Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Средства понижающие сахар в крови – Снижение сахара в крови народными средствами

Содержание

Препараты для снижения сахара в крови: какие самые эффективные

Если состояние пациентов с сахарным диабетом 1 типа корректируется только инъекциями инсулина, то СД-2 успешно лечится медикаментозными средствами. В нашем обзоре рассмотрим самые популярные препараты для снижения сахара в крови.

Какие лекарства самые современные и эффективные? Как правильно их принимать? И о каких нюансах использования важно знать пациенту? Давайте разбираться.

А какое лекарство назначили вам?

Этот коварный диабет

СД 2 типа представляет собой метаболическое заболевание, при котором ПЖ вырабатывает достаточный объем инсулина, однако он отвергается клетками организма. В результате этого происходит потеря чувствительности рецепторов к гормону, глюкоза не усваивается клетками, и ее концентрация в крови увеличивается.

Суть проблемы

Таким образом, гипергликемия – главный синдром, который сопровождает сахарный диабет: нормы сахара в крови – таблица ниже отражает физиологические показатели.

Таблица: Норма сахара в крови:

Возраст Концентрация, ммоль/л
2-31 день 2,8-4,4
1 месяц-14 лет 3,3-5,6
15-60 лет 4,1-5,9
60-90 лет 4,6-6,4
Старше 90 лет 4,2-6,7

Во время развития заболевания нарушаются все метаболические процессы. При этом страдают многие органы и системы, прежде всего сердечная мышца и сосуды.

Это может привести к многим тяжелым осложнениям:

  • ишемической болезни сердца,
  • ОКС, инфаркту миокарда,
  • ОНМК по ишемическому типу,
  • трофическим нарушениям в нижних конечностях, почках, органе зрения и др.

Сосуды при СД быстро изнашиваются

Обратите внимание! Согласно статистике, неэффективное лечение СД-2 приводит к уменьшению продолжительности жизни у мужчин в среднем на 12 лет, у женщин – на 20 лет.

Именно поэтому диабет можно и нужно лечить. Главное, следовать рекомендациям лечащего врача и не прерывать терапевтический курс.

Общие принципы терапии

Медикаментозное снижение сахара в крови – далеко не единственный метод лечения.

Современная комплексная помощь больному с диабетом должна оказываться на следующих принципах:

  1. Соблюдение диеты. Правильный подбор продуктов поможет не только достичь нормогликемии, но и снизить вес. Помните, что одним из факторов риска развития СД-2 является ожирение.
  2. Достаточная физическая активность, вид которой должен подбираться совместно с лечащим врачом. Не каждому подойдут занятия в тренажерном зале или аэробика, но ЛФК и ежедневные пешие прогулки будут полезны всем.
  3. Препараты для понижения сахара в крови. Таблетки позволяют большинству пациентов с СД-2 достичь целевых значений глюкозы.
  4. Инсулинотерапия. В редких случаях, когда гликемия не контролируется медикаментозно, больных переводят на инъекции инсулина.

Свежие овощи и зелень принесут только пользу Сдоба, сладости и большое количество фруктов могут спровоцировать резкий скачок сахара

Обратите внимание! В отличие от диабета 2 типа, пациенты с инсулинзависимой формой заболевания должны получать адекватную инсулинотерапию сразу после определения диагноза.

Классификация лекарств от диабета

Все препараты снижающие сахар в крови при диабете условно можно разделить на пять больших групп:

  1. Усиливающие секрецию инсулина в ПЖ.
  2. Повышающие чувствительность к инсулину.
  3. Снижающие образование глюкозы в печени.
  4. Уменьшающие всасывание углеводов в ЖКТ.
  5. Усиливающие выведение избытка сахара с мочой.

Остановимся подробнее на каждой.

Препараты, усиливающие выработку инсулина

К этой большой группе относится несколько классов препаратов:

  • производные сульфонилмочевины,
  • меглитиниды,
  • ингибиторы дипептидилпептидазы-4,
  • агонисты глюкагоноподобного пептида 1.

Механизм действия производных сульфонилмочевины заключается в стимуляции секреции гормона-инсулина.

В меньшей степени эти препараты:

  • Повышают специфическую чувствительность тканей,
  • Уменьшают продукцию глюкозы в организме.

Таблица: Производные сульфанилмочевины:

Поколение
Представители Особенности Как принимать Противопоказания
I
  • Хлорпропамид,
  • Толбутамид.
В настоящее время почти не используются. Отличаются короткой продолжительностью действия, требуют назначения высоких доз.
  • Декомпенсированные заболевания печени,
  • Печеночная недостаточность,
  • Беременность, лактация,
  • Кетоацидоз.
II
  • Глибенкламид,
  • Гликлазид,
  • Гликвидон,
  • Глипизид,
  • Глимперид.
Действуют более продолжительно, нежелательные эффекты действуют в меньшей степени.

Существует риск развития гипогликемии

1-2 раза в сутки за 30 минут до еды

Механизм действия этих препаратов

Такие таблетки снижающие сахар в крови обладают рядом преимуществ:

  • быстрое достижение фармакологических эффектов,
  • снижение риска развития микроангиопатий,
  • доступны в комбинациях с метформином,
  • низкая цена.

Не стоит забывать и об отрицательных моментах:

  • при их приёме существует риск развития гипогликемии,
  • влияние на массу тела (возможна прибавка в весе),
  • при длительном приеме – снижение эффективности вследствие развития резистентности.

Врач должен предупредить о побочном действии лекарств

Внимание! По последним данным, со временем препараты сульфонилмочевины приводят к истощению pancreas и трансформации СД-2 в СД-1.

Меглитиниды, или производные бензойной кислоты – еще один класс лекарственных препаратов, повышающих выработку инсулина.

Основные представители:

  • Натеглинид,
  • Репаглинид.

Они отличаются быстродействием, хорошим контролем гликемии, однако, как и производные сульфонилмочевины, могут привести к резкому падению уровня сахара. К отрицательным моментам, по отзывам пациентов, можно также отнести необходимость частого приема и достаточно высокую цену.

При приеме этих средств возможны эпизоды гипогликемии

К группе лекарств, влияющих на высвобождение инсулина клетками ПЖ, относят также принципиально новые препараты для уменьшения сахара в крови. Их характеризует глюкозозависимый механизм действия.

Это означает, что данные средства обладают сахароснижающим действием только при синдроме гипергликемии. Если концентрация глюкозы достигает отметки 4-5 ммоль/л, они перестают работать.

Таблица: Препараты нового поколения:

Положительными моментами при лечении этими препаратами можно считать поддержание стабильного уровня гликемии, низкий риск снижения сахара в крови. Кроме того, современные лекарства не влияют на массу тела пациента, редко вызывают побочные действия и абсолютно безопасны для пожилых пациентов и лиц с заболеваниями ССС. Единственное «но» для использования этих препаратов – высокая стоимость.

Средства, уменьшающие инсулинорезистентность периферических тканей

К этой группе относятся бигуаниды:

  • Метформин (Глюкофаж, Сиофор),
  • Пиоглитазон (Пиоглар, Актос).

Самая популярная группа препаратов

Такие лекарства улучшают усвоение глюкозы клетками, не влияя на выработку гормона-инсулина. К плюсам такой терапии относится:

  • низкий риск развития гипогликемии,
  • отсутствие влияния на вес пациента,
  • сопутствующее улучшение липидного профиля, снижение уровня холестерина и «плохих» ЛПВП,
  • снижение вероятности развития макроангиопатий,
  • возможность комбинированной терапии (строго по показаниям врача),
  • доступная цена.

Обратите внимание! Бигуаниды сегодня – самые популярные препараты для лечения диабета второго типа. Помимо повышения чувствительности тканей к инсулину они значительно снижают всасывание углеводов в пищеварительном тракте.

Средства, блокирующие усвоение глюкозы

Снизить концентрацию глюкозы в крови можно с помощью препаратов, мешающих ее всасыванию в ЖКТ. Типичный представитель группы – ингибитов альфа-глюкозидазы Акарбоза.

Механизм действия Акарбозы

Препарат:

  • не влияет на вес больного,
  • имеет низкий риск развития побочных эффектов и гипогликемии.
  • может вызвать дискомфорт со стороны ЖКТ.

Обратите внимание! Многие пациенты считают неудобным тот факт, что таблетки, содержавшие Акарбозу, нужно пить три раза в сутки.

Итак, какие препараты снижают сахар в крови лучше всего?

На основании информации, полученной выше, можно выделить два основных правила при составлении плана терапии для пациентов с СД-2:

  1. Предпочтение отдается препаратам, повышающим чувствительность клеток к инсулину, а не стимулирующим выработку гормона. По последним данным, более эффективным и безопасным считается длительный прием метформина (Сиофора, Глюкофажа), чем производных сульфанилмочевины.
  2. При наличии показаний для перевода больного на инсулинотерапию следует начать ее незамедлительно. Нецелесообразно пытаться заменить инъекции приемом таблеток, лекарственных трав, средств народной медицины и др.

Правильно подобранное лечение позволит достичь отличных результатов

Таким образом, наиболее эффективным медикаментозным лечением СД-2 можно считать прием таблеток, повышающих инсулинорезистентность рецепторов. Связано это с тем, что у пациентов с этой формой диабета клетки почти не реагируют на этот гормон, выделяющийся в нормальных или даже повышенных количествах.

Кроме того, не стоит забывать и о том, что более половины успеха в лечении недуга принадлежит низкоуглеводной диете и занятиям физкультурой с удовольствием. Только в этом случае пациент будет себя хорошо чувствовать и избежит риска развития тяжелых осложнений.

Вопросы врачу

Прогнозы при отсутствии лечения

Здравствуйте! Недавно у папы обнаружили диабет, назначили диету и лечение (Сиофор 500 * 1 р/д). Проблема в том, что он наотрез отказывается пить таблетки: вычитал где-то о всяких народных методах, вот ими и лечится. Мама, конечно, сейчас готовит все диетическое, сладостей дома не держит (получается, диету он в принципе соблюдает). Но как быть с лекарствами? Сейчас сахар у него на уровне 9-10. Спасибо!

