Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Начинает расти косточка на ноге как предотвратить – Растет косточка на ноге у большого пальца

Содержание

Растет косточка на ноге у большого пальца

Очень неприятно, когда растет косточка на ноге большого пальца, что делать в этом случае, как предотвратить возникновение этой патологии? Сначала надо выяснить причины, по которым растет косточка на ноге возле большого пальца, и попытаться их устранить.

Этиология явления

Вальгусная деформация стопы — это неправильное положение большого пальца — отклонение его от нормального положения. Почему растет косточка:

  • неудобная или узкая (тесная), или на высоком каблуке обувь;
  • наследственный фактор;
  • травмы;
  • лишний вес;
  • плоскостопие.

Как видно, причина роста косточки в большей степени зависит от человека и его неправильных действий. Если заметили рост косточки на большом пальце, надо проконсультироваться со специалистом как можно скорее, ведь лечение на начальных стадиях будет и легче, и эффективнее.

Строение стопы и стадии патологии

Стопа состоит из 26 костей, она делится на плюсну, предплюсну и фаланги пальцев. Предплюсна находится возле щиколотки и пятки, и состоит из 7 костей, у плюсны 5 костей, и локализуется она в центральной части стопы. Плюсна соединяется с пальцевыми фалангами, а в основании большого пальца имеется еще 2 косточки. Человеческая стопа довольно подвижна, эту подвижность обеспечивают суставы, которых в стопе 20. Если на сустав оказывается неправильное давление, или его ткани недостаточно хорошо снабжаются питательными веществами, то он воспаляется. В ходе воспалительного процесса могут образовываться наросты, шишки и так называемые косточки.

Большой палец в норме не должен отклоняться от кости плюсны более чем на 10 %, иначе начинают возникать проблемы, которые собственно и приводят к тому, что растет косточка на ноге возле большого пальца.

Всего различают 4 стадии формирования патологии:

  1. Отклонение пальца колеблется в пределах 15–20°. Шишка на большом пальце ноги при этом возникает небольшая, и на ней часто можно наблюдать мозолистое образование. Образование шишки — это выпирание кости из сустава.
  2. При 2 стадии большой палец отклоняется на 20–30°. Околосуставные связки увеличиваются, растягиваются, развивается синдром подвывиха сустава. При этом косточку видно явно, она сильно выпирает и начинает растягивать и деформировать обувь. Иногда может возникать боль, особенно после длительного хождения.
  3. Палец еще сильнее отклоняется — на 30–50°. Чтобы удержать деформирующийся сустав, появляется нарост из кости и хряща. На 3 стадии косточка выросла такая, что появляются проблемы с выбором обуви, некоторые вынуждены покупать туфли большего размера, чтобы поместить туда стопу.
  4. На 4 стадии большой палец отклоняется на 50°. Фаланговая кость и кость плюсны удаляются друг от друга, развивается воспаление, артроз.

В результате перечисленных явлений нормальная нагрузка на сустав нарушается. На начальных стадиях визуально дефект можно и не видеть, он проявляется только болевыми ощущениями в ногах, а вот когда хрящ начинает изнашиваться, появляется локализованная боль.

Симптоматические проявления

Растет косточка на большом пальце ноги постепенно, на начальных этапах, кроме косметического дефекта, никакого дискомфорта не доставляет. Но постепенно начинается боль: сначала она появляется во всей стопе, и ноги начинают ныть, затем кожа на косточке припухает и краснеет, сустав становится менее подвижным, и боль усиливается.

Боль может быть нестерпимой, когда нога обута в обувь. Часто наблюдается отечность стопы, мозоли в области косточки, а по утрам может беспокоить острая пронизывающая боль. Важно сразу реагировать на появление перечисленных симптомов, ведь помимо роста косточки, они могут наблюдаться и при других заболеваниях:

  • при брусите — это воспалительный процесс в суставной сумке;
  • при подагрическом артрите — отложение солей мочевой кислоты в суставах.

Увеличение косточки на большом пальце чаще всего наблюдается после 40 лет. Это связано с объединением сразу нескольких разрушающих факторов: сбой в обменных процессах, связанный со старением организма, менопауза и т. д.

В редких случаях может расти косточка у молодых людей, как правило, это связано с механическими повреждениями или сбоями в работе эндокринной системы.

Появление косточки на ноге — явление неприятное, болезненное и крайне неудобное, предупредить развитие этого недуга легче, чем лечить. Но если кость уже начала расти, то профилактические меры уже будут бесполезны, необходимо лечение.

Принципы терапии

Как лечить косточку, расскажет ортопед. Однако надо обязательно определить, по какой причине начался ее рост. Поэтому сначала надо записаться на консультацию к терапевту, который направит больного:

  • к травматологу, если выяснится, что рост косточки обусловлен ушибом или переломом;
  • к эндокринологу, если причиной являются сбои в эндокринной системе;
  • к хирургу, если лечение косточки будет нецелесообразно и ее придется удалять.

Но чаще всего пациенты направляются на прием к ортопеду, так как самой распространенной причиной косточки являются проблемы опорно-двигательного аппарата.

Вариантов лечения 2 — консервативный и хирургический. Если говорить о нетрадиционных способах лечения — массажах, пластырях, средствах народной медицины, то они не могут выступать в роли основных мероприятий и заменить терапевтический курс, но могут стать его хорошим дополнением.

Также в качестве дополнительного метода можно использовать фиксаторы — ортопедические приспособления, о них речь пойдет ниже.

Самым распространенным способом лечения косточки на большом пальце являются мази, которые пациенты готовят сами. Вот некоторые рецепты:

  1. Нашатырь, камфорный спирт, красный перец — по 50 г, бодяга — 30 г, медицинский спирт — 1 баночка. Все составляющие необходимо тщательно смешать и выложить в тару из темного стекла. Средством надо на ночь смазывать косточку, и укутывать в тепло. Курс лечения — 2 недели.
  2. Компресс из прополиса. Прополис надо слегка подогреть, чтобы из него можно было скатать шарик. Затем надо распределить средство по воспаленному участку и хорошо укутать проблемное место. Эту процедуру тоже лучше делать на ночь, и оставлять компресс до утра. Лечебный курс — 2 недели.

Что касается традиционных способов лечения, то это ударно-волновая терапия, при которой разрушаются кальцинаты, а связки и мышцы снова обретают прочность и упругость. Массаж стопы, ультразвук, электрофорез, лечебные грязи — все это восстанавливает сустав, улучшает кровообращение и способствует избавлению от недуга. Если косточка на ноге растет вверх — это тоже одна из разновидностей вальгусной деформации стопы, и ее лечение такое же, как косточки, которая растет вбок.

Как остановить рост косточки? Для этого существуют фиксаторы для косточек, они бывают нескольких видов:

  • мягкие — силиконовые или гелевые, они приостанавливают рост кости и избавляют от болевого симптома;
  • жесткие на шарнирах, их рекомендуется использовать в послеоперационный период;
  • ночные — предназначены для исправления деформации сустава.

Оперативное вмещательство

Хирургическое лечение может быть 2 видов — лазерное и, собственно, остеотомия. В первом случае процедура займет около часа, а реабилитационный период может продлиться пару недель — месяц. Проводится эта операция под местным обезболиванием в специальной клинике.

