения косточки на большом пальце ноги в ее начальной стадии развития — стелька, изготовленная индивидуально под вашу ногу с учетом особенностей стопы, свода и размера. Современные стельки очень тоненькие ( 2-3 миллиметра), легко помещаются в любую обувь, то есть можно носить со своими обычными туфлями. И делаются они очень быстро, 20-30 минут — и стельки готовы.
И, конечно, врач подберет индивидуальный комплекс терапевтических процедур: массаж, физиотерапия, лечебная физкультура, а также процедура аппаратного вытяжения – все эти методы помогут остановить развитие заболевания и не допустить дальнейшей деформации стопы.
Методы хирургической коррекции
Тем не менее, на сегодняшний день наиболее эффективным методом лечения «шишек» на ноге является хирургическая коррекция.
Увы, всемогущая народная медицина в вопросе лечения деформации большого пальца стопы бессильна. Примочки, ванночки, компрессы и йодные сеточки могут принести лишь кратковременное облегчение измученным ногам, немного сняв боль. Но выпирающая косточка на большом пальце ноги — проблема ортопедическая, и решить ее под силу только врачу. Наиболее эффективным методом лечения «шишек» на ноге является хирургическая коррекция. Существует более 30 методик, наиболее распространенная — остеотомия — укорочение первой плюсневой кости и возвращение пальца в нормальное положение.
«Реконструкцию» стопы во многих клиниках проводят закрытым способом, то есть с помощью небольших проколов. Кость скрепляют специальными винтами, которые не надо потом удалять. После операции гипс, как это было раньше, не накладывают. Послеоперационный период в среднем составляет где-то два-три месяца. Первое время — это ношение специальной послеоперационной обуви, в которой нет нагрузки на передний отдел стопы. Затем можно переходить на ортопедическую обувь, либо передвигаться с помощью костылей или палочки.
Важно понимать, что с помощью операции устраняется только косметический дефект (то есть сама «шишка», косточка на ноге), но восстановления поперечного свода стопы не происходит. Чтобы косточка больше не появлялась, придется всю жизнь носить только правильную обувь с супинатором и ортопедические стельки.Профилактика появления косточки на большом пальце ноги
Однако, какими бы ни были инновационные технологии, лучшее лечение — это профилактика. В данном случае — правильная обувь, широкая в поперечнике, с круглым мысом, выполненная из мягких материалов и с каблуком не выше 4 см. Если вы не можете отказаться от шпилек, то обязательно вставляйте специальную стельку для высоких каблуков с поперечным корректором для поддержания стопы. Кстати, занятия бегом или прыжковыми видами спорта тоже могут спровоцировать образование косточки на ноге, так как во время тренировки перегружается передний свод стопы. Решение проблемы — ношение специальной спортивной обуви для конкретного вида двигательной активности.
И еще один совет — впереди лето, многие отправятся на море. Нет ничего лучше для профилактики выпирающих косточек на ногах, чем хождение босиком по песку или мелкой гальке. Такой массаж прекрасно укрепляет связки стопы и помогает избежать развития плоскостопия и других заболеваний суставов.
www.woman.ru
Косточки на пальцах ног: обзор способов избавления
Косточки на пальцах ног – это условное обозначение патологии. Новых образований на пальцах ног нет. Появление «шишки» – результат деформации стопы. Проблема обусловлена искривлением первого пальца. Внутренне смещенная кость и мышца создают эффект «нароста», провоцируя косметический дефект «узелок».
Причины появления и симптомы на пальцах ног
Не каждая патология зависит от пола пациента. Вальгус – редкий случай. Женщины разных возрастных категорий страдают патологией чаще мужчин.
- Девушки подвержены образованию косточки чаще в связи с усиленными нагрузками на мышечно-связочный аппарат.
- Наличие «шишки» как «возрастной» проблемы – миф. Нарушение встречается у женщин пожилого возраста и среди несовершеннолетних девочек.
Причины заболевания:
- продолжительное хождение в узкой неудобной обуви;
- частое ношение обуви с высоким подъемом;
- чрезмерные занятия спортом;
- продолжительная ходьба.
Среди мужчин проблема встречается реже.
Мышечно-связочный аппарат (ступня) у представителей сильного пола крепче от рождения.
Наследственность, лишний вес, травмы, вросшие ногти, зауженные носки на обуви провоцируют утолщение стопы, независимо от пола пациента.