Доброго дня! Соблюдение диеты и адекватная нагрузка – это важные этапы лечения диабета. Хорошо, что сейчас он питается правильно. Однако диетой компенсация состояния достигается недостаточно (помним, что целевые показателя глюкозы для диабетиков составляют 4,5-6 ммоль/л натощак и 7,5-8 ммоль/л после еды).

Объясните папе, что если болезнь не контролировать, со временем у него разовьется поражение мелких сосудов. Наиболее опасными считаются патологические изменения в почках, глазном дне, нервных волокнах, сердце и головном мозге.

Инъекции не помогают

Подскажите, а можно ли перейти с инъекций инсулина обратно на таблетки? Сыну 7 лет, диабет выявили 5 месяцев назад. Сразу после этого назначили уколы. Раньше они хорошо помогали, и сахар заметно падал. Теперь он практически не меняется после инсулина, да и ребенок устал от постоянных уколов.

Здравствуйте! Диабет, развивающийся у молодых людей и детей – совсем не то же самое, что и СД-2. Эта форма заболевания характеризуется гибелью бета-клеток ПЖ, вырабатывающих инсулин, и абсолютной нехваткой этого гормона. Поэтому единственный способ терапии СД-1 – инъекции инсулина.

Если гликемия на фоне лечения не нормализуется, значит кратность введения или дозировка препарата подобраны неправильно. Обязательно обратитесь к эндокринологу повторно. Кроме того, настоятельно рекомендую вам и вашему сыну пройти обучение в Школе диабета, которые обычно функционируют при поликлиниках.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

diabetsahar.ru

Таблетки для снижения сахара без рецепта. Препараты, снижающие сахар в крови: список эффективных средств

Приветствую вас, постоянные читатели и гости блога! Тема лечения сахарной болезни очень обширна и не ограничивается медикаментозной терапией, но часто именно в этом имеется большая проблема.

Сегодня я расскажу о пероральных лекарствах, понижающих сахар крови, вы получите полную классификацию с названиями лучших таблетированных препаратов от диабета.

Эта статья обзорная, потому что я не могу рассказать обо всех подробно на одной странице. Поэтому я решила сделать так: я рассказываю коротко о том или ином лекарстве и тут же даю ссылку на статью, где все расписано подробнейшим образом. Переходите по ссылке и получайте больше информации о сахароснижающем средстве.

Сахароснижающие препараты играют огромную роль в жизни человека с сахарным диабетом 2 типа. Как не запутаться в таком многообразии и выбрать правильные сахароснижающие препараты? Моя статья поможет вам разобраться «кто куда» и «что к чему» в данном вопросе.

Как разбираться в названиях препаратов, снижающих сахар крови

Напомню вам, друзья, что у каждого препарата имеется свое международное непатентованное название, коротко его называют МНН. Именно это название указывают в льготном рецепте при его выписке в поликлинике. А те названия, которые вы видите в аптеке на упаковках, — это уже торговые названия фармакологической компании. МНН на упаковках пишется, как правило, мелким шрифтом прямо под торговым названием. Иногда эти названия совпадают.

Поэтому я буду говорить не о конкретном сахароснижающем средстве, например о маниниле, а о группе лекарств, в основе которых лежит вещество глибенкламид. И конечно, я приведу примеры и аналоги торговых названий и страну производителя сахароснижающего препарата.

Я бы хотела рассказать о каждой группе сахароснижающих препаратов, но перед этим я решила «огласить весь список», а после коротко дать характеристику каждой группе со ссылкой на статью.

Классификация (список) сахароснижающих препаратов от диабета 2 типа

Поскольку препаратов для снижения сахара в крови в настоящее время великое множество, я решила сначала вас с ними познакомить. Прямо со всеми в этой статье. Для вашего удобства в скобках я буду указывать наиболее популярное торговое название, но помните, что их намного больше. Итак, вот они:

  1. Группа бигуанидов и ее представитель — метформин (сиофор).
  2. Группа сульф

velobike37.ru

при каком типе диабета назначают, список эффективных таблеток, повышающих толерантность к глюкозе, схема приема

Содержание статьи

Главной целью лечения болезней обмена веществ является стабилизация биохимических параметров крови, предотвращение осложнений, влияющих на качество и продолжительность жизни пациентов. Благодаря современным таблеткам и усовершенствованным методам дозирования лекарств, пациенты с гипергликемией могут вести образ жизни, мало чем отличающийся от жизни здоровых людей.

Виды сахарного диабета

Терапия сахарного диабета зависит от причины и типа болезни. Выделяют четыре его разновидности.

  1. Диабет первого типа. Причиной заболевания является потеря бета-клеток поджелудочной железы, продуцирующих инсулин, что является результатом аутоиммунной реакции. Такой тип заболевания можно лечить только с помощью препаратов инсулина.
  2. Диабет второго типа. Ядро этой болезни заключается в нечувствительности клеток организма к инсулину. Вначале заболевания продуцируется повышенное количество инсулина, вследствие чего у пациента не обнаруживают повышения глюкозы в крови. По мере развития болезни секреция инсулина поджелудочной железой становится недостаточной, что приводит к гипергликемии и прогрессированию заболевания. Именно при лечении данного типа диабета используют сахароснижающие таблетки. Причем роль здорового образа жизни у таких больных является фундаментальной, а медикаментозная терапия, основанная на применении таблеток, считается лишь вторичной.
  3. Вторичный диабет. Он может быть связан с рядом заболеваний, генетической изменчивостью, повреждением поджелудочной железы алкоголем или лекарствами. В таких случаях лечение осложняется повышением продукции глюкагона (этот гормон увеличивает уровень глюкозы в крови). Поскольку суть данной болезни заключается в недостаточной секреции инсулина, лечение предусматривает введение инсулина посредством инъекций.
  4. Диабет беременных. Иначе — гестационный диабет. В этом случае назначают строгую диету и физическую активность. А при отсутствии эффекта — инъекции инсулина, поскольку таблетки негативно влияют на плод.

Сахароснижающие препараты в таблетках назначают для лечения только лишь сахарного диабета второго типа. Однако именно этот тип заболевания регистрируется в России почти в 90% случаев. Поэтому медикаменты для его лечения очень востребованы.

Обзор препаратов

Таблетки для снижения сахара в крови, применяемые для коррекции нарушенного обмена веществ при сахарном диабете второго типа, делятся на несколько групп. В основе их классификации лежит химическая формула или механизм действия. С целью устранения гипергликемии применяются следующие медикаменты.

  • Производные сульфонилмочевины. Лекарства, стимулирующие процесс выработки собственного гормона инсулина клетками поджелудочной. К ним относятся «Глибенкламид» и «Гликлазид». Преимуществами данных медпрепаратов являются доступная цена, хорошая переносимость. Лекарства на основе сульфанилмочевины эффективно снижают сахар в крови, понижают концентрацию гликированного гемоглобина на 2%.
  • Бигуаниды. Это препараты, улучшающие функцию инсулина, способствующие лучшему переносу глюкозы в клетки организма. Помимо этого, они предотвращают высвобождение запаса сахара из тканей печени. Обладают выраженным клиническим эффектом, однако противопоказаниями к применению являются патологии почек и сердца из-за риска возникновения кетоацидоза. К данной группе относятся «Метформин», «Глюкофаж».
  • Ингибиторы альфа-глюкозидазы. Примерами таких лекарств являются «Акарбоза» и «Миглитол». Эти лекарства способны угнетать функцию ферментов, ответственных за расщепление крахмала в желудочно-кишечном тракте, за счет чего уменьшается концентрация сахара в крови. Во время их применения уровень гликированного гемоглобина снижается на 0,5-1%. Изредка они вызывают такие нежелательные реакции, как вздутие живота и диарею.
  • Глииды и меглитиниды. Медикаменты, усиливающие секрецию инсулина клетками поджелудочной железы. Их эффективность зависит от уровня сахара в крови: чем выше концентрация глюкозы, тем лучше работает препарат. Благодаря этому, на фоне лечения не возникает гипогликемии. В данную группу лекарственных средств входят «Новонорм» и «Старликс».
  • Ингибиторы дипептидилпептидазы. Данные лекарства повышают секрецию инсулина, тормозят секрецию глюкагона. Могут применяться как самостоятельно, так и в комбинации с другими средствами, такими, как «Метформин». Практически не обладают побочными эффектами, не способствуют прибавке массы тела. Примером этой группы средств является «Янувия».
  • Комбинированные средства. Назначаются при неэффективности монотерапии. К примеру, одна таблетка «Гликованса» сочетает в себе «Метформин» и препарат сульфанилмочевины — «Глибурид».

При лечении диабета важно помнить, что препараты являются дополнением к диете и физической активности. В целом прием назначенных врачом медикаментов, регулярный контроль сахара в крови и соблюдение диеты способны предотвратить развитие таких грозных осложнений болезни, как слепота, почечная недостаточность, инфаркт миокарда и инсульт.

Производные сульфанилмочевины

В практике врачей-эндокринологов чаще всего применяются производные сульфанилмочевины. Данные препараты используются уже более 50 лет, обладают высокой эффективностью за счет прямого влияния на функцию поджелудочной, имеют минимум побочных эффектов.

Их действие основано на стимуляции функции бета-клеток поджелудочной железы, в результате чего усиливается выработка инсулина, повышается чувствительность рецепторов к нему. Используются «Глибенкламид», «Гликлазид», «Манинил», «Амарил».

«Диабетон» — современный препарат данной группы, обладающий высокой эффективностью, дополнительно защищающий кровеносные сосуды от негативного влияния гипергликемии. Схема приема и необходимая доза подбирается лечащим врачом индивидуально, в зависимости от исходного уровня сахара в крови и сопутствующих патологий.

Во время лечения необходимо регулярно сдавать анализы, определять уровень глюкозы и гликированного гемоглобина. Это делается с целью контроля лечения и, при необходимости, его коррекции. Преимуществами производных сульфанилмочевины являются:

  • выраженный гипогликемический эффект;
  • стимуляция раннего пика выработки инсулина;
  • доступность в аптечной сети;
  • низкая стоимость;
  • удобный режим приема.

Помимо плюсов, у данных средств выделяют существенные минусы.