Так как этот способ удаления косточки относительно новый, очень важно найти профессионального врача, который будет поводить это вмешательство.

Что касается остеотомии, то эта операция носит название операция Хохмана. В этом случае имеется риск осложнений: занесение инфекции, повреждение нервов и сосудов, искусственный перлом, рецидивы. Эндоскопический способ более щадящий, но по сравнению с лазерной операцией, конечно, травматичнее.

Профилактические мероприятия

Профилактика образования косточки заключается в ношении удобной обуви без высоких каблуков. Носить обувь на совершенно плоской подошве тоже не рекомендуется: каблук быть должен, но не более 3 см. Внутрь обуви желательно класть ортопедическую стельку. Обувь не должна жать или быть большего размера, ее носок не должен быть узким.

Людям, имеющим предрасположенность к образованию косточки, рекомендуется делать упражнения, которые направлены на профилактику косточки, получать сеансы массажа. Малоподвижный образ жизни тоже может провоцировать развитие патологии, надо больше ходить пешком. Особенно это касается людей, которые имеют избыточный вес.

ortocure.ru

Как предотвратить рост косточки на ноге

В последнее время все чаще ставится диагноз вальгусная деформация стопы (в народе ее называют косточкой). По этой причине многих интересует вопрос, как предотвратить рост косточки на ноге. Но для этого нужно изучить причины ее появления. Выступ начинает образовываться из-за процесса деформации сустава в области большого пальца стопы.

Эта болезнь считается распространенной. Согласно статистическим данным росту косточки больше подвержены женщины, поскольку большинство из них носят высокие каблуки или тесную обувь. Ниже будут описаны причины возникновения патологии, а также меры, которые помогут остановить или предотвратить рост косточки.

Причины развития вальгусной деформации

Благодаря ступням человек может пребывать в вертикальном положении, ходить, бегать. Стопа состоит из 114 связок, 33 суставов и 26 костей. Благодаря строению, эта часть тела является наиболее прочной, выносливой.

Основные причины развития патологии:

  • Большая масса тела.
  • Регулярное пребывание в стоячем положении.
  • Ношение жесткой обуви, высокого каблука.
  • Генетика, когда у человека удлиненный большой палец и специфическая форма стопы.
  • Травма или перелом большого пальца или стопы. Это может послужить пусковым механизмом к запуску роста косточки.
  • Спровоцировать патологию могут заболевания: плоскостопие поперечного типа, бурсит, артроз.
  • При нарушении обмена веществ запускается процесс скопления в полости сустава кристаллов мочевой кислоты и как результат развивается подагра.
  • Тяжелые заболевания, которые человек перенес в детстве: паралич мышечной ткани ступней, рахит, ДЦП, полиомиелит.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Злоупотребление алкогольными напитками, неправильный режим питания и когда в рационе преобладают продукты, содержащие много калорий.

Из всего сказанного понятно, что появление косточки может быть спровоцировано множеством причин. Чтобы вылечить или предотвратить патологию, необходимо знать причину. Лечение должен назначать специалист, в зависимости от причин и симптоматики. С проблемой нужно идти к врачу-ортопеду.

Важно понимать, что если не удалось предотвратить, то при появлении первых симптомов начинать лечение. На первой стадии вальгусная деформация легко лечиться консервативными методами. Некоторые пациенты дополнительно применяют средства народной медицины.

Способы профилактики и методы консервативного лечения

Многим людям, которые столкнулись с проблемой или имеют предрасположенность к ее развитию, интересно, можно ли предотвратить или остановить развитие вальгусной деформации? Для этого необходимо знать некоторые правила, которых стоит придерживаться.

Меры профилактики и предотвращения роста косточки не сложные.

Носить удобную обувь. Она не должна сдавливать, натирать, выгибать ногу и вызывать дискомфорт во время ходьбы. Женщинам, которые часто носят обувь на высоких каблуках, стараться свести к минимуму их ношение, или подобрать туфли на низком каблуке. В идеале он не должен превышать 6 см. Если человеку приходится много пребывать на ногах, ортопеды рекомендуют носить ортопедическую обувь.

Если у человека имеется лишний вес, то для того чтобы остановить рост косточки ему необходимо снизить массу тела. В противном случае никакое лечение не поможет.

Если вечером чувствуется напряжение в ногах рекомендуется делать растирание и массаж стоп и голени.

Хотя бы пару раз в неделю делать ножные ванночки. Таким образом, снимается напряжение в ногах, а если в ванночки добавлять отвары или настои трав, то это в значительной мере поможет остановить рост шишек на ногах.

Существует комплекс упражнений, которые помогают приостановить рост шишки.

Использовать ортопедические средства от косточек. На начальной стадии деформации ортопеды рекомендуют использование расширителей, напальчников, колец, валиков и шин. При помощи этих изделий можно восстановить нормальное положение сустава, исправив, таким образом, деформацию. Приобрести их можно в аптеке или специализированном магазине. Но стоит обратить внимание на то, что подбором ортопедических приспособлений должен заниматься врач, только он сможет определить размер и прочее.

  • Существуют ортопедические стельки, они вставляются в обувь и помогают распределению нагрузки на ступни. Также есть вкладыши и супинаторы. Чтобы добиться максимального эффекта, изделие должно быть сделано по индивидуальному заказу.
  • В качестве лечения также применяется физиотерапевтический метод и использование медикаментозных препаратов.

Что касается медикаментозного лечения, оно предполагает введение в деформированный участок стероидов зачастую используют такой препарат, как гидрокортизон и др.

В качестве физиотерапевтического лечения врачи назначают ЛФК, массажи, гирудотерапию, грязелечение, обертывания, иглорефлексотерапию. Благодаря такому воздействию нормализуется тонус мышц, улучшается кровообращение и приток крови к суставу.

Такие методы лечения и профилактики смогут замедлять и оказывать эффект только в том случае, когда заболевание находится в самом начале развития. Запущенные стадии вальгусной деформации лечатся хирургическим путем, когда приходится удалять шишку. Дело в том, что удаленный нарост может через некоторое время вновь дать о себе знать.

Народные средства от косточек на ногах

На сегодняшний день известно множество способов избавиться от шишки на ногах народными средствами. Большинство из них известны нам еще от наших бабушек и являются проверенными и эффективными. В основном их используют совместно с консервативными методами лечения, таким образом, добиваясь максимального результата. Многие пациенты говорят о том, что за счет средств народной медицины смогли полностью прекратить рост косточки. Но перед тем как остановить рост шишки стоит проконсультироваться с врачом.

Среди множества вариантов самыми эффективными считаются использование йода и желчи.

Желчь против косточки на ноге

Далеко не всем известно, что желчь животных имеет противовоспалительное и противоревматическое действие. Многие ее используют для снятия болевого синдрома и отечности. Как утверждает множество пациентов, этот метод помог вылечить вальгусную деформацию. Это средство можно приобрести в аптеке за вполне умеренную цену.