Понятная внешне симптоматика «узелка», как определял проблему английский врач Геберден, позволяет выявить деформацию без медицинской диагностики.
- выступ сверху основания большого пальца;
- отклонение большого пальца к центру стопы;
- уплотнение нароста;
- отечность ног;
- заметная боль, усталость после ходьбы;
- проблема выбора подходящего размера обуви.
Исходя из стадии патологии, кость могут удалять оперативным методом.
Как вылечить косточку на пальце
Самостоятельная терапия не принесет быстрых и качественных результатов. Неправильно выбранный метод может навредить – усилить деформацию, шишка будет увеличиваться.
Любой вид лечения – народный или медикаментозный – назначает ортопед после осмотра.
Врач рекомендует средства учитывая:
- степень деформации;
- размер косточки;
- болезненные ощущения.
Стелька-фиксатор, мазь и крем, народные средства местного действия, доктор прописывает, когда дефект только начинает расти или как компоненты комплексной профилактики дооперационного периода. Хирургическое вмешательство рассматривается для избавления от различных деформаций ступней.
Ношение специальной обуви или фиксаторов
Неправильный выбор обуви – одна из основных причин нарушения. Важно понимать, что носить, а от чего отказаться.
Правильная пара со специальным фиксатором, повторяющим форму стопы, создает эффект устойчивости, приостанавливает развитие болезни.
Как действует спецобувь на деформацию:
- стопа фиксируется в правильном положении;
- нагрузка равномерно распределяется между частями опорно-двигательного аппарата;
- пальцы перестают выпирать, создают устойчивость стопы снизу;
- уменьшается нагрузка на свод, пятку, большой палец, мизинец;
- снижается усталость, отечность ног из-за лучшей циркуляции крови.
Отказ от неправильной обуви – первая причина успешного лечения.
| Разновидность обуви | Негативное воздействие |
| С высоким подъемом или на тонком каблуке | Неправильная фиксация стопы, усиленная нагрузка ноги |
| Обувь на ровной подошве (без подъема пятки) | Расширение стопы – выпирание пальцев |
| Лакированная | Жесткий материал растирает косточку |
| Зауженная к пальцам | Сдавленная нога – нарушение кровообращения |
Предпочтение отдают обуви со следующими характеристиками:
| Материалы | Кожа, замша |
| Подошва | Подъем до 4 см |
| Нос | Прямоугольный или округлый |
| Каблук | Невысокий, устойчивый, широкий |
| Стелька | Индивидуальная, под ступень деформации |
Спецобувь – действенный косметический метод коррекции. Правильно подобранная пара скрывает косточку в любое время года.
Эффективен в комплексной терапии и при комбинировании со средствами местного действия.
Местное воздействие
Точечное вмешательство улучшает поступление крови к пальцам, снимает болевые ощущения, возобновляет хрящевые ткани суставов.
Препараты делят на натуральные и искусственные. Природные – масла в первичном или комбинированном виде, мази и кремы – искусственные.
Натуральные препараты относятся к народным средствам из-за отсутствия химических добавок и красителей. Подходят для чувствительной кожи, не вызывают аллергических реакций. Аптечные средства действуют быстрее. Медикаменты снимают воспалительные процессы, делают сустав более эластичным, дают комплексный результат.
| Препарат | Особенности использования | Эффект |
| Масло Маклюры | Втирать массажными движениями | Возвращает упругость и эластичность суставных соединений, укрепляет стенки сосудов |
| Мазь «Вальгусстоп» | Втирать на пораженный участок, надеть ортопедический фиксатор | Снижает болевой синдром, воспаления, отеки |
Рекомендуют и необычные варианты локального воздействия на конечность.
| Компонент | Форма выпуска | Преимущества |
| Жир акулы | Крем | Противовоспалительный эффект, направление крови к поврежденному участку |
| «Бишофит» | Гель | Нормализует циркуляцию крови пораженной области и соседних участков без раздражений кожи |
Местное вмешательство эффективное при устранении дефекта. Традиционная и народная медицина собрала множество рецептов точечной терапии.
Народные средства
Народные рецепты помогают убрать косточки, избавиться от «шишек» на пальцах ног в домашних условиях. Домашнее средство используют в виде:
- примочек;
- компрессов;
- ванночек;
- самодельных мазей для местного втирания.