  • Усиление чувства голода, прибавка веса. Наблюдается это на фоне применения препаратов второго поколения, происходит вследствие стимуляции позднего пика секреции инсулина при приеме подобных средств.
  • Невозможность применения в ряде случаев. Например, во время беременности, при кормлении грудью, при патологиях щитовидной железы, почек и печени.
  • Высокий риск гипогликемии. Особенно при передозировке или пропуске приема пищи. Для коррекции гипогликемического состояния используют препараты для повышения сахара в крови: таблетированную глюкозу, внутривенные растворы глюкозы и декстрозы, глюкагон.
  • Побочные эффекты. Возможны тошнота, диарея.

На фоне лечения указанными средствами важно соблюдать диету, не пропускать приемы пищи, а также учитывать возможные лекарственные взаимодействия. Так, производные сульфанилмочевины нельзя назначать одновременно с антибиотиками: тетрациклинами, фторхинолонами и салицилатами.

«Метформин»

«Метформин» («Сиофор», «Глюкофаж») — таблетки, назначаемые в комбинации с производными сульфанилмочевины или в качестве альтернативы им. Они тормозят процесс образования гликогена в печени, повышают чувствительность периферических рецепторов к инсулину, а также замедляют всасывание простых углеводов в кишечнике.

Преимуществами средства являются:

  • выраженное снижение высокого сахара;
  • уменьшение подкожно-жировой клетчатки;
  • минимальный риск развития гипогликемии;
  • нормализация липидного обмена.

К минусам «Метформина» можно отнести то, что при лечении существует незначительная вероятность развития лактат-ацидоза. К начальным проявлениям данного тяжелого состояния относят тошноту, рвоту, диарею, снижение температуры тела, мышечные боли. При появлении подобных симптомов следует отменить прием препарата, обратиться к врачу.

Показаниями к применению «Метформина» являются диабет второго типа, преддиабетические состояния, инсулинорезистентность. Нельзя назначать лекарство беременным и кормящим пациенткам, лицам с нарушением функции печени и почек.

«Форксига»

Препарат относится к группе натрий-глюкозных транспортеров второго типа. Он снижает концентрацию сахара в крови за счет уменьшения его всасывания из желудочно-кишечного тракта, усиленного выведения с мочой. Средство хорошо переносится пациентами, изредка при его приеме регистрируются низкий сахар в крови и головокружение, которые устраняют коррекцией дозировки. Но «Форксигу» нельзя применять при повышенной индивидуальной чувствительности к основному или вспомогательным компонентам средства.

Несмотря на то, что влияние препарата на организм беременных и плода не изучалось, его не рекомендуется применять в период вынашивания, особенно в I и III триместрах. При наступлении беременности на фоне лечения необходимо отменить прием, обратиться к врачу с целью подбора безопасной сахароснижающей терапии.

Растительные средства

Лекарственные травы, гомеопатические препараты и БАДы нередко используются при диабете для снижения сахара в крови. Кроме этого, отвары, приготовленные из растений, можно пить с целью нормализации обмена веществ при предиабете, но обязательно в сочетании с низкоуглеводной диетой и умеренными физическими нагрузками. К плюсам растительных препаратов относят хорошую переносимость, доступность.

Эффективными при диабете признаны:

  • кора и листья белой шелковицы;
  • овсяный отвар, кисель;
  • корица;
  • ягоды и листья черники;
  • листья одуванчика;
  • рябина;
  • шиповник.

Наиболее действенным домашним средством является отвар на основе лекарственных трав. Для его приготовления следует залить стаканом кипятка одну чайную ложку смеси цикория, перечной мяты, листьев брусники, семян льна и створок фасоли. Для снижения сахара в крови нужно пить по полстакана отвара перед каждым приемом пищи в течение одного месяца.

Несмотря на безопасность и отсутствие побочных эффектов, лекарства на основе растений не способны значительно снизить концентрацию глюкозы в крови при диабете, поэтому использовать их самостоятельно вместо рекомендованных врачом таблеток небезопасно. А перед применением любых растений с целью коррекции уровня глюкозы необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

doktor365.ru

Как снизить уровень сахара в крови народными средствами

Для многих наших читателей актуальна тема, как понизить сахар в крови народными средствами. Поэтому мы подробно рассмотрим этот вопрос, волнующий многих людей. Из статьи вы узнаете, как в домашних условиях можно снизить уровень сахара в крови и помогут в этом проверенные народные средства.

Повышение уровня глюкозы в организме, способствует развитию различных тяжелых заболеваний. Многие из них имеют необратимый процесс и приводят к инвалидности. Перед тем, как снизить сахар в крови самостоятельно, стоит пройти обследование, выявить причины формирования патологического состояния.

Для нормализации состояния могут быть применены немедикаментозные, рецепты народных средств для снижения сахара. Это простые, но в тоже время эффективные средства и действенные методики.

Польза и вред сахара

Сладкий ингредиент производят в основном из тростника и специального сорта свеклы. Несмотря на натуральность происхождение, в нем отсутствуют многие минералы и витамины.

После поступления в организм он расщепляется на фруктозу и глюкозу. Эти вещества необходимы для нормального функционирования головного мозга. Кроме этого они представляют собой некую энергию, которой необходимо подпитываться ежедневно организму. В этом заключается польза продукта.

Однако следует учесть, что сахар должен поступать в определенном объеме. Только тогда будет отсутствовать негативное воздействие.

Обратите снимание!

Если превышать норму потребления сахара, глюкоза под воздействием инсулина превращается в гликоген. Этот компонент накапливается в мышцах и печени. После того, как уровень сахара снижается, происходит его выброс в виде глюкозы обратно в органы и системы.

Задуматься о том, как снизить содержание сахара в крови, стоит и потому, как он способствует повышению уровня мочевой кислоты. Такое состояние провоцирует формирование подагры, атеросклероза и гипертонической болезни.

Прежде всего, злоупотребление сладостями ведет к развитию диабета. Поджелудочная железа перестает вырабатывать необходимое количество инсулина. Из-за этого нарушается усвоение клетками глюкозы.

Заболевания поджелудочной железы, как провокационный фактор

Когда появляются такие симптомы, как:

  • чрезмерная утомляемость;
  • тошнота и боли в области эпигастрии;
  • невроз;
  • слабость,
  • увеличение частоты сердцебиения;
  • хрипы в легких преимущественно нижних отделов.

Это важно!

Следует незамедлительно провести исследование крови. Эти проявления могут свидетельствовать о развитии панкреатита. Заболевание представляет собой воспаление поджелудочной железы. Это связано с застоем секрета и как результат развития некротических процессов.

Такая патология формируется в результате систематического переедания, чрезмерного употребление спиртного, а также злоупотребление сладкой и острой пищей.

Современные исследования доказали негативное влияние цельного молока, если его употреблять в большом количестве.

Кроме этого, заболевание способствует развитию проблем желчевыводящих путей и патологии желудочно-кишечного тракта в целом.

Поджелудочная железа вырабатывает несколько биологически активных веществ. Они необходимы для нормального функционирования всего организма.

При нарушении работы поджелудочной железы, обычно, появляется болевая реакция. В первую очередь, в этом случае, необходимо прекратить потребление вредной для здоровья пищи.

Если повышение глюкозы связанно с определенными заболеваниями, то стоит обязательно обратиться к врачу. Здесь потребуется медикаментозная терапия. Именно доктор подскажет, какие лекарства снижают сахар в крови, и назначит их строго в индивидуальном порядке. Для каждого пациента, будет своя определенная доза и длительность приема.

Норма уровня глюкозы

Анализы по определению нормы проводятся всегда натощак. Предельной нормой считается результат до 5,5 ммоль/л. Причем такой показатель одинаков как для женщин, так и для мужчин. После завтрака спустя 15 минут уровень глюкозы начинает расти и достигает пика через 60 минут. Ее спад наблюдается после приема пищи через 2 часа.

Если появляется необходимость в том, как снизить сахар в крови в домашних условиях, то можно сделать упор на физические нагрузки.

Однако стоит помнить если они не продолжительные, то предельный уровень способен даже повыситься.

Такая потребность чаще всего возникает при:

  • нарушениях работы печени;
  • патологии активности щитовидной железы;
  • заболеваниях надпочечников;
  • диабете;
  • поступление в организм в большом количестве кофеина;
  • нарушение в работе поджелудочной железы;
  • определенных изменения гипофиза
  • стрессовых ситуациях;
  • чрезмерном употреблении углеводов.

В некоторых случаях наблюдается обратный эффект, а именно гипогликемия. Такой процесс встречается наиболее часто при передозировке инсулином. Кроме этого падения уровня глюкозы будет в результате голодания, недостатка гормонов надпочечников и щитовидной железы.

Что делать, чтобы снизить сахар в крови самостоятельно без использования лекарственных средств? Для этого потребуется несколько изменить привычный образ жизни, следовать простым и эффективным рекомендациям специалистов. Такой подход поможет также запустить защитные физические и психические функции.

Разумное потребление сахара

Зависимость от сладостей сегодня наблюдается все больше. Причем этому подвержены не только люди молодого возраста и дети, как принято считать.

Обратите внимание!

Чтобы исключить риск возникновения диабета и других проблем с поджелудочной железой, стоит разумно подходить к потреблению сладостей.

Однако нет определенных норм употребления. Существует лишь усредненные цифры.

Так, по мнению диетологов, лицам молодого возраста и средних лет достаточно всего лишь 80 г сладкого в день. Но при этом учитываются все продукты содержащие сладкий ингредиент. В этом случае следует учесть отсутствие значительных физических нагрузок.

Чтобы рассчитать такой объем необходимо заполнить, что чайная ложка без верха в среднем помещает до 8 г сахарного песка.

Вот какие продукты помогут снизить сахар в крови:

  • мед;
  • курага;
  • хурма;
  • изюм;
  • яблоки;
  • морковь;
  • виноград;
  • сливы;
  • груши;
  • яблоки.

Они будут также способствовать поступлению в организм витаминов и минеральных веществ, которые так необходимы для работы всех органов и систем.

Применение заменителей

Многие диеты утверждают, что для снижения веса необходимо срочно отказаться от сладостей. В какой-то мере это абсолютно верно. Чтобы снизить сахар в крови быстро без лекарств, следует использовать другие идентичные ингредиенты в повседневном питании.