Желчь рекомендуется использовать в течение 3 месяцев. Для этого необходимо 3 раза в сутки смазывать косточки на ступнях. Это средство справляется с кристаллами мочевой кислоты, которая скапливается в полости сустава.

Некоторые предпочитают использовать желчь в качестве ночного компресса. Ватный диск смачивается в жидкости и прикладывается к выпирающей шишке, обматывается пищевой пленкой. Наверх наматывается шерстяная ткань. Процедура повторяется на протяжении 2,5 месяцев.

Однако у некоторых пациентов может возникнуть аллергическая реакция. В таком случае рекомендуется развести желчь 1:1 с водой. Это же касается и тех, у кого чувствительная кожа. Но курс такого лечения становится дольше.

Желчь также можно использовать для приготовления мази. Для этого необходимо смешать 450 грамм медицинского спирта, 240 грамм желчи и 20 грамм хины. Такую смесь держат в течение 4 суток. А потом на протяжении 8 недель смазывают косточку.

Йод для лечения шишек на ноге

Настойка йода так же как и предыдущее средство распространено в лечении недуга. Настойка способна замедлить рост, а в сочетании с консервативным лечением и вовсе остановить рост косточки. В данном случае в качестве активного вещества используется спиртовой раствор.

  1. Йод и мыло. Для этого ноги распаривают в горячей воде, после чего наносят хозяйственное мыло, предварительно натертое и делают массаж. После смывания больное место смазывают настойкой йода. Курс такого лечения составляет 5 недель.
  2. Аспирин и йод. 6 таблеток аспирина растворяют в 13 миллилитрах настойки и оставляют настояться в течение суток. Больное место смазывают перед сном, одевают шерстяные носки и оставляют на всю ночь. Раствор рекомендуется применять пока не произойдет полная остановка роста косточки. Как правило, это происходит уже через 3-5 недель.
  3. Йод, аспирин и лимон. Лимон натирается на мелкую терку и смешивается с целым флаконом настойки, туда добавляется 2,5 таблетки аспирина. Перед сном смазывают растущую косточку и обматывают пищевой пленкой, наверх одевают шерстяной носок и оставляют на всю ночь. В данном случае наносить смесь рекомендуется так: 3 дня смазывать, неделю перерыв и снова повторять. Чтобы эффект был максимальным, рекомендуется пополнить свой ежедневный рацион растительной пищей.

Существует множество вариантов лечения косточки консервативными методами и средствами народной медицины, но стоит понимать что все они будут эффективными если заболевание выявлено на ранней стадии.

ladysmed.ru

что делать в этом случае

Здравствуйте, уважаемые друзья, читатели моего блога. Неприятно выступающая шишечка у большого пальца портит красоту ног многим женщинам, к тому же она болит, мешает носить красивую обувь. Начинает расти косточка на ноге — что делать? Сегодня постараемся найти ответ на поставленный вопрос.

Причины увеличения косточки на ноге

Увеличение суставчика или вальгусная деформация стопы — это отклонение большого пальца от своего правильного положения.

Почему это происходит? К причинам появления деформации можно отнести:

  • неправильно выбранная обувь;
  • ношение тесной обуви на высоких каблуках в течение долгого времени;
  • наследственность;
  • плоскостопие;
  • травмы;
  • избыточный вес.

Если заметили, что у вас начинает расти шишка у пальца стопы, то надо сразу идти к терапевту. Приостановить отклонение пальца на начальной стадии можно с помощью компрессов из красной глины, ванночек с солью, отваров из различных трав.

Читайте также
Как правильно сделать массаж при плоскостопии детям и взрослым в домашних условиях
Плоскостопие — одна из неприятных проблем, которая ухудшает качество жизни. С этой проблемой можно и…

Первые действия перед лечением

Перед тем как начать лечение увеличенного сустава на ноге, необходимо:

  • приобрести специальные стельки,
  • использовать ортопедические приспособления, фиксирующие плюсневую косточку в нормальном положении;
  • каждый день выполнять лечебные упражнения, которые помогут снять боль, укрепить связки и мышцы;
  • сбросить лишний вес;
  • выполнять специальный массаж.

Специальное приспособление

Чтобы помочь пальчику занять свое природное положение, ортопедами была изобретена вальгусная шина — ортопедический аксессуар, закрепляющийся на стопе и большом пальце. На начальной стадии он поможет уменьшить боль при ходьбе, а потом восстановить положение пальца и всего сустава.

Можно приобрести специальные фиксаторы для ног. Для дневного использования выпускаются мягкие и шарнирные устройства. А жесткие фиксаторы — для использования ночью и дневного отдыха.

Если учесть отзывы врачей, то наибольшая эффективность достигается при ношении ночного фиксатора Hav Splint с прочным и жестким каркасом.

При постоянном использовании Hav Splint, можно за несколько месяцев избавиться от шишки у большого пальца, отзывы многих людей служат этому подтверждением.

Очень важно отметить: первые изменения наступают уже через две недели после начала лечения. По мнению обладателей этого бандажа, они не чувствовали боли в косточке уже с первых дней его применения.

Читайте также
Тест по пальцам ног: узнайте, кто хозяин в доме
Приветствую всех посетителей моего блога и предлагаю продолжить изучать характер человека по составляющим его тела…

Не упустите время

Такое предупреждение можно услышать от многих врачей. Потому что некоторые люди, увидев появление шишек, начинают делать какие-то ванночки, примочки. Полному исцелению от этого недуга они не помогут! Они только немного уменьшат страдания.

Пока деформация еще небольшая, можно использовать силиконовые накладки — фиксаторы для большого пальца ноги. Это мягкая подушечка с небольшим лепестком из силикона. Ее можно носить постоянно вместе с обувью, не снимая даже днем.

Подушечка помещается между пальцами ноги, заполняя пространство, уменьшая нагрузку на искривленный сустав.

Накладка, словно пружинка, ставит пальчик в его нормальное положение. При ношении накладки исключается воспаление шишки, натирание пальца.

Читайте также
Как избавиться от натоптышей в домашних условиях
Если натоптыши на стопе — наболевшая для вас тема, то  читайте…

Гимнастика при выпирающей шишке

  1. Принять исходное положение: ноги поставить врозь так, чтобы носки смотрели внутрь. Делать повороты корпуса в стороны, при этом выполнять поворот стоп на наружную часть, выполнить10 раз;
  2. По нескольку раз в день по 15 минут ходить на наружной стороне стопы;
  3. Собрать пальцами салфетку, разложенную на полу;
  4. Катать по полу скалку;
  5. Захватывать мяч двумя стопами, приподнимая, удерживать между стоп;
  6. Лечь на пол, покрутить стопами вправо и влево, вперёд и назад, сгибать и разгибать пальцы;
  7. Поднимать с пола пальчиками ног мелкие предметы;
  8. Налить в таз тёплой воды, на дно положить речную гальку. Мягко перекатывать ее ступнями.

Нетрадиционное лечение

Хорошо помогает желчь, которую можно купить в аптеке. Это средство подходит для компресса, который делают на ночь. Просто возьмите ватный диск, смочите в эмульсии, приложите к косточке, обмотайте плёнкой, потом шерстяной тряпочкой, поверх надо одеть носочки. Курс лечения — 8-10 недель.