Натуральный медикамент состоит из одного-двух базовых ингредиентов, дополняясь вспомогательными компонентами. Распространены рецепты на основе:
- йода;
- картофельной кожуры;
- соли;
- глины.
| Основной ингредиент | Дополнительные компоненты | Способ применения | Эффект |
| Йод | Пять таблеток аспирина (перетертые в порошок) | Смешать, оставить настаиваться на сутки, нанести, укутать стопы. | Убирает признак воспаления. |
| Сок лимона | две таблетки аспирина | Смешать, нанести, замотать пленкой. | Снимает воспаление. |
| Картофельная кожура | — | Залить водой, прокипятить в течение 15 минут. Разбавить 1 л горячей воды, попарить в отваре ноги. Приложить шкурки на пораженный участок. | Снимает отечность. |
| Соль | Масло облепихи | Положить соль в теплую воду, распарить ноги. | Уменьшает болевой синдром. |
| Глина | Морская соль | Перемешать; держать на косточке, пока не высохнет глина. | Избавляет от раздражения, рассасывает жидкость. |
Народные методы более действенны в сочетании с ортопедической обувью или фиксатором. Когда деформация стремительно и болезненно развивается, назначают хирургическое вмешательство.
Операция
Врачи рекомендуют операцию в таких случаях:
- плоскостопие;
- воспаление суставов стопы;
- искривление большого пальца более пятидесяти градусов;
- мозолистая косточка.
Как и любое хирургическое вмешательство, процедура по исправлению вальгусной деформации состоит из нескольких этапов:
- диагностика;
- подготовительный этап;
- операция;
- реабилитация.
| Этап | Цель | Методы проведения |
| Диагностика | Определить размер косточки, степень деформации большого пальца | Рентген; МРТ |
| Дооперационный | Узнать общее состояние здоровья перед операцией | Анализ крови, мочи; флюорография; кардиограмма |
| Операционный | Прямое удаление косточки сбоку | Разрез тканей; извлечение |
| Послеоперационный | Сократить возможность рецидивов | Использование стелек-фиксаторов, ЛФК |
Оперативное вмешательство – средство по удалению неприятной шишки, и профилактика рецидивов. Консервативной терапии часто не удается предоставить полноценную помощь – убирать кости на длительное время.
Прогноз лечения и возможные осложнения
Корректный выбор метода (медикаментозный, домашний, хирургический) с учетом стадии, особенностей индивидуального нарушения избавляет от косточки по истечении месяца. Любое подходящее лечение:
- снимает симптом воспаления;
- убирает отечность;
- уменьшает болевой синдром;
- восстанавливает анатомическую конфигурацию стопы.
Метод, подобранный без консультации ортопеда, может стать источником осложнений:
- нарушение чувствительности кожного покрова;
- повреждение нервов;
- снижение подвижности сустава;
- опухоль.
Шишка на пальце ноги сбоку часто лечится без оперативного вмешательства. В терапии главное — регулярность и корректность метода для каждого отдельного пациента.
Народные и медицинские средства актуальны для женских и мужских нарушений, независимо от возраста и причины появления недуга.
Комбинирование методов усилит эффект, приведет к быстрому, качественному результату.
2stupni.ru
Вылезла косточка на пальце: что делать, причины, лечение
Когда выпирает косточка на ноге возле мизинца или больших пальцев, диагностируется болезнь, которая называется вальгусной деформацией стопы. Патология связана с деформационными процессами в подвижных сочленениях. Нарушения сложно остановить и устранить. Если растет косточка, нужно показаться врачу, который подберет лечение. В противном случае выпирающая кость приводит к нарушенной двигательной функции.
Главные причины из-за которых вылазит косточка на пальце
Косточка сверху пальцев ног возникает под влиянием разнообразных факторов. Образовавшаяся шишка на маленьком пальце — признак развития плоскостопия поперечного типа. Выделяют такие причины патологического костного нароста на нижних конечностях:
- Неправильный подбор обуви. Долгое ношение узких ботинок или туфель на высоком каблуке увеличивается шансы на появление косточки на пальцах ног.
- Наследственность. Нередко патология развивается у людей, кровные родственники которых страдают от вальгусной деформации ступни.
- Плоскостопие. Выпирающая косточка на ноге связана с неравномерной нагрузкой, из-за чего происходит смещение и выпирание наружу большого пальца.
- Травмы разного характера и сложности. При падении тяжелого предмета на нижнюю конечность, у человека повреждаются структуры стопы, из-за чего начинает вырастать косточка над мизинцем или другим пальцем ноги.