Наиболее популярными заменителями являются:

  1. Аспартам. Его используют уже более 50 лет. Продукт считается полностью безопасным, с отсутствием калорий. Выпускаемые драже легко растворяются в холодной и теплой жидкости. Однако кипятить воду с добавленным заменителем не стоит, так как он теряет свою сладкую способность.
  2. Ксилит. Данное вещество также достаточно популярное как аспартам. Однако его не рекомендуют потреблять чрезмерно длительно. Например, систематический прием в течение нескольких месяцев может повлиять на работу желудочно-кишечного тракта. В отдаленной перспективе побочным явлением становятся ухудшение зрения.
  3. Сахарин. При таких заболеваниях, как анемия поражение сосудов, погрешности в пищеварении вещество используется с осторожностью. В больших количествах способен ухудшить течение этих заболеваний. Установлено что в сахарин полностью не усваивается организмом, из-за этого некоторые страны запретили его продажу.
  4. Промышленная фруктоза. Отличный заменитель сахара, так как в несколько раз его слаще. В этом же заключается проблема дозировки. Если фруктозу употреблять в большом количестве, то повышается мочевая кислота и образуется избыток триглицеридов.
  5. Цикламат натрия. Данные ингредиент не боится высоких температур, поэтому сохраняет свои свойства в полном объеме при добавлении в горячий чай или кофе. Сладость Цикламата натрия не выражена, например, по сравнению с сахарином. В некоторых странах он запрещен еще с прошлого века.

Вот как без таблеток снизить сахар в крови можно достаточно быстро, даже при наличии диабета. Однако следует помнить, что увлечение заменителями способно привести к гипогликемии, повышенной утомляемости и снижению иммунитета.

Искусственные сахарозаменители могут нанести существенный вред здоровью, поэтому увлекаться ими не стоит.

Это полезно!

Заменить сахар, без вреда для организма, может стевия – медовая трава, натуральный, природный сахаразоменитель.

Роль продуктов питания

Известно, что от качества потребляемой пищи напрямую зависит состояние всего организма в целом. При высоком уровне глюкозы, существуют некоторые рекомендации врачей в вопросах ежедневного рациона.

Снижение уровня сахара в крови продуктами в домашних условиях возможно. Если эти продукты питания присутствуют на столе, показатели крови значительно улучшаются без лекарств.

Черника

В употреблении идут, как сами ягоды, так и листья в качестве отвара. Они содержат глюкозиды и несколько дубильных веществ.

Чтобы сделать целебный, сахар понижающий отвар потребуется 1 ч.л. измельченных листьев, которую заваривают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Перед применением стоит процедить.

Одноразовая доза составляет 1/3 стакана, 2-3 раза в сутки.

Свежие огурцы

Из них не надо делать отвары или настои. Достаточно употреблять огурцы в свежем виде ежедневно в объеме не менее 100-150 г.

Данный овощ достаточно популярен. Многими диетологами замечено, что он снижает аппетит, особенно если скушать его в небольшом количестве до основного приема пищи.

Контроль уровня глюкозы обеспечивает инсулиноподобный вещество, содержащее в большом количестве в свежих огурцах. Таким же свойством обладает и свежевыжатый сок.

Гречневая крупа

Этот народный продукт отлично контролирует уровень глюкозы в крови. Для использования в качестве лечебного материала, гречку следует правильно подготовить.

Крупу тщательно вымывают и прожаривают на сковороде без использования какого-либо масла. Затем гречку надо перемолоть, например, в кофемолке. Полученный порошок хранить хорошо закрывающейся посуде.

Ежедневно измельченную гречку смешивают с двумя столовыми ложками кефира и выдерживают 11-12 часов. Полученную кашицу следует употребить за один час до основного приема пищи.

Земляная груша

Топинамбур рекомендуется употреблять ежедневно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, обменных нарушениях и проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Из клубня топинамбура готовят порошок. Перед тем как это сделать его необходимо хорошо вымыть и просушить. Затем мелко нарезать или пропустить через мясорубку. Полученная кашица должна подсохнуть, так чтобы ее можно было растереть в порошкообразное состояние.

Суточный прием может быть ограничен всего лишь одной чайной ложкой, которую растворяют в воде или применяют в чистом виде. Кроме этого допускается потребление топинамбура в свежем виде.

Что полезно употреблять еще?

Существуют и другие продукты питания, снижающие сахар в крови, достаточно эффективно, без побочных явлений. Специалисты в основном рекомендуют употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, а также  следующие свежевыжатые соки:

  1. Капуста. Она обладает негативным воздействием на большинство болезнетворных бактерий. В составе капусты достаточное количество витаминов, пектинов и грубой клетчатки. Полученный сок устранит лишнюю жидкость, что в свою очередь значительно понижает уровень глюкозы.
  2. Редька. Данный корнеплод обеспечивает противовоспалительное, противомикробное и желчегонное действие. При систематическом употреблении уменьшается вероятность формирования камней в желчном пузыре и почках, а также заметно нормализуется уровень холестерина. Благодаря мощной очистительной способности сок редьки, смешанный с медом, нормализует показатели сахара.
  3. Картофель. В случае формирования и развития диабета необходимо употреблять 100-150 г свежего сока картофеля, за 30 мин. до еды два раза в сутки. Он поможет и в случае нарушения питания.
  4. Красная свекла или бурак. Его также рекомендуем включить ежедневный рацион при недостаточной выработке инсулина. Частота приема составляет 4 раза в день. Достаточно половины столовой ложки сока свеклы в качестве разовой дозы.

Перед тем, как дома снизить сахар в крови самостоятельно, необходимо знать его показатели и в дальнейшем проводить их контроль. При диабете, кроме всего прочего, очень полезен сок моркови, помидоров, кабачков или тыквы.

Чтобы улучшить показатели обязательно требуется цинк. Это вещество находится в составе инсулина, обеспечивая химические реакции. Большой объем цинка обнаруживается в пивных дрожжах, устрицах и пророщенной пшенице. Обязательно, следует исключить потребление белого хлеба, так как он препятствует усвояемости этого ценного микроэлемента.

На помощь приходит нетрадиционная медицина

Как снизить сахар в крови в домашних условиях народными средствами, это тот вопрос, который задают себе все, кто впервые столкнулся с проблемой. Такая реакция естественна, так как не хочется сразу же использовать химические медикаменты.

В этом случае помогут различные отвары, настои и свежие салаты:

  1. Листья малины. Из них можно приготовить ароматный чай. Употреблять необходимо в теплом виде. Особыми лечебными свойствами обладают верхние листья побега. Такой отвар помогает не только снизить сахар, но и очистить кровеносные сосуды.
  2. Листья одуванчика. Они содержат природный инсулин. Употреблять их следует в виде салата. Предварительно листья замачивается в воде на 30 мин. Затем следует их просушить, нарезать и добавить вареный яичный желток, укроп, петрушку и растительное масло по вкусу.
  3. Крапива двудомная. Особо полезна при заболеваниях мочевыделительной системы. Обеспечивает увеличение свертываемости крови, снижение глюкозы и повышения гемоглобина. Из молодых листьев делают салаты, щи и травяной чай.
  4. Элеутерококк колючий. В качестве лечебного средства можно использовать аптечный экстракт. Его принимают по 20 капель до 3 раз в сутки желательно до еды.
  5. Лавровый лист. Заваривать лучше в термосе в объеме 10 листьев, на 300 мл кипятка. Отвар должен настояться одни сутки, после чего его процеживают. Принимают по 50 мл в течение 14 дней за 30 мин до приема пищи.
  6. Настой из березовых почек. Для приготовления понадобится 3 столовые ложки сырья, которые необходимо заварить 500 мл кипятка. Настаивают 5-6 часов. Полученный отвар выпить в течение следующих суток. Заметный результат наблюдается уже спустя 7 дней.
  7. Куркума. Данная приправа помогает очищать кровь и понизить глюкозу. Чай готовят путем добавления небольшого количества куркумы на стакан кипятка. Достаточно внести всего на кончике ножа и настоять, чтобы получилось лечебная смесь. Частота приема составляет 2 раза в сутки, до 2 недель.

Какие народные средства снижают сахар в крови и чистят организм?

К ним относятся все горькие растения. В рацион можно включить лук и перец, делать отвары из полыни и пижмы (предварительно разбавлять средство водой).

Такие натуральные продукты помогут улучшить работоспособность печени, поджелудочной железы и даже оказать положительное влияние на последствия аритмии инфаркта миокарда.

Все продукты питания и травы, снижающие сахар в крови при диабете, перед потреблением следуют согласовать с врачом. Это связанно с тем, что многие природные ингредиенты имеют в своем составе так называемый природный инсулин. В этом случае, дозу инъекции следуют снизить.

10 важнейших рекомендаций

На самом деле многие простые вещи, позволяют значительно оздоровить организм. Следуя определенным рекомендациям специалистов, можно нормализовать работу органов и систем, а также очистить свое тело от посторонних загрязнений.

Итак, при повышенном содержании сахара требуется следующие:

  1. Исключить рафинированные углеводы. Это является главным шагом профилактики заболевания диабетом. Самыми распространенными представителями рафинированных углеводов является сладкая выпечка, напитки и хлеб. При выборе продуктов обязательно обращать внимание на состав. Иногда рафинадов очень много даже в той пище, в которой они не должны быть сконцентрированы.
  2. Потреблять злаки без Глютена. Данный элемент содержится в зерновых культурах с высокой клейковиной. Глютен представляет собой тяжело перевариваемый белок. В связи с этим происходят значительные колебания глюкозы. Заменить такие злаки можно коричневым рисом в небольшом количестве.
  3. Включить в рацион полезные жиры и белок. В повседневном приеме пищи необходимо делать упор на блюда, приготовленные самостоятельно из экологически чистых продуктов. Полезные белки можно брать из мяса курицы, а жиры получать с кокосовым маслом или авокадо.
  4. Обратить внимание на яблочный уксус. Его рекомендуют употреблять непосредственно перед приемом пищи. Такой продукт позволяет сдержать резкий подъем сахара и обеспечивает лучшую чувствительность к инсулину, что так необходимо при потреблении углеводов.
  5. Проводить физические упражнения. Известная пословица, что движение — это жизнь, оправдывает себя во всех отношениях. Вовремя даже незначительных физических нагрузок, начинает расходоваться энергия. Так, например, быстрая ходьба позволяет значительно перерабатывать углеводы. Интенсивные упражнения обеспечивают высокую восприимчивость к инсулину.
  6. Минимизация стресса. При чрезмерных психологических нагрузках значительно вырабатывается кортизол, который провоцирует организм к скоплению жировой ткани. Тем самым начинает повышаться глюкоза в крови. Для поддержания стрессоустойчивости необходима дыхательная гимнастика, медитация, йога, занятие любимым делом, путешествие, нахождение в окружении естественной природы длительное время.
  7. Потребление травяного чая. Он должен стать заменителем кофеина. Травяные отвары, снижающие сахар в крови, могут быть весьма разнообразны. Обычно они включают ромашку, одуванчик, подорожник, мяту, иван-чай, чабрец.
  8. Обеспечить поступление клетчатки. Идеальным источником в этом случае являются овощи, орехи, семена и многие фрукты. Необходимо употреблять именно цельную пищу. Такой подход к ежедневной диете позволяет очистить кровоток и поддерживать его в нормальном состоянии. Кроме того, растительная пища обеспечивает сжигание жира.
  9. Ежедневное употребление чеснока. Это ароматная приправа обладает огромным количеством преимущества для здоровья. Последние исследования показывают, что чеснок обеспечивает замедление всасывания сахара в кровь.
  10. Отдых и сон. Важным моментом в профилактике диабета является полноценный здоровый сон. Его недостаток является определенной формой стресса. Экспериментальным путем было установлено, что у лиц с хроническим недосыпом присутствует выработка гормона Грелина. При образовании его в большом количестве, организм получает сигнал к потреблению пищи. Но если желудок достаточно наполнен, то человек начинает потреблять именно сладости для подавления чувство голода.

Диетологи советую, в сезон, обязательно потреблять клубнику. Это ягода снижающая сахар в крови, должна присутствовать на столе у каждого. Помимо гипогликемических свойств, она богата витамином С и антиоксидантами.

На помощь приходят физические упражнения

Любое движение позволяет в той или иной мере укрепить сердечно-сосудистую систему, а значит улучшить кровоток. При физической активности мышцам требуется подпитка энергией, в виде глюкозы, которую они забирают из кровеносного русла. Тем самым улучшается работа поджелудочной железы.

Для снижения сахара достаточно выполнять хотя бы такие простые упражнения как:

  1. Подъем на пальцах. Исходное положение руки по швам, ноги чуть согнуты в коленях. Осуществить резкий подъем с пятки на носки и одновременно выбросить руки кверху. Затем занять исходное положение. Упражнение выполнять ежедневно по 15-20 раз, в 1-2 подхода.
  2. Резкое приседание. Принять стойку ноги на ширине плеч. Присесть так, чтобы бедра было под 90 градусов по отношению к туловищу, причем оно должно быть строго вертикально. Допускается до 15 раз, 1-2 раза в сутки.
  3. Наклоны туловища. Их можно делать резко вперед и осторожно в стороны. Важно, чтобы наклоны были глубокие, по 10-15 раз, в 1-2 подхода в день.

Можно снизить уровень сахара в крови народными средствами, лекарственными препаратами, физической культурой и некоторыми другими способами. Это позволит не просто улучшить состояние здоровья, но и значительно сбросить вес.

Главное не перестараться, подойти к решению проблеме разумно с учетом того, что при радикальных ограничениях есть риск развития гипогликемии.

Будьте здоровы!

Автор статьи

Образование: Гродненский государственный медицинский университет. Специальность: Врач терапевт.

Дополнительно окончил ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище, по специальности «Стоматология», квалификация «Зубной врач».

Ведущий специалист, по подготовке профессиональных кадров в ГБОУ СПО ВО Борисоглебское медицинское училище. В 2008 году окончил ГОУ ВПО Борисоглебский педагогический институт по специальности педагогика и психология, квалификация педагог-психолог.

Написано статей

Отличная статья 2

ibeauty-health.com

Как понизить сахар в крови: способы уменьшения уровня глюкозы

Увеличение показателя глюкозы крови является серьезным основанием для обращения к врачу и выяснения причин ее изменения.

Существует несколько методов решения этой проблемы – медикаментозные препараты, понижающие сахар в крови, народные средства, ведение активного образа жизни, организация правильного питания.

Содержание статьи

Почему повышаются показатели?

Повышение уровня сахара в крови происходит преимущественно по причине развития у человека сахарного диабета.

Вызывать изменение показателей глюкозы у здоровых людей могут также такие состояния:

  • сильный болевой шок: ожоги, переломы, удары, травмы, порезы;
  • нервно-психологические потрясения, эмоциональный стресс;
  • патологические нарушения работы печени;
  • отклонения в работе органов эндокринной системы;
  • вирусные или инфекционные заболевания, протекающие в тяжелой форме;
  • болезни нервной системы;
  • оперативные хирургические вмешательства;
  • переедание, употребление в пищу продуктов с большим содержанием углеводов;
  • лишний вес, ожирение;
  • употребление некоторых медикаментов: гормональных, психотропных, мочегонных, противозачаточных;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • отсутствие динамики, физической активности.

Такие причины ведут к кратковременному повышению концентрации глюкозы, которая нормализуется при условии отсутствия патологий обмена веществ, и выработки необходимых для расщепления пищи ферментов.

Признаки повышенного сахара в крови

Первичные симптомы часто путают с проявлениями простуды, вирусных заболеваний или возрастными изменениями. Для исключения такого подозрения пациентам, обнаружившим у себя следующие признаки, рекомендуется исследовать кровь на сахар.

Характерными признаками повышения нормы сахара являются:

  • постоянная сильная жажда;
  • ощущение сухости во рту;
  • чрезмерное мочеиспускание, которое наблюдается даже ночью;
  • увеличение количества мочи;
  • сухость и зуд кожи;
  • потеря веса при сохранении аппетита;
  • ухудшение зрения;
  • сильная слабость, сонливость, постоянная утомляемость;
  • головокружение, мигрени;
  • запах ацетона при дыхании.

Объем выпитой человеком жидкости за сутки достигает 3-5 литров. Это объясняется тем, что организм пытается избавиться от увеличения концентрации глюкозы в крови набирая воду, которая потом выводится через почки. Таким образом, чем выше показатель глюкозы крови, тем большее количество жидкости теряет человек через учащенное мочеиспускание.

Сухость во рту объясняется теми же причинами, — чтобы восполнить утерянную жидкость, организм реагирует на обезвоживание желанием поглощать воду.

При наличии заболеваний, нарушающих функциональную работу почек, они могут не справляться с таким объемом. Это состояние является причиной повышения артериального давления.

Глюкоза, поступая в организм с пищей, из-за нарушения обменных процессов не имеет возможности проникнуть в клетки. Поскольку она является основным источником энергии для головного мозга и нервной системы, ее дефицит приводит к упадку сил, быстрой утомляемости, головным болям.

На фоне глюкозного голодания организм черпает энергию путем окисления жиров, но такая замена провоцирует увеличение количества кетоновых соединений. Отсюда запах ацетона изо рта, который свидетельствует о повышении сахара в крови.

Для развития бактерий и грибковых организмов сладкая кровь является благоприятной средой для активного размножения. Поэтому часто у пациентов наблюдаются проблемы с заживлением ран, порезов или других повреждений кожи.

Медикаментозные методы терапии

Нормальными показаниями сахара крови считаются 4,5-6,5 ммоль/л. Если эти цифры превышают натощак 7,0 ммоль/л, а спустя 2 часа после еды – 11,2 ммоль/л, — существует подозрение на развитие у пациента сахарного диабета.

При этой ситуации необходимо срочно обратиться за помощью к врачу эндокринологу, чтобы понизить эти показатели.

Лекарственные препараты назначаются специалистом после тщательного обследования и подтверждения диагноза, учитывая тип диабета.

Инсулинозависимый диабет 1 типа лечится инъекциями препарата инсулина. Лекарство вводится пациентом самостоятельно подкожно специальными шприцами в область ягодиц, бедра или плеча.

Быстро понизить сахар в крови можно с помощью препарата инсулина короткого действия, в некоторых случаях врачи сочетают инъекции с сахароснижающими таблетками.

Такое лечение необходимо проводить на протяжении всей жизни. Дозы, тип инсулина, количество введений в сутки подбирается для каждого пациента индивидуально, учитывая возраст, тяжесть заболевания, физиологические особенности организма.

При диабете 2 типа используются таблетированные препараты, снижающие показатели глюкозы крови. Нормализовать сахар помогут: «Манинил», «Сиофор», «Метформин», «Диабетон» и другие.

Подробнее о возможных группах лекарств, применяемых для лечения диабета 2 типа, читайте здесь.

Физическая нагрузка

Регулярная физическая нагрузка способствует увеличению чувствительности тканей организма человека к инсулину, усиливает действие сахароснижающих таблеток.

Кроме того, физические упражнения помогают избавиться от лишних килограммов, улучшают функциональную деятельность органов сердечно-сосудистой системы, регулируют обмен веществ, что особенно важно для диабетиков 2 типа.

Стоит обратить внимание на то, что физические нагрузки действуют на людей, больных диабетом, по-разному. Умеренные нагрузки благотворно влияют на состояние больного, для своей работы мышцы сжигают большее количество глюкозы, чем в состоянии покоя, тем самым уменьшая ее показатели.

Длительные интенсивные упражнения могут иметь обратное действие. Чем больше нагрузка, тем больше глюкозы выбрасывает печень, тем выше ее уровень в крови.

Утомительные нагрузки приводят к стрессовым состояниям, что также является причиной повышения сахара.

С помощью правильно выполняемых физических упражнений, можно уменьшить показатели.

Принципы подбора необходимой нагрузки:

  1. Интенсивность занятий необходимо выбирать в среднем темпе.
  2. Нагрузку увеличивать постепенно.
  3. Продолжительность занятий не должна превышать 20 минут.
  4. Программа занятий должна включать силовые упражнения.
  5. Физические упражнения полезно чередовать с другими занятиями – йогой, пилатесом, фитнесом.
  6. Нагрузка не должна приводить к сильной усталости.

После занятий человек должен чувствовать себя бодрым, активным, не испытывать болевых ощущений и дискомфорта.

Для диабетиков полезны и другие виды физической активности:

  • аэробика, при которой активизируется работа крупных мышц, ускоряется сердцебиение;
  • упражнения на растяжку позволяют расслабиться и снять напряжение в мышцах после других тренировок;
  • силовые упражнения помогают укрепить мышечную и костную ткань, сжигают калории, снижают вес.