Уменьшить воспаление и боль можно народными методами, например, настойкой йода. Именно спиртовой раствор считается чрезвычайно эффективным веществом, помогающим избавиться от этой проблемы.

В домашних условиях можно сделать лекарство на основе йода. Надо сухие цветки одуванчика залить настойкой йода, дать настояться 4 дня. Образовавшуюся жидкость сливают. Далее из нее делают сетку на шишке, после распаривания ног. Лечение проводить 2 недели, лучше перед сном.

Йод и аспирин. Берете 10 мл раствора, разминаете в него 5 таблеток аспирина, настаиваете 24 часа. Смазываете больное место, надеваете тёплые носочки. Такую манипуляцию проводить до полного излечения, примерно 2-3 недели.

Мыло и йод. Сначала надо распарить ноги, потом намазать косточки хозяйственным мылом. Затем мыло смывается, наносится несколько слоев йода. Курс — 1 месяц.

Камфара и йод. Напарить ноги, смазать косточки камфорным маслом, потом смазать спиртовым раствором. Курс- 4 недели.

Лимон и йод. Рецепт: смешать небольшой флакончик препарата, аспирин — 2 таблетки и 1 большой лимон, натёртый на терке. Далее, смазать этим составом косточку, замотать плёнкой, затем надеть шерстяной носок и лечь спать. Курс: три дня лечение, неделя перерыв, и так до полного излечения.

Читайте также
Как лечить пяточную шпору: народные рецепты и рекомендации медиков
Боль от пяточной шпоры испытывали на себе многие люди. Очень неприятное явление, но от него можно…

Массаж стоп

Эту процедуру желательно проводить ежедневно. Массаж снимает усталость с ног и боль.

  1. От пальцев к пятке разминание подошвы ног.
  2. Поглаживание, разминание пальцев.
  3. Разминание самой косточки до появления приятного тепла.
  4. Массаж голени, начиная от стопы.

Обязательно посмотрите массаж стоп от Ямуны Зейк

На прощание хочу пожелать: не отчаиваться, если у вас появились шишки на ногах. Как видите, есть немало доступных средств. Если вы смогли каким-то способом избавиться от этого заболевания, напишите на мой блог, ведь эта проблема волнует многих наших читателей.

Читайте также
Как избавиться от мозолей на ногах народными средствами
Почти всегда мозоли являются неприятными спутницами лета. Чаще всего, именно летом они мешают нам…

anisima.ru

Косточка на ноге — что делать, если болит и растет. Лечение в домашних условиях

В статье обсуждаем косточку на ноге — почему она появляется, какие бывают симптомы, чем ее лечить и как предотвратить. Вы узнаете, какую мазь купить, чтобы снять воспаление и боль, поможет ли гимнастика и самомассаж, как выбрать правильную ортопедическую обувь, и когда обычно назначают операцию.

Что такое косточка на ноге

Косточка на ноге требует незамедлительного лечения

Косточка на ноге или вальгусная деформация переднего отдела стопы — это заболевание, при котором на стопе появляются косточки или “шишки” на ноге.

Большой палец стопы постепенно смещается в наружную сторону, и головка плюсневой кости начинает выпирать.

Причины появления косточки на ноге

Существует несколько причин для появления косточки на стопах ног:

  • избыточный вес;
  • неправильно подобранная обувь — тесная, с зауженным носом, высокими каблуками, неустойчивыми колодками;
  • наследственность;
  • травма ноги;
  • плоскостопие;
  • гормональные изменения;
  • инфекционные заболевания;
  • пожилой возраст;
  • климактерический синдром;
  • сахарный диабет;
  • профессия, связанная с длительным пребыванием на ногах.

Первые признаки и симптомы косточки на ноге

Врачи выделяют несколько стадий косточки на ноге переднего отдела стопы, которые служат симптомами заболевания:

  • первая стадия — угол выпирания не больше 20°; вы видите покраснения и утолщения кожи в области 2-5 пальцев, но кроме вечерней усталости ног вас ничего не беспокоит;
  • вторая стадия — искривление до 30°; при ходьбе вы ощущаете боли в стопе, лодыжки и голени; косточка явно выпирает;
  • третья стадия — деформация большого пальца в 50°; даже небольшая нагрузка на стопу причиняет сильную боль; вы меняете обувь на мягкие туфли-тапочки;
  • четвертая стадия — угол искривления выше 50°; вам больно и в движении, и в состоянии покоя; больные суставы ноют; ноги отекают; фаланги второго и среднего пальцев деформируются наряду с большим пальцем.

Как лечить косточку на ноге

Первое, что нужно запомнить — не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обязательно обратитесь к врачу. Только специалист может точно определить, почему болит косточка на ноге большого пальца, чем мазать и какие дополнительные средства использовать.

Не менее важна своевременность. Вальгусная деформация стопы развивается очень быстро. Если вы будете тянуть с посещением врача, то не только откажетесь от обычных туфель, но и заработаете хронические проблемы со здоровьем — косточки на ногах провоцируют патологии позвоночника, коленного и тазобедренного суставов.

Лечение деформации начинается с определения стадии роста косточки на ноге — как лечить зависит от того, насколько запущена болезнь:

  • На первой и второй стадии развития вальгусной косточки на ноге лечение включает в себя мази, кремы, гели, компрессы, массаж, примочки, стяжки, шины, бандажи, лечебную гимнастику и физиотерапию.
  • На третьей стадии при деформации соседних фаланг могут назначить хирургические манипуляции — рекомендации, как убрать косточку на среднем пальце ноги, как лечить воспаление, будут строго индивидуальны.
  • На четвертой стадии роста косточки на ногах лечение медикаментозное уже не поможет и потребуется ортопедическая операция.

Помимо основного лечения нужно самостоятельно позаботиться о состоянии своих ног — носить специальную обувь, делать самомассаж и корректировать питание, если причиной деформации стал избыточный вес.

Вам также будет интересно:  Витамины с Омега 3 — обзор лучших комплексов

Если боль от нароста стала слишком сильной, можно снять болевой синдром и сделать укол в косточку на большом пальце ноги. Однако будьте осторожны, у некоторых обезболивающих лекарств есть побочные эффекты.

Кремы, мази и гели

Если выбирать, чем лечить косточки на ногах, мази будут самым простым и популярным решением. Их не нужно готовить, легко наносить, и при соблюдении всех инструкций мази при воспалении косточки на стопе ноги действительно помогают.

Популярное средство при заболеваниях суставов — мазь Вишневского от воспаления косточки на ноге. В ее состав входит касторовое масло, деготь из бересты и другие вещества, которые эффективно борются с воспалительным процессом.

Если вы ищете, чем обезболить косточку на ноге, попробуйте нестероидные противовоспалительные средства — Пироксикам или Диклофенак от косточки на ноге. При регулярном использовании этих препаратов течение болезни замедляется.

Не менее полезные средства, помогающие снять боль косточки на ноге, — мази обезболивающие, например, Вальгусстоп. Она оказывает комплексное воздействие на пораженную область и уменьшает костный нарост за 30-45 дней.