Проявиться патологическая костная шишка может вследствие аномального роста костей или наличия лишнего веса.
Как проявляется?
Выпирающая косточка на большом пальце ноги доставляет пациенту боль и дискомфорт. Патология может возникнуть на суставах правой конечности или с левой стороны. Когда появляется косточка на ноге, беспокоят такие симптомы:
- болевые и жгучие чувства в стопе,
- судороги нижней конечности, проявляющиеся в ночные часы,
- образование мозолей и натоптышей сбоку ступни, вследствие чего отмирают мягкие ткани,
- на стопе, на среднем пальце ноги или в других частях конечности отмечается покраснение кожного покрова, что говорит о воспалительной реакции,
- торчит шишка в области мизинца, что сигнализирует о воспалении.
Человек замечает, что особо остро симптомы обостряются в вечерние часы. Особенно беспокоит боль в ногах после физических нагрузок, продолжительной ходьбы или длительного пребывания в статичном положении. Некоторые пациенты отмечают, что не в состоянии долго стоять так как сильно болят ноги. Следует сразу же обращаться к доктору, как только выросла косточка на пальцах, не дожидаясь обострения патологии.
Что делать и как избавится?
Медикаментозные меры и диета
Если выросли шишки сверху или возле большого пальца, то необходимо показаться ортопеду. Он проведет обследование и назначит, средства, которые помогут эффективно лечить недуг. В первую очередь подбирается специальная ортопедическая обувь, которая позволяет равномерно распределить нагрузку на нижние конечности. При необходимости накладывается шина на палец, где вылезла косточка. При такой методике сустав оттягивается назад и фиксируется в нормальном положении. При появлении припухлости, отека, боли около большого пальца доктор назначает лекарственные средства, представленные в таблице.
| Медикаменты | Названия |
| Нестероидные противовоспалительные | «Диклофенак» |
| «Индометацин» | |
| «Мовалис» | |
| «Ибупрофен» | |
| «Нимесил» | |
| Препараты локального воздействия | «Диклак гель» |
| «Кетонал» | |
| Глюкокортикостероиды | «Преднизолон» |
Чтобы не возникало обострения патологии и не ухудшалось состояние пациента, во время лечения требуется соблюдать специальную диету. Рекомендуется исключить или вовсе ограничить употребление сахара и любых сладостей. Также в ежедневном рационе стоит минимизировать количество соли и мясных блюд. Внимание акцентируют на свежих овощах и фруктах.
Лечебная гимнастика
Множественные костные наросты на нижних конечностях называются гигромами. Образования устраняются посредством лечебных физических нагрузок. Чтобы косточка на ноге у большого пальца больше не беспокоила пациента, требуется выполнять специальную гимнастику, которую назначает лечащий доктор. Сперва задания выполняются под врачебным наблюдением в медленном темпе, вскоре амплитуда и интенсивность увеличиваются. При возникновении неприятных ощущений пациенту требуется прекратить упражнения и обратиться к врачу. Гимнастика способствует нормализации обменных процессов в пальцах ног, уменьшению косточки и снятию боли.
Физиотерапия
Когда на втором или другом пальце образуется костный нарост, то доктор прописывает физиотерапевтические процедуры:
- электрофорез,
- УВЧ-терапию,
- аппликации с парафином,
- лечение грязью,
- терапия ультразвуком и магнитными волнами.
Такие лечебные меры эффективны при обострении выросшей косточки на пальцах ног или во время невоспалительного течения в качестве профилактики. Также допускаются подобные манипуляции в период реабилитации после хирургического лечения костного нароста. Процедуры и их длительность определяются доктором индивидуально для каждого пациента, и зависят от тяжести поражения нижних конечностей.
Народное лечение
Если болит палец на нижней конечности и проявляются другие патологические симптомы при выросшей косточке, то можно воспользоваться средствами народной медицины. Такая терапия оказывает симптоматическое лечение, но стоит ее согласовывать с доктором перед применением. Нетрадиционное лечение косточки на большом пальце ноги включает применение таких рецептов:
- Соль. В солевом растворе смачивают монетку из меди, затем прогревают на огне и прибинтовывают к вылезшей косточке. Носят ее несколько дней, затем меняют на новую. Через 1—2 месяца косточка пройдет.
- Полынь и капустный лист. Компоненты берут в равных пропорциях, измельчают и добавляют в них мед. Образовавшуюся кашицу наносят на поврежденный сустав, фиксируя полиэтиленом и укутывая шарфом. Утром компресс снимают.