Отсутствие динамики в повседневной жизни значительно ухудшает самочувствие людей, страдающих сахарным диабетом, накапливает в организме лишний жир, нарушает работу внутренних органов, разрушает сосуды и суставы.

Существуют ситуации, при которых не рекомендуется заниматься физическими упражнениями:

  • наличие ацетона при инсулинозависимом типе диабете;
  • при осложнениях болезни, когда противопоказаны лишние нагрузки на сосуды;
  • при высокой концентрации глюкозы.

Нагрузка во время занятий должна быть согласована с лечащим врачом, поскольку чрезмерное увлечение спортом резко снижает в крови уровень сахара, может привести к гипогликемической коме.

Врач порекомендует и разъяснит особенности приема пищи во время занятий, откорректирует дозу инсулина или сахароснижающих средств.

Видео-урок лечебной гимнастики:

Лечебное питание

Особое внимание пациентам, страдающим завышенными нормами сахара в крови, необходимо уделить правильному питанию. Необходимо разграничивать продукты, которые можно употреблять при диабете и от которых следует отказаться. Такие правила должны стать нормой жизни для больного.

В любом случае питание должно быть сбалансированным и полезным. Для приготовления еды необходимо использовать свежие продукты, соблюдать режимы термической обработки.

Включать в рацион диабетиков рекомендуется:

  • каши из гречневой, овсяной, перловой круп, сваренные на воде или нежирном молоке;
  • мясо, рыбу сортов, содержащих минимальное количество жира;
  • печень куриную, индюшиную;
  • язык говяжий;
  • молоко и молочные продукты с низкой жирностью;
  • морепродукты;
  • овощи, за исключением картофеля: огурцы, лук, капуста, томаты, кабачки, салат, перец, морковь, свекла;
  • яйца;
  • соевые сыры;
  • фрукты, ягоды несладких сортов;
  • растительное масло в малых количествах;
  • хлеб из муки грубого помола или пресного теста.

Убрать из меню необходимо продукты, способствующие накоплению в крови глюкозы и нагружающие поджелудочную железу:

  • жирное мясо, рыбу, сало;
  • домашнее молоко, творог, сметану, сливки;
  • манную, рисовую крупы;
  • картофель;
  • колбасы, сосиски;
  • макаронные изделия из белой муки;
  • сдобу, кондитерские изделия, выпечку;
  • сладкие фрукты, сухофрукты: бананы, дыни, персики, виноград, изюм, курагу, финики;
  • напитки, содержащие сахар;
  • конфеты, шоколад, пирожные.

Кроме того, не стоит нагружать поджелудочную железу копченостями, острой, кислой пищей, специями, соусами, консервами.

Готовить блюда лучше в отварном, тушеном, запеченном виде или на пару, с минимальным количеством соли и приправ.

Принимать пищу необходимо небольшими порциями несколько раз на день, калорийность общего количества еды не должна превышать 2400 ккал в сутки.

Жидкости нужно выпивать до 2 литров за день. Это может быть очищенная вода без газа, компоты или морсы без сахара, свежие соки из несладких фруктов или овощей. Из напитков разрешается чай и черный кофе без сахара, отвары из целебных трав.

Употреблять магазинные соки не рекомендуется, они содержат сахар и консерванты, вредные для организма.

Для диабета 1 типа строгое соблюдение диеты является основным правилом для сохранения хорошего самочувствия. Больным диабетом 2 типа правильное питание поможет избавиться от лишнего веса.

Видеоматериал о питании при сахарном диабете:

Народные методы

Народные рецепты средств, понижающие содержание глюкозы в организме, могут использоваться как дополнительные меры при инсулинотерапии. Быстрого результата они не дают, но способны усиливать действие инсулина или сахароснижающих препаратов. Без лекарств диабетику любого типа не обойтись.

Чем из натуральных компонентов снизить сахар, подскажут народные целители:

  1. Топинамбур. Клубни этого растения очень сочные, имеют приятный, слегка сладкий вкус. Употреблять можно в сыром виде, как порошок или настой. Земляная груша нормализует обменные процессы организма, очищает его от вредных веществ и токсинов. Чтобы сбить сахар крови, рекомендуется употреблять в сыром виде ежедневно по 2-3 клубня растения. Для приготовления порошка, клубни необходимо тонко нарезать, высушить и измельчить. Принимают по 1 чайной ложке перед завтраком, срок такого лечения неограничен.
  2. Черника. Для лечения диабета используют листья черники, которые благодаря содержащемуся в них веществу, подобному инсулину, способны привести в норму содержание глюкозы. Настой листьев растения рекомендован также при снижении остроты зрения у диабетиков. 3 столовые ложки сухих листьев заливают 3 стаканами кипятка и настаивают 30-40 минут. Это количество выпивают за день, разделив на три приёма.
  3. Картофель. Сок картофеля восстанавливает процессы пищеварения, снижает показатели глюкозы. Картофель натирают на терке, отжимают сок, принимают по половине стакана утром и вечером перед едой.
  4. Свекла, морковь. Свежий сок из этих овощей употребляют в течение дня, 3-4 раза.
  5. Малина, земляника. Чай из листьев, принимаемый теплым, очищает кровь, выводит лишнюю жидкость, снимает воспалительные процессы.
  6. Одуванчик. Листья одуванчика содержат в своем составе аналог инсулина, их употребляют как добавку к салатам. Из корней готовят отвар: чайную ложку заваривают стаканом кипятка, настаивают 15 минут. Принимают по 50 грамм 4 раза за сутки.
  7. Березовые почки. При диабете почки березы кипятят в течение 10 минут, настаивают 6 часов. Суточная доза – 3 столовые ложки, 2 стакана воды.
  8. Гречка. Ядрица крупы перемалывают на кофемолке до состояния порошка. На завтрак съедают столовую ложку смеси, запивают обезжиренным кефиром.
  9. Лен. Семена растения измельчают, заливают кипятком, настаивают 30 минут. К готовому настою добавляют несколько капель лимонного сока, выпивают не процеживая. На 1 чайную ложку порошка берут стакан кипятка, после приема не употреблять пищу на протяжении 2 часов. Семена льна можно добавлять в салаты и другие блюда.
  10. Травяные настои. Некоторые лекарственные травы способны снижать концентрацию глюкозы крови. Среди таких растений липа, боярышник, крапива, брусника, одуванчик, зверобой, шиповник.
  11. Лавровый лист. Для приготовления настоя берут 10 листьев растения, укладывают в термос, заливают кипящей водой, оставляют на сутки. Напиток употребляют 3 раза за день до еды. Это средство подавляет воспалительные процессы, повышает иммунитет, снижает сахар крови.

ВНИМАНИЕ! Используя только народное лечение, отказавшись от медикаментозной терапии, можно не только не добиться желаемого результата, но и усугубить ситуацию, вызвать осложнения заболевания.

Медицина предлагает эффективные методы решения проблемы высокого сахара в крови. Приступив к лечению своевременно, пациент значительно снизит риск развития диабетических ком, угрозы поражения других органов.

diabethelp.guru

Таблетки, лекарства и препараты понижающие сахар в крови

Процесс лечения сахарного диабета является невозможным без применения таких лекарственных средств, которые способны понизить уровень сахара в крови. Подобных лекарственных компонентов существует достаточно много и у каждого из них имеются определенные характеристики, которые настоятельно рекомендуется учитывать перед началом терапии. Кроме этого, обращая внимание на то или иное средство, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с диабетологом.

Общее о препаратах

Начиная рассказывать про таблетки и препараты, принимаемые для снижения показателей сахара, хотелось бы обратить внимание на то, что их количество с каждым годом увеличивается. Именно поэтому настоятельно рекомендуется предварительно обсудить выбор того или иного средства со специалистом. Он поможет подобрать наиболее оптимальную дозировку, укажет на допустимость комбинирования тех или иных компонентов.

Помочь снизить уровень сахара в крови могут такие лекарственные средства, которые заставляют область поджелудочной железы производить инсулин – это первая категория. Далее — ко второй группе относятся такие таблетки, которые увеличивают степень восприимчивости организма к гормональному компоненту. И, наконец, третья категория – это все те препараты, которые снижают и усугубляют алгоритм всасывания углеводов в области кишечника. Именно из трех представленных групп и выбирают те или иные средства, которые обеспечат лечение сахарного диабета и сохранение оптимального самочувствия.

Первая категория

Для того, чтобы обеспечить пониженный уровень сахара в крови, можно применять такие лекарства, как Манинил, Амарил, Диабетон МВ и некоторые другие. Отмечая особенности представленной категории средств, настоятельно рекомендуется обратить внимание на то, что:

  • они дают возможность стимулировать алгоритм выделения инсулина областью поджелудочной железы. В результате этого соотношение сахара в крови оказывается менее значительным;
  • один и те же таблетки могут влиять на человеческий организм по-разному, например, на некоторых он не оказывает совершенно никакого терапевтического воздействия;
  • все сахаропонижающие лекарства характеризуются собственной продолжительностью действия. Именно это учитывает специалист, когда ему необходимо обозначить конкретную дозу и определенное число приемов в течение суток.

Мнение эксперта

Гусева Юлия Александрова

Специализированный врач-эндокринолог

Задай вопрос

Допустим, Манинил используют дважды в течение суток, а Диабетон МВ, в подавляющем большинстве случаев, исключительно в утренние часы.

Это же можно сказать и про Амарил. Менее продолжительным периодом воздействия характеризуется такое средство для уменьшения сахара в крови при диабете, как Новонорм. Представленное лекарство начинает свое воздействие достаточно быстро и продолжает это делать после увеличения соотношения глюкозы, которое связано с употреблением пищи. Именно в связи с этим Новонорм принято считать пищевым регулятором показателей сахара в крови. Однако у препаратов представленной категории имеется определенный побочный эффект, который заключается в том, что они способствуют образованию гипогликемии.

Vizox — натуральное средство на основе нативных экстрактов растений. Подробнее

Следует помнить еще и о том, что таблетки, включенные в представленную группу, не могут сочетаться друг с другом. Обычно их сочетают со второй категорией лекарственных средств или с инсулином. Именно поэтому более внимательно хотелось бы остановиться еще на одной группе средств, способных понижать сахар при диабете.