Лечение косточки на ноге Димексидом также хорошо справляется с болевым синдромом. Из Димексида и масляного раствора Хлорофиллипта можно сделать хорошую мазь от косточки на ноге — просто смешайте 3 мл Хлорофиллипта и 1 мл Димексида. Такое средство вызывает мощный противовоспалительный эффект.

На полках аптек часто встречается крем от косточки на большом пальце ноги с акульим жиром и лавром. Он содержит большое количество витаминов и жирных кислот, необходимых для лечения вальгусной деформации стопы.

Эффективная мазь от косточки на ноге — Бишофит. Лекарство не раздражает кожу, его легко совмещать с лечебной гимнастикой, физиотерапией и другими медикаментами. Средство не имеет сердечно-сосудистых противопоказаний.

Прежде чем использовать любую мазь для суставов ног, косточку очистите от остатков предыдущих средств — вымойте ноги с мылом или протрите влажной салфеткой.

Подробнее о том, какой мазью снять воспаление косточки на ноге, какой мазью мазать косточки на ногах при сильной боли, узнаете из таблицы.

Название Действие Как использовать
Мазь Вальгусстоп Мазь от косточек на ногах нормализует кровообращение, уменьшает боль и спазмы, борется с отеками и воспалением. Втирайте средство в деформированную область и подождите, пока оно не впитается. Затем наденьте ортопедический фиксатор. Повторяйте процедуру каждый день в течение месяца, после чего прервите на 2 недели.
Мазь из Димексида и Хлорофиллипта Мазь при воспалении косточки на ноге быстро снимает болевой синдром и замедляет развитие вальгусной деформации. Смочите ватный диск мазью и приложите к косточке на 15-30 минут. Курс лечения длится 14 дней, затем сделайте перерыв на 7 дней и продолжите терапию.
Диклофенак Препарат замедляет течение заболевания, уменьшает чувствительность нервных окончаний и купирует боль, улучшает эластичность хрящевых тканей. Распределите мазь от боли косточек на ногах тонким слоем по больному участку и втирайте легкими массирующими движениями. Повторяйте процедуру 2-3 раза в сутки в течение 10-14 дней.
Мазь Вишневского Средство смягчает, увлажняет и регенерирует кожу, снимает воспаление, согревает и удаляет отек. Обильно нанесите мазь на марлевую ткань, сложенную в несколько слоев, и приложите к больному месту. Меняйте компресс 5 раз в стуки.
Бишофит Лекарство воздействует на циркуляцию крови и улучшает питание хрящевых тканей стопы. Втирайте мазь против косточек на ногах в деформированную область 2 раза в день. Если боль обострилась, используйте мазь 3 раза в день. Курс лечения составляет 2 недели.
Мазь с акульим жиром и лавром Акулий жир улучшает кровоснабжение стопы, лавр восстанавливает эластичность хрящевой ткани. Оба средства купируют воспалительный процесс и стимулируют местный иммунитет. Распарьте ноги в горячей воде. Нанесите крем от косточек на ногах на огрубевший участок и втирайте до полного впитывания.

Вам также будет интересно:  Мазь Капсикам как средство от целлюлита — рецепты и правила применения

Стяжки и шины

Самый простой способ лечения и профилактики косточки на ноге — ношение корректоров

При небольшой деформации стопы помогут ортопедические стяжки и шины:

  • полужесткие шарнирные шины — конструкция не позволяет пальцу отклоняться в сторону, не заметна под обувью, уменьшает степень нагрузки и не болезненна;
  • жесткие ночные фиксаторы — фиксируют большой палец  в правильном положении и постепенно меняют угол его отклонения;
  • стельки — делают нагрузку на стопу более равномерной и уменьшают мышечный спазм в районе большого пальца ноги;
  • дневные корригирующие межпальцевые прокладки — защищают косточку от давления обувью и формирует правильное расположение пальцев;
  • ортопедические стяжки — поддерживают поперечный свод стопы.

Массаж

Одним из обязательных атрибутов отхода ко сну должен быть самомассаж. Он расслабит ваши ноги, укрепит мышцы и не позволит косточке расти дальше.

Способы самомассажа при косточке на ноге:

  1. Сожмите руку в кулак и двигайте им вдоль и поперек стопы.
  2. Встаньте на специальный коврик — резиновый, пунктуационный, с камушками. Переминайтесь с ноги на ногу, пока смотрите телевизор.
  3. Положите на пол счеты с костяшками, сядьте в кресло или на стул, поставьте ноги на устройство и перекатывайте шарики подошвой.

Гимнастика

Задача лечебной гимнастики — укрепить ваши суставы и мышцы, поэтому она особенно эффективна на 1 и 2 стадии заболевания. Используя следующие упражнения, вы со временем победите болезнь и избавитесь от неприятных наростов:

  • Медленно сгибайте и разгибайте пальцы ног, пока не устанете.
  • Сильно согните пальцы и держите 20-30 секунд.
  • Напрягите стопу, не сгибая пальцы.
  • Напрягите стопы, вытяните пальцы и держите 30 секунд.
  • Катайте стопой бутылку по полу 5-6 минут.

Повторяйте каждое упражнение 2-3 раза каждый день.

Физиотерапия

При лечении косточки на ногах физиотерапия — одно из лучших средств обезболивания и расслабления. К методам физиотерапии относится:

  • грязелечение в стационаре;
  • ультразвуковое лечение;
  • лекарственные массажные ванночки;
  • электрофорез.

Обувь

Ортопедическая обувь и стельки должны быть основой лечения вальгусной деформации стопы. Это ключевой метод, как бороться с косточкой на большом пальце и косточкой на 2 пальце ноги, как лечить деформацию среднего пальца и мизинца.

Ортопедическая обувь выпрямляет деформированный сустав, правильно распределяет нагрузку на стопу, разгружает проблемные места и снимает напряжение с ног и позвоночника, защищает от быстрой усталости при ходьбе.

Выбирайте ортопедическую обувь с учетом следующих требований:

  • удобная колодка;
  • мягкая сгибаемая подошва;
  • жесткий супинатор;
  • просторный, не стесняющий движения носок;
  • каблук до 3-4 см.

Если параллельно с деформацией большого пальца появилась косточка на втором пальце ноги, лечение и выбор обуви будут такими же. Только к ортопедической обуви добавьте специальные гелевые разделители между пальцев и защитные колпачки на суставы, которые оградят наросты от дополнительных трений.

Народные средства

Средства народной медицины полезны, когда нужно минимизировать боль и приостановить дальнейшее искривление стопы и пальцев.

Что можно использовать при вальгусной деформации стопы:

  • пластырь с прополисом;
  • компресс с лопухом и скипидаром;
  • компресс с натертым луком;
  • смесь из яйца, залитого уксусом, вазелина и свиного жира;
  • отвар из измельченной марены;
  • настой одуванчика на растворе йода.

Вам также будет интересно:  Витамины с Омега 3 — обзор лучших комплексов

Многие фитопрактики советуют принимать йодно-солевые ванночки.

Ингредиенты:

  • Соль морская или поваренная — 2 ст.л.
  • Йод — 10-15 капель.
  • Вода — 1 л.