- Спирт 70%. Такой раствор устраняет воспалительную реакцию на пальце ноги и образовавшуюся шишку.
Устранить косточку на нижней конечности возможно соком капусты, который подходит для внутреннего применения. Лекарство выпивают по 100 мл 2 раза в сутки.
Оперативные способы
Если консервативное лечение косточки на ноге не оказывает должного эффекта, то требуется хирургическое вмешательство. При хирургии восстанавливается нормальное положение костей и двигательная функция стопы. Операция проводится в следующей последовательности:
- Делается надрез и устраняется лишняя косточка.
- Поврежденный палец фиксируется в нормальном положении.
- Реконструируется и стабилизируется подвижное сочленение.
- Накладываются швы.
Часто используется остеотомия, при которой хирург выполняет Z-образный надрез кости, фиксирующей большой палец. Методика способствует возвращению головки кости в анатомическое положение. Для каждого пациента назначается индивидуальный способ оперативного удаления патологии. Метод хирургии зависит от тяжести нарушения. После операции следует реабилитация с использованием медикаментом, физиопроцедур и выполнением восстановительной гимнастики.
Загрузка…xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai
Косточка на пальце ноги — причины лечение в домашних условиях
Косточка на пальце ноги вырастает из-за излишков у нас в организме минеральных солей, различных воспалительных заболеваний и поражается в первую очередь хрящ.
Косточка на большом пальце ноги причины:
Содержание статьи:
Хрящ теряет свою эластичность, нарушается движение в суставе, а значит и амортизация стопы.
Это нам подарок от заболевания называемое — подагра. Выглядит это не очень эстетично, но это болезнь, а она никогда не бывает красивой.
Со временем происходит зарастание хряща по краям сустава пальца, а затем и окостенение. В начале заболевания сустав может сильно и не тревожить, но по мере того как заболевание развивается боль появляется все чаще, особенно при сильных нагрузках.
Затем боли уже не прекращаются и в состоянии покоя. Начинается большой палец ноги смещаться — загибаться к другому пальцу, иногда угол загиба составляет 45 градусов.
Конечно кровеносные сосуды и нервные волокна пережимаются, появляется чувство онемения и сильная боль.
- Косточка на большом пальце ноги развиваться может из-за плоскостопия, оно приводит к деформации сустава около большого пальца ноги.
- Если у вас плоскостопие, то стопа перестает выполнять роль амортизатора. При ходьбе мы быстро устаем из-за этого, появляются боли в стопах, бедрах, голени и в пояснице.
- А больше всего страдают суставы около больших пальцев ног. Вырастают как мы называем «косточки».
- Имеет место быть и наследственная предрасположенность.
- Использование узкой и неудобной обуви на высоком каблуке.
- Поражение нервной ткани (паралитические деформации).
Профилактика и лечение косточки на пальце ноги:
Если у вас на работе приходиться много времени проводить на ногах, делайте небольшие перерывы, чтобы немного размять суставы ног и снять напряжение.
Иногда при массаже ног появляется боль, но ноги нужно массажировать, а боль терпеть, иначе нельзя.
Несколько приемов массажа которые за минуты снимут напряжение в суставах стопы:
- Снимите обувь и погладьте ступни ваших ног.
- Надавливая кулаком разотрите центральную часть стопы, и разминая косточку на большом пальце ноги.
- Возьмите большой палец и плавно его отведите в сторону от смещения. Иногда вы можете при этом слышать хруст в суставе. Оттягивайте палец назад и вперед, это очень полезно для восстановления в суставе кровообращения.
- Растирайте большой палец с усилием вверх и вниз, при этом сустав разогревается и становится комфортно.
- Подложите под стопу небольшой мячик или орешек и катайте его с усилием, а также пытайтесь захватывать с полу любые нетяжелые предметы и перекладывать их.
- Купите себе резиновый коврик с шипами, если просто по нем ходить очень хороший массаж всей ступни.
- При плоскостопии, чтобы меньше беспокоила косточка на большом пальце ноги, очень полезно вкладывать в обувь специальные стельки-супинаторы.
- Она восстанавливает естественное положение стопы. Мы избавляемся от повышенного тонуса мышц и от болей в стопе. Нагрузка на стопу распределяется равномерно и мы чувствуем облегчение. Стельки продают в аптека.