Вторая категория

Речь идет о таких лекарственных средствах, как Сиофор, Глюкофаж, Актос и Авандя. Представленные препараты принимаются потому, что способствуют более быстрому и удачному усвоению глюкозы за счет клеток организма. При этом не идентифицируется увеличение производства инсулина непосредственно поджелудочной железой. Кроме этого, именно у представленных лекарственных средств отсутствует наиболее опасный побочный эффект, а именно гипогликемия.

Говоря о таких препаратах, как Сиофор и Глюкофаж, необходимо учитывать, что они назначаются пациентам с сахарным диабетом второго типа. Наиболее эффективным представленное мероприятие оказывается в том случае, когда они сталкиваются с избыточным весом, потому что они не способствуют увеличению аппетита. Сахароснижающие лекарства, относящиеся к представленной категории, вполне допустимо сочетать с компонентами предыдущей группы, а так же и с инсулином, чтобы обеспечивать снижающий сахар эффект.

Третья категория

К представленной группе препаратов, применяемых для снижения уровня сахара, причисляют Глюкобай. Этот лекарственный компонент дает возможность поддерживать оптимальное соотношение глюкозы в крови после употребления пищи за счет того, что алгоритм всасывания углеводов в области тонкого кишечника частично блокируется. Непереваренные углеводы проникают в полость толстого кишечника, провоцируя в нем процессы брожения. Необходимо обратить внимание на то, что:

  • если диабетик потребляет излишне высоко соотношение углеводов, может идентифицироваться форсированное газообразование. Помимо этого, вероятно расстройство стула;
  • практически все лекарственные средства, которые уменьшают уровень сахара, недопустимо использовать при болезнях таких органов, как почки и печень, а также при развитии сердечной недостаточности;
  • противопоказанием к использованию состава является любой из триместров беременности и некоторые острые состояния. Говоря об этом, обращают внимание на инфаркт, инсульт, а также на диабетическую кому и индивидуальную степень непереносимости.

Мнение эксперта

Гусева Юлия Александрова

Специализированный врач-эндокринолог

Задай вопрос

Таким образом, обеспечить низкий и оптимальный сахар в крови, который не будет вредным для организма диабетика, можно будет, применяя определенные средства.

Выбор определенного наименования и конкретные дозировки должны согласовываться со специалистом.

Гипертониум снизит давление до возрастной нормы без химии и побочных эффектов! Подробнее

Дополнительные сведения

Наши читатели пишут

Тема: Победила сахарный диабет

От кого: Галина С. ([email protected])

Кому: Администрации aboutdiabetes.ru

В 47 лет мне поставили диагноз — сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

А вот и моя история

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо… Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним…

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>> Лечение прогрессирующего сахарного диабета второго типа с течением времени может оказаться неэффективным без применения инсулина. Обычно это сопряжено с тем, что область поджелудочной железы начинает функционировать еще хуже, а при усугубленной степени восприимчивости к гормональному компоненту формируется декомпенсация заболевания. Решение о внедрении в восстановительный курс инсулина должно быть принято именно тогда, когда уменьшить соотношение сахара в крови не получается за счет диеты. Кроме того, это же требуется при минимальной степени воздействия со стороны физических нагрузок и сахаропонижающих таблеток, других средств.

В целом, неважно, как и в каком виде диабетик будет получать лекарственные средства. Самое главное заключается в том, чтобы поддерживать соотношение глюкозы в крови максимально приближенным к нормальным показателям. К тому же, вред, который наносит человеческому организму больного гипергликемия, нельзя сопоставить с временными неудобствами в лечении инсулином. Примечательно, что, даже начиная использовать инсулин, нельзя сохранять 100% уверенным в том, что уровень сахара в крови сразу уменьшится.

После назначения инсулиновой терапии для специалиста и диабетика начинается достаточно тяжелый период, потому что теперь необходимо чаще контролировать соотношение сахара в крови. Не менее важно будет научиться учитывать показатели калорийности пищи, понимать, что собой представляют «хлебные единицы» и многое другое. Еще одним этапом, который даст возможность периодически снижать уровень сахара, следует считать самостоятельное осуществление инъекций. Возможно даже, что человеку необходима будет достаточно высокая дозировка инсулина каждый день. Однако инсулин как лекарственное вещество не может нанести никакого вреда организму, ведь он является неотъемлемой частью всех физиологических алгоритмов.

Таким образом, применение определенных препаратов, понижающих сахар в крови, должно в обязательном порядке обговариваться со специалистом.

Именно в таком случае можно будет говорить об эффективном лечении сахарного диабета и об исключении развития осложнений. Самостоятельное начало применения тех или иных компонентов является крайне нежелательным.

Предыдущая

Традиционное лечениеМазь для заживления ран при диабетической стопе

Следующая

Традиционное лечениеКитайский пластырь от сахарного диабета

Согласно Указу №56742, каждый диабетик может получить уникальное средство по специальной цене!

Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость — Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство — БЕСПЛАТНО!

Рейтинг автора

Автор статьи

Специализированный врач-эндокринолог

Написано статей

aboutdiabetes.ru

Как снизить сахар в крови: диета, таблетки, народные средства

Как снизить сахар в крови: узнайте об эффективных способах, вне зависимости от того, диагностировали у вас диабет или нет. Разберитесь, что нужно кушать, какие таблетки принимать, стоит ли их дополнять БАДами и народными средствами. Большинство людей мечтают снизить свой сахар до нормы быстро, раз и навсегда, чтобы забыть об этой проблеме. К сожалению, так не получится. Нарушенный обмен глюкозы и повышенный сахар в крови — это серьезная проблема, которая требует ежедневного лечения.

Имейте в виду, что повышенный сахар со временем вызывает тяжелые нарушения. В частности, слепоту, отказ почек, необходимость ампутировать ногу. Нарушенный обмен глюкозы ускоряет старение и сокращает продолжительность жизни, приводя к раннему износу сосудов, инфаркту или инсульту. Прочитайте ниже об эффективных методах лечения, которые позволяют держать уровень глюкозы в крови 3,9-5,5 ммоль/л стабильно 24 часа в сутки, как у здоровых людей. Система доктора Бернстайна, живущего с диабетом уже более 70 лет, позволяет гарантированно защититься от осложнений.

Как снизить сахар в крови: подробная статья

Отнеситесь серьезно к проблеме снижения сахара в крови. Простых решений у нее пока еще не существует. На сайте endocrin-patient.com вы узнаете, как держать сахар в норме без голодания, приема вредных таблеток и уколов больших доз инсулина. Тем не менее, нужно ежедневно соблюдать режим, чтобы избежать развития грозных осложнений, перечисленных выше. Многочисленные шарлатаны обещают быстрое исцеление от диабета и нарушенной толерантности к глюкозе. Не доверяйте им. Ниже подробно описаны продукты, лекарства и народные средства, понижающие сахар.

Как снизить сахар в крови:

  1. Нужно купить импортный глюкометр и проверить его на точность. Если глюкометр окажется не точный — замените его на другую модель.
  2. Измеряйте свой сахар глюкометром часто, чтобы понять, как он ведет себя в течение суток. У одних людей сахар более повышенный утром натощак, у других — после еды, у третьих — в вечернее время и на ночь. От этой информации зависит питание, расписание приема лекарств и уколов инсулина.
  3. Перейдите на низко-углеводную диету, вне зависимости от того, что думает об этом ваш врач. Низкокалорийная, сбалансированная диета, питание с пониженным содержанием жиров — не помогают держать сахар в норме. А ограничение пищевых углеводов — помогает, не вызывая побочных эффектов.
  4. Ваша цель — держать сахар стабильно в пределах 4,0-5,5 ммоль/л. Диета обязательно в этом поможет. Но если она помогает недостаточно, то нужно подключать таблетки метформин. Лучше всего препарат Глюкофаж или более дешевый Сиофор. Это лекарство и любые другие таблетки от повышенного сахара бесполезно принимать людям худощавого телосложения. Им нужно сразу перейти к следующему пункту.
  5. Увеличьте свою физическую активность. Уделите этому время, сбросив с себя часть рабочей и семейной нагрузки. Иначе умрете. Лучше всего понижает сахар бег трусцой по методике ци-бег. Если не хотите или не можете бегать, займитесь хотя бы ходьбой. Силовые тренировки полезны для профилактики возрастных проблем, но на сахар в крови они влияют слабо.
  6. Уколы инсулина — это незаменимое средство для многих пациентов. Если вы соблюдаете диету, занимаетесь физкультурой и принимаете метформин, то вам понадобятся очень низкие дозы инсулина, чтобы довести сахар до нормы. Они примерно в 7 раз ниже, чем стандартные дозы, к которым привыкли доктора.

Уровень
сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины


Сайт Endocrin-Patient.Com продвигает методы контроля нарушенного обмена глюкозы, которые разработал доктор Бернстайн. Эти методы противоречат официальным инструкциям, но реально помогают. Не нужно покупать дорогие лекарства, тратить много времени и сил. Основа эффективного лечения — это низкоуглеводная диета.

Посмотрите видео о том, как съедаемые белки, жиры и углеводы влияют на сахар в крови.

Понравилось видео?
Еще больше интересного вы можете найти на нашем канале Youtube. Полезно также подписаться на новости Вконтакте и Facebook.

Диета, о которой вы узнаете на этом сайте, не «голодная», а сытная и вкусная. Ее легко соблюдать, и она дает результат.

Реально ли снизить сахар в крови в домашних условиях, не обращаясь к врачам и не ложась в больницу?

Да, привести в норму сахар в крови в домашних условиях, не обращаясь к докторам — реально. Но это требует ежедневных усилий, без перерывов на праздники и выходные. Нужно придерживаться низкоуглеводной диеты, а также принимать лекарства и при необходимости даже колоть инсулин. Иначе будут постепенно развиваться грозные осложнения диабета — проблемы с ногами, зрением, почками и другие. Быстрого и простого решения проблемы повышенного сахара в крови пока еще не существует. Не доверяйте многочисленным шарлатанам, которые занимаются мошенничеством в этой области.


Как снизить сахар в крови быстро перед сдачей анализа? Лучше использовать лекарства или народные средства?