Как приготовить: Растворите в воде соль и йод и перелейте в тазик. Добавьте воды таким образом, чтобы ее уровень покрывал ваши ступни.

Как использовать: Опустите ноги в тазик на 20 минут. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю курсом 30-45 дней. После каждого сеанса делайте сеточку из йода на косточке.

Результат: Йодно-солевая ножная ванна снимет боль, отеки и припухлость.

Ортопедические операции

Какая именно операция показана при косточках на ногах, зависит от степени деформации стопы. При легкой деформации вам сделают бурсэктомию — спилят выдающиеся части кости и выровняют мышцы, связки, сухожилия. При средней и сильной деформации требуется остеотомия, чтобы вернуть правильное положение плюсневой кости. После обеих операций вы сможете ходить уже не следующий день. Только придется носить специальную обувь и не перегружать стопу.

Хирурги проводят несколько видов остеотомии — шевронная, клиновидная плюсневая остеотомия и остеотомия первой плюсневой кости типа SCARF или по Шарфу.

Шевронная операция

При шевронной остеотомии основание головки первой кости плюсны распиливают V-образно и исправляют кость в нужном направлении и расстоянии. Затем фиксируют обломки винтами, а ненужные части и лишнюю капсульную ткань сустава удаляют.

Плюсневая остеотомия

При плюсневой остеотомии шишки на ногах удаляют методом клиновидной резекции — выделяют основание плюсневой кости и высекают маленький треугольный кусочек, чья вершина направлена внутрь. Затем края кости сопоставляют и фиксируют титановой пластиной и винтами. Костное разрастание — экзостоз иссекают.

Остеотомия по Шарфу

Остеотомия по Шарфу или Scarf-остеотомия похожа на шевронную операцию. Здесь также делают костный разрез и соединяют части кости в правильном направлении. Однако в данном случае рассечение имеет Z-образную форму. После отделения начала кости от основания ее перемещают к суставной поверхности фаланги пальца, соединяют, фиксируют швами и винтами и удаляют серединную ткань.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие косточки на ноге, следуйте рекомендациям:

  1. Покупайте правильную обувь — с круглым носом, из мягких материалов, широкую в поперечнике, с каблуком до 4 см.
  2. Если предпочитаете шпильки, вставляйте специальную стельку с поперечным корректором для поддержания стопы.
  3. При занятиях бегом или прыжковым спортом носите специальные кроссовки и кеды с утолщенной подошвой, чтобы не перегружать передний свод стопы.
  4. Периодически делайте массаж подошвы ног, ходите босиком по квартире.
  5. Нормализуйте свое питание, делайте утреннюю зарядку и включите в нее элементы приседаний, перекаты с пятки на носок, ходьбу на носочках.

Подробнее о косточке на ноге смотрите в видео:

Что запомнить

  1. Косточка на большом пальце появляется из-за лишнего веса, наследственных причин, плоскостопия, инфекционных и гормональных патологий, из-за профессий, которые связаны с длительным пребыванием на ногах.
  2. На первой стадии вы замечаете, что строение стопы изменилось и чувствуете боль и усталость от длительной ходьбы. На третьей и четвертой стадии заболевания ходить в обычной обуви уже нельзя, приходится менять ее на мягкие тапочки. Косточка растет, деформируются соседние пальцы.
  3. Консервативное лечение косточки на ногах включает мази, кремы, гели, самомассаж, лечебную гимнастику, физиотерапию, ношение ортопедических шин, фиксаторов, стяжек, стелек и обуви, а также народные средства.
  4. При тяжелой форме заболевания назначают операцию — остеотомию шевронную, клиновидную или остеотомию по Шарфу.

polonsil.ru

Как избавиться от косточки на большом пальце ноги

Главное меню » Красота и здоровье » Косточки на ногах: лечение в домашних условиях

Деформация стопы в виде выпирающей косточки на большом пальце ноги — серьезная проблема, знакомая многим женщинам. Это не только болезненно, не эстетично, но и мешает носить красивую и модную обувь.

Почему на ноге растет косточка? Можно ли остановить рост и исправить косточку на большом пальце ноги?

Ответы на эти вопросы знает не только современная официальная медицина, но и народная.

Попробуем разобраться, почему растет косточка на большом пальце ноги.

Косточка на ноге: что это такое

Что же на самом деле представляют собой эти злополучные «шишки»? Первая плюсневая кость стопы отклоняется во внутреннюю сторону, а деформированный сустав обзаводится защитным наростом. Медики называют это «вальгусной деформацией». То есть каждый элемент этой безрадостной картины только усугубляет ситуацию по нарастающей.

Происходит это из-за неравномерной нагрузки на природные амортизаторы стопы — поперечный свод (по основанию пальцев) и продольный (по внутреннему краю стопы). Мышцы и связки постепенно или из-за травм ослабевают, своды уплощаются. Поэтому плюсневые кости стопы принимают на себя часть нагрузки, предназначенной естественным амортизаторам. В естественном положении они параллельны друг другу, а в деформированном состоянии первая плюсневая кость образует угол, и мы наблюдаем ту самую «косточку».

Угол не более 20 градусов еще не приводит к болевым ощущениям, но уже визуально заметен. 20-30 градусов боль появляется пока лишь при длительной ходьбе. А вот смещение более 30 градусов уже приводит к постоянным болевым ощущениям, а подобрать удобную и красивую обувь уже очень затруднительно. Смещение на угол более 50 градусов — это постоянная ноющая боль, дискомфорт при движении и повод прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Почему появляются косточки на ногах

Основной причиной называют женское стремление к красоте, то есть ношение обуви на каблуке. Оставим это на совести медиков, у которых эта проблема называется «вальгусная деформация пальца стопы». Общеизвестно, что шишками обзаводятся не только почитательницы модельной, но и ортопедически выверенной обуви.

Поэтому еще одним немаловажным фактором, способствующим возникновению этого дефекта, является наследственность. Если у ваших родственников была такая проблема, то стоит ожидать появления деформации стопы и у себя.

И как убрать косточки на ногах волнует не только дам в возрасте. Ей подвержены и девушки-любительницы остроносых туфелек на изящном каблучке или наследницы маминых проблем со стопой.

Не стоит забывать о лишнем весе, заболеваниях хрящевой ткани, травмировании, плоскостопии, длительных статических нагрузках, как способствующих деформации стопы.

Как остановить рост косточек на ногах

На начальных стадиях деформации активно применяют ванночки, компрессы и примочки. Но это лишь болеутоляющие процедуры, не устраняющие причину.

Производители предлагают ортопедические средства от косточек на ногах. Например, небольшую деформацию можно скорректировать специальным отводящим большой палец бондажом и массажем. Бандаж возвращает плюсну в ортопедически правильное положении, но ходить с ним невозможно, это вариант для сна.

Днем желательно использовать коррегирующие прокладки, носочки, ортопедические вставки между пальцев ног от косточки, формирующие правильное положение большого пальца.

Если вы заметили у себя начало деформации стопы, то приобретите ортопедические стельки от косточек на ногах для правильного распределения нагрузки на стопу и разгрузки суставов.

Важно правильно подобрать ортопедическую стельку с учетом анатомических особенностей вашей стопы.