- Есть еще специальные вкладыши меж пальцевые, они позволяют раздвинуть большой наклоненный палец и второй. Это уменьшает сдавливание сосудов и повреждение пальцев.
Лечим косточки на ногах в домашних условиях:
- Ванночки для ног: очень хорошо снимают боль с использованием трав ромашки, арники и использовать компрессы из этих трав.
- Ванночки с содой: в 3 литрах горячей воды разведите 3 чайные ложки питьевой соды и добавьте 7-8 капель йода. Принимайте ванночку 10 минут, после этого косточку ступни смажьте йодом, оберните бумагой, чтобы не запачкать белье, наденьте теплые большие носки или закутайте ногу шарфом и спите. Утром смажьте ступни около косточки и саму косточку каким-то кремом, чтобы не пересушить кожу. На время лечения исключите из рациона мясо и наваристые бульоны, чтобы не обострилась подагра.
- Лечение глиной: очень хорошо в лечении помогает глина, можно купить в аптеке любую, сделайте из нее лепешку и приложите к косточке, сверху закройте полиэтиленом, оставляйте так на ночь или если делаете днем, то часа на два.
- Для лечения косточки на ногах можно сделать лечебную мазь: возьмите и растопите несоленое свиное сало, добавьте туда травы: чабрец, цветки сирени, лист лопуха. Травы смешайте с горячим салом 1:5 и поставьте томиться в духовку на 3 часа при температуре в 50 градусов. Храните в холодильнике и смазывайте косточку на большом пальце ноги 2-3 раза на день.
- Листья лопуха, сныти: на ночь к косточке привязывайте листья лопуха, сныти обыкновенной. Укутывайте теплым шарфом и оставьте до утра. Очень полезно пить отвар коней лопуха: столовую ложку корней заливаете стаканом кипятка и кипятить на медленном огне 15 минут, настоите один час и пейте по трети стакана до 3 раз в день. Для компрессов подойдут и листья капусты.
- Ароматические масла: для растирания косточки на ногах можно использовать и ароматические масла, они восстанавливают кровообращение и снимают боль. Можно воспользоваться камфорой, можжевеловым маслом, сосновым маслом, пихтовым маслом.
- Втирайте в больные места до 2 раз в день курсами по 10 дней, лучше это делать после принятия ванны. Можно попробовать эвкалиптовое и миндальное масло, лаванду.
- Травяные чаи: очень полезно пить курсами травяные чаи, которые помогают организму выводить соли при этом нормализуется обмен веществ. Включите в свой рацион травы: полевой хвощ, брусничный лист и ягоды, сабельник болотный, спорыш.
Косточка на пальце ноги, питание:
Часто появление косточки на большом пальце ноги способствует нарушение водно — солевого обмена и виноваты в этом мы и наше питание.
Обычно у людей, страдающих этим недугом обнаруживается и артрит — нарушение кислотно-щелочного баланса в организме.
Здесь в первую очередь нужен кальций и магний, именно баланс этих двух веществ и предотвращает развитие заболевания, отложение кальция и деформацию суставов.
Не употребляйте бесконтрольно минеральную воду, это лечебное средство и пить ее ежедневно как воду нельзя. Доказано, что переход на вегетарианскую пищу коренным образом меняет картину развития заболевания, происходит резкое улучшение самочувствия.
Нужно включать в свой рацион омега 3 жирные кислоты, ее богаты раба лососевых, сельдевых, скумбриевых пород. Воспаление здорово снижает употребление в пищу и рыбьего жира в капсулах.
С помощью питания косточка на большом пальце ноги конечно не уменьшится, но притормозить заболевание и разрастание косточек можно, и при этом смягчаются болевые симптомы.
Если не следить за своим состоянием и все бросить на самотек, развитие болезни не заставит себя ждать. Тогда будет спасением только один выход- операция. Оперативное вмешательство вас опять же не спасет, если вы и после операции махнете на себя рукой.
Бытует расхожее мнение, что человек первую половину своей жизни усиленно прогуливает свою жизнь и здоровье, а вторую половину усиленно старается вернуть все, что потерял.
Так что нам ничего не остается при таком положении вещей, а только лечить косточку на большом пальце ноги народными средствами, либо операция.
Берегите свои ножки, и они вам послужат еще долго, а косточка на пальце ноги нам не страшна справлялись и с более серьезными вещами. Не унывайте, все будет хорошо.
Вам в помощь видео, лечим косточку в домашних условиях:
radavam60.ru
Добавить комментарий