Сайт endocrin-patient.com не рекомендует мошенничать перед сдачей анализа крови на сахар. Быстро снизить этот показатель можно с помощью укола инсулина ультракороткого действия, особенно если делать инъекцию внутримышечно или внутривенно. Однако самостоятельные попытки делать такие уколы очень опасны. Если вы неправильно рассчитаете дозу, то из-за пониженного сахара упадете в обморок или даже умрете.

Инсулин короткого и ультракороткого действия — это сильнодействующее средство, смертельно опасное в неопытных руках. Нужен грамотный врач, чтобы рассчитать дозу. Чтобы безопасно делать внутривенные и внутримышечные уколы инсулина, квалификация специалиста должна быть очень высокая.

Некоторые виды таблеток от диабета 2 типа тоже могут быстро и сильно понизить сахар в крови. Это Диабетон, Амарил, Манинил и другие похожие лекарства. Они менее опасны, чем инсулин, но действуют слабее и не так быстро. Все перечисленные препараты вредны для больных, повышают их смертность. Не следует их использовать для ежедневного лечения диабета 2 типа. Для решения указанного вопроса народные средства помочь не могут.

Что нужно кушать, чтобы снизить сахар в крови

Вам пригодятся следующие материалы:

Вам будет недостаточно готового меню, ссылка на которое приведена выше. Чтобы рацион был вкусным и разнообразным, нужно самостоятельно комбинировать продукты, придумывать рецепты.

Для этого не поленитесь разобраться в принципах здорового питания, позволяющего поддерживать сахар в крови стабильно нормальным. В частности, изучите статью “Диета при диабете 2 типа”.

Какие фрукты и ягоды помогают от повышенного сахара? Может, фруктовые или овощные соки?

Никакие фрукты и ягоды, а тем более, фруктовые или овощные соки, не понижают сахар в крови. Если вы столкнулись с проблемой повышенного сахара, то от этих продуктов лучше полностью отказаться. Допустимо употреблять только авокадо и оливки, если вы можете себе их позволить. Детям, у которых обнаружили диабет 1 типа, фрукты и соки вредят еще больше, чем взрослым людям с нарушенным обменом глюкозы. Потому что они значительно повышают сахар, из-за чего дети отстают в росте и развитии от своих сверстников. Читайте подробности в статьях “Фрукты при диабете”, «Диабет у детей».

Стоит ли подключать травы, витамины, БАДы, какие-то лекарственные препараты?

На сегодняшний день никакие травы, витамины и БАДы не могут серьезно помочь людям с нарушенным обменом глюкозы. Чтобы понизить сахар и держать его стабильно в норме, нужно соблюдать низкоуглеводную диету, принимать лекарство Глюкофаж или Сиофор, заниматься физкультурой, а также при необходимости колоть инсулин в низких дозах. Травяные чаи и отвары полезны лишь потому, что насыщают организм жидкостью, разбавляют кровь и таким образом снижают концентрацию глюкозы в ней. Устранить причину повышенного сахара травы и витамины пока еще не могут. О лекарствах, снижающих уровень глюкозы, подробно рассказано ниже.

Какие лекарства снижают уровень глюкозы в крови? Можно ли их принимать людям, у которых не диагностировали диабет?

Лекарственные препараты, понижающие сахар, помогают только больным, имеющим лишний вес. Людям стройного и худощавого телосложения принимать какие-то таблетки от диабета бесполезно. Им нужно сразу начинать колоть инсулин. Разумеется, для всех пациентов низкоуглеводная диета находится на первом месте, а таблетки и инсулин лишь дополняют ее.

Тучным людям, страдающим преддиабетом или диабетом 2 типа, полезно принимать лекарство Глюкофаж или его недорогой аналог Сиофор. В настоящее время широко рекламируются более современные препараты от диабета 2 типа. Они стоят неоправданно дорого, а действуют слабо. Подробности читайте здесь.

Отдельная группа таблеток — Диабетон МВ, Амарил, Манинил и их аналоги. Это лекарства, относящиеся к классам производные сульфонилмочевины и глиниды. Они понижают сахар в крови, но повышают смертность среди людей, которые их принимают. От этих лекарств нужно немедленно отказаться. Больше не обращайтесь к врачу, который назначил вам один из этих препаратов. Изучите статью “Лечение диабета 2 типа”.

Как снизить одновременно сахар и холестерин?

Низкоуглеводная диета понижает сахар, а также повышают уровень хорошего холестерина ЛПНП. Одновременно эта диета нормализует артериальное давление, выводит лишнюю жидкость из организма и устраняет отеки. Таким образом, коэффициент атерогенности улучшается, риск инфаркта и сердечной недостаточности снижается.

Посмотрите видео доктора Бернстайна о том, как связаны диабет, повышенный холестерин, а также нехватка гормонов щитовидной железы. Разберитесь, как рассчитать риск инфаркта по показателям «плохого» и «хорошего» холестерина в крови. Узнайте, за какими факторами сердечно-сосудистого риска нужно следить, кроме холестерина.

Не пытайтесь снизить общий холестерин в крови, а тем более, ЛПВП. Это принесет больше вреда, чем пользы. Низкий холестерин связан с повышенным риском смерти от всех причин, в том числе от депрессии и онкологических заболеваний. Показатели общего холестерина, а также плохого холестерина ЛПНП не отражают риск инфаркта, если не учитывать коэффициент атерогенности.

Как снизить сахар в крови беременной женщине?

Низкоуглеводная диета позволяет во многих случаях взять под контроль повышенный сахар во время беременности без необходимости колоть инсулин. Даже если уколы инсулина вам понадобится, дозы будут очень низкие. Питание беременных женщин, больных гестационным диабетом, имеет нюансы по сравнению с диетой при обычном диабете 1 или 2 типа. Подробнее читайте статьи “Диабет беременных” и “Гестационный диабет”. Делайте, что написано в этих статьях. Не пытайтесь самовольно принимать какие-то БАДы или лекарства, которые могут навредить ребенку.

Что делать, если укол инсулина не понижает сахар?

Скорее всего, инсулин испортился из-за нарушения правил его хранения. Выбросьте весь испорченный инсулин и используйте новый картридж. Не вздумайте смешивать испорченный инсулин со свежим! Изучите правила хранения, а также инструкцию к виду инсулина, которым вы пользуетесь. Старательно выполняйте их, чтобы избежать в дальнейшем порчи ценного препарата.

Возможно, вы не разобрались с профилем действия инсулина, укол которого сделали. Имеется в виду, что можно вколоть инсулин продленного действия, ожидая от него быстрого эффекта. Например, современные аналоги инсулина продленного действия Лантус, Левемир и другие действует в течение 7-36 часов плавно, без выраженного пика. Определить их действие с помощью одного-единственного измерения сахара в крови бывает невозможно.

Левемир Лантус Туджео Тресиба

Как снизить сахар народными средствами?

Народные средства от повышенного сахара полезны только тем, что насыщают организм жидкостью, разбавляют кровь и таким образом снижают концентрацию глюкозы в ней. Никакого серьезного действия они не оказывают, причины развития диабета не устраняют. С помощью глюкометра вы легко можете убедиться, что они ничуть не помогают, в отличие от диеты, таблеток и уколов инсулина.

Глупые, необразованные и ленивые диабетики, которые полагаются на народные средства в качестве основного лечения своего заболевания, рано сходят в могилу. Многие из них перед этим успевают помучаться от осложнений диабета на ноги, зрение, почки и других. Делайте, что хотите, но вы уже предупреждены.

Снижает ли алкоголь сахар в крови? В частности, 40-градусная водка?

Злоупотребление крепкими алкогольными напитками может чрезмерно понизить сахар у больных диабетом 1 типа. Та же проблема может быть у пациентов с диабетом 2 типа, которые продолжают принимать вредные лекарства. Слишком низкий сахар в крови называется гипогликемия. Он может вызвать кому и даже летальный исход. Больные диабетом 1 типа часто умирают от тяжелой гипогликемии в состоянии алкогольного опьянения. Поэтому напиваться им категорически нельзя.

В качестве лечебного средства от диабета водку и другие крепкие алкогольные напитки использовать нельзя. Потому что их влияние на сахар в крови слишком нестабильно. А главное, что алкоголизм вредит ещё больше, чем диабет. В то же время, если больной может соблюдать умеренность то ему не запрещено иногда выпивать. Подробнее читайте статью “Алкоголь при диабете”.

Правда ли, что кефир с корицей снижает сахар в крови? Если да, то где узнать точный рецепт?

Кефир — это молочный продукт, который не понижает сахар, а наоборот повышает его. Убедитесь в этом сами с помощью глюкометра. Корица понижает сахар настолько незначительно, что определить это с помощью глюкометра или лабораторных анализов невозможно. Для практического лечения диабета она бесполезна. Соблюдая низкоуглеводную диету, вы можете использовать корицу в качестве приправы для улучшения вкуса и разнообразия своего питания.

Понижает ли зеленый чай сахар в крови? А чеснок? Лимон? Цикорий? Имбирь? Орехи?

Лимон повышает сахар, как и все фрукты. Остальные указанные продукты оказывают на сахар в крови ничтожное влияние. Вы не сможете определить его с помощью глюкометра. Конечно, полезно есть чеснок, имбирь и орехи, пить зелёный чай и цикорий. Но не рассчитывайте, что эти продукты серьёзно помогут вам от диабета. Выше на этой странице подробно рассказано, как понизить сахар и держать его стабильно нормальным.

Можно ли снизить сахар в крови лавровым листом? Если да, то сколько его заваривать и принимать?

Отвар лаврового листа немного понижает сахар, как и любой другой травяной чай, за счет воды, которая в нем содержатся. Выпитая жидкость разбавляет кровь и таким образом снижает концентрацию глюкозы в ней. Сам лавровый лист в этом никакой роли не играет. Вы можете заваривать любые листья или траву и пить с тем же успехом, а еще проще — чистую воду. Пока вы тратите время на народные рецепты, грозные осложнения диабета продолжают развиваться. Не делайте глупостей и выполняйте рекомендации, которые изложены на этом сайте. Перейдите на низкоуглеводную диету и строго соблюдайте ее. Дополните ее приемом лекарств и при необходимости уколами инсулина в низких дозах. Старайтесь также заниматься физкультурой.

endocrin-patient.com


Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о