Удаление косточки на ноге 

Хирургическая коррекция косточек позволяет устранить косметический дефект, но коррекции свода стопы не происходит. Современные методики уже не такие травмоопасные, даже зачастую не требуется накладывать гипс.

Видов таких операций множество — все зависит от степени деформации и медицинских показаний. Проводится процедура под местной или общей анестезией, обычно длится до получаса.

Но восстановительный период занимает от одного до трех месяцев. В это время предусмотрено ношение специальной обуви и передвижение с помощью костылей или палочки. И затем придется все время носить ортопедические стельки и обувь с супинатором, никаких мокасин, балеток и острых носов. Поэтому идеальным вариантом является профилактика появления косточки.

Профилактика появления косточки на большом пальце ноги

Это анатомически правильная обувь из мягких материалов, с правильным распределением нагрузки на стопу. Для этого обзаведитесь специальными стельками с поперечным корректором для стопы, что поможет вам носить даже каблуки без ущерба для суставов.

Если вы занимаетесь тренировками с нагрузкой на передний свод стопы, то обязательна специальная спортивная обувь для высокой двигательной активности.

Во время отдыха на море не забудьте активно использовать природные стимуляторы кровообращения и массажеры ваших стоп — морской песок или гальку. По возможности больше ходите босиком, укрепляя связки стопы.

И снижайте вес, если есть лишние килограммы!!!

Гимнастика для профилактики и лечения начальных стадий деформации стоп

Упражнения при косточках на ногах укрепляют связки и мышцы стопы, улучшают кровообращение.

  1. Положить на пол лист бумаги, коробок спичек и поднять его пальцами ног.
  2. Смять как можно сильнее лист бумаги на полу.
  3. Максимально растопырить пальцы на ногах, подержать их в таком положении минуту-две, как сможете. Затем поджать пальцы на 40-60сек.
  4. Катать стопой бутылку с водой, мячик или скалку на протяжении 2 минут.
  5. Ходьба по комнате на наружном крае стопы по 10-15 минут в день.

Рекомендуется выполнять эти упражнения раз-два в день. Они совершенно не обременительные и их можно делать, сидя перед телевизором. Там же проведите легкий массаж больного места поглаживающими движениями, отгибая руками большой палец в сторону.

Рецепты народной медицины не исправляют деформацию, но снимают воспаление, устраняют боли и активизируют кровообращение в стопе.

Как лечить косточку на ногах в домашних условиях

Все домашние рецепты направлены на снятие воспаления сустава и в некоторых случаях на приостановку роста «шишек».

1.Настой из йода и цветков одуванчиков.

Две столовые ложки сушеных цветков измельчить и залить йодом так, чтобы он покрывал их. Настаивать 4-5 дней. Полученным настоем смазываем область косточки в течение 14 дней.

2. Йодо-соляные ванночки. На 1 литр теплой воды добавляем 2 ст. ложки соли и 10 капель йода. Опускаем ноги на 10-15 минут. Ванночки можно делать регулярно, каждый вечер на протяжении месяца.

3. Йод с аспирином. 5 таблеток аспирина растолочь, смешать с 10 мл йода, взболтать. Полученной смесью смазываем «косточку» тря дня.

4. На ночь можно намазать косточки камфарным маслом, а затем йодом. Вообще из этих рецептов видно, что йод очень активно используется в профилактике роста косточек. У меня он очень заметно тормозит рост этой неприятности. Но необходимо использовать это средство очень осторожно из-за опасности перенасытить организм йодом.

5. Для снятия воспаления суставов хорошо помогает отвар из картофельных очистков. Объем должен занимать 2/3 от общего объема с водой. Кипятить 15 минут, затем разбавляем прохладной водой и парим ноги 30 минут на протяжении недели.

6. Морская соль может даже прекратить рост косточек. Для этого делают теплые ванночки с морской солью в течение 15 минут. Это нужно делать ежедневно на протяжении 2 недель.

Иногда эффективной является йодная сетка. Да, она способна затормозить процесс, но вы рискуете пересытить организм йодом, что приводит к неприятным последствиям, самое малое из которых — повышение температуры.

Профилактику и лечение нужно начинать как можно раньше, как только вы заметили первые признаки деформации. Главное в этом трудном деле — упорство и регулярность. Тогда деформация не усугубится и, как следствие, вы избежите травматичного хирургического вмешательства.

Себе я купила ортопедические носочки. К сожалению, использовать их можно только дома, потому что пальцы “врастапырку” ни в каую обувь не помещаются))

superumnisa.ru

Начинает расти косточка на ноге как предотвратить

В последнее время все чаще ставится диагноз вальгусная деформация стопы (в народе ее называют косточкой). По этой причине многих интересует вопрос, как предотвратить рост косточки на ноге. Но для этого нужно изучить причины ее появления. Выступ начинает образовываться из-за процесса деформации сустава в области большого пальца стопы.

Эта болезнь считается распространенной. Согласно статистическим данным росту косточки больше подвержены женщины, поскольку большинство из них носят высокие каблуки или тесную обувь. Ниже будут описаны причины возникновения патологии, а также меры, которые помогут остановить или предотвратить рост косточки.

Причины развития вальгусной деформации

Благодаря ступням человек может пребывать в вертикальном положении, ходить, бегать. Стопа состоит из 114 связок, 33 суставов и 26 костей. Благодаря строению, эта часть тела является наиболее прочной, выносливой.

Основные причины развития патологии:

  • Большая масса тела.
  • Регулярное пребывание в стоячем положении.
  • Ношение жесткой обуви, высокого каблука.
  • Генетика, когда у человека удлиненный большой палец и специфическая форма стопы.
  • Травма или перелом большого пальца или стопы. Это может послужить пусковым механизмом к запуску роста косточки.
  • Спровоцировать патологию могут заболевания: плоскостопие поперечного типа, бурсит, артроз.
  • При нарушении обмена веществ запускается процесс скопления в полости сустава кристаллов мочевой кислоты и как результат развивается подагра.
  • Тяжелые заболевания, которые человек перенес в детстве: паралич мышечной ткани ступней, рахит, ДЦП, полиомиелит.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Злоупотребление алкогольными напитками, неправильный режим питания и когда в рационе преобладают продукты, содержащие мно

mglab.ru

Почему растет косточка на ноге у большого пальца, что делать, лечение

Почему растет и опухает косточка на ноге? Что делать, как начать лечение? Возникает заболевание в результате нагрузок на стопу и заболеваний суставов. Вылечить стопы тяжело, еще сложнее – вернуть им красоту. Но это возможно благодаря комплексному лечению и современным достижениям медицины.

Косточка на ноге – чисто женское заболевание. Причем страдают от него не только пожилые женщины. Иногда расти косточка может и у молодой девушки. Если косточка внезапно опухла, вполне возможно, что это проявление усталости или нагрузки. Например, после тренировки или долгой прогулки. Но все же это – тревожный «звоночек», услышав который, следует обратить внимание на свой образ жизни.

Косточка начинает внезапно расти, и часто раньше, чем пациенты предполагают. После сорока лет есть серьезный риск развития такой неприятной с эстетической точки зрения и болезненной деформации. Чтобы этого не допустить, нужно провести профилактику артроза и артрита, уделить время лечению плоскостопия.

Плоскостопие

Плоскостопие – причина, по которой нагрузка распределяется неверно, уходит в область большого пальца. Связки понемногу растягиваются, не выдерживают давления, и косточка большого пальца меняет свое положение. Плоскостопие, как и косточка, прогрессирует медленно. Поначалу слегка болят ноги, а затем доходит до сильных болей по вечерам или после нагрузок. Появляются отеки.

Чтобы понять, есть ли у пациента плоскостопие, проще всего обратить внимание на след его ступни. Если отпечатывается больше половины стопы – плоскостопие присутствует. Необходимо его лечение – ЛФК, массаж, ванночки с лечебными отварами.

Артроз

В большинстве случаев косточка растет и опухает именно из-за этой патологии. Артроз – это возрастное заболевание, следствие постоянных нагрузок на суставы. Хрящевые ткани снабжаются кровью и питательными веществами из близлежащих тонких капилляров. Когда эти сосуды с возрастом погибают, нарушаются обменные процессы в суставах. Осложнением артроза становится вальгусная деформация стопы.

Поначалу суставы разрушаются, не проявляя никаких симптомов. А затем возникает болевой синдром, слабый, и только после ходьбы или нагрузок. С развитием артроза боли усиливаются, переходят в хроническую форму. После отдыха лучше не становится, болевые ощущения не исчезают.С развитием артроза меняется и форма суставов. Появляются отеки и воспаления косточки. В запущенных формах патологии сильно нарушается подвижность сустава, пациенту тяжело ходить.

Артрит

Артрит – это воспалительный процесс в тканях сустава. Его причина в том, что в поврежденные хрящевые ткани проникают инфекционные возбудители. Поэтому факторами риска становятся артроз и травматические воздействия на сустав у косточки большого пальца.

Косточка отекает и болит. Проявляются покраснения в деформированной области, иногда пациента мучает жар в целом. Осложнением артрита становится абсцесс – гнойное скопление в области косточки. Прикосновения к коже большого пальца становятся крайне болезненными. В этой ситуации недопустимо самолечение, помочь может только врач.

Лечение

Женщинам давно интересно, отчего растет косточка на больших пальцах, и как убрать ее. Поэтому большую популярность обрело лечение народными средствами. Но в последние десять лет появилось множество новых препаратов и методик. Изобретены ортопедические устройства, снимающие нагрузку с ноги, возвращающие кости в первоначальное положение. Фармацевтическая промышленность тоже не стоит на месте, предлагает современные мази и гели.

Пластыри

Наверняка любая пациентка слышала от мамы или бабушки о том, какими чудодейственными свойствами обладают китайские и перцовые пластыри. Нужно сказать, что с этим можно спорить. Пластырь – лишь часть комплексного лечения, подходит, чтобы снять боль и воспаление. Пластыри наклеиваются на пораженную область, убирать их следует обычно через двое суток. Перцовый пластырь раздражает нервы, улучшая кровообращение и обеспечивая приток питательных веществ к пораженным тканям. Имеет также обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Магнитный пластырь Hyperosteogeny сделан из натуральных ингредиентов, которые на стадии производства подвергались воздействию магнитного и инфракрасного излучения. В результате их лечебные свойства стали сильнее. Помогает, если опухла или отекла косточка.

В продаже также имеется огромное количество разнообразных китайских пластырей для суставов. В их составе – экстракты целебных растений. Они смешаны и нанесены на пластырь в соответствии с китайской традиционной медициной.

Медикаменты

Когда косточка больших пальцев опухла и разболелась, скорее всего, развился воспалительный процесс. С ним помогут справиться нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Ибупрофен, Найз, Аспирин. Воспаление необходимо ликвидировать, чтобы прекратить разрушение хрящевой ткани и рост косточки.

О дозировке и режиме употребления таких препаратов нужно договариваться с лечащим врачом, ведь у них есть побочные эффекты – вред пищеварительной системе. К сожалению, этот негативный момент не исправляется даже наружным применением мазей и гелей с НПВС.

Мази и гели

Мазь Вальгусстоп оказывает комплексный эффект – помогает бороться с воспалением и отечностью, улучшает циркуляцию крови, укрепляет связки и сосуды. Благодаря чему заболевание останавливается в развитии. Курс лечения длится примерно месяц или полтора. Затем две недели отдыхаем и повторяем курс.

Крем «Акулий жир и лавр» отличается тем, что справляется с застоями суставной жидкости и лимфы. Восстанавливается питание тканей, возвращается их эластичность, и косточка перестает расти. Гель «Бишофит» добывается из минерала, который добывают в глубоких скважинах. Улучшает кровообращение, оказывает антисептическое воздействие.

Ортопедические устройства

В последние десять лет рынок наполнился разнообразными бандажами, шинами, накладками и фиксаторами. Их можно поделить на ночные и дневные. Перед отходом ко сну пациенткам советуют надевать ночные бандажи. Они состоят из пластиковых деталей, соединенных шарниром. Обеспечивают жесткую фиксацию, в них не рекомендуется ходить. Надеваются перед отходом ко сну. Давление бандажа не дает шишке вырасти.

Днем лучше применять более мягкие, обеспечивающие большую подвижность, силиконовые или матерчатые шины. Кроме того, что они медленно возвращают ногу в нормальное положение, еще и происходит защита от неприятных мозолей. Если уже вросла косточка на ноге, или растет косточка около большого пальца – обратите внимание на современные ортопедические изделия.

Профилактика

Чтобы косточка перестала расти или вообще не появлялась, нужно исключить все факторы риска. К ним относятся избыточный вес, неподходящая модель обуви, чрезмерная нагрузка. Лишние килограммы оказывают давление на связки стопы, и они не всегда выдерживают. Начинает увеличиваться расстояние между плюсневой костью большого и второго пальца ступни. Женская ножка меняет свою форму, становится изогнутой и некрасивой – растет косточка на большом пальце ноги. Следует похудеть, чтобы кости перестали расходиться под нагрузкой.

Один из факторов, ведущих к тому, что именно у женщин возникает проблема косточки – это обувь. Прекрасный пол любит красивую, а значит – часто тесную и неудобную обувь. Хуже всего воздействуют на здоровье косточки высокие каблуки, «шпильки». Из-за них неправильно распределяется вес тела на ногу. А трение узких туфлей ведет к разрушению сустава. Усугубляют ситуацию толстые швы с боков.

Спорт высоких достижений, занятия с отягощениями в молодости ведут к разрушению связок ноги. В пожилом возрасте женщины, активно занимавшиеся спортом, могут столкнуться с той проблемой, что растет косточка на ноге.

К сожалению, косточка – не только визуальная или эстетическая проблема. Да, многие женщины испытывают комплексы, стесняются своей болезни. Им кажется, что нога больше стала похожей на лапу. Но проблема глубже, может привести к осложнениям, и на запущенных стадиях может потребоваться хирургическая операция. Поэтому нужно не опускать руки и лечиться.

 

Ваш отзыв на статью – поставьте пожалуйста оценку ниже:

Загрузка…

kostochkananoge.com


Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о